Madhara ya pombe, athari zake kwa mwili wa binadamu. Ubaya wa mitungi ya kuimarisha au athari za vinywaji vya nishati kwenye mwili wa binadamu

Wanaume wengine wanafikiri kuwa bia chache kila usiku haziathiri afya zao wakati wote, lakini tu kuboresha ubora wa usingizi, ambayo ni makosa sana. Kwa kweli, hii ni hukumu ya amateurish, kwani kiasi kikubwa cha ulevi unaweza kuathiri vibaya juu ya kazi ya viungo vyote, pamoja na mifumo katika mwili wa mwanadamu. Ni kwa sababu hii kwamba inafaa kuelewa kwa undani ili kulinda afya yako.

matumizi ya kila siku ya bia

Kwa mtu, vinywaji vya pombe vinaweza kuwa bidhaa inayopendwa zaidi na inayotumiwa mara kwa mara: zinaweza kuliwa kwa siku saba kwa wiki, na pia hazizingatii kipimo. Matokeo baada ya matumizi hayo ya pombe yataathiri hasa utungaji katika damu, na pia huathiri vibaya usawa wa homoni mtu. KATIKA mwili wa kiume kuna predominance homoni za kike, ndiyo sababu wanaume hawapendekezi kutumia bidhaa za pombe. Ikiwa tunazungumzia kuhusu damu, hapa pia madhara ya bia yatakuwa dhahiri: kuna hatari kuongezeka kwa viwango vya cholesterol ya damu na plaques atherosclerotic huundwa.

Kwa wanaume wengi, mwili unakuwa mkubwa, na madhara kwa afya ni kwa kiwango cha chini. Ikiwa ongezeko paundi za ziada na upatikanaji wa sura ya kike katika mwili ni sababu zisizo na uzito za kuacha unywaji wa bia kupita kiasi, basi mada kama hiyo inapaswa kupewa kipaumbele maalum.

Madhara

Licha ya viungo vya asili katika muundo - hops na malt, bia inabaki kuwa na madhara kwa mwili wa binadamu, hasa, kwa mara moja imara kabisa. background ya homoni. Katika muundo wa mmea wa kinywaji kama hicho kuna vitu maalum - xanthohumols, ambayo huanza mchakato wa kutoa homoni za kike katika mwili.

Kwa wanaume, matokeo ya mtindo huo wa maisha huchukuliwa kuwa mbaya, kwani mwili wao huanza kupata silhouette ya effeminate, kuna kupunguzwa kwa kasi kwa misa ya misuli, tezi za mammary kuongezeka kwa kasi, sauti ya kawaida ya sauti ya kiume inasumbuliwa, hutokea, na mimea kwenye uso wa mwili mzima haiwezi tena kupendeza kwa nguvu maalum, kama ilivyokuwa hapo awali.

Lakini wakati huo huo, hii ndiyo yote matatizo ya nje kuhusishwa na unywaji wa kiasi kikubwa cha bia na kupungua kwa kasi testosterone ya homoni. Ikiwa tunazungumzia kuhusu matatizo ya afya ya ndani, basi libido ya jumla katika mwili imepunguzwa sana, na pia hapo awali kabisa mtu mwenye afya huanza kujisikia kutokuwa na uwezo. Kwa hivyo maoni kwamba bia ni ya faida kwa mwili wa mwanamume inapaswa kutiliwa shaka. Ikiwa hautaacha kuitumia kinywaji cha pombe, basi shida itakuwa na nguvu zaidi, na matokeo kwa mwili wa mwanamume hayatabadilika.

Athari kwenye ini

Mali muhimu ya bia katika kipindi hiki cha wakati inapaswa kusukumwa nyuma, kwani tunazungumza tayari kuhusu ini, ambayo ni chujio kuu kwa mwili mzima wa binadamu. Muundo wa kinywaji kama hicho cha pombe hujumuisha sio tu hops na malt, lakini pia ethanol, ambayo inathiri vibaya mtiririko wa damu, na pia huongeza mkusanyiko wa sumu ndani ya damu. Mwishowe, mwingiliano kama huo wa vitu huathiri vibaya ini, unazidisha kazi yake, ambayo hukua katika mwili wa mwanadamu kwa sehemu au. fomu ya jumla ulevi.

Sumu ni uwezo wa kutoa mchakato wa kiasi kikubwa kifo cha parenchyma ya ini, ambayo sehemu yake haitakuwa chini ya urejeshaji wa nyuma. Ni kwa sababu hii kwamba matumizi ya kupita kiasi ya bidhaa za pombe huathiri vibaya mwili wa binadamu, na kusababisha maendeleo ya cirrhosis katika ini, sumu au pombe kwa namna ya hepatitis, kushindwa kwa ini na kukosa fahamu, pamoja na kasoro mbalimbali za asili sugu.

Magonjwa ya moyo na mishipa

Matumizi ya mara kwa mara ya kinywaji hicho cha ulevi huathiri vibaya moyo - hii sababu nzuri kuacha pombe. Utambuzi huu unaelekea kuendeleza fomu sugu magonjwa, na katika kesi ya kuzidisha, matokeo yanaweza kuwa tofauti kabisa, na pia mbaya kwa mwili wa mwanadamu. Ili kuelewa kikamilifu kiini cha ugonjwa huo, unahitaji kuelewa kinachotokea kwa mwili, pamoja na jinsi bia hudhuru.

