Ni nini kinachosaidia na ishara za kwanza za baridi. Matibabu ya haraka kwa ishara ya kwanza ya baridi. Mapitio ya tiba ya baridi

Na mwanzo wa hali ya hewa ya baridi watu zaidi"kwenda likizo ya ugonjwa" na utambuzi wa maambukizo ya virusi ya kupumua kwa papo hapo, maambukizo ya kupumua kwa papo hapo, ambayo hujulikana kama homa ya kawaida. Jinsi ya kuacha mwanzo wa ugonjwa peke yako? Dalili za ugonjwa huo zinajulikana kwa kila mtu: kuuma kwa viungo, pua iliyojaa, koo, macho ya maji, kutokwa kutoka kwa pua na malaise ya jumla ya mwili. Lakini baridi inaweza kusimamishwa mara ya kwanza, ikiwa unajua jinsi gani. Tutazungumza juu ya hili.

Baridi inatoka wapi?

Baridi husababishwa na virusi mbalimbali, na mwili hauna kinga ya kudumu kwao, na kwa hiyo watu hupata baridi katika maisha yao yote.

Kwa hivyo, hakuna tiba ya homa ya kawaida. Kwa usahihi, kuna madawa mengi ya homa, lakini yote yanafanya kazi kwa njia sawa: hupunguza joto kutokana na paracetamol na kadhalika, na kulisha mfumo wa kinga na vitamini C. Kwa nini basi uweke mwili wako na kemia ikiwa unaweza kutibiwa. bila ufanisi mdogo tiba za watu na kupona haraka?

Baridi husababishwa na virusi mbalimbali, na mwili hauna kinga ya kudumu kwao, na kwa hiyo watu hupata baridi katika maisha yao yote.
Ndiyo maana hadi sasa hakuna chanjo dhidi ya homa ya kawaida ambayo imeundwa.

Matibabu ya baridi

Matibabu ya baridi, kwa mtazamo wa kwanza, ni jambo rahisi. Hata hivyo, hii si kweli kabisa. Jambo la kwanza kuelewa wakati wa kutibu baridi ni kwamba virusi haitatoka tu kwenye mwili, na kwa hiyo itabidi ujaribu kidogo ili kurejesha kwa kasi. kazi kuu katika vita dhidi ya baridi - kusaidia mfumo wa kinga kukabiliana na ugonjwa huo. Na ikiwa hatua zinachukuliwa kwa wakati, baridi inaweza kusimamishwa mwanzoni na kuzuia ugonjwa huo kuendeleza kwa nguvu kamili.

Hapa ndio wengi vidokezo rahisi ambayo itakusaidia kukabiliana na ugonjwa haraka iwezekanavyo:

1. Mara tu unapohisi dalili za kwanza za baridi, ikiwa inawezekana, kuchukua likizo ya ugonjwa - angalau kwa siku kadhaa. Mwanzoni mwa ugonjwa huo, mwili unahitaji kupumzika. Inahitajika kupumzika kwa kitanda cha nusu na usingizi mzuri.

2. Ni muhimu sana kuimarisha mfumo wa kinga mwanzoni mwa baridi, kwa hili, kuanza kuchukua dawa za immunomodulatory. Homeopathy pia husaidia sana.

3. Wakati wa kutibu baridi, ni muhimu sana kunywa maji mengi ya joto. Ni bora ikiwa ni chai na limao na asali, pamoja na vinywaji vya matunda kutoka kwa cranberries na lingonberries. Infusion ya Chamomile pia ni muhimu - ina mali ya antiseptic.

4. Baridi juu hatua ya awali haraka kuacha matibabu ya aromatherapy. Yaani mafuta muhimu ya eucalyptus, camphor na bergamot.

5. Usisahau suuza dhambi na suluhisho la chumvi: kijiko cha nusu kwa glasi ya joto maji ya kuchemsha. Fanya utaratibu angalau mara 3-4 kwa siku. Baada ya kila umwagiliaji wa pua, toa matone yaliyo na interferon. Ni muhimu pia kusugua ili kuzuia maambukizo kushuka. Tumia infusion ya eucalyptus au chamomile.

6. Bafu za moto - suluhisho kamili, lakini tu mwanzoni mwa ugonjwa huo na kwa kutokuwepo kwa joto. Ongeza kwa maji chumvi bahari na dondoo la coniferous. Chumvi ina athari ya kuimarisha kwa ujumla, na sindano husaidia kupumua rahisi.

7. Hakikisha kuingiza chumba - hewa safi ni muhimu kwa baridi. Ondoka kwenye chumba ili kurushwa hewani.

8. Hakikisha kuweka miguu yako joto, hata kama una homa.

9. Jaribu kula haki: broths kuku na samaki ni muhimu sana kwa baridi, pamoja na mboga safi na matunda. Ikiwa huumiza kumeza na huna hamu ya kula, kunywa juisi iliyopuliwa hivi karibuni.

10. Naam, na, bila shaka, usisahau kuhusu vitamini C. Wakati mafua ni halisi "huliwa" na virusi, na kwa hiyo ni muhimu sana kujaza asidi ascorbic kila siku. Zabibu, mandimu na machungwa huja kuwaokoa hapa. Mapambano dhidi ya homa pia huongeza haja ya vitamini B. Kuna mengi yao katika karanga na oatmeal.

Je, baridi inaweza kusimamishwa?

Labda, hakuna mtu hata mmoja ulimwenguni ambaye hangepata homa. Wataalamu wa magonjwa wamehesabu kuwa tunaugua homa na homa mara 5 zaidi kuliko maambukizo mengine yote pamoja. Kazi yetu ni kujilinda. Baridi katika hatua ya awali husimamishwa haraka na matibabu ya aromatherapy.

Nani yuko hatarini?

