Toni ya mara kwa mara wakati wa ujauzito. Toni ya uterasi wakati wa ujauzito - jinsi ya kuamua na nini cha kufanya? Ni nini hatari ya serikali

Mimba ni moja ya vipindi muhimu zaidi katika maisha ya kila mwanamke. Tamaa ya kila mama anayetarajia ni kuzaa mtoto mwenye afya. Lakini miezi tisa yenye furaha ya kungoja huwa haiendi vizuri kama tunavyotaka. Mimba mara nyingi hufuatana na shida ya kawaida kama kuongezeka kwa sauti ya uterasi.

Kwanza, hebu tujue hii ni nini utambuzi wa matibabu. KATIKA kwa ujumla hypertonicity ni contraction ya misuli ya uterasi ambayo inaonekana mapema kuliko kipindi kinachotarajiwa shughuli ya kazi. Mara nyingi hutokea katika hatua za mwanzo. Hata hivyo, bila kujali umri wa ujauzito, daima huzingatiwa kama hali ya patholojia, kwa sababu uterasi ya kawaida yuko katika hali ya utulivu hali ya utulivu.

sababu sauti iliyoongezeka nyingi. Huu sio ugonjwa wa kujitegemea. Kuongezeka kunaweza kusababisha matatizo ya homoni, maambukizi ya viungo vya pelvic, pamoja na kutofautiana kwa aina mbalimbali katika maendeleo ya uterasi. utoaji mimba uliopita na magonjwa ya kuambukiza pia sio zaidi kwa njia bora kuathiri mwendo wa ujauzito. Toni iliyoongezeka ya uterasi inaweza pia kuonekana kutokana na mvutano wa neva: wasiwasi wa mara kwa mara, dhiki na msisimko sio masahaba bora kwa mwanamke mjamzito.

Imeinuliwa ikiambatana hisia zisizofurahi katika tumbo la chini, sawa na contractions. Wanaweza kuwa karibu wasioonekana, lakini pia wanaweza kusababisha shida nyingi kwa mwanamke. Wakati mwingine maumivu hujifanya kujisikia katika eneo lumbar na sacrum. Kwa hypertonicity, tumbo ni wakati na ni nyeti sana kwa madhara uchochezi wa nje. Ikiwa unapata dalili hizi, wasiliana na daktari wako mara moja! daktari anaweza kuamua kwa usahihi hypertonicity. Wakati mwingine ultrasound imeagizwa ili kuthibitisha. Kwa hivyo, unaweza kupata habari zaidi sio tu juu ya uterasi, bali pia juu ya hali ya fetusi. Wanawake wengi hawachukui kwa uzito uchunguzi huu usio na furaha, kwa sababu, kulingana na takwimu, wakati wa ujauzito, madaktari hugundua shinikizo la damu karibu kila mgonjwa.

Matokeo yake yanaweza kuwa ya kusikitisha zaidi. Katika hatua za mwanzo, utoaji mimba inawezekana, na katika hatua za baadaye, kuzaliwa mapema. Kwa fetusi, kuna hatari ya njaa ya oksijeni na kwa hiyo sauti iliyoongezeka ya uterasi inapaswa kutibiwa mara moja.

Hypertonicity inatibiwa bila ugumu sana. Jibu la swali "Jinsi ya kuondoa sauti ya uterasi?" daktari pekee anaweza kutoa. Kuzingatia hali yako, atachagua tata muhimu ya tonic dawa ambayo haitamdhuru mtoto na kusaidia kudumisha ujauzito. Katika hali ya papo hapo, inashauriwa matibabu ya hospitali. Mara nyingi madaktari huagiza dawa kama vile "No-shpa", ambayo inaruhusu misuli ya uterasi kupumzika, na "Papaverine", ambayo huondoa maumivu wakati wa kupinga. Zaidi ya hayo, unaweza kuchukua ambayo sio tu kuimarisha misuli ya uterasi, lakini pia huondoa mvutano mfumo wa neva na mishipa ya ubongo. Kuongezeka kwa sauti ya uterasi inaonyesha kupumzika kwa kitanda. Inahitajika pia kuzuia kazi nyingi na mafadhaiko. Kumbuka kwamba matibabu ya kibinafsi ni hatari sana.

Kila mtu anajua kuwa ni rahisi kuzuia mwanzo wa ugonjwa kuliko kutibu. Kanuni hii pia inatumika kwa sauti iliyoongezeka ya uterasi. Utambuzi wa wakati na matibabu itasaidia kuzuia. magonjwa ya uzazi, pamoja na kufuata sheria za mwenendo kwa mwanamke mjamzito. Usiathiriwe na hisia hasi, epuka bidii ya mwili na uende kulala kwa wakati. Kuondoa kahawa na vinywaji vya pombe, tembea katika hewa safi mara nyingi zaidi na ufurahie ujauzito wako. Jitunze!

Katika maisha yote, mtu yuko katika hali nzuri. Hii ndio inayoitwa shughuli. Inaweza kuwa ya juu au ya chini. Nakala ya leo itakuambia juu ya sauti gani. Inageuka kuwa shughuli hii sio nzuri katika hali zote. Wakati mwingine kupunguzwa kwake kunahitajika, kwa mfano, wakati wa ujauzito.

Toni ni nini?

