बच्चों के लिए लोक expectorant खांसी का उपाय। बच्चों के लिए एक्सपेक्टोरेंट लोक उपचार: उपचार के लिए व्यंजनों। कमरे का तापमान और हवा की नमी

expectorant लोक उपचार की तैयारी और उपयोग के नियम।

लगभग किसी भी, यहां तक ​​कि पुरानी खांसी को भी सही एक्सपेक्टोरेंट चुनकर ठीक किया जा सकता है।

फार्मेसियों में उपलब्ध दवाओं की प्रचुरता के बावजूद, वे हमेशा पूरी तरह से प्राकृतिक से बेहतर मदद नहीं करते हैं। लोक उपचारसभी के लिए काफी सुलभ और बहुत सस्ते घटकों से।

यह ध्यान देने योग्य है कि अधिकांश दवाएं जो थूक के निर्वहन को उत्तेजित करती हैं या इसे पतला करती हैं, इसे भी तैयार किया जाता है संयंत्र आधारित.

उम्मीदवार प्राकृतिक उपचार का वर्गीकरण

उत्पाद जो निष्कासन को उत्तेजित करते हैं, कार्रवाई के सिद्धांत में भिन्न होते हैं

रिफ्लेक्स एक्सपेक्टोरेंट्स

दवाओं के इस समूह की कार्रवाई का सिद्धांत पेट के रिसेप्टर्स पर एल्कलॉइड या सैपोनिन का एक मध्यम परेशान प्रभाव है, जो केंद्र के प्रतिवर्त उत्तेजना को उत्तेजित करता है। वेगस तंत्रिकामेडुला ऑबोंगटा में। नतीजतन, ब्रोंची में श्लेष्म ग्रंथियों का स्राव बढ़ जाता है और द्रवीभूत हो जाता है, और ब्रोन्कियल मांसपेशियों के क्रमाकुंचन का संकुचन उत्तेजित होता है। थूक की चिपचिपाहट कम हो जाती है, यह आसानी से निकल जाती है और सूजन से गुजरती है।

प्रतिवर्त क्रिया के प्रतिपादक जड़ी बूटियां

• सबसे प्रभावी expectorant जवाबी कारवाईथर्मोप्सिस के अर्क या अर्क पर विचार करें। यह वातस्फीति में बहुत प्रभावी है और क्रोनिक ब्रोंकाइटिस;
• स्रोत रूट का उपयोग तब किया जाता है जब अल्प आवंटन गाढ़ा बलगमब्रोंची की सूजन के साथ जुड़ा हुआ है (इसमें गर्भनिरोधक) भड़काऊ प्रक्रियाएंजठरांत्र पथ);
• मार्शमैलो रूट, एलेकम्पेन और सायनोसिस - क्रोनिक ब्रोंकाइटिस या ट्रेकोब्रोनकाइटिस में, एक आवरण, विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, खांसी की तीव्रता को कम करता है।
• नद्यपान जड़ - सांस की तकलीफ और ब्रोन्कोस्पास्म के साथ, गंभीर ब्रोंकाइटिस, "धूम्रपान करने वालों की खांसी";
• ऋषि ऑफ़िसिनैलिस का उपयोग "गीली" खांसी के खिलाफ लड़ाई में किया जाता है;
• कोल्टसफ़ूट के पत्ते।

उपरोक्त में से कोई भी साधन त्वरित और उपयोग में आसान है। लोगों में, एक expectorant इस तरह तैयार किया जाता है: प्रति लीटर गर्म पानी(उबलते पानी नहीं) उपरोक्त में से किसी भी सूखे पौधे के दो बड़े चम्मच लें और कई घंटों के लिए जोर दें (अधिमानतः थर्मस में या मोटे तौलिये में लपेटा हुआ), बेहतर रूप से - रात के दौरान। मानना हर्बल आसवमुख्य भोजन के बीच, एक गिलास दिन में तीन बार।

अलग से, यह कहा जाना चाहिए नद्यपान जड़ के बारे में- इसका उपयोग इनहेलेशन (कैमोमाइल फूलों के साथ) या नियमित रूप से सूखे जड़ों को चबाने के लिए भी किया जा सकता है।

टिप्पणी:प्रतिवर्त प्रतिक्षेपक जड़ी बूटियों में एक महत्वपूर्ण विशेषता है: उल्टी केंद्र को उत्तेजित करके मेडुला ऑबोंगटामतली और उल्टी हो सकती है।

रिसोर्प्टिव एक्सपेक्टोरेंट्स

इस समूह के साधन जठरांत्र संबंधी मार्ग में अवशोषित होते हैं, और ब्रोन्कियल म्यूकोसा के माध्यम से जारी किए जाते हैं, ब्रोंची में स्राव के द्रव्यमान को द्रवीभूत करते हैं। आयोडीन युक्त एजेंटों की क्रिया का तंत्र थूक प्रोटीन का टूटना है, इसके कारण - इसका द्रवीकरण।

नीलगिरी का तेलऔर अन्य आवश्यक तेल, अजवायन की पत्ती, सौंफ के फल और आयोडाइड सीधे श्वसन पथ में कार्य करते हैं, जिससे खांसी होती है, और शरीर से कफ को हटाता है।

चीड़ की कलियाँ व्यवहार करना तीव्र ब्रोंकाइटिसगाढ़े थूक के बढ़ते गठन के साथ, क्योंकि वे थूक की मात्रा में वृद्धि नहीं करते हैं, लेकिन इसे पतला करते हैं और ब्रोंची में प्रतिरक्षा बढ़ाते हैं।

अजवायन के फूलसूखी खाँसी और कठिन थूक के निर्वहन के मामलों में उपयोग किया जाता है, क्योंकि थाइम जड़ी बूटी में एक विरोधी भड़काऊ और शांत प्रभाव होता है।

यूनिवर्सल एक्सपेक्टोरेंट लोक उपचार - नीलगिरी

आमतौर पर, आवश्यक तेलों का उपयोग किया जाता है साँस लेना के रूप में, कुछ मामलों में - अंदर. अंतर्ग्रहीत पौधों में से एक नीलगिरी है। उपरोक्त अनुपात में इसके पत्तों से काढ़ा बनाकर उसी सिद्धांत के अनुसार प्रयोग किया जाता है। नीलगिरी के पत्ते कफ निस्सारक क्रिया के अलावा फ्लू के दौरान रोगी की स्थिति को कम करते हैं।

आवश्यक तेलनीलगिरी को साँस लेने के लिए द्रव्यमान में जोड़ा जाता है। यह गीले (तेल के साथ संयोजन में) के साथ भी मदद करता है चाय के पेड़), और सूखी खाँसी के साथ (कैमोमाइल के साथ संयोजन में)।

इनहेलर के उपयोग और इसके बिना दोनों के साथ साँस लेना संभव है। ऐसा करने के लिए, एक सॉस पैन में कैमोमाइल या कैलेंडुला का काढ़ा डालें और उसमें एक्सपेक्टोरेंट तेल डालें। लेकिन लोग सोचते हैं कि आलू से बेहतरसाँस लेने का कोई साधन नहीं है। यह उबले हुए आलू पर है कि नीलगिरी, मेंहदी, पाइन या टपकाने की सलाह दी जाती है देवदार का तेल.

