Jinsi ya kugundua ugonjwa wa sukari. Jinsi ya kuamua ugonjwa wa sukari nyumbani. Jinsi Ugonjwa wa Kisukari Unavyotambuliwa

14 158

Maelezo ya kimsingi juu ya ugonjwa wa sukari
Ugonjwa wa kisukari ni ugonjwa ambao kongosho huzalisha kutosha insulini ya homoni. Lakini ni insulini ambayo inadumisha kiwango cha sukari kwenye damu. Tu kwa msaada wake, glucose inaweza kuingia seli zote za mwili, kuwa chanzo kikuu cha nishati kwao. Kwa ziada ya glucose, insulini inakuza ubadilishaji wake kuwa glycogen na huwekwa kwenye seli za ini na misuli. Ugavi kama huo wa glycogen unahitajika kama akiba ya nishati, ambayo huhamasishwa haraka ikiwa ni lazima. Kwa ukosefu wa insulini, sukari ya ziada haiwezi kufyonzwa na seli, lakini inabaki kwenye damu na hutolewa kwenye mkojo, wakati seli hupata uzoefu. upungufu wa papo hapo nishati.

Ugonjwa wa kisukari ni ugonjwa wa tatu unaojulikana zaidi duniani baada ya magonjwa. mfumo wa moyo na mishipa na saratani. Wanawake ni wagonjwa mara nyingi zaidi, huchangia karibu 65% ya kesi zote. Hii ni kutokana na ukweli kwamba wanawake wanaishi mrefu kuliko wanaume na hatari ya kupata ugonjwa huongezeka kadri umri unavyoongezeka.

Ugonjwa wa kisukari haurithiwi, lakini ni ugonjwa wa urithi. Hii ina maana kwamba hatari ya kupata ugonjwa huongezeka ikiwa wazazi au ndugu zako wana kisukari. Hata hivyo, kwa ajili ya utekelezaji wa urithi na kuonekana kisukari mtindo wa maisha, lishe, ushawishi wa mambo mabaya ya mazingira ni muhimu ( vitu vya sumu, virusi, mafadhaiko).
Hiyo. si lazima kusababisha ugonjwa wa kisukari.

Aina mbili za kisukari.
Tofautisha aina 1 na aina 2 ya kisukari.

Aina 1 ya kisukari inahitaji sindano ya insulini mara kwa mara, kwa hivyo inaitwa tegemezi la insulini. Aina hii ya kisukari hutokea kabla ya umri wa miaka 30 na inaweza kuanza mapema. utotoni. Inakua kwa sababu ya uharibifu wa seli za kongosho ambazo hutengeneza insulini. Matokeo yake, kuna upungufu kabisa wa insulini. Sababu ya kifo cha seli inaweza kuwa maambukizi ya virusi (Coxsackieviruses, cytomegaloviruses, mafua, rubella, nk). tetekuwanga, parotitis, surua), mafadhaiko, magonjwa ya autoimmune kongosho iliyohamishwa, athari ya sumu kwenye kongosho ya baadhi ya dawa na misombo ya nitroso, ambayo hutumiwa katika utengenezaji wa bidhaa za nyama za kuvuta sigara.
Ikiwa mmoja wa wazazi ana kisukari cha aina 1, hatari ya kupata ugonjwa ni takriban 1:14, yaani 7%. Ikiwa wazazi wote wawili ni wagonjwa, hatari ya kupata ugonjwa ni karibu 60%. Kuongezeka kwa matukio ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1 hutokea katika kipindi cha vuli-baridi.

aina 2 ya kisukari(insulini-huru) inahusishwa na kupungua kwa unyeti wa tishu kwa hatua ya insulini na sababu kuu ya hii ni fetma. Mwanzoni mwa ugonjwa huo, insulini huzalishwa kwa kiasi cha kawaida na glucose ya damu ya kufunga ni ya kawaida. Hata hivyo mtihani wa uvumilivu wa sukari inaonyesha ugonjwa huo. Jaribio hili lina ukweli kwamba mzigo wa sukari ya haraka unafanywa na hali ya ongezeko la sukari ya damu inapimwa. Kwa hivyo, hali ya prediabetes imefunuliwa.
Aina ya 2 ya kisukari hutokea kwa 80-85% ya wagonjwa wote wenye ugonjwa huu na huanza baada ya miaka 40. Ikiwa mmoja wa wazazi ana ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, hatari ya kupata ugonjwa ni 8:10, i.e. 80%, na ikiwa mama na baba ni wagonjwa, hatari inakaribia 100%. Aina ya 2 ya kisukari inahusishwa kwa karibu na fetma - mtu mmoja kati ya watano wanaougua uzito kupita kiasi yuko hatarini kwa ugonjwa huu. Aina hii ya ugonjwa wa kisukari huendelea polepole, mara nyingi hujifanya kama magonjwa mengine, na ni dhaifu kuliko aina ya 1, na kuifanya kuwa vigumu kutambua.
Kwa hivyo, aina ya 1 ya kisukari inakua kutokana na uzalishaji wa kutosha wa insulini na ina sifa ya kupoteza uzito kwa haraka bila sababu. Na aina ya kisukari cha 2 inahusishwa na ukiukaji wa unyeti wa tishu kwa hatua ya insulini na ina sifa ya fetma.
Tatizo la ugonjwa wa kisukari ni kwamba inakua hatua kwa hatua, i.e. bila dalili za wazi. Kwa hivyo, ufuatiliaji wa mara kwa mara wa sukari ya damu (ikiwezekana mara moja kila baada ya miaka 2), haswa baada ya miaka 45, umuhimu mkubwa ili kugundua hali ya prediabetes kwa wakati, na kuchukua hatua zinazofaa kwa wakati.

prediabetes- hii ni mstari wakati hakuna ugonjwa bado, lakini kiasi cha sukari katika damu kwenye tumbo tupu huzidi kawaida (kiwango cha juu ni 5.5 mmol / l) na ni 5.6 - 6.5. Kwa kiashiria cha 7 mmol / l kwenye tumbo tupu, ugonjwa wa kisukari hugunduliwa. Prediabetes pia hugunduliwa wakati wa mtihani wa uvumilivu wa sukari. Wakati uvumilivu wa sukari umeharibika, wanazungumza juu ya maendeleo ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2.