Toni ni msisimko wa muda mrefu na unaoendelea wa misuli, tishu na vipokezi vya neva. mwili wa binadamu. Mara nyingi unaweza kusikia kitu kama "toni ya ngozi". Ina maana gani? Wakati ngozi iko katika hali nzuri, tunaweza kusema kuwa iko katika hali nzuri. Dermis ni hydrated, ni elastic na kamili nishati muhimu. Kwa nje, hii inaonyeshwa na rangi nzuri, uso laini, na kutokuwepo kwa kasoro yoyote.

Toni ni nini mwili wa binadamu? Huu ni uwezo wa kudumisha mkao fulani na nafasi katika nafasi. Mtu daima anajitahidi kuongeza sauti yake. Dhana imedhamiriwa na mchanganyiko wa sifa: mhemko, hali ya misuli, sanity, na kadhalika.

kuboresha toni

Unaweza kufanya nini ili kuboresha sauti yako? Ikiwa tunazungumzia juu ya mwili, basi unaweza kuamsha misuli na kazi ya viungo vyote kwa msaada wa mazoezi ya kimwili. Wanariadha kuhudhuria GYM's ili kuboresha sauti yako. Wakati wa kujitahidi kimwili, mzunguko wa damu unaboresha (sauti ya misuli ya moyo na mishipa ya damu), kazi ya misuli imeanzishwa), na kadhalika.

Unaweza pia kuongeza sauti kwa msaada wa chakula. Sasa juu ya bidhaa nyingi za chakula zinaonyeshwa kuwa zinaongeza tone. Tofauti, mtu anaweza kusema kuhusu vinywaji vya nishati. Wakati zinatumiwa, kazi ya viumbe vyote imeanzishwa. Lakini madaktari wanasema kuwa njia hii ya kuboresha sauti sio sahihi zaidi. Wanawake daima wanatafuta kuboresha hali ya ngozi yao. Vipodozi vingi vinaonyesha kwamba husaidia kuongeza sauti.

Toni ya uterasi

Tofauti, sauti ya chombo cha uzazi inazingatiwa. kote mzunguko wa hedhi inabadilika, inategemea uzalishaji wa homoni. Wakati wa hedhi, chombo cha uzazi kinapunguzwa kikamilifu (toni ya juu). Wanawake wengine hupata maumivu wakati huu.

Katikati ya mzunguko, uterasi iko katika sauti ya kawaida. Ikiwa mimba hutokea, basi homoni fulani huzalishwa ambayo hupunguza chombo cha misuli. Hii ni muhimu kwa kiambatisho cha kawaida na maendeleo zaidi ya kiinitete.

Kawaida ya juu au patholojia

Ikiwa uterasi ni daima katika mvutano, basi hali iliyopewa sio kawaida. Katika ujauzito wa mapema, corpus luteum na tezi za adrenal hutoa progesterone ya homoni. Dutu hii hupunguza uterasi. Ikiwa haitoshi, basi kuna sauti. Moja au kuta zote za chombo cha uzazi huimarisha na kuimarisha, contraction hutokea. Ikiwa hali hii haijarekebishwa kwa wakati, basi kikosi cha utando kitaanza. Hematoma huunda kati ya ukuta wa uterasi na kiinitete, tishu hazipatikani kikamilifu, na mzunguko wa damu unafadhaika. Katika siku zijazo, kuharibika kwa mimba au utoaji mimba wa pekee utatokea.

Katika kipindi kirefu cha ujauzito, sauti inaweza kusababisha kuzaliwa mapema. Kwa hiyo, ni muhimu kumjulisha gynecologist kuhusu hilo. Kumbuka kwamba wakati wa contractions, uterasi ni daima katika hali ya wasiwasi. Hii ni sawa. Katika baadhi ya matukio, tone iliyopunguzwa wakati wa kujifungua inahitaji kusisimua. Kwa hili, madaktari wa uzazi na uzazi wa uzazi hutumia madawa ya kulevya (kwa mfano, Oxytocin). Dawa ya kulevya huchangia kupunguzwa kwa uterasi na ufunguzi wa haraka wa mfereji wa kuzaliwa. Kila mama anayetarajia anahitaji kujua jinsi sauti inavyojidhihirisha masharti tofauti kuzaa kijusi.

Dalili na ishara

Ni dalili gani za tonus wakati wa ujauzito? Inategemea sana umri wa ujauzito. Katika wiki za kwanza, mvutano wa uterasi hauwezi kuhisiwa kabisa. Lakini sauti ya juu, inaonekana zaidi. Wakati huo huo, mwanamke hupata uzoefu kuchora maumivu katika sehemu ya chini tumbo. Wakati mwingine wanaweza kutoa kwa nyuma ya chini. Kwa sauti ya juu, kutokwa kwa damu kutoka kwa uke kunaweza kuzingatiwa.

Kwa muda mrefu wa ujauzito, dalili za sauti zinaonekana tofauti kidogo. Bado kuna maumivu ndani ya tumbo. Ni sasa tu inaenea katika uterasi. Mama anayetarajia anaweza kugundua mvutano wa tumbo. ukuta wa tumbo inakuwa ngumu na inaonekana kupungua. Wakati wa kuongezeka kwa sauti, harakati za fetasi zinaweza kusababisha usumbufu. Kwa kuongezea, mtoto katika kipindi hiki anafanya kazi sana, na hivyo kujaribu kupata oksijeni zaidi.

