Oralna njega je higijena. Što je oralna higijena? Profesionalna stomatološka njega

Većina oralnih bolesti povezana je s aktivnostima. patogene bakterije koji se nalaze u ljudskim ustima. Ako a imunološki sustav osoba je jaka i sposobna odoljeti, bakterije ne štete zdravlju. U slučaju bolesti ili slabljenja organizma, patogene bakterije počinju se razmnožavati i štetno djelovati.

Pretjerana konzumacija namirnica sa visok sadržaj ugljikohidrata.

Rezultati vitalne aktivnosti patogenih mikroorganizama vidljive kao meke naslage u usne šupljine na površini zubnog mesa, jeziku, obrazima, vanjskim i unutarnjim površinama zuba.

Za uklanjanje plaka i naslaga koristi se svakodnevno i pravilno čišćenje kod kuće, ali ponekad to nije dovoljno da se izbori sa znakovima bakterijskog oštećenja. U tom slučaju mnogi se obraćaju stručnjacima za profesionalnu oralnu higijenu. Vrlo često je potrebna profesionalna higijena kako bi se poboljšala boja zubne cakline. Ovaj postupak je obavezan prije sanacije usne šupljine.

Mehaničko čišćenje površine zuba i zubnog mesa od bakterijskih naslaga omogućuje pravovremenu prevenciju razvoja karijesa i parodontne bolesti.

Profesionalna oralna higijena: što je to

- to su mjere uklanjanja naslaga s površine zuba i desni koje provodi specijalist razne metode. Koristi se za profesionalnu oralnu higijenu posebna sredstva i čvora.

Zahvat izvodi higijeničar koji za mehaničko čišćenje usne šupljine koristi profesionalne četkice za zube različite tvrdoće i vlakana. različite dužine, ultrazvučna i kombinirana oprema, irigatori, terapeutske masti, posebna abrazivna sredstva za čišćenje.

Zašto je potrebna profesionalna higijena

Bez profesionalnog čišćenja zuba i desni nemoguće izvršiti stomatološke zahvate.

Uklanjanje plaka je način prevencije parodontne bolesti. Zubna caklina obogaćen esencijalnim mineralima.

Dok čistite površinu zuba karijesni fokusi postaju vidljivi, što vam omogućuje da pravodobno započnete liječenje bolesti.

Profesionalnim čišćenjem moguće je točno odrediti boju zubne cakline, što je vrlo važno za protetiku ili restauraciju.

Metode i sredstva profesionalne oralne higijene

Prije manipulacije u bez greške usna se šupljina ispire posebnim antiseptička otopina . Cijeli postupak se provodi pomoću lokalna anestezija u obliku sprejeva, gelova ili injekcija.

Zubni plak uklanja se ručno ili strojno.

Za hardversko uklanjanje plaka koristi se poseban bezbolan i siguran sustav.

Dolazi do razaranja zubnog kamenca pomoću laserskog uređaja.

Za uklanjanje mekih naslaga na zubima, specijalist koristi posebne abrazivne ploče i strugače. Prije je bilo jedini način riješite se zubnog kamenca i naslaga na mekim tkivima.

Trenutno se ručne manipulacije provode u područjima koja su nedostupna za čišćenje pomoću instrumenata.

Što uključuje profesionalna oralna higijena?

Profesionalna higijena usne šupljine provodi se u nekoliko faza.

Dodatno se može napraviti izbjeljivanje ili implantacija..

Osnovnim postupcima higijenskog profesionalnog čišćenja usne šupljine možete se riješiti naslaga, održati zube čvrstima i dati im prirodnu boju.

Nakon profesionalnog čišćenja može ostati kratko vrijeme preosjetljivost zube i sluznicu zubnog mesa, jer sredstva za čišćenje sadrže agresivne komponente.

Profesionalno čišćenje usne šupljine provodi se uzimajući u obzir individualne potrebe pacijenta. Za čišćenje aparatića preporuča se posjetiti stručnjaka barem jednom svaka tri mjeseca.

Kontraindikacije za profesionalnu oralnu higijenu

Nisu svi pacijenti podobni za ove postupke. . Higijensko čišćenje nije provedeno ako pacijenti imaju sljedeće bolesti i patološka stanja

Nakon profesionalne oralne higijene, liječnik će Vas upoznati s pravilima oralne njege i osnovama masaže prstiju, pomoći Vam pri odabiru pasta za zube i četkica za zube potrebnu krutost.

Među brojnim razlozima bolesti zuba liječnici nazivaju ne samo lošu nasljednost. Najčešće govore o nedovoljnoj higijeni organa za žvakanje. Što netko treba znati o tome? Koja je razlika između profesionalne higijene i osobne higijene? Hajde da to shvatimo u detalje.

O pravilnoj osobnoj higijeni

Higijenom se naziva osiguravanje zubima uvjeta za normalan život, njihovo održavanje zdravo stanje, osiguravajući sigurnost i stvarajući zaštitu od negativan utjecaj izvana. Svjež dah i zdrav izgled usne šupljine nemoguće su bez higijenske njege. Usna šupljina u normalno stanje- to su organi za žvakanje bez zubnog kamenca i karijesa; ružičasta, ne krvari tijekom čišćenja desni. Ako je jedan od ovih znakova odsutan, možda osoba jednostavno ne posjeduje potpuna informacija o pravilnoj higijeni.

Zdravi zubi više su nego samo dio Hollywoodski osmijeh, atraktivan izgled, ali i pružiti osobi razumljivost govora, dobro žvakanje dolazne hrane. A to je pak jedna od komponenti zdrave probave.

ispraviti i redovito čišćenje zube četkicom i koncem za zube spriječiti razvoj oralnih bolesti. Osim toga, takvi su zahvati dostupni svima, manje su bolni i skupi od liječenja zubnih lezija.

