Afya ya wapendwa ni thamani kubwa zaidi ya quote. Nukuu za Afya

Amua afya yako kwa jinsi unavyofurahiya asubuhi na masika.

Hawana utani na afya: hana hisia ya ucheshi.

Kiasi ni kana kwamba mama mwenye afya njema.

Ajabu watu wote sawa: nusu ya kwanza ya maisha yake anatumia fedha zote kudhoofisha afya yake, na pili - kurejesha hiyo.

Tunakunywa kwa afya ya kila mmoja na kuharibu afya zetu wenyewe.

Afya haiwezi kamwe kupoteza bei yake machoni pa mtu, kwa sababu katika kuridhika na katika maisha mabaya bila afya ...

Jambo kuu ni afya, na tutanunua kila kitu kingine katika duka la kibiashara.

KATIKA mwili wenye afya akili yenye afya- msemo wa kijinga. Mwili wenye afya njema ni zao la akili timamu.

Afya ni kitu kizuri kwa yule anayeitumia na kwa wengine.

Mawazo ya busara juu ya afya

Kwa mtu mwenye afya, maisha, kwa kweli, ni kukimbia tu bila fahamu, ambayo hajikubali mwenyewe - kukimbia kutoka kwa mawazo kwamba mapema au baadaye atakufa. Ugonjwa daima ni ukumbusho na mtihani wa nguvu. Kwa hiyo, magonjwa, maumivu, mateso ni chanzo muhimu zaidi cha udini.

Mawazo ya kiakili juu ya afya

Ni vizuri hata kuwa mgonjwa wakati unajua kuwa kuna watu ambao wanangojea kupona kwako, kama likizo.

Alinileta kwenye ahueni kamili na kuniaga.

Tu katika mwili wenye nguvu, wenye afya ambapo roho inadumisha usawa, na tabia inakua kwa nguvu zake zote.

Kuamka alfajiri ni nzuri sana kwa afya.

Inahitajika kwamba kila mtu ajiunge na mazoezi ya mwili. Bila hii, hapana njia ya afya maisha.

Kupona kuna mwanzo, kupona hakuna mwisho!

Maisha ni mafupi, njia ya sanaa ni ndefu, fursa ni ya muda mfupi, uzoefu ni wa kupotosha, hukumu ni ngumu. Kwa hiyo, si tu daktari mwenyewe anapaswa kutumia kila kitu ambacho ni muhimu, lakini pia mgonjwa, na wale walio karibu naye, na hali zote za nje zinapaswa kuchangia daktari katika shughuli zake.

Jihadharini na mavazi tena, na afya kutoka kwa umri mdogo.

Madaktari hufanya kazi bila kukoma ili kuhifadhi afya zetu, na wapishi ili kuiharibu; hata hivyo, hao wa mwisho wana uhakika zaidi wa kufanikiwa.

Akili yenye afya katika mwili wenye afya humvuta kwenye kitanda cha mtu mwingine.

Kupumzika haipaswi kupuuzwa: kwa wagonjwa wanaougua sana, uboreshaji wa muda unachukua nafasi ya afya.

Mawazo ya busara kuhusu afya

Usiruhusu afya yako itegemee.

Afya ni kutojua magonjwa ya mtu.

Afya bila nguvu ni sawa na ugumu bila ustahimilivu.

Kuna umuhimu gani wa kulalamika kuhusu afya yako ikiwa huna?

Wengi mali muhimu kwa afya ya kimwili inawakilisha roho nzuri. Unyogovu ni sawa na kifo.

Sote tunajaribu tuwezavyo kutopona, kwa sababu kupona magonjwa yote ni kifo.

Usiamini ukiambiwa wewe ni mgonjwa hasa ukiambiwa wewe ni mzima wa afya.

Afya ni utendaji wa juu wa viungo wakati wa kudumisha mipaka ya ubora wa kazi zao.

Afya ni bora zaidi.

Nilikuwa mgonjwa kwa siku tatu, na ilikuwa na athari nzuri juu ya afya yangu.

Afya kufikia sasa inazidi baraka nyingine zote za maisha ambazo mwombaji mwenye afya njema ana furaha zaidi kuliko mfalme mgonjwa.

Hisia ya kupona ni mojawapo ya tamu zaidi.

Kuwa na afya njema inamaanisha kuwa na magonjwa sawa na majirani zako.

Afya ghali zaidi kuliko pesa, lakini ninapoishi - natumaini.

Katika ujana, mtu hutumia afya yake kupata pesa, na katika uzee anatumia pesa kununua afya, lakini hakuna mtu bado amefanikiwa katika hili.

Ikiwa afya yako ni mbaya, fikiria kitu kingine.

Afya ya roho sio dhaifu kuliko afya ya mwili, na mtu anayejiona hana tamaa anaweza kuangukia kwa urahisi, kama vile mtu mwenye afya njema anaweza kuugua.

Afya ni raha yenyewe, au bila shaka huleta raha, kama vile moto huleta joto.

Ndoa ni mbaya kwa afya ya mwanaume. Ni sawa tabia mbaya kama kuvuta sigara, ni ghali zaidi.

Alipofika kwa daktari, alisikiliza sifa zilizoelekezwa kwa afya yake.

Ili kuhifadhi afya, vinginevyo, kuzuia magonjwa ya kawaida, hakuna chochote mazoezi bora mwili au harakati.

Mawazo ya Hekima yaliyochaguliwa juu ya Afya

Akili yenye afya katika biashara yenye afya.

Wengi wamepoteza afya zao wakijaribu kupata pesa zote zinazoweza kupatikana; na kisha kupoteza pesa zote kujaribu kurejesha afya.

