Какво има в Макдоналдс. Бързо наддаване на тегло. Макдоналдс е в едно от най-дългите съдебни дела в историята

Мисля, че много от вас обичат да ядат McDonald's и днес ще ви разкажа за някои неща, които ще ви помогнат да спестите парите си. Работих там точно година, нямах сили и нерви за повече. И така, нека започнем: 1. Сандвич на боб (желязна кутия, която стои зад касите (ужасно гореща) се съхранява 20 минути, но колкото по-дълго се съхранява, толкова по-малко вкусен е. Често се съхранява по-дълго от определеното време, тъй като ни се скараха, че отписваме продуктите, а инструкторите неусетно смениха таймера. Така че, за да не изпаднете в "несъстояние", поръчайте "специална скара", т.е. без лук, без маруля, без краставица, домат, и т.н.Няма да стане по-лошо, но ще получите гарантирано "фреш" 2. Ако успеете да поръчате пържени картофи, тогава вземете средната част, защото тя се побира по същия начин, както в голямата, и разликата е около 10 рубли Дребно, но хубаво, такъв картоф се нарича "визуално пълна кутия" 3. Сладолед "Рожок" На касиерите не е разрешено да наливат сладолед вътре в самата вафла. Тоест, това е само отгоре 4. Ако изпуснете таблата пред касата, ще ви бъде дадена поръчката ви отново. голям картоф, средна кола и голямо кафе. 6. Поръчайте напитки без лед. Напитката вече е студена, но ледът ще се стопи и в чашата ще има повече вода. трябва ли ти 7. Мистериозен посетител. Това е съвсем друга история. Ако дойдете в началото на месеца, около 12 до 14 или от 18 до 21 и си поръчате какъвто и да е сандвич, пържени картофи и сода, ще бъдете обслужени на най-високо ниво. Трябва да откажете соса и предложения десерт. 8. По-изгодно е да носите напитки със себе си, чашите могат да ви бъдат дадени на касата безплатно. 9. Месо, зеленчуци, смеси от салати - всичко е истинско. Единственото нещо, което предизвиква безпокойство, са сосовете, чийто състав не е известен на повечето служители. 10. Ако откриете коса или др чужд предметТрябва незабавно да го размените. Не прекалявайте с употребата му. 11. Не поръчвайте пайове. Таймерите върху тях също често се поставят отново. Е, много са вкусни. 12. Кафето наистина е от истински зърна и е много вкусно. Но също така може да ви спести пари. Поръчайте обикновено черно кафе с доливане на мляко (безплатно). 13. Никога не казвайте на касиерката: „Мога ли да побързам?“. Повечето от нас, като чуят тази фраза, започват да се движат още по-бавно. 14. За да бъдат картофите 100% пресни (стоят 5 минути, след това започват да "вехнат"), поръчайте ги без сол. Но кой иска да яде несолени картофи? 15. Не носете продукти със себе си. Тя губи вкуса си и външен вид(все пак вече знаете за срока на годност) 16. 99% от служителите хакват, бършат тави. Помолете да поставите втория лист хартия върху таблата. 17. От децата се изисква да дадат P&D (сувенир), можете да го поискате на касата. 18. За да не чуете подсказката на касата, която толкова ви дразни („Ще имате ли баничка?“), в края на поръчката кажете: „Това е“. 19. Проверете поръчката на таблата срещу разписката. Сосове, салфетки, тубули може да не се отчитат. Тъй като и касиерите са хора, могат да забравят нещо. 20. Най-висококалоричното нещо в Mac е 20 късчета хапки и бигтейси.

Всеки знае McDonald's, който работи в Руската федерация от 25 години и вече се е превърнал в своеобразен феномен на корпоративния успех. Обаче какво знае той обикновен човекза работата отвътре? Как минава работният ден? Кой колко печели и как можете да си намерите работа? В днешната статия ще ви дадем отговори на всички тези въпроси и ще ви разкажем цялата истина за работата в мрежата на McDonald's чрез проучване на реални служители на мрежата. бързо хранене.

В Русия е трудно да се каже средното ниво на заплатата, тъй като продължителността и броят на смените за служителите могат да варират според личната преценка. По правило за 1 час работа на работна станция (това е името на мястото, където протича целият работен процес) в McDonald's плащат 180 рубли, следователно за 8 часа пълна смяна можете да спечелите около 1300 след данъци. На практика средната заплата на персонала е от 21 хиляди рубли на месец. В САЩ плащат 7-9 долара за 1 час работа, а средно там можете да спечелите около 1500 долара на месец.

