Egy pillantás a hétköznapi emberek problémáira. A biztonságos ultrahangvizsgálat alapelvei

Corbis/Fotosa.ru

Szóval ez így volt: „Gyakran olvashatsz a szakirodalomban kb megfelelő táplálkozás, és azt is mondod, hogy napi 4-5 alkalommal kell étkezni, de ő pont az ellenkezőjét írja: 1-2 alkalommal kell étkezni. Ha gyakrabban, a nyelőcső-gyomor, gyomor-nyombél és így tovább szelepei hibásan kezdenek működni. Mindez a folyamatos bezárásukhoz vezet, a tartalom későbbi feldobásával, minden következménnyel együtt... Érveit a gyógyulási példák igazolják. Kinek van igaza?

Íme, amit tudok mondani a témáról. A táplálkozással kapcsolatban nemcsak sok elmélet, hanem mítosz is létezik. Tartom magam az ezen a területen szakértők által kísérletileg ellenőrzött ajánlásokhoz. Az étkezés irányadója az éhségérzet, ami 3-6 óránként jelentkezik, elfoglaltságodtól, egyéni jellemzők. Az étkezések közötti optimális intervallum 4-5 óra. Az utolsó étkezésnek legkésőbb egy órával lefekvés előtt kell lennie.

Tehát ha csak napi háromszor van lehetőséged enni, akkor a reggelinek (8-9 óráig) 30%-ot kell kitennie. napi adag, ebédre (13.30-15.00) - 45%, vacsorára (19.00-20.00) - a napi adag 25%-a. Ha a napi négyszeri étkezést részesíti előnyben, akkor a reggeli és az ebéd legyen valamivel könnyebb, de van egy délutáni uzsonna (17.00-17.30), vagy egy második vacsora (21.00-22.00), ami a napi étrend 10%-át teszi ki. Életritmusától függ, hogy mit válasszunk, délutáni uzsonnát vagy második reggelit. Végül, ha inkább naponta ötször eszik, akkor a reggeli a napi étrend 20%-a, az ebéd 35%-a, a délutáni tea, a vacsora és a második vacsora 10%-a.

a félelmeidről gyakori használat az étel ésszerűtlen. Valójában vannak ilyen betegségek - reflux, amikor az élelmiszer egy része ellentétes a természetes mozgással (a gyomorból a nyelőcsőbe kerül). Ez veszélyes, mert a gyomornedv károsíthatja a nyelőcső falát. De a nyálkahártya észrevehető égése csak hosszan tartó expozíció esetén fordul elő. gyomornedv. És ez nem a megszokottól történik frakcionált táplálkozás. A reflux okai között az orvosok a stresszt, az elhízást, a terhességet, a dohányzást, bizonyos gyógyszerek szedését (kalcium antagonisták, antikolinerg szerek, béta-blokkolók stb.) nevezik, a táplálkozás gyakoriságának azonban semmi köze, vannak nincs klinikai adat erről. Galina Shatalovának megvannak a saját elképzelései a helyes táplálkozásról, és ajánlásai nem csak az étkezések gyakoriságára vonatkoznak, hanem általában az életmódra. Más szóval, nem csak Shatalova szerint étkezhetsz, vagy Shatalova szerint kell élned, vagy ragaszkodnod kell a nézetekhez. hivatalos orvoslás. Pontosan ezt csinálom. Ezért nem gondolom, hogy a gyakori étkezés káros. Káros a gyakori és sok evés, vagyis a túlevés.

Érdekes kérdés, hogy az ultrahang káros-e az emberre nagy mennyiség betegek és szeretteik. Különösen fontos megérteni az ultrahang hatását a gyermekre és a magzatra (különösen a korai időpontok terhesség).

Ezt a kérdést tudományosan kell megközelíteni. A hétköznapi polgárok háztartási sejtései, bár tele vannak érzelmekkel, de valójában semmit sem jelentenek.