Aliye na nguvu mwilini anaweza kustahimili joto na baridi. Kwa hiyo mtu aliye na afya ya akili anaweza kuvumilia hasira, huzuni, shangwe, na hisia nyinginezo.

Afya ya mtu haiko moyoni, sio kwenye figo, sio kwenye mizizi, sio kwenye majani au mgongo. Kwa kweli, hakuna maneno, ni vizuri kwa mtu ikiwa kila kitu pia ni nzuri kwake, kama ng'ombe. Lakini kiini hasa ni safi afya ya binadamu- huu ndio wakati anavutiwa bila pingamizi kusema kitu kizuri kwa mtu mwingine, kana kwamba ni sheria: kwani ninapaswa kuwa na kila mtu yuko sawa!

Afya na furaha kurutubisha kila mmoja.

Kuna njia nyingi za kuboresha afya yako iliyodhoofika, na bora zaidi ni kuona daktari.

Katika ubora wa vipaumbele: afya na furaha, muhimu zaidi ni afya, kwa sababu wakati wa kukutana na furaha, inaweza kuwa haitoshi.

Ninathamini afya kama juhudi ya mapenzi, na sio kama urithi au zawadi.

Afya bora ni bora kuliko utajiri mkubwa.

Kwa nini hutokea kwamba hali ya mgonjwa ni ya heshima, lakini afya yake ni mbaya zaidi?

Mtu lazima ajue jinsi ya kujisaidia katika ugonjwa, akikumbuka kwamba afya ni utajiri wa juu zaidi wa mwanadamu.

Katika divai - ukweli, katika maji - afya.

Mawazo ya busara ya kuvutia juu ya afya

Huwezi kununua afya, unaweza kulipa tu.

Kwa muda mrefu kama dawa inapigana na magonjwa na sio afya, mwisho hauwezi kutarajiwa.

Hata ndugu wa mbali zaidi wana haki ya kurithi magonjwa.

Kutoka kwa afya hadi ugonjwa, kutoka kwa ugonjwa hadi afya, uhamaji huu sana, hata hivyo wa akili, ni ishara ya afya bora.

Watu ni wajinga kuliko ng'ombe. Kwanza, wanadhabihu afya zao ili kupata pesa. Kisha wanatoa pesa zao ili kurejesha afya zao. Niamini mimi, ujinga pia ni ugonjwa. Huu ndio ugonjwa pekee ambao sio mgonjwa mwenyewe anayeteseka, lakini mazingira yake.

Hakuna mtu atakayejali afya yako isipokuwa wewe mwenyewe.

Magonjwa yapo ili kupigania maisha ya afya.

Furaha sio tu ishara ya afya, lakini pia zaidi dawa ya ufanisi kuponya magonjwa.

Afya ni nini, ni yule tu aliyeipoteza anajua.

Yeyote asiyekuza akili na mwili, huwaua polepole.

Kwa nini afya haiambukizi?

Usafi unakufundisha jinsi ya kuwa mlinzi wa afya yako mwenyewe.

Afya kufikia sasa inazidi baraka nyingine zote za maisha ambazo mwombaji mwenye afya njema ana furaha zaidi kuliko mfalme mgonjwa.
Arthur Schopenhauer

maisha mafupi hatupokei, bali tunafanya hivyo; sisi sio masikini maishani, lakini tuitumie kwa ubadhirifu. Maisha ni marefu ikiwa yanatumiwa kwa ustadi.
Seneca

Jambo zima ni kwamba unajua jinsi ya kuwa na afya, nzuri, tajiri, furaha. Unajua kila kitu, lakini hufanyi chochote! Tatizo ni kwamba hufanyi kazi!
Mirzakarim Sanakulovich Norbekov

Afya inategemea zaidi tabia na lishe yetu kuliko sanaa ya dawa.
John Lubbock

Gymnastics, mazoezi ya kimwili, kutembea lazima kuingia katika maisha ya kila siku ya kila mtu ambaye anataka kudumisha uwezo wa kufanya kazi, afya, maisha kamili na ya furaha.
Hippocrates

Kuhifadhi afya yako na regimen kali sana ni ugonjwa wa kuchosha sana.
La Rochefoucauld

Unahitaji kujitunza mwenyewe, vinginevyo wengine watakutunza.
Kargin-Utkin Alexander

Usikaanga kile kinachoweza kuchemshwa, na usichemshe kile kinachoweza kuliwa kibichi!

Hakuna kinachochosha na kumwangamiza mtu kama kutofanya mazoezi kwa muda mrefu.
Aristotle

Hakuna mwili unaweza kuwa na nguvu kiasi kwamba divai haiwezi kuiharibu.
Plutarch

Gymnastics huongeza muda wa ujana wa mtu.
John Locke

Tazama mwili wako ikiwa unataka akili yako ifanye kazi vizuri.
Rene Descartes

Wapendwa wangu, magonjwa yako yote yanatokana na ubaya wako: kutoka kwa joto, kutoka chakula kitamu, kutoka kupumzika. Usiogope baridi, inahamasisha, kwani sasa ni mtindo kusema, ulinzi wa mwili. Baridi hutupa homoni ya afya ndani ya mwili. Hebu kila mtu aamue ni nini muhimu zaidi kwake - biashara au furaha ndogo. Kila kitu lazima kiwe ushindi. Mwanadamu lazima aishi kwa ushindi; ikiwa hupati, huna thamani siku ya soko ... Kwa nini kutibiwa wakati unaweza na usiruhusu ugonjwa huo ndani ya mwili wako!
Porfiry Korneevich Ivanov

Madhara ya tiba ya chakula ni ya muda mrefu, wakati madhara ya madawa ya kulevya ni ya muda mfupi.
Hippocrates

Kila kitu kinaruhusiwa kwangu, lakini sio kila kitu kinafaa; kila kitu kinajuzu kwangu, lakini hakuna kitakachonimiliki.

