Mzunguko wa hedhi umeongezeka. Focal fibrous mastopathy. Kwa nini mzunguko wa hedhi ulipotea baada ya likizo

Habari Polina.

Urefu wa mzunguko wa hedhi wa mwanamke ni moja ya vipengele muhimu, ambayo inaweza kuonyesha hali ya afya yake. Kuanza, inafaa kusema ni nini kawaida kwa mwanamke.

Muda wa kawaida mzunguko wa hedhi wa mwanamke

Kwa ujumla, mzunguko umegawanywa katika awamu 2, katika kwanza ambayo kukomaa hutokea follicle kubwa yenye yai. Katika kipindi hiki, homoni za ngono kama vile estrojeni hutawala katika mwili wa kike. Awamu hii inaisha na ovulation, i.e. kupasuka kwa follicle na kutolewa kwa yai tayari kwa mimba. Baada ya hayo, mwili huongeza uzalishaji wa progesterone, kama matokeo ambayo uterasi huandaa kupokea yai ya mbolea, na badala ya follicle iliyopasuka, a. corpus luteum. Ikiwa mimba haifanyiki, basi mwili wa njano hupungua, safu ya endometriamu inakataliwa, i.e. mwanamke huanza hedhi, na kwa hiyo mpya mzunguko wa hedhi.

Muda wa kawaida wa awamu ya kwanza ya mzunguko wa hedhi ni kutoka siku 10 hadi 16, na pili - kutoka siku 12 hadi 16. Ndiyo maana madaktari wanaona kuwa ni kawaida wakati muda wa mzunguko wa hedhi ni kutoka siku 21 hadi 35. Hata hivyo, ni muhimu kuzingatia hapa kwamba katika hali nyingi muda wa awamu ya pili ya mzunguko ni kiasi mara kwa mara, i.e. mzunguko wa hedhi unaweza kubadilika hasa kutokana na awamu ya kukomaa ya follicle.

Kuundwa kwa mzunguko wa hedhi mara kwa mara hutokea katika miaka 2 - 3 ya kwanza baada ya mwanzo wa hedhi. Kwa wakati huu, mzunguko wa wasichana unaweza kuwa wa kawaida, kwa sababu kuna malezi background ya homoni katika mwili. Baada ya muda wa mzunguko wa hedhi imetulia, kushuka kidogo tu, sio zaidi ya +/- siku 5, huchukuliwa kuwa ya kawaida, ambayo inahusishwa na mabadiliko ya asili katika kiwango cha homoni za ngono katika mwili. Ikiwa urefu wa mzunguko wa hedhi ni mbali na kawaida, basi hii ishara ya onyo, ambayo ndiyo sababu ya kuwasiliana na gynecologist.

Kuongeza muda wa mzunguko wa hedhi

Moja ya patholojia zinazohusiana na muda wa mzunguko wa hedhi ya mwanamke ni ongezeko la muda wa mzunguko wa hedhi, au, kama hali hii pia inaitwa, opsomenorrhea. Hii inaweza kusemwa katika hali ambapo mzunguko unazidi siku 35. Ikiwa hii hutokea mara chache, kwa mfano, mara moja kwa mwaka, basi hakuna kitu cha wasiwasi kuhusu, uwezekano mkubwa. Kengele lazima ipigwe ikiwa muda mrefu wa mzunguko wa hedhi umekuwa mara kwa mara.

Kwa nini mzunguko wa hedhi unakua mrefu?

Kunaweza kuwa na sababu nyingi za ukiukwaji kama huo katika mzunguko wa hedhi, kwa mfano:

1. Matatizo ya homoni. Hii inaweza kusababisha mbalimbali patholojia za endocrine kama vile magonjwa tezi ya tezi na miili usiri wa ndani;
2. Magonjwa ya muda mrefu na kusababisha matatizo ya kimetaboliki, magonjwa ya ini;
3. Pathologies mbalimbali ovari;
4. kuambukiza na magonjwa ya uchochezi;
5. Magonjwa ya muda mrefu ya uterasi;
6. Endometriosis, polyps endometrial;
7. Tumors ya uterasi na ovari;
8. Kutokwa na damu kwa uterasi;
9. Mabadiliko ya hali ya hewa, uzoefu wa neva, kazi nyingi za mwili;
10. mabadiliko makubwa katika lishe na maisha, lishe;
11. utabiri wa maumbile.

Mara nyingi sana, operesheni kwenye uterasi na ovari, utoaji mimba, nk husababisha kuongezeka kwa muda wa mzunguko wa hedhi.

Opsomenorrhea inajidhihirishaje?

Udhihirisho wake kuu ni ongezeko la muda wa mzunguko wa hedhi. Wakati huo huo, kwa wanawake wengine, hedhi inakuwa si tu nadra, lakini pia ni chache. Watu wengi wanaona ongezeko la uzito wa mwili, ukiukwaji kimetaboliki ya mafuta, kuonekana kwa chunusi kwenye uso, kifua na mgongo. Mara nyingi, sifa za kiume huanza kuonekana kwa kuonekana. Mara nyingi, opsomenorrhea husababisha wanawake kuwa na matatizo ya kushika mimba.