Wakati pombe inapoingia ndani ya mwili, kinywaji hushinda mtiririko wa damu wa utaratibu kwa muda mfupi, huenea katika mwili wote, na kukiuka index ya elasticity. mitandao ya mishipa na shinikizo la ndani, huchangia maendeleo ya plaques atherosclerotic katika mwili, ikifuatiwa na mchakato wa kuzidisha kwa atherosclerosis. Katika kesi hii, madhara ya bia itakuwa dhahiri. Ikiwa hutapunguza mchakato wa kunywa bia mapema, basi kuna uwezekano mkubwa kwamba mwili kunywa mtu katika siku za usoni itajifanya kujisikia kupitia mashambulizi ya papo hapo.

Kukumbuka kwa nini pombe ni hatari sana kwa mwili wa mtu, inafaa angalia magonjwa hayo, ambayo inaweza kuendeleza katika mwili wakati wa matumizi ya kawaida ya bia mara kadhaa kwa siku. Magonjwa haya yanaweza kuwa: atherosclerosis, mishipa ya varicose katika mishipa dystonia ya mishipa, kushindwa kwa moyo, na shinikizo la damu ya ateri. Unapaswa kwanza kuuliza daktari wa moyo aliyeidhinishwa kuhusu magonjwa hayo, na pia kufafanua data juu ya takwimu za jumla zinazokatisha tamaa.

Athari kwenye figo

Vipengele vya hatari vya pombe vina athari mbaya kwenye mfumo wa mkojo, ambayo husababisha maendeleo ya magonjwa ya muda mrefu bila uwezekano wa kupona kamili. Bia inaweza kuliwa mara 1-2 tu kwa wiki kwa madhubuti kiasi kidogo. Vinginevyo, kuna uwezekano kwamba hivi karibuni figo hazitaweza kukabiliana na kazi yao ya kawaida. Hii inapaswa kuelezewa na ukweli kwamba malt na humle zina mali ya diuretiki thabiti, kama matokeo ambayo kiasi kikubwa cha maji huanza kujilimbikiza katika mwili wa mwanadamu.

Vile michakato isiyo ya kawaida ndani ya mwili inaweza kusababisha usumbufu wa mfumo wa mkojo, kwani figo, zikifanya kazi katika hali iliyoimarishwa, haziwezi kusindika kiasi kama hicho cha maji, na pia kuiondoa kutoka kwa mwili pamoja na mkojo. Lakini kunywa pombe kwa kiasi kidogo sio hatari tena, hata ina faida fulani. Ndio, unaweza kuingia muda mfupi wakati wa kuondoa vitu vyote vyenye madhara, na pia kuleta utulivu jumla ya alama shinikizo la damu.

Maendeleo ya ugonjwa wa kisukari

Kuna jibu kwa swali la ikiwa ni hatari kunywa bia. Kinywaji hiki cha pombe kina ethanol, na hii Dutu ya kemikali, kwa upande wake, inajumuisha matokeo yasiyoweza kutenduliwa kwa mwili wa wanawake na wanaume. Ukiukaji kama huo wa kanuni zinazokubaliwa kwa ujumla husababisha ukuaji wa kuzidisha kwa aina moja ya ugonjwa wa kisukari, ambayo, kama kila mtu anajua, haileti tena kupona kwa mwisho.

Katika hili picha ya kliniki kuna faida na hasara zote mbili, lakini kwa hali yoyote, madaktari wanajaribu tena kumhakikishia mgonjwa kutokana na ongezeko lisilofaa la viwango vya sukari katika mwili. Ni sheria gani zitakuwa salama na muhimu zaidi kwa afya ya kisukari? Kuna kanuni zifuatazo:

  1. Ikiwa mgonjwa amekua kisukari ngazi ya kwanza, basi ajiepushe kutumia aina zote za vileo ikiwa ni pamoja na bia. Vinginevyo, matokeo kwa mwili yatakuwa makubwa sana, kwani ongezeko la viwango vya sukari ya damu linaweza kudumishwa kwa kiwango cha juu hadi saa 12 bila uwezekano wa kupungua;
  2. Chini ya hatari kutumia kiasi kidogo cha bia kwa wagonjwa wa kisukari cha aina ya 2, kwani kinywaji hiki hakiwezi kulinganishwa na bidhaa zingine za pombe. Hii ina vikwazo vyake: kwa mfano, kipimo cha madawa ya kulevya kwa siku haipaswi kuzidi kuhusu 300 ml, ambayo itakuwa ndogo kwa wagonjwa binafsi. Kuna baadhi ya faida katika hili: faida ni dhahiri - kwa njia hii unaweza kupunguza kiwango cha sukari katika damu ya mgonjwa.

Hii kwa mara nyingine inathibitisha ukweli kwamba michakato yoyote ya mabadiliko katika lishe, pamoja na mtindo wa maisha, inaweza kujumuishwa katika maisha ya kila siku, lakini ili kuepuka matatizo makubwa na afya na kinga, ni thamani ya kufanya mashauriano ya awali na daktari wako.

