Класификация на етеричните масла и техните свойства. Класификатори на етерични масла. Как се създават допълващи се композиции

АБСЦЕС: лайка, здравец, лавандула, цитронела. листа от боб, карамфил, мащерка.

АЛЕРГИЯ: лайка, лавандула, здравец, кажупут, роза.

АНГИНА: здравец, бергамот, сандалово дърво, градински чай, мащерка, лайка.

АТЕРОСКЛЕРОЗА: маточина, хвойна, розмарин, лимон, майорана.

БЯЛО, ЕКСТРАКТ: бергамот, лавандула, кажупут, пачули, роза, сандалово дърво.

БОЛКИ ПРИ МЕНСТРАЦИЯ: лайка, майорана, маточина, мента, хвойна, сандалово дърво, здравец, кипарис, чаено дърво, градински чай, роза, жасмин.

БРАДАВИЦИ: лимон, карамфил.

БРОНХИТ: босилек, мащерка, евкалипт, лавандула, мента, планински бор, чаено дърво, анасон, кажупут. градински чай, тамян.

ВАГИНАЛНА ИНФЕКЦИЯ: чаено дърво, лайка.

ВАЗОМОРЕН РИНИТ: лайка, портокал, лавандула, смърч, кажупут, евкалипт, мента. градински чай, чаено дърво, кипарис.

ВАРИЦА: чаено дърво, евкалипт, кажупут, найоли.

СИНОС ВЪЗПАЛИТЕЛНИ: евкалипт, лавандула, босилек, лимон, найоли, смърч, лайка, мента, чаено дърво.

ВРЕМЕННИ НАДБЪБРЕЧНИ СМУШЕНИЯ: здравец, бобови листа, розмарин, градински чай.

КОСОПАД: розмарин, евкалипт, градински чай, босилек, мащерка.

ВИСОКА ТЕМПЕРАТУРА: лавандула, чаено дърво, лимон, маточина, евкалипт, лайка, мента, бергамот, босилек, розмарин, пипер.

ГАСТРИТ: лайка, роза. мента. здравец, чаено дърво.

ХЕМОРОИДИ: лайка, хвойна, лавандула, кипарис.

ХЕРПЕС: маточина, бергамот, лайка, цитронела, евкалипт.

ХИПЕРФУНКЦИЯ НА СЕДАЛНИТЕ ЖЛЕЗИ: градински чай, кипарис.

ГЛАВОБОЛИЕ: лавандула, майорана, лайка, роза. мента. евкалипт, лимон.

СВЕТОВЕТЕ: лавандула, мента. розмарин.

ГЪБИЧНО ПОРАЖЕНИЕ НА КРАКАТА: мащерка, евкалипт, мента, лимон, розмарин. лавандула.

ГЪБИЧНИ ПОРАДИ НА УСТНАТА КУХИНА: пачули, маточина, лавандула, евкалипт.

ГРИП: чаено дърво, евкалипт, мента, кажупут, копър, смърч, лавандула, маточина, розмарин, градински чай, мащерка, канела, лимон.

ДИАРИЯ: листа от боб, здравец, портокал, лайка, лавандула, мента, розмарин, сандалово дърво, канела, евкалипт, хвойна, лимон, индийско орехче, черен пипер.

СТОМАШНИ КОЛИКИ: лайка, анасон. лавандула, майорана.

МАЗНА КОСА: цитронела. лимон, маточина, лавандула, бергамот, хвойна, здравец.

МИРИЗМА ОТ УСТА: мента, евкалипт, лимон, градински чай, босилек, чаено дърво.

ЗАПЕК: майорана, копър.

ЗЪБОБОЛИ: карамфил, кажупут, мента, градински чай, лавандула, лайка, мащерка.

СЪРБЕЖ: лайка, лавандула, мента, бергамот, лимон, сандалово дърво, найоли, кажупут.

КИСЕЛИНИ: мента. пипер, лимон, сандалово дърво.

ХЪЛЦАНЕ: босилек, сандалово дърво.

ИМПОТЕНТНОСТ: канела, сандалово дърво, пипер, кипарис, смърч, бобови листа, босилек, анасон.

КОЛИТИ: лавандула, маточина, здравец, иланг-иланг, нероли, сандалово дърво, пачули, бергамот, босилек, лайка, чаено дърво, мента.

МОРБИЛИ: евкалипт, лайка, лавандула, бергамот, чаено дърво.

РУБЕОЛОГ: евкалипт, мента.

КРЪВЕНИЕ ОТ НОСА: лимон, кипарис, тамян.

КЪРВЯЩИ ВЕНЦИ: градински чай, лайка, лимон.

ЛИМФОСТАЗА: лимон, кипарис, градински чай, розмарин, чаено дърво.

ЧУПЛИВИ НОКТИ: цитронела.

Анемия: лайка, мащерка, лимон.

Метеоризъм: мента, анасон, майорана, джинджифил, риган, бергамот, лайка, мащерка, бобови листа, резене.

МИГРЕНА: маточина, майорана, евкалипт, мента, розмарин.

МЛЕЧНИЦА: пачули, лавандула, евкалипт, чаено дърво.

БРЪЧКИ: нероли, роза, тамян.

МУСКУЛЕН МАХМУРКУЛ: пипер, мента, лавандула, розмарин, лайка.

МУСКУЛНИ СХВАТКИ: хвойна, розмарин, лимон, лавандула, кажупут, лайка, пипер.

НАРУШЕНИЕ НА МЕНСТРУАЛНИЯ ЦИКЪЛ: роза, маточина, лайка.

ТЕЧЕН: чаено дърво, евкалипт, кажупут, смърч, тамян.

НЕВРАЛГИЯ: лавандула, китайска магнолия, кипарис, иланг-иланг, сандалово дърво. нероли, пачули, мента, жасмин, мандарина.

НЕВРИТ: лайка, здравец, лавандула, мента, роза, розмарин.

ЛЕКИ ИЗМРЪЗВАНИЯ: мента, лавандула.

НЕЙРОДЕРМИТ: лавандула, роза.

O.R.Z.: мащерка, канела, карамфил, каупут, евкалипт, градински чай, цитронела, лавандула, найоли, джинджифил, босилек, розмарин, планински бор, чаено дърво.

FAIN: розмарин, мента, петитгрейн, нероли, лавандула.

ЗАТЛЪСТЯВАНЕ: бергамот, пачули, хвойна, лимон.

