A szájápolás higiénia. Mi az a szájhigiénia? Professzionális fogászati ​​ellátás

A legtöbb szájbetegség tevékenységhez kapcsolódik. patogén baktériumok amelyek az emberi szájban vannak. Ha egy az immunrendszert egy személy erős és képes ellenállni, a baktériumok nem károsítják az egészséget. Betegség vagy a szervezet legyengülése esetén a kórokozó baktériumok szaporodni kezdenek és káros hatást fejtenek ki.

Az élelmiszerek túlzott fogyasztása a magas tartalom szénhidrátokat.

A kórokozó mikroorganizmusok létfontosságú tevékenységének eredményei lágy lerakódásként látható benne szájüreg az íny felületén, a nyelven, az arcokon, a fogak külső és belső felületén.

A lepedék és a lerakódások eltávolítására napi és megfelelő otthoni tisztítást alkalmaznak, de néha ez nem elegendő a bakteriális károsodás jeleinek kezelésére. Ilyenkor sokan fordulnak szakemberekhez professzionális szájhigiéniáért. Nagyon gyakran professzionális higiénia szükséges a fogzománc színének javításához. Ez az eljárás kötelező a szájüreg fertőtlenítése előtt.

A fogak és az íny felületének mechanikus tisztítása a bakteriális lerakódásoktól lehetővé teszi a fogszuvasodás és a fogágybetegség kialakulásának időben történő megelőzését.

Professzionális szájhigiénia: mi az

- ezek olyan intézkedések, amelyek célja a lerakódások eltávolítása a fogak és az íny felszínéről, amelyeket szakember végez különféle módszerek. Professzionális szájhigiéniára használják speciális eszközökés berendezési tárgyak.

Az eljárást higiénikus végzi, aki különböző keménységű és sörtéjű professzionális fogkeféket használ a szájüreg mechanikai tisztítására. különböző hosszúságú, ultrahangos és kombinált berendezések, irrigátorok, terápiás kenőcsök, speciális koptató tisztítószerek.

Miért szükséges a professzionális higiénia?

Fogak és íny professzionális tisztítása nélkül lehetetlen fogászati ​​beavatkozásokat végezni.

A lepedék eltávolítása a fogágybetegség megelőzésének egyik eszköze. Fogzománc esszenciális ásványi anyagokkal dúsított.

A fogak felületének tisztítása közben A szuvas gócok láthatóvá válnak, ami lehetővé teszi a betegség kezelésének időben történő megkezdését.

A professzionális tisztítás lehetővé teszi a fogzománc színének pontos meghatározását, ami nagyon fontos a protetika vagy a helyreállítás szempontjából.

A professzionális szájhigiénia módszerei és eszközei

A manipuláció előtt hibátlanul a szájüreget speciális antiszeptikus oldat . Az egész eljárást a segítségével hajtják végre helyi érzéstelenítés spray, gél vagy injekció formájában.

A foglepedék eltávolítása kézi vagy hardveres módszerrel történik.

A lepedék hardveres eltávolításához speciális fájdalommentes és biztonságos rendszert használnak.

Megtörténik a fogkő pusztulása lézeres eszköz segítségével.

A fogak lágy lerakódásainak eltávolítására a szakember speciális csiszolólemezeket és kaparókat használ. Korábban az volt az egyetlen módja megszabadulni a fogkőtől és a lágy szöveteken lévő lerakódásoktól.

Jelenleg kézi manipulációkat végeznek olyan területeken, amelyek nem hozzáférhetők a műszerekkel történő tisztításhoz.

Mit tartalmaz a professzionális szájhigiénia?

Professzionális higiénia szájüreg végezzük több szakaszban.

Ezenkívül fehérítés vagy beültetés végezhető..

A szájüreg higiénikus professzionális tisztításának alapvető eljárásai lehetővé teszik, hogy megszabaduljon a lepedéktől, erős maradjon a foga, és természetes színt adjon nekik.

Szakszerű tisztítás után rövid ideig megmaradhat túlérzékenység fogak és az íny nyálkafelülete, mivel a tisztítószerek agresszív összetevőket tartalmaznak.

A szájüreg professzionális tisztítását a páciens egyéni szükségleteinek figyelembevételével végezzük. A fogszabályzó tisztításához legalább háromhavonta ajánlott szakemberhez fordulni.

Ellenjavallatok a professzionális szájhigiéniához

Nem minden beteg jogosult ezekre az eljárásokra. . Higiénikus tisztítás nem hajtották végre ha a betegeknek van a következő betegségekés kóros állapotok

A professzionális szájhigiénia után az orvos megismerteti a szájápolás szabályaival és az ujjmasszázs alapjaival, segít a választásban fogkrémés fogkefe a szükséges merevséget.

A sok ok között fogászati ​​betegségek az orvosok nemcsak rossz öröklődésnek nevezik. Leggyakrabban a rágószervek elégtelen higiéniájáról beszélnek. Mit kell tudni róla valakinek? Mi a különbség a professzionális higiénia és a személyes higiénia között? Találjuk ki részletesen.

A megfelelő személyi higiéniáról

A higiéniát úgy hívják, hogy a fogak normális életfeltételeit biztosítják, benntartják egészséges állapot, biztosítva a biztonságot és védelmet teremtve ellen negatív hatás kívülről. Friss leheletés egészséges megjelenés A szájüreg higiéniai ellátás nélkül lehetetlen. A szájüreg be normál állapot- fogkő- és fogszuvasodásmentes rágószervek; rózsaszín, nem vérzik az íny tisztítása során. Ha ezen jelek egyike hiányzik, akkor lehet, hogy a személy egyszerűen nem rendelkezik teljes körű tájékoztatást a megfelelő higiéniáról.

Az egészséges fogak több, mint egy része Hollywoodi mosoly, tetszetős megjelenés, hanem beszédérthetőséget, a beérkező ételek jó rágását is biztosítják az embernek. Ez pedig az egészséges emésztés egyik összetevője.

helyes és rendszeres tisztítás fogak kefével és fogselyem segítségével megakadályozzák a szájbetegségek kialakulását. Ezenkívül az ilyen eljárások mindenki számára elérhetőek, és kevésbé fájdalmasak és költségesek, mint a fogászati ​​​​elváltozások kezelése.

