Rad za pacijente sa rakom. Uloga onkopsihologa u liječenju raka. Mijenjanje javnog mnijenja kroz sve medije

Kako dati nadu pacijentu

Želite li znati kako pomoći voljenoj osobi u situaciji bolesti da se nosite sa anksioznošću i depresijom, da verujete u sebe i uspeh lečenja? stvarno, pozitivan stav i želja za borbom, uprkos svim poteškoćama u procesu lečenja, osnova su oporavka.

Da li ste se ikada zapitali šta je nada? Prije svega, ovo je određena slika budućnosti, to su naše težnje, očekivanja nečeg boljeg. A u situaciji bolesti, čovjek se prvenstveno boji da više neće biti isti kao prije, da se njegova očekivanja neće ispuniti. Stoga, možete potaknuti nadu u osobu na dva načina: sve dok postoji šansa da vratite zdravlje i snagu, morate razgovarati s osobom da njegove nade nisu precrtane, već samo odgođene. Samo trebate odvojiti vrijeme, pronaći snagu u sebi da prvo posvetite malo vremena izlasku bolesno stanje, a onda će opet biti moguće praviti planove i ostvariti nade koje su bile. Ako vidite da se iz bolesti ne može izaći bez gubitaka i sl raniji život definitivno ne, radi na tome da osoba vidi nove horizonte i formira nova očekivanja. Ovdje će pomoći vrijednosti koje su toliko uočljive za svakog pacijenta: radost komunikacije sa voljenima, zadovoljstvo čistog sunčan dan, interesovanje za novi film ili knjigu itd.

Nije tajna da su mnogi medicinske mjere osobe često teško podnose, mogu uzrokovati nelagodnost, strah, anksioznost, osjećaj umora. Ali izvanredan uspjeh moderne medicine uvjerljivo dokazati da se svaka bolest može uspješno nositi u svim fazama procesa. Međutim, u situaciji neizvjesnosti i anksioznosti u kojoj se osoba nalazi, posebno u teškoj hronična bolest Nije lako to prihvatiti i nositi se s negativnim iskustvima. U ovom slučaju, bliski ljudi su ti koji su u mogućnosti da pruže psihološka podrška, budi samopouzdanje i želju za borbom protiv bolesti.

Postoji mišljenje da bi rođaci trebali zadržati vanjsku prisebnost kako bi psihički podržali pacijenta. Ali on razumije neprirodnost ovog stanja i to blokira slobodno izražavanje njegovih vlastitih emocija. U tom smislu, važno je izbjeći površni optimizam, čija neiskrenost bliska osoba uvek oseća. Važno je biti prirodan, dozvoliti sebi da slobodno pričate sa voljenom osobom o njegovim bolovima, strahovima, brigama i da dobijete vašu podršku. Ova podrška bi trebala biti smirena, bezuslovna, samorazumljiva, zasnovana na vašoj potpunoj vjeri u njegov oporavak. Postanite i sami dirigent ove vjere i želje za borbom. Vrlo je važno vjerovati u snagu osobe, jer će vaša vjera dati vjeru vašoj voljenoj osobi.

Važno je da vrlo često osoba koja tvrdi da je tretman besmislena najviše želi da se uvjeri, da mu vrati tu izgubljenu nadu. U njemu, kao ni u jednom drugom, postoji ta želja i želja za vjerovanjem, nadom i borbom, kojoj se treba obratiti, aktivirati je.

Vjerovatno dobro znate koje stvari u životu vaš rođak najviše cijeni (porodicu, djecu, unuke, hobije, omiljene aktivnosti, životni ciljevi i planovi). Koristite ovaj resurs da date osobi vjeru u budućnost, zajedno planirate nadolazeće događaje, stvorite povoljnu emocionalnu klimu oko sebe. Najvažniji oslonac i temelj na kojem će čovjek graditi svoju vjeru u budućnost i crpiti snagu za borbu je sada vaša porodica i bliski ljudi.

Općenito, čovjeku je lakše razmišljati i pričati o svakodnevnim brigama i poslovima nego da se stalno plaši nekih globalna prijetnja, a na svakodnevne korake poboljšanja zdravlja treba prebaciti pažnju pacijenta (pridržavanje režima spavanja i budnosti, ishrana, šetnje, redovno poštovanje lekarskih propisa, sastavljanje liste pitanja koja treba postaviti lekaru, bavljenje kućnim poslovima, hobiji , baštovanstvo, itd.).

Pokušajte u to uvjeriti voljenu osobu glavni zadatak sada - opskrbite se strpljenjem i hrabrošću, samo sačekajte teška vremena zarad svog zdravlja i budući život. I takođe da uverite da ćete biti tu sve vreme, pomažući zajedno, korak po korak, da pobedimo bolest.

Stanje anksioznosti i straha može nastati, između ostalog, i zbog nedostatka informacija. Možda, u tom smislu, razgovor sa doktorom, stručnjakom, ili poziv kod nas hotline 8-800 100-0191 , gdje će Vam iskusni psiholozi pomoći u razumijevanju trenutne situacije, dati preporuke o interakciji i komunikaciji sa pacijentom, te pružiti psihološku podršku.

Gridkovets L.M., Kutepova I.

PSIHOLOŠKA POMOĆ BOLESNIMA OD RAKA

Svaka bolest ima tri nivoa manifestacije: fizički, psihički i duhovni. Psihološki nivočini faktore koji igraju značajnu ulogu kako u osjetljivosti osobe na bolesti, uključujući rak, tako i u oslobađanju od njih. Često je rak vidljiva strana unutrašnji sukob osobe i svjedoči o prisutnosti unutrašnjih neriješenih problema u njoj, pojačanih stresnim iskustvima i događajima.

Fizičke metode liječenja ostaju sastavni dio borbe protiv tako strašnih bolesti kao što je rak. Međutim, bez okvira uvjerenja kroz koji i pacijenti i liječnici mogu doprinijeti liječenju i formirati pozitivna očekivanja kod pacijenata, liječenje će biti nepotpuno. Ako je moguće mobilizirati cijelu osobu za borbu protiv bolesti, vjerojatnost njegovog oporavka značajno se povećava.

Svako može preuzeti odgovornost za analizu ili čak reviziju onih svojih ideja i osjećaja koji ne doprinose liječenju i ne pomažu u borbi za njihov život i zdravlje. Potraga za odgovorom na ovo pitanje ponovo nas vraća na emocionalno i psihološki faktori utiče na zdravstveno stanje i pojavu bolesti. Isti razlozi zbog kojih jedan pacijent živi, ​​a drugi, sa istom dijagnozom i liječenjem, umire, utiču na samu sposobnost osobe da bolest kao takvu percipira, tj. na sposobnost prihvatanja ili odbacivanja bolesti.

