Jinsi ya kutibu kiungulia tiba za watu. Jinsi ya kujiondoa kiungulia milele nyumbani. Mapishi ya dawa za jadi kwa uponyaji kamili kutoka kwa pigo la moyo

Usumbufu na hisia inayowaka kwenye umio inaitwa kiungulia. Jambo hili hutokea katika sababu mbalimbali na inaweza kuwa kama msingi wa kudumu, na kwa muda. Kiungulia humpa mtu hisia zisizofurahi ambazo unataka kuziondoa haraka. Kwa kufanya hivyo, unaweza kutumia ufanisi zaidi tiba za watu, ambayo inaruhusu muda mfupi kuondoa maumivu ya moto katika umio.

Tiba za haraka za nyumbani kwa kiungulia

Ikiwa kiungulia kilimshika mtu ghafla na inakuwa ngumu kuvumilia, basi dawa mbadala hukimbilia kuwaokoa na kutoa mapishi yake kutoka kwa vifaa vinavyopatikana hadharani. Dawa ya ufanisi zaidi na maarufu ya watu ni suluhisho la soda ambayo inaweza kuacha mara moja mashambulizi ya moyo. Inachukua chini ya dakika ili kuandaa suluhisho, unahitaji kufuta kijiko cha nusu cha soda ya kuoka katika 100 ml ya maji. Hata hivyo, hupaswi kutumia njia hii mara nyingi kutibu kiungulia, unahitaji kutumia suluhisho la soda katika dharura.

Unaweza kubadilisha hisia inayowaka nyuma ya sternum kwa kutumia njia bora zaidi za watu:

• Karoti safi. Wakati usumbufu wa uchungu unaonekana kwenye umio, karoti zinapaswa kung'olewa na kutafuna. Mboga hukuruhusu kuanzisha usawa wa mazingira ndani ya tumbo.
• Walnuts. Unaweza haraka kuacha mashambulizi ya kuchoma kwa msaada wa karanga. Wanapaswa kusagwa na kuchukuliwa mara moja kwa siku, kijiko kimoja.
• Parsley. Kuungua kwa moyo kunaweza kutibiwa na parsley, kwa hili, wiki huosha na, kuchukua matawi machache, kutafuna hadi dalili isiyofurahi itatoweka.

• Maji ya madini. Ikiwa kuchoma kwenye umio ni dalili ya kawaida, basi maji ya alkali ya madini yanapaswa kuwa nyumbani daima. Mali muhimu zaidi hupatikana katika chupa za maji katika chupa za kioo.
• Shayiri au shayiri. Mwingine njia ya haraka neutralization ya maumivu ya moto nyuma ya sternum ni oatmeal au shayiri nafaka. Hutafunwa polepole na kisha huoshwa kiasi kikubwa maji. Nafaka zinaweza kupunguza asidi ya tumbo na hivyo kuondoa hisia inayowaka kwenye umio.
• Mbegu. Ondoa kiungulia mbegu za alizeti. Zinatumiwa kwa njia sawa na nafaka za shayiri au shayiri.
• Maganda ya mayai. Wakati wa kuchoma kwenye umio, ganda linaweza kusaidia kutoka mayai ya kuchemsha, ambayo hupigwa kwa uangalifu katika hali ya unga. Msimamo unaosababishwa unapaswa kuchukuliwa katika kijiko cha nusu asubuhi, alasiri na jioni.
• Mafuta ya mboga. Kiungulia kinaweza kutibiwa na mafuta ya mboga, ambayo inachukuliwa katika kijiko kidogo wakati wa kuzidisha.

Mapishi maarufu na yenye ufanisi kwa tiba za watu kwa kuchochea moyo

Neutralization ya maumivu ya moto nyuma ya sternum na tiba za watu hufanywa kwa kutumia mapishi yafuatayo:

• Mchanganyiko wa wort St. Unaweza kuacha shambulio linalowaka kwenye umio kwa msaada wa mmea kama vile wort St. KATIKA dawa mbadala Mimea hii inachukuliwa kuwa bora zaidi chombo cha ufanisi kurekebisha asidi ya tumbo na kupunguza dalili za kiungulia. Kwa athari bora katika mchuzi, unaweza kuongeza sehemu moja ya wort St John, centaury na cudweed. Mimina vipengele kwa kiasi cha vijiko vitatu na lita moja ya maji ya moto na uache kusisitiza kwa saa. Baada ya muda kupita, decoction inachukuliwa 100 ml siku nzima.