Nini cha kufanya ikiwa muda wa mzunguko wa hedhi umeongezeka?

KATIKA ujana wakati malezi ya asili ya homoni katika mwili wa kike hutokea, mzunguko wa hedhi sio mara kwa mara. Wengi wanaona kuchelewa kwa muda mrefu katika hedhi, au hedhi hutokea mara kwa mara, lakini mara chache. Hii inachukuliwa kuwa ya kawaida kwa miaka 2 hadi 3 baada ya kuanza kwa hedhi ya kwanza.

Hata hivyo, hata katika umri huu, haipaswi kuachwa kuwa sababu za mzunguko mrefu wa hedhi ni yoyote michakato ya pathological katika mwili. Ndiyo maana ni lazima ziara ya lazima daktari na uchunguzi, wakati ambao, uwezekano mkubwa, utalazimika kuchukua vipimo vya damu (pamoja na homoni za ngono), smear ya uke kwa uwepo. microflora ya pathogenic, kupitia ultrasound, nk.

Jukumu muhimu katika kutambua sababu za ukiukwaji wa hedhi ni mtihani wa progesterone. Ikiwa ni lazima, daktari anaagiza matibabu, ambayo katika hali nyingi inajumuisha kuchukua vitamini C, E, asidi ya folic na dawa za homoni, ingawa katika hali nyingine tu uteuzi wa maalum chakula bora. Katika kesi ambapo tiba ya madawa ya kulevya haisaidii, inaweza kuagizwa uingiliaji wa upasuaji, kwa mfano, kuondoa polyps endometrial, cysts ovari, nk.

Kuchelewa kwa hedhi kwa wengi, kwa kwanza, kunahusishwa na mwanzo wa ujauzito. Hii ni kweli, lakini kuna mambo mengine mengi yanayoathiri mzunguko wa hedhi. Kuchelewa kunaweza kusababishwa magonjwa ya endocrine, mara nyingi hii hutokea baada ya maambukizi. dhiki kali na kufanya kazi kupita kiasi utapiamlo, mabadiliko ya hali ya hewa, na hata baridi ya kawaida inaweza kuharibu mzunguko wa hedhi.

Haupaswi kuzingatia kama kawaida mzunguko ambao tayari umezoea, hata ikiwa ni tabia yako tangu mwanzo wa hedhi yako, na hata ikiwa wewe, licha ya upekee wake au ukiukwaji wake, unaweza kupata mjamzito na kuzaa. Kuchelewa kwa hedhi kunaweza kutokea katika aina mbalimbali vipindi vya umri maisha ya mwanamke: wakati wa kubalehe, wakati wa kubalehe na katika premenopause. Mabadiliko ya mzunguko kwa siku 5-7 kwa pande zote mbili - ndani ya safu ya kawaida. Ikiwa kuanguka kulisababisha mabadiliko katika mzunguko, basi katika mwezi mmoja au mbili kila kitu kitarudi kwa kawaida tena. Hata hivyo, ni vyema kushauriana na daktari na kupitia uchunguzi wa kawaida.

Tunaorodhesha sababu za kawaida za ucheleweshaji kwa wanawake walio na mzunguko wa hedhi ulioanzishwa.

1. Mkazo - wa muda mrefu au wenye nguvu wa muda mfupi - ni sababu ya kushindwa katika kazi miundo ya kati(cortex ya ubongo, hypothalamus), kudhibiti kazi ya ovari na uterasi. Mfano wa shida kama hizo ni kinachojulikana kama amenorrhea ya wakati wa vita, wakati hedhi ilisimama katika hali ya mafadhaiko kwa wanawake.

2. Mabadiliko ya hali ya hewa. Wakati unaofaa kupona mzunguko wa kawaida, wote wakati wa kipindi cha acclimatization na baada ya kukomesha kunyonyesha, miezi 1-3 inachukuliwa, hadi miezi 6 inakubalika.

3. Sababu nyingine ya kuchelewa kwa kiasi kikubwa katika hedhi inaweza kuwa muhimu na hasara ya haraka uzito. Katika hamu kubwa kupoteza uzito, kufikia misa hii muhimu ya hedhi (kilo 45-47), mwanamke anaweza kupata sio tu matokeo yaliyohitajika, bali pia kuchelewa kwa muda mrefu hedhi.

4. Aidha, fetma husababisha vipindi visivyo kawaida. Ikiwa hali hii italetwa kwa kiwango cha juu na kuendelea kwa muda mrefu, kusitisha kabisa kila mwezi. Katika uwepo wa fetma, kupoteza uzito ni muhimu kabisa.

5. Mzunguko wa hedhi unaweza kurefushwa kwa sababu ya upungufu wa ovulatory. Sababu ya hii inaweza kuwa: kuvimba kwa papo hapo, mshtuko mkubwa wa kihisia, ukosefu wa ovulation katika mzunguko huu, au ovulation marehemu. Mwisho, kama sheria, ni matokeo ya kuchukua dawa za homoni (ovulation inaweza kucheleweshwa kwa siku 10-15), kuchukua uzazi wa mpango wa postcoital, au kuacha ghafla kuchukua. uzazi wa mpango katikati ya mzunguko.

