क्या मीठे पानी के साथ गोलियाँ लेना संभव है? गोलियां कैसे पिएं और खाएं ताकि खुद को नुकसान न पहुंचे

बहुत से लोग सोचते हैं कि दवाएँ लेते समय किसी भी नियम का पालन करना आवश्यक नहीं है। उनके लिए सिर्फ यह महत्वपूर्ण है कि गोली अंदर जाए। लेकिन सभी पेय पदार्थों का उपयोग दवाएँ लेने के लिए नहीं किया जा सकता है। अगर आप गलत पेय के साथ दवा पीते हैं तो आपको फायदा होने की बजाय विपरीत परिणाम की उम्मीद हो सकती है। रसायन जो दवाओं का हिस्सा हैं, पेय की संरचना के साथ प्रतिक्रिया करते हैं, जिससे पूरी तरह से नए रासायनिक यौगिक बनते हैं। शरीर पर उनका प्रभाव अप्रत्याशित होता है। बहुत से लोग इस सवाल को लेकर चिंतित रहते हैं कि क्या गोलियों के साथ चाय पीना संभव है? सबसे लोकप्रिय दवाओं के साथ क्या लेना चाहिए?


दवाएँ क्या नहीं पीनी चाहिए?

चाय और कॉफी

  • दवाओं के अवशोषण और आत्मसात को धीमा कर देता है;
  • कुछ पदार्थों के साथ मिलकर अघुलनशील यौगिक बनाता है;
  • चाय मौखिक गर्भ निरोधकों की क्रिया को निष्क्रिय कर देती है;
  • अवसादरोधी दवाओं के साथ चाय लेने से अनिद्रा और तंत्रिका संबंधी अतिउत्तेजना हो सकती है।
  • हृदय संबंधी दवाएं;
  • एल्कलॉइड्स (प्लैटिफिलिन, पैपावेरिन, कोडीन);
  • एंटीबायोटिक्स;
  • अल्सर रोधी औषधियाँ;
  • पाचन में सुधार का मतलब;
  • मनोचिकित्सा और न्यूरोलॉजी में उपयोग की जाने वाली एंटीसाइकोटिक्स और अन्य दवाएं;
  • नाइट्रोजन युक्त दवाएं (एमिडोपाइरिन, एंटीपाइरिन, एमिनोफिललाइन)।

यह पेय की समृद्ध संरचना के कारण है, चाय में विटामिन, पॉलीफेनॉल, आवश्यक तेल, पेक्टिन होते हैं, ये सभी गोलियों के तत्वों के साथ मिल सकते हैं, जिससे नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है।

कॉफ़ी गोलियां पीने के लिए भी उपयुक्त नहीं है। यह कुछ दवाओं की क्रिया को रोकता है, दूसरों की क्रिया को बढ़ाता है। दर्द निवारक दवाओं (एस्पिरिन, सिट्रामोन, पेरासिटामोल) और कॉफी के संयोजन से उनकी हेपेटोटॉक्सिसिटी बढ़ जाती है, हृदय रोगों की संभावना बढ़ जाती है, यकृत और गुर्दे की समस्याएं हो जाती हैं।

कॉफी शरीर से एंटीबायोटिक्स को कुछ अच्छा करने का समय मिलने से पहले ही निकाल देती है। निम्नलिखित दवाओं के साथ कॉफी का एक साथ सेवन अवांछनीय है:

  • दर्द निवारक और सूजनरोधी दवाएं;
  • नींद की गोलियाँ और शामक;
  • एंटीबायोटिक्स (एरिथ्रोमाइसिन और पेनिसिलिन)।

फलों का रस और कॉम्पोट्स

कॉम्पोट और जूस में फलों के एसिड होते हैं, वे दवाओं की संरचना को नष्ट कर सकते हैं, उनकी औषधीय संरचना को बदल सकते हैं। जूस पीना है खतरनाक:

  • सल्फोनामाइड्स;
  • कार्डिएक ग्लाइकोसाइड्स;
  • एंटासिड;
  • रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने वाली दवाएं;
  • एस्पिरिन।

फलों का रस इबुप्रोफेन, एमिडोपाइरिन, फ़्यूरोसेमाइड के प्रभाव को रोकता है। वे एंटीबायोटिक दवाओं की क्रिया को धीमा कर देते हैं, उदाहरण के लिए, एम्पीसिलीन, एरिथ्रोमाइसिन, नाइट्रोफुरन्स और एम्पीबार्बिटुरेट्स के अवशोषण को धीमा कर देते हैं।

अंगूर के रस के साथ दिल की तैयारी पीने से आपको अधिक मात्रा मिल सकती है। अत्यधिक सावधानी के लिए कई दवाएँ लेने की आवश्यकता होती है: उच्च रक्तचाप, खांसी, एंटीहिस्टामाइन, एंटीवायरल दवाओं के लिए। जिन लोगों को इस प्रकार के रस को पचाने में समस्या होती है, उन्हें दवा के साथ ही अंगूर का रस लेने से विषाक्तता हो सकती है। ऐसा क्यों हो रहा है? वैज्ञानिकों ने पाया है कि लीवर सबसे पहले दवाओं पर नहीं, बल्कि अंगूर के रस पर प्रतिक्रिया करता है। जैसे ही पेय लीवर में घुलता है, दवाएं रक्त के माध्यम से पूरे शरीर में पहुंच जाती हैं, जो बेहद खतरनाक स्तर तक पहुंच जाती हैं, जिससे साइड इफेक्ट का खतरा बढ़ जाता है।

अमेरिका में, सभी नई दवाओं का अंगूर के रस के साथ अनुकूलता के लिए परीक्षण किया जाता है। यदि कोई संदेह है, तो दवा उपचार के दौरान अंगूर के रस का उपयोग पूरी तरह से छोड़ देना बेहतर है।

दूध

दूध गैस्ट्रिक एंजाइम और एंटीबायोटिक दवाओं की क्रिया को रोकता है। टेट्रासाइक्लिन एंटीबायोटिक्स को डेयरी उत्पादों के साथ न मिलाएं। दूध से धोने पर एंटीबायोटिक दवाओं का अवशोषण 80% कम हो जाता है।

डेयरी उत्पादों में कैल्शियम के अंश होते हैं, वे कई पदार्थों को बांध देते हैं, जिससे वे पूरी तरह बेकार हो जाते हैं। एंटीबायोटिक्स लेने से आंतों के माइक्रोफ्लोरा को नुकसान न पहुंचे, इसके लिए आहार में डेयरी उत्पादों को शामिल करना आवश्यक है, लेकिन आपको इन्हें दवाओं के साथ नहीं पीना चाहिए। दूध गैस्ट्रिक जूस की अम्लता को कम करता है, एंटासिड और पोटेशियम की क्रिया को निष्क्रिय करता है, और लिनकोमाइसिन हाइड्रोक्लोराइड के अवशोषण को रोकता है।

बिसाकोडिल, पैनक्रिएटिन और एसिड-प्रतिरोधी शेल वाले अन्य उत्पादों के साथ दूध न पिएं, अन्यथा शेल जल्दी से घुल जाएगा, दवा नष्ट हो जाएगी।

टॉनिक पेय


एंटीबायोटिक्स निर्धारित करते समय, कार्बोनेटेड और टॉनिक पेय को आहार से बाहर करना आवश्यक है। औषधियों का उनसे टकराव हो जाता है, शरीर द्वारा उनका अवशोषण रुक जाता है। उपचार की अवधि के दौरान अम्लीय खाद्य पदार्थों का सेवन न करने की सलाह दी जाती है: जूस, सूखी शराब, सिरका, अम्लीय फल।

अम्लीय खाद्य पदार्थों के साथ अच्छी तरह से मिश्रण नहीं करता:

  • एंटासिड;
  • मूत्रल;
  • एंटीबायोटिक्स;
  • कैल्शियम की तैयारी.

शराब

किसी भी दवा को शराब के साथ नहीं मिलाया जाता है, क्योंकि यह दवाओं के दुष्प्रभावों को बढ़ाती है, दुखद परिणाम दे सकती है, कभी-कभी घातक भी हो सकती है। हैंगओवर के दौरान, सिरदर्द से राहत पाने के लिए पारंपरिक दर्द निवारक दवाएं लेना खतरनाक है। चूँकि शरीर में अल्कोहल का स्तर अभी भी बहुत अधिक है, इसलिए इसके सेवन के परिणाम अप्रत्याशित हैं।

अवसादरोधी दवाओं और अन्य उत्पादों का संयोजन

अधिकांश खाद्य पदार्थों के साथ एंटीडिप्रेसेंट अच्छी तरह से काम नहीं करते हैं। इन्हें लेते समय रेड वाइन पीने, पनीर, डेयरी उत्पाद, मछली, बीफ, सॉसेज खाने की सलाह नहीं दी जाती है। प्रवेश के नियमों का उल्लंघन गंभीर उच्च रक्तचाप संकट का कारण बन सकता है। क्रैनबेरी जूस, आइसक्रीम, एवोकाडो के साथ वारफारिन लेने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

दवा कैसे लें

सबसे बहुमुखी और सुरक्षित उपाय साफ पानी है। जब तक आपके डॉक्टर द्वारा अन्यथा निर्देश न दिया जाए, दवाएँ पीने के लिए हमेशा साफ़ पानी का उपयोग करना सबसे अच्छा है। निम्नलिखित दवाएं केवल पानी के साथ ली जानी चाहिए:

  • जिलेटिन कैप्सूल में दवाएं;
  • टेट्रासाइक्लिन समूह की तैयारी;
  • अल्सररोधी एजेंट।

एक गोली लेने के लिए एक चौथाई गिलास पर्याप्त है। विशेष मामलों में एक गिलास पानी की आवश्यकता हो सकती है। सल्फ़ानिलमाइड्स को एक गिलास पानी से धोया जाता है, उन्हें सख्ती से खाली पेट लिया जाता है। किडनी को नुकसान न पहुंचे इसके लिए इलाज के दौरान ढेर सारा क्षारीय पेय पीना जरूरी है।

कुछ दवाएं लेने की विशेषताएं

ऐसी कई दवाएँ हैं जिन्हें पानी से धोना आवश्यक है।

  • आयोडीन की तैयारी;
  • पेट में जलन पैदा करने वाले तत्व;
  • दर्द निवारक और सूजन-रोधी दवाएं (रिसेरपाइन, इंडोमिथैसिन);
  • तपेदिक रोधी दवाएं (प्रोटियोनामाइड, एथियोनामाइड);
  • हार्मोनल एजेंट।
  • एरिथ्रोमाइसिन;
  • सल्फोनामाइड्स;
  • एस्पिरिन।

साधारण एस्पिरिन को मिनरल वाटर/दूध से धोना चाहिए, गोली को कुचल देना बेहतर है। एस्पिरिन लेने से एक घंटे पहले आपको खट्टे फल, मसालेदार भोजन का त्याग कर देना चाहिए। आप एस्पिरिन को एक गिलास पानी में घोलकर चमकीली गोलियों के रूप में ले सकते हैं।

आप चाय पी सकते हैं:

  • एंटीएनाफिलेक्टिक एजेंट;
  • शामक और दर्द निवारक।

कुछ दवाओं को किसेल से धोया जा सकता है। यह उन दवाओं पर लागू होता है जिनमें एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड होता है। एक लिफाफा पेय (चावल या दलिया शोरबा, जेली) लेने से गैस्ट्रिक म्यूकोसा सुरक्षित रहता है, इसके साथ दवा का संपर्क कम हो जाता है।

और अंत में, सलाह, यदि कोई डॉक्टर किसी बीमारी के इलाज के लिए दवाएं लिखता है, तो आपको तुरंत पूछना चाहिए कि इसे सही तरीके से कैसे लेना है, क्या पीना है। जटिलताओं और दुष्प्रभावों के जोखिम को बाहर करने के लिए दवा के एनोटेशन को पढ़ना आवश्यक है।


एक औसत रूसी या सीआईएस का निवासी अपने जीवनकाल में कितनी किलोग्राम दवाइयाँ पीता है? किसी ने गिनती नहीं की, लेकिन निश्चित रूप से अकेले नहीं। सिरदर्द और मासिक महिला रोगों के लिए गोलियाँ, पेट या यकृत की समस्याओं के लिए, मौसमी एलर्जी के लिए, और बहुत सी दवाएँ जिन्हें हम जीवन भर डॉक्टर के नुस्खे के अनुसार और अक्सर उनके बिना पीते हैं ... यदि आपने पहले से ही गोलियाँ पीना शुरू कर दिया है या पाउडर, उन्हें सही तरीके से लिया जाना चाहिए। अन्यथा, उनसे लाभ न्यूनतम होगा, या इससे भी बदतर, आप खुद को नुकसान पहुंचाएंगे। आपको सही ढंग से दवा लेने की आवश्यकता क्यों है इसका एक स्पष्ट उदाहरण: शराब और नींद की गोलियों या एंटीहिस्टामाइन का संयोजन घातक प्रभाव पैदा कर सकता है, और चाय के साथ मौखिक गर्भ निरोधकों को पीने से, आप खुश माता-पिता बनने का जोखिम उठाते हैं - ऐसे समय में जब आपने योजना नहीं बनाई थी सभी।

अफसोस, हमारे देश की आबादी के बीच चिकित्सा ज्ञान की संस्कृति बहुत कम है। लोग कार्बोनेटेड पानी, जूस या यहां तक ​​कि बीयर के साथ दवाएं लेते हैं, एंटीहिस्टामाइन (एलर्जी रोधी) दवाओं के बाद कॉफी पीते हैं और शराब के साथ एंटीबायोटिक्स मिलाते हैं... और सबसे जोखिम भरी बात यह है कि वे दोस्तों की सलाह या जानकारी का उपयोग करके खुद ही दवाएं लिखते हैं। इंटरनेट। आइए दवाएँ लेते समय सबसे आम गलतियों के बारे में बात करें।

अपरिचित दवाएँ न लेंकिसी रिश्तेदार या दोस्त की तरह. आप नहीं जानते कि किस संकेत के आधार पर डॉक्टर ने उन्हें यह या वह दवा दी। यहां तक ​​कि पहली नज़र में हानिरहित लगने वाली गोलियाँ, जो "हर किसी के लिए उपयुक्त" हैं, का अप्रत्याशित दुष्प्रभाव हो सकता है जो विनाशकारी हो सकता है। उदाहरण के लिए, लोकप्रिय पेनिसिलिन श्रृंखला से तीव्र एलर्जी है, एनाफिलेक्टिक शॉक तक, और नाइट्रोग्लिसरीन, सबसे प्रसिद्ध हृदय की गोली, रक्तचाप को नाटकीय रूप से कम कर सकती है, जो हाइपोटेंशन के लिए घातक हो सकती है।

यदि किसी कारण से आप एक ही समस्या पर दो या दो से अधिक डॉक्टरों से परामर्श करने का निर्णय लेते हैं, तो उनके द्वारा बताई गई दवाओं का अपना कॉकटेल न बनाएं। दवाएं एक कॉम्प्लेक्स में निर्धारित की जाती हैं: एंटीबायोटिक दवाओं को उन दवाओं के साथ पूरक किया जाता है जो आंतों के माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करती हैं, एलर्जी की गोलियाँ मलहम हैं जो त्वचा पर कॉस्मेटिक दोष और खुजली वाले धब्बे को खत्म करती हैं, और इसी तरह। दो अलग-अलग रक्तचाप की गोलियाँ पीकर, आप खुद को मार सकते हैं। उसी तरह, आप डॉक्टर द्वारा बताए गए कोर्स से चुनिंदा गोलियां नहीं ले सकते: मैं इसे पीता हूं, लेकिन मैं वह नहीं पीता। तय करें कि आप किस डॉक्टर पर भरोसा करते हैं, और उसके द्वारा निर्धारित पूरा कोर्स पियें।

आदर्श रूप से, विटामिन के व्यापक कोर्स के अलावा कोई भी दवा डॉक्टर की सलाह के बिना नहीं ली जानी चाहिए। व्यवहार में, हम सभी समझते हैं कि कोई भी पारंपरिक दर्द निवारक या मौसमी एलर्जी ड्रॉप्स की "अनुमोदन" के लिए डॉक्टर के पास नहीं जाता है। हालाँकि शायद यह होना चाहिए. यदि आप कोई गोली लेने का निर्णय लेते हैं, तो कम से कम न्यूनतम सुरक्षा नियमों का पालन करने का प्रयास करें।

शासन का अनुपालन:भोजन से पहले, भोजन के बाद, दौरान, बिस्तर पर जाने से पहले - महत्वपूर्ण। अपनी दवाएँ लेने के सर्वोत्तम समय के बारे में अपने डॉक्टर से जाँच करें, या निर्देश पढ़ें। कुछ दवाएं उनींदापन का कारण बनती हैं, जबकि अन्य, इसके विपरीत, एक स्फूर्तिदायक प्रभाव डालती हैं - और अनिद्रा से पीड़ित न होने और काम के घंटों के दौरान चलते-फिरते न सोने के लिए इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए। हर दिन एक ही समय पर अपनी गोलियाँ लेने का प्रयास करें। किसी भी इलेक्ट्रॉनिक उपकरण पर टाइमर और "रिमाइंडर" के युग में, यह कोई समस्या नहीं होनी चाहिए। यदि आप दवा लेने से चूक गए हैं, तो किसी भी स्थिति में एक घूंट में दो गोलियां न निगलें! दोहरी खुराक खतरनाक, सबसे खराब स्थिति में, घातक हो सकती है।

इंजेक्शन, जब तक कि डॉक्टर द्वारा अन्यथा निर्दिष्ट न किया जाए, वे आम तौर पर शाम को या सोते समय किए जाते हैं, जब किसी व्यक्ति को 10-15 मिनट तक चुपचाप लेटने का अवसर मिलता है। हालाँकि, कुछ इंजेक्शनों में एक ख़ासियत होती है: इंजेक्शन वाली दवा लंबे समय तक नहीं घुलती है और एक दर्दनाक गांठ की तरह महसूस होती है, जो हर हरकत के साथ असुविधा लाती है। ऐसे इंजेक्शन सुबह के समय करना बेहतर होता है, ताकि गहन चलने से दवा मांसपेशियों में "फैल" जाए, और नितंब में दर्द आपको सोने से न रोके।