Naučne studije su pokazale da:

Jaka emocionalni stres povećava podložnost organizma bolestima;

Hronični stres dovodi do depresije imunološki sistem, što zauzvrat dodatno povećava podložnost organizma bolestima, a posebno raku;

Emocionalni stres ne samo da potiskuje imuni sistem, već i dovodi do hormonalni poremećaji, što može doprinijeti pojavi atipičnih ćelija upravo u trenutku kada je organizam najmanje u stanju da se bori protiv njih.

Studije među oboljelima od raka pokazuju da su neposredno prije početka bolesti mnogi od njih značajno izgubili emocionalne veze. Kada predmet ili uloga s kojom se osoba povezuje počnu biti ugroženi ili jednostavno nestanu, tada se ona nađe kao sama bez vještine s kojom bi se mogla nositi. slične situacije. U ovom slučaju rak djeluje kao simptom manifestacije neriješenih ljudskih problema.

posebnu ulogu u formiranju kancerozni tumori igrati negativna iskustva fiksacije iz djetinjstva ličnosti. Psihološka rezerva djeteta je ograničena, a samim tim i obrasci ponašanja zbog ovog ograničenja unutrašnja rezerva su skriptirane prirode.

Nove stresne situacije koje su se pojavile predstavljaju problem za osobu s kojom se više ne može nositi. To ne znači da je problem uzrokovan stresom. Nastaje kao rezultat činjenice da se osoba ne može nositi sa stresom bez kršenja pravila ponašanja koja je sama uspostavila i bez prevazilaženja jednom odabrane uloge.

Ne videći mogućnost da promijeni pravila svog ponašanja, osoba osjeća svoju bespomoćnost i nerješivost situacije. Osoba odbija da riješi problem, gubi fleksibilnost, sposobnost promjene i razvoja. Čim čovjek izgubi nadu, njegov život se pretvara u "trčanje na mjestu", više ne pokušava ništa postići. Izvana može izgledati da živi sasvim normalnim životom, ali za njega postojanje gubi svaki drugi smisao, osim ispunjavanja uobičajenih konvencija. Ozbiljna bolest ili smrt za njega predstavlja izlaz iz ove situacije, rješenje problema ili njegovo odlaganje.

Neki pacijenti mogu zapamtiti takav slijed misli u sebi, drugi toga nisu svjesni. Ipak, većina priznaje da je u mjesecima prije pojave bolesti iskusila osjećaj bespomoćnosti i beznađa. Ovaj proces ne uzrokuje rak, već mu omogućava da se razvije. Ako se ljudi mogu prepoznati u gornjem opisu, onda će im to poslužiti kao signal koji poziva na akcija na potrebu da promenite nešto u svom životu.

Postoje četiri psihološke faze koje omogućavaju osobi da iz krize izađe do zdravlja:

Kada čovek sazna da je bolestan i da njegova bolest može biti fatalna, počinje da sagledava svoje probleme na nov način; - osoba odluči da promijeni svoje ponašanje, da postane drugačija;

Fiziološki procesi koji se odvijaju u tijelu reaguju na rasplamsanu nadu i novonastalu želju za životom. U većini slučajeva, ovaj proces ne ide apsolutno glatko – ima svojih uspona i padova;

Oporavljeni pacijent se osjeća "bolje nego dobro".

Ima duhovne moći, pozitivnu sliku o sebi, vjeru u svoju sposobnost utjecaja sopstveni život- sve ono što, bez sumnje, svedoči o više visoki nivo psihološki razvoj. Mnogi od onih koji su zauzeli aktivnu poziciju u borbi protiv bolesti, u pozitivnu stranu menja se i stav prema životu. Stječu vjeru da će sve proći kako treba i prestaju da doživljavaju sebe kao žrtvu. Neophodno je suditi o stvarnom raspoloženju pacijenata ne samo riječima, već i njihovim postupcima.

Ali ne samo osoba sama utiče na tok bolesti. Drugi ljudi igraju važnu ulogu u razvoju bolesti i oporavku:

Rezultati istraživanja psihologa pokazali su vrijednost "predodređivanja proročanstva ili predviđanja". Pa čak i rezultate naučno istraživanje može postati provokativni faktor koji stimulira razvoj bolesti. Kada nešto očekujemo, postupamo prema tom očekivanju i time povećavamo vjerovatnoću da će se to i ostvariti.

Određena očekivanja (liječnici, rođaci, itd.) utiču na ishod, uzrokujući nesvjesne promjene u ponašanju. Često očekivanje može igrati vrlo negativnu ulogu.

Ponekad je teško znati jesu li neki nuspojave zapravo reakcija tijela na tretman, ili su uzrokovane određenim idejama osobe.

Eksperimenti jasno potvrđuju moć negativnih stavova. Društvene ideje o raku imaju veoma snažan negativan uticaj. Mnogi pacijenti su u stanju da budu hrabri i jaki. Da bismo im pomogli u ovom teškom zadatku, potrebno je sistemom pozitivnih ideja suprotstaviti postojeće negativne stavove u društvu o raku. Negativno iskustvo mnogih ljudi nije bilo determinisano stvarnim stanjem stvari, već je donekle rezultat njihovog prvobitnog negativnog stava.

Postoji mišljenje da je nemoguće potaknuti "neopravdane nade" u osobu životna pozicija, u kojem nema mjesta nadi, to nije realizam, već najobičniji pesimizam. Može spasiti osobu od razočaranja, ali istovremeno aktivno doprinosi postizanju upravo negativnih rezultata. Takav položaj oduzima ljudima uopšte svaku priliku za život. pun život i bore se kada su im životi ugroženi. Svaki pacijent koji teži zdravlju neminovno se suočava sa potrebom da preispita svoj stav prema bolesti koja ugrožava život, on mora biti "otvoren" za nadu.

Psiholozi su to primetili dobri rezultati postižu oni pacijenti koji su ove principe shvatili polako i postupno. Dok su razmišljali o svim detaljima, vagali sve za i protiv, te su ideje asimilirane na svim nivoima ličnosti, prodrle u sve lične stavove i ponašanja. I premda sve pacijente s vremena na vrijeme posjećuju sumnje – odjeci starih ideja, sama želja za revizijom starih stavova i uvjerenje da ste u stanju to učiniti su od velike važnosti.

Psihološki procesi koji pomažu u oslobađanju od neugodnih osjećaja, izražavanju negativnih emocija i opraštanju prošlih pritužbi (stvarnih ili izmišljenih) mogu postati važan element u prevenciji i prevladavanju bolesti. Stres osjećamo ne samo u trenutku kada doživimo određeni događaj koji doprinosi stvaranju negativnih emocija, već i svaki put kada se sjetimo tog događaja. Kao što pokazuju naše vlastito istraživanje i rad drugih, takav „odloženi“ stres i napetost povezana s njim mogu imati jak negativan uticaj na prirodni odbrambeni sistem organizma. Na samom početku takvi osjećaji mogu biti potpuno opravdani, ali u budućnosti, nastavljajući da ih nosi "u sebi", osoba će to morati platiti povećanim fiziološkim i emocionalni stres. Ako su ti osjećaji prisutni u vama, tada ćete prije svega morati prepoznati da nitko drugi osim vas samih nije glavni izvor stresa.

