चेहरे के लिए फार्मेसी में एस्कॉर्बिक एसिड के डेरिवेटिव। चेहरे की त्वचा के लिए एस्कॉर्बिक एसिड। थकी हुई त्वचा के लिए

संवेदनशील चेहरे की त्वचा की रक्षा और कायाकल्प करने के लिए, इसे उपयोगी विटामिन और ट्रेस तत्वों के साथ समृद्ध करना, उच्च गुणवत्ता वाली दैनिक देखभाल प्रदान करना और आक्रामक कारकों के प्रभाव को समाप्त करना आवश्यक है। यह जानना महत्वपूर्ण है कि कौन से कार्बनिक यौगिकों का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है ताकि दर्पण में अपने प्रतिबिंब का अध्ययन करते समय परेशान न हों। उदाहरण के लिए, विटामिन सी चेहरे की त्वचा के लिए अपरिहार्य है, क्योंकि इसके सुरक्षात्मक गुणों के अलावा, यह नमी के आवश्यक स्तर को बनाए रखता है और मुक्त कणों को खत्म करने में मदद करता है। संभावनाओं की सूची वहाँ समाप्त नहीं होती है।

विटामिन सी के फायदे

एस्कॉर्बिक एसिड, इसके अद्वितीय गुणों के कारण, आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। यह उम्र से संबंधित झुर्रियों से लड़ने का एक प्रभावी तरीका है, शरीर को न केवल बाहरी रूप से, बल्कि आंतरिक रूप से भी फिर से जीवंत करने का एक अच्छा अवसर है। एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट होने के नाते, यह घटक त्वचा की उम्र बढ़ने की प्राकृतिक प्रक्रिया को रोकता है, इसकी लोच बनाए रखता है। अन्य उपयोगी विशेषताएं नीचे सूचीबद्ध हैं:

• त्वचा रंजकता से छुटकारा;
• संयोजी ऊतक का विश्वसनीय समर्थन;
• गठन में प्रत्यक्ष भागीदारी, कोलेजन का संश्लेषण;
• घायल ऊतकों की तेजी से वसूली और उपचार;
• पराबैंगनी विकिरण के संपर्क में आने से त्वचा के सुरक्षात्मक कार्यों को मजबूत करना;
• विकास की रोकथाम, कैंसर कोशिकाओं का विकास;
• मेलेनिन वर्णक उत्पादन का नियंत्रण;
• सभी रासायनिक प्रतिक्रियाओं में भागीदारी;
• हार्मोन, एंजाइम का संश्लेषण, उदाहरण के लिए, एड्रेनालाईन;
• स्थानीय प्रतिरक्षा को मजबूत करना;
• निशान, निशान का उन्मूलन;
• रंग में सुधार, त्वचा की लोच;
• एपिडर्मल कोशिकाओं का नवीनीकरण।

कॉस्मेटोलॉजी में विटामिन सी का उपयोग

एस्कॉर्बिक एसिड शरीर द्वारा निर्मित नहीं होता है, इसलिए व्यक्ति को अपने दैनिक आहार में इससे युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए। नींबू, समुद्री हिरन का सींग, कीवी, करंट, स्ट्रॉबेरी, संतरा, बेल मिर्च, टमाटर का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। आधुनिक कॉस्मेटोलॉजी के लिए, एस्कॉर्बिक एसिड टैबलेट के रूप में बाहरी उपयोग, चमड़े के नीचे प्रशासन के लिए एक समाधान के रूप में उपलब्ध है। आप एक तरल संरचना के साथ त्वचा को पोंछ सकते हैं, गोलियों को पहले पीसना बेहतर है, मुख्य कॉस्मेटिक उत्पाद को पतला करें।

यह स्पष्ट करना महत्वपूर्ण है कि वैश्विक सौंदर्य प्रसाधन निर्माता अपने चेहरे के उत्पादों में एस्कॉर्बिक एसिड शामिल करते हैं। यह कार्बनिक यौगिक अस्थिर है, उदाहरण के लिए, यह हवा में जल्दी से विघटित हो जाता है, और धातु की सतह के संपर्क में आने पर पूरी तरह से गायब हो जाता है। इसलिए, पेशेवर सौंदर्य प्रसाधनों पर पैसा खर्च न करने के लिए, विटामिन सी युक्त उत्पादों का उपयोग करना बेहतर है, ज्यादातर घर का बना।

चेहरे के लिए विटामिन सी का उपयोग करने की विशेषताएं

एस्कॉर्बिक एसिड किसी भी रूप में शरीर के लिए स्वास्थ्य और सौंदर्य के लिए आवश्यक है। टैबलेट या इंजेक्शन का उपयोग करने से पहले, आपको पेशेवर कॉस्मेटोलॉजिस्ट की ऐसी मूल्यवान सिफारिशों का पालन करना चाहिए:

1. वांछित कॉस्मेटिक प्रभाव को बढ़ाने के लिए, टोकोफेरोल और रेटिनॉल को एक साथ मास्क के हिस्से के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
2. उम्र से संबंधित सुस्त त्वचा के साथ, मिमिक झुर्रियों के मामले में, विटामिन को ताजे फल, सब्जियों और उनके ताजा तैयार रस के साथ मिलाने की सलाह दी जाती है।
3. ग्लूकोज के साथ एस्कॉर्बिक एसिड को पतला करना अत्यधिक अवांछनीय है, रचना को एक केंद्रित रूप में चुनना बेहतर है।
4. यदि चेहरे की त्वचा क्षतिग्रस्त या बहुत संवेदनशील है, तो सलाह दी जाती है कि ऐसे उत्पादों का उपयोग पूरी तरह से छोड़ दें।
5. चूँकि धातु के ठिकानों के संपर्क में आने से विटामिन सी नष्ट हो जाता है, इसलिए प्लास्टिक, लकड़ी, चीनी मिट्टी या कांच के बने पदार्थ में इसकी भागीदारी के साथ एक नुस्खा तैयार करना उचित है।
6. तैयार कॉस्मेटिक उत्पाद को रेफ्रिजरेटर में संग्रहीत करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि विटामिन गायब हो जाता है, खनिजों और ट्रेस तत्वों के गुण काफी कमजोर हो जाते हैं।

चेहरे के लिए विटामिन सी वाले मास्क की रेसिपी

अगर त्वचा रूखी और झुर्रीदार है तो निराश न हों, आप घर पर ही उम्र की समस्या का समाधान कर सकते हैं। नाइट क्रीम के तहत त्वचा को साफ करने के लिए तरल रूप में विटामिन सी लगाने का सबसे आसान और सस्ता तरीका है। चेहरे के ऐसे संवेदनशील क्षेत्रों जैसे आंखों के क्षेत्र, होठों के कोनों, पलकों के संपर्क से बचना महत्वपूर्ण है। इसे सप्ताह में 2 बार से अधिक कॉस्मेटिक प्रक्रिया करने की अनुमति नहीं है।

विटामिन सी और जामुन के साथ मास्क

यह एक प्रभावी कॉस्मेटिक उत्पाद है जिसे घर पर तैयार और इस्तेमाल किया जा सकता है। विटामिन सी और जामुन के साथ एक फेस मास्क न केवल सितारों को चमकाता है और झुर्रियों को दूर करता है, बल्कि डर्मिस को भी पोषण देता है, इसे विटामिन से समृद्ध करता है, लोच और लोच में सुधार करता है। यहाँ सबसे प्रभावी व्यंजन हैं:

1. एक कांटा के साथ कुछ स्ट्रॉबेरी मैश करें, एस्कॉर्बिक एसिड के एक ampoule की सामग्री जोड़ें, मिश्रण करें। आंखों और मुंह के श्लेष्म झिल्ली के संपर्क से बचने के लिए, रचना को जल्दी से चेहरे और डेकोलेट पर लागू करें। धोने के बाद प्रक्रिया की अवधि 15 मिनट है।
2. ताजे समुद्री हिरन का सींग पीस लें, एक ampoule डालें, मिलाएँ। फिर जल्दी से सजातीय रचना लागू करें, 10-15 मिनट के लिए कुल्ला न करें। प्रक्रिया के अंत के बाद, अतिरिक्त रूप से किसी भी पौष्टिक क्रीम के साथ डर्मिस का इलाज करें। कोर्स - 10-12 प्रक्रियाएं।

विटामिन कॉकटेल

यह अनूठा उपाय झुर्रियों को जल्दी से हटाता है, रंजकता के दिखाई देने वाले संकेतों को समाप्त करता है, और त्वचा की रंगत को समान और स्वस्थ बनाता है। एक विटामिन कॉकटेल तैयार करने के लिए, आपको दैनिक देखभाल के लिए कोई भी क्रीम लेने की जरूरत है, एस्कॉर्बिक एसिड का एक ampoule, टोकोफेरॉल की 5 बूंदें, रेटिनॉल मिलाएं। जल्दी से मिलाएं, चेहरे पर सजातीय रचना लागू करें। एक घंटे के एक चौथाई के लिए कुल्ला न करें, उपचारित त्वचा के लिए एक विपरीत स्नान करने के बाद, अपने चेहरे को कागज़ के तौलिये से पोंछ लें।

केला और दलिया के साथ

चेहरे के लिए ampoules में विटामिन सी न केवल डर्मिस को उज्ज्वल कर सकता है, बल्कि सूरज की रोशनी, बेहद अवांछनीय छीलने और अन्य आक्रामक कारकों (बाहरी और आंतरिक) के संपर्क में आने से भी बचा सकता है। कॉस्मेटिक उत्पाद के हिस्से के रूप में जई के गुच्छे हल्के छीलने (त्वचा के स्ट्रेटम कॉर्नियम को हटाने) प्रदान करते हैं। सबसे पहले आपको 2 बड़े चम्मच तैयार करने की जरूरत है। एल दलिया, उतनी ही मात्रा में केले की प्यूरी डालें। दोनों सामग्रियों को मिलाएं, एक "विटामिन ampoule" डालें, मिश्रण को चेहरे पर लगाएं। 20 मिनट के लिए कुल्ला न करें, फिर उत्पाद के अवशेषों को ठंडे पानी से हटा दें।

एलोवेरा के साथ

झुर्रियों को जल्दी और अगोचर रूप से हटाने के लिए, आपको एक अद्वितीय उत्पाद का उपयोग करने की आवश्यकता है जो अतिरिक्त रूप से पोषण, मॉइस्चराइज और टोन करता है। प्रस्तावित नुस्खा के अनुसार, एस्कॉर्बिक एसिड के 1 ampoule, रेटिनॉल, टोकोफेरोल, 1 चम्मच को मिलाना आवश्यक है। एलोवेरा जूस, उतनी ही मात्रा में पिघला हुआ शहद। रचना को मिलाएं और त्वचा का इलाज करें, 15 मिनट तक कुल्ला न करें। ठंडे पानी से धोने के बाद अपने चेहरे को सुखा लें।

मिट्टी के साथ

विटामिन सी फेस सीरम फार्मेसियों से उपलब्ध है, या आप इसे घर पर बना सकते हैं। अकेले या अन्य साधनों के संयोजन में प्रयोग करें। इस नुस्खे के अनुसार तैयार पौष्टिक मास्क से कॉस्मेटिक प्रभाव को बढ़ाया जा सकता है: 2 बड़े चम्मच। एल एस्कॉर्बिक एसिड के 1 ampoule के साथ सफेद या नीली कॉस्मेटिक मिट्टी मिलाएं। तैयार घृत को चेहरे पर लगाएं, आंखों के क्षेत्रों और होठों को स्वैब से ढकें। यहां तक ​​कि चेहरे का ग्रे शेड भी बहुत जल्द गायब हो जाता है, स्वस्थ हो जाता है।

खट्टा क्रीम के साथ

एपिडर्मिस की ऊपरी परत के गहन पोषण और जलयोजन के लिए स्किम्ड डेयरी उत्पादों का उपयोग किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, इस तरह के एक सरल नुस्खा तैयार करने की सिफारिश की जाती है: एक प्लास्टिक कंटेनर में 1 चम्मच मिलाएं। फूल शहद, खट्टा क्रीम, पीस लें। तरल रूप में विटामिन सी डालें, जल्दी से मिलाएं, एपिडर्मिस की ऊपरी परत पर लगाएं। कॉस्मेटिक मास्क को 20 मिनट तक न धोएं, फिर ठंडे पानी से धो लें। तैलीय प्रकार के चेहरे, बढ़े हुए छिद्रों के साथ, ऐसी रचना का उपयोग न करना बेहतर है। खट्टा क्रीम को केफिर से बदलना बेहतर है। अन्यथा, गहन पोषण प्रदान किया जाता है।