Ebben a cikkben megvizsgáljuk az ultrahang veszélyeit az ilyen betegek számára tudományos szempont látomás. Szó lesz arról is, hogy milyen gyakran és hányszor végezhet ultrahangot a terhesség alatt (beleértve a korai szakaszt is).

Az ultrahang személyre gyakorolt hatásának kérdése a megjelenésének kezdete óta felmerül orvosi diagnosztika. A betegeket különösen érdekli az ultrahang gyermekre gyakorolt hatása, és mi lesz, ha gyakori ultrahang.

A világ két táborra oszlik: egyesek teljes mértékben megbíznak az ultrahang-diagnosztikai technikában, míg mások szkeptikusak, olykor ellenségesek vele szemben.

És ez nem csak a hétköznapi polgárokra vonatkozik. Így egyes országokban az ultrahang veszélyeiről szóló beszéd nyomán az ultrahangot teljesen betiltották. Indokolt ez a lépés?

Valószínűleg nem. És könnyű megmagyarázni. Végül is az a tény, hogy csak az ultrahang képes megerősíteni vagy cáfolni a következő betegségek terhes nők és szülés alatt álló nők:

Többszörös terhesség (ugyanakkor fontos megerősíteni a korai szakaszban, mivel nagy a valószínűsége a súlyos problémáknak).
A gyermek méhen kívüli elhelyezkedése ().
Placenta leválás.
A gyermek örökletes betegségei.
A gyermek testének (és egyéni struktúráinak) kialakulásának megsértése.

És úgy tűnik, ez már a vége azoknak a betegségeknek a listájának, amelyek elkerülhetők az ultrahang időben történő elvégzésével. Ne felejtse el azonban a nem születési patológiákat:

Ez a lista még sokáig folytatható. Ez azonban nem szükséges, mivel az ultrahang elutasításának támogatói úgy vélik, hogy az ultrahang hátrányai még mindig meghaladják a diagnosztikai előnyeit.

Az ultrahang olyan rezgéseket hoz létre, amelyek veszélyesek az emberre?

Az ultrahang megtagadása támogatóinak egyik érve az ultrahang készülék által keltett veszélyes rezgések (rezonancia) kijelentése. Szerintük az, hogy az ultrahangszenzor 20 Hertz frekvencián működik, beindíthatja a rák kialakulásának mechanizmusát.

A mechanizmus egyszerű: rákos sejtek van egy bizonyos ingadozási tartománya, ami meghatározza számukra a replikáció (reprodukció) ritmusát. És ez a ritmus éppen egybeesik az ultrahangos érzékelő ritmusával.

És tovább egészséges sejt amelynek sajátja van egészséges ritmus”, vagy diszkordonban (kaotikus ritmusban), vagy az ultrahang érzékelő ritmusával szinkronizálva kezd működni. Azaz lineáris logikájuk alapján egy rákos daganat ritmusával.

Ennek a feltevésnek a tarthatatlansága nem kétséges. Nincs bizonyíték a ritmus létezésére a sejtekben. Sőt, még ha létezne is, akkor milyen mechanizmusokkal kell egy lényegében autonóm (önszerveződő) sejtnek alkalmazkodnia egy idegen ritmushoz?

Ennek evolúciós szempontból és az emberi logika szempontjából semmi értelme. Ráadásul ennek az állításnak nincs bizonyítéka, bizonyos kísérletek formájában.

Az ultrahang okoz mechanikai sérüléseket?

Az ultrahang veszélyének hívei gyakran hivatkoznak arra a tényre, hogy az ultrahang mechanikai hatást fejt ki lágy szövetek. És véleményük szerint ez a mechanikai hatás romboló.

Tehát ezek az emberek arra is hivatkoznak, hogy semmi sem múlhat el nyomtalanul. Ez azt jelenti, hogy az ultrahanghullámok a vizsgált szervekre is visszaverődnek.

Szerencsére a hetedik osztályos fizika teljesen cáfolja ezeket a képzeletbeli veszélyeket. Az ultrahangos szenzor által kibocsátott ultrahanghullámok hatásukat tekintve elhanyagolhatóak, nem károsíthatnak semmit.

