Vidonge vinavyopunguza kazi ya tezi za sebaceous. Jinsi ya kutibu kuongezeka kwa kujitenga (hyperactivity) ya tezi za sebaceous. Infusion ya yarrow

iko tezi za sebaceous kwenye ngozi kwenye sehemu nyingi za mwili, haswa usoni. Tezi huweka siri ambayo inahitajika ili kusaidia kazi za antimicrobial na kizuizi cha nywele na epidermis, pia hutoa upole wa ngozi na elasticity.

Muonekano na utendaji tezi za sebaceous:

Hivi ndivyo tezi za sebaceous zinavyofanya kazi.

Je, plugs za sebaceous zinaundwaje? Madhara

Kutokana na elimu plugs za sebaceous juu ya uso, kazi za ngozi zinavunjwa, ambayo husababisha kuvimba.

Juu ya uso, plugs hasa za sebaceous hutokea: kwenye pua, kidevu, mashavu na juu ya kichwa karibu na mstari wa nywele, kwa kuwa katika maeneo haya secretion ya sebum imeongezeka.

Ni muhimu kujua! Katika baadhi ya kesi mgao mkubwa mafuta ni ishara ya kuwepo kwa neva na shida ya akili ndani ya mtu.

Wakati wa kuziba, pores inaweza kuziba:

1. Seli za pembe.
2. bakteria.
3. Microorganisms.
4. Mafuta ya ngozi.

jipu, uvimbe wa ngozi, atheromas; tumors mbalimbali, chunusi, acne - yote haya yanaweza kuwa matokeo ya kuzuia.

Kuna aina tatu za magonjwa.

seborrhea

Ugonjwa huonekana kutokana na matatizo ya kimetaboliki ya mwili, wakati wa kubalehe. Mara nyingi hujidhihirisha katika mfumo wa chunusi.

Rosasia (chunusi)

Wanatokea kama matokeo ya uharibifu wa vyombo vilivyo karibu na ujasiri wa trigeminal.

Sababu inaweza kuwa malfunctions njia ya utumbo , pia huundwa kutokana na matatizo ya neva na kwa wanawake wakati wa kukoma hedhi.

Zheleznitsa

Ugonjwa huu unaonyeshwa na udhihirisho wa upele kwa namna ya matangazo nyekundu uso wa ngozi.

Mara nyingi, yanaendelea kwa kujibu wengi vipodozi (creams, mascaras, nk).

Sababu za kuundwa kwa plugs za sebaceous

Kuonekana kwa plugs za sebaceous kwenye ngozi ya uso huathiriwa na mambo fulani, ya nje na ya ndani katika asili - yaani, kuhusishwa na ushawishi. mazingira na moja kwa moja michakato ya ndani viumbe.

Mambo ya nje:

Sababu za ndani:

1. Ukosefu wa usawa wa homoni katika mwili.
2. Ukosefu wa usawa na utapiamlo.
3. Umri wa mpito.
4. Athari ya mzio kwa vipodozi vingi na madawa ya kulevya.
5. Ugonjwa huo ni hyperkeratosis (sababu za ugonjwa huo ni athari za mara kwa mara za nje kwenye ngozi au beriberi).
6. Ugonjwa wa demodicosis (utitiri kwenye ngozi).
7. Mkazo na unyogovu.
8. Wakati wa hedhi kwa wanawake.

Tezi za mafuta zilizofungwa kwenye uso. Jinsi ya kutibu nyumbani

Kadhaa njia za watu matibabu ya kuziba kwa tezi za sebaceous kwenye uso.

bafu za mvuke

Imetengenezwa kwa maji ya kuchemsha. Unaweza pia kuongeza hiari majani ya sage au chamomile kwenye decoction.

Kichocheo: tbsp moja. kijiko cha malighafi hutiwa maji ya moto(300 ml) na kuingizwa kwa dakika ishirini.

Maombi: osha vipodozi vyote. Mimina mchuzi ndani ya bonde pana, lisilo na kina na ushikilie uso uliofunikwa na kitambaa juu yake. Utaratibu unafanywa kwa dakika 15.

mask ya udongo

Unaweza kutumia nyeupe, kijani na udongo wa bluu. Maji huongezwa kwa udongo hadi misa nene inapatikana.

Maombi: Omba kwa ngozi na osha baada ya dakika 20.

Yai nyeupe

Hatua yenye ufanisi anatoa na mask nje yai nyeupe. Ni rahisi: protini hupigwa mpaka povu inapatikana.

Maombi: molekuli inayotokana hutumiwa kwa uso. Na uioshe baada ya kukauka. maji ya joto na weka moisturizer. Mask ya povu ya protini inashauriwa kufanya hivyo mara kadhaa kwa wiki.

Infusion ya yarrow

Maua ya Yarrow yanafaa wote safi na kavu. Mimina kijiko moja cha maua kwenye glasi maji ya moto na kuondoka kupenyeza kwa dakika 15.

Maombi: kutumika kwa kuosha uso asubuhi. Kabla ya kulala, unaweza kufanya lotion kwa kuzamisha chachi katika infusion ya joto na kisha kuitumia kwenye ngozi ya uso. Lotion hii ina athari ya utakaso na hupunguza pores.

Nyasi za Celandine

Kata nyasi ya celandine iliyoosha vizuri (pamoja na blender, kisu) - unapata takriban 4 tbsp. vijiko vya wingi wa mitishamba. Mimina wingi huu na maji (glasi 5-6) na upika kwa muda wa dakika tano. Infusion inapaswa kuingizwa kwa masaa 7.

Maombi: uso ulioosha unafuta na kitambaa, kilichowekwa hapo awali na infusion. Fanya utaratibu huu angalau mara mbili kwa siku.

Lotions pia hufanywa kabla ya kulala, kwa kutumia kitambaa kilichowekwa na infusion kwenye ngozi kwa dakika 15.

Lotion ya Kusafisha Pore

Kwa kijiko 1 cha sukari, ongeza kiasi sawa cha soda ya kuoka, mimina glasi ya maji ya moto na uchanganya.

Maombi: kuifuta uso na lotion asubuhi na jioni.

Dawa zilizo hapo juu zitasaidia kusafisha pores na kukausha ngozi.

Kwa kijiko 1 cha sukari, ongeza kiasi sawa cha soda ya kuoka, mimina glasi ya maji ya moto na uchanganya. Futa uso na lotion kusababisha.

Nini maandalizi ya dawa kutibu tezi za sebaceous zilizoziba kwenye uso:

1. Futa ngozi ya uso na suluhisho la 1% la asidi ya salicylic mara mbili kwa siku.
   Ni muhimu kutumia 1% asidi salicylic, 2% itawaka ngozi.
2. Dawa za kulevya "Zinerit". Asubuhi na jioni, marashi hutumiwa ngozi safi uso. Inatumika kila siku nyingine.
3. Kuchukua dawa ambazo hurekebisha malezi ya sebum - "Erythromycin", "Nystatin".

