Je, vitunguu hupigana na virusi? Vitunguu ni antibiotic ya asili. Njoo kutoka zamani

Salamu wasomaji wa blogu ya michezo. Ni wakati wa baridi na katika kipindi hiki cha mwaka tunaanza kukumbuka mali ya ajabu ya vitunguu na kukumbuka nini vitunguu ni nzuri kwa mwili wa binadamu. Sasa zaidi kuliko hapo awali, tunatumia vitunguu. Yeye ni mshirika katika vita dhidi ya homa na udhaifu wa mwili. Kitunguu saumu kinastahili kuwa kwenye sahani yako bila kujali msimu.

Wanasayansi duniani kote huchunguza mmea huu, huchunguza na kuchambua shughuli za vipengele vyake katika maabara, hulisha watu wa kujitolea wenye matatizo mbalimbali ya afya, na kujua kwamba nguvu zake hazipatikani tu katika kusaidia na kupambana na baridi ya kawaida.

Mali muhimu ya vitunguu

Hivi ndivyo nilivyogundua kuhusu kitunguu saumu ambacho huenda hata hujui kukihusu:

1. Kitunguu saumu huzuia sclerosis nyingi za mishipa muhimu ya damu.

Dozi ya kila siku ya kitunguu saumu inaweza kuzuia ugonjwa wa sclerosis nyingi wa aorta, ateri kuu inayoondoa damu kutoka kwa moyo, utafiti mpya umegundua. Pia waligundua kuwa matumizi ya vitunguu yana athari nzuri kwenye mfumo mzima wa mishipa, ambayo ni sifa ya athari ya vitunguu kwenye endothelium - tishu zinazofunika kuta za mishipa ya damu. Kitunguu saumu hutoa misombo ambayo hupanua mishipa ya damu na kufanya aota kunyumbulika zaidi. Shukrani kwa hili, inawezekana pia kuzuia uharibifu wa viungo vingine ambavyo vinakabiliwa na sclerosis nyingi ya aorta, wanasayansi wanasema.

2. Kitunguu saumu cha zamani kina antioxidants zaidi kuliko vitunguu safi.

Kitunguu saumu kilichoiva kina antioxidants zaidi kuliko toleo jipya. Dutu hizi zipo ili kuimarisha mfumo wa kinga na kukabiliana kwa ufanisi na virusi mbalimbali, maambukizi na hata magonjwa makubwa.

3. Kitunguu saumu ni silaha dhidi ya magonjwa ya mfumo wa mkojo.

Vitunguu sio tu husaidia katika mapambano dhidi ya maambukizi kwenye koo, ambayo yamejulikana kwa muda mrefu. Dondoo la mmea linaweza kuwa silaha dhidi ya maambukizi ya njia ya mkojo. Katika utafiti mmoja, 56% ya aina 166 za bakteria zilizotengwa na maeneo yaliyoambukizwa hazikuweza kushinda antibiotics, lakini hadi 82% yao walishindwa dondoo la vitunguu. Huu ni utafiti wa kwanza duniani ambao unathibitisha athari za mmea kwenye microbes zinazosababisha maambukizi ya njia ya mkojo.

4. Kitunguu saumu kwa shinikizo la damu.

Mlo ni kanuni kuu katika matibabu ya shinikizo la damu ya arterial. Pia ni hatua muhimu zaidi ya kuzuia. Wakati wa kupanga chakula, ni muhimu kuzingatia vitunguu. Matumizi yake ya mara kwa mara hupunguza shinikizo la damu. Je, hii hutokeaje? Athari yake ya kinga inahusiana na uzalishaji wa sulfidi hidrojeni, mchakato mzima ni matokeo ya mwingiliano wa vipengele vya vitunguu na seli nyekundu za damu.