तात्कालिक उत्पादों से एक्सपेक्टोरेंट लोक उपचार

उपरोक्त हर्बल उपचारलोगों और औषधीय दोनों में उपयोग किया जाता है चिकित्सा तैयारी("गेडेलिक्स", "गेरबियन", "ट्यूसिन")। हालाँकि, जड़ी-बूटियाँ हमेशा उपलब्ध नहीं होती हैं, इस मामले में क्या करें?! एक समाधान है: ऐसे खाद्य उम्मीदवार हैं जिन्हें आसानी से घर पर पाया और तैयार किया जा सकता है।

प्याज खांसी राहत

धनुष देने के लिए अधिकतम प्रभावनिष्कासन और सफाई के लिए श्वसन तंत्रलोगों को सलाह दी जाती है कि खांसी के लिए प्याज में शहद मिलाकर इलाज करें। उपाय तैयार करने के लिए, आपको 500 ग्राम छिलके वाले प्याज को बारीक काटकर एक सॉस पैन में डालना होगा, वहां 400 ग्राम चीनी डालें और एक लीटर पानी डालें। सबसे छोटी आग पर तीन घंटे तक उबालें, इसे ठंडा होने दें और परिणामी उत्पाद में 50 ग्राम शहद डालें। शहद को ठंडे मिश्रण में ही मिलाना चाहिए, नहीं तो यह खो जाता है औषधीय गुण.

आवेदन करना प्याज का उपायखांसी के लिए, नियमित अंतराल पर भोजन के बाद दिन में पांच बड़े चम्मच। आप इसे पांच दिनों तक इस्तेमाल कर सकते हैं।

केला: " रोगी वाहन» कष्टप्रद खांसी के साथ

हां, आपने सही पढ़ा: यहां तक ​​​​कि विदेशों में मीठे व्यंजनों में भी इतना महत्वपूर्ण एक्सपेक्टोरेंट गुण होता है। एक लोक उपचार निम्नानुसार तैयार किया जाता है: दो मध्यम केले एक छलनी के माध्यम से पीसते हैं, एक सजातीय प्यूरी प्राप्त की जानी चाहिए। 150 मिली . में दो बड़े चम्मच चीनी घोलें गर्म पानी, और डालना मीठा पानीकेले भोजन के बाद लें।

कलिना - उत्कृष्ट उपकरणखांसते समय

सर्दी के कारण होने वाली खांसी का सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है औषधीय काढ़ा viburnum से शहद के अतिरिक्त के साथ। अनुपात इस प्रकार हैं: 1 लीटर गर्म उबला हुआ पानी, 1 बड़ा चम्मच कटा हुआ पके जामुनवाइबर्नम पानी के साथ वाइबर्नम डालें और छोटी से छोटी आग पर 10 मिनट से अधिक न उबालें। एक चलनी के माध्यम से हिलाओ और तनाव, जबकि सभी लुगदी को हटाने के लिए प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है। काढ़े में 3 बड़े चम्मच शहद मिलाकर दिन में तीन बार नियमित अंतराल पर पिएं।

गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में सूजन वाले लोगों के साथ-साथ कम होने वाले लोगों के लिए आपको वाइबर्नम से बहुत सावधान रहने की जरूरत है रक्त चाप.

काली मूली - वयस्कों और बच्चों के लिए एक्स्पेक्टोरेंट

प्राचीन काल से, काली मूली का उपयोग लोक चिकित्सा में थूक के स्राव को पतला और उत्तेजित करने के लिए किया जाता रहा है। सफेद मूलीयोग्य नहीं।

उपाय कैसे तैयार करें

एक अच्छी तरह से धोए गए, लेकिन खुली मूली से शीर्ष को हटा दें, जड़ की फसल से एक तिहाई सामग्री हटा दें, और परिणामस्वरूप "कप" में तीन चम्मच शहद डालें। एक गिलास में डालकर तीन घंटे के लिए किसी गर्म स्थान पर रख दें। मूली से जो रस निकलता है वह एक प्रभावी कफ निस्सारक है, जो इसके अलावा, मीठा और स्वाद में सुखद होता है। मूली के स्वाद और सौम्य क्रिया के कारण इसे छोटे बच्चों को भी दिया जा सकता है। डॉक्टर बच्चों के लिए खुराक निर्धारित करता है, और वयस्कों के लिए यह आमतौर पर 1 बड़ा चम्मच रस के लिए दिन में तीन बार पर्याप्त होता है।

ये सबसे आम उम्मीदवार लोक उपचार थे, जो समय-परीक्षण किए गए थे।

पर आरंभिक चरणरोग सही स्वागतये फंड बहुत जल्दी मदद करते हैं। लेकीन मे उन्नत मामलेखांसी, वायरल या बैक्टीरियल हमले के साथ, वे पर्याप्त नहीं हो सकते हैं।

लगभग कोई भी, यहां तक ​​कि पुरानी खांसी, सही expectorants के चयन से ठीक किया जा सकता है।

दवाओं की प्रचुरता के बावजूद जो किसी फार्मेसी में पाई जा सकती हैं, वे हमेशा पूरी तरह से सस्ती और बहुत सस्ती घटकों से पूरी तरह से प्राकृतिक लोक उपचार से बेहतर मदद नहीं करते हैं।

यह ध्यान देने योग्य है कि अधिकांश दवाएं जो थूक के निर्वहन को उत्तेजित करती हैं या इसे पतला करती हैं, इसे भी पौधे के आधार पर तैयार किया जाता है।

उम्मीदवार प्राकृतिक उपचार का वर्गीकरण

उत्पाद जो निष्कासन को उत्तेजित करते हैं, कार्रवाई के सिद्धांत में भिन्न होते हैं

रिफ्लेक्स एक्सपेक्टोरेंट्स

दवाओं के इस समूह की कार्रवाई का सिद्धांत पेट के रिसेप्टर्स पर एल्कलॉइड या सैपोनिन का एक मध्यम परेशान प्रभाव है, जो मेडुला ऑबोंगटा में वेगस तंत्रिका के केंद्र के प्रतिवर्त उत्तेजना को उत्तेजित करता है। नतीजतन, ब्रोंची में श्लेष्म ग्रंथियों का स्राव बढ़ जाता है और द्रवीभूत हो जाता है, और ब्रोन्कियल मांसपेशियों के क्रमाकुंचन का संकुचन उत्तेजित होता है। थूक की चिपचिपाहट कम हो जाती है, यह आसानी से निकल जाती है और सूजन से गुजरती है।