6. Kutokuwepo kwa hedhi kwa miezi 6 au zaidi inaitwa amenorrhea. Tofautisha kati ya amenorrhea ya kweli na ya uwongo. Amenorrhea ya kweli ya kisaikolojia inazingatiwa utotoni, wakati wa ujauzito na lactation, wakati wa kumaliza. Amenorrhea ya pathological inaweza kuwa ya msingi (hedhi haifanyiki kamwe) na sekondari (kukoma kwa hedhi). Amenorrhea ya sekondari inazingatiwa na kawaida ya kuambukiza na magonjwa ya somatic(kifua kikuu, rheumatism, typhoid, ugonjwa wa moyo, ugonjwa wa ini, nk), ulevi mkali (sumu ya risasi, sumu ya zebaki, ulevi), matatizo ya lishe (utapiamlo), matatizo ya neuropsychological na matatizo ya homoni (uharibifu wa hypothalamus, tezi ya pituitari, ovari. , tezi za adrenal, tezi). Na amenorrhea ya uwongo mabadiliko ya mzunguko zinapatikana, lakini damu ya hedhi haitolewi nje kwa sababu ya vizuizi kwenye seviksi, uke, kizinda.

7. Uharibifu wa menopausal ya ovari. Katika umri wa zaidi ya miaka 40, kazi ya ovari huanza kupungua, ovulation mara nyingi huchelewa au haifanyiki kabisa, hivyo ucheleweshaji wa hedhi katika umri huu ni wa kawaida kabisa.

8. Ukiukaji wa mzunguko unaweza kusababishwa na cyst ya ovari inayofanya kazi - cyst ya follicular, follicle isiyofunguliwa au cyst corpus luteum. cyst kazi inayojulikana na kukomaa kwa kawaida kwa follicle kubwa katika mzunguko wote, lakini bila kupasuka kwake. Hii hutokea katika 5-10% ya mzunguko wa kawaida. Lakini ikiwa ugonjwa huu unarudiwa mara nyingi, kawaida husababisha kutokuwa na uwezo wa kuwa mjamzito. Follicle haina kutoweka, haraka kuongezeka kwa ukubwa. Inaweza kufikia 4-5 cm kwa kipenyo.

9. Mimba ya ectopic. Mimba ya ectopic ni hatari kubwa kwa maisha ya mwanamke mjamzito. Yai iliyorutubishwa inaweza kupandikizwa kwenye ovari, peritoneum, omentamu na viungo vingine cavity ya tumbo, lakini mara nyingi katika mabomba (99%). Ni muhimu kutambua kwa wakati mimba ya ectopic na kumlaza mgonjwa hospitalini.

10. Utoaji mimba. Kuchelewa kwa hedhi pia kunaweza kutokea baada ya utoaji mimba. Sababu ni ukiukwaji usawa wa homoni, pamoja na ukweli kwamba wakati wa uboreshaji wa uterasi, kiasi kikubwa cha tishu kinaweza kuondolewa, ikiwa ni pamoja na sehemu hiyo ya kitambaa cha ndani cha uterasi, ambayo kwa kawaida hukua wakati wa mzunguko wa hedhi na hutolewa kwa fomu. damu ya hedhi. Ili kurejesha safu hii ya kazi, wakati mwingine inachukua muda kidogo zaidi kuliko wakati mzunguko wa kawaida. Hiyo ni, baada ya utoaji mimba, hedhi inaweza kutokea si baada ya siku 28-32, lakini baada ya siku 40 au zaidi. Kuchelewa vile sio kawaida: mwanamke anahitaji uchunguzi na matibabu. Kwa kuongeza, utoaji mimba ni sababu ya uharibifu mkubwa wa homoni, kwa kuwa mwili unajiandaa kuendelea na ujauzito, na utoaji mimba huzuia taratibu hizi kwa ukali. Kukataa kwa endometriamu ni chini ya udhibiti wa homoni za ovari. Kwa hiyo, baada ya utoaji mimba, usumbufu wa mzunguko unawezekana.

11. Sababu ya kuchelewa kwa hedhi inaweza kuwa matumizi ya uzazi wa mpango mdomo. Wakati wa kuchukua madawa ya kulevya au baada ya uondoaji wake kwa mizunguko kadhaa ya hedhi, kutokuwepo kwa hedhi kunaweza kuzingatiwa: hii ndiyo inayoitwa ugonjwa wa hyperinhibition ya ovari.

12. Mimba ni sababu ya kawaida na ya kisaikolojia ya kuchelewa kwa hedhi kwa wanawake wa umri wa uzazi.

Ukiukwaji ni sababu ya kawaida kwa wanawake kutembelea gynecologist. Mwanamke yeyote alikabiliwa na matatizo kama vile kutofautiana kwa mzunguko, mabadiliko ya wingi na muda wa hedhi (hedhi). Makala yetu itakusaidia kuelewa jinsi mzunguko wa kawaida wa hedhi unavyopaswa kuwa, jinsi ya kutambua ukiukwaji wake, na nini kinaweza kusababisha mabadiliko hayo.

