Домашен комплект за първа помощ: състав и малки трикове. Заболявания на епигастралните органи. Стандартна или индивидуална домашна аптечка – кое е по-практично

Домашният комплект за първа помощ трябва да съдържа всички необходими лекарства, защото без никакво преувеличение здравето и животът зависят от това. Обикновено домашната аптечка се състои от хаотично събрани лекарства, много от които са напълно ненужни. И така, какво трябва да има в комплекта за първа помощ?

Правилно събраните лекарства в домашна аптечка трябва да има във всеки дом, за да могат да бъдат осигурени качествена грижав спешен случайпреди пристигането на линейката. В допълнение към лекарствата в домашния комплект за първа помощ трябва да имате набор от санитарни продукти - това са различни превръзки, марлеви превръзки, памучна вата.

Тук подробен списъкнеобходимите санитарни помещения за домашен комплект за първа помощ:

- Нестерилна превръзка за фиксиране на превръзки.
- Широка стерилна превръзка за превръзка.
- Стерилен памук за компреси върху рани.
- Марлените превръзки са стерилни.
- Лепила (бактерицидна и конвенционална).
- Гумен турникет хемостатичен.
Също така в домашната аптека има смисъл да имате тъпи ножици, пинсети, капкомер за очи, термометър (термометър) и тонометър. Сега нека да преминем към лекарствата, които трябва да бъдат част от домашния комплект за първа помощ.

Необходими лекарства в домашната аптечка:

- Аналгин (таблетки, 10 броя по 0,5 гр.). Болкоуспокояващо.
Ацетилсалицилова киселина(таблетки, 10 броя по 0,25 g и 0,5 g всяка), разпространено наименование е аспирин. Антипиретик и болкоуспокояващо.
- Нитроглицерин (таблетки или капсули, 20 броя по 0,0005g). Помага при болки в сърцето.
- Valocordin или Corvalol (течност, 20-25 ml.). Депресант.
- Suprastin (таблетки, 20 бр., 0,025 g всяка). Антиалергично средство.
Активен въглен(таблетки, 10 бр., 0,5g всяка). Помага при хранително отравяне. Приемайте от 3 таблетки едновременно.

Също така сред лекарствата на домашния комплект за първа помощ трябва да има препарати за външна употреба, които включват:
- Йод за лечение и дезинфекция на рани.
- Зеленка (брилянтно зелен разтвор) за лечение на рани.
- Водороден пероксид за измиване на рани и спиране на кървенето на места с леки рани (драскотини, ожулвания)
- Амонякът е необходим, за да съживи човек, който е припаднал.
- Калиев перманганат (калиев перманганат) за измиване на рани и стомах при отравяне. Изгарянията могат да се лекуват.
- Сулфацил натрий за лечение на очите в случай на нараняване или инфекция.

Това е задължителен състав - най-необходимите лекарства в домашна аптечка, които може да са необходими за оказване на първа помощ. Съдържанието на домашния комплект за първа помощ може да се увеличи с лекарства против грип, кашлица и настинка. Също така си струва да добавите всички редовно приемани лекарства, предписани от лекаря, и витамини към състава на домашния комплект за първа помощ.

И бъдете здрави!

Доброволно читателско дарение в подкрепа на проекта

Много от нас са се сблъсквали със ситуация, в която спешно е необходимо лекарство, но то просто не е било налично. домашен медицински комплект. Трябваше да се облечем бързо и да се втурнем към най-близката аптека. В по-голямата си част не причиняваше особен дискомфорт.

Но един ден може да се случи, че цената на лекарството, липсващо в аптечката, ще бъде не само прекарано време, но и човешки живот.

Повече от 55% от хората не знаят как правилно да попълнят комплекта за първа помощ. Но здравето не е за шега.

Затова нека да разгледаме дванадесет елемента, които трябва да присъстват във вашия.

Състав на домашен комплект за първа помощ (списък на лекарства).

1. Пинсета.

2. Кремове за мускули и стави.

Обичайното пренареждане на мебели може да доведе до разтягане, а свежият летен бриз може да доведе до хипотермия на тъканите (популярно се нарича - промъкнато). Тук тези инструменти ще ви помогнат. С тяхна помощ бързо ще се отървете от дискомфорта и ще възвърнете продуктивността си.

3. Дресинг, лепенка.