प्रतिवर्त क्रिया के प्रतिपादक जड़ी बूटियां

प्रतिवर्त क्रिया का सबसे प्रभावी एक्सपेक्टोरेंट थर्मोप्सिस का अर्क या आसव है। यह वातस्फीति और पुरानी ब्रोंकाइटिस में बहुत प्रभावी है;

स्रोत की जड़ का उपयोग ब्रोंची की सूजन से जुड़े गाढ़े बलगम के खराब स्राव के लिए किया जाता है (जठरांत्र संबंधी मार्ग की सूजन प्रक्रियाओं में contraindicated);

मार्शमैलो रूट, एलेकम्पेन और सायनोसिस - क्रोनिक ब्रोंकाइटिस या ट्रेकोब्रोनकाइटिस में, एक आवरण, विरोधी भड़काऊ प्रभाव होता है, खांसी की तीव्रता को कम करता है।

नद्यपान जड़ - सांस की तकलीफ और ब्रोन्कोस्पास्म, गंभीर ब्रोंकाइटिस, "धूम्रपान करने वालों की खांसी" के साथ;

साल्विया ऑफिसिनैलिस का उपयोग "गीली" खांसी के खिलाफ लड़ाई में किया जाता है;

कोल्टसफ़ूट छोड़ देता है।

उपरोक्त में से कोई भी साधन त्वरित और उपयोग में आसान है। लोगों के बीच, एक expectorant इस तरह से तैयार किया जाता है: उपरोक्त में से किसी भी सूखे पौधे के दो बड़े चम्मच प्रति लीटर गर्म पानी (उबलते पानी नहीं) में लिया जाता है और कई घंटों के लिए जोर दिया जाता है (अधिमानतः थर्मस में या मोटे तौलिये में लपेटा जाता है) , बेहतर - रात के दौरान। मुख्य भोजन के बीच हर्बल अर्क लें, एक गिलास दिन में तीन बार।

अलग से, यह कहा जाना चाहिए नद्यपान जड़ के बारे में- इसका उपयोग इनहेलेशन (कैमोमाइल फूलों के साथ) या नियमित रूप से सूखे जड़ों को चबाने के लिए भी किया जा सकता है।

टिप्पणी: प्रतिवर्त प्रतिक्षेपक जड़ी बूटियों में एक महत्वपूर्ण विशेषता होती है: मेडुला ऑबोंगटा के उल्टी केंद्र को उत्तेजित करके, वे मतली और उल्टी को भड़का सकते हैं।

रिसोर्प्टिव एक्सपेक्टोरेंट्स

इस समूह के साधन जठरांत्र संबंधी मार्ग में अवशोषित होते हैं, और ब्रोन्कियल म्यूकोसा के माध्यम से जारी किए जाते हैं, ब्रोंची में स्राव के द्रव्यमान को द्रवीभूत करते हैं। आयोडीन युक्त एजेंटों की क्रिया का तंत्र थूक प्रोटीन का टूटना है, इसके कारण - इसका द्रवीकरण।

नीलगिरी का तेलऔर अन्य आवश्यक तेल, अजवायन की पत्ती, सौंफ के फल और आयोडाइड सीधे श्वसन पथ में कार्य करते हैं, जिससे खांसी होती है, और शरीर से कफ को हटाता है।

चीड़ की कलियाँगाढ़े थूक के बढ़ते गठन के साथ तीव्र ब्रोंकाइटिस का इलाज करें, क्योंकि वे थूक की मात्रा में वृद्धि नहीं करते हैं, लेकिन इसे पतला करते हैं और ब्रोंची में प्रतिरक्षा बढ़ाते हैं।

अजवायन के फूलसूखी खाँसी और कठिन थूक के निर्वहन के मामलों में उपयोग किया जाता है, क्योंकि थाइम जड़ी बूटी में एक विरोधी भड़काऊ और शांत प्रभाव होता है।

यूनिवर्सल एक्सपेक्टोरेंट लोक उपचार - नीलगिरी

आमतौर पर, आवश्यक तेलों का उपयोग किया जाता है साँस लेना के रूप में, कुछ मामलों में - अंदर. अंतर्ग्रहीत पौधों में से एक नीलगिरी है। उपरोक्त अनुपात में इसके पत्तों से काढ़ा बनाकर उसी सिद्धांत के अनुसार प्रयोग किया जाता है। नीलगिरी के पत्ते कफ निस्सारक क्रिया के अलावा फ्लू के दौरान रोगी की स्थिति को कम करते हैं।

नीलगिरी के आवश्यक तेल को साँस लेने के लिए द्रव्यमान में जोड़ा जाता है। यह गीली (चाय के पेड़ के तेल के साथ संयुक्त) और सूखी खांसी (कैमोमाइल के साथ संयुक्त) दोनों में मदद करता है।

इनहेलर के उपयोग और इसके बिना दोनों के साथ साँस लेना संभव है। ऐसा करने के लिए, एक सॉस पैन में कैमोमाइल या कैलेंडुला का काढ़ा डालें और उसमें एक्सपेक्टोरेंट तेल डालें। लेकिन लोगों का मानना ​​है कि इनहेलेशन के लिए आलू से बेहतर कोई उपाय नहीं है। यह उबले हुए आलू पर है कि नीलगिरी, मेंहदी, देवदार या देवदार का तेल टपकाने की सलाह दी जाती है।

तात्कालिक उत्पादों से एक्सपेक्टोरेंट लोक उपचार

उपरोक्त हर्बल उपचार लोगों के बीच और औषधीय दवाओं ("गेडेलिक्स", "गेरबियन", "ट्यूसिन") दोनों में उपयोग किए जाते हैं। हालाँकि, जड़ी-बूटियाँ हमेशा उपलब्ध नहीं होती हैं, इस मामले में क्या करें?! एक समाधान है: ऐसे खाद्य उम्मीदवार हैं जिन्हें आसानी से घर पर पाया और तैयार किया जा सकता है।

प्याज खांसी राहत

प्याज के लिए श्वसन पथ की निकासी और सफाई के लिए अधिकतम प्रभाव देने के लिए, लोगों को शहद के साथ प्याज के साथ खांसी के उपचार को तैयार करने की सलाह दी जाती है। उपाय तैयार करने के लिए, आपको 500 ग्राम छिलके वाले प्याज को बारीक काटकर एक सॉस पैन में डालना होगा, वहां 400 ग्राम चीनी डालें और एक लीटर पानी डालें। सबसे छोटी आग पर तीन घंटे तक उबालें, इसे ठंडा होने दें और परिणामी उत्पाद में 50 ग्राम शहद डालें। शहद को ठंडे मिश्रण में ही मिलाना चाहिए, नहीं तो यह अपने औषधीय गुणों को खो देता है।