Процедура по наемане на работа

Както показва практиката, независимо от която и да е страна по света, процесът на кандидатстване за работа е еднакъв за всички:

1. Подаване на въпросник на потенциален служител (не се изисква трудов стаж)
2. Очаквам обаждане и покана за интервю.
3. 1-во интервю с мениджъра, където всички аспекти на работата са описани в приятелска атмосфера.
4. При успех кандидатът се кани на финално интервю с директора на институцията, който вече задава по-сериозни въпроси по негов избор. По правило всички въпроси носят някакво двойно значение, така че трябва да внимавате при избора на отговор.
5. Ако всичко е успешно, потенциален новодошъл е поканен да удостовери документи и е изпратен да премине лекарска комисия. С преминаване на комисията и получаване на медицинската книжка кандидатът се назначава.

Как започва първият работен ден?

Първо новодошлият получава униформа и след това се отвежда при инструктора, който ще го обучи и подготви за работния процес. През целия първи месец на работа инструкторът ще бъде мама, татко и най-добър приятелза начинаещ, в резултат на което смените им често съвпадат.

След преобличане и запознаване се провежда стандартна обиколка на работните места на институцията, сред които са:

• Сервиз - каса и монтаж на продукта
• Хол - почистване
• Кухня - готвене
• Шофиране - работа, свързана с поддръжката на автомобила

Първо, новодошлите се разпределят или в кухнята, или веднага в колата, тъй като пътникопотокът там е много по-малък, отколкото само на касата, но преди това всички новодошли се изпращат да научат изкуството да готвят пържени картофи или селски картофи.

Като цяло там няма нищо сложно. Картофите се опаковат автоматично чрез специален механизъм в рамките на три минути, след което трябва да се изсипят в друго отделение и да се осолят няколко пъти, в зависимост от порцията. След това опаковането се извършва със специална шпатула директно в опаковката. Интересен факт: всяка машина има таймер, който се изключва на всеки 5 минути и казва, че порцията картофи, останала след варенето, вече не е подходяща за продажба и трябва да се изхвърли.

сервиз

Ситуацията по отношение на обучението е много стандартна. Инструкторът учи как да направите поръчка, как да я вземете след това, как да наливате напитки и да приготвяте сладолед. Като цяло, всички процедури, които виждате със собствените си очи само от страна на купувача. Допълнително е описана опцията за непланирани оферти за поръчката и аспектите на комуникацията с клиентите.

На касата винаги трябва да се усмихвате и да се страхувате да проверите качеството на услугата с помощта на мистериозен посетител. Такива „гости“ идват в заведението, правят стандартна поръчка и впоследствие правят подробен отчет за качеството на обслужване, чистотата и продуктите като цяло.

В кухнята Специално вниманиесе дава на местоположението на различни компоненти, срока на годност на съществуващите продукти и т.н. Ето защо всички дейности там се координират от екипите на един опитен служител.

Условия за сътрудничество

Като цяло ситуацията е стандартна:

• Средната работна смяна е 8 часа, плюс това включва почивка за обяд (половин час).
• Напълно официална заетост. Изчисляването на работното време се извършва чрез водене на личен картон съгл специално устройство. Не забравяйте за платените отпуски.
• Наличието на 13 заплати, чийто размер пряко зависи от оценката на вашата работа, която се прави чрез отчитане на личните постижения и качеството на работата ви. Средно от 50 до 150 процента от средната ви заплата.
• Кариерното израстване в Макдоналдс е доста динамично. След шест месеца ставаш инструктор, а след още една година можеш да стигнеш до ранг мениджър.

Предимства и недостатъци на работата

Предимства:

• Гъвкав график
• Екипен опит
• Пълен социален пакет
• кариера
• В началото няма затруднения
• Комуникация с хора

недостатъци:

• Заплатата не е висока
• Можете да забравите за кариерното израстване, ако комбинирате работа с учене
• Можете да забравите за лятната ваканция.

Обратна връзка от служителите на Макдоналдс

Да започнем с храненето. Много хора казват, че храната на Макдоналдс е безплатна, но всъщност не е, защото трябва да платите за обяд, макар и по-малко от обикновените посетители, но все пак.

Изборът е напитка или кафе, всеки от класическите бургери и картофи.

Кариерна стълба. На практика всеки нов служител на Макдоналдс преминава през следните стъпала на кариерната стълбица.

