कई बार सोते समय बच्चा कांपता है। एक सपने में एक बच्चा क्यों मरोड़ता है: कारण। चिकित्सा विशेषज्ञों की राय

पहले सप्ताह, या महीने भी, युवा माँ लगातार तनाव में बिताती है, चूकने के डर से महत्वपूर्ण लक्षण, जो यह संकेत दे सकता है कि कुछ बच्चे को चोट पहुँचाता है। इसलिए, पहले दिनों में, प्रसव में महिला हमेशा देखती है कि बच्चा कैसे सो रहा है। और नवजात कांपने लगे तो मां घबराने लगती है। क्या यह वाकई चिंता का कारण है? जब महिलाएं ऐसे "लक्षणों" के बारे में बात करती हैं तो डॉक्टर आमतौर पर मुस्कुराते हैं, लेकिन फिर भी बच्चे को करीब से देखने की सलाह देते हैं।

काम की विशेषताएं तंत्रिका प्रणालीकभी-कभी एक वयस्क को अपनी नींद शुरू करने के लिए मजबूर किया जाता है। क्या आपने कभी गौर किया है कि गिरना गहरा सपना, मानो आपको ऊपर फेंक रहे हों या, इसके विपरीत, मानो आप गिर रहे हों। यह वह कंपकंपी है जिसे आप नियमित रूप से अपने बच्चे में देख सकते हैं। इस घटना को सम्मोहन संबंधी भय कहा जाता है। पहले, यह माना जाता था कि इस समय बच्चा बढ़ता है। वास्तव में, यह तेज (सतही) नींद के चरण से धीमी (गहरी) अवस्था में संक्रमण है, हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि बच्चा ऐसे क्षणों में नहीं बढ़ता है। चूंकि एक वयस्क और एक बच्चे के लिए आराम के प्रवाह की विशेषताएं काफी भिन्न होती हैं, आप अक्सर टुकड़ों में अचानक आंदोलनों का निरीक्षण कर सकते हैं।

आपको पता होना चाहिए कि एक नवजात शिशु अलग तरह से सोता है: उसके चरण 50 मिनट से अधिक नहीं रहते हैं, जबकि एक वयस्क में वे 150 मिनट तक पहुंचते हैं। इसी समय, माता-पिता में गहरी नींद आती है, और टुकड़ों में ये अवस्थाएँ बदल जाती हैं। इसके अलावा, एक वयस्क लगभग तुरंत धीमे सपनों में पड़ जाता है, और एक बच्चा अगले आधे घंटे के लिए तेज (सतही) आराम के चरण में हो सकता है। इसलिए आपको उसे इस समय पालना में स्थानांतरित नहीं करना चाहिए यदि वह आपकी बाहों में या आपके बगल में एक बड़े बिस्तर या सोफे पर सो गया हो।

गहरी नींद के चरण में संक्रमण के समय, बच्चा कांपता है, यह माँ नोटिस कर सकती है और थोड़ी देर बाद बच्चे को अपने पालने में डाल देती है। इसी तरह, यह चरणों के एक और बदलाव के साथ आगे बढ़ेगा। इस मामले में, निश्चित रूप से, आपको घबराना नहीं चाहिए, अकेले ही निदान का आविष्कार करें।

चौंका देने का मुख्य कारण

लेकिन फेज शिफ्ट ही एकमात्र कारण नहीं है जिससे बच्चे अपनी नींद में चौंक सकते हैं। यह समझा जाना चाहिए कि बच्चे की भावनाएं और उसके तंत्रिका तंत्र का काम, सजगता - यह सब आपस में जुड़ा हुआ है और बच्चा अभी तक नियंत्रित नहीं है। इसलिए, दिन के दौरान कोई भी अनुभव, सतही चरण के दौरान सपने, तंत्रिका तंत्र की विशेषताएं इस तथ्य की ओर ले जाती हैं कि नवजात शिशु काफी आराम से सो सकता है। और इस मामले में हाथ और पैर के अराजक आंदोलन सहवर्ती हैं। यदि बच्चा लगातार ऐसे ही सोता है, तो आप किसी न्यूरोलॉजिस्ट से सलाह ले सकते हैं, लेकिन यह बहुत संभव है कि आप सोने से पहले व्यायाम को नियंत्रित कर लें। आमतौर पर नींद के दौरान भावनाओं की ऐसी हिंसक अभिव्यक्ति पांच साल की उम्र तक बंद हो जाती है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि इस दौरान तेज़ चरणमस्तिष्क विकसित होता है, और निर्दिष्ट आयु तक परिपक्वता प्रक्रिया समाप्त हो जाती है।

ऐसे और भी कारण हैं जिनकी वजह से बच्चे नींद में कांपते हैं:

• आंतों का शूल;
• थकान;
• शुरुआती;
• पेशाब;
• कठोर आवाज.

