Je, kuna ubaya wowote katika unywaji pombe wa wastani? Kwa nini pombe inaboresha mhemko? Uharibifu wa ini na figo

Motisha ni muhimu kwa mafanikio katika shughuli yoyote. Na pombe sio ubaguzi. Motisha ni nguvu inayotufanya tuelekee lengo. Lengo linalowasukuma wale wanaokunywa pombe au dawa za kulevya linaundwa kama nyingine yoyote. Iwapo wanaona thamani halisi au inayowezekana katika unywaji wa pombe, wataelekea kunywa mara nyingi iwezekanavyo.

Tunapoamua kunywa, kwa kawaida tunatarajia kupokea thamani katika mfumo wa Kuwa na hali nzuri msamaha kutoka kwa wasiwasi na mawazo hasi na kupata kujiamini.

Ikiwa tayari tumepata hali ulevi wa pombe kabla na kuokolewa mawazo chanya kuhusu hili, kuendelea kwa matumizi ya vileo kuna thamani halisi kwetu. Ikiwa tutajaribu pombe kwa mara ya kwanza, thamani hii inawezekana - tumeona jinsi watu wenye furaha na wanaojiamini wanavyokuwa chini ya ushawishi wake.

Unywaji wa pombe huchochewa mambo mbalimbali. Hapa kuna zile za kawaida.

1. Uzoefu wa zamani

Maoni chanya ni kichochezi bora, na hasi uzoefu wa kibinafsi (mmenyuko wa mzio, hangover kali) inapunguza thamani ya pombe na kupunguza ari ya kunywa pombe. Watu wa asili ya Asia wana uwezekano mkubwa wa kuwa na athari za mzio kwa pombe kuliko Wazungu. Hii inaelezea ukweli kwamba katika nchi za Asia wanakunywa kidogo.

2. Asili ya msukumo

Watu wenye msukumo hutafuta raha haraka iwezekanavyo. Kwa sababu ya tabia zao, hawana mwelekeo wa kufikiria kwa muda mrefu matokeo mabaya chaguo. Wanathamini pombe kwa sababu ya upatikanaji wake na athari ya haraka.

Miongoni mwa watu wanaosumbuliwa na ulevi, msukumo zaidi kuliko utulivu. Kwa kuongeza, wanapendelea vinywaji vyenye nguvu na kunywa pombe mara nyingi zaidi.

3. Msongo wa mawazo

Wale walio katika hali ngumu ya kisaikolojia wanathamini pombe, kwani inasaidia haraka kupunguza mvutano na kukabiliana na wasiwasi. Walakini, athari hii ni ya muda mfupi.

4. Kawaida ya kijamii

Baadhi nchi za Magharibi wanajulikana kwa miaka mingi ya mila zinazohusiana na matumizi ya pombe katika muda fulani: Likizo, Ijumaa usiku, chakula cha jioni cha Jumapili. Na wenyeji wa nchi hizi, kwa sehemu kubwa, wanalingana na matarajio ya tabia ya jamii. Hatutaki kuwa tofauti na wengine na kwa hivyo tunazingatia mila za nchi yetu ya asili, jiji au diaspora.

Katika nchi za Kiislamu, pombe ni marufuku na dini. Wenyeji wa nchi hizi mara chache hunywa pombe, hata kama wanaishi Magharibi.

5. Makazi

Mzunguko na kiasi cha matumizi ya pombe hutegemea hali ya maisha na mazingira. Hivyo …

… wanafunzi wanaoishi katika hosteli hunywa mara nyingi zaidi kuliko wale wanaoishi na wazazi wao;

… wakazi wa maeneo maskini wanakunywa zaidi ya raia tajiri;

… watoto wa walevi wana uwezekano mkubwa wa kunywa pombe kuliko watu kutoka kwa familia zisizo na unywaji pombe au pombe kidogo.

Chochote mambo ya kuhamasisha, jambo moja ni wazi: tunatamani tu pombe kwa kiwango ambacho ni ya thamani kwetu na inakidhi matarajio yetu. Hata hivyo, pamoja na motisha, matumizi ya pombe huathiriwa na uchumi: kwa ongezeko la 10% la bei ya vinywaji vya pombe, matumizi ya pombe kati ya idadi ya watu hupungua kwa karibu 7%.

JINSI YA KUJUA UNA ADABU

Vyovyote vichache vinavyochochea, jambo moja liko wazi: tunatamani unywaji wa pombe tu kama vile pombe ilivyo na thamani kwetu na inakidhi matarajio yetu.

