Chai ya rosehip wakati wa kunyonyesha. Rosehip wakati wa kunyonyesha - ni matumizi gani. Dk Komarovsky kuhusu kunyonyesha

O mali ya uponyaji rose mwitu inajulikana kwa kila mtu. Matunda ya shrub hii hutumiwa kufanya vinywaji vinavyosaidia na baridi, beriberi, kupoteza nguvu. Je, inawezekana kuwa na viuno vya rose wakati wa kunyonyesha? Inaonekana asili dawa ya asili vyema maandalizi ya dawa. Lakini kwa mama wauguzi, hata zaidi vyakula vyenye afya zinaweza kupigwa marufuku ikiwa hazivumiliwi vizuri na mtoto.

Rosehip inashikilia rekodi ya maudhui ya vitamini C, ambayo ni mara 16 zaidi kuliko katika limau. Berries pia ina vitamini A, B1, B2, PP, beta-carotene, kufuatilia vipengele Fe, Zn, Ca, K, Mg, P, Na, phytoncides asili na antioxidants.

Vipengele vya manufaa

Sifa muhimu za rose ya mwitu ni ya kuvutia:

• kuongezeka kwa kinga;
• toning, kuboresha ustawi wa jumla, kuondolewa kwa ugonjwa wa uchovu;
• kuhalalisha kimetaboliki, viwango vya homoni;
• kuondolewa kwa kuvimba;
• utakaso viungo vya ndani, kuondolewa kwa sumu, slags;
• kuhalalisha utokaji wa bile na mkojo;
• mapambano dhidi ya bakteria na vijidudu, nk.

Kunywa viuno vya rose kwa mama mwenye uuguzi pia ni muhimu kwa sababu ina mali ya lactogenic, ambayo ni, ina uwezo wa kuongeza uzalishaji wa maziwa. Kwa kiasi cha kutosha, inaonyeshwa kwa ujumla kunywa kinywaji cha joto iwezekanavyo.

Contraindications

Na ni katika hali gani rosehip inapingana wakati wa kunyonyesha? Hizi ni pamoja na:

• tabia ya thrombosis;
• hypotension;
• kuongezeka kwa asidi ya tumbo, kidonda, gastritis;
• athari ya mzio kwa mtoto au mama.

Decoctions iliyojilimbikizia, infusions, chai ya rosehip inaweza kuathiri vibaya enamel ya jino. Kwa hiyo, inashauriwa suuza kinywa chako na maji baada ya kuzitumia.

Inawezekana kunywa viuno vya rose na HS tayari katika siku za kwanza baada ya kuzaa? Hapana, inafaa kuahirisha ulaji kwa angalau mwezi hadi mwili wa mtoto uwe na nguvu. Ni muhimu kufuata sheria zinazojulikana za kuanzishwa kwa chakula kipya. Kwa mara ya kwanza, jaribu kijiko 1 tu cha infusion hii au decoction. Makini na jinsi mtoto anavyoitikia. Ikidhihirika mmenyuko wa ngozi au matatizo ya utumbo, kuingizwa kwa berry hii katika chakula ni kufutwa, kulingana na angalau kwa miezi mingine 1-2. Ikiwa kila kitu kilikwenda vizuri, kipimo kinaongezeka hatua kwa hatua.

Infusion na decoction ya rose mwitu

Mapishi ya kinywaji cha Rosehip kwa mama mwenye uuguzi:

1. Infusion kutoka kwa matunda. Saga viuno vya kavu au safi, mimina vijiko 4-5 vya malighafi kwenye thermos na kiasi cha lita 1, mimina maji ya moto. Cork na kuondoka kusisitiza kwa masaa 10-12. Infusion iliyokamilishwa inachujwa, sukari kidogo au asali huongezwa kwa ladha. Bila shaka, ikiwa mtoto hana mzio wa vitamu hivi.
2. Kianzi kutoka kwenye mizizi. Mizizi ya rosehip iliyokaushwa lazima ikatwe vizuri. Kuchukua vijiko 1-2 vya malighafi, weka kwenye sufuria ya enamel, mimina maji baridi. Kisha chemsha kila kitu na upike juu ya moto mdogo kwa dakika 15. Cool mchuzi kusababisha na matatizo.
3. Compote. Unaweza kuongeza matunda kwa compote kutoka kwa matunda yoyote au matunda yaliyokaushwa. Bia kulingana na mapishi ya kawaida ya kinywaji hiki.
4. Chai. Njia rahisi zaidi ya kutumia matunda haya yenye faida. Vipande 1-2 vinavunjwa na kuongezwa kwa kawaida au pombe.

Infusion na decoction ya rose mwitu wakati wa kunyonyesha inashauriwa kutumia kikombe 0.5-1 nusu saa kabla ya kulisha mtoto. Kiwango cha kila siku Kinywaji kama hicho haipaswi kuzidi lita 1. Compotes na chai kutoka kwa matunda haya inaweza kuchukuliwa na mama mwenye uuguzi kwa kiasi kikubwa, kwani mkusanyiko wake ndani yao ni kidogo sana.

Kwa hiyo, tulijaribu kujibu swali kikamilifu iwezekanavyo ikiwa inawezekana kwa kunyonyesha viuno vya rose. Hii sana beri muhimu haipaswi kutengwa na lishe yako bila sababu nzuri.