जाहिर है, सूचीबद्ध कारणों में ऐसी कोई बीमारी नहीं है जिसकी आवश्यकता होगी प्रारंभिक परीक्षा. जीवन के पहले महीनों में बच्चों के लिए शूल एक प्राकृतिक घटना है। एक नियम के रूप में, उनके पाठ्यक्रम के दौरान, बच्चा अपने पैरों को कसता है, रोता है, और यदि वे एक सपने में शुरू करते हैं, तो वह कांप सकता है।

एक सपने में बच्चे के कांपने का एक कारण आंतों के शूल की शुरुआत है।

एक नवजात शिशु बहुत सारे जिज्ञासु रिश्तेदारों, नए अनुभवों, यहाँ तक कि खेलों से बहुत थक जाता है। इसलिए बच्चे को सोने से पहले खेलना नहीं चाहिए और बहुत अधिक सक्रिय रूप से व्यायाम करना चाहिए। वैसे तो सपने भी नई भावनाओं की अभिव्यक्ति होते हैं, हालांकि उनका कहना है कि गर्भ में भी बच्चे पहले से ही सपने देख रहे होते हैं।

अन्य सभी कारण उतने ही स्वाभाविक हैं जितने कि नींद के चरणों के बीच संक्रमण। लेकिन सतर्कता न खोएं।

एक लक्षण के रूप में चौंका देना

बेशक, नींद के दौरान शरीर और अंगों की हरकतें अलग-अलग हो सकती हैं। ऐसे कई संकेत हैं जो माता-पिता को सावधान करते हैं:

• यदि बच्चा काफी लयबद्ध रूप से कांपता है या कांपता है, और कभी-कभी नहीं;
• जब बच्चा अक्सर जागता है और बहुत बेचैन होकर सोता है;
• अगर कोई बच्चा सपने में रोता है;
• अगर आक्षेप हैं;
• एक सपने में कंपकंपी एक और लक्षण के साथ होती है - बार-बार पुनरुत्थान।

अक्सर यह अनुकूलन की प्रक्रिया को प्रदर्शित करता है मासपेशीय तंत्रनई शर्तों के लिए।

ताकि माता-पिता और बच्चे की नींद शांत रहे

माता-पिता की देखभाल नवजात शिशु के अस्थिर और अपरिपक्व तंत्रिका तंत्र से नई परिस्थितियों का सामना करने में मदद करेगी। आप इसे प्राथमिक रूप से कर सकते हैं:

• बच्चे को स्ट्रोक दें यदि आप ध्यान दें कि वह फड़फड़ा रहा है। आप उसके लिए लोरी गा सकते हैं, चुपचाप बात कर सकते हैं ताकि बच्चा सुन सके कि आप पास हैं।
• बच्चे को पेट के बल लिटाने की कोशिश करें: इससे कई शिशुओं को मदद मिलती है, जैसे ही पेट का दर्द शांत होता है, हाथ हिलना बंद कर देते हैं और इस तरह बच्चे को जगा देते हैं।
• शायद स्वैडलिंग ही रास्ता होगा। साधारण डायपर का उपयोग करना आवश्यक नहीं है: आप ज़िप के साथ स्लीपिंग बैग और लिफाफे ले सकते हैं। आंदोलनों में कुछ बाधा नवजात शिशु को अधिक सुरक्षित महसूस करने की अनुमति देगी।
• बिस्तर पर जाने से पहले, सक्रिय खेल, रिश्तेदारों से मिलने, शोरगुल वाली घटनाओं को छोड़ दें। अपने बच्चे की मालिश करें, रात को आराम करने से पहले, आप सुखदायक जड़ी-बूटियों से स्नान कर सकती हैं। लेकिन ऐसा डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही करें और तभी करें जब वास्तव में नींद की समस्या हो।

अगर झिझक दूर नहीं होती है तो घबराएं नहीं। यदि किसी न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा आपकी जांच की गई है, तो आपको पता होना चाहिए कि क्या कोई है गंभीर कारण. यदि वे वहां नहीं हैं, तो शांत और धैर्य रखें: इस तरह की घटनाओं को बच्चे के पर्याप्त विकास और उसके लिए एक नई दुनिया के अनुकूलन की आवश्यकता के रूप में देखें।

छोटा आदमी सो जाता है। माता-पिता के लिए इससे बेहतर क्या हो सकता है। पालना के ऊपर खड़े होकर, माँ और पिताजी सूँघने वाले बच्चे की प्रशंसा करते हैं। अचानक बच्चा कांपता है और मरोड़ता है। यह उन्हें डराता है।

चिकित्सा विशेषज्ञों ने इस घटना की परिभाषा दी है - मायोक्लोनस। यह क्या है? यह क्यों हो रहा है? अगर बच्चा सपने में कांपता है तो क्या मुझे घबराना चाहिए और डॉक्टर को दिखाना चाहिए?

नींद के दौरान बच्चे का कांपना और सो जाना तंत्रिका तंत्र की अपरिपक्वता के कारण हो सकता है।

निशाचर स्टार्टल की फिजियोलॉजी

मायोक्लोनस, या फड़कना, मांसपेशियों का अचानक मरोड़ना है (ज्यादातर पैरों, बाहों और चेहरे में)। शरीर के पूर्ण विश्राम के दौरान होता है। एक कंपकंपी है:

• तुल्यकालिक और अतुल्यकालिक;
• अविरल;
• लयबद्ध और अतालता;
• पलटा।

यदि कोई बच्चा सोते समय सपने में कांपता है, तो यह विकृति नहीं है। यदि बच्चा मरोड़ कर पूरी नींद लेता है, तो यह डॉक्टर को दिखाने का एक कारण है।

सोते समय झटके कितने प्रकार के होते हैं?