प्याज की खांसी के उपाय का प्रयोग भोजन के बाद पांच बड़े चम्मच नियमित अंतराल पर करें। आप इसे पांच दिनों तक इस्तेमाल कर सकते हैं।

केला: कष्टप्रद खांसी के साथ "एम्बुलेंस"

हां, आपने सही पढ़ा: यहां तक ​​​​कि विदेशों में मीठे व्यंजनों में भी इतना महत्वपूर्ण एक्सपेक्टोरेंट गुण होता है। एक लोक उपचार निम्नानुसार तैयार किया जाता है: दो मध्यम केले एक छलनी के माध्यम से पीसते हैं, एक सजातीय प्यूरी प्राप्त की जानी चाहिए। 150 मिलीलीटर गर्म पानी में दो बड़े चम्मच चीनी घोलें और केले को मीठे पानी के साथ डालें। भोजन के बाद लें।

कलीना खांसी की एक बेहतरीन दवा है

सर्दी के कारण होने वाली खांसी का शहद के साथ वाइबर्नम के औषधीय काढ़े से सफलतापूर्वक इलाज किया जाता है। अनुपात इस प्रकार हैं: 1 लीटर गर्म उबला हुआ पानी, 1 बड़ा चम्मच कुचल पका हुआ वाइबर्नम जामुन। पानी के साथ वाइबर्नम डालें और छोटी से छोटी आग पर 10 मिनट से अधिक न उबालें। एक चलनी के माध्यम से हिलाओ और तनाव, जबकि सभी लुगदी को हटाने के लिए प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है। काढ़े में 3 बड़े चम्मच शहद मिलाकर दिन में तीन बार नियमित अंतराल पर पिएं।

जठरांत्र संबंधी मार्ग में सूजन वाले लोगों के साथ-साथ निम्न रक्तचाप वाले लोगों के लिए आपको वाइबर्नम से बहुत सावधान रहने की आवश्यकता है।

काली मूली - वयस्कों और बच्चों के लिए एक्स्पेक्टोरेंट

प्राचीन काल से, काली मूली का उपयोग लोक चिकित्सा में थूक के स्राव को पतला और उत्तेजित करने के लिए किया जाता रहा है। सफेद मूली उपयुक्त नहीं है।

उपाय कैसे तैयार करें

एक अच्छी तरह से धोए गए, लेकिन खुली मूली से शीर्ष को हटा दें, जड़ की फसल से एक तिहाई सामग्री हटा दें, और परिणामस्वरूप "कप" में तीन चम्मच शहद डालें। एक गिलास में डालकर तीन घंटे के लिए किसी गर्म स्थान पर रख दें। मूली से जो रस निकलता है वह एक प्रभावी कफ निस्सारक है, जो इसके अलावा, मीठा और स्वाद में सुखद होता है। मूली के स्वाद और सौम्य क्रिया के कारण इसे छोटे बच्चों को भी दिया जा सकता है। डॉक्टर बच्चों के लिए खुराक निर्धारित करता है, और वयस्कों के लिए यह आमतौर पर 1 बड़ा चम्मच रस के लिए दिन में तीन बार पर्याप्त होता है।

ये सबसे आम उम्मीदवार लोक उपचार थे, जो समय-परीक्षण किए गए थे।

रोग के प्रारंभिक चरण में, इन निधियों के सही सेवन के साथ, वे बहुत जल्दी मदद करते हैं। लेकिन खांसी के उन्नत मामलों में, वायरल या बैक्टीरियल हमले के साथ, वे पर्याप्त नहीं हो सकते हैं। यदि तीन दिनों के भीतर खांसी दूर नहीं होती है, तो डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।

घर पर लोक उपचार के साथ शरीर को शुद्ध करने के लिए ब्रोंची और फेफड़ों से बलगम और कफ को हटाने के तरीके के बारे में अनूठी जानकारी का लाभ उठाएं।


हमारे फेफड़ों में कफ बलगम के साथ जमा हो जाता है, जिसकी शरीर को जरूरत नहीं होती है। और यह समझता है। इसलिए वह खांसी के जरिए खुद को साफ करने की कोशिश करता है। लेकिन हर खांसी को बीमारी नहीं माना जाता है। तो शरीर हवा में मिल जाने वाली धूल और विदेशी निकायों से सुरक्षित रहता है। ओह, हम अपने आप में कितनी गंदगी खींचते हैं, उदाहरण के लिए, 15,000 लीटर हवा एक दिन में हमारे अंदर प्रवेश करती है! अब गणना करें कि वायुमार्ग पर कालिख, कालिख, सूक्ष्मजीव और गैसीय पदार्थ कितने अधिक बसते हैं। और फिर खांसी प्रकट होती है, उनकी रक्षा करने और उन्हें गहराई से शुद्ध करने के लिए तैयार होती है श्वसन प्रणालीबलगम उठाओ और इसे बाहर निकालो।

श्वसन पथ में 100 मिलीलीटर तरल की अनुमति है - यह आदर्श है। जब ब्रोंची की दीवारें सूज जाती हैं, तो द्रव (बलगम) का स्राव न केवल बढ़ता है, बल्कि चिपचिपा, चिपचिपा भी हो जाता है। इसलिए वह आलस्य के साथ जोर से खांसता है।

इसके लिए क्या आवश्यक है? जड़ी-बूटियाँ जो इस बलगम को पतला कर देंगी। ताकि, जैसा कि आज डॉक्टर कहते हैं,. और हम कहते हैं कि जब आप खांसते हैं तो एक्सपेक्ट्रेट करना अच्छा होता है। ठीक है, यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है। मुख्य बात यह है कि पेश किए जाने वाले फंडों की प्रभावशीलता है।

थूक के निष्कासन के लिए लोक व्यंजनों (बलगम)

उदाहरण के लिए, पूर्व में, पहले से ही पुरातनता में, वे जानते थे कि ब्रोंची से बलगम और फेफड़ों से थूक को कैसे निकालना है, जड़ी-बूटियों का उपयोग करना जो अब पर्टुसिन, मुकल्टिन, ब्रोमहेक्सिन, पोटेशियम आयोडाइड, आदि के निर्माण में उपयोग की जाती हैं। और हमारे पास है जिस देश में हम रहते हैं वहां से औषधीय पौधों के रूप में एक चिकित्सा धन। यह एक केला मरहम लगाने वाला, एक कोल्टसफ़ूट मरहम लगाने वाला, सर्दी के खिलाफ एक थाइम सेनानी, विभिन्न नद्यपान की बीमारियों के लिए एक मध्यस्थ और एक जादुई, एलेकम्पेन है जो ताकत देता है। आप फार्मेसी में फीस खरीद सकते हैं या उन्हें खुद बंच में जमा कर सकते हैं, और फिर उन्हें मिला सकते हैं, और उनसे चाय बना सकते हैं। जब खांसी सूखी हो, तो आप उसके साथ क्रेक करें। यह छाती को तोड़ता है, लेकिन थूक को नहीं हटाता है। फिर हम एक expectorant की तलाश में लोगों के ज्ञान की ओर मुड़ते हैं।

