Faida za zeri ya limao. Melissa lemon mali ya dawa. Inatumika kwa magonjwa gani?

Melissa kwa wanawake ni mungu tu. Infusions na chai na mmea huu kuweka kwa utaratibu background ya homoni, na shukrani kwa athari yake ya kutuliza, zeri ya limao husaidia kukabiliana na kuwashwa wakati Muda wa PMS na kupunguza hali ya mwanamke wakati wa hedhi.

Wakati wa ujauzito, kwa matumizi ya wastani, zeri ya limao huondoa kichefuchefu na kutapika katika kesi ya toxicosis. Na wakati wa kunyonyesha, mmea huu hauwezi kubadilishwa kabisa - zeri ya limao kawaida huongeza lactation.

Kwa wanaume

Wanaume wanapaswa kuwa waangalifu wakati wa kutumia zeri ya limao. Katika si kiasi kikubwa hupunguza mwili, husaidia kukabiliana na mafadhaiko. Lakini katika kesi ya unyanyasaji madhara zaidi kuliko nzuri, kwani hii itaathiri vibaya potency.

Kwa watoto

Chai ya Melissa inaboresha kumbukumbu, husaidia watoto kujifunza habari shuleni. Madaktari wa watoto mara nyingi hushauri ikiwa ni pamoja na chai ya limao ya balm katika chakula cha watoto wenye hyperactive. ambao huzingatia vibaya na hawawezi kukaa mahali pamoja kwa muda mrefu. Hii itawasaidia kutulia na kuzingatia masomo yao.

Sharti kabla ya kutumia zeri ya limao ni kushauriana na daktari. Mtaalam ataagiza matibabu sahihi.

Muundo wa kemikali wa mmea wa dawa

Gramu 100 za zeri ya limao ina 3.7 g ya protini, 0.4 g ya mafuta, 8 g ya wanga na 49 kcal. Maudhui ya mafuta muhimu katika majani ya mmea ni takriban 0.2% na imedhamiriwa na hali ya kijiografia na hali ya hewa.

Vipengele vya mafuta muhimu katika zeri ya limao ni monoterpenes- hidrokaboni za asili (citral, geraniol, nerol), pamoja na mboga misombo ya kikaboni mfululizo wa kunukia - phenylpropanoids (asidi ya rosmarinic). Melissa ina sodiamu, fosforasi, magnesiamu, shaba, zinki, chuma, manganese, vitamini A, B, C na PP.

Dalili za matumizi

Kuongezeka kwa msisimko wa kihemko.
Matatizo ya usingizi.
Arrhythmia.
Magonjwa ya njia ya utumbo.
michakato ya uchochezi.
Kupigia masikioni, maumivu ya kichwa.
Unyogovu, kutojali.
Magonjwa njia ya upumuaji.

Je, inaweza kusababisha madhara?

Kabla ya kuanza matibabu na zeri ya limao, unapaswa kushauriana na daktari wako kila wakati. Melissa yenyewe haina madhara, lakini hupaswi kuitumia kwa kiasi kikubwa.

Madhara

Katika matumizi ya muda mrefu lemon zeri chai au tincture ya majani yake inaweza kusababisha madhara. Hii inaonyeshwa katika udhaifu wa jumla, uchovu, usingizi na uchovu huonekana. Kutapika na kuhara kunawezekana.

Kwa kuvumiliana kwa mtu binafsi kwa vitu vinavyotengeneza zeri ya limao, kuwasha, tumbo na kiungulia kunaweza kutokea.

Contraindications

Maagizo ya jinsi ya kutumia mmea huu kwa madhumuni ya dawa

KATIKA madhumuni ya matibabu kwa ajili ya matibabu ya magonjwa mbalimbali, chai kutoka kwa balm ya limao, tincture na decoction ya majani yake hutumiwa. Kwa kuongeza, compresses na lotions hutumiwa. Infusions na decoctions kutoka kwa mmea huu zinapaswa kunywa kwa sehemu ndogo mara kadhaa kwa siku kwa wiki 2-3. Chai yenye balm ya limao inashauriwa kunywa usiku. Kozi ya matibabu haipaswi kuzidi miezi mitatu.

Kwa kuzuia

Ili kuimarisha kinga afya kwa ujumla mwili na kuinua hisia, ni muhimu kunywa kikombe cha chai na zeri ya limao kabla ya kwenda kulala. Kwa athari kubwa, unaweza kuongeza kijiko cha asali. Chai kama hiyo itawasha joto na kukuzuia kupata ugonjwa jioni ya vuli baridi, wakati mwili una hatari zaidi ya virusi.

Ili kuandaa chai, majani kadhaa ya balm ya limao yanapaswa kumwagika na glasi ya maji ya moto. Kunywa kwa joto kwa wiki 2.

Kutoka kwa unyogovu

Mvutano wa ndani, wasiwasi na dhiki inaweza kuwa ishara za unyogovu. Ili kuwaondoa, dawa za jadi zinapendekeza kuchukua mara kwa mara infusions za mimea na decoctions.

Maagizo ya kawaida ya unyogovu ni balm ya limao, ambayo ina athari ya tonic na inajulikana kwa athari zake za kupinga. hiyo mmea wa dawa kwa muda mrefu imekuwa ikitumika kutibu matatizo ya neva na wasiwasi.

Ili kukabiliana na unyogovu inaweza kusaidia chai na infusion ya zeri ya limao. Chai ni bora kunywa usiku, baada ya kula. Ili kuitayarisha, vijiko 2 vya majani ya limao yaliyokatwa yanapaswa kumwagika na 500 ml ya maji ya moto na kushoto kwa nusu saa chini ya kifuniko kilichofungwa. Chuja infusion iliyokamilishwa na kunywa kwa sehemu ndogo siku nzima. Kozi ya matibabu ni ya mtu binafsi na imeagizwa na daktari.

Kutoka kwa tinnitus

Melissa officinalis ni msaidizi mzuri katika vita dhidi ya tinnitus. Hasa ufanisi ni tincture ya mimea hii, ambayo, ili kuongeza athari, inashauriwa kunywa na kuongeza ya asali.

Gramu 20 za balm ya limao lazima zimwagike na lita moja ya maji ya moto na kusisitizwa kwa saa. Kunywa glasi ya tincture mara tatu kwa siku katika fomu ya joto. Kozi ya matibabu ni siku 7-10.