Wengi hawatambui jinsi wanavyokuwa waraibu wa pombe. Utegemezi huu unaonekana kama hii:

• Wako maisha ya kijamii kuhusiana kwa karibu na unywaji pombe.
• Unakunywa glasi moja au mbili kabla ya kukutana na marafiki ili kupata hisia.
• Unapunguza kiwango cha kunywa: divai wakati wa chakula cha jioni haihesabu, hasa ikiwa unywa cognac wakati wa chakula cha jioni.
• Una wasiwasi kuhusu kukosa pombe nyumbani na uhifadhi tena mara kwa mara.
• Unashangaa ikiwa chupa isiyokwisha ya divai imeondolewa kwenye meza au mtu huacha ramu kwenye kioo.
• Unakerwa kwamba wengine wanakunywa polepole sana na hii inakuzuia kunywa zaidi.
• Una picha nyingi na glasi mkononi mwako.
• Unapotoa takataka, jaribu kubeba mifuko kwa uangalifu ili majirani wasisikie mlio wa chupa.
• Unawaonea wivu wale walioacha pombe, uwezo wao wa kufurahia maisha bila kunywa pombe.

Ikiwa unapata ishara moja au zaidi ya kulevya ndani yako, unapaswa kuzingatia kutembelea mtaalamu.

Siku hizi, shida ya unywaji pombe ni muhimu sana. Jamii nzima inakabiliwa na hili, kizazi kinachokua na afya ya mama wajawazito iko hatarini.

Ubaya wa pombe ni dhahiri. Pombe huchukuliwa kupitia damu kwa viungo vyote na huathiri vibaya, hadi uharibifu. Kwa matumizi ya utaratibu wa pombe, ulevi huendelea. Na shida kuu ni hiyo wengi wa bidhaa za pombe, zinazozalishwa na makampuni yasiyo ya serikali, zina vyenye idadi kubwa ya vitu vya sumu. Matumizi ya bidhaa hizo husababisha sumu na hata kifo.

Vinywaji vya pombe vina vipengele viwili kuu - pombe ya ethyl (ethanol) na maji. Pombe ya ethyl hupatikana katika juisi za nyanya na machungwa, na hutumiwa kama kutengenezea kwa nafaka, viondoa madoa, na manukato. Rangi ya vinywaji vya pombe hutolewa na dyes za mboga, na harufu hupatikana kupitia viongeza vingine. Nguvu ya vinywaji vya pombe hupimwa kwa digrii.

Pombe ina athari nne kuu katika mwili:
hutoa mwili kwa nishati;
hupunguza kasi ya kati mfumo wa neva, hupunguza ufanisi wake, hufanya kama anesthetic;
huchochea uzalishaji wa mkojo mapokezi makubwa pombe, mwili hupoteza maji zaidi kuliko inapokea, kama matokeo ambayo seli hupungukiwa na maji);
inalemaza ini kwa muda (baada ya kunywa kipimo kikubwa cha pombe, karibu theluthi mbili ya ini inaweza kushindwa, lakini ini kawaida hupona kikamilifu baada ya siku chache).
Wakati pombe inatumiwa, uhamisho wa msukumo katika mfumo wa neva hupungua. Vizuizi, wasiwasi na msisimko hupotea, hutoa hisia ya euphoria. Inatokana na kushindwa viwango vya juu ubongo. Na kama matokeo ya kushindwa viwango vya chini ubongo huharibika maono, hotuba na uratibu wa harakati. Kupanua ndogo mishipa ya damu, kutokana na hili, joto hutolewa na mtu huwa moto, wakati joto la viungo vya ndani hupungua. Kunaweza kuwa na ongezeko la tamaa ya ngono, ambayo inahusishwa na ukandamizaji wa marufuku ya kawaida. Kiwango cha pombe katika damu kinapoongezeka, shughuli za ngono za kimwili zinazidi kuwa mbaya. Mwishoni, athari ya sumu ya pombe husababisha kichefuchefu na kutapika.
Ni bora kujifunza kuhusu matokeo ya ulevi kabla ya kuendeleza. ulevi wa pombe. Dalili za kwanza za ulevi ni matatizo ya kimwili. Uharibifu wa ini husababisha hepatitis ya pombe na cirrhosis, ijayo inakuja ascites (maji maji kwenye tumbo), peritonitis ya bakteria (kuvimba kwa bitana cavity ya tumbo), uharibifu wa ubongo, kutokwa na damu kwa umio kutoka kwa mishipa ya varicose (na shinikizo la damu katika mishipa ya ini), upanuzi wa wengu, kazi kushindwa kwa figo, upungufu wa damu. Ukiukaji wa kufungwa kwa damu husababisha hasara zake kubwa. Matokeo ya ulevi huendelea kwa miezi mingi baada ya mtu kukataa pombe. Pombe huharibu mifumo udhibiti wa homoni viumbe, na eneo hili ni mojawapo ya yasiyo ya kawaida, ukiukwaji ndani yake unaweza kusababisha magonjwa makubwa.