Hitimisho la jumla ni kama ifuatavyo:

Inawezekana kuanzisha viuno vya rose kwenye lishe wakati wa kunyonyesha miezi 2 baada ya kuzaliwa kwa mtoto kwa kukosekana kwa majibu hasi kwa bidhaa hii. Rosehip - na shughuli ya wastani ya allergenic, lakini bado tunapendekeza kuiingiza kwenye mlo hatua kwa hatua, na ladha ya kwanza inapaswa kufanyika asubuhi. Wakati wa kunyonyesha, athari za mzio kwa viuno vya rose kwa watoto mara nyingi hazipo, isipokuwa uvumilivu wa mtu binafsi.

Dawa ya jadi inapendekeza kuandaa decoctions na infusions kutoka kwa malighafi ya dawa, lakini kwa wanawake wanaonyonyesha, si kila kitu ni rahisi sana. Wengine wanaamini kuwa viuno vya rose haviwezi kutumika wakati wa kunyonyesha, wengine - kinyume chake. Kwa kweli, dondoo za mmea huu, pamoja na wengine kadhaa, zina contraindication wazi, lakini chini ya usimamizi wa daktari, matumizi yao hayaruhusiwi.

Matunda, maua, mizizi waridi mwitu kwa muda mrefu imekuwa kutumika kama gharama nafuu, ufanisi na kiasi dawa salama kuondokana na magonjwa mengi ya utoto na watu wazima. Shrub hujilimbikiza kiasi kikubwa vipengele vya bioactive, vinavyojulikana na kupambana na uchochezi, baktericidal, hatua ya uponyaji wa jeraha. Miongoni mwao ni seti ya vitamini (vikundi B, E, C), tannins, asidi za kikaboni(apple, limao), macro- na microelements, phytoncides. Mara nyingi hufyonzwa kwa urahisi zaidi kuliko vipengele vya kemikali vya dawa za kununuliwa.

Kwa mama mwenye uuguzi

Mwanamke ambaye amepata kuzaliwa kwa shida au ambaye anaugua muda mfupi baada ya kuzaliwa kwa mtoto anapaswa kuzingatia Tahadhari maalum juu ya hili mmea wa dawa. Shukrani kwake, wakati wa kunyonyesha, unaweza:

• kuoanisha kazi ya mfumo wa neva, mkojo;
• kukabiliana na homa, kikohozi, kuhara kwa muda mrefu(kuhara);
• kuboresha kazi ya moyo, mishipa ya damu, kuimarisha mfumo wa kinga;
• kuponya anemia, kuongezeka kwa asidi ya tumbo, jaundi na patholojia nyingine;
• kurekebisha kimetaboliki, kuboresha hamu ya kula, kuondoa sumu, kurekebisha viwango vya cholesterol.

Inatosha kujadili na daktari mode na kanuni ya maombi. decoctions ya dawa kuona maboresho baada ya wiki moja au mbili.

Ushawishi kwa mtoto

Ni bora si kutoa infusions ya rosehip ya allergenic kwa mtoto hadi umri fulani. Mwili dhaifu hautaweza kupinga shughuli za vipengele vya bio. Athari ya diuretiki itasababisha kuosha kwa vitu muhimu vya kuwaeleza, kipimo cha ziada cha vitamini C husababisha urahisi kumeza. Matokeo hayo yanaonekana wakati mama anatumia mapishi ya watu mara nyingi sana, ambayo huathiri utungaji wa maziwa. Hata hivyo, kutoka kuhusu umri wa mwaka mmoja wakati daktari wa watoto anatoa ruhusa, ulaji wa dawa za mitishamba unaonyeshwa kwa sehemu ndogo.

Kiasi cha syrup kinahesabiwa madhubuti kwa uzito, decoction ya maji hutolewa si zaidi ya kioo kwa siku, chai ya diluted kwa ajili ya kuzuia maambukizi ya kupumua kwa papo hapo na kuimarisha mfumo wa kinga - mara nyingi zaidi. Ikiwa kipimo kinaongezeka kwa sababu, mara kwa mara, njia ya utumbo mtoto atapata nguvu, malighafi ya mboga itaanza kufyonzwa kikamilifu na italeta faida zaidi kuliko katika kesi ya mtu mzima.

athari za mzio

Mzio wa viuno vya rose kwa watoto unaweza kujidhihirisha kutoka mwezi wa kwanza wa maisha, ikiwa mama mara baada ya kuzaa walianza kutengeneza malighafi ya phyto. Uwezekano wa maendeleo hayo ya matukio huongezeka wakati uvumilivu wa mitishamba hugunduliwa kwa baba au jamaa wa karibu (babu). Kwa hivyo, wanawake wanapaswa kuanzisha vinywaji vilivyoimarishwa kwenye lishe polepole, kama vile vyakula vingine "vya kutiliwa shaka" kama matunda ya machungwa, jordgubbar, karanga. Chaguo bora ni kijiko 1 kwa siku.

Ikiwa a matokeo mabaya hapana, kiasi kinaongezeka hadi kiwango cha juu cha lita 1. Ikiwa mtoto hana utulivu, hasira, upele huonekana kwenye ngozi, au dalili nyingine zinazingatiwa, ulaji unapaswa kusimamishwa. KATIKA kesi bora- endelea kwa mwezi, mbaya zaidi (ikiwa mtoto anatoa majibu kwa uchochezi mwingi) - baada ya mwisho wa kipindi cha kunyonyesha.