Wakati wa msimu wa baridi, ili kuzuia homa, mtu lazima awe mwangalifu sana. Kwanza kabisa, wazee zaidi ya miaka 60. Mwili wao hustahimili hali mbaya zaidi na mabadiliko ya joto, na hypothermia pia inaweza kusababisha kuzidisha kwa magonjwa sugu. Katika nafasi ya pili ni uchovu wa kazi: baada ya siku ndefu ya kufanya kazi, kinga hupungua, na, baada ya kuanguka chini ya sleet mbaya, unaweza kupata baridi kwa urahisi.

mstari wa ulinzi

Ili kujikinga na virusi, kila siku kunywa glasi ya infusion ya viuno vya rose vilivyogawanywa sawa na viburnum, zeri ya limao na mimea ya sage: meza 1. Mimina kijiko cha mkusanyiko na 200 ml ya maji ya moto, kuondoka kwa saa 2 kwenye thermos, baridi na shida. Kunywa ndani ya mwezi. Asubuhi na jioni, chukua 0.5 g ya vitamini C, ukichukua na matunda ya machungwa. Zina vyenye vitu maalum - bioflavonoids, ambayo husaidia mwili kunyonya asidi ya ascorbic ya uponyaji. Kabla ya kuondoka nyumbani, lubricate mucosa ya pua na mafuta ya oxolin.

Kwa mwanzo wa pua ya kukimbia, pamoja na wakati wa kukohoa, mwili unahitaji maji mengi. Kunywa chai nyingi na raspberries, asali na limao iwezekanavyo. Matibabu ya joto kwa miguu pia itasaidia. Unaweza tu kupaka miguu yako usiku mafuta ya nguruwe au zeri ya joto, tengeneza kuoga moto kwa miguu. Ili kufanya hivyo, ongeza 200 g ya chumvi na 150 g ya chumvi kwenye bonde la maji. poda ya haradali. Koroga na kupunguza miguu yako kwa shin, kufunika juu na kitu cha joto. Maji ya moto lazima yameongezwa mara kwa mara, haipaswi kupungua. Wakati miguu yako inakuwa nyekundu, suuza maji ya joto, kuifuta kavu, kuvaa soksi za sufu na kwenda kulala.

Vidokezo kuu vya msimu wa baridi: usipunguze, epuka rasimu na uimarishe mfumo wa kinga na vitamini, na ikiwa tayari una mgonjwa, usiwe wavivu na uanze matibabu kwa udhihirisho wa kwanza wa ugonjwa huo. Na zaidi: hali nzuri, na hisia ya ucheshi ni vitamini bora kwa mwili ndani yao wenyewe na wakati huo huo ni daima kwenye vidole vyetu. Basi tuwe na afya!

Na hatimaye: kumbuka kwamba mara ya kwanza, baridi na FLU zina sawa sana picha ya kliniki, na kwa hiyo, kwa ishara ya kwanza ya baridi, ni bora kushauriana na daktari kwa uchunguzi sahihi zaidi.

Katika kipindi cha vuli hadi spring, hadi 90% ya watu hubeba baridi. Baadhi - mara kadhaa kwa msimu. dalili za baridi wanaonekana kuwa wa kawaida sana kwamba wengi wetu hutembelea kliniki kwa muda mfupi tu mapumziko ya mwisho wakati matibabu ya kawaida hayafanyi kazi.

Wakati huo huo, mara nyingi watu wanaojitibu wenyewe hawatumii dawa ambazo ni muhimu. Matokeo yake, matatizo yanaweza kutokea. Tiba isiyo sahihi, kwa upande wake, husababisha ugonjwa wa muda mrefu njia ya upumuaji.

Katika kuwasiliana na

Ishara ya kwanza ya baridi

Baridi yoyote kwa wanadamu husababishwa na virusi. Pathojeni hupenya ndani yetu:

• Kwa hewa ya kuvuta pumzi;
• moja kwa moja juu ya kuwasiliana na mucosa ya mdomo na sahani zilizoambukizwa, kwa vidole, kwa busu, nk.

Hivyo, mahali pa kwanza ambapo virusi huingia ni mucosa ya nasopharyngeal. Kinga ya ndani ya nasopharynx humenyuka na ongezeko la usiri, urekundu, na uvimbe.

Ishara ya kwanza kabisa ya baridi ni koo na kutetemeka kwenye pua.

Hakuna haja ya kusubiri ishara nyingine kuonekana. Kwa hakika wataonekana ndani ya saa chache zijazo. Lakini matibabu yoyote daima ni bora kuanza mapema.

Baridi na homa

Wengi wanaamini kwamba baridi lazima iambatane na ongezeko la joto. Huu ni upotovu mkubwa, unaosababisha ukweli kwamba matibabu huanza kuchelewa. Au haianza kabisa - "itapita yenyewe."

Kuongezeka kwa joto ni utaratibu wa msingi wa ulinzi dhidi ya tishio la microbial-virusi. Katika halijoto zaidi ya 38.5 0C vimelea vya magonjwa hupunguza kasi ya uzazi wao.

Hata hivyo, mtu mzima mara nyingi sana ana baridi bila homa, kwa sababu. mwili wake "unajulikana" na virusi vya baridi na haoni kuwa tishio kubwa kwa afya.

kinyume chake, mwili wa watoto inakabiliwa na vitisho vingi vya kibiolojia kwa mara ya kwanza. Kwa hiyo, mmenyuko daima ni mkali sana: homa inaonekana kwa kukabiliana na hatari yoyote ya virusi au bakteria na huja halisi mara moja.

Hivyo, baridi bila homa kwa mtu mzima ni jambo la kawaida. Kutokuwepo joto la juu haimaanishi kuwa dawa haipaswi kuchukuliwa.

