स्पा कार्यक्रम "रूसी परंपराएं" सैलून "ब्यूटी हाउस एंड स्पा। आधुनिक प्रौद्योगिकियां और पारंपरिक चिकित्सा - देवदार बैरल Roscedr

देवदार बैरल या फाइटो बैरल उन लोगों के लिए उपयोगी है जो बिना वजन कम करना चाहते हैं हानिकारक प्रभावऔर उन लोगों के लिए जो त्वचा को फिर से जीवंत करना चाहते हैं और अपने स्वास्थ्य में सुधार करना चाहते हैं। ऐसे स्पा में जाने के बाद, तुरंत एक अच्छा मूड दिखाई देता है, और आप जीवंतता का अनुभव करते हैं। फाइटो बैरल को रूसी स्नान की तरह व्यवस्थित किया गया है। एक देवदार बैरल देवदार से बनाया जाता है, एक पेड़ जो जमा हो सकता है उपचार ऊर्जा. देवदार में अन्य कोनिफर्स की तुलना में नरम लकड़ी होती है और इसमें राल की मात्रा कम होती है। देवदार बैरल को सौना की तरह व्यवस्थित किया जाता है: इसमें एक बेंच, आर्मरेस्ट होता है, जिस पर आप झुक सकते हैं ताकि पूरे शरीर को आराम मिले। एक थर्मल कंडक्टर शरीर से ही जुड़ा होता है, और एक भाप जनरेटर बाहर स्थित होता है।

जो लोग स्नान और सौना में अच्छा महसूस नहीं करते हैं, उनके लिए सिर को फाइटोबैरल में गर्म नहीं किया जाता है, इसलिए यह सुरक्षित है। पानी में विभिन्न फाइटोकलेक्शन मिलाए जाते हैं और आवश्यक तेलप्रक्रिया की दक्षता बढ़ाने के लिए। सर्दी के लिए फाइटो बैरल में सेज एसेंशियल ऑयल की छह बूंदें और देवदार या देवदार के तेल की तीन बूंदें डाली जाती हैं। साथ ही थकान के लिए पांच बूंद लैवेंडर तेल, दो बूंद नींबू और पुदीने का तेल मिलाएं। वाष्प के संपर्क में उपचार प्रभाव पड़ता है। प्रक्रिया के बाद, त्वचा की चिकनाई और कोमलता के लिए आवश्यक तेलों को त्वचा पर लगाया जाता है। साथ ही, पूर्ण विश्राम के लिए शहद के साथ एक कप हर्बल चाय पीने की सलाह दी जाती है। हर्बल उपचार रगड़ से खत्म होना चाहिए हीलिंग बाममालिश के माध्यम से रीढ़ की हड्डी तक।

शरीर से विषाक्त पदार्थों, हानिकारक लवणों और विषाक्त पदार्थों को हटाने में त्वचा पर भाप की क्रिया से मदद मिलती है, जो छिद्रों को खोलता है और वसामय ग्रंथियाँ. फाइटोबैरल में, शरीर सेलुलर स्तर पर भिन्न होता है। गहन पसीना गुर्दे से भार को हटा देता है, इलेक्ट्रोलाइट और पानी के संतुलन को विनियमित किया जाता है। स्टीम रूम अधिवृक्क ग्रंथियों, जननांगों और की गतिविधि में सुधार करता है थाइरॉयड ग्रंथि. साथ ही, प्रक्रिया शरीर की बीमारियों के प्रतिरोध को बढ़ाती है, शारीरिक और मानसिक शक्ति देती है, सामान्य करती है चयापचय प्रक्रियाएंरोगनिरोधी है।

यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि देवदार बैरल में एक सत्र तनाव से राहत देता है, सूजन से राहत देता है, राहत देता है मांसपेशियों में तनावसेल्युलाईट की उपस्थिति को कम करता है। इसके अलावा, इस प्रक्रिया का उपयोग करके, आप अपना वजन कम कर सकते हैं (500 ग्राम - 1 किग्रा तक), संयुक्त गतिशीलता बढ़ा सकते हैं, तंत्रिका तंत्र को बहाल और मजबूत कर सकते हैं, सोरायसिस की अभिव्यक्ति को कम कर सकते हैं, सिंड्रोम को हटा सकते हैं। अत्यंत थकावटकोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करें, जटिलताओं से छुटकारा पाएं वैरिकाज - वेंसनसों, अस्थमा के दौरे को रोकें, राहत दें सरदर्द. और यह अभी नहीं है पूरी लिस्ट! Phytobarrel न केवल एसपीए के लिए प्रयोग किया जाता है। इसका डिज़ाइन आपको इसे देश के घर, अपार्टमेंट में स्थापित करने की अनुमति देता है। यह बहुत कम जगह लेता है, स्वायत्त और सुरक्षित है। यह अभी तक पूरी तरह से समझ में नहीं आया है कि देवदार बैरल मानव शरीर को कैसे प्रभावित करता है। देवदार को सबसे प्राचीन फार्मासिस्ट माना जाता है।

किसी व्यक्ति पर देवदार बैरल के प्रभाव को ध्यान में रखने वाले कारकों को उजागर करना आवश्यक है:

• परिवेश का तापमान;
• हवा की भौतिक और रासायनिक संरचना;
• समय कारक;
• हवा में नमीं;
• किसी व्यक्ति की सामान्य स्थिति;
• त्वचा पर यांत्रिक जलन;

थर्मोरेसेप्टर्स पर तापमान का उत्तेजक प्रभाव पड़ता है। तापमान, वायु आर्द्रता और इसकी संरचना शरीर में गैस विनिमय, थर्मोरेग्यूलेशन, श्लेष्म झिल्ली और त्वचा पर भाप संघनन का कारण बनती है। खंडीय-आंत संबंधी सजगता (चिड़चिड़ापन) के कारण यांत्रिक जलन फैलती है आंतरिक अंग) समय कारक जलन का अनुकूलन और संचय है।

