Nini cha kufanya ikiwa hakuna homoni za kutosha za kike. Ni dalili gani zinaonyesha upungufu wa estrojeni? Matatizo ya papo hapo ya neuro-endocrine

Homoni ni dutu muhimu zaidi ya biolojia inayohusika katika udhibiti wa kazi zote za mwili. Zimeundwa katika sehemu mbali mbali za mfumo wa endocrine, hutawanywa kwa mwili wote - tezi ya pituitary, hypothalamus, tezi ya tezi, tezi za adrenal, gonads, nk.

Homoni ni muhimu. Ni kutoka kwa kiwango chao na uwiano katika kiumbe kimoja ambacho kazi ya uzazi inategemea, yaani, uzazi, ukuaji, maendeleo, hamu ya ngono, hamu ya kula, hisia zetu na hata jinsia nzuri. Maisha yote ni chini ya udhibiti wa homoni. Kwa kawaida, katika mwili wa mwanamke kuna androgens ya homoni (pia huitwa kiume) na estrojeni (yaani kike), kwa kawaida, wanawake wana estrojeni nyingi zaidi, kwa kweli, wanajibika kwa uzazi.

Homoni, hali ya ngozi na ustawi

Uzuri wa ngozi yetu kwa kiasi kikubwa inategemea asili ya homoni. Ikiwa unatazama ngozi siku za kalenda ya hedhi, utaona kwamba ngozi inabadilika kulingana na awamu ya mzunguko wa hedhi ya mwanamke.

Homoni ni nini na zinatoka wapi?

Wakati mwingine seli zinazolengwa ziko karibu na chombo ambacho hutoa dutu inayofanya kazi, lakini mara nyingi zaidi hutolewa kwa kiasi kikubwa. Utoaji kwenye tovuti ya bidhaa za usiri wa mfumo wa humoral unafanywa na mishipa ya damu. Kwa msaada wao, misombo hupenya haraka ndani ya tishu zinazohitajika na kubadilisha ukubwa wa shughuli za seli.

Androjeni, hali ya ngozi na ustawi

Awali, androjeni huchukuliwa kuwa homoni za kiume. Lakini hii haina maana kwamba hawapo katika mwili wa kike. Mwakilishi mkuu wa kundi hili ni testosterone, ni kwa kiwango chake kwamba daktari anahukumu kundi zima la androgens.

Je, zinaundwaje? Ni derivatives ya tezi za adrenal na tezi za ngono - ovari ya kike na testicles za kiume. Kwa ajili ya awali ya misombo hiyo, cholesterol inahitajika, ambayo huingia mwili na chakula au hutengenezwa kwenye ini kutoka kwa amino asidi, glucose na vitu vingine. Katika tezi za adrenal, mchakato huu umewekwa na homoni ya adrenokotikotropiki (ACTH), na katika gonads, na homoni ya luteinizing (LH).

Athari za androjeni kwenye ngozi: Homoni za ngono za kiume androjeni zina jukumu kubwa katika utendaji wa ngozi.

Androjeni hufanya kazi kwenye seli za ngozi kupitia vipokezi maalum ambavyo viko kwenye epidermis, dermis na follicles ya nywele. Wanadhibiti ukubwa wa mgawanyiko wa seli, michakato ya kutofautisha, usiri na keratinization. Katika uzee, kuna kupungua kwa awali ya homoni, kama matokeo ambayo kuzaliwa upya kwa tabaka za ngozi hupungua, kazi za kinga hupungua, elasticity na kuvutia hupotea. Picha ya kinyume inazingatiwa wakati wa kubalehe na mara moja kabla ya hedhi (hasa na PMS).

Androjeni nyingi katika mwili ziko katika hali ya kutofanya kazi kwa sababu ya kuhusishwa na protini maalum. Katika uwepo wa patholojia za homoni, awali ya protini hizo hupungua, ambayo inasababisha ongezeko la androgens ya kazi ya bure. Hii ni nguvu sana na athari mbaya sana kwenye ngozi.

Ni vigumu sana kutambua hali hiyo, kwa kuwa hakuna ongezeko la mkusanyiko wa homoni katika damu, ambayo ni kiashiria kuu cha mchakato wa pathological katika vipimo vya maabara.

Kubalehe na androjeni: Urekebishaji hai wa mwili wakati wa ukuaji mkubwa unahitaji kuongezeka kwa uzalishaji wa androjeni, kama matokeo ya ambayo tezi za sebaceous na jasho huchochewa, kiwango cha keratinization huongezeka, na muundo wa mabadiliko ya sebum. Kabla ya hedhi, kuna ongezeko la kiwango cha homoni za steroid - watangulizi wa androgens. Tabia ya awali ya homoni inayoathiriwa ni ya urithi na inaweza kuonekana wazi katika jamaa wa karibu. Pathologies mbalimbali katika mfumo wa endocrine pia zina uwezo wa kushawishi kiwango chake - magonjwa ya tezi ya tezi, tezi za adrenal, viungo vya uzazi wa kiume na wa kike.

Mzunguko wa hedhi na androjeni: Kuongezeka kwa kiwango cha homoni za steroid huzingatiwa katika awamu ya mwisho ya mzunguko wa hedhi, karibu 70% ya wanawake wanaona kuonekana kwa acne siku 2-7 kabla ya hedhi. Wakati huo huo, 5 alpha reductase (enzyme inayopatikana katika tezi ya sebaceous) inabadilisha testosterone kuwa dihydrotestosterone, ambayo huathiri moja kwa moja kiwango cha mgawanyiko wa seli za duct ya sebaceous. Matokeo yake, ngozi inakuwa mafuta zaidi katika awamu ya kwanza, keratosis ya zonal, upele mmoja katika maeneo ya pores pana inaweza kuonekana.

Kazi ya androgens katika mwili: kuathiri maendeleo ya sifa za sekondari za ngono, mifupa na misuli, kazi ya tezi za sebaceous, ni wajibu wa maendeleo ya follicle, kuchochea tamaa ya ngono.

Kuongezeka kwa viwango vya androgen: inaweza kuonyesha hyperplasia ya cortex ya adrenal au uwepo wa tumor katika mwili, ambayo pia hutoa testosterone katika hali nyingi.

Kupungua kwa viwango vya androjeni: inaweza kuzungumza juu ya kushindwa kwa figo, prostatitis. Kawaida kwa watu walio na ugonjwa wa Down. Inawezekana pia wakati wa kuchukua dawa fulani.

Jinsi ya kushuku kuongezeka kwa androjeni: ukiukaji wa mzunguko wa hedhi, ukavu mwingi wa ngozi, kuwashwa, kuonekana kwa ishara za kiume kwa wanawake (nywele kwenye uso na kifuani, sauti ya sauti inashuka), shughuli, pamoja na shughuli za ngono.

Jinsi ya kushuku upungufu wa androjeni: ukosefu wa hamu ya ngono, hedhi isiyo ya kawaida, jasho nyingi, ngozi ya mafuta.

Ikiwa, kama matokeo ya ziada ya androjeni, una ngozi ya mafuta na upele wa mara kwa mara, basi sio sahihi sana kutekeleza taratibu za fujo, kama vile utakaso wa ngozi na ngozi mbalimbali, mwanzoni mwa mzunguko, tangu kiwango cha mgawanyiko wa sebocyte ni wa juu na uwezekano mkubwa wa kupata kuvimba kwa tezi ya sebaceous.

Estrojeni, hali ya ngozi na ustawi

Estrojeni ni homoni ya ngono ambayo humpa mwanamke sura na tabia ya kike. Kundi hili linajumuisha homoni kuu tatu - estradiol, estrone, estriol. Estradiol ndio homoni kuu na inayofanya kazi zaidi ya ngono ya kike kwa wanadamu; estrojeni.

Mzunguko wa hedhi na estrojeni: katika awamu ya preovulatory ya mzunguko wa hedhi, mkusanyiko wa homoni ya estrojeni (nzuri kwa ngozi) huongezeka, hivyo mwanamke huchanua, sumaku yenye nguvu ya hisia huwashwa ndani yake, na kuvutia wanaume. Kulingana na mpango wa maumbile, kwa wakati huu lazima afanye kama mshindi wa mioyo ya wanaume ili kupata mtoto kutoka kwa waombaji wote wanaostahili zaidi.

