Mashambulizi ya hofu. Wenzetu wa nje. Jinsi shambulio linavyokua

Jinsi ya kutibu mashambulizi ya hofu na wasiwasi? Kwanza, daktari anahitaji kufanya uchunguzi. Mashambulizi ya hofu yanaweza kuwepo tofauti, yanaweza kuambatana na ugonjwa wa wasiwasi wa jumla, phobias maalum (hofu ya pathological ya kitu fulani au hali), neurasthenia, na unyogovu.

Utambuzi na matibabu ugonjwa wa hofu ni mwanasaikolojia.

Shambulio la hofu ni nini? Dalili? Jinsi ya kutibu hali hii? Shambulio la hofu ni shambulio la wasiwasi wenye nguvu zaidi, ambao unaambatana na hofu ya kifo au wazimu na dalili za kujitegemea. Wale wanaosumbuliwa na ugonjwa wa wasiwasi wa hofu hupata maonyesho yafuatayo ya ugonjwa huo:

upungufu wa pumzi, kukohoa, upungufu wa pumzi;
jasho;
tetemeko, baridi;
cardiopalmus;
maumivu katika upande wa kushoto wa kifua.

Kuna vipengele vingine vinavyohusiana na mfumo wa neva na hali ya jumla mgonjwa. Katika makala kuhusu uchunguzi tunachambua kwa undani sifa za kifafa mashambulizi ya hofu, dalili, ishara. Daktari huanza matibabu tu baada ya kuthibitisha utambuzi. Kwa utambuzi hutumiwa:

Uchunguzi wa kliniki na anamnestic.
Utafiti wa kisaikolojia.
Kulingana na dalili - mashauriano ya daktari wa neva, vipimo vya damu, Neurotest, mfumo wa mtihani wa Neurophysiological.

Utambuzi sahihi ni dhamana ya kwamba matibabu itasaidia. Ikiwa mgonjwa anatafuta msaada kwa wakati na kufuata madhubuti mapendekezo ya mwanasaikolojia, ugonjwa wa mashambulizi ya hofu unaweza kuponywa milele.

Jinsi ya kutibu ugonjwa wa hofu?

Wakati wa kugundua wengi magonjwa ya akili wataalamu hutegemea viwango vya utoaji huduma ya matibabu, uzoefu na sifa. Daktari mwenye ujuzi zaidi, kuna uwezekano zaidi kwamba uchunguzi ni sahihi na uchaguzi unafanywa. mbinu sahihi matibabu.

Ni nini kinachowekwa kwa mashambulizi ya hofu? Matibabu inategemea hali ya mgonjwa, ukali wa ugonjwa huo, umri, jinsia, na uwepo wa magonjwa mengine. Tiba hiyo inajumuisha hatua zifuatazo:

Matibabu ya matibabu.
Hatua ya matibabu na ukarabati (saikolojia ya mtu binafsi).
hatua ya matengenezo.

Matibabu ya matibabu kwa mashambulizi ya hofu dawamfadhaiko huwekwa kama inahitajika na tu kwa idhini ya mgonjwa. Madaktari wenye uwezo wanajua vizuri dawa za kisasa(SSRIs, SNRIs), ambazo hazijaainishwa kila wakati kliniki za umma. Yanafaa kama kizazi kilichopita, lakini yanavumiliwa vyema na yana madhara machache, nadra.

Dawamfadhaiko sio tu "kutibu unyogovu." Wanarekebisha ubadilishanaji wa serotonin (homoni ya furaha, raha) kwenye ubongo, ambayo inasumbuliwa na shida ya hofu pia.

Dawamfadhaiko husaidia kupunguza mkazo wa kihisia, uchovu, unyogovu. Athari huja hatua kwa hatua kwa wiki kadhaa. Matumizi yasiyo na mawazo ya madawa ya kulevya au utawala wao wa kujitegemea unaweza kusababisha kuzorota kwa hali ya mgonjwa, ongezeko la dalili na kuonekana kwa mpya.

Mara nyingi madaktari huagiza tranquilizers (kupambana na wasiwasi, anxiolytics) kwa kutolewa haraka kutoka kwa wasiwasi wakati shambulio linakaribia kuanza.

Tiba bila vidonge pia inawezekana: matibabu ya kisaikolojia ya mtu binafsi na tiba ya biofeedback inafaa kwa ugonjwa wa hofu, yote inategemea kesi maalum.