Nini kinapaswa kuwa mzunguko wa kawaida wa hedhi?

Na ishara hizi zote ni za kawaida. Jambo lingine ni kwamba ishara hizi zote hazipaswi kusababisha usumbufu mkubwa.

Kwa hivyo, wacha tuteue hali kuu zinazofafanua wazo la mzunguko wa kawaida (wa kisaikolojia) wa mwanamke:

1. mzunguko (kutokana na mabadiliko ya homoni katika mwili lazima kuwe na mabadiliko ya mfululizo wa awamu 3 za mzunguko wa hedhi);
2. Urefu wa mzunguko wa kawaida (angalau siku 20 na si zaidi ya siku 45). Kiashiria cha kawaida cha muda wa mzunguko wa kawaida ni siku 28 - 30;
3. Moja kwa moja, hedhi kwa kila mwanamke inapaswa kuwa na muda fulani (siku 2 - 7), na kiashiria hiki haipaswi kutofautiana kwa kiasi kikubwa kutoka mwezi hadi mwezi;
4. Jumla ya kupoteza damu kwa hedhi moja haipaswi kuwa chini ya 50 ml, na si zaidi ya 150 ml;
5. Hedhi haipaswi kumletea mwanamke nguvu na mbaya.

Urefu wa mzunguko sahihi wa hedhi

Ikiwa kupotoka kutoka kwa kawaida hutokea mara kwa mara (mara moja kwa mwaka) na ni mdogo kwa siku chache hadi wiki, hii haizingatiwi ugonjwa, na hakuna matibabu inahitajika. Kwa hivyo, ikiwa hedhi inakuja mapema au baadaye kwa siku chache, hii haimaanishi kuwa una mzunguko wa hedhi usio wa kawaida.

Katika kesi ya mapumziko kati ya muda wa siku zaidi ya 40 - 60, au, kinyume chake, mapema kwa siku 20 - 25 (mara 2 kwa mwezi), kuna wazi mzunguko wa hedhi usio wa kawaida.

Ili kufafanua kinachojulikana, bila siku za hatari, unahitaji kuondoa siku 18 kutoka kwa idadi ya siku za mzunguko mkubwa wa hedhi, na uondoe siku 10 kutoka kwa idadi kubwa zaidi. mzunguko mfupi. Nambari zinazotokana zitamaanisha zifuatazo: tarakimu ya kwanza ni nambari siku salama mwanzoni mwa mwezi, na wa pili mwishoni. Siku hizi zitakuwa salama kutoka mimba zisizohitajika. Lakini moja kwa moja kipindi kati ya nambari hizi mbili ndicho kinachofaa zaidi.

Wengi njia ya ufanisi kuhesabu mzunguko wa hedhi inachukuliwa kuwa kipimo cha kawaida cha mtu mwenyewe. Hii ni joto la mwili ndani viungo vya ndani(kipimo kwenye uke au mdomoni), chenye uwezo wa kubadilika chini ya ushawishi wa homoni za ngono za kike. Ikumbukwe kwamba joto hili linapaswa kupimwa mapema asubuhi, mara baada ya kuamka. Viashiria vilivyopatikana vinatengenezwa kwa namna ya grafu rahisi, data ambayo madaktari huzingatia kwa usahihi viashiria sahihi zaidi. Kuanza kupima joto ndani ya mwezi mmoja wa kalenda (kila siku), hivi karibuni utaona mabadiliko hayo.

Kwa hivyo, data iliyopokelewa imefutwa kama ifuatavyo. Kuanzia siku ya kwanza ya hedhi hadi wakati wa ovulation joto la basal la mwili iko katika nyuzi joto 36.6 - 36.8. Ikiwa siku fulani joto lilipungua hadi digrii 36.4, hii ndiyo siku ambayo ovulation ilianza. Kipindi chote, wakati joto huhifadhiwa chini ya digrii 37, - kipindi kizuri kwa mimba. Kisha inakuja awamu ya pili ya mzunguko wa hedhi (joto la digrii 37), joto hili huwekwa mpaka mwanzo wa hedhi inayofuata. Ni muhimu kujua kwamba mabadiliko ya joto ya kila mwanamke yanaweza kuonyeshwa tofauti. Kwa hiyo, kwa mahesabu sahihi, ni muhimu kuzingatia kushuka kwa joto kidogo iwezekanavyo (ikiwa ni daima fasta, hii itaonekana mara moja).

Maagizo

Hedhi mzunguko ina awamu mbili: kabla na baada yake. Na ikiwa muda wa awamu ya pili ni mara kwa mara (karibu wiki mbili), basi ya kwanza inathiriwa na mambo mbalimbali. Ndio maana urefu mzunguko na inaweza kutofautiana kutoka siku 21 hadi 35 (ya kawaida) au zaidi. Kwa kuwa mabadiliko yote katika mwili hutokea chini ya ushawishi wa homoni, au unaweza kuahirisha hedhi kwa kurekebisha uwiano wao. Kwa hili, kuna watu laini na mbaya dawa.