Svaki čovjek mora slijediti svakodnevno jednostavan savjet, koji značajno smanjuju rizik od razvoja parodontitisa, karijesa i drugih bolesti usne šupljine. Evo ih:

• Perite zube navečer i ujutro četkicom srednje tvrdoće i pastom za zube koju Vam je preporučio stomatolog.
• Čišćenje međuzubnih prostora koncem za zube.
• Uravnotežena prehrana, ograničenje slatkiša na jelovniku.
• Korištenje pasta za zube dobra kvaliteta koji sadrže kalcij, fluor.
• Redovito ispiranje usne šupljine posebnim sredstvima.
• Ako voda u vašem području nije fluorirana, tada pasta mora sadržavati fluor ili biste trebali koristiti posebne dodaci prehrani s fluorom.

Svatko bi trebao znati pravilno prati zube. Ovo je također element higijene. Dakle, četkica mora biti postavljena pod kutom od 45 ° u odnosu na desni, kako bi se pomicali od njih do zuba. Preporuča se prvo čišćenje vanjska površina organi za žvakanje, zatim unutarnji. Na kraju je potrebno očistiti površinu jezika. Ovaj završni detalj osvježit će vaš dah. Važno je zube prati temeljito, polako, posvećujući svakom postupku najmanje dvije minute.

Također biste trebali naučiti kako pravilno koristiti zubni konac. Njegova duljina mora biti najmanje 40 centimetara. Svaki put treba koristiti čistu površinu, duljine 4-5 cm, potrebno je pažljivo očistiti interdentalne zone, laganim pokretima, ponavljajući konture zubnog mesa. Mora se izbjegavati nagle kretnje nit.

Profesionalna oralna higijena

Kako bi organi za žvakanje zaista izgledali najbolje i bili zaštićeni od bolesti, stomatologa je potrebno posjetiti dva puta godišnje. To će omogućiti prepoznavanje problema ranoj fazi i koristiti profesionalne higijenske usluge. Oralna higijena uključuje:

1. Uklanjanje patoloških naslaga, odnosno zubnog kamenca.
2. Uklanjanje pigmenata, mekog plaka.
3. Premazivanje zubne cakline lakom koji sadrži fluor.
4. Poliranje zuba.

Stomatolog posebnim alatima uklanja tvrde naslage s organa za žvakanje. Mnogi danas pribjegavaju ultrazvučno čišćenje jer je to najkvalitetniji i najnapredniji način profesionalne higijene. Postupak omogućuje bezbolno i nježno odvajanje plaka od cakline. Ako pacijenti imaju povećanu osjetljivost zuba, tada im se može ponuditi lokalna anestezija prije takve manipulacije.

Ako a pričamo o pigmentiranim kontaminantima, uklanjaju se mlazom aerosola. Na zube se šalje posebna mješavina zraka i vode s abrazivnom tvari u sastavu. Ultradisperzno čišćenje koristi se za njegu zuba teških pušača i ljubitelja kave.

Za jačanje cakline stomatolog može predložiti poliranje fluoridnim pastama ili aplikaciju fluoridnog gela, koja završava premazivanjem zubnog niza fluorid lakom.

Obično profesionalna oralna higijena traje 30-60 minuta.

Kako pravilno prati zube

Tradicionalni i poznati način je čišćenje usne šupljine od mikroorganizama i naslaga četkicom za zube.

Čišćenje bočnih površina zuba izvana i iznutra:

1. stavite čekinje na dnu desni ispod oštar kut, oko 45 stupnjeva;
2. pomaknite se prema zubu i počistite naslage s zubnog mesa i cakline, dok se krećete okrećite ručicu na površina za žvakanječekinje zuba bile su pod pravim kutom u odnosu na bočnu površinu;
3. bez dodirivanja bočne površine zuba i desni, pomaknite čekinje do baze desni;
4. ponoviti najmanje 10 puta.

Pokreti trebaju biti precizno zamašni, u okomitom smjeru - kada se pomiče bočnom stranom zubnog niza okomito na međuzubne prostore, plak se pomiče između zuba.

Čišćenje žvačne površine:

• postavite čekinje okomito;
• pomaknite se naprijed-natrag paralelno s vanjskom i unutarnjom bočnom površinom zuba;
• na kraju zubnim koncem uklonite naslage s praznina.

isprva higijenski postupak isperite usta, isperite čekinje čistim rukama, nanesite malo paste, spojite gore opisane pokrete u određeni uzorak, na primjer:

• Vanjska površina lijevo - prednji zubi - desna vanjska strana.
• Unutarnja površina desno - prednji zubi - lijeva unutarnja strana.
• Površina za žvakanje lijevo, zatim desno.

Na isti način operite zube druge čeljusti.

Čišćenje usne šupljine prema ovoj shemi traje oko 4 minute, zubi se peru ujutro i navečer.

Kako čuvati svoju četkicu za zube

Kako biste izbjegli bolesti zuba, upalu sluznice, operite čekinje nakon oralne higijene Topla voda sapunom, zapjeniti i ostaviti do sljedeće upotrebe.

Kupaonica je zgodno, ali ne i najprikladnije mjesto za odlaganje četkice za zube. Vlaga, toplina, tama - povoljni uvjeti za razmnožavanje mikroorganizama.

Između korištenja, čekinje trebaju ostati suhe, izolirane od ulaska prašine i insekata. Čuvajte svoju četkicu za zube u plastičnoj kutiji samo kada putujete.

Moderni prijenosni sterilizatori četkica za zube rade na baterije, a ultraljubičasta ozonska lampa ubija većinu bakterija na čekinjama.

Jednom u nekoliko dana dezinficirajte čekinje – nakratko ih uronite u hrpu alkohola, vodice za usta, 3%.

Čuvajte četku u uspravnom položaju s ručkom prema dolje – tako će se dlake brže osušiti. Kako biste spriječili širenje patogenih bakterija, koristite zasebnu šalicu ili držač.