Ali jedno je vjerovati u potrebu da se uvrede oslobodimo, da im oprostimo, a sasvim drugo naučiti kako to učiniti.

O potrebi oprosta govorili su razni duhovni mentori i predstavnici raznih filozofskih škola. Malo je vjerovatno da bi obraćali toliko pažnje na ovaj problem da je oprost bio lak. Ali s druge strane, ne bi to ponudili da nije moguće.

U knjizi Emmeta Foxa Propovijed na gori» specifičan praktična metoda pomoći osobi da oprosti. Njegova suština je da zamislite osobu na koju ste ljuti, i zamislite da joj se nešto dobro desi. Dok mentalno ponavljate ovaj proces iznova i iznova, posebno ako se rekreirate stresna situacija, postaje lakše zamisliti da se ovoj osobi događa nešto dobro i kao rezultat toga počinjete se osjećati bolje u vezi s njom. Formiranje mentalnih slika za prevladavanje ogorčenosti pomoći će da se nerazriješena osjećanja koja žive u vama oslobodi. Nakon što se pacijenti oslobode ljutnje prema drugim ljudima, poslednji čovek kome opraštaju su oni sami. Prema rezultatima objektiv psihološki testovi, nakon dugotrajna upotreba Ova metoda kod pacijenata smanjuje želju za potiskivanjem i poricanjem svojih emocija.

Može se dogoditi da, radeći na prevazilaženju ogorčenosti, pacijenti otkriju da, koliko god se trudili, ne mogu oprostiti određenoj osobi. Obično to znači da se u negativnom osjećaju prema njemu krije neka korist za njih i oni od toga imaju neku korist. Možda im ogorčenost omogućava da ostanu žrtva, odnosno da igraju određenu ulogu koja im daje razlog da se sažaljevaju, a da pritom ne preuzmu odgovornost za promjenu života. Dakle, da biste se pomirili sa ponašanjem nekog drugog, morate vrlo pažljivo razmotriti svoje. Ako možete oprostiti sebi, možete oprostiti i drugima. Ako je teško oprostiti drugima, onda je to najčešće zbog činjenice da je teško oprostiti sebi.

Usmjeravajući energiju povezanu s ozlojeđenošću u konstruktivna rješenja, osoba čini korak ka vođenju života kakav želi. A to, zauzvrat, jača sposobnost tijela da se bori protiv raka i dramatično poboljšava kvalitetu života.

Neki naučnici sugeriraju da je kod onkoloških pacijenata došlo do kršenja komunikacije sa resursima nesvjesnog. Prema našem iskustvu, mnogi oporavljeni pacijenti na kraju dođu do zaključka da je njihova bolest djelimično bila signal da trebaju više pažnje posvetiti sebi nesvjesnom, a ne onome što drugi očekuju od njih. Mnogi pacijenti su prijavili posebne uvide, osjećaje, snove ili slike kroz koje su stekli vrlo važna znanja neophodna na putu oporavka zdravlja.

Kako bi se pacijenti povezali sa svojim najdubljim izvorom iscjeljenja i snage, oni su obučeni za rad sa Unutrašnjim vodičem. Mentalno evocirajući sliku Unutrašnjeg Vodiča, oni dobijaju pristup svom nesvesnom.

Po prvi put je rad sa Unutarnjim Mentorom u psihoterapiji primijenila Jungova psihoanalitička škola (Jung ga je zvao Mudro biće). Jung je rekao da se ponekad tokom meditacije ili stanja misli pojavljuju slike koje postoje, takoreći, same od sebe, nezavisno.

Za mnoge ljude, Unutarnji Mentor ima oblik neke cijenjene autoritativne osobe (stare mudre žene ili mudraca, doktora, vjerske ličnosti), s kojom možete voditi unutrašnji dijalog, postavljati pitanja i slušati odgovore koji vam se čine da prevaziđe svesne ljudske sposobnosti.

Štaviše, pacijenti često bolje reaguju na uvide koji dođu do njih tokom razgovora sa Unutrašnjim vodičem nego na zapažanja terapeuta. Jer Unutarnji vodič nije ništa drugo nego dio njihovog self, povjerenje u takvog vođu - zdrav korak prema preuzimanju odgovornosti za vlastito fizičko i psihičko zdravlje.

Kod pacijenata, Unutarnji vodič obično poprima oblik ili neke poštovane osobe ili neke druge figure od velikog simboličkog značaja. Dr Bresler, koji radi na klinici u medicinski fakultet Univerzitet u Los Anđelesu i specijalista za bolove često traže od svojih pacijenata da se obrate Unutrašnjem vodiču za ublažavanje bolova. Istovremeno ih poziva da ga zamisle u obliku neke smiješne životinje poput Žaba Freddyja.

U procesu oporavka važnu ulogu mentalne slike se igraju, posebno treba da daju vizualizaciju činjenice da:

Ćelije raka su prilično slabe i nemaju krutu strukturu;

Liječenje je moćno i moćno;

Armija leukocita je ogromna i daleko premašuje broj ćelija raka, itd.;

Jasnoća leukocita trebala bi biti veća od jasnoće ekspresije ćelije raka. Često, svojstva kojima su leukociti obdareni odražavaju psihološke poteškoće s kojima se ljudi suočavaju;

Terapeutski tretman je prijatelj i saveznik.

Neophodno je lijekove nagraditi nekim specifičnim svojstvima, učiniti ih pomoćnikom i prijateljem koji pomaže u suočavanju s bolešću.

Glavni zadatak je oporaviti se i stoga je vrlo važno kako pacijent zamišlja povratak zdravlja, vitalnosti i energije. Treba da pokuša da zamisli da postiže svoje ciljeve i da mu to pričinjava zadovoljstvo.

Jedan od prekretnice u procesu oporavka oboljelog od raka prevladava bol. Naučnici još uvijek ne znaju tačno šta uzrokuje bol i kako povezuje tijelo i psihu, te koji je dio određen fizičkim, a koji psihičkim uzrocima. Istovremeno, postoji čitav sistem koji pomaže u prevladavanju akutnih bolnih senzacija.Fizički bol ponekad obavlja nekoliko psihičkih funkcija odjednom. Bolesnik od raka može vjerovati da su "koristi" bolesti, u vidu povećane ljubavi i pažnje drugih, sposobnosti da se izvuče iz neugodne situacije, itd., više zbog njegove patnje od boli nego samo zbog činjenice sebe maligna bolest- uostalom, bol sa takvom očiglednošću podseća na bolest.

Budući da je bol često povezana sa strahom i napetošću, mnogi pacijenti smatraju da kada započnu redovite vježbe opuštanja i vizualizacije, bol se smanjuje.

Prilikom rada s bolom potrebno je pomoći pacijentima da shvate ulogu emocionalnih trenutaka, zamoliti ih da obrate pažnju kada i zašto se bol javlja, šta određuje njen intenzitet, pod kojim uslovima ga pacijent uopće ili gotovo u potpunosti ne doživljava, da shvati kako on sam doprinosi bolu.