Matatizo ya usagaji chakula

Faida za kinywaji cha pombe zitakuwa ngumu sana, kwani ukianza kuitumia vibaya, unaweza kupata aina mbaya za magonjwa sugu yanayohusiana na njia ya utumbo. Kila kitu kinaweza kuelezewa kwa urahisi sana: vipengele vya kinywaji cha ulevi husababisha maendeleo ya gesi, ongezeko la kiwango cha malezi ya gesi, bloating, na sababu za maendeleo ya dyspepsia pia ni dhahiri.

Unaweza kwa muda mrefu sielewi, kwanini matatizo haya yametokea Na ustawi wa jumla subira, lakini ukweli unabaki. Tatizo la afya katika kesi hii sio mbaya sana, lakini huleta manufaa kidogo sana kwa mgonjwa - ana hisia ya usumbufu wa papo hapo na matatizo mbalimbali.

Mfumo wa neva

Wanaume wengi wana hakika kwamba kunywa bia ni muhimu sana, kwani inaruhusu mfumo wa neva kupumzika haraka, huondoa matatizo kutoka kwa maisha ya kila siku.

Hii imejumuishwa kwa niaba ya kinywaji cha pombe, lakini inafaa kuzingatia ubaya uliothibitishwa wa dawa kama hiyo. Jambo ni kwamba wingi pombe ya ethyl huanza kupunguza haraka shughuli za reflex mfumo wa neva kwa mwanaume. Kamba ya ubongo huanza kupokea maagizo ya fuzzy kwa hatua.

Kwa sababu hii kwamba mchakato wa kupumzika katika mfumo wa neva wa binadamu na matumizi ya mara kwa mara ya pombe huchukuliwa kuwa pathological, ambayo ina maana kwamba huleta madhara fulani kwa mwili wa binadamu.

Inabakia tu kusema kwamba faida za pombe huacha mashaka makubwa kwenye uwanja dawa za kisasa, na hakuna mtu anayeweza kukataa madhara yake kwa mwili. Ndio sababu inafaa kujizuia katika utumiaji wa bidhaa za pombe na uangalie kwa uangalifu kipimo kinachoruhusiwa cha dawa. Vinginevyo, italazimika kutembelea daktari bila kushindwa. Madhara makubwa unywaji pombe kupita kiasi kwa wanaume.

Kuna hatari gani ya uraibu wa bia? jinsia ya kiume? Hops, ambayo hutumiwa katika mchakato wa kutengeneza pombe, ina homoni maalum- phytoestrgen, ambayo inachukuliwa kuwa analog ya kweli ya progesterone ya homoni ya ngono ya kike. Phytoestrogen huathiri vibaya mchakato wa awali homoni ya kiume- testosterone. Kwa wakati huu, kuna usawa wa homoni katika mwili, na mchakato wa mfumo wa endocrine pia unasumbuliwa.

Hii inaweza kuathiri vibaya mwonekano wanaume. Madhara ya homoni ya phytoestrogen inaweza kuwa na sifa ya dalili zifuatazo:

  1. Kupungua kwa shughuli za ngono;
  2. Kupungua kwa misuli ya misuli;
  3. Kuongezeka kwa sauti ya sauti;
  4. Kuonekana kwa tumbo la bia na idadi kubwa amana za mafuta mahali hapa;
  5. Mchakato wa kupoteza nywele kwenye mwili, pamoja na kupungua kwa nguvu zao.

Katika siku zijazo, mabadiliko mabaya katika utu yanaweza kutokea:

  1. Mabadiliko ya kazi za magari;
  2. Hisia hupotea;
  3. Kuna kudhoofika kwa kumbukumbu na maendeleo ya kutokuwa na akili.

Mbali na mambo haya yanayoathiri mwili mtu mwenye afya njema, ulevi unaohusishwa na bidhaa za bia unaweza kuendeleza kupungua kwa mtazamo wa jumla, kuwatenga maslahi yote ya kibinafsi, na pia kuendeleza uharibifu.

Makini, tu LEO!

Hakuna shaka kwamba unywaji pombe kupita kiasi ni hatari kwa afya. Lakini kwa kipimo cha wastani, vita vimekuwa vikiendelea kwa zaidi ya mwaka mmoja.

"Matumizi ya wastani" ni nini

Jambo ni kwamba katika nchi mbalimbali kanuni zinatofautiana sana. Tofauti huanza na kile kinachohesabiwa kama "kuhudumia" (au "kunywa"): nchini Uingereza, kwa mfano, hii ni gramu 8 za pombe, wakati huko Japan ni karibu 20. Nchini Marekani, gramu 14 za pombe huchukuliwa kuwa kuhudumia: hii ni sawa na mililita 350 (kuhusu mkebe wa ) bia, mililita 150 (kuhusu glasi) ya divai au mililita 45 (kuhusu glasi) ya vodka.

Ipasavyo, maoni juu ya wakati wa kuacha pia ni tofauti kila mahali. Nchini Uingereza, vinywaji 3-4 (yaani 24-32 gramu ya pombe) kwa siku kwa mtu huzingatiwa "sio kusababisha madhara makubwa kwa afya"; kwa wanawake, hii ni resheni 2-3 (gramu 16-24).