Mapishi na matumizi

Mtaalamu ambaye anajua mengi kuhusu dawa za jadi anajua: kati ya vitamini C na B1 zote, ni zisizo imara zaidi na hutengana chini ya ushawishi wa joto. Kwa hiyo, decoction ni isiyo na maana zaidi ya njia zote ambazo zinaweza kutayarishwa kwa misingi ya rose ya mwitu. Mali yake ya manufaa kwa watoto, na hata zaidi kwa watu wazima, hupunguzwa kwa kiwango cha chini - ugavi kuu wa vipengele vya bioactive huharibiwa.

Ni bora kulipa kipaumbele kwa chai, syrups, juisi na wengine. fomu za kioevu, kununuliwa na kupika mwenyewe. Ikiwa afya inaruhusu, sio marufuku kula matunda mabichi ya kichaka, lakini si zaidi ya 15 g kwa siku. Walakini, haupaswi kuchanganya rose ya mwitu na mimea mingine - wakati mwingine si rahisi kuitambua kutoka kwa picha na maelezo ya maneno.

Infusion ya matunda

Chukua 4 tbsp. miiko ya berries (kung'olewa, chini), kuweka katika thermos. Mvuke: ongeza lita 1 ya maji ya moto, kuondoka kwa masaa 10-12. Kunywa glasi nusu dakika 30 kabla ya kila kulisha. Tamu na asali au sukari kwa ladha.

Decoction ya mizizi

Mimina 1 tbsp. kijiko cha malighafi ya ardhi kavu 200-250 ml ya maji. Weka kwa muda wa dakika 15 kwenye moto wa kati, ondoa, subiri hadi iweze kupungua kidogo, shida. Kuchukua mara moja au baada ya muda fulani, wakati ambapo kioevu kinapaswa kubaki joto.

jam ya petal

Suuza na colander 200 g ya malighafi, ikiwezekana safi, zilizokusanywa katika eneo safi ikolojia. Scald na maji ya moto, mahali katika sufuria, nyunyiza na sukari (140 g), kuongeza juisi ya limau nusu. Changanya kila kitu, kwani inapaswa kusagwa, weka kwenye jokofu. Kisha chemsha syrup: 350 ml ya maji na 350 g ya sukari, kuweka moto mpaka mchanganyiko ni homogeneous, mimina petals. Kuleta kwa chemsha, kupika kwa dakika nyingine 5, kuzima burner, kusubiri masaa 12, kisha kurudia tena. Kisha chemsha hadi bidhaa ifikie msimamo unaotaka - karibu theluthi moja ya saa.

Compote

Maagizo ya kawaida: saga kidogo na pestle na chokaa mikono 3-5 ya matunda yaliyokaushwa (takriban kipimo). Ongeza lita 1.5 za maji, nyingine kavu na matunda mapya, matunda kama vile blackcurrant au mlima ash, asali au sukari kama unavyotaka. Weka moto wa wastani kwa dakika 5-7. Ondoa kutoka kwa burner, basi iwe pombe. Compote iliyoandaliwa vizuri ya rosehip kwa watoto ni muhimu sana.

Chai

Pika kwa kutumia duka la dawa au malighafi uliyojikusanya kama majani ya chai ya kawaida ya papo hapo au nzima, kwenye buli au thermos iliyochomwa ili kuboresha ladha. Kunywa kila siku katika sehemu za kawaida. Kichocheo cha Buryat: kuongeza maji kidogo kwa mchanganyiko kavu wa mimea, na kufanya suluhisho kuwa na nguvu iwezekanavyo, na maziwa ya moto. Chukua nusu saa kabla ya kulisha (GV).

Sheria za jumla: ikiwa viuno vya rose vinachukuliwa kwa kutengeneza pombe (massa hukusanya vitu muhimu zaidi), lazima zioshwe vizuri, kung'olewa au kusagwa. Kwa lita 1 ya maji inapaswa kuhesabu kuhusu 100 g ya molekuli kusababisha. Inapaswa kusisitizwa peke chini ya kifuniko kwa angalau masaa 5, kisha kuchujwa kupitia strainer nzuri au safu mbili ya chachi. Vinywaji vyenye vipengele vingi, hasa beri, vina mali ya ziada ya kupendeza: huimarisha, huburudisha, huzima kiu katika joto.

Inashauriwa kutumia mafuta ya mbegu nje - chombo bora dhidi ya alama za kunyoosha matangazo ya umri, acne, nyeusi, kukausha kwa epidermis. Inatumika wote wakati wa kulisha na wakati wa ujauzito. Ngozi na utando wa mucous hurejeshwa kwa kasi, wrinkles hupotea, na athari ya rejuvenation inaonekana.

Contraindications, athari juu ya lactation

Athari ya viuno vya rose kwenye maziwa haina shaka - inakuwa zaidi, hutolewa haraka, haswa ikiwa dondoo la mmea huingia mwilini kwa namna ambayo hutoa. athari inayotaka. Mfano wa kawaida ni kinywaji kilichotajwa hapo juu cha uponyaji cha Buryat. Haupaswi kuogopa athari ya diuretic: blackthorn huondoa uvimbe, lakini huondoa tu kioevu kupita kiasi. Asingeenda kwenye ukuzaji wa lishe kwa mtoto mchanga, kwa hivyo, malighafi ya asili haitaweza kusababisha upungufu wa maji mwilini.

Mwanamke haipaswi kuchukua dawa za mitishamba ikiwa atagunduliwa na:

• tabia ya kuvimbiwa;
• gastritis au kidonda;
• hyper- au hypotension, kwani tinctures huongeza shinikizo, decoctions - kinyume chake.