गोलियों को सही तरीके से पीना बहुत ज़रूरी है!अधिकांश दवाएँ गुनगुने या ठंडे साफ पानी के साथ ली जानी चाहिए, बिना गैस, बिना चीनी या किसी एडिटिव के। दवाओं के दुर्लभ समूह हैं जिनका जूस, दूध या मिनरल वाटर पीना वांछनीय है। लेकिन आमतौर पर डॉक्टर ऐसे मामलों को अलग से निर्धारित करते हैं। किसी भी मामले में, दवा के लिए निर्देशों को पढ़ना उपयोगी होगा, जो आमतौर पर इंगित करता है कि दवा किसके साथ पीने लायक है।

शराबकोई दवा नहीं खानी चाहिए. शायद विषाक्तता या रासायनिक प्रतिक्रियाएँ जो अप्रत्याशित प्रभाव देंगी। कुछ दवाओं के सेवन के दौरान, शराब पर लंबे समय के लिए प्रतिबंध लगा दिया जाता है - एक दिन से लेकर दो या तीन सप्ताह या एक महीने तक। अवसादरोधी दवाएं और मानस को प्रभावित करने वाली अन्य दवाएं, एंटीबायोटिक्स, एंटीहिस्टामाइन लेते समय शराब नहीं पीनी चाहिए। यदि आपको किसी दवा का कोर्स निर्धारित किया गया है, तो बेहतर होगा कि आप अपने डॉक्टर से पहले ही पूछ लें कि क्या आप शराब पी सकते हैं। इस प्रतिबंध की उपेक्षा न करें! शायद इसे लेने के एक या दो घंटे बाद, या शायद पूरे कोर्स और इसके कुछ समय बाद तक शराब नहीं पी जा सकती। जटिलताओं और विषाक्तता से बचने के लिए आनंददायक पेय पदार्थों से परहेज करें, अपना ख्याल रखें।

कॉफ़ी और चायकुछ दवाओं के प्रभाव को बढ़ाते हैं और दूसरों के प्रभाव को कमजोर करते हैं, और दूसरों के साथ बिल्कुल असंगत होते हैं।

गर्भनिरोधक गोली, चाय या सेंट जॉन पौधा के जलसेक से धोया गया, वांछित प्रभाव नहीं ला सकता है। कल्पना कीजिए कि चाय के साथ "गर्भावस्था से" गोली पीने से आपको क्या खतरा है...

चाय को भी धोया नहीं जा सकता:
- एल्कलॉइड समूह की तैयारी (पैपावरिन, कोडीन, आदि);
- न्यूरोलॉजी और मनोचिकित्सा में उपयोग की जाने वाली दवाएं (उदाहरण के लिए, क्लोरप्रोमेज़िन और कुछ अन्य एंटीसाइकोटिक्स);
- नाइट्रोजन युक्त पदार्थ, जिसमें कोडीन, एमिनोफिलिन, पैपावेरिन शामिल हैं;
- धन जो हृदय प्रणाली के रोगों के लिए निर्धारित हैं;
- दवाएं जो पाचन प्रक्रिया को सक्रिय करती हैं, जैसे "मेज़िमा";
- पेट के अल्सर के इलाज के लिए तैयारी;
- एंटीबायोटिक्स।

कॉफीएंटीस्पास्मोडिक दवाओं के प्रभाव को बढ़ाता है - सिट्रामोन, एनलगिन, पेंटलगिन और इसी तरह। हालाँकि, सावधान रहें: ऐसा मजबूत संयोजन आपके लीवर और अन्य आंतरिक अंगों को खतरे में डालता है। इसलिए, एनाल्जेसिक के बाद कई घंटों तक सामान्य उपयोग अवांछनीय है।

कॉफ़ी शरीर से एंटीबायोटिक्स को बहुत तेज़ी से हटा देती है, इसलिए उनके पास कार्रवाई करने का समय नहीं होता है। यदि आप एंटीबायोटिक दवाओं का कोर्स कर रहे हैं और नाश्ते में एक कप कॉफी पीने के आदी हैं, तो इस आदत को छोड़ दें या कैफीन पीने के 5-7 घंटे बाद गोलियां लें।

कॉफ़ी को दवाओं के निम्नलिखित समूहों के साथ मिलाना बेहद अवांछनीय है:

शामक (कैफीन के उत्तेजक प्रभाव से उनका प्रभाव कम हो जाता है);
- विरोधी भड़काऊ, एलर्जी और अस्थमा के खिलाफ दवाओं सहित;
- पेनिसिलिन समूह के एंटीबायोटिक्स, कुछ जीवाणुरोधी एजेंट जैसे एरिथ्रोमाइसिन।

दूधकई दवाओं की प्रभावशीलता को कम कर देता है, विशेष रूप से, टेट्रासाइक्लिन एंटीबायोटिक्स, कैल्शियम की तैयारी, फेनोबार्बिटल, एस्पिरिन।

जूस, कॉम्पोट, फल पेयसामान्य हानिरहितता और यहां तक ​​कि शरीर के लिए लाभ के बावजूद, वे अधिकांश दवाओं के साथ असंगत हैं। उनमें सक्रिय पदार्थ होते हैं - फलों के एसिड, जो सबसे अच्छे रूप में दवाओं के मुख्य सक्रिय अवयवों की संरचना को नष्ट कर देते हैं, और सबसे खराब स्थिति में उनके साथ अप्रत्याशित यौगिक बनाते हैं।

जूस और कॉम्पोट्स को निम्नलिखित के साथ नहीं धोना चाहिए:
- दवाएं जो हृदय प्रणाली के काम को नियंत्रित करती हैं;
- रक्तचाप और रक्त स्तर को कम करने के लिए दवाएं;
- दवाएं जो गैस्ट्रिक जूस की अम्लता को कम करती हैं;
- यूरोसुलसन, सल्फ़ेलीन, फ़टालाज़ोल और अन्य सल्फोनामाइड्स।

अपवाद.ऐसी कुछ दवाएं हैं, जिन्हें अपवाद स्वरूप पानी के साथ नहीं, बल्कि दूध, जूस या मिनरल वाटर के साथ पीना संभव और वांछनीय भी है। यहां उनकी एक नमूना सूची दी गई है:

कुछ सूजनरोधी और दर्दनिवारक;
- कुछ हार्मोनल दवाएं (यह डॉक्टर से जांच के लायक है);
- आयोडीन की तैयारी;
- तपेदिक रोधी दवाएं;
- समूह ए, डी, ई, के के विटामिन।

क्षारीय खनिज पानी("बोरजोमी" और इसी तरह) को इसके साथ धोया जाता है:

खनिज पानी में एरिथ्रोमाइसिन - क्षार युक्त तैयारी पेट के अम्लीय वातावरण को निष्क्रिय कर देती है;
- सल्फा समूहों की दवाएं;
- एस्पिरिन (कोई आश्चर्य नहीं कि अधिकांश दवाएं जो तापमान को कम करती हैं, आधुनिक निर्माता चमकती गोलियों के रूप में बनाते हैं)।

आप चाय पी सकते हैंव्यक्तिगत कमजोर अम्लीय तैयारी:
- दर्द निवारक और शामक दवाएं जैसे सल्फोनामाइड्स, इंडोमिथैसिन, आदि।
- एंटीएनाफिलेक्टिक दवाएं।


उचित दवा सफल पुनर्प्राप्ति की कुंजी है। दुर्भाग्य से, कई मरीज़ जिन्हें मौखिक दवा दी जाती है, वे समय पर गोली लेना भूल जाते हैं, और अगर उन्हें याद रहता है, तो वे इसे गलत करते हैं, गोली को ऐसे पेय के साथ पीते हैं जो इस उद्देश्य के लिए पूरी तरह से अनुपयुक्त हैं। दवाओं को सही तरीके से कैसे लें ताकि दवा उपचार का प्रभाव अधिकतम हो?

क्या दवाइयों के साथ चाय, कॉफ़ी और जूस पीना संभव है?

चूंकि कोई भी मरीज़ जिसे कोई गंभीर बीमारी है, उसे लंबे समय तक या यहां तक ​​कि जीवन भर विभिन्न दवाएं लेने के लिए मजबूर किया जाता है, एक और बहुत महत्वपूर्ण समस्या उत्पन्न होती है। यह दवा और भोजन के संयोजन से संबंधित है। दुर्भाग्य से, इस मुद्दे पर हमेशा उचित ध्यान नहीं दिया जाता है।

चिकित्सा आँकड़ों के अनुसार, केवल 20% मरीज़ ही कमोबेश डॉक्टरों के नुस्खों का अनुपालन करते हैं। 60% पूरी तरह से भूल जाते हैं कि इसे क्या, कब और कैसे लेना है, और अन्य 20% चिकित्सा सिफारिशों को कुछ वैकल्पिक और गैर-सैद्धांतिक मानते हैं। परिणामस्वरूप, दवाएँ अपेक्षा के अनुरूप मदद नहीं करतीं और कभी-कभी जानलेवा भी बन जाती हैं।

दवाएँ कैसे लेनी चाहिए ताकि वे फायदेमंद हों न कि हानिकारक? दवाओं में मौजूद रसायन पेय और भोजन के साथ प्रतिक्रिया कर सकते हैं। इस प्रकार, वे न केवल उपचार की प्रभावशीलता को कम कर सकते हैं, बल्कि स्वास्थ्य को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं।

आप दवाएँ कैसे नहीं पी सकते ताकि खुद को नुकसान न पहुँचे? कभी भी आपके हाथ में आने वाली चीज़ों के साथ दवाएँ न पियें - कार्बोनेटेड पानी, जूस, चाय, कॉफ़ी, दूध!