Minden férfinak naponta követnie kell egyszerű tanácsot, amelyek jelentősen csökkentik a fogágygyulladás, a fogszuvasodás és más szájüregi betegségek kialakulásának kockázatát. Itt vannak:

• Fogmosás este és reggel közepes keménységű kefével és fogorvosa által javasolt fogkrémmel.
• Fogközök tisztítása fogselyem segítségével.
• Kiegyensúlyozott étrend, az édességek korlátozása az étlapon.
• Fogkrémek használata jó minőségű kalciumot, fluort tartalmaz.
• A szájüreg rendszeres öblítése speciális eszközökkel.
• Ha a környéken a víz nem fluorozott, akkor a pasztának fluortartalmúnak kell lennie, vagy használjon speciális táplálék-kiegészítők fluorral.

Mindenkinek tudnia kell megfelelően fogat mosni. Ez is a higiénia egyik eleme. Tehát a kefét 45°-os szögben kell elhelyezni az ínyhez képest, hogy söprő mozdulatokat végezzen tőlük a fogak felé. Először ajánlott megtisztítani külső felület rágószervek, majd belső. A végén meg kell tisztítani a nyelv felületét. Ez a befejező érintés felfrissíti a leheletét. Fontos, hogy alaposan, lassan mossunk fogat, minden egyes eljárásra legalább két percet szánjunk.

Meg kell tanulnia a fogselyem helyes használatát is. Hosszának legalább 40 centiméternek kell lennie. Minden alkalommal tiszta, 4-5 cm hosszú területet kell használni, a fogközi zónákat óvatosan, nem kapkodó mozdulatokkal, az íny körvonalait megismételve kell megtisztítani. El kell kerülni hirtelen mozdulatok cérna.

Professzionális szájhigiénia

Ahhoz, hogy a rágószervek valóban a legjobban nézzenek ki, és védve legyenek a betegségektől, évente kétszer kell fogorvost felkeresni. Ez lehetővé teszi a problémák azonosítását korai fázisés professzionális higiéniai szolgáltatásokat igénybe venni. A szájhigiénia magában foglalja:

1. Kóros lerakódások, azaz fogkő eltávolítása.
2. Pigmentek, lágy plakk eltávolítása.
3. A fogzománc bevonása fluortartalmú lakkkal.
4. Fogpolírozás.

A fogorvos speciális eszközökkel távolítja el a kemény lerakódásokat a rágószervekről. Manapság sokan igénybe veszik ultrahangos tisztítás mivel ez a professzionális higiénia legminőségibb és legfejlettebb módja. Az eljárás lehetővé teszi a lepedék fájdalommentes és finom elválasztását a zománctól. Ha a betegek fogérzékenysége megnövekedett, akkor helyi érzéstelenítést lehet felajánlani az ilyen manipuláció előtt.

Ha egy beszélgetünk pigmentált szennyeződésekről aeroszolsugárral távolítják el. A fogakhoz speciális levegő-víz keveréket küldenek a készítményben lévő csiszolóanyaggal. Az ultradiszperz tisztítót erős dohányosok és kávéimádók fogainak kezelésére használják.

A fogzománc erősítésére a fogorvos javasolhatja a fluorid pasztákkal vagy fluorid géllel történő polírozást, amely a fogazat fluoridos lakkkal történő bevonásával zárul.

A professzionális szájhigiénia általában 30-60 percet vesz igénybe.

Hogyan kell helyesen fogat mosni

A hagyományos és megszokott módszer a szájüreg tisztítása a mikroorganizmusoktól és a lepedéktől fogkefével.

A fogak oldalfelületeinek tisztítása kívülről és belülről:

1. helyezze a sörtéket az íny tövéhez alá hegyesszög, körülbelül 45 fok;
2. mozgassa a fog felé, és távolítsa el a lerakódásokat az ínyről és a zománcról, miközben mozgás közben fordítsa el a fogantyút rágófelület a fogsörték derékszögben helyezkedtek el az oldalfelülettel;
3. a fogak és az íny oldalsó felületének érintése nélkül mozgassa a sörtéket az íny tövéhez;
4. ismételje meg legalább 10-szer.

A mozdulatok legyenek pontosan söprögetőek, függőleges irányban – a fogközökre merőlegesen a fogazat oldalsó oldala mentén haladva a lepedék a fogak között mozog.

A rágófelület tisztítása:

• helyezze a sörtéket merőlegesen;
• előre-hátra mozogjon párhuzamosan a fogak külső és belső oldalfelületével;
• végén fogselyem segítségével távolítsa el a lepedéket a résekről.

először higiéniai eljárásöblítse ki a száját, öblítse ki a sörtéket tiszta kézzel, vigyen fel egy kis pasztát, kombinálja a fent leírt mozdulatokat egy meghatározott mintává, például:

• A külső felület a bal oldalon - elülső fogak - a jobb külső oldalon.
• Belső felület a jobb oldalon - első fogak - bal belső oldal.
• Rágófelület balra, majd jobbra.

Ugyanígy mossa meg a másik állkapocs fogait is.

A szájüreg tisztítása e séma szerint körülbelül 4 percet vesz igénybe, a fogakat reggel és este mossák.

Hogyan kell tárolni a fogkefét

A fogászati ​​betegségek, a nyálkahártya gyulladásának elkerülése érdekében szájhigiénia után mossa le a sörtéket meleg víz szappannal, habosítsa fel és hagyja a következő használatig.

A fürdőszoba kényelmes, de nem a legalkalmasabb hely a fogkefe tárolására. Páratartalom, hőség, sötétség - kedvező feltételek mikroorganizmusok szaporodásához.

A használatok között a sörtéknek száraznak kell maradniuk, szigetelve a portól és a rovaroktól. A fogkefét csak utazáskor tárolja a műanyag tokban.

A modern hordozható fogkefe-sterilizátorok elemmel működnek, és az ultraibolya ózonlámpa elpusztítja a legtöbb baktériumot a sörtéken.

Néhány naponta egyszer fertőtlenítse a sörtéket – rövid időre merítse őket egy halom alkoholba, szájvízbe, 3%-os szájvízbe.

Tárolja a kefét függőleges helyzetben, nyéllel lefelé – így gyorsabban kiszáradnak a sörték. A kórokozó baktériumok terjedésének megakadályozása érdekében használjon egyedi csészét vagy tartót.