5. Kitunguu saumu ni dawa ya risasi yenye sumu.

Kitunguu saumu kinaweza kuwa sio tu dawa ya bakteria waharibifu, lakini pia kupunguza athari hatari za risasi. Katika moja ya masomo, wafanyikazi wa kiwanda cha betri za gari walishiriki. Baada ya kuanzisha dozi kubwa za vitunguu kwao, ikawa kwamba mkusanyiko wa kipengele hatari katika damu yao ulipungua kwa 19%. Dalili za sumu, kama vile maumivu ya kichwa na shinikizo la damu, pia ilipungua.

6. Kitunguu saumu hukinga dhidi ya saratani.

Mara nyingi tuna shaka juu ya maoni kwamba baadhi ya viungo au mmea una mali ya kupambana na kansa. Ukweli ni kwamba lishe ina jukumu kubwa katika kuzuia saratani. Kwa sababu ikiwa kitu kinaweza kusababisha saratani, kwa nini kitu kingine hakiwezi kulinda dhidi yake? Kitunguu saumu kina sifa katika eneo hili pia - utafiti mmoja uligundua kuwa kula kitunguu saumu kibichi mara mbili kwa wiki kunaweza kuzuia saratani ya mapafu.

Matokeo yaliyochapishwa katika Utafiti wa Kuzuia Saratani, yanasema kuwa tabia hii rahisi inaweza kupunguza hatari ya ugonjwa kwa 50%. Ni bora sana katika kupunguza hatari ya saratani ya tumbo, koloni, umio, kongosho, au matiti. Yote hii inawezekana kutokana na maudhui ndani yake ya vipengele na mali ya antibacterial na uwezo wa kuzuia kansa, kutengeneza DNA na kupunguza hyperplasia ya seli, na, hatimaye, uharibifu wa seli za saratani.

7. Unaweza kuondokana na harufu ya vitunguu.

Je, una wasiwasi kuhusu harufu mbaya ya kinywa baada ya kula kitunguu saumu? Wengine huondoa tatizo hili kwa kula na parsley iliyokatwa. Inapojumuishwa kando - apple (safi na kuchemsha na juisi ya apple), lettuce na majani ya mint yenye joto au dondoo kutoka kwao, pamoja na chai ya kijani, kupima ufanisi wao katika kuondoa vitu vyenye tete ambavyo vinahusika na harufu baada ya kula vitunguu. Tufaha mbichi na lettuki zilipunguza ukolezi wake kwa angalau 50% baada ya dakika 30 za kwanza baada ya kula. Kwa hiyo, ikiwa unachanganya vitunguu na bidhaa yoyote iliyoorodheshwa, unaweza kwa kiasi kikubwa kuondokana na harufu mbaya.

Hii inahitimisha makala ya leo. Kwa kumalizia, ninapendekeza pia ujijulishe na video ambayo utapata ukweli wa kuvutia kuhusu vitunguu. Kuwa na afya. Tutaonana baadaye.

Kwa karne nyingi, vitunguu vimezingatiwa kuwa panacea ya magonjwa yote. Kwa sababu ya mali yake ya kipekee, hutumiwa katika dawa za watu na rasmi. Kitunguu saumu kina athari kubwa kwa mafua na sasa tutajua jinsi ya kutumia.

Je, inawezekana kutibu mafua nyumbani bila matumizi ya dawa maalum? Watu wengi wanafikiri hivyo. Lakini wataalam wenye ujuzi bado hawapendekeza kutenda juu ya maambukizi ya virusi tu na tiba za watu. Kwa ishara za kwanza za ugonjwa, unahitaji kwenda kwa daktari. Ili kuelewa ni kwa nini hatua za kutosha zinahitajika ili kuathiri virusi, unahitaji kujua ni nini na ni hatari gani.

Vitunguu vina mali nyingi muhimu, shukrani ambayo inaweza kutibu mafua.

Kulingana na data rasmi, ubinadamu umepata angalau magonjwa 18 ya mafua yenye nguvu ambayo yameathiri nchi na mabara yote. Matokeo yake, mamilioni ya watu walikufa, wengi wakawa walemavu kutokana na matatizo. Lakini virusi hutokaje? Microorganisms huishi katika anga karibu nasi, sehemu kubwa ambayo ni pathogenic na kwa joto la hewa la digrii -5 hadi 5, bakteria huongezeka kwa kasi. Kwa kinga iliyopunguzwa, ambayo inaweza kushindwa kutokana na magonjwa ya muda mrefu, ya muda mrefu, hypothermia, maisha mabaya: kuvuta sigara, kunywa pombe, mtu ana kila nafasi ya kuambukizwa.