Ni dawa gani za kuchukua kwa ishara ya kwanza ya homa

Kuna virusi vingi vya kupumua. Wote, wakiingia ndani ya mwili, hutoa vitu maalum ambavyo vinakandamiza mfumo wa kinga. Kisha wao kupenya yetu seli zenye afya, ambamo wanaanza urudufishaji wao wenyewe. Mchakato unaendelea kwa kasi, kwa kasi.

Nini cha kuchukua kwa ishara ya kwanza ya baridi kuacha mashambulizi ya virusi(si lazima):

• Cycloferon;
• Lavomax;
• Kagocel;
• Anaferon;
• Ergoferon;
• Ingavirin;
• Arbidol.

Dawa hizi huchochea mfumo wa kinga, na kuifanya kuwa isiyojali madhara ya kuzuia virusi. Matokeo yake, uzazi wa virusi hupungua.

Dawa gani ya kuchagua

Kwa asili ya athari zao, wao ni mawakala wa immunomodulatory. Baadhi yao wana athari ya ziada, kwa mfano:

• Ergoferon - huondoa hasira ya membrane ya mucous;
• Arbidol - huathiri protini maalum ya uso wa virusi, kuzuia fusion yake na seli;
• Ingavirin - hupunguza kasi ya uhamiaji wa virusi katika seli zilizoathirika.

Arbidol na Ingavirin ndio wengi zaidi dawa za ufanisi kwa ishara ya kwanza ya baridi, kwa sababu sio tu huchochea mwitikio mfumo wa kinga, lakini pia umsaidie kwa kutenda moja kwa moja kwenye virusi.

Wakati huo huo, dawa hizi pia ni ghali zaidi: kozi ya matibabu ya siku 7 itapunguza rubles 800 na 500, kwa mtiririko huo.

Ikiwa unatafuta nini cha kuchukua na ishara za baridi katika sehemu ya bajeti, basi chaguo bora kutakuwa na Anaferon. Gharama yake ni kutoka rubles 200 hadi 250. kwa kozi ya kila wiki.

Ikiwa urahisi ni muhimu kwako bidhaa ya dawa, basi unapaswa kuchagua Ingavirin: utahitaji kuchukua capsule 1 tu kwa siku bila uhusiano na ulaji wa chakula.

Ni dawa gani unapaswa kuepuka

Katika dalili za kwanza za baridi kwa watu wazima, haipaswi kuchukua:

• antipyretic;

Antipyretics inawakilishwa sana na madawa ya kulevya kulingana na paracetamol - Rinicold, Influnet, Fervex na wengine wengi. Watu wengi wanafikiri kwamba wanapaswa kuchukuliwa kwa joto. Hii ni kweli kwa kiasi: ikiwa una joto la mwili zaidi ya 38.5 0C, unaweza kutumia tiba hizi ili kupunguza dalili. Walakini, unahitaji kuelewa kuwa "kugonga" kwa joto kama hilo hufanya iwe ngumu kutambua maambukizi ya bakteria.

Katika ishara ya kwanza ya baridi, ni bure na hatari kuchukua antibiotics yoyote.

Katika dalili za kwanza za baridi kwa watoto

Ili kujua nini cha kumpa mtoto na baridi, unahitaji kuelewa maalum ya maendeleo ya mchakato wa virusi kwa watoto:

1. Dalili hizo za kwanza ambazo wazazi wanaona ni mbali na za kwanza:

• Kikohozi;
• pua ya kukimbia;
• joto.

Dalili hizi zote zinaonyesha "mafanikio" muhimu ya virusi. Uwezekano wa maambukizi ya bakteria.

1. Dalili za baridi kwa watoto daima hutamkwa iwezekanavyo, na mienendo ya ugonjwa huo ni mkali.

Matibabu katika ishara ya kwanza ya baridi katika mtoto huanza, kama kwa watu wazima, na dawa za kuzuia virusi vya ukimwi.

Mienendo mkali ya kozi ya ugonjwa inahitaji ufuatiliaji makini wa hali ya mtoto. Katika masaa machache, ustawi unaweza kuzorota kwa kiasi kikubwa, na maambukizi ya bakteria kusababisha matatizo kama vile, au.

Kwa kuendelea kuzorota kwa hali hiyo, hali ya joto isiyopungua, inahitajika kuanza mara moja: Amoxicillin, Augmentin, au moja ya analogues zao.

Nini kingine cha kufanya kwa ishara ya kwanza ya baridi

1. Suuza pua na kifaa maalum cha otolaryngological.

Kwa kuwa virusi hukaa katika nasopharynx, kuosha na maji ya chumvi husaidia kuwaondoa kwa mitambo kutoka kwa mucosa. Ikiwa pua "haina kupumua", matone ya vasodilating yanaingizwa kabla ya kuosha (Sanorin, Tizin, nk), na kisha kuosha hufanyika.

1. Tumia matone ya antiseptic au dawa.

Baada ya kuosha katika pua, huingiza au kunyunyiza (hiari), Pinosol. Sprays inaweza kunyunyiziwa kwenye koo.

1. Ikiwa baridi haina homa, joto la miguu lina athari nzuri.

Bora zaidi - usiku katika maji ya moto. Kisha kuvaa soksi za joto na kwenda kulala.

1. Kunywa chai ya moto na asali.

Katika dalili za kwanza za baridi, unahitaji kunywa maji zaidi. Ongezeko la asali lina athari nzuri juu ya kinga na ustawi.

Ni makosa gani katika matibabu ya baridi yanaweza kusababisha matatizo yanaelezwa kwenye video

Kwa ishara ya kwanza ya baridi, wengi wetu huenda mara moja kwenye maduka ya dawa. Na kuna - mengi ya madawa ya kulevya: lollipops, poda, antibiotics. Je, una uhakika kwamba unajua ni njia gani hasa zitakusaidia usiwe mgonjwa? Tutakuambia nini cha kuchukua wakati baridi hutokea ili ugonjwa upungue!

