Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a megfázástól. A megfázás szokásos kezelése. Otthoni kezelések

Válaszok:

Julia

Igyál Amiksin vagy Kagocel, még mindig van cilococcinum, de jobb megelőzésre vagy a korai napokban

Stas

Az a két hét, az a 14 nap. Egyszerűen megkönnyítheti.

wais

A megfázás számos, a hipotermia által okozott betegséget foglal magában.
Tünetek: Általános rossz közérzet, köhögés, orrfolyás, néha láz. A tünetek nem jelennek meg azonnal, és nem is múlnak el azonnal, egyesek, mint például az orrfolyás vagy a köhögés, hosszú ideig is eltarthatnak.
Nem szokványos és népi módszerek megfázás kezelése és megelőzése:
1) 500 g-ot pépesre őrölni. megtisztítva hagyma, adjunk hozzá 2 evőkanál mézet, 400g. kristálycukrot és alacsony lángon 1 literben főzzük. víz 3 óra. Hűtsük le és szűrjük le. Tárolja szorosan lezárt edényben a hűtőszekrényben. Vegyen be meleg keveréket 1 evőkanál naponta 4-5 alkalommal.
2) Egyél sült hagymát minden nap, amíg észrevehető javulás nem lesz. A sült blook a frisstől eltérően korlátozás nélkül fogyasztható.
3) A megfázás első jelére enyhén melegítsen fél liter tejet, és öntsön bele friss tejet. tojásés adjunk hozzá 1 teáskanál mézet és vaj. Mindent alaposan összekeverünk, és este igyunk. Reggelre elmúlik a kellemetlen érzés.
4) Öntsön mustárport a harisnyába vagy zokniba, és sétáljon így néhány napig.
5) A fokhagymát finom reszelőn lereszeljük, és mézzel 1:1 arányban összekeverjük. Lefekvés előtt vegyen be 1 teáskanál meleg víz.
6) 100 g-ot pépesre őrölni. hagymát és öntsünk 40 ml-t. asztali ecetet, ragaszkodjon fél óráig egy szorosan lezárt edényben, majd szűrje le és keverje össze 4 evőkanál mézzel. Ezt a keveréket fél óránként 1 teáskanálnyit vegye be.
7) Dörzsölje át az érett banánt egy szitán, és tegye egy serpenyőbe forró víz 2 banán 1 pohár forralt vízhez cukorral. Melegítse fel és igya meg ezt a keveréket.
8) A fekete retket apró kockákra vágjuk, és cukorral megszórt serpenyőbe tesszük. Sütőben 2 órán át sütjük. Szűrjük le és öntsük a folyadékot egy üvegbe. Igyon 2 teáskanálnyit naponta 4-5 alkalommal és este lefekvés előtt.
9) Daráljon 2 sárgáját nyers tojás fehérítsd ki cukorral, adj hozzá vajat és vegye be az étkezések között.
10) Lefekvés előtt és napközben érdemes 15-20 percet eltölteni gőz belélegzése fokhagymás méz keverék. Belélegzés után nagyon jó felmelegedni, lefeküdni és 2-3 evőkanál mézet aszalt málnából teával fogyasztani.

Kania

Tera Flu-t iszol, és mint egy uborkát, nincs takony, nincs orrdugulás. Csak oda hipnotikus hatás. Fogyassz fahéjjal és almával – még finom is!
Altató nélkül - Coldrex.
Még mindig nem értem, hogyan tűnik el a takony, és hogyan válik könnyűvé a levegő. De működik!

Győztes

Az Oscillococcinum gyorsan segít nekem, három nap és kész... . Iszom is Arbidol, immunal, tsiproset 15-20 kupak. 2-szer egy nap. És persze gyümölcsitalok homoktövis bogyókból, áfonyából, és a leghatékonyabb számomra a viburnum, a méz, természetesen.

D. Ch.

Szia KROWNLES!
gyógynövény
A torokfájás első jelére fogyassz 3 gerezd nyers fokhagymát. Fokhagyma - természetes antibiotikumés antiszeptikus. Ha kellemetlen a fokhagyma illata, adhatunk hozzá mézet. Vagy vegyen be 4 kapszula fokhagymás olajat.
A goldenseal-ból vagy echinaceából készült teák szintén hasznosak lehetnek.
Az egyik legjobb gyógynövény a gyömbér, amely gyulladáscsökkentő tulajdonságairól ismert. 2 teáskanál apróra vágva felforralunk friss gyökér gyömbért 20 percig vízben. Lélegezzen gőzt a tea felett 5 percig, és ismételje meg az eljárást naponta 2-3 alkalommal.
aromaterápia
A vérkeringés fokozására és a folyadékelvezetés javítására fájdalmas területek Masszírozza a torkát és a mellkasát két csepp Eucalyptus globulus és ciprusolaj keverékével, 2 teáskanál hordozóolajjal, például napraforgóolajjal keverve.
Diéta torokfájásra
A C-vitamin napi bevitele segít a szervezetnek leküzdeni a megfázást vagy az azokat okozó vírusokat.
Házi gyógymódok torokfájásra
Az első szabály, amely segít a szervezetnek a fertőzés elleni küzdelemben, a pihenés.
Igyál többet meleg víz, citromot és mézet adhatsz a vízhez, hasznos torokfájás esetén ásványvíz gáz nélkül.
Egy meleg borogatás a torkon segít enyhíteni a fájdalmat.
A cinkpasztilla vagy cink-glükonát tabletta enyhíti a fájdalmat, ha megfázáshoz kapcsolódik, a tablettákat nem lenyelni, hanem a szájban fel kell oldani, az adagolást orvossal kell egyeztetni.
Gőz belélegzés kamilla, zsálya, mentalevél tea felett (főzés 15-20 percig). Belégzéskor tegyen egy törülközőt a fejére, és 5-10 percig mélyen lélegezze be a gőzt a száján és az orrán keresztül. Ismételje meg naponta többször.
A nyálka lemosása és a gyógyulás felgyorsítása érdekében végezzen gargarizálást:
sós víz, 1/2 teáskanál só egy pohár meleg vízben, jobb jódozott sót vagy természetes tengeri sót használni,
céklalé, lereszeljük a céklát, kicsavarjuk a levét,
Kalanchoe lé, vízzel félbekeverve,
zsálya, öntsünk fel 1-2 teáskanál száraz levelet egy csésze forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni 10 percig, szűrjük le, öblítsük le meleg vízzel,
öblítés propolisz oldattal, alkoholos oldat keverje össze meleg vízzel, 10 ml propolisz oldatot 100 ml vízhez,
torma, keverjük össze 1 ek. egy kanál tiszta torma, 1 teáskanál méz és 1 teáskanál őrölt szegfűszeg egy pohár meleg vízben.
A gargalizálást naponta 5-6 alkalommal kell elvégezni.

Rita Khromova

Soha nem voltam gyors. Általában 2 hétig csak egy torok fáj. És mit kell tenni? Hogyan lehet gyorsan jobban

Oksana Sadykova

Nos, csak meg kell gyógyulnod. normál gyógyszerek. Rita, próbáltad már a bioparoxot? Ez egy ilyen spray, nagyon könnyen használható. A torkon működik. Vedd csak, és nyomd a torkába. És mondhatom, hogy pár nap múlva biztosan jobban leszel.

A hideg évszak elkerülhetetlenül növekedéssel jár megfázás. Időben történő kezelésés a népi jogorvoslatok megelőzése segít gyorsan megszabadulni kellemetlen tünetekés támogatás immunrendszer bírság.

H2>Népi gyógymódok a megfázás elleni küzdelemben

Sokan vannak népi módokon megfázás kezelése régi bevált gyógymódokkal. Köztük gyógynövényes főzetek és teák, torokfájás, gargarizálás, vodka borogatásés még sok más.

Hatékonyan segíti kezdeti szakaszban megfázás forralt bor. A C-vitamin és a fűszerek nagy százaléka felgyorsítja és felmelegíti a vért. Ennek a varázslatos italnak az elkészítéséhez be kell vennie:

Száraz vörösbor;

Pohár víz;

7-8 szegfűszeg;

Egy kis szerecsendió;

2 fahéj rúd;

Citrom vagy narancs;

Egy kis gyömbér;

Cukor (opcionális)

Minden összetevőt (a citrusfélék kivételével) forrásban lévő vízhez adunk. Felforral. Leveszik a tűzről. Adjunk hozzá citrom- vagy narancsszeleteket. A bort felmelegítjük és összekeverjük az elkészített kompozícióval.

Az italt gazdagíthatjuk mazsolával, aszalt sárgabarackkal, kardamommal, vagy adhatunk hozzá egy kis fekete borsot.