Njia pekee ya kuwa na afya njema ni kula usichokipenda, kunywa usichokipenda. Na fanya usichotaka kufanya.
Mark Twain

Wajibu wa kwanza wa mtu ambaye anataka kuwa na afya ni kutakasa hewa karibu naye.
Rollan Rollan

Ninathamini afya kama juhudi ya mapenzi, na sio kama urithi au zawadi.
Emil Michel Cioran

Afya, usingizi na utajiri vinaweza tu kuthaminiwa kweli na wale waliopoteza na kuwapata tena.
Jean Paul

Usitetemeke, tunza mifupa yako - hiyo ndiyo yote iliyobaki kwetu.
Krzysztof Bilica

Uwiano, uzuri na afya hazihitaji tu elimu katika sayansi na sanaa, bali pia
maisha yangu yote mazoezi ya kimwili, gymnastics.
Plato

Maisha ni mafupi, njia ya sanaa ni ndefu, fursa ni ya muda mfupi, uzoefu ni udanganyifu, hukumu
Kwa hiyo, si tu daktari mwenyewe lazima kutumia kila kitu ambacho ni muhimu, lakini pia mgonjwa, na
jirani, na hali zote za nje zinapaswa kuchangia daktari katika shughuli zake.

Tunahitaji kula na kunywa kiasi kwamba nguvu zetu zinarejeshwa na hii, na sio kukandamizwa.
Mark Tullius Cicero

Alijua jinsi ya kuthamini vitu vitatu kuu - afya, kila kitu kinachohusiana na maisha ya roho, na kile kinachoitwa kawaida.
njia ya maisha - na alijua kwamba kila moja ya mambo haya, bila kutaja yote mara moja, ni ghali zaidi kuliko pesa yoyote.
Anna Berseneva

Ikiwa mtu anajali afya yake mwenyewe, ni vigumu kupata daktari ambaye angejua vizuri zaidi afya yake kuliko yeye.

Ishi kila siku kana kwamba siku hii ni ya mwisho kwako, na hivi karibuni itakuwa mwisho wako.
Robert Orben

Afya, kuheshimiwa kidogo sana ndani miaka ya ujana, inafanywa katika miaka ya ukomavu na wema wa kweli; hisia sana
maisha ni mazuri zaidi wakati nusu yake ya haraka tayari imepita.
Nikolai Mikhailovich Karamzin

Mtu anaweza kuishi hadi miaka 100. Sisi wenyewe, kwa kutokuwa na kiasi kwetu, kwa kutokuwa na utaratibu wetu, kwa ubaya wetu
utunzaji mwili mwenyewe kupunguza kipindi hiki cha kawaida kwa takwimu ndogo zaidi.
Ivan Petrovich Pavlov

Uponyaji ni suala la muda, lakini wakati mwingine pia ni suala la fursa.
Hippocrates

Wengi wamepoteza afya zao wakijaribu kupata pesa zote zinazoweza kupatikana; na kisha kupoteza pesa zote
kujaribu kurejesha afya.

Kupoteza nguvu zetu mara nyingi ni matokeo ya msukumo wa ujana kuliko uharibifu
miaka ya hatua. Vijana wasio na kizuizi na wenye hiari hupita kwenye mwili uliovaliwa hadi uzee.
Cicero

Jihadharini na mavazi tena, na afya kutoka kwa umri mdogo.

Ili kuhifadhi afya, vinginevyo, kuzuia magonjwa ya kawaida, hakuna kitu bora kuliko mazoezi ya mwili au harakati.
Matvey Yakovlevich Mudrov

Wanyonge tu na dhaifu hufa, wenye afya na wenye nguvu huibuka washindi katika mapambano ya kuishi.
Charles Darwin

Matumaini ya kupona ni nusu ya kupona.
Voltaire

Kurasa nyingi kuu za maisha hazikuandikwa kwa sababu ya kupuuza afya.
Georgy Alexandrov

Afya ni utajiri wa kwanza.
Ralph Emerson

Uzee unakumbatia vijana waliotumiwa vibaya, kama moto juu ya nyumba iliyooza.
Kusini

Kufahamiana tofauti na watu kunanifanya kwa kila mmoja kutoa umuhimu mdogo kwa uwezo wa mtu na umuhimu zaidi kwa bidii na uvumilivu wa mwili. Nina mwelekeo wa kufikiria kuwa uvumilivu wa mwili ndio ubora wa thamani zaidi, kwa sababu bidii peke yake, kama hamu ya kufanya kazi kwa bidii, haifai sana ikiwa kiumbe dhaifu hakiwezi kujibu hamu hii.
Thomas Huxley

Utulivu wa mara kwa mara, kuhifadhi mwili na kuulinda dhidi ya magonjwa, ulihakikisha mafanikio yangu.
Humboldt