शारीरिक:

• तब होता है जब एक सोते हुए बच्चे को अचानक छुआ जाता है;
• दिन के दौरान या सोने से ठीक पहले अत्यधिक उत्तेजित तंत्रिका तंत्र;
• कठोर ध्वनियों की प्रतिक्रिया हो सकती है;
• शिशुओं में भोजन के दौरान हो सकता है;

पैथोलॉजिकल:

• सहज श्वसन गिरफ्तारी;
• मिर्गी;

• रीढ़ की हड्डी में चोट;
• अक्सर नींद के एक चरण से दूसरे चरण में संक्रमण के दौरान - निचले छोरों की प्रतिपूरक मरोड़;
• एकबॉम सिंड्रोम आराम रहित पांव), जो पैरों और बछड़े की मांसपेशियों में अप्रिय संवेदनाओं की विशेषता है;
• वंशानुगत कारण खराब रक्त आपूर्तिआर्टिकुलर उपकरण, जब पैरों को मरोड़ते हैं, तो जोड़ों में रक्त के प्रवाह में सुधार होता है।

वे कब होते हैं?

शरीर के पूर्ण विश्राम की अवधि और मांसपेशियों की टोन के बीच संघर्ष के कारण शारीरिक मरोड़ की उपस्थिति होती है। अक्सर, छोटे बच्चों में, यह नींद के एक चरण से दूसरे चरण में संक्रमण हो सकता है (यह दर्शाता है कि गहरी नींद अभी तक नहीं आई है)। यह अभी तक पूरी तरह से गठित तंत्रिका तंत्र को भी प्रभावित नहीं करता है। माता-पिता देखते हैं कि बच्चा अपनी बाहों और पैरों को मरोड़ता है, मुस्कुराता है और नींद में बुदबुदाता है। इस बिंदु पर, यह दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है कि बच्चे को न जगाएं।

इसीलिए, जब ये लक्षण होते हैं, तो अधिक आरामदायक स्थितियांसोते सोते गिरना:

• जड़ी बूटियों के जलसेक के साथ स्नान करना वांछनीय है;
• उस कमरे में जहां बच्चा सोता है, विसरित प्रकाश चालू करें;
• दैनिक दिनचर्या व्यवस्थित करें;
• बेडरूम में तापमान 21 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं होना चाहिए।

बच्चे के बेडरूम में इष्टतम तापमान 18-21 डिग्री सेल्सियस है

यह याद रखना अनिवार्य है कि केवल एक डॉक्टर ही पैथोलॉजी को आदर्श से अलग कर सकता है। यदि सपने में मरोड़ एक लंबी प्रकृति का है, तो किसी विशेषज्ञ से परामर्श करना आवश्यक है।

शिशुओं में सपने में कांपने का क्या कारण है?

नींद के चरण बदलते समय चौंका देना कोई विकृति नहीं है (छोटे बच्चों को भी सपने आते हैं)। यदि यह रात में 10-15 बार से अधिक होता है, तो यह एक न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श करने का अवसर है।

मरोड़ का कारण पिछले दिन बहुत अधिक तूफानी होना, गतिविधि या शाम को अत्यधिक रोना हो सकता है। समय से पहले का बच्चा स्वस्थ बच्चे की तुलना में अधिक बार मरोड़ता है।

जब किसी बच्चे के दांत काटे जा रहे हों या गैसें परेशान कर रही हों, तो यह भी कांपने का एक कारण हो सकता है। शिशुओं में पाचन तंत्र के कामकाज के गठन और गठन का कारण बन सकता है असहजतापेट में एक और कारण है। यह याद रखना सुनिश्चित करें कि अक्सर उच्च तापमान पर लगाए गए शिशुओं में सपने में कांपने से आक्षेप हो सकता है।

पृष्ठभूमि में कुछ बच्चे उच्च तापमानज्वर के दौरे पड़ते हैं

इसलिए बचने के लिए बार-बार होने वाली घटनाएक शारीरिक प्रकृति की मरोड़, यह आवश्यक है:

1. सोने से पहले सक्रिय खेलों से बचें;
2. एक आरामदायक और सुखदायक मालिश करें;
3. बेडरूम में बिजली के हीटरों से हवा न सुखाएं;
4. जहां बच्चा सोता है वहां मच्छरों और मक्खियों की उपस्थिति से बचें;
5. कपड़े, बिस्तर, यदि संभव हो तो, प्राकृतिक कपड़ों से बने होने चाहिए;
6. बनियान, स्लाइडर्स ढीले-ढाले होने चाहिए और आंदोलन को प्रतिबंधित नहीं करना चाहिए (कसने से कंपकंपी हो सकती है);
7. जड़ी बूटियों के गर्म काढ़े में बच्चे को नहलाना: कैलेंडुला, पुदीना, कैमोमाइल, सुई, समुद्री नमक(मांसपेशियों को आराम देने के उद्देश्य से);
8. सोते समय स्तनपान और स्तनपान दोनों से बचें;
9. अपने बच्चे को एक ही समय में बिस्तर पर रखने की कोशिश करें।

चिंता के कारण क्यों हैं

कुछ मामलों में, यह घटना एक अभिव्यक्ति हो सकती है गंभीर रोग. अलार्म बजाना और डॉक्टर से परामर्श करना क्यों आवश्यक है? किन सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए?