Kuongezeka kwa sauti ya mara kwa mara wakati wa ujauzito (dalili ambazo tayari unajua) zinaweza kuwa na matokeo: ukosefu wa lishe kwa mtoto na kuchelewa maendeleo kabla ya kujifungua. Kwa hiyo, mbele ya ishara zilizoelezwa, ni muhimu kushauriana na gynecologist. Daktari ataagiza madawa ya kulevya ambayo yanaboresha mzunguko wa damu na tiba inayolenga kupunguza sauti ya uterasi.

Utambuzi wa hali ya mkazo ya uterasi

Toni ni nini na ina dalili gani kwa wanawake - ilivyoelezwa hapo juu. Lakini mtaalamu anawezaje kuamua hali hii? Utambuzi ni rahisi sana. Daktari anaweza kutambua mvutano wa uterasi wakati wa kawaida uchunguzi wa uzazi. Ni muhimu kuzingatia kwamba katika baadhi ya matukio uchunguzi yenyewe husababisha mvutano katika chombo cha uzazi.

Unaweza kuamua sauti iliyoongezeka kwa msaada wa ultrasound. Juu ya kufuatilia, daktari ataona unene wa kuta za uterasi, ambayo inaonyesha mvutano wao. Katika ujauzito wa mapema, sauti ya uterasi inaripotiwa na deformation ya yai ya fetasi. Katika trimester ya tatu, patholojia inaweza kugunduliwa wakati wa cardiotocography (CTG).

Makala ya matibabu: madawa ya kulevya

Ili sauti ipunguzwe na tishio la utoaji mimba, ni muhimu kufanya tiba inayofaa. Kwanza unahitaji kujua ni nini kilisababisha contractions ya uterasi. Inaweza kuwa shughuli za kimwili, mawasiliano ya ngono, mvutano wa neva, bafu ya moto, tumia bidhaa fulani chakula au mapokezi dawa. Baada ya hayo, sababu ya patholojia imetengwa. Inayofuata inafanywa matibabu ya kihafidhina, mpango ambao unategemea moja kwa moja muda wa ujauzito.

Katika trimester ya kwanza, wanawake wanaagizwa madawa ya msingi ya progesterone (Dufaston, Iprozhin). Antispasmodics pia imewekwa (vidonge au sindano "Noshpa" na "Drotaverin", suppositories "Papaverin"). Hakikisha kutumia sedatives ("Valerian", "Motherwort"). Juu ya tarehe za baadaye maandalizi ya homoni hawajapewa. Badala yake, hutumia "Ginipral", "Partusisten". Pia, mama wanaotarajia wanaweza kuagizwa dawa iliyo na magnesiamu na vitamini B. Dawa hizi zina athari nzuri kwenye misuli na mfumo wa neva.

Ni lazima kusema kwamba matibabu inaonyeshwa tu wakati sauti ya mara kwa mara mfuko wa uzazi na athari mbaya kwa matunda. Mwishoni mwa ujauzito, toni inaweza kuonekana mara kwa mara na kupita yenyewe. Ikiwa hali hii haina kusababisha usumbufu wowote kwa mwanamke, basi si lazima kurekebisha. Zaidi maelezo ya kina Ni bora kushauriana na daktari wa watoto, kwani mengi inategemea sifa za mtu binafsi za mwili.

Kuzuia shinikizo la damu wakati wa ujauzito

Ina maoni yenye utata kuhusu dhana ya "tone". Mapitio ya madaktari wanasema kuwa hii ni hali ya kawaida. Lakini wakati wa ujauzito, ni bora kupunguza contractility ya uterasi na si kuchochea mvutano wake. Ili kuzuia sauti, fuata sheria zifuatazo:

kuepuka shughuli za kimwili;
kukataa ngono (kulingana na dalili);
kushikamana na lishe sahihi;
kufuatilia utaratibu wa mwenyekiti, kuepuka kuvimbiwa;
usivaa nguo kali (hasa mwanzoni na baadaye);
usichukue dawa yoyote peke yako (hata dawa za kawaida za kutuliza maumivu);
kupumzika na kutembea zaidi;
pata hisia chanya na epuka hali zenye mkazo.

Ikiwa wakati mwingine unapata sauti, basi mwambie daktari wako kuhusu hilo. Labda, kulingana na sifa zako, mtaalamu atatoa mapendekezo ya mtu binafsi.

Fanya muhtasari

Toni - ni nzuri au mbaya? Haiwezekani kujibu swali hili mara moja. Kila kitu kinategemea hali. Toni ya ngozi inaruhusu mtu kuonekana mzuri na aliyepambwa vizuri. Ikiwa imepungua, basi mwili unakuwa flabby na mbaya.

Toni ya uterasi wakati wa ujauzito, kinyume chake, inaweza kuwa hatari. Lakini si mara zote huhitaji matibabu na matumizi. dawa. Ikumbukwe kwamba kila kesi ni ya mtu binafsi.