आधुनिक प्रौद्योगिकियां और पारंपरिक चिकित्सा - देवदार बैरल Roscedr

प्राचीन भिक्षुओं ने इस्तेमाल किया अद्वितीय गुणबुखार, पीठ दर्द, मांसपेशियों और के उपचार में देवदार जोड़ों का दर्द, पीठ और गर्दन के रोग। देवदार 300 से 600 वर्ष तक जीवित रहते हैं और प्रकृति की जीवनदायिनी शक्ति को ढोते हैं। फाइटोनसाइड्स (जैविक रूप से) सक्रिय पदार्थ) बैक्टीरिया और सूक्ष्मजीवों के विकास और विकास को रोकता है, स्वाद शंकुधारी वृक्षतंत्रिका तंत्र को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है।

Phytobarrel जिगर की बीमारियों, ऑन्कोलॉजी, साथ ही कार्डियोवैस्कुलर और . में contraindicated है सूजन संबंधी बीमारियांतेज और रक्तस्राव और अतालता के चरणों में। गर्भवती महिलाओं, सात साल से कम उम्र के बच्चों के लिए अनुशंसित नहीं, दिल का दौरा या स्ट्रोक के छह महीने बाद, उच्च तापमान. प्रक्रिया से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

मध्ययुगीन योद्धाओं के लिए पकाने की विधि

उन लोगों के लिए जो यह नहीं समझते कि दांव पर क्या है, मैं समझाऊंगा। बहुत समय पहले, मध्य युग में, युद्धरत दलों के लिए बेल्जियम के स्पा के गांव को हथियाना बहुत सौभाग्य माना जाता था। उसकी एकमात्र योग्यता थी खनिज स्प्रिंग्स, प्रचुर मात्रा में चारों ओर उबल रहा है। यदि घायल योद्धा रात में झरनों में भीगने के लिए बैठ जाते हैं, तो सुबह वे सचमुच नायकों के रूप में उठे और दस तक लड़े। इस तरह के चमत्कार के लिए लड़ना कोई अफ़सोस की बात नहीं है। समय के साथ, गाँव का नाम एक घरेलू नाम बन गया। और जब वे "स्पा" कहते हैं तो उनका क्या मतलब नहीं होता: और जल प्रक्रिया, और एक हाइड्रोमसाज पूल ... लेकिन सामान्य तौर पर, यह एक त्वरित और व्यापक वसूली है। यही है, बस हम सभी, घबराए हुए और जल्दबाजी में, तत्काल जरूरत है।

हर कोई चाहता है कि पास में एक तरह का "स्पा का गांव" हो। लेकिन हर कोई बेल्जियम में, कामचटका में, किस्लोवोडस्क आदि में नहीं रहता है। इसलिए, पश्चिम में (और जापान में पूर्व में) उन्होंने प्रकृति से एहसान की प्रतीक्षा नहीं की और स्पा खोलना शुरू कर दिया। ये ऐसे स्थान हैं जहां एक व्यक्ति मस्ती करने आता है, केवल क्लब और रेस्तरां के विपरीत, यह स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। दुनिया के सभी देशों में लोगों की भीड़ काम के बाद इन सैलून में जाती है, कैप्सूल में लेटते हैं, गर्म टब में छपते हैं, पीते हैं गाजर का रसऔर खुश होकर घर जाओ और आराम करो। जब तक, निश्चित रूप से, वे इसे भार या कुछ और से अधिक नहीं करते हैं: कोई भी विशेष रूप से उनकी गतिविधियों को नहीं देखता है। हम ऐसे नहीं हैं। हमें "विज्ञान के अनुसार" होने के लिए सब कुछ चाहिए। नतीजतन, हमें रूसी शैली में एक स्पा मिला, जहां आप एक अच्छा समय बिता सकते हैं और साथ ही यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि सब कुछ असाधारण लाभ के साथ हुआ। क्योंकि, सबसे पहले, डॉक्टरों ने उन सुखों को उठाया जिनकी आपको आवश्यकता है, और दूसरी बात, उन्होंने हर चीज का पालन किया। वैसे, बेन ऑर्शेटिन (बीनलीप्रो पत्रिका के मालिक और प्रकाशक) ने ऐसा कहा: "आखिरकार, रूस में सैलून हैं जिन्हें "स्पा" कहा जा सकता है।

आप क्या पसंद करेंगे?