Kutoka kwa arrhythmia

Melissa officinalis itasaidia kukabiliana na mashambulizi ya arrhythmia na kizunguzungu. Athari yake ya sedative ina athari ya manufaa kwa moyo na kati mfumo wa neva. Melissa inaweza kutumika kama tincture au kuongeza majani kadhaa kwa chai.

Ili kuandaa infusion, unahitaji kumwaga kijiko cha majani madogo ya limao ndani ya 500 ml ya maji ya moto na kuondoka kwa saa moja. Kunywa glasi nusu mara kadhaa kwa siku baada ya chakula.

Melissa kutoka kwa arrhythmia inafaa kwa kando na kama sehemu ya ada. Mara nyingi ndani maandalizi ya mitishamba kwa kuongeza, mizizi ya angelica, valerian na majani ya mint huongezwa. Kozi ya matibabu ni siku 10-14.

Kama choleretic

Infusion ya Melissa inaboresha utendaji wa matumbo na kongosho. Rosemary na asidi ya caffeic, ambayo ni sehemu ya mmea, huongeza secretion ya bile na kusafisha kikamilifu mwili.

Ili kusaidia mwili kuondokana na bile, vijiko 2 vya majani ya zeri ya limao kavu lazima yamwagike na vikombe 2 vya maji ya moto. Baada ya masaa 2-3, infusion inaweza kunywa. Inashauriwa kunywa glasi nusu mara 2-3 kwa siku kabla ya milo. Kozi ya matibabu ni siku 10-14.

Kwa bronchitis

Melissa - msaidizi mzuri katika matibabu ya magonjwa ya kupumua, ikiwa ni pamoja na bronchitis. Tincture kutoka kwa mmea huu hupunguza sputum, huiondoa kutoka kwa bronchi na kuzuia malezi zaidi. Kwa sababu ya mali yake ya kuzuia-uchochezi na antimicrobial, zeri ya limao huzuia vijidudu kuingia kwenye mapafu.

Ili kuondokana na bronchitis, unahitaji kusaga majani ya zeri ya limao kuwa poda (unapaswa kupata kijiko), kuongeza juisi ya mandimu mbili na vijiko 2 vya asali (chemsha asali kabla ya kuongeza). Ingia ndani kipindi cha papo hapo magonjwa kijiko moja kila nusu saa. Kozi ya matibabu ni kiwango cha juu cha siku 7.

Kwa mfumo wa neva

Melissa ni sedative nzuri na ina athari ya manufaa kwenye mfumo wa neva. Mti huu umejulikana kwa muda mrefu kwa uwezo wake wa kurejesha usingizi, kuondokana na neva na kuwashwa. Infusion ya balm ya limao inakabiliana vizuri na maumivu ya tumbo yanayosababishwa na matatizo.

Ili kuandaa infusion, vijiko 3 vya balm ya limao iliyokatwa vinapaswa kumwagika na glasi ya maji ya moto, kufunika sahani na kifuniko na kusisitiza kwa saa mbili. Infusion iliyo tayari inapaswa kunywa kwa sehemu ndogo siku nzima. Kozi ya matibabu ni siku 10-14.

Kwa nini hutumiwa katika cosmetology?

Mafuta muhimu zeri ya limao inathaminiwa sana katika cosmetology. Kutokana na mali yake ya antimicrobial na antifungal, mafuta hupigana vizuri na kuvimba na hasira kwenye ngozi, husaidia kuondokana na acne.
Shampoo na kuongeza ya mafuta ya limao ya zeri huondoa dandruff, greasiness ya ziada ya nywele, na balm huwapa nywele laini na harufu ya kupendeza.
Lotions na tinctures kulingana na zeri ya limao kuboresha elasticity ngozi, kuwapa muonekano wa afya na kuwa na athari ya kurejesha.
Mafuta ya Melissa yanaweza kutumika katika taa ya harufu na kusugua kwenye ngozi wakati wa massage.

Melissa ni ghala halisi la vitamini na msaidizi mkubwa katika mapambano dhidi ya magonjwa makubwa kama vile bronchitis, arrhythmia na unyogovu. Hawamwiti " nyasi za kike”, kwa sababu melissa anaweza kurekebisha asili ya homoni, kuondoa athari za PMS na haiwezi kubadilishwa kunyonyesha. Wanawake pia wanaamini mmea huu na ujana wao na uzuri.

Hata hivyo, kila kitu kinapaswa kuwa kwa kiasi na hupaswi kutumia vibaya zeri ya limao. Kama mimea yote ya dawa, ina contraindications, ambayo lazima dhahiri kujijulisha na. Bora zaidi, wasiliana na daktari.

Mmea huu wa dawa ni sawa katika hatua yake ya mint. Kila mtu anajua kupendeza ladha ya limao zeri ya limao, ambayo hupunguza na kupunguza hasira. Lakini ni mali gani nyingine ya dawa na contraindications gani zeri ya limao ina?

Melissa: mali muhimu na ya dawa

Lemon mint (pia huitwa lemon balm) ina orodha ya kuvutia ya vipengele vya uponyaji katika muundo wake. Ni matajiri katika vitamini, mafuta muhimu, kufuatilia vipengele na virutubisho.

Kwa hivyo, mmea una athari ngumu ya uponyaji kwenye mwili:

hutuliza, hurekebisha usingizi, hupunguza hatari ya kukuza neuroses;
huongeza upinzani wa mafadhaiko, inaboresha mhemko, hupambana na ishara za unyogovu;
hupunguza shinikizo la damu;
hupunguza mashambulizi ya maumivu na migraines, rheumatism;
huamsha kazi ya ubongo;
huondoa spasms (hepatic na intestinal colic);
kurejesha rhythm ya kawaida ya moyo;
huimarisha mfumo wa kinga, huzuia magonjwa ya virusi;
inaboresha jasho, inakuza kuondolewa kwa sumu;
normalizes digestion, inaboresha hamu ya kula;
huondoa kuvimba;
huponya majeraha (mmomonyoko, vidonda);
huondoa degedege;
ina athari ya antiseptic (kwa kuvimba kwa cavity ya mdomo, stomatitis);
huondoa mawe kutoka kwa figo, ini;
hupunguza hasira ya mzio ngozi (upele, eczema, majipu);
normalizes usawa wa homoni mwili wa kike(na PMS, wanakuwa wamemaliza kuzaa, ujauzito, katika kipindi cha baada ya kujifungua).