Vijana hujidanganya kwa mawazo kwamba imepewa afya na nguvu "kwa wingi", na kwa hiyo haihifadhi nguvu zake; lakini hatupaswi kusahau kwamba hifadhi hii ya nguvu, inaonekana kupita kiasi, inapaswa kutosha kwa miaka sabini. Wakati mtu anaishi hadi umri wa miaka hamsini, na maisha yake huchukua maslahi yake ya juu, haijalishi ni kwa uangalifu gani anaokoa nguvu zake kabla ya hapo, kamwe haoni kwamba ana nyingi sana kwa yale yaliyo mbele yake na mafanikio. ambayo kila mtu anaitamani nafsi yake.
Afya inategemea sana hali ya ubongo. Ubongo bila shaka una uwezo wa kuhifadhi na kudumisha ujana, nguvu na afya ya terta, kufanya upya maisha na kuyahifadhi kutokana na kuoza, kwa kiwango kikubwa zaidi kuliko inavyofikiriwa kawaida. Ukuaji wa akili, kwa hivyo, ni mrejesho bora wa afya. Ugonjwa na udhaifu mara nyingi ni matokeo ya kutosha maendeleo ya afya ubongo.
Kutoka kwa kitabu "Mafanikio katika Maisha" R. Marden

Maneno na nukuu kuhusu afya na dawa.

hakuna sanaa afya kuliko dawa. Pliny

Ninataka kuifanya kwa usawa zaidi kwa msaada wa gymnastics ya mwili mzima. Socrates

Kama vile nguo husafisha nguo, kuiondoa kutoka kwa vumbi, ndivyo mazoezi ya viungo husafisha mwili. Mwepesi D.

Kupambana na magonjwa kwanza; ni kuchelewa sana kufikiria tiba wakati ugonjwa umeota mizizi kutokana na kuchelewa kwa muda mrefu. Ovid

Dawa ni kweli bora zaidi ya sanaa zote. Hippocrates

Afya inaambukiza kama ugonjwa. Rollan R.

Gymnastics huongeza muda wa ujana wa mtu. John Locke

Ikiwa maumivu ni ya uchungu, ni ya muda mfupi, na ikiwa ni ya muda mrefu, basi haifai. Cicero

Daktari si chochote ila ni faraja ya nafsi. Petronius

Kiasi na kazi ndio matabibu wawili wa kweli wa mwanadamu: leba huimarisha hamu yake ya kula, na kiasi humzuia kuitumia vibaya. Urusi J.

Daktari ni mwanafalsafa: baada ya yote, hakuna tofauti nyingi kati ya hekima na dawa. Hippocrates

Dawa hufanya polepole zaidi kuliko ugonjwa huo. Tacitus

Magonjwa yetu mengi ni biashara yetu mikono mwenyewe; tungeepuka karibu zote kama tungeweka maisha rahisi, ya kuchukiza na ya upweke ambayo asili ilituagiza. Rousseau J.J

Katika mwanamke - kama uzoefu unavyotufundisha - Afya na uzuri hazitenganishwi. Lope de Vega

Kwa uwiano, uzuri na afya, si tu elimu katika uwanja wa sayansi na sanaa inahitajika, lakini pia mazoezi ya kimwili na gymnastics kwa maisha yote. Plato

Sisi sote, tukiwa na afya njema, tunapeana kwa urahisi ushauri mzuri mgonjwa. Terence

Vile vile haiwezekani kutibu jicho bila kufikiri juu ya kichwa, au kutibu kichwa bila kufikiri juu ya viumbe vyote, hivyo haiwezekani kutibu mwili bila kutibu nafsi. Socrates

Faida kubwa ya daktari ni kwamba si wajibu wa kufuata ushauri mwenyewe. Christy A.

Daktari bora ni yule anayejua ubatili wa dawa nyingi. Franklin b.

Usipokimbia ukiwa na afya njema, itabidi ukimbie ukiwa mgonjwa. Horace

Kinyume chake kinaponywa na kinyume chake. Hippocrates

Madhara ya tiba ya chakula ni ya muda mrefu, wakati madhara ya madawa ya kulevya ni ya muda mfupi. Hippocrates

Dawa ni moja ya udanganyifu mkubwa wa wanadamu. moliere

Yeyote anayetaka kuwa na afya njema tayari anapata nafuu kwa kiasi fulani. Boccaccio D.

Afya ni ya thamani kuliko dhahabu. Shakespeare W.

Afya kufikia sasa inazidi baraka nyingine zote za maisha ambazo mwombaji mwenye afya njema ana furaha zaidi kuliko mfalme mgonjwa. Schopenhauer A.

Matumaini ya kupona ni ubao wa sakafu ya kupona. Voltaire

Mtu anapenda kuzungumza juu ya magonjwa yake, lakini wakati huo huo hii ndiyo jambo lisilovutia zaidi katika maisha yake. Chekhov A.P.

Mshirika anayefanya kazi zaidi wa ugonjwa huo ni kukata tamaa kwa mgonjwa. Gorky M.

Aliye na nguvu mwilini anaweza kustahimili joto na baridi. Kwa hiyo mtu aliye na afya ya akili anaweza kuvumilia hasira, huzuni, shangwe, na hisia nyinginezo. Epictetus

Hakuna kitu bora kwa afya kuliko mabadiliko ya mara kwa mara dawa. Seneca

Ugonjwa ni aina uzee wa mapema. Papa A.

Ikiwa ugonjwa huo haujafafanuliwa, haiwezekani kutibu. As-Samarkandi

Ikiwa kila kitu kinafaa na tumbo lako, kifua, miguu, hakuna hazina za kifalme zinaweza kuongeza chochote. Horace

Hakuna kitu muhimu zaidi kwa wanadamu wote kuliko dawa. Quintilian

Bila kufunua ugonjwa huo kwa daktari, inawezekana kuponywa? Rustaveli Sh.

Hakuna tiba ya kila kitu. Beaumarchais P.