ऐसी स्थितियां होती हैं जब सपने में बच्चे के कांपने के बारे में डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक होता है।

आपको निम्नलिखित मामलों में चिंता करने की ज़रूरत है:

• जब बच्चा पूरे आराम को घुमाता है;
• पर बेचैन नींदऔर चौंकाने वाला, भय के लक्षण आरोपित हैं (बच्चा सपने में रोता या चिल्लाता है);
• प्रयोगशाला से पता चला बढ़ी हुई सामग्रीविटामिन डी या सीए की कमी;
• पहले की शांत नींद की पृष्ठभूमि के खिलाफ कंपकंपी दिखाई दी;
• हाथ और पैर का फड़कना एक चयापचय विकार का लक्षण हो सकता है, अगर अनुपचारित छोड़ दिया जाए तो सहज आक्षेप हो सकता है।

इस स्थिति में, किसी न्यूरोलॉजिस्ट या स्थानीय बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना अच्छा होगा पूरी परीक्षा. माँ को शांत रहने की जरूरत है। प्रतिबद्ध मत करो अचानक हलचलऔर बहुत कठोर आवाज़ों को खत्म करें (वे डरा सकते हैं)।

बच्चों में दवा का उपयोग क्यों नहीं किया जाता है?

आवेदन पत्र दवाईकेवल डॉक्टर के पर्चे द्वारा उचित। यह अखिरी सहाराउपचार में।

एक प्यारे बच्चे के जीवन की एक भी घटना और घटना माता-पिता की नजरों से नहीं बचती है। कुछ उन्हें खुश करता है, और कुछ उन्हें चिंतित करता है। आखिरी मामलों को बच्चे के सोने के दौरान चौंका देने के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। कभी-कभी, सोते समय बच्चे के मरोड़ने के कारण बिल्कुल हानिरहित होते हैं, और कभी-कभी वे वास्तव में ध्यान देने और समस्या को खत्म करने के लायक होते हैं।

डॉक्टर के पास जाने से पहले, यदि आवश्यक हो तो अपने बच्चे की मदद करने में सक्षम होने के लिए उन्हें स्वयं पहचानने का प्रयास करें।

शरीर क्रिया विज्ञान

डॉक्टर चिंतित माता-पिता को समझाते हैं कि यह घटना किसी विकृति से जुड़ी नहीं है और चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है। यह इस तथ्य के कारण है कि बच्चे का शरीर माँ के गर्भ में जीवन की स्थितियों से दूर होकर, आसपास की दुनिया की स्थितियों के अनुकूल होने की अवधि से गुजर रहा है।

यह तंत्रिका तंत्र की ख़ासियत से भी जुड़ा हुआ है - बच्चे का ब्रेकिंग तंत्र अभी भी अपूर्ण है, जो उसे जल्दी से जागने से नींद में बदलने की अनुमति नहीं देता है। ऐसा माना जाता है कि बच्चे के वर्ष तक पहुंचने से पहले, यह घटना आदर्श है।

अन्य निष्पक्ष कारण हैं कि एक बच्चा सोते समय क्यों मरोड़ता है:

• डॉक्टरों ने नोटिस किया कि समय से पहले जन्म लेने वाले बच्चों में यह घटना अधिक आम है। यह माता-पिता के लिए चिंता का कारण नहीं होना चाहिए;
• अधिकांश मोबाइल छोटों के लिए सो जाना अधिक कठिन होता है, इसलिए वे कांप सकते हैं;
• कई बच्चे अधिक काम का अनुभव करते हैं। यह विशेष रूप से ऊर्जावान बच्चों पर लागू होता है;
• इस बात के प्रमाण हैं कि गर्भ में ही बच्चों को सपने आते हैं। यह भी मरोड़ के कारणों में से एक हो सकता है। बच्चा सपने से कई बार जाग भी सकता है, जिससे अलार्म भी नहीं बजना चाहिए, अगर यह आराम की अवधि के दौरान 10 बार से अधिक नहीं होता है, बशर्ते कोई बाहरी उत्तेजना न हो;
• बच्चों की मांसपेशियां, वयस्कों की तरह, सोते समय तेजी से सिकुड़ती हैं, जिसके परिणामस्वरूप उन्हें सम्मोहन संबंधी भय नामक भावना का अनुभव होता है। घटना एक सपने के साथ होती है जिसमें बच्चा ऊंचाई से कहीं गिरता है, विफल रहता है। इस अनुभूति से वह चिंता की अनुभूति का अनुभव करता है, जो इस स्वप्न की तरह ही बहुत जल्दी बीत जाती है।

वजह ये भी हो सकती है दर्दभोजन के पाचन के लिए छोटे के पेट और आंतों के अनुकूलन के साथ दांत या पेट का दर्द काटने से जुड़ा हुआ है।