Nál nél hideg tünetek A forró fürdő jó a felmelegedésnek. De nem a lábaknak, hanem az ujjaknak. NÁL NÉL forró víz egy időre mártsa be az ujjait. Húzza ki és ismételje meg az eljárást többször. A test gyorsan felmelegszik, a véráramlás fokozódik.

A citrom segít enyhíteni a torokfájást. Ehhez a szeletet egyszerűen fel kell szívni. A gyulladás nagyon gyorsan elmúlik.

Rendkívüli tea

A megfázás megelőzésére jó szer a hibiszkusz tea. Ezt az italt hibiszkusz szirmokból készítik, és közönséges üzletekben árusítják. Felkészülni egészséges tea venni kell:

Egy teáskanál száraz szirom;

Egy pohár forrásban lévő víz;

Egy teáskanál cukor.

A hibiszkusz szirmait forrásban lévő vízzel öntjük, és 5-10 percig infundáljuk. A teához cukrot adnak.

Sós víz

Az egyik hatékony módszerek A megfázás kezelése gargarizálás, valamint a torok és az orr sós vízzel történő öblítése. Az öblítés elkészítéséhez a következőket kell tennie:

Egy pohár forralt, erősen meleg víz;

egy teáskanál só (lehetőleg tengeri);

egy teáskanál szódabikarbóna;

10-20 csepp jód.

Keverje meg az oldatot, és másfél-két óránként gargalizáljon.

Az orrüreg öblítéséhez fel kell készíteni egy gyenge sóoldatés lélegezzük be, először zárjuk be az egyik orrlyukat, majd a másikat. Mikor sós víz az orrmelléküregekbe kerül, megtisztulnak a felgyülemlett váladéktól.

Az oldat irritálja az orrnyálkahártyát. Ezért meg kell próbálnunk, hogy ne legyen túl erős, hogy ne égesse meg a nyálkahártyát.

Tömörít és pakolás

Köhögés kezelésére nagyon hatékony a pakolás. káposzta levelei mézzel. Ehhez készítse elő a következő összetevőket:

Friss káposzta levelei;

természetes méz;

polietilén fólia;

Pelenkát vagy törölközőt.

puha káposztalevél szobahőmérséklet(nem hideg!) kenjük vékonyrétegédesem. A beteg mellkasára helyezik őket, és felülről fóliával borítják. Rögzít káposzta borogatása pelenkát vagy törölközőt. Ezt a pakolást egy éjszakán át hagyhatjuk, amíg a méz felszívódik. A borogatás eltávolítása után a testet le kell törölni vodkával, majd melegen be kell csomagolni.

Fekete retek

A fekete retek leve hatékony köhögéscsillapító. A gyógymód elkészítéséhez elő kell készítenie:

Fekete retek rizóma;

Természetes méz.

A fekete retek gumóját alaposan meg kell mosni. A levelek növekedésének oldalán készítsen egy kanál mélységű lyukat. Pohárba töltve közönséges víz, egy retket teszünk a tetejére. A farkát le kell engedni a vízbe. Méz kerül a vágott lyukba. Egy idő után a méz teljesen feloldódik, a retek levet enged. Ő az, akit étkezés után kell bevenni naponta háromszor. Ez a megbízható köptető szer a régi köhögés ellen is segít.

aromaterápia

A belélegzés jó hatással van a megfázásra aromás olajok: fenyő, eukaliptusz, citrom és még sokan mások. Megtölthetik az aromalámpát, vagy kenhetik a fülcimpákat vagy a felső ajak feletti helyet.

Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a "hidegtől"?

Válaszok:

Valentin zöld

Ha herpeszre gondol - vegyél egy kenőcsöt acyclovirrel, és kend be. És ami a legfontosabb - ne érintse meg. Akkor napok telnek el 4-ért.

Mhlu

EGYSZER MEGSZABADULUNK AZ ANSINORITISZTŐL, FRONTITISZTŐL, ETHMOIDITISTŐL, NÁTÁSTÓL (Rhinitis)
1. Először is erősítjük az antimikrobiális immunitást úgy, hogy naponta 2-3 alkalommal dörzsöljük a lábakat (láb, sípcsont) a térdhez, a karokat (kézhát, alkar) a könyökhöz, naponta 2-3 alkalommal, 3-5 percig. minden végtagot nap mint nap, a fájdalom és az égő érzés teljes megszűnéséig.
2. Naponta 3-5-ször és naponta többször masszírozzuk a járomcsont (pofa) területén a fájdalmas területeket, egyre nagyobb erőfeszítéssel, amíg a fájdalom teljesen el nem múlik.
3. Napról napra masszírozzuk az orrcsontok csonthártyájának fájdalmas sorsát a fájdalom teljes megszűnéséig.
4. A náthától, arcüreggyulladástól, homloküreg-gyulladástól, etmoiditistől való megszabaduláshoz az antivirális immunitás erősítésére is szükség van: a) ököllel vagy 0,5 literrel fejbe ütögetni. légbuborékmentes műanyag palack vízzel naponta 2-3 alkalommal 2-3 percig minden nap, amíg a fejfájás teljesen el nem múlik koppintásra. A koppintás segít megszabadulni a fejfájástól is, ha zavar.
b) Tüsszentés serkentése. A tüsszögések száma napi 10-ről 20-ra növelhető. Útmutató légáramlat tüsszögéskor lehetőleg az orron keresztül. Tüsszentéskor kényelmes irritálni az orrnyálkahártyát füldugókkal vagy 4-5 cseppet az orrba csepegtetni. friss gyümölcslé aloe vagy Kalanchoe naponta 3-4 alkalommal; ezeknek a növényeknek a nedve irritálja az orrnyálkahártyát, és ismételt tüsszögést okoz. Egyeseknél a bors vagy a tubák okozta orr-irritációt tapasztalhatnak.
c) Kiderül, hogy szedéssel lehet serkenteni a vírusellenes immunitást bizonyos termékek erős immunstimuláló hatású, ezek a mustár és a torma. E fűszerek használatakor ügyelni kell arra, hogy ezeknek a fűszereknek az illóolajának molekulái az orrüregbe és az orrmelléküregekbe, a hörgőkbe és a tüdőbe kerüljenek, és specifikus hatást okozzanak (az agy megtörik). Ha ezeket az ajánlásokat betartják, a gyógyulás két-három napon belül megtörténik. Sok szerencsét mindenkinek.

Doc

Ha a megfázás (ARVI) már elkezdődött, akkor semmiképpen - 5-7 nap stabil
A fő félpasztell kezelés, bőséges vizelethajtó/izzasztó ivás és tüneti terápia
Van vírusellenes gyógyszer A Viferon nagyon hatékony, azt tanácsolom

Ember – te vagy a Világ, te vagy az Örökkévalóság.

Csak nem kémia. Ne állítsa le a tisztítási folyamatot, ne zavarja az immunrendszert, hogy megtisztítsa a testet. Bőséges meleg ital gyömbérrel, mézzel, citrommal, áfonyával, 2 liter tiszta meleg strukturált víz. A víz csökkenti a hőmérsékletet. Gyógyszerekkel nem lehet csökkenteni. A test robotpilóta, a szervezetben zajló folyamatok természetesek. Kezelje a torkot kolloid ezüsttel.
Tea echinoceával, édesgyökérrel, aloéval. Szorbensek - a vesék védelme a mérgezéstől
1t Ensoral, bármilyen más szorbens.
Legyen erős, kellően tiszta és rendszeresen erősítse az immunrendszert.
A testet évente kétszer meg kell tisztítani a mérgektől és toxinoktól. Ezután az immunitás erősítése érdekében egyél egyedi termék immunitás modellezése Vastagbél, Cápamáj olaj, Hangyafa kérge. Mega acidophilusbarát

A meleg napok beköszöntével a megfázás kockázata nem csökken, inkább enyhén növekszik. Ez annak köszönhető, hogy a szervezet a tél után még mindig legyengül hiánya miatt napfényés vitaminok. Néha elég egy kis huzat vagy egy részeg pohár hideg vízúgy, hogy torokfájás, orrfolyás jelent meg. A megfázás első jelére nem szabad rohanni a gyógyszerek szedésével, népi módszerekkel megpróbálhatja legyőzni a betegséget.