• Hewa. Wengi tiba za watu kwa maumivu ya moto katika umio ni mimea, chai, decoctions na infusions msingi wao. Hata hivyo, si mara zote inawezekana kuchemsha maji na kusubiri dawa ili kuingiza. Kwa hiyo, dawa mbadala inapendekeza kutibu kiungulia na mizizi ya calamus, ambayo inaweza kutumika mbichi. Kata mzizi vipande vipande na kutafuna na kumeza mmoja wao, kunywa mililita mia moja ya maji. Hatua ya calamus inaweza kulinganishwa na soda ya kuoka, ambayo pia huchangia haraka kupunguza maumivu ya moyo.
• Infusion ya mimea. Ondoa kiungulia na upe faida kubwa kwa infusion ya mimea ya mwili. Ili kuitayarisha, unahitaji kuchanganya wort St. John, majani ya mmea na chamomile kijiko moja kila moja. Mimea kumwaga 200 ml ya maji ya moto na kuondoka kusisitiza kwa saa mbili. Baada ya hayo, chukua dawa katika glasi nusu mara mbili hadi tatu kwa siku kabla ya chakula.
• Uingizaji wa gentian ya njano. Infusion iliyofanywa kutoka mizizi ya gentian itasaidia kupunguza maumivu ya moto nyuma ya sternum. Inahitajika kumwaga 20 g ya mizizi ndani ya 200 ml ya maji ya moto na kuacha kusisitiza kwa dakika 30. Dawa ya kumaliza inachujwa na kuchukuliwa nusu saa kabla ya chakula asubuhi, wakati wa chakula cha mchana na jioni, kijiko kidogo.
• Asali. Njia ya kawaida katika dawa mbadala kwa ajili ya matibabu ya kiungulia ni bidhaa ya nyuki - asali. Kwa kupikia dawa Inahitajika kuchanganya gramu mia moja za juisi iliyoangaziwa mpya kutoka kwa aloe na cranberries, kuongeza kijiko cha asali na glasi ya maji, iliyochemshwa hapo awali na kilichopozwa. hali ya joto. Haipendekezi kutumia maji ya kuchemsha yenye mwinuko, kwani "itaua" kila kitu vipengele vya manufaa asali. Dawa ya kumaliza inachukuliwa kabla ya chakula katika kijiko kikubwa. Muda wa matibabu ni siku 7.

Ikiwa unataka kuondokana na kiungulia, kwanza kabisa, unahitaji kulipa kipaumbele kwa vyakula ambavyo husababisha usumbufu, na kisha uepuke. Kwa kuongeza, haipendekezi kuruhusu kupita kiasi. Inafaa kukumbuka sheria chache.

1. Kula mara nyingi zaidi na kwa sehemu ndogo.

2. Usila kabla ya kulala - chakula cha mwisho kinapaswa kuwa nyepesi na kukubalika.

3. Baada ya chakula cha moyo, ni vizuri kuchukua matembezi, lakini hupaswi kufanya mazoezi.

4. Acha kahawa na pombe.

5. Punguza matumizi yako chai kali.

6. Kuondoa pipi na vinywaji vya kaboni.

7. Kula mafuta kidogo.

8. Epuka vichocheo.

9. Kula polepole.

10. Usilale chini baada ya kula na usile katika nafasi ya supine.

Bidhaa maarufu zaidi za kupambana na asidi hutoa misaada ya haraka. Mara nyingi, hizi ni vidonge, vidonge vya ufanisi au kusimamishwa.

Kutibu kiungulia kwa tiba za nyumbani

Miongoni mwa tiba za kiungulia, maziwa ya kawaida ndiyo ya kwanza kutumika. Lakini njia hii hupunguza dalili kwa muda tu, na pia huchochea uzalishaji wa ya asidi hidrokloriki, ambayo husababisha aggravation mpya.

Kissel kutoka kwa mbegu za kitani (tumia mara 2 kwa siku);

Matunda ya juniper yaliyopikwa (kijiko cha decoction baada ya kula);

Juisi ya viazi (vijiko 2 mara 2 kwa siku kabla ya chakula);

Maji ya moto na asali na siki ya apple cider(inapaswa kunywa mara tu kiungulia kinapoonekana);

Infusion kutoka mizizi ya ardhi Angelica (nusu kikombe, baada ya chakula).

reflux ya asidi

Ikiwa kiungulia kinakusumbua baada ya kila mlo, hata ikiwa sio kali au nyingi, na chungu au ladha ya siki na kukohoa baada ya kula, hii labda ni ishara ya shida kubwa. Mara nyingi ni ugonjwa wa reflux.