Athari za estrojeni kwenye ngozi: Estrojeni ina athari nzuri sana kwa hali ya ngozi sio tu, lakini viumbe vyote - ina uwezo wa kuharakisha upyaji wa seli za viumbe vyote, kudumisha ujana, kuangaza na afya ya nywele na ngozi. Estrojeni huchangamsha akili, huchangamsha na kuongeza sauti, huimarisha mfumo wa kinga, jipeni moyo, huamsha ndoto za ngono, huacha kutaniana na kutaniana, huchoma mafuta kupita kiasi, huzuia uwekaji wa cholesterol kwenye kuta za mishipa ya damu, hufanya macho kung'aa, mikunjo laini. , fanya ngozi ya ngozi na elastic, na sisi pamoja nawe - isiyozuilika na yenye kuhitajika.

Kazi za estrojeni katika mwili: huathiri kazi na maendeleo ya viungo vya uzazi, tezi za mammary, ukuaji wa mfupa, huamua libido. Pamoja na progesterone, wao ni "watawala" kuu wa ujauzito na kuzaa.

Kuongeza viwango vya estrojeni: hii ni moja ya sababu kuu za uzito kupita kiasi. Daktari anafuatilia kwa uangalifu kiasi cha estrojeni katika wanawake wajawazito. Ngazi yake iliyoinuliwa inaweza kuonyesha tishio la kuharibika kwa mimba, patholojia ya fetusi, maambukizi ya intrauterine. Pia, kuruka kwa viwango vya estrojeni kunaweza kusababisha hali ya precancerous na tumor.

Kupungua kwa viwango vya estrojeni: inatishia ukuaji wa nywele nyingi, sauti ya sauti, ukosefu wa hedhi.

Ikiwa mwanamke katika nusu ya pili ya mzunguko ana kuvunjika, kupungua kwa utendaji, hali mbaya, usingizi, sababu inayowezekana ya hali hii ni upungufu wa estrojeni. Uwezo wa kufahamu kiini cha shida yoyote juu ya kuruka, kumbukumbu nzuri, uwazi wa mawazo, matumaini, uwezo wa kubadilika na kukabiliana na mabadiliko ya haraka bila wasiwasi juu ya kesho - yote haya ni zawadi ya ukarimu ya estrojeni kwa mwili wa kike. . Wakati kiwango chao kinapungua, rangi za ulimwengu hupungua, mikono hupungua, udhaifu, kutokuwa na akili, woga, kuongezeka kwa wasiwasi, kutojali, na kutojali kwa kuonekana huonekana. Huwezi kuvumilia hii!

Vitamini E (tocopherol), ambayo inapaswa kuchukuliwa saa baada ya kifungua kinywa, 0.4 g kila mmoja, pamoja na cocktail creamy karoti (150 g ya juisi ya karoti freshly mamacita na 50 g ya cream) itasaidia kuongeza uzalishaji estrojeni.

Jinsi ya kushuku ziada ya estrojeni ndani yako: Ufupi wa kupumua, matatizo ya moyo, mishipa ya rangi nyekundu-bluu kwenye miguu, kupata uzito wa ghafla.

Jinsi ya kushuku ukosefu wa estrojeni: rangi ya nywele bila sababu imekuwa nyeusi, kuna hisia ya njaa ya mara kwa mara, kuonekana kwa ishara za kiume kwa wanawake (ukuaji wa nywele, kupunguza sauti ya sauti), kupungua kwa shughuli za ngono.

Utunzaji wa ngozi na matibabu ya urembo yaliyopendekezwa: Katika awamu ya kabla ya ovulatory ya mzunguko wa hedhi, wakati mkusanyiko wa homoni ya estrojeni (nzuri kwa ngozi) huongezeka, ngozi hujibu vizuri sana kwa taratibu zozote za vipodozi: masks, peels, utakaso wa uso. Udanganyifu wowote na ngozi utamnufaisha tu. Kusafisha na utaratibu wowote zaidi usio na ukali unafanywa kwa usahihi katika nusu ya kwanza ya mzunguko.

Kupunguza uzito na estrojeni: Ikiwa unapunguza uzito, unaweza kudhibiti unene kwa kuongeza shughuli za kimwili, kupunguza kalori, na kupunguza sehemu kidogo. Kazi yako ni kupoteza kilo 2-3 kwa mwezi. Kisha unaweza kulipa fidia kwa kupungua kwa homoni.

Ukweli ni kwamba estrojeni zinazozalishwa na ovari wakati wa maisha, mwili huhifadhi kwa matumizi ya baadaye katika tishu za subcutaneous. Unapopoteza uzito, huingia kwenye damu, na kuleta hisia ya wepesi katika mwili, kung'aa machoni na athari ya kukaza (estrogens huimarisha ngozi katika sehemu nyembamba, kuizuia kutoka kwa folda mbaya).

Homoni za luteinizing (LH), hali ya ngozi na ustawi

Kwa kifupi, madaktari huita kundi hili la homoni LH. Wao ni maalum kabisa na kiwango chao kwa kila mmoja kinapaswa kuamua mmoja mmoja, kwa kuwa mambo mengi yanaweza kuathiri mabadiliko yake, kutoka kwa kucheza michezo hadi sigara inayofuata.

Kazi: kusaidia malezi ya follicle kwa wanawake. Katika kilele cha kupanda kwa LH, ovulation hutokea. LH husaidia malezi ya estrojeni (nzuri kwa ngozi).

Kiwango cha juu: matatizo na tezi ya tezi, hadi tumors mbaya, ovari ya polycystic, endometriosis, ugonjwa wa figo.

Kiwango cha chini: matatizo ya tezi ya pituitary, magonjwa ya maumbile, anorexia.

: maumivu ya kichwa, upungufu wa pumzi, malaise ya jumla, matatizo na mzunguko wa hedhi. Dalili zinazofanana zinaweza kutokea kama kwa ziada ya estrojeni, kwani LH husaidia malezi ya estrojeni, na kwa sababu hiyo, mwisho huo utazalishwa kwa kiasi kikubwa.

matatizo na njia ya utumbo, nyembamba nyingi, au kinyume chake - ukamilifu, mzunguko wa hedhi usio wa kawaida; dalili sawa zinawezekana kama kwa ziada ya estrojeni.

Homoni ya kuchochea follicle (FSH), hali ya ngozi na ustawi

Kwa kifupi - FSH, ni kuu katika malezi ya libido, husaidia malezi ya estrojeni(nzuri kwa ngozi).

Kazi: Ni kiwango cha homoni hii ambayo huamua hamu yetu ya ngono - kwa wanaume na wanawake. Inasimamia kazi ya tezi za ngono, inawajibika kwa malezi ya mayai, malezi ya follicle na malezi ya estrojeni. Katika kilele cha kupanda kwa FSH, ovulation hutokea.

Kiwango cha juu: inaweza kutokea kutokana na damu ya uterini, ulevi, ugonjwa wa figo, tumors ya pituitary.

Kiwango cha chini: inaweza kuonyesha ugonjwa wa polycystic, magonjwa ya pituitary na hypothalamus, mfumo wa uzazi.

Ukosefu wa hedhi kwa miezi kadhaa au kutokwa damu, bila kujali mzunguko, magonjwa mbalimbali ya kuambukiza na ya muda mrefu ya njia ya uzazi, maumivu ya kichwa.

Jinsi ya kushuku upungufu: vipindi vya kawaida au kutokuwepo kwao kamili, magonjwa ya kuambukiza na ya muda mrefu ya viungo vya uzazi.

Progesterone, hali ya ngozi na ustawi

Madaktari huita progesterone - homoni ya wanawake wajawazito. Hata hivyo, hii haina maana kwamba progesterone haipo kwa wanawake wasio wajawazito.

Kazi: ni wakati wa ujauzito hadi miezi 4 ambapo corpus luteum (tezi ambayo huunda katika ovari baada ya ovulation) hutoa kikamilifu progesterone mpaka placenta itengenezwe na kuchukua kazi ya msaada wa maisha.