Daktari huponya magonjwa, lakini asili huponya. Hippocrates

Ni dawa gani haziponya, huponya chuma; nini chuma haiponya, moto huponya; ni moto gani hauponyi uchukuliwe kuwa hauwezi kuponywa. Hippocrates

Kati ya dawa zote, bora ni kupumzika na kujizuia. Franklin b.

Lazima hakika ujitikise kimwili ili uwe na afya njema kiadili. Tolstoy L.N.

Gymnastics ni sehemu ya uponyaji ya dawa. Plato

Akili yenye afya katika mwili wenye afya - hapa ni mfupi, lakini Maelezo kamili furaha katika dunia hii. John Locke

Yetu virutubisho inapaswa kuwa dawa, na yetu bidhaa za dawa lazima iwe chakula. Hippocrates

Uvivu na uvivu hujumuisha upotovu na afya mbaya - kinyume chake, matarajio ya akili kwa kitu huleta furaha, inayoelekezwa milele kuelekea kuimarisha maisha. Hippocrates

Moja ya masharti ya kupona ni hamu ya kupona. Seneca

Gymnastics, mazoezi ya kimwili, kutembea lazima kuingia katika maisha ya kila siku ya kila mtu ambaye anataka kudumisha uwezo wa kufanya kazi, afya, maisha kamili na ya furaha. Hippocrates

Afya ni raha yenyewe, au bila shaka huleta raha, kama vile moto huleta joto. Thomas More

Bila afya, furaha haiwezekani. Belinsky V.G.

Ugonjwa ni msalaba, lakini labda pia msaada. Ingekuwa bora kuchukua nguvu kutoka kwake na kukataa udhaifu. Na iwe kimbilio litialo nguvu kwa wakati ufaao. Na ikiwa utalazimika kulipa kwa mateso na kukataliwa, tutalipa. Kami A.

Kwa msaada mazoezi na kiasi wengi wa watu wanaweza kufanya bila dawa. Addison D.

Ikiwa mtu anajali afya yake mwenyewe, ni vigumu kupata daktari ambaye angejua vizuri zaidi afya yake kuliko yeye. Socrates

Wengine huwa wagonjwa kwa sababu tu wanajali sana kuwa na afya njema, wakati wengine wana afya kwa sababu hawaogopi kuwa wagonjwa. Klyuchevsky V.

Wala kushiba, wala njaa, na hakuna kitu kingine ni nzuri ikiwa mtu anakiuka kipimo cha asili. Hippocrates

Ikiwa unafuata asili, utaendelea kuwa na afya milele. Penn William

Amua afya yako kwa jinsi unavyofurahiya asubuhi na masika. Toro G.

Maadamu mgonjwa ana pumzi, wanasema kuna matumaini. Cicero

Afya ni kitu kizuri kwa yule anayeitumia na kwa wengine. Carlyle T.

Yeyote anayetarajia kupata afya yake kwa kuwa mvivu anafanya upumbavu sawa na mtu anayefikiria kimya ili kuboresha sauti yake. Plutarch

Tisa ya kumi ya furaha yetu inategemea afya. Schopenhauer A.

Sio kila wakati katika uwezo wa daktari kuponya wagonjwa. Ovid

Hakuna idadi ya magonjwa. Pliny

Usimdhuru (mgonjwa). Hippocrates

Falsafa na tiba zimemfanya mwanadamu kuwa na akili zaidi ya wanyama, uaguzi na unajimu kuwa mwendawazimu zaidi, ushirikina na ubadhirifu kuwa mbaya zaidi. Diogenes

Hisia ya kupona ni mojawapo ya tamu zaidi. Pushkin A.S.

Daktari mwenye dhamiri, kabla ya kuagiza matibabu kwa mgonjwa, haipaswi kujua tu ugonjwa wake, bali pia tabia zake katika hali ya afya, na mali ya mwili. Cicero

Ikiwa unafanya mazoezi - hakuna haja ya matumizi ya madawa ya kulevya yaliyochukuliwa wakati magonjwa mbalimbali, ikiwa wakati huo huo mahitaji mengine yote ya operesheni ya kawaida yanazingatiwa. Ibn Sina

Nzuri ya juu zaidi hupatikana kwa msingi wa afya kamili ya mwili na akili. Cicero

Afya ya mtu haiko moyoni, sio kwenye figo, sio kwenye mizizi, sio kwenye majani au mgongo. Kwa kweli, hakuna maneno, ni vizuri kwa mtu ikiwa kila kitu pia ni nzuri kwake, kama ng'ombe. Lakini kiini cha afya ya mwanadamu ni wakati anavutiwa bila pingamizi kusema kitu kizuri kwa mtu mwingine, kana kwamba ni sheria: ikiwa niko, basi kila mtu anapaswa kuwa sawa! Prishvin M.M.

Kimbia ukiwa mzima! Itakuwa vigumu kwa mgonjwa kukimbia!

Ninapenda ugonjwa gani? Scabies - yeye tu anatoa hisia zisizo na mwisho za kuridhika. Lakini hemorrhoids sio kwangu - huwezi kuiona mwenyewe, lakini ni aibu kuonyesha watu.

Ikiwa umeamua kurejesha, basi tayari uko nusu ya kupona.

Ufunguo wa kudumisha afya ni kiasi katika kila moja ya matendo yako. Usitumie vibaya chakula, vinywaji na hata upendo, na kisha utajikinga na magonjwa kwa miaka mingi.

Ni wakati tu unapougua sana, unaelewa kuwa huwezi kununua afya kwa pesa yoyote.

Hali ya uvivu ni hali ya uchungu, kwa hivyo, haupaswi kuamini kwa makosa kwamba kwa kufanya chochote, utajiokoa na maradhi.