Ishara kuu za ugonjwa wa kisukari mellitus.
Uchovu bila sababu zinazoonekana. Hujafanya kazi bado, lakini tayari unahisi uchovu wa mwili. Mwaka mmoja uliopita, haukuhisi mzigo kama huo.
Kuongezeka kwa kasi uzito. Hii ni kawaida kwa ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2.
Uzito mkubwa wakati wa ujauzito, wakati hitaji la insulini linazidi uwezo wa mwili wa kuunda.
Kupunguza uzito katika aina 1 ya kisukari. Hii ni kwa sababu hakuna insulini ya kutosha kunyonya virutubishi ambavyo vinaingizwa mwilini.
Kiu isiyoisha (polydipsia) inaonekana kwa sababu ya upotezaji mkubwa wa maji kwenye mkojo na kuongezeka. shinikizo la osmotic damu. Wakati huo huo, kavu katika kinywa hubakia hata baada ya kuchukua maji.
Kuongezeka kwa hamu ya kula (polyphagia). Wagonjwa wanahisi njaa kila wakati na hawawezi kutosha. Hii ni kwa sababu seli haziwezi kunyonya sukari kutoka kwa damu kwa kukosekana kwa insulini. Hii ndiyo inayoitwa "njaa kwa wingi."
Kukojoa mara kwa mara kwa wingi ( polyuria). Hii ni kutokana na ongezeko la shinikizo la osmotic ya mkojo kutokana na glucose iliyomo ndani yake (ambayo haipo kawaida), na mwili hujaribu kuiondoa.
Ukiukaji wa maono. Inakuwa blurry.
Candidiasis ya uke. Muuza maziwa ambaye muda mrefu kivitendo haiwezi kutibika.
Udhaifu wa kijinsia, ukiukaji mzunguko wa hedhi.
Majeraha ya muda mrefu yasiyo ya uponyaji na matatizo ya purulent, furunculosis. Hii ni kutokana na ukweli kwamba njaa ya nishati ya seli husababisha kuongezeka kwa mgawanyiko wa protini, kuzitumia kama chanzo cha nishati. Inatokea upungufu wa protini, na kwa sababu hiyo, kinga inakabiliwa, kwa sababu. protini zinahitajika kwa ajili ya uzalishaji wa seli zinazotoa ulinzi wa kinga.
Kuwasha na ukame wa ngozi katika sehemu fulani za mwili, kuhusiana na ambayo watu hugeuka kwa dermatologists, gynecologists, lakini tatizo haliondoki.
Looseness na kutokwa na damu ya ufizi, paradontosis, kupoteza meno.
Kuwashwa na kufa ganzi kwa viungo.
Upinzani mdogo kwa maambukizo na matatizo ya mara kwa mara pamoja nao.
Ugonjwa wa ngozi acanthosis nigricans, ambayo ina sifa ya ngozi nyeusi, nene kwenye shingo na kwapa, maeneo madogo ya hyperpigmentation. mikunjo ya ngozi na kutokukauka kwa ngozi, katika mikunjo mikubwa ya ngozi. Wagonjwa kawaida hulalamika kwa "chafu" isiyo na dalili. mwonekano mikunjo ya ngozi ambayo haiondolewi kwa kuosha.
Mtihani wa sukari ya damu. Mara nyingine ishara zinazoonekana Hakuna ugonjwa wa kisukari bado, na ugonjwa huo hugunduliwa kwa bahati wakati wa mtihani wa damu. Hivi sasa, pia kuna kiashiria kama hicho cha viwango vya sukari kama hemoglobin ya glycated. Ni hemoglobin inayofungamana na glukosi. Ipasavyo, glucose zaidi katika damu, kiashiria hiki kikubwa zaidi. Kiwango cha hemoglobin ya glycated kinaweza kutumika kutathmini kiwango cha sukari katika damu katika kipindi cha miezi 3 iliyopita.
Kwa watoto, aina ya kwanza ya ugonjwa wa kisukari hujulikana hasa, na ugonjwa huendelea haraka sana. Kwa hiyo, ikiwa unaona kwamba mtoto mara nyingi hupungua, hunywa maji mara kwa mara, hupoteza uzito kwa kiasi kikubwa, unapaswa kushauriana na daktari mara moja, kupima damu na sukari ya mkojo.

Sababu za hatari kwa ugonjwa wa kisukari.
Haijarekebishwa (ambayo haiwezi kuathiriwa)
kulemewa urithi.
Jinsia ya kike, haswa ikiwa mtoto wako alikuwa na uzito wa zaidi ya kilo 4 wakati wa kuzaliwa au una PCOS.
Umri (na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2, wagonjwa zaidi ya umri wa miaka 40 ni karibu 80%).
Imebadilishwa (ambayo inaweza kubadilishwa).
Unene kupita kiasi. Kawaida zaidi kwa wanawake. Hii ni kutokana na katiba mwili wa kike. Mwanamke pia hutumia muda mwingi kuandaa chakula, ambayo hujenga sharti la fetma.
Kiuno kikubwa, hata ikiwa uzito ni mdogo.
Kula kupita kiasi kwa muda mrefu.
Dhiki ya mara kwa mara.
Matumizi mabaya ya pombe.
Maisha ya kukaa chini.
Kiwango Kilichoimarishwa cholesterol na shinikizo la damu.
Magonjwa ya mfumo wa utumbo ( cholecystitis ya muda mrefu, kongosho, cholelithiasis).
Matumizi ya uzazi wa mpango mdomo, glucocorticoids, homoni ya kuchochea tezi, homoni ya ukuaji, diuretics.
Usingizi duni na wa kutosha.
Mlo ina mengi wanga kwa urahisi(vinywaji vya sukari, mkate na confectionery, vermicelli) na mafuta, lakini matunda na mboga chache.

Watu wengi wanajua juu ya ugonjwa mbaya kama ugonjwa wa kisukari, kwa sababu ugonjwa huo unachukuliwa kuwa moja ya shida za kawaida za jamii. Patholojia vifaa vya endocrine huanza bila kuonekana, kwani hatua za mwanzo hulipwa na nguvu za ndani za mwili. Mara nyingi zaidi, uchunguzi umethibitishwa tayari katikati ya maonyesho ya kliniki.

Ufahamu wa jinsi ya kuamua ugonjwa wa kisukari nyumbani hautakuwezesha tu kuanza matibabu ya wakati, lakini pia kurekebisha hali ya mgonjwa, na pia kufikia fidia imara, bila kusababisha maendeleo ya matatizo.

Aina za Kisukari

Ikumbukwe kwamba kuna aina kadhaa za ugonjwa huo, lakini kila mmoja wao anaongozana na hyperglycemia (hali ambayo kiwango cha glucose katika damu huongezeka). Kunaweza kuwa na sababu kadhaa, kwa msingi ambao mgawanyiko wa ugonjwa wa endocrine umejengwa:

• Kisukari kinachotegemea insulini (aina 1)- ugonjwa huo ni wa kawaida zaidi kwa vijana, unafuatana na kushindwa kwa seli za kongosho. Mwili hauwezi kuunganisha kiasi cha kutosha cha insulini, hatua ambayo inahusishwa na kupenya kwa glucose ndani ya seli na kupungua kwa glycemia.
• Kisukari kisichotegemea insulini (aina 2)- zaidi ya kawaida kwa watu wazee. Kongosho hutoa kiasi cha kutosha cha homoni, lakini tishu na seli za mwili "hazioni", kupoteza uelewa wao.
• Ugonjwa wa kisukari wa ujauzito- hutokea wakati wa kuzaa mtoto, mara nyingi hupotea baada ya kujifungua. Utaratibu wa maendeleo ni sawa na ugonjwa wa aina ya 2.
• kisukari cha watoto wachanga- inakua kwa watoto waliozaliwa hivi karibuni, inahusishwa na ugonjwa wa urithi.

