Baridi ya hatua ya awali kuliko kutibu. Hatua za baridi. Hatua ya baridi ya kawaida: ukoloni wa virusi wa tishu za kitropiki

Magonjwa ya kuambukiza ya msimu wa juu njia ya upumuaji si salama kama inavyoaminika kawaida. Ikiwa matibabu haijaanza kwa wakati, mchakato huenea kwa bronchi, mapafu na viungo vingine, hupita ndani hatua ya muda mrefu. Hata hivyo, matatizo yanaweza kuzuiwa. Kwa hili, maendeleo maandalizi ya dawa kwa njia rahisi kutumia ambazo zinahusiana na tofauti vikundi vya dawa. Huko nyumbani, unaweza kuandaa dawa za asili zisizo na ufanisi kulingana na mapishi ya watu.

Unapaswa kujua mapema nini cha kufanya ikiwa baridi huanza, lakini algorithm ya matibabu inaweza kutofautiana. Inategemea dalili za ugonjwa huo, joto la mwili na umri wa mgonjwa. Njia zote za matibabu kawaida hugawanywa katika etiotropic (kuathiri sababu) na ziada (kuruhusu kushinda Ishara za kliniki) Kwa pamoja, wao huondoa kwa ufanisi maonyesho yote na maambukizi ya virusi ya kupumua kwa papo hapo hatua za mwanzo na kutoa kinga matatizo hatari.

Kikohozi, mafua pua, koo na homa ni dalili mara nyingi zaidi ya virusi, chini ya mara nyingi ya maambukizi ya bakteria. Inaingia na hewa na huzidisha kwenye membrane ya mucous ya njia ya kupumua. Hali kuu ya maendeleo ni mmenyuko uliopunguzwa mfumo wa kinga juu ya vimelea vya magonjwa. Matukio huongezeka sana katika msimu wa baridi. Hii ni kutokana na masaa mafupi ya mchana, upungufu wa vitamini, hypothermia ya mara kwa mara. Hata hivyo, kuna njia za kuacha haraka maonyesho ya kwanza ya ugonjwa huo mwanzoni, na hatua za kuzuia.

Jinsi ya kuzuia mwanzo wa baridi?

Katika majira ya baridi, unapaswa kufuatilia kwa makini ustawi wako. Katika hali ambazo mara nyingi hugeuka kuwa sababu ya SARS, lazima uache mara moja uwezekano wa kuendeleza maambukizi. Baada ya kukaa kwa muda mrefu ndani nje kwa joto la chini au kwenye mvua, na vile vile wakati uchovu wa muda mrefu Ni muhimu kuchukua muda wa kutunza afya yako. Madaktari wanapendekeza njia kadhaa ambazo zitasaidia sio kupata baridi katika hali yoyote:

  • epuka umati;
  • osha mikono kwa sabuni na maji siku nzima, tumia suluhisho la disinfectant;
  • kuvaa nguo za joto, na katika hali ya hewa ya mvua, uwe na kit cha mabadiliko na wewe;
  • kula afya - ikiwa wakati wa baridi haiwezekani kupata vitamini na madini ya kutosha, kuna complexes zilizopangwa tayari kwa namna ya vidonge vinavyouzwa;
  • ugumu - kwa joto la chini inabidi uizoea taratibu.

Kunywa dawa za kuzuia baridi haipendekezi, ikiwa ni pamoja na mawakala wa antiviral. Ni muhimu kwamba mfumo wa kinga upigane na maambukizi yenyewe, hasa katika hatua za awali.

Algorithm ya vitendo kwa mwanzo wa baridi

Kikohozi, pua ya kukimbia, koo na koo - homa au tonsillitis kuendeleza kutokana na dalili hizi. Katika hatua za kwanza, ni rahisi zaidi kuziondoa kuliko kukabiliana na aina za juu za bronchitis au pneumonia katika siku zijazo. Hatua za matibabu yenye lengo la kuimarisha ulinzi wa kinga, kuondolewa kwa kuvimba na msamaha wa ishara za kwanza za ugonjwa huo. Njia zinaweza kuhitajika ili kupunguza joto, lakini hazipaswi kuchukuliwa bila hitaji la haraka.

  • tele kinywaji cha joto - chaguo nzuri kutakuwa na chai na limao na asali;
  • usingizi kamili - wakati wa kupumzika, mwili hurejesha nguvu za kupambana na virusi;
  • aromatherapy - unaweza kufanya inhalations au tu kupumua katika jozi ya mafuta muhimu ya mimea coniferous (fir, pine, eucalyptus);
  • mapumziko ya kitanda - kubeba baridi kwenye miguu ni hatari si tu kwa mtu mgonjwa, bali pia kwa wengine;
  • dawa - matibabu ya dalili mafua na kikohozi, vitamini C), mawakala wa kuimarisha.

Juu ya hatua za mwanzo usikimbilie kuchukua antibiotics na madawa ya kulevya kwa homa. Kwa kuuza kuna maalum vidonge vya antiviral(Anaferon, Tamiflu na wengine). Wanapendekezwa kwa kujiondoa maambukizi ya baridi na kwa uzuiaji wake. Walakini, ufanisi wao haujathibitishwa. Wakati wa kumeza, huchochea uzalishaji wa seli maalum za kinga, lakini haziharibu pathogens maalum za mafua au SARS.

Matibabu ya koo

Maumivu na uchungu ni ishara za kwanza za baridi. Njia rahisi zaidi ya kujiondoa dalili zisizofurahi- lollipops za duka. Zina vyenye viungo vya kupinga uchochezi na anesthetic ya ndani. Wana athari ya ndani kwenye eneo lililoathiriwa la membrane ya mucous, kuzuia receptors na kupunguza maumivu. Athari sawa huzingatiwa wakati wa kutumia pipi za mint. Dawa za dawa hazipendekezi kuchukuliwa kwa zaidi ya siku 3 mfululizo, kwani zinaficha udhihirisho wa matatizo hatari, ikiwa ni pamoja na pharyngitis ya bakteria.

Compresses pia husaidia na koo. Wao hufanywa kutoka kwa tabaka kadhaa: pamba ya pamba iliyowekwa kwenye dawa, filamu isiyo na maji na kitambaa cha pamba au kitambaa. Viungo vinavyofanya kazi kupenya moja kwa moja kwenye lengo lililoathiriwa, na athari ya joto huharakisha harakati za damu kupitia vyombo. Kwa hivyo vilio hupunguzwa, hutolewa haraka zaidi seli za kinga kuua maambukizi. Inaweza kutumika kama dawa suluhisho la maji chumvi bahari, chamomile iliyotiwa au maua ya sage.

Gargling ni njia nyingine ya kutibu koo na baridi. Maduka ya dawa yana ufumbuzi tayari- Furacilin, Chlohexidine na wengine. Wao husafisha membrane ya mucous, huondoa maumivu na uvimbe. Sio chini ya dawa za ufanisi Inaweza kutayarishwa nyumbani:

  • decoctions ya chamomile, sage - kusafisha tishu na kuwa na athari ya kupinga uchochezi;
  • suluhisho na maji ya bahari, chumvi na matone machache ya iodini - haraka huharibu bakteria;
  • peroxide ya hidrojeni - tu koroga kijiko moja katika kioo maji ya joto;
  • (200-250 ml) na kuongeza ya 10 ml ya siki ya apple cider.

Kuvuta pumzi pia ni kati ya njia za lazima za tiba ya homa. Inauzwa kuna nebulizers zilizopangwa tayari na ufumbuzi wa antiseptics, painkillers au viungo vya kupambana na uchochezi (Bioparox). Nyumbani dawa inaweza kutayarishwa kwa misingi ya maji ya joto na kuongeza ya matone machache ya mafuta muhimu (mint, eucalyptus, fir), infusions ya mimea ya kupambana na uchochezi. Pia pendekeza mchuzi wa viazi- hupunguza utando wa mucous na hupunguza maumivu. Inatosha kuinama juu ya chombo na kioevu cha joto na kupumua kwenye mvuke.

Maoni ya wataalam

Komarovsky Evgeny Olegovich

Daktari wa watoto, daktari kategoria ya juu zaidi, Mtangazaji wa TV wa programu "Shule ya Daktari Komarovsky".

"Ninawashauri wazazi kuhusu homa ya watoto, lakini vidokezo hivi vitafaa kwa watu wazima pia. Koo kubwa kwa kutokuwepo kwa kutokwa kwa pua ni ishara ya kwanza ya koo. Ugonjwa una asili ya bakteria, hivyo suuza haitapona. Wakala wa causative anaweza kuuawa tu na antibiotics, na ni rahisi sana kukosa mwanzo. Daima unahitaji kulipa kipaumbele kwa vitu vidogo, na bora zaidi - fanya vipimo kabla ya kuanza matibabu.

Matibabu ya pua

Catarrhal rhinitis inadhihirishwa na pua ya kukimbia na kuchomwa kwa mucosa. Wakala wa causative katika hali nyingi huwa maambukizi ya virusi, na kutokwa itakuwa kioevu na uwazi. Ikiwa uchafu wa pus au damu huonekana kwenye snot, hii inaonyesha moja kwa moja kuzidisha kwa bakteria. Katika kesi ya kwanza, hatua za kurejesha ni za kutosha, kwa pili, kozi ya antibiotics kwa namna ya vidonge ni muhimu.

Kutokwa na michirizi ya damu kutoka pua

Matone ya pua ni matibabu ya kawaida kwa homa ya kawaida. Nyumbani, unaweza kupika kawaida suluhisho la saline, juisi ya beet na mafuta muhimu. Mwisho hutumiwa katika dilution kubwa, matone 1-2 kwa kijiko cha msingi. Fedha za maduka ya dawa ruhusu kuhesabu kipimo sahihi zaidi. Unaweza kuchagua dawa sahihi kulingana na orodha ya dalili za matumizi. Matone yote yaliyotengenezwa tayari kawaida hugawanywa katika vikundi kadhaa:

  • homoni kupambana na uchochezi:. Flixonase;
  • antibacterial: Bioparox, Isofra;
  • vasoconstrictor: Sanorin, Nazivin, Otrivin;
  • antihistamines (dhidi ya rhinitis ya mzio): Vibrocil;
  • unyevu: , Salin;
  • liquefying: Sinuforte;
  • dawa ya kuzuia virusi: Nazoferon.

Kutolewa mara kwa mara kwa exudate husababisha ukame wa membrane ya mucous, na suuza mara kwa mara pia huchangia hili. Ili kuepuka usumbufu, unaweza kununua marashi (Oxolinic, Tatracycline, Viferon, Levomekol, Pinosol, Fleming au nyingine yoyote) na kuiweka kwenye vifungu vya pua usiku. Bidhaa maarufu kulingana na dondoo za mint au eucalyptus, ikiwa ni pamoja na balm ya Asterisk.

Hali inayohitajika kutolewa haraka kutoka kwa baridi - utakaso wa mara kwa mara wa vifungu kutoka kwa kamasi. Inaweza kufanyika kiufundi(piga pua yako) au suuza pua yako. Hata ufumbuzi rahisi wa salini utakuwa muhimu. Kulingana na hilo, maandalizi ya gharama kubwa yanazalishwa, lakini unaweza kupika mwenyewe kwa kuongeza kijiko cha chumvi kwa lita moja ya maji. Kioevu hutiwa kwenye pua moja na sindano au chupa maalum ya kumwagilia ili inapita nje ya pili na haiingii kwenye koo.

Halijoto

Ili kuelewa ikiwa inafaa kuipiga chini au la, ni muhimu kujua utambuzi sahihi. Kwa baridi ya kawaida, mara chache hufikia digrii 38 au zaidi, lakini ikiwa viashiria huwa 39 ° C na hapo juu, tunaweza kuzungumza juu ya mafua. Paracetamol na analogues hutumiwa kupunguza joto. Haziathiri sababu ya ugonjwa huo, lakini kwa muda tu hupunguza hali ya afya.

Mmenyuko wa joto ni matokeo ya mapambano ya mfumo wa kinga na maambukizo ya virusi. Ikiwa hali ya joto huhifadhiwa ndani ya digrii 38, inachukuliwa kuwa salama kwa mwili na mara nyingi hupungua yenyewe baada ya usingizi. Lakini ikiwa inaongezeka hadi 39 ° C au zaidi, unapaswa kunywa dawa, vinginevyo kuna hatari ya uharibifu wa protini. Ikiwa dawa haifanyi kazi, unahitaji kupiga simu haraka timu ya matibabu.

Ikiwa baridi huanza kushinda, na hakuna wakati wa kuwa mgonjwa kwa muda mrefu, ni bora kutibiwa zaidi. maonyesho ya mapema. Ni vigumu kufanya uchunguzi peke yako na kuchagua regimen sahihi ya matibabu, hivyo ni bora kushauriana na daktari. Atashauri wote juu ya dawa za maduka ya dawa na juu ya ufanisi wa njia za watu.

Baridi - malaise inayosababishwa na hypothermia inaambatana na mtu mwaka mzima. Kwa kuwa tatizo hili hutokea katika msimu wowote, watu wengi hutendea bila tahadhari - ni nini kibaya na baridi, sio mafua ambayo yatapita yenyewe.

Hatua za maendeleo ya baridi

Katika yenyewe, hypothermia ya muda mfupi ya mwili (hawakufikiri na hali ya hewa katika spring au vuli, katika majira ya joto walikaa kwa furaha chini ya kiyoyozi) sio tatizo, lakini matatizo hutokea kwa sababu hypothermia inasukuma virusi ambazo ni. katika hali ya makopo katika nasopharynx, tonsils kwa vitendo vya kazi au ndani ya seli.

Mara tu mtu anapo baridi, mfumo wa kinga hupoteza udhibiti wa virusi vinavyoanza kuzidisha kikamilifu na kuenea kwa viungo na mifumo yote ya binadamu. Mara kwa mara mafua katika majira ya joto inaweza kutokea kutokana na ukweli kwamba homa ya baridi haikuponywa kabisa na kubaki katika mwili kwa fomu dhaifu. Ukweli huu mara nyingine tena unathibitisha utawala kwamba maambukizi yoyote ya virusi lazima yameponywa hadi mwisho, na si kupakia mwili mara moja baada ya joto kupunguzwa kwa msaada wa vidonge.

Hatua za kupona kwa mwanadamu

Urejesho wa mwili hutokea katika hatua mbili. Katika hatua ya kwanza, mfumo wa kinga hufunga na kuharibu virusi katika mwili. Katika hatua ya pili, uchafu huu wote unaosababisha ugonjwa unapaswa kutolewa kutoka kwa mwili kwa njia ya asili. Ni muhimu kuupa mwili wakati wa kushinda kabisa virusi.

Sheria nyingine ya kukumbuka ni kwamba ikiwa unapiga chafya au kukohoa na wakati huo huo kufunika mdomo wako kwa mkono wako, hakikisha kuosha mikono yako na sabuni baada ya hapo. Vinginevyo, pathogens kutoka kwa mikono itapita kwa vitu vya nyumbani (hushughulikia mlango, sahani, taulo), ambayo itachangia kuenea kwa maambukizi kwa wanachama wengine wa familia.

Maoni potofu yanayotokea wakati wa kutibu homa

Dawa maarufu sana ya baridi ni chai ya moto na limao. Watu wengi wanafikiri hivyo, lakini hii, kwa bahati mbaya, ni dhana potofu ya kawaida. Maji ya moto huharibu vitamini C na pia inakera koo. Kwa hivyo, ikiwa unataka kuharakisha mchakato wa uponyaji, unahitaji kuweka vipande vya limao (jam, asali) ndani. chai ya joto na kunywa kwa sips ndogo siku nzima. Joto la chai linapaswa kuwa digrii 37-40.

Mara nyingi watu hukumbuka maziwa ya moto wakati wa baridi. Maziwa yatakuwa na manufaa ikiwa tu yamelewa ndani joto(kwa sababu ya hapo juu) na maziwa inapaswa kuzingatiwa kama chakula tofauti. Ikiwa unywa vyakula vingine na maziwa, hii itaunda mzigo wa ziada mfumo wa utumbo, na itatumika nishati ya ziada kusaga chakula, ambayo ni muhimu sana kupigana na homa.

Muhimu kwa yoyote maambukizi ya virusi na baridi ya kupakia akili yako kikamilifu - kusoma vitabu, kutatua puzzles crossword, kushiriki katika ubunifu. Wanasayansi wanasema kwamba baridi hutokea mara nyingi sana kwa watu wanaofanya kazi kikamilifu na vichwa vyao.

Makala ya ziada yenye taarifa muhimu
Kufunga kama kuzuia magonjwa fulani

Kufunga kwa kutumia tofauti vipengele vinavyofanya kazi(matope ya matibabu, mwani, udongo) inaweza kuzingatiwa kwa usalama kama njia ya kuzuia, matibabu ya ziada na kupona kutokana na magonjwa mengi viungo vya ndani na vitambaa.

Matumizi ya maji ya madini katika matibabu ya watoto

Matumizi ya maji ya madini kwa ajili ya matibabu ya magonjwa ya utoto ni haki kwa sababu kadhaa, kwanza kabisa - hakuna matatizo, pili - maji ya madini pamoja na kupambana na ugonjwa huo, inatoa msukumo wa ziada kwa ukuaji wa mwili wa mtoto.

Ulinzi bora dhidi ya homa kuzuia kwa wakati, lakini wakati mwingine, licha ya jitihada zetu bora, baridi bado inatushinda. Ukweli ni kwamba microorganisms na virusi vinaweza kuishi kwenye nyuso zisizopuuzwa hadi saa 18 (mpaka virusi hupata mwenyeji wake). Virusi na bakteria hupenya utando wa mucous wa mdomo, pua na macho, na kuenea kwa hewa na kikohozi, kupiga chafya na hata. mazungumzo rahisi. Huenda usiweze kuzuia kabisa homa (SARS), lakini kuna njia kadhaa za kupunguza dalili na kuharakisha kupona (njia hizi pia zinajumuisha kuosha mara kwa mara mikono).

Hatua

Sehemu 1

Chukua Hatua za haraka

    Ikiwa koo lako linaanza kuumiza, suuza na maji ya chumvi. Gargling na maji ya chumvi itasaidia kupunguza kuvimba na flush nje kamasi na phlegm. Ili kuongeza chumvi ndani ya maji, ongeza 2.5 g ya chumvi (kijiko 1/2) kwenye glasi ya maji ya joto, kisha suuza na suluhisho hili kwa sekunde 30. Baada ya suuza, temesha maji, kuwa mwangalifu usimeze chochote.

    Kubali kuoga moto ili kuondoa msongamano wa pua. Hisia ya msongamano na uzito katika pua huzidisha sana mwendo wa baridi. Ili kuondokana na msongamano, simama chini ya oga ya moto na usimama pale kwa muda - mvuke itasaidia kupunguza uzito.

  1. Tumia dawa ya pua ya chumvi ikiwa una pua ya kukimbia. Dawa za chumvi zinafanywa kutoka kwa maji ya chumvi na zimeundwa kunyunyiziwa kwenye cavity ya pua katika matibabu ya baridi ya kawaida. Kwa kuzuia na matibabu ya pua ya kukimbia na msongamano, tumia dawa ya saline ya pua. Utasikia mara moja unafuu.

    • Endelea kutumia dawa ya pua kila siku hadi ujisikie vizuri.

  2. Washa unyevunyevu ili kudumisha unyevu mwingi. Unyevu wa hewa husaidia kupunguza usiri wa snot na kamasi, kuepuka msongamano na uzito. Weka unyevu kwenye chumba chako cha kulala ili kuweka hewa yenye unyevu unapolala. Pia weka humidifier katika vyumba vingine ambapo unatumia muda mwingi.

    • Kumbuka kubadilisha kichujio cha humidifier mara kwa mara, kwa sababu chujio chafu kinaweza kusababisha matatizo ya kupumua. Soma mwongozo wa maagizo wa kifaa chako cha unyevu ili kujua wakati hasa wa kubadilisha kichujio.

  3. Ikiwezekana, ruka shule au kazi. Inaweza kuwa vigumu sana kupumzika na kunywa maji ya kutosha wakati unafanya kazi au kusoma. Ukiweza, kaa nyumbani na uzingatia urejeshaji wako ili hali yako isizidi kuwa mbaya.

    • Ikiwa unaamua kuchukua siku kutoka kazini, wasiliana na wakuu wako haraka iwezekanavyo kwa simu au barua pepe. Eleza kuwa wewe ni mgonjwa na hutaweza kuhudhuria, na uombe radhi kwa usumbufu huo. Kwa kuongeza, unaweza kuwasiliana na mtaalamu na kupata likizo ya ugonjwa.
    • Ikiwa unafikiri bosi wako anasitasita kukupa siku ya kupumzika, uliza ikiwa kuna fursa ya kufanya kazi kwa mbali siku hiyo (ikiwa utaalamu wako unaruhusu).

    Sehemu ya 3

    Kuchukua dawa na virutubisho

    1. Kuchukua paracetamol au NSAID nyingine (dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi) ikiwa una koo, maumivu ya kichwa, na homa kali. Paracetamol ni mali ya Kikundi cha NSAID, ambayo ina madhara ya kupambana na uchochezi, analgesic na antipyretic, na hivyo kupunguza udhihirisho wa dalili za baridi. Fuata mapendekezo ya kipimo (katika maelezo ya dawa) na usichukue kipimo kinachozidi posho ya kila siku.

      • Ni lazima kusema kwamba paracetamol na NSAID nyingine hazipigani SARS (baridi), lakini hupunguza dalili tu, lakini husaidia kudhibiti hali yako, ili uweze kuzingatia kupona.
      • NSAID nyingine za kawaida: ibuprofen, aspirini, nurofen, naproxen.
      • Paracetamol pia hupatikana katika maandalizi ya pamoja"Brustan" na "Gevadal".

    2. Ili kusaidia mwili wako kupambana na maambukizi haraka, chukua vitamini C au virutubisho vya echinacea. Ingawa suala hili bado linachukuliwa kuwa la utata, tafiti zimeonyesha kwamba vitamini C na virutubisho vya echinacea vinaweza kusaidia kupunguza ukali na muda wa baridi. Kwa kuwa virutubisho hivi havina madhara kwa mwili, jaribu na uone ikiwa vinakusaidia kupambana na baridi yako.

      • Vitamini C (asidi ascorbic) poda husaidia kupunguza muda wa baridi.
      • Kabla ya kuanza kuchukua dawa, soma habari kuhusu mwingiliano unaowezekana dawa mbalimbali na juu yao madhara(katika maelezo ya maandalizi). Ikiwa una hali yoyote ya matibabu, kabla ya kuchukua bidhaa ya dawa au matibabu ya mitishamba, wasiliana na daktari wako.

Mwanzo wa baridi (SARS) inaweza kuwa sawa na dalili za magonjwa kama vile mafua au mizio. Baridi huanza kama wao - pua iliyoziba au pua isiyoisha, kikohozi na koo kali. Hakika, kuna kufanana katika magonjwa haya yote, lakini baadhi ya ishara zinaweza kukusaidia kutofautisha kati ya mwanzo wa baridi, mzio, na mafua.

Kuanza kwa baridi (ARVI), ishara za mwanzo wa baridi

Kwa kawaida, baridi huanza na koo, na kabla ya kushauriana na daktari wako, utapata dalili hizi:

  • Pua ya maji (wazi na yenye maji)
  • Piga chafya
  • Uchovu
  • Kikohozi

Mwanzo wa baridi kawaida hauambatani na homa na baridi. Ikiwa una joto kutoka dakika za kwanza, kuna uwezekano kwamba hii inaweza kuwa ishara ya mafua au maambukizi ya bakteria.

Kwa siku chache za kwanza baada ya baridi kuanza, pua yako ya kukimbia itakuwa na maji, lakini basi itakuwa nene na nyeusi. Kuanza kwa baridi kunaweza pia kuambatana na kikohozi kidogo ambacho kinaweza kudumu hadi wiki ya pili ya baridi.
Kwa sababu mafua yanaweza kufanya dalili za pumu kuwa mbaya zaidi, zungumza na daktari wako ili kuona ikiwa unahitaji kubadilisha mpango wako wa kawaida wa matibabu.

Ikiwa una kikohozi chenye kamasi nene au giza, au ikiwa una homa, labda una maambukizi ya bakteria. Muone daktari wako ili kujua jinsi ya kutibu. Pia muone daktari wako ikiwa kikohozi chako hakiondoki baada ya wiki chache za matibabu.

Dalili zako za baridi kawaida huanza ndani ya siku 1 na 3 baada ya kuambukizwa na virusi vya SARS. Baridi kawaida huchukua siku 3 hadi 7. Kwa wakati huu, mbaya zaidi imekwisha, lakini unaweza kujisikia "kuvunjika" kwa wiki moja au zaidi.

Baridi ya kawaida huambukiza zaidi wakati wa siku 3 za kwanza za ugonjwa, lakini uwezekano wa kueneza virusi vya baridi hubakia wakati wa wiki ya kwanza.

Je, huu ni mwanzo wa baridi au mzio?

Wakati mwingine unaweza kufanya makosa ya kukosea dalili za baridi kwa dalili. homa ya nyasi(mzio). Ikiwa zitaanza haraka na hudumu kwa wiki 1 hadi 2, kuna uwezekano mkubwa wa mafua (SARS) na sio mzio.

Mzio husababishwa na mfumo wa kinga uliokithiri, ulinzi wako wa asili dhidi ya vijidudu. Mwili humenyuka kwa vitu kama vumbi au chavua, hutoa vile vitu vya kemikali kama histamini. Hii inasababisha vifungu vya pua kuvimba, na kusababisha pua ya kukimbia, kukohoa, na kupiga chafya.
Homa ya Hay haiambukizi, lakini baadhi ya watu wanaweza kurithi tabia ya kukuza mizio na kuipata kwa urahisi.

Je, huu ni mwanzo wa mafua au mafua?

Unahitaji kupima joto. Kesi ndogo ya homa mara nyingi huwa na dalili zinazofanana na baridi, lakini SARS mara chache hupandisha joto la mwili zaidi ya nyuzi joto 38.5.

Mbali na homa, homa mara nyingi husababisha maumivu ya misuli na maumivu ya kichwa.

Wakati wa kuona daktari kwa baridi

Isipokuwa kwa watoto wachanga, baridi sio hatari. Dalili za baridi kawaida hupotea bila matibabu maalum. Lakini unapokuwa mgonjwa, inaweza kudhoofisha upinzani wa mwili wako, na kukufanya uwe wazi zaidi kuambukizwa na bakteria.

Tazama daktari wako ikiwa dalili zako za baridi ni kali na haujapona. Daktari atakuwa na uwezekano mkubwa wa kuangalia koo na masikio, kusikiliza mapafu. Anaweza kuchukua utamaduni wa koo kwa uchambuzi kwa muda mrefu pamba pamba. Uchunguzi utaonyesha ikiwa una maambukizi ambayo yanahitaji matibabu ya antibiotic.

Piga daktari wako ikiwa unapata baridi na una:

  • Maumivu ya sikio
  • Maumivu karibu na pua na macho (sinuses) kwa zaidi ya wiki
  • Joto ni juu ya digrii 38.5. Ikiwa mtoto wako ana umri wa chini ya miezi 3 na ana joto la digrii 38 au zaidi, ona daktari.
  • Joto ambalo hudumu zaidi ya siku kwa mtoto chini ya miaka 2 au zaidi ya siku 3 ndani utotoni zaidi ya miaka 2.
  • Kikohozi na kamasi kwa zaidi ya wiki
  • Pumzi iliyochanganyikiwa
  • Kuongezeka kwa dalili za baridi
  • Dalili hudumu zaidi ya wiki 2
  • Matatizo ya kumeza.
  • Maumivu ya koo kwa zaidi ya siku 5
  • Maumivu au shinikizo kwenye kifua au tumbo
  • Ugumu wa shingo au unyeti kwa mwanga mkali

Pia muone daktari wako kwa dalili za kwanza za baridi ikiwa:

  • Wewe ni mjamzito au unanyonyesha na ni mgonjwa
  • Dalili za baridi huathiri mtoto wako aliyezaliwa

Jinsi ya kuacha baridi mwanzoni mwa ugonjwa huo

Hizi ni baadhi ya njia za kuzuia mafua yasianze kabla ya kukupata kwa siku chache ili ujisikie vizuri kesho.

Ikiwa siku inayofuata unahisi mbaya zaidi au una joto, homa, kutapika, au inakua kali zaidi maumivu ya kichwa muone daktari wako - hizi ni ishara kwamba una kitu kingine isipokuwa homa (kama vile mafua au maambukizi ya bakteria) na inaweza kuhitajika kuchukuliwa dawa za kuzuia virusi, antibiotics au matibabu mengine.

Kunyimwa wajibu : Taarifa iliyotolewa katika makala hii kuhusu kuanza kwa baridi inalenga kufahamisha wasomaji pekee na si mbadala wa kushauriana na mtaalamu wa afya.

Baridi ni mbaya sana, lakini, ole, jambo muhimu ambalo linaambatana na msimu wa baridi na msimu wa mbali. Mara nyingi zaidi (karibu 95% ya kesi) homa husababishwa na virusi na bakteria, mara chache na microflora ya kuvu au protozoa.

Pia, hypothermia na ukosefu wa usingizi huchukua jukumu muhimu katika kuchochea ugonjwa huo. Wanapunguza nguvu za kinga za mwili, kuruhusu microorganisms hatari iliyoamilishwa, na hivyo kusababisha kuvimba kwa membrane ya mucous ya njia ya upumuaji.

Homa ya kawaida ni ugonjwa "usioweza kushindwa" ambao wanadamu bado hawajajifunza kukabiliana nao. Njia pekee zimetengenezwa tiba ya dalili, lakini sababu ya mizizi - pathogens - ni vigumu sana kwa kiwango, na katika 99% ya kesi haiwezekani kabisa. Hata kati ya madaktari kuna utani: pua ya kukimbia bila matibabu hupita katika wiki mbili, na kwa matibabu - katika siku 14.

Hatua za baridi:

  • kupenya kwa microbes ndani ya mwili;
  • uzazi wa microorganisms;
  • mmenyuko wa mwili kwa virusi;
  • matatizo - layering maambukizi ya sekondari, chanjo ya mchakato wa kuambukiza-uchochezi wa sehemu kadhaa za njia ya upumuaji, kuenea kwa maambukizi zaidi ya mfumo wa kupumua;
  • kupona na maendeleo ya kinga.

Hatua ya kupenya kwa microbes ndani ya mwili

Juu ya hatua ya awali homa, kujitoa hutokea - kinachojulikana "kushikamana" kwa utando wa seli virusi na/au bakteria. Kwa baridi, vimelea hukaa kwenye seli za epithelial za membrane ya mucous ya njia ya juu ya kupumua. Utando wa mucous wa mashimo ya pua na oropharynx huanguka chini ya "mgomo".

Uzazi wa microbial

Wakati wa hatua hii ya homa ya kawaida, replication (mara mbili) ya DNA ya virusi au RNA hutokea kwenye seli mwenyeji. Kwa hivyo virusi huunda "nakala" zake nyingi, ambazo hutoka nje na kuambukiza seli mpya.

Pia, wakati wa urefu wa baridi, kunaweza kuwa na viremia (bacteremia ndogo) - kutolewa kwa virusi, bakteria na / au sumu zao ndani ya damu. Jambo hili ni la kawaida kwa virusi vya mafua, adenoviruses, streptococcus, staphylococcus.

Katika hatua hii, wanaanza maonyesho ya kliniki magonjwa yanayohusiana na uharibifu wa utando wa mucous wa njia ya juu ya kupumua na uzazi vijidudu vya pathogenic: pua ya kukimbia, kikohozi, uchungu na koo, koo.

Shida za homa:

  • maambukizi ya sekondari na kusababisha maambukizi mchanganyiko - mchakato wa uchochezi kusababishwa na aina mbalimbali microflora. Mara nyingi zaidi mchanganyiko "virusi + bakteria" hushinda;
  • ushiriki katika mchakato wa uchochezi wa sehemu kadhaa za njia ya upumuaji- sinusitis, laryngotracheitis, bronchitis;
  • kuenea kwa maambukizi nje ya mfumo wa kupumua- otitis, meningitis, conjunctivitis, nk.

Ikiwa mtu ana baridi mara kwa mara, kunaweza kuwa madhara ya muda mrefu. Hizi ni pamoja na Bronchitis ya muda mrefu, pumu ya bronchial genesis ya mzio-microbial, tonsillitis ya muda mrefu.

Ni wazi kwamba baridi ya kawaida hatua ya awali rahisi na bora kutibika kuliko katika hatua ya matatizo. Ndiyo maana kazi kuu wagonjwa - kuzuia maendeleo ya mchakato wa kuambukiza-uchochezi, na hata zaidi mpito wake kwa viungo vingine.

Nini cha kufanya ikiwa una homa:


  • kwenda kazini au shuleni. Vinginevyo, mtu mgonjwa hatajidhihirisha kwa maambukizi hata zaidi, lakini pia ataambukiza watu wengine;
  • kufanya kazi kupita kiasi kiakili na kimwili. Wakati wa baridi, mwili "huelekeza nguvu zake" ili kujilinda kutokana na microbes - protini na vifaa vya nishati hutumiwa kwa ajili ya awali ya enzymes ambayo husababisha athari za kinga. Aidha, kutokana na kizuizi (sehemu au kamili) ya njia ya kupumua, oksijeni haitoshi husababisha hypoxia ya ubongo. Katika hali hii, maeneo ya cortex inayohusika na shughuli za akili hufanya kazi vibaya sana;
  • kupuuza sheria za usafi - mtu mgonjwa anapaswa kuwa na sahani zake kwa kipindi cha ugonjwa. Osha mikono yako mara nyingi zaidi na tumia leso za karatasi zinazoweza kutumika. Inashauriwa hata kuifuta mara kwa mara vitu vya kawaida na wipe ya antibacterial ili kuzuia maambukizo ya wanafamilia.

Hatua ya kupona na malezi ya kinga

Katika hatua hii, dalili hupungua. Ingawa mwili uko katika hali ya asthenia kutokana na hatua ya mabaki ya sumu ya microbial.

Kinga kali huundwa tu kwa aina fulani ya mafua ambayo mtu amepata. Kwa virusi vingine na bakteria zinazosababisha papo hapo magonjwa ya kupumua, kinga hutengenezwa kwa muda mfupi na imara.

Watu wengi hawali sawa. Katika kasi ya maisha ya kisasa, tuna vitafunio, kupika kitu kwa haraka au kula chakula cha haraka. Kuwa mkuu katika lishe wanga kwa urahisi. Kwa sababu mwili haupokei kutosha protini na kufuatilia vipengele kwa ajili ya awali ya enzymes zinazohusika katika athari za ulinzi wa kinga.

Jinsi ya kutibu kwa ufanisi na kuzuia homa

Ni bora kuzuia maendeleo ya papo hapo magonjwa ya kuambukiza njia ya kupumua katika hatua ya kupenya kwa virusi ndani ya mwili. Wakati kuna hatua ya awali ya baridi, matibabu inapaswa kufuata mara moja.

Wapo wengi dawa mbalimbali kutoka kwa homa - wanachukua 2/3 ya anuwai katika duka la dawa. Inajulikana kuwa tiba ya ulimwengu wote Hapana. Kila dawa husaidia na udhihirisho mmoja maambukizi ya papo hapo njia ya upumuaji, lakini haina kuondoa tata ya matatizo na matatizo ya baridi.

Na bado, jinsi ya kuzuia baridi katika hatua ya awali, ili usiwe mgonjwa na sio "kuanguka" kwa maisha kwa muda mrefu?

Kwa kuzuia na kupunguza homa ya kwanza, lozenges za Fortsis husaidia vizuri. Misombo ya polyphenolic iliyojumuishwa katika muundo wake huunda filamu maalum kwenye utando wa mucous wa njia ya kupumua. Inakuwa kizuizi kwa microbes, kuwazuia kutoka kwa kukaa kwenye seli za epithelial na kupenya ndani yao.

Fortsis pia ina dozi mojawapo vitamini C, ambayo husaidia kuimarisha mfumo wa kinga na kuongeza upinzani wa mwili kwa maambukizi.

Machapisho yanayofanana