Hogyan válasszunk fogkefét

A megfelelő szájhigiéniához, a nyálkahártya-betegségek megelőzéséhez szükséges a megfelelő fogkefe kiválasztása.

A szintetikus szál sörték mindent megtesznek higiéniai követelmények, jobb mint a természetes, a bolyhokon belül nincs csatorna, felülete sima, vége lekerekített.

Az egyik fő paraméter a sörték merevsége, mindössze öt fok van: nagyon kemény, kemény, közepes, puha, nagyon puha.

Ha nincs szájüreg betegsége, a legtöbb felnőtt megfelelő közepes keménységű kefe.

A gyermek fogkefék puha vagy nagyon puha sörtéjűek.

Nagyon kemény sörtéket használnak a dohányosok fogainak zománcának tisztítására.

A fogkefe kiválasztásakor ügyeljen a gerendák gyakoriságára, a gerendák közötti optimális távolság 2,5 mm. A túl gyakori elrendezés megnehezíti az ápolást és a higiénikus feldolgozást, nem teszi lehetővé a nehezen elérhető felületek tisztítását. Általában minden tincs kúpos alakú, ami megkönnyíti a fogközökbe való behatolást.

Klasszikus kefe - azonos hosszúságú, párhuzamos gerendákkal. Ez a kialakítás jól megbirkózik a lepedékkel, nem sérti az ínyt.

A fej, amelyen a bolyhok csomói vannak rögzítve, nem lehet túl hosszú. kis fej könnyebben tisztítja a szájüreget, területe lehetővé teszi, hogy ne végezzen további mozgásokat.

Az optimális fogkefefej mérete felnőtteknek 7-11 mm széles, legfeljebb 30 mm hosszú, gyerekeknek 17-25 mm hosszú.

A fogkefét havonta egyszer cserélik újra. Egyes modellek speciális jelzővel vannak felszerelve - színes bolyhok, amelyek a futamidő végén a közepére halványodnak. Egy hónapos használat során legfeljebb mikroorganizmusok halmozódnak fel a sörtékben - a higiéniai termék a fertőzés táptalaja lesz. A fogkefét akkor is ki kell cserélni, ha a sörték elkezdenek kiesni, elvesztik formájukat, rövidülnek.

Után múltbeli betegség szájnyálkahártya megelőzésére újrafertőződés- akár egy szinte új kefét is érdemes lecserélni.

Vannak, akik elektromos fogkefét használnak. Alapján modern kutatás, ennek a készüléknek nincsenek különösebb előnyei.

Egy bizonyos kényelem a higiéniához szükséges mozdulatok számának gyors mechanikus végrehajtása. Ezenkívül az elektromos fogkefe segíti a gyermekeket és az időseket a precíz, összehangolt mozgások elvégzésében.

Választható fogkrém

Higiénikus. Ebben a csoportban - gyermekfajták, nem tartalmaznak gyógyászati ​​anyagokat, kizárólag szájhigiéniára szánják őket.

A gyermekpaszták a csökkent koptatóképességgel és a különféle adalékanyagok koncentrációjával tűnnek ki. Hat év elteltével a gyermek használhat felnőtt pasztákat - ha nem okoz kellemetlenséget.

Terápiás és profilaktikus. Az ilyen típusú fogkrémek tisztítják és gondoskodnak gyógyító hatása. A fogszuvasodás megelőzésére összetételükben - fluorvegyületek. NÁL NÉL tiszta forma az elem méreg, de kis mennyiségben szükséges a csontszövethez.

1. Hosszú ideig öblítse ki a száját meleg zsálya, cickafark főzetével - tartsa a folyadékot a szájában néhány percig.
2. A beteg fogra rágógumival rögzített kámfordarab segít.

A fogszuvasodás receptje:

• keverjünk össze 2 rész oregánót, 2 rész orbáncfüvet, 4 rész.
• Brew 300 ml forrásban lévő vizet 3 evőkanál. keveréket, lassú tűzön pároljuk 2 percig, ragaszkodunk 2 óráig, szűrjük le.

Alkalmazza a szájhigiéniát, szüntesse meg a rossz leheletet napi 2-3 alkalommal.

A szájgyulladás gyógymódjai:

• Öblítse ki a száját hétnapos infúzióval.

• Öblítse le a friss fűszernövényt, aprítsa fel, 2 evőkanál. öntsünk egy pohárral homoktövis olaj, sötét hűvös helyen ragaszkodunk két napig, szűrjük le.

Kenje meg a szájnyálkahártyát naponta többször.

• Brew 1s.l. Hypericum perforatum és 1s.l. kamillát egy pohár forrásban lévő vízzel, hagyjuk fél órán át, szűrjük le.

Nyálkahártya-betegségek esetén öblítse ki a szájat.

Hasznos a friss petrezselyem rágcsálása - csodálatos fertőtlenítő, elősegíti a sebgyógyulást. Vegyen be petrezselyem, friss és burgonyalé keverékét (2 evőkanál naponta négyszer), valamint petrezselyem-, sárgarépa- és burgonyalevek keverékét (3 evőkanál naponta egyszer).

A rossz lehelet megszüntetése:

• naponta 3-4 alkalommal öblítse ki a száját 3% -os hidrogén-peroxiddal.

• 50 g torma gyökerét megmossuk és meghámozzuk, átengedjük egy húsdarálón, öntsünk egy pohár vodkát, hagyjuk állni 3 napig, szűrjük le.

Adjon néhány cseppet egy pohár meleg vízhez, és öblítse ki a száját.

Népi jogorvoslatok antiszeptikus és gyulladáscsökkentő hatásra a szájnyálkahártya betegségeiben:

• turmixgéppel aprítsuk fel a friss tormagyökeret, nyomjuk ki a levét gézen.

Adja hozzá meleg vízhez, öblítse ki a száját naponta többször.

• apróra vágjuk 3 ek. levelek, 1 s.l. körömvirágot, forraljunk fel két csésze forrásban lévő vizet, pároljuk 10 percig vízfürdőben, hagyjuk kihűlni, szűrjük le.

Használja öblítésekhez.

• öblítse ki frissen a száját káposztalé azonos mennyiségű meleg vízzel hígítva.