Ez pedig könnyen ellenőrizhető, hiszen pusztító lehetőségekkel elsősorban a bőrt károsítanák, ami az első akadálya az ultrahang átjutásának. A betegek az ultrahangos helyeken észreveszik különféle lehetőségeket pigmentációs rendellenességek, ekcéma, dermatitis.

Ez azonban nem történik meg. Igen, és az ultrahang segítségével elpusztítható a test, de ehhez kissé eltérő felszerelésre van szükség. Egy hagyományos ultrahangos szenzor erre a „teljesen” szótól kezdve nem képes.

Ráadásul, ha az ultrahang készülék mechanikai hatásának ereje ilyen nagy, akkor miért nem figyeljük meg a szem hajszálereinek megrepedését a diagnózis során? Hiszen a szem hajszálerei nagyon vékonyak, rendkívül könnyen megsérülhetnek.

Ne reagáljon ultrahangra és nagy pontosságúra szenzoros rendszerek szervezet. A vizsgált beteg egyszerűen nem érzi az ultrahanghullámok hatását. Akkor milyen destruktív mechanikai hatásról beszélünk?

A gyakori tesztelés káros?

Valószínűleg mindenki hallott már az ultrahang gyakori használatának veszélyeiről. És általában a gyermek (beleértve a magzatot is) gyakori ultrahangvizsgálatáról beszélünk. Azt mondják, a gyerekek fogékonyak negatív hatás több, mint a felnőttek.

A gyakori ultrahang-diagnosztika veszélyeiről szóló érvelés pedig azon alapul, hogy mivel az egyszeri vizsgálat nem árt, ezért a többszörösnek értelemszerűen annak kell lennie. Ennek a logikának ősi gyökerei vannak: kis adag méreg gyógyszer, nagy adag méreg.

Az ultrahang esetében azonban nem lehet „dózist” feltüntetni, mert ez nem röntgen. Az ultrahang vibráció és semmi több: nem halmozódnak fel(felhalmozódnak) a szervezetben, mint egy méreg, és semmiképpen sem mérgezik meg.

Az orvosi gyakorlat azt mutatja, hogy a gyermek (vagy egy felnőtt - nem számít) gyakori ultrahangja nem fenyeget semmit. Ugyanakkor nem számít a gyermek életkora: lehet baba, tinédzser, de akár magzat is. későbbi időpontok terhesség.

Mindez okolható a lakosság azon általános meggyőződéséért, hogy a gyakori ultrahang káros. Ezért az adminisztráció sok egészségügyi intézmények elment találkozni velük, hogy kielégítse igényeiket. Nincs bizonyíték a kárra gyakori Ultrahang gyermeknél és felnőttnél is, a jelenlegi orvostudomány nem rendelkezik.

Az ultrahang káros hatása egy gyermek számára (videó)

Általános következtetések

Érdemes felismerni, hogy néha az érvek a támogatók a megtagadás ultrahang elgondolkodtathatja. Ha azonban elmélyül a kérdés tanulmányozásában, világossá válik, hogy ezek az érvek tarthatatlanok.

A világon minden nap rengeteg ilyen van ultrahang diagnosztikus. A számla naponta több százezer eljárásra vonatkozik. Ugyanakkor magát az eljárást évek óta alkalmazzák, és ezalatt egyetlen esetben sem fordult elő ultrahang szövődmény.

Ugyanakkor gyakran szembesülhetünk az ellenkező helyzettel is, amikor az ultrahangos vizsgálatra határozott „nem”-et mondó emberek utólag megbánják azt (a betegségek diagnosztizálásának lassulása miatt). Néha egyszerűen nem biztosak abban, hogy az ultrahang működik, de gyakrabban félnek ettől az eljárástól.

Elég fiatal diagnosztikai módszer, amely azonban olyan gyors ütemben fejlődik, hogy nyilvánvaló hatékonysága és elérhetősége ellenére is sok szorongást okoz a betegekben. Az a kérdés, hogy az ultrahang káros-e, különösen a terhes nőket foglalkoztatja, akiknek rendszeresen nem csak saját test, hanem egy gyermek méhében növekvő szervezet is.

