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अपनी पत्नी से तलाक से कैसे बचे: एक आदमी के लिए व्यवहार की 5 पंक्तियाँ + 7 भावनाएँ जो वह अनुभव कर सकती हैं + तीन परिदृश्यों के लिए 15 युक्तियाँ + एक पारिवारिक मनोवैज्ञानिक से 10 सिफारिशें।

तलाक में पुरुषों या महिलाओं के लिए कुछ भी सुखद नहीं है।

भले ही आप ब्रेकअप के सर्जक थे, भले ही आप इस व्यक्ति से छुटकारा पाकर खुश हों, फिर भी आधिकारिक तलाक की प्रक्रिया ही अप्रिय है।

लेकिन सबसे बुरी बात तब होती है जब वे आपको छोड़ देते हैं। जब वे यह भी नहीं पूछते कि आप अपने परिवार को बचाना चाहते हैं या नहीं।

ऐसे में कई पुरुषों को सलाह लेनी पड़ती है।" अपनी पत्नी से तलाक से कैसे बचे?", ताकि इन सभी अनुभवों से पागल न हो जाऊं। ऐसी अप्रिय घटना के बाद कैसे जीना शुरू करें?

तलाक से कैसे बचे, या क्या पुरुषों की भी अपनी कमजोरियां होती हैं?

बचपन से लड़कों को सिखाया जाता है: तुम आदमी हो, रोना नहीं चाहिए, कराहना, शिकायत करना, कमजोर होना, भावुक होना आदि।

नतीजतन, ऐसे कई पुरुष हैं जो यह नहीं जानते कि दर्द का सामना कैसे करना है जब उन्हें अन्य व्यक्तिगत परेशानियों को सहना पड़ता है या सामना करना पड़ता है।

यह आसान होगा यदि आप खुद को उन भावनाओं को महसूस करने और अच्छे के लिए उपयोग करने की अनुमति देते हैं।

पत्नी को तलाक देते समय पुरुष को 5 तरीके से व्यवहार करना चाहिए

सभी लोग अलग-अलग हैं, इसलिए यह स्वाभाविक है कि हम अप्रिय परिस्थितियों पर अलग तरह से प्रतिक्रिया करते हैं।

जिन पुरुषों को अपनी पत्नी से तलाक से गुजरना पड़ता है, वे कोई अपवाद नहीं हैं।

एक आदमी के लिए पाँच मुख्य व्यवहार हैं जिन्हें अपनी पत्नी से तलाक से गुजरना पड़ता है:

निषेध।

तुम्हारी पत्नी ने तुमसे कहा था कि वह हमेशा के लिए छोड़ना चाहती है। आपके लिए, उसका निर्णय एक सदमा था जिसे आप अस्वीकार करने का प्रयास कर रहे हैं।

आप नियत दिन पर रजिस्ट्री कार्यालय में आने से इनकार करते हैं, उससे छिपते हैं ताकि चीजों को सुलझाया न जाए, सभी को बताएं कि आप शादी में कितने खुश हैं।

यही है, आप बस इस तथ्य के रूप में नहीं देखते हैं कि आपका परिवार ढह रहा है और निश्चित रूप से, इसे बचाने के लिए कुछ भी नहीं करते हैं।

आसन।

क्या तुम जाना चाहते हो? भगवान के लिए!

हाँ, मुझे कुछ ही मिनटों में आप जैसे दर्जन भर मिल जाएंगे! हाँ, मुझे तुम्हारी बिल्कुल भी ज़रूरत नहीं है!

अपनी पीड़ा को छिपाने के लिए, एक आदमी अपनी पूरी ताकत से तलाक के प्रति उदासीनता दिखाने लगता है और स्वाभाविक रूप से, अपनी पत्नी को उससे और भी दूर धकेल देता है।

आक्रामकता।

यह जानने पर कि उसकी शादी अधर में लटकी हुई है, पुरुष अपनी पत्नी, उसके रिश्तेदारों, उसके नए प्रेमी, यदि कोई हो, के प्रति आक्रामकता दिखाना शुरू कर देता है।

लेकिन जो लोग उसकी पीड़ा से पूरी तरह निर्दोष हैं, वे भी उसके क्रोध के शिकार हो सकते हैं: दोस्त, सहकर्मी, यादृच्छिक साथी यात्री, आदि।

मुझे लगता है कि यह कहने लायक नहीं है कि अगर आप अभी भी परिवार को एक साथ चिपकाने की कोशिश करना चाहते हैं तो यह कहीं भी नहीं है।

मैं एक शिकार हूँ।

परित्यक्त पति (और यह विकल्प परित्यक्त पतियों के लिए विशिष्ट है) पीड़ित होने लगता है, और वह दर्शकों के सामने ऐसा करता है।

हर कोई, एक करीबी दोस्त से लेकर एक यादृच्छिक साथी यात्री तक सार्वजनिक परिवाहन, एक आदमी बताता है कि वह कैसे पीड़ित है, "इस कुतिया ने उसे छोड़ दिया" के बारे में शिकायत की, रोता है, सहानुभूति मांगता है, सलाह मांगता है।

के लिए कम से कम खतरनाक मानसिक स्वास्थ्यतलाक के दौरान व्यवहार का एक प्रकार (हालांकि दूसरों के लिए बहुत सुखद नहीं), अगर दुख की अवधि में देरी नहीं हुई है।

बंद।

और यह तलाक में व्यवहार का सबसे खतरनाक चरण है।

एक आदमी अपने आप में वापस आ जाता है, जो हुआ उसके बारे में बात नहीं करना चाहता, रिश्तेदारों की मदद करने के सभी प्रयासों को रोकता है, या कम से कम सहानुभूति देता है। वह चुप हो जाता है, पीछे हट जाता है, उदास हो जाता है।

इस तरह के व्यवहार से गंभीर अवसाद के लिए केवल एक कदम है। यदि आप स्वयं इस अवस्था से बाहर नहीं निकल सकते हैं, तो आगे बढ़ें। यह आपको इस कठिन दौर से निकलने में मदद करेगा।

एक पुरुष अपनी पत्नी को तलाक देते समय क्या महसूस कर सकता है?

मनुष्य एक व्यक्ति है, लोहे का टुकड़ा नहीं, और लोगों के लिए भावनाओं का अनुभव करना स्वाभाविक है।

अगर एक आदमी को अपनी पत्नी से तलाक से बचने का मौका मिलता है, तो वह महसूस कर सकता है:

अपनी पत्नी से तलाक से कैसे बचे: एक अप्रिय घटना के लिए विभिन्न विकल्प

तलाक के हालात सबके लिए अलग-अलग होते हैं।

यदि आप कम से कम भावनात्मक नुकसान के साथ अपनी पत्नी से अलगाव से बचना चाहते हैं, तो स्थिति के अनुसार कार्य करें।

1) आप ब्रेक के सर्जक हैं।

आप किसी अन्य महिला से मिले या महसूस किया कि अब आप अपनी पत्नी से प्यार नहीं करते हैं। कारण जो भी हो, उसका परिणाम यह हुआ कि आपने तलाक की पहल की।

इस मामले में, अपनी पत्नी से तलाक से बचने के लिए, आपको चाहिए:

1. इस तथ्य के प्रति सहानुभूति रखें कि पत्नी पीड़ित है।
2. खुले तौर पर अपनी खुशी का प्रदर्शन न करें: “हुर्रे-आह-आह! मैं आखिरकार आज़ाद हूँ!"
3. अपने आपसी दोस्तों की नजर में उसे बदनाम न करें।
4. एक असली आदमी की तरह व्यवहार करें, न कि एक गैर-अस्तित्व जो आया क्योंकि "मेरी माँ ने हमें दिया।"
5. उस महिला के साथ व्यवहार करें जिसे आप एक बार प्यार करते थे और बिताए गए समय के लिए सम्मान और कृतज्ञता के साथ खुश थे।

2) आपको छोड़ दिया गया है।

विपरीत स्थिति यह है कि आपकी पत्नी तलाक की शुरुआतकर्ता थी। इसके कारण भिन्न हो सकते हैं:

• एक और आदमी;
• आपके द्वारा विश्वासघात;
• आपका नशा और नाइटलाइफ़;
• रिश्तों से प्यार का गायब होना;
• उसके प्रति आपका बुरा रवैया, आदि।

इस मामले में अपनी पत्नी से तलाक से कैसे बचे:

1. अपने परिवार के प्रति आक्रामकता न दिखाएं।
2. बेवकूफी भरी बातें न करें: नशे में धुत होना, लड़ाई-झगड़ा करना, नौकरी छोड़ना आदि।
3. अगर शादी को बचाने के आपके कई प्रयास पहले ही विफल हो चुके हैं तो थोपें नहीं।
4. सभी मदद को अस्वीकार करते हुए, अपने आप में पीछे न हटें।
5. खुद को व्यस्त रखने के लिए कुछ उपयोगी करें।

3) आपके बच्चे हैं।

अगर परिवार में बच्चे हैं तो तलाक से बचना सबसे मुश्किल है। जबकि वयस्क चीजों को सुलझाते हैं, बच्चे पीड़ित होते हैं।

अपनी पत्नी से तलाक लेते समय, आपको न केवल अपने दुखों पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए, बल्कि, सबसे बढ़कर, आपको बच्चों के बारे में सोचना चाहिए:

1. उन्हें समझाएं कि यह उनकी गलती नहीं है कि माता-पिता का तलाक हो रहा है।
2. अपनी पत्नी के प्रति अपनी नापसंदगी को उन बच्चों पर स्थानांतरित न करें जिनसे उसने आपको जन्म दिया है।
3. अपने जीवन से पिछली शादी से बच्चों को बाहर न करें, भले ही आपने एक नया परिवार बनाया हो।
4. उनके साथ पर्याप्त समय बिताएं, उनके जीवन में भाग लें।
5. उन्हें आर्थिक रूप से मदद करें और इसे न केवल न्यूनतम गुजारा भत्ता दें, बल्कि मूल्यवान उपहार, पॉकेट मनी आदि भी दें।

अपनी पत्नी से तलाक से बचे और आगे बढ़ें!