Muhimu: magonjwa 2-3 hutokea duniani kila mwaka, lakini kila baada ya miaka 2, virusi hubadilika na shida mpya inaonekana. Kama matokeo, zaidi ya milioni 500 wanaugua na angalau 250,000 wanakufa. Wataalamu wanapaswa kuunda chanjo na ushiriki wa antibodies ya microorganisms "updated".

Chanjo dhidi ya virusi - ni muhimu au la?

Haishangazi madaktari wanasema kwamba ugonjwa huo ni rahisi kuzuia kuliko kuponya. Taarifa hii ina athari ya moja kwa moja juu ya mafua. Chanjo iliundwa kwa sababu, virusi ni tishio kubwa kwa maisha ya binadamu. Yeye ni hatari na matatizo yake. Kwa hiyo, ni muhimu kuwa na uwezo wa kuamua dalili na utaratibu wa kuenea kwa bakteria katika mwili wote.

Virusi huenezwa na matone ya hewa wakati mtu aliyeambukizwa anapiga chafya au kukohoa. Microbes hukaa kwenye membrane ya mucous ya mdomo, pua na kuunda makoloni. Wanapenya epithelium ya seli na kuingia kwenye mfumo wa mzunguko, na kuathiri chombo kimoja baada ya kingine. Kwanza kabisa, njia ya kupumua inakabiliwa - larynx, trachea, bronchi, mapafu. Kwa kuongezea, katika vita dhidi ya seli za kigeni, sehemu yao wenyewe hufa. Bidhaa za kuoza kutoka kwao na sehemu za bakteria zilizoharibiwa husababisha ulevi wenye nguvu, ambao husababisha:

Maumivu ya kichwa yenye nguvu;
maumivu katika viungo na misuli - myalgia;
kupoteza hamu ya kula, kichefuchefu, katika hali nadra kutapika.

Muhimu: Ikiwa hali hiyo inaambatana na upele na kushawishi, kuna matatizo na ubongo, kuna hatari ya ugonjwa wa meningitis, encephalitis.

Katika hatua za juu, mtu anaweza kushambuliwa na pneumonia, bronchitis, tracheitis, sinusitis, sinusitis na magonjwa mengine makubwa.

Hatua za kwanza za maambukizi

Kama tulivyokwisha sema, ili usiweke mwili kwa mafadhaiko makubwa kutoka kwa hatua ya virusi, ni bora kupata chanjo. Inafanyika kila mwaka na inafanya iwe rahisi kuhamisha ugonjwa huo au hata kuupita. Katika kesi ya dalili, ni muhimu kushauriana na daktari kwa matibabu ya kutosha.

Virusi vya mafua, kuingia ndani ya mwili, huanza kuendeleza kikamilifu

Mtaalam atafanya uchunguzi kamili, kukusanya anamnesis kutoka kwa mgonjwa, ikiwa ni lazima, kutuma kwa ajili ya kupima na utafiti kamili wa data. Matibabu ni pamoja na yafuatayo:

antiviral;
antihistamines;
antipyretic;
antispasmodic;
bronchodilators.