सिद्धांत रूप में, आप विदेशियों के नक्शेकदम पर चल सकते हैं। कहो, मैं सौना जाना चाहता हूं, फिर मैनीक्योर के साथ बाल कटवाना चाहता हूं, और मुझे आपकी सलाह की आवश्यकता नहीं है। लेकिन क्यों, यदि आप बहुत कुछ प्राप्त कर सकते हैं और वास्तव में अपने स्वास्थ्य को समझ सकते हैं? आपकी जांच की जाएगी, एक "पीड़ादायक" जगह का खुलासा किया जाएगा और एक व्यापक व्यक्तिगत कार्यक्रम तैयार किया जाएगा। शायद आपको अपनी त्वचा, नाखूनों या बालों के लिए उपचार की आवश्यकता है, शायद आपको शरीर को आकार देने, सेल्युलाईट हटाने या प्रसवोत्तर वसूली की आवश्यकता है। हालांकि हम में से अधिकांश को बस थोड़ी सी जोश की जरूरत है और मूड अच्छा हो. नतीजतन, आपके लिए अल्फा -33 कैप्सूल, हाइड्रोमसाज, मसाज, सोलारियम, शैवाल रैप्स, सौना, के सत्रों से एक मेनू संकलित किया जाएगा। तुर्की हम्मामहम्माम और अन्य लाभ, सही संयोजन और सही अनुपात में चुने गए। इस कैप्सूल में शामिल हैं मुख्य विचारस्पा सत्र के 25 मिनट के लिए, जबकि आपका चेहरा समुद्री आयनित हवा, गर्मी, तेल और कंपन मालिश आपके शरीर पर काम करता है, और आपके कानों में विशेष संगीत लगता है, आप शुद्ध, आराम से और अगले सुख के लिए तैयार हैं। वे क्या होंगे व्यक्तिगत मेनू पर निर्भर करता है। हमेशा की तरह, खाद्य मेनू, वे इसे आपके लिए भी बनाएंगे। आप सैलून बार में अपनी ताकत का समर्थन कर सकते हैं: विटामिन कॉकटेल, ताजा रसतथा स्वस्थ भोजन. स्वस्थ अस्तित्व के लगभग एक वर्ष के लिए सैलून में 8-10 यात्राओं का एक कोर्स आपके लिए पर्याप्त होगा।

महिला पत्रिकाएं "आधा घंटा सुंदरता के लिए" और "दो घंटे पहले एक तारीख" जैसे लेखों के साथ पाठकों का मनोरंजन करना पसंद करती हैं। विषय विशेष रूप से प्रासंगिक हो जाता है यदि आपको व्यापार यात्रा या नींद और आराम के बिना एक सप्ताह के लिए बहुत सुखद शगल के बाद ठीक होने की आवश्यकता होती है। सैलून में एक और छोटा परामर्श, और आप दो घंटे के लिए एक प्रभावी, समृद्ध योजना पर दस्तक देंगे। इस दौरान आपके पास वही पीने का समय होगा विटामिन कॉकटेल, एक कैप्सूल में लेट जाएं, तैरें, धूप सेंकें, पीठ या सिर की मालिश करें, अपने सिर, हाथों और मनोदशा को ठीक करें।

*(स्पालैटिन वाक्यांश "सैनस प्रति एक्वा" का संक्षिप्त नाम है - पानी के माध्यम से स्वास्थ्य।
स्पा- चिकित्सा और स्वास्थ्य-सुधार प्रक्रियाओं का एक सेट है, जो एक नियम के रूप में, शरीर के गर्म या गर्म संपर्क पर आधारित होते हैं। गर्म पानी. एसपीए (एसपीए) प्रक्रियाओं के परिसर में स्नानागार, सौना, धूपघड़ी, मालिश, मिट्टी, नमक और अन्य स्नान के साथ-साथ हीलिंग शावर और कुछ चिकित्सीय प्रक्रियाएं - अरोमाथेरेपी, थैलासोथेरेपी, बालनोथेरेपी और फाइटोथेरेपी शामिल हैं।)

रूस में एसपीए प्रक्रियाएं कब दिखाई दीं, यह ठीक-ठीक कहना असंभव है। लेकिन बपतिस्मे से पहले भी, रीति-रिवाजों, नियमों और निर्देशों का एक समूह था जिसे " रूसी स्वास्थ्य».

"नमस्ते"- का अर्थ है श्वेत प्रकाश के नियमों के अनुसार जीना। "रा" सूर्य है जो आनंद, जलन, रचनात्मकता देता है। हमारे पूर्वजों को पता था कि आनंद में कैसे रहना है। दुःख को आनंद के फूलों में बदलने की क्षमता एक विशेषता है जो मदद करती है सभी परीक्षणों का सामना करने और युवाओं का समर्थन करने के लिए।

मृत्यु के प्रति समान दृष्टिकोण ने कठिन परिस्थितियों में, कठिन जीवन स्थितियों में, शक्ति प्रदान की। इस भावना ने मृत्यु पर काबू पाने और फिर से जीना शुरू करने में मदद की। "आत्मा का बचपन", वो अनमोल राष्ट्रीय विशेषताजिससे मुश्किलों पर काबू पाने में आसानी होती है।

लेकिन स्वास्थ्य का समर्थन करने वाला मुख्य कारक जीवन के प्रति एक उचित दृष्टिकोण था, जिसका अर्थ है अपने आप में एक स्वस्थ सोच, एक स्वस्थ दिमाग का निर्माण करना, स्वस्थ शरीर. और इन रहस्यों को पुरानी पीढ़ी से युवा पीढ़ी तक पहुँचाया गया। पारंपरिक शिक्षा में जीवन के दो बुनियादी सिद्धांतों का प्रसारण और शिक्षण शामिल था: सामान्य ज्ञान दुनिया का संतुलन है, एक स्वस्थ शरीर आध्यात्मिक के साथ भौतिक की आनुपातिकता है. और अगर कोई व्यक्ति बीमार पड़ता है, तो वे जानते हैं कि आत्मा की प्राथमिक बीमारी है, और फिर शरीर।

सभी लोग अलग हैं, प्रत्येक की अपनी नियति, सड़क है, लेकिन हर कोई अपने स्वास्थ्य को मजबूत करने, सुधार करने के लिए प्रयास करने के लिए बाध्य है, जिससे आने वाली पीढ़ी, पूरी मानवता की देखभाल हो। और प्रस्थान बिंदूपृथ्वी पर जीवन मनुष्य के गर्भाधान का क्षण है। "यह पावन क्षण प्रेम की चिंगारी, जीवन की अग्नि से प्रकाशित होना चाहिए, तब जीवन की आग जलाई जाती है, स्वस्थ कार्यक्रम. बच्चे का गर्भाधान भी ऊर्जावान रूप से होना चाहिए मजबूत दिनऔर निश्चित रूप से धूप के दिनों में। ऐसे दिनों से पहले शुद्धिकरण के संस्कार होते हैं: मत्स्यस्त्री सप्ताह, अग्रफेना-स्नान। समारोह का एक हिस्सा अग्नि-घास - बिछुआ के साथ स्नान में सफाई थी, जिसे आज भी एक मजबूत दवा के रूप में उपयोग किया जाता है।