Utasítás

Orrdugulás esetén keverjen el két evőkanál sót egy pohár forrásban lévő vízben. Áztasson az oldatba egy több rétegben összehajtott zsebkendőt, egy darab gézt vagy egy kötést, és rögzítse egy ideig az orrnyereghez. 5-10 perc elteltével jelentős megkönnyebbülést fog érezni. Nedvesítse meg a ruhát forró oldatban, ismételje meg az eljárást óránként. Ahogy a sós víz lehűl, melegítse fel, vagy készítsen új oldatot.
Az orrfolyás és a torokfájás ellen jó orvosság az inhaláció, vagyis a forró gőz belélegzése. A legegyszerűbb inhalációs készítmény: 2 liter vízhez - 2 evőkanál szódabikarbónaés néhány csepp jódot. Elkészítjük az oldatot, és egy takaróval letakarva forró gőzt szívunk be az orron és a szájon keresztül. Az eljárás után azonnal le kell feküdnie, ezért jobb éjszaka elvégezni.
Évszázadok óta bevált módszer, hogy mustároldatban szárnyaljuk a lábunkat. Csak ne vigyük túlzásba, a víz legyen forró, de elviselhető. Ellenkező esetben ahelyett, hogy megszabadulna a megfázástól, égési sérülést szenvedjen a láb bőrén. Adjunk hozzá 50 gramm száraz mustárport egy fél vödör forró vízhez. Engedje le a lábát egy oldattal töltött medencébe, és üljön így 20-30 percig. A folyamat során forró vizet adhat hozzá. Ezután törölje szárazra a lábát, húzzon rá pamut és gyapjúzoknit.
Éjszaka a következő összetételt igya meg: 1 nyersen tojássárgája, 1 evőkanál cukor és 1 evőkanál bármilyen erős alkohol. Mindent jól összekeverünk, egy kortyban igyunk meg és feküdjünk le. Bontatlan esetekben nyoma sincs a reggeli megfázásnak.
Ha 1-2 napon belül nem lehetett megbirkózni a hideggel, kérjen orvosi segítséget. Az influenza, a mandulagyulladás, a hörghurut, a tüdőgyulladás és mások közönséges megfázásnak álcázhatók. komoly betegség. Ilyen esetekben anélkül egészségügyi ellátás nem elég.

Emberek, hogyan lehet gyorsan megszabadulni a megfázástól?

Válaszok:

Valeria Bolotova

Azt mondják, hogy a kezelt megfázás egy hét alatt elmúlik, a kezeletlen megfázás 7 nap alatt, szóval felejtsd el egy hétre.

Natalja Kozhekina

elfogadni töltő adag C vitamin... ha persze nincs allergia.akkor gőzöld meg a lábad és aludj

Anasztázia

a coldrex segít nekem

Személyes fiók törölve

a kettő közül az egyik segít nekem - tea mézzel és citrommal vagy meleg tej mézzel ... És medencék...

Natalja Amelina

De vannak radikális módszereim: megyek tornateremés izzad... aerob gyakorlat körülbelül egy órát, majd zuhanyozzon, és jól érezze magát! Az a helyzet, hogy edzés közben a vérkeringés fokozódik, majd kijön az egész fertőzés. Amúgy csereként - szex - kitűnő eredmények, az orrfolyás kifejezetten gyógyul :) ellenőrizni! Ha nem tetszik a terhelés, akkor több vitamint C, Coldrex, forró vízben oldva, több folyadékotáltalában és meleg ágyban. Jobbulást!

5 fő szabály a gyors kioldás megfázástól Hatékony módszer az orrfolyás ellen Népi gyógymódok a megfázás gyors megszabadulására Miért nem múlik el az influenza és a megfázás?

5 tipp, hogy megszabadulj a megfázástól

A fertőzés kezelését azonnal meg kell kezdeni, amint a betegség első tünetei megjelennek.

Néhányat megtartva egyszerű szabályok, gyorsan megszabadulhat a betegségtől, megelőzve annak kialakulását:

Munkába menni szigorúan tilos. A betegség alatti munkavégzés nem a fizetésemelés kockázatát jelenti, hanem inkább súlyos szövődmények. Ezért, ha rosszullétre utaló jelek mutatkoznak, érdemes felkeresni a vezetőséget és kérni, hogy menjenek haza. Fontos, hogy hazamenjen, és ne a klinikára. Hiszen még nem tudni, hogy mit képvisel nagy veszély egészségre - hosszú sorok a kórházban fertőzött vagy megfázással dolgozó emberekkel.

Az első dolog, amit otthon meg kell tennie, mérje meg a hőmérsékletét. Ha a hőmérő jele nem haladja meg a 38 fokot, akkor nem szabad gyógyszert bevenni. Veszélyes és káros lelőni alacsony hőmérséklet test. Érdemes tudni, hogy a legtöbb, a beteg megfázásának sürgős enyhítésére szolgáló alap olyan komponenst tartalmaz, amely a testhőmérséklet csökkentését célozza.

Sokkoló adag C-vitamint kell bevenni. Ez növeli a szervezet immunrendszerét. Ehhez használhat két citromot vagy narancsot, vagy aszkorbinsavat.

Fontos a szervezet ellátása elég folyadékok. Az alkoholtartalmú italok kivételével mindent ihat. Remek segítők lesz gyümölcsital, tea, meleg víz és gyümölcslé. Azonban tartózkodnia kell a túl forró italok ivásától, a közhiedelemmel ellentétben nem hoznak hasznot. Az ilyen italok csak tovább irritálják a már fájó torkot.

Az utolsó lépés a felmelegedés lesz. Ehhez vegyen fel meleg zoknit a lábára, és a tetejére takarja be magát. Ahhoz, hogy erőre kapjon, jól kell aludnia. Valószínűleg ezek az intézkedések lehetővé teszik, hogy másnap egészségesen és tele energiával ébredjen, és nem marad emléke a kezdetektől orrfolyástól és torokfájástól.

Hatékony módszer megfázásra

Szóval, megyünk a gyógyszertárba egy "penny" furatsilinért. Aki még nem ismeri, annak elmagyarázzuk: ezek igen sárga pirulák, összetételében hasonló a tengervíz. Az utolsó a szélességi fokainkon tiszta forma nem könnyű beszerezni, de ha szerencséd van, akkor nincs garancia arra, hogy alkalmas lesz gyógyászati célra.

A szövődménymentes orrfolyás kezelésére szüksége lesz néhány csomagra ebből a gyógyszerből. Grind 2-3 tablettát, és keverjük össze a kapott masszát egy pohár meleg vízzel - az orrmosó oldat készen áll! Apropó, ha tényleg nélkülözni akarod gyógyszerészeti termékek, cserélje ki a furatsilint egy teáskanál közönséges szódabikarbónával.

Ugyanabban a gyógyszertárban vásárolhat gumikörtét (nevezhetjük orrszívónak vagy gyermek "zoknipumpának" is). Megtisztítjuk az orrot, megtöltjük a körtét az elkészített oldattal, és intenzív sugárral fecskendezzük be mindkét orrlyukba. Fontos: az eljárás idején a fejet a mosogató fölé kell hajtani! Ezután óvatosan fújjuk ki az orrunkat - a felöntött folyadékkal együtt nyálka is távozik, amely korábban nem akarta elhagyni az orrát. Ha az oldat a másik orrlyukon keresztül folyik ki, akkor még nagyobb gyógyító hatása- az orrüreg külső részein kívül belső járatait is átmossák.

Az eljárást óránként meg kell ismételni, majd még aznap estére jelentős megkönnyebbülést fog érezni, vagy legalábbis pozitív tendenciát észlel.

A gyakori mosással párhuzamosan érdemes más irányú vírustámadást is bevetni: igyunk sok meleg folyadékot (legjobb, ha frissen készített áfonyalé vagy citromos tea), allergia hiányában támaszkodjunk mézre ( a hatás fokozása érdekében gyümölcsitalhoz adható) . Ha ezeket a tevékenységeket étkezési korlátozásokkal kombinálja (a szerint legalább, káros), az eredmény nem fog sokáig várni!

Végezetül szeretnénk figyelmeztetni: a megfázás kezelésében próbálja meg nem használni érszűkítő gyógyszerek. Természetesen at súlyos torlódás orr, gyors enyhülést nyújtanak, de nem szüntetik meg fő forrásait - a patogén vírusokat és baktériumokat.

Az ilyen cseppek hatásának eredményeként:

az erek kitágulnak

a nyálka mennyisége jelentősen csökken

Hibát talált a szövegben? Jelölje ki, és néhány további szót, nyomja meg a Ctrl + Enter billentyűket

Népi jogorvoslatok a megfázás gyors megszabadulására

A C-vitaminnak köszönhetően nem lesz nehéz megszabadulni a vírustól. Erősíti az immunrendszert, serkenti a szervezetet a vírusok elleni küzdelemre. Ezért a kezelés megkezdése előtt a gyógyszerek változtatnia kell az étrendjén. Tartalmaznia kell csipkebogyót, fekete ribizlit, citrusféléket, áfonyát, almát. Megszabadulhat a megfázástól néhány pohár meleg tea vagy meleg víz hozzáadásával. citromlé. Ilyen folyadékot egy pohárban kell inni, kétóránként. Érdemes azonban emlékezni a citrusfélék allergiájára.