Hatua za ziada za matibabu

Mbali na athari za dawa, mgonjwa lazima afuate mapendekezo yafuatayo:

Kinywaji kingi. Wakati ulevi, mwili hujilimbikiza sumu nyingi, ambazo zinaweza kuondolewa tu kwa msaada wa maji yanayotumiwa. Inaweza kuwa sio tu maji safi, ya joto, ya kuchemsha, lakini pia juisi, vinywaji vya matunda, jelly, compote, decoctions ya mitishamba, nk.
Taratibu za maji. Kuoga na mafua ni kinyume chake, lakini hii haitumiki kwa kuoga. Pamoja na maji, mwili husafishwa kwa vipande vya sumu vinavyotolewa kupitia jasho. Shukrani kwa jets za maji ya joto, mwili hupumzika, njia za hewa hupanua, na mzunguko wa damu unaboresha.
Kupumzika kwa kitanda. Ugonjwa wowote humnyima mtu nguvu, yaani, kiwango cha kinga hupungua. Ili kudumisha usambazaji wa nishati, nguvu za ndani, ni muhimu kupumzika.
Inapeperusha hewani. Mgonjwa hawana fursa ya kuchukua matembezi katika hewa ya wazi, kwa hiyo ni muhimu kuingiza chumba chake mara 2-3 kwa siku. Katika hewa iliyosimama, kavu, bakteria huongezeka kwa kasi na kuendelea kushambulia mwili wa dhaifu, hivyo itakuwa nzuri kufunga humidifier katika chumba.

Na, muhimu zaidi, matumizi ya tiba za watu, kati ya ambayo vitunguu kwa homa na homa huweka kwanza, ni hatua muhimu ya matibabu. Kuna mapishi mengi muhimu na yenye ufanisi, kati ya ambayo tumechagua bora na kuthibitishwa.

Vitunguu kwa mafua

Mmea unaojulikana kwetu, ambao tunaongeza kwa kozi ya kwanza, ya pili, saladi, ni seti ya kushangaza ya mali:

antibacterial;
uponyaji wa jeraha;
kupambana na uchochezi;
dawa ya kutuliza;
immunostimulating;
antiviral;
antifungal.

Phytoncides zilizomo kwenye vitunguu ni hatari kwa virusi vya mafua

Imetumika tangu nyakati za zamani na kila mtu anajua kuwa vitunguu ni tiba bora ya magonjwa yote ulimwenguni. Sehemu kuu - allicin, inafanikiwa kupambana na shinikizo la damu, kansa, cholesterol mbaya. Unaweza kutumia vitunguu dhidi ya homa na homa nyumbani, na kwa hili unahitaji jambo moja tu - hamu ya kuwa na afya.

Kusaga karafuu 2-3, kuchanganya na kijiko cha asali na kula.
Katika sahani ya kwanza, iwe ni supu, borscht, mchuzi, ongeza meno 3-4 kila mmoja.
Piga meno 2 kwenye glasi ya maji ya moto ya kuchemsha na kunywa kwa wakati mmoja.
Kusaga au itapunguza karafuu 2-3 kupitia vyombo vya habari vya vitunguu, ongeza gruel kutoka kwa walnuts, vijiko 2 vya mafuta (alizeti, mizeituni), chumvi, maji ya limao na kuchanganya. Paka muundo kwenye mkate na kula kama sandwich.
Kata karafuu 25 kubwa za vitunguu na mandimu 3, mimina lita moja ya maji baridi, ambayo gramu 25 za chachu zilifutwa hapo awali. Kusisitiza kwa saa 2 na kunywa gramu 100 mara tatu kwa siku kabla ya chakula.
Chemsha viazi na kuandaa viazi zilizochujwa, kuongeza siagi, maziwa na vitunguu vilivyochaguliwa (2 karafuu kwa gramu 200 za viazi zilizochujwa).
Kwa kikohozi kali, utungaji unaofuata husaidia: itapunguza vipande 2 katika gramu 200 za maziwa ya moto, kuongeza kijiko cha nusu cha siagi. Kichocheo kinaonyeshwa kwa uharibifu wa virusi katika larynx ya binadamu na uboreshaji wa mzunguko wa damu, kupungua na expectoration ya kamasi.

Vitunguu kwa SARS vinaweza kutumika bila kula karafuu za moto. Ili kufanya hivyo, ni kutosha kusaga meno, kuiweka kwenye sahani na kuiweka kwenye meza karibu na kitanda cha mgonjwa na wanachama wengine wa familia.