अगर आप रिश्ते को बचाने के लिए कुछ नहीं कर पाए और तलाक हो चुका है, तो इसे एक सच्चाई के रूप में स्वीकार करें। जो हुआ उससे इनकार मत करो।

मेरा विश्वास करो, इसके बाद जीवन समाप्त नहीं होता है। कई तलाकशुदा पुरुष आपको इस कथन की सच्चाई की पुष्टि करने के लिए तैयार हैं।

... यदि आप अंतराल के आरंभकर्ता हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप वास्तव में इसे चाहते हैं ताकि आपको बाद में पछतावा न हो।

यदि यह पत्नी आपको छोड़कर चली गई है, और आप उससे प्यार करना जारी रखते हैं, तो उसे वापस पाने का प्रयास करें। सबसे उचित बात यह है कि उसके जाने के कारण का पता लगाया जाए और उचित निष्कर्ष निकाला जाए।

उदाहरण के लिए, वह चली गई क्योंकि आप शराब का सेवन कर रहे हैं। यदि आप हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह आपके पास वापस आएगी।

यदि आप निश्चित रूप से जानते हैं कि कुछ भी तय नहीं किया जा सकता है, तो आपकी पत्नी से तलाक का अनुभव ही किया जा सकता है। यह कैसे करें, एक पारिवारिक मनोवैज्ञानिक को सलाह दें:

प्रियजनों की मदद को अस्वीकार न करेंयदि आपको इसकी आवश्यकता है, लेकिन उन्हें अपने व्यवसाय में हस्तक्षेप न करने दें।

एक दोस्त के साथ दिल से दिल की बात करना एक बात है, लेकिन अपनी माँ को अपनी पत्नी से बात करने के लिए भेजना ताकि वह अपना मन बदल ले, बिल्कुल दूसरी बात है।

तलाक के बाद, छुट्टी ले लो और छुट्टी पर जाओ।

यह आपको स्थिति को बदलने और दुखद विचारों से विचलित करने की अनुमति देगा।

1. काम में सिर के बल उतरना, तो दुख के लिए बस समय नहीं होगा।
2. एक साधु के जीवन का नेतृत्व न करेंपरिवार और दोस्तों के निमंत्रण को अस्वीकार न करें।
3. अपने आप को एक शौक खोजें, क्योंकि अब आपके पास वह करने के लिए पर्याप्त समय है जो आपको पसंद है।
4. अपनी पत्नी के साथ रहने की कोशिश करें, अगर मिलनसार नहीं है, तो कम से कम संयत रूप से मैत्रीपूर्ण संबंध.

अपनी शादी की अंगूठी उतारो।

और इससे भी बेहतर - इसे बेच दें और उस आय से खुद को खरीद लें जिसका आपने लंबे समय से सपना देखा है, लेकिन आपकी पत्नी ने इसकी अनुमति नहीं दी।

प्रारंभ तारीखों पर जाना.

अभी तक मत बांधो गंभीर रिश्तेलेकिन साधु का जीवन व्यतीत करना आवश्यक नहीं है।

कुछ पढ़ें दिलचस्प किताबें , विषय के लिए समर्पिततलाक।

उनमें आपको कई सवालों के जवाब मिलेंगे जो आपकी रुचि रखते हैं।

उदाहरण के लिए:

• एंड्री कुरपतोव “7 वास्तविक कहानियाँ। तलाक से कैसे बचे”;
• ओलेग इविक "तलाक का इतिहास";
• ब्रूस फिशर, रॉबर्ट अल्बर्टी "तलाक से उबरना";
• जॉन वेंचुरा, मैरी रीड "डमी के लिए तलाक";
• हेल्मुट फिगडोर "तलाक की परेशानी और उन्हें दूर करने के तरीके"।

5. भविष्य को आशावाद के साथ देखेंऔर विश्वास करें कि सच्चा प्यार और पारिवारिक खुशी आपके आगे है।

   पहली शादी सिर्फ एक रिहर्सल थी।

पत्नी से तलाक की प्रक्रिया कई बारीकियों से भरी होती है।

एक अनुभवी वकील की सलाह आपको उनसे निपटने में मदद करेगी:

"तलाक से बचना आसान है यदि आप समझते हैं कि बिदाई अच्छी है"

मुझे याद है मेरा एक करीबी दोस्त तलाक के दौर से गुजर रहा है।

इगोर 3 साल तक ओल्गा के साथ रहा। हमने शादी कर ली जबकि अभी भी छात्र हैं। उसकी सहेली ने बस उसे प्यार किया, लेकिन उसने संयम से अपनी भावनाओं को दिखाया।

बिदाई की दिशा में पहला कदम विभिन्न कार्य रुचियां थीं। विश्वविद्यालय से स्नातक होने के बाद, इगोर ने स्नातक विद्यालय में प्रवेश लिया, पढ़ाने के लिए रुके, और अपने पीएच.डी. पर काम किया। इरा को एक कमर्शियल कंपनी में नौकरी मिल गई।

उसने बहुत अधिक पैसा कमाया। वह अपने पति की वैज्ञानिक आकांक्षाओं को नहीं समझती थी। वह गुस्से में थी कि वह उसे कम समय देता है, उसे नहीं देता महंगे उपहार, लगातार रोमांटिक शाम की व्यवस्था नहीं करता है।

और फिर एक सहकर्मी उसके प्यार से उसकी जिंदगी में आ गया। एक छोटे लेकिन तूफानी रोमांस के बाद, ओल्गा ने तलाक के लिए अर्जी दी।

इगोर के लिए, यह एक झटका था, क्योंकि उसे यकीन था कि उसके परिवार में सब कुछ अद्भुत था।

आदमी अनुभवों के सभी चरणों से गुजरा: इनकार, क्रोध, गलतफहमी, अपराधबोध, भय, आदि।

उसने खुद को अंदर बंद कर लिया। इसके बारे में बात नहीं करना चाहता था। उन्होंने स्नातक विद्यालय छोड़ने और "उसकी ओलेन्का" के अनुरूप नौकरी खोजने के बारे में भी सोचा।

और फिर, एक उचित व्यक्ति होने के नाते, मैंने महसूस किया कि यह काम के बारे में बिल्कुल भी नहीं था। वे न्यायप्रिय थे भिन्न लोगऔर वे जितने बड़े होते गए, उतने ही स्पष्ट रूप से ये अंतर स्वयं प्रकट हुए। वे वैसे भी टूट जाते थे, थोड़ी देर बाद ही।

तलाक के 5 साल बाद, इगोर ने फिर से शादी की - अपने विभाग के एक शिक्षक से। वे खुश हैं और परिवार में शामिल होने की उम्मीद करते हैं।

अब आप नहीं समझे अपनी पत्नी के साथ तलाक कैसे प्राप्त करेंऔर दर्द से पागल मत बनो।

मेरा विश्वास करो, यह सब बीत जाएगा।

एक दिन आएगा जब आप बेहतर महसूस करेंगे, जब आप भविष्य के बारे में आशावादी होंगे और नए रिश्तों के लिए खुले होंगे।

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मानव जीवन न केवल सुखद क्षणों से भरा है, बल्कि अप्रिय घटनाओं से भी भरा है। जैसे हर दिल प्यार के लिए तरसता है जब प्रेम का रिश्ता, कोई भी इस तथ्य के बारे में नहीं सोचता कि यह अलग हो जाएगा। सुविधा का गठबंधन आमतौर पर लंबे समय तक नहीं रहता है, लेकिन प्यार के रिश्ते वर्षों में बनते हैं। लेकिन प्यार में भी कई बार निराशा हाथ लगती है। अगर एक महिला अपने पति से संबंध तोड़ लेती है तो तलाक से कैसे बचे?

कोई नहीं अनुभवी विशेषज्ञयह नहीं कहेंगे कि तलाक से गुजरना आसान होगा। सभी लोग - पुरुष और महिला दोनों - तलाक का कठिन अनुभव करते हैं। एकमात्र अपवाद वे स्थितियां हैं जहां एक व्यक्ति पहले से ही है लंबे समय तकअपने साथी के लिए ठंडा, दूसरे पुरुष / महिला से प्यार करता है, उसके साथ संबंध बनाना चाहता है। फिर तलाक बन जाता है एक नए की शुरुआत सुखी जीवनजब, मानो एक बोझ से, आप पुराने रिश्तों से छुटकारा पा लेते हैं।

लेकिन अक्सर आपसी सहमति से तलाक नहीं हो पाता। ऐसा होता है कि एक पुरुष एक महिला को छोड़ देता है, जिसके कारण प्रमुख उदासीआखिरी गिर जाता है। ऐसा होता है कि एक महिला खुशी-खुशी एक पुरुष को छोड़ देती है, जिसके कारण बाद वाले को पीड़ा होने लगती है। आमतौर पर, जो तलाक के लिए फाइल करता है वह कम पीड़ा और फेंकने का अनुभव करता है। इसके अलावा, यह कदम जितना अधिक सचेत होता है, उतना ही कम दर्दनाक होता है। हालाँकि, अगर सब कुछ अनायास, भावनाओं पर या नाराजगी के कारण होता है (उदाहरण के लिए, दूसरे जीवनसाथी के विश्वासघात के कारण), तो अक्सर तलाक लेने वाला भी पीड़ित होता है।

तलाक से कैसे बचे?