पकाने की विधि 1 एलकम्पेन

घर पर सूखी एलकंपेन की जड़ें रखना सुनिश्चित करें, जो फेफड़ों और ब्रांकाई से बलगम और बलगम को निकालने में मदद करती हैं। एक को छोटी उंगली से लें और उसमें आधा लीटर गर्म पानी (उबलते पानी नहीं) से भरें। आप इसमें नींबू का एक टुकड़ा भी मिला सकते हैं। और यह कितना गर्म हो जाएगा, और एक शहद का चम्मच (स्वाद के लिए)। कॉफी और चाय के बजाय, हर बार जब आप रसोई में प्रवेश करते हैं, तो कुछ दिनों के लिए पिएं।

पकाने की विधि 2 थाइम

एक मुट्ठी थाइम डालें ठंडा पानीऔर उबलने दे। आँच को थोड़ा कम करें और इसे और पाँच मिनट तक उबलने दें। सॉस पैन को गर्मी से निकालें और, अपने आप को एक तौलिये से ढँक दें, ध्यान से भाप को अंदर लें। फिर, जब यह कम हो जाता है, तो शोरबा को हल्की चाय की तरह, उबले हुए पानी से पतला करके पिया जा सकता है। इस तरह के "आंतरिक स्टीम रूम" के बाद, तुरंत बिस्तर पर जाएं और अपने आप को अच्छी तरह से ढक लें। थाइम आम तौर पर अद्वितीय है।

पकाने की विधि 3 एक्सपेक्टोरेंट संग्रह

इस आसव को तैयार करने के लिए आपको बाजार से जड़ी-बूटियां खरीदनी होंगी।

1. मुलेठी की जड़। पीसकर इसमें से 2 बड़े चम्मच लें।
2. अजवायन के फूल। इसे बंडलों में बेचा जाता है। हाथों से पीसकर 1 बड़ा चम्मच लें।
3. केला। पत्तियों को काट लें और इकट्ठा करने के लिए 3 बड़े चम्मच लें।
4. अल्टी। जड़ों को काट लें। संग्रह में 1 बड़ा चम्मच जोड़ें।

हम संग्रह से 2 बड़े चम्मच लेते हैं और एक लीटर उबलते पानी डालते हैं। धीरे-धीरे ठंडा होने के लिए लपेटें। आपको दिन में तीन बार एक गिलास पीने की जरूरत है। इस तरह के एक जलसेक के हमले के तहत कफ द्रवीभूत होता है और खांसी से आसानी से निकल जाता है। असरदार रेसिपी " ".

पकाने की विधि 4 प्याज और लहसुन कफ से छुटकारा दिलाएगा

प्याज और लहसुन के बारे में मत भूलना:

• प्याज को छीलकर शहद के साथ मिलाकर एक चम्मच खाने के तुरंत बाद खाएं;
• लहसुन (3 लौंग) को रगड़ें और गर्म दूध (1 बड़ा चम्मच) के साथ मिलाएं, और फिर उबाल लें और प्रत्येक भोजन के अंत में एक तिहाई गिलास पीएं।

पकाने की विधि 5 पेय बलगम को बाहर लाएगा - इसे पकड़ें

कफ और बलगम से छुटकारा पाने में मदद करने वाला एक स्वादिष्ट पेय, एक expectorant के रूप में। यह तपेदिक के लिए भी अनुशंसित है:

• शहद (1 बड़ा चम्मच);
• कोको (1 बड़ा चम्मच)।

हम इन दो उत्पादों को एक सजातीय स्थिरता में पीसते हैं। दूध (1 बड़ा चम्मच) में डालें और उबालें। थोड़ा ठंडा होने दें और फिर डालें अच्छा तेल(1 बड़ा चम्मच)। आपको इस पेय को हर दिन पीने की ज़रूरत है। वह बहुत कुशल है।

पकाने की विधि 6 सब्जियां बलगम और थूक को हटाने के लिए संपीड़ित करती हैं

अच्छा एक्सपेक्टोरेंट कंप्रेस, जो सूखी खाँसी के लिए आवश्यक होता है।

1. मूली को कद्दूकस कर लें। छाती पर एक साफ सफेद रुई का रुमाल रखें, ऊपर से मूली फैलाएं। फिर ऑइलक्लॉथ से ढक दें और इंसुलेट करें। यह गर्म हो जाएगा, फिर ओवन शुरू हो जाएगा। जलने से बचने के लिए 15 मिनट से अधिक न रखें। सेक निकालें और त्वचा को सूखे तौलिये से पोंछ लें। इस प्रक्रिया के बाद, गर्म कंबल के नीचे बिस्तर पर लेटना बेहतर होता है।
2. गोभी के पत्तों को शहद के साथ फैलाएं और छाती पर लगाएं। एक सफेद सूती कपड़े के ऊपर। फिर ऑइलक्लॉथ और एक गर्म रूमाल को चकमा दें।

जानकारी जो आपको जानना आवश्यक है ""।

पकाने की विधि 7 बकरी की चर्बी और शहद निकाल देगा थूक

एक नुस्खा फेफड़ों से बलगम और बलगम को हटाने में मदद करेगा। बाजार में बकरी की चर्बी खरीदें। इसे पिघलाएं और छाती को अच्छी तरह चिकनाई दें, फिर इंसुलेट करें। साथ ही गर्म दूध पिएं बकरी की चर्बीऔर शहद। इस प्रक्रिया के बाद, आपको बिस्तर पर रहने की जरूरत है, इसलिए इसे रात में करना बेहतर है। हर कोई इसे पसंद नहीं करेगा, लेकिन स्वास्थ्य बहुत मूल्यवान है। ज़रूरतमंदों को बताएं कि ब्रोंची और फेफड़ों से बलगम और कफ को कैसे हटाया जाए। रोकथाम के लिए एक्सपेक्टोरेंट का भी उपयोग किया जाना चाहिए।

उपचार के लिए अपने तरीके और व्यंजन चुनें। निदान के लिए अपने डॉक्टर से पूछना न भूलें। और शताब्दी के दरवाजे आपके लिए हमेशा खुले रहेंगे! स्वास्थ्य और खुशी!