Ikiwa mwanamke si mjamzito, progesterone huandaa kikamilifu mwili kwa hili, kwani kazi kuu ya homoni ni kukuza maendeleo ya yai na uwekaji wake katika uterasi. Katika awamu ya pili ya mzunguko wa hedhi, kiwango cha progesterone (mbaya kwa ngozi) huongezeka, ambayo siku chache kabla ya hedhi, wanawake wengi huguswa na ugonjwa wa premenstrual (PMS): hali ya hewa huharibika, furaha ya maisha inabadilishwa. falsafa katika roho ya Schopenhauer, 1-2 kg imperceptibly kujilimbikiza, chini ya macho edema hutokea, uso swells. Katika tukio ambalo mimba haijatokea, mwili wa njano hufa na hedhi huanza.

Progesterone pia huathiri mfumo wa neva, tezi za sebaceous na mammary, ukuaji wa uterasi.

Kiwango cha juu: inaweza kusababisha kutokwa na damu kwa uterine, cysts ya corpus luteum, kushindwa kwa figo.

Kiwango cha chini: inaonyesha kutokuwepo kwa ovulation, damu ya uterini, kuvimba na matatizo na ujauzito.

Jinsi ya kushuku wingi wa kupita kiasi: maumivu katika ovari, ukiukwaji wa hedhi, woga mwingi, utabiri wa unyogovu.

Jinsi ya kushuku upungufu: vipindi "vya muda mrefu" au kutokuwepo kwao, kuongezeka kwa shughuli, ikiwa ni pamoja na shughuli za ngono, misumari yenye brittle.

Athari za progesterone kwenye ngozi: Wakati mfumo wa endokrini una matumaini ya kuzaliwa kwa maisha mapya, progesterone ya akiba huweka akiba kwa siku zijazo - huongeza uwekaji wa mafuta kwenye tishu ndogo na huchangia uhifadhi wa maji mwilini.

Progesterone sio tu huhifadhi maji mwilini, lakini pia hufanya kuta za mishipa ya pembeni kuwa kubwa sana na huongeza upenyezaji wao. Damu hupungua katika vyombo, na sehemu yake ya kioevu hupita ndani ya tishu, kwa sababu hiyo, mikono na miguu huvimba. Kwa kuongeza, progesterone inazidisha hali ya ngozi, na kuifanya pia kunyoosha.

Progesterone inapunguza upinzani dhidi ya maambukizo(kwa hiyo, karibu na mwanzo wa hedhi, wengi huanza kuwa na koo au thrush hutokea - kutokwa kwa curded kutoka kwa uke). Kinga iliyopunguzwa pia inafaidika na microflora nyemelezi ya ngozi yetu na inaweza kusababisha malezi ya chunusi.

Kwa kuwa uzalishaji wa progesterone huongezeka katika awamu ya pili ya mzunguko wa hedhi, kilo 1-1.5 ya uzito wa ziada hujilimbikiza mwanzoni mwa siku muhimu, uso huwa na uvimbe, mifuko chini ya macho inaonekana. Kwa sababu ya progesterone, wanawake huwa wasio na akili, huzuiwa, huguswa, hukasirika na kulia juu ya vitapeli, huanguka katika unyogovu.

Progesterone ya homoni huathiri uzalishaji mkubwa wa sebum, na ukolezi wake ni upeo katika awamu ya pili ya mzunguko. Ngozi siku hizi ni ya kutisha tu, kiasi kikubwa cha mafuta hutolewa ili kulainisha na kuilinda. Na hivyo uwezekano wa kuvimba ni kubwa zaidi katika awamu ya pili ya mzunguko kuliko ya kwanza.

Progesterone huchochea kuongezeka kwa unyeti wa melanocytes. Kwa hiyo, cosmetologists katika awamu ya pili ya mzunguko wa hedhi wanashauri si kutembelea solariums na fukwe, kwa kuwa kuna hatari ya kupata kuchomwa moto na rangi ya ngozi itaonekana. Kusafisha ngozi au utaratibu mwingine mkali husababisha hyperpigmentation baada ya kiwewe.

Katika awamu ya pili ya mzunguko wa hedhi, unahitaji kuhakikisha kwamba pores hazijafungwa na kuvimba hauanza - acne. Kumbuka kwamba usafi mwingi ni mbaya kwa ngozi. Ni bora kuzuia kuziba kwa pores ya ngozi kwa exfoliation.

Ikiwa umeona uhusiano kati ya kuonekana kwa acne (acne) na lishe, siku hizi nutritionists wanakushauri kuacha pipi na vyakula vya wanga, kwani hii inakera tu kutolewa kwa mafuta. Inashauriwa kula vyakula vyenye protini: samaki, ini, buckwheat, pamoja na mboga mboga na matunda. Siku hizi, ili kuepuka rangi zisizohitajika, unahitaji kuepuka hatua ya mionzi ya ultraviolet na usisahau kutumia jua.

Prolactini, hali ya ngozi na ustawi

Madaktari huita homoni hii isiyo na maana, kwa kuwa hali ya kihisia ina ushawishi mkubwa juu yake - hisia mbaya zaidi, dhiki na unyogovu, kiwango chake cha juu. Na kinyume chake - tabia ya mtu machozi, chuki, giza mara nyingi inategemea prolactini.

Kazi: ina jukumu kubwa wakati wa lactation, ni homoni ya lactogenic inayohusika na malezi ya maziwa ya mama kwa wanawake. Aidha, huchochea maendeleo ya tezi za ngono. Prolactini inashiriki katika usawa wa maji-chumvi ya mwili, "ishara" kwa figo ni nini kinachohitajika kusindika na nini kinapaswa kubakizwa. Kiwango cha prolactini katika mwili huongezeka wakati wa kilele cha kujamiiana. Ndiyo maana wakati wa kujamiiana, matiti ya mwanamke huwa elastic zaidi.

Kiwango cha juu: inaweza kuonyesha magonjwa kama vile ovari ya polycystic, tumor ya pituitary, cirrhosis, arthritis, hypovitaminosis, lupus erythematosus. Prolactini iliyoinuliwa mara kwa mara inaweza kuendeleza kuwa hyperprolactinemia - ugonjwa huu sasa ni sababu kuu ya utasa.

Kiwango cha chini: inaweza kuonyesha ugonjwa wa tezi ya tezi.

Jinsi ya kushuku wingi wa kupita kiasi: kifua ni "naughty" bila kujali mzunguko wa hedhi - huvimba, huumiza, huumiza, inawezekana pia kutolewa kwa kiasi kidogo cha maji nyeupe kutoka kifua (isipokuwa mwanamke ni mjamzito na kunyonyesha), urination mara kwa mara; maumivu ya kichwa, maumivu ya pamoja, hedhi isiyo ya kawaida. Dalili zinazofanana zinawezekana kama kwa ziada ya testosterone.

Jinsi ya kushuku upungufu: jasho nyingi, kiu, dalili sawa na ukosefu wa testosterone.

Athari za prolactini kwenye ngozi: Prolactini huathiri vibaya hali ya ngozi yetu, hutoa homoni za kiume zinazoharibu ubora wa ngozi ya uso na nywele. Homoni ya prolactini inasimamia kimetaboliki ya maji-chumvi katika mwili, kuchelewesha excretion ya maji na chumvi na figo.

Oxytocin, hali ya ngozi na ustawi

Kazi: Oxytocin ni homoni ambayo inatulazimisha kuwa laini, kushikamana. Kwa kiasi kikubwa, oxytocin huzalishwa baada ya kujifungua. Hii inaelezea upendo wetu usio na mipaka kwa kiumbe mdogo aliyezaliwa.

Homoni hii huzalishwa kwa kiasi kikubwa wakati wa dhiki, oxytocin huchochea shughuli za mfumo wa kinga. Oxytocin huchochea glycogenolysis katika ini, na katika tishu za adipose, kinyume chake, huchochea uchukuaji wa glucose na lipogenesis kutoka kwa glucose. Athari ya jumla ya oxytocin kwenye kimetaboliki ya lipid ni kupunguza mkusanyiko wa asidi ya mafuta ya bure katika damu.

Katika ngono, oxytocin ina athari ya moja kwa moja kwenye misuli ya laini ya uterasi: sauti ya uterasi huongezeka, huanza kuambukizwa mara kwa mara na kwa ukali. Baada ya orgasm, oxytocin na prolactini huamsha hisia za mama kwa mwanamke. Hii inaelezea tabia kama hiyo ya kujali ya mwanamke katika uhusiano na mwanamume. Anataka kumkumbatia, kumbembeleza na kuendelea na mawasiliano.