Kwa michakato yote inayotokea katika mwili wa kike katika awamu ya kwanza ya hedhi mzunguko na ushawishi wa estrojeni. Ni kwa idadi yao kwamba kiwango cha kukomaa na ukuaji wa yai inategemea. Punguza viwango vya estrojeni, lakini uongeze kidogo awamu ya kwanza mzunguko labda kwa kuipitia. Tumia mboga zaidi hasa cauliflower na broccoli. Ongeza karanga kwenye milo mafuta ya linseed. Kushiriki katika elimu ya kimwili: hata ndogo, lakini mazoezi ya kawaida huathiri kiwango cha estrojeni.

Kuongeza viwango vya estrojeni, na hivyo kupunguza urefu wa awamu ya kwanza mzunguko a, unaweza pia na. Kula kunde, hasa maharagwe, njegere, soya, na samaki konda na nyama. Lakini kumbuka kwamba katika kila kitu unahitaji kuchunguza kiasi. Estrojeni nyingi (pamoja na nyingi) huathiri sio tu urefu wa hedhi mzunguko a, lakini pia ustawi wa jumla.

kuathiri urefu mzunguko au labda juu, au ortilia ya upande mmoja. Mti huu una phytohormones zinazoathiri mfumo wa uzazi wa kike. Ikiwa unataka kuongeza muda wa hedhi mzunguko, kunywa infusion ya uterasi (kijiko cha mimea katika glasi ya maji ya moto) katika wiki 2 za kwanza baada ya. Ikiwa unahitaji kuharakisha mwanzo wa hedhi, tumia infusion katika awamu ya pili mzunguko a. Na bado ni bora si kushiriki katika herbalism kwa kukosekana kwa dalili kubwa.

Mbele ya dalili za matibabu daktari anaweza kuagiza maandalizi ya homoni, ambayo hurekebisha uwiano wa estrojeni na progesterone katika mwili. Matokeo yake, urefu wa hedhi pia utabadilika. mzunguko a.

Vyanzo:

• jinsi ya kubadilisha mzunguko wa hedhi

Matatizo na hedhi mzunguko inaweza kutokea kwa sababu kadhaa, kutokana na matatizo makubwa ya homoni na magonjwa sugu kabla ya mabadiliko ya hali ya hewa au mafadhaiko. Ikiwa daktari hakupata upungufu wowote mkubwa kutoka kwa kawaida, basi unaweza kujaribu kurejesha mzunguko na tiba za watu.

Maagizo

Kuandaa infusion ya cornflower. Mimina kijiko 1 cha maua kavu ya mahindi kwenye glasi maji ya moto. Baada ya dakika thelathini ya kuzeeka, infusion iko tayari. Unahitaji kunywa kwa siku 21, kisha uacha na uendelee. Kunywa mara tatu kwa siku kwa kijiko cha robo.

Ili kuandaa infusion, fanya kijiko cha ortilia iliyokatwa iliyopigwa na 250 ml ya maji ya moto, kusisitiza katika thermos kwa saa mbili. Chuja. Chukua kulingana na Sanaa. l. Dakika 15-20 kabla ya milo.

Ili kuandaa decoction, weka vijiko viwili vya malighafi iliyokatwa kwenye chombo, mimina 500 ml ya maji ya moto. Chemsha katika umwagaji wa maji kwa dakika 20. Chuja, kuleta kwa kiasi asili. Chukua tbsp 1-2. kabla ya milo. Kozi ya matibabu ni wiki 3. Kisha kuchukua mapumziko ya wiki mbili na kurudia ulaji.

Dalili za matumizi ya brashi nyekundu

Brashi nyekundu pia hutumiwa magonjwa ya uzazi, adenoma tezi dume, matatizo ya homoni, na pyelonephritis, prostatitis, magonjwa ya figo na ini.

Ili kuandaa tincture, mimina 100 g ya brashi nyekundu na lita moja ya pombe ya matibabu. Kusisitiza mahali pa giza kwa mwezi mmoja. Chuja. Mimina ndani ya bakuli ndogo za glasi nyeusi. Kuchukua matone 20 diluted katika 100 ml ya maji.

Ili kuandaa decoction na infusion, brew kijiko cha malighafi aliwaangamiza na 250 ml ya maji ya moto. Katika kesi ya kwanza, simmer katika umwagaji wa maji kwa muda wa dakika 15 na kuleta kwa kiasi cha awali. Katika kesi ya pili, kusisitiza katika thermos kwa masaa 2. Chukua kijiko kabla ya chakula na wakati wa kulala.

Matumizi ya pamoja ya uterasi ya boroni na brashi nyekundu

Mara nyingi zaidi maombi ya pamoja mimea miwili ya dawa iliyopendekezwa kwa matibabu mfumo wa uzazi. Infusion, tincture na decoction ni tayari kwa njia ile ile. Lakini wakati huo huo, mimea miwili ya dawa lazima ichanganyike kwa uwiano sawa.

Contraindication kwa kuchukua uterasi ya boroni na brashi nyekundu ni ujauzito, kunyonyesha, kuvumiliana kwa mtu binafsi. Kwa kawaida, mimea ya dawa ilipendekeza katika tiba tata. Kwa hiyo, kabla ya kozi ya matibabu, ni thamani ya kupata mapendekezo ya daktari.