МНОГО ЛЕЧЕБНИ РАНИ ПРИ ИЗГАРЯНЕ: лавандула, здравец, лайка, евкалипт.

BURN FRESH: чаено дърво, лавандула, розмарин, кажупут, евкалипт, лайка, градински чай.

ВТРЪПКИ: лавандула, здравец, лимон, лайка, майорана, розмарин, пипер, роза, хвойна.

Херпес зостер: мента, маточина, лавандула, здравец, евкалипт, чаено дърво, кажупут.

ОПТИМИЗАЦИЯ НА ЧЕРНИЯ ДРОБ: лайка, розмарин, здравец, мента.

ОСТЕОХОНДРОЗА: пипер, мента, розмарин, лавандула.

ОТОК: здравец, хвойна, пачули.

ОТИТ: лавандула, лайка, босилек, кажупут, лимон.

Пресипнал глас: градински чай, сандалово дърво, мащерка, цитронела, каупут, лавандула.

ПЕДИКУЛОЗА: розмарин, евкалипт, здравец, лавандула, бобови листа, канела.

ПЪРХОТ: евкалипт, розмарин, лайка, лавандула, маточина.

ПНЕВМОНИЯ: чаено дърво, кажупут, найоли, евкалипт, смърч, розмарин.

УВРЕДЕНА КОСА: розово дърво, здравец, сандалово дърво, лавандула, портокал.

ПОДАГРА: хвойна, розмарин, мащерка, босилек, канела, копър, смърч.

ЗАГУБА НА АПЕТИТ: портокал, цитронела, бергамот, майорана, анасон, индийско орехче, риган, пипер, градински чай, лимон.

СИНДРОМ НА МАХМУРЛУК: мента, евкалипт, лимон.

Пристъпи на кихане: анасон, копър.

ПРЕДСТОЯЩИ НАРУШЕНИЯ НА МОЗЪЧНОТО КРИВООБРАЩЕНИЕ: градински чай.

Никнене на зъби при деца: лайка.

ПРОСТАТИТ: сандалово дърво, хвойна, кипарис, смърч.

ЛУМБАГО. ЛУМБАГО. ИШИЯ: мента, пипер, лавандула, лайка.

ПРОФИЛАКТИКА НА ТРИХОМОНИАЗА: евкалипт, лавандула, сандалово дърво, лимон, кажупут.

ЩАМ: портокал, грейпфрут, кипарис, лимон, хвойна.

Здравейте скъпи читатели!

Предлагам ви да започнете запознанството си с такъв древен клон на медицината като ароматерапия.

Малко история

Билколечението възниква в древността. Нашите предци, наблюдавайки животните, които са яли различни горски плодове, листата забелязали, че различните растения имат различни лечебен ефект. Някои растения можеха да се отърват от болестта, други бяха безполезни, а трети дори можеха да влошат болестта.

Опитът на предците се предаваше от поколение на поколение заедно с нови открития и изобретения. Тяхната мъдрост е в основата на съвременната билкова медицина.

През 20-те години на миналия век френският химик Рене Гатефос експериментира с етерични масла. След като получи изгаряне, той потопи ръката си в първия съд, който се натъкна. Беше етерично масло от лавандула. Gattefosse беше изненадан от ефективността, с която лавандуловото масло се справи с изгарянето, и продължи да изследва етеричните масла.

Gattefosse е този, който за първи път въвежда термина "ароматерапия" през 1928 г.

Изследванията на Gattefosse са продължени от френския лекар Жан Валне. Той също така използва етерични масла при лечението на изгаряния и идентифицира ефекта на етеричните масла върху емоционална сферачовек.

Малко по-късно френският биохимик Маргьорит Мори започна да използва етерични масла в козметологията, като същевременно отвори друго приложение за тях.

ароматерапияе разнообразие алтернативна медицина(заедно с хомеопатия, билколечение, натуропатия), която използва ефекта върху тялото на летливи ароматни вещества, получени главно от растения.

Етерични масла

Съхранявайте етеричните масла в бутилки от тъмно стъкло.

В нашата модерен святвсе повече и повече химически и синтетични продукти се произвеждат за различни области на живота, понякога причиняващи алергични реакции и различни видоверазстройства. Ароматерапията е добра, защото е предназначена да помогне на човек да се отърве от влиянието на различни химикали със своя инструмент, а това са етеричните масла от растения.

Когато се използват растителни етерични масла, те се включват в човешки тъканни клетки защитни механизми, заложени в тях и проникващи в клетката, й напомнят как да работи.

Така човек включва собствената си защитна система на тялото, а възможностите за самолечение на тялото, както знаете, са много високи.

Въпреки това, не разчитайте само на ароматерапиятазащото не лекува нищо само по себе си. Той е добра профилактика и добавка при елиминирането различни проблеми. Активната грижа за вашето здраве, както физическо, така и психическо, е важно.

Натуралните етерични масла са етикетирани английски език — етерични масла.

Изкуствено създадени етерични масла или аромати - Ароматни масла.

Изкуствено създадените „етерични масла” нямат нищо общо по химичен състав с естествените. Споделят само миризмата.

За да ги различавате, има правило: натуралните етерични масла трябва да имат ботаническото наименование на растението, от което са получени.

Изследванията в областта на ариматерапията продължават и до днес. Понастоящем те са насочени към изолиране и изследване на отделни компоненти от състава на етеричните масла.

Ефектът на ароматерапията върху човек

Етеричните масла имат най-много различни действиявърху човешкото тяло: успокояващо, възстановяващо, стимулиращо и др.

Терапевтичен ефектвключва грижа за кожата, профилактика и лечение на различни вътрешни болести, въздействие на емоционално ниво.

Има 3 механизма на действие на ароматерапията:

• фармакологичен : етеричните масла взаимодействат с ензими, хормони и предизвикват химически съединения;
• физиологичен : поради стимулиращ или успокояващ ефект върху нервна система, органи или тъкани на тялото);
• психологически : Вдишването на ароматите на етерични масла предизвиква съзнателна или несъзнателна реакция на тялото към миризмата. Това води до психологически и физиологични променив тялото.

Как етеричните масла могат да помогнат:

• Повишаване на имунитета;
• отървете се от страха;
• повишаване на апетита;
• помощ при лечение на грип;
• помощ при лечение на бронхит;
• помощ при остри респираторни инфекции;
• справяне с главоболието;
• помощ при мигрена;
• помощ при депресия;
• помощ при атеросклероза;
• помощ при сърдечни заболявания;
• нормализиране на налягането;
• намаляване на теглото;
• помощ при кожни наранявания;
• лечение на акне;
• помощ при безсъние;
• помощ при токсикоза;
• увеличаване на лактацията.