Maagizo

Kuongezeka kwa sauti ya uterasi wakati wa ujauzito ni hali ya asili ya kisaikolojia inayosababishwa na contractions misuli laini. Ikiwa sauti ni ya muda mfupi na haitoke mara nyingi, hakuna sababu ya wasiwasi. Ikiwa tumbo la mama anayetarajia huwa ngumu, mara nyingi huonekana usumbufu au maumivu makali, unapaswa kushauriana na daktari. Toni ya muda mrefu ya uterasi inaweza kusababisha kurudisha nyuma, kuanzia ugavi wa damu usioharibika hadi kwa mtoto ambaye hajazaliwa, na kuishia na utoaji mimba wa papo hapo.

Miongoni mwa sababu nyingi zinazosababisha ongezeko la sauti ya uterasi, utapiamlo unasimama. Vyakula vingine vinaweza kumfanya tone, kwa hivyo lazima ziondolewe kutoka kwa lishe ya mwanamke mjamzito: chakula kama hicho huwa tishio moja kwa moja kwa mtoto ambaye hajazaliwa.

Mikazo ya uterasi inaweza kuongezeka ikiwa mama mjamzito mara nyingi hula kabichi, kunde, na bidhaa za soya. Chakula chochote kinachochochea malezi ya gesi husaidia kuongeza sauti, kwani matumbo yanasisitiza juu ya uterasi na kusababisha athari ya misuli. Hypertonicity inaweza pia kutokea kwa wapenzi wa kahawa nyeusi. Kinywaji kikali huongezeka shinikizo la ateri na kukuza ongezeko la kiwango cha moyo. Hasa hatari matumizi ya mara kwa mara kahawa katika ujauzito wa mapema, wakati hatari ya kuharibika kwa mimba kutokana na hypertonicity ya uterasi ni ya juu kabisa. Madaktari wengine hawapendekeza unyanyasaji na chai kali, ambayo pia ina kafeini. Baadhi ya chai ambayo ina mali ya tonic inapaswa kutengwa na chakula wakati wa ujauzito. Kuongezeka kwa sauti ya uterasi kunaweza kusababishwa na pu-erh ya Kichina na chai zingine zilizochacha.

Wakati wa ujauzito, ni muhimu kukataa matumizi ya viungo vya spicy na mimea ya dawa. Hata parsley ya kawaida inaweza kusababisha sauti. Pia ni hatari kula vyakula vyenye utajiri mwingi mafuta muhimu. Decoctions ya mimea na matunda lazima pia kuchukuliwa kwa tahadhari. Anise, mdalasini, viburnum, jani la bay, barberry, basil, cumin, fennel, dogwood, fenugreek, nutmeg- yote haya yanaweza kusababisha kupungua kwa uterasi, ikifuatana na chungu na kuvuta hisia tumbo la chini. Ni bora kuacha kutumia vyakula vile na viungo wakati wa ujauzito na si kuhatarisha afya ya mtoto ambaye hajazaliwa.

Mara nyingi, wanawake wajawazito hujifunza kutoka kwa daktari kuwa wana hypertonicity ya uterasi. Unahitaji kujua ni nini hali hii inahusishwa na ikiwa ni hatari kwa afya yako na afya ya mtoto ambaye hajazaliwa.

Uterasi ni chombo laini cha mashimo cha misuli, kilicho na tabaka tatu - ganda la nje(perimetry), safu ya misuli (myometrium) na membrane ya mucous (endometrium). Myometrium ya uterasi ina sifa ya contractility, kama matokeo ya ambayo dhana inatokea kama "toni ya uterasi".

Wakati wa misuli ya uterasi inapaswa kupumzika. Hii inachukuliwa kuwa sauti yake ya kawaida. Lakini ikiwa misuli huanza kupungua, mikataba ya myometrium na, kwa sababu hiyo, shinikizo hutokea kwenye cavity ya uterine. Hii ni sauti yake iliyoongezeka, au hypertonicity. Ni hatari zaidi wakati wa ujauzito, kwani inaweza kusababisha kifo cha yai ya fetasi au kuharibika kwa mimba.

Inaweza kusababisha sauti ya uterasi matatizo ya homoni, kunyoosha mwili huu wakati fetusi ni kubwa sana, polyhydramnios, kuzaliwa mara nyingi, toxicosis, migogoro ya Rhesus, kujamiiana, kizazi cha mapema, kimwili na mkazo wa kihisia, magonjwa mbalimbali, matatizo kutokana na utoaji mimba uliopita wa ujauzito, nk.

Ishara kuu za kuongezeka kwa sauti ya uterasi ni kuvuta maumivu na uzito katika tumbo la chini, maumivu katika eneo la pubic na nyuma ya chini. Tumbo inaweza kuwa ngumu, kuna hisia ya uterasi ya mawe. Wakati wa uchunguzi, daktari anaweza kuona kupunguzwa kwa kizazi. Spotting pia inawezekana, kutafuta ambayo, unahitaji haraka kuomba huduma ya matibabu.

Sio thamani ya kupuuza matibabu ya hypertonicity ya uterasi. Kutokana na hali hii, tishio linaweza kuonekana, kuzaliwa mapema kunaweza kuanza. Hypertonicity ya muda mrefu husababisha shida kali zaidi za ujauzito na inaweza kusababisha fetusi, ucheleweshaji wake wa ukuaji na shida zingine mbaya.

Kuongezeka kwa sauti ya uterasi hugunduliwa na palpation ya tumbo ya chini na gynecologist wakati wa uchunguzi wa ultrasound. Matibabu imeagizwa na daktari na kwa kawaida hujumuisha mapumziko ya kitanda kuchukua antispasmodics, dawa za kutuliza na madawa ya kulevya ambayo hupunguza shughuli za uterasi.