Nje kuna baridi na theluji, miguu yangu ni baridi na mvua, koo langu linanibana... Nini kitafuata: homa kali, kikohozi, maambukizo ya kupumua kwa papo hapo, tonsillitis, mafua? Acha, usikimbilie kuchukua likizo ya ugonjwa! Ikiwa hatua za wakati zinachukuliwa, baridi inaweza kusimamishwa. Jambo kuu ni kujua nini cha kuchukua kwa ishara ya kwanza ya baridi, ni tiba gani zinaweza kupunguza kasi ya maendeleo ya virusi na kukusaidia usiwe mgonjwa. Kwa hivyo:

Kanuni ya Kwanza

Daktari pekee ndiye anayeweza kukuagiza antibiotic sahihi na tu wakati inahitajika kabisa. Linapokuja suala la kuchagua nini cha kuchukua kwa ishara ya kwanza ya baridi, watu wengi wanapendelea antibiotics. Licha ya kuenea kwa maoni haya, kama ilivyokuwa, na inabakia kuwa na makosa. Katika idadi kubwa ya matukio, tukio la baridi yoyote (ikiwa ni pamoja na homa) inahusishwa na shughuli za virusi, ambazo (na si tu daktari yeyote, lakini hata mwanafunzi yeyote wa matibabu atathibitisha hili kwako) antibiotics hawana athari.

Kwa kweli, katika hali zingine matatizo makubwa(kama vile maendeleo ya pneumonia, vidonda vya bronchi au tukio la tonsillitis) kama matokeo ya baridi ya muda mrefu, madaktari huagiza antibiotics kwa wagonjwa - lakini lengo la tiba hii sio kushinda baridi, lakini tu kuzuia hatari. matatizo ya bakteria kutoka kwa maendeleo.

Hivyo, "Amateur" matumizi ya antibiotics juu hatua ya awali SARS sio tu haifai, lakini pia ni hatari kwa uzembe. Na hizi sio dawa kabisa ambazo unahitaji kuchukua kwa ishara ya kwanza ya homa.

Kanuni ya Pili

Usitegemee dawa za papo hapo, ambazo mara nyingi unaona zikitangazwa kwenye TV. Hizi ni dawa za dharura na za muda mfupi. Hawatibu kabisa, lakini hupunguza tu dalili kwa muda, kuleta mtu kwa sura ili, baada ya kufanya jambo sahihi - baada ya kufanya kazi ya kuhama, kutoa ripoti - alikwenda nyumbani kwa kitanda cha joto ili awe mgonjwa.

Poda yoyote vidonge vya ufanisi, lozenges na tiba nyingine ambazo zinakuahidi kupunguza dalili za kwanza za baridi zinaweza kuchukuliwa tu wakati unahitaji "kushinda" saa chache (kufanya mkutano wa kazi, kukutana na mama yako kutoka kwa treni, kurudi nyumbani, nk). . Lakini tiba hizi hazifai kwa uokoaji wa ulimwengu - baada ya yote, hazitibu mwili, lakini "zinafunika" dalili tu.

Kuchukua dawa za baridi kwa siku kadhaa mfululizo, kwa matumaini ya kuponya baridi kwa njia hii, sio maana tu, bali pia ni hatari - na hasa kwa figo.

Kanuni ya Tatu

Badala ya kutumia pesa kwa gharama kubwa na sio kila wakati dawa za ufanisi, rejea tiba za watu zilizo kuthibitishwa. Kwa ishara ya kwanza ya baridi, weka plasters ya haradali kwenye kifua chako na nyuma, kunywa vikombe 2 vya chai ya moto na raspberries; maua ya chokaa, tangawizi na limao au maziwa ya moto na asali na kiasi kidogo soda.

Maziwa ya jadi na chai inaweza kubadilishwa na kinywaji ambacho sio kawaida, lakini sio muhimu sana - divai ya mulled. Mimina glasi chache za divai nyekundu ya nusu kavu (nusu-tamu katika Bana) kwenye sufuria ndogo. Weka moto polepole. Wakati divai inapokanzwa, ongeza flakes chache za pimento, kabari kadhaa za limao, karafuu kadhaa, mdalasini na sukari. Sio marufuku kuweka tangerines, machungwa, zabibu, maapulo kwenye divai ya mulled, na pia kuongeza. nutmeg, cognac na pilipili nyeusi (pamoja na mwisho - kwa makini sana). Kamwe usilete divai ya mulled kwa chemsha. Kunywa lazima iwe moto. Kisha ingia kitandani, jifunike blanketi ya joto weka pedi ya joto kwenye miguu yako. Asubuhi iliyofuata usingizi wa sauti na jasho kubwa baridi inaweza kupungua.

Ikiwa unapata miguu yako mvua unapofika nyumbani, mara moja uifute na vodka na uvae soksi za sufu kavu. Njia mbadala ya utaratibu huu ni umwagaji wa mguu wa haradali. Kwa hili, katika pelvis na maji ya moto punguza miguu yako na uwashike kwa dakika 15-20, ukimimina mara kwa mara maji ya moto. Umwagaji utakuwa na ufanisi zaidi ikiwa unaongeza vijiko 2 vya haradali kavu ndani yake. Baada ya utaratibu, kuvaa soksi za joto na kwenda kulala.

Nini cha kuchukua kwa ishara ya kwanza ya baridi ikiwa una pua ya kukimbia

Moja ya wengi njia zenye ufanisi kukabiliana na pua iliyojaa kuvuta pumzi ya mvuke. Ongeza matone machache ya menthol au mafuta ya eucalyptus muhimu kwa maji ya moto, funika kichwa chako na kitambaa na kupumua juu ya mvuke. Eucalyptus na menthol zina mali ya kupinga uchochezi na hufanya kupumua iwe rahisi. Sio mbaya ikiwa, pamoja na mafuta haya, unaongeza mdalasini kidogo kavu kwa maji (itasaidia joto na jasho) au robo ya kijiko cha pilipili nyekundu, ambayo inaboresha mzunguko wa damu na kukabiliana na virusi.