Този списък далеч не е пълен.

Осигуряват се само миризми, които са приятни за човек, предизвикващи положителни емоции по-нататъшни действияетерични масла и балансират процесите в организма.
Неприятните миризми, от друга страна, могат да влошат състоянието и трябва да се избягват.

Класификация на етеричните масла

Съществуват различни класификацииетерични масла. Нека разгледаме някои от тях.

Според степента на волатилност

• Лек (изпарява се в рамките на 20-30 минути). Те включват: евкалипт, мелиса и др..
• средно (не се проверява в рамките на 30-90 минути). Те включват: лайка, майорана и др..
• тежки (не изчезват в рамките на 2-3 часа, а може би 5-6 часа). Те включват: пачули, иланг-иланг, кедър, роза, лавандула и др..

Ботаническа класификация

• мирта;
• Устноцветни / Lamiaceae;
• улица;
• чадър;
• астра / Сложноцветни;
• зърнени храни;
• кипарис;
• бор;
• и т.н.

Класификация, намираща се в много справочници по ароматерапия

• Флорален. Те включват: лавандула, здравец, риган, маточина, лайка, жасмин, нероли, нарцис, иланг-иланг, теменужка, роза, тубероза и др..;
• Цитрус. Те включват: портокал, лимон, лайм, грейпфрут, лимонова трева, мандарина, петитгрейн, цитронела, бергамот и др.;
• билков. Те включват: босилек, мента, копър, розмарин, градински чай, риган, майорана, мащерка, исоп и др.;
• дървесен. Те включват: евкалипт, чаено дърво, кедър, кипарис, хвойна, бор, смърч, бреза, кажупут, сандалово дърво, палисандрово дърво и др.;
• Пикантен. Те включват: карамфил, канела, джинджифил, кардамон, индийско орехче, черен пипер, кориандър, лавър и др.;
• Смоли и балсами. Те включват: тамян, смирна, бензоин и др.;
• екзотично. Те включват: върбинка (екзотична), палмароза, пачули, сандалово дърво и др.

Класификация на етеричните масла по ноти (съответстващи на музикалната гама)

• Връхни нотки (начални). Това са най-летливите етерични масла. Те включват: анасон, босилек, бергамот, лимон, сладък портокал, евкалипт, лайм, мандарина и др.;
• Средни нотки (сърце). Някои от тях остават известно време. Те включват: Розово дърво, здравец, лавандула, жасмин, розмарин, нероли, копър, иланг-иланг, мащерка, индийско орехче, липа, бор и др.;
• Основни бележки (основни). Те се задържат дълго време. Това са богати и тежки етерични масла. Те включват: пачули, тамян, сандалово дърво, смирна, кипарис, джинджифил, ванилия, ветивер, дъбов мъх, тамян и др..

Има и други класификации на етеричните масла, например според знаците на зодиака, аюрведа и др.

Как да използвате правилно етеричните масла

• Никога не използвайте етерични масла вътрешно;
• Избягвайте контакт на маслото с устната лигавица;
• Не нанасяйте масла в зоната около очите и особено в очите. внимание! Можете да се изгорите.Ако етеричното масло попадне в очите, то трябва да се разреди с базовото масло и е препоръчително да се консултирате с лекар.
• Не е необходимо да увеличавате количеството масло. Инструкциите и рецептите трябва да се спазват стриктно;
• Цитрусовите етерични масла не трябва да се използват при слънчево време.

Някои етерични масла са леки, прозрачни, немазни, но някои са плътни.

Етеричните масла са неразтворими във вода, разтворими са само в мазни масла (бадемово, слънчогледово), както и в алкохол.

базови масла

Наред с етеричните масла, с които ще се запознаем, има базови масла.

Етеричните или носещи масла са носещи масла, в които етеричните масла се разтварят преди употреба.

Базовите масла могат да се използват като средство за грижа за кожата вместо дневен и нощен крем, като маска за лице, коса, нокти.

Повечето от тези масла се получават от ядки и семена.

Тези масла се абсорбират добре и имат терапевтични свойства сами по себе си.

Това са масла растителен произход, които принадлежат към класа на мазнините и в повечето случаи се произвеждат чрез студено пресоване (пресоване).

Именно студено пресованите масла са най-качествените.

Основните масла включват:

• Масло от жожоба;
• бадем;
• кайсия;
• карите (шеа);
• масло от гроздови семки;
• праскова;
• авокадо;
• масло от семена на шипка;
• кокосов орех;
• пшеничен зародиш;
• какао;
• сусам;
• лешник;

В ароматерапията има такова нещо като ароматни нотки. Какво е? Това е отдавна възприета класификация на ароматите, според която всички аромати се разделят по определен начин. Какви са миризмите? Според класификацията ароматите са горни, средни и долни нотки.

ароматни нотки

Това може да се сравни с музикален състав. Който е музикант знае, че в музиката има два музикални ключа - цигулка и бас, а всички ноти са разделени на октави. Най-ниските ноти включват нотите на басовия ключ от малка и голяма октава. След това влиза в действие скрипичният ключ и тръгват първата, втората, третата октава.

По същия начин и с ароматите. Ароматната нотка е мярка за летливостта на етерично масло, индикатор за скоростта на изпарение.

Има масла, чиято миризма изчезва много бързо, а има и такива, които могат да запазят миризмата няколко дни. Това в никакъв случай не е добро или лошо масло.

Работата е там, че всяко етерично масло е многокомпонентна система. Съставът на маслата може да включва от 120 до 500 компонента - кетони, алдехиди, естери, ароматни въглеводороди, сложни алкохоли, терпени и др. Всяко от тези вещества има своя собствена летливост.

Но тъй като пропорциите съставни частивсяко масло има свое собствено, тогава летливостта на маслата е различна и се определя от броя на основните компоненти.

Италианският изследовател Парес разработи цяла „Музикална нота” за аромати, подреждайки ги в своеобразен „Саундтрак”. Точно както в музиката определени акорди са изградени според музикалните закони, така че да звучат хармонично, така и ароматната композиция също трябва да се придържа към определени правилатака че вкусовете да се смесят един с друг.

Тези миризми включват масла, в които миризмата може да продължи няколко дни. Подобно на басовите инструменти в оркестъра, които "държат" композицията, така и в ароматните композиции такива масла задържат миризмата. Тези вкусове се разкриват последни. Те също помагат най-летливите компоненти да не се изпаряват толкова бързо.