Kipengele tofauti cha mimea ya zeri ya limao kutoka kwa mimea mingine ya dawa ni kwamba haina kusababisha zisizohitajika. madhara ikiwa unaongeza kipimo kwa bahati mbaya.

Usalama na mali ya uponyaji ya lemongrass hufanya iwezekanavyo kuitumia katika matibabu na kuzuia magonjwa mengi.

Mapishi ya dawa za jadi na balm ya limao

Waganga wa jadi wamethibitisha tiba kulingana na mali ya uponyaji ya balm ya limao. Kwa matibabu ya magonjwa, sehemu tofauti za mmea hutumiwa na kutumika njia kuu maandalizi ya madawa ya kulevya.

Mapishi ya dawa za jadi yenye ufanisi:

Infusion kutoka kwa colic, spasms. Mimina zeri ya limao kavu (1/2 kikombe) na maji ya moto (0.5 l). Kuhimili masaa 1-2. Tumia 150 g ya tincture mara 3 kwa siku saa 1 kabla ya chakula kwa wiki.
Infusion ya kutuliza. Majani ya nyasi iliyokatwa (8 tsp) kumwaga maji ya moto(0.5 l). Kusisitiza katika thermos kwa masaa 5 - 6. Kunywa mara 3 kwa siku 1/2 kikombe dakika 30 kabla ya chakula.
Decoction kwa bloating. Tupa majani safi au kavu (100 g) ndani ya maji ya moto (1 l). Chemsha kwa dakika 5-7, shida. Kuchukua kikombe 0.5 cha decoction mara 3 kwa siku baada ya chakula.
Infusion kwa utulivu kiwango cha moyo. Kavu malighafi (vijiko 2) kumwaga maji ya moto (0.5 l). Kusisitiza masaa 1 - 2, shida. Kunywa glasi nusu mara 3 kwa siku.
Syrup ili kurekebisha usingizi. Lemon zeri majani (150 g) kumwaga maji baridi(0.5 l). Kupika juu ya moto mdogo hadi kiasi cha kioevu kinapungua kwa mara 2. Chuja, acha ipoe. Ongeza asali (1 tsp). Tumia 1 tbsp. l. kabla ya kulala. Hifadhi syrup kwenye jokofu kwa hadi wiki 3. Athari ya matibabu huja haraka sana, na harufu ya pekee ya bidhaa hupunguza na inatoa hisia nzuri.
Suuza inayoburudisha. Lemon mint (8 tsp) kumwaga maji ya moto (400 g). Kusisitiza dakika 45 chini ya kifuniko, baridi. Gargle mara 3-4 kwa siku.
Kutumiwa kwa dandruff. Majani ya zeri ya limao (vijiko 4) chemsha kwa dakika 8-10 katika lita 1 ya maji. Chuja, baridi. Osha nywele zako baada ya kuosha.
Tincture ili kuimarisha mfumo wa kinga. Mimina mafuta muhimu ya mmea (20 ml) na pombe au vodka (200 ml). Weka siku 14 mahali pa giza. Tumia 1 tsp. Mara 2 kwa siku baada ya chakula. Tincture hii kama compress husaidia kuondoa maumivu ya pamoja.
Poultices kwa magonjwa ya ngozi. Majani ya zeri ya limao (25 g) kumwaga maji ya moto (1 l), simama kwa saa 1. Gauze mvua na infusion, kuomba mahali kidonda kwa 1 - 2 masaa. Rudia mara 3-4 kwa siku.
Kabla ya matumizi tiba za watu kwa misingi ya balm ya limao, unapaswa kushauriana na daktari.

Kuhusu mali ya dawa ya mmea kama zeri ya limao, yenye harufu nzuri ya kushangaza na ya tabia, maarifa yamepitishwa kwa karne nyingi.

Jamaa wa karibu wa mint, ambayo ina majina mengi tofauti, mmea usio na adabu ambao unaweza kusaidia kila wakati kuponya magonjwa mengi nyumbani.

Makala ya utungaji wa balm ya limao na mali ya manufaa ya mmea

mchaichai ni mojawapo ya dawa za kawaida ambazo unaweza kupata kwenye bustani yako. Mali nyingi za manufaa za mmea ni kutokana na matajiri ya vitamini na vipengele muhimu utungaji. Inajumuisha:

flavonoids;

mafuta muhimu;

tannins;

rosemary, asidi ya caffeic;
vitamini C, D, kikundi B;

vitu vidogo na vikubwa kama vile selenium, zinki, chuma, potasiamu, nikeli, kalsiamu, shaba, manganese, chromium, molybdenum, vanadium;

dutu hai za kibiolojia.

Na ishara za nje Melissa ni sawa na mint, mimea ni ya familia moja. Walakini, kuna tofauti sio tu ndani sifa muhimu mimea, lakini pia sifa nyingine:

1. Njia ya ukuaji wa shina. Katika mint, shina inakua sawa, wakati katika balm ya limao ina matawi.

2. Harufu. Harufu ya mint ni kali, inajulikana zaidi na inafanana na menthol. Harufu ya zeri ya limao ni laini, spicy, na maelezo ya limao.

3. Kipindi cha maua. Melissa blooms katika pete za uongo, wakati mint hutoa inflorescences kwa namna ya sikio.

4. Maombi. Katika dawa, mimea inaweza kutumika kutibu magonjwa sawa, na tofauti kabisa. Katika kupikia, zeri ya limao hufanya kama kitoweo au viungo, na mint ni wakala wa ladha kali.

Sifa za dawa za zeri ya limao na mali muhimu

KATIKA dawa za jadi Mimea ya Melissa hutumiwa kutibu shida kama hizi:

Magonjwa ya moyo na mishipa. Chai ya Melissa asubuhi hurekebisha shughuli za mfumo, hurekebisha mzunguko wa damu, huondoa maumivu ya moyo, huondoa upungufu wa pumzi na kurejesha shinikizo. Faida za zeri ya limao kwa moyo na mishipa ya damu ni kubwa sana;

Magonjwa mifumo ya endocrine s. Melissa hurekebisha kazi ya mfumo wa endocrine, michakato ya metabolic katika mwili;

Baridi na kuvimba. Balm ya limao hutumiwa kwa magonjwa ya kupumua, homa, mafua. Mimea ina uwezo wa kupunguza homa, ina athari ya diaphoretic na inapigana kwa ufanisi na homa. Yanafaa kwa ajili ya matibabu ya watoto zaidi ya miaka 3;

katika gynecology. Mahali muhimu ni mali ya zeri ya limao katika tasnia hii. Nyasi ya limao hutumiwa kwa kunyunyiza na wanawake, kwa njia ya infusions na decoctions. Melissa anaweza kuifanya iwe rahisi Dalili za PMS na kupunguza maumivu na usumbufu wakati wa hedhi;