Athari za oxytocin kwenye hali ya ngozi: chanya. Oxytocin huchochea shughuli za mfumo wa kinga na kuzuia maendeleo ya microflora nyemelezi kwenye ngozi yetu. Kwa kuwa oxytocin huchochea ngozi ya glucose, pia huzuia microflora ya pathogenic ya ngozi yetu, kwa sababu sukari huchochea maendeleo ya bakteria inayoongoza kwa kuvimba.

Serotonin, hali ya ngozi na ustawi

Athari za serotonini kwenye ngozi ya binadamu. Serotonin (mbaya kwa ngozi) inaitwa "homoni ya furaha". Inazalishwa katika baadhi ya viungo vya binadamu na inachangia kuongezeka kwa vitality, husababisha euphoria na utulivu. Serotonin huzalishwa kwa kiasi kikubwa wakati wa orgasm kwa wanaume.

Athari ya serotonini kwenye hali ya ngozi: hasi. Kuna idadi ya tafiti ambazo zinaonyesha moja kwa moja kwamba mchakato wa kuzeeka wa mwili na serotonin neurotransmission ni kuhusiana moja kwa moja. Ni ukweli unaojulikana kuwa wagonjwa wa psoriasis mara nyingi huonekana wachanga zaidi kuliko miaka yao.iliyochapishwa.

P.S. Na kumbuka, kwa kubadilisha tu ufahamu wako - pamoja tunabadilisha ulimwengu! © econet

Kazi ya uzazi kwa wanawake inadhibitiwa na homoni zinazoitwa estrogens. Pia huundwa kwa kiasi fulani katika testicles za wanaume, na pia katika ini na tezi za adrenal za jinsia zote mbili. Kwa sababu ya uzalishaji duni au mwingi, shida kadhaa za kiafya huibuka. Dalili za ukosefu wa homoni za estrojeni za kike zitajadiliwa katika nyenzo hii.

Katika kipindi cha uzazi wa maisha ya mwanamke, kiwango cha juu cha homoni hizi kinazingatiwa, ambacho kinamfanya kuwa mzuri na wa kike. Kwa mwanzo wa kumalizika kwa hedhi, uzalishaji wao huacha kwenye ovari, lakini huendelea kwenye tezi za adrenal na tishu za adipose.

Testosterone ni sawa na estrojeni katika utungaji wa kemikali, kuwa homoni ya masculinity na mara nyingi kubadilisha katika mwisho. Homoni hazijibiki tena jinsi mwanamume au mwanamke atakavyoonekana, lakini uwiano wao. Ikiwa mwakilishi wa jinsia yenye nguvu amekusanya estrojeni, basi ishara za kike zitaonekana katika kuonekana kwake.

Katika tishu za adipose, progesterone huzalishwa, basi estrojeni hutengenezwa. Kuongeza kiwango chake huanza akiwa na umri wa miaka 7.

Kuna aina 3 za homoni za kike:

estrone (E1), "kushughulika na" ubora wa utendaji wa uterasi na ukuaji wa endometriamu yake;
estradiol (E2), ambayo inasimamia mamia ya kazi katika mwili wa mwanamke;
estriol (E3), ambayo huathiri kuenea kwa uterasi wakati wa ujauzito.

Kiasi cha estrojeni inategemea awamu ya mzunguko wa hedhi. Mwanzoni, kiasi kidogo cha homoni huzingatiwa, ambayo huongezeka wakati follicle inakua. Viwango vya juu zaidi vimeandikwa wakati wa kutolewa kwa yai kutoka kwenye follicle iliyopuka. Kisha, mkusanyiko wa homoni za ngono hupungua hatua kwa hatua.

Kanuni za aina mbili za homoni:

estrone katika awamu ya kwanza kutoka 5 hadi 9 ng / l, kwa pili - kutoka 3 hadi 25, na kwa wanawake wajawazito - kutoka 1500 hadi 3000 ng / l;
estradiol, kwa mtiririko huo, kutoka 15 hadi 60, kutoka 27 hadi 246 na kutoka 17000 hadi 18000 ng / l.

Hizi ni wastani, ambazo katika vyanzo vingine mara nyingi hutofautiana katika vitengo vya kipimo (kwa mfano, pg / ml). Katika kipindi cha ovulation, kutoka 5 hadi 30 ng / l inachukuliwa kuwa ya kawaida. Ukosefu wa usawa wa homoni katika mwili wa mwanamke huanza baada ya miaka 40.

Sababu za ukosefu wa estrojeni katika mwili wa kike

Ukosefu wa estrojeni kwa wanawake kawaida husababishwa na shida ya homoni, na pia kwa sababu ya urithi na mambo mengine:

patholojia ya tezi ya pituitary;
kupata uzito haraka au kupoteza;
ulevi wa pombe, dawa za kulevya au sigara;
uwepo wa tumors (inategemea homoni);
kuchukua antidepressants au nootropics;
ugonjwa wa tezi;
bila kuratibiwa na daktari kuchukua dawa za homoni;
upungufu wa bidhaa za chuma na cholesterol katika lishe.

Kupungua kwa afya katika mkusanyiko wa estrojeni katika damu kunawezekana tu na mwanzo wa kumaliza. Ni vigumu kuvumilia ukosefu wa homoni ya kike baada ya kuondolewa kwa ovari na baada ya kuondolewa kwa uterasi na appendages.

Sababu zinazosababisha matokeo kama haya ni shughuli za kutosha za mwili au, kinyume chake, mazoezi ya kupita kiasi. Hii inatamkwa haswa ikiwa mwanamke pia anaanza kuchukua testosterone ili kupata misa ya misuli.

Matatizo ya homoni pia yanazingatiwa na chakula cha mboga, ambapo mafuta ya wanyama na protini hutolewa kabisa, pamoja na anorexia.

Dalili za nje na za ndani

Ukweli kwamba mwanamke ana ukosefu wa estrojeni inaweza kuhukumiwa na:

kuruka kwa shinikizo la damu;
uchovu na udhaifu wa mara kwa mara;
kasi ya kuzeeka kwa ngozi;
kupoteza uimara wa matiti.

Aidha, mwili wa mwanamke huanza kupoteza maelewano na kuvutia, kutokana na amana ya mafuta kwenye kiuno na viungo vya ndani. Mara nyingi, kupungua kwa kiwango cha homoni za ngono za kike hufuatana na dysbacteriosis, ambayo yanaendelea kutokana na ukiukwaji wa mchakato wa utumbo.

Muhimu: haupaswi kuchagua dawa zako mwenyewe ili kurekebisha viwango vya homoni - hii inaweza kusababisha matokeo mabaya sana.

Kupungua kwa estrojeni katika mwili wa kike husababisha leaching ya kalsiamu, ambayo husababisha udhaifu na udhaifu wa mifupa, misumari, kupoteza nywele na ngozi ya ngozi. Mara nyingi, "matukio" kama hayo katika mwili husababisha kuongezeka kwa idadi ya moles na papillomas.

Ikiwa tunazungumza juu ya shida za ndani zinazotokana na kupungua kwa estrojeni katika damu, basi ni:

sugu - osteoporosis, atherosclerosis na magonjwa ya moyo na mishipa;
endocrine - jasho nyingi, usingizi mbaya na uharibifu wa kumbukumbu, kuwashwa na mabadiliko ya hisia;
urogenital - ukosefu wa hamu ya ngono, ugonjwa wa urethra au atrophy ya viungo vya uzazi.

Mwanamke ambaye ana kiwango cha kawaida cha homoni, hawana matatizo yoyote ya afya maalum, ni utulivu na usawa, ni mmiliki mwenye furaha wa ngozi nzuri, haraka huponya magonjwa na hawezi kukabiliana na unyogovu.

Hypoestrogenism katika ujauzito

Kwa mimba yenye mafanikio, uzalishaji wa kutosha wa homoni za ngono ni muhimu.

Katika kesi ya kupungua kwao, maendeleo ya patholojia fulani inawezekana, ambayo itahitaji uingiliaji wa haraka wa wataalam:

kikosi cha placenta au tishio la kuharibika kwa mimba;
upungufu wa maumbile katika mtoto tumboni, ikiwa ni pamoja na Down syndrome;
maendeleo ya magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa na mfumo mkuu wa neva katika fetusi;
kutokwa na damu (uterine).