आंकड़ों के अनुसार, ग्रह का प्रत्येक निवासी वर्ष में एक से अधिक बार बीमार पड़ता है और अक्सर सर्दी, नाक बहना, खांसी की चपेट में आता है। खांसी के दौरान, यह महत्वपूर्ण है कि वायुमार्ग को साफ करने के लिए कफ को हटा दिया जाए, तो आइए देखें कि समस्या को रोकने में मदद करने के लिए पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियां क्या मौजूद हैं। कई लोक उम्मीदवार हैं, जो अक्सर काढ़े और जलसेक के रूप में उपयोग किए जाते हैं और इसमें विभिन्न औषधीय जड़ी बूटियों का संग्रह होता है।

एक्सपेक्टोरेंट लोक उपचार: वे क्या हो सकते हैं

वर्तमान में है बड़ी राशिपारंपरिक चिकित्सा व्यंजन जो थूक से किसी व्यक्ति के श्वसन पथ को साफ करने में मदद कर सकते हैं। साथ ही, वित्तीय लागतें न्यूनतम होती हैं, और प्रभाव अक्सर विज्ञापित दवाओं से अधिक होता है।

आमतौर पर, खांसी को रोकने के लिए जलसेक का उपयोग किया जाता है। विभिन्न जड़ी-बूटियाँ, रगड़ना, साँस लेना, अन्य उपचार विकल्प, जिनकी तैयारी में उपयोग किया जाता है प्राकृतिक घटक. यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि बीमारी के दौरान तीव्र रूपपारंपरिक दवाओं के उपयोग के साथ पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों को संयोजित करने की दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है।

पारंपरिक दवाओं और पारंपरिक दवाओं की तारीफ करते समय, दवाओं के प्रभाव में वृद्धि (कमी) से बचने के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करना अनिवार्य है।

• परंपरागत रूप से सूखे या . के साथ व्यंजन गीली खाँसीजड़ी बूटियों (नद्यपान जड़, कोल्टसफ़ूट, अजवायन, अजवायन के फूल, आदि) होते हैं और काढ़े के रूप में उपयोग किए जाते हैं। इसके अलावा, प्राकृतिक एक्सपेक्टोरेंट घटक प्याज होते हैं, जिनमें एक विस्तृत श्रृंखलाविरोधी भड़काऊ और एंटीसेप्टिक सहित कार्रवाई।
• लोक चिकित्सा में शहद का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। इसकी संरचना के कारण, शहद का एक उत्कृष्ट जीवाणुनाशक प्रभाव होता है और यह बैक्टीरिया को गुणा करने की अनुमति नहीं देता है। श्वसन तंत्र के रोग में शहद का प्रयोग मौखिक रूप से भी किया जा सकता है और इसके आधार पर श्वास लिया जा सकता है।
• हॉर्सरैडिश (एक से एक के अनुपात में) के साथ हनी सिरप गर्भावस्था के दौरान एक उत्कृष्ट expectorant दवा है। साथ ही, यह ध्यान देने योग्य है कि यह नुस्खाजिन लोगों को शहद से एलर्जी है उन्हें इसका सेवन नहीं करना चाहिए। यह उन खाद्य पदार्थों का सेवन करने लायक भी है जिनमें शामिल हैं बड़ी संख्या मेंविटामिन सी (वाइबर्नम, नींबू)।
• सोडा और ईथर के साथ आयोडीन पर आधारित थूक और साँस लेना से छुटकारा पाने में मदद करता है नीलगिरी का तेल. आप शराब और तारपीन पर आधारित रगड़ का उपयोग कर सकते हैं। बिस्तर पर जाने से पहले रगड़ने की प्रक्रिया सबसे अच्छी होती है, जिसके बाद इसे छिपाने और पसीने के लिए तुरंत गर्म किया जाता है।

प्याज का उपाय: वयस्कों, बच्चों और गर्भवती महिलाओं के लिए शक्तिशाली औषधि

उपलब्धि के लिए अच्छा प्रभावश्वसन पथ को साफ करने के साधन के रूप में प्याज लोकविज्ञानशहद के साथ प्रयोग करने की सलाह देते हैं। नुस्खा तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• प्याज (0.5 किग्रा);
• चीनी (400 ग्राम);
• शहद (50 ग्राम);
• पानी (1 लीटर)।

खाना पकाने के लिए, आपको प्याज को बारीक काटने की जरूरत है, इसे सॉस पैन में रखें, चीनी, पानी डालें। इस मिश्रण को धीमी आंच पर 3 घंटे तक उबालें। फिर ठंडा करें और शहद डालें। भोजन के बाद ही सेवन करें, कई दिनों तक 5 बड़े चम्मच।

केले खांसी और ब्रोंकाइटिस का इलाज कैसे करते हैं: एक साधारण अच्छी रेसिपी

वर्तमान में, पारंपरिक चिकित्सा केले पर आधारित व्यंजनों की पेशकश करती है। खाना पकाने के लिए आपको आवश्यकता होगी:

• 2 केले (मध्यम आकार);
• चीनी के 2 बड़े चम्मच;
• 1 कप पानी (150 ग्राम)।

एक सजातीय घोल बनने तक केले को छलनी से रगड़ें। एक बर्तन में पानी में चीनी घोलें। मिश्रण को ठंडा करने के बाद इसमें केले मिलाएं और खाने के बाद कई दिनों तक परिणामी मिश्रण को पिएं।

बलगम को पतला करने के लिए मूली और शहद के साथ एक असरदार उपाय

मूली कफ के लिए एक मान्यता प्राप्त उपाय है जिसका उपयोग लोगों की पीढ़ियों के लिए किया जाता रहा है। मूली का प्रयोग केवल काले रंग में किया जाता है। फल से ऊपरी भाग काट दिया जाता है, लगभग एक तिहाई अंदर हटा दिया जाता है और 2-3 चम्मच शहद को परिणामी स्थान में रखा जाता है।

सुविधा के लिए, मूली को एक गिलास में रखा जाता है और गर्म स्थान पर रखा जाता है (उदाहरण के लिए, एक खिड़की पर)। लगभग 3-4 घंटों के बाद, रस बाहर निकलना शुरू हो जाता है, जिसे एक expectorant के रूप में इस्तेमाल किया जाना चाहिए। यह मजबूत दवाहल्के स्वाद के साथ, बच्चे इसे पसंद करेंगे, क्योंकि परिणामस्वरूप रस मीठा होता है और अच्छी खुशबू आती है।

घर पर हर्बल उम्मीदवार

वर्तमान में, लोक चिकित्सा में, बड़ी संख्या में जड़ी-बूटियों का उपयोग किया जाता है जो बलगम को हटाने का एक उत्कृष्ट कार्य करते हैं श्वसन अंग. हर्बल व्यंजनों का उपयोग मुख्य रूप से काढ़े और जलसेक के रूप में किया जाता है।