A gyömbér gyökér kiválóan küzd a vírusok ellen. A megfázás leküzdésére érdemes darabokra vágni, és forrásban lévő vízzel felönteni. Az italt lehűlés után, méz vagy cukor hozzáadásával fogyaszthatja.

A betegség leküzdésére aromás olajokat is használhat. Egyszerűen elegendőek a csuklóra felvinni vagy a meglévő aromalámpát bekapcsolni. A citrom, a kardamom, a fenyőolaj segít megbirkózni a vírusokkal és a mikrobákkal.

Nem kevésbé hasznos tea kardamommal. Lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a megfázástól, enyhíti a torok görcsét, megszünteti a pharyngitis első jeleit. Azonban meg kell inni egy ilyen italt a megfázás első, még kisebb megnyilvánulása után. Felkészülni gyógyító tea, akkor 8 doboz növényt és 1,5 liter vizet kell vinnie. Kardamommal együtt kell felforralni, és további 5 percig a tűzön hagyni. Ha az ital kihűlt, már inni is lehet. Az íz javítása érdekében mézet vagy tejet adhat hozzá.

A megfázástól való megszabaduláshoz nem kevésbé hasznosak a kamilla és a hársfa infúziók. Használhat teát málnával és viburnummal is. Különösen hasznosak, ha a testhőmérséklet emelkedik. Az ilyen italok tökéletesen csökkentik.

Abban az esetben, ha a testhőmérséklet megemelkedett, érdemes elhagyni a mustártapaszokat és felmelegíteni a lábakat egy pár számára. Ez csak súlyosbítja a megfázás tüneteit.

Az orrfolyás megszüntetésére anélkül gyógyszerek a következő recepteket használhatja:

Öblítse le az orrüreget oldattal tengeri só, ez kiüríti a nyálkahártyában szaporodó baktériumokat az orrmelléküregekből;

Vegyünk két tojást, forraljuk fel, és egy ruhába csomagolva rögzítsük az orrmelléküregekhez;

Cseppentsen egy cseppet az orrába céklalé, először ugyanannyi vízzel kell hígítani.

Vannak legalább hatékony receptek megszabadulni fájdalom a torokban:

Készítsen infúziót a fenyőbimbókról. Ehhez vegyen 1 evőkanál vesét, tegye egy üvegedénybe, és adjon hozzá két csésze forrásban lévő vizet. Mindezt legalább egy órán át kell állnia. Ha lehetséges, jobb egy termosz használata. Meg kell inni egy negyed csésze, legfeljebb háromszor egy nap.

A céklalé segítségével nemcsak a nátha, hanem a torokfájás is megszabadulhat. Ehhez meg kell inni, pontosan felére hígítva. répalé. Ha egy kanál asztali ecetet adunk a léhez, gargalizálhatunk vele.

Reteklé mézzel kombinálva az kiváló eszköz A köhögéstől. Akár a gyökérnövényből kifacsart levet is hozzáadhatjuk a mézhez, vagy magát a mézet is beletehetjük a retek közepébe. Ehhez mélyedést kell készítenie benne, és meg kell várnia, amíg levet ad. Az ilyenek száma jogorvoslat háromszor kell osztani, a térfogat 1 teáskanál.

a legtöbben hatékony fellépés, amely lehetővé teszi a torokfájás enyhítését - ez a gargarizálás. A sorozatok közötti intervallum nem lehet több két óránál. Ehhez használhat gyógynövény-infúziókat, szóda- és jódoldatot. Kevesen tudják, hogy a tojásfehérje sokat segít. Ehhez fel kell keverni fél pohár meleg vízzel, hozzáadni egy teáskanál szódát és sót. Töltse fel a térfogatot egy teli pohárra, gargarizáljon ezzel az oldattal.

Minden beteg ember számára fontos szabály a hozzáférés biztosítása friss levegő. Ezért a betegség megszabadulása érdekében a helyiséget a lehető leggyakrabban szellőztetni kell. A tiszta levegő népi gyógymódokkal kombinálva segít gyorsan megszabadulni a kezdődő SARS-től.

Miért nem múlik el az influenza és a megfázás?

Sziasztok kedves olvasóim! A naptárban - ősz, ami azt jelenti, hogy az esős és hideg időjárás hozzájárul a felső különböző megfázásainak kialakulásához légutak. A megfázás olyan dolog, ami megzavarja terveinket, ezért szeretnénk mielőbb megszabadulni a tüneteitől, és mielőbb visszatérni a sajátunkhoz. szokásos üzlet. Segíts ebben népi gyógymódok ami otthon is használható.

Olyan recepteket ajánlok, amelyeket régi egészségügyi magazinokban találtam. Ezek az olcsó gyógymódok segítenek gyorsan megszabadulni a megfázástól. Fontos feltétel hatékony kezelés- a betegség első jelei esetén azonnal el kell kezdeni.

Mik azok a vírusfertőzések?

Először is meg kell jegyezni, hogy körülbelül száz különböző vírusfertőzés létezik, amelyeket korábban megfázásnak neveztünk.

Akut légúti vírusos fertőzés(ARVI) - klinikailag és morfológiailag hasonló akut csoport gyulladásos betegségek légzőszervek, amelyek kórokozói pneumotróp vírusok. Az ARVI a világ leggyakoribb betegségcsoportja, amely magában foglalja az influenzát, a parainfluenzát, a légúti syncytialis, a rhinovírus és adenovírus fertőzésés a felső légúti egyéb hurutok. Fejlesztés alatt vírusos betegség bakteriális fertőzés bonyolíthatja.

Ezek a fertőzések klinikailag nagyon eltérőek. Arról, hogy az ARVI és az influenza különbözik, már írtam ebben a cikkben, olvassa el. Röviden elmondom, hogy az influenzával előtérbe kerülnek a mérgezés tünetei - fejfájás ill izom fájdalom, nagy gyengeség, testi fájdalmak, hőség, később köhögés, orrfolyás csatlakozhat hozzájuk. A SARS jelei pedig az orrfolyás, köhögés, torokfájás, a hőmérséklet nem lehet magas, vagy egyáltalán nem, a mérgezés tünetei enyhék.

Az összes fertőzéssel való fertőzés főleg levegőben szálló cseppek által Lappangási időszak több órától 3-5 napig tart.

Megfázás - hogyan lehet gyorsan gyógyítani

Egyszer versenyt rendeztem a blogomon Népi receptek hideg kezelés." Meglepetésemre és örömömre számos receptet küldtek az olvasók a pályázatra, melyeket hatékonyan alkalmaztak a gyakorlatban. A cikkben található tippek mellett azt javaslom, hogy olvassa el a verseny kezelési receptjeit.

Ahogy már megjegyeztem, a megfázás első jelei a rossz közérzet, az orrfolyás, a torokfájás, enyhe hőmérséklet. Ezért ezekkel az első jelekkel gyorsan folytatjuk a kezelést. Mit kínál a hagyományos orvoslás?

Mód

A beteg első jeleinél el kell szigetelni másoktól, különösen kisgyermekektől és terhes nőktől. Mivel a fertőzés levegőben lévő cseppekkel történik (a kórokozó beszédkor, tüsszögéskor, köhögéskor szabadul fel), célszerű maszkot viselni, hogy megelőzzük a család többi tagjának fertőzését.

A már „repülő” vírusok megsemmisítésére használjunk hagymás vagy fokhagymás fitoncidokat, amelyeket felapríthatunk, tányérokra lehet tenni és szobákba lehet helyezni. Szellőztesse gyakrabban a helyiséget.

Diéta

Az étvágytalanság normális védekező reakció test, ezért ha a beteg megtagadja az ételt - ne erőltesse. Az 1-2 napos éhség csak jót tesz. Ezekre a napokra szüksége van:

tisztítsa meg a beleket (széna, homoktövis, borona, ricinusolaj infúzióját vegye be); igyon több folyadékot: legalább napi 1,5 liter víz, áfonyalé vagy vörösáfonyalé mézzel hasznos lesz, gyógynövény tea mézzel, teával málna lekvár, Nyírfalé.

Népi receptek a megfázás kezelésére

fokhagyma csepp

Amint megjelennek a megfázás első jelei, lélegezzen be néhány friss hagymát vagy fokhagymát naponta többször.