Sababu ya ulevi haijulikani, lakini matumizi mabaya ya pombe sio sababu pekee. Inaaminika kuwa sababu ya utabiri wa ulevi ni kasoro ya biochemical au maumbile. Utafiti unaonyesha kuwa watu wenye kuongezeka kwa hatari kuwa walevi ni chini ya kukabiliwa na ulevi kuliko wasio walevi. Ukuaji wa ulevi unaweza kuchangia malezi fulani ya kijamii na sifa za utu. Mara nyingi, walevi wa baadaye hukua katika familia za mzazi mmoja, wamevunja uhusiano na wazazi wao. Wanahisi upweke, wametengwa, wana uwezekano mkubwa wa kuteseka na aibu, uadui na unyogovu.

Andika juu ya kutolingana kwa leba na pombe fanya sana kurudisha nyuma matukio hayo wakati kuna watu ambao wanajaribu kufanya shughuli fulani za kazi katika hali ya ulevi. Tumejiwekea jukumu la kuanzisha utafiti wa kisayansi unaoonyesha kwamba pombe, kuwa sumu ya neva, hata kwa kiasi kidogo husababisha kupungua kwa ufanisi, kuzorota kwa ubora wa kazi, na huongeza hatari ya ajali na ajali.
Wanasayansi na matabibu wamegundua hilo matumizi ya mara kwa mara vileo mara nyingi hubadilika kuwa tabia, hubadilika kuwa ulevi wa kimfumo, ambayo husababisha malezi ya ugonjwa unaozidi kuwa mbaya - ulevi sugu. Njiani ya ukuaji wa ugonjwa huu, hatua kwa hatua na mara nyingi bila kutambuliwa kwa mnywaji mwenyewe, mabadiliko katika tabia ya utu wake hufanyika. Aina ya masilahi yake inazidi kuamua na hamu ya ulevi, uwezekano wa ukuaji wa ubunifu ni mdogo. Mlevi wa kudumu anazidi kulewa au anatafuta pombe na hutumia wakati mchache zaidi kufanya kazi.
Chini ya ushawishi wa mabadiliko ya utu wa pombe na husababishwa na matumizi ya utaratibu wa pombe magonjwa mbalimbali uwezo wa mgonjwa wa kufanya kazi hupungua, na katika hali ya juu au ngumu, anapoteza kabisa fursa ya kufanya kazi kwa utaratibu kwa ufanisi.
Kunywa pombe kwa umri wowote kunaweza kusababisha kuumia, maendeleo ya ulevi wa muda mrefu na magonjwa mengine, lakini ni hatari hasa wakati vijana au vijana wanaanza kunywa. Ulevi wa uchungu wa pombe na dalili zingine za ulevi hukua ndani yao haraka sana, ugonjwa huwa mkali.
Sababu za kupata ulevi wa pombe inaweza kuwa ujinga wa mali yake ya uwongo, kukadiria nguvu ya mtu na uwezo wa kupinga hatua ya vitu vya sumu, hamu katika kila kitu, pamoja na. tabia mbaya kuonekana kama watu wazima. Hivi ndivyo vijana wanavyofanya. Ndio sababu inahitajika kupigania maisha ya kiasi, kukuza chuki ya vileo kutoka miaka ya shule.

Njia sawa habari ya kuvutia juu ya mada hii inaweza kupatikana kwenye tovuti hapa chini:
www.kleoclub.org
habari za trezv
www.meding.ru

Watu wengi wamefanya pombe kuwa sehemu ya maisha yao, wakiamini kwa dhati kwamba hii ndiyo njia pekee ya kupumzika, kuchangamsha na kuwa na wakati mzuri. Lakini wachache tu watu wenye ufahamu fahamu kuwa pombe ni aina ya dawa ambayo, ikipenya ndani ya mwili, huathiri vibaya kazi ya vitu vyote muhimu. viungo muhimu na mifumo, ndiyo sababu ni muhimu kutambua uzito wa hali hiyo na kuwatenga kwa wakati unywaji wa pombe kwa utaratibu.

Kila mtu lazima aelewe kikamilifu kile matumizi ya pombe yanajaa, basi, labda, hamu ya kunywa itatoweka mara moja. Ikiwa tunazingatia upande wa maadili na maadili, basi katika hali ya ulevi mtu hupoteza uwezo wa kudhibiti matendo yake mwenyewe, harakati na hotuba, na hivyo, kufanya vitendo vya wazimu, huwa mwathirika wa ajali. Kwa kuongeza, unywaji wa pombe huharibu mchakato wa ukuaji wa kibinafsi, lakini wakati huo huo, mchakato wa uharibifu kamili unaendelea moja kwa moja.