Fogínygyulladás, parodontitis kezelése:

• masszírozza az ínyt fenyőolajjal;

• keverjünk össze 3 rész tölgy kérget, 2 rész hársfavirág, főzet 1s.l. keveréket egy pohár forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni 20 percig, szűrjük le.

Használja öblítésekhez.

Népi jogorvoslatok sebek és sebek gyógyítására a szájüreg betegségeiben:

• Brew 2s.l. zúzott leveleket egy pohár forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni 15 percig, szűrjük le.

Öblítse ki a száját meleg infúzióval.

• Brew 1s.l. cudweed fű mocsár egy pohár forrásban lévő vízzel, hagyjuk 45 percig, törzs.

Öblítse ki a száját, hogy meggyógyítsa a nyálkahártyát.

A szájhigiénia a fogak és a nyálkahártyák, a fogközök otthoni és professzionális ápolása. A fogorvosi eljárást évente körülbelül 2 alkalommal kell elvégezni. Otthon mosson fogat minden nap 2-szer. Az esti eljárást tekintik a főnek, mivel eltávolítja a nap folyamán felhalmozódott élelmiszer-részecskéket.

A száj állapotának felmérése a fogorvosnál

A fogorvosok speciális indexeket használnak a szájüreg szennyezettségének mértékére. Az indikátort a zománcra felvitt festékekkel értékelik. Az eljárás teljesen fájdalommentes, ezért a betegeknek nem kell félniük ettől a vizsgálattól. A festéket az elemek elülső, elülső fogaira, vestibularis és mediális felületére visszük fel.

Az indexet a szájüreg minden elemére meghatározzák. Az értékelési skála így néz ki:

• 1-1,5 - jó;
• 1,5-2 - kielégítő;
• 2-2,5 - nem kielégítő;
• 2, 5 - 3,4 - rossz;
• 3,4 - 5 - nagyon rossz.

Minden klinika saját módszert alkalmaz a foghigiénia értékelésére.

Eszközök az eljáráshoz

Csak a komplex használatával lehetséges a szájüreg hatékony tisztítása a lepedéktől és az ételmaradéktól higiéniai termékek. Az ápolóeszközök listája többféle fogkrémet, fogselymet, kefét és irrigátort tartalmaz. Ezek az eszközök csökkentik a fogorvosi látogatások számát.

A fogkefe kiválasztása

Az elektromos kefe működési elve a sörtékkel rendelkező tárcsa állandó forgása a hatása alatt elektromos áram. Az elektromos kefe cseréjét olyan gyakran végezzük, mint a szokásosat - 1 alkalommal 2-3 hónaponként

Két fő terméktípus létezik - egyszerű és elektromos kefe. Az eszközök a sörtemerevség szintjében is különböznek egymástól. Vérző fogíny és a zománc érzékenysége esetén puha sörtéjű ecsetek használata javasolt. Emellett szükségszerűen fogselymet és irrigátort kell használni, mivel az ilyen termékek nem képesek minőségileg eltávolítani az összes lepedéket a fogakról. Ha valakinek nincsenek fogászati ​​betegségei, akkor jobb, ha közepes keménységű sörtéjű kefét használ. A szájápoló készülék kiválasztása nagymértékben függ az emberi állkapocs szerkezetétől és a fogak állapotától.

Az öntöző kiválasztásának jellemzői

Az irrigátort úgy tervezték, hogy eltávolítsa az élelmiszer-részecskéket a nehezen elérhető helyekről, amelyeket hagyományos vagy elektromos fogkefével nem lehet átdolgozni. higiéniai ellátás erőteljes vízsugárral, ill gyógyszerkészítmény a készülék által kibocsátott.

A működési elvtől és a méretektől függően többféle termék létezik:

• hordozható;
• vízellátáson működik;
• helyhez kötött.

A kisebb méret hordozható öntözővel rendelkezik. Ugyanúgy működik, mint egy elektromos kefe - akkumulátorról. A készüléket magával viheti útközben és otthon is használhatja. A helyhez kötött öntöző más nagy méretűés konnektorba kell bedugni. Emiatt gyakrabban használják fogászati ​​klinikák. A legegyszerűbb és legolcsóbb lehetőség a vízellátáshoz csatlakoztatott eszköz.

Az eszköz típusának kiválasztása a fogbetegség jellemzőitől függ:

• a fogszuvasodás és az ínygyulladás megelőzésére bármilyen típusú irrigátort használnak;
• a patológiák leküzdésére olyan eszközöket használnak, amelyekbe speciális gyógyszereket lehet önteni.

Mit tartalmaz az öntöző készlet? A készülékhez többféle fúvóka tartozik. A szájüreg különböző részeinek kezelésére készültek: ínyzsebek, oldalsó és elülső fogak, fogszabályzók

A készülék használatának gyakorlatilag nincs ellenjavallata, de használat előtt tanulmányoznia kell az utasításokat. Az eszköz használata nem javasolt jelentős fogínyvérzés és a nyálkahártya felületén lévő sebek jelenlétében. Ha kétségei vannak az irrigátor használatának lehetőségével kapcsolatban, akkor kérjen tanácsot egy fogorvostól.

Fogselymet vagy fogselymet kell használni

A készülék ahhoz szükséges hatékony tisztítás interdentális tér. A kiegészítő is többféle: csavart, lapos és kerek. A fogselymet az otthoni szájhigiénia után használják ecsettel és pasztával. A szálat impregnálni kell antiszeptikumokés viasz. A készülék méretét a fogak közötti távolságtól függően határozzuk meg.

Fogpiszkálók és kefék

A fogászati ​​problémák fő oka a patogén baktériumok elszaporodása miatt rossz higiénia szájüreg. A kórokozó flóra gyakran nehezen tisztítható interdentális terekben él. Figyelmeztetésre szuvas folyamatok használjon fogkefét és kefét.

A fogpiszkáló vékony fa bot egyik hegyes végével. Óvatosan használja a készüléket, hogy ne sértse meg az ínyet és a lágyszöveteket

A kefék kialakítása különbözik a fogkeféktől. Vékony fém alapból állnak, amelyen a bolyhok rögzítve vannak.