Етеричните масла от тази група имат плътна структура, често тъмно оцветени. Много от тях се извличат от семената и листата на растения, които сами по себе си се използват като подправки. И миризмата им в началото изглежда много богата и остра, остава върху обонятелните рецептори за дълго време.

Това са масла като пачули, копър, тамян, карамфил, ела, босилек, палисандрово дърво, хвойна. чаено дърво. Както можете да видите на снимката, етеричните масла Vivasan от тази група имат зелена опаковка.

Ако капнете такова масло от долната нотка върху хартия, масленото петно ​​може да издържи до няколко седмици.

В ароматните състави тези масла обикновено се включват в количество от около 5%. Ароматът им обаче се чува добре.

Маслата от долната нотка се използват и в култови ритуали. Например тамян, смирна, т.е. това са масла с много силно действие.

Етерични масла от средната нотка.

Обикновено средните нотки съставляват по-голямата част от ароматните композиции. Основният аромат на тези масла се появява, когато първите по-летливи нотки се изпарят. Тези масла се получават от цветя и тревисти части на растения.

Много от тях са афродизиаци и имат ефект върху хормонален фончовешки и метаболитни процеси. По правило това са "топли" масла, те имат хармонизиращ и стабилизиращ ефект.

Като част от ароматните композиции тези масла обикновено съставляват 40-80%. Маслата със средна нотка включват много флорални масла - здравец, жасмин, роза, нероли, иланг-иланг, лавандула, градински чай и др. Както можете да видите, опаковката на маслата със средна нотка на Vivasan е розова.

Върху хартиена салфетка петно ​​от такива масла може да продължи от няколко часа до няколко дни. Всички масла в тази група са чудесни козметични свойства, те са полезни за добавяне към продукти за грижа за кожата на лицето и косата. Освен това са много добри антидепресанти.

Етерични масла с връхна нотка.

Към групата масла горна ноткаса включени масла с най-висока скорост на изпаряване, тъй като в състава им преобладават леко летливи компоненти. По правило първо чуваме тези миризми в букета. Обикновено те са доста силни, но тъй като бързо изчезват, отстъпват място на ароматите на средните и долните нотки.

Високата летливост на такива масла се обяснява с високо съдържаниев състава си на терпени, чиито молекули са относително малки и по-летливи в сравнение с други компоненти.

Тази група включва цитрусови масла- лимон, портокал, също масло от лечебни билки- мента, маточина, розмарин, евкалипт, мащерка и др.

AT ароматни съставитакива масла обикновено присъстват в количество от 10-15%.

От хартия, маслено петно ​​от такива масла ще се изпари в рамките на няколко часа. AT чиста формаЕтеричните масла от тази група действат много добре в инхалации, в арома лампа, в арома висулка, във вани.

Как да използваме информацията за класификацията на аромата в ароматерапията.

Както вече разбрахте, за да улесните навигацията при избора на маслени нотки, уважаващите себе си производствени компании опаковат етерични масла в кутии и бутилки със стикери в различни цветове.

Както вече казах, във Vivasan зелената опаковка е за маслата от долната нотка, розовата е за средната нотка, а жълтата е за горната нотка. Сега, като погледнете само кутията или бутилката, ще разберете колко дълго продължава миризмата на това или онова масло.

Защо трябва да знаете това музикална нотация"? Точно както музиката се изгражда според определени закони, чрез правилното комбиниране на етеричните масла едно с друго, човек може да засили или отслаби едно или друго действие на маслата за решаване на определени проблеми.

Съставът трябва да съдържа масла от горните, средните и долните нотки. В тази комбинация те, първо, ще действат по-дълго, и второ, полезно действиеще бъдат подсилени от съставните компоненти.

Понякога най-ценното терапевтичен ефектТова е маслото от долната нотка, като например чаено дърво, което въздейства. Но миризмата му не е приятна за всеки. В този случай първо капнете в ароматния висулка, след това малко масло от средната нотка, например, и върху маслото от горната нотка, например.

Така че получихме композиция, която ще бъде полезна за децата в ароматния висулка до училище. Тя и от настинкизащитава и облекчава безпокойството и помага да станете по-уверени.

Ще ви дам друга рецепта. Като се има предвид, че започна зимата, това ще е затопляща зимна баня.

За ваната се нуждаем от:

портокалово масло 1-2 капки (горна нотка)

здравец или 3-4 капки (средна нотка)

хвойна или ела - 2-3 капки (долна нотка).

Тази баня затопля кръвта и служи като добра профилактика на сезонни заболявания.

За съжаление ароматерапията у нас все още не е намерила такива широко приложение, както в източните страни, където е задължителен атрибутживот.

Според принципа на съвместимостта на етеричните масла в Аюрведа се правят ароматни смеси, но там този процес е по-индивидуален и при изграждането на композицията се вземат предвид много други фактори.

И бих искал да чуя вашето мнение дали тази информация е била полезна за вас. Пишете по същия начин, запознати ли сте с арома парфюмите, използвате ли арома лампа у дома? Ако е така, каква комбинация от етерични масла ви харесва най-много?

(Посетен 8 117 пъти, 1 посещения днес)

Ароматерапия - въведение, предпазни мерки 2

Класификация на ароматите

От семейства 4

По физиологичен ефект5

Според енергийните свойства6

По зодия 8

Според състава на растителните суровини9

Според Аюрведа10

Начини за използване на етерични масла12

Защитни свойства на етеричните масла19

Тамян, техните видове21

Традиционен индийски и тибетски тамян23

Аромати в китайски и японски хороскопи31

Аромати и енергийно укрепване на работата на всички чакри32

ароматерапия - най-старият клон на медицината, който осигурява лечение с натурални етерични масла. Но самият термин се появява едва през 1904 г. във Франция в лабораторията на химика Рене Марис Гатнонфос след успешно лечениеизгаряне с етерично масло от лавандула.

Всъщност, като говорим за ароматерапия, трябва да разберем, че тук никой не лекува никого. Етеричните масла просто включват защитни механизми в тъканните клетки, които са генетично заложени в тях.