Kako odabrati četkicu za zube

Za pravilnu oralnu higijenu, prevenciju bolesti sluznice, potrebno je odabrati pravu četkicu za zube.

Čekinje od sintetičkih vlakana čine sve higijenski zahtjevi, bolji od prirodnog, unutar resica nema kanala, površina je glatka, kraj je zaobljen.

Jedan od glavnih parametara je krutost čekinja, postoji samo pet stupnjeva: vrlo tvrda, tvrda, srednja, mekana, vrlo mekana.

Ako nema bolesti usne šupljine, većini odraslih su prikladne četke srednje tvrdoće.

Dječje četkice za zube imaju mekana do vrlo mekana vlakna.

Za čišćenje cakline zuba pušača koriste se vrlo tvrde čekinje.

Prilikom odabira četkice za zube treba obratiti pozornost na učestalost greda, optimalni razmak između greda je 2,5 mm. Pretjerano česti raspored komplicira njegu i higijensku obradu, ne dopušta čišćenje teško dostupnih površina. U pravilu je svaki čuperak stožastog oblika, što olakšava prodiranje u međuzubne prostore.

Klasična četka - s gredama iste duljine, koje su paralelne. Ovaj dizajn dobro se nosi s plakom, ne ozljeđuje desni.

Glava na koju su učvršćeni čuperci resica ne smije biti pretjerano duga. mala glava lakše čisti usnu šupljinu, njegova površina vam omogućuje da ne radite dodatne pokrete.

Optimalna veličina glave četkice za zube za odrasle je 7-11 mm široka, do 30 mm duga, za djecu - 17-25 mm.

Četkica za zube se mijenja jednom mjesečno novom. Neki modeli opremljeni su posebnim indikatorom - resicama u boji, na kraju termina blijede do sredine. Za mjesec dana korištenja, u čekinjama se nakuplja najviše mikroorganizama - higijenski proizvod postaje leglo infekcije. Četkicu za zube treba zamijeniti i ako vlakna počnu ispadati, gube oblik, postaju kraća.

Nakon prošle bolesti sluznice usne šupljine spriječiti reinfekcija- vrijedi zamijeniti čak i gotovo novu četku.

Neki koriste električnu četkicu za zube. Prema moderna istraživanja, nema posebnih prednosti za ovaj uređaj.

Određena pogodnost je u brzom mehaničkom izvođenju broja pokreta koji su potrebni za higijenu. Također, električna četkica za zube pomaže djeci i starijim osobama u izvođenju preciznih koordiniranih pokreta.

Izbor paste za zube

Higijenski. U ovoj skupini - dječje varijante, ne sadrže ljekovite tvari, namijenjene su isključivo za oralnu higijenu.

Dječje paste odlikuju se smanjenom abrazivnošću i koncentracijom raznih aditiva. Nakon šest godina dijete može koristiti paste za odrasle - ako ne uzrokuju nelagodu.

Terapeutski i profilaktički. Paste za zube ove vrste čiste i pružaju ljekovito djelovanje. Za prevenciju karijesa u svom sastavu - spojevi fluora. NA čisti oblik element je otrov, ali u malim količinama neophodan je za koštano tkivo.

1. Dugo ispirite usta toplim uvarkom od kadulje, stolisnika - držite tekućinu u ustima nekoliko minuta.
2. Pomaže komadić kamfora, fiksiran na bolesni zub žvakaćom gumom.

Recept za karijes:

• pomiješajte 2 dijela origana, 2 dijela gospine trave, 4 dijela.
• Skuhajte 300 ml kipuće vode 3 žlice. smjesa, kuhati na laganoj vatri 2 minute, inzistirati na 2 sata, procijediti.

Nanesite za oralnu higijenu, uklonite loš zadah 2-3 puta dnevno.

Lijekovi za stomatitis:

• Isperite usta sedmodnevnom infuzijom.

• Isperite svježu biljku, nasjeckajte, 2 žlice. natočiti čašu ulje krkavine, inzistirati na tamnom hladnom mjestu dva dana, procijediti.

Nekoliko puta dnevno mazati sluznicu usne šupljine.

• Skuhati 1s.l. Hypericum perforatum i 1s.l. kamilice s čašom kipuće vode, ostavite pola sata, procijedite.

Isprati usta u slučaju bolesti sluznice.

Korisno je žvakati svježi peršin - to je prekrasan antiseptik, potiče zacjeljivanje rana. Uzmite unutar sebe mješavinu sokova od peršina, svježeg i krumpira (2 žlice četiri puta dnevno), kao i mješavinu sokova od peršina, mrkve i krumpira (3 žlice jednom dnevno).

Uklonite loš zadah:

• isprati usta 3% vodikovim peroksidom 3-4 puta dnevno.

• operite i ogulite 50 g korijena hrena, prođite kroz mlin za meso, prelijte čašom votke, ostavite 3 dana, procijedite.

Dodajte nekoliko kapi u čašu tople vode i isperite usta.

Narodni lijekovi za antiseptičko i protuupalno djelovanje kod bolesti usne sluznice:

• usitnite svježi korijen hrena mješalicom, iscijedite sok kroz gazu.

Dodajte u toplu vodu, isperite usta nekoliko puta dnevno.

• nasjeckajte 3 žlice. lišće, 1 s.l. cvjetova nevena, skuhajte dvije šalice kipuće vode, kuhajte 10 minuta u vodenoj kupelji, ostavite da se ohladi, procijedite.

Koristiti za ispiranje.

• isperite usta svježim sok od kupusa razrijeđen s istom količinom tople vode.

Liječenje gingivitisa, parodontitisa:

• masirajte desni uljem jele;

• pomiješajte 3 dijela hrastove kore, 2 dijela cvijet lipe, skuhati 1s.l. smjesu s čašom kipuće vode, ostaviti 20 minuta, procijediti.

Koristiti za ispiranje.