अपने पति से तलाक को शांति से सहना असंभव है। यदि आप अपने दम पर कोशिश कर रहे हैं, लेकिन अंदर शांति नहीं पा रहे हैं, तो आपको साइट साइट पर एक मनोवैज्ञानिक की मदद लेने की ज़रूरत है, जो उन कारणों पर विचार करेगा जो आपको पिछले रिश्ते में रखते हैं।

तलाक से गुजरना हमेशा मुश्किल होता है, और इसके कई कारण हैं:

1. सबसे पहले, एक महिला को उस पुरुष की आदत हो जाती है जिसके साथ वह रहती है। उसकी सभी कमियों के बावजूद, जिसे वह समय-समय पर उसमें बदलना चाहती है, फिर भी वह उसे सूट करती है, उसे यह पसंद है, आप उसके साथ रह सकते हैं। वर्षों से, एक विशिष्ट व्यक्ति के साथ रहने की आदत विकसित की जाती है। आप उसे अच्छी तरह से जानते हैं, वह पहले से ही पढ़ने में आसान है, एक महिला जानती है कि उसके किसी भी नकारात्मक हमले के जवाब में कैसे व्यवहार करना है। जो पहले से ही अच्छी तरह से जाना जाता है, उसके साथ भाग लेना मुश्किल है, भले ही कोई भावना न हो।
2. दूसरे, एक महिला पारिवारिक संबंधों को तोड़ने के लिए तैयार नहीं हो सकती है। अक्सर, तलाक अप्रत्याशित रूप से होता है। यह पता चला है कि आदमी की एक मालकिन है, उसके पास बच्चे हैं, या वह लगातार सड़क पर है। दूसरे शब्दों में, एक महिला अपने पति से अलग होने के लिए तैयार नहीं है, क्योंकि वह उसकी भक्ति और उसकी देखभाल में विश्वास करती है। और तलाक अक्सर "बट" बन जाता है जिसकी आप अपेक्षा नहीं करते हैं।
3. तीसरा, परिवार को एक साथ रखने की परंपरा में एक महिला का पालन-पोषण किया गया, चाहे कुछ भी हो। सीधे शब्दों में कहें तो रूसी महिलाओं को बचपन से ही अपने परिवार को बचाने के लिए सभी पुरुष हरकतों और बदमाशी को सहने के लिए तेज किया जाता है। यदि पति धोखा देता है, अपमान करता है, पीटता है, आदि, तो भी महिला को अपने सभी कार्यों का कारण खुद में देखना चाहिए, खुद को बदलना चाहिए और अपने पति के व्यवहार को सही ठहराना चाहिए। यह सब उसे परिवार को बचाने की अनुमति देगा, और इसे अपने पति के साथ नष्ट नहीं करेगा।

तलाक, बेशक, जीवित रहना काफी मुश्किल है, क्योंकि एक महिला को इस तथ्य के लिए स्थापित किया जाता है कि यह कितना भी मुश्किल क्यों न हो, लेकिन परिवार को बचाने की जरूरत है। इसलिए पति का जाना दुखद हो जाता है, क्योंकि उसके बिना परिवार नहीं चलेगा। और यहां मनोवैज्ञानिक एक महिला को सलाह देते हैं: यह महसूस करने के लिए कि उसका पति अब उसके जीवन में नहीं है, और यह समझने के लिए दी गई घटनापर्याप्त रूप से।

अपने स्वयं के कष्टों में और अधिक न डूबने के लिए, एक महिला को तलाक को केवल एक घटना के रूप में लेना चाहिए, न कि जीवन भर की त्रासदी।

• तलाक जीवन का अंत नहीं है। जीवन का एक मॉडल अभी समाप्त हुआ, जिसके बाद आपको दूसरे मॉडल की आदत डालने और जीने की जरूरत है।
• तलाक सिर्फ अवसरों की बर्बादी है। हालांकि, दुनिया में करने के लिए बहुत सारी दिलचस्प चीजें हैं, खासकर अगर आपके पास बहुत खाली समय है।

अगर आप अभी भी प्यार करते हैं तो तलाक से कैसे बचे?

यदि पूर्व साथी के लिए भावनाएँ बनी रहें तो उसके साथ भाग लेना और भी कठिन हो जाता है। तलाक, जब एक महिला अपने पति से प्यार करती है, केवल दो मामलों में हो सकती है:

1. अगर पति खुद अपनी पत्नी को नहीं चाहता है तो वह छोड़ देता है।
2. अगर पत्नी को पता चलता है कि उसका पति उसे धोखा दे रहा है, तो वह खुद तलाक के लिए अर्जी देती है।

किसी भी मामले में, भावनाओं की उपस्थिति एक महिला को अपने पति को उसके सभी कार्यों के लिए क्षमा करने के लिए मजबूर करेगी, चाहे वह कितना भी घृणित और विश्वासघाती क्यों न हो। एक महिला अपने निर्णय पर संदेह करेगी यदि उसने अचानक अपने प्यारे पति से तलाक की पहल की। वह अपने सभी अकल्पनीय निर्णयों और कार्यों को सही ठहराएगी, ताकि वह केवल उस पारिवारिक शांति को पुनः प्राप्त कर सके जिसमें वह थी।

हालाँकि, तलाक की प्रक्रिया स्वयं ट्रेस के बिना नहीं गुजरती है, भले ही युगल भाग न ले। तथ्य यह है कि एक पत्नी को यह खबर पता चलती है कि उसका पति उसके प्रति बेवफा है, उसकी याद में हमेशा बना रहता है। यदि तलाक पहले ही शुरू हो चुका है, तो मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि इसे तब तक न रोकें, जब तक कि रजिस्ट्री कार्यालय में भावनाओं पर अपील न की गई हो, जब पति-पत्नी किसी बात पर झगड़ते हों।

झगड़ा तलाक का कारण नहीं है, लेकिन यह हमेशा एक महिला को यह सोचने पर मजबूर करता है कि वह अपने पति के लिए क्या बुरा बन गई है। और सबसे आश्चर्यजनक बात यह है कि ज्यादातर पुरुषों को प्रेमी इसलिए नहीं मिलते क्योंकि उनकी पत्नियां किसी तरह से खराब हैं, बल्कि सिर्फ बदलाव के लिए, अतिरिक्त मनोरंजन के लिए, अपनी भावनाओं को ताज़ा करने के लिए। अधिकांश विवाहित पुरुषसब कुछ उसकी औरतों पर सूट करता है, इसलिए वे उन्हें तलाक नहीं देतीं।

हालांकि, बेवफाई के तथ्य को माफ करना असंभव है और अगर आप अपने पति के लिए भावनाएं रखती हैं तो भूलना आसान है। यह तथ्य एक महिला को खुद तलाक के लिए फाइल करने के लिए मजबूर कर सकता है। और केवल में दुर्लभ मामलेपति खुद अपनी मालकिन के पास जाता है अगर वह वास्तव में अपनी पत्नी में किसी चीज से असंतुष्ट है या लंबे समय से उससे प्यार करना बंद कर दिया है, जो आमतौर पर ध्यान देने योग्य है।

यदि आप अभी भी अपने पति के लिए भावनाएँ रखती हैं तो तलाक से कैसे बचे?

• अपने आप को पहली बार शोक करने की अनुमति दें। आपको मजबूत और साहसी होने की आवश्यकता नहीं है, सभी को यह दिखाने के लिए कि कुछ भी आपको चिंतित नहीं करता है। ठीक है, अगर पहले दिन आप अपने आप को ऐसे लोगों से घेर लेते हैं जो आपका समर्थन करेंगे और सुनेंगे। यदि कोई नहीं हैं, तो आप बस काम से छुट्टी ले सकते हैं और समुद्र या किसी अन्य छुट्टी पर कुछ दिनों के लिए खुद को जहर दे सकते हैं। जब आप शोक करते हैं तो दृश्यों को बदलें। यह आपको उन परिस्थितियों में नहीं होने में मदद करेगा जो आपको लगातार उस दुःख की याद दिलाती हैं जो आपके साथ हुआ था।
• हफ्तों तक पीड़ित न हों। कुछ दिनों के लिए अपने आप को रोने की आजादी दो, गुस्सा करो, खुद को दोष दो और पूर्व पति. लेकिन एक हफ्ते बाद इसे करना बंद कर दें। समझें कि जो हुआ उसे उलटा नहीं किया जा सकता है। आपका काम अब एक नया जीवन शुरू करना है जिसमें कोई पूर्व पति नहीं होगा। इसके अलावा, यह नया जीवन आपके लिए इतना दिलचस्प और वांछनीय होना चाहिए कि आप उन "सड़े हुए" रिश्तों को याद नहीं रखना चाहते हैं जो आपने अपने पूर्व के साथ किए थे।
• तलाक के तथ्य को स्वीकार करने के लिए स्वतंत्र महसूस करें। जब आपकी भावनाएं कम हो जाएं, तो इस बात को स्वीकार करें कि आप तलाकशुदा हैं। हां, ऐसा हुआ, लेकिन जीवन यहीं समाप्त नहीं होता है, और आप आगे बढ़ने, सपने देखने और उन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए तैयार हैं जो आपको खुश करेंगे।
• अपने लुक को क्रम में रखें। अक्सर महिलाएं अपने पति की सभी इच्छाओं को पूरा करने की कोशिश करते हुए खुद को भूल जाती हैं। अब जब आप अकेले हैं, तो आपको अपने आत्मसम्मान को थोड़ा ऊपर उठाना चाहिए। महिलाओं में, यह तब बढ़ जाता है जब वे नोटिस करती हैं कि दूसरे पुरुष उन पर ध्यान दे रहे हैं। अपनी अलमारी, छवि बदलें, या बस अपने आप को इसमें शामिल करें सुंदर दृश्यआप पर फिर से पुरुषों के रूप को नोटिस करने के लिए।
• अपने पूर्व पति के बिना रहना चाहती हैं। महसूस करें कि आप इसके बिना खुशी और सद्भाव से रह सकते हैं। इसके अलावा, निश्चित रूप से, आपके रिश्ते में सब कुछ उतना सही नहीं था जितना कि यह आपको लग सकता है। आप शायद तलाक से पहले ही पीड़ित हो चुके हैं, आप इसे अपने आप को स्वीकार नहीं करना चाहते थे। आपके पास जो कुछ था, उस पर गंभीरता से विचार करने और अंत में जो हुआ उसके लिए खुश होने का समय आ गया है। अब सपने देखना शुरू करें और जीवन को प्राप्त करने के लिए सब कुछ करें जहां आप अपने पूर्व पति के बिना खुश रहेंगे।