Muhimu! Uainishaji huo utaruhusu kulinganisha umri wa mgonjwa, kuwepo kwa sababu za kuchochea na data nyingine zinazohusiana ili si tu kutambua uwepo wa ugonjwa huo, lakini pia kuamua aina yake.

Jinsi ya kutambua ugonjwa nyumbani

Watu wengi hawajui ni vifaa gani vinaweza kutumika kutambua ugonjwa wa kisukari, hata hivyo, wanafahamu dalili zake.

Ukaguzi wa upatikanaji picha ya kliniki magonjwa - moja ya hatua za utambuzi wa "nyumbani".

Kulingana na udhihirisho fulani, mtu anaweza kufikiria juu ya uwepo wa ugonjwa wa endocrine:

• kiu;
• kinywa kavu;
• ongezeko la kiasi cha mkojo uliotolewa;
• kuwasha kwa ngozi;
• kuongezeka kwa hamu ya kula, ikifuatana na kupoteza uzito;
• kwa muda mrefu majeraha yasiyo ya uponyaji, michubuko, upele;
• uchokozi, kuwashwa, usumbufu wa usingizi.

Inafaa pia kuangalia hali yako kwa watu ambao wana jamaa za ugonjwa wa kisukari, haswa wale wa ukoo wa moja kwa moja.

Vyombo vya Uchunguzi vinavyohitajika

Jitihada nyingi hazihitajiki kuamua ugonjwa wa kisukari nyumbani. Ili kufanya hivyo, nunua tu kwenye duka la dawa:

• vipande vya mtihani;
• glucometer;
• Seti ya kipimo cha A1C (glycosylated hemoglobin).

Vifaa hivi vyote na vifaa vya msaidizi vinavyotumiwa kwa uchunguzi wa mtu mzima au mtoto ni rahisi kutumia. Seti lazima iwe pamoja na maagizo. Gharama inatofautiana kutoka kwa rubles 500 hadi 6000, kulingana na kampuni na nchi ya asili.

Vipimo vya kupima sukari

Vipande maalum vilivyowekwa na reagents zitasaidia kuamua ugonjwa wa kisukari. Wanachukuliwa kuwa rahisi zaidi kutumia. Kuingia kwa kioevu au damu husababisha mabadiliko katika rangi ya mstari wa mtihani. Viashiria vinatathminiwa na rangi ya mwisho.

Vipimo vya kupima ili kufafanua uwepo wa ugonjwa wa kisukari - mbinu inayopatikana tafiti

Muhimu! Kawaida, sukari ya haraka inapaswa kuwa katika kiwango cha 3.33-5.55 mmol / l. Baada ya chakula kuingia mwilini, nambari huongezeka, lakini hurudi kwa kawaida ndani ya masaa 2.

Ili kugundua kiwango cha sukari kwa kutumia vipande vya mtihani, unapaswa kufuata sheria rahisi:

1. Osha mikono yako na sabuni, kavu vizuri, joto.
2. Weka vifaa muhimu kwenye chachi safi au leso.
3. Kidole ambacho nyenzo zitachukuliwa lazima zifanyike, kutibiwa na pombe.
4. Kuchomwa hufanywa na sindano ya kuzaa ya sindano au scarifier ya maduka ya dawa.
5. Tone la damu linaloonekana linapaswa kutumika kwa ukanda wa karatasi mahali pa kutibiwa na reagent (iliyoonyeshwa katika maagizo).
6. Kidole kinapaswa kushinikizwa na kipande cha pamba.

Matokeo yanaweza kupatikana ndani ya dakika 1 (katika wapimaji tofauti kwa njia tofauti). Kulingana na viashiria vya glycemia inaonekana rangi maalum kulinganishwa na mizani inayoambatana na maagizo. Kila kivuli kinalingana na nambari maalum za glycemia.

Vipande vya mtihani wa kuamua glucosuria

Uwepo wa sukari kwenye mkojo ni moja wapo vigezo muhimu kwamba mtu bado ana kisukari. Glucosuria pia imedhamiriwa kwa kutumia vipande vya mtihani.

Muhimu! Patholojia na ugonjwa unaotegemea insulini kwa wazee hauwezi kuonyesha uwepo wa sukari kwenye mkojo kwa njia hii, kwani kizingiti ambacho figo hupitisha sukari kwenye mkojo huongezeka kwa wagonjwa kama hao.

Kupata matokeo sahihi na kuondokana na ugonjwa huo kwa wakati, uchunguzi unapaswa kufanyika mara mbili kwa siku. Mara ya kwanza inapaswa kuwa juu ya tumbo tupu, pili - masaa 1.5-2 baada ya chakula kuingia mwili.

Glucosuria ni dhihirisho la ugonjwa wa kisukari mellitus.

Mkojo lazima ukusanywe kwenye chombo na kuteremshwa ndani yake kamba, ikishikilia kwa muda mrefu kama inavyoonyeshwa katika maagizo. Kipima hakitikisiki, hakifutiki. Weka juu ya uso wa gorofa, na baada ya dakika chache, tathmini matokeo kwa rangi iliyopatikana.

Vifaa hivi hutoa data sahihi zaidi ikiwa una ugonjwa wa kisukari, matibabu ambayo inapaswa kuanza mara tu utambuzi utakapothibitishwa. Mita za Glucose ni vifaa vya kubebeka, vilivyo na nyumba iliyo na skrini na vifungo kadhaa vya kudhibiti, betri, lancets (vifaa vya vidole vya vidole) na vipande vya mtihani.

Matokeo ya uchunguzi yanaonyeshwa baada ya sekunde 5-25. Vifaa vingi vina uwezo wa kuhesabu data ya kiwango cha sukari wastani kutoka kwa matokeo yaliyohifadhiwa kwenye kumbukumbu, kuunganisha kwenye kompyuta za kibinafsi na gadgets nyingine. Kuna wale ambao wana udhibiti wa sauti na athari maalum za sauti iliyoundwa kwa ajili ya urahisi wa wazee, pamoja na wagonjwa wenye ulemavu.