Toxicosis katika wanawake wajawazito. Kwa wanawake walio katika nafasi, zeri ya limao sio hatari hata kidogo, ikiwa hautachukuliwa sana na mmea. Katika kipindi hicho kunyonyesha balm ya limao inaboresha malezi ya maziwa mapya;

Magonjwa ya njia ya utumbo. Katika magonjwa ya matumbo, tumbo (gastritis, vidonda), balm ya limao ni ya ufanisi, decoction pia inaweza kuondokana na kuvimbiwa;

Hisia za uchungu. Melissa hufanya kama dawa nzuri ya kupunguza maumivu. Ina uwezo wa kupunguza maumivu ya kichwa, kuondoa matokeo ya magonjwa ya mishipa kwa namna ya kizunguzungu au kukata tamaa;

Katika cosmetology. Kwa sababu ya athari nzuri, zeri ya limao hutumiwa kikamilifu kwa utunzaji wa nywele, utunzaji wa ngozi, matibabu ya ugonjwa wa ngozi, upele, chunusi na magonjwa mengine;

Matatizo katika kazi ya mfumo wa neva. Melissa ina athari ya kutuliza, kwa hivyo inasaidia kukabiliana na neurosis, mafadhaiko, mvutano wa neva, kukosa usingizi, huondoa kuwashwa;

Pumzi mbaya. Mbali na yeye, Melissa anapigana na wengine kadhaa. magonjwa ya meno;

Uzito kupita kiasi. Haupaswi kuhamisha jukumu lote katika maswala ya kupoteza uzito kwa mmea tu, hufanya kama msaidizi. Injini kuu uzito kupita kiasi ni mchezo na lishe sahihi.

Njia za kuandaa bidhaa kutoka kwa balm ya limao: mali muhimu katika dawa za nyumbani na cosmetology

Thamani nzima ya mmea iko kwenye majani yake. Ili kuokoa iwezekanavyo vipengele vya manufaa zeri ya limao, unahitaji kuandaa vizuri dawa kutoka kwayo. Mara nyingi hufanya decoctions ya dawa na infusions.

1. Infusion kwa matumizi ya ndani imeandaliwa kama ifuatavyo:

Kwanza, majani ya lemongrass yanavunjwa;

Kisha hutiwa na maji ya moto kwa uwiano wa vijiko 8 vya dessert vya malighafi kwa kioo 1 cha maji;

Imeingizwa kwenye thermos kwa dakika 30;

Kisha huchujwa, na infusion iko tayari kutumika.

2. Infusion kwa ushawishi wa nje kwa namna ya poultices na kadhalika, inaweza kutayarishwa kwa njia sawa, na pia kwa ongezeko la mara 2 kwa idadi ya majani.

3. Mchanganyiko wa majani ya mint ya limao huandaliwa kama ifuatavyo:

Ni muhimu kukausha majani mapema na kuchukua 1 tbsp. l. bidhaa kavu;

Misa hutiwa na glasi 1 ya maji ya moto;

Kisha, katika chombo wazi, mchanganyiko unapaswa kuingizwa kwa muda wa dakika 10;

Baada ya hayo, mchuzi lazima uchujwa na unaweza kuliwa.

Decoction ya majani ya zeri ya limao haiwezi kuhifadhiwa, inapaswa kuliwa mara baada ya maandalizi. Ikiwa mchanganyiko umewashwa tena, mmea huanza kupoteza mali zake za manufaa.

4. Chai ya Melissa ni bidhaa bora ya antiviral na antibacterial. Wakati wa kutengeneza chai kama hiyo, unaweza kutumia aina zote nyeusi na kijani, na kuongeza majani safi au kavu ya zeri ya limao kwao. Ili kujiondoa mafua mchanganyiko wa chai ya kijani, zeri ya limao na asali ni bora.

Melissa hutumiwa katika dawa za watu kama dawa na prophylactic kwa muda mrefu sana. Kulingana na uchunguzi, watu hao ambao hunywa chai ya zeri ya limao mara kwa mara wanaonekana kuwa na nguvu na wanahisi afya zaidi kuliko wenzao.

Matumizi ya zeri ya limao: contraindications ya nyasi ya limao na uwezekano wa madhara kwa mwili

Melissa ina mali nyingi muhimu, imetumika kwa muda mrefu katika dawa za watu na ni nzuri sana. Lakini zeri ya limao pia ina contraindication, ambayo unapaswa kujijulisha nayo kabla ya matumizi.

1. Melissa ana mali ya kutuliza ambayo wakati mwingine haifai. Kwa hiyo, kabla ya kuendesha gari, hupaswi kunywa chai na balm ya limao au kuitumia kwa namna nyingine yoyote. Kwa sababu ya mmea, unaweza kupoteza umakini au hata kulala.

2. Watoto wadogo chini ya umri wa miaka 3 pia hawapaswi kupewa nyasi. Mwili wao dhaifu unaweza kuguswa na mmea kwa njia tofauti.

3. Lemongrass ni kinyume chake kwa wagonjwa wa kifafa.

4. Kila mtu anaweza kuwa na kutovumilia kwa mtu binafsi kwa bidhaa fulani. Ikiwa una mzio wa mmea, inapaswa kuachwa.

5. Melissa ana contraindications katika kesi kushindwa kwa figo.

6. Usitumie chai, decoctions au infusions kwa wagonjwa wa hypotensive - watu wenye shinikizo iliyopunguzwa.

7. Matumizi ya mara kwa mara zeri ya limao na wanaume inaweza kuwafanya kupunguza shughuli za ngono.

Katika hali nyingine, huwezi kuogopa kunywa vinywaji kulingana na balm ya limao, bila hofu kwa afya yako. Hata kwa kiasi kidogo, ina athari chanya kwenye mwili.

Melissa ni nini
Mali muhimu ya balm ya limao
Matibabu ya Melissa
Uingizaji wa Melissa
Mchuzi wa Melissa
Chai ya kijani na melissa
Lemon zeri contraindications
picha ya melissa

Melissa ni nini:

Wengi wetu huenda nchini kupanda mboga na mimea tunayohitaji kwenye vitanda, miti ya matunda kwenye bustani. Lakini kwa mimea ya dawa sisi kawaida kwenda msitu. Lakini kuna mimea ambayo inaweza kupandwa katika bustani. Mmoja wao ni mimea ya balm ya limao. Na ikiwa hujui mali ya manufaa ya balm ya limao, basi tutakusaidia kuelewa suala hili.