Katika hatua ya matibabu na ukarabati ni pamoja na tiba ya kisaikolojia, mafunzo ya mashambulizi ya hofu. Ugonjwa huo unaweza kuhusishwa na hofu maalum (phobia - agoraphobia, phobia ya kijamii) au wasiwasi wa jumla wa mtu. Mpaka mtaalamu asaidie kuwaondoa, mashambulizi ya hofu itatokea tena na tena.

Mtaalamu wa kisaikolojia husaidia mgonjwa kupunguza kiwango cha wasiwasi, kupata sababu za shida na kuziondoa. Kazi na mtaalamu inaweza kufanyika wote sambamba na pharmacotherapy, na muda baada ya kuanza kwa kuchukua dawa.

Tiba ya Utambuzi wa Tabia katika mashambulizi ya hofu inaruhusu mgonjwa kutambua mawazo hasi ambayo husababisha wasiwasi, hofu isiyo na maana. Mwanasaikolojia husaidia kutathmini mawazo na kuyabadilisha kuwa ya kujenga zaidi ambayo hayasababishi hofu au hali ya wasiwasi.

Wagonjwa wanatibiwa baada ya dalili kupungua. Mfumo wa neva hupona kwa muda mrefu baada ya ugonjwa, na ili dalili zisirudi, matokeo lazima yameunganishwa. Hii inaitwa tiba ya matengenezo.

Wakati wa awamu ya matengenezo mgonjwa hutembelea mtaalamu. Kutembelea sio mara kwa mara, lakini hukuruhusu "kuweka kidole chako kwenye mapigo" - acha haraka dalili, ikiwa zinarudi, badilisha kipimo cha dawa. Kwa kazi ya pamoja ya mgonjwa na mtaalamu wa kisaikolojia, kufuata mapendekezo ya daktari, inawezekana kufikia msamaha thabiti na wa muda mrefu.

Ni muhimu kwamba wapendwa, familia, kuchukua hali ya kibinadamu kwa uzito wote. Msaada kutoka kwa jamaa, kuonyesha nia ya matibabu inaweza kufikia msamaha haraka. Migogoro ya kifamilia, shida katika kuwasiliana na mwenzi, mwenzi, badala yake, inaweza kuchelewesha kupona. Kwa kuoanisha mahusiano ya familia madaktari wanapendekeza matibabu ya familia.

Njia za kutibu mashambulizi ya hofu huko Moscow

Mtaalam mwenye uwezo hafanyi juu ya dalili, lakini kwa sababu za mashambulizi ya hofu. Ugonjwa huu unatibiwa wapi? Jinsi ya kupata mwanasaikolojia?

Ni bora kushauriana na mtaalamu wa kisaikolojia wa kibinafsi. KATIKA taasisi za umma madaktari hutumia dawa, zahanati haziwezi kumudu kozi ndefu za matibabu ya kisaikolojia - dawa ni nafuu zaidi.

Katika kliniki za kibinafsi, matibabu madhubuti ya shambulio la hofu huko Moscow ni pamoja na:

matibabu ya kisaikolojia ya mtu binafsi.
BOS-tiba.
Saikolojia ya familia au kikundi, ikiwa inataka na imeonyeshwa.

Tiba ya Biofeedback (Tiba ya Biofeedback) - njia isiyo ya madawa ya kulevya udhibiti wa dalili za mimea. Matumizi ya kitaalam programu ya kompyuta na sensorer zinazomwambia mtu mzunguko wa kupumua, mapigo ya moyo, mapigo, mvutano wa misuli. Anampa mgonjwa kazi, na ikiwa anazifanya kwa usahihi, programu inaripoti mafanikio. Kwa hivyo mtu hujifunza haraka mbinu za kupumzika, kupumzika na anaweza kuzitumia ndani hali zenye mkazo ili kuzuia mishtuko.

Tiba ya Biofeedback ni nafasi nzuri ya kuchukua udhibiti wa mwili wako na dalili za mashambulizi ya hofu.

Je, mashambulizi ya hofu yanatibiwa kwa muda gani? Daktari huamua muda wa matibabu mmoja mmoja. Muda wa tiba huathiriwa na sababu za hali hiyo, sifa za utu, umri, magonjwa yanayofanana (unyogovu, phobias, ugonjwa wa wasiwasi wa jumla na neuroses nyingine). Kulingana na ukali, masharti hutofautiana kutoka miezi kadhaa hadi miaka kadhaa.