Ili kujilinda kutokana na hypertonicity ya uterasi wakati wa ujauzito, ni muhimu kufanya maisha ya afya maisha, epuka mafadhaiko na bidii ya juu ya mwili, pumzika vizuri, acha tabia zote mbaya na tembelea daktari wa watoto mara kwa mara.

Kidokezo cha 3: Ni vyakula gani vinavyosababisha gesi kwenye matumbo?

Uundaji wa gesi kwenye matumbo ni shida inayokabili wengi wa ya watu. Ili kuondokana na aina hii ya usumbufu, wataalam wanapendekeza kuzingatia maisha ya afya na kukataa kula vyakula kutoka kwenye orodha "iliyokatazwa".

Uundaji wa gesi: sababu na tiba

Kila mkaaji wa pili wa sayari hii amepata uvimbe. Sababu ya ugonjwa huo ni gesi zaidi ya kawaida. Gesi huundwa katika mfumo wa mmeng'enyo kama matokeo ya shughuli muhimu ya vijidudu na hewa iliyomeza.

Kama sheria, huondolewa kutoka kwa njia ya utumbo kupitia mstari wa moja kwa moja au kwa sababu ya kupiga. Walakini, idadi yao inapoongezeka, uzito ndani, gesi tumboni na malaise ya jumla. Kwa nini hii inatokea na ni nini malezi ya gesi ya kweli kwenye matumbo?

Uundaji wa gesi unasababishwa na vyakula vilivyomo idadi kubwa ya wanga. Protini na mafuta kwa kiasi kidogo huathiri kuonekana kwa gesi.

Kuna anuwai ya bidhaa kusababisha gesi. Walakini, kabla ya kuziacha, unapaswa kufanya uchunguzi wako mwenyewe juu ya ustawi wako baada ya kuzitumia. Baada ya yote, kila mtu ana sifa za mtu binafsi juu ya assimilation ya chakula, na bidhaa hizo zinazoongeza malezi ya gesi kwa mtu mmoja hazina madhara kabisa kwa mwingine.

Kwa hivyo, bidhaa "zilizokatazwa":
- vinywaji vya kaboni;
- kutafuna gum na caramels (kwa kula vyakula hivi, unameza hewa zaidi, ambayo huongeza hatari kuongezeka kwa malezi ya gesi);
- mkate (kutokana na chachu ya kuvu, ambayo ni sehemu yake);
- matunda mapya, yaani: zabibu, apples, prunes, cherries, peaches, pears (kiasi kikubwa cha sukari katika muundo wao pia ni moja ya sababu za kuongezeka kwa gesi);
- mboga (kabichi, asparagus, viazi, artichoke, mahindi, vitunguu);
- maharagwe, maharagwe (yana wanga tata);
- bidhaa za maziwa (kwa watu wenye matatizo ya digestion ya lactose);

Kwa kuongeza, ili kuzuia kuonekana kwa michakato ya fermentation ya chakula kwenye matumbo, ni muhimu kuacha mchanganyiko wa bidhaa zifuatazo:
- matunda ya sour + nafaka;
- matunda + mboga;
- bidhaa zilizo na kiasi kikubwa cha protini, na viazi;
- sukari + wanga;
- bidhaa za maziwa - pamoja na bidhaa nyingine zote.

Mapishi ya kupunguza malezi ya gesi kwenye matumbo

Maji, ambayo yanaweza kununuliwa, itasaidia kupunguza tukio la gesi ndani ya matumbo. Pia ni muhimu kunywa decoction ya joto ya mint. Ili kuitayarisha, chukua kijiko 1 cha mint, mimina maji ya moto na chemsha kwa dakika 5, kisha baridi.

Kwa kuongeza, unaweza kununua elm ya kuteleza kwa namna ya poda au granules na kwa urahisi kiasi kidogo cha chai au maji safi.

Decoction ya gome la elm. Mimina kijiko ½ cha poda ya gome ndani ya kikombe 1 cha maji yanayochemka, chemsha, acha ipoe na chuja. Kuchukua decoction hii mara 1-3 kwa siku kwa kioo 1.

Kumbuka kuwa afya yako iko ndani yako. Acha tabia mbaya, anza kuishi maisha ya afya - na kwa kweli katika wiki moja utahisi kama mtu tofauti kabisa.

Video zinazohusiana

Uundaji wa gesi - mchakato wa kimwili ambayo hufanyika ndani ya matumbo. Ikiwa kila kitu kiko katika mpangilio na mwili, haisababishi usumbufu kwa mtu. Hata hivyo, kuongezeka kwa gesi ya malezi, ambayo inaonekana na magonjwa mbalimbali ya njia ya utumbo au kwa utapiamlo, inaweza kuwa jambo baya sana.

Sababu za kuongezeka kwa malezi ya gesi

Kuongezeka kwa gesi tumboni kuna vyanzo viwili. Mhalifu anaweza kuwa hewa iliyomezwa wakati wa chakula, au gesi zinazozalishwa na bakteria wanaofanya shughuli zao. Kumeza hewa husababishwa na ulaji wa haraka, tabia ya kujaa kinywani, kuvuta sigara, kutafuna chingamu, na kunywa vinywaji vya kaboni. Kuongezeka kwa uzalishaji wa gesi pia kunaweza kusababisha matumizi ya aina fulani za wanga, ambayo katika kipindi cha mageuzi mtu hajazoea kuchimba. Matokeo yake, selulosi, chitin, lignin na pectini huingia ndani na kuwa chakula cha bakteria, ambayo hutoa gesi.