• Новак
• Стандартен служител - донесе, измие, даде, отнесе.
• Инструктор - обучение за начинаещи
• Управител - 60 хиляди заплата.
• Помощник директор - 80 хиляди заплата.
• Директор - 100 хиляди заплата.
• Проверката е най-добрата работа в Макдоналдс. Вземат се само избраните.

Защо McDonald's е най-добрият избор за стартираща работа?

По правило малко хора работят по специалността си, но трябва да печелите пари. Предвид условията, предлагани от ръководството на компанията, Макдоналдс е един от най-перспективните варианти за първоначална работа. Проучване сред служители на компанията разкрива следните предимства:

• Дори по време на кризата фирмата работеше без спънки и забавяне на заплатите.
• Динамика по отношение на кариерното израстване.
• Най-добрият пример за екипна работа на този етапвреме.
• Бързо изкачване по кариерната стълбица.

В първите дни винаги ще имате инструктор с вас, който ще ви научи на всички основи на работата в McDonald's. След това ще последват нови запознанства, фирмени партита, а отборният дух също ще играе важна роля.

Работният график заслужава специално внимание. Благодарение на определени нюанси винаги можете да комбинирате работата с ученето. Старшите служители се опитват да сплотят екипа възможно най-ефективно, така че ще ви бъде предоставен нов „пакет“ приятели. Начинаещите се посрещат с аплодисменти, обучението е лесно и в началото ви се прощават всички недостатъци и грешни изчисления.

Тайните на успешната работа

За да разберете целия смисъл на работата в мрежата на McDonald's, първо трябва да се примирите с някои неприятни факти:

• Трябва да сте на крака през цялата смяна.
• Независимо от позицията ви, никой няма да вземе професията ви на сериозно.
• Графикът не винаги може да се персонализира.
• Можете да попаднете на не много приятелски настроен екип.
• Може да бъдете изпратен да работите за няколко дни в друг ресторант като заместник.
• За още високи позицииможе да се прехвърли в друг ресторант без угризения на съвестта.
• По-добре е да избягвате шефовете, тъй като можете да попаднете под разпределението.

А сега за предимствата:

• Пълен социален пакет.
• Плащайте без забавяне.
• Имаше ли проблеми с комуникацията? Вече не.
• Нови приятели.
• добре заплатаза млад специалист.
• Няма да се приберете без торба храна.
• Ако ги хванат да крадат, няма да пишат декларация в полицията. Просто ги уволняват.
• Добър трудов стаж - ще стигнеш до мениджър, свободно ще те наемат на всяко друго място.
• Дори след като сте уволнен, винаги можете да отидете да хапнете безплатно благодарение на приятелите си на касата.

Въпрос отговор. Реална информация за работа в Макдоналдс

В:Как да работим в McDonald's, за да не спим пред познати или приятели?

О:Единственият вариант е да работите през нощта в странен, отдалечен от вас район на града.

В:Колко заплащане?

О:Тарифата в McDonald's е 150 рубли на час, без данъци. За една смяна всъщност можете да спечелите около 1000 рубли. Управителят получава 60 хиляди рубли, директорът - 100 хиляди рубли.

В:Истинско ли е кариерав Макдоналдс?

О:Всичко е възможно, но защо? Мнозина използват McDonald's като място за работа на непълен работен ден.

В:Как да получите формуляр? Възможно ли е да го запазя след уволнението?

О:Формулярът се издава по размер. Изперете и изгладете вкъщи. След уволнение формулярът трябва да бъде върнат.

В:Мога ли да взема продуктите на Макдоналдс вкъщи?

О:Всичко, което остава след смяната, може да се изяде или да се вземе вкъщи. Има 50% отстъпка при покупки в работно време.

В:Как ръководството се отнася към персонала?

О:Всичко зависи строго от човека. Има нормални личности, но има "кадри".

В:Как протича обучението? Има ли специални учебници?

О:Първоначално се издават специални субсидии.

В:На колко години трябва да работят?

О:От 16.

В:Възможно ли е да се лекувате в клиниката за сметка на застраховката?

О:Само в работно време.

В:Можете ли да го вземете вкъщи битова химия? Перилни препарати, салфетки и др.

О:Ако работите в склад или имате връзки там - защо не?

В:Ако сте изчислили погрешно в полза на купувача, тази сума удържа ли се от заплатата?

О:Разбира се.

В:Как работи устройството?

О:Оставяш анкетата, обаждат ти се и те канят на интервю. По правило са необходими две интервюта. Първо при управителя, после при директора, но и двете са формалност. Всъщност взимат всички.