Madhara makubwa kwa afya

Tumia pombe ya ethyl kwa idadi isiyo na kikomo pia hudhuru afya ya binadamu, mara nyingi husababisha tishio kwa maisha. Hii ni hatari hasa kiwanja cha kemikali kwa moyo, mapafu, ini, utumbo na mifumo ya neva. Aidha, inazidisha mwendo wa magonjwa ambayo tayari yapo katika mwili na inachangia kuenea kwa matatizo ya akili na akili.

Hakika, shughuli ya ethanol inaweza kusababisha usawa kamili, lakini kwanza kabisa, neva na mifumo ya moyo na mishipa. Misuli dhaifu, ugonjwa wa kisukari, vifungo vya damu kwenye vyombo, ubongo uliopungua, ini iliyoongezeka, figo zilizo na ugonjwa, unyogovu, kutokuwa na uwezo, vidonda vya tumbo - yote haya ni uchunguzi wa mara kwa mara wa walevi wa milele, na mengi ya matukio haya ya patholojia hayawezi kuponywa kabisa. .

Ini huteseka sana na unywaji wa pombe, kwani uharibifu wa tishu unajumuisha patholojia kali katika kazi yake. cirrhosis ya ini inakua hepatitis ya pombe, pamoja na utambuzi unaowezekana kama vile peritonitis ya bakteria (kuvimba kwa patiti ya tumbo na damu inayowezekana) na ascites (mkusanyiko wa maji ya ziada katika cavity ya tumbo). Ukosefu wa usawa wa homoni pia inawezekana, kwa sababu hiyo matokeo ya kusikitisha kwa maana mwili haubadiliki.

Tabia ya pombe katika mwili wa binadamu

Sehemu za awali za pombe ya ethyl baada ya kupenya ndani ya njia ya utumbo hupanua haraka vyombo, na kusababisha kutolewa kwa kasi. juisi ya tumbo. Walakini, kuongezeka kwa kipimo cha ulevi husababisha ukiukwaji zaidi wa ulimwengu: kuna kucheleweshwa kwa kutolewa kwa juisi, kama matokeo ambayo chakula hukaa tumboni sio kwa 2, lakini kwa masaa 10 au zaidi, huku ikianza kuoza. kwa nguvu. Hii husababisha mashambulizi ya kichefuchefu na kutapika, belching mbaya na maumivu makali chini ya kijiko.

Unywaji wa pombe kupita kiasi mara kwa mara:

• madhara kwa moyo, mapafu, ini, utumbo na mifumo ya neva;
• inachanganya mwendo wa magonjwa yaliyopo;
• huongeza matatizo ya akili na akili;
• husababisha ajali. (Katika idara ya dharura ya hospitali yoyote, unaweza kuona kwamba watu wengi hufika huko kutokana na ajali zinazosababishwa na ulevi.)

Madhara kwa moyo na mapafu

Matumizi mabaya ya pombe husababisha ugonjwa wa moyo na huongeza hatari ya ugonjwa wa mapafu. Wanywaji pombe huathiriwa hasa na:

• arrhythmias;
• magonjwa sugu ya mapafu;
• shinikizo la damu;
• kifua kikuu;
• kuvimba kwa mapafu.

Madhara kwa ini

Kunywa pombe kunaweza kusababisha:

• hepatitis ya pombe - aina ya kuvimba kwa ini;
• cirrhosis, au uharibifu wa seli za ini;
• ini ya mafuta, ambayo seli zake zimejaa mafuta.

Madhara kwa digestion

Matumizi mabaya ya pombe ni sababu ya magonjwa mengi ya mfumo wa utumbo, ikiwa ni pamoja na:

• gastritis;
• carcinoma ya esophageal;
• kuvimba kwa kongosho;
• mishipa ya varicose ya umio, i.e. upanuzi wa mishipa kwenye umio, ambayo inaweza kusababisha kutokwa na damu na kusababisha kifo;
• vidonda vya tumbo na kutokwa na damu njia ya utumbo; I maskini digestibility ya virutubisho.