Uzuiaji wa tezi za sebaceous kwenye uso. Matibabu na mbinu za vifaa

Matibabu ya vifaa vya kawaida:

• kusafisha ultrasonic;
• microdermabrasion;
• electrotherapy (yatokanayo na ngozi na sasa);
• cryotherapy (matibabu maeneo yenye matatizo nyuso na nitrojeni kioevu);
• laser peeling.

Na laser peeling, microdermabrasion kusafisha ultrasonic ngozi inatibiwa na poda maalum ya microparticles.

Uzuiaji wa tezi za sebaceous kwenye uso. Matibabu katika kliniki na saluni

Wataalamu katika kliniki na salons wanaweza kutoa Taratibu kadhaa za kitaalam za kusafisha plugs za sebaceous:

1. Kusafisha kavu - asidi ya matunda hutumiwa kwa utaratibu, ambayo huwasha ngozi na kufuta plugs za sebaceous (sehemu).
2. Kusafisha kwa mitambo - kuanika uso kwa mvuke na kufinya vipele kwa mikono. Kuna mashaka juu ya njia hii ya kusafisha, kwani upele utaonekana tena hivi karibuni.
3. Tiba ya laser - kuondoa plugs za sebaceous na laser. Utaratibu huu hauna maumivu na hauacha alama kwenye uso.

Kuzuia malezi ya plugs za sebaceous kwenye uso

1. Ni muhimu kutumia maji mengi kwa siku ili kudumisha usawa wa maji katika mwili;
2. Badala ya sabuni ya kuosha, ni bora kutumia gel kioevu;
3. Hakikisha kusafisha kabisa uso wako kabla ya kwenda kulala kutoka kwa vipodozi;
4. Kwa hali yoyote usifiche chunusi;
5. Kula matunda na mboga zaidi;
6. Tumia vipodozi vilivyothibitishwa na vya hali ya juu kwa uso. Haipendekezi kuomba vipodozi kila siku;
7. Kukataa kutoka kwa tabia mbaya;
8. Chagua vipodozi na bidhaa za usafi kulingana na aina ya ngozi yako.

Kumbuka! Katika umri wowote, shida kama vile kuziba kwa tezi za sebaceous kwenye uso zinaweza kutokea, matibabu ambayo lazima ifanyike tu baada ya kujua sababu ya malezi.

Tatizo hili husababisha usumbufu mwingi. Anachafua kama mwonekano, ndivyo hali ilivyo. Ndiyo maana unahitaji kutunza ngozi yako, na katika kesi ya maendeleo ya ugonjwa huo, wasiliana na daktari.

Kusafisha pore ya uso nyumbani

Kwa utakaso bora mpaka ufanisi zaidi na dawa rahisi kuliko kawaida bafu za mvuke. Taratibu hizi hupa ngozi nini?

Wao husafisha kikamilifu pores ya uso, kupunguza yao, kufuta mafuta, ambayo mara nyingi hujilimbikiza kwenye pores, kupunguza mkazo vizuri, tone na unyevu kikamilifu ngozi.

Mvuke wa moto huathiri mishipa ya damu ambazo zinapanuka. Hatimaye, michakato ya metabolic na ugavi wa damu kwa ngozi unaboresha kwa kiasi kikubwa, seli za zamani zinaondolewa. Ngozi inakuwa laini na laini zaidi kwa kugusa, blush inaonekana.

Umwagaji wa mvuke ni kuongeza bora kwa taratibu nyingine. Kwa mfano, inashauriwa kufanya hivyo kabla ya kutumia mask yenye lishe, ya kurejesha au yenye unyevu au kabla ya kutumia scrub.

Wamiliki wa mafuta na ngozi ya kawaida unaweza kufanya taratibu hizi za joto mara mbili kwa mwezi, lakini kwa ngozi kavu, kutumia bafu ya mvuke zaidi ya mara moja kwa mwezi haipendekezi kabisa.

Ili athari ya kuoga iwe na nguvu zaidi muhimu badala ya rahisi maji ya kuchemsha tumia mafuta muhimu au infusions na decoctions ya mimea ya dawa.

Chamomile

Mimea hii hutuliza ngozi kikamilifu, huondoa kuwasha, peeling na kuwasha. Ni muhimu kuandaa infusion kutoka chamomile, na kisha joto mpaka mvuke inaonekana.

Baada ya hayo, unahitaji kuweka sufuria kwenye meza na kuinua kichwa chako juu yake. Ili mvuke uende kwenye mwelekeo wa uso, unahitaji kujifunika kwa kitambaa kikubwa nene. Unahitaji kuweka uso wako juu ya mvuke kwa muda wa dakika kumi na tano.

Jani la Bay

Mti huu unaboresha mzunguko wa damu, una mali bora ya baktericidal, husaidia kukabiliana na acne na kuvimba kwenye ngozi.

Mzizi wa liquorice

Kutoka kwa licorice, unaweza kuandaa decoction kwa umwagaji wa mvuke. Mti huu hupunguza kikamilifu ngozi, huondoa sumu na sumu, husafisha kikamilifu pores.

Mafuta muhimu

Bafu ya mvuke pia inaweza kutumika mafuta muhimu. Walakini, lazima kwanza zivunjwe ndani kiasi kidogo baadhi ya bidhaa zenye mafuta, kwa mfano, mafuta ya mboga au maziwa.

Licha ya manufaa ya taratibu hizi, kuna baadhi ya vikwazo kwa matumizi yao.

Hizi ni, kwanza kabisa, michakato ya uchochezi kwenye ngozi, pamoja na rosacea. Ikiwa ngozi ni kavu sana na nyeti, bafu za mvuke zinapaswa kuchukuliwa kwa uangalifu maalum.

Katika video hii utaambiwa kuhusu sababu za ngozi ya shida na matibabu yake.

Kutoka kwenye video hii utajifunza kuhusu sababu za malfunction ya tezi za sebaceous.

Video hii itakupa ushauri mzuri kwa utunzaji wa tezi za sebaceous na jasho.

Uendelezaji wa acne sio daima unahusishwa na kazi ya kuongezeka kwa homoni za kiume, kutokana na ambayo kuna secretion iliyoongezeka ya sebum. Utafiti wa kisasa kusaidia kupata uhalali kwa sababu zingine kwa nini tezi za sebaceous zinaanza kufanya kazi vibaya, na chunusi inakua kwenye ngozi. Watafiti wanajaribu kuzingatia mambo mengi iwezekanavyo ambayo yanaweza kuathiri utendaji wa tezi za sebaceous ili kuendeleza mbinu na itifaki za ufanisi zaidi za matibabu ya acne. mapendekezo ya kina madaktari wa vitendo.

Tezi za sebaceous na sababu za homoni zinazoathiri kazi zao

Nadharia yenye nguvu ya kutosha na ya muda mrefu ambayo ilielezea maendeleo ya acne inaweza kuchukuliwa kuwa nadharia ya androgens - homoni za kiume, ambazo, chini ya hali fulani, huanza kuchochea kwa ukali usiri wa sebum. Leo, uchunguzi unaonyesha kuwa kuna watu wengi wenye ngozi ya mafuta na hakuna dalili za acne, kuna wagonjwa wenye acne kutibiwa kwa ufanisi bila matumizi ya madawa ya kulevya ambayo yanaathiri malezi ya sebum. bila shaka, kuongezeka kwa uzalishaji sebum inaweza kuchukuliwa kuwa sababu predisposing katika maendeleo ya acne, lakini kati ya sababu za kweli watafiti huita usawa wa vipengele vya oxidative na antioxidant, mchakato unaofadhaika wa keratinization na exfoliation ya seli kwenye ducts za tezi za sebaceous, idadi kubwa ya vipengele vya pro-uchochezi kwenye ngozi.