पीरियड्स के दौरान हमेशा की तरह घबराहट होती है सतही नींद, जिसका हिस्सा बाकी बच्चों के हर समय से काफी बड़ा है। इस समय, वे अपने पैर और हाथ हिला सकते हैं, मुस्कुरा सकते हैं, आवाज कर सकते हैं, चिकोटी काट सकते हैं।

वहीं अगर आप उसे जगाते हैं तो उसे पूरा आराम न दें।

नन्हे-मुन्नों की नींद के चरण बहुत तेज़ी से बदलते हैं, इसलिए, आराम की एक अवधि में, वह अपने व्यवहार को कई बार बदल सकता है। अक्सर यह माता-पिता को इस विचार की ओर ले जाता है कि बच्चा बिल्कुल भी आराम नहीं करता है, लेकिन बच्चों की नींदउल्लंघन।

बीमारी

घटना मूंगफली की बीमारी का संकेत दे सकती है।

इस संभावना को खत्म करने के लिए, निम्नलिखित कारकों पर ध्यान दें:

माता-पिता को क्या बता सकता है कि उनके बच्चे को विशेषज्ञ सलाह की ज़रूरत है?

आक्षेप

कभी-कभी आक्षेप होने पर बच्चा सोते समय काँपता है। वे लय में सामान्य कंपकंपी से भिन्न होते हैं। यदि आप पाते हैं कि बच्चे के शरीर का कोई हिस्सा या वह मरोड़ रहा है जैसे कि जम गया है, तो आपको एक न्यूरोलॉजिस्ट से संपर्क करना चाहिए। मान लीजिए वहाँ हैं मस्तिष्क संबंधी विकारऔर इलाज की जरूरत है। याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि यह अत्यंत हानिरहित संकेत नहीं है।

कुछ माता-पिता इसका श्रेय इस तथ्य को देते हैं कि बच्चा बढ़ रहा है, उसकी हड्डियों और मांसपेशियों में परिवर्तन हो रहा है।

हालांकि, दौरे बच्चे के शरीर में सोडियम, पोटेशियम, अन्य खनिजों की कमी के साथ-साथ मिर्गी जैसी बीमारियों का संकेत दे सकते हैं। मानसिक विकार, बीमारी अंतःस्त्रावी प्रणालीआदि।

अक्सर वे वास्तव में उम्र से संबंधित विकार होते हैं।

ऐसा तब होता है जब मूंगफली को गलत तरीके से संभाला जाता है (जब वह क्रोध, क्रोध, अन्य महसूस करता है) नकारात्मक अभिव्यक्तियाँ) 3 साल तक पहुंचने पर, ये अभिव्यक्तियाँ अपने आप गायब हो सकती हैं। 3 साल से अधिक उम्र के कुछ बच्चों को छद्म आक्षेप होता है। वयस्कों को ब्लैकमेल करने के लिए लोग उनकी नकल करते हैं।

इनमें से कई मामलों में यह चिह्नन केवल सोते समय, बल्कि जागने के दौरान भी प्रकट होता है। रोड़ा को हल करने के कारणों और तरीकों पर डॉक्टर के साथ सख्ती से चर्चा की जानी चाहिए।

रोना, चिंता

रोना अक्सर न केवल जागने की अवधि के साथ होता है, बल्कि उस समय भी होता है जब बच्चा सो जाता है। यदि एक हम बात कर रहे हेशिशुओं के बारे में, यह सबसे पहले, उम्र की ख़ासियत के कारण हो सकता है। यह उसके लिए अपनी भावनाओं को व्यक्त करने, थकान को दूर करने, तनाव दूर करने का एक असाधारण तरीका है। जब कोई बच्चा दहाड़ता है, तो वह अधिक तेज़ी से शांत होता है, और "बोलने" के बाद ही वह शांति से सोएगा।

और दिन-रात, थकान से, एक बच्चा 1.5 महीने तक की उम्र में स्वच्छंद हो सकता है। यह कालखंडइस तथ्य की विशेषता है कि छोटा अभी भी दिन के समय में अंतर नहीं करता है। बच्चे को जल्दी से उनका आदी बनाने के लिए, दिन में जागते रहना, उसके साथ खेलना और सक्रिय रहना, और जब वह सोता है, तो पर्दे बंद न करें ताकि दिन की रोशनी कमरे में प्रवेश करे। रात के समय बच्चों के कमरे में अँधेरा पैदा कर दें और अगर वह उठकर दहाड़ने लगे तो उसके साथ खेलना, उससे बात करना ज़रूरी नहीं है।

यह पूरी तरह से अलग बात है कि बच्चा सोते समय न केवल दहाड़ता है, बल्कि बेचैन, उत्सुकता से व्यवहार करता है।

यह एक बीमारी की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। अपना तापमान लें, जो अक्सर इन लक्षणों में मदद करता है। अक्सर नींद की गड़बड़ी का कारण एडेनोइड्स, टॉन्सिल की सूजन जैसे रोग होते हैं। कभी-कभी यह रिकेट्स में होता है। साथ ही बच्चे का उत्साह और रोना कंपकंपी के साथ होता है।