Vitunguu kwa kuzuia mafua

Kwa kuzingatia ukweli kwamba bidhaa ina mali ya antiviral, inaweza kutumika kuzuia magonjwa ya kuambukiza. Ili kufanya hivyo, inatosha kula karafuu 2-3 za vitunguu kwa siku na hakuna ugonjwa utashinda mwili. Lakini inafaa kukumbuka kuwa bidhaa pia ina idadi ya contraindication. Haipendekezi kuila mbichi kwa watu wanaougua:

kidonda cha peptic;
colitis, enteritis;
awamu ya papo hapo ya magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa.

Jinsi ya kula vitunguu ili usiwe mgonjwa na mafua kwa watoto

Usitumie vibaya vitunguu katika lishe ya watoto wadogo. Hapa unahitaji kujua kipimo - kipande cha nusu kwa siku, na kisha kwa fomu iliyochapwa na diluted katika uji, supu, gravy. Watoto wachanga wanapenda kusherehekea ukoko wa mkate, ambao unaweza kusugua kipande cha vitunguu. Mtoto hatasikia kiungo cha ziada na atakula kwa furaha mboga yenye afya. Wakati wa kuchanganya na mboga, bidhaa hupoteza baadhi ya uchungu wake, kwa hiyo, ni wazo nzuri ya kuiongeza kwenye saladi na nyanya, matango, pilipili tamu. Katika kesi hii, italazimika kuwatenga vitunguu au kubadilisha sifa zake za kuchoma: kata laini na kumwaga maji ya moto kwa dakika 10. Matokeo yake ni saladi ya ladha, laini ambayo ladha zote zimeunganishwa kwa usawa.

Kitunguu saumu kinachukuliwa kuwa mojawapo ya tiba za bei nafuu zinazosaidia dhidi ya mafua.

Mali ya manufaa ya mboga tunayoelezea sio mdogo kwa hapo juu. Vitunguu ni sehemu kuu katika matibabu ya magonjwa anuwai, na ni nini nzuri ni kwamba iko karibu kila wakati. Usipuuze sifa kuu za bidhaa za bei nafuu na zinazojulikana ambazo asili imepewa kwa ukarimu kupambana na maradhi.

"Komiinform" inakaribisha wasomaji kujijulisha na sheria kuu.

Kumbuka jambo muhimu zaidi: mbinu za matendo yako ni huru kabisa na jina la virusi. Homa hii ni ya msimu, nguruwe, tembo, janga, sio mafua kabisa - haijalishi. Jambo muhimu tu ni kwamba ni virusi, kwamba hupitishwa na matone ya hewa na huathiri mfumo wa kupumua.

KINGA YA MAFUA

Ikiwa wewe (mtoto wako) umeathiriwa na virusi na huna kingamwili za kinga katika damu yako, utakuwa mgonjwa. Kingamwili zitaonekana katika mojawapo ya visa viwili: ama utaugua au uchanjwe. Kwa kupata chanjo, hujikinga na virusi kwa ujumla, lakini tu kutoka kwa virusi vya mafua.

Ikiwa una fursa ya kifedha ya kupata chanjo (chanja mtoto) na ukaweza kupata chanjo - pata chanjo, lakini kwa sharti kwamba sio lazima ukae kwenye umati wa watu duni kwenye kliniki kwa ajili ya chanjo. Chanjo zinazopatikana hulinda dhidi ya aina zote za virusi vya mafua ambazo zinafaa mwaka huu.

Hakuna madawa ya kulevya na "tiba za watu" na ufanisi wa kuzuia kuthibitishwa. Hiyo ni, hakuna vitunguu, hakuna vitunguu, hakuna vodka, na hakuna dawa unazomeza au kuweka ndani ya mtoto zinaweza kulinda dhidi ya virusi yoyote ya kupumua kwa ujumla, au virusi vya mafua hasa. Kila kitu ambacho unajiua kwa ajili ya maduka ya dawa, dawa hizi zote zinazodaiwa kuwa za kuzuia virusi, zinazodaiwa kuwa vichocheo vya kutengeneza interferon, vichocheo vya kinga na vitamini muhimu sana - haya yote ni dawa ambazo hazijathibitishwa, dawa zinazokidhi hitaji kuu la kiakili la Kiukreni - "robit inayohitajika. " - na Kirusi - "haja ya kufanya kitu". Faida kuu ya dawa hizi zote ni matibabu ya kisaikolojia. Unaamini, inakusaidia - ninafurahi kwako, usipige tu maduka ya dawa, sio thamani yake.