Kwa kuongeza, pamoja na androjeni, mambo mengine mengi pia huathiri kazi ya tezi za sebaceous:

• baadhi ya homoni za ngono za kike;
• homoni ya ukuaji;
• neuropeptides;
• retinoids.

Katika ngozi ya watu wanaokabiliwa na acne, maudhui yaliyoongezeka ya 5-alpha-dihydrotestosterone (DHT) yamepatikana, huundwa katika tezi za sebaceous kutoka kwa testosterone na hatua ya enzyme 5-alpha reductase. Shughuli ya enzyme hii ni muhimu sana katika kutathmini hatari ya kuendeleza acne, kwani ngozi yenyewe hutoa kiasi fulani cha homoni - kiume na kike.

Mchakato wa kukomaa na exfoliation ya keratinocytes ya tezi ya sebaceous huathiriwa na kiwango cha peroxides ya lipid katika sebum. Ikiwa kiwango cha peroxides hizi kinaongezeka, basi mara nyingi plugs za sebaceous huundwa ambazo hufunga ducts za tezi za sebaceous. Watafiti wanasema kwamba dhidi ya historia kiasi kilichoongezeka Peroksidi za lipid kwa watu walio na chunusi huwa na DHT hai sana na viwango vya chini vya vitamini E, antioxidant kuu ya ngozi yetu.

Usiri wa sebum huongezeka sana chini ya ushawishi wa homoni ya ukuaji. Inazalishwa kwa nguvu wakati wa kubalehe, na hii inaweza pengine kuelezea wingi wa matukio ya acne katika vijana.

Kwa hivyo, maendeleo ya chunusi ni uwezekano mkubwa kuamua sio kwa homoni moja, lakini kwa mchanganyiko wao.

Sababu nyingine zinazoathiri tezi za sebaceous na ukubwa wa kazi zao

Wataalamu wa lishe wanasema kuwa mtindo wa kula wa mgonjwa hakika huathiri ukuaji wa chunusi au kuzidisha kwake, kwani ukosefu wa PUFAs, haswa asidi ya linoleic, huvuruga keratinization kwenye tezi za sebaceous na huchangia malezi ya plugs za sebaceous. Ikiwa mlo wa mgonjwa una vyakula vingi na juu index ya glycemic, basi uzalishaji wa sababu ya ukuaji wa insulini huongezeka, ambayo huharakisha uzalishaji wa sebum.

Tezi za sebaceous hujibu kikamilifu peptidi za kibiolojia zinazozalishwa katika seli tishu za neva. Peptidi hizi zinawajibika kwa uzalishaji wa cytokines, lipids, kimetaboliki ya androjeni. Chini ya dhiki, mkusanyiko wa peptidi hizi huongezeka, ambayo ina maana kwamba idadi ya vipengele vya uchochezi kwa watu wenye acne huongezeka kwa kiasi kikubwa.

Watafiti wanaona kuwa kwa watu wanaokabiliwa na chunusi, mwanzoni katika seli za tezi za sebaceous, kiwango cha interleukin-1, ambacho kinawajibika kwa utengenezaji wa vichocheo hai vya uchochezi, huongezeka. Vichocheo hivi huingilia mtiririko wa sebum kutoka kwa tezi ya sebum, na kusababisha kuonekana kwa comedon iliyoziba na iliyowaka.

Kwa hivyo, kwa kuwa utaftaji duni wa keratinocytes, usawa wa pro- na antioxidants, hujitokeza kati ya sababu kuu za chunusi, athari za uchochezi, basi njia na mbinu za matibabu ya ngozi ya tatizo zinapaswa kujumuisha peels mpole, antioxidants na vipengele vya kupinga uchochezi. Inaweza kuwa muhimu kutibu na antibiotics kabla ya kuanza kwa huduma, lakini makundi haya matatu ya fedha yanapaswa kuwa msingi wa huduma ya muda mrefu ya vipodozi.

Sasisho: Desemba 2018

Hali ya ngozi inategemea asili ya homoni, tabia ya usafi wa mtu, kiwango cha kinga na urithi. Kuvimba kwa tezi za sebaceous ni ugonjwa wa kawaida wa dermis unaoendelea kutokana na athari mbaya mambo yaliyoorodheshwa. KATIKA fasihi ya matibabu hali hii inajulikana kama "chunusi" au "blackheads", kwa watu wengi neno linalojulikana zaidi ni "chunusi". Hata hivyo, bila kujali jina, ugonjwa huu huathiri kuonekana kwa mtu, unaweza kupunguza kujithamini kwake na kuwafukuza watu wengine kutoka kwake. Kwa hiyo, kuondolewa kwake ni kipaumbele kwa wagonjwa wengi.

Maelezo ya kina kuhusu sababu za acne, kuzuia, njia za sahihi na matibabu ya ufanisi unaweza kujua kutoka kwa nakala hii.

Misingi ya anatomy

Karibu uso wote wa mwili umefunikwa na tezi za sebaceous. Hizi ni formations ndogo zinazozalisha sebum, na ducts short na matawi excretory. Idadi kubwa yao iko karibu na nywele - kwa wastani, kuna tezi 7-9 karibu na follicle moja ya nywele. Pia, kwa watu wengi, mkusanyiko wao unaweza kupatikana katika maeneo yafuatayo ya mwili:

• Uso. Tofauti, ni lazima ieleweke ngozi karibu na midomo, paji la uso na mashavu;
• Nyuma, hasa katika nusu yake ya juu;
• Shingo na kifua;
• Kwapa;
• Mwanachama na labia ndogo;
• Ngozi karibu na chuchu.

Chunusi zinaweza kutokea mahali popote kwenye mwili, lakini maeneo haya ndio yenye shida zaidi. Mtu ana sehemu mbili tu ambazo chunusi haziwezi kuunda. Hizi ni viganja na miguu. Katika maeneo haya, ngozi ina muundo maalum - ina epidermis yenye nene, hakuna tezi za sebaceous na follicles ya nywele.

Kwa nini acne hutokea

Sababu za kuvimba zinaweza kugawanywa katika vikundi 4 kuu: mabadiliko ya homoni, kuongezeka kwa ukame wa ngozi, uzalishaji mkubwa wa sebum na maambukizi. Katika baadhi ya matukio, mtu mmoja anaweza kuwa na sababu kadhaa za ugonjwa huo. Wakati huo huo, ni muhimu kuondokana na kila mmoja wao ili kupata athari bora kutoka kwa matibabu.