Az ultrahang lehetőségei

Az ultrahanghullámok létezése sokáig nem volt titok, de széles körű alkalmazásuk a különböző technológiai, biológiai és orvosi iparágakban csak nemrég kezdődött. Ebben az esetben az ultrahang alábbi képességeit használják:

hő tárgyak (beleértve az emberi test lágy szöveteit);
ultrahangos rezgések létrehozása;
lepattan az akadályokról.

Az emberi test relatív átlátszósága miatt az ultrahanghullámok számára az utóbbiak, amelyek különböző szerkezetű és sűrűségű szöveteken haladnak át, részben visszaverődnek róluk. A visszaverődés mértékét és intenzitását egy ultrahang-érzékelő rögzíti, és megjeleníti a monitor képernyőjén egy vizuális sorozat ötletében, amely tükrözi a belső szervek körvonalait és sűrűségét.

Az eljárás időtartama átlagosan 10-20 perc, és szigorúan meghatározott frekvenciatartományban hajtják végre, amely lehetővé teszi a maximális hatás elérését. teljes körű információ a szövet túlmelegedése nélkül.

BAN BEN modern orvosság sokkal erősebb ultrahanghullámokat is használnak. BAN BEN ez az eset beszélgetünk a minimálisan invazív műtétekhez használt magas intenzitású fókuszált ultrahangról (HIFU).

A HIFU segítségével a következő típusú sebészeti kezelések valósulnak meg:

a méh mióma eltávolítása a méh testének megőrzése mellett;
prosztata daganat eltávolítása;
szívbetegségek kezelése (pitvarfibrilláció);
vesekő pusztulása és epehólyag(lökéshullám litotripszia);
regeneratív folyamatok szimulációja az idegrostokban;
a kismedencei szervek és a hasüreg patológiáinak műtétei.

A HIFU-ban használt ultrahanghullámok vékony nyalábja sokkal erősebb, mint az ultrahangban használt hullámok. De még ilyen erő használatával is fel kell forralni az intracelluláris struktúrákat (így érik el a daganatok pusztító hatását). hosszan tartó kitettség több mint 20 000 W/cm2. Például a méh mióma eltávolítására irányuló műtét több mint 3 óráig tart.

Fontos! Az ultrahangban használt 500 MW/cm 2 teljesítmény és a nagy nyalábszélesség nem hasonlítható össze a HIFU módszernél alkalmazott teljesítménnyel, és arra a következtetésre juthatunk, hogy az ultrahangos vizsgálat során a szövetek enyhe felmelegedését egyszerűen lehetetlen elérni. .

Tovább ezt a szakaszt modern felszerelést használva

Az ultrahang hatása a DNS-re

Nagyon gyakran az ultrahang károsodása az emberi DNS-re gyakorolt pusztító hatásával jár. Ez a meggyőződés azokon a fejleményeken alapul, amelyek nem jutottak logikus következtetésre, és amelyeket 1992-ig hajtottak végre a Szovjetunió intézeteiben. Abban az időben az ultrahangnak a mutációk megjelenésére gyakorolt hatásának tanulmányozásával foglalkozó személyzetet a „besorolásba” sorolták. káros hatások”és kiváltságokat és pótdíjat kapott a „károsságért”. Ebben a témában azonban nem publikáltak munkákat, és már 1995-ben az ultrahangot széles körben alkalmazták a magzati patológiák diagnosztizálására a terhesség korai szakaszában és a belső szervek betegségeinek diagnosztizálására.

P.P. Garyaev "Wave genome", amelyben a szerző azt állítja, hogy az ultrahang rezgések gyakorisága késleltetett genetikai rendellenességeket, más szóval mutációkat okoz. De azzal kapcsolatban teljes hiánya bizonyítékbázis, tudományos közösség nem fogadta el Garyaev munkáját. Később a tudományos fokozatok elérhetősége P.P. Garyaev, szintén érvénytelennek nyilvánították.