जब तलाक चल रहा हो और नए जीवन की आदत हो रही हो, तब कुछ दिलचस्प करने की कोशिश करें। काम से दूर हो जाओ, गर्लफ्रेंड या रिश्तेदारों के साथ अधिक सक्रिय रूप से संवाद करना शुरू करें, एक नया शौक अपनाएं। अंत में खुद को खुश करना शुरू करें: मालिश के लिए जाएं, सौना पर जाएं, ब्यूटी सैलून में सभी विशेषज्ञों से मिलें। अपने पूर्व पति के लिए नहीं, बल्कि अपने लिए देखभाल के साथ जीना शुरू करें।

अगर बच्चा है तो पति के साथ तलाक से कैसे बचे?

यदि विवाह लंबा था, तो निश्चित रूप से इसके विनाश के बाद बच्चे हैं। तलाक पति-पत्नी के बीच होता है, लेकिन माता-पिता के रूप में, एक पुरुष और एक महिला अपने बच्चों के लिए जिम्मेदार बने रहते हैं। तलाक को भावनात्मक स्पर्श नहीं करना चाहिए और मानसिक स्थितिबच्चा, जो पूरी तरह से माता-पिता दोनों के कार्यों पर निर्भर करता है।

हालाँकि आप अपने पूर्व पति से नफरत कर सकते हैं, लेकिन इस स्थिति में केवल एक चीज नहीं करनी चाहिए, वह है बच्चे में पिता के प्रति घृणा पैदा करना। यह आप ही थे जिन्होंने अपने पति को तलाक दिया था, और आपका बच्चा अपने माता और पिता के साथ उसी तरह संवाद करने में सक्षम होना चाहिए जैसे परिवार के पतन से पहले था। अपने माता-पिता के अलग-अलग रहने के बाद अपने बच्चे को अंतर महसूस न होने दें। बच्चे को पहले की तरह ही पिताजी के साथ संवाद करने दें। बच्चा खुद तय करेगा कि वह अपने पिता को कितना देखना चाहता है और उसके साथ कैसा व्यवहार करना है।

माँ को शांति से और बच्चे के साथ बराबरी पर, उसे समझाना चाहिए कि उनके परिवार में क्या हुआ था। इससे बाहर त्रासदी करने की कोई जरूरत नहीं है। इसलिए, बच्चे के साथ इस तरह से संवाद करें कि वह इस घटना को अपने जीवन की सबसे दुखद घटना के रूप में न समझे, क्योंकि माता-पिता का तलाक हो गया है, लेकिन उसे देखना और उसके साथ पहले की तरह संवाद करना जारी रखें।

निजी तौर पर, एक महिला को हमेशा याद रखना चाहिए कि उसने अपने पूर्व पति को तलाक दे दिया है। अब उसे इस पर दावा करने और इसे अपनी संपत्ति मानने का कोई अधिकार नहीं है। वह उसके लिए अजनबी है। एक महिला को अपने जीवन का ख्याल रखना चाहिए, और जब वह अपने पूर्व पति को देखती है, तो उसके साथ अपने पिता की तरह व्यवहार करें आम बच्चा, अतीत को पूरी तरह से छोड़कर कि जब वह उसकी पत्नी थी तो उसने कैसा व्यवहार किया।

चूंकि तलाक का अनुभव करना हमेशा कठिन होता है, एक महिला चाहती है मनोवैज्ञानिक सलाहदमनकारी भावनाओं से शीघ्रता से छुटकारा पाने में आपकी सहायता करने के लिए। यहां कहने के लिए केवल एक ही बात है - तब तक धैर्य रखें समय बीत जाएगा. समय के साथ, आपकी भावनाएं शांत हो जाएंगी और अनुभव बीत जाएगा। आपको उन्हें केवल मुख्य स्थलचिह्न नहीं बनाना चाहिए, जिस पर आपको ध्यान देना चाहिए।

पुराने रिश्तों को खत्म करें और जीने की कामना करें नया जीवनपूर्व पति के बिना। नए लक्ष्यों की योजना बनाना और निर्धारित करना शुरू करें, और फिर सक्रिय रूप से उन्हें प्राप्त करें। अतीत को याद न रखने की कोशिश करें, जो आपके पूर्व पति की चीजों को बाहर निकालने और साझा किए गए फोटो, वीडियो को छिपाने में मदद करेगा।

कुछ भी बुरा मत सोचो। जब तक आप भावनात्मक रूप से शांत नहीं हो जाते, तब तक आपको स्थिति का विश्लेषण करने और दोषियों को खोजने की आवश्यकता नहीं है। तब आप "डीब्रीफिंग" में लगे रहेंगे, लेकिन अभी के लिए एक नया जीवन जीना शुरू करें।

खुद को चारों ओर अच्छे लोग, रिश्तेदार और दोस्त। नई जगहों पर जाना शुरू करें, किसी चीज में शामिल हों, अपना सिर पूरी तरह से किसी चीज में डुबो दें। समय के साथ, नए इंप्रेशन और भावनाएं पिछले अप्रिय अनुभवों की जगह ले लेंगी, जिसके बाद आप पीछे मुड़कर देख सकते हैं और सोच सकते हैं कि आपने क्या गलतियाँ कीं ताकि जब आपके पास कोई दूसरा प्रिय व्यक्ति हो तो आप उन्हें दोबारा न दोहराएं।

आप तलाक से कैसे बचे?

कोई नहीं कहता कि तलाक से गुजरना आसान होगा। हालाँकि, यदि आप प्रयास नहीं करते हैं और एक नया जीवन नहीं जीना चाहते हैं, तो आप अतीत को जल्दी से नहीं भूल पाएंगे। कोशिश करें, और समय आने पर आप सफल होंगे।