Je, inawezekana kuondokana na mashambulizi ya hofu milele? Inawezekana, lini matibabu ya wakati na kufuata mapendekezo ya mwanasaikolojia.

Katika kituo chetu, wanasaikolojia wenye uzoefu (zaidi ya miaka 10-15 ya uzoefu), wagombea na madaktari wanahusika katika matibabu ya mashambulizi ya hofu. sayansi ya matibabu, profesa. Ongea juu ya taaluma yao

Shambulio la hofu- jamii ndogo ugonjwa wa wasiwasi, ambayo inaweza kuhusishwa na matatizo ya asili ya neurotic, inayohusishwa kwa karibu na matatizo. Labda ugonjwa wa kujitegemea au kuambatana na shida ya akili (mara nyingi). Mashambulizi ya hofu, wasiwasi wa papo hapo huonyeshwa dhidi ya historia ya rheumatic, moyo na mishipa au magonjwa ya endocrine. Kulingana na takwimu, katika ulimwengu wa kisasa Ugonjwa huu huathiri 4-5% ya idadi ya watu.

Shambulio la shambulio la hofu linaweza kumpata mtu ghafla mahali popote. Mara nyingi, maonyesho ya kwanza hutokea katika maeneo nguzo kubwa watu, kwa mfano, usafiri wa umma. Inatokea kwamba mtu hupata hofu wakati wa kuingia kwenye nafasi iliyofungwa. Katika theluthi ya wagonjwa, kuzidisha huanza na mabadiliko makali katika rhythm ya kawaida ya maisha (kwa mfano, wakati wa radi).

Dalili za ugonjwa ni tofauti, kati ya mara kwa mara ni mapigo ya moyo, hyperhidrosis (jasho nyingi), baridi, kutetemeka kwa misuli, tetemeko la kisaikolojia. Ugonjwa huo pia unaonyeshwa na:

maumivu ya mionzi katika upande wa kushoto wa sternum;
maumivu ya tumbo, au ugonjwa wa maumivu ya tumbo;
ukiukaji operesheni ya kawaida njia ya utumbo;
upungufu wa pumzi na mpito kwa shambulio la papo hapo ikifuatana na maumivu katika kifua;
kichefuchefu, kutapika;
ugonjwa wa gait (dysbasia);
kizunguzungu;
ongezeko la shinikizo la damu.

Masomo ya uchunguzi

Utambuzi wa ugonjwa huo unafanywa katika hatua kadhaa. Ya kwanza ni tathmini ya kazi ya mfumo wa neva wa mgonjwa. Ya pili ni utafiti wa hali ya kazi ya miundo ya mimea ya uso, tumbo, miguu na mikono, viungo vya ndani kwa kutumia tomografia ya kompyuta. Ya tatu ni uchunguzi wa daktari wa neva na utafiti wa reflexes ya mifumo ya neva ya kati, ya uhuru na ya pembeni. Siku moja inatosha kwa matukio haya yote.

Mchanganuo wa jumla wa kliniki wa damu na mkojo, ECG pia hufanywa, chini ya mara nyingi - electroencephalography (utafiti wa shughuli za bioelectrical ya ubongo).

Matibabu imeagizwa na mtaalamu wa akili au mtaalamu wa kisaikolojia kulingana na matokeo ya uchunguzi.

Hatua kuu za matibabu

Inatumika kutibu mashambulizi ya hofu dawa za kisaikolojia na antidepressants, wakati wa kuchagua ambayo daktari anazingatia kiwango cha unyeti wa mgonjwa kwa dawa.

Njia nyingine ya matibabu ni tiba ya laser kwa kutumia mionzi ya infrared na nyekundu. Kozi ya matibabu ni taratibu 10. Mbali na tiba ya laser ni blockades ya matibabu ya nodes ya uso na paravertebral.

Matatizo

Matokeo ya kawaida ya ugonjwa huo ni unyogovu na hypochondriamu. Kwa kozi ya muda mrefu ya ugonjwa huo, hypertrophy ya myocardial inakua, ambayo inaonyeshwa kwa ukiukaji wa kiwango cha moyo na kuongezeka kwa hatari ya mshtuko wa moyo na kiharusi. Ugonjwa wa mishipa ya damu pia inawezekana.