दवा लेने से पहले यह याद रखें कि कॉफी और चाय दवा के गुण बदल देते हैं। चाय में मौजूद टैनिन ऐसे यौगिक बना सकता है जो अघुलनशील होते हैं और शरीर द्वारा अवशोषित नहीं होते हैं। चाय के साथ "मिलने" के बाद, दवाओं की गति और अवशोषण धीमा हो जाता है, और उच्च लौह सामग्री वाली कुछ दवाएं बस अवक्षेपित हो जाती हैं, जो स्वास्थ्य को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकती हैं।

क्या डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाओं के साथ चाय पीना संभव है? किसी भी स्थिति में आपको गोलियों के साथ चाय नहीं पीनी चाहिए, विशेष रूप से एल्कलॉइड (पैपावरिन, प्लैटिफिलिन, कोडीन), न्यूरोलॉजी में उपयोग की जाने वाली दवाएं, मनोरोग (क्लोरप्रोमाज़िन और कुछ एंटीसाइकोटिक्स), हृदय संबंधी दवाएं, पाचन प्रक्रिया को सक्रिय करने वाले एजेंट, अल्सर रोधी दवाएं, एंटीबायोटिक्स, नाइट्रोजन- युक्त साधन (एंटीपायरिन, कैफीन, एमिडोपाइरिन, कोडीन, पैपावरिन, एमिनोफिललाइन)।

क्या कॉफ़ी और कॉफ़ी युक्त पेय के साथ दवाएँ पीना संभव है? कॉफ़ी शरीर से एंटीबायोटिक्स को बहुत जल्दी हटा देती है - इतनी जल्दी कि उन्हें फायदा होने का समय ही नहीं मिलता। विभिन्न तैयारियों पर कॉफी का अलग-अलग प्रभाव होता है: कुछ मामलों में, यह दवाओं की कार्रवाई को रोकती है, जबकि अन्य में, इसके विपरीत, यह औषधीय प्रभाव को बढ़ाती है (विशेषकर दर्द निवारक दवाओं के लिए)। हालांकि, कॉफी के बड़े हिस्से के साथ दर्द निवारक दवाओं (सिट्रामोन, सिट्रापार, पेरासिटामोल, एस्पिरिन) का संयोजन यकृत और अन्य अंगों की स्थिति पर बहुत ही निराशाजनक प्रभाव डाल सकता है।

शामक, सूजन-रोधी और दर्दनाशक दवाओं के साथ-साथ लोकप्रिय पेनिसिलिन एंटीबायोटिक दवाओं और एरिथ्रोमाइसिन के साथ कॉफी का संयोजन अवांछनीय है।

क्या जूस के साथ दवाएँ लेना संभव है - एक और सवाल जो रोगियों को चिंतित करता है। दवाओं के साथ जूस का संयोजन इसका कारण बन सकता है। यह इस तथ्य के कारण है कि जूस और कॉम्पोट्स में फलों के एसिड होते हैं - पदार्थ जो दवाओं की संरचना को नष्ट करते हैं, उनके औषधीय प्रभाव को बदलते हैं। जोखिम में - एंटासिड (गैस्ट्रिक जूस की अम्लता को कम करने के लिए), कार्डियक ग्लाइकोसाइड्स (डिगॉक्सिन), सल्फोनामाइड्स, रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने के लिए दवाएं।

अन्य दवाओं के साथ संयोजन में, जूस अप्रत्याशित रूप से कार्य कर सकता है। वे एंटीबायोटिक्स एरिथ्रोमाइसिन या एम्पीसिलीन की क्रिया को धीमा कर देते हैं, एमिडोपाइरिन, इबुप्रोफेन, फ़्यूरोसेमाइड के अवशोषण को धीमा कर देते हैं, और इसके विपरीत, एस्पिरिन (एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड) का प्रभाव विषाक्तता तक बढ़ सकता है।

ब्रिटिश डॉक्टरों के अनुसार, व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली दवा वारफारिन लेते समय एवोकाडो, आइसक्रीम और क्रैनबेरी जूस खतरनाक हैं।

अंगूर के रस और दूध के साथ कौन सी दवाएँ नहीं लेनी चाहिए?

अंगूर के रस और अन्य खट्टे पेय के साथ कौन सी दवाएँ नहीं लेनी चाहिए? अंगूर का रस दिल की दवाओं की अधिक मात्रा का कारण बनता है। यह आंतों से कई औषधीय पदार्थों के अवशोषण को नाटकीय रूप से बढ़ाता है। पारगमन में पाचन तंत्र से गुजरने के बजाय, वे जमा हो जाते हैं: आखिरकार, इस समय यकृत "स्पेयर पार्ट्स के लिए" अंगूर की सामग्री को अलग करने में लगा हुआ है। नतीजतन, दवाएं पूरे शरीर में फैलती हैं, रक्त में उनकी एकाग्रता बढ़ जाती है, उस खतरनाक स्तर तक पहुंच जाती है जब सभी दुष्प्रभाव एक साथ प्रकट होते हैं। इतनी अधिक मात्रा के कारण विषाक्तता भी हो सकती है।

इस संबंध में, अत्यधिक सावधानी के लिए कई दवाओं (एंटीहिस्टामाइन, एंटीरियथमिक्स और कोलेस्ट्रॉल कम करने वाली दवाएं), एंटीबायोटिक्स (एरिथ्रोमाइसिन), एंटीट्यूसिव, एंटीवायरल और हार्मोनल दवाओं की नियुक्ति की आवश्यकता होती है।

अंगूर के रस से, किसी भी हृदय रोगी को, विशेष रूप से जिन्हें मायोकार्डियल रोधगलन हुआ हो, सावधान रहने की जरूरत है। यह बड़ी संख्या में दवाओं के साथ असंगत साबित हुआ है। इनमें इम्यूनोसप्रेसेन्ट, एंटीबायोटिक एरिथ्रोमाइसिन, मौखिक गर्भ निरोधक, साथ ही एंटीहिस्टामाइन, कार्डियक, हार्मोनल, कैंसर रोधी दवाएं शामिल हैं। वैज्ञानिकों ने पाया है कि लीवर सबसे पहले अंगूर के रस पर ही प्रतिक्रिया करता है, और फिर दवाओं पर। और जब एंजाइम इस सफाई अंग में खट्टे पेय को घोलते हैं, तो दवाएं परिसंचरण तंत्र में केंद्रित हो जाती हैं और पूरे शरीर में फैल जाती हैं, जो खतरनाक स्तर तक पहुंच जाती हैं। इससे साइड इफेक्ट का खतरा बढ़ जाता है.

उदाहरण के लिए, अमेरिका में, सभी नई दवाओं का अंगूर के रस के साथ अनुकूलता के लिए परीक्षण किया जाता है। इसलिए आपको दी गई दवा के उपयोग के निर्देशों का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें। और याद रखें: गोलियाँ पानी के साथ लेनी चाहिए। चिकित्सा उपचार के साथ, अंगूर के रस से इनकार करना बेहतर है।

और कौन सी दवाएं दूध और अन्य डेयरी उत्पादों से नहीं धोई जा सकतीं? दूध एंटीबायोटिक दवाओं और गैस्ट्रिक एंजाइमों की क्रिया को रोकता है। एक नियम के रूप में, यह कई दवाओं की प्रभावशीलता को कम कर देता है। यह अकारण नहीं है कि इसकी मदद से लोग जहर से बचाए जाते थे और आज भी जहर से पीड़ित लोगों को जहर दिया जाता है। टेट्रासाइक्लिन श्रृंखला (टेट्रासाइक्लिन, ओलेटेथ्रिन) के एंटीबायोटिक्स दूध और डेयरी उत्पादों के साथ बिल्कुल असंगत हैं। डेयरी उत्पादों से कैल्शियम के अंश दवाओं को मजबूत यौगिकों में बांध सकते हैं जिनका चिकित्सीय प्रभाव नहीं होता है। परिणामस्वरूप, दवा अवशोषित हुए बिना पाचन तंत्र से "पारगमन में" गुजरती है। ऐसे मामलों में एंटीबायोटिक दवाओं का अवशोषण 20-80% तक कम हो जाता है, यानी। उनकी दक्षता शून्य के करीब पहुंच जाती है।

कैल्शियम कैसिनेट लिनकोमाइसिन हाइड्रोक्लोराइड के अवशोषण को भी रोकता है। दूध पोटेशियम और एंटासिड (पाचन में सुधार करने वाले एंजाइम) की क्रिया को निष्क्रिय कर देता है, जिससे गैस्ट्रिक जूस की अम्लता कम हो जाती है।

दूध के साथ एसिड-प्रतिरोधी शेल (पैनक्रिएटिन, बिसाकोडाइल) वाली दवाएं पीना असंभव है, क्योंकि कोटिंग समय से पहले घुल जाएगी, और दवा इच्छित अवशोषण स्थल तक पहुंचने से पहले ही नष्ट हो जाएगी।

और क्या दवाएँ नहीं पी सकते?