Az ultrahang hatása az agy neurogén struktúráira

A fentieken kívül egyéb vizsgálatok is készültek, különösen Pasko Pakic neurobiológus munkája, melynek során vemhes egereket ultrahanggal végeztek. Ennek eredményeként tudományosan bebizonyosodott, hogy a szisztematikus ultrahang expozícióval egy készülék diagnosztikai tanulmány embereknél, legfeljebb 30 percig tartó, az egerek agyában változások történtek bizonyos neuroncsoportok munkájában.

Ezt követően ezek a sejtek teljesen elvesztették működési képességüket, mivel fizikai és kémiai jellemzők. Nehéz azonban megítélni, mennyire veszélyes egy ilyen változás, mivel az agy fejlődésében és működésében semmilyen negatív változást nem találtak.

Fontos! Nem ajánlott ultrahangot végezni a terhesség korai szakaszában (legfeljebb 5 hétig), mivel ebben az időszakban a diagnosztikai információk nem olyan nagy de megbízható információkat az ultrahangnak az embrió neurogén struktúráinak kialakulására gyakorolt hatásáról még mindig hiányzik.

Az agyban neurogén változásokat is megfigyeltek a vizsgálat során tudományos kutatás a Szovjetunióban a 70-es években. Abban az időben a szovjet orvoslásban voltak kellően erős sugárzású szkennerek (ma már jobb teljesítményszabályozású ultrahangszkennereket használnak). Az ultrahang-diagnosztika alacsony elterjedtsége miatt ultrahang vizsgálat nem volt mindenki számára elérhető és ennek kapcsán lehetett előállítani összehasonlító elemzés a terhesség alatt ultrahangon átesett és nem múló nők gyermekeinek egészségi állapota.

Mint olyan negatív hatás a magzat fejlődését nem mutatták ki, utólag azonban megjegyezték kiemelkedő tulajdonsága. Az ultrahangvizsgálaton átesett nőknél a fiúgyermekek gyakran balkezesek születtek. Ez a tény megerősíti egy bizonyos befolyás létezését terápiás dózisok ultrahang a fejlődő magzat neurogén szabályozásáról.

A mai napig a balkezesség kialakulásának minden oka ismeretlen.

ultrahang terhesség alatt

Káros-e a terhesség alatt gyakran végezni az ultrahangot? Az egyik fő probléma leendő anya. Az ultrahangos vizsgálat célszerűsége vitathatatlan, mivel nemcsak számos kóros elváltozások terhesség alatt előforduló, hanem a magzat és a magzathártya állapotáról is teljes körű információhoz juthat. Ez sok esetben lehetővé teszi, hogy időben tegyen intézkedéseket a baba életének és az anya egészségének megmentésére.

Amikor normális fejlődő terhesség Az ultrahangot csak háromszor hajtják végre:

11-14 hetesen;
20-24 hetesen;
31-34 héten.

A gyakori ultrahangvizsgálat csak az alábbi fenyegető állapotok fennállása esetén javasolt:

méhen kívüli terhesség kialakulása;
fagyott terhesség;
spontán vetélés;
placenta leválás;
toxikózis a terhesség késői szakaszában;
többes terhesség;
a gyermek fejlődési rendellenességei.

A fenti esetekben lehetetlen összehasonlítani az ultrahang kétes kárát az anya és a magzat életének valós kockázatával.

Ultrahang 12 hetes terhességnél

Sok nő számára a döntő érv, amely a „káros-e vagy sem” kétségeit az eljárás elutasítása felé billenti, a gyermek reakciója az ultrahang hatásaira. Valójában az orvosok gyakran megjegyzik, hogy a rutinvizsgálat során milyen gyakran kezd el az embrió aktívan mozogni és „elfordulni”.