A fogkrém kiválasztásának szabályai

Fogászati ​​​​betegségek hiányában gyermekek és felnőttek számára ajánlott megelőző paszták. A kompozíciót 2 hónaponként 1 alkalommal kell megváltoztatni, hogy ne legyen függőség a paszta összetevőitől.

Nál nél kóros folyamatok a szájüregben a paszta kiválasztását a fogorvossal egyeztetjük. Például, ha az íny irritált, gyulladáscsökkentő és gyulladáscsökkentő összetevőket tartalmazó paszták és öblítések szükségesek.

Algoritmus a normál kefével és pasztával történő fogmosáshoz

A megfelelő szájhigiénia magában foglalja a fogkefe és a fogkrém napi kétszeri használatát. Így a zománc felülete megtisztul puha érintés.

A kefe az ínyhez képest 45 fokos szöget zár be, és az íny tövétől az elem vágóéle felé mozog. A mozdulatok zónánként legfeljebb 10-szer ismétlődnek. Ezt a módszert csak az elülső elemek és a fogak tisztításakor alkalmazzák.

Amikor a fog vágóélére mozog, a kefét 90 fokos szögben tartják

Az oldalfogak ápolása érdekében a kefét a fogakra merőlegesen kell elhelyezni. A mozgások jobbra és balra történnek az elülső és a belső felületekhez. A fogak közötti maradék élelmiszer-részecskéket ezután fogselyem segítségével távolítják el.

Az eljárás során tartsa be a következő szájhigiéniai tanácsokat:

• a tisztítás a bal saroktól kezdődik mandibula az elülső metszőfogak felé, majd a központi elemektől a jobb oldali oldalfogak felé haladnak;
• tisztítás belül az alsó állkapocs jobbról balra haladva történik;
• a felső állkapocs hasonló módon van kidolgozva.

Az eljárás időtartama legfeljebb 4 perc. A személyes higiénia elvégzése előtt ajánlatos tiszta vízzel kiöblíteni a száját.

A száj tisztítása elektromos fogkefével

Sok beteg nem egyszerű, hanem elektromos termékeket részesít előnyben. Sokkal többe kerülnek hagyományos kefék, de amint azt a gyakorlat mutatja, nem nyújtanak észrevehető előnyöket a felnőttek szájhigiéniájában.

A bolyhok mozgását egy nagy frekvencián (több mint 50 fordulat/perc) működő motor hajtja végre. Elektromos kefék a fogorvosok nagyobb valószínűséggel ajánlják azoknak a gyermekeknek, akik nem tudják, hogyan kell használni rendes ecset. Ugyanez vonatkozik az idős emberekre, akiknek mozgáskoordinációs problémái vannak.

A fogselyem használatának szabályai

A lapos termékek alkalmasabbak a sűrűn álló elemek közötti interdentális tér feldolgozására. A szál csúszik a nyál és a speciális impregnáló vegyületek hatására.

A fogselymet a szájhigiéniára vonatkozó ajánlásoknak megfelelően kell használni:

• egy kis, legfeljebb 30-40 cm hosszú szalagdarabot letépnek és rögzítenek a középső ujj első falán;
• a szalagot kifeszítik és a fogközökbe helyezik az ínyig;
• előre-hátra mozogva, hogy az ételmaradékot a vágóélre tolja.

A fogselyem használatakor az egyik kéz ujjait a szájba kell helyezni. A szálat hüvelyk- vagy mutatóujjával a kívánt pozícióba irányítjuk.

Néha a fogselyemhez jár a fogselyem. A szálat feszes helyzetben kell tartani.

Az öntözőgép használatának szabályai

Nem minden beteg tudja, mi az irrigátor, és hogyan kell helyesen használni. A helyzetet bonyolítja, hogy az interneten vásárolt termékeket nem mindig látják el orosz nyelvű utasításokkal.

A termék általában a következő beállításokkal rendelkezik:

• üzemmódok váltása;
• a percenkénti fordulatok számának megváltoztatása;
• nyomásszabályozás percenként;
• automatikus kikapcsolás egy bizonyos idő elteltével.

A készülék az íny és a szájüreg nehezen elérhető területeinek higiéniájához szükséges. Az irrigátor használata szinte mindig a fürdőszobában történik, ezért használat előtt meg kell győződni arról, hogy a készülék vezetékei vagy az elemtartó rekesz jól védettek a folyadék behatolásától. Egyes öntözőberendezések ultrahangos lámpákkal is fel vannak szerelve. Az ezekből a lámpákból származó sugárzás hozzájárul a patogén baktériumok elpusztulásához a szájüregben.

A készülék használatának szabályai:

• A fogak és az íny nem szokják meg azonnal az erőteljes vízáramlást, ezért az első alkalommal be kell állítania a vízellátást a minimális értékre. Növelje a nyomást, ahogy megszokja.
• Először a szájüregben lévő nyitott területeket kezelik - az elülső fogakat, a szájpadlást, a nyelvet, majd az oldalsó elemeket és belső felület sor. A fogorvosok azt tanácsolják a betegeknek, hogy mentálisan osszák fel az állkapcsot 4 részre, és mindegyiket egymás után dolgozzák fel.
• Óvatosan kell a vizet az ínyre irányítani, mivel annak károsodása súlyos szövődményekkel fenyeget.

Professzionális fogászati ​​ellátás

Meg kell jegyezni a fő tényt, amely professzionális eljárásra utal - elégtelen higiénia szájüreg, otthon végzett. Az ilyen tisztítás eredményeként a fogakon puha lepedék képződik, amely ezt követően megkeményedik és fogkővé válik. Az ember nem tud egyedül megbirkózni a problémával.

A szakmai eljárás a következőket tartalmazza:

• ultrahangos tisztítás. A módszer lehetővé teszi a kemény lerakódások gyors és fájdalommentes eltávolítását a zománc felületéről. A fogra gyakorolt ​​hatást rezgések segítségével hajtják végre. Az ultrahangos technika nem károsítja a zománcot, és van magas hatásfok. A módszer tilos terhes nők szájhigiéniájára.
• Légáramlásos módszer. Egy speciális eszköz segítségével nyomás alatt szódaoldatot és vizet juttatnak a páciens szájüregébe. Az elemek megtisztulnak a lepedéktől, fogkőtől és több árnyalattal világosabbá válnak.
• Fogpolírozás cirkónium mikrogranulátumot tartalmazó professzionális vegyületekkel.
• Fluorozás. A géllel ellátott kupakokat 1 percig száraz zománcra kell felhordani. Ezalatt a fognak van ideje felszívni a fluorionokat.