Madhara kwa mfumo wa neva

Unywaji pombe wa muda mrefu unaweza kusababisha:

• hallucinations ya pombe;
• delirium ya pombe (delirium tremens, delirium tremens), ambayo husababisha hallucinations, kutetemeka, jasho, homa, kuongezeka kwa moyo;
• Ugonjwa wa Korsakov - kuzorota kwa kumbukumbu isiyoweza kurekebishwa inayohusishwa na ukosefu wa thiamine (vitamini B,) kutokana na matumizi mabaya ya pombe;
• degedege (degedege);
• kutokwa na damu katika meninges;
• encephalopathy ya Wernicke, aina ya kuzorota kwa ubongo kunakosababishwa na ukosefu wa thiamine;
• beriberi - ugonjwa unaosababishwa na ukosefu wa thiamine, na kusababisha kupooza, uchovu, indigestion, edema na kushindwa kwa moyo.

Matatizo ya kiakili na kiakili

Unywaji pombe wa muda mrefu unahusishwa na:

• huzuni
• ukosefu wa motisha;
• kushindwa katika kazi na maisha ya kijamii;
• unyanyasaji wa madawa ya kulevya;
• kujiua.

Matatizo mengine

Kunywa pombe kunaweza kusababisha:

• sukari ya chini ya damu;
• vidonda vya miguu;
• kuvimba kwa prostate;
• kuzaliwa ugonjwa wa pombe(kwa watoto wa walevi), na kusababisha ucheleweshaji wa ukuaji; udumavu wa kiakili na ulemavu wa uso;
• mwingiliano wa dawa zinazohatarisha maisha, hata zile zinazouzwa bila agizo la daktari.

Vinywaji visivyo na afya

Afya ya binadamu inadhuru sio tu na vodka, bali pia na divai, bia, hata kwa dozi ndogo. Maudhui ya ethanol katika vinywaji vile husababisha uharibifu wa kumbukumbu, uchovu, kupungua nguvu za kimwili, polepole ya harakati, pamoja na upungufu wa pumzi huonekana, hisia hupotea, uwezo wa akili na wa hiari hupungua. Athari hii katika mwili inaendelea kwa saa kadhaa, kwa kuongeza, ulevi wa pombe hutokea kutokana na vinywaji hivi.

Madhara ya pombe kwa mama wajawazito

Kunywa pombe, hata kwa kiasi kidogo, wakati wa ujauzito kwa kiasi kikubwa huongeza nafasi ya kuzaliwa kwa pathological, na watoto huzaliwa kabla ya wakati, uzito mdogo, na kasoro katika viungo vya ndani na ulemavu wa nje. Patholojia kama hizo, zinazosababishwa na uwepo wa ugonjwa wa pombe, haziwezi kuponywa, ndiyo sababu mama wa baadaye wanapaswa kufikiria kila wakati juu ya afya ya mtoto wao ikiwa wanataka kunywa pombe.

Kama vitu vyote vyenye sumu kwa mwili wa binadamu, katika dozi ndogo pombe ni dawa. Pekee kiasi muhimu pombe ya ethyl imedhamiriwa sio na mtu mwenyewe, lakini na daktari wake. Kuna hadithi nyingi kuhusu usalama wa glasi ya divai nyekundu kabla ya chakula cha jioni au vodka na pilipili kwa baridi. Walipoulizwa ikiwa pombe ni hatari kwa wanadamu, wataalam wamejibu kwa muda mrefu. Pombe ya ethyl ni sumu kali zaidi ambayo huharibu seli za ubongo na ini.. Jinsi ulevi utakavyokuwa haraka inategemea hali ya afya ya binadamu na kiasi cha pombe inayotumiwa.

Kwa nini pombe ni mbaya

Katika hafla ambapo vinywaji vya pombe vipo katika urval kubwa, kuna wachache kunywa mtu daima chagua ubaya mdogo. Kweli, haijulikani kabisa kile anachoongozwa na - ethanol safi iko katika kila mmoja wao. Kwa hivyo ni kigezo gani cha kutathmini madhara ambayo pombe ya ethyl husababisha kwa mwili wa binadamu?

Matumizi ya mara kwa mara ya pombe, hata kwa kiasi kidogo, huathiri shughuli ya utendaji ini, matumbo, tumbo. Pia inachangia shida ya mfumo mkuu wa neva, husababisha mabadiliko ya neva. Ikiwa kipimo cha vinywaji vya pombe huongezeka, basi ni hatari ulevi wa kudumu. Katika hali hii, mtu hupungua hatua kwa hatua, hupoteza ujuzi wa kitaaluma na wa kila siku, huwa mjinga na kujishughulisha mwenyewe.

Haijalishi ikiwa mtu alikunywa glasi mbili za divai au glasi ya vodka, yaliyomo kwenye pombe safi ya ethyl ndani yao ni sawa. Sawa ni madhara yanayofanywa kwa ini na ubongo.