Reflux ni jaribio la tumbo kusukuma chakula nyuma ya umio, kama vile baada ya mlo mkubwa au wakati wa kujaribu kufanya mazoezi kwenye tumbo kamili. Hata hivyo, reflux ya gastroesophageal inaweza kuwa na sababu nyingine zinazohusiana na ugonjwa huo. Kisha inaonekana baada ya kila mlo.

Miongoni mwa sababu zake inaweza kuwa:

Upungufu wa sphincter ya esophagus;

Kuvimba kwa umio;

Upungufu wa usiri wa mate;

Hernias ufunguzi wa umio diaphragm;

Kuongezeka kwa uzalishaji wa juisi ya tumbo.

Ikiwa mashambulizi ya kiungulia ni ya nguvu sana na yanakusumbua zaidi ya mara 3 kwa wiki, hii ni ishara kwamba unahitaji kuona daktari na kufanya mazoezi. uchambuzi muhimu. Ikiwa sivyo, hii inaweza kusababisha kidonda cha peptic tumbo na duodenum.

Baada ya miaka 40, haswa kwa wavuta sigara na shinikizo la juu na viwango vya cholesterol, pia huongeza hatari ya ugonjwa wa moyo.

Kiungulia hutokea wakati asidi ya tumbo iko hyperacidity. Inaonyeshwa na hisia zisizofurahi za kuchomwa kwenye koo, ambazo hushuka kwenye eneo la epigastric.

Wakati mwingine kuna hisia ya shinikizo na ukamilifu. Ishara hizi zinaashiria matatizo na njia ya utumbo.

Hadi wamekwenda mbali sana, kiungulia kinaweza kudhibitiwa nyumbani. Mabadiliko ya lishe na mtindo wa maisha ushawishi chanya juu ya ustawi na kupunguza mzunguko na ukubwa wa kiungulia.

Njia za haraka za kuondoa kiungulia

Njia ya msingi ya kuondoa kiungulia ni kuchukua madini maji ya alkali. Inapunguza asidi, na hivyo kurejesha usawa. Kabla ya kuitumia, unahitaji kutolewa gesi kutoka kwa maji. Dawa nyingine ya kawaida ya kiungulia ni soda ya kuoka. Futa kijiko cha soda ya kuoka katika glasi ya maji. Hata hivyo, ni lazima ikumbukwe kwamba njia hii haipaswi kuchukuliwa, kwa kuwa ulaji mwingi wa bicarbonate ya sodiamu utaongeza tu dalili za kupungua kwa moyo kwa muda.

Pia ufanisi ni "pop", ambayo ni rahisi kufanya nyumbani. Lakini chombo hiki ni nguvu kabisa, na unahitaji kuitumia ndani mapumziko ya mwisho. Soda hukusanywa kwenye kijiko na kumwaga ndani ya kijiko. Kisha unahitaji kuongeza fuwele moja au mbili asidi ya citric(hakuna zaidi, unapaswa kuwa makini na asidi). Sasa kijiko cha maji huongezwa kwenye mchanganyiko na kila kitu kinachochewa. Mmenyuko wa kutojali utaanza hivi karibuni. Wakati iko katika utendaji kamili, "pop" lazima imezwe.

Ili kupunguza hali hiyo, unaweza kutumia antacids zisizoweza kufyonzwa:

• maalox;
• almagel;
• fasfalugel na kadhalika.

Lishe sahihi kama tiba ya kiungulia

Njia kuu ya kupambana na asidi ya juu ni kurekebisha lishe.

Kuhusu hali ya nguvu

Mahitaji ya lishe ni pamoja na yafuatayo:

1. Huwezi kula kupita kiasi. Kiasi cha chakula kinacholiwa kwa wakati mmoja kinapaswa kuwa kidogo. Hii ni kutokana na ukweli kwamba kiasi kikubwa cha chakula huongeza shinikizo ndani ya tumbo, kutokana na ambayo yaliyomo hutupwa kwenye umio, inakera kuta zake na kusababisha kuchochea moyo.
2. Unahitaji kula sio kidogo tu, lakini pia mara nyingi - mara 6-8 kwa siku.
3. Mchakato wa kula unapaswa kuambatana na mazingira ya utulivu na ufanyike kwa kasi ndogo.
4. Muda kati ya chakula cha jioni na usingizi unapaswa kuwa angalau masaa 2-3.