पूर्व-ईसाई वैदिक विश्वदृष्टि में h मनुष्य चार तत्वों के उत्पाद के रूप में प्रकट होता है: अग्नि, जल, पृथ्वी, वायु. घरेलू रूसी परंपरा उन्हें वैश्विक सार्वभौमिक ताकतों की अभिव्यक्ति मानती है:

वास्तविकता - सक्रिय शुरुआत(गर्मी, आंदोलन, आदि)।
एनएवी- निष्क्रिय शुरुआत (ठंड, भूख, प्यास, दर्द)।
नियम- वास्तविकता और नवी की परस्पर क्रिया का परिणाम, उनका संतुलन।
वक्र- जाग्रत और नवी के संतुलन का उल्लंघन।

अरब यात्री इब्न फदलन ने लिखा: " मैंने उनसे अधिक संपूर्ण शरीर वाले लोगों को नहीं देखा है। वे ताड़ के पेड़ों की तरह हैं, गोरे, चेहरे और शरीर में सुंदर ...". और स्लाव लड़कियों - "व्यापारियों के लिए जेल ..." - को नीलामी में बहुत महत्व दिया गया था।

यह पूर्णता जीवन के तरीके, राष्ट्रीय चरित्र द्वारा निर्धारित की गई थी। एक प्राचीन स्लाविक था स्वास्थ्य प्रणाली, जो अनुष्ठानों और खेल, उद्देश्यपूर्ण अनुष्ठानों का एक जटिल है। रूस में श्रोवटाइड पर, अजीबोगरीब कुश्ती खुशियाँ आयोजित की जाती थीं, उन्हें भी कहा जाता था - " यौवन लड़ता है". लगभग मार्च के मध्य में, मानव शरीर के लिए उपचार गुणों के साथ बर्फ के नीचे पिघला हुआ पानी दिखाई देता है। लड़ाई अजीब और शानदार लग रही थी - जीतने के लिए, आपको अपने प्रतिद्वंद्वी को पिघली हुई बर्फ में चलाने की जरूरत है।

और यहाँ, आइए बताते हैं, कैसे उन्होंने दृष्टि में सुधार किया। जब दिन ने पृथ्वी छोड़ दी, और डूबता सूरज ताकत से भर गया, एक क्रिमसन चमक के साथ चमक रहा था, लोगों ने उसे देखा और "आंख पर शासन किया।"

स्लाव ने हमेशा पानी से प्यार किया है, उनके पास ऐसा विकसित है स्नान पंथ. धोते समय इस्तेमाल किया - 40 बाल्टी पानी तक। बहुत सारे पानी का उपयोग करने का मतलब पुनर्जन्म होना है। यदि आप चंद्र और सौर कैलेंडर को ध्यान में रखते हैं तो स्नान अधिक प्रभावी होता है। तो, कैलेंडर के अनुसार, वहाँ हैं शुभ दिनके लिये महिला सौंदर्यऔर स्वास्थ्य और पुरुषों की वीर शक्तियों के लिए। वेदोवस्की स्नान वे स्नान हैं जिन्हें चंद्र और सौर चरणों में व्यवस्थित किया गया था और बीमारी और अभिशाप से मुक्त किया गया था। ऐसा माना जाता था कि ऐसे दिनों में व्यक्ति का पुनर्जन्म होता है।

संस्कार, छुट्टियां हमेशा साथ होती थीं अच्छा पेय पीना, शहद, शहद सूर्य। सॉर्ट के नियम के अनुसार, इसे केवल दो बार पीने की अनुमति थी: पहला - थकान दूर करने के लिए, दूसरा - आनंद के लिए। तीसरा गिलास कभी पिया नहीं था।

सूर्य को न केवल एक पेय माना जाता है, बल्कि एक व्यक्ति की परोपकारी अवस्था, प्राचीन ज्ञान, सत्य, सौर ऊर्जा भी माना जाता है।

श्वास अभ्यास, जैसा कि पूर्व में, स्लाव के बीच मौजूद नहीं था, व्यायाम के बजाय, स्लाव ने गीत और भजन गाए। गायनकायाकल्प किया, चंगा किया, मन और हृदय को अखंडता दी, आत्मा और आत्मा का निर्माण किया।

जीवन की प्रक्रिया में, एक व्यक्ति स्वस्थ और सही ढंग से तभी विकसित होगा जब वह तत्वों के साथ सही संबंध में होगा। सबसे पहले, आपको चाहिए:

- पानी। साफ-सफाई से पिएं (बादल न पिएं)।
- धरती। साफ-सफाई से खाएं (बासी खाना न खाएं और न ही दोबारा गर्म किया हुआ खाना पहले आग से न खाएं)।
- हवा। साफ सांस लें।
- आग। अपने शरीर की गर्मी का उचित उपयोग करें।

सभी चार कानून एक साथ और लगातार देखे जाते हैं। मानस और सद्भाव को शांत करने के लिए प्राणआपको यह नहीं भूलना चाहिए: जमीन पर नंगे पांव चलना / यह चोट नहीं करता है, यह गर्म नहीं है, यह ठंडा नहीं है /, तैरें और बर्फ से खुद को पोंछ लें, लाइव आग-अलाव को अधिक बार देखें, चोटियों और पहाड़ियों पर खड़े हों, महसूस करें जैसे उड़ना, खुले क्षेत्र में दृष्टि और सूर्योदय और सूर्यास्त के साथ गाना।