Kujaribu kupunguza matokeo ya ulaji wa pombe, mtu huzingatia muundo wake. Inachukua kuzingatia vipengele vyote, huhesabu kalori na nyenzo muhimu. Haitoi kitu kimoja tu - mkusanyiko wa ethanol 96%. Mtu anayejali afya atapendelea divai nyekundu kavu au bia nyeusi nene, kwa sababu kuna viungo vingi vya asili. Huu ni udanganyifu hatari zaidi, kwani misombo ya kikaboni haina fidia kwa njia yoyote kwa madhara ya pombe ya ethyl. Unaweza kuongeza kinga kwa njia nyingine - kuchukua vitamini complexes na micronutrients.

Kutoa upendeleo kwa aina moja au nyingine ya pombe, mtu kwa sababu fulani anaamua kuwa moja yao ni muhimu zaidi kuliko nyingine, na hii ni upuuzi. Vodka iliyoingizwa na mizizi ya uponyaji na mimea ya dawa, haina kuwa muhimu zaidi kuliko vodka safi 40%. Lakini hila za wazalishaji na tamaa ya watumiaji kudanganywa hufanya kazi zao: mbegu za hop, buds za birch na asali ya maua huvutia wanunuzi.

Hasa hatari kwa mwili ni pombe, ambayo ina dyes aliongeza, ladha, vidhibiti. Mbali na sumu na pombe ya ethyl, mtu anaweza kuendeleza mmenyuko wa mzio, na kongosho na matumbo yataharibika.

Wazalishaji wengine huenda kwa hila na kuongeza asilimia ya ethanol bandia. Mvinyo kavu, champagne, bia nyeusi na nyepesi hufanywa kutoka kwa malighafi ya asili kulingana na viwango fulani. Ili kuokoa pesa nyingi, watengenezaji mchakato wa kiteknolojia pombe safi ya ethyl huongezwa kwa vinywaji. Mchanganyiko kama huo wa kulipuka husababisha madhara makubwa kwa seli za ini na ubongo.

Athari ya sumu ya pombe

Watu wengine wanaamini kwa dhati kuwa pombe katika kipimo kidogo haitaleta madhara makubwa kwa mtu na inaweza kusindika kwa urahisi na ini. muda mfupi. WHO imeamua kiwango cha wastani cha pombe ya ethyl ambayo itasababisha uharibifu mdogo kwa mwili. Kwa wanaume, takwimu hii ni 40 g ya ethanol kwa siku, na kwa wanawake - 30 g. Maadili haya yanapaswa kuzingatiwa wakati wa kunywa pombe, vinginevyo hata ziada kidogo ya kawaida haitabaki bila matokeo ya afya.

Ulaji wa mara kwa mara wa vileo katika kipimo kisichozidi kawaida bado husababisha ulevi. Madaktari wa narcologists wameamua muda wa takriban wa kuundwa kwa kulevya - miezi 6 tangu mwanzo wa kuchukua sehemu ya kwanza ya pombe.

Ubaya wa kunywa kwa kipimo kidogo cha pombe huongezeka ikiwa mtu ana magonjwa kama haya:

• matatizo ya njia ya utumbo;
• shinikizo la chini au la juu la damu;
• matatizo ya endocrine;
• matatizo ya neva;
• ugonjwa wa figo, njia ya mkojo, ini.

Ikiwa mtu ana angalau ukiukwaji mmoja wa kazi ya mifumo yote muhimu, basi kimetaboliki kamili ya pombe haitatokea. Magonjwa ya moyo na mishipa, figo sugu au kushindwa kwa ini, patholojia ya akili ni kati ya vikwazo kuu vya kuchukua ethanol kwa kiasi chochote.

Wakati mtu ana hakika kwamba amejihesabu kwa usahihi kipimo, ambacho hakitadhuru mwili wake, idadi ya dozi inapaswa kupunguzwa. Mbali na malezi ya utegemezi wa pombe, matumizi ya mara kwa mara ya ethanol husababisha mkusanyiko wa kiwanja cha sumu cha acetaldehyde kwenye tishu. Hata mnywaji mdogo ana hatari ya ulevi wa kudumu.

Mara moja ndani njia ya utumbo, pombe huingizwa haraka na utando wake wa mucous na huingia ndani ya damu, na kisha ndani ya ini. Kichujio cha kibaolojia hupunguza vitu vyote vyenye madhara kwa mwili, pamoja na pombe ya ethyl. Enzymes za ini huguswa na ethanol, bidhaa ambayo ni acetaldehyde, ambayo inaweza kuumiza kila mtu. viungo vya ndani. Hepatocytes huzuia ulevi kwa kubadilisha kiwanja kuwa asidi asetiki.