Kwa kweli, kwa sababu ya shida nyingi za nchi, tuko mbali na kila wakati kutoka nje ya tovuti yetu ili kutafuta mimea muhimu kwenye misitu ya misitu. Lakini baada ya yote, mimea hiyo hiyo haina gharama yoyote ya kupanda karibu na nyumba yako, na, baada ya kukua, kuandaa, ili baadaye uweze kutumia dawa za asili kama inahitajika.

Kwa vile mimea ya dawa, ambayo unaweza kukua mwenyewe, pia ni ya mimea ya balm ya limao.

Melissa ni mmea wa kudumu wa herbaceous wa familia ya Lamiaceae (Lamiaceae). Katika hali nzuri inaweza kubaki katika sehemu moja hadi miaka 8-10, lakini kwa kuzeeka kwa misitu, upinzani wao kwa baridi hupungua. Inatokana imara, matawi, drooping, tetrahedral kutoka 30 hadi 80 cm kwa urefu. Ni mmea mzuri wa asali (jina la utamaduni katika Kigiriki linamaanisha kuzaa asali).

Majani yaliyo na kingo zilizopigwa, kinyume, petiolate, ovate, kubwa (urefu wa 6-7 cm), kijani kibichi kilichofunikwa, kama shina; nywele chache. Bloom katika mwaka wa pili baada ya kupanda. Maua ni ya jinsia mbili, zambarau nyepesi, wakati mwingine nyekundu au manjano nyeupe. Maua kutoka Juni hadi Agosti. Mbegu ni ndogo, pcs 1000. kupima 0.62 g, kubaki hai kwa miaka 2-3.

Aina ni za kawaida katika tamaduni: Erfurt erect, Quedlinburg wadudu na aina nyingine za aina za mitaa. Mimea hutofautiana katika sura ya kichaka, wakati wa maua na ugumu wa msimu wa baridi.
Melissa hukua vizuri kwenye udongo wenye rutuba au udongo wenye unyevunyevu wa kutosha. Udongo mzito wa siki haufai kwa kilimo chake.
Ni nyeti kwa barafu na mara nyingi huganda kwenye maeneo ya wazi.

Kuenezwa na mbegu (kwa 10 m2 - 5-7 g), miche (kwa 100 m2 - 3 g), mgawanyiko wa misitu, layering na vipandikizi. Kupanda miche mwezi Machi-Aprili. Miche huonekana baada ya wiki 3-4 na hupunguzwa kwa safu kwa cm 4-5 cm na cm 25-30. Kupanda huanza wakati hatari ya baridi ya kurudi inapita.

Wakati wa kueneza kwa kugawanya misitu, mavuno ya juu ya molekuli ya kijani hupatikana tayari katika mwaka wa kwanza. Kwa mgawanyiko, misitu ya umri wa miaka 3-4 hutumiwa. Wao hugawanywa katika spring au vuli mapema na kupandwa kwa umbali sawa na miche. Utunzaji ni pamoja na kuweka mbolea, kufungua na kuondoa magugu.

Wakati wa kuenezwa kwa kugawa kichaka, tayari katika mwaka wa kwanza, na wakati wa kupandwa na mbegu - katika mwaka wa pili wanapata. mavuno mazuri molekuli ya kijani ya shina. Wao hukatwa mwanzoni mwa maua.

Mavuno - majani yenye sehemu za shina vijana, kabla ya maua au wakati wa ufunguzi wa maua, wakati yana kiasi cha juu vitu vya kunukia. Unahitaji kukausha zeri ya limao haraka, kwenye kivuli, kwani majani yanageuka hudhurungi kwa urahisi. Kwa makusanyo ya wingi, ni bora kutumia kukausha bandia kwa joto la 25-35 ° C. Mimea huvunwa kwa ajili ya mbegu wakati maganda ya chini ya mbegu huanza kugeuka kahawia.

Mali muhimu ya zeri ya limao:

Imetengenezwa, imeongezwa kwa chai, kwa misingi yake tinctures na infusions hupatikana, kutumika kama kiungo muhimu katika furaha nyingi za upishi.

Lemon balm mimea ina uwezo wa kuchochea hamu ya kula, normalizes kazi ya njia ya utumbo. Mmea usiofaa unaweza kuwa na athari ya kupinga uchochezi, kupunguza spasms, kusaidia na shida ya utumbo (kuvimbiwa) na hutumika kama diaphoretic. Mbali na hayo yote, zeri ya limao ina mali muhimu ambayo watu wengi wanajua juu yake antidepressant asili athari ya kutuliza kwenye mfumo wa neva.

Malighafi ya dawa ya balm ya limao ina mafuta muhimu yenye harufu kali ya limao. Aidha, ina tannins, carotene (vitamini A), ascorbic (vitamini C), caffeic, asidi ya ursolic, misombo ya madini na vitu vya sukari.

Dawa ya watu kwa muda mrefu kutambuliwa kwa zeri lemon wengi mali ya dawa. Kwa hiyo, kwa mfano, infusion ya balm ya limao (nyasi yenyewe na vichwa vya shina na maua huchukuliwa) husaidia na magonjwa ya moyo. Baada ya matumizi yake, maumivu ya moyo hupungua, infusion huondoa kupumua kwa pumzi, na kurekebisha shinikizo la damu.

Infusion hiyo ni muhimu kwa pumu, mashambulizi ya migraine, anemia (anemia) na neuralgia. Inatumika kutibu matatizo ya kazi za viungo vya uzazi, mfumo wa utumbo.

Melissa, mali ya manufaa ya zeri ya limao, hutumiwa nje: kama suuza kwa cavity ya mdomo- na ugonjwa wa gum na toothache; kwa compresses kwa gout, kuvimba kwa viungo (rheumatism), magonjwa ya ngozi na majeraha yake madogo.

Decoction ya balm ya limao husaidia kupunguza maumivu ya kichwa na kizunguzungu. Decoction vile ya zeri ya limao ilitumiwa kwa hali ya kukata tamaa na ya hysterical.