Vagy fokhagymacseppeket készíteni. Ehhez öntsünk 100 g zúzott fokhagymát 1 pohár vodkával, és jól rázzuk fel. Hagyja főzni egy napig, majd cseppentsen 2-3 cseppet közvetlenül a nyelvre, majd kenje be a gyógyszert a nyelvével a teljes felületre. szájüreg. Ezután nyelje le. Ismételje meg az eljárást naponta kétszer 3-4 napig.

szendvics paszta

100 g sajtot finom reszelőn lereszelünk, összekeverünk 100 g puha vajjal, finomra vágott petrezselyemmel, 4 gerezd fokhagymával és 10 szem dióval. Mindent alaposan összekeverünk.

Kenje meg a masszát a kenyérre, és étkezés közben fogyasszon. Ne aggódj: nem lesz fokhagyma szaga, a petrezselyem semlegesíti.

Köhögés elleni szerek

Vegyünk 3 babérlevelet, 3 szemes fekete borsot és 3 szegfűszeget. Lefőzzük őket 0,5 liter forrásban lévő vízzel, hagyjuk felfőni, és egyszerre 2-3 kortyot igyunk.. Vanga receptje. 1 hámozatlan burgonyát, 1 hagymát és 1 almát főzzünk meg egy liter vízben. A főzetet a betegség ideje alatt naponta 2 alkalommal igya meg 2 aszpirin tablettát és 2 teáskanál mézet vegyen be, keverje simára. Helyezze a kapott iszapot a hörgők területére, fedje le műanyag zacskóval vagy ragasztófóliával, és tekerje be valami meleggel, és hagyja egy éjszakán át. Ez a módszer segít megszabadulni a köhögéstől mind a gyermekek, mind a felnőttek számára, a köhögés nagyon gyorsan elmúlik, csiklandozni kezd a torokban és száraz köhögés kínozza - rágja meg a kapormagot, és minden elmúlik!

Torokfájásra

A torokfájás első jelére naponta többször öblítse le szódaoldattal (1 teáskanál szóda egy pohár meleg vízben), majd furacillin oldattal alkoholos tinktúra kéri körömvirág. Másnap már nem fogja érezni a torokfájás jeleit, ha az első jeleket lemaradt volna, akkor még gargalizáljon fokhagyma tinktúrával (keverjen össze 100 g reszelt fokhagymát antiszeptikus tinktúraés 100 g víz), zsálya tinktúra (1 csésze forrásban lévő víz 1 evőkanál zsályával), céklalé, collanchoe lé. Segít torokfájás, orrfolyás és köhögés esetén. Folyamatosan rághatod, a szegfűszeg elpusztítja a csírákat.

Megfázással

Ha éjszaka van orrfolyás, öntsön száraz mustárt a zoknijába. Tegyünk mustártapaszt a vádlira és a sarkára, szorosan kötözzük be.Ha a gyerek nem allergiás, keverjük össze a mézet és az aloe-levet. Csavarja meg a pamutzsinórt, mártsa be a kapott zagyba, és helyezze be az egyik orrlyukba. 5 perc múlva távolítsa el ezt a flagellumot, és helyezzen be egy másik, a keverékkel megnedvesített flagellumot a másik orrlyukba. A recept szerzői ezt a kezelést rozmárnak nevezik. Ez megnevetteti a gyermeket, és rozmárnak adja ki magát, így a gyermek megbékél azzal, hogy egy már rosszul lélegző orrlyukkal kell járnia.

A legegyszerűbb inhaláció otthon

1. mód. Vigyen fel 3 csepp fenyő, eukaliptusz vagy zsálya illóolajat a ventilátor lapátjaira. Kapcsolja be a ventilátort 3 percre.

2. út. Tegyen 3-5 cseppet a fentiek bármelyikéből egy forró serpenyőre. illóolajok. Lélegezze be a gőzöket zárt ablakokés ajtók.

3. út. A burgonyát "egyenruhában" főzzük meg, engedjük le a vizet, takarjuk le a fejünket egy takaróval, és lélegezzük át a gőz fölött 10 percig.

Megfázás megelőzése

Köztudott, hogy minden betegséget jobb megelőzni, mint kezelni. Az arzenálban hagyományos gyógyászat sok van olcsó eszközök. És bár a nyárnak éppen vége lett, etettük friss zöldségekés gyümölcsök, immunitásunknak továbbra is támogatásra van szüksége. Ezért a járvány előestéjén szükséges, hogy be diéta C-vitaminban gazdag élelmiszerek voltak jelen.

citrom olaj. Egy citromot tegyünk néhány percre forró vízbe, majd héjával együtt egy húsdarálón görgessük át, adjunk hozzá 100 g puha vajat és 2-3 ek. kanál mézet. Alaposan összekeverjük, hűtőszekrényben tároljuk. Készíts szendvicseket ezzel az olajjal.

fokhagymás tej. A darált fokhagymából facsarj le levet. 1 evőkanálban meleg tej hígítsuk fel 8 csepp fokhagyma lével. Igya meg a jogorvoslatot naponta többször. Ez az eszköz alkalmas a megelőzésre a SARS és az influenza fokozott előfordulásának szezonjában.

Citrom, fokhagyma és méz keveréke. Vegyünk 6 citromot, 4 közepes fej fokhagymát, 200 g mézet. A fokhagymát és a citromot húsdarálóban őröljük, adjunk hozzá mézet. Keverjük össze alaposan. Fedje le a keverékkel ellátott tartályt gézzel, hogy lélegezzen, és hagyja 10 napig sötét, hűvös helyen, hűtőszekrény is megfelelő. Naponta háromszor vegyen be egy teáskanálnyi keveréket, előzőleg 1 pohár vízzel hígítva, vagy fogyasszon el 1 teáskanálnyi keveréket, majd öblítse ki a száját vízzel. Tanfolyam - 2 hónap.

Az immunitás erősítésére

Igyál egy csipkebogyó főzetet. Tegyél egy termoszba 2 ek. evőkanál friss ill szárított bogyók csipkebogyó, öntsünk 1 liter forrásban lévő vizet, és hagyjuk egy éjszakán át. Naponta legalább 3-szor igyunk csipkebogyó forrázatot, cukor helyett mézet együnk. Hozzá lehet adni a zabkásához meleg tea fél teáskanál. Feltéve, ha nincs rá allergiás. Előnyben részesítsék a vele fűszerezett salátákat olivaolaj. Az ilyen salátákba jó apróra vágott fokhagymát tenni, így pikánsabb lesz a saláta. Készítsünk salátákat nyers sárgarépával és zöld alma, tejföllel ízesítjük. nyers sárgarépa. Nemcsak a fogakra és az ínyre hasznos, hanem hasznos vitaminok tárháza is.

Kedves olvasóink! Mint látható, a megfázás kezelésében és megelőzésében nincs semmi bonyolult. A lényeg az, hogy ne hagyja ki az időt, és az első jelek megjelenésekor azonnal kezdje meg a kezelést. Ha elszalasztja a pillanatot, akkor a betegséget nehezebb lesz gyógyítani, kezeléshez kell folyamodnia. vírusellenes szerek. Késleltetett kezelés szövődmények kialakulásához vezethet, és itt nem lehet antibiotikum nélkül megtenni.

Most mindenben egészségügyi intézmények Oroszország megkapta az influenza elleni védőoltást. Miért érdemes beoltani az influenza ellen, azt ide írtam. Azt hiszem, a cikk elolvasása után megérti, hogy ez az egyik hatékony módszerek influenza megelőzés.

Talán Önnek is vannak saját receptjei a megfázás kezelésére, ossza meg őket a megjegyzésekben. És itt fejezem be, erős immunitást és egészséget kívánok!

Rossz érzés a torokban, köhögés, orrfolyás, láz... A megfázás észrevétlenül felkúszik, és hirtelen utolér. Különösen sértő, ha a betegség előző napon kezdődött. fontos esemény: egy régóta várt nyaralás, egy szeretett személy születésnapja vagy egy felelősségteljes interjú. Mit kell tenni? Hogyan lehet a lehető leggyorsabban megszabadulni a megfázástól?

Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a megfázástól

Tünetek elrejtése

Ha holnap felül kell lenned, és úgy folyik a takony, mint a folyó, és hasad a fejed, akkor olyan gyógyszert kell bevenned, ami leküzdi a megfázás tüneteit. Hasonló gyógyszerek sok:

Flukold; Megfázás; Theraflu; Anvimax; Fervex; Coldrex stb.

Bármely gyógyszertár tud hasonló gyógymódot ajánlani. De tudnia kell, hogy az ilyen gyógyszerek nem harcolnak a megfázás ellen, hanem csak átmenetileg szüntetik meg a tüneteket: köhögés, fejfájás, orrfolyás, láz. Általában ezek a gyógyszerek legfeljebb néhány napig szedhetők egymás után.