Kanuni ya operesheni ni kama ifuatavyo:

1. Baada ya kuwasha, kifaa kinaweza kuonyesha msimbo wa vipande vya majaribio ambavyo vinahitaji kuingizwa kwenye mita. Baada ya kufunga strip katika slot maalum, kifaa ni tayari kwa matumizi.
2. Kidole huchomwa na lancet, tone la damu linatumika kwenye strip.
3. Matokeo ya kiwango cha sukari ya damu yanaonyeshwa kwenye skrini.
4. Kamba iliyotumiwa na lancet hutupwa.

Kutumia glucometer ni nafuu zaidi na zaidi njia halisi uchunguzi

Muhimu! Nyenzo zinaweza kuchukuliwa sio tu kutoka kwa kidole, lakini kutoka kwa bega, forearm, paja.

Huu ni mtihani wa ugonjwa wa kisukari unaokuwezesha kuamua viashiria vya glycemic kwa miezi 3 iliyopita kulingana na kiwango cha hemoglobin ya glycated (glycosylated). Mtu lazima anunue analyzer maalum kwenye maduka ya dawa, ambayo imeundwa kwa idadi fulani ya vipimo na ina idadi sawa ya vipande vya mtihani katika muundo.

Kanuni ya msingi ya kutumia kifaa ni kiasi cha kutosha cha damu kwa uchunguzi. Analyzer inahitaji zaidi nyenzo kuliko glucometer ya kawaida, hivyo baada ya kupigwa kwa kidole, damu hukusanywa katika pipette maalum. Pipette imeunganishwa na chupa iliyo na reagent. Baada ya kuchanganya, tone la damu hutumiwa kwenye mstari wa mtihani na chupa.

Matokeo yanaonyeshwa kwenye skrini baada ya dakika 5. Sio thamani ya kuanza uchunguzi na kifaa kama hicho. Ni ghali na haiwezi kuhitajika zaidi ya mara moja (mradi tu mhusika hana ugonjwa wa kisukari).

Complex A1C ni kichanganuzi cha gharama kubwa lakini chenye taarifa

Ni nini kinachoathiri viwango vya sukari

Ugunduzi wa viwango vya sukari ya damu juu ya kawaida haimaanishi kuwa inafaa kukabiliana na ugonjwa mara moja (haswa tiba za watu kama wagonjwa wanavyopenda). Hyperglycemia inaweza kuonekana sio tu dhidi ya asili ya ugonjwa wa kisukari, lakini pia chini ya ushawishi wa mambo kadhaa:

• mabadiliko ya hali ya hewa;
• safari, safari;
• Upatikanaji magonjwa ya kuambukiza;
• historia ya mkazo;
• matumizi mabaya ya bidhaa zenye kafeini;
• matumizi ya muda mrefu ya steroids au uzazi wa mpango wa mdomo pamoja;
• ukosefu wa kupumzika.

Unahitaji kuwasiliana na daktari ambaye atasaidia kushindwa na kuponya ugonjwa ikiwa matokeo yaliyoongezeka kurudia kwa siku kadhaa na haihusiani na wengine mambo yanayochangia. Jibu la uchunguzi kwa kutumia tata ya A1C zaidi ya 6% inahitaji rufaa kwa mtaalamu wa endocrinologist, na zaidi ya 8% - rufaa kwa haraka kwa sababu ya hatari kubwa coma ya kisukari. Ikumbukwe kwamba utambuzi wa wakati- dhamana ya matokeo mazuri ya ugonjwa huo.

Wote watu zaidi duniani hupiga vile ugonjwa wa endocrine kama kisukari. Ugonjwa huu husababisha kuongezeka kwa muda mrefu kwa viwango vya sukari ya damu. Ikiwa coma ya glycemic inakua, mtu anaweza hata kufa. Ndiyo maana utambuzi wa mapema kisukari mellitus ni muhimu sana, inaweza kuokoa maisha ya mtu na kuzuia maendeleo ya matatizo makubwa.

Kimetaboliki ya glucose huathiri kila kitu michakato ya metabolic kutokea katika mwili wa binadamu. Kutoka kwa glucose mwili wa binadamu huchota nishati, na baadhi ya viungo na vijenzi vya tishu, kwa mfano, ubongo na seli nyekundu za damu, hulisha glukosi pekee. Kuoza, sukari hutoa bidhaa zinazounganisha idadi ya vitu: mafuta, protini, ngumu kama hiyo misombo ya kikaboni, kama vile cholesterol, hemoglobin, nk Kwa hiyo, ikiwa kimetaboliki ya glucose inasumbuliwa, kila aina ya kimetaboliki inasumbuliwa - mafuta, protini, maji-chumvi, asidi-msingi, nk.

Ugonjwa wa kisukari una mengi zaidi fomu tofauti na wote ni tofauti sana kutoka kwa kila mmoja na katika etiolojia, pathogenesis na maendeleo ya kliniki. Kwa hiyo, ni muhimu sana kuweka utambuzi sahihi na kutambua aina ya kisukari ili kuagiza matibabu sahihi.

Aina za ugonjwa

Aina za kawaida za ugonjwa huo ni kisukari cha aina ya 1 na kisukari cha aina ya 2. Katika aina ya kwanza ya ugonjwa au ugonjwa wa kisukari unaotegemea insulini, umri wa wagonjwa ni kati ya miaka 0 hadi 19, i.e. watu wanahusika na ugonjwa huo. umri mdogo ambao hawana insulini kabisa. Hii ni kutokana na ukweli kwamba seli za kongosho zinazohusika na awali ya homoni hii zinaharibiwa. Ili kusababisha kutofaulu vile katika mwili inaweza kuwa tofauti maambukizi ya virusi, dhiki, magonjwa yanayosababisha kupungua kwa kasi kinga, nk.

Wakati huo huo, kupungua kwa kasi kwa kiwango cha insulini hutokea katika mwili wa mgonjwa, na dalili za classic kisukari, tunazungumza kuhusu kukojoa mara kwa mara na kwa wingi, kiu ya mara kwa mara isiyoweza kuzimika na kupoteza uzito. Inawezekana kutibu aina hii ya ugonjwa wa kisukari tu na maandalizi ya insulini.

Aina 2 ya kisukari, kwa upande mwingine, huathiri watu wazee. Mara nyingi inakua dhidi ya msingi picha ya kukaa maisha, fetma na utapiamlo. Hapa, urithi pia una jukumu kubwa. Ugonjwa huu, tofauti na ugonjwa wa aina 1, haukusababishwa na ukosefu wa insulini (ni ya ziada tu), lakini kwa kupoteza kwa unyeti wa tishu kwa homoni hii. Malfunction hii haitokei ghafla, mtu anaweza kwa muda mrefu sio nadhani juu ya utambuzi wake "kisukari mellitus", kwa sababu hajisikii udhihirisho wake hata kidogo.

Kama sheria, wanamgeukia daktari tayari katika kesi hizo wakati shida zinakua, na uzito wa mwili huanza kuzidi kawaida. Inatibiwa na madawa ya kulevya ambayo hupunguza upinzani wa seli za mwili kwa glucose. Aina zote mbili za DM zinaweza kusababisha matatizo makubwa na kutishia maisha ya mgonjwa.