बादाम के तेल और शहद के साथ

त्वचा की प्राकृतिक उम्र बढ़ने को रोकने के लिए, एपिडर्मिस की जैव रासायनिक प्रक्रियाओं को उत्तेजित करते हुए, चेहरे के समग्र स्वर को भी बाहर करें और गालों पर एक स्वस्थ चमक बहाल करें, कॉस्मेटोलॉजिस्ट बादाम के तेल का उपयोग करने की सलाह देते हैं। बहुत सारे तरीके हैं। सबसे सरल नुस्खा के अनुसार, आपको 1 चम्मच के साथ 8 मिलीलीटर तेल बेस मिलाना होगा। फूल शहद, विटामिन ए, ई के 1 ampoule में डालें। जल्दी से चेहरे और डाईकोलेट पर लागू करें, एक घंटे के एक चौथाई के लिए कुल्ला न करें। कोर्स 5-7 मास्क है, जिन्हें रोजाना करने की सलाह नहीं दी जाती है।

इस लेख से आप सीखेंगे:

• चेहरे की त्वचा पर विटामिन सी कैसे काम करता है,
• विटामिन सी के साथ सही सौंदर्य प्रसाधन कैसे चुनें,
• विटामिन सी के साथ एंटी रिंकल सीरम और क्रीम - रेटिंग 2019।

हर कोई जानता है कि विटामिन सी एक उत्कृष्ट एंटीऑक्सीडेंट है और त्वचा को मुक्त कणों के नकारात्मक प्रभावों से बचाता है - धूप, धुएं और अन्य प्रदूषण के हानिकारक उपोत्पाद जो त्वचा की समय से पहले उम्र बढ़ने और उसमें कोलेजन के विनाश का कारण बनते हैं।

हालांकि, यह तथ्य कि विटामिन सी त्वचा में कोलेजन संश्लेषण के स्तर को प्रभावित कर सकता है, हाल ही में ज्ञात हुआ है। इस दिशा में पहला गंभीर अध्ययन 2001 में ही किया गया था। अनुसंधान के परिणाम इतने उत्साहजनक थे कि बुढ़ापा रोधी सौंदर्य प्रसाधनों के निर्माताओं ने सक्रिय रूप से विटामिन सी के साथ विभिन्न क्रीम और सीरम का विकास और विपणन करना शुरू कर दिया।

जैसा कि अपेक्षित था, इस तरह के सौंदर्य प्रसाधनों की मांग की लहर ने बाजार में बहुत सारे विटामिन सी सौंदर्य प्रसाधनों को जन्म दिया है, जिनमें से अधिकांश परीक्षण करने पर अप्रभावी हो जाते हैं। यह क्यों निर्भर करता है, और विटामिन सी के साथ गुणवत्ता वाले सीरम या क्रीम का चयन कैसे करें - यह लेख आपको बताएगा।

त्वचा के लिए विटामिन सी: गुण

• पराबैंगनी विकिरण द्वारा कोशिकाओं को होने वाले नुकसान को कम करता है,
• सनस्क्रीन की प्रभावशीलता बढ़ाता है,
• एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं
• रंजकता और मेलास्मा को कम करता है,
• कोलेजन के संश्लेषण में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, और परिणामस्वरूप - झुर्रियों की उपस्थिति कम कर देता है,
• घावों की उपचार प्रक्रिया को बढ़ावा देता है, साथ ही निशान और निशान की उपस्थिति में सुधार करता है।

कोलेजन संश्लेषण पर विटामिन सी का प्रभाव - नैदानिक ​​अध्ययन

नीचे हम कुछ सबसे गंभीर अध्ययन प्रस्तुत करते हैं जिन पर वास्तव में भरोसा किया जा सकता है, क्योंकि। उनके परिणामों का मूल्यांकन न केवल पहले और बाद में त्वचा की स्थिति की दृश्य तुलना द्वारा किया गया था, बल्कि एकमात्र वस्तुनिष्ठ विधि का उपयोग करके - अध्ययन से पहले और बाद में त्वचा के नमूने लेना और उनकी तुलना करना।

1) यह अध्ययन 2001 में किया गया था। उनका लक्ष्य कोलेजन संश्लेषण में विटामिन सी की भूमिका को स्पष्ट करना था। ऊतक के नमूनों से पता चला है कि विटामिन सी त्वचा की त्वचीय परत में कोलेजन टाइप 1 और 3 के उत्पादन को उत्तेजित करता है।

जर्नल ऑफ़ इन्वेस्टिगेटिव डर्मेटोलॉजी (Nusgens, B. V., Humbert, P., Rougier, A. et al। (2001) में प्रकाशित अध्ययन। शीर्ष रूप से लागू विटामिन सी कोलेजन I और III के MRNA स्तर को बढ़ाता है, उनके प्रसंस्करण एंजाइम और मैट्रिक्स मेटालोप्रोटीनेज के ऊतक अवरोधक मानव डर्मिस में 1, जर्नल ऑफ़ इन्वेस्टिगेटिव डर्मेटोलॉजी, 116, 103-107।)

2) 2002 में, एक अध्ययन आयोजित किया गया था, जहां 12 सप्ताह के लिए, लोगों ने अपने चेहरे की त्वचा को विटामिन सी उत्पादों के साथ इलाज किया: या तो 10% जलीय एस्कॉर्बिक एसिड या 7% टेट्राहेक्साइलडेसील एस्कॉर्बेट (यह विटामिन सी का वसा-घुलनशील रूप है)।

हिस्टोलॉजिकल त्वचा के नमूनों की तुलना (अध्ययन से पहले और बाद में विषयों से ली गई) से पता चला है कि विटामिन सी का उपयोग सूर्य के संपर्क से क्षतिग्रस्त त्वचा कोशिकाओं की मरम्मत को उत्तेजित करता है, और त्वचा में नए कोलेजन के गठन को उत्तेजित करके झुर्रियों की उपस्थिति को भी कम करता है। skin (अध्ययन का लिंक - http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11896774)।

3) 2007 में, एक अध्ययन प्रकाशित हुआ जिसमें 40 से 75 वर्ष की 4025 महिलाओं ने भाग लिया। अध्ययन के नतीजे बताते हैं कि त्वचा पर विटामिन सी के इस्तेमाल से झुर्रियां कम हो जाती हैं और त्वचा अधिक हाइड्रेटेड दिखती है। यह अध्ययन अमेरिकन जर्नल ऑफ क्लिनिकल न्यूट्रिशन (कॉसग्रोव, एम। "आहार पोषक तत्वों का सेवन और मध्यम आयु वर्ग की अमेरिकी महिलाओं में त्वचा की उम्र बढ़ने की उपस्थिति" 2007) में प्रकाशित हुआ था।

विटामिन सी युक्त सही कॉस्मेटिक्स का चुनाव कैसे करें -

विटामिन सी उत्पादों के कई उपयोगकर्ता शिकायत करते हैं कि उन्होंने लंबे समय तक उपयोग के बाद भी त्वचा में सकारात्मक बदलाव नहीं देखे। ऐसे फंडों की संरचना का विश्लेषण करते समय, यह स्पष्ट हो जाता है कि उनमें से अधिकांश प्राथमिक रूप से प्रभावी क्यों नहीं हो सकते हैं। नीचे, हमने विटामिन सी युक्त क्रीम और सीरम चुनते समय ध्यान देने योग्य महत्वपूर्ण बिंदुओं को सूचीबद्ध किया है...

1. विटामिन सी का रूप -

"विटामिन सी" शब्द एक सामूहिक शब्द है और यह किसी विशिष्ट यौगिक को संदर्भित नहीं करता है। विटामिन सी के कई डेरिवेटिव हैं, लेकिन शरीर के लिए महत्वपूर्ण विटामिन सी का एकमात्र रूप एल-एस्कॉर्बिक एसिड (एलएए) है। केवल यह रूप त्वचा की कोशिकाओं के साथ बातचीत करने में सक्षम है, डर्मिस की गहरी परतों में प्रवेश करता है और कोलेजन के उत्पादन को उत्तेजित करता है।

विटामिन सी के अन्य डेरिवेटिव एल-एस्कॉर्बिक एसिड के पूर्ववर्ती हैं, i। वे त्वचा पर लगाने के बाद इसमें बदल जाते हैं - रासायनिक प्रतिक्रियाओं के चक्र के परिणामस्वरूप। नीचे हम विटामिन सी के उन सभी मुख्य रूपों का विस्तार से विश्लेषण करेंगे जिनका उपयोग बुढ़ापा रोधी सौंदर्य प्रसाधनों में किया जाता है।

• एल-एस्कॉर्बिक एसिड (एलएए)-
  विटामिन सी का एक पानी में घुलनशील रूप जिसे त्वचा की कोशिकाओं पर कार्य करना शुरू करने के लिए किसी भी चीज़ में बदलने की आवश्यकता नहीं होती है। यह एक प्लस प्रतीत होता है, लेकिन वास्तव में, एल-एस्कॉर्बिक एसिड बहुत अस्थिर है और हवा, प्रकाश और यहां तक ​​​​कि समय-समय पर संपर्क में आने पर आसानी से नष्ट हो जाता है।

  इस प्रकार, अध्ययनों से पता चला है कि एल-एस्कॉर्बिक एसिड पर आधारित सौंदर्य प्रसाधनों के एक जार के उत्पादन के बाद से, हर महीने इसमें 8 से 15% सक्रिय पदार्थ अनायास नष्ट हो जाते हैं। और वही मात्रा हवा और प्रकाश के संपर्क में आने से नष्ट हो जाती है - पैकेज खोलते समय और उत्पाद को त्वचा पर लगाने की प्रक्रिया में। इसलिए, गुणवत्ता वाले सौंदर्य प्रसाधनों के कुछ निर्माताओं ने एल-एस्कॉर्बिक एसिड को स्थिर करने की कोशिश की है ताकि यह इतनी तीव्रता से टूट न जाए।

  इसके लिए सीरम के घटकों में फेरुलिक एसिड और अल्फा-टोकोफेरॉल (विटामिन ई) मिलाया गया। ये घटक एल-एस्कॉर्बिक एसिड के ऑक्सीकरण को काफी धीमा कर देते हैं और इसके अलावा, त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। लेकिन क्रीम की संरचना में, एल-एस्कॉर्बिक एसिड पामिटिक एसिड और ग्लिसरीन की उपस्थिति में सबसे अधिक स्थिर है। सस्ते उत्पादों में, स्टेबलाइज़र के रूप में सोडियम मेटाबाइसल्फ़ाइट (संरक्षक) भी पाया जा सकता है।

  महत्वपूर्ण :कुछ सौंदर्य प्रसाधन निर्माताओं का दावा है कि एल-एस्कॉर्बिक एसिड ऑक्सीकरण से डरता नहीं है क्योंकि ऑक्सीकरण अवस्था (डिहाइड्रो-एस्कॉर्बिक एसिड) से यह फिर से एल-एस्कॉर्बिक एसिड में बदल सकता है। यहाँ धोखा यह है कि यह प्रतिक्रिया केवल एंजाइम डीहाइड्रो-एस्कॉर्बिन रिडक्टेस के प्रभाव में लाल रक्त कोशिकाओं के अंदर रक्तप्रवाह में हो सकती है।

  लेकिन इसका संबंध विटामिन सी से है, जो शरीर में पाचन तंत्र या इंजेक्शन के माध्यम से प्रवेश करता है। लेकिन त्वचा में (इसमें विटामिन सी उत्पाद लगाने के बाद), रिवर्स ट्रांसफॉर्मेशन का यह तंत्र बस अनुपस्थित है।