Tamu kuliko ushindi inaweza tu kuwa hisia ya ushindi juu ya ugonjwa wa mtu mwenyewe.

Ujuzi mmoja wa afya haupati! Ikiwa hutaki kutumia uzee wako katika kampuni ya magonjwa, fanya maendeleo ya kimwili mwili kutoka umri mdogo.

Ninaamini kuwa mtu mwenye afya kabisa hawezi kuwa na tamaa, kwa sababu hakuna hazina za ulimwengu zinazoweza kuongeza utajiri wake.

Muendelezo nukuu nzuri soma kwenye kurasa:

Daktari huponya magonjwa, lakini asili huponya. - Hippocrates

Njia nzuri ya kujitenga na maumivu ni kuzingatia mambo madogo.

Afya ya mtu haiko moyoni, sio kwenye figo, sio kwenye mizizi, sio kwenye majani au mgongo. Kwa kweli, hakuna maneno, ni vizuri kwa mtu ikiwa kila kitu pia ni nzuri kwake, kama ng'ombe. Lakini kiini cha afya ya mwanadamu ni wakati anavutiwa bila pingamizi kusema kitu kizuri kwa mtu mwingine, kana kwamba ni sheria: ikiwa niko, basi kila mtu anapaswa kuwa sawa!

Haiwezekani kwamba maumivu yatapungua kwa muda, badala yake, nitakuwa na nguvu za kutosha kwamba ninaweza kuvumilia.

Daktari ni mwanafalsafa: baada ya yote, hakuna tofauti nyingi kati ya hekima na dawa. - Hippocrates

Ni dawa gani haziponya, huponya chuma; nini chuma haiponya, moto huponya; ni moto gani hauponyi uchukuliwe kuwa hauwezi kuponywa. - Hippocrates

Njia nzuri ya kusahau kuhusu yote ni kuangalia kwa karibu maelezo.

Faida kubwa ya daktari ni kwamba halazimiki kufuata ushauri wake mwenyewe. - Christy A.

Je, kama ungekuwa na pesa, usingeitumia? Afya ni dhahabu sawa.

Kinyume chake kinaponywa na kinyume chake. - Hippocrates

Afya ni raha yenyewe, au bila shaka huleta raha, kama vile moto huleta joto. - Thomas More

Hakuna maumivu kama hayo, hakuna mateso kama haya, ya mwili au ya kiroho, ambayo wakati haungedhoofika na kifo hakingepona.

Hakuna maumivu makubwa kuliko yale ambayo wapendanao huumizana.

Katika mwanamke - kama uzoefu unavyotufundisha - Afya na uzuri hazitenganishwi. - Lope de Vega

Mtu lazima ajue jinsi ya kujisaidia katika ugonjwa, akikumbuka kwamba afya ni utajiri wa juu zaidi wa mwanadamu.

Dawa hufanya polepole zaidi kuliko ugonjwa huo. - Tacitus

Usimdhuru (mgonjwa). - Hippocrates

Bila kufunua ugonjwa huo kwa daktari, inawezekana kuponywa? - Rustaveli Sh.

Tumaini - daktari bora ya yote ninayoyajua.

Hakuna sanaa yenye manufaa zaidi kuliko dawa. - Plini

Wengine huwa wagonjwa kwa sababu tu wanajali sana kuwa na afya njema, wakati wengine wana afya kwa sababu hawaogopi kuwa wagonjwa. - Klyuchevsky V.

Ikiwa ugonjwa huo haujafafanuliwa, haiwezekani kutibu. - As-Samarkandi

Kwa msaada wa mazoezi na kujizuia, watu wengi wanaweza kufanya bila dawa. - Addison D.

Usivute sigara zaidi ya moja kwa wakati mmoja

Afya ya mtu haiko moyoni, sio kwenye figo, sio kwenye mizizi, sio kwenye majani au mgongo. Kwa kweli, hakuna maneno, ni vizuri kwa mtu ikiwa kila kitu pia ni nzuri kwake, kama ng'ombe. Lakini kiini cha afya ya mwanadamu ni wakati anavutiwa bila pingamizi kusema kitu kizuri kwa mtu mwingine, kana kwamba ni sheria: ikiwa niko, basi kila mtu anapaswa kuwa sawa! - Prishvin M.M.

Daktari bora ni yule anayejua ubatili wa dawa nyingi. - Franklin B.

Mwili, kama mtoto, unahitaji kukuzwa. Na mazoezi ya mwili tu yanaweza kukupa nguvu na afya.

Ikiwa tiba nyingi hutolewa dhidi ya ugonjwa wowote, basi ugonjwa huo hauwezi kuponywa.

Gymnastics, mazoezi ya kimwili, kutembea lazima kuingia katika maisha ya kila siku ya kila mtu ambaye anataka kudumisha uwezo wa kufanya kazi, afya, maisha kamili na ya furaha. - Hippocrates

Watu ambao wana kichwa tupu daima wanaishi kwa muda mrefu, zaidi ya kila mtu mwingine. Hawana wasiwasi juu ya kitu chochote, wao ni wazuri kila wakati. Na ndivyo walivyo shinikizo la kawaida na sawa kwa moyo. Kwa hivyo kwa nini usiishi miaka mia moja?

Si mara zote katika uwezo wa daktari kuponya wagonjwa.v Ovid

Dawa ni kweli bora zaidi ya sanaa zote. - Hippocrates

Ikiwa mtu anajali afya yake mwenyewe, ni vigumu kupata daktari ambaye angejua vizuri zaidi afya yake kuliko yeye.