Mbali na kimetaboliki ya kila siku ya pombe, ini ina kazi nyingi ya kuvunja vitu vinavyozalishwa katika mwili. Kwa hiyo, mzigo huo mapema au baadaye utasababisha kupungua kwa shughuli za chujio cha kibiolojia - misombo yenye madhara itabaki katika seli na tishu. Ili kupunguza madhara kutokana na kunywa ethanol, unahitaji kunywa vodka, bia au divai mara kwa mara.

Athari mbaya za pombe kwenye mwili wa binadamu

Ethanoli kwa kiasi chochote huathiri vibaya mfumo wa uzazi . Kabla ya kupanga ujauzito, madaktari wanapendekeza kwamba wazazi wa baadaye waache kabisa pombe kwa miezi 2-3. Pombe inaweza kubadilika background ya homoni mtu:

1. Mwanaume anaweza kuwa mnene aina ya kike: viuno vya mviringo, ongezeko tezi za mammary, na mikono na vifundo vya miguu kuwa vyembamba. Kwenye paji la uso na kwapa nywele huacha kukua chunusi. Wakati mwingine mwanaume hana uwezo wa kufanya ngono kamili.
2. Katika mwili wa mwanamke, uzalishaji wa estrojeni, homoni za ngono za kike, huongezeka. Hali hii husababisha kushindwa mzunguko wa hedhi, hiyo inaongoza kwa majaribio yasiyofanikiwa mimba ya mtoto, pamoja na kuzaa kwake na kuzaliwa.

Wanasayansi wamethibitisha madhara ya ethanol kwa ajili ya maendeleo ya mayai kamili na manii. Matumizi ya mara kwa mara ya pombe, hata kwa dozi ndogo, inaweza kusababisha kuzaliwa kwa watoto wenye ulemavu wa akili na kimwili.

Ethanol huanza kuonyesha athari yake ya sumu tayari katika hatua ya kumeza. Utando wa mucous wa tumbo huwaka na kuvimba, na wakati gani mkusanyiko wa juu pombe, vidonda vyake vinawezekana. Hata ulaji mmoja wa pombe ya ethyl mara nyingi husababisha gastritis ya mmomonyoko, ugonjwa unaohitaji matibabu magumu ya muda mrefu.

Baada ya kupenya ndani ya damu, ethanol inaendelea kudhuru, wakati huu kwa seli nyekundu za damu. Miili nyekundu ina malipo ya unipolar, ambayo huwawezesha kuhamia kwa uhuru katika mkondo. maji ya kibaiolojia. Pombe huharibu utando wa seli nyekundu za damu, na kuzifanya zishikamane. Conglomerates kubwa huundwa, na baadaye kuunda ndani ya kitambaa - thrombus. Anasonga kwa shida mtiririko wa damu, na kisha hufunga kabisa capillary, kuzuia harakati za seli nyekundu za damu za bure.

Kazi kuu ya nyekundu seli za damu- uhamisho wa oksijeni ya molekuli kwa tishu. Uharibifu wa seli nyekundu za damu husababisha njaa ya oksijeni ya ubongo, na kisha kifo cha seli zake. Mtu aliye chini ya ushawishi wa pombe ni furaha na kutojali, haraka na kwa undani hulala usingizi, huendeleza hali ya kawaida ya ulevi. Usingizi ni mmenyuko wa kujihami mwili kutokana na madhara yanayosababishwa na ethanol. Ubongo unahitaji sana oksijeni, kwa hiyo "huzima".

Walipoulizwa ikiwa vodka ni hatari kwa mwili wa binadamu, watu wengi watatoa jibu la uthibitisho. Wengine watazungumza juu ya faida za pombe katika kipimo kidogo. Wataalam wanakubaliana na maoni haya, lakini tu ikiwa tinctures ya dawa- valerian, motherwort, peony, eleutherococcus, ginseng. Dawa hizi ni muhimu kwa kiasi kidogo, ambacho hupimwa kwa makumi ya matone..

Tinctures ya pombe ina contraindication nyingi kwa matumizi. Baada ya matumizi yao, haupaswi kuendesha gari, kama vile pombe iliyomo ndani yao, hata ndani kipimo cha chini hupunguza kasi ya majibu.

Karibu matukio yote ya sherehe hayajakamilika bila roho, champagne, bia. Inaweza kuwa vigumu kwa mtu kupinga glasi ya divai nyekundu au glasi ya cognac. Ili kupunguza madhara kutokana na kunywa pombe, unahitaji kufuata sheria rahisi:

• usizidi dozi ya kila siku, ambayo ilihesabiwa na madaktari;
• kuchagua vinywaji vya ubora bila dyes na viungio vya kunukia, na maudhui ya chini Sahara;
• pombe ndani kipimo cha juu, lakini kunywa mara kwa mara, haina madhara kidogo ikilinganishwa na sehemu ndogo lakini mara nyingi zinazotumiwa.