"रूसी स्वास्थ्य" की परंपराओं में प्राकृतिक चक्रों के अनुसार जीना, भोर में उठना, सूर्यास्त के बाद बिस्तर पर जाना, गर्मियों में काम करना और सर्दियों में आराम करना आवश्यक है।

सह नहीं सकता सात नाव: दर्द, भूख, सर्दी, नींद की कमी, प्यास, प्राकृतिक आवश्यकता, क्रोध।
में नहीं दे सकता और सात जागरण: आनंद, अधिक खाना, गर्मी पर निर्भरता, अधिक सोना, पीने की अधिक आवश्यकता, बेलगाम आग्रह, चापलूसी।

यदि आप चरम अभिव्यक्तियों के बीच संतुलन बनाने का प्रबंधन करते हैं, तो आपके स्वास्थ्य को थोड़ा खतरा है। वास्तविकता और नव विरोधाभास नहीं करते हैं और एक दूसरे के साथ संघर्ष नहीं करते हैं, वे सिर्फ यह दिखाते हैं कि नियम कहां प्रकट हो सकता है, उन्हें निर्भर बना देता है।

रूसी प्राकृतिक विश्वास और दर्शन का मूल आधार सत्य के अवतार के रूप में एक सार्वभौमिक सार्वभौमिक कानून की अवधारणा थी। इसलिए, कानून कभी कृत्रिम रूप से नहीं बनाया गया है। कानून-कानून केवल पर पाया जा सकता है जीवन का रास्ताअगर आप समझदारी से अपने चारों ओर देखें। प्रकृति स्वयं उत्तर-नियम देती है। मन और आत्मा की शुद्ध स्थिति रखें और आपको उत्तर मिलेंगे, जिसका अर्थ है एक पूर्ण जीवन के लिए शक्ति।

रूसी स्वास्थ्यसबसे पहले, आध्यात्मिक स्वास्थ्य, सामंजस्यपूर्ण जीवन का एक स्कूल है। जिन लोगों ने परिवार के नियमों, जीवन के चक्र, देवताओं के नियमों का पालन नहीं किया, वे तुरंत मारेना से मिलने गए, जिन्होंने भावनाओं, इच्छा को पूर्णता तक पहुंचा दिया और एक व्यक्ति को मौत के घाट उतार दिया। हमारे पूर्वज जानते थे कि आत्मा के प्राथमिक रोग, और फिर शरीर और पाप की अनुमति नहीं देने की कोशिश की. जीवन एक "सात फूलों का फूल" है, जहां जीवन के सभी रंगों में सामंजस्य होना चाहिए, जबकि एक परी कथा में सभी इच्छाएं पूरी होंगी।

अब एक और समय और अन्य रीति-रिवाज, केवल मनुष्य ने ही ऐसी समस्याएं पैदा की हैं जो पहले नहीं थीं। इसलिए, हर किसी को अपने दिमाग से सोचने, नए सिरे से सीखने, अपने दिल, आत्मा और शरीर की सुनने की जरूरत है। मनुष्य की भलाई प्रकृति की भलाई से जुड़ी है। स्वास्थ्य सबसे पहले आपका है और आप पर निर्भर है, और परिवार, कुल, राष्ट्र और दुनिया के सभी लोगों का स्वास्थ्य आपके स्वास्थ्य पर निर्भर करता है।

सूखे अवशेषों में हमारे पास है:
आनंद में जियो! नहाने के लिए जाओ! शुद्ध अच्छे पेय पिएं (बादल नहीं)! गाने गाए! स्वच्छ भोजन करें (केवल ताजा भोजन या पहली आग से ही गर्म करें)! साफ सांस लें! तैरो और बर्फ में ढँक जाओ!
मालिश और कीचड़ उपचार (अधिक कीचड़ और सड़कों की कमी के कारण) आपके लिए पहले से ही उपलब्ध हैं!
षड्यंत्र, प्रार्थना या विचारों का भौतिककरण - मांग पर।

निस्संदेह, स्पा की उपस्थिति ने हमारी समझ का विस्तार किया है कि कैसे अपना ख्याल रखना है और कैसे अपना ख्याल रखना है। हालांकि, रूसी परंपरा में, हमेशा ऐसी प्रक्रियाएं रही हैं जो शरीर और आत्मा दोनों को मजबूत करने में मदद करती हैं। मॉस्को स्पा-सेंटर "पैलेस्ट्रा" शरीर और आत्मा को पुनर्जीवित करने के कई मूल रूसी तरीके प्रदान करता है।

पेलस्ट्रा ब्रांडेड स्पा सुखों की सूची में पहला "रूसी में स्पा" है। जैसा कि अनुमान लगाना आसान है हम बात कर रहे हेहमारे उपचार की सबसे प्रसिद्ध विधि के बारे में - स्नान में। स्नान का प्रभाव उच्च और . के प्रत्यावर्तन पर आधारित होता है कम तामपान. यह विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन को बढ़ावा देता है, गुर्दे के कार्य में सुधार करता है, जल-नमक विनिमयत्वचा को कोमल और रेशमी बनाना। इसके अलावा, स्नान हमें ऊर्जा देता है, राहत देता है तंत्रिका तनावऔर तनाव, नींद, भूख, प्रदर्शन में सुधार, शरीर की सहनशक्ति को प्रशिक्षित करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। कार्यक्रम "रूसी में स्पा" में साबुन या सुगंध मालिश भी शामिल है, शहद लपेटतथा हर्बल काढ़े. यह आनंद 3 घंटे तक रहता है।