Hatimaye, nchini Marekani, wanaume wanashauriwa kunywa si zaidi ya resheni mbili kwa siku (28 gramu), na wanawake - si zaidi ya moja (14 gramu). Kwa njia, kanuni za wanawake ni kidogo, si tu kwa sababu kawaida huwa na uzito mdogo, lakini pia kwa sababu ya tofauti za kijinsia katika kimetaboliki ya pombe.

Mawazo tofauti juu ya kiasi husababisha mkanganyiko katika kuzungumza juu ya faida na madhara " matumizi ya wastani", lakini hata hivyo kawaida tunazungumza juu ya gramu 10-30 za pombe kwa siku katika hali kama hizo.

Na, inaonekana, pombe yoyote: majaribio ya kujua ni vinywaji gani ni bora kwa afya na ambayo ni mbaya zaidi (kwa mfano, ikiwa divai nyekundu ina faida) haikutoa matokeo ya kushawishi.

Faida au madhara

Hata hivyo, kwa kukosekana kwa ushahidi mwingine wa kisayansi, mtu anapaswa kutegemea kile kinachopatikana. Tafiti nyingi katika nchi tofauti ( , , ) zimeonyesha kuwa watu wanaokunywa pombe kwa wastani wana viwango vya chini vya vifo vya watu kuliko teetotalers.

Wakati huo huo, saratani ya kongosho inahusishwa tu na unywaji mwingi (kwa mfano, sehemu kwa wiki kwa wanaume), na hiyo hiyo inaweza kusemwa juu ya kongosho: inaonekana, kuongezeka kwa hatari kuhusishwa tu na matumizi ya dozi kubwa za pombe. Inapaswa kuongezwa kuwa hata kiasi kidogo cha pombe, kulingana na ripoti fulani, inaweza kuongeza hatari ya kuumia.

Kunywa au kutokunywa

Kutokana na wingi wa mambo haya, madaktari duniani kote wanasita kuwashauri wagonjwa kwa makusudi kunywa pombe "kwa afya." Msimamo wa Shirika la Afya Ulimwenguni hauko wazi kabisa: katika ofisi ya Ulaya ya WHO wanaamini kuwa hakuna kiwango salama cha unywaji pombe, ingawa moja ya ripoti za WHO inahusu kiwango cha "hatari ndogo" - si zaidi ya gramu 20 kwa siku siku tano kwa wiki.. Na bado, mapendekezo mengi ya ulimwengu yanasema: ikiwa mtu hunywa hata hivyo, basi anaweza kuendelea kunywa, lakini kwa kiasi.

Tafiti nyingi zinarejelea haswa viwango vya Amerika - sio zaidi ya huduma mbili (14 g ya pombe safi kila moja - inayolingana, wacha nikukumbushe, kuhusu glasi ya divai, kopo la bia au glasi ya vodka) kwa siku kwa wanaume na hapana. zaidi ya moja kwa wanawake wasio wajawazito.

Pombe kwa hakika haijaonyeshwa kwa wanawake wajawazito: ingawa wanasayansi hawana data ya kutosha kuzungumza juu ya hatari ya dozi ndogo za pombe kwa fetusi, bado haijawezekana kuanzisha kiwango salama cha matumizi, kwa hivyo ni bora kutotumia. jaribu hatima. Kwa kuongeza, inafaa kujiepusha na matumizi ya wastani kwa wale ambao hapo awali walikuwa nayo ulevi wa pombe au historia ya ulevi katika familia, na mtu yeyote ambaye ana ugonjwa wa ini au kongosho unaohusiana na pombe.

Karina Nazaretyan

Pombe ni jambo la hila: kwa upande mmoja, glasi ya bia ni suluhisho la lazima la kuzidisha baada ya kupindukia. wiki ya kazi. Lakini kwa upande mwingine, ni pigo lisiloonekana, lakini linaloonekana kabisa kwa afya, kupiga maeneo magumu zaidi katika mwili wetu.

Kuhusu sababu saba kwa nini unapaswa kuacha pombe na jinsi wanaweza kuumiza maisha yako - baadaye katika makala yetu.

1. Athari kwenye mfumo wa moyo na mishipa. Mara tu pombe inapoingia mwilini, moyo huanza kuongezeka kwa ukubwa (bia ni ya siri sana). Makovu mengi yanaonekana kwenye tishu za moyo, ambayo ni wahalifu wa mshtuko wa moyo na inaweza kusababisha kifo.

2. Akili iliyofifia. Pombe sio bure kuchukuliwa kuwa aina mbalimbali vitu vya narcotic: vinywaji vya pombe vina athari ya euphoric kwenye psyche, muda ambao ni kutoka saa hadi saa na nusu. Muda mfupi baadaye, mtu huanguka ndani huzuni ikifuatana na uchokozi na kifafa hofu ya hofu. Majibu yanapunguzwa, kufikiri wazi katika hali kama hiyo ni nje ya swali. Ni kwa sababu hii, kama unavyojua, kwamba madereva hawapaswi kunywa: kuendesha gari kwa ulevi kunaweza kuishia kwa matokeo mabaya zaidi.