Narodni lijekovi za zacjeljivanje rana i rana kod bolesti usne šupljine:

• Skuhati 2s.l. zgnječeno lišće s čašom kipuće vode, ostaviti 15 minuta, procijediti.

Isperite usta toplom infuzijom.

• Skuhati 1s.l. cudweed trava močvara s čašom kipuće vode, ostaviti 45 minuta, procijediti.

Isperite usta kako biste zacijelili sluznicu.

Oralna higijena je kućna i profesionalna njega zuba i sluznice, međuzubnog prostora. Zahvat kod stomatologa treba obaviti oko 2 puta godišnje. Kod kuće perite zube svaki dan 2 puta dnevno. Večernji postupak smatra se glavnim, jer uklanja čestice hrane koje su se nakupile tijekom dana.

Procjena stanja usne šupljine kod stomatologa

Stomatolozi posebnim indeksima procjenjuju stupanj kontaminacije usne šupljine. Indikator se procjenjuje pomoću boja koje se nanose na caklinu. Postupak je apsolutno bezbolan, pa se pacijenti ne bi trebali bojati ove pretrage. Boja se nanosi na prednje, prednje zube, vestibularnu i medijalnu površinu elemenata.

Indeks se određuje za svaki element u usnoj šupljini. Skala ocjenjivanja izgleda ovako:

• 1-1,5 - dobro;
• 1,5-2 - zadovoljavajuće;
• 2-2,5 - nezadovoljavajuće;
• 2, 5 - 3,4 - loše;
• 3,4 - 5 - vrlo loše.

Svaka klinika koristi vlastite metode za procjenu dentalne higijene.

Uređaji za postupak

Moguće je učinkovito očistiti usnu šupljinu od plaka i ostataka hrane samo uz korištenje kompleksa higijenski proizvodi. Popis opreme za njegu uključuje nekoliko vrsta zubnih pasti, konca, četkica i irigatora. Ovi uređaji će smanjiti broj posjeta stomatologu.

Odabir četkice za zube

Načelo rada električne četke je stalna rotacija diska s čekinjama pod utjecajem električna struja. Zamjena električne četke provodi se jednako često kao i obična - 1 puta u 2-3 mjeseca

Postoje dvije glavne vrste proizvoda - jednostavni i električna četka. Uređaji se također razlikuju po razini krutosti čekinja. Kod krvarenja desni i osjetljivosti cakline preporuča se koristiti četke s mekim vlaknima. Osim njih, obavezno se koriste zubni konac i irigatori, jer takvi proizvodi ne mogu kvalitetno ukloniti sve naslage sa zuba. Ako osoba nema bolesti zuba, bolje je koristiti četke s čekinjama srednje tvrdoće. Odabir aparata za oralnu njegu uvelike ovisi o građi ljudske čeljusti i stanju zuba.

Značajke odabira irigatora

Irigator je dizajniran za uklanjanje čestica hrane s teško dostupnih područja koja se ne mogu obraditi konvencionalnom ili električnom četkicom za zube. njega higijene izvedena snažnim mlazom vode ili medicinski proizvod koje emitira uređaj.

Ovisno o principu rada i dimenzijama postoji nekoliko vrsta proizvoda:

• prenosiv;
• radi na opskrbi vodom;
• stacionarni.

Manja veličina ima prijenosni irigator. Radi na isti način kao i električna četka - na baterije. Uređaj se može ponijeti sa sobom na put i koristiti kod kuće. Stacionarni irigator je drugačiji velika veličina i potrebno ga je uključiti u utičnicu. Zbog toga se češće koristi u stomatološke klinike. Najjednostavnija i najjeftinija opcija je uređaj spojen na vodovod.

Izbor vrste uređaja ovisi o karakteristikama bolesti zuba:

• za prevenciju karijesa i upale desni koristi se bilo koja vrsta irigatora;
• za borbu protiv patologija koriste se uređaji u koje se mogu uliti posebni lijekovi.

Što je uključeno u komplet za irigator? Uz uređaj dolazi nekoliko vrsta mlaznica. Namijenjeni su liječenju različitih dijelova usne šupljine: džepova desni, bočnih i prednjih zuba, aparatića

Praktično nema kontraindikacija za uporabu uređaja, ali prije uporabe treba proučiti upute. Uređaj se ne preporučuje za korištenje sa značajnim krvarenjem desni i prisutnošću rana na površini sluznice. Ako postoje sumnje u mogućnost korištenja irigatora, trebate potražiti savjet stomatologa.

Potrebno je koristiti zubni konac ili konac

Uređaj je neophodan za učinkovito čišćenje međuzubni prostor. Pribor također dolazi u nekoliko vrsta: upleteni, ravni i okrugli. Konac se koristi nakon kućne oralne higijene četkicom i pastom. Konac mora biti impregniran antiseptici i vosak. Veličina aparata se određuje ovisno o razmaku između zuba.

Čačkalice i četke

Glavni uzrok problema sa zubima je razmnožavanje patogenih bakterija zbog loša higijena usne šupljine. Patogena flora često živi u međuzubnim prostorima koji se teško čiste. Za upozorenje karijesni procesi koristiti četkice za zube i četke.

Čačkalice su tanke drveni štap s jednim zašiljenim krajem. Pažljivo koristite uređaj kako ne biste oštetili desni i meka tkiva

Četkice se razlikuju po dizajnu od četkice za zube. Sastoje se od tanke metalne baze na koju su učvršćene resice.

Pravila za odabir paste za zube

U nedostatku zubnih bolesti, preporuča se korištenje djeci i odraslima preventivne paste. Sastav treba mijenjati 1 put u 2 mjeseca, tako da ne postoji ovisnost o komponentama paste.

Na patoloških procesa u usnoj šupljini izbor paste dogovorit ćemo sa stomatologom. Na primjer, kada su desni nadražene, potrebne su paste i sredstva za ispiranje s protuupalnim i dekongestivnim komponentama.