Utendaji mbaya katika kazi ya njia ya utumbo pia inaweza kuwa sababu ya kuongezeka kwa malezi ya gesi. Unahitaji kuona daktari na kukataa upungufu wa enzyme, dysmotility, muundo wa bakteria, au matatizo ya malabsorption.

Unaweza kula nini na kuongezeka kwa malezi ya gesi

Ili kuondokana na kuongezeka kwa malezi ya gesi, usiondoe vyakula vinavyosababisha kutoka kwenye mlo wako. Hizi ni kunde, mapera, kabichi, mkate mweupe, peari, bia na vinywaji baridi vya kaboni. Inashauriwa kuepuka mchanganyiko wa vyakula vya protini na wanga. Nyama na viazi zinapaswa pia kuliwa tofauti. Utakuwa na manufaa bidhaa za maziwa, lakini maziwa katika hali hii ni bora kutotumia, kwani lactose mara nyingi huchochea gesi tumboni. Nafaka zisizo huru, hasa, mtama na buckwheat, zitakuwa na manufaa. Inashauriwa kula mboga za kuchemsha: saladi kutoka kwa beets za kuchemsha au karoti. Nyama iliyopo kwenye meza inapaswa kuchemshwa pekee. Mkate kuchagua ngano, coarse kusaga. Kwa muda wa chakula, kukataa kutembelea migahawa na vyakula vya kigeni. Kula vyakula visivyojulikana pia kunaweza kusababisha matokeo ya kusikitisha. Ikiwa hauko tayari kubadili kabisa chakula, chagua maeneo yenye vyakula vya Kirusi na Ulaya na uagize sahani ambazo zinajulikana kwako.

Sio tu kile unachokula ambacho ni muhimu, lakini jinsi unavyokula. Usipakia tumbo lako, kula chakula kidogo mara nne hadi tano kwa siku. Usizungumze, kusoma au kutazama TV wakati wa kula ili kuepuka kumeza hewa. Kwa kufuata mapendekezo yote, unaweza kuondokana na kuongezeka kwa malezi ya gesi.

Wakati mwingine ujauzito huleta mama anayetarajia sio tu kazi za kupendeza kwa kutarajia mtoto, lakini pia nyakati nyingi zisizofurahi ambazo husababisha usumbufu wake. Moja ya uchunguzi hatari zaidi na wa kawaida ni kinachojulikana tone ya uterasi.

Maagizo

Kila mama anayetarajia anapaswa kujua kwamba sauti ya uterasi ni mvutano katika misuli ya uterasi wakati wa ujauzito, matokeo ambayo yanaweza kusikitisha. Kwa huduma ya matibabu ya wakati, kuharibika kwa mimba kwa hiari katika hatua ya awali na kuzaliwa mapema kunaweza kutokea - kutoka wiki ya 28 ya ujauzito. Kwa kuongezea, sauti ya uterasi inatishia hali ya mtoto ambaye hajazaliwa, kwani mvutano wa misuli unajumuisha kushinikiza kwa mishipa ya umbilical na ukuaji wa hypoxia.

Hali ya kawaida ya uterasi

Uterasi mara kwa mara inakuwa ngumu, lakini hali hii haidumu kwa muda mrefu na hupita haraka. Toni ya kawaida haipatikani na hisia za uchungu (zile zisizofurahi tu hazihesabu) na kuona. Uterasi ni chombo cha misuli kilichopangwa kwa uchungu wa uzazi, na kwa hiyo, kwa miezi yote 9, inajiandaa kwa kuzaa, kuambukizwa mara kwa mara. Hii inaunda uhusiano thabiti kati ya uterasi na ubongo. Imethibitishwa kuwa wanawake ambao uterasi wao ni mkali wakati wa ujauzito huzaa kwa urahisi na kwa kasi zaidi kuliko wanawake ambao sauti yao "ilitibiwa" kwa bidii na madawa mbalimbali ya antispasmodic.

hali isiyo ya kawaida ya uterasi

Uterasi huwa ngumu zaidi ya mara moja kila baada ya dakika 20-30, hii inaambatana na maumivu na kutokwa na damu kutoka kwa uke. Katika kesi hii, hii sio ongezeko la sauti, lakini mwanzo wa kuharibika kwa mimba. Piga gari la wagonjwa haraka.

Ikiwa daktari hakupata sababu yoyote ya wasiwasi, na unapata usumbufu wakati wa kupunguzwa kwa uterasi, basi tumia vidokezo hivi rahisi ili kupunguza mvutano ndani ya tumbo:

Tuliza midomo yako. Ndiyo, ndiyo, isiyo ya kawaida, lakini kupumzika kwa uso pia kunapunguza uterasi. Mbinu hii itakuwa na manufaa kwako wakati wa kujifungua. Tumia wakati wa mikazo ili kupunguza maumivu.