Shambulio la hofu, kulingana na vyanzo anuwai, hufanyika kwa 1.5 - 3.5% ya watu. Wanawake huwa wagonjwa mara mbili zaidi. Ugonjwa huu huathiri hasa vijana, kijamii watu hai. Kwa hivyo, matokeo ya ugonjwa huo ni ya kiwewe - wagonjwa mara nyingi huanguka maisha ya kijamii kulazimishwa kubadili kazi kuwa zisizo na matumaini. Matokeo yake, si tu mtu binafsi lakini pia familia yake.

Bila matibabu yaliyohitimu, dalili za mashambulizi ya hofu sio tu haziendi, lakini mara nyingi huwa mbaya zaidi. Kwa hiyo, wakati dalili za kwanza za ugonjwa huo zinaonekana, unapaswa kuwasiliana na mtaalamu mara moja.

Dalili na Utambuzi

Kulingana na uainishaji wa kimataifa magonjwa kulingana na ICD-10, mashambulizi ya hofu yanajumuishwa katika kichwa "Machafuko ya hofu (episodic paroxysmal wasiwasi)" (F41.0).

Dalili za shambulio la hofu:	Dalili za Ugonjwa wa Hofu:
palpitations ghafla maumivu ya kifua, hisia ya kukosa hewa, kichefuchefu na hisia zisizo za kweli (depersonalization au derealization) hofu ya kufa, kupoteza udhibiti wa nafsi yako, au kwenda kichaa.	kurudia kwa mashambulizi ya hofu; wasiwasi wa mara kwa mara juu ya uwezekano wa kurudia mashambulizi; wasiwasi kutokana na matokeo ya kutishia (mshtuko wa moyo, kiharusi, kupoteza fahamu, nk); mabadiliko makubwa ya tabia yanayohusiana na kukamata; tukio la matukio ya hofu bila yatokanayo moja kwa moja na dutu yoyote au magonjwa ya somatic(kwa mfano, madawa ya kulevya au thyrotoxicosis).

Ugonjwa wa hofu hugunduliwa ikiwa dalili zilizo hapo juu zinaendelea kwa mwezi au zaidi.

Jinsi shambulio linavyokua

Shambulio la hofu hudumu kwa dakika kadhaa. Lakini kunaweza kuwa na mashambulizi ya muda mrefu zaidi - hadi nusu saa.

Dalili za tabia huongezeka, na kisha hupungua hatua kwa hatua, kutoa njia ya udhaifu, uchovu, udhaifu.

Ukali wa dalili ni mtu binafsi, na hii ni moja ya mitego ya ugonjwa huo. Kama sheria, watu wenye mkali maonyesho yaliyotamkwa haraka kushauriana na daktari na kupata msaada unaofaa. Ikiwa dalili ni za wastani, hisia ya uwongo huundwa kwamba ugonjwa huo unaweza kuwekwa chini ya udhibiti, na ziara ya mtaalamu imeahirishwa kwa muda usiojulikana. Wakati huo huo, matatizo ya msingi yanaendelea kuendelea.

Ni daktari tu anayeweza kuelewa wazi ni nini muundo wa ugonjwa huo na ni matibabu gani inapaswa kuchukuliwa kuhusiana na hili.

Matibabu ya mashambulizi ya hofu

Kwanza kabisa, unahitaji kutambua kwa usahihi. Ni muhimu kuelewa ikiwa mashambulizi yanasababishwa na ugonjwa wa pekee wa hofu au kundi zima la magonjwa yanayohusiana ambayo mashambulizi yenyewe ni sehemu tu ya picha ya jumla.

Tiba inayotakiwa na mgonjwa kwa udhihirisho wa mshtuko dhidi ya msingi wa, kwa mfano, unyogovu hutofautiana sana na matibabu ya shida ya hofu. Kwa hiyo, hakuna kesi unapaswa kushiriki katika uchunguzi wa kujitegemea na kuchukua hatua yoyote ya kujitegemea ili kudhibiti hali yako. Aidha, akimaanisha mtaalamu, hakikisha kuwa makini na uchunguzi. Uliza daktari wako kuelezea hali yako na kuzungumza kwa undani kuhusu mbinu za matibabu.

Mtaalam mwenye ujuzi hatawahi kufanya siri kutoka kwa hili, lakini, kinyume chake, atajibu maswali yote. Baada ya yote, kuelewa hali yako na mkakati wa tiba ni dhamana bora kwamba mgonjwa atafuata mapendekezo ya daktari.

Ikiwa mshtuko unasababishwa na shida yoyote(kwa mfano, unyogovu), kwanza kabisa, mkakati wa matibabu utakuwa na lengo la kuondoa magonjwa yaliyotambuliwa.