Mbali na utawala, ni muhimu kulipa kipaumbele kwa muundo wa chakula:

1. Bidhaa zinahitaji kufuatiliwa kwa karibu kusababisha kiungulia na kisha uwaondoe kwenye mlo wako.
2. Ikiwa "wachochezi" wa kawaida wa kiungulia (matunda ya machungwa, kahawa, chokoleti) katika kesi fulani sio "hatia", basi huna haja ya kuwaacha kabisa. Walakini, haifai kuwatumia vibaya.
3. Matumizi yanapaswa kupunguzwa bidhaa za unga: muffins, pasta, buns, biskuti, keki. Ni bora kuzibadilisha na bidhaa zilizo na wanga tata na nyuzi, ambazo hupunguza asidi nyingi.
4. Ni muhimu kukataa vyakula vya mafuta, ambayo huongeza usiri wa juisi ya tumbo.
5. Kukataa vinywaji vya kaboni, vitunguu, viungo, nyanya, maziwa yote husaidia katika kupambana na kuchochea moyo.
6. Pombe ni bora kuepukwa (au angalau mdogo).

Matibabu ya kiungulia na bidhaa

Grapefruit husaidia wengi na kiungulia. Na ndani kunaweza kuwa na nyama nyekundu na njano. Ndani ya miezi 3-4, kabla ya kula, kila siku unahitaji kula vipande vichache. Mbali na kusaidia katika kutoweka kwa kiungulia, matunda haya yana wingi vitu muhimu na inachangia mapambano dhidi ya uzito kupita kiasi.

Bidhaa nyingine ambayo inafanikiwa kupigana na kiungulia ni unga wa Buckwheat. Buckwheat inapaswa kukaanga bila mafuta kwenye sufuria ya kutupwa-chuma mpaka inakuwa kahawia iliyokolea. Kisha saga kwenye grinder ya kahawa na upepete. Kuchukua unga wakati wa mchana mara nne kwenye ncha ya kijiko.

Maganda ya yai yana athari ya alkali yenye ufanisi. Baada ya kuchemsha mayai machache ya kuchemsha, unahitaji kuondoa shell, na kisha uikate kuwa poda. Regimen ya kipimo - kijiko cha nusu mara mbili kwa siku.

Bidhaa zifuatazo pia husaidia:

• mchele na nafaka za oat, pamoja na mbegu za alizeti, zinahitaji kutafunwa kwa muda mrefu na polepole;
• ikiwa unatafuna rahisi jani la kabichi, basi juisi itaingia ndani ya tumbo na kupunguza hisia inayowaka;
• juisi ya viazi inapaswa kuchukuliwa kikombe cha robo nusu saa kabla ya kula mara kadhaa kwa siku;
• muhimu kwa kutafuna karoti mbichi, apples, matango safi;
• mwani ina vitu vya mucous ambavyo hufunga asidi ya tumbo.

Tiba za watu katika matibabu ya kiungulia

Kwa utawala wa mdomo

Mizizi ya tangawizi, ambayo huondoa haraka kiungulia, husaidia kupunguza hisia inayowaka. Inapaswa kuchukuliwa na chakula. Tangawizi inaboresha digestion kwa njia yoyote: mizizi safi, kitoweo cha tangawizi, chai au bia.

Kwa matokeo mazuri inaongoza tincture ya horseradish. 300 g ya mizizi hupitishwa kupitia grinder ya nyama. Misa inayosababishwa lazima ihamishwe kwenye jarida la lita tatu na kumwaga maji ya kuchemsha joto la chumba. Maji haipaswi kufikia makali kwa cm 2-3. Funika jar na chachi. Baada ya siku, futa infusion kupitia chachi ya safu nne. Funga na uweke mahali pa baridi. Chukua nusu saa kabla ya chakula kwa 50-70 g.

Fennel ni dawa ya jadi kwa kiungulia. Kijiko cha mbegu za fennel kinapaswa kuchukuliwa baada ya chakula.