दवा को मौखिक रूप से लेने से पहले, ध्यान रखें कि अम्लीय खाद्य पदार्थ और टॉनिक पेय भी दवाओं के साथ संघर्ष करते हैं, और इसलिए, एंटीबायोटिक्स निर्धारित करते समय, फल, जूस, सोडा, सूखी शराब और सिरके से बने किसी भी व्यंजन को आहार से बाहर रखा जाना चाहिए।

टॉनिक और कार्बोनेटेड पेय के साथ संयुक्त कई दवाएं शरीर द्वारा अवशोषित नहीं होती हैं। इसका कारण यह है कि इन पेय पदार्थों में अक्सर फॉस्फोरिक एसिड और अन्य रासायनिक यौगिक (लौह आयन, कैल्शियम आयन, आदि) होते हैं, जो टैबलेट के सक्रिय पदार्थों के साथ प्रतिक्रिया करते हैं। यह मुख्य रूप से एंटासिड (पाचन में सुधार के लिए), मूत्रवर्धक डायकार्ब, कैल्शियम की तैयारी, एंटीबायोटिक्स (एरिथ्रोमाइसिन, सुमामेड, रूलिड, लिनकोमाइसिन, डालासिन) पर लागू होता है।

शराब नशीली दवाओं के दुष्प्रभावों को बढ़ाती है, यहाँ तक कि मृत्यु तक। ड्रग्स और अल्कोहल किसी भी रूप में मिश्रित नहीं होते! उपचार की अवधि के लिए, वोदका, कॉन्यैक, वाइन, बीयर, कॉकटेल पर प्रतिबंध लगा दिया गया है।

कई खाद्य पदार्थ अवसादरोधी दवाओं के साथ अच्छा काम नहीं करते हैं:अवसादरोधी दवाएं असाध्यता में वास्तविक "चैंपियन" हैं। वे शराब (विशेष रूप से रेड वाइन), डेयरी उत्पाद, चीज (मुख्य रूप से मोल्ड के साथ), गोमांस, मछली और सॉसेज स्वीकार नहीं करते हैं। यदि आप अवसादग्रस्त स्थितियों के उपचार के दौरान सावधानियों की उपेक्षा करते हैं, तो आपको गंभीर उच्च रक्तचाप का संकट हो सकता है।

उदाहरण के लिए, हार्मोनल गर्भनिरोधक अप्रभावी या बेकार भी हो सकते हैं यदि, उसी समय, सेंट जॉन पौधा का हानिरहित और काफी लोकप्रिय जलसेक शामक के रूप में लिया जाता है।

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"गलत" तरल पदार्थ ओवरडोज़ तक गोलियों के प्रभाव को कमजोर या बढ़ा सकते हैं। उनमें से:

अंगूर का रस

लॉसन हेल्थ इंस्टीट्यूट के कनाडाई शोधकर्ताओं ने पाया कि सामान्य रूप से खट्टे फलों और विशेष रूप से अंगूर में फ़्यूरानोकौमरिन, पदार्थ होते हैं जो दवा के प्रभाव को बढ़ाते हैं। कार्डियक, एंटीएलर्जिक, एंटीवायरल एजेंटों, उच्च रक्तचाप की दवाओं, अवसादरोधी दवाओं और एंटीबायोटिक दवाओं के संयोजन में अंगूर विशेष रूप से खतरनाक है - गंभीर जटिलताएं संभव हैं।

सबसे सही "पेय" कमरे के तापमान पर उबला हुआ या बोतलबंद, बिना गैस वाला साधारण पानी है। इसके अलावा, पानी न बचाना ही बेहतर है: एक गोली के लिए - कम से कम आधा गिलास पानी (और एक या दो घूंट नहीं, जैसा कि अधिकांश करते हैं)।

चाय

चाय में टैनिन होता है - एक सक्रिय पदार्थ जो दवा के अवशोषण की दर को प्रभावित करता है। कुछ मामलों में, यह अत्यधिक उत्तेजना की ओर ले जाता है, उदाहरण के लिए, एंटीडिपेंटेंट्स के साथ उपचार के दौरान, कुछ मामलों में, दवा के प्रभाव को कमजोर करना (मौखिक गर्भ निरोधकों को लेते समय)। चाय की गोलियाँ "दिल से" और "पेट से", एंटीबायोटिक्स पीने की सिफारिश नहीं की जाती है।

कॉफी

यह टोन करता है और इसका एक मजबूत मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। यदि आप उनके साथ दवा पीते हैं, तो आप दवा को शरीर से बहुत जल्दी निकाल सकते हैं या इसके प्रभाव को बढ़ा सकते हैं (उदाहरण के लिए, दर्द निवारक दवाओं के साथ यह संभव है)।

दूध

शराब

शराब की पृष्ठभूमि में दवाओं की अवशोषण दर देखने के लिए वैज्ञानिकों ने एक कृत्रिम वातावरण बनाया जो छोटी आंत की नकल करता है। प्रयोगों से पता चला है कि परीक्षण की गई लगभग 60% दवाएं शराब के साथ बहुत तेजी से घुल जाती हैं। एंटीडिप्रेसेंट, एंटीबायोटिक्स, एनाल्जेसिक और एंटीपायरेटिक्स लेते समय आपको इस मामले में विशेष रूप से सख्त होने की आवश्यकता है।

यहां तक ​​कि अल्कोहल युक्त हानिरहित पेरासिटामोल भी लीवर के लिए विषैला होता है।

सोडा

न केवल मीठा पॉप अपने आप में उपयोगी नहीं है - यह गैस्ट्रिक म्यूकोसा को परेशान करता है, जिससे मतली, सूजन, पेट फूलना होता है, लेकिन दवा के साथ संयोजन में, यह आम तौर पर जठरांत्र संबंधी मार्ग के लिए "बम" बन जाएगा। यह पाचन, मूत्रवर्धक, एंटीबायोटिक दवाओं में सुधार के साधनों के लिए विशेष रूप से सच है।

कॉम्पोट और जेली

डॉक्टर गैस्ट्रिटिस और अल्सर वाले रोगियों को बाद वाला विकल्प सुझा सकते हैं: किसेल पेट की दीवारों को ढक देता है, जिससे दवा का परेशान करने वाला प्रभाव कम हो जाता है। हालाँकि, दवा का चिकित्सीय प्रभाव भी कम हो जाता है, और इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए। कॉम्पोट के साथ एक गोली पीना अवांछनीय है - फलों के एसिड दवाओं के औषधीय प्रभाव को बदल सकते हैं, जिनमें नाराज़गी और उच्च रक्तचाप की दवाएं भी शामिल हैं।

वैसे

भोजन भी दवाओं की प्रभावशीलता को कम कर सकता है। डॉक्टर इसका उपयोग करने की अनुशंसा नहीं करते हैं:

  • पनीर, फलियां और पनीर के साथ टेट्रासाइक्लिन समूह की तैयारी;
  • नट्स के साथ आयरन युक्त उत्पाद;
  • पालक और पत्तागोभी के साथ एंटीथ्रॉम्बोटिक एजेंट;
  • एंटीबायोटिक्स - खट्टे फलों और सिरके से बने भोजन के साथ;
  • खट्टे फलों के साथ एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड।

क्या हम सभी कोई दवा लेने से पहले उसके इंसर्ट-इंस्ट्रक्शन पर ध्यान देते हैं? विशेष रूप से, इसके उस भाग पर, जिसमें उपयोग के लिए सिफ़ारिशों का संकेत दिया गया है। लेकिन उपचार की प्रभावशीलता काफी हद तक इन नियमों के ईमानदारी से पालन पर निर्भर करती है। कई लोग मानते हैं कि गोली कैसे पीनी चाहिए, इसमें कोई खास अंतर नहीं है। लेकिन जैसा कि यह पता चला है, कभी-कभी किसी दवा और पेय या भोजन का गलत संयोजन इसके सभी उपचार गुणों को नकार सकता है।

विभिन्न खुराक रूपों के बारे में आपको क्या जानने की आवश्यकता है

मौखिक उपयोग (मौखिक रूप से) के लिए इच्छित दवाएं विभिन्न औषधीय रूपों में हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, गोलियाँ, कैप्सूल, समाधान, टिंचर, इन्फ्यूजन, ड्रेजेज, गोलियाँ, पाउडर के रूप में। इस तरह की विविधता कोई सनक नहीं है, और इससे भी अधिक औषधीय "मेनू" में विविधता जोड़ना नहीं है। तथ्य यह है कि सक्रिय पदार्थ के अवशोषण की दर और शरीर के साथ इसकी बातचीत दवा के रूप पर निर्भर करती है।