Растителният свят на Земята се е появил много преди човека, така че растенията имат по-дълбока генна памет от човешкото тяло. Прониквайки в клетката, етеричните масла, така да се каже, "напомнят" как да работят правилно, в резултат на което се включва собствената защитна система на тялото. А възможностите на тялото по отношение на самолечение са огромни. Въпреки това, в допълнение към уникалното въздействие на етеричните масла върху човешкото тяло, ефектът на ароматите върху човешкото тяло е не по-малко уникален. енергийно ниво. Има много аромати, които поотделно или в комбинация могат не само да излекуват душата, но и буквалнода съживи човек, да събуди спящ потенциал, да помогне да се почувства неразделна част от Вселената, да получи връзка с първоизточника.

Ако решите да се потопите в мистериозен святароматерапия, първо трябва да научите няколко правила за използване на етерични масла, за да избегнете неприятни изненади:

Преди да използвате етерични масла, трябва да научите някои правила. Когато приемате ново етерично масло, наблюдавайте следните меркипредпазни мерки:
* Не нанасяйте неразредено масло върху кожата и лигавиците (с изключение на масло от чаено дърво с манука!)
* Не използвайте масло в дози над допустимите!
Започнете да използвате масла с минимални дози, може би те ще ви бъдат достатъчни, тъй като всички хора имат различна чувствителност към аромати.
* Проверете дали не сте алергични към някое масло! За да направите това, нанесете 1 капка масло върху лакътя и вижте дали няма алергични реакции по кожата - подуване, подуване, в допълнение към обичайното зачервяване и леко усещане за парене.
Тест за алергия към миризми – нанесете 1 капка масло върху носна кърпичка и я дръжте до носа през целия ден. знаци алергични реакции- хрема, лакримация, кихане.
* При ароматни вани първите 2 сесии не трябва да продължават повече от 5 минути. В ароматни лампи, първите 2 сесии - не повече от 20 минути.
Ако се чувствате добре след банята, времето може постепенно да се увеличава.
* По време на бременност и епилепсия се препоръчва използването на етерични масла в ограничено количествои под лекарско наблюдение! Тяхната концентрация трябва да бъде 2 пъти по-малка от обичайната!
* При сърдечни заболявания бронхиална астмаи астматични състояния маслото трябва да се използва само след консултация с лекар.
* Съхранявайте маслата плътно затворени на тъмно място, недостъпно за деца.
* Вътрешното приложение на етерични масла се препоръчва само след консултация с лекар!
* Курсът на ароматерапия не трябва да надвишава 3 седмици.
* Съхранявайте маслата добре затворени на тъмно място, недостъпно за деца!

Има и някои характеристики на употребата на етерични масла за деца:

Етеричните масла могат да се използват и при деца (масаж, вани, инхалации и др.) при стриктно спазване на дозировките и правилата за употреба, като се вземат предвид противопоказанията. Преди да извършите процедурите, не забравяйте да проверите детето за чувствителност към ароматно масло!
- Бебета до 12 месеца се препоръчват безопасни етерични масла от лавандула, чаено дърво. За масаж или вана е необходима само 1 капка масло, разредена в 1 супена лъжица базово масло.
- За деца от 1 до 5 години по 2-3 капки нетоксични и нетоксични дразнещокожа ароматни масла от лавандула, портокал, чаено дърво 1 с.л. лъжица етерично масло.
- Същите могат да ползват деца от 6 до 12 години ароматни масла, както при възрастните, но концентрацията им трябва да е 2 пъти по-малка.
- Юноши над 12 години могат да използват същите етерични масла като възрастните в същите дози.
Деца под 12г вътрешно приложениеетеричните масла са противопоказни!

Има много класификации на аромати, например:

Класификация на ароматите по семейства

ШипърАроматите в това семейство са градински чай, лавандула, дъбов мъх, пачули и смола.
ЦитрусТези аромати включват лимон, мандарина, грейпфрут и бергамот.
ФлораленАроматите в това семейство включват теменужка, карамфил, роза, гардения, лилия, тубероза и нарцис.

Флорален ориенталски Аромати от това семейство - жасмин, гардения, мандарина, фрезия; базови нотки на сандалово дърво, мускус, кехлибар и кайсия. По принцип флорално-ориенталският тип е подкатегория на семейството на флоралните и е достатъчно широк, за да го точно определение.
Чаша за виноТова семейство се състои от аромати на дъбов мъх, лавандула и здравец.
плодовВкусовете в това семейство включват ябълка, кайсия, мандарина, бергамот, нероли, ананас и папая.
ЗеленитеАроматите в това семейство включват розмарин, лавандула, бор, хвойна, зюмбюл и галбанум. Това е миризмата на зелени листа и прясно окосена трева, примесена с есенен бриз.
АлдехидАроматите от това семейство са синтезирани от алдехиди, чисти химични съединения, което осигурява голямо разнообразие от нюанси в ароматите на това семейство.
ориенталскиАроматите в това семейство са кехлибар, ванилия, дърво и смоли.
морскиВсички аромати в това семейство са синтетични аромати, които ни напомнят за неща, които не могат да се поберат в бутилка: пръските на вълните, въздухът в планините, елементите на природата.
ПикантенАроматите в това семейство включват джинджифил, канела и кардамон, както и цветя с пикантни нотки като карамфил и лавандула.

Амбър Това семейство включва лавандулови масла и лавандулови растения, които растат в южната част на Франция.
КожаМасло от хвойна, екстракт от брезова кора под формата на смола.

дървесенТова семейство се състои от сандалово дърво, розов храст, кедрово дърво, ветивер и също така съдържа подсемейство от морски (океански, озонови) дървесни аромати: мирта, мускус и син ирис.

Класификация на етеричните масла според техните физиологични ефекти.

Аклиматизираща

Лавандула, мелиса, мента

Аналгетици

Босилек, карамфил, лавандула, лимон, мента, розмарин, чаено дърво, евкалипт

Антихелминтно средство

Анасон, бергамот, карамфил, здравец, лимон, пелин, роза, копър, копър, мащерка

Антидепресанти

Портокал, бергамот, здравец, жасмин, иланг-иланг, мелиса, пачули, роза, градински чай

Антисептици

Босилек, бергамот, риган, лавандула, лимон, хвойна, бор, мащерка, евкалипт

Хипертоник

мащерка, градински чай

Хипотония (понижаване на кръвното налягане)

Карамфил, здравец, иланг-иланг, лавандула, лимон, хвойна, нероли, копър

Дезинфекция на помещения

Карамфил, риган, лавандула, хвойна, бор, мащерка, чаено дърво, градински чай

Дезинфекция на рани

Карамфил, лавандула, мащерка, чаено дърво, градински чай

дезодоранти

Гераниум, кипарис, кориандър, роза, бор, чаено дърво, градински чай

Имуностимуланти

Анасон, босилек, бергамот, карамфил, иланг-иланг, кипарис, лавандула, лимон, ела, бор