Upatikanaji wa operesheni si ushahidi wa kutosha kwa ajili ya umuhimu wake.

Akili yenye afya katika mwili wenye afya ni maelezo mafupi lakini kamili ya hali ya furaha katika ulimwengu huu. - John Locke

Kama vile nguo husafisha nguo, kuiondoa kutoka kwa vumbi, ndivyo mazoezi ya viungo husafisha mwili. - Mwepesi D.

Utambuzi umepata mafanikio kama kwamba hakuna watu wenye afya waliobaki.

Kwa muda mrefu kuna ugonjwa, hakutakuwa na hofu tu, bali pia matumaini.

Kati ya dawa zote, bora ni kupumzika na kujizuia. - Franklin B.

Uvivu na uvivu hujumuisha upotovu na afya mbaya - kinyume chake, matarajio ya akili kwa kitu huleta furaha, inayoelekezwa milele kuelekea kuimarisha maisha. - Hippocrates

Ikiwa unaonekana kama picha yako ya pasipoti, labda unahitaji likizo nje ya nchi.

Ni vizuri hata kuwa mgonjwa wakati unajua kuwa kuna watu ambao wanangojea kupona kwako, kama likizo.

Matumaini ya kupona ni nusu ya kupona.

Falsafa na tiba zimemfanya mwanadamu kuwa na akili zaidi ya wanyama, uaguzi na unajimu kuwa mwendawazimu zaidi, ushirikina na ubadhirifu kuwa mbaya zaidi. - Diogenes

Mwanadamu ndiye mnyama pekee anayeumiza wengine bila kusudi lingine.

Afya ni kitu kizuri kwa yule anayeitumia na kwa wengine. - Carlyle T.

Aliye na nguvu mwilini anaweza kustahimili joto na baridi. Kwa hiyo mtu aliye na afya ya akili anaweza kuvumilia hasira, huzuni, shangwe, na hisia nyinginezo. - Epictetus

Kupambana na magonjwa kwanza; ni kuchelewa sana kufikiria tiba wakati ugonjwa umeota mizizi kutokana na kuchelewa kwa muda mrefu. - Ovid

Maumivu pia ni nguvu.

Afya inategemea zaidi tabia na lishe yetu kuliko sanaa ya dawa.

Dutu zetu za chakula lazima ziwe dawa, na dawa zetu lazima ziwe vitu vya chakula.

Ikiwa unafuata asili, utaendelea kuwa na afya milele. - Penn William

Dawa ni sanaa ya kufanya makisio kuhusu dalili za ugonjwa kutokana na sababu za kifo.

Ninataka kuifanya kwa usawa zaidi kwa msaada wa gymnastics ya mwili mzima. - Socrates

Lazima hakika ujitikise kimwili ili uwe na afya njema kiadili. - Tolstoy L.N.

Mshirika anayefanya kazi zaidi wa ugonjwa huo ni kukata tamaa kwa mgonjwa. - Gorky M.

Gymnastics huongeza muda wa ujana wa mtu. - John Locke

Ikiwa kila kitu kinafaa na tumbo lako, kifua, miguu, hakuna hazina za kifalme zinaweza kuongeza chochote.

Chakula kisichosaga humla yule aliyekula.

Kwa afya ya wanawake, mtazamo wa kupendeza wa wanaume ni muhimu zaidi kuliko kalori na dawa.

Daktari si chochote ila ni faraja ya nafsi. - Petronius

Ni rahisi kupata watu kama hao ambao hufa kwa hiari kuliko wale ambao huvumilia maumivu kwa uvumilivu.

Sisi sote, tukiwa na afya njema, tunatoa ushauri mzuri kwa wagonjwa kwa urahisi. – Terence

Huwezi kuishi bila afya.

Kiasi na kazi ndio matabibu wawili wa kweli wa mwanadamu: leba huimarisha hamu yake ya kula, na kiasi humzuia kuitumia vibaya. - Rousseau J.

Katika ugonjwa hakuna kidonda kikubwa zaidi kuliko mawazo ya kipande cha mkate.

Madhara ya tiba ya chakula ni ya muda mrefu, wakati madhara ya madawa ya kulevya ni ya muda mfupi. - Hippocrates

Hakuna tiba ya kila kitu. - Beaumarchais P.

Afya inaambukiza kama ugonjwa. - Rollan R.

Hakuna cha ziada. Mapema kulala na mapema kuamka - hiyo ndiyo inafanya mtu kuwa na afya, tajiri na smart.

Maadamu mgonjwa ana pumzi, wanasema kuna matumaini. - Cicero

Ugonjwa ni aina ya uzee wa mapema. - Papa A.

Mwenye afya zaidi na watu wazuri Hao ndio wasioudhi.

Maisha yanahitaji harakati, na akili inayokua inahitaji kazi.

Yeyote anayetaka kuwa na afya njema tayari anapata nafuu kwa kiasi fulani. - Boccaccio D.

Kama vile kuna ugonjwa wa mwili, pia kuna ugonjwa wa njia ya maisha.

Kuna tiba mbili za maradhi ya mwili na akili: ama tumia kupinga, au usifikirie juu yao.

Wala kushiba, wala njaa, na hakuna kitu kingine ni nzuri ikiwa mtu anakiuka kipimo cha asili. - Hippocrates

1. Katika mwili wenye afya - akili yenye afya.

Decimus Junius Juvenal

2. Yeyote anayetarajia kupata afya yake kwa kuwa mvivu anafanya ujinga sawa na mtu anayefikiria kimya ili kuboresha sauti yake.