Calamus rhizome ni msaada mzuri. Kipande kinahitaji kutafunwa na kumezwa tu. Unaweza kunywa maji.

Tincture ya mbegu za anise ina athari ya uponyaji kwenye pigo la moyo. Mbegu zilizokandamizwa hutiwa na lita moja ya vodka na kuingizwa kwa karibu mwezi mmoja mahali pa baridi. Chukua baada ya chakula kwa 30 g.

Fedha za nje

• bizari,
• limau,
• tangawizi,
• kadiamu.

Compress inapaswa kuwekwa kwenye eneo la epigastric.

Ili kuzuia kiungulia, unapaswa kufuata sheria chache rahisi:

• wakati wa chakula, ni lazima kutafunwa kabisa;
• usilale mara baada ya kula - inashauriwa kukaa sawa kwa angalau nusu saa;
• ikiwa mapigo ya moyo yanaonekana mara kwa mara, ni muhimu kuchukua matembezi baada ya kula;
• ni bora kuvaa nguo zisizo huru na kuepuka mikanda ya tight na mikanda;
• ni bora sio kuinua au kubeba uzito;
• kuacha sigara hutoa athari nzuri;
• kichwa cha kitanda kinapaswa kuinuliwa kwa cm 15 - wakati wa usingizi, kipimo hiki hakitakuwezesha kupata juisi ya tumbo kwenye umio;
• usiku ni muhimu kunywa chai kutoka chamomile au mint;
• ilipendekeza kunywa idadi kubwa maji safi(kwa kusafisha asidi kutoka kwa umio) na uji wa buckwheat kwenye tumbo tupu;
• itakuwa na faida kubwa katika kujiondoa uzito kupita kiasi(ikiwa ipo).

Matibabu ya kiungulia inapaswa kuchukuliwa kwa uzito, vinginevyo inaweza kugeuka kuwa kidonda cha tumbo, wakati kijiko cha soda hakiwezi kuokoa tena.

Mara nyingi, mtu anayesumbuliwa na kiungulia mara kwa mara hupunguza ulaji wa chakula. Hii haina kutatua tatizo. Kwa hisia ya kuchomwa kwa utaratibu ndani ya tumbo, unapaswa kushauriana na daktari ili kutambua ugonjwa unaowezekana.

Vile jambo lisilopendeza, kama kiungulia, inajulikana kwa watu wengi. Mara nyingi hutokea kwa sababu ya kuongezeka kwa asidi ndani ya tumbo, mara chache kwa sababu ya kupunguzwa.

Katika kesi hii, mtu huteswa na dalili zisizofurahi kama vile:

• Hisia ya moto katika kinywa na umio.
• Kuvimba baada ya kula
• Wakati mwingine hata maumivu ya kifua.

Shida za neva na mafadhaiko, magonjwa mfumo wa utumbo na lishe duni upungufu wa kudumu usingizi - yote haya husababisha ukweli kwamba kiwango cha asidi ya tumbo huongezeka kwa kasi na mtu hupata pigo la moyo.

Ya kawaida zaidi sababu zifuatazo dalili hii mbaya:

• magonjwa ya njia ya utumbo;
• kula sana;
• kuinua uzito baada ya kula;
• kulala baada ya kula;
• umri wa wazee;
• dawa fulani ambazo hupunguza sphincter ya esophageal;
• fetma;
• mimba ya marehemu.

Ikiwa shida hiyo hutokea mara kwa mara, inaruhusiwa kutumia tiba za watu, basi hutahitaji kutembelea maduka ya dawa kutafuta madawa.

Mapishi ya dawa za jadi

Matibabu ya nyumbani inategemea matumizi ya viungo vya gharama nafuu na vinavyopatikana sana, kwa hiyo huna kutumia muda mwingi na pesa kwa ununuzi wao.

Ili kuondokana na kiungulia na tiba za watu, unaweza kutumia njia zilizo kuthibitishwa zilizoelezwa hapa chini.

Kichocheo maarufu cha kiungulia ni pamoja na:

• marsh cudweed - sehemu 1;
• Sehemu 1 ya wort St.
• Sehemu 1 ya yarrow.

Kwa 3 st. Vijiko vya mchanganyiko wa mimea kavu itahitaji lita 1 ya maji ya moto. Unahitaji kusisitiza mimea kwa masaa kadhaa, kisha shida kupitia cheesecloth. Chukua kabla ya milo mara 3-5 kwa siku.