मैं 38 साल का हूं, मेरी शादी नहीं हुई थी, लेकिन मेरा एक बेटा है, वह अब 19 साल का है, हम साथ रहते हैं। जब वह छोटा था, तो मैंने सोचा था कि वह ज्यादा बड़ा नहीं होगा और मैं शादी करूंगा ताकि यह आसान हो जाए उसका, कोई डायपर नहीं और मेरे खिलाफ कोई निंदा नहीं। साल बीत गए, वह बड़ा हो गया और मुझे समझ में आने लगा कि जब वह छोटा था तब मुझे शादी करनी थी। मुझे दूसरे लोगों की माताओं पर उनकी नज़र याद है जब वे अपने बच्चों के साथ लिपट गए थे, जब मैंने लिया बाद में स्कूल से उसका किंडरगार्टन। मेरे पास कई महिलाएं नहीं थीं क्योंकि पुरुष या मेरे दोस्त घमंड कर सकते हैं। मैंने खुद को बहुत नकारा, हालाँकि यह जानते हुए कि मेरे जैसी औरतें मैं छिप नहीं पाऊँगी, मैं नीली आँखों वाली एक सुंदर श्यामला हूँ। आप सोच भी नहीं सकते कि यह मेरे लिए कितनी छुट्टी थी जब मेरी माँ हमसे मिलने आई थी, इसका मतलब था कि मैं इन दो, तीन दिनों में खुद पर ध्यान दे सकता था। मेरा बेटा 11 साल का था जब उसे वही प्यार मिला, या जो कुछ भी इसे "आपके विवेक और प्रतिनिधित्व पर कहा जाता है)"। वह एक प्यारी, सुंदर लड़की है, धीमी आवाज में, उसकी बेटी दो साल की थी, उसने काम किया एक असतत छुट्टी पर संरचनाएं। मेरे क्षेत्र में मिले, बच्चों के साथ चले, भोजन किया और एक साथ जागे। अपने घर में कभी मेहमानों को आमंत्रित नहीं किया। लेकिन इसे टाला नहीं जा सकता था, क्योंकि हम व्यावहारिक रूप से एक साथ रहने लगे थे, हम उससे मिलने जा रहे थे। हाँ, सच कहूँ तो, उसका जीवन बहुत आसान नहीं था। उसके लिए खाना मुश्किल था। हालाँकि उसकी माँ और बहन बहुत अच्छी तरह से रहते थे, आप समृद्ध रूप से कह सकते हैं। हां, मैं उनसे मिला और हम अभी भी एक-दूसरे का सम्मान करते हैं, मैं अपने जुनून के बारे में क्या कह सकता हूं। मैं विवरण नहीं बताऊंगा, उन्होंने हमेशा मुझे बताया कि वह आभारी नहीं थी, और इसलिए वह रहती है और हम उसकी मदद नहीं करेगा। हमने तय किया कि हम साथ रहेंगे, ऊह तुम्हें पता नहीं है कि मैं उससे कितना प्यार करता था। मैंने एक अपार्टमेंट पर एक गिरवी रखने का फैसला किया क्योंकि मेरे पास अपना आवास नहीं था और हमने अपने बेटे के साथ किराए पर लिया, और मेरे दिमाग में यह विचार कौंध गया कि आप कभी नहीं जानते कि आवास आवास होगा। लेकिन नहीं, मेरी महिला ने मुझे लंबे समय तक देखा कि यह आवश्यक नहीं है और हमारे लिए आवास क्यों है, और इसके बिना निवेश करने के लिए कहां होगा। मैंने सुना, हम रहते थे, मरम्मत करते थे, बच्चों की परवरिश करते थे, या यों कहें कि यह सब मेरे कंधों पर आ गया। उसने तुरंत मातृत्व अवकाश समय से पहले छोड़ दिया, क्योंकि यह उसके लिए आसान हो गया था। मैंने खुद की तारीफ नहीं की, लेकिन मैंने बच्चों के साथ काम किया। उसकी बेटी ने मुझे डैड कहा, मैं उसे पागलों की तरह प्यार करता था। ड्राव ने किंडरगार्टन लिया, 4 साल की उम्र में पढ़ना सिखाया, 5 साल की उम्र में पाठ के लिए साइन अप किया अंग्रेजी भाषा के, 6 साल की उम्र में जिमनास्टिक के लिए गया था। सामान्य तौर पर, बच्चे मेरे थे, केवल मैंने ही खाना बनाया था। यह अच्छा है कि मेरे पास दो दिन की छुट्टी के लिए 8 से 17 तक का काम था। खैर, उसके काम की तुलना मेरे साथ नहीं की जा सकती, वह संरचनाओं से है)), वह सुबह निकलती है और सब कुछ तैयार करने के लिए शाम को नौ, दस बजे आती है। इस प्रमाणीकरण के साथ, हम उसे नहीं देखते थे दिनों के लिए। मैंने अपने हाथों से मरम्मत की, पैसे बचाने के लिए किसी को काम पर नहीं रखा, हालांकि मैंने एक साल से थोड़ा अधिक किया। ठीक है, आप तुरंत सब कुछ नहीं खरीद सकते। अपार्टमेंट एकदम सही लग रहा था, मुझे नहीं लगता था कि मैं कर सकता था)), फर्नीचर से सुसज्जित, सेनेटोरियम में समुद्र में जाना शुरू किया, मेरी बेटी हर साल जाती थी, कुछ पैसे बचाने लगी, माँ और बहन ने भी उसके साथ संवाद करना शुरू कर दिया किसी चीज में मदद करने के लिए, आलस्य की भावना थी। सब कुछ ठीक था, फिर शुरू हुआ। उसके काम से आने का मतलब था कि कोई घोटाला होगा। मेरा बेटा पहले से ही था किशोरावस्था और सब कुछ समझ लिया, हमने इस विषय पर बात नहीं की, उन्होंने हस्तक्षेप नहीं किया, लेकिन एक भावना थी कि उन्हें मेरे लिए खेद है कि मैं इस महिला के साथ रहता हूं। मेरी बेटी दौड़ी, खिलखिलाई, भड़की, एक घंटे तक अपनी संक्रामक हंसी से सभी को हंसाया, यह जानते हुए कि वह जल्द ही आएगी। मेरी बेटी हर जगह घूमने लगी, मैं जहाँ भी अपने बगल के कमरे में बैठने के लिए गया, वह बस अपनी माँ का इंतज़ार कर रही थी और जानती थी कि कोई कांड होगा। वह मुझसे बहुत प्यार करती थी, मुझे लगा कि वह कितनी चिंतित और घबराई हुई है। मुझे खुद समझ नहीं आया कि आप मुझमें गलती क्यों ढूंढ़ सकते हैं, लेकिन एक नाइटपिक थी, जैसा कि उसने कहा। मुझे यह मेरी महिलाओं के साथ मिला। और हर जगह, हर जगह महिलाएं थीं। मैंने उस गैरेज में जाना बंद कर दिया जहाँ हम दोस्तों के साथ इकट्ठा होते थे, शतरंज खेलते थे, बीयर पीते थे, हालाँकि मैं बीयर नहीं पीता, लेकिन यह बीयर के बारे में नहीं था, बल्कि संचार के बारे में था। सामान्य तौर पर, वह काम पर आने लगी और बनाने लगी वहाँ घोटालों, मैं शर्मिंदा था और यह सुविधाजनक नहीं है, मुझे अपने लिए जगह नहीं मिली। मैंने अनुभाग के प्रमुख के रूप में काम किया, और यह ठीक है जब पुरुष वहां हंसते हैं, ठीक है, जीवन में क्या नहीं होता है, लेकिन आप एक धूर्त मुस्कान के साथ महिलाओं का मुंह बंद नहीं कर सकते, वे पीठ पीछे फुसफुसाते हैं, गपशप एक शब्द में पैदा होती है जो सुर्खियों में थी। तब यह पता चला कि मैंने ज्यादा कमाई नहीं की, लेकिन हमारे पास इस क्षेत्र में मॉस्को का वेतन नहीं है, लेकिन हमारे स्थानीय मानकों के अनुसार, वेतन काफी सभ्य था। हमने बहुत बात की, लेकिन फिर भी एक घोटाला फिर हिंसक सेक्स) ) क्या मैंने यह भी कहा कि शायद कांड आपको उत्साहित करे? जहां तक ​​सेक्स के मुद्दों और दावों की बात है, यह हम दोनों के लिए उपयुक्त है। दोस्तों के साथ जब हम गैरेज में पत्नियों के बिना जा रहे थे, हम बात करने लगे कि उनका वैवाहिक कर्तव्य कौन करता है), मैं एक रिकॉर्ड धारक निकला क्योंकि मैं केवल अपनी महिला से प्यार करता था। मैंने अपनी नौकरी छोड़ दी और नौकरी मिल गई, जैसा कि वे कहते हैं, जहां और भी है, लेकिन वहां मुझे दूसरे शहर में व्यापार यात्रा पर जाना पड़ा। एक बार मैं एक व्यापार यात्रा से वापस आया और देखा कि मेरा बेटा चला गया था और चीजें भी। उसने अपना सामान पैक किया और अपनी दादी (ये मेरे माता-पिता हैं) के पास चला गया, लेकिन मेरी दादी के लिए स्कूल जिला कैसा है। उसने ऐसा क्यों किया, इसका कोई जवाब नहीं था, सभी ने कहा कि उसने खुद फैसला किया। मेरे बेटे ने मुझे वही बताया। हमारे पास एक छोटा सा शहर है छिपाने के लिए कुछ काम नहीं करेगा। खैर, बेशक, हमें पता चला कि उसका 7 साल छोटा एक जवान आदमी था। वह अब 37 साल की है। तब मेरी बहन ने मुझे बताया कि मेरा बेटा क्यों चला गया, उसने उससे एक टिप्पणी की कि उसे यह पसंद नहीं है कि आप खुद को कैसे देखते हैं। उसने हस्तक्षेप करना शुरू कर दिया और अनावश्यक चीजों को देखा और उसने उसे जाने के लिए कहा। और मैं मूर्ख हूं, मैं आता हूं, मैं स्वर्ण उपहार बनाता हूं, मैं ऋण चुकाता हूं, और यहां यह है। आख़िरी मुलाक़ात सब्र के प्याले से बाहर थी, मेरी सास अभी आयीं, उन्होंने मेज़ रखी, वे मेरा इंतज़ार कर रहे थे। पिछली बारवह देखती है कि नोटबुक चित्र लाएगी, उसने मुझे जिमनास्टिक दिखाया और मुझे अंग्रेजी सिखाने की कोशिश की)), वह तब पहले से ही 7 साल की थी। रात का खाना आया, उन्होंने खाया बेटी ने मुझे कभी नहीं छोड़ा, उसकी माँ (यानी मेरी प्यारी) अपनी बेटी को नाराज करने लगी और उसे कमरे में भेज दिया, अंत में उनका झगड़ा हुआ और बच्चे के गले में एक-दो ताली बजाई उस कमरे में भेजा गया जहाँ वह बहुत देर तक रोती रही और यह नहीं रुका। मेरी आत्मा इसे बर्दाश्त नहीं कर सकती थी, मैं इसे शांत करने गया और समझाया कि बच्चा सब कुछ अच्छी तरह से समझ गया, यह एक गलती थी, मेरे प्रिय ने किया एक कांड कि मैं उसे बच्चे को ठीक से पालने से रोक रहा था और ताकि मैं चढ़ न जाऊं, अपने बेटे का ख्याल रखना। और फिर एक नंबर आया ..., मेरी बेटी ने कमरा छोड़ दिया, मुझे गले लगाया और मुझे और उसकी दादी (मेरी प्यारी माँ) से कहा कि वह उसे मेरे साथ काम पर ले जाए कि वह उसके साथ नहीं रहना चाहती क्योंकि वह अक्सर रहती है रात में घर, वे अपना होमवर्क देर से करते हैं और उसके लिए उसे मिलता है, और वह दीमा को पसंद नहीं करती जो देर रात आती है और पिताजी के कमरे में सोती है। जो कहा गया था उसे सुनकर, चाय ने मेरी मदद नहीं की, मुझे नहीं पता कि उन्होंने देखा या नहीं, लेकिन ऐसा लगा जैसे मेरे होंठ कांप रहे थे और मेरा माथा धड़क रहा था। किसी कारण से मैंने कुछ नहीं कहा, मैं बस चुपचाप बाहर गली में जाने लगी बेटी को एहसास हुआ कि मैं जा रहा हूँ और रोने लगी, सास ने अपनी बेटी को इकट्ठा किया और गली में भी निकल गई . सास ने सिर्फ एक ही सवाल पूछा? - अब तुम कहाँ हो? मैंने पहले कहा था चचेरा भाई मैं सुबह रात बिताऊंगा, मैं अपने माता-पिता और बेटे को देखने जाऊंगा और काम पर जाऊंगा। माँ स्पष्ट रूप से इसके खिलाफ थी और जोर देकर कहा कि मैं उसके घर जाऊं और रात को साशा (दोचा) को आश्वस्त करने में बिताऊं, और फिर हम देखेंगे। खैर, निश्चित रूप से, मैं दोचा नहीं ले सकता था, मेरे पास जैविक या कानूनी रूप से कोई अधिकार नहीं था। हमने अपनी सास से कुछ भी बात नहीं की, उसने बस इतना कहा, "मैंने तुमसे कहा था जैसे वह आभारी नहीं थी। मुझे बहुत बुरा लगा, मैं इसका वर्णन नहीं कर सकता। मैं काम पर गया, लेकिन निश्चित रूप से मैं आया और दोचा का दौरा किया, जब मैं आया तो मेरी सास उसे अपने पास ले गई और हमने वहां एक-दूसरे को देखा। आधा साल बीत गया), इन आधे साल के दौरान मेरे प्यारे समय ने खुद को उनकी कॉलों से महसूस किया, फिर कॉल अक्सर हो गए और मैं बात करने के लिए बैठकों की तलाश में था, यह सिर्फ ईस्टर का एक अवसर था। मैं आया, बहुत मिला, फिर कहा, वही मासूम सी मुस्कान, पतली आवाज, एक माफी, चलो साथ चलते हैं, कोशिश करते हैं। मैंने कुछ भी जवाब नहीं दिया, लेकिन बस आराम करने के लिए लेर्मोंटोव के स्थानों पर जाने की पेशकश की। उसकी बहन, सास, बस आ गई, सामान्य तौर पर, पूरी भीड़ चली गई। मैं इसे छिपाऊंगा नहीं, मुझे उसके साथ बहुत अच्छा लगा, बच्चे, हँसी, सेक्स, बस कुछ भी बुरा नहीं था, मैं सोचने लगा, अच्छा, जीवन में क्या नहीं होता ... बाकी के अंत में, मैंने नोटिस करना शुरू किया कि वह छिप रही थी और किसी से बात कर रही थी या फोन पर पत्र-व्यवहार कर रही थी। मैंने एक सवाल पूछा? - क्या आप किसी के बारे में चिंतित हैं? क्या आप मुझे समझा सकते हैं कि आपको परेशान होने की ज़रूरत नहीं है। जिसका जवाब दिया गया था, मुझे किसी चीज़ की चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। आईटी बेल्ट के नीचे एक झटका था, नहीं, यह था पीठ पर झटका। यह पता चला कि मुझे उसके युवा सूटर्स के साथ सामना करने की जरूरत थी। उसे उसकी ग्रे बालों वाली कंपनी, बीयर पसंद नहीं है, टहलने जाएं। वे देर रात को उसके पास नशे में धुत लाते हैं, और कौन? लड़कियां गाड़ी चला रही हैं) तो वह थक गई और उसने उससे कहा कि उसे भी कोई नहीं मिलेगा, जिस पर वह हँसा। उसके लौटने के लिए। बातचीत के दौरान कितनी गंदगी थी मैं यह नहीं बताऊंगा, लेकिन मैं गुस्से में, अपमानित और अपमानित हुआ। मैं आदर्श नहीं हूं, मेरी कमियां हैं, लेकिन मैं इस तरह की अपील के लायक नहीं था, मैंने उसके लिए जो किया उसके बाद, उसे याद रखने दो कि वह कैसे रहती थी। मेरे पास कुछ भी नहीं बचा था, भुगतान करने के लिए कार बेच दी ऋण जो हमने फर्नीचर और अन्य पर लिया। देखिए, उसके पास सब कुछ बचा है, मैंने सुझाव दिया कि वे अपने प्रेमी के साथ भुगतान करें, देखें, वे वहां रहते हैं, मुझे इससे और भी बहुत कुछ करना है। बेहतर होगा कि मैं तब एक गिरवी रख दूं, मैं पहले ही भुगतान कर चुका होता और अपना आवास खराब कर देता। वे बड़े हुए, पिघले, लेकिन कम से कम सम्मान के साथ यह संभव था, और पीठ में दूसरा झटका नहीं। तुम्हें पता है, प्रिय महिलाओं, जब उसने पहली बार कुछ बुरा किया, तो मुझे चोट लगी, बुरा, आहत, लेकिन सहनीय रूप से जीवन चलता है (सबसे अधिक सबसे अच्छी दवायह काम है)।,.., लेकिन किसी कारण से इसने मुझे दूसरी बार तोड़ दिया। नहीं, नहीं, मैंने नहीं पीया, मैं नहीं पीता, या टहलने नहीं जाता। बात बस इतनी सी है कि मेरे दिमाग में सब कुछ मुझे काम करने से रोकता था और मैं बाकी सब कुछ नहीं करना चाहता था, इसलिए मैंने एक साल एक विदेशी शहर में काम किया। मैंने छोड़ दिया, उदासी और उदासी दूर नहीं हुई, तब मुझे एहसास हुआ कि यह क्या है था तनावपूर्ण स्थिति. इसलिए मैंने एक साल बिना काम के बिताया, थोड़ी देर के लिए मैं होश में आया और फिर से महसूस किया कि मेरे बेटे के साथ जीवन चल रहा है और मुझे उसकी मदद करने की जरूरत है। मैंने नौकरी खोजने के लिए अपना रिज्यूमे फेंक दिया, मैं मास्को जाऊंगा, हमारे लिए यहां काम करना कठिन है। मैं काम करूंगा, मैं मास्को में बहुत सी चीजों को ठीक नहीं करूंगा, एक मस्कोवाइट की दो बहनें, जैसा कि वे कहते हैं, बनाई गई व्यक्तित्व किसी पर निर्भर नहीं हैं। यही पूरी कहानी है, मेरी प्यारी लड़कियों, क्या आप सोच सकते हैं और खुद से एक सवाल पूछ सकते हैं? हो सकता है कि हमने खुद कुछ गलत किया हो ... निजी तौर पर, मेरे पास इस सवाल का कोई जवाब नहीं है। आ साशा दोचा, आप शायद यह जानने में रुचि रखते हैं कि वह कैसी है।, साशा दोचा अब 9 साल की है, हम वास्तव में गुप्त रूप से संपर्क में रहते हैं। मैं अपने पूर्व के संपर्क में नहीं रहता और मैं उसे देखना नहीं चाहता।

महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक दुखद और भावनात्मक रूप से तलाक सहती हैं। यद्यपि आत्मा में दोनों का एक ही अनुभव होता है, परन्तु पूर्व पत्नियोंयह अधिक ध्यान देने योग्य है, खासकर अगर अलगाव का आरंभकर्ता एक आदमी था। न केवल प्यार को "रौंदा" जाता है, बल्कि एक महिला के पास उसकी स्थिति के कारण एक डबल कॉम्प्लेक्स भी होता है: वह न केवल "तलाकशुदा" होती है, बल्कि "त्याग" भी होती है। तो उसके साथ कुछ गड़बड़ है। और अगर पूर्व पति भी दूसरे के लिए चला गया, तो उसके लिए यह एक वास्तविक झटका है।

आँसू, विश्वास, धमकियाँ, दोस्तों और रिश्तेदारों की भागीदारी से कुछ नहीं हुआ - पूर्व पति एक चकमक पत्थर की तरह है। तलाकशुदा और गायब हो गया। इस समय की शुरुआत में अवसाद अपरिहार्य है. "मेरे पति से तलाक से बचने में मेरी मदद करें!" - वास्तविक एसओएस संकेतएक परित्यक्त पत्नी से लेकर उन सभी तक जिन पर वह भरोसा करती है। और यहाँ, निश्चित रूप से, आपको दूसरों के समर्थन की आवश्यकता है, हालाँकि आपको खुद हार नहीं माननी चाहिए।

अपने पति के विश्वासघात और उसकी पहल पर अपरिहार्य तलाक से कैसे बचे

आमतौर पर डॉ. टाइम द्वारा इलाज किया जाता है। सबसे योग्य डॉक्टर। साथ ही करीबी लोग, "पच्चर-पच्चर", और पूर्ण रोजगार। शुरुआत करने के लिए, मैं अपने जीवन से एक कहानी बताना चाहूंगा। यह कहानी तो निराली है, लेकिन इस मामले में भी उसकी नायिका ऐलेना 3-4 महीने तक खुद पर काबू रखने में कामयाब रही।

एक अद्भुत परिवार रहता था - वह, वह और उनका छह साल का बेटा। ऐलेना प्यारी पत्नी, एक अद्भुत परिचारिका, एक सुनहरे चरित्र की भी मालकिन। मेरे पति सभी व्यवसाय में हैं, वह लंबे समय तक काम पर रहे, लेकिन उन्होंने घर में सारा पैसा ला दिया। सामान्य तौर पर, एक साधारण अनुकरणीय परिवार, और ऐसा लगता था कि इस "घोंसले" में परेशानियों की उम्मीद नहीं थी। हालाँकि पति व्यावसायिक यात्राओं पर अधिक से अधिक बार गायब होने लगा, लेकिन यह उसके लिए एक सामान्य बात है।