Algoritam pranja zuba običnom četkicom i pastom

Pravilna oralna higijena uključuje korištenje zubne četkice i zubne paste dva puta dnevno. Tako se čisti površina cakline meki dodir.

Četkica se postavlja pod kutom od 45 stupnjeva u odnosu na desni i kreće se od baze desni do ruba reznog elementa. Pokreti se ponavljaju do 10 puta za svaku zonu. Ova metoda se koristi samo za čišćenje prednjih elemenata i očnjaka.

Kada se pomiče na rezni rub zuba, četkica se drži pod kutom od 90 stupnjeva

Za njegu bočnih zuba četkica se također postavlja pod pravim kutom u odnosu na zube. Pokreti se izvode desno i lijevo za prednje i unutarnje površine. Zaostale čestice hrane između zuba zatim se uklanjaju koncem.

Tijekom postupka pridržavajte se sljedećih savjeta za oralnu higijenu:

• čišćenje počinje od lijevog kuta donja čeljust prema prednjim sjekutićima, a nakon toga od središnjih elemenata prelaze na bočne zube desno;
• čišćenje unutra donja čeljust se izvodi u smjeru s desna na lijevo;
• gornja čeljust se obrađuje na sličan način.

Trajanje postupka je do 4 minute. Prije provođenja osobne higijene preporučljivo je isprati usta čistom vodom.

Čišćenje usta električnom četkicom za zube

Mnogi pacijenti preferiraju ne jednostavne, već električne proizvode. Koštaju mnogo više konvencionalne četke, ali, kako praksa pokazuje, ne daju zamjetne prednosti u oralnoj higijeni kod odraslih.

Kretanje resica provodi motor koji radi na visokoj frekvenciji (više od 50 okretaja glave u minuti). Električne četke stomatolozi će vjerojatnije preporučiti djeci koja ne znaju koristiti redovita četka. Isto vrijedi i za starije osobe koje imaju problema s koordinacijom pokreta.

Pravila za korištenje konca

Plosnati proizvodi prikladniji su za obradu međuzubnog prostora između gusto stojećih elemenata. Nit klizi zahvaljujući djelovanju sline i posebnih impregnirajućih spojeva.

Konac treba koristiti u skladu s preporukama za oralnu higijenu:

• mali komad trake duljine do 30-40 cm otkinut je i fiksiran na prvoj falangi srednjeg prsta;
• traka se rasteže i postavlja u međuzubne prostore do zubnog mesa;
• pomičući se naprijed-natrag kako bi gurnuli ostatke hrane do oštrice.

Kada koristite konac, prsti jedne ruke se stavljaju u usta. Konac se palcem ili kažiprstom usmjerava u željeni položaj.

Ponekad zubni konac dolazi s koncem. Potrebno je držati konac u napetom položaju.

Pravila za korištenje irigatora

Ne znaju svi pacijenti što je irigator i kako ga pravilno koristiti. Situacija je komplicirana činjenicom da proizvodi kupljeni na Internetu nisu uvijek opremljeni uputama na ruskom jeziku.

Proizvod obično ima sljedeće postavke:

• prebacivanje načina rada;
• mijenjanje broja okretaja u minuti;
• kontrola tlaka u minuti;
• automatsko isključivanje nakon određenog vremena.

Uređaj je neophodan za higijenu zubnog mesa i teško dostupnih mjesta u usnoj šupljini. Korištenje irigatora se gotovo uvijek provodi u kupaonici, pa prije upotrebe morate provjeriti jesu li žice uređaja ili odjeljak za baterije dobro zaštićeni od prodiranja tekućine. Neki irigatori su dodatno opremljeni ultrazvučnim svjetiljkama. Zračenje koje dolazi iz ovih lampi doprinosi smrti patogenih bakterija u usnoj šupljini.

Pravila za korištenje uređaja:

• Zubi i desni se ne naviknu odmah na snažan protok vode, tako da prvi put trebate postaviti dovod vode na minimalnu vrijednost. Povećajte pritisak kako se naviknete.
• Najprije se tretiraju otvorena područja u usnoj šupljini - prednji zubi, nepce, jezik, a zatim bočni elementi i unutarnja površina red. Stomatolozi savjetuju pacijentima da mentalno podijele čeljust na 4 dijela i obrade svaki od njih redom.
• Potrebno je oprezno usmjeravati vodu na desni, jer oštećenje prijeti ozbiljnim komplikacijama.

Profesionalna stomatološka njega

Treba napomenuti glavnu činjenicu, koja je indikacija za stručni postupak - nedovoljna higijena usne šupljine, provodi se kod kuće. Kao rezultat takvog čišćenja na zubima se stvaraju mekani plak koji se kasnije stvrdne i pretvori u kamenac. Osoba se ne može sama nositi s problemom.

Stručni postupak uključuje:

• ultrazvučno čišćenje. Metoda omogućuje brzo i bezbolno uklanjanje tvrdih naslaga s površine cakline. Utjecaj na zub provodi se uz pomoć vibracija. Ultrazvučna tehnika ne oštećuje caklinu i ima visoka efikasnost. Metoda je zabranjena za oralnu higijenu u trudnica.
• Metoda protoka zraka. Uz pomoć posebnog uređaja, otopina sode i vode se pod pritiskom izbacuju u pacijentovu usnu šupljinu. Elementi se čiste od plaka, zubnog kamenca i postaju svjetliji za nekoliko tonova.
• Poliranje zuba profesionalnim sredstvima koja sadrže mikrogranule cirkonija.
• Fluoriranje. Kapice s gelom nanose se na suhu caklinu 1 minutu. Za to vrijeme zub ima vremena apsorbirati ione fluora.