Valójában ez a viselkedés nem annak megerősítése, hogy az ultrahang károsítja a magzatot, az okok az anya stresszes állapotában lehetnek:

a méh tónusa hideg gél vagy szonda érintése miatt;
nyomás a telt hólyag méhére;
izgalom.

Fontos! A 3D ultrahang segítségével történő diagnosztizálás során emlékezni kell arra, hogy több teljesítményre van szükség a háromdimenziós kép elkészítéséhez, mint a kétdimenziós kép elkészítéséhez.

Mivel még mindig nincs egyértelmű kijelentés arról, hogy az ultrahang diagnosztikai célú használatából ártalmatlanok lennének, ennek ellenkezőjét azonban nem lehet magabiztosan kijelenteni, a terhesség 10 hetéig, az ilyen típusú diagnózist kerülni kell.

A „minden gyógyszer méreg, és csak az adagban van különbség” kifejezés a legjobb módja annak, hogy megválaszoljuk azt a kérdést, hogy az ultrahang káros-e az emberre. Kétségtelen, hogy az ultrahang bizonyos hatással van a szövetekre. Ennek bizonyítéka az izgalom idegrostok a fókuszált ultrahang hosszú távú pulzáló expozíciójára reagálva. Egyelőre nincs megbízható információ arról, hogy az ultrahang milyen hatással van az embrió fejlődésére, de a terhesség későbbi szakaszaiban lévő magzat és egy felnőtt vizsgálatakor biztos lehet a viszonylagos biztonságában.

Melyik jobb a bőrnek Általános egészség egy személyről: "mosdatlan barbárnak" vagy "tisztának" lenni?
Gyakran kell mosni a bőrünket?

Felső réteg bőr, - az epidermisz, - több sejtrétegből áll. Az alsóban újak keletkeznek, majd a felszín felé haladva fokozatosan kérges pikkelyekké alakulnak, és végül leesnek.
Általában a kérges pikkelyek keverednek a faggyúval, és egyfajta védőfóliát képeznek a bőr felszínén.

Ezenkívül néhány mikroorganizmus folyamatosan jelen van a bőrön - a normál mikroflóra képviselői. Fellép fontos jellemzőit: támogatja normál szinten a bőr savasságát és kiszorítja a kórokozókat.

A tanulmányok azt mutatják, hogy ha egy személy több héten keresztül minden nap fürdik, vagy nem ugyanabban az időben mosakodik, az nem befolyásolja állandó, normál mikroflórájának állapotát.

Egyes mikroorganizmusok átmenetileg jelen lehetnek a bőrön, de végül a normál mikroflóra kiszorítja őket. Ha a bőr megsérül és védő funkciói lecsökkennek, akkor ezek a baktériumok és gombák megtelepedhetnek benne és újat alkothatnak, patogén mikroflóra. Képesek betegségeket okozni. BAN BEN normál állapot A bőr pH-ja 5,0. Ez nagyon fontos a védelme érdekében.

Kiderül, hogy egyrészt zuhanyozáskor, fürdéskor mindent „extrát” eltávolítunk a bőrről: port, verejtéket, kérges pikkelyeket, „idegen” mikroorganizmusokat, amelyek megtelepedtek. Eközben gyakori mosás oda vezet, hogy letöröljük a bőr természetes védőrétegét, és egyszerűen nincs ideje helyreállni. Azonban nem maga a mosás a fontos, hanem a víz minősége és a használt higiéniai termékek összetétele.

A víz, amivel mosol

Vminek megfelelően egészségügyi előírásokatés az Oroszországban 2002-ben jóváhagyott normák szerint a csapba belépő víznek „járvány- és sugárbiztosnak, ártalmatlannak kell lennie. kémiai összetételés kedvező érzékszervi tulajdonságokkal rendelkeznek.

Szabályozzák a csapvízben található főbb mutatókat és számos vegyszer-tartalmat, szabványokat állapítanak meg, de a valóságban a víz nem mindig felel meg ezeknek a kritériumoknak (főleg a kisvárosokban és falvakban). Még nagyobb veszélyben vannak azok az emberek, akiknek a leállócsövekből és a kutakból kell vizet venniük.