Кръвоспиращ

Риган, кипарис, лимон

Нормализиране на коронарното кръвообращение

Анасон, здравец, жасмин, иланг-иланг, лавандула, майорана, маточина, мента, нероли, роза

Нормализиране на периферното кръвообращение

Лимон, мирта, маточина, розмарин

Нормализиране на метаболизма

Портокал, здравец, грейпфрут, иланг-иланг, кипарис, лимон, мандарина, розмарин, градински чай

Тоник за черен дроб

Лайка, кардамон, лимон, ментол, роза

Противовъзпалително

Гераниум, лавандула, маточина, мента, роза, чаено дърво, градински чай, евкалипт

Деконгестанти

Лавандула, найоли, розмарин, ела, евкалипт

Антиконвулсанти

Карамфил, хвойна, индийско орехче

Заздравяване на рани

Лавандула, роза, розмарин, градински чай, евкалипт

Спазмолитици

Босилек, карамфил, кипарис, лимон, мента, розмарин

Стимулиране на храносмилането

Анасон, босилек, майорана, хвойна, копър, копър

Стимулиране на потентността

Портокал, карамфил, жасмин, иланг-иланг, мускат, пачули, петитгрейн, сандалово дърво, бор

Стимулиране на умствената и физическата активност

Портокал, бергамот, карамфил, лавандула, лимон, мента, ела

Укрепване на сърдечно-съдовата система

Гераниум, иланг-иланг, лавандула, мента, нероли, розмарин

Укрепване на вегетативната нервна система

Босилек, здравец, лимон, мента, петитгрейн, розмарин

успокояващо

Анасон, риган, лавандула, нероли, сандалово дърво

Доказано е обаче, че с ароматерапия се лекуват не само физически, но и психически заболявания. Етеричните масла имат положителен ефект върху емоционалното благополучие на човек, допринасят за хармонизирането на т.нар. енергийно тяло". Нищо чудно, че ароматерапията се използва широко в ориенталска медицина, където душевно здравехората получават специално внимание.

Класификация на етеричните масла според енергийните свойства.

Защита от енергиен вампиризъм, злонамереност, както и възстановяване на тялото на човешкото поле след отрицателно въздействиедруги хора, повишен имунитет

Карамфил, жасмин, исоп, кипарис, тамян, лимон, мелиса, хвойна, роза, розмарин, бор, бял равнец, чаено дърво, градински чай

Енергийно насищане и съживяване на полевото тяло, изтъняло поради преумора, постоянно недоволство от себе си; връщане на интереса към живота

Портокал, босилек, здравец, исоп, кориандър, канела, лавандула, лавър, тамян, лимон, майорана, хвойна, мента, нероли, роза, бор, мащерка

Поле възстановяване на тялото след стресови ситуациискръб, траур за загубата на любим човек

Портокал, бергамот, залив, здравец, кориандър, лавандула, лимон, майорана, нероли, роза, градински чай, евкалипт

Стимулиране на притока на енергия към полевото тяло, когато то е изчерпано поради тежки заболявания, наранявания

Портокал, карамфил, кедър, мандарина, мента, бор, туя, евкалипт

Създаване благоприятни условияза постижение положителни резултатии успех в преодоляването на предизвикателствата в кариерата

Гераниум, грейпфрут, лавандула, лимон, маточина, индийско орехче, лайка, бор, туя

Обогатяване с положителната енергия на полевото тяло за постигане на хармония между човека и заобикалящия го свят

Иланг-иланг, тамян, лимон, левзея, мирта, роза, сандалово дърво

Помощ при анализиране на вашите действия, при коригиране на действия, които обиждат, вредят на другите; трансформация на непродуктивната енергия на раздразнителност, гняв в енергия на толерантност, самоусъвършенстване

Върбинка, карамфил, здравец, риган, жасмин, кедър, лавандула, тамян, мандарина, смирна, розмарин, сандалово дърво, мащерка, градински чай

Съдействие за подобряване на духовността, повишаване на общителността, интелигентността

Портокал, жасмин, иланг-иланг, исоп, кипарис, лимон, мандарина, мирта, хвойна, нероли, пачули, роза

Осъществяване високо хармонични отношениямежду мъж и жена, отваряне на лек ярък дъх на любовта

Бергамот, жасмин, иланг-иланг, исоп, канела, лимон, смирна, нероли, пачули, роза, сандалово дърво, туя

Съдействие за установяване на взаимно разбирателство между съпрузи, деца, роднини; създаване на топлина и комфорт в къщата

Портокал, ванилия, грейпфрут, исоп, кипарис, тамян, лимон, мандарина, смирна, индийско орехче, мента, роза

Освен това има практика за създаване на така наречените "ароматни талисмани" с определен аромат, в зависимост от знака на зодиака. Има дори такава доста млада наука - аромаастрология.

Класификация на етеричните масла в зависимост от знака на зодиака.

Овен (21 март - 20 април)

Розмарин, хвойна, лимон, пачули, кориандър, здравец

Телец (21 април - 20 май)

Бергамот, розмарин, нероли, лимон, пачули, жасмин

Близнаци (21.05 - 21.06)

Евкалипт, здравец, лавандула, портокал, нероли, роза, розмарин, канела, иланг-иланг, жасмин

Рак (22.06 - 22.07)

жасмин, бергамот, лавандула, лимон, нероли, портокал, розмарин, иланг-иланг, хвойна

Лъв (23.07 - 23.08)

Тамян, лимонова трева, портокал, пачули, роза, розмарин, хвойна

Дева (24.08 - 23.09)

Евкалипт, здравец, портокал, нероли, канела, иланг-иланг

Везни (24.09 - 23.10)

Роза, лавандула, мента, канела, иланг-иланг, здравец, евкалипт

Скорпион (24.10 - 22.11)

Пачули, жасмин, лимон, розмарин, канела, иланг-иланг

Стрелец (23.11 - 21.12)

лавандула, лимон, бадем, нероли, пачули, роза, розмарин, канела

Kozeorg (22 декември - 20 януари)

Бергамот, лавандула, карамфил, евкалипт, хвойна, роза, канела

Водолей (21.01 - 20.02)

Роза, бергамот, лимон, портокал, евкалипт, иланг-иланг

Риби (21.02 - 20.03)

Портокал, бергамот, лавандула, евкалипт, лимон, нероли, розмарин, жасмин, хвойна

Съществуват и други класификации на етеричните масла в зависимост от състава на растителните суровини. От своя страна всички етерични масла могат условно да се разделят на леки, средни и тежки, в зависимост от степента на летливост.