Važna prekretnica profesionalno čišćenje zubi - konzultacije sa stomatologom. Liječnik preporučuje određena vrsta proizvodi za oralnu njegu prikladni za određenog pacijenta

Higijenska pravila za djecu

Algoritam i pravila pranja zubi kod djece i odraslih ne razlikuju se puno. Usnu šupljinu djeteta potrebno je njegovati od najranije dobi. Desni bebe nakon svakog hranjenja brišu se krpom namočenom u otopina sode ili vrhom prsta.

Učiti bebu pravilima oralne higijene potrebno je nakon pojave mliječnih zubića. Za dijete, četka s mekim vlaknima i paste s neutralnim kemijski sastav. Prvi postupci trebaju biti kratki - do 30 sekundi. Svaki put se trajanje čišćenja povećava.

Roditelji bi trebali naučiti dijete da stišće četku mala količina tjestenina (ne više od graška). Za dodatnu higijenu usne šupljine kod djece, možete koristiti posebne maramice natopljene ksilitolom. Supstanca uništava patogeni mikroorganizmi uzgoj na caklini i desnima. Ove maramice se čuvaju u hladnjaku.

Posljedice loše higijene

Indeks kvalitetna njega iza usne šupljine - nema problema s desnima. Postupak pomaže u sprječavanju raznih problemi sa zubima: razvoj karijesa, rani gubitak zuba, parodontoza, loš zadah.

Nepoštivanje osnovnih pravila postupka dovodi do toga da se meki plak na zubima kristalizira i pretvara u kamen.

Tvrde tvorevine uzrokuju odvajanje zubnog mesa od vrata zuba. Bakterije se razmnožavaju u parodontnim džepovima.

Znanstvenici su identificirali više od 60 vrsta bolesti koje se manifestiraju kao posljedica nepravilne kućne oralne higijene:

• endokrini poremećaji;
• disfunkcija probavnog trakta;
• živčani poremećaji;
• patologija bubrega;
• kardiovaskularni poremećaji;
• reumatizam.

Aktivna reprodukcija patogena flora dovodi do formiranja kronični fokus infekcije usta. Utječe na rad obrambene snage organizma i dovodi do poraza raznih unutarnji organi. Stoga je cjelovita oralna higijena važna za očuvanje snježnobijelog osmijeha i očuvanje cjelokupnog zdravlja.

Dentalna higijena je profesionalno čišćenje zubi uklanjanjem zubnog kamenca (supra- i subgingivalne naslage) i zaglađivanjem površine korijena, čime se sprječava nastanak plaka u budućnosti.

Pravilna oralna higijena uključuje:

temeljito pranje zuba četkicom i pastom;

čišćenje usta nakon jela;

redovita njega međuzubnih prostora.

Ako nakon jela nije moguće oprati zube, isperite usta vodom, ali po mogućnosti posebnim sredstvom za ispiranje. Ako to nije moguće, upotrijebite žvakaću gumu.

Usklađenost s pravilima oralne higijene najbolji je način prevencije zubnih bolesti.

Hrana koju jedemo prolazi značajnu kulinarsku obradu, pa je stoga siromašna prirodnim proizvodima. To ne doprinosi samočišćenju usta. Naša hrana ne zahtijeva intenzivno žvakanje, što znači da ne pruža potrebno opterećenje zubima i parodontnim tkivima. U takvim uvjetima od posebne je važnosti racionalna oralna higijena, inače će se u njoj nakupljati ostaci hrane, produkti fermentacije i raspadanja, bakterije, što će zauzvrat dovesti do stvaranja zubnog kamenca i plaka.

Morate pravilno prati zube. Gornji zubi se čiste pokretima odozgo prema dolje, a donji - odozdo prema gore. Svakako operite zube s unutarnje strane. Za čišćenje bočnih površina zuba koriste se posebni zubni konci. Djeci se preporuča korištenje dječjih niskoabrazivnih pasta za zube.

Preporučljivo je koristiti četkicu za zube s umjetnim čekinjama i malu veličinu (kako bi se olakšala manipulacija u ustima). Prije prve uporabe četkica se nikako ne smije polijevati kipućom vodom. Jednostavno isperite pod tekućom vodom.

Ne zaboravite da pasta za zube uopće ne čisti, već samo četkica. Pasta ima pomoćno, antimikrobno, dezodorirajuće i osvježavajuće djelovanje. Nemojte koristiti velike količine paste. Veličina velikog (za malu djecu) graška dovoljan je volumen.

Zube treba prati dva puta dnevno prah ili pasta za zube, izvana i iznutra. Četkica za zube uklanja ostatke hrane i plak, dok prah ili pasta osvježavaju usnu šupljinu, eliminiraju loš miris i uništavaju štetnu mikrofloru.

Prašci za zube- složene mješavine na bazi kalcijevog melhidrogen ortofosfata i s dodatkom bijelog magnezijevog oksida koji im daje lakoću i drobljivost. Magnezijev peroksid sadržan u zubnom prahu dezinficira usnu šupljinu i izbjeljuje zube.

Paste za zube Postoje dvije vrste: terapeutske i profilaktičke (služe za sprječavanje bolesti zubi i desni, a također doprinose njihovom liječenju) i higijenske (samo osvježavaju i čiste). Sastav zubne paste sadrži abrazivne tvari za poliranje površine zuba i njihovo čišćenje od plaka. Obično je to istaložena kreda, aluminijev oksid i hidroksid, kalcijev fosfat, cirkonijev ortosilikat, silicijev dioksid. Za bolje očuvanje paste dodaju se komponente slične želatini sintetizirane iz celuloze, glicerina, sorbitola i drugih tvari. Uvodi se u pastu i malo klorofenola ili formalina kako bi se osigurao učinak dezinfekcije. Pjenjenje daje sulfonirani sapun, na primjer, natrijeva sol alizarinskog ulja.