Haipendekezi kushiriki katika dondoo za shrub ikiwa kuna matatizo na utendaji wa mfumo wa moyo. Kutoka kwa umri gani rosehip inaruhusiwa kwa watoto, kuongeza hamu ya kula au kwa dalili nyingine (kwa mfano, kuponya jaundi) - daktari pekee ndiye anayeamua. Marufuku isiyo na shaka imewekwa kwenye mapokezi ikiwa mtoto au mama ana uvumilivu wa kibinafsi kwa wengine sehemu ya asili. Wagonjwa wa mzio hawaruhusiwi kujaribu kipimo - ni rahisi kusababisha madhara yasiyoweza kutabirika, kwa mfano, kwa kusababisha mshtuko wa anaphylactic.

Rosehip hutumiwa sana katika dawa za watu, na sio matunda tu, bali pia majani, shina na mizizi hutumiwa. Dondoo ya rosehip ni sehemu ya dawa nyingi. Kila mtu anajua kuhusu faida za mmea huu, lakini inawezekana kwa mwanamke kutumia viuno vya rose wakati wa kunyonyesha?

Je, ni thamani gani ya utungaji wa rosehip?

Matunda ya mmea yana upakiaji dozi vitamini C. Lemon, ambayo tulikuwa tukizingatia bingwa kwa kiasi cha vitamini C, ni duni sana kwa makalio ya rose. Ndimu zina vitamini C mara 16 chini ya makalio ya waridi.

Kwa kuongeza, mmea una matajiri katika vitu vifuatavyo vya manufaa:

• Riboflauini;
• Carotene;
• Vitamini vya kikundi B, K, E, PP;
• Calcium;
• Magnesiamu;
• Shaba;
• Chuma;
• Fosforasi;
• Mafuta muhimu;
• Magnesiamu;
• asidi ya asili;
• Phytoncides.

Mara nyingi, viuno vya rose hutumiwa kuzuia homa na beriberi, na pia katika matibabu ya magonjwa ya kuambukiza na ya virusi.

Faida kwa mwili

Rosehip ina idadi kubwa ya vitamini na microelements, na matumizi sahihi unaweza kufanya upungufu wa vitu muhimu. Jinsi rosehip inavyoathiri mwili wa binadamu:

1. Huimarisha mfumo wa kinga;
2. Husaidia kupambana na virusi na bakteria;
3. Hujaza upungufu wa virutubisho;
4. Tani, hujaza nishati;
5. Inaimarisha kuta za mishipa ya damu;
6. Huondoa uchafu wa sumu kutoka kwa mwili;
7. Maonyesho maji ya ziada pamoja na chumvi hatari;
8. Imewekwa kwa matatizo ya figo;
9. Husaidia na maambukizo ya kupumua kwa papo hapo na homa zingine.

Rosehip wakati wa lactation

Je, inawezekana kunywa viuno vya rose wakati wa kunyonyesha? Matumizi ya infusion ya matunda yana athari nzuri juu ya lactation, kuboresha ubora wa maziwa na wingi wake. Kwa kuwa wengi dawa mwanamke wakati wa kunyonyesha ni marufuku, unapaswa kuamua msaada wa dawa za jadi. Rosehip haijazuiliwa katika kulisha asili, badala yake, ni wokovu wa kweli kwa shida kama hizo:

• Avitaminosis, hasa, ukosefu wa vitamini C;
• Kusujudu;
• Upungufu wa damu;
• Baridi;
• Kushindwa kwa mfumo wa endocrine;
• magonjwa sugu ya mfumo wa genitourinary;
• Cholecystitis.

Ni muhimu kujua jinsi ya kutumia vizuri viuno vya rose wakati wa kulisha. Ikiwa hutafanya makosa, mmea utakusaidia kupona haraka baada ya kujifungua, na pia kukabiliana na magonjwa ya kupumua kwa papo hapo.

Athari za vinywaji vya rosehip kwenye lactation

Tangu nyakati za zamani, vinywaji vya rosehip vimepewa watoto wadogo wakati wa magonjwa. Lakini katika miezi sita ya kwanza, madaktari wa watoto hawashauri kuwapa watoto maji na infusion ya rosehip, kwa kuwa ina athari ya diuretiki iliyotamkwa, ambayo inaweza kusababisha uondoaji wa vitu muhimu kutoka kwa mwili wa makombo. Lakini kwa mama mdogo, viuno vya rose vinafaidika na lactation. Mbali na hilo, kazi muhimu mimea ni kuchochea uzalishaji maziwa ya mama. Ikiwa mwanamke ana kidogo, madaktari wanashauri kuchukua infusions na decoctions ili kuboresha lactation.

Jinsi na wakati wa kuanzisha viuno vya rose kwenye lishe?

Viuno vya rose vinaweza kunyonyeshwa katika mwezi wa kwanza baada ya kuzaa? Rosehip inazingatiwa mmea wa allergenic, hivyo miezi mitatu ya kwanza baada ya kujifungua, ni bora kwa mama mdogo asiitumie. Ikiwa mtoto anakabiliwa na athari za mzio, viuno vya rose vinapaswa kuletwa katika mlo wa mama mwenye uuguzi hakuna mapema zaidi ya miezi sita baadaye. Kila moja Bidhaa Mpya hutambulishwa kwa uangalifu sana na polepole ili kuweza kufuata majibu ya mwili wa mtoto.