Ikiwa ukosefu wa estrojeni hupatikana mwishoni mwa ujauzito, basi overmaturity na shughuli mbaya ya kazi katika mama wakati wa kujifungua inawezekana. Ili kurejesha viwango vya homoni, ni muhimu kuingiza vyakula vyenye estrojeni katika chakula, au / na, kama ilivyoagizwa na daktari, kuanza kuchukua HRT.

Uchunguzi

Ukosefu wa homoni za kike hugunduliwa kwa kupima joto la basal kwa siku 11-14 mfululizo. Haipaswi kuzidi digrii 37. Mabadiliko yanayoruhusiwa katika awamu zote mbili za mzunguko wa hedhi inapaswa kudumishwa ndani ya kiwango cha digrii 0.2 hadi 0.3.

Njia nyingine ya kujua kiasi cha estrojeni katika damu ni kutoa damu kwa ajili ya vipimo. Zaidi ya hayo, biopsy ya endometriamu na ultrasound inaweza kuagizwa ili kuamua ukuaji wa follicle na unene wa endometriamu.

Jinsi ya kuongeza viwango vya estrojeni

Unaweza kuongeza kiwango cha estrojeni kwa matumizi ya dawa maalum na tiba za watu. Kwa ulaji wao wa wakati na sahihi, utajikinga na matokeo mabaya ya ukosefu wa homoni, lakini daktari pekee ndiye anayepaswa kufanya miadi - dawa ya kujitegemea katika kesi hii haikubaliki kabisa!

Tiba ya matibabu

Pamoja na uzazi wa mpango wa homoni au mdomo, tocopherol au vitamini E inaweza kuonyeshwa.
Bora kuthibitishwa yenyewe katika kuinua kiwango cha estrojeni "Premarin" na homoni za farasi katika muundo.
Dawa inayoitwa Proginova pia ni homoni. Ina analogues nyingi za synthetic za estrojeni, shughuli kuu ambayo inalenga kupambana na osteoporosis ambayo hutokea dhidi ya historia ya usawa katika nyanja ya homoni ya mwanamke.
Viungo vya asili viko ndani ya Gemafemin. Kiambatanisho chake cha kazi ni pantohematogen, iliyochukuliwa kutoka kwa damu ya kulungu wa kike. Pia ina vitamini E.

Mbinu za watu

Hata kwa mtazamo wa kwanza, dawa za jadi zisizo na madhara zinapaswa kutumika tu baada ya kushauriana na mtaalamu ambaye ana matokeo yote muhimu ya uchunguzi mkononi.

Decoctions yoyote na infusions ya mimea huchukuliwa kutoka siku ya 15 ya mzunguko.

Mimina majani ya rasipberry (kavu) na 300 ml ya maji ya moto, basi mchuzi wa pombe kwa saa moja, kisha unywe kwa sips ndogo siku nzima.
Mimina maji ya moto juu ya mbegu za cuff na psyllium katika sehemu sawa na waache pombe kidogo. Kunywa kinywaji kinachosababishwa kabla ya kula mara tatu kwa siku.
Kuongeza kwa ufanisi kiasi cha majani ya raspberry ya estrojeni pamoja na yam ya mwitu, iliyopikwa katika umwagaji wa maji kwa saa. Chombo hutumiwa kabla ya chakula katika kijiko.
Matunda yaliyoangamizwa ya prutnyak yaliyoingizwa katika maji ya moto yana athari sawa. Chukua dawa hii kwa muda kidogo siku nzima.

Vyakula vyenye estrojeni

Njia ya bei nafuu na isiyo na ufanisi ya kurekebisha viwango vya estrojeni ni kuanzishwa kwa vyakula vyenye homoni hizi kwenye chakula.

Hizi ni pamoja na:

kunde na soya;
bidhaa zote za asili ya wanyama;
nyanya;
kabichi;
karoti;
zabibu nyekundu;
mbilingani.

Lakini ni lazima ikumbukwe kwamba kwa matumizi yao mengi, kiwango kinaweza kwenda zaidi ya mipaka inaruhusiwa, ambayo pia itaathiri vibaya ustawi na afya. Kwa hiyo, hata udhibiti na uteuzi wa ulaji wa kila siku unaoruhusiwa wa bidhaa ni kuhitajika kufanywa na daktari aliyehudhuria. Afya kwako na wapendwa wako!

Estrojeni ni ya homoni inayoitwa "kike". Uzalishaji wake huanza na kubalehe na uko kwenye kilele chake hadi mwanzo wa kukoma hedhi. Homoni hii ina jukumu la kuandaa viungo vya uzazi kwa ajili ya mimba, kuzaa na kuzaa, na ina jukumu la kuamua katika malezi ya sifa za sekondari za ngono na kawaida ya mzunguko wa hedhi.

Estrojeni iliyopunguzwa huathiri vibaya sio tu shughuli za mfumo wa uzazi, lakini pia kuonekana.

Sababu za upungufu wa estrojeni

Homoni huzalishwa hasa na ovari na kwa sehemu na tezi za adrenal. Ukiukaji wa usawa wa homoni unaweza kusababishwa na sababu kadhaa, pamoja na magonjwa ya urithi. Kudhoofika kwa utendaji wa ovari zinazozalisha homoni hii kunaweza kusababishwa na sababu zifuatazo:

magonjwa ya tezi ya pituitari inayoongoza kwa usawa wa mfumo wa homoni (pituitary dwarfism, cerebral-pituitary cachexia, necrosis ya anterior pituitary gland);
kupoteza uzito ghafla;
matumizi mabaya ya pombe, sigara, matumizi ya madawa ya kulevya;
uwepo wa tumors zinazotegemea homoni;
kuchukua antidepressants au dawa za nootropic;
patholojia ya tezi;
dawa za kibinafsi na dawa za homoni;
lishe isiyo na usawa, ambayo inaonyeshwa na upungufu wa cholesterol na chuma.

Kupungua kwa viwango vya estrojeni huanza wakati wa kukoma kwa hedhi, ambayo ni mchakato wa asili. Hata vigumu zaidi ni upungufu wa estrojeni unaosababishwa na bandia baada ya kuondolewa kwa uterasi na viambatisho ,.

Sababu zinazosababisha kupungua kwa kiwango cha homoni inaweza kuwa maisha ya kimya, au, kinyume chake, kuongezeka kwa shughuli za kimwili, ambazo mwili hupitia wakati wa kuogelea, skating takwimu, na gymnastics. Baadhi ya michezo ya nguvu huweka mwanamke mbele ya haja ya kuchukua dawa zilizo na testosterone. Homoni nyingi za kiume hukandamiza uzalishaji wa estrojeni.

Ukosefu wa usawa wa homoni mara nyingi hujulikana wakati wa kufuata chakula cha mboga, na anorexia. Katika hali nyingi, sio moja, lakini mchanganyiko wa sababu zilizoorodheshwa husababisha ugonjwa.

Dalili za upungufu wa estrojeni

Katika kubalehe

Viwango vya chini vya estrojeni tayari vinaonekana kwa wasichana wa balehe. Kwa kawaida, ishara za kwanza za ujana zinapaswa kuonekana katika umri wa miaka 11-12. Tezi za mammary za msichana huongezeka, takwimu ya kike huundwa, nywele zinaonekana kwenye pubis na kwenye vifungo. Kiasi cha kutosha cha estrojeni kinajidhihirisha kwa kutokuwepo kwa ishara hizi. Aidha, katika baadhi ya matukio, ukuaji na malezi ya tezi za mammary ambazo zimeanza zinaweza kupungua au hata kuacha.

Kiashiria muhimu cha usawa wa homoni kwa wasichana ni kawaida ya hedhi. (hedhi ya kwanza) kawaida huanza katika umri wa miaka 12-13, na malezi ya mzunguko wa hedhi hukamilika kwa miaka 15-16. Kwa ukosefu wa estrojeni, hedhi huanza baada ya miaka 16, na wakati mwingine haipo. Katika baadhi ya matukio, msichana hujenga takwimu ya aina ya kiume, ambayo ina sifa ya pelvis nyembamba, mabega mapana, na misuli iliyoendelea.