Sambamba, tiba hufanyika ili kupunguza ukali na mzunguko wa mashambulizi yenyewe.

Ikiwa ugonjwa wa hofu umetengwa, hapana magonjwa yanayoambatana hapana, inawezekana kwenda kwa njia mbili - kuacha kuendeleza mashambulizi au kuwazuia.

Mikakati yote miwili ina faida na hasara zake. Unapaswa kuchagua njia bora pamoja na daktari wako.

Chaguzi za matibabu kwa shida ya hofu ya pekee

Tiba ya matibabu- Kawaida, tranquilizers ya benzodiazepine hutumiwa kwa misaada. Wao, kwa pamoja, kwa mfano, na antidepressants, pia hutumiwa kuzuia mashambulizi ya hofu.
Tiba ya kisaikolojia- hukuruhusu kupunguza athari za sababu za mkazo kwa mgonjwa na kwa hivyo kupunguza frequency na ukali wa shambulio, na pia hukuruhusu kujua mbinu, shukrani ambayo mgonjwa mwenyewe ataweza kusimamisha shambulio linalokua au kupona haraka. iwezekanavyo wakati hofu inapoanza.

Ufanisi wa juu unaonyesha mchanganyiko wa dawa na kisaikolojia. Lakini ikumbukwe kwamba kila kesi ni ya mtu binafsi na mkakati wa matibabu unapaswa kutayarishwa tofauti kwa kila mgonjwa.

Mara nyingi watu wanaopata mashambulizi ya hofu hutafuta kliniki ya mashambulizi ya hofu ambapo unaweza kupata msaada wa ufanisi. Wagonjwa wengi wanaotembelea kliniki Wayne kwa matibabu ya kisaikolojia, alipoulizwa kwa nini umechagua kliniki yetu, wanajibu kuwa kliniki ina sifa nzuri, inasifiwa na kupendekezwa na wenzake kutoka kwa wengine. taasisi za matibabu, zikiwemo za serikali. Kliniki hiyo inaajiri madaktari ambao wana shauku juu ya kazi yao na wanavutiwa na mchakato wa matibabu. Katika matibabu ya mashambulizi ya hofu, kliniki. Msomi Wayne anachukua nafasi ya kipaumbele. Kwa hivyo Profesa Wayne alichapisha monograph juu ya matibabu ya shambulio la hofu, na eneo hili ni moja wapo ya utaalam kuu wa kliniki.

Ni nani anayetibu mashambulizi ya hofu na mashambulizi ya hofu?

Madaktari wa utaalam mbalimbali, wataalamu wa magonjwa ya akili, psychotherapists na neurologists kutibu mashambulizi ya hofu. Hakuna uamuzi usio na shaka juu ya nani anayepaswa kutibu ugonjwa huu, hivyo wote psychotherapists na neurologists wanaweza kukabiliana na mashambulizi ya hofu. Walakini, mtaalamu anayeongoza wa kliniki, mtaalamu wa magonjwa ya akili, mtaalamu wa magonjwa ya akili Aleksey Vladimirovich Gorodnichev anaamini kwamba matumizi ya matibabu ya kisaikolojia katika matibabu ya mashambulizi ya hofu hupunguza na kuchukua nafasi ya matumizi ya antipsychotics - dawa ambayo mara nyingi huwekwa na wataalamu wa neva. Dawa hizi zina idadi ya nguvu madhara kwa mwili wa mwanadamu. Kwa hivyo, suluhisho la kisasa zaidi na la busara katika matibabu ya shambulio la hofu, phobias, hali ya wasiwasi ni rufaa kwa mwanasaikolojia na vikao vya tiba ya kisaikolojia.

Dalili za mashambulizi ya hofu

Hali ya hofu karibu na hofu ambayo hutokea bila sababu yoyote na inaambatana na kupumua kwa haraka, kiwango cha moyo na dalili nyingine. Mara nyingi ugonjwa huo, pamoja na mabadiliko katika rhythm ya kupumua na mapigo ya moyo, pia hudhihirishwa na weupe, kutetemeka kwa mwili, hisia ya kichwa nyepesi, kutetemeka, kupumua kwa pumzi, kukosa hewa na ishara zingine. Dalili hizo mara nyingi husababisha mgonjwa kufikiri juu ya magonjwa ya neva na vegetovascular.