Muhimu! mmea muhimu hutoa aina mbalimbali za vitamini na microelements kwa mwili wa mama mwenye uuguzi. Lakini, ikiwa mtoto ana athari ya mzio, matumizi ya viuno vya rose yanapaswa kuachwa, licha ya faida zake.

Kanuni za matumizi

Wakati wa kunyonyesha, viuno vya rose vinaweza kuliwa, lakini kwa tahadhari. Hii ni kweli hasa katika hali ambapo mtu katika familia anaugua ugonjwa wa mmea. Hata kama hawa sio wazazi, lakini babu na babu, shangazi, wajomba, unapaswa kuwa mwangalifu na uwe tayari kwa kuonekana kwa mzio kwa mtoto.

Ni muhimu kuanza kunywa vinywaji vya rosehip hakuna mapema zaidi ya miezi mitatu baada ya kujifungua. Siku ya kwanza, mama mwenye uuguzi anajaribu kijiko kimoja cha dessert na anaangalia majibu ya mtoto. Ikiwa kila kitu kinafaa, siku inayofuata unaweza kunywa vijiko viwili. Hatua kwa hatua, kiasi huongezeka hadi lita 0.5-1 ya kinywaji kwa siku.

Mara nyingi, viuno vya rose hutumiwa kwa namna ya chai.

Je, kunaweza kuwa na mzio?

Rosehip ni allergen yenye nguvu Kwa hiyo, haipendekezi kuianzisha katika chakula cha kunyonyesha katika miezi mitatu ya kwanza. Katika tukio ambalo mtoto anakabiliwa na kuonekana kwa athari za mzio, unahitaji kuwa makini sana. Katika dalili za kwanza za mzio (kuwasha, upele wa ngozi, kikohozi cha mzio, pua ya kukimbia, nyekundu) decoctions na compotes kutoka rose mwitu lazima mara moja kutengwa na mlo. Baada ya muda, unaweza kujaribu kuingia kwenye chakula tena, kuanzia na sehemu ndogo. Katika tukio ambalo hali hiyo inarudia, mama atalazimika kuacha mmea huu muhimu wakati wa kunyonyesha.

Contraindications na madhara

Vinywaji vya rosehip vinaweza kuliwa tu na wanawake wakati wa kunyonyesha, sio kuhitajika kwa watoto. Lakini mama mwenye uuguzi anapaswa pia kuchukua decoctions kutoka kwa mmea kwa uangalifu sana ili sio kuchochea mzio na colic katika mtoto. Rosehip ni kinyume chake katika magonjwa ya figo, tabia ya kuvimbiwa, mbio za farasi shinikizo la damu, ugonjwa wa tumbo. Wanawake wenye ugonjwa wa moyo wanapaswa kuchukua decoctions na infusions kutoka kwa mmea kwa tahadhari kali.

Katika fomu gani ya kutumia na mapishi?

Kwa wale wanaofanya mazoezi dawa za watu, unapaswa kujua kwamba vitamini C huharibiwa wakati joto la juu. Kwa sababu hii, decoction ina kiasi kidogo vitamini C. Ni muhimu zaidi kutumia chai ya rosehip, infusion, syrup wakati wa kunyonyesha. Wakati wa kunyonyesha, wanawake wanaweza kula matunda yaliyopigwa (si zaidi ya gramu 15 kwa siku). Juisi ni muhimu sana, lakini ikiwa utapata juisi ya asili viuno vya rose havikufanya kazi, unaweza kutumia mapishi ya vinywaji ambavyo huhifadhi kiasi cha juu vitamini.

Wakati wa kunyonyesha, compote ya rosehip inachukuliwa kuwa mojawapo ya wengi vinywaji vyenye afya kwa mwanamke. Imeandaliwa kama hii:

1. Ponda mikono 2 ya matunda yaliyokaushwa.
2. Mimina molekuli kusababisha maji safi(Itachukua kama lita moja na nusu).
3. Weka sufuria kwenye moto mdogo, ongeza kijiko asali ya asili au sukari.
4. Kupika kwa muda wa dakika 7, kisha kuzima moto, kuondoa compote kutoka jiko na kusubiri hadi kuingizwa.

Kumbuka! Unaweza kuongeza matunda au matunda yaliyokaushwa kwa compote yako kulingana na ladha yako.

Sirupu

Wakati wa kunyonyesha, syrup ya rosehip - dawa bora dhidi ya homa. Syrup pia imeagizwa kwa wanawake wanaonyonyesha walio na magonjwa ya ini. Syrup inajulikana kama tonic yenye athari ya choleretic. Inaweza kununuliwa karibu na maduka ya dawa yoyote bei nafuu. Ikiwa inataka, syrup inaweza kufanywa kwa kujitegemea. Mapishi ya syrup ya nyumbani:

1. Kilo 1.5 za matunda huosha na kusafishwa.
2. Wamimina na lita mbili za maji ya moto, upika juu ya moto mdogo kwa dakika 30-40.
3. Ondoa kutoka kwa moto, basi iwe pombe na baridi, baada ya hapo sukari (kilo 1.5) hutiwa kwenye sufuria na sufuria hutumwa tena kwa moto wa polepole.
4. Weka kwenye jiko kwa muda wa dakika 30, kisha chuja na kumwaga ndani mitungi ya kioo au chupa zilizowekwa sterilized hapo awali.
5. Syrup ya kibinafsi inapaswa kuhifadhiwa joto la chumba mbali na jua.