Katika uchunguzi wa ugonjwa wa uzazi, wasichana hao huamua ukubwa mdogo wa uterasi na maendeleo duni ya viungo vya ndani na vya nje vya uzazi. Hypoestrogenia huathiri vibaya uwezo wa msichana kuwa mjamzito na kuwa mama katika siku zijazo.

Ikumbukwe kwamba ukuaji wa kutosha wa matiti, mzunguko wa kawaida wa hedhi na ishara nyingine zinaweza kuongozana na magonjwa mengine mengi. Sio daima zinaonyesha kiwango cha chini cha estrojeni. Kwa kuchelewa kwa maendeleo ya kijinsia ya msichana, ni muhimu kushauriana na daktari wa wanawake na endocrinologist, ambaye ataamua sababu na kuagiza matibabu sahihi. Utawala wa kujitegemea wa dawa katika kesi hizi haukubaliki, kwa kuwa mfumo wa homoni wa msichana bado unaundwa, na uingiliaji mkubwa unaweza tu kuwa ngumu tatizo.

Wakati wa kukoma hedhi

Kupungua kwa asili kwa viwango vya estrojeni huzingatiwa wakati wa kipindi hicho. Kwa ukosefu wao wa ukandamizaji wa ovari hutokea katika umri wa miaka 40-45, na wakati mwingine hata mapema. Katika kesi hiyo, madaktari hutambua mapema wanakuwa wamemaliza kuzaa. Wanawake wanalalamika kwa maumivu ya kichwa na kizunguzungu, moto wa moto, kuongezeka kwa moyo, jasho.

Mabadiliko katika background ya homoni, ambayo ilianza katika umri mdogo, husababisha malfunctions ya ovari na tezi za adrenal. Mwanamke ana hatari kubwa ya kupata ugonjwa wa kisukari, atherosclerosis, osteoporosis, infarction ya myocardial, na magonjwa ya tezi.

Umri wa wastani wa mwanzo ni miaka 45-55. Kwa jamii hii ya wanawake, dalili zifuatazo za afya mbaya ni tabia:

kupata uzito - kuhusishwa na shughuli za kutosha za tezi za endocrine;
usumbufu katika kazi ya viungo vya utumbo - bloating, dysbacteriosis;
kupungua kwa kiasi cha collagen zinazozalishwa - husababisha kuonekana kwa wrinkles, alama za kunyoosha, cellulite, kupoteza unyevu wa ngozi na elasticity;
kuonekana kwa idadi kubwa ya papillomas na moles ndani ya miezi michache;
ajali za cerebrovascular zinazoongoza kwa kiharusi na mashambulizi ya moyo;
kuongezeka kwa kiwango cha moyo;
kupungua kwa hamu ya ngono, unyeti wa utando wa mucous wa viungo vya uzazi, ukame wa uke.

Mabadiliko mabaya pia hutokea katika hali ya kisaikolojia-kihisia ya jinsia ya haki. Wanawake hupata kuzorota kwa kumbukumbu na utendaji, mkazo wa kihemko, uchovu, kuwashwa.

Katika umri wa uzazi

Kwa wanawake wa umri wa uzazi, dalili zifuatazo za upungufu wa estrojeni ni tabia:

magonjwa ya mara kwa mara ya viungo vya uzazi vya asili ya uchochezi (colpitis, vaginitis), ugonjwa huo ni vigumu hata kwa matibabu yaliyowekwa kwa wakati na ni ya muda mrefu;
- hedhi inakuwa isiyo ya kawaida (1 muda katika miezi 2-3), wakati kutokwa kunabakia nadra, kupaka;
inapita sana;
ukosefu wa lubrication iliyofichwa na tezi za uke, muhimu kwa njia ya kawaida ya kujamiiana, husababisha maumivu ya kimwili na usumbufu wa maadili;
hali mbaya ya ngozi, kumbuka peeling na kuongezeka kwa ukame wa ngozi, kuonekana kwa acne;
kupungua kwa kasi kwa ufanisi, tabia ya hali ya unyogovu, usingizi, kuongezeka kwa kuwashwa, uchokozi;
mabadiliko katika shinikizo la damu, kuwaka moto, maumivu katika moyo na viungo;
kuzorota kwa hali ya misumari na nywele (brittleness, mgawanyiko wa mwisho, kupoteza).

Ukosefu wa estrojeni karibu kila mara huathiri ari ya mwanamke. Hisia kwamba anapoteza mvuto wake wa kimwili husababisha matatizo ya kijinsia na kisaikolojia, kupungua kwa kujithamini, na matatizo katika mahusiano na mpenzi wake. Usawa wa mfumo wa homoni husababisha magonjwa ya mfumo wa mkojo, matatizo ya matumbo, matatizo ya vegetovascular.

Hypoestrogenism katika ujauzito

Ikiwa kiwango cha kawaida cha estrojeni katika mwanamke wa umri wa uzazi ni kutoka 12 hadi 190 pg / ml, basi wakati wa ujauzito, viwango vya homoni huongezeka kwa kiasi kikubwa. Ni muhimu kwa kozi ya mafanikio ya ujauzito, utendaji wa kawaida wa viungo vya uzazi na maendeleo ya fetusi. Ikiwa imepunguzwa, hii inaonyesha hatari zifuatazo:

matatizo katika hali ya placenta, ambayo inaweza kusababisha;
tishio la utoaji mimba wa pekee;
maendeleo ya ugonjwa wa Down na ukiukwaji mwingine wa maumbile katika fetusi;
pathologies katika kazi ya mfumo wa moyo na neva wa fetusi;
uterine damu.

Matokeo ya ukosefu wa estrojeni katika ujauzito wa marehemu yanaweza kuonyeshwa katika hatari za kuzidisha mtoto, tukio la udhaifu katika kazi wakati wa kujifungua. Ili kuongeza kiwango chao, mama anayetarajia ameagizwa tiba ya uingizwaji wa homoni, chakula maalum.

Utambuzi wa hali ya patholojia

Dalili hizi ni za kawaida sio tu kwa upungufu wa estrojeni, bali pia kwa magonjwa mengine. Jinsi ya kuamua ukosefu wa homoni kwa wanawake? Ili kufanya hivyo, unahitaji kuchukua mtihani wa damu. Wakati mwingine mtihani wa ziada wa mkojo na utafiti wa homoni ya kuchochea follicle inahitajika. Inafanywa muda baada ya kuamua kiwango cha estrojeni. Kwa idadi yao haitoshi, viashiria vya FSH pia vitakuwa chini.

Viashiria vya kawaida vya homoni hutegemea umri wa mwanamke. Kwa watoto chini ya umri wa miaka 11, kawaida haizidi 5-22 pg / ml. Katika wanawake wa umri wa uzazi, inategemea awamu ya mzunguko wa hedhi na ni kati ya 12 hadi 190 mg / ml. Kupungua kwa kasi kwa kiasi cha estrojeni hadi 5-46 mg / ml hutokea kwa kutoweka kwa menopausal ya ovari.

Inashauriwa kuchukua mtihani wa homoni siku ya 3-5 ya hedhi, lakini mara nyingi madaktari hupendekeza uchambuzi wa ziada siku ya 20-21 ya mzunguko. Siku chache kabla ya mtihani, ni muhimu kuwatenga shughuli za kimwili, usila vyakula vya mafuta, kuacha sigara na vinywaji vya pombe. Damu inachukuliwa asubuhi, kwenye tumbo tupu. Ikiwa mwanamke, kwa sababu yoyote, anatumia dawa za homoni, lazima amjulishe daktari kuhusu hili.

Matibabu

Matibabu ya viwango vya chini vya estrojeni ni lengo la uteuzi wa dawa zinazoongeza kiwango chake. Ikumbukwe kwamba uchaguzi wa dawa za homoni, kipimo na mpango wa maombi unafanywa peke na daktari anayehudhuria, kwa kuzingatia kiwango cha homoni, umri wa mwanamke, hali yake ya afya na sifa za mtu binafsi. Kwa hivyo, mpango wa kuchukua dawa za homoni na wanawake wa umri wa uzazi hutofautiana sana na mpango wa kuchukua fedha na wanawake wakati wa kumalizika kwa hedhi. Matumizi ya kujitegemea yasiyodhibitiwa ya dawa kama hizo inaweza kusababisha madhara yasiyoweza kurekebishwa.