Jinsi Ugonjwa wa Kisukari Unavyotambuliwa

Utambuzi wa ugonjwa kama vile ugonjwa wa kisukari unapaswa kuanzisha aina ya ugonjwa huo, kutathmini hali ya jumla ya mwili na kuamua matatizo yanayoambatana.

Ni ishara gani zinaonyesha SD:

• Dalili ya kwanza ya ugonjwa inaweza kuwa pato nyingi za mkojo - polyuria. Hii ni kutokana na ukweli kwamba glucose hupasuka katika mkojo, na inaingilia mchakato kunyonya nyuma maji kutoka kwa mkojo wa msingi kwenye figo;
• maji mengi yanapotea kwenye mkojo, kwa hiyo mtu ana kiu daima, anasumbuliwa na polydipsia;
• Kama ilivyoelezwa tayari, na ugonjwa wa kisukari cha aina 1, kuna kupoteza uzito mkali. Hata katika mwili wa mgonjwa aliyelishwa sana, tishu haziwezi kusindika sukari bila insulini, kwa hivyo huanza kutumia akiba ya mafuta na protini.

Katika kesi ya ugonjwa wa kisukari cha aina ya 1, mgonjwa anakuja kliniki kwa dalili za kwanza, anaweza hata kutaja siku na wakati walionekana. Wagonjwa walio na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 wanaweza kutozingatia kuwasha kwa uke, udhaifu wa misuli, kinywa kavu na ngozi kavu kwa muda mrefu. Na tu wakati wao kuendeleza ugonjwa wa ischemic ugonjwa wa moyo, retinopathy mzunguko wa ubongo, mtoto wa jicho, kushindwa kwa figo, majeraha na kupunguzwa haziponya kwa muda mrefu, huja kwa daktari au huletwa na gari la wagonjwa.

Kabla ya kufanya uchunguzi kuthibitisha kuwepo kwa ugonjwa wa kisukari, daktari anachunguza ngozi mgonjwa na huchota tahadhari kwa ongezeko au kupungua kwa mafuta ya subcutaneous.

Uchunguzi wa ziada

Kwanza kabisa, uchunguzi unafanywa ili kuamua mkusanyiko wa glucose katika damu. Ikiwa kiwango cha sukari kwenye tumbo tupu kinazidi 5.5 mmol / l, tunaweza kuzungumza juu ya ukiukwaji wa kimetaboliki ya glucose. Baada ya siku chache, uchambuzi hurudiwa, kufuatilia faraja ya kisaikolojia ya mgonjwa, kwa sababu viwango vya sukari ya damu vinaweza kuruka kwa kukabiliana na matatizo.

Inawezekana kutambua uvumilivu wa tishu usioharibika kwa glucose kwa kutumia mtihani wa uvumilivu wa glucose. Mgonjwa pia hutoa damu kwa uchambuzi asubuhi juu ya tumbo tupu, na saa moja baadaye hupewa suluhisho la glucose kunywa na damu inachukuliwa tena kwa uchambuzi. Ikiwa, saa 2 baada ya kuteketeza glucose, uchambuzi unatoa matokeo ya 7.8 mmol / l, basi hii ni ya kawaida, ziada ya kiashiria hiki hadi 11 mmol / l inaonyesha prediabetes - ukiukwaji wa uvumilivu wa glucose. Inawezekana kusema kwamba mtu ni dhahiri mgonjwa na ugonjwa wa kisukari tu wakati kiashiria hiki kinazidi 11 mmol / l.

Ni njia gani zingine za utambuzi hutumiwa:

1. Uamuzi wa kiwango cha hemoglobin ya glycosylated. Utafiti huu hukuruhusu kujua ikiwa sukari ya damu ya mgonjwa imeongezeka katika miezi mitatu iliyopita.
2. Uamuzi wa sukari kwenye mkojo.
3. Uamuzi wa asetoni kwenye mkojo. Uwepo wa asetoni katika mkojo unaonyesha matatizo ya ugonjwa huo na maendeleo ya ketoacidosis.
4. Uamuzi wa C-peptide. Ikiwa takwimu hii imepunguzwa, basi tunaweza kuzungumza juu ya upungufu wa insulini.
5. Uamuzi wa antibodies kwa seli za beta za islets za Langerhans. Wanaharibu muundo wa insulini na kusababisha maendeleo ya ugonjwa wa kisukari cha aina 1.

Mgonjwa anayepatikana na ugonjwa wa kisukari anakabiliwa tafiti za ziada: kuchunguza fundus, fanya electrocardiogram na urography excretory.

Ni muhimu kujua:

Ikiwa ghafla ulianza kuamka usiku kutoka kinywa kavu na unahisi kiu, wakati wa mchana pia unapata kiu kilichoongezeka, ni mantiki kuangalia viwango vya sukari yako ya damu. Kiu isiyoisha mara nyingi ni ishara ya kwanza ya ugonjwa wa kisukari.

Safari za mara kwa mara kwenye choo

Kuongezeka kwa kiu kunafuatana kuongezeka kwa mkojo. Glucose hutolewa na figo, wakati "kuvuta" maji pamoja nayo. Mkojo wa wagonjwa vile ni tamu; huna haja ya kujaribu, lakini ikiwa ulianza kunywa sana na mara nyingi kukimbia kwenye choo, mara moja angalia damu yako kwa sukari.

kuongezeka kwa hamu ya kula

Hamu nzuri pia inaweza kuwa ishara ya ugonjwa wa kisukari. Hata hivyo, njaa inaweza kutosheleza. Inasababishwa na njaa ya sukari, kwani katika ugonjwa wa kisukari kiwango cha sukari kwenye damu huinuliwa, lakini seli haziwezi kuitumia.

Kupungua uzito

Kupunguza uzito hadi uchovu dhidi ya usuli hamu nzuri ni ishara nyingine ya ugonjwa wa kisukari. Ikiwa mtu ana njaa, anakula sana na mara nyingi, lakini wakati huo huo hupoteza uzito, ni haraka kupimwa ugonjwa wa kisukari.

Kuwasha kwa ngozi na utando wa mucous

Kuwasha kwa ngozi na kuwasha kwa membrane ya mucous inaweza kuwa ishara ya kwanza ya ugonjwa wa sukari. Ikiwa ngozi yako huwashwa kila wakati au mara kwa mara, mikwaruzo huonekana, woga umeongezeka, unapaswa kushauriana na daktari na uangalie damu yako kwa sukari.

kisukari cha ujauzito

Mimba inaweza kusababisha ugonjwa wa kisukari wa ujauzito. Hatari kubwa zaidi kwa wanawake walio na uzito kupita kiasi mwili, kwa mimba ya marehemu, na kupata uzito kupita kiasi wakati wa ujauzito. Kulingana na mipango ya ufuatiliaji wa wanawake wajawazito, wanawake wote wanaozingatiwa na daktari wa watoto mara kwa mara hutoa damu kwa sukari.