• Лек: Изпарете в рамките на 20-30 минути.
• Среден: не избледнява в рамките на 30-90 минути.
• Тежки: не избледняват в рамките на 2-3 часа, а някои до 5-6 часа.

Маслена група

Леки ароматни масла

Средно ароматни масла

Тежки ароматни масла

Флорален

Върбинка (лимон)

здравец
риган
Исоп
Лавандула
Лавандин
Мелиса
лайка

Жасмин
Нероли
Роза

Цитрус

портокал
бергамот
Грейпфрут
Лайм
Лимон
лимонена трева (лимонена трева)
мандарина
Петитгрейн
цитронела

Билки

босилек
Градински чай
Мента (по-близо до средна)
Мента (по-близо до средна)

майорана
Морков
Розмарин
Мащерка (мащерка)
Копър
резене

дървета

каяпут
Наули
петитгрейн
Бор (по-близо до среден)
туя евкалипт
Чаено дърво

Смърч
Кипарис
Миртъл
Хвойна

Кедър
Червеното дърво
Розово дърво

Подправки

Анасон (по-близо до среден)
Кардамон
кориандър
лавър
Черен пипер

Карамфил (по-близо до тежък)
Индийско орехче (по-близо до тежко)

джинджифил
канела

Смола

Ела
Миртъл

Бензоин
Тамян
огледало

екзотично

Върбинка (екзотична)

палмароза

Иланг Иланг
Пачули
сандалово дърво

Енергийни свойства на етеричните масла според аюрведичната класификация

ЗАГРЯЩИ И ОХЛАЖДАЩИ МАСЛА

Всяко етерично масло, в зависимост от химичен състав, упражнява върху тялото затоплящ или охлаждащ ефект. Етеричните масла могат да бъдат подредени във вертикална скала с най-студените масла отгоре и най-горещите масла отдолу. За всяко масло в такъв мащаб определено ще има място, отговарящо на неговите свойства.

Етеричното масло от лайка е студено, маслото от лавандула е неутрално, а маслото от мащерка е горещо. Опитайте да си вземете вана с лайка и мента и ще усетите мощния охлаждащ ефект, който имат. Маслата в средата на нашата скала - неутрални масла като лавандула - се наричат "стабилизатори": ако имате висока температура, те ще помогнат за намаляване на температурата, а ако ви е много студено, можете да се затоплите, като добавите малко лавандула към масажното масло и обтриете тялото си. масло от лавандулаподходящи по всяко време на годината. Стабилизаторните масла неизменно се връщат ни в неутрално състояние, възстановяване нормални функцииорганизъм. Опитайте да втриете капка масло от мащерка или карамфил върху предмишницата си и ще почувствате топлина след 15 минути. Тази скала е пряко свързана с източната доктрина за ин и ян: енергията ин съответства на студа, а ян – на топлината.

Скалата топлина/студ се съгласува добре с данни от западната химия. Етеричните масла в горната част на тази скала имат отрицателен електрически заряд: атомите, които ги изграждат, имат допълнителни електрони, поради което извличат топлина от тялото. А етеричните масла, разположени в долната част на скалата, имат положителен електрически заряд. Атомите, които ги правят, нямат електрони във външните орбитали и полученото активно улавяне на електрони води до повишаване на телесната температура.

Освен това този мащаб корелира със спектъра слънчева светлина : червено е поставено отдолу, оранжево и жълто са поставени отгоре, зелен цвятсъответства на неутрални масла, а синьо и синьо - студено. Цветът на много етерични масла съвпада със съответния цвят на скалата. Така маслата от риган, мащерка и чубрица, намиращи се в долната част на скалата, имат наситен червен цвят. лимоново масло- жълто. Неутралните масла от лавандула, пъп и градински чай имат зеленикав оттенък, а студеното масло от лайка е с наситен тъмносин цвят. Така всички етерични масла могат да бъдат разделени на три категории: червени (горещи, ян, положителни), неутрални и сини (студени, ин, отрицателни).

ИЗСУШАВАЩИ И ОВЛАЖНЯВАЩИ МАСЛА

Втората двойка признаци, по които Аюрведа класифицира етеричните масла е суха/мокра пара.Мокрите масла имат висока електрическа полярност и се смесват добре с вода. Ако излеете такова масло във ваната, то ще се разпръсне равномерно във водата. Това качество - афинитет към водата - се нарича още хидрофилност ("любов към водата"). Маслата с ниска електрическа полярност не се смесват с вода. Те плуват по повърхността на водата, покривайки я с тънък филм. Тези масла имат афинитет към растителни маслаи животински мазнини и се смесват добре с тях. Това качество се нарича липофилност („любов към мазнините“). Всички етерични масла могат да бъдат разпределени на хоризонтална скала, от лявата страна на която ще бъдат поставени влажни масла, а от дясната - сухи. Мокрите етерични масла включват по-специално маслото от здравец и роза, които имат високо съдържание на алкохол, а сухите, „обичащи мазнините“ масла включват цитрусови и борови масла, богати на терпени. Неутрални в тази скала, както и в предишната, са маслата от лавандула, градински чай, пъп, босилек, анасон и естрагон.

Така имаме възможност комбинирайте две везни- хоризонтални ивертикално - и изградете кръгова диаграма, която ще ни помогне да определим преобладаващата енергия на определено масло. Горещи и влажни масла ще попаднат в долната лява четвърт на кръга, съответстваща на питта - гореща и влажна доша, състояща се от елементите на огъня и водата. Студените и мокри масла ще попаднат в горната лява четвърт, съответстваща на капха - студена и мокра доша. Студените и сухи масла ще попаднат в горния десен квадрант, съответстващ на Вата, студената и суха доша. Разпределяйки етеричните масла в тази диаграма, ние разберете по-добретехните енергийни качества и ще можем да разберем коя от трите доши стимулира това или онова масло.

етерични масла най-широката гамаприложения и всяка процедура с тях е пълноценна ароматерапевтична сесия.