• सोडियम या मैग्नीशियम एल-एस्कॉर्बेल फॉस्फेट –
  ये विटामिन सी के पानी में घुलनशील रूप हैं। सोडियम एस्कॉर्बिल फॉस्फेट को आयात निर्देशों में "सोडियम एस्कॉर्बिल फॉस्फेट" (एसएपी) और मैग्नीशियम एस्कॉर्बिल फॉस्फेट को "मैग्नीशियम एस्कॉर्बिल फॉस्फेट" (एमएपी) के रूप में संदर्भित किया जाता है। विटामिन सी के इन रूपों को त्वचा में लगाने पर शुद्ध एल-एस्कॉर्बिक एसिड में बदल दिया जाता है।

  एसएपी और एमएपी वर्तमान में विटामिन सी के सबसे स्थिर रूप हैं, और वे त्वचा की जलन भी कम या कोई कारण नहीं देते हैं। इसके अलावा, यह माना जाता है कि वे एल-एस्कॉर्बिक एसिड (कम सांद्रता पर भी) की तुलना में त्वचा की सतह में बेहतर प्रवेश करते हैं, और कोलेजन संश्लेषण के संबंध में भी उच्च गतिविधि होती है।

• एस्कॉर्बिल पामिटेट –
  यह विटामिन सी का वसा में घुलनशील रूप है। यह त्वचा को परेशान नहीं करता है और एल-एस्कॉर्बिक एसिड की तुलना में अधिक स्थिर है। इसके अलावा, एस्कॉर्बिल पामिटेट में भी उत्कृष्ट एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, और त्वचा को पराबैंगनी विकिरण से भी अच्छी तरह से बचाता है।

  हालाँकि, यहीं से इसके फायदे खत्म हो जाते हैं। यह सस्ता घटक केवल सस्ते त्वचा देखभाल उत्पादों में ही पाया जा सकता है। एस्कॉर्बिल पामिटेट त्वचा में गहराई से प्रवेश नहीं करता है, और कोलेजन संश्लेषण को बिल्कुल प्रभावित नहीं करता है। यह केवल फोटोएजिंग की रोकथाम के लिए और सन क्रीम के साथ-साथ पराबैंगनी विकिरण के खिलाफ बढ़ी हुई सुरक्षा के लिए उपयोग करने के लिए इष्टतम है।

• सोडियम एस्कोर्बेट –
  यह विटामिन सी का पानी में घुलनशील रूप है। यह एक स्थिर यौगिक है, लेकिन, एस्कॉर्बिल पामिटेट की तरह, यह कोलेजन संश्लेषण को प्रभावित नहीं करता है और इसमें स्पष्ट औषधीय गतिविधि नहीं होती है। यह विटामिन सी के साथ सस्ते सौंदर्य प्रसाधनों की संरचना में पाया जा सकता है।

सारांश :इस प्रकार, किसी भी मामले में, सोडियम एस्कॉर्बिल फॉस्फेट (एसएपी) या मैग्नीशियम एस्कॉर्बिल फॉस्फेट (एमएपी) युक्त उत्पादों का उपयोग करना सबसे अच्छा है। एल-एस्कॉर्बिक एसिड के लिए, केवल इसके स्थिर रूपों का उपयोग करना आवश्यक है, और इसके उत्पादन (वेबसाइट) के क्षण से न्यूनतम अवधि के साथ इसके आधार पर सौंदर्य प्रसाधनों की तलाश करें।

2. बुढ़ापा रोधी सौंदर्य प्रसाधनों में विटामिन सी की मात्रा -

यदि आप त्वचा में कोलेजन और इलास्टिन के संश्लेषण को बढ़ाना चाहते हैं या उम्र के धब्बों को कम करना चाहते हैं, तो आपको विटामिन सी की उच्च सांद्रता की आवश्यकता होती है। लेकिन साथ ही, उच्च सांद्रता त्वचा की गंभीर जलन और लालिमा का कारण बनती है। उदाहरण के लिए, 20% एल-एस्कॉर्बिक एसिड - समीक्षा में कहा गया है कि इस तरह की एकाग्रता का एक समाधान लगभग त्वचा की रासायनिक जलन पैदा करने की गारंटी है।

विटामिन सी के उपयोग की शुरुआत के साथ, त्वचा पहले बहुत सक्रिय रूप से प्रतिक्रिया करती है, लाल हो जाती है, चिड़चिड़ी हो जाती है, यह सूख भी सकती है और छिल भी सकती है। कभी-कभी समीक्षाओं में यह भी कहा गया है कि विटामिन सी की उच्च सांद्रता के सूखने के प्रभाव के कारण नई झुर्रियाँ दिखाई देती हैं। इसलिए, सीरम के समानांतर, मॉइस्चराइजिंग क्रीम का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, उदाहरण के लिए, कम आणविक भार हाइलूरोनिक एसिड के साथ।

तो कौन सी एकाग्रता कम से कम दुष्प्रभाव का कारण बनती है और त्वचा की उम्र बढ़ने की समस्याओं से सबसे प्रभावी ढंग से लड़ती है? उत्तर उत्पाद में विटामिन सी के रूप पर निर्भर करता है...

• मतलब एल-एस्कॉर्बिक एसिड के साथ –
  सौंदर्य प्रसाधनों में एल-एस्कॉर्बिक एसिड की इष्टतम कामकाजी एकाग्रता 15% है। हालांकि, इस तरह की सांद्रता में, यह त्वचा के लिए बहुत आक्रामक और अत्यधिक परेशान करने वाला होता है। इसलिए, इस पर आधारित उत्पाद आमतौर पर शुष्क या संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं।

  इसके अलावा, आपको तुरंत 15% एकाग्रता का उपयोग शुरू नहीं करना चाहिए, क्योंकि। इस मामले में, आपको गंभीर त्वचा जलन होने की गारंटी है। 5% धन के साथ शुरू करना, धीरे-धीरे 10% तक बढ़ना और फिर 15% एकाग्रता पर रुकना इष्टतम है। बेहतर अभी तक, पहले 1-2 महीनों में एल-एस्कॉर्बिक एसिड वाले उत्पादों से बचें, और त्वचा को इसकी आदत डालने के लिए 3-5% की एकाग्रता पर सोडियम या मैग्नीशियम एस्कॉर्बिल फॉस्फेट के रूपों का उपयोग करें।

• सोडियम या मैग्नीशियम एस्कॉर्बेल फॉस्फेट वाले उत्पाद –
  बाजार में आप सोडियम या मैग्नीशियम एस्कॉर्बिल फॉस्फेट युक्त उत्पाद पा सकते हैं - 1 से 20% तक। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि केवल दुर्लभ निर्माता ही विटामिन सी के इन रूपों का उपयोग करते हैं, क्योंकि। उनकी लागत एल-एस्कॉर्बिक एसिड की लागत से लगभग 100 गुना अधिक है।

  एकाग्रता का चयन करते समय, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि विटामिन सी के इन रूपों में, कम सांद्रता पर भी, उच्च सांद्रता पर एल-एस्कॉर्बिक एसिड के समान गतिविधि और प्रभावशीलता होती है। वैसे, साथ ही, वे काफी कम त्वचा की जलन भी पैदा करते हैं, और त्वचा की लत के लिए कम सांद्रता के पूर्व उपयोग की आवश्यकता नहीं होती है।

  सौंदर्य प्रसाधनों में एसएपी या एमएपी की इष्टतम कामकाजी एकाग्रता 8-10% है। कुछ निर्माता 20% एकाग्रता के साथ उत्पाद भी जारी करते हैं, लेकिन यह "अधिक एकाग्रता, बेहतर" सिद्धांत को स्थापित करने के लिए डिज़ाइन की गई एक विपणन चाल है। हालांकि, यह हमेशा सच नहीं है।

3. विटामिन सी युक्त सौंदर्य प्रसाधनों में पीएच स्तर -

यह प्रश्न बहुत महत्वपूर्ण है यदि आपने एल-एस्कॉर्बिक एसिड पर आधारित उत्पादों को चुना है। कॉस्मेटिक उत्पाद में पीएच स्तर इसकी अम्लता को इंगित करता है। एल-एस्कॉर्बिक एसिड वाली क्रीम और सीरम का पीएच 3.5 से अधिक नहीं होना चाहिए। आदर्श पीएच स्तर 2.0 और 3.0 के बीच है। केवल उन उत्पादों को चुनने का प्रयास करें जहां निर्माता ने पीएच इंगित किया है।

3.5 से अधिक का पीएच निम्न का मतलब होगा: सबसे पहले, उत्पाद की संरचना में एसिड जल्दी से टूट जाएगा, और दूसरी बात, यह त्वचा में प्रवेश नहीं करेगा, बल्कि केवल इसकी सतह की गंभीर जलन पैदा करेगा।

महत्वपूर्ण :सोडियम या मैग्नीशियम एस्कॉर्बेल फॉस्फेट (SAP और MAP) पर आधारित उत्पादों के लिए, अम्लता की समस्या उनके लिए प्रासंगिक नहीं है। इन सामग्रियों वाले उत्पादों के लिए, उत्पाद का पीएच जानना आवश्यक नहीं है। लेकिन यह सबसे अच्छा है अगर उन पर आधारित उत्पादों का पीएच 5.0 से 7.0 के बीच तटस्थ हो, जो शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए आदर्श है।

4. कौन सा बेहतर है - विटामिन सी युक्त सीरम या क्रीम

विटामिन सी फेस क्रीम विटामिन सी के वसा में घुलनशील रूपों (उदाहरण के लिए, एस्कॉर्बिल पामिटेट) और पानी में घुलनशील दोनों रूपों पर आधारित हो सकता है। उत्तरार्द्ध पायसीकारी के उपयोग के माध्यम से संभव है। विटामिन सी के वसा में घुलनशील रूप उत्कृष्ट एंटीऑक्सीडेंट हैं जो त्वचा को हानिकारक बाहरी प्रभावों से बचाते हैं, लेकिन वे झुर्रियों की गहराई को कम नहीं करेंगे या त्वचा की दृढ़ता में वृद्धि नहीं करेंगे।

इसलिए, यदि आप झुर्रियों को कम करना चाहते हैं और त्वचा को कसना चाहते हैं - क्रीम विटामिन सी के पानी में घुलनशील रूपों पर आधारित होनी चाहिए - जैसे कि एल-एस्कॉर्बिक एसिड, और मैग्नीशियम या सोडियम एस्कॉर्बिल फॉस्फेट। इसके अलावा, पहले मामले में, क्रीम में आवश्यक रूप से 2.0-3.0 का अम्लीय पीएच और 15% की एसिड सांद्रता होनी चाहिए (लेकिन ऐसी क्रीम शुष्क और संवेदनशील त्वचा वाले लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है)।

मैग्नीशियम या सोडियम एस्कॉर्बिल फॉस्फेट पीएच पर आधारित क्रीम के लिए महत्वपूर्ण नहीं है, लेकिन वांछित एकाग्रता 8-10% के क्षेत्र में होनी चाहिए। यदि क्रीम इन शर्तों को पूरा करती हैं, तो वे काफी प्रभावी होंगी। विटामिन सी के इस रूप वाली क्रीम शुष्क और संवेदनशील त्वचा के लिए आदर्श हैं।

विटामिन सी वाला सीरम केवल ऊपर सूचीबद्ध इस विटामिन के पानी में घुलनशील रूपों पर आधारित होना चाहिए (सोडियम एस्कॉर्बेट के अपवाद के साथ, जो बहुत अच्छा घटक नहीं है)। सामान्य से तैलीय त्वचा के लिए सीरम अधिक उपयुक्त होते हैं। वे क्रीम की तुलना में तेजी से लगाने और अवशोषित करने में आसान होते हैं। ऐसा माना जाता है कि वे अभी भी क्रीम के रूप में सक्रिय अवयवों की समान सांद्रता में अधिक प्रभावी हैं।

5. उत्पाद की संरचना में अतिरिक्त सामग्री -

विटामिन सी अपने आप में त्वचा की उम्र बढ़ने के संकेतों से लड़ने में उत्कृष्ट है, लेकिन अन्य घटकों के संयोजन से आप और भी बेहतर परिणाम प्राप्त कर सकते हैं। कुछ अवयव एक-दूसरे की क्रिया को बढ़ाते हैं और व्यक्तिगत रूप से बेहतर प्रभाव प्राप्त करते हैं।