आप आधुनिक फार्मेसियों में पाउडर और गोलियों में दवाएं शायद ही कभी देखेंगे। उन्होंने अधिक प्रभावी और व्यावहारिक विकल्पों - गोलियों - को रास्ता दिया। लेकिन उनमें से सभी एक जैसे नहीं हैं: कुछ "ग्लेज़" खोल से ढके हुए हैं, जबकि अन्य इसके बिना हैं। "ग्लेज़" का उपयोग आमतौर पर दो मामलों में किया जाता है: यदि टैबलेट में ऐसे पदार्थ होते हैं जो पेट के लिए आक्रामक होते हैं, या जब सक्रिय घटक, इसके विपरीत, गैस्ट्रिक जूस द्वारा विभाजित होने से बचाया जाना चाहिए। लेपित गोलियाँ आमतौर पर आंत के क्षारीय वातावरण में टूट जाती हैं। इसके अलावा, मल्टी-लेयर सुरक्षात्मक कोटिंग वाले विकल्प भी हैं। इस समूह की दवाओं में कार्रवाई की लंबी अवधि (लंबे समय तक प्रभाव) होती है, क्योंकि सक्रिय पदार्थ धीरे-धीरे उनसे निकलता है - सुरक्षात्मक झिल्ली के विनाश की सीमा तक। चमकदार गोलियों को तोड़ना या पीसना अस्वीकार्य है, क्योंकि सुरक्षात्मक फिल्म के नष्ट होने से सक्रिय पदार्थ समय से पहले निकल जाता है, गैस्ट्रिक म्यूकोसा में जलन होती है और दवा का अवशोषण ख़राब हो जाता है। कैप्सूल ग्लेज्ड टैबलेट के समान सिद्धांत पर काम करते हैं। इसलिए, उन्हें खोलने और जिलेटिन "पैकेज" के बिना सामग्री पीने की भी अनुशंसा नहीं की जाती है।

सबसे तेजी से काम करने वाली, लेकिन गैस्ट्रिक जूस के प्रभाव से सबसे कम सुरक्षित, तरल रूप में तैयारियाँ हैं। वे आम तौर पर रक्त में प्रवेश करने में सबसे आसान होते हैं, लेकिन उचित अवशोषण के लिए प्रवेश के नियमों का कड़ाई से पालन करना आवश्यक होता है।

गोलियाँ कैसे अवशोषित होती हैं

शरीर को किसी भी दवा के चिकित्सीय प्रभाव को महसूस करने के लिए, उसे रक्तप्रवाह में प्रवेश करना होगा। और इसके लिए सक्रिय पदार्थ को पेट या आंतों की दीवारों के माध्यम से अवशोषित किया जाना चाहिए। इस प्रक्रिया पर अम्लीय वातावरण का महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है, जो पाचन तंत्र के विभिन्न भागों में भिन्न होता है। उदाहरण के लिए, पेट में अम्लता 1-3 पीएच है, ग्रहणी में यह आंकड़ा पहले से ही 5-6 तक पहुंच जाता है, और बड़ी आंत में - 8. इस कारण से, एसिड-आधारित दवाएं इस तरह से डिज़ाइन की जाती हैं कि अवशोषित हो सकें पेट में, और क्षारीय वाले ज्यादातर छोटी और बड़ी आंतों में अवशोषण के लिए होते हैं।

एक और परीक्षण जिसे दवा को हमारे शरीर में पास करना होता है वह है प्रभाव। खाद्य एंजाइमों के संपर्क में आने पर कई दवाएं अपनी शक्ति खो देती हैं। विशेष रूप से, हम इंसुलिन और वैसोप्रेसिन जैसे प्रोटीन और पॉलीपेप्टाइड पदार्थों के बारे में बात कर रहे हैं। कुछ हार्मोनल तैयारी (उदाहरण के लिए, टेस्टोस्टेरोन और प्रोजेस्टेरोन युक्त) एंजाइमों के साथ नहीं मिलती हैं। दवाएँ बनाते समय इन बातों को भी ध्यान में रखा जाता है।

अलग-अलग दवाओं को निगलने के लिए नहीं बल्कि मुंह में घोलना चाहिए (सब्लिंगुअल टैबलेट)। दवा लेने की यह विधि सक्रिय पदार्थ को यकृत को दरकिनार करते हुए रक्तप्रवाह में तेजी से प्रवेश करने की अनुमति देती है।

लेकिन ये सभी कारक नहीं हैं जिन पर दवाओं का अवशोषण और चिकित्सीय प्रभावशीलता निर्भर करती है। यदि हम शरीर की शारीरिक विशेषताओं को प्रभावित नहीं कर सकते हैं, तो हर कोई यह नियंत्रित कर सकता है कि हम गोली से पहले या बाद में क्या खाते और पीते हैं। लेकिन यह दवा के सक्रिय पदार्थ की सुरक्षा में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। विभिन्न प्रकार के भोजन गैस्ट्रिक जूस और एंजाइमों के उत्पादन को अलग-अलग तरीकों से प्रभावित करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप गोली का अवशोषण प्रभावित होता है। इसके अलावा, कुछ पदार्थ कुछ पोषक तत्वों की संगति में नष्ट हो जाते हैं या कम अवशोषित होते हैं। उदाहरण के लिए, टेट्रासाइक्लिन समूह की दवाएं, एमोक्सिसिलिन और एम्पीसिलीन शरीर द्वारा लगभग अवशोषित नहीं होती हैं यदि उन्हें बड़ी मात्रा में या लौह लवण के साथ लिया जाता है।

दवा लेने का सबसे अच्छा समय

यदि दवा के निर्देशों में कोई विशेष निर्देश नहीं हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि दवा किसी भी समय ली जा सकती है। ज्यादातर मामलों में, टैबलेट लेने का इष्टतम समय भोजन से 20-30 मिनट पहले होता है, जब सक्रिय घटक सबसे आसानी से अवशोषित होता है। यदि किसी पदार्थ के अवशोषण के लिए एक निश्चित एसिड-बेस वातावरण आवश्यक है, तो दवा लेने का सही समय हमेशा निर्देशों में इंगित किया जाता है।

कभी-कभी भोजन का सेवन दवा के असर के समय को प्रभावित कर सकता है। उदाहरण के लिए, खाली पेट ली जाने वाली एंटासिड दवाएं (पेट या ग्रहणी संबंधी अल्सर के लिए निर्धारित) लगभग 30 मिनट तक काम करती हैं। और अगर आप यही दवा खाने के 60 मिनट बाद पीते हैं तो इसका असर 3-4 घंटे तक रहता है।

भोजन से 20-30 मिनट पहले लें:

  • दवाएं जो गैस्ट्रिक जूस के उत्पादन को प्रभावित करती हैं;
  • कुछ हार्मोनल;
  • जीवित बैक्टीरिया पर आधारित दवाएं;
  • होम्योपैथिक तैयारी;
  • औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा.

भोजन के दौरान:

  • भोजन के अवशोषण में सुधार करने के लिए एंजाइम।

भोजन के बाद:

  • अधिकांश दवाएँ;
  • दवाएं जो गैस्ट्रिक म्यूकोसा को परेशान करती हैं;
  • विटामिन और.

भोजन और औषधि: कैसे संयोजित करें

बीमारियों से लड़ने में दवाएं कितनी भी उपयोगी क्यों न हों, उनमें से अधिकतर शरीर पर नकारात्मक प्रभाव भी डालती हैं, खासकर लंबे समय तक इस्तेमाल से। उदाहरण के लिए, एंटीबायोटिक्स न केवल रोगजनक, बल्कि लाभकारी बैक्टीरिया को भी मारते हैं। अन्य समूहों की तैयारी से अक्सर शरीर से खनिज और विटामिन की कमी हो जाती है। लेकिन अगर गोलियों को सही भोजन के साथ मिला दिया जाए तो दुष्प्रभावों से बचा जा सकता है।

एंटीबायोटिक दवाओं

डिस्बैक्टीरियोसिस की घटना से बचने के लिए, 2-3 सप्ताह के लिए एंटीबायोटिक दवाओं के एक कोर्स के बाद, नियमित रूप से बायो-दही, मोल्ड के साथ नरम चीज और सॉकरक्राट का सेवन करना उपयोगी होता है। एंटीबायोटिक्स लेने का एक और अप्रिय परिणाम शरीर में और, और की कमी है। मछली, ब्राउन चावल, सफेद बीन्स और काढ़ा पोषक तत्वों के भंडार को बहाल करने में मदद करेंगे।

दर्दनाशक

इस समूह की दवाएं हर घरेलू प्राथमिक चिकित्सा किट में होती हैं। जब दांत या कान में दर्द होता है तो वे पीठ और जोड़ों के दर्द से बचाते हैं और कई महिलाएं मासिक धर्म से पहले दर्द से राहत पाने के लिए हर महीने दर्द निवारक दवाएं लेती हैं। यदि आप ऐसी दवाओं का दुरुपयोग करते हैं, तो दर्द के साथ-साथ आप शरीर में फोलिक एसिड, विटामिन सी और के भंडार से छुटकारा पा सकते हैं। ऐसा होने से रोकने के लिए, गोली लेने के कुछ समय बाद, थोड़ा सा सॉकरक्राट, युवा या मुट्ठी भर खाना अच्छा होगा। ये उत्पाद पोषक तत्वों की आपूर्ति बहाल करने में मदद करेंगे।

स्टेरॉयड दवाएं

इस समूह की दवाएं अस्थमा, संधिशोथ, एक्जिमा के रोगियों को दी जाती हैं। स्टेरॉयड उपचार का एक कोर्स अच्छे परिणाम दे सकता है, लेकिन साथ ही अप्रिय परिणाम भी दे सकता है। उदाहरण के लिए, विटामिन सी, के, जिंक और की कमी। जौ और दलिया, काली मिर्च, कमी को रोकने या क्षतिपूर्ति करने में मदद करेंगे।

गर्भनिरोधक गोलियां

जो महिलाएं नियमित रूप से मौखिक गर्भनिरोधक लेती हैं उनमें मैग्नीशियम, जिंक, विटामिन सी और बी9 की कमी होने का खतरा होता है। इन पदार्थों के अच्छे अंश पाए जाते हैं, और। ये ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें जन्म नियंत्रण गोलियों के लिए सबसे अच्छा भोजन साथी माना जाता है।

दवा लेने का सही तरीका क्या है?