Никой не е имунизиран от порязвания и наранявания. Внезапно шкаф може да падне върху крака ви или нож реши да изпробва колко дълбоко може да порже пръста ви. В този случай вие ще се притечете на помощ ластичен бинти тиксо.

4. Успокоително.

Съвременният живот се движи с бясна скорост. Сега е просто невъзможно да се направи без стрес. Свикнали сме да не реагираме на малки раздразнения, но те са склонни да се натрупват. Един ден те се търкулват на огромна топка и падат върху главите ни. Тогава седативът влиза в действие. Връща ни яснотата на мисълта и трезвостта на преценките.

5. Термометър.

Много заболявания причиняват повишаване на телесната температура и ние трябва да гарантираме, че тя не надвишава допустимата граница. В този случай на помощ идва термометърът или както го наричахме термометър.

6. Антипиретични лекарства.

Термометърът крещи висока температура? Няма проблем. Антипиретиците моментално ще я върнат към нормалното.

7. Лекарства за кашлица.

Случва се кашлицата просто да не работи. По време на атака предмети падат от ръцете им и хората се отдръпват ужасени. Има изход. Познайте какво ще ни помогне?

8. Ентеросорбенти.

Това са лекарства, които са насочени към абсорбиране на токсини. Зад него ужасна думаскрити лекарства, известни на всички нас, които са просто незаменими при хранително отравяне. Активният въглен е най-известният представител на ентеросорбентите.

9. Антисептични препарати.

Това са дезинфектанти, които са познати от детството: брилянтно зелено, йод и водороден прекис. Между другото, сапунът също е антисептик.

10. Антихистамини (противоалергични вещества).

Тази точка трябва да бъде разгледана Специално внимание. Много хора си мислят, че нямат алергии, но реалността е, че алергиите могат да се появят внезапно. Може да бъде причинено от ухапване от непознато насекомо или екзотичен плод. Дори ако сте сигурни, че нямате алергия, все пак вземете антихистамини.

11. Болкоуспокояващи.

Тук можете без коментари. Мнозина са запознати с това как остра болка(зъб или глава) не позволява да спи и да работи.

12. Сбруя.

Може бързо да спре артериално кървене, който може да убие за няколко секунди. Турникетът се прилага над раната. Не може да се държи повече от час-два, а при студено време не повече от половин час. При използване на турникет под него се поставя бележка, указваща времето на прилагане.

Правилно зареденият комплект за първа помощ може да спаси живот.

Сега знаете какви лекарства трябва да имате в себе си комплект за първа помощ у дома. Не забравяйте, че правилно сглобени комплект за първа помощ ще ви помогне да запазите нервите и здравето си. И в последна инстанциядори може да спаси живот. За тези, които трябва да знаят какво трябва да има в списъка със съдържание автомобилен комплект за първа помощ, може да чете.

Домашната аптечка е комплект медицински устройстваи лекарства, който под една или друга форма е препоръчително да държите вкъщи под ръка при внезапни здравословни проблеми.

Стандартна или индивидуална домашна аптечка – кое е по-практично?

Сега в аптеките можете да си купите готови комплектидомашни комплекти за първа помощ, които съдържат лекарства и устройства, необходими в критични ситуации. Но всички семейства имат състав от различни възрасти - от малки деца до възрастни родители, което не се взема предвид в стандартния състав на домашен комплект за първа помощ (предназначен е само за възрастни).

Освен това, хронична патологияедин от членовете на семейството може да изисква такива средства за спешна помощ, които не са в обичайните стандартни набори (например, когато диабетможе да изисква инсулин или глюкагон в зависимост от ситуацията).

Следователно би било по-правилно да се подходи към формирането на комплект за първа помощ индивидуално, като се вземат предвид възрастта и естеството на най-често срещаните заболявания.

Всички компоненти на домашен комплект за първа помощ могат да бъдат разделени на няколко групи:

  • Лекарства за външна употреба;
  • Лекарства за перорално приложение;
  • Средства за обличане;
  • Помощни средства.

Ако обмислите предварително състава на домашния комплект за първа помощ и се запасите с необходимите лекарства според списъка, тогава е много вероятно в момента на нужда спешна помощ необходими средстваще бъде под ръка.