• फ़ेरुलिक एसिड –
  एक मजबूत एंटीऑक्सीडेंट जो त्वचा को यूवी किरणों से बचाता है, रंजकता को कम करता है, त्वचा की बनावट को समान करता है, एल-एस्कॉर्बिक एसिड को स्थिर करता है, इसे टूटने से रोकता है, और इसकी गतिविधि को भी बढ़ाता है।

• –
  एक मजबूत एंटीऑक्सिडेंट, एक स्पष्ट विरोधी भड़काऊ प्रभाव है, एल-एस्कॉर्बिक एसिड को स्थिर करता है, इसे नष्ट होने से रोकता है।

• हाईऐल्युरोनिक एसिड –
  उत्पाद (उच्च- या निम्न-आणविक) की संरचना के आधार पर - यह या तो त्वचा की सतह परतों को मॉइस्चराइज कर सकता है, या त्वचा को पूरी गहराई तक मॉइस्चराइज कर सकता है + कोलेजन संश्लेषण को बढ़ाने में मदद करता है।

• मुसब्बर वेरा, हरी चाय निकालने –
  जलन से छुटकारा पाने में मदद करें, संवेदनशील त्वचा को शांत करें, शुष्क त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें।

6. रंगीन विटामिन सी फूड्स से बचें

केवल पारदर्शी सीरम खरीदने की कोशिश कर रहे हैं, क्रीम केवल सफेद होनी चाहिए। निर्माता द्वारा उत्पाद के किसी भी प्रारंभिक रंग का सबसे अधिक संभावना विटामिन सी ऑक्सीकरण के संकेतों को छिपाने का इरादा है, अर्थात। इसका विनाश।

महत्वपूर्ण: पीलापन या भूरा रंग विटामिन सी ऑक्सीकरण का सूचक है, और इसलिए इसकी अक्षमता है। लेकिन यह भी ध्यान रखें कि ऑक्सीकरण के शुरुआती चरणों में उत्पाद का रंग नहीं बदलता है, इसलिए आप पूरी तरह से सुनिश्चित नहीं हो सकते हैं कि एक सफेद या पारदर्शी रंग 100% विटामिन सी गतिविधि की गारंटी देता है।

ऐसे बेईमान निर्माता भी हैं जो अपने उत्पादों में विशेष रसायन मिलाते हैं जो ऑक्सीकृत विटामिन सी को उत्पाद का रंग बदलने से रोकते हैं। इसलिए, वे एक ऐसा उत्पाद भी बेच सकते हैं जिसे ऑक्सीडाइज़्ड होने के लिए जाना जाता है जिसमें ऑक्सीकरण के कोई लक्षण दिखाई नहीं देते हैं।

7. पैकेजिंग और भंडारण -

विटामिन सी वाले सभी कॉस्मेटिक उत्पाद विशेष रूप से प्रकाश और हवा के प्रति संवेदनशील होते हैं। इसलिए, अनुचित भंडारण बहुत जल्दी ऑक्सीकरण की ओर जाता है और विटामिन सी की गतिविधि में कमी आती है। केवल उन्हीं उत्पादों को चुनने का प्रयास करें जिनमें अपारदर्शी या अर्ध-पारदर्शी पैकेजिंग हो, और आदर्श रूप से पंप या डिस्पेंसर से लैस हों जो हवा को उत्पाद में प्रवेश करने से रोकते हैं।

सीरम अक्सर एम्बर या नीली बोतलों में विशेष खुराक वाले पिपेट के साथ बेचे जाते हैं। ऐसा माना जाता है कि भूरा, नारंगी या नीला कांच कम प्रकाश संचारित करता है और उत्पाद की गतिविधि को बनाए रखता है। विटामिन सी उत्पादों का भंडारण करते समय, उन्हें प्रकाश स्रोतों से दूर रखने का प्रयास करें, जैसे कि उन्हें एक अंधेरी कोठरी में छिपाना सबसे अच्छा है।

ध्यान रखें कि विटामिन सी के स्थिर रूप अभी भी समय के साथ ऑक्सीकरण करते हैं और काम करना बंद कर देते हैं। इसलिए, उत्पाद खरीदते समय, खरीदी गई क्रीम या सीरम की समाप्ति तिथि की जांच अवश्य करें। उत्पादन की तारीख के बाद से जितना कम समय बीत चुका है, उतना अच्छा है। धनराशि खोलने के बाद, इसे 6 महीने से अधिक की अवधि के भीतर उपयोग करने की आवश्यकता होगी।

8. विटामिन सी वाली क्रीम और सीरम की कीमत -

स्थिर एल-एस्कॉर्बिक एसिड, सोडियम या मैग्नीशियम एस्कॉर्बिल फॉस्फेट के साथ क्रीम और सीरम का उत्पादन काफी महंगा है। इसलिए, उन पर आधारित क्रीम और सीरम सस्ते नहीं होंगे। सोडियम एस्कॉर्बेट या एस्कॉर्बिल पामिटेट वाले उत्पाद बहुत सस्ते हैं, लेकिन वे अब कोलेजन संश्लेषण को उत्तेजित नहीं करेंगे।

आप अक्सर एकमुश्त धोखा पा सकते हैं। तो फार्मेसियों में आप चेहरे के लिए विटामिन सी के साथ सस्ती क्रीम और सीरम पा सकते हैं, जिनके निर्माता कम पैसे में उम्र बढ़ने वाली त्वचा की सभी समस्याओं को हल करने का वादा करते हैं। पैकेजिंग आमतौर पर बड़े अक्षरों में कहती है: 20% विटामिन सी + 10% हयालूरोनिक एसिड + कई अतिरिक्त सक्रिय तत्व। लेकिन वास्तव में, यह पता चला है कि ऐसे साधन काम नहीं करते, क्योंकि। सोडियम एस्कॉर्बेट या एस्कॉर्बिल पामिटेट, या अस्थिर एल-एस्कॉर्बिक एसिड जैसे सस्ते घटकों के रूप में विटामिन सी का एक रूप होता है।

एक प्राथमिक, सस्ते उत्पादों में उच्च-गुणवत्ता वाले तकनीकी घटक नहीं हो सकते ... ध्यान रखें कि चेहरे के लिए विटामिन सी वाली उच्च-गुणवत्ता वाली क्रीम या सीरम की कीमत केवल $ 20-25 से कम नहीं हो सकती है। प्रतिष्ठित निर्माताओं के फंड की लागत औसतन $40 से $70 तक होती है, शीर्ष निर्माताओं - लगभग $100।

विटामिन सी के साथ सबसे अच्छा कॉस्मेटिक उत्पाद - रेटिंग 2019

उपरोक्त मानदंडों के विश्लेषण के आधार पर, हमने सर्वश्रेष्ठ विटामिन सी उत्पादों की रैंकिंग तैयार की है, जिसे आप नीचे पा सकते हैं। उनमें से कुछ केवल अमेज़ॅन और ईबे जैसे ऑनलाइन स्टोर में खरीदे जा सकते हैं, कुछ ब्रांडेड रूसी ऑनलाइन स्टोर में, और केवल एक कंपनी के उत्पादों को फार्मेसियों में व्यापक रूप से दर्शाया जाता है।

1. सीरमटोलोजी ® "सी सीरम 22"

सक्रिय पदार्थ सोडियम एस्कॉर्बिल फॉस्फेट (एसएपी) 22% की एकाग्रता पर है, पीएच स्तर 6.5 है। इसके अतिरिक्त, सीरम में 5% हाइलूरोनिक एसिड, 1% फेरुलिक एसिड, 1% विटामिन ई (अल्फा-टोकोफेरोल), साथ ही सेंटेला एशियाटिका, एलोवेरा और अन्य पौधों के जैविक अर्क होते हैं।

सीरम सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है। यह सीरम अगले दो उत्पादों की तुलना में कम त्वचा की जलन पैदा करेगा। हयालूरोनिक एसिड और एलोवेरा की सामग्री के कारण यह त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है। Parabens, सल्फेट्स और अन्य खराब संरक्षक शामिल नहीं हैं। लागत 34 मिलीलीटर की बोतल के लिए केवल $ 35 है। दुर्भाग्य से, आप केवल ऑनलाइन स्टोर Amazon, eBay में खरीद सकते हैं ...

2. स्किनक्यूटिकल्स "सीई फेरुलिक" ®

सक्रिय संघटक 15% सांद्रता पर एल-एस्कॉर्बिक एसिड को स्थिर करता है। पीएच स्तर 2.5 है। इसके अतिरिक्त, इस सीरम में विटामिन ई 1% (अल्फा-टोकोफेरोल), फेरुलिक एसिड 0.5% शामिल है। सीरम सामान्य और तैलीय त्वचा के लिए उपयुक्त है, आपको न केवल उम्र से संबंधित परिवर्तनों को ठीक करने की अनुमति देता है, बल्कि त्वचा को यूवी और इरा विकिरण से भी बचाता है।

ScinCeuticals के पास अल्फा-टोकोफेरोल (विटामिन ई) और फेरुलिक एसिड के साथ एल-एस्कॉर्बिक एसिड के संयोजन के लिए एक पेटेंट है। रूसी ऑनलाइन स्टोर ScinCeuticals में कीमत 30 मिलीलीटर की बोतल के लिए 9,500 रूबल से है, जो आपको कम से कम 3-4 महीने तक चलेगी।

3. स्किनक्यूटिकल्स® «फ्लोरेटिन सीएफ जीईएल»

SkinCeuticals Phloretin CF GEL एंटीऑक्सीडेंट जेल में शुद्ध एल-एस्कॉर्बिक एसिड 10%, फेरुलिक एसिड और फ्लोरेटिन होता है। यह जेल "सीरम इन जेल" तकनीक का उपयोग करके बनाया गया है, जो आपको सक्रिय अवयवों को जितना संभव हो (प्रकाश और हवा के संपर्क में आने पर) अपघटन से बचाने की अनुमति देता है। यह जेल आपको त्वचा को यूवी और आईआरए विकिरण से बचाने की भी अनुमति देता है।

लागत 30 मिलीलीटर (डिस्पेंसर के साथ) प्रति बोतल 10,500 रूबल से है। आप निर्माता के ब्रांडेड रूसी ऑनलाइन स्टोर में खरीद सकते हैं। विशेष रूप से आंखों के आसपास की त्वचा के लिए इस जेल का एक एनालॉग भी है - "एओएक्स + आई जेल", केवल एल-एस्कॉर्बिक एसिड की खुराक वहां 5% होगी (डिस्पेंसर के साथ 15 मिलीलीटर की बोतल आपको 5,600 रूबल खर्च करेगी) .