Egyél, mosakodj, aludj

A megfázás sokkal gyorsabban múlik el, ha nem a lábán hordja, hanem meleg ágyban. Javasoljuk, hogy betegszabadságot szerezzen magának, és amennyire csak lehetséges, távol maradjon a munkától, a tanulástól és a házimunkától. Szabadidő sokat kell aludni. Teljes pihenés erőt ad a szervezetnek a megfázás elleni küzdelemben, és a beteg hamarosan jobban érzi magát. Szellőztetett, de nem hideg szobában kell aludni.

Az is fontos, hogy olyan ételeket együnk, amelyek fokozzák a szervezet megfázás elleni küzdelmet. A "betegek étrendjének" tartalmaznia kell:

citrom. A „klasszikus” megfázás gyógymód C-vitamin tartalmának köszönhetően. Citromos tea, meleg limonádé, forralt víz egy szelet citrommal - kiváló italok a betegség időszakában. Ízlés szerint adhatunk hozzá mézet. csirke húsleves. Azt találták, hogy ez az étel felgyorsítja a nyálka eltávolítását az orrból, ezáltal csökkenti a duzzanatot és kitisztítja a légutakat. A vegetáriánusok a sovány zöldséglevesre korlátozhatják magukat: könnyen emészthető és erőt ad a szervezetnek; gyömbér. Méregtelenít és eltávolít gyulladásos folyamatok. Hasznos a következőképpen elkészített italt inni: 1,5 tk. adjunk hozzá finomra reszelt gyömbért forrásban lévő vízhez, várjunk 5 percet, öntsük a kapott infúziót egy pohárba. Kívánt esetben adjunk hozzá egy szelet citromot vagy narancsot, mézet, köményt. A gyömbér ital íze sajátos, ezért érdemes egy kicsit inni; fokhagyma. Tökéletesen küzd a vírusokkal, ami nélkülözhetetlenné teszi a betegségek során. Baktériumölő tulajdonságai miatt a fokhagyma felgyorsítja a gyógyulást; narancslé. Célszerű a frissen facsart gyümölcslevet előnyben részesíteni, és nem vásárolni kartondoboz. A narancs C-vitaminban gazdag, és segít enyhíteni a megfázásos tüneteket; gyógynövény tea. Menta, kamilla, zsálya – ezek a gyógynövények kiválóan küzdenek a betegséggel. Cserélni kell a rendes fekete ill zöld tea gyógynövényfőzeten: egészséges és ízletes is. A hatás fokozása érdekében mézet vagy citromot adhat az italhoz; édesem. Övé gyógyító tulajdonságait senki sem kételkedik. A méz izzasztó hatással van a szervezetre, ami segít eltávolítani a méreganyagokat a bőr pórusain keresztül. Ezenkívül a méz használata erősíti az immunrendszert és növeli a megfázásokkal szembeni ellenállást. Elég 1-2 tk. mézet egy pohár meleg vízben, és szükség szerint igyuk meg.

A beteg embernek előnyben kell részesítenie a főtt vagy párolt ételeket. Kerülni kell a sült, fűszeres, sós ételeket: csak az amúgy is gyulladt nyálkahártyát irritálja. Ezenkívül a megfázásnak a szokásosnál kicsit több folyadékot kell inni. Ez segít gyorsan eltávolítani a baktériumok és vírusok salakanyagait a szervezetből, ezáltal csökkenti a kezelési időt. De nem szabad erőszakkal inni: a túl sok folyadék növeli a vesék terhelését, amelyek kissé gyengülnek a hideg időszakban.

Sok megfázott ember tévesen úgy gondolja, hogy betegség idején nem szabad mosni, nehogy súlyosbítsa állapotát. Ez alapvetően téves: a víz kimossa a bőrről a pórusokon keresztül felszabaduló méreganyagokat, megakadályozva azok visszaszívását. Néha egy élénkítő zuhany is elég ahhoz, hogy a betegség elmúljon.

Otthoni fizioterápiás kezelések

A betegség gyorsan visszahúzódik, ha hatással van a biológiai aktív pontok az arcon található. A masszázs a következőképpen történik:

Végezzen mutatóujjakkal körkörös mozdulatokkal masszírozza az orr szárnyait. Enyhe nyomással simítsa meg az alsó szemhéj alatti bőrt. Ujjbegyeivel masszírozza a homlok közepét, fokozatosan mozgassa a kezét a halánték felé. Tenyerével erőteljesen dörzsölje az állát.

Megfázás alatt a masszázst naponta legalább 4 alkalommal kell elvégezni. Átlagos időtartam eljárások - 15 perc.

A masszázs befejezése után be kell inhalálni. Főzetet kell készíteni belőle gyógynövények mint például a menta és az eukaliptusz. Adjon hozzá néhány csepp természetes illóolajat: szegfűszeget, levendulát vagy citromot. Ezután le kell fednie a fejét egy törülközővel, és le kell hajolnia a tálba a húslevessel. A gőzt lassan, 5-15 percig kell belélegezni. attól függően, hogy érzi magát.

Nem szabad megfeledkezni a „standard” megfázás elleni eljárásokról sem, mint például:

gargarizálás szódaoldattal vagy gyógynövény infúzió; orrmosás sóoldat; szárnyaló lábak fürdőben mustárpor hozzáadásával.

A megfázás kezelésére több módszert is célszerű kombinálni: akkor 1-3 nap alatt megszabadulhatsz tőle - súlyosságtól függően.

Megfázás megelőzése

Annak érdekében, hogy ne legyen beteg, kövesse az alábbi ajánlásokat:

A hideg évszakban, mielőtt elhagyná a házat, kenje be az orrát babakrémmel. Zsíros alapja megfogja a vírusokat, és megakadályozza, hogy bejussanak a szervezetbe. Használhat oxálsavas kenőcsöt is. Tartsd tisztán a kezeid. Mossa meg a kezét hibátlanul minden étkezés előtt, hideg emberrel való kommunikáció vagy az utcáról való visszatérés után szükséges. Szellőztesse rendszeresen a helyiséget. Célszerű reggel és este 15-30 percre kinyitni az ablakot. időjárástól függően, valamint óránként 2-5 percig. napközben. Ez különösen igaz azokra a szobákra, ahol többen tartózkodnak egyszerre. Ha lehetetlen elkerülni a fertőzöttekkel való érintkezést, időnként meg kell rágni egy kis darab hámozott gyömbért. Vegye reggel hideg és meleg zuhany. Munkából, vásárlásból és egyebekből hazatérve közterületek feltétlenül öblítse le a testet meleg vízzel. Abban az időszakban, amikor a hideg különösen "népszerű", naponta többször öblítse le az orrnyálkahártyát sóoldattal. Mielőtt munkahelyen teát vagy kávét fogyasztana, öblítse le a csészét forrásban lévő vízzel, hogy elpusztítsa az ott megtelepedett vírusokat. Növelje a betegségekkel szembeni ellenállást megfelelő táplálkozás. Több friss gyümölcsöt, zöldséget, bogyót, fűszernövényt kell beiktatnia az étlapjába. Különösen hasznos a fokhagyma és minden, ami C-vitamint tartalmaz: narancs, káposzta, spenót, kivi, zeller, paradicsom, málna, petrezselyem. Igyál "megfázás elleni" teákat. Az egyik jó receptek: 0,5 l forrásban lévő vízhez adjunk 0,5 tk. finomra reszelt vagy apróra vágott gyömbér, 1 fahéjrúd, 7 db. szegfű, 8 db. kardamom. 5 perc elteltével. adjunk hozzá 200 ml tejet az italhoz. Várja meg, amíg felforr, és kapcsolja le a tüzet. Ezt az italt minden este lefekvés előtt jó inni.

A nátha mindenki számára ismerős, ezért sokan egyáltalán nem figyelnek rá. És nagyon hiába. Hiszen a náthás köhögésből és orrfolyásból valami komolyabb is kialakulhat. Tehát, miután érezte a betegség első jeleit, azonnal el kell kezdenie a gyógyítást. Valójában eleinte sokkal könnyebb ezt megtenni, mint amikor a vírusok szilárdan beépültek a szervezetbe. Egészségesnek lenni!

Rossz érzés a torokban, köhögés, orrfolyás, láz... A megfázás észrevétlenül felkúszik, és hirtelen utolér. Különösen kiábrándító, ha a betegség egy fontos esemény előestéjén kezdődött: egy régóta várt vakáció, egy szeretett személy születésnapja vagy egy felelősségteljes interjú. Mit kell tenni? Hogyan lehet a lehető leggyorsabban megszabadulni a megfázástól?

Hogyan lehet gyorsan megszabadulni a megfázástól

Tünetek elrejtése

Ha holnap felül kell lenned, és úgy folyik a takony, mint a folyó, és hasad a fejed, akkor olyan gyógyszert kell bevenned, ami leküzdi a megfázás tüneteit. Sok hasonló gyógyszer létezik:

Flukold;
Megfázás;
Theraflu;
Anvimax;
Fervex;
Coldrex stb.