Bol nikada nije stalan, iako ga pacijenti često tako opisuju. Kada bi počeli da registruju bol, ustanovili bi da postoje trenuci kada ih potpuno napusti, kada je bol minimalan i kada je različitog intenziteta. Bilo bi dobro da u svakom od ovih trenutaka prate svoje misli i događaje u životu.

Psiholozi, razmatrajući zajedno sa pacijentima emocionalne komponente koje doprinose nastanku bola, istovremeno primenjuju tri načina direktnog suočavanja sa bolom uz pomoć mentalnih slika:

1. Vizuelni prikaz iscjeliteljskih moći samog organizma

Target ovu vježbu- pomoći osobi da se mobiliše iscjeljujuće moći tijelo i poslati ih na bolno mjesto da ih eliminišu postojeća kršenja i na taj način smanjiti bol.

2. Uspostavljanje veze sa bolom.

Uz bol, kao i sa Unutrašnjim vodičem, možete se povezati i voditi mentalni razgovor. U oba slučaja, postoji prilika da naučite mnogo o emocionalnim komponentama boli i bolesti. Niko ne može bolje navesti uzrok pacijentovih tegoba od njega samog.

Drugi način da se smanji bol je da zamislite kako to izgleda. Kao i prva vježba, i ova metoda ima za cilj jačanje vjere u vlastitu sposobnost kontrole procesa koji se odvijaju u tijelu.

3.Vizuelni prikaz bola.

Neki od pacijenata su otkrili možda najproduktivniji način: pokušavaju zamijeniti bol nekim zadovoljstvom. Primijetili su da ako, kada se pojavi bol, učiniti nešto ugodno, što donosi radost, bol slabi ili čak potpuno nestaje.

Efikasnost pomoći oboljelima od raka se povećava ako u psihološkom programu učestvuju ne samo pacijenti, već i njihovi muževi ili žene, a ako ih nema, onda najbliži članovi porodice. Podrška muža, žene i porodice često određuje koliko će se pacijent u svemu tome nositi. Drugi, ne manje značajan razlog je taj što supružnici i porodice pacijenata često trebaju podršku ne manje nego sami pacijenti.

Svaka porodica koja ima oboljelog od raka želi mu pomoći i osjeća se odgovornom za njegovu podršku. Istovremeno, vrlo je važno da rodbina pacijenta ne zaboravi na vlastite potrebe i da pacijentu pruži mogućnost da bude odgovoran za svoje zdravlje. Stoga je veoma važno da ga u porodici tretiraju kao odgovornu osobu, a ne kao bespomoćno dijete ili žrtvu.

Rečenica: „Biću s tobom“ je najvažnija stvar. Bez uvjeravanja i dobre riječi ne idite u poređenje sa činjenicom da ćete biti zajedno sa voljenom osobom, bez obzira na to koliko godina ima. Podrška bez pokušaja "uštede". Na prvi pogled, "spašavanjem" nekoga pomažete toj osobi, a zapravo samo podstičete njegovu slabost i nemoć. Ovo doprinosi činjenici da su svi članovi porodice oštećeni u mogućnosti da iskreno izraze svoja osjećanja.

Jednako opasna je i želja da se pacijent zaštiti od drugih poteškoća, na primjer, da mu se ne kaže da njegov sin ili kćerka ne idu dobro u školi. Ako se pacijentu nešto krije, smatrajući da mu „već nije slatko“, to ga otuđuje od porodice baš u trenutku kada mu je veoma važno da osjeti tu povezanost i učestvuje u zajedničkim poslovima. Intimnost među ljudima nastaje kada dijele svoja osjećanja. Čim osjećaji počnu da se skrivaju, intimnost se gubi.

Pacijent može preuzeti i ulogu "spasitelja". Najčešće se to dešava kada "štiti" one oko sebe, skrivajući od njih svoje strahove i tjeskobe. U ovom trenutku počinje se osjećati posebno usamljeno. Ponekad to dovodi do činjenice da rođaci pacijenta zadržavaju bolna iskustva nakon što se oporavio ili umro.

Ako ustanovite da, umjesto da pomažete, nekoga "spašavate", zapamtite: život pacijenta ovisi o tome koliko može koristiti resurse vlastitog tijela. Promovirajte zdravlje, a ne bolest. Vaša ljubav i podrška treba da posluže kao nagrada pacijentu za samostalnost i nezavisnost, a ne za slabost. Nemojte mu uskratiti priliku da se brine o sebi. Obavezno obratite pažnju na svako poboljšanje stanja pacijenta. Uključite se s njim u neku aktivnost koja nije povezana s bolešću.

Ako osoba ima rak, to ne znači da treba prestati da se raduje. Naprotiv, što više radosti život donosi čovjeku, više će se truditi da preživi.

književnost:

1. D. Bugental. Nauka biti živ: Dijalozi između terapeuta i pacijenata u humanističkoj terapiji. - M.: Samostalna firma "Klas", 2007.

2. K. Simonton, S. Simonton. Psihoterapija raka. - Sankt Peterburg: Petar, 2001.

3. N. A. Magazanik. Umijeće komunikacije sa pacijentima. - M.: Medicina, 1991.

4. I.V. Lewandowski. Vodič kroz preventivnu medicinu. Preporuke za mentalna pomoć oboljelih od raka. - M.: Medicina, 1995.

5. N.N. Blinov, I.P. Homyakov, N.B. Shipovnikov. O odnosu oboljelih od raka prema njihovoj dijagnozi.//Pitanja onkologije.- 1990.- №8.

6. N.A. Rusina. Emocije i stres kod onkoloških bolesti // Svijet psihologije. Naučno - metodički časopis - 2002. - Br.

7. A.V. Chaklin. Psihološki aspekti Onkologija // Problemi onkologije - 1992. - br. 7.

Saznali ste da je vama ili vama bliskoj osobi dijagnosticirana onkološka patologija i postavljena dijagnoza koja narušava vaše planove, izaziva tjeskobu i nesigurnost... Nemojte se prepustiti tim osjećajima, jer vam sada posebno trebaju svi vašu duhovnu snagu, bistar um i volju da se nosite s opasnošću.

Pravilo broj 1. Na početku je bila riječ

Pravilo broj 2. Izbor sagovornika

Pažljivo ga birajte. Čuvajte se onih koji vole da dašću na tuđim teškoćama, pa čak i dolivaju ulje na vatru počevši da vam pričaju mnogo tužnih primera koji se, kako razumete, uopšte ne odnose na vas! Potreban vam je razuman i aktivan sagovornik, koji prije svega može biti vaš ljekar ili psiholog.