फ्रांसीसी कंपनी La Roche-Posay के सौंदर्य प्रसाधन पूरे रूस में फार्मेसियों में व्यापक रूप से प्रस्तुत किए जाते हैं, लेकिन आप इसे कंपनी के रूसी ऑनलाइन स्टोर में भी खरीद सकते हैं। रेडर्मिक सी 10 क्रीम में 10% शुद्ध विटामिन सी अपने सबसे सक्रिय स्थिर रूप, हाइलूरोनिक एसिड और विटामिन ई में होता है। इस उत्पाद की लागत लगभग 2600 रूबल होगी।

विटामिन सी की 10% सांद्रता वाली क्रीम के अलावा, ला रोशे-पोसे रेडर्मिक सी क्रीम (5% एस्कॉर्बिक एसिड के साथ), साथ ही रेडर्मिक सी येउक्स (आंखों के आसपास की त्वचा के लिए 5% क्रीम) का उत्पादन करता है। इन उत्पादों की लागत क्रमशः 2400 और 1900 रूबल होगी।

सक्रिय पदार्थ 15% एकाग्रता में एल-एस्कॉर्बिक एसिड है। पीएच स्तर 3.0 है। इसके अतिरिक्त, सीरम में विटामिन ई - 1%, फेरुलिक एसिड 0.5%, पैन्थेनॉल और सोडियम हाइलूरोनेट होता है। 30 मिलीलीटर की बोतल के लिए इंटरनेट पर कीमत 39 डॉलर है। दुर्भाग्य से, आप केवल Amazon और Ebay से ऑनलाइन खरीद सकते हैं।

चेहरे के लिए ampoules में विटामिनत्वचा को आवश्यक विटामिन तत्वों से भरना संभव बनाता है, झुर्रियों और विभिन्न चकत्ते को रोकने में सक्षम होता है, और न केवल त्वचा का रंग बदलता है, बल्कि इसकी लोच भी।

मानवता का सुंदर आधा हिस्सा हमेशा अपनी उम्र से कम, अच्छी तरह से तैयार और आकर्षक दिखने की कोशिश करता है, इसलिए बहुत समय चेहरे के क्षेत्र के लिए समर्पित होता है।आधुनिक प्रौद्योगिकियां न केवल चेहरे की त्वचा की देखभाल के लिए, बल्कि इसे फिर से जीवंत करने के लिए भी कई प्रक्रियाएं करना संभव बनाती हैं। लेकिन, आप स्वतंत्र रूप से विशेष सैलून में तभी जा सकते हैं, जब आप इस तरह के आयोजनों की उच्च लागत से डरते नहीं हैं। यदि निष्पक्ष सेक्स के पास ब्यूटी सैलून जाने का अवसर नहीं है, तो हम उसे आश्वस्त करने में जल्दबाजी करते हैं, कई वैकल्पिक तरीके उपलब्ध हैं जो एक महिला के चेहरे को बदल सकते हैं।

आवश्यक दवाएं

चेहरे की त्वचा के लिए आवश्यक तैयारियां दवाएं हैं, जिसका अर्थ है कि सावधानीपूर्वक अध्ययन के बाद ही उनका उपयोग किया जाना चाहिए। विटामिन और विटामिन समूहों की एक अविश्वसनीय मात्रा है, और हम और अधिक विस्तार से विश्लेषण करेंगे कि कैसे समझें कि चेहरे के लिए किन लोगों की आवश्यकता है।

स्टॉक में आप 2 प्रकार के कार्बनिक पदार्थ पा सकते हैं:

• पानी में घुलनशील विटामिन ampoules में बेचे जाते हैं;
• वसा में घुलनशील - बुलबुले में।

और अब इस बारे में अधिक विस्तार से कि किसी विशेष क्षेत्र में किस प्रकार के विटामिन कार्य करते हैं। आखिरकार, उपयोगी पदार्थों की अधिकता भी हमेशा स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव नहीं डालती है।तो, तरल विटामिन:

• एस्कॉर्बिक एसिड (सी) फाइब्रिलर प्रोटीन (कोलेजन) की उत्तेजना को बढ़ावा देता है, जो एक लोचदार और लोचदार त्वचा को बनाए रखने के लिए आवश्यक हैं। यह विटामिन एक पुनर्स्थापनात्मक और हीलिंग एंटीऑक्सीडेंट भी है;
• रेटिनॉल (ए) भड़काऊ प्रक्रियाओं के विभिन्न मूल को मॉइस्चराइजिंग और हटाते हुए, फैटी स्राव के उत्पादन को नियंत्रित करता है। ऊतक के रंग और स्थिति को बहाल करने और सुधारने के दौरान, विटामिन एपिडर्मिस को चकत्ते और छीलने से बचाता है। इसके अलावा, एंटीऑक्सिडेंट बेहतर सेल पुनर्जनन के कारण रंजकता की उपस्थिति को रोकता है;
• बायोटिन (एच), युवा कोशिकाओं के गठन को उत्तेजित करता है, मृत कोशिकाओं की सफाई करता है;
• नियासिन (पी) चेहरे की त्वचा का रंग बदल देता है;
• टोकोफेरोल (ई) ऊतक कोशिकाओं के नवीकरण और कायाकल्प को बढ़ावा देता है, उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को रोकता है, और पानी के चयापचय को विनियमित करके सूजन को भी समाप्त करता है;
• कोलेकैल्सिफेरॉल (डी) पुनर्जनन में चेहरे की त्वचा की कोशिकाओं को बढ़ावा देता है, ऊतकों की युवाता को बढ़ाता है;
• नेफ्थोक्विनोन (के) निचली पलकों के नीचे काले घेरे, रसिया और विभिन्न रंजकता को रोकता है, केशिकाओं और माइक्रोकिरकुलेशन को बढ़ाता है;
• निकोटिनिक एसिड (पीपी) भड़काऊ प्रक्रियाओं को खत्म करने में मदद करता है, एंजाइमों के उत्पादन के कारण एपिडर्मिस की सामान्य स्थिति में सुधार करता है;
• थायमिन (बी1) विभिन्न त्वचा रोगों के उपचार को बढ़ावा देता है, उम्र से संबंधित परिवर्तनों और भावनात्मक अस्थिरता से लड़ने में मदद करता है;
• राइबोफ्लेविन (बी2) आवश्यक ऑक्सीजन के साथ त्वचा को संतृप्त करता है, ऊतक कोशिकाओं को पुनर्जीवित करता है और विभिन्न त्वचा पर चकत्ते को रोकता है;
• नियासिन (B3) निकोटिनिक एसिड का हिस्सा है, और, अन्य बातों के अलावा, पराबैंगनी विकिरण से बचाता है;
• पैंटोथेनिक एसिड (बी 5) चेहरे की त्वचा को मजबूत करता है, सीबम के सामान्य या मध्यम उत्पादन को बढ़ावा देता है, जो तैलीय त्वचा को अनुकूल रूप से प्रभावित करता है;
• पाइरिडोक्सिन (बी 6) अक्सर विशेषज्ञों द्वारा निर्धारित किया जाता है, क्योंकि यह काफी गंभीर विटामिन है, जिसकी खुराक की गणना त्वचा विशेषज्ञों द्वारा की जाती है। त्वचा के व्यापक या गंभीर रोगों के मामले में दवा निर्धारित की जाती है;
• फोलिक एसिड (बी9) विशेष रूप से गर्भावस्था के दौरान महिला शरीर के लिए एक अनिवार्य पूरक के रूप में कार्य करता है। विटामिन न केवल एपिडर्मिस की रक्षा करता है, बल्कि विषाक्त पदार्थों को भी बाहर निकालता है, विकास को बढ़ावा देता है;
• साइनोकोबालामिन (बी 12) तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है, जो चेहरे के कड़े समोच्च और ठीक झुर्रियों की अनुपस्थिति के कारण चेहरे की त्वचा पर लाभकारी प्रभाव डालता है।

बी विटामिन त्वचा कोशिकाओं में होने वाली सभी प्रक्रियाओं में शामिल होते हैं।यौवन के दौरान, गर्भावस्था के दौरान, लंबी बीमारी या तनाव के बाद, डॉक्टर लगभग हमेशा विभिन्न विटामिन सप्लीमेंट लेने की सलाह देते हैं, और अक्सर उन्हें मिला देते हैं।

चेहरे के लिए ampoules में विटामिन का उपयोग

चेहरे के लिए ampoules में विटामिन का उपयोग त्वचा विशेषज्ञ और कॉस्मेटोलॉजिस्ट दोनों द्वारा निर्धारित किया जा सकता है। लेकिन अक्सर महिलाएं घर पर कई तरह के उत्पाद बनाकर कायाकल्प या सहायक प्रक्रियाओं का सहारा लेती हैं।

विटामिन युक्त ampoules सभी फार्मेसियों में स्वतंत्र रूप से बेचे जाते हैं, जिनका उपयोग स्वतंत्र रूप से और चेहरे की विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए मास्क, क्रीम, लोशन और अन्य तैयारी में अशुद्धियों के रूप में किया जा सकता है।

एक नवीन तकनीक भी है - मेसोथेरेपी, जिसका उद्देश्य औषधीय, विटामिन की तैयारी के चमड़े के नीचे इंजेक्शन के कारण कॉस्मेटिक कायाकल्प, सुधार, लोच और चेहरे की टोन है। दूसरे शब्दों में, इन विटामिनों को चेहरे में इंजेक्ट किया जाना चाहिए, जो इस प्रक्रिया को घरेलू उपयोग के लिए असंभव बनाता है, कम से कम क्योंकि ऐसी प्रक्रिया में बहुत अधिक मतभेद हैं।इसके अलावा, केवल विशेषज्ञ ही चिकित्सा ज्ञान को ध्यान में रखते हुए इंजेक्शन प्रक्रिया को सटीक रूप से निष्पादित कर सकते हैं, साथ ही प्रक्रिया को यथासंभव बाँझ और दर्द रहित रूप से निष्पादित कर सकते हैं।

मास्क रेसिपी

विटामिन चेहरे के तरल पदार्थों का सही तरीके से उपयोग कैसे करें, आपको विभिन्न रचनाओं से बने मास्क के लिए व्यंजनों द्वारा संकेत दिया जाएगा। आप ऐसे मास्क को अपने हाथों से सुरक्षित रूप से तैयार कर सकते हैं, क्योंकि वे कुछ और दुर्लभ एलर्जी प्रतिक्रियाओं के अपवाद के साथ किसी भी प्रकार की त्वचा के लिए व्यावहारिक रूप से सुरक्षित हैं।

1. विटामिन ए के साथ मास्क। इस मास्क को बनाने के लिए आपको इस पदार्थ के एक ampoule, किसी भी पौष्टिक क्रीम और एक चम्मच ठंडे मुसब्बर के रस की आवश्यकता होगी। सभी अवयवों को मिलाया जाना चाहिए और पहले से साफ की गई त्वचा पर लगाया जाना चाहिए, 15 मिनट प्रतीक्षा करें और फिर कमरे के तापमान पर पानी से अच्छी तरह कुल्ला करें। यह विधि त्वचा को पूरी तरह से शांत करती है और मॉइस्चराइज़ करती है, और दाने को भी रोकती है।
2. विटामिन सी के साथ मास्क। इस दवा के एक ampoule को एक चम्मच दलिया दूध दलिया और दो बड़े चम्मच ताजा केले की प्यूरी के साथ मिलाया जाना चाहिए। इन घटकों को मिलाया जाता है और चेहरे पर लगाया जाता है, 15 मिनट प्रतीक्षा करें और धो लें। एक उत्कृष्ट नुस्खा झुर्रियाँ, पिलपिलापन और मुरझाने से छुटकारा दिला सकता है।
3. विटामिन ई के साथ मास्क। इस मिश्रण की तैयारी में विटामिन सामग्री के साथ 1 कंटेनर, फार्मेसी ग्लिसरीन का 1 बड़ा चम्मच और 2 बड़े चम्मच पानी होता है। सामग्री मिलाएं, चेहरे पर एक मोटी परत लगाएं और 15-20 मिनट तक प्रतीक्षा करें, फिर खूब पानी से धो लें। यह विधि झुर्रियों को पूरी तरह से चिकना करती है, छीलने और सूखापन को दूर करती है।
4. विटामिन बी 6 के साथ मास्क। टोनिंग प्रक्रिया न केवल चेहरे के लिए बल्कि गर्दन क्षेत्र के लिए भी उपयुक्त है। दूसरे आवेदन के बाद प्रभाव स्पष्ट हो जाएगा। आपको आवश्यकता होगी: दवा की तीन बूंदें, दो चम्मच नीली या हरी कॉस्मेटिक मिट्टी का खनिज, एक चम्मच अलसी या जैतून का तेल और धुंध का एक टुकड़ा। सभी घटकों को पानी के स्नान में गरम किया जाना चाहिए। धुंध खंड में नाक और आंखों के लिए कटौती करें, धुंध को गर्म तरल में गीला करें और धीरे-धीरे चेहरे पर रखें। जैसे ही यह ठंडा हो जाता है, जाली कट को हटा दिया जाना चाहिए, सिक्त किया जाना चाहिए और चेहरे पर फिर से लगाया जाना चाहिए। यह प्रक्रिया अधिमानतः आधे घंटे के भीतर की जाती है।
5. विटामिन बी 12 के साथ मास्क। उपकरण बढ़े हुए छिद्रों और बढ़ी हुई तैलीय चमक के लिए उपयुक्त है, और एक अच्छे ब्लीच के रूप में भी काम करेगा। इस नुस्खा के लिए आपको दवा के एक ampoule, एक चम्मच किसी भी शहद, दो बड़े चम्मच केफिर और आधा चम्मच नींबू के रस की आवश्यकता होगी। सभी उत्पादों को मिलाया जाता है और एक साफ चेहरे पर लगाया जाता है, और 15 मिनट के इंतजार के बाद उन्हें धो दिया जाता है।

सकारात्मक प्रभाव महसूस करने के लिए, ऐसे मास्क को 7 दिनों में लगभग 2 बार लगाना आवश्यक है। पाठ्यक्रम की अवधि एपिडर्मिस की स्थिति पर निर्भर करती है, औसतन यह 10 से 20 खुराक तक रह सकती है। घर पर मास्क तैयार करने के लिए, कोई भी मिश्रण व्यंजन उपयुक्त है जिसमें विभिन्न विटामिन जोड़े जा सकते हैं।

Ampoule विटामिन के सही और बार-बार उपयोग पर कुछ विशेषज्ञ सुझाव दिए गए हैं, जिनके साथ आप सबसे सही और सुरक्षित कोर्स चुन सकते हैं। विटामिन संगतता के बारे में जानने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात:

• E, K, B1 और 12, C और D के साथ अच्छा नहीं बैठता;
• बी 12 ए, बी और ई के साथ बातचीत नहीं करता है;
• B1 को अन्य B समूहों के साथ मिश्रित करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

लेकिन, भले ही आप अपनी त्वचा को अच्छी तरह से जानते हों, फिर भी डॉक्टर आपको किसी भी कॉस्मेटिक प्रक्रिया के बारे में सलाह लेने की जोरदार सलाह देते हैं। आखिरकार, सबसे पहले, विटामिन दवाएं हैं, इसलिए न केवल उनके लाभों को देखने का जोखिम है, बल्कि आपके स्वास्थ्य को भी काफी नुकसान पहुंचाता है!