Също така е по-добре да поддържате списък с постоянно попълвани лекарства в домашния си комплект за първа помощ, за да знаете кои от лекарствата трябва да купите, когато възникне възможност.

Външни средства

Препаратите за външна употреба помагат при лечението на заболявания и наранявания на кожата, лигавиците и очите.

Сред бактерицидните лекарства трябва да се отбележи незаменимостта алкохолни разтворибрилянтно зелено и йод. то универсални антисептициза обработка на ръбовете на рани, ожулвания, порязвания и драскотини. Унищожават всичко патогенни бактериина мястото на приложение и имунитетът към тях практически не се развива. Брилянтно зелено и йод обикновено се произвеждат в тъмни стъклени бутилки, но има удобни форми за освобождаване под формата на маркери. Не цапат ръцете ви, много удобни за малки деца и на път. Тези средства не се влошават дълго време, така че могат да се съхраняват на склад в няколко броя.

От други антисептициза домашен комплект за първа помощ, трябва да обърнете внимание на мирамистин, алкохол, салицилов алкохоли тинктура от невен. Също така е добре да имате левомекол или друг антибиотичен мехлем у дома.

Важно е да имате водороден прекис в комплекта си за първа помощ. Полезен е като кръвоспиращо средство, добре е за почистване на силно замърсени рани, както и за намокряне на засъхнали към раната превръзки и лейкопластири.

от битови изгаряниямогат да помогнат препарати на базата на дексапантелон - Bepanten, Panthenol, както и мехлем Rescuer. Подуването на краката, както и хематомите, се абсорбират добре под въздействието на мехлеми и гелове на базата на хепарин. Можете да изберете да попълните домашния си комплект за първа помощ с Троксевазин, Лиотон-гел или Хепаринов маз.

Локалните затоплящи противовъзпалителни мехлеми на базата на НСПВС облекчават болката от синини, стрии и остеохондроза на гръбначния стълб. Най-често съдържат като основни активна съставкакетопрофен, ибупрофен или диклофенак.

Албуцид или хлорамфеникол капки за очи е това, което трябва да бъде в домашния комплект за първа помощ в случай на конюнктивит или нараняване на очите.

Лекарства за перорално приложение в състава на комплекта за първа помощ

Антипиретици - важно композитен компонентдомашен комплект за първа помощ. Те също могат да имат аналгетичен и противовъзпалителен ефект. Желателно е тяхната доставка да е достатъчна за възрастен за 2-3 дни. Повишената температура протича с доста неприятни субективни усещания за топлина или студени тръпки, често придружени от болка в костите и мускулите, в очите, така че е трудно да се направи без антипиретични лекарства.

Най-често срещаните антипиретици се основават на две активни съставки- парацетамол (Efferalgan, Panadol, Kalpol и др.) И ибупрофен (Ibufen, Nurofen и др.).

За лечение на ARVI, много комбинирани фондовеза намаляване на температурата, в допълнение към антипиретичния компонент, те включват антихистамин, витамин и вазодилататори(Fervex, Theraflu, Rinza и др.), те са разрешени за приемане само в зряла възраст. За деца под една година, като част от домашен комплект за първа помощ, е удобно да има ректално и течни сиропис антипиретичен ефект.

Парацетамолът и ибупрофенът ще ви помогнат да се справите както с главоболието, така и с мускулната болка.

Спазмолитиците отпускат напрегнатите гладки мускули вътрешни органии кръвоносни съдове, което също премахва болката от уролитиаза или холелитиаза. В домашния комплект за първа помощ е желателно да имате No-shpu или Drotaverin.

При вълнение и сърцебиене Corvalol помага, бутилка от който във всеки домашен комплект за първа помощ няма да бъде излишна. В допълнение към него можете да закупите Валидол на капсули или таблетки - той помага да се справите с признаците на невроза, с болест на движението или лека атакастенокардия.

Какво трябва да има в домашен комплект за първа помощ при проблеми със стомашно-чревния тракт:

Също така е желателно да се включат антихистамини в списъка на задължителните домашни аптечки (кетотифен, лоратадин, фенистил, кестин или супрастин), те помагат в борбата алергични проявизаболявания.

От лекарствата в състава на домашната аптечка е задължително да се включат тези, които са необходими при наличие на хронично заболяванеедин от членовете на семейството (например, когато артериална хипертония, гастрит, диабет и др.).