यह तथ्य कि किसी भी गोली को धोया जाना चाहिए, एक निर्विवाद तथ्य है। सबसे पहले, तरल निगलने की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाता है, और दूसरी बात, यह दवा के विघटन और अवशोषण में योगदान देता है। लेकिन गोली काम करे और दुष्प्रभाव न हो, इसके लिए आपको यह जानना होगा कि विभिन्न प्रकार की दवाओं को ठीक से कैसे पीना है।

पानी

यदि गोली लेने के तरीके के बारे में उपयोग के निर्देशों में कोई विशेष टिप्पणी नहीं है, तो सामान्य कमरे के तापमान को प्राथमिकता देना सबसे अच्छा है - उबला हुआ या बोतलबंद, लेकिन बिना गैस के। इस तरल में अच्छे विलायक के गुण होते हैं और साथ ही यह दवा के फार्मूले में बदलाव नहीं करता है। इसके अलावा, टैबलेट को एनोटेशन में बताई गई तरल की मात्रा के साथ ही पीना आवश्यक है। आमतौर पर, निर्देश दवा को कम से कम आधा गिलास तरल के साथ लेने की सलाह देते हैं, न कि एक या दो घूंट के साथ, जैसा कि हम में से कई लोग करते हैं। यदि पर्याप्त पानी नहीं है, तो एक ठोस गोली समय पर पेट में घुल नहीं पाएगी और काम करना शुरू नहीं कर पाएगी। इसका परिणाम यह होता है कि शरीर सक्रिय पदार्थ के पूरे हिस्से को स्वीकार नहीं करेगा, बल्कि तैयारी में जो कुछ भी शामिल है उसका केवल एक हिस्सा ही स्वीकार करेगा।

चाय और दवा इतनी उपयोगी कंपनी नहीं हैं. “चाय एक गोली को कैसे नुकसान पहुंचा सकती है, क्या यह साधारण पानी है?” - बहुत लोग सोचते है। वास्तव में, यह मामले से बहुत दूर है। चाय की पत्तियों से बने पेय में टैनिन समूह के काफी सारे फेनोलिक यौगिक होते हैं (जो रेड वाइन में भी पाए जाते हैं)। तो वही टैनिन कोडीन, एमिनोफिललाइन, कार्डियक ग्लाइकोसाइड्स के लिए एक प्रतिकूल कंपनी हैं, क्योंकि फेनोलिक पदार्थ उनके अवशोषण की प्रक्रिया को बाधित करते हैं। आपको चाय के साथ आयरन-आधारित दवाएं नहीं पीनी चाहिए, क्योंकि ऐसी कंपनी में खनिज अवशोषित नहीं होंगे। आपको अलग-अलग समय पर चाय पत्ती पेय और एंटीबायोटिक्स, पेट और कार्डियो दवाओं का भी उपयोग करना चाहिए। यदि आप चाय के साथ एंटीडिप्रेसेंट पीते हैं, तो बाद में रोगी में अत्यधिक उत्तेजना के लक्षण दिखाई दे सकते हैं, और इस पेय के साथ ली गई गर्भनिरोधक गोलियाँ काम नहीं कर सकती हैं।

कॉफी

हममें से कई लोग इस तरह के संयोजन के परिणामों के बारे में सोचे बिना ब्लैक कॉफी के एक घूंट के साथ एक गोली ले सकते हैं। कॉफ़ी अधिकांश दवाओं के साथ असंगत है, क्योंकि यह उनकी प्रभावशीलता को नकार देती है। सबसे पहले, ये विटामिन हैं, या यों कहें कि विटामिन सी, जो कॉफी के साथ मिलकर अपने लाभकारी गुण खो देता है। दवाओं का दूसरा समूह जिन्हें कभी भी कैफीनयुक्त पेय के साथ नहीं जोड़ा जाना चाहिए, वे होम्योपैथिक उपचार हैं, क्योंकि इस मामले में उनकी प्रभावशीलता भी शून्य के करीब है।

कॉफी पीने की गोलियों के लिए उपयुक्त नहीं होने का एक और कारण पेय का मजबूत मूत्रवर्धक गुण है। एक कप कॉफी के साथ ली गई दवा मूत्र के माध्यम से शरीर से जल्दी ही बाहर निकल जाएगी, अक्सर बिना कार्रवाई किए ही।

लेकिन ऐसे मामले भी होते हैं जब कॉफी, इसके विपरीत, दवा के प्रभाव को बढ़ा देती है। यह दर्द निवारक दवाओं से संभव है। लेकिन इस मामले में, दवा की अधिक मात्रा को बाहर नहीं किया जाता है।

कॉफी और दवाओं का संयुक्त सेवन जो रक्तचाप और हृदय समारोह को नियंत्रित करता है, उपचार के पूरे प्रभाव को समाप्त कर देता है, और रोगग्रस्त हृदय प्रणाली के लिए एक गंभीर खतरा भी पैदा करता है। नींद की गोलियाँ लेना और उसके साथ कॉफ़ी पीना भी बिल्कुल अतार्किक है - फिर भी गोली से कोई परिणाम नहीं होगा।

दूध

यह व्यापक रूप से माना जाता है कि गोलियों को दूध के साथ लेना उपयोगी होता है, क्योंकि यह उत्पाद पेट की दीवारों को जलन से बचाता है। कुछ मामलों में, दूध वास्तव में दवाओं के साथ अच्छा काम करता है। उदाहरण के लिए, एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड, गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं, वसा में घुलनशील विटामिन (, डी, के), साथ ही आयोडीन युक्त, तपेदिक विरोधी और कुछ हार्मोनल दवाएं। लेकिन साथ ही, ऐसी दवाओं की एक प्रभावशाली सूची भी है जो दूध के साथ को बर्दाश्त नहीं करती हैं। विशेष रूप से, दवा के चिकित्सीय प्रभाव को बनाए रखने के लिए, आपको इस पेय को कार्डियक ग्लाइकोसाइड्स, कैफीन युक्त दवाओं (सिट्रामोन, कॉफ़ीटिन, एस्कोफेन), अल्सर के उपचार के लिए दवाओं (रैनिटिडाइन, सिमेटिडाइन), एंजाइमों के साथ नहीं पीना चाहिए। मेज़िम, पैनक्रिएटिन)। दूध के प्रभाव में टेट्रासाइक्लिन, पेनिसिलिन और सेफलोस्पोरिन समूह के एंटीबायोटिक्स भी अपनी ताकत खो देते हैं। वे दूध में मौजूद पदार्थों के साथ प्रतिक्रिया करते हैं, परिणामस्वरूप, एक ऐसा पदार्थ बनता है जो शरीर द्वारा अवशोषित नहीं होता है, जिसका अर्थ है कि एंटीबायोटिक लेने की प्रभावशीलता शून्य है। आयरन युक्त पदार्थों के साथ दूध का सेवन करना भी सख्त मना है। और फिर, इसका कारण कैल्शियम है, जो आयरन के अवशोषण को रोकता है।

दवाओं का एक अन्य समूह जो दूध के साथ असंगत है, एसिड-प्रतिरोधी गोलियाँ हैं। इस समूह की तैयारियों में एक विशेष आवरण होता है जो टैबलेट को गैस्ट्रिक जूस द्वारा नष्ट होने से बचाता है। यानी ऐसी दवाओं का काम केवल आंतों में काम करना शुरू करना है। अगर ऐसी दवा दूध के साथ ली जाए तो वह पेट में घुल जाएगी और सक्रिय पदार्थ आंतों तक नहीं पहुंच पाएगा, यानी इलाज का भी कोई असर नहीं होगा।

वैसे, अक्सर दवाओं के निर्माता कुछ दवाओं के एनोटेशन में अलग से दूध के साथ मिश्रण की अस्वीकार्यता का संकेत देते हैं।

कई लोगों का मानना ​​है कि अगर फल और सब्जियों का जूस अपने आप में स्वास्थ्यवर्धक है तो उसके साथ दवाएं पीने से भी आपके शरीर को फायदा हो सकता है। और यह एक और बहुत बड़ी ग़लतफ़हमी है.