Kwa kuwa watu wengi kwa kujitegemea hutendea mapigo ya moyo na tiba za watu, ufanisi zaidi wao umejulikana kwa muda mrefu. Zinawasilishwa kwenye jedwali hapa chini.

Mara nyingi inashauriwa kutumia dawa kama kabichi. Kwa mfano, unaweza kula jani la kabichi kila siku kabla ya kwenda kulala. Moja tu ni ya kutosha, lakini unahitaji kula polepole, kutafuna kabisa.

Ili kufanya hisia inayowaka kwenye umio ionekane mara chache iwezekanavyo au kamwe isikusumbue, unaweza kutumia. mapendekezo yafuatayo kuhusu menyu:

1. Punguza matumizi ya kukaanga, mafuta, na pia sahani za spicy. Kula chokoleti pia kunaweza kusababisha kiungulia. berries sour au nyanya.
2. Matumizi ya chai kali, kahawa, pamoja na kaboni na vileo inapaswa kupunguzwa kwa kiwango cha chini.
3. Wakati sukari inatumiwa, usiri wa asidi ya tumbo huongezeka, hivyo kiasi chake katika mlo lazima iwe mdogo.
4. Unahitaji kula mara kwa mara (ikiwezekana kwa wakati mmoja kila siku), wakati sehemu zinapaswa kuwa ndogo. Unahitaji kutafuna chakula kwa uangalifu, bila haraka.
5. Unahitaji kuingiza katika mlo wako vyakula vyenye kiasi kikubwa cha wanga tata, kwa mfano, itakuwa muhimu bidhaa za mkate kutoka kwa bran.
6. Itakuwa muhimu kuingia katika tabia ya kula kwa kifungua kinywa uji wa buckwheat. Dawa hii ya watu kwa kiungulia lazima dhahiri kutumika kwa madhumuni ya kuzuia. Athari sawa inaweza kupatikana ikiwa unakula karoti safi zilizokunwa kidogo kidogo.

Kuna chaguzi nyingi za kutibu kiungulia. mbinu za watu, na kuna fursa sio tu ya kuondoa shambulio la papo hapo lakini pia kuzuia kutokea usumbufu katika eneo la umio. Jambo kuu ni kukumbuka hitaji athari tata. Njia zozote zinazotumiwa, unahitaji kulipa kipaumbele kwa lishe na mtindo wa maisha. Kisha kuna nafasi ya kusahau kuhusu kiungulia kwa muda mrefu.

KUTOKA hisia mbaya ya kuungua na dalili nyingine za kiungulia zilikutana karibu kila mtu. Unaweza kukabiliana na ugonjwa huo kwa msaada wa madawa, lakini madawa mengi yana madhara: kuvimbiwa, gesi tumboni, kuhara. Aidha, wanahitaji mapokezi makubwa maji, kwani huondoa maji kutoka kwa mwili. Dawa ya kiungulia nyumbani - rahisi na njia ya ufanisi sema kwaheri kwa usumbufu milele.

Chai za mitishamba kwa kiungulia

Kwa usumbufu, decoctions kutoka kwa ada haraka na kwa ufanisi kupigana mimea mbalimbali. Kazi kuu ya decoctions hizi ni kupunguza athari za kiungulia na kuondoa sababu zilizosababisha usumbufu: kula kupita kiasi, kuvuta sigara, kutumia kupita kiasi bidhaa zenye madhara, vyakula vyenye viungo na vya kuvuta sigara. Ikiwa mara nyingi unakabiliwa na mshtuko, ni vizuri kutumia decoctions kama prophylaxis, haswa ikiwa imepangwa. mapokezi mengi kula au kula vyakula vyenye asidi, mafuta au kuvuta sigara. tiba ya nyumbani kwa kiungulia hufanywa kutoka kwa mimea ifuatayo:

• calendula;
• Wort St.
• chamomile;
• mbegu za kitani;
• mswaki;
• kinamasi cudweed;
• dubrovnik zambarau;
• mmea.