В:Как да работим за редовни студенти?

О:Повечето най-добър вариант– нощна смяна, но се стига много трудно

Открихте правописна грешка? Изберете текста и натиснете Ctrl + Enter

254 kcal, 8,8 g мазнини

Класическият хамбургер не е много калоричен. Не са очаквали? Факт е, че има минимум добавки и изобщо няма мазнини, поради което всеки бургер увеличава количеството калории и мазнини. Освен това единствените съставки в хамбургера са баничка, лук, кисели краставички, кетчуп и горчица. За сравнение: чийзбургерът вече има 304 kcal, а мазнините - 13 g.

2. Салата Цезар

283 kcal, 16 g мазнини

Една салата има почти два пъти повече мазнини от един хамбургер! Вероятно и вие не сте очаквали това. Всичко е заради сиренето и дресинга. Но имайте предвид, че една порция "Цезар" е много по-голяма от класическия хамбургер. Освен това в салатата има много свежи зеленчуци, което ще ви даде необходимите фибри и протеини в пилешки гърдище ви помогне да не огладнявате дълго време.

3. Пръчки от моркови

34 kcal, 0,2 g мазнини

Това ястие може да се яде дори от тези, които са на строга диета! Искате ли понякога да си позволявате бързо хранене без вреда за фигурата? Просто заменете обичайните пържени картофи с пръчици от моркови.

4. Пилешки хапки

268 kcal, 14 g мазнини(в малка порция 6 броя)

Да, те са дълбоко пържени и това добавя калории. Но тук няма хляб, а има много протеин - 17 гр. Яжте хапки с зеленчукова салатае най-умният избор, който можете да направите в ресторантите за бързо хранене.

5. Пай с череши

189 kcal, 8 g мазнини

Това е един от най-скромните десерти, които можете да си представите. По-малко от 200 kcal, само 8 g мазнини. Заключение: ако сте дошли в Макдоналдс, за да организирате празник на неподчинение, не забравяйте да ядете пай за десерт. Но трябва да стоите далеч от известния сладолед McFlury: 344 kcal и 53 g захар! Да не забравяме, че препоръчителната дневни паризахар за възрастен - 35 g.

Днес веригата за бързо хранене McDonald's е може би най-разпознаваемата в света, тъй като хиляди от тези заведения работят в десетки страни. Компанията разработи свой собствен корпоративен стил на сервиране на храна, който се хареса на милиони посетители. Много от нас обичат да идват тук след работа или през уикендите, за да поговорят с приятели или семейство.

Но малко хора знаят, че има истински тайни на McDonald's, за които знаят само служителите. В тази статия ще се опитаме да ги разкрием. Повярвайте ми, след като прочетете тази информация, ще промените мнението си за тази верига ресторанти завинаги. И така, описваме 20 тайни на McDonald's, за които не сте знаели.

Вашата "Библия"

Нямахме представа, че в обичайните „Макове“ е толкова силно, че дори въведоха своя собствена „Библия“ тук. Разбира се, не говори за никакви религиозни вярвания, а само дава подробни инструкцииза това как персоналът трябва да действа в определени ситуации. Размерът на такава инструкция не ни е съвсем познат - това е около 750 страници текст, който буквално описва всяко действие на служител. Това се отнася по-специално за касиерите, готвачите в кухнята, чистачите и т.н.

Бързото и гладко функциониране на Макдоналдс изисква да има такъв набор от правила. В резултат на това всеки служител работи като зъбно колело в едно голям механизъмкоето е точно това, което мениджърите на ресторантите искат.

Отново наличието на поетапни правила дава възможност да не мислите как да излезете от тази или онази ситуация - просто се обърнете към документа.

Изкуствен мирис и вкус на продуктите

За да се удължи срокът на годност на съставките, които се добавят към същите чийзбургери (и не само), те се доставят на McDonald's в замразено състояние. Само в процеса на готвене лукът, картофите, краставиците и доматите се нагряват, което води до прехода им към нормално състояние(както ги ядем). Вярно е, че малко хора мислят за факта, че замразените зеленчуци след размразяване губят миризмата и вкуса си. Как мислите, така мамят клиентите, че те да не се усетят? В края на краищата, трябва да признаете, че ако храната беше безвкусна, никой нямаше да я вземе.