Bliski ljudi. Među bliskim ljudima potrebni su vam i sagovornici. I ovdje, prije svega, nije važno znanje, pa čak ni organizacijske vještine. (iako vam kasnije može biti važno da u svom najužem krugu imate mobilnu osobu, aktivnu, spremnu da praktično pomogne u rješavanju tekućih problema). Prije svega razgovarajte sa onima kojima ste zaista dragi, koji su vezani za vas. Osjetite kako se brinu za vas, jer naši najmiliji često brinu i od obične prehlade, a znate da njihov strah nije karakteristika opasnosti od bolesti, već jednostavno izraz njihove ljubavi i brige. Važno je da shvatite da ste im potrebni. Neka vam ovo bude podstrek da na neko vrijeme zaboravite na posao, kućne poslove i jasno slijedite upute ljekara.

Doktore. Pažljivo pitajte svog doktora šta treba da preduzmete. Možda će vam dati pravu statistiku o vašoj vrsti bolesti - ali u stvari, bez obzira što ponekad kažu "bake na klupi", onkologija danas ima nekoliko desetina dijagnoza koje su priznate u cijelom svijetu (i u Rusiji) 100 % izlječiv. Moguće je da još ne govorimo o dijagnozi, već samo o prvoj sumnji, koja je neophodna dodatni testovi i provjere.

Pravilo broj 3. Faktor vremena

U onkologiji, kao iu bilo kojoj oblasti medicine, vrijeme je važan faktor, i ovdje je važno ne povlačiti se i ne mučiti se sumnjama - da li mi ovo stvarno treba? - da uradim sve dodatne radnje brzo, tačno i blagovremeno. Doktori vas često požuruju, ne zato što je već sve loše, već samo zato što trenutno vide dobre izglede za liječenje. Osim toga, naučnici razvijaju standarde dijagnostike i liječenja isključivo kako bi ih postigli pozitivan ishod. Dijagnoza raka ne znači uvijek put do hronične bolesti koja se ponavlja, često samo trebate potrošiti na liječenje određeno vrijeme. Ali ovo vrijeme je obično veoma značajno, možemo govoriti o nekoliko mjeseci, a odavde...

Pravilo broj 4. Vi ste punopravni i aktivni učesnik u procesu lečenja

Prije svega, morate skupiti snagu, analizirati svoje resurse. Prije svega govorimo o psihološkim resursima. U knjizi A.I. Solženjicina "Odeljenje za rak" glavni lik, čiji je prototip bio sam autor, tokom tretmana inspiriše svaku ćeliju raka da se uništava, da više neće biti. Možda je vrijedno poslušati iskustvo pisca: hospitalizacija s najtežom dijagnozom, nemogućnost prolaska kompletan tretman, uključujući i snagu svog uvjerenja, toliko je pobijedio bolest da nije dovela do recidiva tokom njegovog života - a na kraju krajeva, AI Solženjicin je daleko od 80 godina.

Pravilo broj 5. Naučite se kontrolirati

Psiholozi smatraju da je vrlo opasno shvatiti bolest kao sastavni dio sebe, da je "pustiš" u svoj život. S obzirom na prirodu onkološke bolesti, naše tijelo je već pogriješilo jer je zamijenilo ćelije koje će umrijeti za nove i vrijedne elemente svoje strukture, koje aktivno hrani i raste (upravo na tom „neuspjehu“ dolazi do širenja tumorskih stanica je izgrađen). Stoga naša psiha mora biti aktivno podešena na odbacivanje bolesti, odbacivanje tumora. Nemojte misliti da je ovaj problem zauvijek ušao u vaš život. Razmislite o tome šta će se dogoditi nakon faze tretmana - vjerujte da će takvo vrijeme doći - razmislite do čega želite doći, šta postići. Vjernik pobjeđuje - toga se uvijek i svugdje treba sjećati, a ne samo u bolesti.

Pravilo broj 6. Kontrola situacije

Drugi važan resurs je organizacioni. Budite poslovni u pogledu svojih planova liječenja. Odredite na osnovu medicinska ustanova Proći ćeš, saznaj šta dodatne funkcije i socijalna davanja imate (mnogo pozadinske informacije koji se nalaze direktno na našoj web stranici). I, naravno, konsultujte se ko vam može praktično pomoći.

Pravilo broj 7. Radim, borim se, živim

Može se dogoditi da u početku nećete imati dovoljno informacija o budućim izgledima i mogućnostima. Dakle, vaše akcije dodatne konsultacije i dijagnostiku. Često vam prve riječi o sumnji na onkološku bolest može reći terapeut ili doktor ultrazvuka, a nisu svi doktori ovih specijalnosti u potpunosti upoznati s teškim slučajevima kada uzrok sumnje koji su uočili može izgledati kao tumor. , ali nikako. Nemojte žuriti vidovnjacima, astrolozima i tradicionalni iscjelitelji itd. Najvjerovatnije ćete biti prevareni.

Pronađite kvalifikovanog doktora, po mogućnosti u specijalizovanoj onkološkoj ustanovi, i odvojite vreme i trud da pažljivo proverite sve nedoumice. Naša stranica također daje preporuke koje su bolnice i onkološke klinike u vašem gradu najbolji stručnjaci o ovim pitanjima. Učite od njih nove informacije, razmislite o svim aspektima narednih koraka. Vjerujte onkologu, radu onkoloških odjeljenja i bolnica kvalifikovanih specijalista. Ova specijalizacija zahteva naučno razmišljanje, veliko iskustvo i saosećanje. Svake godine u svijetu se pojavljuju najnoviju tehnologiju tretmane za koje naši onkolozi prolaze posebne kurseve obuke, pa je njihovo znanje sada važan resurs za vas!. Borite se sa doktorima.

Život. Ponekad nam se tokom bolesti čini da nas je izdvojila iz uobičajenog kruga ljudi, briga, interesovanja i tako nas učinila usamljenima. Život je podijeljen na vrijeme "prije" i "poslije" dijagnoza. Ali često se činimo tako usamljenim. Potražite one koji vam mogu pomoći, pa ćete vidjeti da takvih ljudi ima mnogo. Sačuvaj "bistra glava", ne povjeravajte svoju sudbinu ni nejasnim strahovima ni nametljivosti "čarobnjaci". Na kraju krajeva, ovo je tvoj život, imaš ga, nastavlja se i, iako pored tebe cela vojska doktori, čitave baterije lijekova, čitave legije izuma moderna nauka Vi ste komandant ove vojske.

Pronađite odgovore

I moguće je pronaći sve ove resurse: naša stranica je stvorena za to. Postavite svoja pitanja ovdje, upoznajte se s primjerima uspješno liječenje, uz brojne pozitivne statistike, saznajte više o dostignućima medicine. Tvoje "komšije" na ovom sajtu su lekari, a njihovo aktivno učešće u našem projektu dokaz je koliko je domaćim lekarima stalo do problema onkologije, koliko im je velika želja da što efikasnije i uspešnije leče svaku osobu obolelu od ove bolesti.

Telefon psihološka pomoć 8–800–100–0191
Poziv unutar Rusije je besplatan, konsultacije 24 sata dnevno.