Decoction ya matunda na infusion

Decoction ya rosehip wakati wa kunyonyesha ina athari nzuri juu ya lactation, kwa hiyo inashauriwa kuichukua kila siku kwa kukosekana kwa contraindication. Kuandaa kinywaji ni rahisi sana. Vijiko 4 vya matunda yaliyokatwa vinapaswa kumwagika na lita moja ya maji ya moto. Kupenyeza kinywaji kwa angalau masaa 9. Chukua glasi nusu mara mbili kwa siku kabla ya milo. Unaweza kuongeza kijiko cha asali ya asili au sukari kwa infusion.

Watu wachache wanajua kuwa petals za rosehip hufanya ladha na jam yenye afya. Ili kutengeneza jam, utahitaji viungo vifuatavyo:

• 250 gramu ya petals;
• Gramu 500 za sukari iliyokatwa;
• Juisi ya nusu ya limau;
• 500 ml ya maji.

Jinsi ya kutengeneza jam:

1. Suuza petals za maua vizuri chini ya maji ya bomba, osha na maji yanayochemka na uweke kwenye sufuria.
2. Mimina maji ya limao, ongeza gramu 150 za sukari.
3. Koroga yaliyomo ya sufuria vizuri sana, friji.
4. Mimina maji ndani ya gramu 350 zilizobaki za sukari na uweke moto polepole ili kupata syrup.
5. Ondoa sufuria na petals kutoka kwenye jokofu, uimimine na syrup ya sukari inayosababisha, ushikilie moto mdogo kwa dakika 5-7.
6. Ondoa kutoka kwa jiko, kuondoka kwa masaa 12. Baada ya wakati huu, weka moto tena na ulete kwa chemsha, kisha ushikilie kwa dakika 5.
7. Acha kwa masaa mengine 6, na kisha kwa mara ya tatu kuweka moto na kuweka baada ya kuchemsha kwa dakika 15-20.
8. Panga jamu kwenye mitungi iliyokatwa, funga vizuri na vifuniko na uweke mahali pa giza na baridi.

Kissel

Jelly imeandaliwaje:

1. Suuza vijiko 4 vya matunda yaliyokaushwa, mimina 700 ml ya maji. Funga chombo na kifuniko na uondoke kwa dakika 15-20.
2. Chemsha viuno vya rose katika maji sawa kwa muda wa dakika 5, kisha chuja mchuzi unaosababishwa.
3. Futa matunda na ungo na urudi kwenye sufuria na mchuzi.
4. Ongeza ½ kijiko cha chai kilichobanwa upya maji ya limao na gramu 100 za sukari (inaweza kubadilishwa na asali).
5. Punguza wanga (vijiko 4) katika 100 ml ya maji. Mimina ndani ya mchuzi polepole sana, ukichochea kinywaji kila wakati.
6. Weka sufuria juu ya moto mdogo na ushikilie hadi wakati jelly inapoanza kuchemsha. Usilete kwa chemsha!

Decoction ya mizizi

Katika viuno vya rose, sio matunda tu ni muhimu, bali pia rhizome. Kutoka kwenye mizizi unaweza kuandaa decoction ya vitamini. Kwa kufanya hivyo, kijiko cha mizizi kavu iliyoharibiwa inapaswa kumwagika na glasi ya maji na kuweka moto mdogo. Kupika kwa muda wa dakika 15, kisha uondoe kwenye jiko na usisitize kwa dakika 20-30. Chuja kupitia cheesecloth au ungo mwembamba. Inaruhusiwa kuongeza kijiko cha sukari au asali kwa kinywaji ikiwa mtoto hana mzio wa bidhaa hii. Unaweza kunywa decoction ya mizizi mara baada ya maandalizi au kumwaga ndani ya thermos.

Kujivuna rose makalio

Ikiwa kuna fursa kama hiyo, ni bora kukusanya rose ya mwitu peke yako na kuivuna kwa matumizi zaidi. Jinsi ya kufanya hivyo kwa haki?

1. Matunda huvunwa yanapoiva kabisa. Kukomaa hufanyika ndani wakati tofauti, kulingana na mikoa ya ukuaji, aina, aina, hali ya hewa.
2. Inahitajika kuchagua mimea ambayo hukua mbali na vifaa vya viwandani, barabara kuu zenye shughuli nyingi, na dampo za taka.
3. Kusanya matunda ambayo hayajaharibiwa rangi angavu, bila kuoza na matangazo nyeusi.
4. Ni bora kwenda kuvuna siku ya joto ya jua. Kawaida matunda huvunwa pamoja na mabua na majani, ambayo yanaweza kuondolewa kwa urahisi baada ya kukausha.

Kuchagua matunda yenye ubora

Kwenda kuokota matunda, chagua misitu yenye afya na majani ya kijani kibichi na matunda angavu. Kuchunguza kwa makini matunda: haipaswi kuwa matangazo ya giza, ishara za kuoza, dots nyeusi. Matunda yanapaswa kuwa imara, elastic, machungwa mkali au matajiri Rangi ya Pink. Unahitaji kuchukua matunda kwa uangalifu sana ili kuhifadhi kiwango cha juu cha vitamini C. Ndiyo maana wataalam wanashauri kuokota matunda pamoja na bua na shina.

Muhimu! Ni bora kukusanya matunda ambayo majani kutoka kwa bua yanaelekezwa juu. Zina vyenye vitu muhimu zaidi.