Ikiwa mwanamke anaangalia mzunguko wake wa hedhi, basi mwanzo wa hedhi hautawahi kumshangaza, na uwepo wa ujauzito unaweza kuamua katika siku za kwanza za kuchelewa.

Urefu wa mzunguko wa hedhi

Urefu wa wastani wa mzunguko ni siku 21 hadi 35. Walakini, kwa wanawake wengine, muda kati ya hedhi ni chini ya siku 21 au zaidi ya siku 35, lakini hii sio kupotoka kila wakati kutoka kwa kawaida. Ili kuhakikisha kuwa hakuna magonjwa, usumbufu mzunguko, wanawake wenye mzunguko mfupi au mrefu sana wanapaswa kuchunguzwa na gynecologist. Inafaa kuzingatia hilo mzunguko usio wa kawaida inaweza kuwa matokeo ya kazi nyingi, dhiki, mabadiliko ya uzito. Pia kupotoka kutoka ratiba ya kawaida kusababisha dawa za homoni na mabadiliko katika eneo la hali ya hewa (kwa mfano, safari ya nje ya nchi wakati wa likizo).

Jinsi ya kuhesabu mzunguko wako wa hedhi

Ndani yake inachukuliwa kuwa mwanzo wa mzunguko wa hedhi ni siku ya kwanza ya hedhi, na mwisho wake ni siku kabla ya siku ya kwanza ya hedhi inayofuata. Hata siku ambayo Vujadamu isiyo na maana.

Kwa kawaida, mzunguko mzima umegawanywa katika siku "salama" na "hatari" (). Awamu ya kwanza na ya pili ya mzunguko ina kipindi salama, na awamu ya tatu, ambayo huchukua siku kadhaa na inabadilishwa na awamu ya nne, kabla ya kuanza kwa hedhi inayofuata.

Kwa hesabu sahihi ya mzunguko, ni muhimu kufanya angalau miezi sita kalenda ya hedhi, kuashiria ndani yake mwanzo na mwisho wa hedhi. Kulingana na kalenda, kiwango cha chini na muda wa juu mzunguko. Ujuzi wa data hizi utahitajika ili kuamua kipindi cha ovulation na kinachojulikana kipindi salama.

Uamuzi wa siku zenye rutuba

Kuchambua data ya kalenda kwa miezi sita, unahitaji kuchagua mzunguko mfupi na mrefu zaidi. Kwa mfano, mzunguko wa chini ni siku 28 na kiwango cha juu ni siku 32. Kisha, 18 lazima iondolewe kutoka kwa idadi ya siku za mzunguko mfupi, na 11 kutoka kwa idadi ya mzunguko mrefu.Yaani, 28-18=10 na 32-11=21. Kama matokeo, zinageuka kuwa siku za mzunguko kutoka 10 hadi 21 ni bora kwa mimba. Kwa hiyo, wanawake ambao hawakubali dawa za kupanga uzazi, ili kuepuka mimba zisizohitajika, ni siku hizi ambazo unahitaji kutumia uzazi wa mpango wa kuaminika.

Mbinu hii hesabu hufanya kazi tu wakati mzunguko unapokuwa thabiti, na vipindi kati ya vipindi daima ni takriban sawa. Ikiwa mzunguko unabadilika, kwa mfano, kutoka siku 21 hadi 30, basi njia ya kalenda Uamuzi wa ovulation hautakuwa sahihi.

Mwili wa kike ni siri kubwa! Na kama matukio yasiyoelezeka katika maumbile, mabadiliko katika awamu ya mwezi hubadilisha maisha ya mwanamke. Wanasayansi wengi wameona kwamba asili ya mzunguko wa mwili wa mbinguni inaonekana katika mzunguko wa hedhi wa msichana. Lakini wakati mwingine kuna dhoruba, na afya ya mwanamke ni amenable kwa mabadiliko kutoka nje na usumbufu kutokea katika mwili ambayo inaweza kuleta usumbufu mwingi kwa maisha ya mwanamke, na muhimu zaidi, kumnyima nafasi ya kujisikia furaha ya mama. !

Hebu tuone ni nini mzunguko wa kawaida wa hedhi

Hiki ni kipindi cha mzunguko, kila mwezi katika maisha ya kila mmoja mwanamke mwenye afya, isipokuwa kwa kipindi cha ujauzito na lactation, kuanzia siku ya kwanza ya mwanzo wa kuonekana (hedhi) na hadi siku ya kwanza ya hedhi inayofuata. Kwa kawaida, kipindi hiki ni kati ya siku 21 hadi 35, pamoja na au kupunguza siku 3. Ikiwa mzunguko ni mfupi au mrefu, basi tunaweza tayari kuzungumza juu ya ugonjwa na kupiga kengele. Mzunguko wa hedhi una jukumu kubwa katika kazi ya uzazi ya mwanamke na ni muhimu kwa uwezo wa mbolea, kuzaa watoto na kupata watoto.