Na hapa kuna mali zingine muhimu za zeri ya limao. Mafuta yaliyopatikana kutoka kwa mmea huu wa dawa hutumiwa kama dawa ya maumivu ya moyo na maumivu ya rheumatic, kwa matatizo. mzunguko wa hedhi na kurekebisha kimetaboliki. Mafuta muhimu ya zeri ya limao yanathaminiwa ndani Sekta ya Chakula na dawa.

Matibabu ya Melissa:

Melissa hutumiwa kwa magonjwa ya kike magonjwa ya mfumo wa utumbo, magonjwa ya oncological ujanibishaji tofauti magonjwa ya kupumua, ini, figo, mfumo wa genitourinary mifumo ya neva na endocrine; magonjwa ya moyo na mishipa, magonjwa ya ngozi, magonjwa ya kimetaboliki.

Kwa woga, spasms ya neva, udhaifu wa neva, neva ya moyo, mishipa ya fahamu ya tumbo, unyogovu, dhiki, usingizi, hypochondria, usumbufu wa usingizi, kuzirai, kipandauso na maumivu ya kichwa yasiyoelezeka, kizunguzungu na tinnitus, na inafaa hysterical, kuongezeka kwa msisimko wa ngono, shinikizo la damu ya ateri, atherosclerosis, na kutapika kwa wanawake wajawazito, hedhi yenye uchungu, ni muhimu kutumia infusion ya balm ya limao.
Melissa ni mzuri sana ikiwa mafadhaiko yameathiri tumbo, viungo vya utumbo na moyo. Huondoa hisia za uzito na spasms zinazosababisha, maumivu ndani ya moyo, inaboresha digestion, huongeza hamu ya kula.

Uingizaji wa majani na infusion ya juu ya shina na maua - bora tiba ya moyo. Kwa wagonjwa wenye ugonjwa wa moyo, upungufu wa pumzi hupotea, mashambulizi ya tachycardia huacha, maumivu katika eneo la moyo hupunguzwa, kiwango cha moyo kinapungua mara kwa mara, kupumua kunapungua, na shinikizo la damu hupungua.

Uingizaji wa zeri ya limao ni muhimu sana kuchukua kwa mdomo ili kuamsha hamu ya kula, na shida ya njia ya utumbo inayosababishwa na unyogovu, neurosis, mafadhaiko, na hyposecretion ya tumbo, gastritis ya hyperacid, kuhara, kuvimbiwa, kichefuchefu, kutapika, gesi tumboni, maumivu makali ya tumbo, na nyongo na colic ya figo, upungufu wa damu, gout, maumivu ya kichwa kali, migraines inayosababishwa na digestion mbaya, baada ya magonjwa makubwa ya kudhoofisha kurejesha nguvu, na udhaifu baada ya kujifungua, toxicosis kwa wanawake wajawazito, kuongeza kiasi cha maziwa katika wanawake wanaonyonyesha, na pumu ya bronchial magonjwa ya kupumua kwa papo hapo, pharyngitis, tracheobronchitis, magonjwa mbalimbali katika eneo la sehemu ya siri ya mwanamke (kwa maumivu wakati wa hedhi, maradhi yanayohusiana na kukoma kwa hedhi, kama vile "flushes ya joto", palpitations, unyogovu, usingizi, kupumzika na kuimarisha mfumo wa neva wakati wa uchungu wa kuzaa); maumivu ya meno, harufu mbaya kutoka kwa mdomo, otitis media, sinusitis, dermatoses ya mzio, hijabu, kuwashwa, usingizi, mashambulizi ya neva, melancholy, kizunguzungu, kukata tamaa, ngozi ya ngozi.

Kweli, kidogo juu ya jinsi ya kutumia vizuri malighafi ya dawa kutoka kwa mimea ya zeri ya limao:

Uingizaji wa Melissa:

Imeandaliwa kama ifuatavyo: Vijiko 2 vya kung'olewa majani makavu na maua ya mmea huu hutiwa na vikombe 2 vya maji ya moto. Chombo kilicho na infusion kimefungwa vizuri, kimefungwa na kushoto kwa masaa 4-5 - kuingiza. Baada ya hayo, infusion huchujwa. Inapaswa kuchukuliwa glasi nusu kabla ya kila mlo. Husaidia na ugonjwa wa moyo, maumivu ya moyo.

Decoction ya Melissa:

Jitayarishe kama ifuatavyo: kijiko cha malighafi kavu ya dawa hutiwa ndani ya glasi ya maji ya moto, kisha kuchemshwa katika umwagaji wa maji kwa dakika 10. Baada ya baridi na kuchuja kupitia cheesecloth. Decoction inayosababishwa inapaswa kuliwa katika 1 tbsp. l. Mara tatu kwa siku kabla ya milo kwa spasms na maumivu katika njia ya utumbo. Decoction nzuri hufanya kama sedative - kabla ya kwenda kulala, glasi nusu, mara 1 kwa siku.

Chai ya kijani na melissa:

Melissa ni bora kutumiwa kwa njia ya chai au decoction. Tinctures pia ina athari nzuri kwa mwili, lakini wengi wao wana pombe. Chai yenye balm ya limao inaweza kuliwa mara nyingi, na kwa kiasi kidogo - hata kila siku. Decoction imekwisha chombo cha ufanisi, kwa hivyo inapaswa kutumika tu ndani madhumuni ya dawa.

Chai ya kijani ya Melissa hutumiwa hasa kama dawa ya asili kutuliza mfumo wa neva. Kinywaji hiki kitakuwa muhimu kwa mafadhaiko, unyogovu, kuwashwa kupita kiasi na neurosis. Chai ya kijani, ikiwa ni pamoja na balm ya limao, inaboresha hamu ya kula, ina athari ya manufaa kwa moyo na inaimarisha mwili. Na baridi chai ya kijani na zeri ya limao na asali husaidia mwili wetu kuamsha mifumo ya ulinzi na kuushinda ugonjwa huo.

Kuna idadi kubwa njia mbalimbali jinsi ya kutengeneza chai ya kijani na mint. Walakini, ikiwa unataka chai kuleta matokeo unayotaka, unapaswa kufuata sheria kadhaa:

Sahani zinapaswa kuwa porcelaini au glasi;
Maji lazima yachemshwe, lakini lazima yapoe hadi digrii 80 Celsius;
Kwa lita 1 ya maji, kijiko 1 cha mint na chai huchukuliwa;
Chai inapaswa kuliwa tu iliyotengenezwa upya;
Lemon ya Melissa mara nyingi hukua katika maeneo magumu kufikia - kingo za misitu, vichaka mnene, mara nyingi zaidi. Si rahisi kila mara kuipata na kuikusanya. Kwa hivyo, ni bora kupanda mmea huu wa dawa kwenye uwanja wako wa nyuma. Katika kesi hiyo, balm safi ya limao, mali ya manufaa ya balm ya limao, inaweza kutumika kwa ajili ya matibabu haraka na kwa ufanisi iwezekanavyo.