Дресинг

Незаменим е при рани, охлузвания, изгаряния и порязвания. Не забравяйте да поставите превръзки (стерилни, нестерилни), памучна вата и клечки за уши, лейкопласт, еластичен бинт (при навяхвания).

Помощни предмети в комплекта за първа помощ

  • Стерилни спринцовки и резервни игли за тях;
  • Термометър;
  • Душове с различни размери;
  • По-топло;
  • ножици;
  • Пипети.

С такова снабдяване с лекарства в домашния комплект за първа помощ не можете да се страхувате за здравето на вашите близки и вашето собствено - първо необходима помощможе да се направи директно у дома.

Домашна аптечка трябва да има във всеки дом, независимо дали имате здравословни проблеми или не (защото безопасното Бог пази). Повечето от нас го приемат с лека ръка, минават години без да го допълват или да проверяват сроковете на годност, а някои от нас дори не го включват изобщо. Така че няколко полезни съветиза това какъв трябва да бъде съставът на домашен комплект за първа помощ, необходим за всички случаи.

Общото правило е лекарството да се съхранява на тъмно и хладно място, далеч от деца и животни. По време на съхранение всяко лекарство трябва да има изписано наименование и срок на годност, като е много желателно да е в оригиналната си опаковка и с инструкции.

Веднъж на всеки шест месеца е необходимо да преразгледате всички лекарства в комплекта за първа помощ, да попълните запасите и да ги изхвърлите с изтекъл срок на годност.

Най-удобно ще бъде да организирате универсален комплект за първа помощ според принципа „какво и от каква болест“. Върху кутиите с лекарства, или на листчетата (закрепени на ластика) напишете името на лекарството, от което и начина на приложение. Това ще направи живота ви много по-лесен при спешни случаи. Върху аптечката можете да залепите листовка от телефона на клиниката, семейството и др. медицински услугии аптеки.


Състав на комплект за първа помощ

Сега нека направим списък с комплект за първа помощ: какво точно трябва да има във всеки апартамент? Естествено, съставът на лекарствата ще бъде много приблизителен. Ако вие или членовете на вашето семейство имате хронични болести, в комплекта за първа помощ е необходимо да се включат предписаните за тях лекарства.

1. Превръзки

  • Стерилен бинт - за превръзки
  • Еластичен бинт - за фиксиране на счупвания, натъртвания и др., както и за налагане на компреси.
  • Памучна вата (или памучни тампони)
  • Турникет - за спиране на кървенето
  • Разнообразие от пластири по форма и предназначение (лечебни (за фиксиране) и бактерицидни (за охлузвания и парези))

2. Материали за лечение на рани, изгаряния, спиране на кървене

  • Пантенол - при изгаряния, средство за заздравяване на рани

Само след като изгореното място е било под студена вода за 15 минути.

  • Водороден прекис 3% - използва се за леко кървене и лечение на рани за механично измиване и спиране на кървенето
  • Йод, Зеленка - за дезинфекция на рани.

За големи и дълбоки ранисамо краищата могат да се третират с йод, за да не дразнят и т.н увредена тъканв противен случай може дори да причини изгаряния.

3. При настинка и грип

  • Парацетамол, ефералган или нурофен - за намаляване повишена температура(температура над 39,0 при възрастен и 38,0 градуса при дете)

В случаи на сърдечни заболявания, повишени вътречерепно наляганеили епилепсия, възрастен трябва да пие антипиретик вече при 38 градуса. Аспиринът не се препоръчва, особено при деца и хора с болен стомах.

  • При първите симптоми на грип и настинка, колкото по-рано се приложи, толкова по-добър ефект(Theraflu, Antigrippin и др.)
  • Комбинирани лекарства за лечение на грип и настинки(Angri-max, influenzastad, coldrex)
  • Спрей или таблетки за смучене при болки в гърлото (Гексорал-спрей, Стрепсилс, Ингалипт)
  • Отхрачващи средства (пектусин, бронхикум, пектозол)
  • Капки за нос за облекчаване на дишането и намаляване на оток на носа (Нафтизин, Галазолин, Санорин, Називин)

4. Болкоуспокояващи

  • Валидол (нитроглицерин, карвалол) - при болки в сърцето, ангина пекторис и др.
  • No-shpa, spasmalgon - за облекчаване на спастична болка (когато той рязко "сграбчи стомаха") и с болезнена менструация
  • Болкоуспокояващи (кетанов, темпалгин)
  • Мехлеми за облекчаване на мускулни болки

5. Помощ при стомашни проблеми

  • Festal (Mezim) - ензими, които подпомагат храносмилането
  • Активен въглен при хранително отравяне

При болка в корема не си струва да използвате болкоуспокояващи, преди да се консултирате с лекар, т.к. след като болката отшуми, ще бъде трудно да се определи защо се е появила.