Terapijske i profilaktičke paste uključuju tvari koje sadrže fluor - natrijev fluorofosfat, kositar fluorid, natrijev fluorid itd. Ovi aditivi stvaraju čvrsti zaštitni sloj na površini zubne cakline. Osim toga, dodaci fluora usporavaju stvaranje i širenje bakterijskog plaka na zubima koji je uzročnik karijesa. U paste za zube unose se i protuupalne tvari koje jačaju oralnu sluznicu i smanjuju krvarenje desni. Kako bi pasta za zube dobila ugodan okus i miris, dodajte mentu, cimet, eukaliptus ili ulje klinčića, kao i limunska kiselina i druge tvari.

Transparentne paste za zube izrađene su na bazi silika gela i mogu sadržavati bilo koje aromatične i ljekovite komponente, ali njihova sposobnost mehaničkog čišćenja zuba lošija je od ostalih pasta.

Nepoštivanje higijenskih pravila zuba i usne šupljine često dovodi do pojave neugodnog mirisa. Za uklanjanje neugodnog zadaha i jačanje desni preporuča se ispiranje uvarkom od jedne žlice cvjetova gospine trave u jednoj čaši vode. Prevencija i liječenje upale usne sluznice provodi se alkoholom ili votkom tinkture gospine trave. Uvarak metvice savršeno osvježava usta nakon jela. Za uklanjanje žutila na zubima možete dva puta tjedno umjesto paste za zube koristiti sodu bikarbonu s dodatkom nekoliko kapi limunovog soka.

Za higijenu zuba korisno je nakon jela pojesti tvrdu jabuku. Vlakna njegovih vlakana će ukloniti plak, a obilna slina uz marljivo žvakanje isprati će ostatke ugljikohidrata. Osim toga, jabučna kiselina će uspostaviti normalnu kiselo-baznu ravnotežu u usnoj šupljini.

Oralna higijena uz sudjelovanje stručnjaka uključuje određeni skup mjera usmjerenih na uklanjanje zubnog kamenca i mekog plaka. Takve zahvate provodi higijeničar ili stomatolog, a prethode ortodontskim, kirurškim, ortopedskim i terapijskim mjerama.

Profesionalna dentalna higijena je kompleks dijagnostičkih i terapijskih mjera usmjerenih na prepoznavanje zubnih naslaga i odabir optimalne metode za njihovo uklanjanje. Osim toga, pacijent se podučava principima osobna higijena zubi, koji najviše odgovarati vrsti zubnih naslaga koje ima te mu po potrebi dati preporuke o primjeni dodatnih lijekova u vidu aplikacija, ispiranja i sl. koji će pospješiti regeneraciju parodontnih tkiva.

Kako se provodi profesionalna oralna higijena

Dakle, profesionalna oralna higijena ima određeni slijed: prvo se uklanja zubni kamenac, nakon čega se uklanja pigmentirani plak. Subdentalne i anteriorne naslage mogu se ukloniti na jedan od sljedećih načina:

Najučinkovitiji način uklanjanja zubnog kamenca danas je ručni alat ili ultrazvučni aparat za kamenac. Prilikom uklanjanja zubnog kamenca skalerom pacijent ne osjeća nikakve tegobe jer ovaj postupak netraumatično i bezbolno, ne oštećuje zubnu caklinu. Princip rada ultrazvučnog aparata za kamenac je sljedeći: uz pomoć oscilatornih pokreta koje stvara, kamenac se obara čak i na najnepristupačnijim mjestima.

Nakon čišćenja zubnog kamenca liječnik prelazi na postupak uklanjanja pigmentiranih naslaga za koji koristi suvremeni Air-flow postupak (powder-jet efekt). Mlaz aerosola koji sadrži abrazivnu tvar i vodu usmjerava se na mjesta taloženja plaka i obara ga. Nakon takvog postupka zubi postaju svjetliji za dva tona, ali treba znati da taj učinak ne ostaje zauvijek. Ako zube trebate dodatno izbijeliti, trebali biste se poslužiti posebnim postupkom izbjeljivanja zubi.

Nakon uklanjanja plaka i zubnog kamenca, liječnik prekriva zube posebnim lakom ili gelom koji sadrži fluor, čime se smanjuje osjetljivost cakline.

Osnovne metode oralne higijene

Redovito čišćenje zuba

Ispiranje usta

Čišćenje zuba, idealno bi trebalo pratiti svaki obrok. Ali budući da je ovaj uvjet teško ispuniti, možete se ograničiti na jutarnji i večernji postupak. Tijekom dana proizvodi za osobnu oralnu higijenu, poput osvježivača daha ili konca, mogu popuniti ovu prazninu.

Isperite usta potrebno nakon svakog obroka. Preporučljivo je koristiti takve proizvode za oralnu higijenu kao posebna sredstva za ispiranje, koja sadrže dezinfekcijske i osvježavajuće komponente.

Metode za procjenu oralne higijene.

Indeksi stanja usne šupljine Metode za procjenu dent naslage

Fedorov-Volodkina indeks (1968.) Higijenski indeks određuje se intenzitetom boje labijalne plohe šest donjih frontalnih zuba otopinom jod-jod-kalij, ocjenjuje se sustavom od pet točaka i izračunava po formuli: Kav = (∑Ku)/n gdje je Kav . – opći indeks higijenske čistoće; Ku - higijenski indeks čišćenja jednog zuba; n je broj zuba.

Bojenje cijele površine krune znači 5 bodova; 3/4 - 4 boda; 1/2 - 3 boda; 1/4 - 2 boda; bez bojenja - 1 bod. Normalno, higijenski indeks ne smije biti veći od 1. Green-Vermillion Index (1964). Pojednostavljeni indeks oralne higijene (OHI-S) je procjena površine zuba prekrivenog plakom i/ili zubnim kamencem, ne zahtijeva upotrebu posebnih boja. Za određivanje OHI-S ispituje se bukalna površina 16 i 26, labijalna površina 11 i 31, lingvalna površina 36 i 46, pomičući vrh sonde od reznog ruba prema desni.