Fontos mérföldkő professzionális takarítás fogak - konzultáció egy fogorvossal. Az orvos javasolja bizonyos fajta adott betegnek megfelelő szájápoló termékek

Higiéniai szabályok a gyermekek számára

A gyermekek és a felnőttek fogmosásának algoritmusa és szabályai nem sokban különböznek egymástól. Csecsemőkortól kezdve gondoskodni kell a gyermek szájüregéről. A babák ínyét minden etetés után átitatott ruhával töröljük le szódaoldat vagy egy ujjbegyet.

A tejfogak megjelenése után meg kell tanítani a babát a szájhigiéniai szabályokra. Gyermekek számára puha sörtéjű ecset és semleges paszták kémiai összetétel. Az első eljárásoknak rövidnek kell lenniük - legfeljebb 30 másodpercig. A tisztítás időtartama minden alkalommal megnövekszik.

A szülőknek meg kell tanítaniuk a gyermeket, hogy szorítsa az ecsetet kis mennyiségben tészta (legfeljebb egy borsó). Mert további higiénia szájüreg gyermekeknél, speciális xilittel átitatott törlőkendőt használhat. Az anyag elpusztítja patogén mikroorganizmusok tenyésztés zománcon és ínyen. Ezeket a törlőkendőket hűtőszekrényben tárolják.

A rossz higiénia következményei

Index minőségi ellátás a szájüreg mögött - nincs probléma az ínyekkel. Az eljárás segít megelőzni a különböző fogászati ​​problémák: szuvasodás kialakulása, korai fogvesztés, fogágygyulladás, rossz lehelet.

Az eljárás alapvető szabályainak be nem tartása ahhoz a tényhez vezet, hogy a fogakon lévő puha lepedék kikristályosodik és kővé válik.

A kemény képződmények hatására az íny levál a fognyakról. A baktériumok a parodontális zsebekben szaporodnak.

A tudósok több mint 60 betegségtípust azonosítottak, amelyek a helytelen otthoni szájhigiénia következményeként jelentkeznek:

• endokrin rendellenességek;
• az emésztőrendszer diszfunkciója;
• idegrendszeri rendellenességek;
• vese patológia;
• szív- és érrendszeri rendellenességek;
• reuma.

Aktív szaporodás patogén flóra kialakulásához vezet krónikus fókusz szájfertőzések. Befolyásolja a munkát védelmi erők szervezetben, és különböző vereséghez vezet belső szervek. Ezért az átfogó szájhigiénia fontos a hófehér mosoly megőrzéséhez és az általános egészség megőrzéséhez.

A foghigiénia a fogkő (szupra- és szubgingivális lerakódások) eltávolításával és a gyökérfelszín kisimításával végzett professzionális fogtisztítás, amely megakadályozza a jövőbeni lepedék kialakulását.

A megfelelő szájhigiénia magában foglalja:

alapos fogmosás fogkefével és pasztával;

a száj tisztítása étkezés után;

a fogközök rendszeres gondozása.

Ha evés után nem lehet fogat mosni, öblítse ki a száját vízzel, de lehetőleg speciális öblítéssel. Ha ez nem lehetséges, használjon rágógumit.

A fogászati ​​betegségek megelőzésének legjobb módja a szájhigiénés szabályok betartása.

Az általunk fogyasztott élelmiszerek jelentős kulináris feldolgozáson esnek át, ezért szegények természetes termékekben. Ez nem járul hozzá a száj öntisztulásához. Ételeink nem igényelnek intenzív rágást, ami azt jelenti, hogy nem biztosítja a szükséges terhelést a fogakon és a parodontális szöveteken. Ilyen körülmények között a racionális szájhigiénia különösen fontos, különben ételmaradékok, erjedési és bomlástermékek, baktériumok halmozódnak fel benne, ami viszont fogkő és lepedék kialakulásához vezet.

Megfelelően kell fogat mosni. A felső fogakat seprő mozdulatokkal felülről lefelé tisztítják, az alsókat pedig alulról felfelé. Feltétlenül mossa meg a fogait. A fogak oldalfelületeinek tisztításához speciális fogselymet használnak. Gyermekeknek alacsony kopásállóságú gyermekfogkrémek használata javasolt.

Javasoljuk, hogy mesterséges sörtéjű és kis méretű fogkefét használjon (a szájban történő manipuláció megkönnyítése érdekében). Az első használat előtt a kefét soha nem szabad forrásban lévő vízzel leönteni. Egyszerűen öblítse le folyó víz alatt.

Ne feledje, hogy a fogkrém egyáltalán nem tisztít, csak egy kefe. A paszta kisegítő, antimikrobiális, szagtalanító és frissítő hatással rendelkezik. Ne használjon nagy mennyiségű pasztát. Egy nagy (kisgyermekes) borsó mérete bőven elegendő.

A fogakat naponta kétszer kell mosni fogpor vagy paszta, kívül és belül egyaránt. A fogkefe eltávolítja az ételmaradékot és a lepedéket, míg a por vagy paszta frissíti a szájüreget, eltávolítja rossz szagés elpusztítja a káros mikroflórát.

Fogporok- kalcium-melhidrogén-ortofoszfát alapú komplex keverékek, fehér magnézia hozzáadásával a könnyedség és morzsalékosság érdekében. A fogporokban található magnézium-peroxid fertőtleníti a szájüreget és fehéríti a fogakat.

Fogkrémek Két típusa van: terápiás és profilaktikus (a fogak és az íny betegségeinek megelőzésére szolgálnak, és hozzájárulnak azok kezeléséhez is) és higiénikus (csak frissítenek és tisztítanak). A fogkrém összetétele csiszolóanyagokat tartalmaz a fogak felületének polírozására és a lepedéktől való tisztítására. Általában kicsapott kréta, alumínium-oxid és -hidroxid, kalcium-foszfátok, cirkónium-ortoszilikát, szilícium-dioxid. A paszta jobb megőrzése érdekében cellulózból, glicerinből, szorbitból és más anyagokból szintetizált zselatinszerű komponenseket adnak hozzá. A pasztába és egy kis klórfenolt vagy formalint adva fertőtlenítő hatást biztosítanak. A habzás szulfonált szappant eredményez, például az alizarin olaj nátriumsóját.