Msichana anakuwa msichana na mwanzo wa hedhi yake ya kwanza (menarche), ambayo kwa kawaida huanza akiwa na umri wa miaka 11-14. Wanaweza kuwa wa kawaida mwanzoni, lakini baada ya miaka kadhaa mzunguko huanza. Na katika maisha yote ni imara, hadi kipindi cha premenopause, mahali fulani karibu na umri wa miaka 40-50.

Tangu kuzaliwa, msichana ana follicles hadi milioni 2 kwenye ovari, mwanzoni mwa hedhi kuna hadi 400 elfu kati yao. Mzunguko mmoja wa hedhi "hutumia" follicle moja ya kukomaa ili kutolewa yai kutoka humo.

Mabadiliko ya kawaida ya mzunguko kwa wanawake yana mzunguko wa awamu mbili na inadhibitiwa wazi na utaratibu wa homoni wa ushawishi wa tezi za endocrine.

Vigezo vya kawaida vya mzunguko wa hedhi:

• Muda wa mzunguko ni kutoka siku 21 hadi 35. Kwa wastani siku 28.
• Muda wa hedhi ni kutoka siku 2 hadi 7. Kwa wastani siku 5.
• Kupoteza damu kwa masharti kutoka 40 hadi 60 ml. Kwa wastani 50 ml.

Awamu za mzunguko

• Awamu ya kwanza, au folliculin. Katika kipindi hiki, ukuaji na kukomaa kwa follicle katika ovari hutokea chini ya ushawishi wa homoni ya pituitary na hypothalamus (follicle-stimulating au FSH). Kutoka kwa follicle kukomaa wakati wa ovulation (katikati ya mzunguko wa hedhi), yai hutolewa, tayari kwa mbolea.
• Awamu ya pili, au luteal. Katika awamu hii, tena chini ya hatua ya homoni za ubongo (homoni ya luteinizing au LH), corpus luteum hukomaa, ikitoa yai ya follicle. Ikiwa, hata hivyo, mimba hutokea wakati wa ovulation, basi mwili wa njano wa ujauzito hutengenezwa kutoka kwenye follicle hii, huzalisha progesterone hadi wiki 16, kiwango cha juu ambacho kinachangia kuhifadhi mimba. Na katika wiki 16, placenta inachukua kazi hii.

Sambamba na ovari, mzunguko ushawishi wa homoni wazi na endometriamu katika uterasi.

Endometriamu, kama unavyojua, ina tabaka kadhaa, tabaka za uso zinawakilishwa na tabaka za kazi na za kati. Safu ya basal haijavunjwa wakati wa hedhi, lakini inahakikisha urejesho wa tabaka zilizopasuka. Kati, lakini, kukataliwa, hutoka kwa namna ya hedhi.

Kuna mabadiliko ya mzunguko katika endometriamu kwa namna ya awamu zifuatazo:

• Kuenea ( awamu ya follicular). homoni zinazofanya kazi katika awamu hii ni estrojeni. Inaendelea kutoka siku ya 5 ya mzunguko kwa siku 12-14. Katika kipindi hiki, safu ya uso ya endometriamu inakua na tezi za tubular hadi 8 mm nene.
• Usiri (awamu ya luteal). Katika awamu hii, kiwango cha progesterone na estrojeni huongezeka, huchukua muda wa siku 14. Katika kipindi hiki, tezi za tubular huanza kuzalisha siri, kilele ambacho kinafikiwa siku ya 21 ya mzunguko. Mtiririko wa damu kwa mishipa ya endometriamu huongezeka siku ya 22 ya mzunguko; hali nzuri kwa ajili ya kupandikizwa kwa zygote.
• Hedhi. Wakati mimba haina kutokea, kutokana na kiasi cha chini homoni zinazozalishwa na ovari, utoaji wa damu kwa endometriamu hupungua, vifungo vya damu na spasms huunda katika vyombo, na kisha upanuzi wao mkali husababisha kukataa endometriamu. Hii inazingatiwa na siku ya 24-27 ya mzunguko. Hedhi sawa ina awamu zifuatazo:

1. Desquamation (kukataliwa kwa safu ya kazi).
2. Kuzaliwa upya (uponyaji wa safu ya kazi). Awamu hii huanza mara baada ya kumwaga safu ya kati ya endometriamu. Msingi wa hii, kama ilivyoelezwa hapo juu, ni safu ya basal. Na siku ya 4, epithelialization ya uso mzima wa endometriamu hutokea baada ya kukataa kwake.

Mchakato unaoendelea wa mzunguko wa kirafiki viungo vya uzazi- tezi, ovari na endometriamu, katika mzunguko mzima wa hedhi, inakuza kukomaa, kutolewa kwa yai kutoka kwa ovari na utungisho wake, kushikamana na endometriamu iliyoandaliwa tayari (kutokana na mzunguko wa awamu mbili) na maendeleo zaidi na uhifadhi wa ujauzito kwa kiwango kikubwa na homoni za ovari. Ikiwa mbolea haitokei, basi safu ya kazi (muhimu mwanzoni mwa ujauzito ili kiinitete kishikamane nayo na kuhakikisha shughuli zake muhimu) inakataliwa kwa namna ya hedhi.