Hasa mali hatari ethanol ni uwezo wake wa kuwa addictive, ambayo inaruhusu sisi kuzungumza juu ya asili yake ya narcotic. Wafanyakazi wengi bora na wanaume wa familia wa mfano wana moja kasoro iliyofichwa- baada ya kazi kila siku wanapumzika na chupa ya bia au glasi ya vodka. Licha ya tofauti zao dhahiri na watu wasio na makazi ambao hutumia pombe ya isopropyl ("isiyo ya kufungia"), wana shida ya kawaida - ulevi wa kudumu, huku ikifichwa kwa mafanikio. Jinsi ya kuelewa kuwa ulevi unaanza kuunda:

1. Kulikuwa na tamaa ya pombe.
2. Kupoteza udhibiti wa kiasi cha pombe kilichochukuliwa.
3. Gag reflex haipo.
4. Inahitajika kiasi kikubwa pombe ili kufikia furaha ya zamani.
5. Sababu ya matumizi haihitajiki tena.

Mlevi wa kudumu hatakubali kamwe kwamba ana tatizo. Hii ni matokeo ya utendakazi wa ubongo, na kusababisha upotevu wa kujidhibiti na kujikosoa. Katika hali hiyo, msaada wa jamaa na watu wa karibu ni muhimu. Ikiwa haiwezekani kufikia mtu, basi wataalamu hawana nguvu hapa.

Pombe ni jambo la hila: kwa upande mmoja, glasi ya bia ni tiba ya lazima ya kuzidisha baada ya kula sana. wiki ya kazi. Lakini kwa upande mwingine, ni pigo lisiloonekana, lakini linaloonekana kabisa kwa afya, kupiga maeneo magumu zaidi katika mwili wetu.

Kuhusu sababu saba kwa nini unapaswa kuacha pombe na jinsi wanaweza kuumiza maisha yako - baadaye katika makala yetu.

1. Athari kwenye mfumo wa moyo na mishipa. Mara tu pombe inapoingia mwilini, moyo huanza kuongezeka kwa ukubwa (bia ni ya siri sana). Makovu mengi yanaonekana kwenye tishu za moyo, ambayo ni wahalifu wa mshtuko wa moyo na inaweza kusababisha kifo.

2. Akili iliyofifia. Pombe sio bure kuchukuliwa kuwa aina mbalimbali vitu vya narcotic: vinywaji vya pombe vina athari ya euphoric kwenye psyche, muda ambao ni kutoka saa hadi saa na nusu. Muda mfupi baadaye, mtu huanguka ndani huzuni ikifuatana na uchokozi na kifafa hofu ya hofu. Majibu yanapunguzwa, kufikiri wazi katika hali kama hiyo ni nje ya swali. Ni kwa sababu hii, kama unavyojua, kwamba madereva hawapaswi kunywa: kuendesha gari kwa ulevi kunaweza kuishia kwa matokeo mabaya zaidi.

6. Tabia chafu. Tuna hakika kwamba umeona zaidi ya mara moja jinsi mtu mlevi anavyofanana: pombe huathiri vituo vya maadili vya ubongo, kuhusiana na ambayo tabia yake zaidi inakuwa haitabiriki kabisa. KATIKA kesi bora, yote yanaisha kwa kukoroma kwa amani kwenye kona iliyojificha. Mbaya zaidi - uchokozi usiodhibitiwa, milipuko ya hasira na mambo mengine yasiyopendeza ambayo mtu mwenye akili timamu hawezi kamwe kujiruhusu.

Kama unaweza kuona, kuna sababu nyingi za kugusa pombe kidogo iwezekanavyo, au hata kuikataa kabisa. Ndio, pombe huleta athari ya kupumzika. Ndiyo, inafungua na kuondosha clamps za ndani. Lakini madhara ambayo mwili hupokea sambamba hubatilisha faida ambazo tayari ni ndogo. Kwa kuongeza, unaweza kupumzika kwa njia zingine - yoga, kuogelea, bafu ya moto, Sauna, massage au kutembea kwa burudani katika hifadhi ya kijani yenye utulivu ni wasaidizi bora kwa kesi hii. Jihadharini na afya yako mwenyewe sasa, na katika siku zijazo utakuwa na uwezekano wa kuepuka mara nyingi zaidi kitanda cha hospitali na jeshi la "bonasi" zingine zisizofurahi zilizopatikana kwa miaka ya kunywa pombe.