3. Uharibifu wa seli za ubongo. Hata kiasi kidogo cha pombe (ndiyo, nusu ya glasi ya divai pia inatumika hapa) huharibu neurons elfu kadhaa zaidi ya kutengeneza. Pombe zilizomo katika vinywaji vya pombe husababisha agglutination ya erythrocytes - nyekundu seli za damu: mwisho kuziba microcapillaries, na kusababisha kifo cha neurons kutoka njaa ya oksijeni. Seli ambazo zimeanguka vita isiyo sawa na pombe, hutolewa kutoka kwa mwili na mkojo.

4. Maendeleo ya magonjwa ya muda mrefu.
Madaktari hulinganisha athari ya pombe na sumu ya polepole: bidhaa za kuoza za pombe huharibu mwili kwa maana halisi ya neno. Mtu ambaye hutumia pombe mara kwa mara, baada ya muda, anazidi kuanza kujisikia vibaya, akili yake na shughuli za kimwili kupungua kwa kiasi kikubwa, hubadilishwa na kutojali. Utegemezi wa muda mrefu wa pombe ndio ufunguo wa ukuaji wa magonjwa hatari sugu kama kongosho, saratani ya kongosho, cirrhosis, mshtuko wa moyo na wengine wengi. magonjwa ya siri. Si taraja la kutia moyo zaidi, sivyo?



5. Urithi mbaya. Pombe hubadilisha muundo kanuni za maumbile DNA - ni yeye ambaye ana habari kuhusu mtu na kizazi chake. Wanasayansi wamehitimisha kwa muda mrefu kuwa 90% ya watoto wenye ulemavu wa akili na ulemavu wa kuzaliwa huzaliwa na watu wanaotumia pombe vibaya.

6. Tabia chafu. Tuna hakika kwamba umeona zaidi ya mara moja jinsi mtu mlevi anavyofanana: pombe huathiri vituo vya maadili vya ubongo, kuhusiana na ambayo tabia yake zaidi inakuwa haitabiriki kabisa. KATIKA kesi bora, yote yanaisha kwa kukoroma kwa amani kwenye kona iliyojificha. Mbaya zaidi - uchokozi usiodhibitiwa, milipuko ya hasira na mambo mengine yasiyopendeza ambayo mtu mwenye kiasi hawezi kamwe kujiruhusu.



7. Shimo katika bajeti. Bei za pombe (hasa nzuri) ni kubwa, na unywaji wa mara kwa mara wa vileo unavyopenda mara nyingi hugharimu pesa nyingi. Kwa kuongeza, watu ambao wameanza kuwa walevi wa pombe hawaacha kwenye chupa moja: zaidi ya kichwa "hulewa", ndivyo kinywaji kitanunuliwa zaidi. Hata mechi ya mpira wa miguu ya banal karibu haijakamilika bila makopo machache ya bia - achilia mbali picnic na kampuni, uvuvi au siku ya kuzaliwa. Ikiwa unahesabu ni kiasi gani cha gharama za burudani kama hizo, kutakuwa na hamu ya kuweka kando pesa hii kwa madhumuni ya busara zaidi (wekeza katika safari au, kwa mfano, tafadhali mwenyewe na kifaa kipya).

Kama unaweza kuona, kuna sababu nyingi za kugusa pombe kidogo iwezekanavyo, au hata kuikataa kabisa. Ndio, pombe huleta athari ya kupumzika. Ndiyo, inafungua na kuondosha clamps za ndani. Lakini madhara ambayo mwili hupokea sambamba hubatilisha faida ambazo tayari ni ndogo. Kwa kuongeza, unaweza kupumzika kwa njia zingine - yoga, kuogelea, bafu ya moto, Sauna, massage au kutembea kwa burudani katika hifadhi ya kijani yenye utulivu ni wasaidizi bora kwa kesi hii. Jihadharini na afya yako mwenyewe sasa, na katika siku zijazo utakuwa na uwezekano wa kuepuka mara nyingi zaidi kitanda cha hospitali na jeshi la "bonasi" zingine zisizofurahi zilizopatikana kwa miaka ya kunywa pombe.

Habari msomaji wetu mpendwa! Irina na Igor wanakuandikia tena. Umewahi kusikia maneno kama "betri za kioevu"? Vijana kawaida huita kwa jina hili vinywaji vya nguvu. Walakini, sio wanafunzi tu kwenye disco wanapenda kutumia aina hii ya "recharging", lakini watu wazima wanaofanya kazi, kwa mfano, madereva wa lori.

Nishati ndani siku za hivi karibuni zimekuwa maarufu sana, lakini hakuna mtu anayefikiria juu ya wapi nishati hutoka baada ya kuwachukua na ni madhara gani wanaleta nao.

Leo katika makala yetu tutazingatia mada ya hatari ya vinywaji vya nishati kwenye mwili wa binadamu.