Melissa contraindications:

Mali ya zeri ya limao kufanya kama sedative huamua uboreshaji wa matumizi yake. Melissa ni kinyume chake katika hypotension ya arterial, yaani, kwa sauti iliyopunguzwa ya mishipa ya damu na misuli.

Kwa maneno rahisi, zeri ya limao, kwa usahihi zaidi, mafuta muhimu kutoka kwa mimea hii na maandalizi ambayo yamejumuishwa ndani, hayajaonyeshwa kwa watu walio na upungufu wa damu. shinikizo la damu, kwa sababu inaweza kupunguza hata zaidi. Kwa mfano, kama mtu na kawaida au shinikizo la damu itahisi athari ya sedative kutokana na matumizi ya mmea huu, watu wenye hypotension wanatishiwa na udhaifu, kizunguzungu, na uwezekano wa kupoteza fahamu.

Pia, kwa kutumia zeri ya limao kwa madhumuni ya dawa, unahitaji kuachana na shughuli zinazohitaji athari nzuri ya kiakili, umakini wa hali ya juu na mkusanyiko, shughuli za magari(kwa mfano, kuendesha gari au nyingine yoyote gari na kadhalika.). Ya madhara kutoka kwa matumizi ya zeri ya limao, tunaona: kutapika na kichefuchefu, udhaifu wa misuli na uchovu, kizunguzungu, kusinzia, kuhara, degedege, kiungulia, uchovu na kupungua kwa mkusanyiko, kuwasha, kuvimbiwa, nk.

Nyasi ya limao, ladha ya limao, mint ya limao - hii ndio watu huita zeri ya limao, mali ya dawa na ukiukwaji wake ambao umeelezewa hapa chini. hiyo nguvu za miujiza mmea hutumika ndani dawa mbadala tangu zamani. Imetumiwa na inaendelea kutumika kama spicy, dawa, mafuta muhimu, mmea wa melliferous. Jina la Kilatini Jenasi Melissa linatokana na neno la Kigiriki la nyuki. Hii ni kutokana na ukweli kwamba mmea huvutia sana wafanyakazi.

Kuna hata hadithi kulingana na ambayo Melissa alikuwa nymph, binti ya Mfalme Melisseus. Alimlisha Zeus kwa asali na maziwa na alitaka kuwafundisha watu jinsi ya kupata asali. Hadithi nyingine inasema kwamba Melissa alikuwa na uzuri wa ajabu, ambao, kwa kweli, haukufurahisha miungu ya kike, kwa sababu ambayo walimgeuza kuwa nyuki.

dawa ya kale kuhusishwa na mmea antimicrobial, antiseptic, sedative na antidysenteric mali. Mmea umetumika kama kiboresha maono na kawaida ya mzunguko wa hedhi. Avicenna alipendekeza matumizi ya mmea kwa ajili ya matibabu ya magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa na njia ya utumbo.

Leo Melissa hana chini maombi pana. Inathaminiwa katika cosmetology, kupikia, aromatherapy na, bila shaka, dawa isiyo rasmi.

Maombi katika cosmetology, aromatherapy, kupikia

Mafuta muhimu ya mmea hutumiwa kutibu patholojia za utumbo zilizosababishwa na dhiki. Inayo mali ya antiviral yenye nguvu, hutumiwa kurekebisha kiwango cha moyo, kupunguza shinikizo la damu, kurekebisha usingizi, kupunguza udhihirisho wa wanakuwa wamemaliza kuzaa, kuondoa kuwasha, kuchoma na uvimbe na kuumwa na wadudu.

Aidha, mafuta ni sehemu vipodozi vya nyumbani, kila aina ya bidhaa za kutunza ngozi. Pia hutumika katika tasnia ya manukato kupaka maji, mafuta na losheni.

Majani yaliyokaushwa ya mmea hutumiwa kwa ladha ya chai. Saladi kutoka kwa majani safi ya mchanga ni sehemu ya lishe ya matibabu. Melissa hufanya viungo bora kwa kila aina ya sahani. Mara nyingi mmea pia hutumiwa kwa ajili ya maandalizi ya vinywaji vya pombe.

Melissa ni mmea bora na wa thamani wa asali. Melissa asali ina sana harufu ya kupendeza na ladha na inahusu aina bora.

Tabia ya Botanical

Melissa ni ya kudumu mmea wa herbaceous familia Lamiaceae, kufikia urefu wa sentimita hamsini au zaidi. Mchanga wa mchaichai una shina la tetrahedral lenye matawi wima, petiolate, kinyume, lenye umbo la moyo-ovate, majani yenye meno makubwa yaliyofunikwa na nywele laini, ndogo, ziko kwenye pedicel fupi, maua ya rangi ya waridi au meupe.

Melissa blooms katika mwaka wa pili wa maisha katikati kipindi cha majira ya joto. Matunda ya mmea yana karanga nne za ovoid ya hudhurungi. Melissa ni asili ya Mediterranean. Mmea huo ulikuzwa miaka elfu kadhaa iliyopita Roma ya Kale kutoka ambapo ilienea hadi sehemu zingine za Uropa.

Katika nchi za Mediterranean, mmea unachukuliwa kuwa magugu. Vichaka vya kivuli, misitu nyepesi, maeneo yenye mawe na nyasi, misitu ya misitu, kingo za mito, kando ya barabara - mahali ambapo nyasi hukua. Caucasus, Crimea, Asia ya kati, Ukraine, Urusi - makazi ya zeri ya limao.

Mkusanyiko na maandalizi

Kwa ajili ya utengenezaji wa maandalizi, sehemu za juu za shina na majani ya mmea hutumiwa. Inashauriwa kukusanya na kuvuna malighafi mwanzoni mwa maua. Kisha nyenzo zimekaushwa kwa nje, ikiwezekana chini ya dari au kwenye kikaushio chenye uingizaji hewa wa kutosha kwa joto lisilozidi digrii arobaini.