पसीना आना

जब माता-पिता देखते हैं कि सोते समय बच्चे को पसीना आता है, तो उन्हें हमेशा किसी बीमारी का संदेह नहीं होता है। कई मामलों में, यह उद्देश्य है, बच्चे की चाय का पसीना लगातार हो सकता है या जीव की विशेषताओं द्वारा समझाया जा सकता है। हालांकि, आपको इस मामले में अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

यह घटना अत्यधिक अच्छी तरह से खिलाई गई मूंगफली में देखी जाती है।

किसी की अनुपस्थिति में सहवर्ती रोगवस्तुतः चिंता का कोई कारण नहीं है, इस तथ्य के अलावा कि बच्चे के वजन को भी नियंत्रित करने की आवश्यकता है, चाय विभिन्न रोगों का कारण बन सकती है।

यदि, सोते समय, बच्चे को अधिक पसीना आता है, बेचैनी से व्यवहार करता है, तो एक न्यूरोलॉजिस्ट, हृदय रोग विशेषज्ञ, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करें।

तथ्य यह है कि यह तपेदिक जैसी बीमारियों का भी संकेत हो सकता है, मधुमेह, चयापचय संबंधी विकार, रोग लसीकापर्वऔर तंत्रिका तंत्र।

एक नियम के रूप में, यदि बच्चे को बहुत पसीना आता है, तो डॉक्टर उसे सख्त करने की सलाह देते हैं, प्रतिरक्षा को मजबूत करने पर ध्यान देते हैं, और बच्चे को अधिक काम करने से रोकते हैं।

स्वस्थ नींद कैसे सुनिश्चित करें?

कुछ बाल रोग विशेषज्ञ पुराने तरीके से छोटे को कसकर लपेटने की सलाह देते हैं, यह समझाते हुए कि इस तरह से उसे कंपकंपी से बचाना संभव है। इसके अलावा, लिपटे हुए, वह सुरक्षित महसूस करता है।

एक माँ के लिए एक बच्चे को स्ट्रोक करना काफी आदिम है यदि वह थरथराना शुरू कर दियाया बिस्तर पर जाने से पहले फूट-फूट कर रोते हैं - की गर्मी महसूस कर रहे हैं मूल व्यक्ति, छोटा शांत हो जाएगा और तेजी से सो जाएगा।

बच्चा मां की संवेदनशील अवस्था को महसूस करता है, उसे अपनाकर मांओं को सलाह दी जाती है कि जितना हो सके कम नर्वस रहें, तनाव से मुक्ति पाने के लिए जोशीले रहें।

अपने बच्चे के बेडरूम में रात की रोशनी कम करें।

मंद प्रकाश उसे भय से मुक्त करेगा, उसे शांत करेगा। अगर आपको लगता है कि एक बच्चे के मन की शांति के लिए बेदाग चुप्पी जरूरी है, तो आप पूरी तरह से सही नहीं हैं, क्योंकि। गर्भ में रहने के समय से ही बच्चा अलग-अलग आवाजें सुनने का आदी हो गया है।

इसका मतलब यह नहीं है कि उसके चारों ओर कुछ गड़गड़ाहट, चीख, खड़खड़ाहट होनी चाहिए, लेकिन आपके अपार्टमेंट की सामान्य आवाज़ें उसके साथ हस्तक्षेप नहीं करेंगी।

विशेष रूप से उसके करीब उसकी माँ की आवाज़ की आवाज़ है, जो एक लोरी गाती है, परियों की कहानी कहती है। जन्म के पूर्व के विकास से भी, यदि आप इसे चालू करते हैं, तो बच्चे को संगीत सुनने की आदत हो सकती है। इस प्रकार, वह अधिक परिचित ध्वनियों को शांत करेगा, कहेगा, लोरी गीत. यदि आपने इसे जन्म से पहले बच्चे पर नहीं लगाया है, तो हमला न करें - उसे जन्म के बाद इसकी आदत हो जाएगी। आमतौर पर बच्चों को सोने के लिए लोरी या शास्त्रीय संगीत दिया जाता है, जिसे सुनकर वे शांत हो जाते हैं।

अपने बच्चे को प्यार और गर्मजोशी दें, तभी उसकी नींद मजबूत और स्वस्थ होगी।

एक सोता हुआ बच्चा बहुत प्यारा दिखता है, इसलिए युवा माता-पिता के लिए दुनिया में अपने सबसे खूबसूरत बच्चे की प्रशंसा करने की खुशी से इनकार करना दुर्लभ है। लेकिन कभी-कभी आप देख सकते हैं कि कैसे एक शांति से सो रहा बच्चा अचानक अपने पूरे शरीर से कांपता हुआ तेजी से कांपता है। यह माता-पिता के लिए बहुत डरावना और उत्साहित करने वाला हो सकता है, इसलिए आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि बच्चा सपने में क्यों कांपता है।

इस बीच, चिंता करें बच्चानींद में कंपकंपी, ज्यादातर मामलों में इसके लायक नहीं है। तंत्रिका तंत्र छोटा बच्चाअपूर्ण है, इसलिए यह प्रतिक्रिया काफी स्वाभाविक है।