Muundo wa "jarida inayotia nguvu"

Hadi leo, kuna vinywaji vingi vya nishati, lakini vyote vina muundo sawa, ambao una athari yake ya "kumshutumu" kwenye mwili wa binadamu:

  • Kichocheo cha mfumo wa neva, kwa kawaida kafeini au guarana. Dutu hizi zina athari moja kwa moja kwenye ubongo wa binadamu, pamoja na mfumo wake wa moyo na mishipa. Mtungi mdogo wa vinywaji vya kuongeza nguvu kawaida huwa na hadi 150g ya kafeini. Kwa kulinganisha, kiasi sawa cha kafeini kimo kwenye kopo la gramu 200 la Arabica kali. LAKINI posho ya kila siku matumizi ya kahawa ni vikombe 2 vidogo vya "Arabica" sawa. Tayari inawezekana kuhitimisha ikiwa aina hii ya kinywaji huathiri vibaya afya.
  • Nyongeza za kimetaboliki, kwa kawaida taurine na L-carnitine. Ni vipengele hivi vinavyosababisha moyo wa haraka, kutawanyika michakato ya metabolic, kuongeza mzigo kwenye viungo vyote, lakini wakati huo huo kutoa mwanga wa kufikiria kwenye misuli
  • Vipengele vya tonic - ginseng na vitamini B. Dutu hizi zinadaiwa "kusaidia" misuli yako katika hali ya sauti, kukupa hisia ya furaha.
  • Wanga wa kumeng'enya haraka - sukari, sukari, fructose. Vipengele hivi vinawajibika kwa utitiri wa "nishati ya haraka" ndani ya seli za viungo vyote vya mwili ili "kuharakisha" kazi zao.
  • Dyes na ladha, mara nyingi ya asili ya bandia

Matokeo ya matumizi

Wengi wa wale wanaotumia aina hizi za vinywaji wanaamini kwamba hubeba aina ya "nishati ya kioevu" kwa mwili.

Kwa kweli, nishati huharakisha kazi ya viungo vyote vya mwili, na kulazimisha kufanya kazi, kana kwamba wakati, kama matokeo ya ambayo adrenaline hutolewa, ambayo hukufanya ufikirie juu ya kuongezeka kwa nguvu.

Katika hali hii ya mambo, mifumo yote ya mwili inachukua haraka "kuvaa nishati", ambayo inamaanisha kuwa baada ya kuchukua jarida moja la "nishati", utahitaji mara mbili, au hata tatu, mara nyingi zaidi ili kurejesha nguvu zako na kupumzika kwa mwili. .

Matumizi ya mara kwa mara ya vinywaji vile husababisha kupoteza ufanisi, migraines, shinikizo la damu, kukamata, arrhythmias, mashambulizi ya moyo, gastritis, vidonda, kuhara, kuwashwa au tabia ya kujiua.

Kuzidisha kwa "nishati ya kioevu" kunatishia hali ya woga, kutojali, unyogovu, msisimko wa kiakili na. matatizo ya muda mrefu pamoja na kazi ya moyo.

Kwa kuongeza, caffeine ni addictive, ambayo ina maana kwamba baada ya muda, mtu atahitaji zaidi na zaidi dozi kubwa nishati. Ndio maana katika nchi kadhaa vinywaji vya nishati vinalinganishwa madawa na zinauzwa tu kupitia mtandao wa maduka ya dawa, na katika baadhi ya nchi uuzaji wa vinywaji hivi ni marufuku kabisa.

Matumizi ya aina hii ya kinywaji ni marufuku madhubuti kwa watoto, vijana, wazee, wanawake wajawazito na wanaonyonyesha, pamoja na watu wenye magonjwa sugu etiolojia mbalimbali.

Vinywaji vya nishati + pombe

Hivi majuzi, imekuwa mtindo miongoni mwa vijana kutumia vinywaji vya kuongeza nguvu vyenye pombe au kuchanganya na vinywaji vya kuongeza nguvu peke yao.

Wengi wanaamini kuwa hii ni badala "isiyo na madhara" zaidi ya bia na haisababishi utegemezi kama. Kwa kuongeza, athari za toleo hili la pombe ni haraka na hupitwa na dozi ndogo.

Hata hivyo, hii "mchanganyiko wa nyuklia" kweli ina "athari ya mambo" kwenye mwili. Moyo wa mtu halisi "huenda wazimu" kutoka kwa mchanganyiko huo, haelewi jinsi ya kufanya kazi - haraka zaidi chini ya ushawishi wa vinywaji vya nishati au polepole zaidi chini ya ushawishi wa pombe.

Kwa kuongezea, vinywaji vya kuongeza nguvu vilivyo na pombe vinaweza kusababisha kutofaulu kabisa kwa baadhi ya viungo vya binadamu, kama vile kongosho. Na katika zaidi kesi kali inaweza pia kusababisha kifo.

Ukosefu wa utegemezi wa Visa kama hivyo sio hadithi zaidi ya hadithi, kwani ulevi wa haraka wa vinywaji kama hivyo hivi karibuni utakulazimisha kufanya mabadiliko ya pombe kali kwenye jogoo la kinywaji cha nishati.

Walakini, haijachelewa sana kutafuta matibabu ya uraibu huu. Kwa mfano, unaweza kutumia kozi ya video "Njia ya uhuru" , ambayo itasaidia kuondokana na matatizo yote kwenye njia ya "mpya"!

Umejaribu vinywaji vya nishati? Je, unazitumia kwa sasa? Labda mmoja wa marafiki zako ni mraibu wa "mitungi hii ya kutia moyo"?