Odsutnost plaka označava se s 0, plak do 1/3 površine zuba - 1, plak od 1/3 do 2/3 - 2, plak prekriva više od 2/3 površine cakline - 3. Zatim zubni kamenac određuje se po istom principu. Formula za izračunavanje indeksa.OHI je S=∑(ZN/n)+∑(ZK/n) gdje je n broj zuba, ZN je plak, a ZK je zubni kamenac. Plak: Zubni kamenac: 0 nema 0 nema 1 na 1/3 krune 1 supragingivalni kamenac na 1/3 krune 2 na 2/3 krune 2 supragingivalni kamenac na 2/3 krune 3 3 supragingivalni kamenac > 2/3 krune ili subgingivni kamenac, oko cervikalni dio zuba Indeks vrijednosti Ocjena oralne higijene 0 - 0,6 Nizak Dobar 0,7 - 1,6 Srednji Dovoljan 1,7 - 2,5 Visok Nezadovoljavajući Vrlo visok Loš

Silnes-Low Index (1967.) uzima u obzir debljinu plaka u gingivalnoj regiji u 4 područja površine zuba: vestibularnom, lingvalnom, distalnom i mezijalnom. Nakon sušenja cakline vrhom sonde prelazi se po njezinoj površini kod gingivalnog sulkusa. Ako meka tvar ne prianja na vrh sonde, indeks plaka na mjestu zuba je označen kao - 0. Ako se plak ne može vizualno utvrditi, ali postane vidljiv nakon pomicanja sonde, indeks je 1. Plak iz tanki sloj do umjerene debljine, vidljiv golim okom, ocjenjuje se ocjenom 2. Intenzivno taloženje plaka u gingivalnom sulkusu i međuzubnom prostoru označava se ocjenom 3. Za svaki zub, indeks se izračunava dijeljenjem zbroja ocjenjivanja od 4 površine po 4. Opće kazalo jednak je zbroju pokazatelji svih pregledanih zuba, podijeljeni s njihovim brojem.

Tartar Index (1961). Na sjekutićima i očnjacima donje čeljusti utvrđuje se supra- i subgingivalni kamenac. Diferencirano se proučavaju vestibularne, distalno-lingvalne, središnje-lingvalne i medijalno-lingvalne površine. Za određivanje intenziteta kamenca koristi se skala od 0 do 3 za svaku pregledanu površinu: 0 - nema kamenca 1 - otkriven je kamenac manje od 0,5 mm širine i/ili debljine 2 - širina i/ili debljina kamenca je od 0,5 do 1 mm 3 - širina i/ili debljina zubnog kamenca veća od 1 mm. Formula za izračunavanje indeksa: Intenzitet ZK = (∑ kodovi_svih_površina) / n_zubi gdje je n broj zuba.

Ramfjord Index (1956.) u sklopu parodontnog indeksa uključuje određivanje plaka na vestibularnoj, lingvalnoj i palatinskoj plohi te aproksimalnim plohama 11., 14., 26., 31., 34., 46. zuba. Metoda zahtijeva prethodno bojenje otopinom Bismarck Brown. Bodovanje je sljedeće: 0 - nema plaka 1 - plak je prisutan na nekim površinama zuba 2 - plak je prisutan na svim površinama, ali prekriva više od polovice zuba 3 - plak je prisutan na svim površinama, ali prekriva više od polovine . Indeks se izračunava dijeljenjem ukupnog rezultata s brojem pregledanih zuba.

Navi indeks (1962). Izračunavaju se indeksi obojenosti tkiva u usnoj šupljini, ograničenoj labijalnim plohama prednjih zuba. Prije studije, usta se isperu s 0,75% otopinom bazičnog fuksina. Boduje se na sljedeći način: 0 - nema plaka 1 - plak obojen samo na rubu gingive 2 - izražena linija plaka na rubu gingive 3 - trećina površine gingive prekrivena plakom 4 - 2/3 površine prekrivena plakom 5 - više više od 2/3 površine prekriveno plakom. Indeks je izračunat u smislu prosječnog broja zuba po ispitaniku.

Turesky Index (1970). Autori su koristili Quigley-Hein bodovni sustav na labijalnoj i lingvalnoj površini cijelog niza zuba. 0 - odsustvo plaka 1 - pojedinačne mrlje plaka u cervikalnom području zuba 2 - tanka kontinuirana traka plaka (do 1 mm) u cervikalnom dijelu zuba 3 - pruga plaka šira od 1 mm, ali prekriva manje od 1/3 krune zuba 4 - plak prekriva više od 1/3, ali manje od 2/3 krune zuba 5 - plak prekriva 2/3 krune zuba ili više.

Index Arnim (1963.) pri procjeni učinkovitosti različitih postupaka oralne higijene odredio je količinu plaka prisutnog na labijalnim površinama četiri gornja i donja sjekutića obojenih eritrozinom. Ovo područje je fotografirano i razvijeno pri povećanju od 4x. Obrisi odgovarajućih zuba i obojenih masa prenose se na papir i ta se područja određuju planimerom. Zatim se izračunava postotak površine prekrivene plakom. Indeks higijenske učinkovitosti (Podshadley & Haby, 1968.) zahtijeva upotrebu boje. Zatim se provodi vizualna procjena bukalnih površina zuba 16 i 26, labijalnih - 11 i 31, lingvalnih - 36 i 46 zuba. Ispitana površina uvjetno je podijeljena u 5 odjeljaka: 1 - medijalni, 2 - distalni, 3 - srednji okluzalni, 4 - središnji, 5 - srednji cervikalni. 0 - nema bojenja 1 - obojenja bilo kojeg intenziteta Indeks se izračunava po formuli: PHP=(∑kodovi)/n gdje je n broj pregledanih zuba. PHP vrijednost Higijenska učinkovitost 0 odlična 0,1 - 0,6 dobra 0,7 - 1,6 zadovoljavajuća loša