शिशु के कांपने का क्या कारण है? वास्तव में, बहुत सारे हैं, यहाँ सिर्फ सबसे आम हैं:

• सपने।हैरानी की बात यह है कि 1 महीने की उम्र में भी बच्चा सपने देखता है। इसके अलावा, एक राय है कि बच्चा जन्म से पहले भी सपने देख सकता है, जबकि मां के गर्भ में। से संक्रमण के क्षण में चौंका देना गहरा चरणउथली नींद काफी स्वाभाविक है, इसलिए आपको चिंता नहीं करनी चाहिए।

• शूल।शिशुओं में, पाचन तंत्र अपूर्ण होता है, इसलिए, जीवन के पहले 1-2 महीनों में, वे अक्सर आंतों के शूल से पीड़ित होते हैं। इसलिए, एक सपने में चौंकाने वाला गैस गठन प्रक्रियाओं के कारण हो सकता है जो असुविधा का कारण बनते हैं।

• प्रभाव जमाना। 3 महीने की उम्र में, बच्चा सक्रिय रूप से दुनिया की खोज करता है, इसलिए हर दिन वह बहुत सारे नए अनुभव लाता है। मस्तिष्क और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र इन छापों को "आत्मसात" करते हैं, इसलिए बच्चा अति उत्साहित हो सकता है, जो बेचैन नींद को भड़काएगा।

• बीमारी।बीमारी के दौरान चौंका देना बीमार महसूस कर रहा हैइसलिए यदि कोई बीमार बच्चा सपने में कांपता है और रोता है, तो वह सिर्फ अपनी मां से शिकायत करना चाहता है कि वह बीमार है। उदाहरण के लिए, 5 महीने या 6 महीने की उम्र में कई बच्चे बेचैनी से सोने लगते हैं, क्योंकि यह शुरुआती समय होता है, जो कई बच्चों के लिए मुश्किल होता है।

बच्चे के जन्म के बाद युवा माताओं को अपने बच्चे में कई समझ से बाहर होने वाली घटनाओं का सामना करना पड़ता है। इनमें से सबसे आम एक सपने में चौंका देना है। शांति से सो रहा बच्चा जब अचानक कांपता हुआ कांपता है, तो यह काफी भयावह लगता है। किन कारणों से कंपकंपी होती है, और क्या उनसे डरना चाहिए?

नींद में बेकाबू झटके के कारण

बाल रोग विशेषज्ञों के अनुसार, ज्यादातर मामलों में सपने में शिशुओं में कंपकंपी का मतलब असामान्यताओं की उपस्थिति नहीं है। इसके विपरीत, जीवन के छह महीने तक के बच्चों के लिए, वे आदर्श भी हैं। इस घटना के सबसे आम कारण क्या हैं?

1. अनुकूलन। प्रसव के दौरान बच्चे को जबरदस्त तनाव का अनुभव होता है। और फिर यह एक अपरिचित दुनिया में रक्षाहीन हो जाता है। ऐसी परिस्थितियों में यह स्वाभाविक है कि छोटा जीवअनुकूल होना चाहिए। स्टार्टल रिफ्लेक्स या मोरो रिफ्लेक्स इनमें से एक है रक्षात्मक प्रतिक्रियाएंइस काल में।
2. शूल। पाचन तंत्र शिशुअपेक्षित रूप से तुरंत कार्य करना शुरू नहीं करता है। तीन तक, और अक्सर चार महीने तक, बच्चा शूल से पीड़ित हो सकता है, जिससे वह नींद में कांपता और रोता है।
3. शुरुआती। बड़ी उम्र में, चार महीने से शुरू होकर, बच्चे को दांत निकलने की चिंता होने लगती है। वे तेज किनारों के साथ मसूड़ों के नाजुक श्लेष्म ऊतक को परेशान करते हैं और आरामदायक नींद में बाधा डालते हैं।
4. नींद का सक्रिय चरण। वयस्कों के विपरीत, नवजात शिशुओं में नींद के केवल दो चरण होते हैं - शांत और सक्रिय। इसके अलावा, उत्तरार्द्ध अवधि में प्रबल होता है। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि शिशु की नींद इतनी संवेदनशील होती है कि बच्चा किसी भी शोर से जाग जाता है। उथले चरण के दौरान, चौंका देना संभव है, जिसका अर्थ है कि बच्चे ने बहुत अधिक भावनाओं को प्राप्त किया है और अति उत्साहित है। इसलिए, शाम को इसे बड़ी मात्रा में जानकारी के साथ लोड करना उचित नहीं है, लेकिन शांत खेल खेलना बेहतर है।

देखने के लिए संकेत

उपरोक्त कारणों से एकल, तेज कंपकंपी होती है जो बच्चे की नींद में बाधा नहीं डालती है। लेकिन अगर बच्चे के अंग लयबद्ध और बारीक कांपते हैं, तो यह गंभीर अवसरसंदिग्ध दौरे।

इस मामले में, एक न्यूरोलॉजिस्ट की यात्रा अपरिहार्य है, क्योंकि ऐंठन कांपना मिर्गी या अन्य न्यूरोलॉजिकल पैथोलॉजी के पहले लक्षणों में से एक है।

साथ ही बार-बार जागना, रात में 10 बार से अधिक, जिसके बाद बच्चा अत्यधिक उत्तेजित और चिंतित होता है, सतर्क रहना चाहिए। बुखार के साथ होने वाली बीमारी की पृष्ठभूमि के खिलाफ ही इस तरह के व्यवहार की अनुमति है।

ऐंठन, लगातार कांपना किस बारे में बात कर सकता है?