Kanuni ya uhifadhi na maandalizi ya matunda

Ili matunda kuhifadhi vitu vyote vya thamani, lazima zikaushwe vizuri. Matunda yamekaushwa nje kutumia tanuri au dryer maalum. Bila kujali njia iliyochaguliwa, matunda huosha kabla ya kuosha vizuri. Berries ambazo zimekaushwa kulingana na sheria zitakuwa na rangi ya hudhurungi ya manjano.

Viuno vya rose kavu vinapaswa kuhifadhiwa kwenye chumba giza na uingizaji hewa mzuri. Tumia mifuko ya kitani au mitungi ya glasi kwa kuhifadhi, ambayo lazima imefungwa na vifuniko vya nylon. Piga mashimo machache kwenye vifuniko na sindano. Matunda yaliyokaushwa huhifadhiwa hadi miaka miwili.

Rosehip ni muhimu sana, hasa wakati wa baridi. Inasaidia kujaza upungufu wa vitamini nyingi ambazo wanawake wanahitaji baada ya kujifungua na wakati wa kunyonyesha. Hata hivyo, mmea unachukuliwa kuwa allergen, hivyo mama wauguzi wanapaswa kuwa makini sana kuhusu kuiingiza kwenye mlo wao. Ikiwa mtoto hana majibu, unaweza kunywa vinywaji vya rosehip wakati wa kunyonyesha, lakini usiwanyanyase.

Maziwa ya mama bila shaka ni bora kuliko mbadala yoyote, hata ya gharama kubwa zaidi. Lakini ikiwa ghafla ilitokea kwamba mama mwenye uuguzi aliugua na baridi, nifanye nini? Baada ya yote, hawezi kuchukua dawa nyingi, wataingia kwenye chakula cha mtoto, vinginevyo hataki kubadili mchanganyiko kavu. Katika kesi hii, wengi hujaribu kupona haraka mimea ya dawa, kusahau kwamba wanaweza pia kuwa na vitu muhimu kwa mama, lakini si mara zote yanafaa kwa mtoto mchanga kwa mtoto. Mara nyingi makalio ya waridi hulewa kwani yana vitamini C, ambayo husaidia mwili kupambana na homa. Lakini je, viuno vya rose vinaweza kuchukuliwa wakati wa kunyonyesha? Tutakuambia juu yake katika makala hii.

Rosehip: habari ya jumla

Rosehip, rose mwitu - shrub yenye shina nyingi kutoka kwa familia ya Rosaceae. Inakua sana kote Ulaya na Urusi, Iran na visiwa vya Honshu.

Vipengele vya tabia zaidi vya morphological ya rose ya mwitu:

1. mashina: kutambaa, urefu tofauti, wakati mwingine hadi mita 8-10. Katika mimea kibete - si zaidi ya sentimita 5.
2. Matawi: iliyosimama na yenye ukali, ikitoa machipukizi mengi yenye miiba iliyopangwa kwa jozi au kutawanyika. Mimea inazihitaji ili kujikinga na wadudu na wanyama hatari.
3. Majani: majira ya kijani, nusu-deciduous au evergreen. Sura hiyo inafanana na duaradufu yenye umbo la kabari, msingi wa mviringo.
4. maua: single, kuwa harufu ya kupendeza. Maua hutokea Mei-Juni.
5. Matunda: ndogo, kama nati. Wakati wa kukomaa, wao ni nyekundu, machungwa, nyekundu-zambarau, wakati mwingine nyeusi. Rangi nyekundu ni kutokana na kuwepo kwa carotene katika muundo.

Uchimbaji wa makazi ya zamani umeonyesha kuwa babu zetu wa mbali walitumia viuno vya rose katika Enzi ya Ice.

Faida na madhara ya berries

Viuno vya rose vimekaushwa na kutengenezwa kwa fomu kinywaji cha chai, viazi zilizosokotwa na pasta, jam na marmalade hutayarishwa kutoka kwao, na watu wengi hula hivyo tu. Kwa kiwango cha viwanda - sehemu kuu ya complexes ya vitamini.

Ni faida gani, na kila mtu anaweza kuzichukua? Zina mali ya baktericidal na zina antioxidants, idadi kubwa ya vitamini inayoweza kufyonzwa, ambayo ni ya faida:

• Kwa kuzuia hali ya patholojia inayotokana na kiasi cha kutosha cha vitamini.
• Kwa uchovu wa mwili na upungufu wa damu.
• Na magonjwa ya njia ya utumbo.
• Wakati wa baridi.
• Kuathiri vyema kimetaboliki ya wanga.
• Katika michakato ya uchochezi katika figo.

Ni bora sana tonic kwa hafla zote. Lakini, hata hivyo, sio manufaa kila wakati:

• Haipaswi kuchukuliwa na wale ambao wanakabiliwa na vifungo vya damu.
• Hairuhusiwi kutumia wakati hyperacidity tumbo, gastritis.
• Hii ni allergen yenye nguvu, kwa uangalifu maalum unahitaji kutibu kwa wale wanaogunduliwa na ugonjwa wa ngozi, eczema, urticaria.

Athari yake mbaya kwa mwili kawaida huhusishwa na matumizi ya kupita kiasi. Kwa hiyo, jambo kuu hapa ni kuchunguza kipimo.

Je, inawezekana kunywa viuno vya rose wakati wa kunyonyesha?