आ रहा था नया साल 31 दिसंबर को आया था। ऐलेना ने क्रिसमस ट्री के नीचे टेबल लगाई, खुद कपड़े पहने, अपने बेटे को नए साल की पोशाक पहनाई, और सहमति के अनुसार - रात 9 बजे तक, वह अपने पति की प्रतीक्षा कर रही थी। पति आया। एक घंटा पहले भी। लेकिन अकेले नहीं, किसी महिला के साथ। जल्दी में, उसने अपना सूटकेस पैक करना शुरू कर दिया और अपनी पत्नी को यह खबर "दे" दी कि वह इस महिला से प्यार करता है जो उसके साथ आई थी, ऐलेना को तलाक देती है, और उससे शादी करने के इरादे से अपनी मालकिन के साथ रहने जाती है।

ऐलेना ने यह कैसे अनुभव किया, यह सुनकर और भी डरावना था नववर्ष की पूर्वसंध्याअपने पति के पीछे दरवाजा बंद करने के बाद, वह रोती हुई फर्श पर लुढ़क गई, इस बात पर भी ध्यान नहीं दिया कि उसका भयभीत बेटा पास में फुसफुसा रहा था। खिड़की के बाहर आतिशबाजी और चिल्लाहट: "हुर्रे!", लेकिन वह जीना नहीं चाहती।

बाकी सब कुछ तुच्छ था- अवसाद, कॉल, अपमान, उन्हें अपने बेटे के साथ न छोड़ने का अनुरोध। लेकिन कोई फायदा नहीं हुआ, उनकी ओर से अदालत में एक आवेदन पहले ही दायर किया जा चुका था, जैसा कि यह निकला, यहां तक ​​कि अग्रिम में भी। ऐलेना ने सोचा कि वह अपने पति के विश्वासघात और उसके बाद के तलाक से नहीं बचेगी - सब कुछ बहुत अचानक और बहुत दर्दनाक था। लेकिन उनका जल्दी से तलाक हो गया - सचमुच जनवरी में, और परित्यक्त पत्नी ने कोई आपत्ति नहीं की, वैसे भी, पति एक ज़ोंबी की तरह बन गया - उदासीन और अभेद्य।

अवसाद और रिश्तेदारों और दोस्तों के समर्थन के बाद, वह धीरे-धीरे होश में आई। ऐलेना के समय को पूरी तरह से भरने के लिए उसका सबसे अच्छा दोस्त उसे पाठ्यक्रमों में ले गया। और मार्च के महीने में, एक मजेदार घटना हुई: ऐलेना सड़क पर चल रही थी, और अचानक वह देखती है - उसके सामने एक गृहिणी है, यह सब इस तरह है: फाई-फाई। एक सफेद कोट में, और चारों ओर कीचड़। लीना को और कुछ नहीं हुआ, कैसे दौड़ें और पतली गांड के नीचे उसे एक वजनदार पेंडेंट दें। रट में पड़ी महिला अपने फर कोट के साथ एक गंदे स्नोड्रिफ्ट में गिर गई।

ऐसा लगता है कि कुछ खास नहीं हुआ, लेकिन ऐलेना के लिए यह मामला एक बचत की गोली की तरह था। हंसी चिकित्सा और बदला। और उसी महीने में एक और था सुखद घटना- वह एक नए प्यार से मिली और जल्द ही उससे शादी कर ली। और पूर्व ने बाद में ऐलेना को वापस करने की कोशिश की, लेकिन तब तक बहुत देर हो चुकी थी। तो उसकी सलाह है:"अपने पति से तलाक से बचने के लिए, आपको सभी चरणों से गुजरना होगा: थोड़ा सा आँसू और अवसाद (आप इसके बिना नहीं कर सकते), प्रियजनों की देखभाल करने में मदद, पूर्ण रोजगार, आसान बदला और नया प्यार। ” यहाँ भविष्य की खुशी के लिए एक नुस्खा है।

आप दर्द और पीड़ा के बिना तलाक से कैसे बच सकते हैं

आइए अब तलाक के ऐसे कारणों को बेवफाई और मालकिन के रूप में न छूएं। मान लीजिए कि एक आदमी ने आपको छोड़ दिया क्योंकि वह आपके साथ रहने के लिए असहनीय हो गया, उसने तलाक की पहल की, और सुलह असंभव है। इधर, कम से कम रोओ, कम से कम उदास हो जाओ, नतीजा वही है - वह तुम्हारे पास नहीं लौटेगा। तलाक नहीं देना बेवकूफी है, तीसरे प्रयास में वे "स्वचालित रूप से" पैदा हो जाते हैं। सबसे आसान तरीका है कि पहले से सहमति दे दी जाए और थोड़ी देर के लिए छोड़ दिया जाए।

क्यों? यहाँ कारण हैं:

• तुम दृश्य बदलो। जो रहता है उसके लिए यह हमेशा आसान होता है जो रहता है;
• आपको सड़क पर कहीं गलती से एक पूर्व पति से मिलने की ज़रूरत नहीं है;
• आपको तलाक की कठिन प्रक्रिया में उपस्थित होने की आवश्यकता नहीं होगी;
• आप अपने जीवन में इस अवस्था के अभ्यस्त होने के लिए कम से कम कुछ समय के लिए अपनी आत्मा को आराम देंगे;
• आप अन्य लोगों से घिरे रहेंगे जो आपकी वर्तमान स्थिति के बारे में नहीं जानते हैं, और आप पर दया नहीं करेंगे;

लेकिन "तैनाती" की जगह वह चुनें जिसे आप पसंद करेंगे। सभी न्यायिक जुनून खत्म होने के बाद घर लौटें। अतीत में हलचल न करने की कोशिश करें - अपने पूर्व पति के साथ बैठकों की तलाश न करें, उसे कॉल न करें, उसे सोशल नेटवर्क पर अपने सभी पृष्ठों पर दोस्तों से हटा दें। कोई नहीं है और बस इतना ही।

तलाक के बाद अपने पूर्व पति को कैसे भूले?

घर पर नया वॉलपेपर टांगना और फर्नीचर हिलाना सबसे पहली बात है। वह सब कुछ हटा दें जो आपको आपके जीवनसाथी की याद दिलाएगा: उसकी सारी भूली हुई बातें। अपने घर को एक साफ-सुथरी अकेली महिला की तरह दिखने दें, न कि परित्यक्त पीड़ित - एक नया प्यार अभी भी आपका इंतजार कर रहा है। अपने दिमाग से उन सभी अच्छी चीजों को निकाल दें जो आपके पास अतीत में थीं पारिवारिक जीवनकेवल बुरे को याद करो। और अपने करीबी लोगों को बताएं कि अतीत का विषय आपके लिए बंद है।

रूपांतरित करें, रॉक आउट करें और दूर हो जाएं. अपना हेयर स्टाइल बदलें और एक नई पोशाक खरीदें - और अपनी गर्लफ्रेंड के साथ एक रेस्तरां में जाएं। पुरुषों की तारीफ आपकी आत्मा के लिए एक बाम होगी और आपको आत्मविश्वास देगी। एक नया शौक खोजें - कुछ ऐसा जिसमें आपकी रुचि हो, लेकिन आपने इसके विकास को "बाद के लिए" स्थगित कर दिया। वह "बाद में" आपके लिए पहले ही आ चुका है।

और अगर संयोग से आप कहीं अपने पति से मिलें, जो कुछ भी आपने अनुभव किया है, तो आप खुद देखेंगे कि वह आपके प्रति कितना उदासीन हो गया है। कोई पूर्व भावना और जुनून नहीं होगा, लेकिन केवल आपके लिए वह एक व्यक्ति बन जाएगा पिछला जन्मजिसने एक बार आपको चोट पहुंचाई थी। और बस!

नताल्या कपत्सोवा

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पति का जाना सबसे महत्वपूर्ण में से एक है कठिन स्थितियांएक महिला के जीवन में। तलाक अपने आप में विश्वास की हानि है करीबी व्यक्ति, सभी योजनाओं का पतन, विश्वासघात, सवालों की झड़ी जिसका आपको खुद जवाब देना है, और आपकी इच्छाशक्ति और आत्मविश्वास के लिए सबसे गंभीर परीक्षा है।

जीवनसाथी के साथ तलाक से कैसे बचे? ?

एक लंबे काले अवसाद में नहीं पड़ना, शायद, मुख्य कार्यतलाक पर। खासकर जब तलाक एक दूसरे से थके हुए लोगों का शांतिपूर्ण समझौता नहीं है, बल्कि "दिल में चाकू", छोटे बच्चे और हवा की कमी है, क्योंकि तब केवल खालीपन होता है। बेशक, समय सबसे अच्छा डॉक्टर, और तनाव-अनुभव कुछ समय बाद अपने आप बीत जाते हैं।

लेकिन यह अफसोस, प्रक्रिया में एक वर्ष से अधिक की देरी हो सकती है हां, और इसमें बहुत अधिक शक्ति लगती है। इसलिए समस्या का तत्काल समाधान किया जाना चाहिए। अंदर आक्रोश जमा किए बिना , जो तब आपको हिमस्खलन के साथ नीचे ले जाएगा। मनोवैज्ञानिक उन महिलाओं को क्या सलाह देते हैं जो खुद को ऐसी स्थितियों में पाती हैं?

• एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक से संपर्क करेंयदि आप अपने आप से निपटने में असमर्थ हैं। तलाक का तनाव पैदा कर सकता है गंभीर चोटमानस। यदि एक भी दिन शामक के बिना नहीं जाता है, आँसू का प्रवाह नहीं सूखता है, और कुछ भी आपको विचलित और रुचि नहीं दे सकता है, तो मनोवैज्ञानिक की मदद अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगी।
• एक लक्ष्य निर्धारित करें- खुश रहो जाहे जो हो। पीछे न हटें, कमजोरियों के आगे न झुकें, अपने लक्ष्य पर टिके रहें।
• सारी नकारात्मकता को दूर भगाओ. अपने आप में नकारात्मक भावनाओं को जमा न करें, जैसे ही वे आते हैं उनसे छुटकारा पाएं (कई विकल्प हैं - व्यंजन तोड़ने से लेकर प्रेमिका की बनियान में आंसू तक)।
• अपने आप को बंद मत करो।अपने "दुख" के लिए खुद को समर्पित करते हुए, शेल में छिपने और रिश्तेदारों और दोस्तों से छिपाने की जरूरत नहीं है। यह दुख नहीं है - यह जीवन में एक नया मील का पत्थर है। यह करीबी लोग हैं जो कठिन अवधि को यथासंभव दर्द रहित तरीके से दूर करने में मदद करेंगे। अपने आँसुओं, भावनाओं और शब्दों से शर्मिंदा होने की ज़रूरत नहीं है जिसे कोई "रोना" के रूप में देख सकता है।
• अपना समय सुखद चीजें करने में व्यतीत करें।आत्मा-खोज और आत्म-दया के लिए खाली घंटे न छोड़ें। शौक, दोस्तों, सिनेमा आदि के बारे में सोचें। आपको घर में चार दीवारों के भीतर नहीं बैठना चाहिए - अपने जीवन को सुखद घटनाओं से भर दें।
• आप अपने पूर्व पति से कितना भी बदला लेना चाहें, उसके जीवन को नर्क में बदल दें, उसे कष्ट दें (अनैच्छिक रूप से भी) - गपशप और बदला लेने के लिए न झुकें. आप स्थिति को ठीक नहीं करेंगे, लेकिन आपकी प्रतिष्ठा को काफी नुकसान हो सकता है। इस तथ्य का उल्लेख नहीं करने के लिए कि तनावपूर्ण स्थिति केवल ऐसे कार्यों से ही खराब होगी। नाराजगी छोड़ो।
• एक नए रिश्ते की तत्काल खोज के साथ अंदर के खालीपन को बदलने की कोशिश न करें।. वे आपके जीवनसाथी को भूलने में आपकी मदद नहीं करेंगे। आपके पूर्व पति के साथ संबंध अभी भी आपके दिमाग में जीवित है, और नया साथी इस तथ्य के लिए बर्बाद है कि आप लगातार उसकी तुलना अपने जीवनसाथी से करेंगे। हां, और "पूर्व के बावजूद" के आधार पर बने रिश्ते कभी टिकाऊ नहीं होंगे। और छोटी-छोटी साज़िशें भी तुम्हें चैन नहीं ला सकतीं। बस अपने आप को ठंडा होने के लिए और अपनी मन की स्थिति को स्थिर करने के लिए समय दें। आप एक नए रिश्ते में तभी आगे बढ़ सकते हैं जब अतीत आपकी आत्मा को अंदर से बाहर न कर दे, और आप वास्तव में नए प्यार के लिए स्वतंत्र हों।
• समय निश्चित रूप से ठीक हो जाता है। लेकिन, हमारी स्मृति के नियमों को देखते हुए, समय-समय पर आप अभी भी तलाक और क्षणों में लौट आएंगे जीवन साथ मेंजीवनसाथी के साथ। एक आम दोस्त अचानक मिले, मेजेनाइन पर एक बॉक्स में एक राग और एक पोस्टकार्ड आपको अतीत की याद दिला सकता है। जिस दर्द को आपने तुरंत जाने नहीं दिया, वह आपको जीवन भर परेशान कर सकता है। इसीलिए आपका मुख्य कार्य क्षमा करना है. और न केवल तलाक के लिए, बल्कि हर उस चीज के लिए जिससे आप नाखुश थे। केवल याद रखें अच्छे पलऔर मानसिक रूप से उन्हें रखने के लिए धन्यवाद कहें। इस तरह के विचारों के साथ, अपनी शिकायतों और अपने पूर्व पति को जाने दो।
• काम और बच्चों में सिर चढ़कर बोलें - न करें सबसे अच्छा तरीका. यह स्पष्ट है कि विचारों से ध्यान भटकाना आवश्यक है, लेकिन यह विकल्प आपके लिए आवश्यक है अत्यंत थकावटतथा तंत्रिका संबंधी विकार. हां, और बच्चों को एक स्वस्थ, हंसमुख मां की जरूरत है, न कि एक पीला भूत जिसकी प्रसंस्करण से हाथ कांपते हैं। इसीलिए जो आप वास्तव में चाहते थे उस पर स्विच करें, लेकिन पारिवारिक जीवन में उपलब्ध नहीं था।आप जो चाहते हैं उसकी एक सूची बनाएं। और इसे विधिपूर्वक करें। महसूस करें कि अब आप सब कुछ वहन कर सकते हैं।
• अपने आप को फटकार मत करो और पतन के कारण की तलाश मत करो पारिवारिक नावअपने आप में. सबसे पहले, इसका कोई मतलब नहीं है। क्योंकि तलाक पहले ही हो चुका है, और हमें आगे बढ़ने की जरूरत है। दूसरे, तलाक में हमेशा दो दोष होते हैं। तीसरा, आप एक दैवज्ञ नहीं हैं, और आप हर चीज का पूर्वाभास नहीं कर सकते। ब्रेकअप को जीवनी की एक और उपलब्धि के रूप में स्वीकार करने का प्रयास करें, और कुछ नहीं।
• रिश्तेदारों को और इससे भी अधिक - अजनबियों को आपकी आलोचना करने की अनुमति न दें. उन्हें आप पर संबंध तोड़ने, पिता के बिना बच्चे पैदा करने, या एक असावधान पत्नी होने का आरोप लगाने का कोई अधिकार नहीं है। बेशक, झगड़ा करने की कोई जरूरत नहीं है। साथ ही बहाने बना रहे हैं। स्नान के बाद हाथी की गरिमा और शांति के साथ इन स्थितियों में व्यवहार करें - “विषय बंद है। कृपया परिसर खाली करें", "मुझे नहीं पता कि आप किसके बारे में बात कर रहे हैं", "मुझे लगता है कि मेरे पति के साथ मेरा रिश्ता केवल हम दोनों से संबंधित है।" उन शुभचिंतकों की भी उपेक्षा करें, जो किसी भी अवसर पर, आपको काटने की कोशिश करते हैं, किसी अजनबी के जीवन की घटनाओं के बारे में सूचित करते हैं।
• अपने आप को मत छोड़ो।किसने कहा कि तलाकशुदा महिला या बच्चों वाली महिला को खुशी नहीं मिल सकती है? आंकड़ों के अनुसार, इस मामले में भाग्य दूसरों की तुलना में अधिक बार उनका साथ देता है। स्पष्ट रूप से अपनी आंखों के नीचे मंडलियों के साथ पहने हुए ड्रेसिंग गाउन में एक अव्यवस्थित चाची को "डूबने" की अनुमति न दें। अपना मेकअप और बाल करें, अपना ख्याल रखें दिखावट, नए कपड़े खरीदो, खुद मुस्कुराओ! तकिया, बेशक, आपके आंसू सह लेगा, लेकिन जीवन चलता है - और खुद को दफनाना बहुत जल्दी है। एक आत्मनिर्भर मजबूत इरादों वाली महिला का उदाहरण बनें जो बच्चों और रिश्तेदारों के लिए अपनी कीमत जानती है।
• अतीत की याद दिलाने वाली हर चीज को आंखों से ओझल कर दें।स्मृति चिन्ह, उपहार, तस्वीरें आदि। आपको इसे फेंकने की जरूरत नहीं है, बस इसे दूर रख दें। या मेजेनाइन पर, या यहां तक ​​कि इसे दचा में ले जाकर अटारी में रख दें। किसी दिन, जब दर्द कम हो जाता है और पर्याप्त समय बीत चुका होता है, तो आप उन्हें फिर से देखना चाहेंगे।
• पता चला कि पूर्व पति पुनर्विवाह करने जा रहा है? क्या आपने उसे सड़क पर एक नए जोश के साथ देखा? मुस्कुराओ और मानसिक रूप से उसकी खुशी की कामना करोजैसा आप चाहते हैं एक दोस्त। आक्रोश को छोड़ कर आप उन बेड़ियों से मुक्त हो जाते हैं जो आपको नीचे की ओर खींचती हैं। - सबसे जटिल विज्ञान, लेकिन यह वह है जो रचनात्मक ऊर्जा बनाता है जो हमारे भविष्य के खुशहाल जीवन को निर्धारित करता है।
• क्या आपके बच्चे आम हैं? किसी भी हाल में अपने टुकड़े पिता के विरुद्ध न करना।आपको अपने पूर्व पति की उनकी उपस्थिति में आलोचना और दोष भी नहीं देना चाहिए। बच्चों के लिए तलाक आपके लिए उससे भी ज्यादा मुश्किल है। आपका काम उन्हें यह महसूस कराना है कि तलाक के बावजूद, पिताजी और माँ अभी भी उनसे प्यार करते हैं, और कुछ भी इसे रोक नहीं सकता है।

क्या तलाक के बाद भी जीवन है? निश्चित रूप से - वहाँ है! बस इसे वैसे ही स्वीकार करें जैसे यह है और आगे बढ़ो . फायदे की तलाश करें और नुकसान को खत्म करें . अपनी वास्तविक जरूरतों को समझें और, एक लक्ष्य निर्धारित करें, उसकी ओर बढ़ें . तलाक से उबरना कठिन है। लेकिन आपका भविष्य और वर्तमान केवल आप पर निर्भर करता है!