Решението е очевидно – добавянето на изкуствени оцветители и овкусители. С правилното съотношение и правилната технология на готвене, дори размразените картофи придобиват невероятно съблазнителен аромат, който усещаме, когато поръчваме нещо тук. Освен това ароматът на храната, който се усеща директно в търговския етаж, също се създава изкуствено. Или мислите, че храната на Макдоналдс мирише толкова силно, че миризмата й остава дори в залите?

Ред и чистота

Ръководството на веригата ресторанти отделя значителна роля на чистотата. Ако се вгледате внимателно в служителите на институцията, можете да видите, че чистачите мият пода почти постоянно. Въпреки че, ако мислите логично, няма смисъл да карате парцал, докато зад него веднага минават дузина посетители.

Всъщност такива „превантивни“ почиствания се извършват толкова често, за да се уведоми клиентът: тук всичко е идеално чисто, ние следим това. Може би това не са толкова тайните на McDonald's, но със сигурност не сте мислили за това преди.

Друго нещо е, когато някой изпусне напитки или храна на пода. Тогава чистачът идва моментално и отстранява последствията от инцидента.

Между другото, ако загубите храната си по този начин (изпусната кола, например), продавачът е длъжен да ви даде нова порция. Така че не се колебайте да попитате дали това се е случило до касата.

Като цяло, както разбирате, режимът на работа на McDonald's предполага задълженията на персонала редовно да извършва процедури за почистване на помещенията. Вие, например, преди да седнете на масата, може да бъдете помолени да изчакате, докато тя бъде избърсана.

свежест на сандвичи

Тъй като мястото на работа на местната верига McDonald's е Русия (въпреки факта, че компанията е от САЩ), тук има някои нюанси със свежестта на чийзбургери и други сандвичи. По-специално, малко хора знаят, че продължителността на живот (т.е. периодът, през който се препоръчва да се консумира продуктът) на хамбургери, сирена и други е само 20 минути. Тези продукти, които изтекат след този период, трябва да бъдат изхвърлени.

Въпреки това, някои мениджъри манипулират времето, като променят таймерите (като ги удължават).

Да се ​​надяваме, че подобни тайни на Макдоналдс не са толкова разпространени у нас и това е само мит, но въпреки това. Съвети, които дават бивши служителимрежа, е да поискате "нестандартен" бургер, който най-вероятно ще бъде изчерпан в момента. Тогава кухнята ще бъде принудена да направи нова порция за вас, която определено ще бъде свежа. За да направите това, поискайте чийзбургер (например) без краставица, лук или кетчуп. Повярвайте ми, като цяло вкусът му няма да се промени много - но ще има гаранция, че току-що е събрано за вас.

силата на навика

Знаете ли, че McDonald's не променя вкуса на храната нарочно, за да насърчи посетителя да се върне отново? въз основа на силата на навика. Дори първите McDonald's през 70-те години на миналия век предлагаха на клиентите същите чийзбургери, биг макове и „динове“, както днес. Освен това вкусът на всички тези ястия е еднакъв навсякъде по света, независимо къде се произвеждат продуктите за приготвянето им. Поради тази причина всички знаем какъв вкус имат пържените картофи, чийзбургерите, салатите и т.н. Дори сосовете в Макдоналдс имат подобни рецепти от години.

Неудобни мебели

Фактът, че McDonald's използва такива неудобни мебели, вероятно също не сте забелязали. Но погледнете по-отблизо - и наистина е така. Маси и столове, дивани - всичко това е направено в такъв стил, че ще бъде трудно да седите на тях дълго време. Освен това, както можете да видите, винаги има малко място в помещенията на Mac. Това е зане за позиции за кацане (които, между другото, като правило са достатъчни), не. Това се отнася за пространството за преминаване през залата - наистина е малко. И когато някой минава, най-често това се случва твърде близо до седящите.

Ако вярвате в тайните на McDonald's, тогава това се прави специално, за да се намали времето, прекарано от човек в ресторант. Администраторите прибягнаха до такива мерки поради причината, че много посетители идват в залата, купуват малък „картоф“ и седят няколко часа, наслаждавайки се на безплатен Wi-Fi.

Студени напитки

Забелязали ли сте, че студените напитки (Кола, Спрайт, Фанта, сокове) са 1,5-2 пъти по-евтини от кафето или чая? Мислите, че всичко е заради разходите? Не съвсем - поне вижте колко струва същата „Кола“ в магазина спрямо кафето и чая в малките кафенета „в движение“. Всъщност дори е обратното. И така, защо всичко е така в Mac?