“Zove me jedna žena i kaže: “Ljekari su mojoj majci dijagnosticirali rak. Kako da joj kažem za ovo? Ona ništa ne zna - priča psiholog, onkolog, osnivač grupe za pomoć osobama sa invaliditetom, o slučaju iz svoje prakse. rak"uživo" Inna Malash.

Inna Malash. Fotografija iz arhive heroine publikacije.

- Pitam: "Šta i sami osjećate, kako doživljavate ovaj događaj?" Odgovor je plakanje. Posle pauze: „Nisam mislio da se toliko osećam. Glavna stvar je bila podrška mojoj majci.”

Ali tek kada dodirnete svoja osećanja, pojaviće se odgovor na pitanje: kako i kada razgovarati sa svojom majkom.

Iskustva rodbine i oboljelih od raka su ista: strah, bol, očaj, impotencija... Mogu ih zamijeniti nada i odlučnost, pa se opet vratiti. Ali rođaci sebi često uskraćuju pravo da osjećaju: "Ovo je loše za mog voljenog - on je bolestan, njemu je teže nego meni." Čini se da je vaše emocije lakše kontrolirati i ignorirati. Uostalom, tako je teško biti u blizini kada plače bliska, draga i voljena osoba. Kada je uplašen i priča o smrti. Želim da ga zaustavim, smirim, uvjerim da će sve biti u redu. I u ovom trenutku počinje ili bliskost ili odvojenost.

Šta oboljeli od raka zaista očekuju od svojih najmilijih i kako im rođaci ne uništavaju živote u pokušaju da spasu tuđe - u našem razgovoru.

Najbolja stvar je biti svoj

- Šok, poricanje, ljutnja, cjenkanje, depresija - voljeni i oboljeli od raka prolaze kroz iste faze prihvatanja dijagnoze. Ali periodi boravka u fazama kod oboljele od raka i njenih rođaka se možda ne podudaraju. I tada osjećaji ulaze u nesklad. U ovom trenutku, kada nema ili ima vrlo malo sredstava za podršku, teško je razumjeti i složiti se sa željama drugog.

Tada rođaci traže informacije o tome kako "ispravno" razgovarati s osobom koja ima onkologiju. Ovo "ispravno" je neophodno voljenim osobama kao podrška - koju želite zaštititi domorodna osoba, zaštitite od bolnih iskustava, ne suočavajte se sa sopstvenom impotencijom. Ali paradoks je da ne postoji "ispravan". Svako će morati da traži svoj jedinstven način razumevanja u dijalogu. A to nije lako, jer oboljeli od raka razvijaju posebnu osjetljivost, posebnu percepciju riječi. Najbolja stvar je biti svoj. Ovo je vjerovatno najteže.

„Sigurno znam: trebate promijeniti režim liječenja / ishranu / stav prema životu - i bit će vam bolje"

Zašto voljeni vole da daju takve savete? Odgovor je očigledan – učiniti ono što je najbolje – držati situaciju pod kontrolom, ispraviti je. Zapravo: rođaci i prijatelji koji su suočeni sa strahom od smrti i vlastitom ugroženošću, uz pomoć ovih savjeta, žele kontrolirati sutra i sve naredne dane. To pomaže da se izbore sa vlastitom anksioznošću i impotencijom.

Kada daju savjete o liječenju, načinu života, ishrani, rodbina znači: „Volim te. Bojim se da te izgubim. Zaista želim da ti pomognem, tražim opcije i želim da pokušaš sve da ti bude lakše. I pacijent sa rakom čuje: „Znam tačno šta ti treba!“. I tada žena oseti da niko ne vodi računa o njenim željama, svi bolje znaju šta će s njom... Kao da je neživi predmet. Kao rezultat, bolesnik od raka postaje izolovan i povlači se od voljenih.

"Budi jak!"

Šta mislimo kada pacijentu sa rakom kažemo „drži se!” ili "budi jak!"? Drugim riječima, želimo joj reći: „Želim da živiš i pobijediš bolest!“. I drugačije čuje ovu frazu: „Ti si sama u ovoj borbi. Nemaš pravo da se plašiš, da budeš slab! U ovom trenutku osjeća izolaciju, usamljenost - njena iskustva se ne prihvaćaju.

"Polako"

Od ranog detinjstva učimo da kontrolišemo svoja osećanja: „Ne raduj se previše, koliko god da moraš da plačeš“, „Ne boj se, već si veliki“. Ali oni ne uče da budu blizu onih koji doživljavaju jaka osećanja: plače ili se ljuti, priča o svojim strahovima, posebno o strahu od smrti.

I u ovom trenutku obično zvuči: „Ne plači! Polako! Ne pričaj gluposti! Šta imaš u glavi?"

Želimo da izbegnemo lavinu tuge, a oboleli od raka čuje: „Ne možeš se tako ponašati, ne prihvatam te tako, sam si“. Oseća krivicu i stid - zašto to deliti ako njeni voljeni ne prihvataju njena osećanja.

"Izgledaš dobro!"

"Dobro izgledaš!", ili "Ne možeš reći da si bolestan" - čini se prirodnim komplimentom ženi koja prolazi kroz muku bolesti dati kompliment. Želimo da kažemo: „Sjajno ideš, ostao si svoj! Želim da te oraspoložim." A žena koja je na kemoterapiji ponekad se nakon ovih riječi osjeća kao simulator koji treba da dokaže svoje mišljenje. loš osjećaj. Bilo bi sjajno davati komplimente i istovremeno pitati kako se ona zaista osjeća.

"Sve će biti u redu"

U ovoj frazi, osobi koja je bolesna lako je osjetiti da drugog ne zanima kako stvari zaista stoje. Uostalom, bolesnik od raka ima drugačiju stvarnost, danas je nepoznat, težak tretman, period oporavka. Čini se da su rođacima potrebni pozitivni stavovi. Ali oni ih ponavljaju iz vlastitog straha i tjeskobe. „Sve će biti u redu“, sa dubokom tugom doživljava oboljela od raka i ne želi da dijeli ono što joj je na srcu.

Pričajte o svojim strahovima

Kao što je mače po imenu Gav rekao: „Bojimo se zajedno!“. Veoma je teško biti iskren: „Da, i ja sam veoma uplašen. Ali ja sam tu”, „I ja osećam bol i želim to da podelim sa vama”, „Ne znam kako će biti, ali nadam se našoj budućnosti.” Ako je to prijatelj: „Tako mi je žao što se ovo dogodilo. Reci mi da li ćeš dobiti podršku ako te nazovem ili ti pišem? Mogu kukati, žaliti se."

Ne samo riječi mogu biti ljekovite, već i tišina. Zamislite samo koliko je to: kada je u blizini neko ko prihvata sav vaš bol, sumnje, tuge i sav očaj koji imate. Ne kaže „smiri se“, ne obećava da će „sve biti u redu“ i ne govori kako je drugima. On je samo tu, drži te za ruku i osjećaš njegovu iskrenost.

Pričati o smrti je teško kao i govoriti o ljubavi.