Kuandaa dawa ya nyumbani kwa kiungulia kutoka kwa mimea hii ni rahisi sana, mapishi hayabadilika kulingana na aina au kiasi cha mimea. Unahitaji kuweka vijiko viwili ukusanyaji wa mitishamba katika 200 ml ya maji ya moto, decoction vile - infusion - huingizwa kwa dakika 20 na kuchukuliwa kwa mdomo kwenye tumbo tupu. Si lazima kufanya tincture kutoka kwenye mimea moja tu, lakini usipaswi kuchanganya aina zaidi ya tatu za mimea. Hakikisha kuzingatia utangamano wa ladha: unaweza kuchanganya lin-mbegu na calendula, na machungu na chamomile. Ni muhimu kutibu kiungulia na belching na decoctions ya mitishamba kwa angalau wiki mbili.

Asali

Asali, dawa ya watu kwa kiungulia kutibu usumbufu kwenye tumbo la juu, inafaa kama kiambatanisho cha matibabu mengine. Tiba inayotokana na asali, kulingana na mapishi ya maandalizi, inafaa kwa matibabu ya kiungulia kidogo, usumbufu mkali na asidi ya juu. Ikiwa dalili zinakusumbua mara kwa mara, inasaidia sana. suluhisho la maji asali - kijiko moja cha bidhaa kwa 200 ml ya maji. Kinywaji cha dawa kinachukuliwa mara mbili kwa siku kabla ya chakula, kozi ya matibabu ni mwezi.

Acidity inatibiwa na mchanganyiko wa asali na aloe. Kwa sababu ya ladha kali, dawa haisababishi usumbufu wakati wa matumizi, huondoa belching, uchungu mdomoni, maumivu na colic kwenye tumbo la juu. Ili kuandaa, unahitaji kuchanganya 100 g ya asali na aloe pamoja na kutumia nusu saa kabla ya chakula. Sababu ya ugonjwa huo imeondolewa kwa ufanisi na kinywaji kutoka kwa glasi ya maziwa na kijiko cha asali, ambacho kinachukuliwa saa moja kabla ya chakula au wakati wa mashambulizi.

soda kwa kiungulia

Kuchukua soda ya kuoka ili kukabiliana na magonjwa na usumbufu ni mojawapo ya matibabu maarufu zaidi. Unapaswa kuwasiliana naye baada ya kushauriana na daktari ili kuwatenga magonjwa ya mfumo wa utumbo. Haiwezekani kuponya kiungulia na soda - hufanya kama kipimo cha muda, huacha dalili, lakini haiondoi sababu ya mizizi. Ufumbuzi wa soda, kusaidia kwa usumbufu, huandaliwa kwa misingi ya maji kulingana na mapishi tofauti.

Kijiko kimoja cha soda hupasuka katika 100 ml ya maji ya joto, suluhisho halikunywa kabisa - ni bora kumwaga wengine. Kuchukua dawa polepole, kwa sips ndogo, kisha kulala chini. Kunywa zaidi ya glasi moja ya suluhisho kwa siku haipendekezi. Kichocheo kingine kinachukuliwa kuwa salama zaidi kuliko suluhisho la maji. Katika 200 ml ya maji, ongeza kijiko cha nusu cha siki ya apple cider, kijiko cha soda. Kunywa suluhisho mara baada ya kuanza kwa povu. Usitumie ikiwa inapatikana contraindications zifuatazo:

• kisukari;
• kuongezeka kwa asidi;
• patholojia ya tumbo;
• matatizo ya usingizi;
• uchovu sugu;
• shinikizo la damu ya ateri;
• mimba;
• kunyonyesha;
• mzio;
• uvimbe.

Maji ya madini

Hili ndilo linalojulikana zaidi na zaidi dawa bora kutokana na kiungulia. Maji ya madini huondoa athari za asidi kwenye umio, hupunguza asidi. Wakati huo huo, sio kila maji ya madini yana uwezo wa kuondoa usumbufu. Bora - vinywaji vya alkali: Borjomi, Smirnovskaya, Slavyanovskaya. Kabla ya matumizi, unahitaji kutolewa gesi kutoka kwa maji, joto hadi digrii arobaini.

Kwa asidi iliyoongezeka, maji hunywa saa moja kabla ya chakula, na kwa mwanzo mkali wa dalili, dakika 30 baada ya chakula. Ili kuacha matokeo ya kuchochea moyo, hunywa maji mara tatu kwa siku, 50-250 ml kila mmoja. Matibabu inapaswa kudumu angalau wiki tatu. Kabla ya kuchukua, hakikisha kusoma lebo kwenye chupa - contraindication imeandikwa juu yake, ambayo lazima izingatiwe wakati wa kuchagua. maji ya madini.