Pamoja na kuvuta pumzi, unaweza kuandaa balm maalum kwa kulainisha mucosa ya pua. Utahitaji mafuta ya mboga(vijiko 2), vitunguu (4 karafuu) na vitunguu (robo ya vitunguu). Loweka mafuta kwa muda wa dakika 30 katika umwagaji wa maji ya moto, kisha baridi na kuongeza vitunguu iliyokatwa na vitunguu. Kusisitiza kwa saa 2 na shida - balm iko tayari. Harufu sio ya kupendeza sana, lakini inafaa kusubiri. Hatarini ni kupona kwako.

Nini cha kuchukua kwa ishara ya kwanza ya baridi ikiwa una kikohozi

Wakati wa kukohoa, joto linapunguza kwenye kifua kutoka kwa kuchemsha shayiri ya lulu au nene uji wa ngano. Weka uji kwenye polyethilini au compress karatasi ya wax, funga keki hii kubwa ili si moto sana, katika kitambaa na kuiweka kwenye kifua chako kwa angalau masaa 2-3, unaweza kuondoka compress usiku wote. Wakati uji unapopoa, kitambaa cha juu lazima kiondolewe. Keki hiyo ya "joto" inaweza kufanywa kutoka viazi zilizochujwa.

Katika vita dhidi ya kukohoa, "inhaler ya viazi" itakusaidia. Chemsha viazi vilivyooshwa vizuri kwenye ngozi zao na uviponde katika maji yale yale ambayo vilichemshwa. Ongeza matone 10-20 ya anise, bizari, camphor au mafuta ya eucalyptus kwenye puree.

Lakini kumbuka kubebwa kwa dozi kubwa mafuta muhimu haipaswi kuwa, kwa sababu wakati huo huo hukausha utando wa mucous, na kusababisha hisia ya koo. Tofauti na kuvuta pumzi ya pua, pumua ndani kesi hii ikifuatiwa na mdomo, sio pua.

Nini cha kuchukua kwa ishara ya kwanza ya baridi ikiwa koo lako huumiza

Aina zote za lollipops na lozenge haziwezekani kutibiwa koo. Lakini, hii ndiyo tu inapaswa kuchukuliwa kwa ishara ya kwanza ya baridi kwa mtu ambaye sauti yake ni hoarse (au imekwenda kabisa).

Lakini na baridi, itakuwa na ufanisi zaidi sio kula "pipi ya uponyaji", lakini kusugua na suluhisho la furacilin, soda, iliyopunguzwa ndani. maji ya joto infusions ya calendula, eucalyptus, decoction ya wort St. Unaweza kuandaa decoction ya linden na chamomile.

Kuchukua vijiko 2 vya mchanganyiko unaojumuisha sehemu 2 za maua ya linden na sehemu 2 za chamomile, pombe glasi ya maji ya moto. Kusisitiza kwa dakika 20-30, baada ya hapo mchuzi lazima uchujwa. Suuza mara kadhaa kwa siku. Vitunguu sio tu kupunguza maumivu, lakini pia kuua microbes pathogenic. Piga kiasi sawa cha vitunguu na apples kwenye grater nzuri, kuchanganya na kiasi sawa cha asali. Kuchukua vijiko 2-3 mara 2-3 kwa siku - na koo itakuwa dhahiri kupita.

Unaweza kunywa baridi!

Akizungumza juu ya kunywa, sisi, bila shaka, haimaanishi libations ya pombe na njia nyingine za kupambana na baridi "kwa kiwango cha juu." Sivyo! Hatuna maana zaidi ya ukaidi wa banal kinywaji kingi siku nzima, na kama kinywaji, unapaswa kutegemea maji safi bado kwenye joto la kawaida.

Mbali na maji, unaweza kuongeza kwa yako regimen ya kunywa njia sawa chai ya joto, au, kwa mfano, juisi yoyote ya berry.

Na usiende mbali sana!

Ikiwa bado haujaipata mkakati wa madawa ya kulevya, ambayo unatumia kila wakati kwa ishara ya kwanza ya baridi, basi kwa ushauri juu ya nini cha kuchukua, ni bora kushauriana na daktari kwanza, na si wafamasia. Na uulize daktari sio tu kuagiza dawa maalum kwako, lakini pia kutaja vitu vilivyomo na ambavyo vitakusaidia usiwe mgonjwa.

Kwa mfano, unapokuwa na joto la juu, ni muhimu kuchukua paracetamol. Lakini hii sio tu jina la dawa (moja ya gharama nafuu zaidi, kwa njia), lakini pia jina la dutu yenyewe. Wakati huo huo, dutu hii - paracetamol - inapatikana kwa wengi dawa kutumika kuleta joto (kwa mfano: panadol, efferalgan, coldrex, solpadein na wengine wengi).

Katika hali kama hiyo, ni muhimu sana usiiongezee kwa kuchukua dawa kadhaa mara moja, na bila kugundua kuwa zina athari sawa - kwa sababu una hatari ya kupata. overdose hatari kiungo chochote kinachofanya kazi.

Kwa mfano, kipimo cha matibabu cha paracetamol sawa ni ndogo sana. Ikiwa unachukua zaidi ya gramu 5 kwa siku, basi unakuwa na hatari ya kuumiza sana ini yako. Kwa hiyo, soma kwa makini maagizo ya madawa ya kulevya ambayo yanaenda kutibiwa kwa wakati mmoja. Na bora zaidi - kuacha moja.