Uponyaji mbaya wa jeraha

Uponyaji wa jeraha polepole kwa wagonjwa wa kisukari ni kutokana na patholojia ya mishipa. Viwango vya juu vya sukari ya damu huathiri vibaya endothelium. Sababu za uharibifu wa mishipa usambazaji duni wa damu viungo na tishu, ikiwa ni pamoja na kwenye tovuti ya majeraha na abrasions.

Homa ya muda mrefu

Ugavi mbaya wa damu pia husababisha vidonda vya ngozi vya pustular mara kwa mara, pamoja na kozi ya kukawia magonjwa ya kuambukiza, ambayo pia ni tabia ya ugonjwa wa kisukari.

kutoona vizuri

Wakati mwingine ishara ya kwanza ya ugonjwa wa kisukari ni maono ya giza. Kuonekana kwa pazia mbele ya macho, maono yaliyofifia ni sababu ya kutembelea mtaalamu wa ophthalmologist na kupimwa ugonjwa wa sukari.

Matatizo na potency

Ukiukaji wa potency, kupungua kwa hamu ya ngono pia ni ishara za ugonjwa wa kisukari, unaosababishwa wakati huo huo na njaa ya nishati ya seli na uharibifu wa mishipa ya damu.

Udhaifu

Udhaifu, uchovu na uchovu haraka- ishara ya njaa ya seli za neva na mifumo ya misuli. Bila uwezo wa kunyonya glucose, seli haziwezi kufanya kazi kwa ufanisi na udhaifu hutokea.

Kupungua kwa joto la mwili

Kupotoka kwa joto la mwili kutoka ukubwa wa kati kushuka chini inaweza kuwa ishara ya ugonjwa wa kisukari. Ikiwa utaanza kugundua kuwa joto la mwili wako limepungua, usiwe mvivu sana kuangalia damu yako kwa sukari.

Uzito kupita kiasi

Katika hali nyingi, ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2 hugunduliwa kwa watu wazito. Ikiwa BMI yako ni zaidi ya 25 na umri wako ni zaidi ya 40, unahitaji kuangalia sukari yako ya damu mara moja kwa mwaka.

Urithi uliolemewa

Ugonjwa wa kisukari una utabiri wa maumbile. Kwa hivyo, ikiwa mmoja wa wazazi ni mgonjwa, hatari ya kupata ugonjwa wa kisukari cha aina 1 ni 10%, aina 2 - 80%. Kwa hiyo, mbele ya ugonjwa wa kisukari katika familia, damu kwa sukari inapaswa kuchukuliwa mara kwa mara.

Uchambuzi wa sukari

Njia rahisi zaidi ya kugundua ugonjwa wa sukari ni kuchukua mtihani wa sukari kwenye damu. Uchambuzi unachukuliwa kwenye tumbo tupu (angalau masaa 8 baada ya chakula cha mwisho), wakati kiwango haipaswi kuzidi 5.5 mmol / l. Kwa maadili ya 5.5 - 6.1 mmol / l, uchambuzi lazima urudiwe. Kwa thamani ya zaidi ya 6.1 mmol / l, mtihani wa uvumilivu wa glucose, uchambuzi wa hemoglobin ya glycosylated, na mtihani wa mkojo kwa sukari umewekwa.

Mtihani wa uvumilivu wa sukari

Hata ikiwa sukari ya damu ya kufunga haijainuliwa, tishu zinaweza tayari kupoteza unyeti kwa insulini - hii ndio inayoitwa prediabetes. Ili kuitambua, inahitajika kufanya mtihani wa uvumilivu wa sukari - mtihani wa damu kwa sukari baada ya mgonjwa kunywa glasi. maji ya joto na glucose diluted. Yaliyomo ya sukari kwenye damu baada ya masaa 2 haipaswi kuzidi 7.8 mmol / l. Damu inachukuliwa kwa uchambuzi kila nusu saa na grafu ya uvumilivu wa glucose hutolewa.

Hemoglobini ya glycosylated

Hemoglobini ya damu ina uwezo wa kumfunga glukosi bila kubatilishwa. Ipasavyo, glucose zaidi katika damu, hemoglobini zaidi itahusishwa nayo. Ikiwa kiwango cha hemoglobini iliyofungwa na glucose inazidi thamani ya 5.9%, tunaweza kuzungumza juu maudhui ya juu sukari ya damu, ambayo, pamoja na matokeo ya vipimo vingine, inafanya uwezekano wa kutambua ugonjwa wa kisukari.

Uchambuzi wa mkojo

Sukari katika mkojo inaonekana wakati kiwango cha damu cha glucose kinazidi 10 mmol / l, ambayo tayari ni thamani kubwa kabisa. Kwa kuongeza, maudhui ya acetone katika mkojo yanachunguzwa. Kuonekana kwa asetoni katika mkojo ni ishara isiyofaa inayoonyesha kuvunjika kwa protini. Hii ina maana kwamba mwili hauwezi kupata nishati kutoka kwa wanga na kulazimishwa kuvunja protini.

Ugonjwa huu ni mara nyingi zaidi fomu sugu na kuhusishwa na usumbufu mfumo wa endocrine, na hasa - na usawa katika kiwango cha insulini (homoni ya msingi ya kongosho). Je, ni utaratibu gani wa tukio la ugonjwa huu na jinsi ya kuamua ugonjwa wa kisukari mellitus?

Usawa wa insulini ni nini na kwa nini inahitajika?

Insulini hutolewa na kongosho. Kazi yake kuu ni usafirishaji wa sukari iliyoyeyushwa katika damu kwa tishu na seli zote za mwili. Pia inawajibika kwa usawa wa kimetaboliki ya protini. Insulini husaidia kuitengeneza kutoka kwa asidi ya amino na kisha husafirisha protini ndani ya seli.

Wakati utayarishaji wa homoni au mwingiliano wake na miundo ya mwili unapovurugika, viwango vya sukari kwenye damu huongezeka polepole (hii inaitwa hyperglycemia). Inatokea kwamba carrier mkuu wa sukari haipo, na yeye mwenyewe hawezi kuingia kwenye seli. Kwa hivyo, ugavi usiotumiwa wa glucose hubakia katika damu, inakuwa zaidi na hupoteza uwezo wa kusafirisha oksijeni na vipengele vya lishe inahitajika kusaidia michakato ya metabolic.

Matokeo yake, kuta za mishipa ya damu hazipitiki na kupoteza elasticity yao. Wanaumia kwa urahisi sana. Kwa mishipa hii "ya pipi" pia inaweza kuteseka. Matukio haya yote kwa pamoja yanaitwa kisukari.

