Fanya meno yako kuwa meupe. Jinsi ya kufanya meno nyeupe nyumbani na katika kliniki, jinsi ya kuweka meno nyeupe. Jinsi ya kufanya meno kuwa meupe kiufundi

Hivi sasa, kuna njia kadhaa ambazo zinaweza kufanya meno kuwa meupe. Baadhi watahitaji gharama kubwa za kifedha zinazohusiana na ziara ya daktari wa meno, wakati wengine wanapatikana nyumbani.

Kusafisha meno ya kitaalamu

Unaweza kubadilisha rangi ya enamel kwa kutumia huduma za kliniki ya meno. Sasa wengi wao wanaweza kutoa njia kadhaa za weupe. Uchaguzi utategemea unyeti na texture ya meno, pamoja na hali ya jumla ya cavity ya mdomo. Wataalamu wenye uzoefu baada ya ukaguzi wataweza kuchagua chaguo sahihi zaidi. Kuna aina zifuatazo za meno meupe katika daktari wa meno.

Mfumo wa kukuza

Njia hii inategemea matumizi ya gel yenye phosphate ya kalsiamu, ambayo huimarisha enamel. Chini ya ushawishi wa mionzi ya mwanga, molekuli za oksijeni hutolewa na kuondoa aina zote za rangi ya meno.

Mfumo kama huo unahusisha vikao kadhaa, kulingana na kuendelea kwa matangazo ya umri kwenye jino. Na mfumo wa juu wa Zoom 3 wa kufanya weupe unaweza kuifanya haraka (kwa tani 8 katika ziara moja kwenye ofisi ya meno). Kulingana na mapendekezo yote, matokeo ya utaratibu huu huhifadhiwa kwa muda mrefu.

mfumo wa laser

Gel nyeupe hutumiwa kwa meno, ambayo imeamilishwa chini ya ushawishi wa taa za ultraviolet (laser). Utaratibu huu sio tu hufanya meno kuwa meupe, lakini pia hutumika kama prophylaxis dhidi ya caries. Kila ziara ya daktari wa meno ili kufanya meno meupe na laser huongeza athari ya awali.

Mfumo wa mtiririko wa hewa

Hii ni kusafisha meno na ndege ya unga, ambayo inajumuisha soda ya kuoka na dioksidi ya silicon.

Jinsi ya kufanya meno kuwa nyeupe nyumbani?

Peroxide ya hidrojeni

Chupa ya peroxide daima inaweza kupatikana nyumbani katika kitanda cha kwanza cha misaada. Kutumia chachi au bandeji ya matibabu, inapaswa kutumika kwa meno na kushoto kwa dakika 2. Utaratibu huu utawafanya kuwa weupe. Hata hivyo, usiitumie vibaya: kwa matumizi ya mara kwa mara ya peroxide, enamel inaweza kuharibiwa.

limao ya kawaida

Juisi yake huharibu plaque na kurejesha rangi yao ya asili kwenye meno. Inatosha wakati mwingine kusugua meno yako na peel ya limao. Walakini, matumizi yake ya mara kwa mara, kama peroksidi ya hidrojeni, inaweza kuwa na athari mbaya kwa hali ya enamel ya jino. Ikiwa plaque sio shida pekee, na tartar huzuia tabasamu nzuri, unaweza kurejesha weupe wa afya kwa meno yako nyumbani na maji ya limao yaliyochanganywa na chumvi ya meza.

Mboga ya kawaida

Karoti, broccoli, radish, celery na tango zinaweza kusafisha meno kutoka kwa plaque na matangazo ya umri. Kutumia bidhaa hizi, huwezi tu kusafisha meno yako bila madhara kwa meno yako, lakini pia kupata sehemu ya vitamini ambayo inathiri vyema hali ya jumla ya mwili.

majivu ya kuni

Chombo hiki kimesahaulika kwa muda mrefu, lakini bure, kwa sababu mali zake zilitumiwa hata kabla ya ujio wa dawa za meno na mifumo ya kitaalam ya weupe. Jambo ni kwamba majivu yana hidroksidi ya potasiamu, ambayo ni nyeupe ya meno ya asili.

Bidhaa za maziwa

Kulingana na madaktari wa meno, asidi ya lactic iliyomo katika bidhaa kama hizo huzuia uharibifu wa enamel ya jino na inachangia kuwa nyeupe.

Strawberry

Linapokuja suala la kusafisha meno tiba za watu, jordgubbar za juisi haziwezi kupuuzwa. Inapaswa kuliwa mara nyingi iwezekanavyo.

Jinsi ya kufanya bila blekning?

Ili kufanya bila blekning, ni muhimu kupunguza matumizi ya kuchorea vinywaji na vyakula. Hizi ni pamoja na:

kahawa, chai kali, vinywaji vya kaboni na dyes, divai nyekundu;
blueberries, blackberries;
haradali.

Kuvuta sigara kuna athari mbaya sio tu kwa viungo vya binadamu, bali pia kwenye kivuli cha enamel ya jino. Baada ya muda baada ya kuacha uraibu huu, meno yatakuwa mepesi sana.

Hali kuu ya kudumisha afya na weupe wa meno ni utunzaji sahihi wa mara kwa mara wao. Kumbuka kupiga mswaki meno yako mara mbili kwa siku.

Meno ni ya kawaida Kusafisha meno Lumineers kwa meno - fanya tabasamu lako liwe la kupendeza!

Karibu kila mtu huota meno ya moja kwa moja na meupe kabisa, ambayo ni ya kupendeza sana kufichua katika tabasamu. Hata hivyo, watu wengi wanaamini kwamba kupata meno nyeupe moja kwa moja inawezekana tu kwa msaada wa taratibu za gharama kubwa za kufanya weupe au kuchukua nafasi ya meno yao wenyewe. Lakini teknolojia haina kusimama bado, ikiwa ni pamoja na kuboresha mbinu na mbinu za meno.

Leo inawezekana kupata meno meupe mazuri, ambayo hutengeneza mazingira ya chic, bila kutumia prosthetics na taratibu ambazo kwa njia moja au nyingine hufanya enamel ya jino kuwa nyembamba. Ikiwa una meno ya kawaida ya moja kwa moja, hakuna kasoro dhahiri, kama vile ukuaji wa meno moja baada ya nyingine, meno yaliyopotoka, au malocclusion, kukosa meno, basi inawezekana kabisa kuwapa weupe na uzuri wa kuvutia. Kwa kufanya hivyo, teknolojia za kisasa za meno hutoa ufungaji wa sahani maalum - lumineers kwenye meno.

Lumineers wana analog ya kipekee -. Zote mbili ni sahani ambazo zimeunganishwa kwenye uso wa nje wa meno, hufunika kabisa kasoro zote na kufanya meno yako kuwa meupe. Lumineers hutengenezwa kwa kauri ya kudumu na nyembamba, ambayo inaweza kuhimili matatizo ya kutafuna vizuri. Wote lumineers na veneers wana tofauti ya ajabu kutoka taji ya aina yoyote, wao huvaliwa tu juu ya uso mmoja wa jino na ni lengo la kimsingi kuboresha muonekano wa meno. Lumineers imewekwa pekee kwenye meno ya mbele, pamoja na incisors, yaani, juu ya wale walio wazi wakati wa kutabasamu.

Ikiwa unataka meno yote, ikiwa ni pamoja na meno ya kutafuna, yawe na mwonekano sawa, itabidi uweke taji za chuma-kauri au kauri juu yao. Lumineers haziwezi kuwekwa kwenye meno ya kutafuna kwa kuwa zitaingilia kati mchakato wa kutafuna, ambao unazingatia hasa meno haya. Lakini taa kwenye meno ya mbele inaonekana ya kuvutia sana na itakuruhusu "kupaka rangi" haraka na kwa ufanisi kasoro yoyote ya mapambo ya meno, kama vile rangi mbaya, madoa, ukiukaji mdogo wa sura sahihi.

Lumineers ni prosthesis ndogo, kwa hivyo haiwezi kusanikishwa tu kwa ombi la mtu, licha ya urahisi na uvamizi mdogo wa vifaa, kuna idadi ya ubishani. Kimsingi, contraindication kuu kwa ufungaji wa lumineers ni meno wagonjwa walioathiriwa na magonjwa mengine, kwa sababu ambayo meno yana maudhui madogo sana ya tishu zenye afya. Lakini madaktari wa meno pia wamegundua hali ambayo utumiaji wa taa huonyeshwa.

Lumineers huwekwa kwenye meno kwa:

Faida isiyo na shaka ya lumineers ni unene wao mdogo sana - upeo wa 0.3 mm. Hii ina maana kwamba lumineers imewekwa kwenye meno yote, hakuna haja ya kusaga enamel ya jino kwanza. Hii inalinganishwa vyema na veneers, ambazo zinahitaji kusaga baadhi ya enamel ya jino, ambayo inajumuisha hitaji la kuvaa vifaa hivi kwa maisha yako yote.

Kwa kawaida, bei ya microprostheses vile sio nafuu. Kila kitu kitategemea kliniki ambapo utaweka Lumineers kwenye meno yako. Kwa wastani, itatoka rubles 30,000 hadi 40,000.

Lumineers hufanywa kibinafsi kwa kila mtu kulingana na sifa za anatomiki za meno yake. Baada ya hayo, sahani za kumaliza zimeunganishwa moja kwa moja kwenye uso wa nje wa jino. Maisha ya huduma ya Lumineers imeundwa kwa miaka 10-20, baada ya hapo ni muhimu kuondoa wale wa zamani na kuchukua nafasi yao kwa mpya, ambayo hufanywa tena kulingana na vipimo vya mtu binafsi. Unapaswa kujua kwamba ikiwa una lumineers, unahitaji kufuatilia kwa makini zaidi, hakika utakuwa na marafiki na floss na utaratibu mara mbili kwa mwaka.

Meno yanaweza kuwa na rangi ya manjano kwa asili, haitafanya kazi kubadilisha rangi yao na tiba za nyumbani, kwani sababu ya maumbile ina jukumu na weupe hutegemea. Kazi ya kitaaluma tu ya daktari wa meno itasaidia kufanya rangi nyeupe.

Sababu za kawaida za kubadilika kwa meno:

Meno ya njano kwa wavuta sigara, wapenzi wa kunywa kahawa nyingi, chai nyeusi. Hata matumizi ya mara kwa mara ya juisi fulani (currant, blackberry, beetroot) inaweza kufanya mabadiliko ya rangi ya enamel.
Kunywa maji yenye floridi kupita kiasi. Kwa kiasi kidogo, fluorine ya enamel ni muhimu tu, lakini kwa dozi kubwa, athari ya kinyume inapatikana. Kwa fluorosis, enamel inageuka njano na kuanguka.
Kula vyakula na vinywaji vyenye fujo. Wao huharibu polepole na kufanya enamel ya porous, na mabaki ya chakula na vinywaji huingia kwenye pores, ambayo huchafua meno.
Utumiaji usio sahihi na usiofaa wa brashi, matumizi ya kuweka isiyofaa, kupuuza mchakato wa suuza kinywa, bila kutumia floss ya meno inaweza rangi kwa muda, hakuna mtu atakayependa rangi ya enamel - kutoka njano hadi kahawia, na bila kutembelea. daktari wa meno, na nyeusi, kama amana ni waongofu katika mawe.

Hata ikiwa meno yamepigwa mswaki, hayawezi kubaki kamili kila wakati, kwa hivyo, daktari wa meno hawezi kufanya bila weupe, nyumbani na ikiwa ni lazima.

Jinsi ya kusafisha enamel katika kliniki ya meno

Daktari wa meno anaweza kutoa mbinu kadhaa za weupe wa kitaalam kuchagua na kwa hiari yake mwenyewe:

Whitening na maandalizi ya kemikali - peroxide ya hidrojeni (perhydrol). Wakati wa mchakato wa kufanya weupe, walinzi wa mdomo waliojazwa na muundo kama wa gel huwekwa kwenye meno. Ifuatayo, dentition huwashwa chini ya taa ambayo huamsha hatua ya perhydrol. Utaratibu unachukua kutoka dakika 15 hadi nusu saa. Baada ya kofia kuondolewa na meno ni fluoridated. Mbinu hiyo si maarufu sana kati ya wagonjwa na katika daktari wa meno.

Kikwazo cha kwanza ni kwamba vinyls, kujaza, taji na inlays haipaswi kuwa katika eneo la blekning.

Ya pili - vipengele vya gel ni hatari kwa tishu za laini za mucosa, kwa hili zinafunikwa na gel ya kinga. Ikiwa mkusanyiko wa gel nyeupe na kinga sio sahihi, kuchoma kunaweza kutokea.

Ya tatu ni kukausha kwa enamel kwa utumiaji mbaya wa mbinu. Ikiwa utaratibu wa kwanza haukusaidia, unaweza kurudiwa mara moja baada ya kwanza. Kiwango cha ufanisi wa weupe ni tani 5-10.

Usifanye kusafisha laser kwa mmomonyoko wa enamel, hypersensitivity ya meno, massa iliyopanuliwa, caries isiyotibiwa, michakato ya uchochezi mdomoni, saratani, mizio, utoto, ujauzito na kunyonyesha.

Video: h kusafisha meno kwa kutumia ultrasonic scaler

Pia ni muhimu jinsi daktari wa meno ni mtaalamu, ana uzoefu gani, ni nyenzo gani na mbinu anazofanya nazo, inategemea moja kwa moja ikiwa meno yatakuwa nyeupe-theluji au nyepesi kidogo. Muda wa athari itategemea uwepo wa tabia mbaya na kutunza meno baada ya kuwa meupe. Ikiwa hutaacha sigara, kahawa, chai kali na usifanye taratibu za usafi wa kawaida, maisha ya huduma ya matokeo yatakuwa ndogo.

Jinsi ya kufanya meno kuwa meupe nyumbani

Njia za nyumbani ambazo zimethibitishwa kwa miongo kadhaa pia husafisha enamel vizuri, kama vile gel maalum zinazopatikana kwenye maduka ya dawa na kupitishwa kwa matumizi yao wenyewe. Katika hali ambapo "Nataka kuanza na meno nyeupe, sijui", dawa ya jadi ina maelekezo mengi yaliyoandaliwa.

Muhimu! Njia yoyote itachukua muda, kwa sababu meno hayatakuwa meupe kwa siku moja. Matokeo ya mwisho ni kwamba jino litakuwa nyeupe tu na vivuli vichache. Ili kutekeleza taratibu, unahitaji kuwa na uhakika kwamba meno hawana uharibifu wa carious, enamel si nyembamba, nyeti na tete, hakuna magonjwa ya kipindi, mucosa ya mdomo na athari za mzio kwa vipengele vilivyochaguliwa. Kwa hivyo, ni muhimu kutembelea daktari wa meno kabla ya kuanza kozi ya weupe. Yeye si tu kufanya uchunguzi uliopangwa, lakini pia, kwa kuzingatia hali ya meno, atakuambia ni njia gani ya kuchagua.

Video: njia za watu

Ni viungo gani hutumiwa kuandaa mchanganyiko wa weupe:

maji ya limao au mafuta muhimu;
mafuta ya mti wa chai;
soda ya kuoka;
siki ya apple cider;
jordgubbar;
jani la bay;
machungwa;
ndizi;
chakula chumvi nzuri;
tufaha
karoti;
majivu ya kuni;
perhydrol;
mafuta ya mboga;
ukusanyaji wa mimea ya sage, basil, chamomile na gome la mwaloni.

Tabasamu la wazi, meno mazuri na hata nyeupe ni ishara za ustawi, mafanikio na, bila shaka, afya njema. Haishangazi, daktari wa meno sasa amekuwa mojawapo ya matawi ya sayansi ya matibabu. Hakuna mtu anayepinga umuhimu wa kutunza uso wa mdomo, haiwezekani. Ikiwa hutafuata sheria za msingi, matibabu yatagharimu kiasi kikubwa, na si mara zote inawezekana kurekebisha kasoro zinazosababishwa na kukamata, na implants ni ghali kabisa na haitoi faraja kama meno halisi, yenye afya.

Jinsi ya kufanya meno kuwa nyeupe nyumbani? Kuna njia kadhaa, lakini sio zote ni za ulimwengu wote. Ni muhimu kukumbuka juu ya mchakato wa maandalizi, sheria fulani ambazo zinapaswa kuzingatiwa.

Matatizo na meno, ikiwa ni pamoja na njano yao, kuonekana kwa kivuli ambacho kinaonekana bila uzuri, kinaweza kusababisha matatizo makubwa ya kisaikolojia. Kuonekana ni muhimu hasa kwa watu wanaofanya kazi katika sekta ya huduma, ambao daima wana mzunguko mkubwa wa kijamii. Lakini katika kutafuta tabasamu-nyeupe-theluji, mtu asipaswi kusahau juu ya tahadhari, contraindication kwa matumizi ya dawa fulani.

Ulaji usio na udhibiti wa madawa ya kulevya unaweza kusababisha majeraha ya enamel na hata kuvimba, kuonekana kwa idadi ya magonjwa.

Katika kutafuta tabasamu-nyeupe-theluji, mtu asipaswi kusahau juu ya tahadhari, contraindication kwa matumizi ya dawa fulani.

Na, kwa kweli, jambo la kwanza unahitaji kufikiria juu ya tabia yako. Epuka kuvuta sigara na kula vyakula ambavyo vinaweza kuathiri kivuli cha enamel. Baadhi ya vyakula, blueberries, chai, kahawa, vinaweza kuchafua meno kwa ukali sana. Ikiwa huwezi kuwatenga matumizi yao, unapaswa kupiga mswaki meno yako mara nyingi zaidi kuliko kawaida. Hasa ikiwa taratibu za blekning hutumiwa.

Na hatupaswi kusahau juu ya urithi, utabiri wa sifa fulani za kisaikolojia, kwa sababu yake. Katika watu wengine, enamel ya jino ina rangi ya manjano na hii ni asili kabisa; hawawezi kufikia meno meupe. Haupaswi kutumia njia za gharama kubwa, ikiwa haina maana, unahitaji kushauriana na daktari wako, kufuatilia cavity yako ya mdomo na kuhakikisha afya ya meno. Kwa hivyo wataonekana kupendeza kwa uzuri iwezekanavyo.

Walakini, safari ya kwenda kwa daktari ni ya lazima kwa kila mtu kabla ya kuanza taratibu za weupe. Ikiwa kuna matatizo yoyote, jitihada zote zinaweza kuwa bure.

Kwa hivyo, inafaa kutembelea daktari ili:

kupata ushauri wa busara juu ya matumizi ya njia mbalimbali, kwa kuzingatia sifa za kisaikolojia za mgonjwa na hali ya cavity yake ya mdomo, ufizi;
kuponya caries, taratibu zote zitafanikiwa tu ikiwa zinafanywa kwa meno yenye afya;
kutekeleza usafi wa mazingira au tu kuondoa plaque na tartar, ikiwa kusafisha kina sio lazima.

Uso wa meno yenye ugonjwa una nyufa ndogo, tishu za meno yenyewe huwa huru. Chini ya hali kama hizi, mawakala wa blekning hawatafanya kazi kama ilivyokusudiwa. Plaque hujilimbikiza kwenye nyufa, ambayo lazima kwanza kuondolewa, blekning haitafanya kazi juu yake.

Plaque na calculus pia zinahitaji kuondolewa, mawakala wa blekning hawataweza kushinda kikwazo kama hicho, kwa sababu kalkulasi hufunika tishu kama gome la mti. Pia unahitaji kuzingatia kwamba madawa mbalimbali yanaweza kuimarisha kuvimba, hivyo hali ya mucosa lazima ichunguzwe kabla ya kuanza taratibu bila kushindwa. Jinsi ya kufanya meno kuwa nyeupe nyumbani? Kwanza unahitaji kuponya kabisa meno yako, na kisha uendelee uchaguzi wa dawa inayofaa. Meno ya wagonjwa yanahitaji kutibiwa, sio kuwa meupe.

Njia na njia za kufanya weupe

Ili kufanya meno meupe nyumbani, dawa za meno maalum za weupe hutumiwa mara nyingi.

Nini kifanyike ili meno yawe meupe? Awali ya yote, kuwa na subira, utaratibu mmoja ni dhahiri haitoshi, pata ushauri wa wataalam na ufanyie taratibu zote madhubuti kulingana na maelekezo.

Kuna njia mbalimbali, madaktari wa meno hupendekeza mbinu mbalimbali, uchaguzi ni kwa mgonjwa (ambayo inapaswa kufanywa kwa kuzingatia vipengele vyote vya hali fulani).

Dawa za meno maalum za kusafisha meno. Hii ndiyo njia rahisi ya kupata meno meupe. Sahani kama hizo ni ghali kabisa. Ni pamoja na vitu vya abrasive na sehemu kama vile florini. Je, weupe hufanyaje kazi? Abrasives kukwangua utando wakati wa kupiga mswaki, na floridi hujaa tabaka za nje za tishu za meno. Athari nyeupe inategemea hali ya meno ya mgonjwa. Na inafaa kuzingatia hilo vitu vya abrasive vinaweza kuharibu enamel na ufizi Kwa hiyo, lazima kwanza uratibu matumizi ya fedha hizo na daktari wa meno. Pasta za kibinafsi zinaweza kuwa kinyume na watu ambao wana enamel nyeti na ufizi, mizizi ya meno iliyo wazi, nk. Inahitajika kufuata madhubuti maagizo ambayo yanaonyesha jinsi ya kupiga mswaki meno yako ili iwe nyeupe. Ni muhimu kununua brashi maalum, laini au, kinyume chake, ngumu, kulingana na sifa za kibinafsi za meno. Pastes hutumiwa katika kozi. Mara nyingi zaidi haziwezi kutumika, kwa sababu zilizoonyeshwa hapo juu. Pia kuna poda maalum za kusafisha meno, zinapaswa kutumiwa na pastes za kawaida, yaani, kupiga mswaki meno yako mara mbili kwa siku hawezi kutengwa.
Soda ya kuoka. Njia hii imejaribiwa, ikiwa si kwa karne nyingi, basi kwa miongo kadhaa. Hapo awali, muongo mmoja uliopita, ikiwa watu walifikiria juu ya jinsi ya kufanya meno yao kuwa meupe nyumbani, mara nyingi walifikiria kutumia soda ya kuoka tu.
Soda ya kuoka mara nyingi hutumiwa kusafisha meno nyumbani.
Kutumia ni rahisi, unahitaji kufuta kiasi kidogo cha soda katika chachi na kuifuta meno yako na swab hiyo. Kwa kweli, ufanisi wa njia hii ni mdogo sana, lakini watu walio na plaque kidogo wanaweza kuibadilisha.
Inaweza kuunganishwa mbinu zilizotajwa hapo juu. Ili kufanya hivyo, ongeza kiasi kidogo cha soda kwa kuweka au poda. Unaweza pia kuongeza matone machache ya peroxide ya hidrojeni na chumvi kidogo.
Yenye Ufanisi Zaidi, kulingana na wataalam, ni gel maalum. Inaweza kutumika kwa njia mbili. Unaweza tu kutumia gel kwenye meno yako. Kisha huwezi kufunga kinywa chako kwa muda, vinginevyo bidhaa itaosha haraka sana. Gel inapaswa kuvunja plaque na kuiosha. Hii ni njia salama, lakini kozi huchukua angalau nusu ya mwezi. Chombo kama hicho kinapatikana kwa fomu ambayo ni rahisi kutumia, kwa namna ya penseli. Pia kuna gel zinazoja na kofia maalum. Wao ni kujazwa na gel na huvaliwa usiku. Njia hii hutoa mafanikio ya athari kwa kasi zaidi. Lakini kuna madhara ya kutumia dawa hii. Gel ina peroxide ya hidrojeni. Inapofanya kazi kwa meno kwa ukali sana, husababisha uharibifu wa enamel. Kwa hiyo, furaha ya awali ya wagonjwa kutoka meno nyeupe kabisa inatoa njia ya tamaa. Baada ya yote, meno huanza kuwa giza. Kwa hiyo, unahitaji kuchagua kwa makini gel na kuitumia kwa usahihi.
Tumia pia na mawakala kama vile peroksidi hidrojeni, mkaa ulioamilishwa, chumvi ya bahari.
Peroxide ya hidrojeni
Osha meno yako na suluhisho la peroksidi ya hidrojeni au chumvi bahari kwa angalau dakika. Mkaa ulioamilishwa hutumiwa kwa meno kwa namna ya poda na meno hupigwa nayo. Unaweza pia kutumia chumvi ikiwa nafaka zake ni kubwa vya kutosha.
Mapishi mbalimbali ya watu. Tumia asidi ya citric, jordgubbar, mbilingani na mint. Lakini tiba hizi zote zina athari kidogo sana, madaktari wa meno hawapendekeza.

Tahadhari na jinsi si whiten meno yako

Nini unaweza kuwa na uhakika ni usalama kamili wa tiba za watu. Lakini pastes na poda zina vyenye viongeza kwa namna ya viungo vya kazi. Kwa hiyo, tahadhari fulani lazima zizingatiwe wakati wa kuzitumia. Hii ni muhimu, vinginevyo utando wa mucous na enamel inaweza kuharibiwa.. Ni muhimu suuza cavity ya mdomo baada ya taratibu na decoctions ya sage au chamomile.

Unahitaji kujumuisha vyakula fulani vyenye kalsiamu katika lishe yako. Inasaidia kuimarisha mifupa. Bidhaa za maziwa zina kiasi kikubwa cha kalsiamu, na pia inaweza kuliwa kwa namna ya vidonge.

Haiwezekani kutekeleza taratibu kwa wanawake wajawazito, watoto, watu wenye magonjwa makubwa ya cavity ya mdomo, allergy. Hakikisha kushauriana na daktari, inafaa kuzingatia hali ya meno. Ikiwa kuna mashaka, lazima ziondolewa kabla ya kuanza kwa taratibu, ili usihatarishe afya yako.

Meno nyeupe-theluji ni sehemu muhimu ya picha isiyofaa. Lakini hakuna muda wa kutosha wa kwenda kliniki. Kwa hivyo, ili kufikia matokeo yaliyohitajika, pamoja na utunzaji wa kila siku wa usafi, tumia tiba za watu kwa meno meupe nyumbani. Kumbuka kuwa weupe unapaswa kuwa mpole na usidhuru enamel ya jino. Kwa hiyo, kabla ya kuchagua njia, wasiliana na daktari wako wa meno. Anaweza kukusaidia kuchagua kilicho bora kwako, na anaweza kukushauri njia mpya.

Meno mazuri yanaweza kupatikana kwa kutumia njia zilizoboreshwa. Jinsi ya kufanya meno kuwa meupe zaidi nyumbani? Unaweza kutumia soda na matunda. Lakini kabla ya kuchagua, tathmini mali zao na uchague moja yenye ufanisi zaidi. Njia zote za kusafisha nyumba zitakuwa za kiuchumi. Soma ili ujifunze zaidi juu ya jinsi ya kufanya meno yako kuwa meupe nyumbani.

Soda ya kuoka ni bleach ya asili ambayo itasafisha meno yako ya vitu vyenye madhara pamoja na athari ya kuangaza.

Kuna sheria kadhaa za kutumia soda:

Punguza soda ya kuoka na maji
Mchanganyiko unaotokana unapaswa kuwa sawa na msimamo wa dawa ya meno;
Osha meno yako na mswaki, wakati kumeza haifai;
Sawa kusambaza soda, kuondoka kwa dakika 10;
Suuza na maji ya joto;
Baada ya dakika chache, unaweza kutumia dawa ya meno.

Inawezekana kuandaa mchanganyiko wa soda na dawa ya meno.

Jinsi ya kufanya meno kuwa meupe zaidi na soda ya kuoka nyumbani?

Kuna kizuizi juu ya matumizi ya njia hizi, ili si kuharibu enamel, inapaswa kutumika si zaidi ya mara moja kwa siku 7. Soda ya kuoka ni abrasive na itakwaruza enamel ikiwa inatumiwa mara kwa mara. Inapochanganywa na dawa ya meno, inawezekana kutumia soda ya kuoka mara nyingi zaidi.

Soma pia:

Ni mlinzi gani wa kuchagua kwa kusafisha meno: muhtasari na mapendekezo

siki ya apple cider na soda

Unaweza kununua siki ya apple cider kwenye duka au uifanye mwenyewe. Kwa hiyo, inawezekana kutumia siki ya asili, bila nyongeza yoyote.

Jaribu tu suuza kinywa chako na siki ya apple cider bila kumeza. Hakikisha suuza na maji ya joto baadaye. Kabla ya kutumia njia hii, hakikisha kwamba utando wa mucous hautawashwa. Utaratibu huu unaweza kufanywa si zaidi ya mara moja kwa wiki. Ikiwa unaweza kuchukua bite ya apple, njia hii ni muhimu na italeta mafanikio katika enamel nyeupe nyumbani.

Unaweza kutumia siki ya apple cider na soda ya kuoka. Je, inapaswa kufanywaje?

Changanya siki na soda ya kuoka ili kufanya dawa ya meno;
Piga meno yako na mswaki na uache mchanganyiko huu kwa muda mfupi, kutoka dakika 5 hadi 10;
Suuza vizuri na maji ya joto;
Baada ya hayo, unaweza kuitakasa na kuweka kawaida.
Njia hii sio ya matumizi ya kila siku.

Matunda yenye rangi ya enamel

Ninaweza kufanya nini ili kuweka meno yangu meupe? Jordgubbar itasaidia kusafisha meno yako wakati wowote unaofaa nyumbani. Ina asidi ya malic, ambayo ina uwezo wa kuondoa madoa na kufanya enamel ya jino kuwa meupe. Jordgubbar hutumiwa vizuri safi, lakini waliohifadhiwa pia wanaweza kutumika.

Ili kufanya hivyo, chukua beri, ugawanye katika sehemu mbili na kusugua meno yako. Acha bila suuza kwa dakika 5-10. Kisha unaweza kupiga mswaki na dawa ya meno ya kawaida. Unahitaji kufanya utaratibu huu mara mbili kwa siku 7.

Jordgubbar pia inaweza kutumika pamoja na soda ya kuoka. Ili kufanya hivyo, unahitaji kusaga berries chache na kusugua meno yako na juisi inayosababisha. Baada ya, baada ya dakika tano, kusugua yao na soda diluted na maji. Hakikisha suuza na maji na kupiga mswaki meno yako na kuweka yako.

Itachukua muda kidogo zaidi kuliko kawaida, lakini matokeo yataonekana baada ya programu ya kwanza. Siri sio kuzichanganya, lakini kuzitumia kwa njia mbadala.

Soma pia:

Pedi za meno: urval na kusudi

Jani la Bay na machungwa

Daima una jani la bay mkononi, machungwa huuzwa mwaka mzima. Kwa hiyo, hakutakuwa na matatizo na viungo. Kwa njia hii, utahitaji peel ya machungwa na majani machache ya bay, kulingana na ukubwa wao.

Futa meno yote moja kwa moja na vipande vya machungwa;
Baada ya kuponda jani la bay, tumia mswaki kuomba kwa meno;
Unaweza kuosha baada ya dakika 4-5, suuza kabisa kinywa na maji. Mzunguko wa maombi - mara moja kwa wiki.

Peel ya machungwa ina uwezo wa kuua cavity ya mdomo, na lavrushka itasaidia kuondoa rangi ya manjano.

Ndizi kwa ajili ya kusafisha meno

Kama ilivyo katika toleo la awali, unahitaji tu peel. Njia hii ni salama kabisa kwa enamel, na ni ya kiuchumi zaidi. Wakati wa kununua ndizi, usikimbilie kutupa peel. Futa meno yako na kipande kidogo kwa dakika kadhaa, suuza kinywa chako baada ya dakika 5. Unaweza kutumia njia hii mara mbili tu kwa siku 7.

Kaboni iliyoamilishwa

Je, ni rahisi kupata meno ya theluji-nyeupe na mazuri? Ponda kibao kimoja na safi enamel ya jino na mswaki na poda. Njia hii ina faida moja.

Utungaji wa makaa ya mawe ni pamoja na sehemu ambayo huponya nyufa, na inaweza hata kusaidia kurejesha enamel.

Juisi ya limao na chumvi

Fanya mchanganyiko huo na uifuta enamel na mchanganyiko huu, lakini mara chache. Asidi ya citric inachangia uharibifu wa enamel na inaweza kuzidisha unyeti wa meno yako.

Karoti na apple

Matumizi ya mara kwa mara ya apples na karoti, kwa namna yoyote, ikiwezekana mbichi, itasaidia kusafisha enamel ya jino. Hii ni kutokana na sifa za mimea hii. Karoti zina muundo wa nyuzi, na vitalu vina asidi.
Faida za njia hii hazikubaliki. Wewe sio tu nyeupe enamel nyumbani, lakini pia hujaa mwili wako na vitamini. Apple na karoti zinaweza kuliwa kwa idadi isiyo na ukomo.