Asante kwa kukaa nasi! Mada zaidi mpya zaidi zitapatikana kwa kusomwa hivi karibuni, kwa hivyo usisahau kujiandikisha kwa sasisho zetu za blogi! Nitakuona hivi karibuni!

Hongera sana, Irina na Igor

Ili kuelewa ni kwa nini pombe ni hatari, unahitaji kuelewa jinsi inavyotembea katika mwili wa mwanadamu. Kinywaji kilicho na pombe ya ethyl na uchafu mwingine hatari huingia kwanza kwenye mfumo wa utumbo.

Cavity ya mdomo, esophagus, tumbo, matumbo - huchukua pigo la kwanza. Kiasi kikubwa cha ethanol huingizwa ndani ya damu duodenum. Kuta za sehemu hii ya njia ya utumbo hupenya kiasi kikubwa mishipa ya damu.

Mafuta, protini na wanga hupigwa kupitia hatua ya enzymes. Hii ni muhimu kwa sababu ya muundo wao mgumu na mvuto maalum.

Vinywaji vya pombe havihitaji mchakato mgumu wa kuvunjika, kwa hiyo mtu anayetumia vibaya pombe kwenye tumbo tupu hulewa haraka sana. Katika kesi hii, uharibifu unaosababishwa utakuwa muhimu zaidi.

Mkusanyiko mkubwa wa pombe ya ethyl huwekwa ndani ya saa baada ya kupenya kwake ndani ya mwili.

Watu ambao wanakabiliwa na ulevi wana sababu nyingi za kuwa na wasiwasi. Unywaji wa pombe kupita kiasi matatizo makubwa na afya, kuzorota kwa ubora wa maisha na uharibifu wa mtu binafsi.

Moyo, viungo vya hematopoietic na mishipa ya damu


Pombe ya ethyl husababisha kupungua kwa sauti ya mishipa ya mishipa, ambayo huongeza lumen yao. Katika nusu saa ya kwanza, mtu anahisi utulivu wa kupendeza na utulivu. Matatizo hufifia chinichini, na hali inaboresha. Kwa bahati mbaya, hii ni athari ya muda.

Kupitia kipindi fulani kuna kuruka mkali katika shinikizo la damu linalosababishwa na spasm ya mishipa ya damu. Moyo huanza kupiga kwa kasi, tachycardia hutokea. Matokeo yake, mtiririko wa damu wa pembeni unazidi kuwa mbaya.

Uwezekano wa fidia mfumo wa moyo na mishipa kudhoofika kwa sababu ya kuongezeka kwa mzigo. Kuongezeka kwa nafasi kutokwa damu kwa ndani na tukio la vifungo vya damu. Matokeo ni pamoja na ischemia, thrombosis ya papo hapo ya mishipa ya moyo, ulevi wa mwili.

Shukrani kwa pombe, anemia inakua, hypoxia ya tishu ni muhimu viungo muhimu, macrocytosis (ongezeko la kiasi cha seli nyekundu za damu), myopathy na leukopenia.

Mfumo wa kupumua


Ni nini kinachodhuru unyanyasaji wa vinywaji vyenye pombe kwa viungo vya mfumo wa kupumua?

Kwa sababu hiyo, magonjwa sugu yanazidishwa, eneo lililoathiriwa ambalo ni mapafu. KATIKA kesi hii Ya hatari hasa ni bidhaa za mtengano wa ethanol, ambazo zimebadilishwa kuwa mafusho yenye sumu.

Mapafu huanza kufanya kazi haraka kuliko kawaida. Hii ni kwa sababu ya hitaji la kupata vitu vyenye madhara kutoka kwa mwili.

Matokeo yake, uso wa utando wa mucous hauna unyevu wa kutosha, ambayo huunda hali nzuri kwa maisha microflora ya pathogenic. Mgonjwa anakuwa hatarini zaidi pathologies ya kuambukiza. Hatari ya kuendeleza kifua kikuu huongezeka.

njia ya utumbo


viumbe mtu tegemezi ni vigumu zaidi kukabiliana na slags na sumu.

Upungufu wa sehemu mfumo wa utumbo imeonyeshwa kama:

  1. Kuhara.
  2. Ukiukaji usawa wa asidi-msingi.
  3. Kuvimbiwa.
  4. kuziba kwa capillaries.
  5. Ukosefu wa vitamini na asidi za kikaboni.
  6. Kuongezeka kwa upenyezaji wa kuta za matumbo.
  7. Athari ya mzio ambayo husababisha upele kwenye ngozi, edema ya Quincke.
  8. Kichefuchefu, kutapika.

Uwezekano wa dysbacteriosis pancreatitis ya papo hapo, gastritis, kidonda cha peptic, saratani ya matumbo. Inawezekana kuzuia maendeleo yao tu ikiwa kushindwa kabisa kutoka kwa pombe.

Inashauriwa kupita tiba ya ukarabati kutibu matatizo yanayosababishwa na uraibu unaodhuru.

Mfumo wa neva


Kwa nini pombe ni hatari sana kwa wanadamu?

Hakuna kipimo salama cha pombe ya ethyl. Hata ikiwa unakunywa kwa kiasi, athari mbaya kwenye cortex ya ubongo haiwezi kuepukwa. Vituo vinavyohusika na tabia vinakandamizwa.