Има теория, според която апетитът на човек ви позволява да играете прецизно студена напитка, докато след горещо - напротив, чувството на глад изчезва. Собствениците на ресторанта определят по-ниски цени на Cola, така че, след като я купи, клиентът да иска да си купи и чийзбургер или картофи в бъдеще.

Отхвърляне на "не"

Тайните на Макдоналдс от бивш служител, които периодично се публикуват, включват още едно правило - не сте знаели за това. Забрана е да казваш "не". Дори при въпроси от касата няма да чуете тази частица, която свети психологическо нивокара човек да се откаже. По-вероятно е да бъдете попитани „Искате ли сос за вашите картофи?“, а не „Искате ли сос?“. Дребно, но вероятно също играе важна роля.

Винаги повече

Много от ястията и напитките във веригата за бързо хранене, които обсъждаме, се сервират на различни порции. Разбира се, клиентът може да поръча всяка от тях, но често не уточнява коя иска. Касиерката обаче не пита, а мълчаливо приема поръчката. Каква порция се носи на клиента?

Точно така, по-големият. Първо, това носи повече ползи за ресторанта, и второ, спестява време на опашка. Ако касиерът попита отново купувача и той също обмисли избора си, процесът на продажба ще се проточи още една минута. Затова неуточнените винаги получават повече.

Касиерки и униформи

Малко известен факт, но до 70-те години в мрежата на Макдоналдс работеха само момчета. И сега, в Макдоналдс, Русия (както и целият свят, между другото) пуска представители на двата пола зад гишето. Защо така?

Компанията забеляза, че момичетата зад гишето често водят до забавяне на опашката по проста причина - мъжете клиенти започват да флиртуват с тях. Това важи особено за красиви момичета, които са привлечени голямо количествопосетители, което означава, че забавят още повече процеса на продажба. Как да бъдем в тази ситуация?

Първо, невъзможно е да откажете да наемете нежния пол. Това би предизвикало много протести и би се квалифицирало като дискриминация. Следователно момичетата трябва да бъдат наети, това е неизбежно. Второ, можете да наемете по-малко красиви служители или да ги направите такива. Има такава теория, че на по-малко привлекателни момичета се дава работа в McDonald's, но е трудно да се повярва в това, защото концепцията за красота е чисто субективна и все още можете да срещнете красиви касиерки в мрежата на Mac. Следователно, очевидно, униформата ви позволява да се справите със закъсненията на опашките. Обърнете внимание - той е специално изработен така, че да скрие фигурата на притежателя си и да я направи по-малко привлекателна. Същото важи и за мъжете – тяхната униформа на Макдоналдс също явно не си личи най-добра светлина. Благодарение на това продажбите тук се ускоряват.

Местоположение на многолюдни места

Може би това отново не е съвсем тайна - но всички McDonald's са разположени по такъв начин, че е невъзможно да се мине покрай тях. Забележка: всеки ресторант се намира на най-натоварените кръстовища и булеварди, по които идват потенциални посетители от работа или от университет, училище и т.н. Колкото по-активно е мястото, толкова по-вероятно е друг Mac да бъде отворен тук.

Радост за децата

Много често родителите не искат да отидат в Макдоналдс, но децата им ги водят тук. Да, момчетата не са наясно с вредата от такава храна и им харесва тук - разбира се, човек не може без молби и плач. И за да насърчат децата да помолят родителите си да посетят Mac, собствениците на мрежата харчат специални промоциии дейности за по-малките посетители. Например, това е организирането на различни празници в чест на рожден ден; раздаване на играчки в спец детско меню; балони за всеки посетител под 6 години с логото на Макдоналдс. Всичко това предполага, че тук те се опитват по всякакъв начин да дадат радост на децата по всички налични начини.

Заместител на хранене

Вече споменахме, че ако сте разлели или изпуснали нещо близо до касата, трябва да върнете порцията. Същото важи и за друг случай - ако сте намерили косъм в сандвич или нещо друго, което не е свързано с рецептурния продукт. Някои се възползват от това, за да изядат една порция и да получат нова порция безплатно.

среден картоф

Друга точка от нашите 20 тайни на Макдоналдс, която се отнася до картофите, са порциите. Всички знаем (и това е указано в менюто), че има три различни порции – малка, средна и голяма. Но посетителите не осъзнават, че количеството картофи в големи и средни порции е едно и също, разликата е само в цената и опаковката. Просто плик, който се дава с голяма порция, съответно по-голяма.