Pia ni muhimu kuzingatia urithi kama sababu katika maendeleo ya acne. Wanasayansi wamethibitisha kwamba wazazi wenye acne kali katika sasa au ya zamani, watoto wanahusika zaidi na ugonjwa huu. Kujua ukweli huu, inawezekana kufanya hatua za kuzuia kwa wakati, kurekebisha hali ya dermis.

Marekebisho ya asili ya homoni

Kiasi cha sebum zinazozalishwa ushawishi mkubwa zaidi hutoa uwiano wa homoni za ngono katika damu ya mtu. Ya umuhimu wa kimsingi ni:

1. Androjeni(testosterone, dihydrotestosterone, DHEA-S). Homoni za kiume husababisha kuongezeka kwa kazi ya sio sebaceous tu, bali pia tezi za jasho. Kwa hiyo, ongezeko la mkusanyiko wao linaweza kusababisha acne;
2. Progesterone. Hii ni "homoni ya ujauzito", ambayo hutolewa sana kwa wanawake baada ya katikati mzunguko wa hedhi na mara baada ya mimba. Husababisha uvimbe wa duct ya excretory, ambayo inaongoza kwa vilio vya sebum;
3. Estrojeni(estrone, estriol, estradiol). Dutu hizi hupunguza uvimbe na kurejesha patency ducts excretory tezi, kwa kiasi fulani kupunguza usiri wao. Ukosefu wa estrojeni pia unaweza kusababisha chunusi.

Kuna wakati katika maisha ya watu wa jinsia zote wakati mabadiliko ya homoni ni ya kawaida. Katika kesi hiyo, malezi ya nyeusi ni athari ya muda na hauhitaji matibabu maalum isipokuwa katika kesi za maambukizi. Walakini, wakati wa kubadilisha kiwango cha homoni za ngono dhidi ya asili ya ugonjwa, ni muhimu kushughulikia kwa uangalifu maswala ya tiba. Katika kesi hii, inaweza kuwa muhimu kushauriana na daktari tu mazoezi ya jumla, lakini pia gynecologist, andrologist au endocrinologist.

Ili kutofautisha ugonjwa huo kutoka kwa kawaida, ni muhimu kujua vipindi wakati mabadiliko ya homoni hutokea. Hizi ni pamoja na:

Hapo juu ziliorodheshwa hali ambayo tukio la chunusi linachukuliwa kuwa lahaja ya kawaida. Katika matukio mengine yote, kuonekana kwa acne inapaswa kuchukuliwa kuwa ishara ya ugonjwa huo.

Kuongezeka kwa ngozi kavu

Sababu ya kawaida ya kuvimba tezi za ngozi ni kuziba kwao kwa magamba ya pembe. Kwa ukame mwingi wa ngozi ndani ya mtu, safu yake ya uso huanza kunyoosha haraka. Chembe hizi za epidermis zinaweza kufunga ducts za sebaceous na kusababisha kuundwa kwa acne.

Sababu nyingi huathiri kiwango cha unyevu kwenye ngozi. Muhimu zaidi wao ni:

• Umri zaidi ya 40. Kwa miaka mingi, uwezo wa mwili wa kurejesha hupunguzwa bila shaka. Ni ngumu zaidi kwa seli za dermis kuhifadhi kiwango kinachohitajika cha unyevu na kufuatilia vitu, kwa hivyo lazima iwe na unyevu zaidi kwa msaada wa vipodozi;
• Hali ya hewa. Neno hili linamaanisha sio tu hali ya hewa, lakini pia microclimate inayozunguka: joto la ndani, unyevu wa hewa, matumizi ya gadgets kudhibiti joto.
  • Ushawishi mbaya hutoa hewa kavu na yenye baridi, unyevu wa chini wa hewa, matumizi ya viyoyozi, vidhibiti vya joto, bunduki za joto, nk;
  • ushawishi chanya ina hewa ya joto na unyevu (mojawapo ni bahari), humidifiers hewa kwa vyumba. Ikiwa ni muhimu kutumia vipengele vya joto au viyoyozi, inashauriwa kuchanganya na humidifiers hewa.
• Bafu ya moto au bafu. Uso wa ngozi katika mtu mwenye afya unalindwa na safu ya lipid ambayo inazuia kukausha nje. maji na joto la juu huharibu utetezi huu wa asili, ambayo inaweza kuwa sababu ya tukio la acne;
• Bidhaa za usafi. Matumizi sabuni ya kawaida kwa kuosha ngozi ya uso au maeneo ya karibu yanaweza kusababisha kuongezeka kwa ukavu. Kwa kuwa tabaka za kinga za dermis ni hatari zaidi katika maeneo haya, mistari maalum lazima itumike kuwatunza. bidhaa za usafi, kwa mfano: maziwa au povu ya kuosha uso, maji ya micellar, lotion tonic, sabuni kwa usafi wa karibu na wengine.
• Magonjwa ya ngozi, kama vile dermatitis ya mzio, psoriasis, eczema, nk;
• Magonjwa ya Endocrine, kwa mfano: kisukari mellitus, hypothyroidism, Itsenko-Cushing's syndrome / ugonjwa.

Katika matibabu ya kuvimba kwa tezi za sebaceous umuhimu mkubwa hucheza kufichua mambo yenye madhara. Tiba haiwezi kuleta athari yoyote kwa muda mrefu ikiwa sababu ya malezi ya acne haijatambuliwa na kuondolewa.

Uzalishaji wa sebum kupita kiasi

Kwa sasa, sababu tatu tu ndizo zinazojulikana ambazo zinaweza kuongeza kazi ya tezi: maudhui yaliyoongezeka ya androjeni (ilivyoelezwa hapo juu), bidhaa fulani lishe na ugonjwa wa seborrhea. Katika kipindi cha utafiti na madaktari wa ndani, iliamuliwa kuwa madhara makubwa zaidi kwa ngozi kuwa na bidhaa na maudhui ya juu asidi ya mafuta. Hizi ni pamoja na:

• Chokoleti na kakao;
• Karanga;
• Aina fulani za jibini: jibini la feta, suluguni, jibini la nguruwe na jibini nyingine za pickled;
• Nyama ya mafuta (veal, nyama ya ng'ombe, kondoo, nk) na bidhaa za usindikaji wao.

Vinywaji vya kaboni na kafeini pia vinaweza kuwa sababu ya ukuaji wa chunusi. Wanasayansi fulani wanaamini kwamba vitu vilivyomo ndani yao pia huongeza uzalishaji wa mafuta.

Sababu inayofuata muhimu ni ugonjwa, ishara pekee ambayo ni uwepo wa ngozi ya mafuta. Hadi sasa, wanasayansi hawajatambua sababu za seborrhea. Inaaminika kuwa ugonjwa huu hurithiwa na huendelea wakati wa kuambukizwa sababu mbaya(ilivyoelezwa hapo juu).

Kujiunga na maambukizi

Microorganisms ni sababu kuu ya kuvimba. Wakati bakteria fulani hupenya ngozi, taratibu za kinga zimeanzishwa, pus hutengenezwa, na tishu zinazozunguka zinaharibiwa. Kinyume na msingi wa kozi mbaya ya ugonjwa huo, bakteria zinaweza kuenea kwa maeneo ya jirani na kuchangia katika malezi ya vikundi vikubwa vya chunusi.