Diplopia ya pombe (maono mara mbili) inaonekana, kusikia huteseka, neurons huharibiwa. Matokeo yake, watu walevi huacha kutambua kwa kutosha watu walio karibu nao na hali hiyo. Mwitikio wao hupunguzwa polepole, na vitendo vyao huwa visivyotabirika.

Taratibu hizi haziendi bila kutambuliwa. Asubuhi iliyofuata baada ya sikukuu, mtu mara nyingi huteseka na maumivu ya kichwa, udhaifu katika mwili wote, matatizo na mkusanyiko.

Imeharibiwa seli za neva hazijarejeshwa, kwa hivyo baada ya muda utalazimika kuzoea shida zinazosababishwa na kumbukumbu mbaya na kutokuwa na uwezo wa kuzingatia. Matokeo ya matumizi ya mara kwa mara ya vileo ni pamoja na matatizo ya neva na ugonjwa wa akili.

Ngozi

Pombe huwafanya watu waonekane wakubwa kuliko vile walivyo. Ethanol na bidhaa zake za kuvunjika zina Ushawishi mbaya kwenye ngozi. Ukosefu wa maji mwilini husababisha ukosefu virutubisho na unyevu. Inatoa msukumo kwa michakato ya kuzorota ambayo husababisha mabadiliko katika rangi na texture, kupungua kwa elasticity, na matatizo katika kuondoa vitu vyenye madhara kupitia pores ya ngozi.

mfumo wa excretory


Pombe hutolewa kwa njia kadhaa: kupitia mapafu, ngozi na figo. Katika kesi ya mwisho, pombe ya ethyl hutoka bila kubadilika. Hii ni kutokana na athari zake kwenye homoni ya antidiuretic, ambayo inakuza kuongezeka kwa mkojo wa mkojo.

Kwa bahati mbaya, pamoja na ethanol, vitu ambavyo ni muhimu kwa utendaji wa kawaida huoshwa nje ya mwili. Hizi ni pamoja na vitamini kutoka kwa kikundi B, vipengele vidogo na vidogo. Ukiukaji wa usawa wa asidi-msingi husababisha hasira, kuonekana kwa edema, kutetemeka, matatizo ya moyo, ugonjwa wa kushawishi.

Kutokana na matumizi ya mara kwa mara ya vileo, mawe ya figo huundwa, nephropathy, necronephrosis, pyelonephritis inakua. Mchakato wa uchochezi, iliyojanibishwa ndani viungo vya parenchymal, pamoja na kutokuwepo matibabu ya wakati inaweza kusababisha kushindwa kwa figo.

Tezi za Endocrine

Viungo vilivyojumuishwa ndani mfumo wa endocrine, wanajibika kwa udhibiti wa kemikali wa michakato. Wanadhibiti shughuli za kiumbe chote, kwa hivyo dysfunction yao ya sehemu husababisha maendeleo ya magonjwa makubwa, wakati mwingine yasiyoweza kupona.

Kutokana na kupenya kwa pombe ya ethyl, tezi zinazodhibiti kazi ya ngono. Kazi ya tezi za adrenal pia huvurugika. Matokeo yake, taratibu za metabolic na udhibiti zinakabiliwa mabadiliko ya pathological. Hakuwezi kuwa na mazungumzo ya maisha ya kawaida ya binadamu. Matokeo yake mara nyingi hayawezi kutenduliwa.

viungo vya uzazi


Pombe hudhuru afya ya sio tu wale wanaokunywa, lakini pia watoto wao ambao hawajazaliwa. Ikiwa mwanamke alitumia pombe kabla au wakati wa ujauzito, nafasi ya kuwa na mtoto mwenye akili au ulemavu wa kimwili huongezeka mara kadhaa. Wanaweza kuendeleza katika siku zijazo. Kipindi cha kunywa na kiasi cha vinywaji vya pombe haijalishi.

Mayai huundwa hata kabla ya kuzaliwa kwa msichana, kwa hiyo, wakati wa maisha hawajasasishwa. mara nyingi zaidi mama ya baadaye vinywaji, zaidi ya mayai "kasoro" yeye ana.

Wanaume pia wanapaswa kuwa waangalifu. Seli zao za ngono hubadilika kila baada ya miezi mitatu. Kabla ya mimba, inashauriwa kukataa hata kutoka kwa bia kwa kipindi hiki. Mara nyingi hubeba madhara zaidi kuliko vinywaji vikali.

Ulevi husababisha utasa mashambulizi ya mapema kukoma hedhi, kutokuwa na uwezo. Pombe ni kinyume chake wakati kunyonyesha. Ethanoli hushinda kwa urahisi vikwazo vyote na huingia ndani ya mwili wa mtoto kupitia maziwa ya mama.

Hitimisho

Madhara kutoka kwa vileo sio tu kwa shida zilizoorodheshwa. Pombe ya ethyl pia huathiri mfumo wa musculoskeletal na kinga. Kwa ujumla, raha ya kunywa pombe hailingani na uharibifu unaosababisha. Watu wanaothamini maisha wanajua hili na hawapuuzi afya zao.

Machapisho yanayofanana