हालांकि इस तरह के मास्क का उपयोग इंजेक्शन के रूप में नहीं किया जाता है, फिर भी विशेषज्ञ निम्नलिखित नियमों का पालन करने की सलाह देते हैं:

• प्रारंभ में, आपको एलर्जी की प्रतिक्रिया का पता लगाने के लिए दवा की जांच करनी चाहिए। ऐसा करने के लिए, तैयार मुखौटा का थोड़ा सा हिस्सा कलाई के अंदर लगाया जाता है और त्वचा की स्थिति देखी जाती है। यदि 20-30 मिनट के बाद त्वचा का रंग नहीं बदला है या खुजली या चकत्ते के रूप में कोई असुविधा नहीं हुई है, तो आप सुरक्षित रूप से प्रक्रियाओं के लिए आगे बढ़ सकते हैं;
• परिणाम तेजी से प्राप्त करने के लिए दवाओं के संकेतित खुराक में वृद्धि न करें। प्रभाव विपरीत हो सकता है;
• दवाओं का उपयोग गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान और साथ ही बीमारियों के दौरान अत्यधिक सावधानी के साथ किया जाना चाहिए;
• मौजूदा समस्या के लिए विटामिन का सख्ती से उपयोग किया जाना चाहिए;
• न्यूनतम खुराक से शुरू करते हुए, विटामिन की तैयारी धीरे-धीरे इस्तेमाल की जानी चाहिए;
• किसी भी औषधीय रचना को केवल चेहरे की साफ त्वचा पर ही लगाया जाना चाहिए;
• एक प्रकार की दवा का उपयोग करना सबसे सही और सुरक्षित है।

ब्यूटीशियन की सलाह के अनुसार, ampoules में विटामिन खोलने के तुरंत बाद इस्तेमाल किया जाना चाहिए, और दवाओं को रेफ्रिजरेटर में कसकर बंद ग्लास कंटेनर में संग्रहित किया जाना चाहिए।

मतभेद

किसी भी दवा के मतभेद हैं, और ampoules में विटामिन कोई अपवाद नहीं हैं। विटामिन कॉम्प्लेक्स स्वास्थ्य की स्थिति में काफी वृद्धि कर सकता है यदि:

• एलर्जी की प्रवृत्ति;
• तीव्र परीक्षणों के बाद प्रतिक्रियाओं की अभिव्यक्तियाँ;
• मुखौटा में अवयवों में से एक के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता;
• मध्यम यकृत रोग;
• पेट में नासूर;
• दिल के रोग।

तरल विटामिन का उपयोग करने से पहले, आपको निर्देशों को ध्यान से पढ़ना चाहिए ताकि ये दवाएं केवल अधिकतम लाभ ला सकें।

लेकिन, जैसा कि अक्सर होता है: पूर्ण परिवर्तन के लिए अकेले विटामिन पर्याप्त नहीं होते हैं। अक्सर आपको अपनी जीवन शैली और आहार पर पूरी तरह से पुनर्विचार करने की आवश्यकता होती है। लेकिन एक संतुलित आहार के संयोजन में, चेहरे के लिए ampoules में विटामिन उत्कृष्ट स्वास्थ्य और उपस्थिति बनाए रखने का एक उत्कृष्ट और प्रभावी तरीका होगा!

चेहरे के लिए ampoules में विटामिन आपको त्वचा को सभी आवश्यक पदार्थों से संतृप्त करने, चकत्ते और झुर्रियों से छुटकारा पाने, त्वचा के रंग में सुधार करने और काले घेरे को हटाने की अनुमति देता है।

हममें से ज्यादातर लोग त्वचा के लिए घरेलू उपचार को तैयार करने में आसानी, अपनी त्वचा के प्रकार और अपने दोस्तों की सलाह के आधार पर चुनते हैं। यह पूरी तरह से सही नहीं है, क्योंकि चेहरे के ampoules में विटामिन दवा है, जिसका अर्थ है कि आपको उन्हें बुद्धिमानी से उपयोग करने और मतभेदों को ध्यान में रखने की आवश्यकता है।

आपके विटामिन क्या हैं?

चेहरे के लिए Ampoule विटामिन आमतौर पर पानी में घुलनशील होते हैं: ये विटामिन सी, विटामिन बी 6, बी 1, बी 12, साथ ही निकोटिनिक एसिड होते हैं, जो खोपड़ी के लिए अधिक उपयुक्त होते हैं। वसा में घुलनशील ए, ई और डी का भी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, लेकिन उनके साथ ampoules दुर्लभ हैं: वे अधिक बार शीशियों में बेचे जाते हैं। त्वचा को किस विटामिन की सबसे ज्यादा जरूरत होती है?

• पहले में, वह है thiamine. यह त्वचा रोगों का इलाज करता है, जिसमें जिल्द की सूजन, सोरायसिस, पायोडर्मा, विभिन्न एटियलजि की खुजली, एक्जिमा शामिल हैं। वयस्कता में त्वचा के लिए भी इसकी आवश्यकता होती है, क्योंकि यह उम्र बढ़ने से लड़ने में मदद करता है (इस मामले में, हम एंटी-एजिंग मसाज करने की भी सलाह देते हैं) और डबल चिन के साथ। व्यक्तिगत असहिष्णुता और एलर्जी की प्रवृत्ति के मामले में विपरीत।
• मे २, वह है राइबोफ्लेविन. त्वचा की कोशिकाओं को पुनर्जीवित करने में मदद करता है और उन्हें ऑक्सीजन से संतृप्त करता है। त्वचा का रंग निखारता है, रैशेज से बचाता है।
• 5 बजे, वह है पैंटोथैनिक एसिड. बढ़े हुए सीबम स्राव वाली त्वचा के लिए आवश्यक है, क्योंकि यह इसे सामान्य करता है। झुर्रियों को जल्दी से चिकना करता है और चेहरे की आकृति में सुधार करता है। हीमोफिलिया में गर्भनिरोधक।
• 6 पर, वह है ख़तमसंवेदनशील और शुष्क त्वचा के लिए आवश्यक, जलन से राहत देता है। इसे अन्य विटामिनों के साथ जोड़ना बेहतर है, लेकिन इसके बारे में अधिक नीचे।
• विटामिन बी 12. कोशिकाओं को पुनर्जीवित करता है, चेहरे की आकृति में सुधार करता है। ऊतकों को रक्त की आपूर्ति में सुधार के लिए विटामिन बी 12 की भी आवश्यकता होती है।
• विटामिन K. रोसैसिया का इलाज करने और झाईयों से छुटकारा पाने के साथ-साथ आंखों के नीचे बैग की जरूरत है।
• विटामिन सी. तरल रूप में, यह अस्थिर होता है और जल्दी से इसके गुणों को खो देता है, इसलिए चेहरे के ampoules में ऐसे विटामिन खोलने के तुरंत बाद उपयोग किए जाने चाहिए। त्वचा को इसकी आवश्यकता है, सबसे पहले, क्योंकि यह एक एंटीऑक्सिडेंट है, और दूसरा, क्योंकि यह केशिकाओं को मजबूत करता है, जिसका अर्थ है कि यह मकड़ी नसों से बचाता है। यह त्वचा को कोलेजन (और यह लोच है) का उत्पादन करने में भी मदद करता है, एक आसान और सुरक्षित छीलने वाला हो सकता है, छिद्रों को कसता है और सेल श्वसन में सुधार करता है।
• विटामिन ई. एक एंटीऑक्सीडेंट भी। पूरी तरह से शुष्क और तैलीय त्वचा दोनों को पोषण देता है, कायाकल्प करता है, सूजन से राहत देता है, त्वचा के रंग में सुधार करता है, इसकी रक्षा करता है।
• विटामिन ए. मॉइस्चराइज (और गहराई से) और सूजन से राहत देता है, और छीलने और सूखने से भी बचाता है, उम्र के धब्बों को दूर करता है।
• विटामिन डी. कोशिकाओं को पुनर्जीवित करने में मदद करता है, त्वचा को हमेशा जवान रहने देता है।
• विटामिन एच. यह एक प्रकार का छिलका है, सभी मृत कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करता है और नए को उत्पन्न होने देता है।
• विटामिन पीपी. कायाकल्प करने वाला। सूखता है और रक्त परिसंचरण को तेज करता है। रोसैसिया की प्रवृत्ति वाले रोगियों में विपरीत।

विटामिन का सही तरीके से उपयोग कैसे करें

सबसे पहले, याद रखें कि यह एक दवा है, इसलिए किसी भी प्रकार की चिकित्सा शुरू करने से पहले किसी ब्यूटीशियन से मिलें। दूसरे, यह मत भूलो कि कई विटामिन एक दूसरे के साथ बहुत संगत नहीं हैं, जिसका अर्थ है कि उनसे बहुत अधिक लाभ नहीं होगा।

• विटामिन बी 1 बी 2, 3, 6, 12 के साथ अच्छी तरह से मेल नहीं खाता: बी 2 और बी 3 बस इसे नष्ट कर देते हैं, और बी 12 के साथ संयोजन एलर्जी को भड़का सकता है:
• B6 B1 और B12 के साथ संयुक्त नहीं है, जो इसे नष्ट कर देता है;
• बी 12 ए, बी 1, सी, बी 2, 3, 6 और ई के साथ "दोस्त" नहीं है।
• E को D, K - A और E के साथ नहीं जोड़ा गया है, C को B12 और B1 के साथ नहीं मिलाया जाना बेहतर है।

हालाँकि, बालों और त्वचा के लिए मास्क में, ये संघर्ष बहुत स्पष्ट नहीं होते हैं, इसलिए आप प्रयोग कर सकते हैं, लेकिन "एक विटामिन - एक मास्क" नियम का पालन करना अभी भी बेहतर है।

आपको सप्ताह में एक दो बार मास्क का उपयोग करने की आवश्यकता है और इससे अधिक नहीं, अन्यथा त्वचा को "ओवरफीड" किया जा सकता है। और अगर सूखा किसी तरह बच जाता है, तो तैलीय ... और अंत में, खोलने के तुरंत बाद सभी विटामिनों का उपयोग करना बेहतर होता है, और आपको धन को एक गिलास और रेफ्रिजरेटर में स्टोर करने की आवश्यकता होती है।

विटामिन न केवल मास्क में, बल्कि आपकी क्रीम या लोशन में भी मिलाए जा सकते हैं। विटामिन एम्पुल फेस मास्क लगाने से पहले अपनी त्वचा को अच्छी तरह से साफ करें। यह एलर्जी के लिए खुद की जाँच करने के लायक भी है: बस मास्क को अपनी कलाई पर, अपने कान के पीछे या अपनी कोहनी के टेढ़े हिस्से पर लगाएं और लगभग आधे घंटे तक प्रतीक्षा करें। यदि सब कुछ क्रम में है, तो अपनी त्वचा को खुश क्यों नहीं करें।