Mkakati huo unapaswa kutumika kwa madawa mengine - expectorants (kwa kukohoa), immunostimulants, na wengine. Uliza daktari wako kuhusu nini cha kuchukua kwa ishara ya kwanza ya baridi, na ujifanyie orodha ya dawa, ambayo itajumuisha dawa moja kwa madhumuni moja au nyingine: jambo moja kwa joto la juu, jambo moja kudumisha kinga, jambo moja. kuzuia hatua ya virusi na kadhalika. Kwa hivyo, unaweza kushinda ugonjwa unaokuja katika siku chache na wakati huo huo usidhuru viungo vyako vya ndani.

Magonjwa yanayoambatana na kikohozi na pua huchukuliwa kuwa baridi. Kuna hata dhana ya "msimu wa baridi", ambayo ina maana ya kupanda kwa kasi kwa matukio ya maambukizi ya kupumua katika miezi ya baridi ya mwaka. Baridi ya kawaida inachukuliwa kuwa mlinganisho kwa SARS - inakumbukwa linapokuja suala la mafua na vidonda vingine vya papo hapo vya njia ya kupumua. etiolojia ya virusi. Walakini, hii sio kweli kabisa - na unahitaji kujua kwanini.

Kwanza kabisa, baridi ni jambo linalohusishwa na hypothermia. Inatokea ikiwa mtu alikunywa vinywaji baridi, alikuwa katika rasimu, alifanya kazi nje kwenye baridi au katika chumba chini ya kiyoyozi kilichowekwa kwa joto la chini kabisa.

Baridi ni lazima iwepo kama sababu ya kuchochea, na matokeo yake si mara zote yanaonyeshwa tu dalili za kupumua- ishara za baridi za kike zinaweza kuendeleza baada ya kuvaa koti fupi au mavazi nyembamba katika msimu wa baridi.

Katika kesi ya maambukizi ya virusi, maambukizi hutokea bila kujali hali ya joto.

Haiwezi kusema kuwa kufungia huchangia kupunguza vikosi vya ulinzi viumbe. Virusi vingine hudumu kwa muda mrefu wakati joto la chini na unyevu wa juu - pia ina umuhimu mkubwa. Lakini ARVI hupitishwa na matone ya hewa, kwa kuwasiliana - kutoka kwa kupiga chafya, mtu wa kukohoa na joto la juu, ambaye huifuta pua yake na mdomo kwa mkono wake, na kisha kugusa mlango wa mlango na handrails katika Subway. Baridi katika maana yake ya asili ni uanzishaji microflora ya kawaida ya pathogenic au kuzidisha kwa ugonjwa sugu patholojia ya kuambukiza, ambayo haina virusi, lakini etiolojia ya bakteria. Mtu mwenye baridi cystitis ya muda mrefu atasikia hamu ya mara kwa mara, maumivu wakati wa kukojoa na dalili zingine zilizojulikana hapo awali, na mgonjwa anayeugua sinusitis ya muda mrefu kuhisi pua iliyojaa maumivu ya kichwa, alama chache au kutokwa kwa wingi kutoka kwenye cavity ya pua. Kila mmoja wa wagonjwa atakuwa na ongezeko la joto la mwili - lakini haikuwa mawakala wa causative wa ARVI ambao wakawa wachocheaji wakati wote, lakini mawakala wa bakteria wa foci. maambukizi ya muda mrefu.

Ufafanuzi wa "baridi" hutumiwa sana wakati wa kutaja hasa maambukizi ya kupumua kwa papo hapo. vidonda vya virusi. Hii ni kwa sababu ya kufanana kwa udhihirisho, lakini unahitaji kukumbuka kuwa homa na homa sio dhana zinazofanana, kama homa na nyingine yoyote. maambukizi ya virusi. Hypothermia sio daima husababisha baridi, na SARS sio daima kuendeleza dhidi ya historia ya hypothermia. akili ndani utambuzi tofauti muhimu, kwa kuwa si tu etiolojia inaweza kuwa tofauti, lakini pia mbinu ya matibabu.

Sababu

Baridi hutokea wakati mwili unakabiliwa na baridi - na muhimu zaidi, wakati ni nyeti kwake. Watu wengi wanajua dhana ya ugumu - utaratibu wa kumwaga maji baridi sio ya kupendeza, lakini maombi sahihi njia hukuruhusu kufikia matokeo ya kuvutia. Ingawa ugumu haufai kwa kila mtu, ni ufanisi iwezekanavyo inaonyesha wazi uwepo wa uwezekano fulani kuhusiana na hali ya mazingira.

Hypothermia inaweza kuwa:

• jumla (wakati mwili hauwezi kutoa matengenezo kwa msaada wa rasilimali zake mwenyewe) joto la kawaida mwili);
• mitaa (ikiwa ushawishi wa joto la chini huelekezwa kwa eneo fulani la mwili).

Mfano wa hypothermia ya jumla itakuwa upotezaji wa joto kutoka kwa kuanguka ndani maji ya barafu, na ndani - matumizi ya ice cream au vinywaji baridi. Spasm ya vyombo vya utando wa mucous wa njia ya kupumua, ambayo hutokea reflexively, pia ni muhimu. Wakati wa kutembea kwenye sakafu ya baridi bila viatu au kutokuwa na uwezo wa kuchukua viatu vya mvua kwenye baridi, dalili za kwanza za baridi hazitakuweka kusubiri. Sababu nyingine inayowezekana ya uvujaji inaweza kuwa upotezaji wa joto ambao ulitokea haraka sana - kwa mfano, ikiwa mtu mwenye jasho anajikuta kwenye rasimu au kwenye chumba cha baridi.

Msingi wa pathogenetic wa homa ya kawaida sio athari ya joto la chini kama mmenyuko wa mwili kwa hiyo.