A víz bizonyos anyagtartalmának túllépése nem csak a gyomrot és a beleket veszélyezteti, hanem a bőrödet is, ha gyakran szeretsz zuhanyozni vagy fürdőzni.

A klórt a víz mikroorganizmusoktól való tisztítására használják egy központi vízellátó rendszerben. Valójában több is van biztonságos technika, - segítséggel ultraibolya sugárzás, - de olyan drága, hogy széleskörű megvalósítása továbbra sem valószínű.

Ha valaki vízzel mosakodik magas tartalom klór, akkor a haj reagál először. Többet fognak kiesni, veszíteni természetes ragyogás törékennyé válnak, és a végei elkezdenek töredezni. A bőr kiszárad, feszes lesz, irritálódik, allergiás reakció léphet fel.

A klór bőrre gyakorolt hatása hosszú távú következményekkel is jár – tönkreteszi normál mikroflóra a bőrt és csökkenti annak védő tulajdonságait. Megjelenhet pattanásÉs . Klór - jó fertőtlenítő mivel erős oxidálószer. A testbe kerülve kialakul szabad radikálisok amelyek károsítják az élő sejteket. Ez pedig az öregedés és a fejlődés egyik mechanizmusa rosszindulatú daganatok, különösen, .

Második gyakori probléma csapvíz- nagy keménység, amely magas kalcium- és magnézium-só-tartalommal jár. A kisgyermekek a legerősebben a kemény vízben való fürdésre reagálnak – három hónapos korukra jelentkezhetnek az első tünetek, amelyek az életkorral ekcémává alakulnak át.

A kemény vízben történő gyakori mosás tönkreteszi a bőr természetes védőrétegét. Ezenkívül az ilyen víz rosszabbul mossa le a bőrre felvitt szappant. Eredmény: fokozott szárazság, irritáció és allergiás reakciók, megnövekedett kockázat repedések előfordulása és a fertőzés bőrébe való behatolás.

Szappan és sampon: barát vagy ellenség?

A samponok és tusfürdők címkéi általában azt írják, hogy " természetes hozzávalók”, „gyógynövénykivonatok” és egyéb egészséges anyagok. Kevesen olvassák el az apró betűs leírást teljes csapat. És ott egyébként sok érdekességet lehet találni.

Sok fertőtlenítő szappan tartalmaz egy triklozán nevű anyagot. 2014-ben a California-San Diego-i Egyetem tudósai tanulmányt végeztek, amelynek során megállapították, hogy a triklozán nem a legjobb módon befolyásolja a laboratóriumi egerek egészségét: fibrózist és májat okozhat. Természetesen fürdéskor és szappannal a bőrödön kis adagot kap a szervezet ebből az anyagból, ami szinte ártalmatlan. De a gyakori mosás több évig károsíthatja az egészséget.

2008-ban az amerikai tudósokat egy újabb felfedezés riasztotta el. 163 gyermek vizeletének vizsgálata után azt találták, hogy a ftalátok számos mintában találhatók. vegyi anyagok babasamponokban található. A testbe behatolva megzavarhatják a reproduktív rendszer szerveinek fejlődését.

Szappanok és samponok gyártásában, különböző felületeken hatóanyagok. Nál nél gyakori használat károsak lehetnek a bőrre és a hajra, különösen, ha olcsók. Az első tünetek: viszketés, korpásodás, bőrszárazság,.

Természetesen a higiéniai termékek összetétele nem korlátozódik a fent felsoroltakra. Minél alacsonyabb egy szappan vagy sampon ára, annál valószínűbb, hogy káros összetevőket tartalmaz. Egyszeri és ritka használat esetén valószínűleg nem okoznak problémákat. De gyakran jobb, ha nem használja őket.
A legrosszabb hatás a bőrre higiéniai termékek, amelyek sok lúgot tartalmaznak (amint már említettük, a bőr pH-ja 5,0, azaz enyhén savas). A lúgokkal való érintkezés a pH növekedéséhez és csökkenéséhez vezet védelmi funkciók bőr. Ha naponta többször mos, akkor a bőr savasságának egyszerűen nincs ideje normalizálódni.