• एक जड़ी बूटी के रूप में, आप नद्यपान जड़, कोल्टसफ़ूट, अजवायन के फूल, अजवायन, अल्ताई का उपयोग कर सकते हैं। हम किसी भी जड़ी बूटी (सूखा) के 2 बड़े चम्मच लेते हैं, इसे एक लीटर गर्म पानी के साथ डालते हैं (उसी समय, पानी उबलना नहीं चाहिए) और परिणामस्वरूप मिश्रण को कई घंटों तक जोर दें (आमतौर पर 1.5-2 घंटे पर्याप्त हैं)। आपको एक बार में एक गिलास की मात्रा में जड़ी-बूटियों का अर्क पीने की ज़रूरत है, दिन में 3 बार से अधिक नहीं। आपको मुख्य भोजन के बीच जलसेक का उपयोग करने की आवश्यकता है।
• ऊपरी श्वसन पथ में कफ से छुटकारा पाने के लिए नीलगिरी का उपयोग एक उत्कृष्ट विकल्प है। इसमें एक स्पष्ट एंटीसेप्टिक, एनाल्जेसिक गुण है। नीलगिरी के पत्तों से एक टिंचर (काढ़ा) तैयार करने के लिए, आपको अन्य जड़ी-बूटियों (लगभग 2 बड़े चम्मच प्रति लीटर पानी) के समान अनुपात का उपयोग करना चाहिए। उल्लेखनीय है कि यूकेलिप्टस के पत्ते फ्लू से राहत दिला सकते हैं।

लोक व्यंजनों का उपयोग करके श्वसन पथ में कफ और बलगम के खिलाफ लड़ाई के बारे में वीडियो

सूचीबद्ध लोक उपचारलंबे समय तक जोड़ा जा सकता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वे आपके स्वास्थ्य को ठीक रखने में आपकी मदद करते हैं और आपकी प्रतिरक्षा को मजबूत करते हैं ताकि कोई भी खांसी आपको जीवन का पूरा आनंद लेने से न रोके।

दुर्भाग्य से, जुकामहैं अक्सर साथीहमारा जीवन। ठंडी हवा में काफी समय बिताने के लायक है, क्योंकि खांसी तुरंत शुरू होती है। एक सूखी प्रकार की खांसी विशेष असुविधा का कारण बनती है। यह गले के श्लेष्म झिल्ली की जकड़न और इसकी जलन की भावना के साथ है। इस बीमारी से निजात पाने के लिए जरूरी है कि वायुमार्ग को उनमें जमा बलगम से मुक्त किया जाए। इसके लिए पारंपरिक चिकित्सा तिजोरी पर आधारित कई व्यंजन पेश करती है प्राकृतिक उपचार. लेकिन याद रखें कि आप अपने डॉक्टर से मिलने के बाद ही इलाज शुरू कर सकते हैं।

किन मामलों में expectorants के उपयोग का सहारा लेना आवश्यक है?

किसी व्यक्ति के श्वसन पथ में, थूक लगातार बनता है, भले ही अंदर इस पलवह बिल्कुल स्वस्थ हैं। वह प्रदर्शन करती है सुरक्षात्मक कार्यऔर के लिए आवश्यक सामान्य कामकाजजीव। रोग के दौरान, थूक की मात्रा कई गुना बढ़ जाती है। यह अधिक चिपचिपा हो जाता है और खतरनाक हो सकता है। इसलिए इससे निजात पाना जरूरी है।

विशेष एक्सपेक्टोरेंट फॉर्मूलेशन का उपयोग शरीर से इस तरह के रहस्य के उत्सर्जन को तेज करने में मदद करता है। ऐसे एजेंट विशेष रूप से तीव्र या तीव्र ब्रोंकाइटिस के उपचार में प्रभावी होते हैं जीर्ण रूप, साइनसाइटिस, ट्रेकाइटिस, निमोनिया, लैरींगाइटिस, साथ ही ब्रोन्कियल अस्थमा।

केवल अगर आप श्वसन पथ में जमा होने वाले थूक को तुरंत हटा दें, तो आप जल्दी से छुटकारा पा सकते हैं रोगजनक जीवाणुऔर ब्रोन्कियल धैर्य में सुधार। और इसका मतलब है कि रोग कम से कम समय में दूर हो जाएगा।

हर्बल एक्सपेक्टोरेंट रेसिपी

प्राचीन काल से औषधीय जड़ी बूटियाँएक व्यक्ति को कई बीमारियों से निपटने में मदद की। लेकिन हमारे समय में, उनके लाभ अमूल्य हैं। सुरक्षित और काफी प्रभावी एक्सपेक्टोरेंट के लिए कई सिद्ध व्यंजन हैं:

• 1. नद्यपान। फलियां परिवार का यह पौधा विभिन्न सूजन से निपटने में मदद करने के साथ-साथ उत्कृष्ट है संक्रामक रोगऊपरी श्वांस नलकी। इसके अलावा, नद्यपान जड़ में ऐसे पदार्थ होते हैं जो रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद करते हैं। यह याद रखने योग्य है कि इस पौधे का उपयोग यकृत और गुर्दे की बीमारियों से पीड़ित लोगों के साथ-साथ शरीर में पोटेशियम की स्पष्ट कमी के लिए contraindicated है। गर्भावस्था के दौरान और स्तनपान के दौरान नद्यपान का उपयोग करना सख्त मना है।

एक प्रभावी expectorant तैयार करने के लिए, एक गिलास उबलते पानी के साथ 10 ग्राम कटा हुआ नद्यपान जड़ डालना आवश्यक है। परिणामी मिश्रण को लगाएं पानी का स्नानऔर 20 मिनट तक गर्म करें। फिर उपाय को कम से कम दो घंटे के लिए संक्रमित किया जाना चाहिए। फिर यह केवल इसे तनाव देने और परिणामस्वरूप तरल को साफ करने के लिए रहता है गर्म पानीएक गिलास तक। इसे एक चम्मच दिन में चार बार लेना चाहिए।

• 2. माँ और सौतेली माँ। एक उत्कृष्ट expectorant प्रभाव के अलावा, इस पौधे में भी विरोधी भड़काऊ और कीटाणुनाशक प्रभाव होता है। कोल्टसफ़ूट के आधार पर धन लेने के लिए एक contraindication व्यक्तिगत असहिष्णुता है। इसके अलावा, आपको गर्भावस्था के दौरान इस पौधे का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे गर्भपात हो सकता है।

एक expectorant की तैयारी के लिए, पौधे की पूर्व-कुचल पत्तियों का उपयोग किया जाता है। एक गिलास उबलते पानी के साथ तैयार कच्चे माल का एक बड़ा चमचा डालना चाहिए। परिणामी रचना को 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में गरम किया जाना चाहिए। इस मामले में, आपको उत्पाद को लगातार हिलाने की जरूरत है। उसके बाद, रचना को गर्मी से हटाया जा सकता है और 45 मिनट के लिए जोर दिया जा सकता है। परिणामी उत्पाद को केवल ठंडा और पतला करना होगा एक छोटी राशिउबला हुआ पानी। काढ़ा अगले भोजन से एक घंटे पहले, दिन में कम से कम दो बार लेना चाहिए।