Инхалации

Студена инхалация - директно вдишване на аромата на етерично масло, без термична процедура. Вдишването трябва да е спокойно, дълбоко, равномерно. Времето на процедурата е 5-10 минути. По-често такива процедури се извършват за ароматизиране на стаята, за почистване на стаята, за създаване Имайте добро настроение, за възстановяване на силата ... Студените инхалации могат да се извършват с помощта на:

Арома горелки или ароматни лампи - излято в аромата топла вода, към него се добавят 3-7 капки етерично масло, след което се запалва свещ под аромата. Има постепенно насищане на въздуха с аромат. Продължителността на процедурата е приблизително 1-3 часа. Разстоянието до източника на топлина трябва да бъде най-малко 10 cm, водата не трябва да е по-топла от 50–600C (водата не трябва да кипи, в противен случай ефектът от ароматните вещества се променя). Броят на капките зависи от размера на стаята. По-добре е да измиете ароматната горелка със сапун, след което да изплакнете с вода и оцет.

Ароматни теракотени медальони (фино пореста глина), която дълго времезадържане на аромата, или директно вдишване на въздух от бутилката - внимателно, леко доближаване на бутилката до носа, за да не изгори носната лигавица.

ароматни камъни- етерично масло се нанася върху фино порест камък

Овлажнители - специални пулверизатори и освежители за въздух (приготвяне на разтвор за овлажняване и освежаване на въздуха: 10 капки етерично масло на 50 ml вода, разклатете добре).

• стимулиращи смеси: етерични масла от върбинка 2 капки, лавандула, карамфил, розмарин по 1 капка
• почистващи смеси: етерични масла от лавандула 4 капки, лимон 2 капки, градински чай, здравец по 1 капка
• релаксиращи и успокояващи смеси: етерични масла от лайка 2 капки, маточина 2 капки, босилек, бигардия, лавандула по 1 капка или етерични масла от роза 2 капки, портокал 2 капки, кедър, сандалово дърво, маточина 1 капка
• освежаващи смеси: етерично масло от лавандула 12 капки, лимонова трева 8 капки, здравец 8 капки, лимон 4 капки

Миришещата сол се поставя в съд с доста широко гърло със запушалка (красива бутилка) и се използва при необходимост. Като носител в миришещите соли се използва едра сол, а като адсорбент се използва кремъчен пясък с микроелементи.

Как да приготвите сол: Изсипете готварска сол и адсорбент в купа и добавете смес от етерични масла там. Всичко се разбърква добре, така че носителят да абсорбира равномерно етеричните масла. Изсипете получената сол в бутилка и затворете.

• 1 ч.л готварска сол, 1 чаена лъжичка адсорбент, смес от етерични масла от маточина 2 капки, лавандула 2 капки, лайка 1 капка (успокояващ ефект)
• 2 чаени лъжички едра сол, ½ чаена лъжичка адсорбент, смес от етерични масла от индийско орехче 5 капки, градински чай 2 капки (нормализира кръвообращението)

Ароматните възглавници ще ви помогнат да изпълните стаята приятен аромат. Такива възглавници могат да бъдат окачени в спалнята, могат да бъдат поставени в купето на кола или в гардероб за спално бельо, за да дадат спално бельо приятна миризмаи от насекоми.

Изработване на ароматни възглавници: шийте красиви възглавници с всякаква форма и размер, напълнете ги със суха нарязана трева, зашийте ги. За да подсилите аромата, добавете етерични масла от лавандула, розмарин, градински чай, роза, жасмин към билката по избор.

• освежаваща възглавница: цвят и билка от лавандула, листенца от роза, билка от градински чай, 4 капки етерично масло от лавандула и 1 капка етерично масло от листенца от роза
• възглавница, която пречиства въздуха и плаши комарите: пикантен карамфил, сушена лавандула, листенца от роза, етерични масла от карамфил 3 капки, лавандула 2 капки, лимонова трева 1 капка
• възглавница с освежаващо и стягащо действие: билка розмарин, билка салвия, билка мащерка, билка маточина, цвят лавандула, етерични масла от розмарин 3 капки, маточина 2 капки, лавандула 2 капки, градински чай, мащерка по 1 капка
• възглавница за детска стая, действа успокояващо: листенца от роза, билка салвия, семена от копър, цвят от лавандула, цвят от лайка, етерични масла от лайка, маточина 2 капки, градински чай 1 капка

Сухите цветя и билки перфектно абсорбират етеричното масло и постепенно го изпаряват, като овкусяват добре стаята. Поставете букет от сухи цветя и билки във ваза с тесен връх, капнете етерично масло във вазата. Сухите растения, абсорбирайки етеричното масло, ще разпространят неговия аромат. За да удължите действието му, покрийте гърлото на вазата с восък.

Горещи инхалации - директно вдишване на аромата на етерично масло, с термична процедура. По-често такива процедури се извършват с медицински и здравна цел- при заболявания на горната респираторен тракт, при настинка.

Вдишване на топли изпарения - изсипете в купа топла вода, предварително да се подготви смес от етерични масла. Покрийте главата и голите рамене с кърпа и вече под кърпата добавете 3-5 капки етерично масло. Добавете етерично масло постепенно, ако е необходимо. Дишайте бавно и дълбоко, по възможност през носа. Процедурата отнема 15-20 минути за загряване. По-добре е да държите очите си затворени по време на вдишване. След процедурата избършете лицето и гърдите на сухо хавлиена кърпаи се отпуснете. Можете да правите инхалации 1-2 пъти на ден.

„Домашен плаж“ - вземете малки камъчета, изплакнете, изсушете добре във фурната. Преди процедурата калцинирайте камъните във фурната, след което внимателно ги изсипете в специално приготвена кутия или купа. Оставете да се охлади малко (до температура 600C) и капнете етерично масло върху камъните. След това можете да седнете наблизо, да се покриете с голяма кърпа и да вдишате аромата. Добре е да съчетаете тази процедура с масаж – да ходите боси по камъчетата, да ги разтривате между дланите. Не забравяйте, че има точки на съответствие на ръцете и краката. вътрешни органии системи. Правейки такъв масаж, ние ги включваме активно в работата. Тази процедура е особено полезна и удобна за децата.

Ароматните вещества, поради високата си проникваща способност, бързо се абсорбират от кожата и имат терапевтичен и профилактичен ефект. Етеричните масла навлизат в кръвообращението, лимфния поток, въздействат върху кожните рецептори, биологично активни точки и зони и въздействат върху органите и системите на цялото тяло. Водата подготвя кожата и цялото тяло за активното възприемане на ароматните вещества. Ароматните бани спомагат за отпускане, отпускане, почистване на кожата, а освен това има мощен ефект върху белите дробове, червата, бъбреците, хормоналната и нервната система.

Следва продължение