сладолед "Рожок"

Най-достъпният (и толкова вкусен) сладолед "Rozhok", ако забележите, винаги се предлага с празнина в долната част. Получава се малко нелогично разположение на самия сладолед спрямо чашата - отгоре изглежда голямо, но Долна частпразно е. Това се прави, разбира се, за визуално увеличениецелия продукт. И служителите не могат да излеят сместа до дъното - машините са проектирани по този начин и има забрана за запълване на празнината в чашата. Така ресторантът спестява много.

Допълнителни въпроси и безплатни очила

Дразните ли се и от въпросите, които касиерът задава всеки път след поръчката ви? По-специално те питат дали искаш да опиташ пай или мъфин? За да откажете, можете предварително да добавите фразата „всичко“ в края на поръчката си. И тогава касиерът няма да задава ненужни въпроси и по този начин да ви губи допълнително време.

Всеки McDonald's може да ви даде безплатни чаши. Това може да се използва, да речем, да дойдете тук с вашето питие и просто да седнете с приятели, без да поръчате нищо. Не забравяйте, че няма да бъдете допуснати тук с алкохол!

Последен посетител

Всички знаем, че "Макове" работят до последния посетител. В същото време през последния половин час преди финала вратите на ресторантите са затворени до входа. Така никой няма да влезе - но последните гости ще могат да изядат порциите си.

Това, разбира се, не се отнася за тези институции, които престанаха да работят с решение на Роспотребнадзор през лятото на 2014 г. Като цяло затвореният McDonald's стана символ на борбата на правителството срещу американския бизнес в Русия - и, разбира се, подобни мерки не дадоха реален ефект, тъй като руските предприемачи пострадаха.

Мистерия на соса

Съществува мит, че в сосовете на Макдоналдс се добавят вещества пристрастяване. Това е и причината да се предполага, че са толкова вкусни.

Всъщност все още има нещо тайно в тях - в крайна сметка дори много служители не знаят от какво са направени. Ето защо, ако не искате да рискувате здравето си, препоръчваме да откажете да ги купувате. Освен ако може би понякога не можете да го вземете за тест, но очевидно не трябва да се увличате. Наистина е трудно да се обясни защо са толкова вкусни. Но дори дълга работав McDonald's няма да ви дадат гаранция, че ще знаете какво е включено в състава им.

калории

Като се има предвид технологията на готвене в Макдоналдс, можем уверено да кажем, че цялата храна тук е по-калорична от домашно приготвената. от поне, едно меню, състоящо се от малък сандвич, картофи и кола ще донесе на тялото ви повече от 60% от дневни парикалории! В същото време чувството на глад след него ще се появи не по-късно от обикновено хранене. Оказва се, че ще искате да ядете повече, но всъщност ще консумирате повече.

Анна Маловичко разгледа менютата на популярни вериги за бързо хранене и избра най-здравословното и здравословни ястия. (Въпреки че в началото, като чу молбата ни, тя ни хвърли с моркови!) И така, думата на Анна!

Във всички мрежи избрах ястия, които не съдържат вредни Хранителни добавки. Е, те се вписват поне малко в концепцията за здравословен начин на живот. Ето защо сандвичи със свинско (бекон) не попаднаха в менюто ми: съдържа Наситените мазнини, и този наднормено тегло, атеросклероза, висок холестероли сърдечни заболявания.

Също така се опитах да изключа ролките - това е прост въглехидрат. Осигурява калории, но не хранителни вещества. Той бързо се разгражда, причинявайки рязък скок на кръвната захар, след това рязък спад. След рязък спад на кръвната захар се появява чувство на умора, загуба на сила и глад. Злоупотреба прости въглехидратиизносва панкреаса и може да доведе до диабет.

От напитките препоръчвам минерална вода, чай, кафе без мляко и захар. Всички сладки газирани напитки са с високо съдържание на захар и много калории. Консумацията на захар изисква голям разход на енергия от тялото. За обработката му той изразходва резерви от витамини от група В и незаменим микроелемент - цинк. В замяна тялото получава само голяма дозаглюкоза без хранителни вещества. Като лишава тялото от витамини и минерали, захарта отслабва имунната система. Храните, съдържащи захар, са основна причина за развитието диабети проблеми с наднорменото тегло.

Мак донълдс

закуска

Овесена кашас мед, сладко или червени боровинки със стафиди. Овесена каша - сложен въглехидратсъдържащи фибри. Това няма да доведе до рязък скок на кръвната захар и последващ рязък спад. Резултат: стабилно благополучие без рязък прилив на сила, заменен от него рязък спад; ситост и енергия за дълго време.