Kitendo cha kunyonya cha mkaa mweusi husaidia kupunguza dalili. Hii ni dawa rahisi ya watu kwa kuchochea moyo, ambayo inaweza kupatikana kwa yoyote seti ya huduma ya kwanza ya nyumbani, hivyo madawa ya kulevya mara nyingi hutumiwa kupambana na kuchochea moyo. Vidonge 3-4 kaboni iliyoamilishwa kuchukuliwa kwa mdomo kwenye tumbo tupu. Idadi ya vidonge katika mwisho haipaswi kuzidi vipande tano. Mkaa ulioamilishwa ni kinyume chake katika vidonda vya duodenal, kutokwa damu kwa ndani tumbo, puru, colitis ndani fomu ya papo hapo.

Buckwheat

Dalili zisizofurahia za kupindukia au kula mafuta mengi, vyakula vya siki au kuvuta sigara vitasaidia kuondokana na buckwheat. Nafaka lazima kwanza kukaanga, chini ya unga katika grinder ya kahawa, kisha kutumika mara tatu kwa siku kabla ya kula na maji mengi. Hata kiasi kidogo cha poda kitaondoa haraka dalili zisizofurahi. Chombo hutumiwa bila kujali sababu, na matumizi ya Buckwheat katika supu au kama sahani ya upande, hasa kwa kifungua kinywa, ina athari ya manufaa kwenye digestion kwa ujumla na kuzuia usumbufu.

Dawa zingine za watu kwa pigo la moyo na asidi ya juu

Kuondoa asidi ya juu itasaidia bidhaa rahisi chakula na gharama nafuu bidhaa za dawa:

• Inahitajika kuongeza zabibu na apricots kavu kwenye lishe, kwa sababu matunda haya kavu yana kiasi kikubwa cha potasiamu na hutoa matokeo kwa mwezi.
• Vipi kipimo cha haraka kutumia udongo mweupe- diluted katika maji na kunywa ufumbuzi kusababisha.
• Hisia inayowaka ya esophagus huondolewa na bizari au mbegu za caraway, kiasi kidogo ambacho hutafunwa ikiwa usumbufu hutokea.
• Wakati kiungulia hutokea, ni muhimu kula moja apple ya kijani na kisha kuweka chumvi kidogo chini ya ulimi na kufuta.
• Badilisha juisi za matunda zilizonunuliwa dukani na juisi za mboga zilizotengenezwa nyumbani kutoka kwa viazi, karoti au kabichi.

Matibabu ya watu kwa kiungulia wakati wa ujauzito

Wakati wa kuzaa kwa mtoto, matibabu ya kiungulia na tiba za watu ni bora na kutoka kulia, kwa sababu wakati wa ujauzito ni thamani ya kukataa kuchukua dawa, na mlo sahihi itasaidia tu maendeleo ya afya mtoto. Hasa, wanawake katika trimester ya mwisho ya ujauzito wanakabiliwa na mashambulizi ya moyo. Njia kuu za kutibu kiungulia wakati wa ujauzito:

1. Maziwa ya joto na kiasi kidogo lozi zilizokatwa.
2. Karoti zilizokunwa husaidia na shambulio kali la kiungulia.
3. Ni muhimu kunywa kinywaji ambacho kina athari ya kufunika na kulinda kuta za tumbo: jelly, juisi ya viazi, maziwa ya oat.
4. Kunywa kijiko kwenye tumbo tupu mafuta ya alizeti.
5. Kioo cha maji ya madini ya maduka ya dawa.

Mlo

kula kupita kiasi na chakula kisicho na afya kuathiri vibaya digestion. Ili sio kutibu dalili za kiungulia, lakini ili kuondoa usumbufu mara moja na kwa wote, unapaswa kubadili lishe sahihi na ushikamane nayo kila wakati. Unapaswa kuanza na chakula cha sehemu ili kuepuka kula kupita kiasi. Usila chakula cha jioni angalau masaa matatu kabla ya kulala - tu katika kipindi hiki chakula kinakumbwa kwa kasi, na wakati wa usingizi, shughuli za mfumo zimezuiwa kabisa. Usile moto sana na chakula baridi- Milo inapaswa kuwa joto la kawaida. Tayarisha juisi kutoka kwa matunda na mboga mpya kwenye juicer.