Egyél, mosakodj, aludj

A megfázás sokkal gyorsabban múlik el, ha nem a lábán hordja, hanem meleg ágyban. Javasoljuk, hogy betegszabadságot szerezzen magának, és amennyire csak lehetséges, távol maradjon a munkától, a tanulástól és a házimunkától. A szabadidőt a sok alvásra kell fordítani. A jó pihenés erőt ad a szervezetnek a megfázás elleni küzdelemben, és a beteg hamarosan jobban érzi magát. Szellőztetett, de nem hideg szobában kell aludni.

Az is fontos, hogy olyan ételeket együnk, amelyek fokozzák a szervezet megfázás elleni küzdelmet. A "betegek étrendjének" tartalmaznia kell:

citrom. C-vitamin tartalmának köszönhetően „klasszikus” megfázás elleni gyógymód.A citromos tea, a meleg limonádé, a forralt víz egy szelet citrommal kiváló italok betegség esetén. Ízlés szerint adhatunk hozzá mézet.
csirke húsleves. Azt találták, hogy ez az étel felgyorsítja a nyálka eltávolítását az orrból, ezáltal csökkenti a duzzanatot és kitisztítja a légutakat. A vegetáriánusok a sovány zöldséglevesre korlátozhatják magukat: könnyen emészthető és erőt ad a szervezetnek;
gyömbér. Eltávolítja a méreganyagokat és megszünteti a gyulladásos folyamatokat. Hasznos a következőképpen elkészített italt inni: 1,5 tk. adjunk hozzá finomra reszelt gyömbért forrásban lévő vízhez, várjunk 5 percet, öntsük a kapott infúziót egy pohárba. Kívánt esetben adjunk hozzá egy szelet citromot vagy narancsot, mézet, köményt. A gyömbér ital íze sajátos, ezért érdemes egy kicsit inni;
fokhagyma. Tökéletesen küzd a vírusokkal, ami nélkülözhetetlenné teszi a betegségek során. Baktériumölő tulajdonságai miatt a fokhagyma felgyorsítja a gyógyulást;
Narancslé. Célszerű előnyben részesíteni a frissen facsart gyümölcslevet, nem pedig a kartondobozban vásárolni. A narancs C-vitaminban gazdag, és segít enyhíteni a megfázásos tüneteket;
gyógynövény tea. Menta, kamilla, zsálya – ezek a gyógynövények kiválóan küzdenek a betegséggel. A közönséges fekete vagy zöld teát gyógynövényes főzetre kell cserélni: egészséges és ízletes. A hatás fokozása érdekében mézet vagy citromot adhat az italhoz;
édesem. Gyógyító tulajdonságai nem kétségesek. A méz izzasztó hatással van a szervezetre, ami segít eltávolítani a méreganyagokat a bőr pórusain keresztül. Ezenkívül a méz használata erősíti az immunrendszert és növeli a megfázásokkal szembeni ellenállást. Elég 1-2 tk. mézet egy pohár meleg vízben, és szükség szerint igyuk meg.

Otthoni fizioterápiás kezelések

A betegség gyorsan visszahúzódik, ha az arc biológiailag aktív pontjai érintettek. A masszázs a következőképpen történik:

Végezzen körkörös mozdulatokat mutatóujjával, masszírozza az orr szárnyait.
Enyhe nyomással simítsa meg az alsó szemhéj alatti bőrt.
Ujjbegyeivel masszírozza a homlok közepét, fokozatosan mozgassa a kezét a halánték felé.
Tenyerével erőteljesen dörzsölje az állát.

Megfázás alatt a masszázst naponta legalább 4 alkalommal kell elvégezni. Az eljárás átlagos időtartama 15 perc.

A masszázs befejezése után be kell inhalálni. Gyógynövényekből, például mentából és eukaliptuszból főzetet kell készíteni. Adjon hozzá néhány csepp természetes illóolajat: szegfűszeget, levendulát vagy citromot. Ezután le kell fednie a fejét egy törülközővel, és le kell hajolnia a tálba a húslevessel. A gőzt lassan, 5-15 percig kell belélegezni. attól függően, hogy érzi magát.

Nem szabad megfeledkezni a „standard” megfázás elleni eljárásokról sem, mint például:

gargarizálás szódaoldattal vagy gyógynövény-infúzióval;
az orr öblítése sóoldattal;
szárnyaló lábak fürdőben mustárpor hozzáadásával.

A megfázás kezelésére több módszert is célszerű kombinálni: akkor 1-3 nap alatt megszabadulhatsz tőle - súlyosságtól függően.

Megfázás megelőzése

Annak érdekében, hogy ne legyen beteg, kövesse az alábbi ajánlásokat:

A hideg évszakban, mielőtt elhagyná a házat, kenje be az orrát babakrémmel. Zsíros alapja megfogja a vírusokat, és megakadályozza, hogy bejussanak a szervezetbe. Használhat oxálsavas kenőcsöt is.
Tartsd tisztán a kezeid. Kötelező kezet mosni minden étkezés előtt, hideg emberrel való kommunikáció vagy az utcáról való visszatérés után.
Szellőztesse rendszeresen a helyiséget. Célszerű reggel és este 15-30 percre kinyitni az ablakot. időjárástól függően, valamint óránként 2-5 percig. napközben. Ez különösen igaz azokra a szobákra, ahol többen tartózkodnak egyszerre.
Ha lehetetlen elkerülni a fertőzöttekkel való érintkezést, időnként meg kell rágni egy kis darab hámozott gyömbért.
Vegyen reggel kontrasztzuhanyt. A munkából, az üzletből és más nyilvános helyekről hazatérve feltétlenül öblítse le testét meleg vízzel.
Abban az időszakban, amikor a hideg különösen "népszerű", naponta többször öblítse le az orrnyálkahártyát sóoldattal.
Mielőtt munkahelyen teát vagy kávét fogyasztana, öblítse le a csészét forrásban lévő vízzel, hogy elpusztítsa az ott megtelepedett vírusokat.
Növelje a betegségekkel szembeni ellenállást a megfelelő táplálkozással. Több friss gyümölcsöt, zöldséget, bogyót, fűszernövényt kell beiktatnia az étlapjába. Különösen hasznos a fokhagyma és minden, ami C-vitamint tartalmaz: narancs, káposzta, spenót, kivi, zeller, paradicsom, málna, petrezselyem.
Igyál "megfázás elleni" teákat. Az egyik jó recept: 0,5 l forrásban lévő vízhez adjunk 0,5 tk. finomra reszelt vagy apróra vágott gyömbér, 1 fahéjrúd, 7 db. szegfű, 8 db. kardamom. 5 perc elteltével. adjunk hozzá 200 ml tejet az italhoz. Várja meg, amíg felforr, és kapcsolja le a tüzet. Ezt az italt minden este lefekvés előtt jó inni.

21 300 megtekintés

Sáros ősz, szeles tél, hótól kiolvadt tavasz - a szezonális megfázások ideje. A megfázás gyakran nem megfelelő módon történik. Ebben az időben felmerül a kérdés: hogyan lehet gyorsan és természetesen komplikációk nélkül gyógyítani a megfázást?

A lényeg az, hogy megnyugodjon, és az első tünetek megjelenésekor kezdjen el olyan intézkedéseket tenni, amelyek megakadályozzák a betegséget. Ahogy mondják, "letörjük a betegséget a legelején". Egy kis emlékeztetőt ajánlok a megfázásról, annak okairól és tüneteiről, valamint a megfázás gyógyszermentes kezeléséről.

Az első dolog, amit meg kell értened, hogy pontosan mi van: megfázás vagy influenza. Ha influenza van, akkor egy nap nem fog tudni megbirkózni vele, és ez veszélyes - a lábán hordozott influenza szinte mindig komplikációkat okoz.

Kezdjük tehát az elejétől.

Mi a megfázás

A közönséges megfázás akut légúti vírusfertőzés vagy a felső légutak betegsége. vírusos etiológia. Figyelem – ez vírusos fertőzés (pl. adenovírus, rhinovírus stb.). Rengeteg vírus van körülöttünk, és általában az ember nem betegszik meg. De amint az ember immunitása legyengül, és ő maga túlhűtött, megfázás jelentkezik.