Katika kesi ya ukiukwaji wa kinga ya ndani, bakteria wanaoishi njia ya kupumua inaweza kusababisha mchakato wa pathological. Kupungua kwa reactivity ya kinga hutanguliwa na:

• yatokanayo na baridi ya kutosha kwa hypothermia au ushawishi wa ndani wa joto la chini;
• ukiukaji wa utoaji wa damu kwenye membrane ya mucous ya cavity ya pua, pharynx na viungo vingine vya mfumo wa kupumua, kutokana na vasospasm kali.

Vasospasm haimaanishi ugonjwa. Lakini ikiwa mtu hana joto, kuna ishara za baridi. Wakati mgonjwa ana lengo la maambukizi ya muda mrefu, uwezekano wa kuzidisha ni mkubwa.

Dalili za mafua na baridi huonekana hata bila hypothermia kali - kuwasiliana na mgonjwa mwenye ARVI na virusi vinavyoingia kwenye membrane ya mucous ya njia ya kupumua husababisha ugonjwa huo.

Dalili

Baridi ni hali ambayo inaweza kujidhihirisha kwa njia tofauti, lakini ishara za kwanza pamoja huunda picha ya kawaida inayojulikana kwa wagonjwa wengi:

Wakati bronchitis au pneumonia hutokea, ni thamani ya kuzungumza si kuhusu baridi, lakini kuhusu maalum mchakato wa patholojia kuhusishwa na wakala wa kuambukiza.

Matibabu

Nini cha kufanya kwa ishara ya kwanza ya baridi? Swali hili ni muhimu kwa watu wengi - haswa katika familia zilizo na watoto wadogo.

Ikumbukwe mara moja kwamba haiwezekani kuacha kabisa baridi. Vidonge vyovyote kwa ishara ya kwanza vinaweza kupunguza hali hiyo, lakini sio kuondoa dalili bila kufuatilia. uwezekano pekee kuepuka baridi ni kuzuia:

• kuvaa viatu na nguo "kulingana na hali ya hewa";
• udhibiti wa joto na unyevu katika chumba;
• kuondolewa kwa rasimu;
• kupunguzwa kwa kukaa nje wakati wa msimu wa baridi;
• kuwasha moto mara moja wakati wa kufungia.

Tiba ya ishara ya kwanza ya baridi sio kidonge au syrup pekee. Seti ya hatua inatumika:

Matibabu ya ishara za kwanza za baridi hufanyika katika hali ya joto "sahihi" (18-20 ° C) na unyevu (50-70%). Katika kesi hii, inafaa kumvika mgonjwa ili asifungie.

Jinsi ya kutibu dalili za kwanza za baridi, iliyoonyeshwa na jasho na koo? Watu wazima na watoto umri wa shule unaweza kusugua na suluhisho la soda, chumvi au calendula, decoction ya sage, chamomile. Joto la wakala haipaswi kuzidi 40-50 ° C, na mzunguko wa suuza ni kutoka mara 8 hadi 10 kwa siku. Dawa za anesthetic pia hutumiwa vipengele vya antibacterial(oracept), lozenges kwa resorption katika cavity mdomo (strepsils, pharyngosept).

Dawa za pamoja hatua ya haraka, ikiwa ni pamoja na antipyretics, antihistamines na vitamini C (Coldrex, Fervex) haiwezi kuwa msingi wa tiba. Mbali na hatari ya overdose, pia kuna mwingine athari zisizohitajika- ukandamizaji wa shughuli za mfumo wa kinga katika kuondoa homa. Jinsi ya kutibu ishara za kwanza za baridi ikiwa joto la juu limeongezeka? Monopreparations na hatua ya antipyretic (nurofen, panadol) hutumiwa.

Msaada katika ishara ya kwanza ya homa ni kumpa mgonjwa kupumzika, mapumziko ya kitanda na kutosha vimiminika. Dawa za antibacterial, ambayo inaweza kuonyeshwa katika baadhi ya matukio, imeagizwa tu na daktari. Ikiwa ishara za baridi zinaonekana kwa mtoto mchanga, unapaswa kushauriana na daktari wa watoto mara moja. Hypothermia ni hatari zaidi kwa watoto kuliko kwa watu wazima, na maambukizo mengine ni makali zaidi.

Pamoja na ujio wa hali ya hewa ya baridi, inakuwa kwa kila mtu suala la mada Nini cha kufanya kwa ishara ya kwanza ya baridi? Lakini si kila kitu ni rahisi sana, kwa sababu kuna magonjwa mengi yenye dalili zinazofanana. Kwa hiyo, kwanza kabisa, unahitaji kuamua kulingana na ustawi wako na dalili za tabia ni aina gani ya ugonjwa umekushinda, na kisha tu kuanza matibabu ya kazi.

baridi ni nini

Baridi ni hali ambayo hutokea kama matokeo ya hypothermia. Lakini watu bila elimu ya matibabu Baridi ya kawaida inaeleweka kama ugonjwa wowote wa asili ya kuambukiza na ya uchochezi ambayo inaonekana katika msimu wa vuli. Mara nyingi hujulikana kama virusi vya baridi na kali maambukizi ya kupumua(ARVI); na mchakato wa uchochezi katika ukuta wa nyuma koo (pharyngitis); na kuvimba kwa mucosa ya pua (rhinitis) na utando wa mucous wa larynx (laryngitis), nk Ndiyo maana katika hatua ya awali ya ugonjwa huo ni bora si kujitibu mwenyewe, lakini kushauriana na daktari kwa staging. utambuzi sahihi na kuagiza regimen ya matibabu.

Hata hivyo, si mara zote mtu wa kisasa inawezekana kuomba huduma ya matibabu. Katika kesi hiyo, ujuzi kuhusu ishara zinazoongozana na baridi zitasaidia. tarehe za mapema. Kwanza kabisa, unahitaji kuelewa kwamba dalili hutegemea chombo ambacho mchakato wa uchochezi hutokea.