A kezelő- és profilaktikus paszták közé tartoznak a fluortartalmú anyagok - nátrium-fluor-foszfát, ón-fluorid, nátrium-fluorid stb. Ezek az adalékok kemény védőréteget képeznek a fogzománc felületén. Emellett a fluoridos adalékanyagok lassítják a fogszuvasodást okozó bakteriális lepedék kialakulását és terjedését. A fogkrémekbe gyulladáscsökkentő anyagokat is visznek, amelyek erősítik a szájnyálkahártyát és csökkentik az ínyvérzést. A fogkrém kellemes íze és illata érdekében mentát, fahéjat, eukaliptuszt ill. szegfűszeg olaj, szintén citromsavés egyéb anyagok.

Az átlátszó fogkrémek szilikagél alapúak, és tartalmazhatnak bármilyen ízesítő és gyógyító komponenst, de a fogak mechanikai tisztítására való képességük rosszabb, mint más paszták.

A higiéniai szabályok be nem tartása a fogak és a szájüreg gyakran kellemetlen szag megjelenéséhez vezet. A rossz lehelet megszüntetésére és az íny erősítésére ajánlott egy evőkanál orbáncfűvirág főzetével öblíteni egy pohár vízben. A szájnyálkahártya gyulladásának megelőzése és kezelése alkohollal vagy orbáncfű vodka tinktúrájával történik. A mentafőzet tökéletesen felfrissíti a szájat evés után. A fogak sárgaságának eltávolításához hetente kétszer szódabikarbónát használhat fogkrém helyett néhány csepp citromlé hozzáadásával.

A foghigiénia érdekében étkezés után érdemes megenni egy kemény almát. Rostjának rostjai eltávolítják a lepedéket, a bőséges nyál pedig szorgalmas rágással elmossa a szénhidrátmaradványokat. Ezenkívül az almasav helyreállítja a normál sav-bázis egyensúlyt a szájüregben.

A szakemberek részvételével végzett szájhigiénia bizonyos intézkedéseket tartalmaz, amelyek célja a fogkő és a lágy plakk eltávolítása. Az ilyen eljárásokat higiénikus vagy fogorvos végzi, és megelőzi a fogszabályozási, sebészeti, ortopédiai és terápiás intézkedéseket.

Professzionális fogászati ​​higiénia diagnosztikai és terápiás intézkedések komplexuma, amelyek célja a fogászati ​​lerakódások azonosítása és az eltávolításukra optimális módszer kiválasztása. Ezenkívül a pácienst megtanítják az elvekre személyi higiénia fogak, melyek a legtöbb megfeleljen a fogászati ​​lerakódások típusának, és ha szükséges, adjon neki ajánlásokat olyan kiegészítő gyógyszerek alkalmazására vonatkozóan, amelyek alkalmazása, öblítés stb., amelyek elősegítik a parodontális szövetek regenerálódását.

Hogyan történik a professzionális szájhigiénia

Így a professzionális szájhigiéniának van egy bizonyos sorrendje: először eltávolítják a fogkövet, majd eltávolítják a pigmentált lepedéket. A fog alatti és elülső lerakódások a következő módok egyikével távolíthatók el:

A fogkő eltávolításának manapság a leghatékonyabb módja kézi szerszámmal vagy ultrahangos pikkelykővel. A fogkő pikkelyezővel történő eltávolításakor a beteg nem érez kellemetlenséget, mert ezt az eljárást nem traumás és fájdalommentes, nem károsítja a fogzománcot. Az ultrahangos pikkelysömör működési elve a következő: az általa létrehozott lengőmozgások segítségével a fogkő a legelérhetetlenebb helyeken is leütődik.

A fogkő letisztítása után az orvos folytatja a pigment plakk eltávolítási eljárást, amelyhez a modern Air-flow eljárást (porsugaras hatás) alkalmazza. A koptatóanyagot és vizet tartalmazó aeroszolsugarat a lepedék lerakódási helyére irányítják és leütik. Egy ilyen eljárás után a fogak két tónussal világosabbak lesznek, de tudnia kell, hogy ez a hatás nem marad örökké. Ha még jobban kell fehéríteni a fogait, akkor érdemes egy speciális fogfehérítési eljárást alkalmazni.

A lepedék eltávolítása és a fogkő eltávolítása után az orvos speciális lakkal vagy fluortartalmú géllel vonja be a fogakat, ami segít csökkenteni a zománc érzékenységét.

A szájhigiénia alapvető módszerei

Rendszeres fogtisztítás

Szájöblítő

Fogtisztítás, ideális esetben követnie kell minden étkezést. De mivel ezt a feltételt nehéz teljesíteni, korlátozhatja magát a reggeli és az esti eljárásokra. A nap folyamán a személyes szájhigiéniai termékek, például a leheletfrissítők vagy a fogselyem pótolhatják ezt a hiányt.

Öblítse ki a száját minden étkezés után szükséges. Speciális öblítőként célszerű olyan szájhigiéniai termékeket használni, amelyek fertőtlenítő és frissítő összetevőket tartalmaznak.

A szájhigiénia értékelésének módszerei.

A szájüreg állapotának mutatói Fogászati ​​értékelési módszerek betétek

Fedorov-Volodkina index (1968) A higiéniai indexet a hat alsó elülső fog labiális felületének színintenzitása határozza meg jód-jód-kálium oldattal, ötpontos rendszerben értékelve és a következő képlettel számítva: Kav = (∑Ku)/n ahol Kav . – általános higiéniai tisztítási index; Ku - egy fog tisztításának higiéniai indexe; n a fogak száma.

A korona teljes felületének festése 5 pontot jelent; 3/4 - 4 pont; 1/2 - 3 pont; 1/4 - 2 pont; nincs festés - 1 pont. Normális esetben a higiéniai index nem haladhatja meg az 1-et. Green-Vermillion Index (1964). Az egyszerűsített szájhigiéniai index (OHI-S) a lepedékkel és/vagy fogkővel borított fog felületének felmérése, nem igényel speciális festékek használatát. Az OHI-S meghatározásához a 16 és 26 bukkális felületet, a 11 és 31 labiális felületet, valamint a 36 és 46 nyelvi felületet vizsgáljuk, a szonda hegyét a vágóéltől az íny felé mozgatva.