Da, veoma je zastrašujuće čuti frazu od voljene osobe: "Bojim se da umrem." Prva reakcija je prigovor: “Pa šta si ti!”. Ili stani: "Nemoj ni da pričaš o tome!". Ili zanemarite: „Idemo bolje udahnuti vazduh, jesti zdrava hrana i obnavljaju leukocite.

Ali to ne sprečava pacijenta od raka da razmišlja o smrti. Ona će to doživjeti sama, sama sa sobom.

Prirodnije je pitati se: „Šta mislite o smrti? Kako se osjećate u vezi s tim? Šta želite i kako to vidite? Na kraju krajeva, misli o smrti su misli o životu, o vremenu koje želite da potrošite na ono najvrednije i najvažnije.

U našoj kulturi smrt je i sve što je s njom povezano – sahrane, pripreme za njih – tabu tema. Nedavno je jedan od pacijenata oboljelih od raka rekao: “Mora da sam luda, ali želim razgovarati sa svojim mužem o tome kakvu sahranu želim.” Zašto nenormalno? U tome vidim brigu za voljene - žive. Uostalom, upravo ta „posljednja volja“ je najpotrebnija živima. U njemu ima toliko neizrečene ljubavi - o tome je teško govoriti kao i o smrti.

A ako voljena osoba oboljela od raka želi s vama razgovarati o smrti, učinite to. Naravno, ovo je neverovatno teško: u ovom trenutku vaš strah od smrti je veoma jak - zato želite da pobegnete od takvog razgovora. Ali sva osjećanja, uključujući strah, bol, očaj, imaju svoj volumen. I završavaju se kada ih izgovorite. Kohabitacija ovakva nelagodna osećanja čine naš život autentičnim.

Rak i djeca

Mnogima se čini da djeca ništa ne razumiju kada su voljeni bolesnici. Ne razumiju baš sve. Ali, s druge strane, svi osjećaju, hvataju i najmanje promjene u porodici i potrebna su mu objašnjenja. A ako nema objašnjenja, počinju pokazivati ​​svoju anksioznost: fobije, noćne more, agresiju, loš uspjeh u školi, odlazak u školu. kompjuterske igrice. Često je to jedini način da dijete prenese kroz šta i ono prolazi. Ali odrasli to često ne shvate odmah, jer se život mnogo promijenio - puno briga, puno emocija. A onda počnu da se stide: "Da, kako se ponašaš, mama je već tako loša, ali ti...". Ili kriviti: „Zato što si ovo uradio, mama je postala još gora.“

Odrasli mogu biti ometeni, izdržavati se svojim hobijima, odlaskom u pozorište, sastajanjem sa prijateljima. A djeca su uskraćena za ovu priliku zbog svoje male životno iskustvo. Dobro je ako nekako povrate svoje strahove i usamljenost: crtaju horore, grobove i križeve, igraju sahrane... Ali kako u ovom slučaju reagiraju odrasli? Oni su uplašeni, zbunjeni i ne znaju šta da kažu djetetu.

"mama je upravo otišla"

Znam slučaj da detetu predškolskog uzrasta nije objašnjeno šta se dešava sa njegovom majkom. Mama je bila bolesna, a bolest je napredovala. Roditelji su odlučili da ne ozlijede dijete, iznajmili su stan - i dijete je počelo živjeti sa bakom. Jednostavno su mu objasnili - moja majka je otišla. Dok je mama bila živa zvala ga je, a onda se, kada je umrla, vratio tata. Dečak nije bio na sahrani, ali vidi: baka plače, tata ne može da priča sa njim, s vremena na vreme svi negde odu, nešto ćute, selili se i presvukli Kindergarten. Šta on oseća? Uprkos svim uveravanjima u majčinu ljubav - izdaja sa njene strane, mnogo ljutnje. Jaka ogorčenost što je napušten. Gubitak kontakta sa svojim najmilijima – osjeća: oni nešto kriju od njega, a on im više ne vjeruje. Izolacija - nemate s kim razgovarati o svojim osjećajima, jer su svi uronjeni u svoja iskustva i niko ne objašnjava šta se dogodilo. Ne znam kako se odigrala sudbina ovog dječaka, ali nikada nisam uspio uvjeriti oca da razgovara sa djetetom o njegovoj majci. Nije bilo moguće prenijeti da su djeca jako zabrinuta i da često sami sebe okrivljuju kada se u porodici dešavaju neshvatljive promjene. Znam za šta malo dijete ovo je veoma težak gubitak. Ali tuga jenjava kada se podijeli. Nije imao tu priliku.

"Ne možete se zabavljati - mama je bolesna"

Budući da odrasli ne pitaju djecu kako se osjećaju, ne objašnjavaju promjene kod kuće, djeca počinju tražiti razlog u sebi. jedan dječak, učenik mlađe škole, čuje samo da joj je majka bolesna - treba da ćutiš i ni na koji način je ne uznemiravaš.

I ovaj dječak mi kaže: „Danas sam se igrao sa drugarima u školi, bilo je zabavno. A onda sam se setio - moja majka je bolesna, ne mogu da se zabavljam!

Šta treba reći djetetu u ovoj situaciji? „Da, mama je bolesna - i to je jako tužno, ali je super što imaš prijatelje! Divno je što si se zabavio i što mami možeš reći nešto lijepo kad dođeš kući."

Razgovarali smo sa njim, desetogodišnjim, ne samo o radosti, već i o zavisti, o ljutnji prema drugima kada ne razumeju šta mu se dešava i kako stvari stoje kod njega. O tome kako je tužan i usamljen. Osetio sam to sa sobom mali dečak radije mudra odrasla osoba.

"Kako se ponašaš?!"

Sjećam se jednog tinejdžera koji je negdje čuo da se rak prenosi kapljicama u vazduhu. Niko od odraslih nije s njim razgovarao o tome, nije rekao da nije tako. A kada je majka htela da ga zagrli, on je ustuknuo i rekao: "Ne grli me, neću da umrem kasnije."

A odrasli su ga jako osuđivali: „Kako se ponašaš! Kako si kukavica! To je tvoja mama!"

Dječak je ostao sam sa svim svojim iskustvima. Koliko mu je bola, krivice pred majkom i neizražene ljubavi ostalo.

Objasnio sam porodici: njegova reakcija je prirodna. Nije dijete, ali nije još ni odrasla osoba! Uprkos muškom glasu i brkovima! Veoma je teško sam preživeti tako veliki gubitak. Pitam oca: “Šta misliš o smrti?”. I razumijem da se on sam boji čak i da izgovori riječ smrt. Što je lakše poreći nego priznati njegovo postojanje, njegovu nemoć pred njim. Toliko je bola u tome, toliko straha, tuge i očaja, da želi da se tiho osloni na svog sina. Nemoguće je osloniti se na uplašenog tinejdžera - i stoga su takve riječi izletjele. Zaista vjerujem da su uspjeli da razgovaraju jedni s drugima i da nađu međusobnu podršku u svojoj tuzi.

raka i roditelja

Stariji roditelji često žive u svom informacionom polju, gde je reč "rak" jednaka smrti. Počinju oplakivati ​​svoje dijete odmah nakon što saznaju njegovu dijagnozu - dolaze, šute i plaču.