यदि आप ampoules में विटामिन से संतुष्ट नहीं हैं, तो आप गोलियों में विटामिन चुन सकते हैं (लेख आपको सही चुनने में मदद करेगा)।

मास्क रेसिपी

बेशक, बेस ऑयल या खट्टा क्रीम के आधार पर ऐसे मास्क बनाना बेहतर है, लेकिन आप अन्य सामग्रियों का भी उपयोग कर सकते हैं। और आगे। ऐसे मास्क का तुरंत इस्तेमाल करना बेहतर होता है।

तैलीय त्वचा के लिए

उसे किसी अन्य से कम विटामिन की आवश्यकता नहीं है। उसे यौवन देने के लिए, लेकिन वसा और कॉमेडोन को हटाने के लिए, आप इस मास्क का उपयोग कर सकते हैं:

• लाल मिट्टी और खट्टा क्रीम (20 ग्राम प्रत्येक);
• खमीर (1 चम्मच);
• विटामिन ई (2 बूंद)।

मिक्स करें और लगभग पांच मिनट प्रतीक्षा करें, फिर लागू करें और एक फिल्म के साथ कवर करें, और शीर्ष पर एक छोटा तौलिया। एक तिहाई घंटे के बाद ठंडे पानी से धो लें।

तैलीय त्वचा को आप कोको की मिठाई भी खिला सकते हैं। इसे तैयार करने के लिए, हम लेते हैं:

• खट्टा क्रीम और कोको (एक चम्मच प्रत्येक);
• गेहूं के बीज का तेल और जोजोबा मोम (आधा चम्मच प्रत्येक);
• विटामिन ई की 2 बूंदें।

एक घंटे के एक तिहाई के लिए पकड़ें, गर्म पानी से कुल्ला करें, लोशन से मॉइस्चराइज़ करें।

यदि त्वचा भी समस्याग्रस्त है, तो आपको निम्न नुस्खा आज़माना चाहिए:

• विटामिन ई और ए की एक अविभाज्य जोड़ी;
• सफेद मिट्टी (25 ग्राम);
• खट्टा क्रीम बहुत तेलदार नहीं है;
• डाइमेक्साइड (चम्मच)।

कुछ लोग डाइमेक्साइड से डरते हैं, लेकिन इसमें औषधीय गुण होते हैं, और यह अन्य पदार्थों को त्वचा की गहरी परतों तक तेजी से पहुँचाने में भी मदद करता है। हालांकि, मास्क में इसकी मात्रा कम की जा सकती है। आप इसे बिल्कुल भी इस्तेमाल नहीं कर सकते हैं। तेलों को 2-2.5 ग्राम प्रत्येक की आवश्यकता होती है।

सूखी त्वचा के लिए

उसे किसी और की तरह भोजन की जरूरत नहीं है। साथ ही झुर्रियाँ और सूखेपन के संकेतों को मॉइस्चराइज़ और खत्म करना। एक मुखौटा तैयार करने के लिए, जिसका प्रभाव कुछ अनुप्रयोगों के बाद दिखाई देगा, आपको चाहिए:

• नीली या हरी मिट्टी (20-25 ग्राम);
• सन या जैतून का तेल (50 मिली।);
• विटामिन ए और ई (तीन बूंद प्रत्येक);
• धुंध।

हम सब कुछ जोड़ते हैं, धुंध से मुखौटा बनाते हैं। हम मिश्रण को गर्म करने के बाद उसमें धुंध कम करते हैं। निचोड़, चेहरे पर लागू करें। जब यह ठंडा हो जाए तो इस मिश्रण में फिर से रुई डुबोएं और फिर से चेहरे पर लगाएं। हम इसे 30 से 40 मिनट तक करते हैं, चेहरे को कमरे के तापमान के पानी से धो लें, इसे सुखा लें।

आप मास्क में तीनों वसा में घुलनशील विटामिन का भी उपयोग कर सकते हैं। मुखौटा तैयार करने के लिए आपको चाहिए:

• खट्टा क्रीम (20-25 ग्राम);
• एक जर्दी;
• विटामिन ए, ई और डी (पांच बूंद प्रत्येक)।

हम इसे 20 मिनट तक चेहरे पर लगाकर रखते हैं।

त्वचा के लिए जो सूख जाती है और पपड़ीदार हो जाती है, ग्लिसरीन (20 ग्राम), पानी (2 बड़े चम्मच) और विटामिन ई का एक मुखौटा उपयुक्त है। एक घंटे के एक चौथाई से 20 मिनट तक रखें।

शुष्क और सूजन वाली त्वचा के लिए, निम्नलिखित रचना उपयुक्त है:

• पौष्टिक क्रीम (5 ग्राम);
• मुसब्बर का रस (चम्मच);
• विटामिन ए की शीशी।

जूस ठंडा होना चाहिए। मास्क को 15 मिनट तक रखें।

एंटी-एजिंग मास्क

विटामिन के साथ एंटी-एजिंग मास्क शुष्क त्वचा के लिए मास्क के समान होते हैं, लेकिन उनमें विटामिन की मात्रा आमतौर पर अधिक होती है। एक मास्क के लिए जो दो सप्ताह के आवेदन में अच्छा प्रभाव देता है, आपको इसकी आवश्यकता होगी:

• शहद, और यह बेहतर है अगर यह बबूल, मीठे तिपतिया घास या लिंडेन से हो;
• खट्टा क्रीम 20% (25 ग्राम);
• बिना किसी एडिटिव्स के बच्चों का पनीर (50 ग्राम);
• अंडा;
• नींबू का रस (दस बूंदों तक);
• मुसब्बर ampoules में (1-2 टुकड़े);
• विटामिन बी 12 और बी 1 (एक या दो ampoules)।

रोजाना शाम को लगाएं, 15-20 मिनट बाद धो लें। इसके अलावा, आवेदन करना जरूरी नहीं है। कायाकल्प पाठ्यक्रम - 2 सप्ताह। ऐसे मुखौटों के लिए आदर्श समय ऑफ सीजन है।

जैतून का तेल और विटामिन ई और ए (बूंद से बूंद) के एक चम्मच से एक बहुत ही सरल लेकिन प्रभावी दैनिक मुखौटा बनाया जाता है। हम तेल को पानी के स्नान में गर्म करते हैं और इसे विटामिन से समृद्ध करते हैं। मालिश लाइनों के साथ चेहरे पर लागू करें ताकि सब कुछ अवशोषित हो जाए। इसे रात में करना बेहतर है।

विटामिन सी, केला (50 ग्राम) और दलिया (25 ग्राम) से युक्त मास्क का भी कायाकल्प प्रभाव होता है। हम आखिरी को दूध में पकाते हैं, फिर इसे अन्य अवयवों के साथ मिलाते हैं और एक घंटे के लिए लगाते हैं। बढ़ती उम्र और पपड़ीदार त्वचा के लिए यह एक अच्छा उपाय है।

मॉइस्चराइजिंग मास्क

चेहरे को मॉइस्चराइज करने के लिए, विटामिन ई (पांच बूंद), अपने पसंदीदा जैतून का तेल (30-40 ग्राम) और 50 ग्राम वसायुक्त पनीर के साथ मिलाएं।

एक और मॉइस्चराइजिंग और कायाकल्प मुखौटा तैयार करने के लिए, हमें इसकी आवश्यकता होगी:

• लैनोलिन पानी (12 ग्राम);
• पीला या सफेद प्राकृतिक मोम (5 ग्राम);
• पीच कर्नेल तेल (1 बड़ा चम्मच);
• बोरेक्स (आधा ग्राम);
• विटामिन बी 12 और ए (ampoule के अनुसार);
• 7 ग्राम वैसलीन;
• 2 ग्राम जिंक ऑक्साइड;
• पानी (डेढ़ बड़ा चम्मच)।

वैसलीन, लैनोलिन और मोम को पानी के स्नान में एक साथ पिघलाया जाता है। पिघलाते समय आड़ू का तेल, बोरेक्स और जिंक ऑक्साइड डालें। हम धीरे-धीरे पानी डालते हैं। खैर, अगर यह आसुत है। पानी डालो, हलचल करो और ampoules से विटामिन जोड़ें। यह रचना न केवल चेहरे पर, बल्कि नेकलाइन के साथ-साथ गर्दन पर भी लागू होती है। आधे घंटे तक रखें, थोड़े गर्म पानी से धो लें।

विटामिन सी में कई गुण होते हैं जिसके कारण कॉस्मेटोलॉजी में इसका सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है। झुर्रियों को हटाने और चेहरे की त्वचा को कसने के लिए एस्कॉर्बिक एसिड का उपयोग किस पर आधारित है:

• हार्मोन के उत्पादन पर विटामिन नियंत्रण;
• कोलेजन संश्लेषण की सक्रियता;
• रक्त वाहिकाओं और केशिकाओं की दीवारों को मजबूत करना।

एस्कॉर्बिक एसिड का एक छोटा आणविक आकार होता है, जिसके कारण यह स्वतंत्र रूप से हो सकता है त्वचा की ऊपरी परतों द्वारा अवशोषितसतह पर रहने के बिना।

दवा को किसी भी फार्मेसी में बिना डॉक्टर के पर्चे के सस्ती कीमत पर खरीदा जा सकता है।

झुर्रियों से, ampoules या पाउडर में विटामिन सी का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। Ampoules में तैयारी विशेष रूप से सुविधाजनक है। वे 5 या 10% की एकाग्रता के साथ 1 या 2 मिलीलीटर की मात्रा में बेचे जाते हैं। Ampoules के एक समाधान में, एस्कॉर्बिक एसिड सोडियम नमक के रूप में होता है, जो आपको विटामिन को उसके सक्रिय रूप में रखने की अनुमति देता है।

संदर्भ!कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए उपयोग करने से पहले, इसे सक्रिय रूप में बदलने के लिए थोड़ा अम्लीय भराव (दही, खट्टा क्रीम, केफिर) में विटामिन सी का एक समाधान जोड़ा जाता है।

सामान्य विशेषता

एस्कॉर्बिक एसिड एक क्रिस्टलीय पाउडर है, जो पानी और एथिल अल्कोहल में पूरी तरह से घुलनशील है, स्वाद में खट्टा है। मुक्त रूप में, प्रकाश और वायुमंडलीय ऑक्सीजन के संपर्क में आने पर यह तुरंत विघटित हो जाता है। पदार्थ धातुओं के साथ भी तेजी से प्रतिक्रिया करता है, जहरीले पदार्थ बनाते हैं।

इसे सोडियम नमक के रूप में बेचा जाता है। यह रूप दवा की स्थिरता सुनिश्चित करता है, जो एक जलीय माध्यम में भंग होने पर, नकारात्मक रूप से चार्ज किए गए एस्कॉर्बिक एसिड आयन और एक सकारात्मक सोडियम आयन में सक्रिय अवस्था में बदल जाता है।

मास्क के रूप में बाहरी उपयोग के लिए:

1. केशिकाओं को मजबूत करके रोसैसिया को रोकता है;
2. पुराने सहित उम्र के धब्बों को चमकाता है और हटाता है;
3. गहरी और महीन दोनों तरह की झुर्रियों को चिकना करता है;
4. समय के साथ निशान और केलोइड निशान घुल जाते हैं;
5. मुँहासे, कॉमेडोन को हटाता है;
6. एपिडर्मिस की गहरी परतों से विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को निकालता है;
7. त्वचा को लोचदार बनाता है, इसके कायाकल्प में योगदान देता है, तनाव और पुनर्जनन से उबरता है।

ध्यान!घर पर स्व-देखभाल के लिए दवा अपरिहार्य है। कॉस्मेटिक मास्क तैयार करते समय, इसे तुरंत और केवल एक बार भंडारण के लिए छोड़े बिना इसकी अस्थिरता को ध्यान में रखना आवश्यक है।

कॉस्मेटोलॉजी में आवेदन

चेहरे और गर्दन की त्वचा की देखभाल करते समय, मास्क की तैयारी में एस्कॉर्बिक एसिड का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है, साथ ही सीरम के रूप में ampoule में 5% समाधान के रूप में।