Plutarch of Chaeronea (50-120)

3. Mtu wa mazoezi ya wastani na ya wakati hauhitaji matibabu yoyote yenye lengo la kuondoa ugonjwa huo.

Avicenna (980-1037)

4. Mara tu mtu anapougua, kwanza anahitaji kufikiria ni nani anayehitaji kusamehe.

Louise Hay

5. Wavaaji wanaposafisha nguo, wakiigonga kutoka kwa vumbi, ndivyo mazoezi ya viungo husafisha mwili.

Hippocrates

6. Hatupokei maisha mafupi, lakini tunayafanya hivyo; sisi sio masikini maishani, lakini tuitumie kwa ubadhirifu. Maisha ni marefu ikiwa yanatumiwa kwa ustadi.

Seneca

7. Uzuri wa maumbo ya mwili daima hupatana na dhana ya nguvu ya afya, ya nishati hai muhimu.

Lev Tolstoy

Mark Twain

9. Asili huponya magonjwa, daktari anamsaidia tu.

Hippocrates

10. Watu wa kuchekesha kupona haraka na kuishi kwa muda mrefu.

Ambroise Pare

11. Wote watu wenye afya njema maisha ya mapenzi.

Heinrich Heine

12. Chakula chako chote kiwe dawa yako!

Hippocrates

13. Gymnastics, mazoezi ya kimwili, kutembea lazima imara kuingia maisha ya kila siku ya kila mtu ambaye anataka kudumisha uwezo wa kufanya kazi, afya, maisha kamili na furaha.

Hippocrates

14. Mwendo ni pantry ya maisha.

Plutarch

15. Madhara ya tiba ya chakula ni ya muda mrefu, lakini madhara ya madawa ya kulevya ni ya muda mfupi.

Hippocrates

16. Mwombaji mwenye afya njema ana furaha kuliko mfalme mgonjwa.

Arthur Schopenhauer

17. Madaktari wanafanya kazi daima ili kuhifadhi afya zetu, na wapishi - kuiharibu; hata hivyo, hao wa mwisho wana uhakika zaidi wa kufanikiwa.

Denis Diderot

18. Itakuwa ni udhuru kutokuacha kula nyama, ikiwa ni lazima na kuhalalishwa na mazingatio yoyote. Lakini hii sivyo. Hili ni jambo baya tu, ambalo katika wakati wetu halina uhalali.

Lev Tolstoy

19. Mtu mwenye busara ataepuka magonjwa kuliko kuchagua dawa kwa ajili yake.

Thomas More

20. Uzuri pekee ninaojua ni afya.

Heinrich Heine

21. Katika kula chakula, uwezo wa kula zaidi kuliko wengine ni hasara, uwezo wa kutosha wa kutosha ni fadhila.

Harun wa Agatsar

22. Anayetaka kuwa na afya njema tayari anapata nafuu kwa kiasi fulani.

D. Boccaccio

23. Afya ni ada ya busara ...

Pierre Jean Beranger

24. Afya inategemea zaidi tabia na lishe yetu kuliko sanaa ya matibabu.

D. Lubbock

25. Kama vile haiwezekani kuanza kutibu jicho bila kufikiri juu ya kichwa, au kutibu kichwa bila kufikiri juu ya viumbe vyote, hivyo haiwezekani kutibu mwili bila kutibu nafsi.

Socrates

26. Usingizi ni balm ya asili.

William Shakespeare

27. Kwa msaada wa mazoezi na kujizuia, watu wengi wanaweza kufanya bila dawa.

Joseph Addison

28. Hakuna zaidi. Mapema kulala na mapema kuamka - hiyo ndiyo inafanya mtu kuwa na afya, tajiri na smart.

Benjamin Franklin

29. Ihukumu afya yako kwa jinsi unavyofurahia asubuhi na masika.

Henry David Thoreau

30. Watu ambao hawawezi kupata wakati wa kupumzika hivi karibuni au baadaye watalazimika kupata wakati wa ugonjwa.

John Wanamaker

31. Pata bora - na utapata bora.

Georg Enrich

32. Aliye na nguvu mwilini anaweza kustahimili joto na baridi. Kwa hiyo mtu aliye na afya ya akili anaweza kuvumilia hasira, huzuni, shangwe, na hisia nyinginezo.

Epictetus

33. Wengi wana afya bila uzuri, lakini hakuna mtu mzuri bila afya.

Lorenzo Valla

34. Usipokula chakula kama dawa, basi utakula dawa kama chakula!

Mikhail Zadornov

35. Ni kawaida kwa mtu kuchunguza kiasi, si tu kwa sababu ya kujali afya yake katika siku zijazo, lakini pia kwa sababu afya njema sasa.

Immanuel Kant

36. Usitegemee madaktari... kukuponya. Wanaweza kuokoa maisha, hata kuponya ugonjwa, lakini watakuongoza tu mwanzoni. Na kisha jifunze kutegemea mwenyewe.

Nikolai Amosov

37. Hakuna utajiri bora kuliko afya ya mwili na hakuna furaha iliyo juu zaidi ya furaha ya moyo.

Sulemani

38. Kwa afya ya wanawake, mtazamo wa kupendeza wa wanaume ni muhimu zaidi kuliko kalori na madawa ya kulevya.

Françoise Sagan

39. Ikiwa watu walikula tu wakati walikuwa na njaa sana, na ikiwa walikula rahisi, safi na chakula cha afya, basi wasingejua magonjwa na ingekuwa rahisi kwao kudhibiti nafsi na mwili wao.

Lev Tolstoy

40. Ukitaka kurefusha maisha yako, fupisha milo yako.

Benjamin Franklin