संकोच न करें - इतने गहन प्रभाव के बाद, आप एक नए जीवन के लिए पुनर्जन्म महसूस करेंगे!
जिनके लिए स्नान वर्जित है मेडिकल कारण, "पैलेस्ट्रा" एक ब्रांडेड प्रोग्राम "फ्लेक्स" प्रदान करता है। इसे उपचार की पुरानी रूसी पद्धति के आधार पर विकसित किया गया था, यह भी तापमान के प्रत्यावर्तन पर आधारित था, लेकिन स्नान की तुलना में अधिक कोमल मोड में। वोल्गा क्षेत्र, साइबेरिया और बैकाल के पारिस्थितिक रूप से स्वच्छ क्षेत्रों में एकत्रित सन और जड़ी-बूटियों के बीजों से, लपेटने के लिए एक रचना तैयार की जाती है। सबसे पहले आप गर्म कपड़े में भीगे हुए लिनन के कपड़े में लपेटे जाते हैं बकरी का दूध, और थोड़ी देर बाद - पहले से ठंडे बकरी के दूध में भिगोए हुए कपड़े में। हर्बल रैपिंग और तापमान के प्रत्यावर्तन के प्रभाव से शरीर को शुद्ध करने, रक्त परिसंचरण को सक्रिय करने, मजबूत करने में मदद मिलती है तंत्रिका प्रणालीऔर प्रतिरक्षा। इस प्रक्रिया के बाद, त्वचा चिकनी और टोंड हो जाती है, और जड़ी-बूटियों की ऊर्जा शरीर को कई और दिनों तक पोषण देती है।

कार्यक्रम " अल्ताई जड़ी बूटी» उन लोगों के लिए उपयुक्तजो थकान के भार को दूर करना चाहते हैं, भलाई में सुधार करते हैं और शरीर की त्वचा की चिकनाई का ख्याल रखते हैं। स्पा उपचार के लिए आयुर्वेदिक दृष्टिकोण यहाँ लागू किया गया है, प्राच्य परंपराएंमालिश और उपचार प्रभावअल्ताई की पहाड़ी ढलानों पर एकत्रित जड़ी-बूटियाँ। अगर आप छुटकारा पाना चाहते हैं अधिक वज़न, आउटपुट अतिरिक्त तरलशरीर से, "पलेस्ट्रा" में आपको प्राचीन रूसी पद्धति - शहद की मालिश का सहारा लेने की सलाह दी जाएगी। इस प्रक्रिया में प्राकृतिक छीलने होते हैं, जिसके बाद रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, त्वचा चिकनी हो जाती है।

एक अद्भुत शरीर उपचार - करंट सीड ऑयल से स्पा-मालिश। औषधीय तेलकरंट में आवश्यक होता है वसा अम्लओमेगा -6 और ओमेगा -3, गामा-लिनोलेनिक एसिड से भरपूर। करंट सीड ऑयल से मालिश जल्दी और प्रभावी ढंग से बहाल करने में मदद करेगी थकी हुई त्वचाऔर इसे मॉइस्चराइज़ करें। रूसी वसूली के तरीकों के अलावा, पलेस्ट्रा कई स्पा कार्यक्रम और प्रक्रियाएं प्रदान करता है।

और विशेष रूप से दुल्हनों के लिए "शादी से तीन दिन पहले" कार्यक्रम विकसित किया गया है। इसमें एक ब्यूटीशियन के साथ मास्क "for ." के साथ एक सत्र शामिल है विशेष अवसरों”, फेक बेक इंस्टेंट टैनिंग प्रक्रिया, बालों को हटाने, मैनीक्योर, शादी के डिजाइन के साथ पेडीक्योर और निश्चित रूप से, दुल्हन के केश।

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टी-स्टाइल सेंट्रल एंड कल्चरल सेंटर में आपको अनोखे कार्यक्रम पेश किए जाएंगे जो आपको कहीं और नहीं मिलेंगे। हमारी प्रक्रियाओं के लिए धन्यवाद, आप न केवल अपनी उपस्थिति का ख्याल रखेंगे, बल्कि रोजमर्रा की हलचल से अलग होने में भी सक्षम होंगे, अपने साथ अकेले रहें, अपने आंतरिक स्व के साथ। भावनाओं, विचारों और भावनाओं पर ध्यान देते हुए, आप देखेंगे कितनी आसानी से आंतरिक अंतर्विरोधों का समाधान हो जाता है, संदेह गायब हो जाते हैं और आत्मा और विचार शरीर के साथ सामंजस्य बिठा लेते हैं।

स्पा वह + वह

यह कार्यक्रम दो लोगों के लिए है जो एक साथ सब कुछ करने में सहज हैं। कपल्स के लिए शहर की हलचल से बाहर निकलने और एक-दूसरे के साथ अकेले रहने का यह एक शानदार मौका है। पीलिंग, बॉडी रैप्स और मसाज की मदद से भावनात्मक संतुलन और जीवन शक्ति पाएं। "HE + SHE" दो हिस्सों को एक साथ लाने के उद्देश्य से एक कार्यक्रम है, यह आपको रोमांटिक मूड में ट्यून करने और आपसी समझ में सुधार करने में मदद करेगा।

कार्यक्रम की अवधि: 3 घंटे।
कार्यक्रम में शामिल हैं:

• झाड़ू के साथ स्नान में उड़ना;
• पिलिंग;
• लपेटना;
• मालिश;
• चाय पीना।

6500 रूबल

हेन पार्टी

अब आप व्यापार को आनंद के साथ जोड़ सकते हैं और एसपीए उपचार के दौरान दोस्तों के साथ समय बिता सकते हैं। आप दो, तीन या चार लोगों के लिए एक व्यक्तिगत कार्यक्रम का आदेश दे सकते हैं। आपके निपटान में * एक विशाल रूसी बनिया, एक बुदबुदाती जकूज़ी और डूश शावर है। हर स्वाद के लिए चाय और शहद का एक विस्तृत चयन एक सुखद शाम का पूरक होगा और किसी भी कार्यक्रम को एक मजेदार स्नातक पार्टी में बदल देगा। नारियल का छिलका आपको आराम देगा, थकान दूर करेगा और आपको कार्यक्रम की आगे की प्रक्रियाओं के लिए तैयार करेगा। चॉकलेट रैप आपके मूड में सुधार करेगा, त्वचा को मॉइस्चराइज़ करेगा और इसे कोमलता और लोच देगा।
- 3 लोगों से कार्यक्रम का आदेश देते समय

कार्यक्रम की अवधि: 3 घंटे से
कार्यक्रम में शामिल हैं:

• झाड़ू के साथ स्नान में उड़ना;
• एक अवरक्त सॉना में भाप लेना;
• पिलिंग;
• लपेटना;
• मालिश;
• चाय पीना।

प्रति व्यक्ति 4500 रूबल

रूस में स्पा

यदि आप काम से थके हुए हैं और थके हुए हैं, तो रूसी में एसपीए कार्यक्रम सबसे अच्छा समाधान! विशेष रूप से आपके लिए, हमने एक एक्सप्रेस कार्यक्रम बनाया है जो यूरोपीय और एशियाई मालिश तकनीकों को जोड़ती है। वह आपकी मदद करेगी जितनी जल्दी हो सकेशरीर की शक्ति और ऊर्जा संतुलन को बहाल करें।

कार्यक्रम की अवधि: 1 घंटा 30 मिनट।
कार्यक्रम में शामिल हैं:

• झाड़ू और बांस के साथ स्नान में उड़ना;
• चीनी काँटा;
• एक अवरक्त सॉना में भाप लेना;
• पीठ की मालिश;
• चाय पीना।

3000 रूबल

स्नान अनुष्ठान "झाड़ू के साथ भाप लेना"

सर्दी खत्म हो गई है, लेकिन भाप स्नान करना अभी भी अच्छा है। अकेले या किसी दोस्त के साथ... यह आप पर निर्भर है! और हमने, विशेष रूप से आपके लिए, स्नान की रस्म तैयार की है। हमारे विशेषज्ञ के काम में दो प्रकार के झाडू का संयोजन स्नानागार में आपकी यात्रा को अविस्मरणीय बना देगा!

कार्यक्रम की अवधि: 1 घंटा
कार्यक्रम में शामिल हैं:

• ओक या सन्टी के साथ स्नान में चढ़ना;
• झाड़ू;
• चाय पीना।

1 व्यक्ति 2000 रूबल
2 लोग 3300 रूबल

गर्म पैराफिन वाले हाथों के लिए एसपीए

एक महिला की उम्र सबसे पहले उसके हाथों से दी जाती है। इसलिए आपको अपने हाथों को विशेष रूप से ध्यान से देखने की जरूरत है। हाथों की त्वचा को आवश्यक देने के लिए पोषक तत्वऔर इसे नरम और चिकना बनाएं, आपको हमारी चमत्कारिक प्रक्रिया से गुजरना होगा।

प्रक्रिया योजना:

• हाथों की स्क्रबिंग;

स्क्रब को त्वचा को गहराई से साफ करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। इनमें छोटे कण होते हैं जो मृत एपिथेलियम को एक्सफोलिएट करते हैं। उद्देश्य के आधार पर (हाथों के लिए, चेहरे के लिए, शरीर के लिए), ये कण हो सकते हैं विभिन्न आकार. मेकअप और अशुद्धियों से त्वचा को अच्छी तरह से साफ करने के बाद, ब्यूटीशियन हर सात दिनों में एक बार से अधिक स्क्रब का उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं।

• हाथों की पैराफिन थेरेपी;

समय के साथ, हैंड क्रीम अप्रभावी हो जाती हैं, क्योंकि वे हाथों पर त्वचा को कसने में सक्षम नहीं होती हैं। आप उपयोग कर सकते हैं प्लास्टिक सर्जरीलेकिन अगर शरीर के अन्य हिस्सों में सर्जरी के बाद सीवन कपड़ों के नीचे छिपाया जा सकता है, तो हाथों की त्वचा की प्लास्टिक सर्जरी के बाद, आपको कायाकल्प के निशान छिपाने के लिए बहुत प्रयास करना होगा। हाथों की त्वचा के कायाकल्प का एक विकल्प है - यह पैराफिन थेरेपी है।

प्रक्रिया के दौरान होने वाली त्वचा के समान ताप के कारण, कार्यशील केशिकाओं की संख्या बढ़ जाती है, माइक्रोकिरकुलेशन और लसीका प्रवाह बढ़ जाता है, सभी का काम त्वचा ग्रंथियां. पसीने के साथ, लसीका में घूमने वाले विषाक्त पदार्थ त्वचा की सतह पर आ जाते हैं। और चूंकि पैराफिन एक बहुत ही सघन पदार्थ है, यह हवा को गुजरने नहीं देता है, जिससे " ग्रीनहाउस प्रभाव", पसीने के साथ छोड़ा गया पानी वाष्पित नहीं होता है, बल्कि एपिडर्मिस के माध्यम से अवशोषित होता है, लेकिन जहरीला पदार्थ चूषणउजागर नहीं हैं। यही कारण है कि प्रक्रिया में मॉइस्चराइजिंग और डिटॉक्सिफाइंग दोनों प्रभाव होते हैं। एक पैराफिन थेरेपी के बाद भी, टर्गर, त्वचा की लोच और लोच में उल्लेखनीय वृद्धि होती है।