खाना पकाने के नियम

एस्कॉर्बिक एसिड के साथ मास्क एक समय में सख्ती से तैयार किया जाता है, घटकों को मिलाने के तुरंत बाद चेहरे या गर्दन पर लगाया जाता है। इस काम के लिए एस्कॉर्बिक एसिड के घोल के साथ ampoules लेना सबसे सुविधाजनक है।हल्के रासायनिक छीलने के उद्देश्य से कॉस्मेटिक मिश्रण तैयार करने के लिए पाउडर का सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है।

शीशी खोलने के बाद, समाधान का पूरी तरह से उपयोग करने की सलाह दी जाती है। यदि दवा बनी रहती है, तो इसे त्याग दिया जाना चाहिए, क्योंकि विटामिन सी अवसादन के दो घंटे के भीतर विघटित हो जाएगा।

प्रक्रिया की तैयारी में, आपको चाहिए:

• कांच या सिरेमिक व्यंजनों में कॉस्मेटिक द्रव्यमान तैयार करें, धातु की वस्तुओं के संपर्क से बचें;
• सबसे अंत में विटामिन सी का घोल डालें, तुरंत मास्क को लगाने वाली जगह पर लगाएं।

खाना पकाने के लिए, आप निम्नलिखित भरावों का उपयोग कर सकते हैं:

1. दवा को सबसे सक्रिय रूप में स्थानांतरित करने के लिए किण्वित दूध प्राकृतिक उत्पाद;
2. कॉस्मेटिक मिट्टी;
3. पके केले, एवोकाडोस;
4. स्टार्च।

एस्कॉर्बिक एसिड वाले सभी कॉस्मेटिक मास्क में एक अनिवार्य घटक चीनी या क्रिस्टलीय ग्लूकोज है। वे इष्टतम त्वचा जलयोजन को बढ़ावा देकर निर्जलीकरण को रोकते हैं।

प्रशिक्षण

मास्क लगाने से पहले चेहरे की अशुद्धियों को साफ किया जाता है, सौंदर्य प्रसाधन, और फिर ऋषि, नीलगिरी या कैमोमाइल के साथ भाप स्नान पर थोड़ा उबला हुआ।

संदर्भ!शुष्क और संवेदनशील त्वचा के मालिकों को नहाने से पहले अपने चेहरे पर पौष्टिक क्रीम की एक मोटी परत लगानी चाहिए।

फिर चेहरे को रुमाल या तौलिया से दागा जाता है और एस्कॉर्बिक एसिड वाला मास्क 15 मिनट के लिए लगाया जाता है।

प्रक्रिया के बाद

सभी मास्क को ठंडे पानी से धो लें।फिर चेहरे पर एक मॉइस्चराइजिंग या पौष्टिक क्रीम लगाई जाती है, जिससे लसीका प्रवाह (मसाज लाइन) की दिशा में त्वचा की हल्की मालिश की जाती है। पहले सत्र के बाद, मुखौटा हटाने के तुरंत बाद, आप देख सकते हैं कि कैसे मृत त्वचा की ग्रे गांठें आपके चेहरे से लुढ़कती हैं। एस्कॉर्बिक एसिड के साथ नियमित देखभाल के साथ, यह प्रक्रिया बंद हो जाएगी, क्योंकि त्वचा सींग वाली कोशिकाओं से साफ हो जाएगी, सांस लेना शुरू कर देगी और ठीक हो जाएगी।

विटामिन सी के उपयोग के साथ कॉस्मेटिक सत्रों के बाद, आपको अपने चेहरे पर उम्र के धब्बे बनने से बचने के लिए तीन घंटे तक धूप में नहीं निकलना चाहिए।

मास्क रेसिपी

एस्कॉर्बिक एसिड का 5% समाधान रातोंरात सीरम के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। ऐसा करने के लिए, समान रूप से तैयार चेहरे पर एक कपास झाड़ू, स्पंज या सिर्फ साफ उंगलियों के साथ समाधान वितरित करें, इसे पूरी तरह से सूखने के लिए छोड़ दें। फिर एक मोटी परत में पौष्टिक नाइट क्रीम लगाएं।

क्रीम में फल, हाइलूरोनिक और अन्य एसिड नहीं होना चाहिए।

आधे घंटे के बाद अतिरिक्त क्रीम एक नम कपड़े या तौलिया से हटा दिया गया।

चेहरे और गर्दन के लिए

खाना पकाने के लिए निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होती है:

• 50 ग्राम वसायुक्त पनीर;
• 1-2 छोटा चम्मच चीनी या ग्लूकोज;
• 1/3 छोटा चम्मच विटामिन ए का तेल समाधान;
• इलंग-इलंग सुगंधित तेल की 2-3 बूंदें;
• 10% विटामिन सी घोल का 1 ampoule या 5% घोल के 2 ampoules।

तैयारी के क्रम पर विचार करें।

1. पनीर को चीनी या ग्लूकोज के साथ पीसकर 10 मिनट के लिए छोड़ दें। पूर्ण विघटन तक।
2. विटामिन ए और सुगंधित तेल डालें, अच्छी तरह मिलाएँ।
3. दवा के साथ ampoule खोलें।
4. इसे कॉस्मेटिक मिश्रण में डालें।
5. जल्दी मिलाओ।
6. तैयार चेहरे और गर्दन पर तुरंत लगाएं।

मास्क के पाठ्यक्रम में 15 सत्र होते हैं, जिन्हें सप्ताह में दो बार आयोजित किया जाता है। फिर दो महीने का ब्रेक लेते हैं।

समस्या त्वचा के लिए

मुंहासे, कॉमेडोन (ब्लैकहेड्स) और बढ़े हुए छिद्रों जैसी खामियों के साथ लुप्त होती त्वचा को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है। इस प्रकार की त्वचा के लिए एंटी-रिंकल मास्क तैयार करने के लिए निम्नलिखित घटकों की आवश्यकता होती है:

• हरी कॉस्मेटिक मिट्टी - 1 बड़ा चम्मच;
• गुलाबी कॉस्मेटिक मिट्टी - 1 बड़ा चम्मच;
• केफिर या प्राकृतिक दही - 2 बड़े चम्मच;
• चीनी या ग्लूकोज - 1 चम्मच;
• 10% विटामिन सी समाधान का 1 ampoule या 5% के 2 ampoules;
• थोड़ी मात्रा में खनिज या उबला हुआ पानी।

संदर्भ! इस रेसिपी में चीनी या ग्लूकोज के बजाय आप 1 चम्मच की मात्रा में शहद का उपयोग कर सकते हैं। त्वचा से विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को अधिक प्रभावी ढंग से हटाने के लिए।

खाना पकाने का क्रम:

1. दो प्रकार की मिट्टी मिलाएं और एक मलाईदार स्थिरता के लिए 40-45 डिग्री के तापमान पर पानी से पतला करें।
2. द्रव्यमान में केफिर या दही जोड़ें, चिकनी होने तक चीनी (ग्लूकोज, शहद) मिलाएं।
3. 5 मिनट के लिए छोड़ दें.
4. दवा के समाधान के साथ ampoule खोलें, इसे कॉस्मेटिक द्रव्यमान में जोड़ें।
5. हिलाओ, तुरंत चेहरे पर लगाओ।

आप पूरी तरह से ठीक होने तक (मुँहासे गायब होने, काले धब्बे और छिद्रों के सिकुड़ने) तक हर दूसरे दिन ऐसे मास्क बना सकते हैं।

थकी हुई त्वचा के लिए

इस रेसिपी के लिए सत्र तनाव, नींद की कमी के लिए इस्तेमाल किया जाना चाहिए. प्रक्रिया एक जिम्मेदार निकास या बैठक से पहले झुर्रियों को जल्दी से बाहर निकालने में मदद करेगी।

खाना पकाने की सामग्री:

• 1 पका हुआ केला;
• 1 सेंट। एल खट्टी मलाई;
• ½ छोटा चम्मच सहारा;
• ½ छोटा चम्मच कोको;
• 10% विटामिन सी घोल का 1 ampoule या 5% घोल के 2 ampoules।

खाना पकाने का क्रम:

1. एक केले को मैश करें (आप लकड़ी के मूसल का उपयोग कर सकते हैं)।
2. खट्टा क्रीम, चीनी और कोको के साथ मिलाएं।
3. 15 मिनट के लिए छोड़ दें.
4. ताजा खुले ampoule से एस्कॉर्बिक एसिड के घोल में डालें।
5. अच्छी तरह हिलाना।
6. तैयार चेहरे पर लगाएं।

इस मास्क का उपयोग आवश्यकतानुसार या सप्ताह में एक बार किया जा सकता है। यह पूरी तरह से टोन में सुधार करता है, त्वचा की शिथिलता और छटपटाहट को रोकता है।

आँखों के आस-पास

इस उद्देश्य के लिए बहुत सारे कॉस्मेटिक मिश्रण हैं। इसलिए, इसे चेहरे, गर्दन और डेकोलेट पर भी लगाया जा सकता है।

आवश्यक घटक:

• 10% एस्कॉर्बिक एसिड का 1 ampoule (कम एकाग्रता वाली दवा नहीं लेना बेहतर है);
• प्राकृतिक दही - 1 बड़ा चम्मच;
• चीनी - 3 चम्मच;

  इस रेसिपी में चीनी ही ली जाती है।आप इसे ग्लूकोज या शहद से नहीं बदल सकते।

• नेरोली सुगंधित तेल - 2-3 बूंद।

खाना पकाने का क्रम:

1. दही में चीनी मिलाकर 15 मिनट के लिए छोड़ दें। पूर्ण विघटन तक।
2. नेरोली तेल डालें और मिलाएँ।
3. एस्कॉर्बिक एसिड में हिलाओ।

महत्वपूर्ण!आंखों के आस-पास के क्षेत्र के लिए, आपको खट्टा क्रीम, केफिर और अन्य किण्वित दूध उत्पादों के बिना, बिना एडिटिव्स के केवल दही लेने की जरूरत है।

ऐसे लगा सकते हैं मास्क:

• कपास स्पंज को दो अर्धवृत्त में काटें;
• उन पर कॉस्मेटिक द्रव्यमान लागू करें;
• अपनी आंखों के नीचे रखो।

बाकी मास्क को हाथों सहित किसी भी तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है।

क्षमता

त्वचा की ऊपरी परत में रक्त परिसंचरण की सक्रियता के कारण, विटामिन सी के साथ मास्क के सत्र के तुरंत बाद झुर्रियाँ कम होने लगती हैं। एक महीने की व्यवस्थित आत्म-देखभाल के बाद, आप ध्यान दे सकते हैं:

• त्वचा का मोटा होना;
• उम्र के धब्बों को हल्का करना;
• चेहरा समोच्च बहाली;
• मुँहासे और कॉमेडोन की पूरी सफाई;
• छिद्रों का संकुचन;
• रंगत में सुधार।

कई पाठ्यक्रमों के बाद, यह घट जाती है रोसैसिया पूरी तरह से गायब हो जाता है, फोड़े से केलोइड निशान, आंखों के नीचे के बैग घुल जाते हैं, यह चेहरे के पूर्ण नवीनीकरण और कायाकल्प का आभास देता है।

मतभेद

विटामिन सी एलर्जी का कारण हो सकता है।इसलिए, इसके उपयोग के लिए मुख्य contraindication व्यक्तिगत असहिष्णुता है।

इसके अलावा, विटामिन सी का बाहरी उपयोग निषिद्ध है जब:

1. उच्च तापमान:
2. सूजन, खुले घाव और फोड़े की उपस्थिति;
3. एंटीबायोटिक्स लेना।

दुद्ध निकालना के दौरान, एस्कॉर्बिक एसिड को मास्क के हिस्से के रूप में उपयोग करने से पहले, बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह दी जाती है।

ध्यान!किसी भी मास्क रेसिपी का उपयोग करने से पहले, उसकी सामग्री से एलर्जी के लिए परीक्षण अवश्य करें।

युवाओं और त्वचा की ताजगी को बनाए रखने के लिए महंगे सैलून में बहुत समय और पैसा खर्च करना जरूरी नहीं है। एस्कॉर्बिक एसिड सिफारिशों के सख्त, व्यवस्थित और लगातार कार्यान्वयन के साथ चेहरे की सुंदरता को बहाल करने में मदद करेगा।