Mbali na tiba ya madawa ya kulevya, mgonjwa lazima apewe hali ambazo zitachochea mwili kuzalisha homoni yake mwenyewe. Kwanza kabisa, hii inahusu marekebisho ya lishe, kufanya marekebisho kwenye menyu. Matibabu ya watu hutumiwa sana: matumizi ya decoctions na tinctures ya mimea.

Katika vijana wanaougua upungufu wa estrojeni, tiba ya homoni inapaswa kuambatana na physiotherapy, mazoezi ya wastani, ubadilishaji sahihi wa shughuli za mwili na kupumzika kwa utulivu. Ikiwa ni lazima, mashauriano ya psychotherapists yamewekwa.

Katika mwili wa binadamu, taratibu zote hutokea chini ya ushawishi wa homoni, na mfumo wa uzazi sio ubaguzi. Mabadiliko mengi yanayohusiana na kazi ya uzazi katika mwili wa kike ni chini ya udhibiti. Ukosefu wa estrojeni unaweza kusababisha utasa wa homoni na kusababisha matatizo makubwa kwa wanawake wa umri wowote.

Ukosefu wa estrojeni unaweza kusababisha utasa.

Estrojeni ni nini na hutolewa wapi?

Estrojeni ni jina la kawaida kwa spishi ndogo ya homoni za steroid za kike. Wao huzalishwa hasa na vifaa vya follicular ya ovari, na pia kwa kiasi kidogo na cortex ya adrenal.

Kuna aina tatu za estrojeni kwa wanawake:

estrone. Ina athari ndogo kwa mwili;
estradiol. Estrojeni kuu, ambayo ni synthesized kutoka testosterone na hupatikana kwa kiasi kikubwa katika damu;
estriol. Ushawishi wa homoni hii huongezeka wakati wa ujauzito.

Zote huundwa kutoka kwa androjeni chini ya ushawishi wa michakato ngumu ya enzymatic. Uongofu wa androgens kwa estrogens hutokea si tu katika ovari, lakini pia katika tishu za adipose, ngozi, ini, nk.

Usiri wa homoni hizi ni nini?

Katika utoto, kwa wanawake, mkusanyiko wa homoni za steroid za ngono ni chini sana. Wakati wa kubalehe, mfumo wa hypothalamic-pituitari huanza kutoa homoni zinazosababisha ongezeko la kisaikolojia katika viwango vya estrojeni.

Kiwango cha usiri wa homoni hizi kwa wanawake wa umri wa uzazi hutofautiana kulingana na awamu ya mzunguko wa hedhi. Katika awamu ya kwanza, huzalishwa kikamilifu katika follicles, katika awamu ya pili, mkusanyiko wao hupungua, na huendelea kuzalishwa katika mwili wa njano. Wakati wa ujauzito, estrojeni huunganishwa kwa kiasi kidogo na placenta.

Baada ya kumalizika kwa hedhi, kuna kupungua kwa asili kwa kazi ya homoni ya ovari. Wanaacha kuzalisha homoni. Ukosefu huu wa kisaikolojia wa estrojeni (wanakuwa wamemaliza kuzaa) unaweza kuonyeshwa na dalili za tabia ambazo hazifurahishi kwa wanawake ("moto wa moto", matatizo ya usingizi, osteoporosis).

Estrojeni huathiri viungo na mifumo mingi.

Jukumu na kazi ya homoni hizi katika mwili wa mwanamke

Kazi kuu ya homoni hizi za ovari ni:

Uundaji wa sifa za sekondari za ngono. Msichana anapobalehe, uzalishaji wa estrojeni husababisha:

upanuzi wa tezi za mammary;
maendeleo ya mirija ya fallopian, uterasi na uke;
malezi ya muundo wa mwili kulingana na aina ya kike (viuno vya mviringo, kiuno kilichotamkwa, nk).

kazi ya uzazi. Jukumu kuu la homoni hizi ni:

kuunda mazingira bora katika uke ambayo inaruhusu manii kuishi;
wanajibika kwa maendeleo ya follicle kubwa na taratibu;
kusaidia kuhifadhi kiinitete wakati wa mbolea;
kusababisha mwanzo wa hedhi na kikosi cha safu ya kazi ya uterasi, ikiwa mimba haijatokea;
kushiriki katika maendeleo ya placenta;
kuandaa seli za tezi za mammary kwa michakato ya lactation.

Nyingine. Mbali na kazi kuu ya uzazi, estrojeni huathiri:

udhibiti wa shinikizo la damu;
kunyonya kwa kalsiamu;
kuchochea ini na ubongo, pamoja na mengi zaidi.

Ni nini kinachoweza kusababisha upungufu wa homoni hizi

Ukosefu wa estrojeni kwa wanawake unaweza kusababishwa na sababu kadhaa:

Magonjwa ya tezi ya pituitary. Viwango vya estrojeni vinadhibitiwa na tezi ya pituitari, ambayo iko kwenye ubongo. Patholojia yake (tumor, nk) inaweza kusababisha kiwango cha kupunguzwa cha homoni hizi.
Magonjwa ya kuzaliwa na matatizo ya maumbile. Kwa ugonjwa wa Shereshevsky-Turner, kuna ukiukwaji wa malezi ya tezi za ngono na kiwango cha kupunguzwa cha homoni za ngono za kike hujulikana. Aidha, upungufu wa homoni za ngono unaweza kuzingatiwa katika magonjwa ya tezi ya tezi na baada ya mionzi ya viungo vya pelvic.
Lishe na mazoezi. Mkazo mkubwa, haswa wakati wa kubalehe, unaweza kusababisha ukosefu wa estrojeni kwa wanawake. Lishe kali na kizuizi mkali cha mafuta. Ikiwa kiwango cha mafuta ya mwili ni chini ya 20-21%, awali ya kawaida ya homoni inasumbuliwa.
Wakati wa kukoma hedhi. Kwa wanawake, kutoweka kwa asili kwa kazi ya homoni ya ovari hutokea baada ya miaka 50-55.

Picha ya kliniki na maonyesho ya ugonjwa huo

Dalili za upungufu wa estrojeni hutegemea umri wa mwanamke. Kwa hiyo, kwa wasichana wakati wa ujana, ukosefu wa homoni hizi utajidhihirisha katika maendeleo ya polepole ya viungo vya uzazi, pamoja na matatizo ya ukuaji. Msichana anaweza kusumbuliwa na nywele nyingi za mwili. Kuna ukosefu wa hedhi au huanza kuchelewa sana.

Katika wanawake wa umri wa kuzaa, dalili zingine za upungufu huzingatiwa:

Mabadiliko ya nje. Wrinkles huonekana kabla ya wakati, nywele na misumari huanza kuvunja, ukuaji wa nywele nyingi, hali ya ngozi huharibika kwa kiasi kikubwa, kuonekana kwa papillomas na matangazo ya umri;
Matatizo ya ngono: ukame wa mucosa ya uke, kupungua kwa libido;
Matatizo ya uzazi: utasa wa homoni, hedhi isiyo ya kawaida au kutokuwepo kwao;
Nyingine: jasho, maumivu ya kichwa ya migraine, kuongezeka kwa shinikizo la damu, osteoporosis (kupungua kwa mifupa), uharibifu wa kumbukumbu, mkusanyiko usioharibika, na wengine.

Jinsi ya kuamua kiwango cha homoni hizi?

Ikiwa kiwango cha chini cha estrojeni kinashukiwa, mtaalamu anaelezea uchambuzi wa homoni za ngono za kike, orodha ambayo inajumuisha estrojeni.

Uchambuzi unachukuliwa asubuhi juu ya tumbo tupu. Chakula cha mwisho kinapaswa kuwa masaa 6-7 kabla ya mtihani. Siku chache kabla ya utafiti, vyakula vya spicy, spicy na kukaanga havijumuishwa, hujaribu kutosisitizwa na kutekelezwa. Uchambuzi wa homoni unachukuliwa mwanzoni (3-5) au mwisho (18-21) ya mzunguko wa hedhi, kulingana na malengo ya utafiti.

Jedwali linaonyesha kiwango cha estradiol katika damu.

Viwango vya chini vya estrojeni vinawezaje kusahihishwa?