Mashambulizi ya hofu ambayo yanahitaji matibabu mara nyingi hutokea katika maeneo yenye watu wengi, ndani nafasi iliyofungwa au, kinyume chake, kati ya umati mkubwa wa watu. Ambapo sababu za lengo si kwa hofu na wasiwasi. Hii inamfanya mgonjwa hali sawa kujisikia kutokuwa salama nje ya nyumba na kuteseka kutokana na kutarajia mashambulizi yajayo. Kwa hiyo, matibabu ya mashambulizi ya hofu ni lazima kwa mtu yeyote ambaye amewahi kupata jambo kama hilo. Iwapo unapatwa na mshtuko wa hofu, panga miadi na mmoja wa wataalamu wa saikolojia wa kliniki yetu.

Chagua mtaalamu wa mashambulizi ya hofu na uweke miadi:

Mganga Mkuu, daktari wa sayansi ya matibabu, profesa, daktari wa neva wa jamii ya juu

Daktari wa neva, profesa, daktari wa sayansi ya matibabu

Daktari wa Neurologist, Daktari wa Sayansi ya Tiba

Daktari wa Neurologist, Daktari wa Sayansi ya Tiba, Profesa

Mwanasaikolojia, mtaalamu wa magonjwa ya akili

Mwanasaikolojia

Daktari wa neva, mgombea wa sayansi ya matibabu

Daktari wa neva, uchunguzi wa kazi, mgombea wa sayansi ya matibabu

Mwanasaikolojia

Daktari wa neva, mtaalamu wa biofeedback, mwanafunzi wa shahada ya kwanza wa Idara ya Magonjwa ya Neva, Chuo Kikuu cha Matibabu cha Jimbo la Moscow. WAO. Sechenov.

Epileptologist, uchunguzi wa kazi, mgombea wa sayansi ya matibabu

Daktari wa neva

Daktari wa neva, mgombea wa sayansi ya matibabu

Psychotherapy katika matibabu ya mashambulizi ya hofu

Kulingana na Wamarekani, kuwekeza katika matibabu ya kisaikolojia ni moja ya uwekezaji wenye faida zaidi. Kwa kuwa husaidia sio tu kuondokana na hali mbalimbali za uharibifu kwa mtu, ikiwa ni pamoja na mashambulizi ya hofu, lakini pia kuendeleza uwezo wake, kuboresha ubora wa maisha.

Je, tiba ya kisaikolojia inasaidiaje na mashambulizi ya hofu?

Hisia ya hofu, wasiwasi na wasiwasi umepata tabia ya kijamii na sasa imerithiwa kihalisi, kama tabia na muundo fulani wa tabia. Kwa bahati mbaya, leo kiwango cha ujinga wa kisaikolojia wa jamii ni cha juu, na mtu, kama sheria, hajui kuwa tabia yake inathiriwa na imani za ndani za fahamu.

Nini cha kufanya na mashambulizi ya hofu, jinsi ya kukabiliana na hofu?

Saikolojia husaidia mtu kugundua imani zinazochangia malezi ya tabia mbaya na ni mbinu madhubuti matibabu ya mashambulizi ya hofu. Tiba ya kisaikolojia kwa ajili ya mashambulizi ya hofu inaweza kuchukua nafasi ya mkakati wa uharibifu na kumsaidia mtu kuacha mifumo ya tabia ya uharibifu. Ingawa mtu mwenyewe ana akili ya kutosha kuelewa mengi, imani kama hizo hukaa katika viwango vya kina vya psyche. Katika uhusiano huu, ni ngumu kwa mtu kugundua kwa uhuru kile kinachotokea katika ufahamu. Hii inahitaji msaada wa mwanasaikolojia .

Sababu za kawaida za mashambulizi ya hofu:

Mgonjwa hapo awali alikuwa amepata dhiki kali sana.
Katika kesi wakati mtu yuko katika hali ya wasiwasi wa muda mrefu, unyogovu.
Urithi.

Kwa nini mashambulizi ya hofu ni ya kawaida sana?

Mashambulizi ya hofu, mashambulizi ya wasiwasi, wasiwasi wa muda mrefu kawaida sana leo. Mashambulizi ya hofu mara nyingi hutokea dhidi ya historia ya wasiwasi na wasiwasi wa muda mrefu, lakini wakati mwingine hupiga mtu bila kutarajia.