Vuta kwa undani na exhale, kiakili "kupita" pumzi kupitia uterasi yako. Rudia mara 2. Hii inatosha kuiweka chini. Mbinu hii ilitujia kutoka India, kutoka kwa yogis wenye uzoefu.

Chukua pozi la kiwiko cha goti. Itapakua mishipa iliyochoka, kupumzika nyuma yako na kusaidia figo kupumzika kutokana na matatizo ya mara kwa mara.

Toni ya uterasi sio ugonjwa na haihitajiki. Kuogelea katika bwawa, kufanya yoga, kutembea zaidi na mimba yako si kivuli na maandalizi ya mfuko wa uzazi kwa ajili ya kujifungua.

Kunja

Mimba ni kipindi ambacho mwanamke huanza kusikiliza kwa uangalifu mwili wake, na hii ni kweli, kwa sababu hata kupotoka kidogo kunaweza kutoa. madhara makubwa. Hypertonicity ya uterasi ni hatari sana. Kwa nini sauti ya uterine ni hatari wakati wa ujauzito, na ni mshangao gani usio na furaha unaweza kutokea? Kila mwanamke wa pili katika nafasi anajiuliza maswali haya.

Hatari ya sauti ya uterasi kwa ujauzito

Ikiwa una sauti ya uterasi, basi unapaswa kuchukua hatua mara moja. Hauwezi kungoja sekunde, kwa sababu hali kama hiyo inaweza kusababisha:

kuharibika kwa mimba (katika hatua za mwanzo);
kuzaliwa mapema (katika tarehe ya baadaye);
mimba kufifia.

Pia, mama mjamzito huhatarisha afya ya mtoto wake. Idadi kubwa ya kupotoka kwa watoto inahusishwa na ugonjwa huu.

Wacha tuzingatie kila tishio kando.

Kuharibika kwa mimba

Kuongezeka kwa sauti - hali hatari zaidi, ambayo inatishia afya ya mwanamke mjamzito. Katika hatua za mwanzo (hadi wiki 28), husababisha kuharibika kwa mimba. Ikiwa mwanamke anahisi kuvuta maumivu kwenye tumbo la chini, unapaswa kushauriana na daktari mara moja.

Toni katika hatua za mwanzo inaweza kutokea kwa sababu ya:

Usawa wa homoni kwa mwanamke: uzalishaji wa kutosha wa progesterone ya homoni au Kiwango cha juu androjeni. Mimba itazuiwa ikiwa usawa wa homoni hurekebisha.
Sumu kali. Kutokana na kutapika mara kwa mara, contractions ya misuli ya peritoneum na uterasi hutokea. Kama matokeo, sauti inaonekana.
Rh-mgogoro wa wazazi wa mtoto, yaani, ikiwa mama ni chanya na baba ni hasi, basi mwili unaweza kukataa fetusi. Hii inaonyeshwa na hypertonicity.
Kuvimba mara kwa mara viungo vya uzazi na magonjwa asili ya kuambukiza.
Kuvimba na malezi ya gesi. Wakati wa kubadilisha motility ya matumbo, ugonjwa wa ugonjwa pia hutokea mara nyingi.

Wakati mwingine kuharibika kwa mimba hutokea katika wiki za kwanza wakati kiinitete kina kasoro zaidi ya 60% ya maumbile. Hakuna kinachoweza kufanywa hapa, asili itachukua athari yake.

Kwa hypertonicity, fetus haiwezi kuendeleza kikamilifu. Misuli hupunguza mishipa ya damu na mtoto huwa oksijeni haitoshi - hii ni hypoxia.

Mwanamke mwenye sura nzuri ataweza kutambua uterasi peke yake nyumbani. Katika kesi hiyo, kuna uzito katika tumbo la chini, maumivu ya asili ya kuvuta (sawa na maumivu kabla ya hedhi), maumivu katika nyuma ya chini. Katika baadhi ya matukio, mwanamke mjamzito anaweza kuona kwenye kitani siri maalum michirizi ya damu.

Usisahau kwamba mara nyingi shinikizo la damu halijisikii, hakuna dalili. Kwa hiyo, ni muhimu kutembelea mara kwa mara gynecologist ambaye atazuia shida kwa wakati.

kuzaliwa kabla ya wakati

Toni ya uterasi ni hatari katika siku za baadaye? Bila shaka, ikiwa ilionekana baada ya wiki 28, basi hii inaweza kusababisha kuzaliwa mapema. Hii hutokea kutokana na:

pathologies ya uterasi;
magonjwa ya kuambukiza;
polyhydramnios;
mimba nyingi;
operesheni isiyo sahihi tezi ya tezi;
magonjwa ya endocrine;
kazi nzito ya kimwili;
kufanya kazi kupita kiasi;
mkazo;
kunywa pombe na madawa ya kulevya;
kuvuta sigara na kadhalika.

Hypertonicity katika hatua za baadaye hujitangaza kwa namna ya kuvuta maumivu makali kwenye tumbo la chini na lumbar. Tumbo huwa ngumu. Katika hali kama hiyo, tafuta matibabu mara moja. Ikiwa mwanamke anahisi kupunguzwa kwa uterasi na / au maji ya amniotic tayari yamepita, basi mchakato wa kuzaliwa umeanza na hakuna mtu anayeweza kuizuia. Tunaweza tu kutumaini kwamba madaktari wenye ujuzi wataokoa mama na mtoto.