A megfázás okai

Kapcsolatfelvétel beteg személlyel legyengült immunrendszer idején
- Levegőben (beszélgetés közben, közeli beteg tüsszentése és zsúfolt helyeken)
- Közvetlen érintkezés (kézfogás, korlátok a szállításban, bejáratok)
Gyengült immunitás
- nem elég kiegyensúlyozott étrendés főleg vitaminhiány
- bélműködési zavar
- krónikus betegségek súlyosbodása
- allergia
- stresszes helyzetek
hypothermia
- hosszú ideig tartó hidegben tartózkodás nem megfelelően felöltözve
- dámajáték
- hideg italok, különösen tej, hideg és meleg helyiségben egyaránt
- nedves és hideg láb

Hideg tünetek

orrdugulás vagy orrfolyás
tüsszentés
vizenyős szemek
torokfájás, majd torokfájás
száraz köhögés
fejfájás
néha a hőmérséklet emelkedése 37,1-ről 38,5-re
gyengeség
depressziós hangulat

E tünetek megjelenése arra utal, hogy szervezetünk fertőzéssel küzd. A megfázás kezdetén pedig segítenünk kell neki, hogy gyorsan megbirkózzon a vírusokkal. Minél hamarabb kezdünk el intézkedni, annál gyorsabban és könnyebben elmúlik a hideg. Mielőtt megmondaná, hogy pontosan mit kell tennie és hogyan kell kezelni a megfázást, meg kell tudnia:

Mit ne tegyünk megfázás alatt

Azonnal enyhítse a tüneteket, amikor megjelennek a betegség első jelei. Miért? Mert a szervezet elkezd harcolni önmagával, és ezáltal immunitást fejleszt ki. Olyan ez, mint egy oltás, amikor beadják az injekciót kis adag patogén baktériumokés a szervezet e betegség ellen antitesteket termel, azaz. már készen áll arra, hogy bármikor szembeszálljon ezekkel a mikrobákkal. Mi, igyekszünk gyorsan enyhíteni a tüneteket, erős szereket használunk gyógyászati készítmények, és ezáltal csökkenti az immunitást.
Vegyünk antibiotikumot. A közönséges megfázás vírusos betegség. Az antibiotikumok csak a baktériumokra hatnak, ugyanakkor gyengítik az immunrendszert, hiszen nemcsak a kórokozókat, hanem a jótékony baktériumokat is elpusztítják.
Csökkentse a hőmérsékletet, ha 38,1 fok alatt van. Ugyan azért az okért. Közepesen magas hőmérséklet (akár 38,1 fok) az természetes reakció szervezet. Egy mutató, ami védelmi erők szervezet működés közben.
A hőmérséklet alatt termikus kezelések(mustárvakolat, üvegek, forró fürdők) és igyunk forró és erős italokat
Használja megfázás esetén érszűkítő cseppek. Ezek a megfázásból származó cseppek nemcsak a felgyülemlett nyálkahártya, hanem a vele együtt lévő méreganyagok kiürülését is megzavarják. Ha a méreganyagok a szervezetben maradnak, akkor a betegség hosszabb ideig késleltethető, és ami még rosszabb, összetettebb betegségek is előfordulhatnak.

Mikor kell sürgősen orvoshoz fordulni

Ha a következő tünetek jelentkeznek:

a 38,5 fok feletti testhőmérséklet egy napnál tovább tart
magas hőmérsékleten a személy sápadt
fájdalom:
- belégzéskor a szegycsont mögött
- nagyon erős fejfájás
- A szemekben
- az orrmelléküregekben
- egy gyomorban
légszomj, légzési nehézség
nyelési nehézség
zöld vagy rozsdás nyálka az orrból vagy a torokból köhögéskor
sípoló köhögés

Hideg kezelés

Amikor felfedezi az első jeleket, hogy megbetegszik, először maradjon otthon, és ne menjen dolgozni. Így gyorsan meggyógyíthatja a megfázást, és nem fertőzheti meg kollégáit.

Mint korábban említettük, célunk, hogy segítsük a szervezetet megbirkózni a vírusokkal és eltávolítani a méreganyagokat. Ehhez meg kell teremtenie a következő feltételeket:

hűvösség a szobában
huzat hiánya
ágynyugalom meleg takaró alatt
bőséges ital
könnyű étel, étel nélkül is lehetséges (hallgass a testedre)
telítő adag C-vitamin
időnként öblítse le az orrát sóoldattal és gargarizálja
a fokhagymát és a hagymát szeletekre vágjuk, csészealjra tesszük, és abba a szobába, ahol vagyunk
használja a vietnami "Golden Star" balzsamot az akupunktúrás pontok bekenésével

És most részletesebben:

Hűvös beltéri levegő és huzatmentes

Ellenőrizze, hogy minden ajtó és ablak szorosan zárva van-e a huzat miatt. Ha izzadni kezd, ez a szövődmények első forrása. De ugyanakkor abban a szobában, ahol vagy, ne meleg legyen, hanem inkább hűvös (valahol 18-20 fok körül). Nyissa ki egy kicsit az ablakot, és kapcsolja le a fűtést (ha van lakása, akkor dobjon egy nedves törülközőt a radiátorra). A levegőnek nedvesnek kell lennie.

Az egészség megőrzéséhez egyébként jó, ha van a házban egy hidrométer és egy párásító. Ezek az eszközök szükségesek a levegő páratartalmának figyeléséhez és a normál határokon belüli tartásához. Általában télen a lakásainkban nagyon száraz a levegő, és itt nagyon kényelmes a baktériumok és vírusok szaporodása. Ezért az egészség megőrzése és az immunitás fenntartása érdekében mindig szellőztetni kell a helyiséget, fenntartani a mérsékelt hőmérsékletet és páratartalmat.

Ágynyugalom meleg takaró alatt

Nem kell elviselnie a hideget a lábán. Először is, így késlelteti a gyógyulást, másrészt komplikációkat okozhat.

Öltözködés: Tartsa különösen melegen a lábát (meleg zokni) és a torkát (sál vagy pulóver). Tedhet mustárt zokniba, vagy ragasszon mustártapaszt közvetlenül a lábára. Ha nem magas a hőmérséklet, akkor előtte gőzölje meg a lábát.
Igyál melegen izzasztó tea vagy immunerősítő
Feküdj le az ágyban, és jól tekerd be magad, hogy jól izzadj. Megpróbál aludni.

Bőséges ital

Az ágy mellett kell lennie meleg ital. Sokat kell inni. Hangolódj rá. Ne poharakban igyon, nehogy túlterhelje a vesét, hanem kortyonként, de ugyanakkor nagyon gyakran. Összességében legalább két liter folyadékot kell inni. Mérgezés van, és a sok víz ivása felgyorsítja a méreganyagok verejtéken és vizelettel történő eltávolítását.

Nem csak közönséges víz lehet, hanem:

Ásványvíz gáz nélkül, jobb lúgos, gyorsabban pusztulnak el benne a vírusok
Morzse. Például áfonya vagy ribizli
Gyógyteák és főzetek. Például tea málnalekvárral vagy gyömbérteával, vagy főzet a következők keverékéből: hársvirág, ribizlilevél, kamilla és körömvirág
Aszalt gyümölcs kompótok, lehetőleg cukor nélkül
Szőlőlé
Vízzel hígított csipkebogyószirup
Tej mézzel

könnyű étel

Ezen a napon lehet és még jobb is étkezés nélkül. Hidd el, ha van elég ital, szervezett alvás, akkor nem veszi észre az ételhiányt. De a test minden erőt a mikrobák elleni küzdelemre fordít, és nem a nehéz élelmiszerek emésztésére.

Ha nagyon szeretne enni, igyon gazdag csirkehúslevest egy darab főtt tojással, fűszernövényekkel és fokhagymagerezdekkel.

És finom és egészséges főzni és enni egy kis retek levét mézzel. A keserű fekete retek és a daikon retek egyaránt használható. Mossa meg a gyökérnövényt, vágja le a tetejét, és készítsen mélyedést benne. Tegyél bele mézet. Hagyja egy kicsit forrni a retek levét és a mézet - kiváló vírusellenes szer. És gyógyít, és megment az éhségtől. Ha allergiás a mézre, helyettesítse cukorral.

Töltő adag C-vitamin

Tudniillik a C-vitamin energiaforrás, megfázáskor pedig nagyon fontos erőt adni a vírusok elleni küzdelemhez. Általában a betegség kezdetén sokkoló (nagy) adag C-vitamin bevitele javasolt. Előbb azonban ne feledje, vagy derítse ki, hogy van-e ellenjavallata. Általában az egyszeri telítő adag 1000 mg. De nem szükséges gyógyszertárból szintetizált vitamint inni. A C-vitamin megtalálható az általunk fogyasztott élelmiszerekben.

Citrom mézzel egész citrom, vagy vághatsz kettőt szeletekre, önts rá két evőkanál mézet és edd ezt a keveréket egész nap)
Grapefruit
Zöld harang paprika
Savanyú káposzta
Szőlő