6. Антихистамини

  • Claritin, Diazolin, Tavegil, Suprastin - за алергии

7. Други

  • Термометър
  • Ножици, пинсети
  • мерителна чашка
  • По-топло
  • Амоняк - за припадък

Е, това е всичко, надяваме се, че нашите съвети какво трябва да има в комплекта ви за първа помощ ще ви помогнат и ще сте подготвени за всяка ситуация.

Днешната тема е домашен комплект за първа помощ, какъв списък необходими лекарстватрябва да съдържа. Има моменти в живота, когато ние или нашите деца се нуждаем от спешна помощ. медицински грижи. В този случай не винаги се стига до лекар или аптека. Защо се случва това? Много е просто - имаме аптечка в къщата.

Имаме такъв навик, че в домашните си комплекти за първа помощ обикновено съхраняваме всичките си полуизядени лекарства. Настанихме ги там и след това те вече живеят там постоянно. У нас всеки втори жител, който изглежда напълно здрав човек, отива в аптеката и си купува лекарства, така да се каже, за всеки случай.

Обикновено хората купуват лекарства само ако някой ги изисква силно. Законът изисква шофьорът да държи комплект за първа помощ в колата си, така че той всъщност го купува.

И ако внимателно разгледате това чудо, тогава съдържанието на косата ви може просто да настръхне. Но въпреки това всички много добре знаят, че ако шофьорът няма тази аптечка в колата, тогава различни чичковци в униформа ще го тормозят на пътя.

Това се случва, когато нещо се случи с дете:

  • той се нарани;
  • изгори се;
  • имаше кървене от раната;
  • се появи алергия.

И какво искаш да направя по въпроса? Търсите лекар? И ако няма лекар наблизо, или почиваме някъде далеч, или дори почивен ден. Или това новогодишни празници, или в аптеката има пререгистрация, и това е една аптека за цялата област. Какво да правим и какво да имаме вкъщи в такива случаи? Това са въпросите, които трябва да задавате на лекарите по време на срещи.

Ако нещо лошо се случи в къщата, тогава е необходимо всички членове на семейството да са наясно предварително къде могат да получат превръзка, например. Маркирайте своя домашен комплект за първа помощ специално мястоза които всички в къщата ще знаят. И ако нещо се случи, тогава ще знаем точно къде и какво да търсим.

Често се случва например да си счупят коляното и спешно да се нуждаем от лейкопласт. И сега нашият баща тича наоколо и крещи на всички: „Къде ни е мазилката?“. И майка му му казва: „Търси го в такава и такава кутия, там и там.“ И почти всяка къща има подобна ситуация.

Има общоприети правила за съдържанието на домашната аптечка. Има някои лекарства и продукти, които трябва да има във всяка аптечка. Например има бактерициден пластир или турникет за спиране на кръвта. Тези неща трябва да има във всеки домашен комплект за първа помощ.

Нека се опитаме заедно да направим приблизителен списък на това, което трябва да има във всяка домашна аптечка. AT без провалтрябва да съдържа:

  1. Превързочни материали:
  • стерилни бинтове за превръзки (различни по ширина);
  • медицинска памучна вата (можете да памучни тампони);
  • еластична превръзка за фиксиране с натъртвания и фрактури;
  • еластичен турникет (гума) за спиране на кървенето;
  • пластири - бактерицидни (при порязвания и ожулвания) и медицински за фиксиране.
  1. За да спрете кървенето, лекувайте рани:
  • брилянтно зелено и йод за лечение и дезинфекция на рани;
  • 3% водороден прекис за лечение на рани и спиране на кървенето при незначително кървене;
  • медицински спирт за дезинфекция на рани.

За да не получите допълнително изгаряне в дълбока и големи ранитретирайте само краищата с йод.