Baada ya kukausha, nafasi zilizoachwa huwekwa kwenye mifuko ya karatasi au mifuko hifadhi zaidi. Katika msimu mmoja, unaweza kupata mazao mawili au zaidi. Kukusanya mimea ili kupunguza upotevu wa mafuta muhimu ni bora kufanyika saa sita mchana na ikiwezekana katika hali ya hewa ya mawingu. Unaweza kuhifadhi nafasi zilizoachwa wazi kwa mwaka mmoja, hakuna zaidi.

Melissa - mali ya dawa na contraindications, muundo

Lemongrass ni ghala la manufaa na mali ya uponyaji. Na yote ni shukrani kwa muundo wake. Kiwanda kina kiasi kikubwa cha:

mafuta muhimu;
misombo ya triterpene (citral, citronellal);
misombo ya monoterpene (linalool, cetronellol, geraniol);
carotene;
asidi ascorbic;
vitu vya mucous;
tannins;
kahawa, rosemary, oleic, asidi ya ursolic;
vitu vyenye uchungu;
flavonoids;
mafuta ya mafuta;
macro- na microelements: kalsiamu, potasiamu, chuma, manganese, zinki, chromium, shaba, molybdenum, nickel, vanadium.

Utungaji tajiri huwapa mimea arsenal nzima mali ya uponyaji. Melissa ina antispasmodic, sedative, hypnotic, sedative, carminative, choleretic, hypoglycemic, astringent, anticonvulsant, expectorant, tonic, diuretic, antiviral, antimicrobial, anti-inflammatory, antioxidant na antiallergic madhara.

Bidhaa za Lemon Balm husaidia:

kuongezeka kwa hamu ya kula;
kuchochea kwa secretion juisi ya tumbo;
kuondokana na matatizo ya fermentation;
kuongezeka kwa motility ya tumbo;
kupungua kwa kiwango cha moyo;
kuondoa harufu mbaya kutoka kwa mdomo;
kushuka daraja shinikizo la damu;
kuhuisha kazi ya intrasecretory tezi za tezi;
kuhalalisha mzunguko wa hedhi;
matibabu ya shida ya neva, migraine, kukosa usingizi; hedhi chungu, neurosis, ugonjwa wa moyo wa ischemic, dyskinesia, gesi tumboni, dysbacteriosis, ugonjwa wa ngozi, eczema; vidonda vya trophic toxicosis, rheumatism, atherosclerosis, shinikizo la damu, michubuko, maradhi ya cavity ya mdomo, kifafa, upungufu wa damu, gout, cholecystitis, pyelonephritis

Mapishi ya watu

Kuandaa chai ya kutuliza

Kuchukua vijiko vichache vya majani yaliyokaushwa ya mmea na kumwaga ndani ya thermos. Brew malighafi na maji ya kuchemsha - vikombe 1.5. Acha utungaji ili kusisitiza kwa saa. Kunywa kikombe cha chai mara tatu kwa siku. Wakati kiasi kidogo cha asali kinaongezwa kwa chai, athari yake ya hypnotic inaimarishwa. Chombo hicho kinaweza kuchukuliwa ili kuondoa maumivu ya kichwa, kizunguzungu, na pia kurekebisha utendaji wa njia ya utumbo.

Pathologies ya figo: tiba ya infusion

Loweka vijiko vitatu vya majani makavu ya mmea katika mililita mia tano ya maji ya moto. Acha chombo kisimame. Inashauriwa kutumia kikombe cha nusu cha maandalizi yaliyochujwa mara tatu kwa siku.

Matibabu ya tinnitus

Mimina gramu kumi na tano za mimea safi ya limao iliyokatwa vizuri na vodka - 50 ml. Funga chombo kwa ukali na uweke kando utungaji ili pombe mahali pa giza, baridi kwa wiki. Ifuatayo, bidhaa lazima ichujwa kupitia chachi iliyowekwa kwenye tabaka kadhaa. Weka matone matatu katika kila sikio, ikiwezekana kabla ya kwenda kulala.

Matumizi ya bafu ya uponyaji

Mvuke gramu hamsini za malighafi na maji ya kuchemsha - lita. Chombo lazima kiingizwe. Baada ya kuchuja, mimina utungaji ndani ya kuoga. Inashauriwa kuoga kabla ya kwenda kulala.

Magonjwa ya virusi: matibabu na mafuta muhimu

Unganisha matone machache, si zaidi ya tatu na kiasi kidogo asali ya asili. Jaza wingi na maji ya moto. Pindisha juu ya chombo, jifunika kwa kitambaa na kupumua ndani ya mvuke hadi maji yapoe.

Melissa mafuta muhimu kwa ajili ya matibabu ya maumivu ya kichwa na mvutano wa neva

Tone matone machache ya mafuta, lakini si zaidi ya tano, katika umwagaji uliojaa maji ya moto. Muda wa utaratibu ni nusu saa. Ikiwa inataka, unaweza kuchanganya mafuta ya limao na mafuta ya peach.

Ukusanyaji kwa ajili ya matibabu ya magonjwa ya CCC

Changanya kwa uwiano sawa zeri ya limao na hawthorn, nettle, majani ya blackberry, lavender, hops, adonis, elderberry. Viungo vyote vinapaswa kukatwa vizuri na kuchanganywa. Brew vijiko viwili vya mchanganyiko na maji safi ya kuchemsha na kuweka kando kwa pombe kwa saa kadhaa. Kunywa mililita 100 za maandalizi yaliyochujwa mara tatu kwa siku.

Kuandaa chai ya kusafisha

Bidhaa hiyo ina mali ya utakaso, inachangia kuhalalisha michakato ya metabolic, kupoteza uzito, kuboresha ngozi. Kuchanganya kwa kiasi sawa majani kavu ya zeri ya limao na viuno vya rose, petals ya rose, mkia wa farasi, yarrow. Kusaga viungo na mvuke vijiko vitatu vya malighafi na maji ya moto - nusu lita. Acha muundo ili pombe kwa masaa matatu. Chukua glasi nusu ya kinywaji kilichochujwa angalau mara tatu kwa siku.

Maandalizi ya madawa ya kulevya ambayo huimarisha mfumo wa kinga

Chombo, lini matumizi ya muda mrefu inakuza vikosi vya ulinzi viumbe. Kuchanganya kwa idadi sawa majani yaliyokaushwa yaliyokaushwa ya zeri ya limao na hawthorn, matunda ya barberry, majani