Rosehip ni muhimu sana. Kutokana na yote hapo juu, anaweza kumsaidia mama mdogo kudumisha nguvu wakati wa kulisha na huduma ya kila siku kwa mtoto, akiwa na ugavi mkubwa wa vitamini.

Kuna, hata hivyo, baadhi ya "buts":

1. Usisahau kwamba chakula chako sasa ni chakula cha mtoto, ingawa katika mfumo wa maziwa. Anaweza kuwa nayo mmenyuko wa mtu binafsi kwa bidhaa yoyote. Na vitamini C na carotene - allergens kali ikiwa hawafanyi kazi kwako, wanaweza kumkasirisha mtoto. Jaribu kipimo kidogo cha matunda yenye afya kwanza, fuata majibu.
2. Katika watoto wengine, husababisha shida na kinyesi na husababisha kuvimbiwa.

Kwa ujumla, rosehip ni nzuri kwa watoto. Inapendekezwa hata kunywa kwa mama wauguzi ili kuboresha kinga yao wenyewe, na kinga ya mtoto. Rosehip huongezwa kwa chai ambayo inaweza kuboresha lactation. Katika vinywaji vya chai vya watoto. Ni vizuri kuchukua matunda ya rose ya mwitu wakati hatari ya kupata homa ni ya juu au ikiwa kuna watoto ndani ya nyumba ambao wanaweza kuileta kutoka kwa taasisi ya elimu.

Ikiwa unadhibiti jinsi mtoto wako anavyofanya kwa kuonekana kwa bidhaa mpya katika mlo wa mama, utapata msaidizi mzuri kwa ajili yako mwenyewe na kwa mtoto.

Decoction ya rosehip wakati wa kunyonyesha

Ikiwa misitu ya rose ya mwitu inakua katika nyumba yako ya nchi, unaweza kuandaa decoction mwenyewe. Lakini, kwa kuwa mmea mara nyingi hupandwa katika bustani na ua wa miji mikubwa kwa ajili ya mapambo, pinga jaribu la kukusanya hapa. Haitakufaa yo yote ni bora kununua katika maduka ya dawa.

Kwa hivyo, kwa muda mrefu matibabu ya joto, tunaweza kupoteza baadhi ya faida, hivyo ni bora kuandaa infusion.

• Tunachukua thermos, kutupa berries chache ndani yake. Ikiwa wamevunjwa, vijiko 4 kwa lita 1 maji ya kuchemsha. Tunafunga. Acha usiku na kwenda kulala. Tunakunywa kabla ya asubuhi kulisha 100 ml au nusu ya mug. Unaweza kuongeza sukari.
• Matunda safi ya rose ya mwitu lazima yaoshwe vizuri, yaweke kwenye sufuria na kuchemshwa kwa angalau dakika 5. Usinywe mara baada ya hii, wacha iwe pombe kwa karibu masaa 2. Chuja kwenye ungo laini na chai yako iko tayari. Unaweza kujua uwiano mwenyewe. Kulingana na majibu ya mwili wa mama na mtoto, decoction inaweza kufanywa kujilimbikizia zaidi na kinyume chake.

Kumbuka kwamba tinctures ya pombe haitafanya kazi kwako wakati unanyonyesha.

Mapishi mengine

Matumizi ya mara kwa mara ya kinywaji sawa yanaweza kuchoka, na kukataa vitamini vya asili sitaki. Kuna mapishi mengi tofauti na viuno vya rose.

1. Kissel.
   • Utahitaji 50 g ya matunda yaliyokaushwa, ambayo unahitaji kujaza glasi mbili maji baridi kuloweka, kisha chuja.
   • Ifuatayo, viuno vya rose vinahitaji kusagwa na kumwaga glasi nyingine 3 za maji.
   • Weka kwenye jiko kwa dakika 15.
   • Ongeza huko vijiko 5 vya sukari (zaidi au chini, ili kuonja), pinch ya asidi ya citric, kuleta kwa chemsha.
   • Ongeza wanga ili kupata uthabiti unaotaka.

Ili kuepuka kuundwa kwa uvimbe wa wanga, koroga daima. Akina mama wauguzi, ni bora kumwaga jelly kabla ya kuiweka asidi ya citric, katika mug tofauti.

1. kunywa kutoka blueberries kavu, rose mwitu, asali na maji ya bahari ya buckthorn. Kila kitu kinaweza kununuliwa kwenye duka la dawa na duka la mboga.

• Tunachukua matunda yaliyokaushwa ya rose ya mwitu, kijiko cha blueberries kavu, kumwaga maji ya moto.
• Tunasisitiza dakika 30, chujio, changanya juisi ya bahari ya buckthorn na sukari (au kuongeza sukari tofauti), asali.
• Tunachanganya vizuri.

Tunapata dawa bora ya msimu wa baridi ili kufurahiya, kudumisha afya. Kwa mama wauguzi, anza na kijiko cha nusu na uangalie majibu ya mtoto, ikiwa hakuna mzio, unaweza kuongeza polepole kiasi.

Kwa hivyo, inakuwa wazi kuwa rosehip wakati wa kunyonyesha ni muhimu na haiwezi kubadilishwa. Lazima tu uchukue kwa uzito.

Video kuhusu faida za rosehips kwa akina mama wauguzi

Katika video hii, Lilia Boyko atakuambia jinsi ya kula vizuri kwa mama mwenye uuguzi na ikiwa rosehip ni nzuri kwa kunyonyesha: