Jinsi ya kunywa nettle kusafisha mwili. Tunatayarisha viungo vya asili kwa usahihi. Maandalizi ya decoction ya uponyaji

(Kuosha Mwili kwa Lavender, Povu ya Kusafisha isiyolipishwa na Innisfree, Mask ya Gel ya Malkia Helene ya Kuzuia Kuzeeka, Geli ya Maji ya Kuzuia Kuzeeka ya Neutrogena, Mascara ya Vipodozi vya E.L.F., EcoTools Hair Brashi, n.k.)
Kushiriki rukwama yangu ya ununuzi na uzoefu wa ununuzi katika iHerb

Geli ya Maji ya Neutrogena Hydroboost (48g)
Jeli ya Hydro Boost nyepesi, yenye rangi ya samawati isiyokolea, yenye harufu nzuri ya baharini, ni kitu cha kipekee kwa ngozi kavu na inayozeeka, inayokabiliwa na kuwashwa na mizio. Baada ya kuitumia, ngozi inahisi ya ajabu siku nzima, bora kwa majira ya joto. kwa sababu ya muundo mwepesi wa Isiyo na Mafuta - huenda vizuri chini ya vipodozi, kufyonzwa mara moja - huondoa hisia ya kukazwa na kuwasha, hurejesha elasticity na uimara, rangi inakuwa safi, mikunjo hupunguzwa. Ninapendekeza sana cream hii!

Jason Natural, Dawa ya meno ya Powersmile (100g)
Nyeupe, nene kabisa dawa ya meno na harufu isiyo na fujo ya mint, muundo usio na kemikali, na matumizi ya mara kwa mara - athari ya weupe. Matumizi ya kiuchumi sana - tone ndogo ni ya kutosha kwa utakaso kamili. cavity ya mdomo. Husafisha, kuua vijidudu na kuburudisha kwa muda mrefu.

Jason Natural, Dawa ya Meno Safi ya Bahari (100g)
Bandika nzuri, waliichukua tu "kumaliza" kifurushi, baada ya kuijaribu, waliamua kwamba inafaa kuichukua tena. Ladha ya kupendeza, husafisha na kung'arisha meno vizuri, hutokwa na povu kiasi inapotumiwa, huimarisha ufizi, huburudisha uso wa mdomo kwa muda mrefu, ina muundo usio na kemikali, kiasi kinachofaa.

Geli ya Kuoga ya Lavender ya Kibulgaria Essence (237 ml)
Utungaji bora na gel yenye ufanisi kwa kuoga - harufu ya unobtrusive ya lavender, povu haitoi juu, lakini mwili huosha kwa ubora wa juu na muhimu zaidi - baada ya kuosha hakuna hasira na maonyesho ya mzio, ununuzi wa upya utakuwa dhahiri.

Kiyoyozi cha Desert Essence na ziada. zabibu nyekundu (237 ml)
Kiyoyozi cha ajabu kwa walio dhaifu na nywele nzuri na dondoo ya zabibu nyekundu ya Italia - utungaji wa asili, harufu ya ajabu, bei ya kupendeza, kiasi kizuri cha tube - nywele baada ya kuwa laini, silky na utii. Matumizi ni ya kiuchumi sana.

Povu la Kusafisha Usoni lisilolipishwa na Chai ya Kijani (150 ml)
Cream yenye ufanisi ya kusafisha ngozi ya uso, inapotumiwa, inageuka kuwa povu inayoendelea, baada ya kuosha ambayo - ngozi inakuwa nyepesi, safi, pores ni nyembamba, uso huangaza tu - huosha kwa urahisi; ngozi haina kavu au kaza baada ya matumizi. Nzuri kwa ngozi mchanganyiko inayokabiliwa na chunusi (PMS), weusi, vinyweleo vilivyopanuliwa, kuwashwa na maonyesho ya mzio na wale ambao hawaepuki kutumia vipodozi vya kutunza ngozi vya Kikorea. Haifai kwa wale walio na ngozi kavu na nyembamba.

Utakaso wa nettle unapaswa kufanywa katika spring mapema wakati chipukizi changa cha nettle huanza kuchipua kutoka ardhini. Ili kuondokana na uchafu uliokusanywa wakati wa baridi, unaweza kutumia utakaso wa siku 21 kwa msaada wa majani ya nettle ya vijana. Ili kufanya hivyo, unahitaji kunywa chai ya utakaso wa nettle kwa wiki tatu.

Klorofili katika majani ya nettle ya kijani ina athari ya kupinga uchochezi, kurejesha na hivyo majani yanaweza kutumika nje kutibu ngozi. Nettle ina vitamini C nyingi na asidi ya silicic, ambayo huzuia matatizo ya mkojo.

mizani ya mimea shinikizo la ateri, hupunguza ngazi ya juu sukari ya damu. Mmea huu pia ni dawa ya unyogovu.

Sio tu majani ni sehemu muhimu ya nettle, lakini pia mbegu na mizizi. Mizizi hutumiwa kwa uponyaji hyperplasia ya benign tezi dume, na mbegu katika kupikia. Mbegu za nettle huvunwa mnamo Agosti. Zina vitamini A, B, C na E. Zinaweza kuongezwa kwa sahani yoyote kama kitoweo. Kwa kuongeza, majani ya kijani ya nettle yanaweza kuongezwa kwa saladi, supu, juisi, smoothies, mavazi.

Kusafisha mwili na nettle

Nettle ni bora kwa detoxification, na pia kwa matumizi ya nje (matibabu ya nywele, kuondoa mba, kuboresha afya ya ngozi). Katika msimu wa baridi, ni muhimu kutengeneza majani ya nettle kavu. Hata hivyo, kabla ya kusafisha mwili na nettles, ni muhimu kushauriana na daktari. Contraindications: matatizo ya figo, hypotension, tabia ya thrombosis.

Ili kusafisha mwili wako kwa ufanisi, unahitaji kwenda kula afya bila madhara viongeza vya kemikali. Kutoa upendeleo kwa vyakula vya kupanda, pia usisahau kuhusu mode ya kunywa(1.5 lita za maji kwa siku). Ondoa kwenye menyu: kukaanga, viungo, pombe, nikotini, kahawa.

siku 21 kusafisha

Kusanya majani machanga ya nettle mnamo Mei katika eneo safi. Bia chai ya kila siku kutoka kwa majani kadhaa ya nettle (vipande 5 - 10) katika 500 ml ya maji. Majani yanapaswa kumwagika na maji ya moto, kusubiri dakika 10 hadi kuingizwa. Chai haiwezi kuwa tamu, ongeza ladha yoyote. Kunywa chai vikombe 1-2 asubuhi baada ya kuamka, alasiri mara 2-3 kwa siku. Kozi ya utakaso: siku 21. Kusafisha kwa njia hii huimarisha mfumo wa kinga, hupunguza damu, hurekebisha shinikizo la damu, damu na mwili mzima kutokana na sumu.

Kichocheo #2

Chukua 50 g majani safi nettle, mimina lita 1 ya maji ya moto, wacha iwe pombe kwa dakika 15. Kuchukua infusion mara 3-4 kwa siku, kikombe kimoja. Unaweza pia kuchanganya majani ya nettle ya kijani na maji baridi. Kunywa kikombe ½ asubuhi na wakati wa chakula cha mchana.

Kichocheo #3

Kuchukua kijiko 1 cha nettle kavu, kumwaga lita 1 ya maji ya moto, kusubiri kwa dakika 15 ili kusisitiza. Kunywa chai kikombe 1 mara 2-3 kwa siku kabla ya milo. Utakaso kama huo unaweza kufanywa baada ya likizo, na vile vile ndani kipindi cha majira ya baridi. Kozi ya kusafisha: mwezi 1.

Kichocheo #4

Utakaso kwa njia hii unapaswa kufanywa ndani ya wiki 4. Asubuhi kabla ya kifungua kinywa, pombe kijiko 1 cha nettle na 250 ml ya maji (90 ° C), kusubiri dakika 3-4. Kunywa chai hii bila sukari. Wakati wa mchana, pombe vikombe 2 zaidi vya chai ya nettle na kunywa kwa sips ndogo. Baada ya wiki 4, mwili utakaswa, wepesi utaonekana.

Ushauri

Chai ya nettle inaweza kunywa mwaka mzima, hata hivyo, kipimo haipaswi kuzidi kikombe 1 kwa siku. Kwa upungufu wa chuma katika mwili, tumia majani safi (ya kijani) ya nettle, shina vijana katika fomu yao ghafi.

Phytotherapy ni moja ya matawi muhimu ya dawa. Inategemea matumizi ya kibiolojia vitu vyenye kazi kujilimbikizia katika mimea kupata athari ya matibabu. Matumizi ya mimea ya kutakasa damu, kupunguza joto, kuondoa maumivu hutumiwa sana dawa mbadala, kwani ndio wengi zaidi njia inayopatikana matibabu.

Kazi kuu za damu katika mwili ni:

• usafiri;
• kinga;
• homeostatic;
• mitambo;

Kuzunguka kwa mwili wote, damu hubeba oksijeni na vitu vingine kwa seli zote za mwili, pamoja na bidhaa zisizo za lazima za kimetaboliki, sumu hadi mahali zinapoondolewa (mapafu, figo, nk). tezi za jasho n.k.) Kwa uhamishaji wa sumu na vitu vingine kwa njia ya damu, ni muhimu kwamba ziunganishe na protini za damu na kupitia baadhi. athari za kemikali kuondolewa kutoka kwa mwili. Dutu zingine zina dhamana kubwa ya kemikali na protini na huchukua muda mrefu kuondolewa.

Ili kuharakisha uondoaji vitu vya sumu Kwa damu, dawa ya sasa hutumia njia nyingi tofauti, kutoka kwa kuchukua enterosorbents hadi hemodialysis. Njia hizi ni za ufanisi bila shaka, lakini zinahitaji muda, jitihada na pesa.

Kwa detoxification ya damu nyumbani, unaweza kutumia mbinu za watu, yaani dawa za mitishamba, bila gharama yoyote maalum. Kuna idadi ya mimea inayopatikana, ulaji sahihi na wa kawaida wa decoctions ambayo itakasa mazingira ya ndani viumbe.

Utakaso wa nettle

Urtica dioica(nettle dioica) - kudumu mmea wa herbaceous, ambao eneo la usambazaji ni Ulaya ya Kati na eneo lote la Urusi. KUTOKA hatua ya matibabu sana mmea muhimu. Majani yaliyokaushwa hutumiwa kufanya decoctions. KATIKA muundo wa kemikali nettle imejumuishwa idadi kubwa ya asidi ascorbic(vitamini C), carotene (antioxidant), vitamini B, chuma, manganese. Pia muhimu ni uwepo wa phytoncides katika nettles - vitu asili ya mmea uwezo wa kupunguza kasi ya ukuaji na uzazi wa microorganisms.

Ili kutakasa damu, nettle hutumiwa kwa sababu ya uwepo wa antioxidants (carotene) ndani yake - muundo usiojaa wa molekuli ya carotene inaruhusu kujiunganisha yenyewe. free radicals na spishi tendaji za oksijeni, na hivyo kulinda seli za mwili kutokana na athari zao mbaya.

kwa wengi mapishi rahisi kupika nettle kusafisha damu ni kutengeneza chai. Ili kuandaa kinywaji, unahitaji vijiko 2 vya majani ya nettle kavu. Majani lazima yamwagike kwenye chombo kisicho na joto na kumwaga lita mbili maji ya kuchemsha, na kuacha kupenyeza kwa saa 4. Inashauriwa kunywa kioevu kilichoandaliwa wakati wa kuanzia saa kumi na mbili asubuhi hadi nane jioni. Inashauriwa kunywa lita 2 kwa siku. Kozi ya utakaso huchukua siku 14. Kisha hufuata mapumziko ya wiki mbili na kurudia utaratibu.

Oat kusafisha

Avena(Oats) ni zao la kila mwaka au la kudumu la kilimo au pori la familia ya nafaka. umuhimu wa matibabu ina Oats (Avena Sativa), yaani matunda yake - nafaka katika husk. Nafaka za oat zina vitamini B, zinki, chuma, manganese, flavonoids (antioxidants ya chakula).

Decoction ya oat ina shughuli ya kufunika ambayo inalinda utando wa mucous wa njia ya utumbo na kwa kiasi fulani kuzuia ngozi ya sumu. Kwa kuongeza, antioxidants ya chakula inayopatikana katika oats husaidia kuondoa damu ya radicals bure.

Kwa kupikia decoction ya dawa ni muhimu suuza glasi ya nafaka isiyosafishwa na kumwaga glasi mbili za maji. Kisha chemsha chini ya kifuniko juu ya moto mdogo hadi nusu ya maji ichemke. Kinywaji hutumiwa moto, glasi 2-3 kwa siku kwa siku 10. Ikiwa ni lazima, unaweza kurudia utaratibu baada ya mwezi.

Matibabu ya jani la Bay

Laurus nobilis(Laurus nobilis) ni mti wa kitropiki au kichaka cha familia ya laureli. Majani yaliyokaushwa yaliyovunwa ni ya maslahi ya matibabu. Majani ya Bay yana terpinoids hatua ya antibacterial, vitamini A - mafuta mumunyifu vitamini na shughuli ya juu ya antioxidant, folates, ambayo huchochea uzazi na kukomaa kwa seli, vitamini C, ambayo husaidia kuimarisha mfumo wa kinga, pamoja na vipengele muhimu vya kufuatilia: kalsiamu, potasiamu, magnesiamu, fosforasi na chuma.

Kwa madhumuni ya detoxification, jani la bay hutumiwa kutokana na kuwepo kwa antioxidants ndani yake. Aidha, infusion ya majani ya bay ina athari ya diuretic, ambayo inachangia uondoaji wa haraka bidhaa za kimetaboliki na sumu kutoka kwa mwili.

Kuandaa decoction ya jani la bay ni muhimu kumwaga majani 30 ya bay na maji ya moto kwa kiasi cha 300 ml na kusisitiza tatu masaa. Infusion imelewa jioni. Utaratibu hurudiwa kwa siku nne. Ikiwa ni lazima, kozi inaweza kurudiwa hakuna mapema zaidi ya siku kumi baadaye.

Contraindications kwa utakaso wa damu na lavrushka ni kisukari mellitus, vidonda vya tumbo, mimba.

matibabu ya chestnut ya farasi

Aesculus(Chestnut ya Farasi) ni mti wa majani wa familia ya Sapindaceae. Katika dawa, matunda ya chestnut (mbegu), maua yake, majani na gome hutumiwa sana. KATIKA muundo wa biochemical Malighafi ya chestnut ni pamoja na esculin, saponin, escin, flavonoids. Saponin inaonyesha athari ya diuretic, expectorant na sedative. Escin ni angioprotector ya asili ambayo ina athari nzuri juu ya microcirculation. Esculin inaimarisha ukuta wa mishipa huchochea microcirculation, inaboresha michakato ya metabolic katika mwili.

Ili kuandaa decoction ya mbegu za chestnut, ni muhimu kumwaga kusimamishwa kwa matunda kwa kiasi cha glasi 2 kwenye jar lita na kumwaga vodka juu. kusisitiza kote wiki tatu mahali pa giza. Tayari tincture kunywa kijiko moja kabla ya chakula kwa mwezi.

Kutokana na ukweli kwamba pombe iko katika mapishi, kuna vikwazo vikubwa vya matumizi ya tincture.

Matibabu ya rosehip

Rosa(Rosehip) ni mmea wa familia ya Rosaceae. thamani kubwa katika dawa za watu kuwakilisha matunda, petals na majani ya rose mwitu. Zina kiasi kikubwa cha asidi ascorbic, tannins (tannins), flavanoids, mafuta muhimu, asidi za kikaboni, katekisini. Katekisini na flavonoids ni antioxidants kali. Vitamini C huongeza upinzani wa mwili, huimarisha ukuta wa mishipa.

Kitu kimoja zaidi njia ya watu kusafisha damu "kwa msaada wa vitunguu":

nettle na yeye mali ya dawa zaidi ya sifa zote. Matibabu ya nettle, utakaso wa mwili na kuimarisha nyumbani kwa namna ya chai ni maarufu sana.

Mali ya uponyaji ya nettle

Chai ya nettle. Kupika:

majani ya nettle kwa ajili ya kutibu vidonda vya tumbo

Contraindications:

decoction ya nettle kwa nywele

Damu ina mengi bidhaa zenye madhara kimetaboliki - kwa mfano, urea, creatinine, bilirubin. Ikiwa kushindwa hutokea katika mwili, maudhui yao yanaongezeka na hali ya jumla inazidi kuwa mbaya.

Bila shaka, kwanza kabisa, ni muhimu kutibu viungo vya magonjwa, lakini utakaso wa mara kwa mara wa damu pia hauumiza, pamoja na utakaso wa mwili kwa ujumla. Ikiwa tu kwa sababu ya usawa wa lipid na maudhui ya juu cholesterol, damu inakuwa nene sana, haiwezi kupenya ndani capillaries ndogo na kusambaza seli na oksijeni na virutubisho. Karibu kila mtu ambaye amevuka hatua ya miaka arobaini yuko chini ya hatari hii.

Kuna maoni kwamba utakaso wa damu unafanywa tu katika hospitali, kwa vile utaratibu huo unahitaji vifaa maalum. Hata hivyo, unaweza kutakasa damu nyumbani - unahitaji tu tamaa na uvumilivu.

Tunatoa mapishi mawili rahisi

• Vikombe 2 vya asali ya asili, kikombe cha mbegu za bizari zilizokandamizwa, vijiko 2 mizizi ya ardhi valerian kumwaga lita 2 za maji ya moto na kuondoka kwa siku katika thermos. Chuja na kuchukua kijiko dakika 30 kabla ya chakula kwa mwezi.
• Weka kijiko cha nettle iliyokatwa kwenye bakuli la kioo, mimina glasi ya maji ya moto, kifuniko, kuondoka kwa dakika 45, shida. Chukua kijiko dakika 30 kabla ya milo asubuhi na jioni kwa mwezi. Infusion sio tu kusafisha damu, lakini pia husaidia kurejesha kimetaboliki iliyoharibika.

Kulingana na Daktari wa Marekani Joey Gardner, vyakula vinavyoitwa nyekundu - cherries, blackberries, zabibu nyekundu, cranberries, beets, kabichi nyekundu - ni nzuri sana katika kutakasa damu. Jaribu kuwajumuisha katika lishe yako ya kila siku.

Inashauriwa kufanya kozi ya wiki 3 ya uandikishaji mara 1-2 kwa mwaka juisi ya cranberry na kuongeza ya asali: katika wiki ya kwanza, mara 3 kwa siku, kunywa kikombe 1/2, katika wiki ya pili - mara 2 kwa siku, 1/2 kikombe, katika tatu - mara 1 kwa siku, 1/2 kikombe. .

Na ya mwisho. Ugonjwa wowote huponywa kwa kasi ikiwa utakaso wa damu unafanywa kwa wakati mmoja. Kwa hiyo, katika muundo wa phytocollection yoyote, jaribu kuanzisha damu ya utakaso mmea wa dawa: clover nyekundu, elderflower, nettle (kipimo ni sawa na katika makusanyo maalum ya utakaso).

Moja ya dawa bora za kusafisha damu ni dandelion:

Juisi kutoka kwa majani, maua, mizizi ni tayari katika majira ya joto. Pindua kupitia grinder ya nyama, itapunguza juisi kupitia cheesecloth. Ongeza glasi ya vodka kwa lita 1 ya juisi. Katika majira ya baridi, punguza 1 tbsp. l. juisi na glasi ya maji, kuongeza asali na maji ya limao kama taka.

Kusaga mizizi ya dandelion kavu kuwa poda. 1 st. l. kumwaga 1/2 lita ya maji ya moto, kusisitiza katika thermos. Kunywa 200 g mara 2-5 kwa siku dakika 30 kabla ya chakula au saa 2 baada ya chakula - siku 7.

Kusafisha na tincture ya vitunguu:

Osha kabisa na suuza 350 g ya vitunguu, ukate laini na kusugua kwenye chombo na kijiko cha mbao au porcelaini. Kupima 200 g ya molekuli hii, kuchukua kutoka chini, ambapo kuna juisi zaidi, kuweka katika chombo kioo, kuongeza 200 ml ya pombe 96%. Funga chombo vizuri na uhifadhi mahali pa giza, baridi kwa siku 10. Kisha chuja mchanganyiko kupitia kitambaa mnene, punguza. Anza matibabu baada ya siku 2. Kunywa matone kutoka 1/4 kikombe cha maziwa baridi (katika kesi ya kutovumilia kwa maziwa - kwa maji) madhubuti kulingana na mpango hapa chini.

• Chukua dakika 15-20 kabla ya milo.
• Kozi ya kurudia ya matibabu sio mapema kuliko baada ya miaka sita.
• Siku ya Mapokezi Kifungua kinywa Chakula cha mchana Chakula cha jioni
• Siku 1 2 matone 2 matone 3 matone
• Siku ya 2 4 matone 5 matone 6 matone
• Siku ya 3 7 matone 8 matone 9 matone
• Siku ya 4 10 matone 11 matone 12 matone
• Siku ya 5 13 matone 14 matone 15 matone
• Siku ya 6 15 matone 14 matone 13 matone
• Siku ya 7 12 matone 11 matone 10 matone
• Siku ya 8 9 matone 8 matone 7 matone
• Siku ya 9 6 matone 5 matone 4 matone
• Siku ya 10 3 matone 2 matone 1 tone
• Siku ya 11 25 matone 25 matone 25 matone

Kusafisha damu na nettle:

Kusafisha damu na nettle inatoa matokeo mazuri katika matibabu ya magonjwa mengi, katika chemchemi huondoa uchovu na usingizi. Kozi hii huchochea figo, kibofu cha mkojo, kuboresha, shughuli viungo vya utumbo hutoa mwili kiasi kikubwa vitamini na madini.

Chai ya nettle: 2 tbsp. l. iliyotiwa na lita 2 za maji ya moto. Kunywa lita hizi 2 za chai kati ya 3 na 7pm kila siku kwa siku 14. Kisha mapumziko kwa siku 14, na kurudia mwezi uliopungua. Inatosha kwa mtu mwenye afya kufanya kozi mara 2 kwa siku 14, kwa mgonjwa hadi uboreshaji utakapotokea.

Tumia majani madogo tu; katika spring, wanapendelea nettles safi. Kozi kamili utakaso wa damu ya nettle wakati wa baridi sio thamani, lakini ni muhimu sana kunywa chai ya nettle wakati mwingine, baada ya chakula kikubwa.

Ada ya kusafisha ya Tibetani:

Ugonjwa wowote hutokea dhidi ya historia ya ukiukwaji usawa wa asidi-msingi katika damu, yaani, ukiukwaji wa sheria kuu ya kibiolojia ya udhibiti wa mwili. Ili kurejesha usawa katika mwili, kuna mkusanyiko kulingana na kanuni ya uwiano YIN-YANG (joto - baridi) ya mimea mitano tu, kuhusiana na eneo letu (halisi). ada ya Tibetani inajumuisha aina 37 za mimea, ambazo ni mdogo katika nchi yetu).

Mkusanyiko ni muhimu kwa kila mtu na hutumiwa karibu na magonjwa yote.

• Hypericum perforatum mimea
• Maua ya Chamomile
• jani la strawberry mwitu
• Birch buds
• Maua ya mchanga ya milele

Kuchukua kila sehemu 100 g, changanya vizuri. 2 tbsp. l. ukusanyaji kavu, mimina 400 g ya maji ya moto, kusisitiza katika thermos usiku mmoja, matatizo. Ada lazima iwe mwaka mmoja. Na fetma, kumbukumbu mbaya kuchukua asubuhi badala ya kifungua kinywa, 200 g, na kuongeza kijiko cha asali au 20 g ya apricots kavu.

Katika magonjwa ya moyo na mishipa shinikizo la damu, nephritis, cholecystitis, kisukari, atherosclerosis, osteochondrosis na idadi ya wengine magonjwa sugu chukua mara 2 kwa siku dakika 20 kabla ya milo, kila gramu 100. Mkusanyiko huu huongeza kazi ya wote. mifumo ya excretory mwili, inaboresha kimetaboliki na kubadilika kwa viungo, husaidia kwa fetma na shinikizo la damu, kurejesha mfumo wa neva huondoa sumu na sumu kutoka kwa mwili, cholesterol ya ziada, huzuia uundaji wa mawe ya asidi ya uric katika figo, mkojo na kibofu nyongo, huondoa mawe yaliyoundwa.

Dawa zingine za kusafisha damu:

• Berries za juniper husafisha damu vizuri, zinahitaji kuchukuliwa, kuanzia na vipande 5, na kuongeza berry 1 kila siku. Kuleta idadi yao kwa pcs 15. kwa siku, kisha chukua utaratibu wa nyuma- kutoka 15 hadi 5 pcs.
• Yarrow husafisha damu. 3 sanaa. l. nyasi kavu, mimina lita 1 ya maji ya moto, usisitize kwenye thermos au katika umwagaji wa maji kwa dakika 40. Kunywa kikombe 1/2 mara 3 kwa siku kabla ya milo. Unaweza kuandaa infusion ya yarrow: 1 tsp. mimea kumwaga glasi ya maji ya moto, kuondoka kwa saa 1, kuchukua kutoka 1 tbsp. l. hadi 1/3 kikombe mara 3-4 kwa siku kabla ya milo.
• Juisi ya Cranberry ni kisafishaji bora cha damu. Kwa kupata matokeo chanya unahitaji kunywa kikombe 1/2 mara 3 kwa siku kwa wiki, kwa Wiki ijayo kunywa kikombe 1/2 mara 2 kwa siku, wakati wa wiki ya tatu kunywa kikombe 1/2 mara 1 kwa siku.
• Brew vikombe 6 vya maji ya moto 2 tsp. mizizi ya burdock na 2 tsp. mizizi ya echinacea. Joto la mkusanyiko juu ya moto mdogo kwa dakika 10, kisha ongeza 2 tsp. nettle kavu. Joto tena kwa moto mdogo kwa dakika 10. Kisha uondoe kutoka kwa moto na kuongeza 2 tsp. karafuu nyekundu, 2 tsp maua ya elderberry, 2 tsp. peremende. Kusisitiza kwenye chombo kilichofungwa kwa muda wa dakika 5, shida, kuongeza asali kwa ladha. Kunywa kwa idadi sawa na juisi ya cranberry.
• Changanya glasi ya mbegu ya bizari, 2 tbsp. l. ardhi kavu mizizi ya valerian na glasi 2 asali ya asili. Mimina mchanganyiko na lita 2 za maji ya moto na kusisitiza katika thermos kwa siku, kisha baridi na kuchukua mara 3 kwa siku, 1 tbsp. l. Dakika 30 kabla ya milo. Weka kwenye jokofu.
• Tartar ya prickly ina athari nzuri ya utakaso wa damu. Chemsha 1/2 lita ya maji ya moto kwa vikapu 5-6 vya mmea, kuondoka kwa saa 5, kisha joto hadi digrii 60, shida. Kunywa 10 ml mara 5 kwa siku kati ya milo.
• Marsh cinquefoil ina mali bora ya utakaso na uponyaji. Jaza jarida la lita 1/3 na mizizi iliyokandamizwa na nyasi ya cinquefoil ya marsh, mimina maji ya moto juu, funga kifuniko, kuondoka kwa siku 14. Chukua 1 tsp. Mara 3-4 kwa siku kabla ya milo. Na aina za juu za ugonjwa huo, chukua 1 tbsp. l. kila masaa 2. Wakati infusion imelewa, mimea iliyobaki inaweza tena kujazwa na maji hadi juu, kuchemshwa juu ya moto mdogo kwa dakika 20 na kunywa kama chai. Inahitajika kufanya kozi 3, i.e. kunywa makopo ya lita 3, kisha pumzika kwa siku 20-30. Rudia ikiwa ni lazima.

Vizuri husafisha saladi ya damu ya beets mbichi iliyokunwa, iliyotiwa chumvi kidogo na iliyotiwa mafuta mafuta ya mboga. Huishughulikia vizuri na kukamuliwa upya juisi ya zabibu(100-150 g baada ya kifungua kinywa). Kwa kuongeza, ni muhimu mara kwa mara kufanya kozi ya dawa za mitishamba Aescusan (dawa chestnut farasi) katika dragee. Inapunguza damu, huyeyusha vijidudu vidogo ndani vyombo vidogo, kurejesha kuta za mishipa ya damu. Chukua kibao kimoja mara 2 kwa siku asubuhi na jioni baada ya milo. Kozi - siku 21.