Hofu ina jukumu la kinga katika mwili wa binadamu. Kwa hiyo, kwa mfano, ni kawaida kabisa kupata hofu wakati maisha yako au hali ya kimwili kitu kinatisha. Hii huhamasisha nguvu ya mtu, inampa nishati kwa mapambano iwezekanavyo. Lakini mwili wa binadamu haijakusudiwa kwa uzoefu wa muda mrefu wa hali kama hiyo.

Wakati fulani, watu waliona kuwa wasiwasi (hali isiyofaa ya kutarajia kitu hasi) inafanya kazi - hufanya mtu kuwa macho zaidi na kukusanywa, husababisha hisia ya udhibiti. Mkakati mzuri wa muda mfupi wa kukabiliana na tishio linalowezekana umegeuka kuwa kosa - watu wameanza kutumia hisia za wasiwasi kwa njia ya jumla, hata pale ambapo sio lazima. Hivyo, wasiwasi na hofu isiyo na sababu imperceptibly pumped katika mara kwa mara, pseudo hali ya kawaida kwa wanadamu, ambayo ni uharibifu kwa psyche. Kwa hiyo, kwa nyuma wasiwasi wa mara kwa mara na wasiwasi, mashambulizi ya hofu mara nyingi hutokea.

Matibabu ya mashambulizi ya hofu katika kliniki

Mara nyingi, hali hii ni dalili ya ugonjwa mbaya zaidi, pamoja na hali nyingine nyingi, phobias, na dysfunctions. Kwa hiyo, katika kliniki yetu, matibabu ya mashambulizi ya hofu na matibabu ya mashambulizi ya hofu huanza na uchunguzi na uchunguzi ili kutambua sababu ya matukio yao. Wataalamu wa kliniki yetu hutumia zaidi mbinu za kisasa(zote mbili za matibabu na kisaikolojia). Hii inakuwezesha kufanya matibabu ya mashambulizi ya hofu kwa haraka na kwa ufanisi, kumtoa mgonjwa wa usumbufu na wasiwasi kwa muda mfupi iwezekanavyo.

BFB (biofeedback) tiba katika matibabu ya mashambulizi ya hofu
Unyogovu na mashambulizi ya hofu na wasiwasi
Msaada wa mwanasaikolojia
Sheria za kisasa za matibabu ya migraine: kukataa kwa ubaguzi

Mashambulizi ya hofu - migogoro ya mimea: kutoka kwa warsha juu ya neurology na A. Wayne

Migogoro ya mboga, ambayo kwa kisasa mazoezi ya matibabu, zimeashiriwa kama mashambulizi ya hofu kutokea kwa kila mtu angalau mara moja katika maisha. Kama sheria, tukio hili kubwa linabaki kwenye kumbukumbu kwa muda mrefu, lakini katika hali nyingi linabaki sehemu ya kwanza na ya pekee. Walakini, kila watu 18-20 wana kipindi mashambulizi ya hofu hupata fomu thabiti, na kuharibu kwa kiasi kikubwa utekelezaji wa programu ya maisha. Hatua kadhaa zinaweza kutofautishwa katika ukuzaji wa maoni juu ya shida kama hizo za mimea.

Mimi Mboga

Mwanzoni mwa karne ya 20, walielezea aina mbalimbali migogoro ya mimea- Migogoro ya vagal ya Gowers, migogoro ya huruma ya Barre, migogoro ya mchanganyiko ya Polzer. Yote hii ilikua dhidi ya msingi wa malezi ya maoni juu ya sympathicotonia, vagotonia, amphotonia, ambayo ni, miundo inayoendelea ya pothophysiological ambayo ni tabia ya aina fulani ya watu na ndio msingi wa uwezekano wa maendeleo magonjwa.

II Mishipa ya fahamu

Wazo kuu la hatua ya neva lilikuwa kupata msingi wa kimuundo, wa anatomiki wa paroxysms. Kulikuwa na jaribio la kutambua paroxysms zinazohusiana na upungufu wa muundo na utendaji wa miundo ya temporal-limbic, shina-reticular, pamoja na kutosha kwa uundaji wa mimea ya pembeni.

III Kisaikolojia

Matukio ya akili katika mashambulizi ya hofu yameelezwa kwa muda mrefu sana na yalijumuishwa kama sehemu katika syndromes ya jumla kama vile vagotonia na sympathicotonia, iliyobaki, kama ilivyokuwa, kwenye pembezoni mwa syndromes hizi zilizo matajiri katika maonyesho ya mimea. Miaka ishirini iliyopita ya kusoma ugonjwa huu imeonyesha jukumu kuu sababu ya kiakili katika maendeleo ya mashambulizi ya hofu.