• 3. एलकम्पेन। ऊपरी श्वास नलिका के रोगों को दूर करने के लिए इसके प्रकंद का काढ़ा बनाकर सेवन करें औषधीय पौधा. इसके अलावा, इसमें एक कोलेरेटिक, एंटीसेप्टिक, हेमोस्टैटिक और मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। बीमारियों से पीड़ित लोगों के लिए इस पौधे का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है। कार्डियो-वैस्कुलर सिस्टम केया गुर्दे, साथ ही गर्भावस्था के दौरान।

खाना पकाने के लिए उपचार उपायआपको पौधे के कुचले हुए प्रकंद का एक बड़ा चम्मच दो गिलास में डालना होगा स्वच्छ जल. परिणामस्वरूप मिश्रण को धीमी आग पर रखा जाना चाहिए और 15 मिनट के लिए गरम किया जाना चाहिए। इसके बाद, उत्पाद को ठंडा किया जा सकता है और ध्यान से फ़िल्टर किया जा सकता है। एक-दो बड़े चम्मच के लिए हर घंटे ऐसी दवा लेना आवश्यक है।

• 4. अल्टी। इस पौधे का उपयोग प्राचीन काल से ब्रोंकाइटिस, ट्रेकाइटिस और अन्य श्वसन रोगों के इलाज के लिए किया जाता रहा है। इसमें एक expectorant और एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। अंतर्विरोधों में केवल व्यक्तिगत असहिष्णुता, गर्भावस्था और पुरानी कब्ज शामिल हैं। इसके अलावा, किसी को भी पीड़ित लोगों के लिए इस तरह के उपचार से दूर नहीं होना चाहिए मधुमेह. मार्शमैलो का उपयोग करने की भी अनुशंसा नहीं की जाती है लंबे समय तकक्योंकि इससे मतली और उल्टी हो सकती है।

एक expectorant तैयार करने के लिए, आपको मार्शमैलो रूट की आवश्यकता होगी। कटी हुई जड़ का आधा चम्मच 500 मिलीलीटर साफ उबला हुआ पानी डालना चाहिए। इस मिश्रण को एक दिन के लिए डालना चाहिए। उसके बाद, इसे छानकर एक मिठाई चम्मच में दिन में कम से कम 4 बार लिया जा सकता है।

सब्जियों और फलों पर आधारित प्रभावी एक्सपेक्टोरेंट

घर में हर गृहिणी के पास मौजूद सबसे सरल सब्जियां और फल भी नफरत वाली खांसी से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं।

• 1. धनुष। पकाने के लिए प्रभावी दवाआपको एक प्याज को कद्दूकस करना है मध्यम आकार. तैयार घोल में एक बड़ा चम्मच डालें मधुमक्खी शहद. घटकों को अच्छी तरह मिलाने के बाद, उत्पाद उपयोग के लिए तैयार हो जाएगा। इसे भोजन के बाद एक चम्मच लेना चाहिए।

एक और कम नहीं है प्रभावी नुस्खाप्याज आधारित। एक छोटा प्याज काट लें। इसमें थोड़ी सी चीनी मिलाएं। परिणामी मिश्रण को पानी के साथ डालें और धीमी आग पर रख दें। आपको इस तरह के उपाय को तीन घंटे तक उबालने की जरूरत है। उसके बाद, इसे ठंडा करके शहद के साथ मिलाया जा सकता है। यह दवा भोजन के बाद लेनी चाहिए।

• 2. लहसुन। ताजा लहसुन की तीन बड़ी लौंग काट लें। परिणामी घोल को गिलास से भरें गाय का दूध. तैयार मिश्रण को धीमी आग पर रखें और उबाल आने तक गर्म करें। परिणामी उपाय को तीन खुराक में विभाजित किया जाना चाहिए और पूरे दिन पिया जाना चाहिए। भोजन के बाद इसका सेवन करना सबसे अच्छा है।
• 3. भाड़ में जाओ। एक एक्सपेक्टोरेंट तैयार करने के लिए, आपको एक सहिजन की जड़ से रस निचोड़ना होगा। फिर इसे बराबर मात्रा में मिला लें प्राकृतिक शहद. परिणामी रचना को दिन में तीन बार थोड़ी मात्रा में सेवन करना चाहिए।
• 4. मूली। मूली के आधार पर तैयार किया गया उत्पाद लंबे समय से इसके लिए प्रसिद्ध है चिकित्सा गुणों. यह बलगम से छुटकारा पाने के लिए बहुत अच्छा है। लेकिन इन उद्देश्यों के लिए केवल काली मूली ही उपयुक्त है। इसे पहले छीलकर काट लेना चाहिए। ऊपरी हिस्सा. लगभग एक तिहाई पल्प को सावधानी से निकाल लें ताकि यह प्याले की तरह दिखे। परिणामी गुहा को शहद से भरें। ताकि मूली पलट न जाए, आप इसे एक गिलास में डाल सकते हैं। इसे थोड़ी देर के लिए किसी अंधेरी, गर्म जगह पर रख दें। चार घंटे में उसमें से रस निकलना शुरू हो जाएगा, जो दवा होगी।
• 5. केला। यह फल न केवल बहुत स्वादिष्ट होता है, बल्कि बेहद सेहतमंद भी होता है। इसके आधार पर आप एक असरदार एक्सपेक्टोरेंट तैयार कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, दो मध्यम आकार के पके केलों को पीसकर घी में डालें। वहीं, आधा गिलास साफ पानी में दो बड़े चम्मच चीनी मिलाएं। परिणामी मिश्रण को धीमी आंच पर तब तक गर्म करें जब तक कि चीनी पूरी तरह से घुल न जाए। रचना के ठंडा होने के बाद, आप इसमें केले की प्यूरी मिला सकते हैं। सभी सामग्री को अच्छी तरह मिला लें। यह दवा भोजन के बाद लेनी चाहिए।
• 6. किशमिश। किशमिश का काढ़ा सूखी, कष्टप्रद खांसी से छुटकारा पाने में मदद करेगा। इसे तैयार करने के लिए, आपको 150 ग्राम सूखे मेवे को पीसकर एक गिलास उबलते पानी में डालना होगा। तैयार मिश्रण को मध्यम आंच पर रखकर आधे घंटे के लिए गर्म करना चाहिए। उसके बाद, उपाय को फ़िल्टर किया जा सकता है। भोजन से एक गिलास पहले इसका सेवन करना चाहिए।