सब्जियों और अम्लीय फलों के रस कुछ दवाओं के चिकित्सीय प्रभाव को कम और महत्वपूर्ण रूप से बढ़ा सकते हैं। उदाहरण के लिए, एम्पीसिलीन, एज़िथ्रोमाइसिन, एरिथ्रोमाइसिन रस के साथ पीने पर अपनी ताकत खो देते हैं। लेकिन एस्पिरिन, पेरासिटामोल, इबुप्रोफेन और नाइट्रोफुरन की तैयारी (फुरज़ोलिडोन, फ़रागिन) अम्लीय और वनस्पति रस की पृष्ठभूमि के खिलाफ, इसके विपरीत, उनकी गतिविधि को बढ़ाती है (वे गंभीर विषाक्तता भी पैदा कर सकते हैं)।

यदि सल्फ़ानिलमाइड (रोगाणुरोधी) को धो दिया जाए, तो दवा का जीवाणुरोधी प्रभाव काफी कम हो जाएगा। इसका कारण जूस में मौजूद फोलिक एसिड के साथ प्रतिक्रिया है। इसके अलावा, इस समूह की दवाओं को अम्लीय पेय के साथ नहीं पीना चाहिए। रासायनिक दृष्टिकोण से, सल्फोनामाइड्स क्षार हैं। दोनों पदार्थों के बीच एक रासायनिक प्रतिक्रिया होती है, जिससे दवा का प्रभाव बराबर हो जाता है।

साइकोस्टिमुलेंट्स को या के साथ नहीं लिया जाना चाहिए। यह संयोजन उच्च रक्तचाप संकट का कारण बन सकता है।

एंटासिड और अम्लीय रस का संयोजन बहुत विरोधाभासी लगता है। इस समूह की दवाएं गैस्ट्रिक म्यूकोसा को हाइड्रोक्लोरिक एसिड और पित्त की जलन से बचाने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। और अम्लीय पेय में निहित फल एसिड, इसके विपरीत, पेट की दीवारों पर सुरक्षात्मक परत को नष्ट कर देते हैं और इसमें अम्लता बढ़ाते हैं।

वारफारिन पर आधारित तैयारी को पीने की सख्त मनाही है, अन्यथा बहुत गंभीर परिणाम संभव हैं। क्रैनबेरी में ऐसे पदार्थ होते हैं जो वारफारिन की तरह रक्त को पतला करते हैं। इन पदार्थों की अधिक मात्रा से रक्तस्राव हो सकता है।

सबसे खतरनाक संयोजनों में से एक, विशेषज्ञ दवाओं को कहते हैं और। यह इस तथ्य के कारण है कि अंगूर में विभिन्न पदार्थ होते हैं जो यकृत की एंजाइमेटिक गतिविधि को प्रभावित करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप फार्माकोलॉजी में उपयोग किए जाने वाले अधिकांश रसायनों का शरीर पर अप्रत्याशित प्रभाव पड़ता है। अंगूर के रस को हृदय की दवाओं, अवसादरोधी दवाओं, एंटीबायोटिक दवाओं, एलर्जी, कवक या वायरस की दवाओं और रक्तचाप कम करने वाली दवाओं के साथ मिलाना सबसे असुरक्षित है। इसके अलावा, लॉसन हेल्थ इंस्टीट्यूट (कनाडा) के वैज्ञानिकों ने पाया कि अंगूर और अन्य खट्टे फलों में मौजूद फुरानोकौमरिन दवाओं के प्रभाव को काफी बढ़ा देता है, जिससे गंभीर विषाक्तता होती है।

कोई भी अम्लीय रस (अंगूर से) लेपित गोलियां पीने के लिए स्पष्ट रूप से उपयुक्त नहीं है। अम्लीय पेय पेट के प्राकृतिक वातावरण को बाधित करते हैं और टैबलेट पर सुरक्षात्मक परत को नष्ट कर देते हैं, जो पाचन तंत्र के लिए खतरनाक हो सकता है।

कॉम्पोट या जेली

कई लोगों के लिए, यह बचपन का पसंदीदा पेय है। इसके अलावा, बहुत से लोग जानते हैं कि ये उत्पाद न केवल स्वादिष्ट हैं, बल्कि स्वास्थ्यवर्धक भी हैं। उदाहरण के लिए, कंपोट्स विटामिन और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, और जेली में आवरण गुण होते हैं, जो गैस्ट्रिटिस या पेट के अल्सर वाले लोगों के लिए बहुत उपयोगी है। लेकिन इन पेय पदार्थों के सभी लाभों के बावजूद, इन्हें दवाओं के साथ नहीं जोड़ा जा सकता है। यदि आप जेली के साथ एक गोली पीते हैं, तो इसका चिकित्सीय प्रभाव काफी कम हो जाएगा। फलों के एसिड से भरपूर कॉम्पोट दवाओं के औषधीय गुणों को बदलने में भी सक्षम है, विशेष रूप से उच्च रक्तचाप और नाराज़गी के इलाज के लिए।

शराब

पेय पदार्थों की रैंकिंग में सभी प्रकार के अल्कोहल पहले स्थान पर हैं जिन्हें दवा के साथ बिल्कुल नहीं जोड़ा जा सकता है। अधिक से अधिक, शराब दवाओं के उपचारात्मक प्रभाव को निष्प्रभावी कर देती है। सबसे बुरी स्थिति में, यह संयोजन रासायनिक प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है जो गंभीर विषाक्तता, आंतरिक अंगों और मानव मानस के कामकाज में गड़बड़ी को भड़काता है। उदाहरण के लिए, कई खांसी या सिरदर्द की दवाओं में कोडीन होता है, जो एथिल अल्कोहल के साथ प्रतिक्रिया करता है और श्वसन अवसाद का कारण बनता है। इसलिए, यदि आप कोडीन के साथ दवा लेने के दिन कम से कम एक गिलास पीने की योजना बनाते हैं, तो बेहतर है कि गोली बिल्कुल न लें - यह नुकसान दोनों पदार्थों के संयोजन से कम होगा। शराब के साथ नींद की गोलियों, अवसादरोधी दवाओं, दर्दनाशक दवाओं, एंटीबायोटिक्स, एंटीपीयरेटिक्स या एंटीएलर्जिक दवाओं का सेवन कम खतरनाक नहीं है, क्योंकि इथेनॉल इन दवाओं के प्रभाव को काफी बढ़ा देता है और लीवर पर भार को काफी बढ़ा देता है।

यदि एस्पिरिन को नियमित रूप से शराब के साथ मिलाया जाए, तो जल्द ही आपको पेट में अल्सर हो सकता है। रक्त शर्करा को कम करने वाली दवाएं, जो शराब के साथ मिल जाती हैं, हाइपोग्लाइसीमिया का कारण बनती हैं। घुलनशील सर्दी की दवाएं, यूफिलिन और एफेड्रिन, इथेनॉल के साथ मिलकर रक्तचाप में तेज वृद्धि का कारण बनती हैं। वैसे, अगर आप नाक में वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स टपकाते हैं और फिर शराब पीते हैं तो भी दबाव बढ़ सकता है।

क्या सारा पानी गोलियाँ लेने के लिए उपयुक्त है?

यह कहते हुए कि पानी गोलियों के लिए सबसे अच्छा साथी है, विशेषज्ञों का मतलब हमेशा सामान्य शुद्ध गैर-कार्बोनेटेड तरल होता है। लेकिन दवाओं के साथ खनिज या मीठे स्पार्कलिंग पानी के संयोजन के बारे में कई चेतावनियाँ हैं।

सबसे पहले, खनिज पानी हमेशा लवणों का एक समृद्ध समूह होता है जो सक्रिय पदार्थ या टैबलेट खोल के साथ अवांछनीय प्रतिक्रियाओं में प्रवेश कर सकता है।

क्षारीय (बाइकार्बोनेट, उदाहरण के लिए एस्सेन्टुकी) खनिज पानी को एस्पिरिन, स्ट्रेप्टोसिड, फ़्टालाज़ोल, एटाज़ोल, नोरसल्फाज़ोल, एरिथ्रोमाइसिन, बिसेप्टोल, सल्फोडिमेटोक्सिन, सल्फालेन और सल्फोनामाइड्स के समूह की अन्य दवाओं से धोया जा सकता है। क्षारीय वातावरण में, दवा की क्रिया की अवधि बढ़ जाती है, और शरीर से विषाक्त क्षय उत्पादों को हटाने में भी सुविधा होती है।

यदि आप क्षारीय खनिज पानी के साथ एनलगिन, टेट्रासाइक्लिन या शामक पीने जा रहे हैं, तो आपको दवा की खुराक की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए, क्योंकि ऐसा पानी इन दवाओं के अवशोषण को बढ़ाता है।

कई लोगों का पसंदीदा, कोला और अन्य मीठे पॉप भी पीने की गोलियों के लिए सर्वोत्तम विकल्प से बहुत दूर हैं। कोई भी सोडा गैस्ट्रिक म्यूकोसा को परेशान करता है, और गोलियों के साथ, यह प्रभाव बढ़ जाता है और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के विकार वाले लोगों के लिए बहुत असुरक्षित हो सकता है। गैस्ट्रिटिस या अल्सर वाले लोगों को पाचन में सुधार के लिए दवाओं, एंटीबायोटिक्स और मूत्रवर्धक को शर्करा युक्त कार्बोनेटेड पेय के साथ बिल्कुल नहीं मिलाना चाहिए। इसके अलावा, कोला की कंपनी में अधिकांश दवाएं अघुलनशील यौगिक बनाती हैं, जो चिकित्सीय प्रभाव को कम कर देती हैं।

डॉक्टर द्वारा बताई गई गोलियाँ कभी-कभी वांछित प्रभाव क्यों नहीं देतीं? ऐसे मामलों में, मरीज़ आमतौर पर कई "दोषी" पाते हैं। अक्सर, किसी डॉक्टर पर गैर-व्यावसायिकता का आरोप लगाया जाता है या फार्मेसी पर नकली सामान बेचने का आरोप लगाया जाता है। और कम ही लोगों को एहसास होता है कि उपचार की अप्रभावीता के लिए रोगी स्वयं दोषी है, जिसने बस निर्धारित गोलियाँ गलत तरीके से लीं।

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