Matibabu ya estrojeni ya chini inategemea sababu ya hali hiyo. Ikiwa matatizo na homoni yanahusishwa na lishe na regimen, basi mwanamke anapendekezwa kuacha chakula na kuimarisha chakula na vyakula vyenye estrojeni za mimea:

soya na bidhaa zake (maziwa, unga, nk);
kunde (mbaazi, mbaazi, maharagwe);
nyama na bidhaa za maziwa;
kahawa na vinywaji vyenye kafeini;
matunda na mboga mboga (kabichi, karoti, mbilingani, nk).

Mbali na kurekebisha mlo kwa wanawake, matibabu hufanyika na maandalizi ya homoni ambayo yana estrogens, kwa mfano, uzazi wa mpango mdomo. Ikumbukwe kwamba matibabu ya wanawake wa umri wa uzazi hutofautiana na tiba na dawa zilizo na estrojeni kwa wanakuwa wamemaliza kuzaa.

Mlo unaweza kuathiri viwango vya estrojeni.

Maswali kwa daktari

Swali: Katika umri wa miaka 13, binti yangu hana hedhi na ameanza kuota nywele katika eneo la kifua chake. Je, dalili hizi zinaweza kuwa dalili ya matatizo ya homoni?

Jibu: Ndiyo, dalili hizi zinaweza kuonyesha kwamba mwili wa msichana hauna homoni za ngono za kike. Ili kufafanua uchunguzi, unahitaji kuchukua mtihani wa damu kwa homoni na kutembelea endocrinologist.

Swali: Ni matibabu gani yanaamriwa ikiwa homoni za ngono za kike zimepunguzwa kwa sababu ya lishe ya mara kwa mara?

Jibu: Kabla ya kuanza matibabu, mwili hupewa fursa ya kupona peke yake. Kwa hili, mwanamke anapendekezwa kurekebisha lishe yake na mtindo wa maisha. Ikiwa baada ya miezi sita kiwango kinabaki chini, basi dawa za homoni zinawekwa.

Upungufu wa estrojeni hutokea kwa sababu mbalimbali. Wakati mwingine chakula ni sababu ya tatizo, katika hali nyingine, upungufu wa estrojeni unahusishwa na magonjwa ya ovari. Ili kujua chanzo cha tatizo, unahitaji kuangalia kiwango cha homoni na kutembelea mtaalamu.

Estrojeni ni jina la pamoja la homoni za ngono za kike za steroid. Wao huzalishwa hasa na ovari ya kike. Kamba ya adrenal na tishu zingine za ziada pia huwajibika kwa utengenezaji wa homoni. Kuna sehemu 3 za estrojeni: estrone, estradiol na estriol.

Mchakato wa uzalishaji wa estrojeni

Mchanganyiko wa estrojeni hauwezekani bila watangulizi wake: testosterone na androstenedione. Hii hutokea chini ya udhibiti wa enzyme aromatase. Ikiwa mchakato wa kuzalisha estrojeni unaathiriwa na kasoro yoyote ya maumbile katika enzyme, basi ongezeko la kiwango cha homoni za kiume linawezekana.

Uzalishaji wa estrojeni hauwezekani bila awali ya androgen, ambayo hutokea kutokana na cholesterol. Ndiyo sababu, wanawake ambao ni wafuasi wa lishe isiyo na cholesterol wanakabiliwa na matokeo mabaya kwa namna ya matatizo ya homoni.

Kama ilivyoelezwa tayari, awali ya estrojeni haiwezekani bila wasaidizi wake, kwa sababu:

Kazi ya estrojeni

Hatua ya kazi ya estrojeni huanza baada ya kumfunga kwa vipokezi vinavyolingana. Homoni huwajibika sio tu kwa kazi za kike pekee, ina athari ngumu kwa mwili mzima. Kipindi cha kumalizika kwa hedhi, wakati kiwango cha estrojeni kinapungua kwa kasi, kinahusishwa na kuzorota kwa afya ya mwanamke. Hii ni kwa sababu homoni imekuwa ikilinda mwili kutokana na michakato ya pathological wakati huu wote.

Kukoma hedhi kunaweza kusababisha ugonjwa wa moyo, atherosclerosis, magonjwa ya mfumo wa uzazi.

Kazi kuu ya estrojeni ya homoni, ambayo inawajibika kwa wanawake:

Dalili za uzalishaji wa kutosha wa homoni

Sababu ya upungufu wa estrojeni- uzalishaji wa kutosha na ovari. Hii inawezekana dhidi ya historia ya mabadiliko yanayohusiana na umri au matatizo ya awali na tezi ya tezi, chombo cha glandular ambacho huchochea uzalishaji wa homoni za ngono.

Sababu nyingine ni ziada ya testosterone, homoni ya kawaida ya kiume ambayo iko katika mwili wa kike kwa kiasi kidogo.

Ukosefu wa estrojeni kwa wanawake. Dalili za patholojia wakati wa kumalizika kwa hedhi:

Picha ya kliniki katika umri mdogo na ukomavu wa kijinsia:

Kutokuwa na uwezo wa kuwa mjamzito kunamlazimisha mwanamke kufanyiwa uchunguzi wa kina, ambao unaonyesha upungufu wa homoni fulani.

Upungufu wa estrojeni husababisha hali zifuatazo za ugonjwa:

infarction ya myocardial;
prolapse ya uterasi;
magonjwa ya muda mrefu ya uchochezi ya njia ya urogenital;
kisukari.

Dalili za ziada za homoni

Utawala wa estrojeni unasemwa wakati mkusanyiko wa homoni katika damu unazidi maadili yanayoruhusiwa.

Estrojeni ya ziada kwa wanawake, dalili:

Estrojeni nyingi huathiri vibaya mfumo wa uzazi. Inasumbua mwendo wa kawaida wa mabadiliko ya homoni, ambayo inahakikisha ukomavu wa yai, ovulation kwa wakati, na ikiwa hakuna mimba, kukataa mucosa ya endometrial.

Estrojeni ya ziada ni hatari kwa wanawake wenye uzito mkubwa. Kwa hedhi, mucosa ya endometriamu hutoka, lakini kutokana na matatizo ya homoni, haitoke kabisa. Hii inasababisha ukuaji wa endometriamu, ambayo husababisha magonjwa ya precancerous.

Maendeleo ya saratani moja kwa moja inategemea uzito wa ziada, kwa hiyo kwa wanawake ambao wana uzito zaidi ya kilo 80, mzunguko wa tumors mbaya ni mara 10 zaidi kuliko wanawake ambao wana uzito wa kawaida.

Sababu za ziada na ukosefu wa estrojeni

Kuna sababu kadhaa za kuongezeka kwa viwango vya estrojeni:

Estrojeni inaitwa homoni ya ujana. Kuanzia wakati wa kuanguka kwake kwa kasi, mwili huanza kuzeeka. Hii ni kawaida wakati wa kukoma hedhi, lakini mara nyingi kabisa, kushuka kwa estrojeni huanza kabla ya umri wa kukoma hedhi.

Ili kudumisha afya, mwanamke anapaswa kusikiliza mwili wake na kuchunguzwa mara kwa mara ili kuzuia maendeleo ya matatizo makubwa.

Jinsi ya kurekebisha viwango vya homoni

Uingizwaji hutumiwa kurejesha viwango vya kawaida vya estrojeni. tiba ya homoni. Tiba hiyo hiyo hutolewa kwa mwanamke wakati wa kukoma hedhi ili kuondoa dalili za kukoma hedhi na kudumisha afya ya akili na kimwili.

Daktari anaweza kuagiza dawa zilizo na homoni ya syntetisk:

Jinsi ya kuongeza estrogeni kwa wanawake:

Wakati wa ujauzito, viwango vya estrojeni huongezeka mara kumi. Usitumie dawa na tiba za watu katika kipindi hiki bila kushauriana na gynecologist yako.

Inafaa kuwa mwangalifu na mbegu za kitani, kwani matumizi yake kupita kiasi hupunguza ufanisi wa dawa zingine.

Kuzidi na upungufu wa estrojeni huathiri vibaya hali ya mwili wa mwanamke. Hata hivyo, uchunguzi unaweza kuthibitishwa tu baada ya mtihani wa maabara. Usisite kutembelea kliniki ikiwa una baadhi ya dalili za kutofautiana kwa homoni. Haraka tatizo linatatuliwa, madhara kidogo italeta kwa mwili na haraka itawezekana kusahau kuhusu hilo.