Természetesen rendszeresen kell fürdeni. Különösen nyáron, amikor a bőr aktívan izzad és porral borítja. De mindenben tudnia kell a mértéket:

Előnyben részesítse a zuhanyozást a fürdővel szemben. Higiénikusabb.
Ne használjon szilárd zuhanyfejet. A kórokozó mikroorganizmusok felhalmozódhatnak benne, ezért összecsukhatónak kell lennie, rendszeresen mosni kell.
Csak szükség esetén használjon szappant és sampont. A napi reggeli és esti zuhany alatt teljesen meg lehet nélkülözni őket.
Gondosan válassza ki a higiéniai termékeket. Nézd meg az összetételüket. Ne vásároljon olyan termékeket, amelyek sok lúgot, káros összetevőt tartalmaznak.
Célszerű előnyben részesíteni a gyermek- ill szerves eszközökkel higiénia. Általában többe kerülnek, de az egészségedről beszélünk.
Ügyeljen a mosóvíz minőségére. Ha olyan területen élsz, ahol csapvíz sok szennyeződést tartalmaz – fontolja meg tisztítórendszer telepítését.

A háztartási vegyszerek kiválasztását valóban meg kell adni Speciális figyelem. A legfrissebb adatok szerint legfeljebb 15 egészségre veszélyes anyagot tartalmaz.

Sok embert érdekel a kérdés, hogy mi történik, ha túl gyakran szexelsz? Úgy tűnik, hogyan károsíthatja a szex az egészséget? De, mint tudod, még a méreg kis adagokban is gyógyszer, nagy dózisban pedig halál. Mértékkel minden jó, éppen ezért meg kell tanulni, hogy minden helyzetben megtaláljuk a középutat.

Kár vagy haszon?

Brit tudósok szerint túlzott szexuális tevékenységárt a hímeknek. Kiderült, hogy azok a fiatalok, akik szexelnek, többet élnek 20 havonta egyszer a prosztatarák kialakulásának kockázata a 32% . A tudósok ezt a tényt azzal magyarázták, hogy a megjelenése ezt a betegséget a férfi nemi hormonok fontos szerepet játszanak.

Ezenkívül brit tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a gyakori szex csökkentheti az ember életét. Kiderült, hogy a meghittség speciális hormonok szabadulnak fel, amelyek negatívan befolyásolják a szervezet természetes védekezőképességét, vagyis csökkentik az immunitást, aminek következtében az ember megbetegedhet. Ezenkívül az erősebb nem képviselőinél a szexuális aktus után csökken a tesztoszteron szintje, és ez pedig bármilyen fizikai aktivitás csökkenéséhez vezet.

Ezenkívül brit tudósok szerint a gyakori szex pszichés zavarokat is okozhat. Vagyis egy személy érzelmi egyensúlyhiányt, apátiát és szórakozottságot tapasztalhat.

A szép nem számára a gyakori szex egészségügyi problémákat is okozhat. Szenvedélyrohamban a hüvely nyálkahártyájának mikroszkopikus sérülései jelenhetnek meg. Mivel egy nő nem mindig rendelkezik természetes kenéssel, ennek hiánya miatt kellemetlen fájdalom léphet fel.

A gyakori nemi érintkezés is káros lehet, ha az ember folyamatosan cseréli a partnerét. A súlyos betegség elkapásának veszélye nemi betegség sokszorosára nő. Érdemes megjegyezni, hogy ha a férfiak gyakran szexelnek, akkor tompa orgazmust tapasztalnak, vagy az teljesen eltűnik.

Összegezve elmondhatjuk, hogy a gyakori szex káros lehet az egészségre, de nem nélkülözheti. Nélkül intim élet lehetetlen normális kapcsolatot kiépíteni férfi és nő között. Ezért olyan fontos, hogy mindenben ismerjük a mértéket.