Mashambulizi ya hofu, mashambulizi ya wasiwasi na mashambulizi ya hofu mara nyingi huelezewa katika tamthiliya. Katika hadithi "Vidokezo vya Mwendawazimu", Leo Tolstoy alielezea waziwazi hisia zake ambazo ziliibuka baada ya kukamilika kwa "Vita na Amani", wakati, akitafuta njia zaidi, alipata msukosuko mkubwa wa kiakili. Pia mwandishi maarufu Paulo Coelho katika moja ya mifano yake, "Veronica anataka kufa," ugonjwa wa hofu unaelezwa kwa undani na kwa uhakika.

Je, ni mashambulizi ya hofu - syndrome au ugonjwa?

Itakuwa kamili zaidi kufafanua hali ambayo sasa inaitwa "panic attack" kama migogoro ya kisaikolojia au mashambulizi. jukumu muhimu katika kutengeneza hii ugonjwa wa neurotic inachukua kipengele cha kiakili au kihisia-kibinafsi. Hisia ya hofu sio dhihirisho pekee la shida ya akili wakati wa shida. Kuna sababu za kudai hivyo mashambulizi ya hofu ni syndrome, seti ya udhihirisho wa wakati huo huo dalili za kliniki. Kamilisha matibabu ya mashambulizi ya hofu kwa kiasi kikubwa hubadilisha hali ya mgonjwa, lakini haiponya, na kuacha uwezekano wa kurudi tena. Katika uhusiano wa mara kwa mara wa kiakili na matatizo ya kujitegemea kucheza nafasi ya kuongoza matatizo ya akili. Kwa hiyo, inafaa zaidi kwa tukio la mashambulizi ya hofu kuzungumza na mwanasaikolojia. Lakini pia ni muhimu kuzingatia dalili za uhuru, ambayo inafanya yetu kliniki ya kuvutia kwa matibabu ya mashambulizi ya hofu .

Utafiti wa mashambulizi ya hofu katika kliniki. Wayne

Kuchunguza Mashambulizi ya Hofu , tunatumia kanuni za neuroscience ya kazi, kuchambua majimbo ya utendaji ubongo, na kuchangia katika utekelezaji wa mashambulizi ya hofu. Kuna wagonjwa ambao misiba hutokea tu wakati wa kuamka, kwa wengine - tu wakati wa usingizi, na kwa wengine - wote katika kuamka na katika usingizi. Data fulani za kliniki na kisaikolojia za paroxysms hizi zimepatikana, ambazo zinaonyesha mifumo muhimu ya ubongo ya mashambulizi ya hofu. Sasa hakuna shaka juu ya hatari ya hali zinazotokea wakati wa usingizi. Orodha hii inajumuisha viharusi, infarction ya myocardial, na kifafa kifafa, na mengi zaidi, mashambulizi ya hofu pia huchukua mahali fulani. Uwepo wa muundo thabiti, wa kawaida wa kisaikolojia-kibiolojia katika awamu na hatua fulani za kulala, kujua ni hatua gani shida inatokea ni njia nyingine ya kuelewa na. matibabu ya ufanisi mashambulizi ya hofu. Neuroscience ya kazi ilituongoza kuendeleza tatizo muhimu - dawa ya usingizi.

Nani ana uwezekano mkubwa wa kuwa na mashambulizi ya hofu, wanaume au wanawake?

Mashambulizi ya hofu ni ya kawaida zaidi kwa wanawake.. Katika wanaume mashambulizi ya hofu huibuka sio mara nyingi tu, lakini pia mtiririko, kama sheria, kawaida. Nyuma ya haya yote ni endocrine, kijamii, nyanja ya akili ya mashambulizi ya hofu. Katika uhusiano huu, matibabu ya mashambulizi ya hofu kwa wanaume na wanawake pia hutofautiana. Muhimu kutumia pamoja psychotherapy katika matibabu ya mashambulizi ya hofu na pharmacology.

matibabu ya mashambulizi ya hofu. jinsi ya kutibu mashambulizi ya hofu. msaada wa mwanasaikolojia na mashambulizi ya hofu. tiba ya kisaikolojia kwa mashambulizi ya hofu. matibabu ya hofu na hofu. unaweza kujifunza kuhusu sababu na matukio ya mashambulizi ya hofu na mengi zaidi katika kliniki yetu.