Hatari kwa afya ya mtoto ambaye hajazaliwa

Ni nini kinatishia sauti ya uterasi wakati wa ujauzito kwa mtoto? Hali hii inaweza kusababisha kuharibika kwa mimba au kuzaliwa mapema, lakini kuna hatari nyingine. Mwanamke anaweza kuzaa wakati wa muhula, lakini ni nini kilifanyika wakati huu wote na mtoto tumboni? Kwa kuwa misuli, ambayo huwa katika mvutano mara kwa mara, ilipunguza vyombo vya kamba ya umbilical, fetusi haikuweza kupokea kikamilifu oksijeni. Kwa sababu ya hili, hypoxia inakua. Matokeo yake, mtoto hakupokea virutubisho, na hii ilisababisha kusitishwa kwa ukuaji na maendeleo yake. Hypotrophy mara nyingi hutokea.

Katika siku zijazo, mapungufu yote yataonekana kwa mtoto mchanga, haishangazi ikiwa maendeleo zaidi haitakuwa sawa na watoto wenye afya. Ili kuepuka hili, unapaswa kuzingatiwa daima na daktari wako, fanya udhibiti uchunguzi wa ultrasound na makini na mabadiliko yoyote katika mwili.

Kupungua kwa ujauzito

Mimba iliyoishia kufifia ni aina ya kuharibika kwa mimba. Wakati huo huo, maendeleo yake huacha kabisa, na hufa. Mara nyingi hii hutokea katika hatua za mwanzo, hadi wiki 14. Lakini, kulikuwa na matukio wakati hii ilitokea hata muda mfupi kabla ya tarehe inayotarajiwa ya kuzaliwa. Kwa fetusi, kuna baadhi ya vipindi wakati ni hatari sana. Ni:

Mwisho wa mwezi wa kwanza wa ujauzito (kutoka wiki 3 hadi 4).
Mwisho wa 2, mwanzo wa mwezi wa 3 (wiki 8-11).
Farasi wa nne, mwanzo wa mwezi wa tano (wiki 16-18).

Muhimu! Katika wiki ya 8, fetusi huunda viungo muhimu kwa maisha, kwa hiyo kipindi kilichotolewa inachukuliwa kuwa hatari zaidi.

Kuna hali fulani kwa sababu kuna sauti, na baada ya kufungia kwa ujauzito. Mimba huathiriwa vibaya na:

ugonjwa wa maumbile. Asilimia kubwa ya mimba iliyokosa ni ya matatizo ya kromosomu. Ikiwa fetusi ina idadi kubwa ya makosa ambayo hayaendani na maisha, basi kufifia hutokea.
Usawa wa homoni. Kuna njia mbili ambazo bahati mbaya inaweza kutokea. Kutokana na ukosefu wa progesterone na ziada ya androgens. Ikiwa ukiukwaji hugunduliwa kwa wakati, basi kufifia kunaweza kuzuiwa.
Uingizaji wa bandia na IVF. Mimba kama hiyo mara nyingi huwa na matokeo sawa.
Magonjwa ya kuambukiza. Kwa sababu mfumo wa kinga wanawake ni dhaifu, anakuwa hana kinga dhidi ya virusi na bakteria. Ugonjwa wowote huathiri vibaya mtoto, hasa cytomegalovirus na rubella. Unapaswa kuwa mwangalifu katika miezi yote 9, lakini kipindi hatari zaidi ni wiki 14 za kwanza. Hata mwanamke mjamzito ni vigumu kuzaa homa ya kawaida au FLU, matokeo yanaweza kuwa yasiyotabirika. Ikiwa ugonjwa huo unaambatana na joto la juu la mwili kwa muda mrefu, ulevi, hypertonicity inaweza kutokea. Mtoto atakosa virutubisho, kuna hatari ya kuacha maendeleo yake.
STD (magonjwa ya zinaa). Kuambukizwa na ureaplasmosis, syphilis, gonorrhea, mycoplasmosis, chlamydia.
Lishe isiyofaa, isiyofaa.
Nguo za kubana, kubana chupi.
Maisha ya kukaa chini.
Unywaji wa pombe kupita kiasi.
Uvutaji wa tumbaku na dawa za kulevya.
Kazi isiyo na maana.

Kukosa ujauzito kunaweza kutambuliwa na:

kutokwa kwa damu kutoka kwa uke;
joto la juu la mwili;
udhaifu, baridi;
uchungu wa tumbo (kuvuta tabia);
ghafla kumalizika toxicosis;
kupungua kwa kasi kwa tezi za mammary;
ukosefu wa mapigo ya moyo katika fetusi;
ukubwa usiofaa wa uterasi na neno.

Katika trimester ya 1, wakati mimba inaisha, kuna kushuka kwa joto la basal.

Kumbuka! Hadi wakati ambapo placenta inapoanza kujiondoa, mwanamke atahisi toxicosis na ongezeko la tezi za mammary.

Baada ya wiki 14, unaweza kuelewa kuwa fetusi imeganda kwa kutokuwepo kwa harakati. Toni ya uterasi ni kupotoka kubwa ambayo daktari lazima aondoe. Usiruhusu kila kitu kichukue mkondo wake, kwani matokeo yanaweza kuwa mbaya sana.

←Makala yaliyotangulia Makala inayofuata →