Mchakato wa udhibiti wa mchakato wa mzunguko unafanywa na mfumo wa neuroendocrine kwa njia ya moja kwa moja na maoni homoni, yaani, kwa kupungua kwa homoni fulani, wengine huongezeka na kinyume chake. Viwango vifuatavyo vya viwango vya udhibiti wa mzunguko wa hedhi vinajulikana:

1. Ngazi ya kwanza ni gamba la ubongo, mfumo wa limbic, hippocampus na amygdala. Ushawishi ngazi ya juu inategemea hali yake ya awali, hatua mambo ya nje. Kwa hiyo, ukiukwaji wa hedhi mara nyingi hutegemea hali ya kiakili wanawake, na wakati mwingine unaweza kuona kuchelewa kwa hedhi baada ya dhiki.
2. Ngazi ya pili ni hypothalamus. Inaathiriwa na kanuni ya maoni ya homoni za ngono zinazotoka kwenye damu.
3. Ngazi ya tatu ni lobe ya anterior ya tezi ya pituitary, ambayo LH na FSH, prolactini, adenocorticotropic na homoni za kuchochea tezi huzalishwa.
4. Ngazi ya nne ni ovari, tezi na tezi za adrenal.
5. Ngazi ya tano ni nyeti kwa hatua ya homoni (uterasi, endometriamu na gland ya mammary).

Lakini, kwa bahati mbaya, sio wanawake wote wana mzunguko wa kawaida wa hedhi na hufanya kazi kama saa. Ukiukaji wote umegawanywa katika vikundi vifuatavyo:

• ukiukaji wa mzunguko.
• Kutokwa kwa uchungu kwa damu ya hedhi.

Sababu za hedhi isiyo ya kawaida

• Athari kwa mwili kutoka nje - dhiki, kazi nyingi, utapiamlo, mabadiliko ya makazi na hali ya hewa.
• Sababu za ndani - magonjwa yanayoambatana(patholojia ya ovari, mfumo mkuu wa neva, tezi za adrenal, magonjwa ya endometrial, matibabu ya cavity ya uterine na utoaji mimba, magonjwa ya ini, hemostasis iliyoharibika, nk).
• Chini ya ushawishi vitu vya dawa(homoni, anticoagulants, madawa ya kulevya kutumika katika magonjwa ya akili, nk).

Aina za ukiukwaji wa hedhi

Menorrhagia (ugonjwa wa hypermenstrual)- mzunguko hedhi nzito. Imegawanywa zaidi katika:

• Polymenorrhea - kutokwa na damu kwa muda mrefu kutokea kwa mzunguko na muda wa chini ya siku 21.
• Proyomenorrhea - kuongezeka kwa hedhi.
• Hypermenorrhea - idadi kubwa ya mtiririko wa hedhi.

Ugonjwa wa Hypomenstrual – udhihirisho wa nje kupungua kwa hedhi:

• Hypomenorrhea - mtiririko mdogo wa hedhi.
• Oligomenorrhea - muda wa hedhi hadi siku 2.
• Opsomenorrhea - muda kati ya muda wa zaidi ya wiki 5-8.
• Spaniomenorrhea - menzies huzingatiwa hadi mara 2-4 kwa mwaka.
• Amenorrhea ni kutokuwepo kwa hedhi kwa zaidi ya miezi 6.

• - kutokwa na damu ambayo ilianza mwaka au zaidi baada ya kukomesha kwa hedhi kwa wanawake wakubwa.
• Metrorrhagia - acyclic kutokwa na damu, si akiongozana na kukataa endometriamu.
• Kutokwa na damu kati ya hedhi - kutokea kati ya hedhi.
• Algodysmenorrhea - hedhi chungu.
• Kutokwa na damu kwa vijana - nzito masuala ya umwagaji damu katika wasichana wa ujana.

Matibabu ya ukiukwaji wa hedhi

Baada ya uchunguzi kamili wanawake, ikiwa ni pamoja na ukusanyaji wa anamnesis, maelezo ya jumla na uchunguzi wa uzazi, ultrasound, swabs, kliniki na uchambuzi wa biochemical damu, coagulogram, uchunguzi wa homoni, hysteroscopy, na wakati mwingine MRI, unaweza kuanza matibabu.

1. Kwanza kabisa, ni muhimu kuwatenga ushawishi wa mambo ya nje.
2. Matibabu ya magonjwa yanayoambatana.
3. Tiba ya hemostatic hutolewa kwa kutokwa na damu.
4. Matibabu ya upasuaji (kuondoa uterasi, kuondolewa kwa uterasi).
5. tiba ya homoni. Tumia pamoja uzazi wa mpango mdomo, gestagens, gonadoliberin agonists.

Matibabu ya kibinafsi haikubaliki kabisa! Ni hatari kwa maisha ya mwanamke. Katika kesi ya ukiukwaji wa hedhi, unapaswa kutafuta msaada kutoka taasisi ya matibabu, kwa sababu kuchelewa kunaweza kusababisha kuvimba, matatizo ya endocrine, kutokuwa na utasa, na ndani mapumziko ya mwisho-kwa matokeo mabaya. Jihadharishe mwenyewe na afya yako - ni ya thamani!