  1. За лечение на изгаряния (Бепантен, Пантенол, Спрей)
  2. При стомашно-чревни нарушения:
  • мезим;
  • Фестал;
  • Смекта.
  1. в:
  • калиев перманганат;
  • Активен въглен.
  1. При грип и настинка:
  • Антигриппин, Терафлу, Колдрекс - комбинирани препарати;
  • Нурофен, Ефералган, Парацетамол - за понижаване на температурата;
  • Ingalipt, Strepsils, Hexoral - от възпалено гърло;
  • Bronchicum, Peksusin - за отхрачване;
  • Називин, Санорин, Нафтизин - за улесняване на дишането.
  1. Болкоуспокояващи:
  • Корвалол, Нитроглицерин, Валидол - при ангина пекторис, болки в сърцето;
  • Spazmalgon, No-Shpa - с остри болкив стомаха;
  • Мехлеми за облекчаване на мускулни болки.
  1. Билкови препарати:
  • градински чай;
  • лайка;
  1. Антихистамини за алергии:
  • Фенистил;
  • супрастин;
  • кларитин.
  1. Други:
  • тонометър;
  • термометър;
  • пинсети;
  • по-топъл;
  • амоняк;
  • мерителна чашка.

Има лекарства, които са индивидуални за всеки човек. И е напълно погрешно да казвате на всички: "Дръжте нитроглицерин в комплекта си за първа помощ." Това е лекарство за сърцето. Или: „За всеки случай, пазете лекарства за кръвно налягане. Никога не знаеш какво може да се случи с баба ти. Тук вие избирате, ние сме съставили приблизителен списък необходими лекарствав домашната аптечка.

Ако ви се струва твърде трудно да го попълните, можете да закупите готов стандартен комплект в аптеката.

Съдържанието на комплекта за първа помощ също трябва да зависи от това къде се намирате. Има лекарства, които са необходими тук и сега. И ние просто нямаме време да тичаме след тях до аптеката. Например, дете се е изгорило и ние трябва незабавно да обработим засегнатата област с определено лекарство.

Дори и да живеем в голям град, също трябва да харчим определено времеза да стигна до аптеката. Но когато отидете някъде в страната и знаете, че ще ви бъде трудно да намерите аптека там, тогава, разбира се, съдържанието на комплекта за първа помощ в този случай също ще зависи от тази конкретна ситуация.

Основното, за което трябва да служи нашата домашна аптечка, е да оказваме първа помощ в онези случаи, когато изобщо нямаме време за аптека:

  • ако детето ни се изгори,
  • кървене,
  • ухапан от пчела, от който и други подобни.

Не забравяйте за това. По този начин, към подобни ситуациитрябва да се подготвим предварително. Необходимо е всеки човек, който живее в къщата, да знае, че комплектът за първа помощ е например в тази кутия. Дори хората, които посещават тази къща, трябва да знаят това.

внимание!Ако в къщата ви има малки деца, комплектът за първа помощ трябва да е на недостъпно за тях място, заключен!

Да кажем, че детето ни е лекувано с антибиотици и след това лечение са ни останали няколко капсули, това изобщо не означава, че тези лекарства ще ви бъдат полезни през следващите няколко години. Следователно няма нужда да поставяте тези лекарства в аптечката за дома, за всеки случай, така да се каже.

За съжаление така се пълнят. Имаше кашлица, остра респираторно заболяване(ORZ) премина, но всички видове хапчета останаха там. Затова ги сложихме в нашата аптечка. Не искате да го изхвърлите.

Решаването какво ще имаме в аптечката за къщата е необходимо не когато имаме нужда от нещо, а когато всички в семейството са здрави. В същото време събираме мислите си и спокойно решаваме кои лекарства наистина могат да бъдат полезни.

Трябва да запомните, че ако детето ви е изгорено, сте му предоставили медицинска помощ навреме, направили сте всичко правилно, раната в този случай ще заздравее много по-бързо. И когато не го направите, детето ще страда още няколко месеца. И кой е виновен в случая? Разбира се, мама и татко.

Можете да поставите лекарства за възрастни, където пожелаете. Но ако сте станали родител и отглеждате деца, тогава трябва да вземете този въпрос много сериозно. Не забравяйте да обърнете внимание на домашния си комплект за първа помощ.

Може да се интересувате. Бъдете здрави!

Подобни публикации