• चयापचय विकार। नवजात शिशुओं में अक्सर चयापचय संबंधी विकार होते हैं। यह केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के अस्थिर काम के साथ-साथ इसकी गतिविधि और खपत किए गए भोजन की मात्रा के बीच असंतुलन के कारण है। नतीजतन, शरीर में किसी भी पदार्थ की अधिकता या कमी संभव है, जो इस तथ्य की ओर जाता है कि यह सपने में कांपता है।
• रिकेट्स। रोग पृष्ठभूमि पर प्रकट हो सकता है असंतुलित पोषणऔर नवजात में विटामिन डी की कमी हो जाती है। यह सर्दियों में पैदा हुए बच्चों के लिए विशेष रूप से सच है, क्योंकि उन्हें कम मिलता है सूरज की रोशनीविटामिन का उत्पादन शुरू करने के लिए पर्याप्त मात्रा में। रिकेट्स के साथ, कंकाल की हड्डियां मुड़ी हुई होती हैं, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र भी प्रभावित हो सकता है, जैसा कि सपने में ऐंठन से संकेत मिलता है।
• बढ़ा हुआ इंट्राक्रेनियल दबाव. नवजात शिशुओं में नींद संबंधी विकारों के कारणों में से एक है इंट्राक्रैनील उच्च रक्तचाप. यह जन्म के समय आघात, साथ ही ब्रेन ट्यूमर का परिणाम हो सकता है।
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विकार। कभी-कभी शिशुओं को बढ़े हुए न्यूरो-रिफ्लेक्स उत्तेजना के सिंड्रोम का निदान किया जाता है, जो बाद में होता है जन्म चोट. पर असामयिक उपचारयह रोग बच्चे की निरंतर अतिउत्तेजना की ओर ले जाता है और यहाँ तक कि स्मृति चूक भी हो जाती है।

अपने बच्चे को सर्दी से छुटकारा पाने में कैसे मदद करें

आरामदायक, गहरी नींद की कुंजी है कल्याणऔर नवजात का विकास। इसलिए, माता-पिता हर संभव प्रयास करने के लिए बाध्य हैं ताकि बच्चा पूरी रात बिना जागे सोए। यह कैसे करना है?

बच्चे को अनुकूलन चरण को जल्द से जल्द और दर्द रहित तरीके से पारित करने के लिए, उसे जीवन के लिए आरामदायक स्थिति प्रदान करना आवश्यक है। सावधानी से चारों ओर, उससे अधिक बार बात करें, उठे हुए स्वरों से बचें, और गले लगाना भी न भूलें। लेकिन आपको बच्चे को पूरी तरह से मौन में सोने की आदत नहीं डालनी चाहिए, क्योंकि तब वह थोड़ी सी सरसराहट पर कांप जाएगा।

• यदि शिशु को पेट के दर्द की चिंता है, तो आपको उसे दूध पिलाने के बीच पेट के बल लेटना चाहिए। खाने के बाद, गैस के निर्वहन के लिए इसे "कॉलम" के साथ पलट दें। बच्चे को दूध पिलाने की प्रक्रिया को सही ढंग से पूरा करना भी आवश्यक है, भले ही बच्चा चालू हो स्तनपानया कृत्रिम।
• पर दर्दनाक शुरुआतीदांतों की खुजली और मसूड़ों की जलन से राहत दिलाने में मदद करेगा खास दवा की तैयारी. बच्चे को फ्रिज में ठंडा करके चबाने वाले टीथर देना भी अच्छा है, जिससे दर्द कम होगा। लेकिन इस उद्देश्य के लिए बैगेल और अन्य खाद्य उत्पादों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि छोटे कण, टूटकर, बच्चे को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
• पर दोपहर के बाद का समयसक्रिय गेम शुरू न करना बेहतर है। जल प्रक्रियाएंमें किए जाने की आवश्यकता है गर्म पानीकैमोमाइल या शामक पौधों के अन्य काढ़े के साथ। फिर बच्चे को पीठ और पेट पर थपथपाएं, जिससे हल्की मालिश. और सोने से पहले शांत स्वर में उसे पढ़ें या गाएं।
• कमरे को हवादार करने और यह सुनिश्चित करने के लिए एक नियम लागू करना आवश्यक है कि तापमान अत्यधिक उच्च (21 डिग्री सेल्सियस से अधिक) न हो। महत्वपूर्ण हैं नर्सरी में दैनिक गीली सफाई।

यदि बच्चा, सभी विकर्षणों को दूर करने के बाद भी, सपने में कांपता है और जागता है, तो आपको मदद के लिए बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है। कसने से अक्सर उलटा भी पड़जिसे समय पर इलाज से टाला जा सकता है।