• हाथों के लिए चिकित्सीय मुखौटा;

दैनिक सौंदर्य प्रसाधनों के विपरीत, हैंड मास्क का गहरा प्रभाव होता है उपचारात्मक प्रभाव, और एक महिला को अपने हाथों को लंबे समय तक अच्छे आकार में रखने में भी मदद करता है।

• हाथ की मालिश;

हाथों की मालिश हाथों की मांसपेशियों में तनाव से राहत देती है, उंगलियों तक रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करती है, एक्यूप्रेशरहाथ पूरे शरीर की मांसपेशियों से जुड़े कुछ बिंदुओं को उत्तेजित करके सभी अंगों के काम को बढ़ावा देता है, तनाव से राहत देता है और आपको आराम करने और आनंद लेने में मदद करता है।

प्रक्रिया की कीमत: 350 रगड़।

सदस्यता मूल्य (10 प्रक्रियाएं) 3 000 रगड़।

हमारी समीक्षा

एंटोनिना श्वेतलिट्स्काया

गैलिना वोज़्न्युक

वियोला स्ट्रेलनिकोवा

मार्गरीटा फ्लेरोवा

मकर खोलोडनित्सकी

जिज्ञासावश आपके इन्फ्रारेड सौना का दौरा किया। धन्यवाद, वह कुछ था! बूथ में चढ़ गए और पूरा करने के लिए गर्म हो गए, जैसा कि वे कहते हैं, संतुष्टि। मैं उत्तर में काम करता हूं, यह अफ़सोस की बात है कि हमारे शहर में ऐसे बूथ नहीं हैं। मैं इस इन्फ्रारेड स्नान के बाद बेहतर महसूस करने लगा। सभी हानिकारक पदार्थपूरी तरह से शरीर से हटा देता है, और का कोई निशान नहीं शराब का नशा. आप हंसमुख निकलते हैं, जैसे कि झरनों पर। एक नियमित स्टीम रूम भी बहुत मदद करता है, लेकिन उस तरह नहीं, इससे बहुत दूर।

जूलिया शापोशनिकोवा

एंटोनिना श्वेतलिट्स्काया

30 से अधिक उम्र की महिला जो प्यार में बदकिस्मत है उसे क्या करना चाहिए? व्यक्तिगत फिटनेस प्रशिक्षण में संलग्न हों! मैं अपने फिगर को क्रम में रखने के दृढ़ इरादे से अल्ताईस्काया के केंद्र में गया। और आराम न करने के लिए (जो आप हमेशा चाहते हैं), एक कोच के साथ काम करने का विकल्प है। खुद पर लगातार काम करने से आपको गर्व और स्वतंत्र महसूस होता है। ठीक है, यह पता चला है कि जब आप किसानों से चिपकना बंद कर देते हैं, तो वे आपसे ढेर में चिपकना शुरू कर देते हैं। शैली का यही नियम है।

गैलिना वोज़्न्युक

बहुत से लोग डरते हैं सर्जिकल फेसलिफ्टत्वचा, और मैं उन्हें समझता हूँ। यह अप्रिय होता है जब एक समझ से बाहर की डिग्री का सर्जन आपको चाकू से काटता है। लेकिन जो सामान्य है, लगभग वही परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं यदि आप बॉडी कॉस्मेटोलॉजी प्रक्रियाओं के लिए टी-स्टाइल स्वास्थ्य केंद्र में जाते हैं। अप्रिय संवेदनाएंकोई नहीं, लेकिन गर्म टबतथा अल्ट्रासोनिक गुहिकायनजादू करना। आप दुबले-पतले हो जाते हैं और अपनी आंखों के ठीक सामने छोटे हो जाते हैं - अगर मैं बढ़ा-चढ़ा कर बताऊं, तो ज्यादा नहीं।

वियोला स्ट्रेलनिकोवा

एक महीने पहले एक दोस्त के साथ टी-स्टाइल गया था। खैर, कल्पना कीजिए, ये सभी छिलके और आवरण। विशिष्ट प्रसन्नता! मुझे नहीं पता कि मैं निकट भविष्य में कब आउट होऊंगा, लेकिन मुझे फिर से जाना होगा। यह मेरे द्वारा देखे जाने वाले पहले ब्यूटी सैलून से बहुत दूर है, लेकिन प्रक्रियाओं की गुणवत्ता में अंतर बहुत अच्छी तरह से महसूस किया जाता है। मैं अपने सभी दोस्तों को सलाह दूंगा जो अभी तक नहीं गए हैं। वहां आप समय के अनुसार अलग-अलग कार्यक्रम चुन सकते हैं - एक घंटे से तीन बजे तक। उन लोगों के लिए बहुत सुविधाजनक है जिनके पास व्यस्त कार्यसूची है।

मार्गरीटा फ्लेरोवा

एक दोस्त को चेहरे के इलाज की जरूरत थी। उसे मुंहासे के दाने थे, वहां कई तरह की छोटी-छोटी सूजन थी। सामान्य तौर पर, मैंने उसे उपचार सत्रों के लिए टी-स्टाइल सेंटर में साइन अप करने की सलाह दी। उनके पास बहुत प्रभावी कार्यक्रम हैं तैलीय त्वचा- वे इसे वहां साफ करेंगे, और चिकित्सीय सौंदर्य प्रसाधनों से चेहरे का उपचार करेंगे। प्लस मालिश और अलग-अलग तरकीबेंत्वचा की लोच को बहाल करने के लिए। यह तुरंत काम नहीं करता है, लेकिन यह मदद करता है। पूरा पाठ्यक्रम चिकित्सा प्रक्रियाओंसे गुजरना पड़ता है।