To kod bolesne žene izaziva veliki bijes - ona je ipak živa i fokusirana na borbu. Ali osjeća da njena majka ne vjeruje u njen oporavak. Sjećam se da je jedna moja oboljela od raka rekla svojoj majci: „Mama, odlazi. Nisam umro. Oplakujete me kao da sam mrtav, ali ja sam živ."

Druga krajnost: ako dođe do remisije, roditelji su sigurni da nije bilo raka. “Znam da je Lucy imala rak – pa odmah na onaj svijet, a ti pa-pa-pa, živiš već pet godina – kao da su doktori pogriješili!”. To izaziva veliku ogorčenost: moja borba je obezvrijeđena. Prošao sam težak put, a moja majka to ne može cijeniti i prihvatiti.

rak i muškarci

Od djetinjstva, dječaci se odgajaju jaki: ne plačite, ne žalite se, budite podrška. Muškarci se osećaju kao borci na prvoj liniji fronta: čak i među prijateljima teško im je da pričaju o tome šta osećaju zbog ženine bolesti. Žele da pobegnu - na primer, iz sobe žene koju vole - jer je njihov sopstveni kontejner emocija pun. Takođe im je teško da se suoče sa njenim emocijama – ljutnjom, suzama, impotencijom.

Svoje stanje pokušavaju kontrolisati distanciranjem, odlaskom na posao, ponekad alkoholom. Žena to doživljava kao ravnodušnost i izdaju. Često se dešava da to uopšte nije slučaj. Ove oči spolja mirni muškarci odaju svu bol koju ne mogu izraziti.

Muškarci pokazuju ljubav i brigu na svoj način: oni vode računa o svemu. Očistite kuću, uradite domaći sa djetetom, ponesite omiljenu hranu, idite u drugu zemlju po lijekove. Ali samo sjediti pored nje, uhvatiti je za ruku i vidjeti njene suze, čak i ako su suze zahvalnosti, nepodnošljivo je teško. Izgleda da nemaju izdržljivosti za to. Ženama je toliko potrebna toplina i prisustvo da im počnu zamjerati bešćutnost, govore da su se odselile, traže pažnju. I čovjek se još više udaljava.

Muževi oboljelih od raka rijetko posjećuju psihologa. Često samo pitam kako se ponašati sa ženom u takvom teška situacija. Ponekad, prije nego što pričaju o ženinoj bolesti, mogu razgovarati o bilo čemu - poslu, djeci, prijateljima. Treba im vremena da započnu priču o nečemu do čega je zaista stalo. Veoma sam im zahvalan na hrabrosti: nema veće hrabrosti od priznanja tuge i nemoći.

Postupci muževa oboljelih od raka koji su željeli izdržavati svoje žene izazvali su moje divljenje. Recimo, da bi izdržavali svoju ženu tokom hemoterapije, muževi su im takođe sekli glave ili brijali brkove, što su cenili više od kose, jer se od njih nisu rastajali od 18. godine.

Ne možete biti odgovorni za osjećaje i živote drugih.

Zašto se plašimo emocija oboljelih od raka? U stvari, plašimo se suočiti se sa svojim osećanjima koja će se pojaviti kada voljena osoba počne da priča o bolu, patnji, strahu. Svako odgovara svojim bolom, a ne tuđim bolom. Zaista, kada je voljena i draga osoba povrijeđeni, možete doživjeti nemoć i očaj, stid i krivicu. Ali oni su tvoji! A vaša odgovornost je kako se nositi s njima - potisnuti, ignorisati ili živjeti. Osjećaj je sposobnost da se živi. Nije drugi kriv što to osjećaš. I obrnuto. Ne možete biti odgovorni za osjećaje drugih ljudi i za njihove živote.

Zašto ćuti o dijagnozi

Da li bolesnik od raka ima pravo da svojoj porodici ne kaže o svojoj bolesti? Da. Ovo je njena lična odluka. ovog trenutka. Onda se možda predomisli, ali sada jeste. Možda postoje razlozi za to.

Briga i ljubav. Strah od povrede. Ona ne želi da te povrijedi draga i bliska.

Osećaj krivice i stida. Često se oboljeli od raka osjećaju krivima što su bolesni, što su svi zabrinuti, i ko zna šta još!.. I osjećaju veliki stid: ispostavilo se da „nije onakva kakva bi trebala biti, ne kao drugi – zdravi” , a njoj treba vremena da doživi ova veoma teška osećanja.

Strah da neće čuti i da će insistirati na svome. Naravno, moglo bi se iskreno reći: „Bolesna sam, jako sam zabrinuta i želim sada da budem sama, ali te cijenim i volim.” Ali ova iskrenost je mnogima teža od šutnje, jer često postoji negativno iskustvo.

Zašto odbija liječenje?

Smrt je veliki spasitelj kada ne prihvatamo svoj život onakvim kakav jeste. Ovaj strah od života može biti svjestan i nesvjestan. A možda je to jedan od razloga zašto žene odbijaju liječenje kada su velike šanse za remisiju.

Žena koju poznajem imala je rak dojke u prvoj fazi i odbila je liječenje. Smrt je za nju bila poželjnija od operacije, ožiljaka, hemoterapije i gubitka kose. To je bio jedini način da se riješe teški odnosi sa roditeljima i bliskim muškarcem.

Ponekad odbijaju liječenje jer se boje poteškoća i bola - počinju vjerovati čarobnjacima i šarlatanima koji obećavaju zagarantovano i više lak način doći u remisiju.

Razumijem koliko je rodbini nepodnošljivo teško u ovom slučaju, ali sve što možemo je da izrazimo svoje neslaganje, da pričamo o tome koliko smo tužni i bolni. Ali u isto vrijeme zapamtite: život drugog ne pripada nama.

Zašto strah ne nestaje kada dođe remisija

Strah je prirodno osećanje. I nije u ljudskoj moći da ga se u potpunosti otarasimo, posebno kada je u pitanju strah od smrti. Iz straha od smrti rađa se i strah od recidiva, kada se čini da je sve u redu - osoba je u remisiji.

Ali uzimajući u obzir smrt, počinjete živjeti u skladu sa svojim željama. Pronalaženje vlastite doze sreće – mislim da je ovo jedan od načina liječenja raka – pomoći službene medicine. Sasvim je moguće da se uzalud bojimo smrti, jer ona obogaćuje naš život nečim zaista vrijednim – pravim životom. Na kraju krajeva, život je ono što se dešava upravo sada, u sadašnjosti. U prošlosti - uspomene, u budućnosti - snovi.

Razumijevajući vlastitu konačnost, pravimo izbor u korist svog života, gdje stvari nazivamo stvarima, ne pokušavamo promijeniti ono što je nemoguće promijeniti i ne odlažemo ništa za kasnije. Ne plašite se da će vaš život završiti, plašite se da nikada neće početi.