Kwa sasa, jukumu la aina moja tu ya microbe katika maendeleo ya acne imethibitishwa - Propionobacterium Acne (jina la Kilatini - Propionibacterium acne). Ndiyo maana katika matibabu ya wagonjwa wenye ugonjwa huu ni lazima kutumika antimicrobials hatua ya ndani au ya jumla.

Muonekano na dalili

Kimsingi, kuna makundi mawili ya acne. Ya kwanza ni pamoja na acne ambayo hutokea tu kutokana na kuziba kwa ducts excretory. Chaguo la pili linaendelea na mchanganyiko wa kuvimba na kufungwa kwa kinywa cha gland. Lazima zitofautishwe kutoka kwa kila mmoja, kwani mbinu za matibabu hutegemea hii. Kila aina ina yake mwenyewe sifa kama vile mwonekano, upole, na uimara wakati wa kubambwa.

Kuamua lahaja yako ya chunusi, inatosha kutumia habari kutoka kwa jedwali hapa chini:

Baada ya kuamua aina ya acne, ni muhimu pia kujua ukali wa ugonjwa huo. Ni hapo tu ndipo mtu anaweza kuamua chaguo bora tiba. Inashauriwa sana kushauriana na dermatologist kwa kusudi hili, kwani matibabu ya kibinafsi yanaweza kusababisha urejesho usio kamili kutokana na ugonjwa huo na uharibifu usioweza kurekebishwa kwa ngozi.

Ukali wa ugonjwa huo

Ili kujua jinsi ugonjwa huo ulivyo kali, inatosha kuamua asili ya acne na kuhesabu idadi ya vipengele hivi. Hivi sasa, zipo vigezo vifuatavyo patholojia:

• Kiwango cha mwanga. Mtu ana mambo tu yasiyo ya uchochezi au idadi ya papules, pustules chini ya 10;
• Mtiririko wastani . Idadi ya papules na pustules ni kutoka 10 hadi 40;
• Ugonjwa mkali. Papules na pustules kwa jumla zaidi ya 40 (kwa mwili wote) au uwepo wa acne ya indurative, conglobate inajulikana.

Ikumbukwe kwamba ukali wowote wa acne hutendewa nyumbani. Hata hivyo, ugonjwa wa ugonjwa ni mbaya zaidi, hatari kubwa ya uharibifu wa ngozi usioweza kurekebishwa.

Matibabu

Tiba ya aina yoyote ya ugonjwa huo inashauriwa kufanywa chini ya usimamizi wa daktari mkuu au dermatovenereologist, ambaye ataamua mbinu bora. Regimen ya matibabu ya kuzuia tezi za sebaceous imedhamiriwa na ukali wa ugonjwa huo na sababu iliyosababisha maendeleo ya chunusi. Katika hali ambapo haiwezekani kujua sababu, daktari anaongozwa tu na ukali wa ugonjwa huo.

Ufafanuzi wa mbinu za matibabu

Kuna maeneo kadhaa ya matibabu ya chunusi - lishe, taratibu za vipodozi(huduma ya ngozi ya kila siku), tumia maandalizi ya ndani na matibabu ya utaratibu. Mabadiliko ya lishe yanaonyeshwa kwa wagonjwa wote. Kwa nuances nyingine, kuna mapendekezo yafuatayo juu ya uteuzi wa kiasi cha hatua za matibabu:

Mlo

Imethibitishwa kuwa mabadiliko madogo katika lishe yanaweza kupunguza kwa kiasi kikubwa idadi ya chunusi. Kutengwa kwa bidhaa fulani hukuruhusu kupunguza usiri wa tezi za sebaceous na kuondoa moja ya sababu za hatari kwa chunusi.

• Inapendekezwa kuwatenga: vinywaji vya kaboni, kakao, karanga, jibini la pickled (brynza, suluguni, nk);
• Inapaswa kuwa mdogo: chokoleti, nyama yenye maudhui ya juu ya asidi ya mafuta (veal, nguruwe, kondoo na wengine), kahawa.

Utunzaji wa ngozi ya vipodozi

Kuondoa acne lazima lazima iwe pamoja na sehemu hii ya tiba. Inahitajika kuongeza unyevu wa ngozi na kupunguza flaking - hii itasaidia kupunguza uwezekano wa kuziba kwa tezi. Kwa matokeo bora, miongozo ifuatayo ya usafi lazima ifuatwe:

1. Maeneo ya shida ya ngozi yanapaswa kuosha mara 2 kwa siku. Utunzaji wa mara kwa mara au chini ya mara kwa mara unaweza kuathiri vibaya hali ya ngozi;
2. Maji ya matibabu yanapaswa kutumika joto la chumba, kwa kuwa mabadiliko makubwa ya joto husababisha peeling kali ya epidermis;
3. Baada ya kuosha, ngozi inapaswa kufutwa na kitambaa laini, na sio kusugua nayo;
4. Ni muhimu kuachana na matumizi ya lotions zenye pombe, mawakala mkali wa alkali au tindikali. PH yao (acidity) inapaswa kuwa neutral au kidogo kupotoka kutoka thamani hii (pH = 7±1.5);
5. Scrubs haipaswi kutumiwa, kwani hasira ya mitambo ya dermis inaweza kuongeza uzalishaji wa sebum;
6. Kwa unyevu wa ziada wa ngozi, unaweza kutumia Physiogel au Cetafil cream, mara 1-2 kwa siku. Kulingana na miongozo ya kitaifa, bidhaa hizi zinafaa zaidi matibabu magumu chunusi.

Harambee huduma ya kila siku uliofanywa kwa msaada wa daktari. Kama ilivyoelezwa tayari, kwa kusudi hili, unaweza kutumia mistari ya jumla ya vipodozi (Nivea, Njiwa, nk), na njia maalumu("Aisida", "Xemoz" na wengine).

Tiba ya ndani

Hii njia ya uponyaji Inajumuisha kutumia madawa ya kulevya kwa maeneo ya shida ya ngozi. Kwa sasa, kuna makundi kadhaa ya madawa ya kulevya maombi ya ndani. Hizi ni vitu vya antiseptic na keratolytic (exfoliating), maandalizi na vitamini A na njia za pamoja. Regimen ya matibabu ya kawaida inahusisha matumizi ya dawa moja ya dawa kutoka kwa kila kikundi, au dawa yenye athari ya pamoja.

Maandalizi na asidi ya retinoic

Kundi hili lina athari tata juu ya dermis - wao kupunguza shughuli mchakato wa uchochezi, kuzuia uundaji mwingi wa mizani ya pembe na kudhoofisha kazi ya tezi za sebaceous. Hivi sasa, Adapalen (Differin) inachukuliwa kuwa maandalizi bora ya kifamasia. Ni yenye ufanisi na rahisi kutumia, lakini hufanya polepole - madhara ya kwanza ya matumizi yake yanaendelea baada ya wiki 4-6.

Adapalene inapatikana kwa namna ya gel na cream, kutumika mara moja kwa siku, wakati wa kulala, mwishoni mwa taratibu za usafi. Baada ya hayo, uso haujafutwa na sio unyevu. Muda wa wastani kozi - miezi 3.

Matibabu ya antimicrobial

Dawa kutoka kwa kundi hili zinapaswa kuagizwa mbele ya kuvimba kwa tezi za sebaceous, yaani, wakati papules, pustules, conglobate na mambo mengine hutokea. Kwa sasa, dermatologists wanapendekeza kutumia mojawapo ya mawakala wa antibacterial wafuatayo:

Ni muhimu kuomba dawa yoyote ya antibacterial mara 2 / siku baada ya kuosha kwenye ngozi safi, kavu. Anahitaji kutoa muda wa kutenda kwa dakika 20-30. Wakati huu, usifute au mvua ngozi.

Dawa za pamoja

Kikundi hiki kilianzishwa na wataalam wa dawa kwa urahisi wa wagonjwa. Uwepo katika "chupa" moja ya kadhaa vitu vyenye kazi hukuruhusu kununua dawa kadhaa, lakini jizuie kwa moja. Pia, bidhaa za pamoja ni rahisi kutumia - moja ya maombi yao inakuwezesha kuwa na athari tata kwenye dermis.

Hapa kuna mchanganyiko wa kawaida na ufanisi zaidi:

Mbinu za matibabu ya jumla

Kwa njia hii tiba hutumiwa tu wakati hatua kali ugonjwa au kwa misingi ya mtu binafsi shahada ya kati ukali (kwa mfano, na ufanisi wa matibabu ya ndani). Malengo makuu wakati wa kutumia madawa ya kulevya yenye athari ya utaratibu ni kuondokana vijidudu hatari, kupunguza desquamation ya epidermis au kuondoa sababu za ugonjwa huo.

Tiba ya antibiotic

Vijidudu vya chunusi vinaonyesha upinzani mdogo kwa vikundi viwili vya antibiotics - tetracyclines na macrolides. Vikundi hivi ni pamoja na dawa mbalimbali, ambayo ni muhimu kuchagua moja ambayo inafaa kabisa kwa mgonjwa fulani. Kazi hii kwa daktari aliyehudhuria - haipendekezi sana kuagiza matibabu peke yako.

Kwa sasa, ili kuondoa kuvimba kwa purulent Antibiotics zifuatazo hutumiwa sana katika tezi za sebaceous:

Wakati wa matibabu, kanuni zifuatazo lazima zizingatiwe:

1. Kozi ya chini ya matibabu ni siku 10. Muda huu huzuia malezi ya upinzani katika bakteria kwa antibiotic, ambayo itawawezesha katika siku zijazo kufanya kozi ya pili katika kesi ya kurudi tena kwa ugonjwa huo;
2. Haupaswi kukatiza mwendo wa antibiotics, isipokuwa katika hali ya kutovumilia;
3. Mbele ya magonjwa ya maradhi(kisukari, mpapatiko wa atiria, thrombosis ya mishipa au mishipa, n.k.) kipimo na aina wakala wa antimicrobial ni muhimu kuratibu na daktari, kwani madawa ya kulevya yanaweza kuathiri kila mmoja;
4. Pombe inapaswa kuepukwa kabisa wakati wa kuchukua dawa, kwani mchanganyiko unaweza kusababisha uharibifu mkubwa wa ini.

Maandalizi ya asidi ya retinoic

Kwa mujibu wa mapendekezo ya kisasa, kwa ajili ya matibabu ya aina kali za acne, maandalizi moja tu ya dawa kutoka kwa kundi hili hutumiwa - Isotretinoin (Acnecutane, Roaccutane). Inapunguza kazi ya tezi za sebaceous katika mwili wote na hupunguza ngozi ya epidermis. Licha ya ufanisi wa juu, asidi ya retinoic ina idadi kubwa ya madhara. Kati ya hizi, shida za dyspeptic (kichefuchefu, viti huru, maumivu ya tumbo), udhaifu, kizunguzungu, na kupungua kwa utendaji mara nyingi huonyeshwa kwa wagonjwa.

Ni muhimu kutambua kwamba hutumiwa tu kwa acne kali sugu kwa matibabu mengine. Isotretinoin contraindicated kabisa wakati wa ujauzito, wakati wa mapokezi yake, mwanamke anahitaji kutunza uzazi wa mpango wa kutosha.

Marekebisho ya homoni

Utaratibu huu unafanywa tu kama ilivyoagizwa na gynecologist. Inaonyeshwa kwa wanawake ambao njia za maabara alithibitisha kuwepo kwa yoyote ugonjwa wa homoni. Kwa kusudi hili, wanaweza kutumika dawa mbalimbali, kulingana na ikiwa mwanamke anapanga ujauzito katika miezi 6 ijayo au la.

Ikiwa hakuna mipango ya kupata mimba, kwa kawaida hupendekezwa uzazi wa mpango wa homoni, kwa namna ya vidonge, waombaji, pete za uke, implants, nk. Wakati wa kupanga mimba, inawezekana kutumia "tiba ya homoni ya cyclic" - estrogens katika awamu ya kwanza ya mzunguko na progesterone baada ya katikati ya mzunguko wa hedhi.

Kuondoa chunusi wakati wa ujauzito

Hili ni suala tata ambalo halijatatuliwa hadi sasa. Ukweli ni kwamba kabla ya kuagiza dawa kwa mwanamke mjamzito, majaribio ya kliniki kamili yanapaswa kufanywa kwa kikundi hiki cha watu. Hata hivyo, makampuni ya pharmacological na vyama vya kujitegemea vya madaktari wanaogopa kufanya majaribio haya, kwa sababu ya uwezekano wa matatizo katika fetusi au mama. Kwa hivyo, hakuna dawa hatua ya ndani haikuthibitisha usalama wake.

Hata hivyo, uzoefu wa kusanyiko wa madaktari wa ndani inaruhusu matumizi mpango ufuatao kwa matibabu ya wanawake wajawazito au wanaonyonyesha:

1. Chakula, isipokuwa bidhaa zote zinazoongeza uzalishaji wa sebum (chokoleti, karanga, nyama ya mafuta, nk);
2. Kila siku utunzaji wa usafi nyuma ya ngozi iliyoathirika, kwa kutumia yenye unyevunyevu fedha;
3. Inawezekana kutumia maandalizi ya asidi ya azelaic, lakini tu kwa ruhusa ya dermatologist, gynecologist au mtaalamu;
4. Katika acne kali ya purulent, Josamycin inaweza kuagizwa baada ya wiki ya 14 ya ujauzito.

Bila kujali umri wa ujauzito, ni marufuku kutumia maandalizi ya asidi ya retinoic (ya ndani na ya utaratibu) na antibiotics ya tetracycline. Dawa hizi zina athari iliyotamkwa juu ya ukuaji wa fetasi.

Kuzuia

Hatua za kuzuia ukuaji au kupunguza ukali wa chunusi zinapendekezwa kuanza kutoka kubalehe (miaka 13-15). Ni wakati huu kwamba kipindi cha shughuli za tezi za sebaceous huanza, ambayo inaweza kusababisha kuundwa kwa acne. Vitendo vya kuzuia rahisi sana, ni pamoja na:

• Chakula kinacholenga kupunguza uzalishaji wa secretion ya sebaceous;
• Kuosha kila siku, kwa kutumia mistari ya vipodozi vya unyevu;
• Kuzuia kukausha kupita kiasi kwa ngozi (kutoka kwa yatokanayo na joto, hewa kavu; kemikali na kadhalika.).

Maswali Yanayoulizwa Mara kwa Mara

Swali:
Jinsi ya kushuku uwepo wa shida ya homoni kwa mwanamke kama sababu ya chunusi?

Kwanza kabisa, unapaswa kuzingatia utaratibu wa mzunguko wa hedhi. Pia ishara ya pathological kuchukuliwa kuwa nyingi sana au kutokwa kidogo, uwepo wa matangazo kati ya hedhi, ukuaji wa nywele pamoja aina ya kiume(pamoja na mstari wa kati wa tumbo, nyuma, katika eneo la kidevu, kwenye mashavu au chini ya pua).

Swali:
Je, unaweza kuibua chunusi peke yako?

Hapana, kwa sababu utaratibu huu unasababisha kuongezeka kwa mchakato wa uchochezi. Pia, uwezekano wa pus kuingia kwenye damu na maendeleo ya maambukizi makubwa (sepsis au meningitis) haijatengwa.

Swali:
Kwa nini haiwezekani kukausha ngozi na kuvimba kwa tezi za sebaceous kwenye uso?

Wakati huo huo, peeling yake inazidi, na mizani ya pembe hufunga kiasi kikubwa ducts excretory ya tezi za sebaceous. Ipasavyo, idadi ya comedones, milia na vitu vingine vya chunusi huongezeka kwa mtu.

Swali:
Je, tiba ya kimwili inaweza kutumika kutibu chunusi?

Dalili za physiotherapy ni mdogo kabisa - hii ni uwepo wa comedones au milia katika eneo mdogo la mwili. Walakini, ufanisi wake haujathibitishwa utafiti wa kisayansi. Tiba ya mwili imepingana na chunusi asili ya uchochezi(papules, pustules, conglobates, nk), kwani inasababisha kuongezeka kwa damu kwa tishu na kuzidisha kuvimba.

Swali:
Je, kuna vipengele vya matibabu ya kuzuia tezi za sebaceous kwa mtoto?

Chunusi kwa watoto wachanga, katika idadi kubwa ya matukio, hutatua yenyewe na hauhitaji matibabu. Mara nyingi, vijana wanakabiliwa na tatizo hili. Regimen ya matibabu kwa watoto wakubwa zaidi ya miaka 8 inafanywa kwa njia sawa na kwa watu wazima. Ikiwa mtoto ni mdogo, ni muhimu kuacha maandalizi ya asidi ya retinoic na matumizi ya antibiotics ya utaratibu (isipokuwa Josamycin).

Kila msichana anajitahidi kuhakikisha kuwa uso wake unaonekana mzuri, na ngozi yake ni sare, matte, safi. Lakini si kila mtu anaweza kufikia hili. Ngozi ya uso wa mafuta inazidi kuwa tatizo la kawaida la wasichana wa kisasa. Na sio tu mbaya sheen ya mafuta. Ngozi ya mafuta ni pores iliyopanuliwa, tabia ya kuunda comedones, acne, kuvimba. Kwa sababu ya haya yote, ni muhimu kutumia idadi kubwa vipodozi vya mapambo ambayo hufunika kasoro. Chini ya safu nene ya vipodozi, ngozi huisha, hata mafuta ya sebaceous hutolewa, shida zaidi na zaidi zinaonekana. Ili kuvunja mduara huu mbaya, unahitaji kutenda kwa hatua. Kwanza, hebu tuone kwa nini ngozi ya uso inakuwa mafuta.

Sababu za ngozi ya mafuta

1. Kuongezeka kwa shughuli za tezi za sebaceous inaweza kuwa matokeo ya mabadiliko ya homoni katika mwili. Ndiyo maana mara nyingi ngozi huwa mafuta katika ujana - wakati wa kubalehe. Kwa kuongeza, tezi za sebaceous zinaweza kuanzishwa kutokana na ujauzito, wakati wa kumaliza, kabla ya kutokwa damu kwa hedhi.
2. Wakati mwingine ngozi inakuwa mafuta kutokana na utapiamlo. Idadi kubwa ya mafuta, spicy, vyakula vya kuvuta sigara na chumvi husababisha malfunctions katika matumbo, ambayo hakika yataathiri ngozi.
3. Vipodozi, isiyo ya kawaida, inaweza pia kuwa sababu ya kuongezeka kwa mafuta ya uso. Bidhaa zenye ubora duni ambazo hufunga kabisa pores haziruhusu sebum kutoka, ambayo huongeza uzalishaji wao. Kwa kuongeza, babies inapaswa kuondolewa kila jioni, kwa kutumia njia maalum kusafisha ngozi kwa undani.
4. Ikiwa usiri ulioongezeka wa mafuta ya sebaceous umeonekana hivi karibuni, hii inaweza kuwa kutokana na ulaji wa madawa fulani. Makundi fulani ya madawa ya kulevya yana vile athari ya upande- kuonekana kwa ngozi ya mafuta.
5. Wakati mwingine ngozi inaweza kuwa mafuta tu siku za moto za mwaka. Hii ni udhihirisho wa asili kabisa wa mwili - epidermis inajilinda kutokana na kukausha kupita kiasi. Katika kesi hii, unahitaji tu kutunza vizuri uso wako.
6. Sugu magonjwa ya kuambukiza, urithi, ngazi ya juu Testosterone katika mwili, matatizo katika ini na kongosho, mkazo wa muda mrefu na uzoefu wa neva - yote haya yanaweza kusababisha kazi ya kazi ya tezi za sebaceous.

Ili kujua sababu ya kweli tatizo hili la vipodozi, unahitaji kuchambua ubora wa maisha yako, mlo wako, wakati ambapo ngozi ya mafuta mengi inaonekana. Jaribu kuelewa ni nini kilisababisha hali hii. Huenda ukahitaji kuona daktari kwa hili. Wakati huo huo, hebu tuzungumze juu ya jinsi ya kutunza ngozi ya mafuta ili kurekebisha utendaji wa tezi za sebaceous.

Wengi wetu hujaribu kutunza ngozi yetu ya uso, lakini mara nyingi tunafanya makosa, kwa sababu ambayo hali ya epidermis inakuwa mbaya zaidi.

1. Wasichana wenye ngozi ya mafuta mara nyingi hupiga uso wao na tonics na lotions juu msingi wa pombe. Hili kimsingi si sahihi. Pombe hukausha ngozi, na kusababisha pores kutoa mafuta zaidi ili kuondoa ukavu huo. Ni muhimu kuifuta uso na misombo yenye pombe si zaidi ya mara kadhaa kwa wiki.
2. Kwa wamiliki aina ya mafuta ngozi haipaswi kuwa exfoliated mara kwa mara. Kuondolewa mara kwa mara kwa safu ya keratinized ya ngozi husababisha kuongezeka kwa kazi ya tezi za sebaceous.
3. Usiosha uso wako na maji ya moto, hii pia inasababisha uzalishaji wa kazi wa sebum. Unahitaji kuosha na maji baridi - sio tu kusafisha ngozi, lakini pia hupunguza pores.
4. Haupaswi pia mvuke uso wako - hii itafungua pores tayari iliyopanuliwa.
5. Tumia bidhaa za utunzaji wa ngozi zinazolingana na aina ya ngozi yako. Mafuta ya cream huziba pores, na kuwafanya kuziba, ambayo mara kwa mara husababisha ngozi ya mafuta na acne.
6. Ikiwa sababu ya kuongezeka kwa maudhui ya mafuta ni homoni, unapaswa kuzungumza na daktari wako kuhusu kuchukua uzazi wa mpango mdomo. Mapokezi yao huwa ya kawaida background ya homoni, baadhi yao wameandikiwa hata wanaume.
7. Jaribu kula haki - chini ya mafuta na wanga vyakula, zaidi matunda na mboga mboga. Hii itafaidika sio ngozi yako tu, bali pia takwimu yako. Ili kuboresha kimetaboliki, kunywa decoctions ya mimea ya dawa.
8. Ili kuboresha uonekano wa ngozi, unaweza kutumia wipes maalum za matting ambazo zinaweza kutumika popote. Katika msimu wa joto, usisahau kulainisha ngozi yako na maji ya micellar. Hii itaokoa uso wako kutoka kwa mng'ao mbaya wa mafuta.

Kwa kuongeza, unahitaji kufuatilia uso wako, mara kwa mara uondoe babies jioni, tumia vipodozi vya ubora tu. Kwa kuboresha ubora wa maisha na kubadilisha kanuni za huduma ya ngozi, unaweza kufikia matokeo mazuri.

Kusugua ngozi ya mafuta

Ngozi ya mafuta ina maana ya kuwepo kwa safu nyembamba ya mafuta juu ya uso wa dermis, ambayo hutoa mwanga usio na furaha. Ili kuiondoa, unahitaji kuifuta ngozi na misombo maalum ambayo inaweza kukandamiza shughuli za tezi za sebaceous.

Moja ya njia bora kwa ngozi ya mafuta Apple siki. Futa vijiko vitatu vya siki katika kioo cha maji na uifuta ngozi na muundo huu mara kadhaa kwa siku. Athari ya ngozi ya matte itaonekana baada ya wiki ya matumizi ya kawaida. Hifadhi suluhisho iliyoandaliwa kwenye jokofu, imefungwa.

Kusugua mitishamba na kuosha vizuri husaidia sana. Fanya decoction ya mimea moja au zaidi na kuifuta uso wako kila siku - asubuhi na jioni baada ya kuondoa babies. Calendula itasaidia kuondokana na acne na kuvimba, mfululizo utaponya na kavu majeraha ya wazi, gome la mwaloni litakandamiza shughuli za tezi za sebaceous, nettle itasafisha pores, mmea utakabiliana na chunusi kwa sababu ya mali yake ya antiseptic.

Mwingine njia ya ufanisi ondoka maudhui ya mafuta kupita kiasi na kupunguza pores - hii ni kusugua ngozi na barafu. Asubuhi, kusugua barafu kutaimarisha ngozi na kupunguza uvimbe wa asubuhi. Na jioni, barafu itapunguza ngozi baada ya kuondoa babies. Badala ya maji ya wazi kwa cubes ya barafu ya kufungia, unaweza kutumia decoctions ya mitishamba, maji ya tango, matunda na juisi za berry. Kwa kuongeza, unahitaji tu kuandaa bidhaa mara moja - basi cubes za barafu za kumaliza zitakuwa karibu kila wakati.

Kuna mapishi mengi ambayo yatakusaidia kufanya ngozi yako matte na velvety.

1. Udongo. Masks ya udongo itasaidia kuondokana na mafuta. Bora zaidi, masks yaliyofanywa kwa udongo nyeupe, bluu na nyeusi itakabiliana na tatizo. Kwa athari kubwa, wanaweza kukuzwa sio juu ya maji, lakini kwenye decoction ya mimea.
2. Kefir, limao na oatmeal. Vipengele hivi hutumiwa sana katika vita dhidi ya shughuli za tezi za sebaceous. Ikiwa utawachanganya kwenye mask moja, itageuka kuwa ya kushangaza dawa ya ufanisi ambayo itaweza kukabiliana na hata ngozi ya mafuta zaidi. Changanya kijiko cha mtindi wa joto na juisi ya limau ya nusu. Ongeza wachache wa oatmeal ya ardhi kwa wingi ili kufanya gruel. Omba kwa ngozi iliyosafishwa na uondoke kwa dakika 30. Oatmeal inachukua sebum, limau hukauka na kuifanya ngozi kuwa nyeupe, kefir hupunguza athari ya limao na inalisha ngozi na vitamini. Athari ya matte inaonekana baada ya maombi ya kwanza.
3. wanga na juisi ya tango. Changanya juisi ya tango na wanga na uomba misa kwenye uso wako. osha maji baridi katika dakika 20.
4. Yai nyeupe. Protini ni dawa nyingine ya ufanisi kwa ngozi ya mafuta. Inaweza kutumika kama zana ya kujitegemea na kama sehemu ya masks ya sehemu nyingi. Whisk protini na kefir na maji ya limao na kuomba juu ya uso, kuondoka kwa dakika 15. Ikiwa unahisi mkazo kidogo wa uso baada ya suuza, tumia safu nyembamba ya cream nyepesi kwenye ngozi.
5. Ndizi. Matunda haya yana wanga nyingi, ambayo inamaanisha itasaidia kufanya uso wako kuwa velvety na matte. Panda tu massa ya ndizi na uma au blender, weka massa kwenye uso wako. Shikilia kwa dakika 10, kisha safisha na maji ya joto.
6. Radishi na tango. Radishi hukandamiza shughuli za tezi za sebaceous, na tango inalisha na kunyoosha ngozi ya uso. Changanya massa ya mboga mboga na grater na uitumie kwenye uso wako. Juisi ya mboga inaweza kuhifadhiwa kwenye jokofu na kuifuta kwenye uso kila siku.

Masks ya asili sio tu ya ufanisi na haina madhara kabisa. Pia ni rahisi kuandaa, ambayo huwafanya kupatikana kwa kila mtu.

Ngozi ya uso ya mafuta sio sababu ya kupaka kiasi kikubwa poda na kuunda athari ya uso wa "plastered". Sheria chache za kutunza aina hii ya ngozi, kubadilisha tabia ya kula, mapishi ya watu masks na wipes zitakusaidia kuondokana na hili kasoro ya vipodozi. Furahia tiba asili pambana na ngozi ya mafuta na uwe mkamilifu!

Video: nini cha kufanya ikiwa una shida ya ngozi ya mafuta