Омлет. По-добре е да го ядете без руло, което осигурява калории, но не съдържа никакви хранителни вещества. За бъркани яйца е по-добре да вземете пръчици от моркови или резенчета ябълка като гарнитура. Те съдържат фибрите, от които се нуждаем за добро здраве на храносмилането, ежедневна детоксикация и цялостно добро здраве.

Всяка протеинова храна е най-добре придружена от храни, съдържащи фибри. Помага за придвижването на храната през червата, подобрява функционирането на отделителната система. Протеинова хранаНапротив, забавя тези процеси. Какво работи по-добре отделителна система, толкова по-малко отпадъци и токсини се натрупват в тялото.

Главно меню

Бургерите в McDonald's се правят с телешки, пилешки и рибни банички. Най-добрият избор е хамбургер. Препоръчвам да го ядете без руло, което, както си спомняме, е прост въглехидрат.

Ето какво предлагам:

Месна баничка от хамбургерс домат, лук, кетчуп и горчица + зеленчукова салата. Дресинг за салата - олио или винен оцет.

Десерт

Шоколадово или ягодово смути.По-добре малка порция по-малко калориии захар.

За тези, които са на диета - резенчета ябълка и пръчици от моркови. Мисля, че всичко е ясно с тях: плодове и зеленчуци, малко калории, витамини и фибри.

Бъргър Кинг

Главно меню

Предпочитам хамбургер: телешка пържола, без майонеза, допълнителен сос, чийто състав е неизвестен. По правило сосовете съдържат много мазнини или захар, както и консерванти, сгъстители, аромати и подобрители на вкуса.

Добър вариант - пиле на грил барбекю. Основният му компонент е пилешко филе(сосът и хлебчето трябва да се оставят настрана). Пилешкото е с по-ниско съдържание на калории и наситени мазнини и е по-лек протеин. Други дълбоко пържени панирани пилешки бургери имат повече мазнини.

Най-добре е месото да се допълни със зеленчукова салата (наречена смес от салати). Може да ядете и кралски крилца без панировка и кора (обелете) + микс от салати.

Десерт

Сладолед "рог". малка порция ( по-малко захар, мазнини и калории), практически без тесто, без допълнителна захар под формата на сиропи.

"Бейби картоф"

Главно меню

как по-малко съставкипод формата на бекон, сметана, масло, колбаси, сирене, толкова по-добре: всички тези храни съдържат наситени мазнини. Ето защо най-добрият изборще стане картофи със растително маслои картофи с растително масло и копър.

Салати и предястия

Правилен избор - крутони "8 зърнени храни". Това е сложен въглехидрат + фибри.

Супи

Препоръчвам борш, има само месо и зеленчуци, а телешкото е най-постната версия на червеното месо, има по-малко наситени мазнини от свинското и агнешкото. Пилешка юфка: Пилето е опция за месо с по-ниско съдържание на мазнини и калории.

Десерт

Ягодов фреш, ако всъщност се състои от ягоди. И бих искал да знам наличието на захар.

закуска

На фона на брекери, брустери, туистери, бигери, боксмастери, които съдържат бекон, яйце, сирене, панирани котлети (всички заедно - холестеролна бомба), сосове, сирници и бъркани яйца изглеждат най-безобидни. Пържени яйца – да, пържени, да, съдържат мазнини и холестерол, но само с едно яйце е по-добре, отколкото със сирене, бекон, майонеза или сос и хлебче от бяло брашно. Бърканите яйца са с байтове (отлепете панировката).

Главно меню

Парчета пиле, крилца без кожа (по-малко мазнина, по-малко калории) и без панировка. Ленти без панировка + кетчуп Хайнц. Лентите са направени от филета, така че имат по-малко мазнини. Без панировка, защото панировката поема олиото от пържене ( излишни мазнинии токсични вещества). Класическият кетчуп Heinz е с натурални съставки.

Десерт

Сладолед на фунийка "Лято".

"Теремок"

Колкото по-прост е съставът на ястията, толкова по-лесни са нашите храносмилателната системасправя се с тях. Изключваме пържени, висококалорични, съдържащи наситени мазнини: сосове, сметана, масло, бекон, твърдо сирене.

Палачинки и чийзкейкове

Чийзкейк с мед, палачинка с мед, палачинка със сметана, палачинка със зеле и яйце, палачинка с банан.