Ugonjwa wa kisukari - aina ya ugonjwa

Utaratibu wa tukio katika kila ugonjwa wa kisukari ni tofauti, lakini kuna dalili ambazo ni tabia ya kila mmoja wao. Pia hazitegemei umri na jinsia ya mgonjwa. Hizi ni pamoja na:

1. Mabadiliko katika uzito wa mwili;
2. Mgonjwa hunywa maji mengi, huku akipata kiu kila wakati;
3. Tamaa ya mara kwa mara ya kukojoa, kiwango cha kila siku cha mkojo kinaweza kufikia lita 10.

Nani yuko hatarini?

Ugonjwa huu ni rahisi sana kuzuia kuliko kutibu. Ugonjwa wa kisukari hupata mara moja sugu na inakuwa isiyotibika. Kuonekana kwa ugonjwa huo ni chini ya aina hizo za wagonjwa ambao wanaathiriwa na mambo kama haya:

• Magonjwa yanayoathiri seli za beta (kongosho, saratani ya kongosho, nk);
• Urithi;
• Dysfunctions ya mfumo wa endocrine: hyper- au hypofunction ya tezi ya tezi, patholojia ya tezi za adrenal (cortex), tezi ya pituitary.
• Atherosclerosis ya vyombo vya kongosho;
• Maambukizi ya virusi: surua, mafua, rubella, kuku, herpes;
• Maisha ya kukaa chini (ukosefu wa mazoezi);
• Fetma (hasa wakati wa ujauzito);
• Kiasi kikubwa cha shinikizo;
• Shinikizo la damu;
• Ulevi wa dawa za kulevya na ulevi;
• Mfiduo wa muda mrefu wa dawa fulani (pituitary somatostatin, prednisolone, furosemide, cyclomethiazide, antibiotics, hypothiazide).

Wanawake wanahusika zaidi na ugonjwa huu kuliko wanaume. Hii ni kutokana na ukweli kwamba katika mwili wa wanaume kuna testosterone zaidi, ambayo inathiri vyema uzalishaji wa insulini. Kwa kuongeza, kulingana na takwimu, wasichana hutumia sukari zaidi na wanga, ambayo huongeza viwango vya sukari ya damu.

Uchunguzi wa kisukari unaweza kujumuisha vipimo vya damu na mkojo, pamoja na ufuatiliaji hali ya jumla mgonjwa. Tayari imesemwa kuwa ugonjwa huo una sifa ya mabadiliko ya uzito. Kwa hiyo mara nyingi dalili hii inakuwezesha kuamua mara moja aina ya ugonjwa wa kisukari.

Kwa aina ya 1, mgonjwa hupoteza kilo kwa kasi sana, wakati aina ya pili ina sifa ya kupata uzito hadi fetma.

Kuna dalili maalum zinaonyesha ukuaji wa kisukari cha aina ya 1 au 2. Nguvu ya udhihirisho wao inategemea umri wa ugonjwa huo, kiwango cha insulini, hali mfumo wa kinga na uwepo wa magonjwa ya msingi.

Ikiwa hakuna patholojia, basi saa kadhaa baada ya kula, kiwango cha glucose kinapaswa kurudi kwa kawaida (mara baada ya kula, inakua, hii ni kawaida).

Ikiwa kuna ugonjwa wa kisukari, basi dalili zifuatazo zinaonekana:

1. Kinywa kavu kinachoendelea;
2. ngozi kavu na peeling;
3. njaa isiyoisha na kuongezeka kwa hamu ya kula haijalishi mgonjwa anakula kiasi gani;
4. Mtu haraka hupata uchovu, anahisi dhaifu (hasa katika misuli), kutojali na hasira.
5. Mara nyingi hufadhaika na tumbo, hutokea hasa katika ndama;
6. kuona kizunguzungu;
7. Upole katika viungo.

Tambua kisukari kwa hatua ya awali dalili zingine husaidia. Mwili yenyewe huanza kuonyesha kuwa usumbufu fulani unatokea ndani yake. Ukuaji wa ugonjwa unaweza kuamua na dalili zifuatazo:

• Mara kwa mara kichefuchefu, kuna kutapika;
• Vidonda vinavyoonekana huponya vibaya, hukauka ( dalili ya tabia kuamua aina ya kisukari cha 2);
• Onekana maambukizi ya ngozi, inaweza ukoko;
• Kuwasha kali kwa tumbo, sehemu za siri, mikono na miguu;
• Nywele kwenye viungo hupotea;
• Paresthesia (kuuma) na ganzi ya mwisho;
• Nywele za uso huanza kukua;
• Dalili za mafua huonekana;
• Xanthomas ni ukuaji mdogo wa manjano kwa mwili wote;
• Kwa wanaume - balanoposthitis (kutokana na kukojoa mara kwa mara kuvimba kwa govi).

Ishara hizi zinafaa kwa aina zote mbili za ugonjwa huo. Matatizo ya ngozi yanaonekana kwa kiwango kikubwa katika aina ya 2 ya kisukari.

Ni vipimo gani vya kuchukua

Wanapewa kuamua ukolezi wa sukari katika plasma ya damu. Ni bora kufanya ugumu unaojumuisha masomo kama haya:

• Mkojo kwa miili ya ketone na sukari;
• Damu kwa sukari kutoka kwa kidole;
• Damu kwa insulini, hemoglobin na C-peptide;
• Mtihani wa unyeti wa sukari.

Ili kukamilisha picha, damu ya sukari inapaswa kuchukuliwa mara mbili: kwenye tumbo tupu (kawaida hadi 6.1 mmol / l) na masaa kadhaa baada ya kula (kawaida 8.3 mmol / l).

Mara nyingi kiwango cha glucose katika damu kinabakia kawaida, wakati ngozi ya sukari inabadilika - hii ni ya kawaida kwa hatua ya awali ugonjwa.

Kabla ya kuchukua vipimo, lazima uzingatie sheria zifuatazo:

1. Usijumuishe mapokezi ya wote dawa katika masaa 6;
2. Usile angalau masaa 10 kabla ya mtihani;
3. Usijisumbue kihisia au kimwili.

Ikiwa hakuna ugonjwa, basi kiashiria cha glucose kitakuwa kutoka 3.3 hadi 3.5 mmol / l.

Jinsi ya kuamua ugonjwa wa sukari nyumbani?

Ili kufanya hivyo, katika duka la dawa unahitaji kununua:

• Seti ya A1C - inaonyesha kiwango cha sukari wastani kwa miezi 3.
• Vipande vya mtihani wa mkojo - nuances yote ya uchambuzi iko katika maagizo. Katika uwepo wa sukari kwenye mkojo, ni LAZIMA kufanya mtihani na glucometer.
• Glucometer - ina lancet inayoboa kidole. Vipande maalum vya mtihani hupima kiwango cha sukari na kuonyesha matokeo kwenye skrini. Uamuzi wa ugonjwa wa kisukari nyumbani kwa njia hii hauchukua zaidi ya dakika 5. Kwa kawaida, matokeo yanapaswa kuwa 6%.