Madaktari hutaja zifuatazo, kulingana na eneo la kuvimba:

1. Laryngitis. Ishara kuu: sauti inakuwa hoarse, inaweza hata "kuzimu".
2. Rhinitis. Inafuatana na msongamano wa pua, utando wa mucous kavu.
3. Ugonjwa wa pharyngitis. Ikiambatana na kuwasha na hisia za uchungu kwenye koo.

Wapo pia ishara za kawaida tabia ya homa zote, bila kujali ujanibishaji mchakato wa uchochezi. Aidha, mara nyingi huonekana muda mrefu kabla ya kuanza kwa dalili maalum tabia ya maambukizo ya virusi na mengine. Kwa hivyo, kwa dalili za kwanza za homa, wagonjwa wanalalamika:

• hisia ya baridi katika miguu na mikono;
• homa ikifuatana na baridi;
• hisia kama mifupa "inavunjika";
• udhaifu wa jumla;
• pua ya kukimbia;
• kupungua kwa uwezo wa kufanya kazi;
• maumivu ya kichwa;
• hisia ya usingizi.

Picha hiyo ya kliniki ni mmenyuko wa kawaida wa mwili kwa athari za maambukizi na mwanzo wa mchakato wa uchochezi.

Kwa wagonjwa wengine, joto la mwili linaweza kuongezeka hadi 40 ºС, wakati kwa wengine linaweza kubaki ndani ya kiwango cha kawaida, kwa hivyo watu kutoka kwa kikundi cha mwisho hawaelewi mara moja uzito wa hali yao. Hata hisia ya dalili za malaise, lakini bila kupanda kwa joto, wanaendelea kwenda kufanya kazi, kujifunza, nk, yaani, wanavumilia baridi kwa miguu yao. Lakini hii kimsingi sio sawa, kwani mtazamo kama huo kwa afya ya mtu umejaa shida, kwa mfano, sinusitis, sinusitis na magonjwa mengine ambayo yanaweza kuwa sugu. Ndiyo maana ni muhimu kulipa kipaumbele kwa afya yako wakati wa malaise na kuanza matibabu ya haraka kutoka kwa dalili za kwanza. Unapaswa kukumbuka daima kwamba ni rahisi kuzuia matatizo ya ugonjwa kuliko kutibu ugonjwa mbaya zaidi na hatari baadaye.

Rudi kwenye faharasa

Wapi kuanza matibabu

Kwanza kabisa, ikiwa ishara wazi ulihisi baridi, kwa mfano, kazini au shuleni, unahitaji kwenda nyumbani na kulala. Hii sio tu kulinda watu wa jirani kutokana na maambukizi, lakini pia kuruhusu mgonjwa mwenyewe kuanza matibabu haraka iwezekanavyo. Haraka unapoanza matibabu, muda mdogo utachukua ili kurejesha kikamilifu. Ikiwa unapoanza matibabu kwa ishara ya kwanza ya baridi, siku 2 zitatosha "kurudi kazini" tena.

1. Kuzingatia mapumziko ya kitanda. kwa sababu kila mtu anajua mali ya uponyaji kulala. Hata kama mgonjwa hajalala, mwili wote ni muhimu kwa mapambano ya kazi zaidi dhidi ya maambukizi na kupona. Katika kesi hii, ni muhimu kukumbuka jambo moja - kwanza unahitaji kukamilisha yote taratibu za uponyaji(kuhusu wao tutazungumza chini), na tu baada ya hapo unaweza kwenda kulala na kulala.
2. Kipimo cha joto la mwili. Kwa kweli, hupaswi kuogopa kupanda kwa joto na kujaribu kuleta chini mara moja, kwa sababu ni kiashiria kwamba mwili umeanza kupambana na virusi. Lakini ikiwa alama ya thermometer imetambaa zaidi ya 38 ºС, ni muhimu kunywa antipyretic. Kwa baridi, Aspirini, Paracetamol au maandalizi magumu Combigripp, Gripeks. Usinywe zaidi ya kibao 1.

Ikiwa mgonjwa alikunywa antipyretic, hivi karibuni ataanza jasho. Katika kesi hiyo, ni muhimu sana kubadili nguo kwa wakati na kuchunguza mapumziko ya kitanda.

Rudi kwenye faharasa

Matibabu ya matibabu kwa homa

Utawala wa kujitegemea wa dawa bila kushauriana na daktari sio Njia bora matibabu. Lakini ikiwa haiwezekani kushauriana na daktari, na hali hiyo inaacha kuhitajika, unaweza kuchukua vikundi vifuatavyo vya dawa:

1. Immunomodulatory na dawa za kuzuia virusi. Hizi ni pamoja na "Amizon", "Arbidol", "Amiksin". Dawa hizi husaidia mwili kupambana na virusi. Lakini kumbuka kwamba athari hutokea tu ikiwa unachukua dawa kwa dalili za kwanza za baridi. Inahitajika pia kufuata madhubuti maagizo, kuchukua dawa tu kulingana na mpango uliowekwa. Tahadhari maalum unahitaji makini na contraindications kwamba kila moja ya madawa ya kulevya ina.
2. Vitamini. Hasa vitamini C(vitamini C) ina bora athari ya matibabu. Unahitaji kinywaji dozi kubwa vitamini - kutoka 500 hadi 1000 mg kwa siku. Hii itaboresha kazi za kinga viumbe.
3. Maandalizi ya homeopathic. "Antigrippin", "Anaferon", "Rinital", "Influcid" na "Aflubin" zina athari ya juu ya matibabu na hazidhuru mwili. Unahitaji tu kuwachukua kwa kufuata maagizo katika maagizo.

Isipokuwa dawa, baridi hutendewa kwa ufanisi kwa msaada wa njia za watu.