A lepedék hiányát 0-val jelzi, a lepedék a fogfelület 1/3-áig - 1, a lepedék 1/3-tól a 2/3-ig - 2, a lepedék a zománcfelület több mint 2/3-át borítja - 3. Ezután a fogkő ugyanaz az elv határozza meg. Az index kiszámításának képlete.OHI: S=∑(ZN/n)+∑(ZK/n), ahol n a fogak száma, ZN a lepedék és ZK a fogkő. Plakk: fogkő: 0 nincs 0 nincs 1 1/3 korona 1 supragingivalis fogkő 1/3 koronán 2 2/3 korona 2 supragingivalis fogkő 2/3 koronán 3 3 szupragingivális fogkő > 2/3 korona vagy subgingiva a fog nyaki része Érték Index pontszám Szájhigiénés pontszám 0 - 0,6 Alacsony Jó 0,7 - 1,6 Közepes Megfelelő 1,7 - 2,5 Magas Nem kielégítő Nagyon magas Gyenge

Silnes-Low Index (1967) figyelembe veszi a lepedék vastagságát az íny régióban a fogfelület 4 területén: vestibularis, linguális, disztális és mesiális. A zománc megszáradása után a szonda hegyét átvezetjük a felületén a gingivális barázdánál. Ha lágy anyag nem tapad a szonda hegyéhez, a fog helyén lévő plakk indexe - 0. Ha a lepedék vizuálisan nem kerül meghatározásra, de a szonda mozgatása után láthatóvá válik, az index 1. Plakk egy vékony és közepes vastagságú, szabad szemmel látható réteg 2-es pontozása. Az intenzív plakk lerakódását a sulcus gingivaalis és a fogközi térben 3-mal jelzi. Minden egyes fog esetében az index kiszámítása a pontszámok összegének elosztásával történik. 4 felületből 4-gyel. Általános index egyenlő az összeggel az összes vizsgált fog mutatói, osztva a számukkal.

Tatárindex (1961). A szupra- és szubgingivális fogkövet az alsó állkapocs metszőfogain és szemfogain határozzuk meg. Differenciáltan vizsgáljuk a vestibularis, a distalis-linguális, a centrális-linguális és a mediális-linguális felületeket. A fogkő intenzitásának meghatározásához minden vizsgált felületre 0-tól 3-ig terjedő skálát használnak: 0 - nincs fogkő 1 - 0,5 mm-nél kisebb szélességben és/vagy vastagságban észlelhető fogkő 2 - a fogkő szélessége és/vagy vastagsága 0,5 1 mm 3 -ig - a fogkő szélessége és/vagy vastagsága több mint 1 mm. Az index kiszámításának képlete: A ZK intenzitása = (∑_all_surfaces_codes) / n_fogak ahol n a fogak száma.

Ramfjord Index (1956) a parodontális index részeként a vestibularis, nyelvi és palatinus felszíneken, valamint a 11., 14., 26., 31., 34., 46. fogak proximális felszínén lévő lepedék meghatározását foglalja magában. A módszer előzetes festést igényel Bismarck Brown oldattal. A pontozás a következő: 0 - nincs lepedék 1 - plakk van a fog egyes felületein 2 - plakk minden felületen van, de a fog több mint felét lefedi 3 - plakk minden felületen van, de több mint a felét fedi . Az index kiszámítása úgy történik, hogy az összpontszámot elosztjuk a vizsgált fogak számával.

Navi Index (1962). Kiszámítjuk a szájüregben a szövetek elszíneződésének indexét, amelyet az elülső fogak labiális felülete korlátoz. A vizsgálat előtt a szájat 0,75% -os bázikus fukszin oldattal öblítik ki. Pontozása a következő: 0 - nincs plakk 1 - plakk csak a fogíny szélén festődött 2 - markáns plakkvonal a fogíny szélén 3 - a felület ínyharmada lepedékkel borított 4 - a felület 2/3-a lepedékkel borított 5 - tovább mint a felület 2/3-a lepedékkel borított . Az indexet az egy fogra jutó átlagos szám alapján számítottuk ki alanyonként.

Turesky Index (1970). A szerzők a Quigley-Hein pontozási rendszert alkalmazták a teljes fogsor labiális és nyelvi felszínén. 0 - plakk hiánya 1 - egyedi lepedékfoltok a fog nyaki területén 2 - vékony, összefüggő lepedékcsík (maximum 1 mm) a fog nyaki részén 3 - 1 mm-nél szélesebb lepedékcsík, de a fogkoronának kevesebb mint 1/3-át fedi 4 - a fogkorona több mint 1/3-át, de kevesebb mint 2/3-át fedi le 5 - a fogkorona 2/3-át vagy annál többet fedi le a lepedék.

Index Arnim (1963) a különböző szájhigiénés eljárások hatékonyságának értékelésekor meghatározta a plakk mennyiségét a négy, eritrozinnal festett felső és alsó metszőfog szeméremajkain. Ezt a területet négyszeres nagyítással fényképezték és alakították ki. A megfelelő fogak és színes tömegek körvonalait átvisszük a papírra, és ezeket a területeket egy planimer határozza meg. Ezután számítjuk ki a plakettel borított felület százalékos arányát. A higiéniai hatékonysági index (Podshadley és Haby, 1968) színezék használatát írja elő. Ezután vizuálisan megvizsgálják a 16 és 26, a labiális - 11 és 31, a nyelvi - a 36 és 46 fog bukkális felületét. A vizsgált felület feltételesen 5 szakaszra oszlik: 1 - mediális, 2 - distalis, 3 - mid-occlusalis, 4 - centrális, 5 - mid-cervicalis. 0 - nincs festés 1 - bármilyen intenzitású festés Az index kiszámítása a következő képlettel történik: PHP=(∑kódok)/n ahol n a vizsgált fogak száma. PHP érték Higiéniai hatékonyság 0 kiváló 0,1 - 0,6 jó 0,7 - 1,6 kielégítő gyenge