Kumbuka kwamba utafiti unaofanywa nyumbani huenda usiwe wa kisasa na sahihi kila wakati (mbinu isiyo sahihi, maandalizi, zana zenye kasoro).

Kwa hiyo, wakati wa kupokea matokeo, usikimbilie kujitambua na ufanyike uchunguzi bora katika maabara ya kitaaluma.

Ni nini husababisha ugonjwa huo

Ugonjwa huu katika duru za kitaaluma mara nyingi huitwa "toleo la kasi ya kuzeeka" kwa sababu ugonjwa wa kisukari huharibu kabisa michakato yote ya kimetaboliki katika mwili. Inaweza kusababisha shida hatari kama hizi:

1. Ukiukaji wa kazi ya tezi za ngono. Wanaume wanaweza kuendeleza kutokuwa na uwezo, wanawake wanaweza kupata makosa ya hedhi. KATIKA kesi za hali ya juu utasa, kuzeeka mapema na magonjwa mengine ya mfumo wa uzazi huonekana.
2. Kiharusi, matatizo ya mzunguko katika ubongo, encephalopathy (uharibifu wa mishipa).
3. patholojia ya maono. Hizi ni pamoja na: conjunctivitis, ugonjwa wa kisukari cataract, styes, uharibifu wa konea, kikosi cha retina na upofu, uharibifu wa iris.
4. kuvimba cavity ya mdomo. Kuanguka nje meno yenye afya kuendeleza ugonjwa wa periodontal na stomatitis.
5. Osteoporosis.
6. Ugonjwa mguu wa kisukari. Michakato ya purulent-necrotic huanza, vidonda vya osteoarticular na vidonda huunda (mifupa huathiriwa; tishu laini, mishipa, mishipa ya damu, ngozi, viungo). Hii ndiyo sababu kuu ya kukatwa mguu kwa wagonjwa.
7. Patholojia mfumo wa moyo na mishipa(atherosclerosis, arrhythmia ya moyo, ugonjwa wa ischemic).
8. Matatizo ya utumbo - kutokuwepo kwa kinyesi, kuvimbiwa, nk.
9. Kushindwa kwa figo na kusababisha figo bandia.
10. Uharibifu wa mfumo wa neva.
11. Coma.

Ugonjwa huo ni mbaya sana, hivyo wagonjwa lazima matibabu ya kina kwa namna ya tiba ya insulini, mabadiliko kamili katika mtindo wa maisha na chakula.

Shughuli hizi zote zitakuwa za maisha yote, kwa sababu haiwezekani kabisa kuponya ugonjwa huu.

Nini cha kufanya ikiwa una ugonjwa wa kisukari?

Katika aina tofauti Kisukari ni tofauti na njia za matibabu:

• Aina 1. Tiba ya insulini hufanyika - sindano za homoni za kitengo cha 0.5-1 kwa kilo ya uzito. Wanga na baadhi ya mboga/matunda hupunguzwa. Lazima mkazo wa mazoezi. Kwa msaada sahihi wa mwili, mgonjwa haotishiwi na matatizo.
• 2 aina. Insulini hutumiwa tu katika hali ya juu sana, na hakuna haja yake. Tiba kuu ni tiba ya lishe na matumizi ya dawa za hypoglycemic. Wanasaidia glucose kuingia kwenye seli. Infusions za mimea hutumiwa mara nyingi.

Lishe sahihi katika kesi ya ugonjwa

Inachukua jukumu moja kuu katika matibabu ya ugonjwa huo. Kwa uandishi wa mtu binafsi chakula ni bora kushauriana na lishe. Ikiwa tunazungumzia kanuni za jumla lishe katika ugonjwa huu, zifuatazo zinaweza kutofautishwa:

• Ondoa sukari kutoka kwa lishe na vyakula vyote vilivyomo. Ikiwa ni vigumu sana bila sukari, unaweza kutumia mbadala zake. Pia sio muhimu kwa mwili, lakini haisababishi madhara kama hayo.
• Ili tumbo litengeneze vizuri vyakula vya mafuta, unaweza (kwa kiasi kinachofaa) kutumia viungo.
• Badilisha kahawa na vinywaji vya cecory.
• Kula vitunguu saumu zaidi, kabichi, vitunguu, mchicha, celery, nyanya, samaki (isipokuwa aina za mafuta), malenge na mboga nyingine safi.
• Punguza au usile kabisa vyakula kama hivyo.

Lishe sahihi haipaswi kupuuzwa kamwe. Wengi wa sukari yetu hutoka kwa chakula.

Mazoezi ya viungo

Michezo ni nzuri kwa kuchoma sukari ya ziada. Kuna mazoezi ya ulimwengu wote ambayo imeundwa kwa wagonjwa wa kisukari. Wanahitaji kufanywa kila siku.

1. Kupanda juu ya vidole, mikono kupumzika dhidi ya nyuma ya mwenyekiti - hadi marudio 20;
2. Squat kushikilia msaada - mara 10-15;
3. Unahitaji kulala nyuma yako dhidi ya ukuta, baada ya hapo unahitaji kuinua miguu yako na kushinikiza miguu yako dhidi ya ukuta kwa dakika 3-5;
4. Tembea nje kila siku na mwendo wa kutembea ukipishana.

Inafaa kukumbuka kuwa hii sio mazoezi kwenye mazoezi, ambayo mara nyingi inahitaji utendaji kupitia "Siwezi."

Mwili haupaswi kupakiwa, na ikiwa ni vigumu kwa mgonjwa kukamilisha idadi iliyoonyeshwa ya kurudia, basi afanye kidogo. Unahitaji kuongeza mzigo hatua kwa hatua.

Mbinu za watu

Mara nyingi husaidia kupunguza dalili, lakini matibabu kamili hawezi kutoa. Wanapaswa kutumika kwa kushirikiana na tiba ya msingi na tu kwa idhini ya daktari. Kwa ajili ya maandalizi ya infusions kutumia vitunguu, vodka, gome la mwaloni, acorns, mmea, burdock, linden, walnuts.

Jinsi ya kujikinga?

Muhimu zaidi - udhibiti wa mara kwa mara hali ya afya yako na picha sahihi maisha. Ili kuzuia ukuaji wa ugonjwa, fuata sheria hizi:

• Badilisha mafuta ya wanyama na mafuta ya mboga;
• Usiwe na wasiwasi sana;
• Nenda kwa michezo;
• Mara mbili kwa mwaka angalia mkusanyiko wa sukari katika mkojo na damu;
• Punguza au kuacha pombe na tumbaku;