Chanzo cha virusi ni mtu na mtu pekee. Watu wachache, uwezekano mdogo wa kupata ugonjwa. Tembea kusimama kwa miguu, usiende kwenye maduka makubwa tena - kwa busara!

Kinyago. Jambo muhimu, lakini sio panacea. Inashauriwa kuiona kwa wagonjwa, ikiwa kuna watu wenye afya karibu: haitachelewesha virusi, lakini itaacha matone ya mate, ambayo ni matajiri hasa katika virusi. Afya haitaji.

Mikono ya mgonjwa ni chanzo cha virusi si chini ya muhimu kuliko mdomo na pua. Mgonjwa hugusa uso wake, virusi huingia mikononi mwake, mgonjwa huchukua kila kitu kote, unagusa yote kwa mkono wako - hello SARS. Usiguse uso wako. Osha mikono yako, mara nyingi, mengi, daima kubeba napkins za usafi za disinfectant na wewe, safisha, kusugua, usiwe wavivu! Jifunze mwenyewe na uwafundishe watoto wako, ikiwa huna leso, kukohoa na kupiga chafya sio kwenye kiganja chako, lakini kwenye kiwiko chako.

Wakuu! Kwa agizo rasmi, anzisha marufuku ya kupeana mikono katika timu zilizo chini yako. Tumia kadi za mkopo. Pesa za karatasi ndio chanzo cha kuenea kwa virusi.

Hewa. Chembe chembe za virusi hubaki hai kwa masaa katika hewa kavu, yenye joto na tulivu, lakini huharibiwa karibu mara moja katika hewa baridi, yenye unyevunyevu na inayosonga. Unaweza kucheza kadiri unavyopenda. Karibu haiwezekani kuchukua virusi wakati wa kutembea. Katika suala hili, ikiwa tayari umetoka kwa matembezi, basi hakuna haja ya kutembea kwa ustadi kwenye barakoa kupitia barabara. Afadhali kupata hewa safi. Vigezo vyema vya hewa ndani ya chumba ni joto la karibu 20 ° C, unyevu 50-70%. Hakikisha uingizaji hewa wa mara kwa mara na wa kina wa majengo. Mfumo wowote wa kupokanzwa hukausha hewa. Osha sakafu. Washa viboreshaji unyevu. Haraka mahitaji humidification ya hewa na uingizaji hewa wa vyumba katika makundi ya watoto. Ni bora kuvaa kwa joto, lakini usiwashe hita za ziada.

Hali ya utando wa mucous! Mucus hutengenezwa mara kwa mara katika njia ya juu ya kupumua. Mucus inahakikisha utendaji wa kinachojulikana. kinga ya ndani - ulinzi wa utando wa mucous. Ikiwa kamasi na utando wa mucous hukauka, kazi ya kinga ya ndani inavunjwa, virusi, kwa mtiririko huo, hushinda kwa urahisi kizuizi cha kinga cha kinga dhaifu ya ndani, na mtu huwa mgonjwa anapogusana na virusi kwa kiwango kikubwa zaidi cha uwezekano.

Adui kuu ya kinga ya ndani ni hewa kavu, pamoja na madawa ya kulevya ambayo yanaweza kukausha utando wa mucous. Kwa kuwa hujui dawa hizi ni nini (na hizi ni baadhi ya kupambana na mzio na karibu kila kinachojulikana kama "tiba za pamoja za baridi"), ni bora si kujaribu kwa kanuni.

Moisturize utando wa mucous. Msingi: kijiko 1 cha chumvi ya meza ya kawaida kwa lita 1 ya maji ya kuchemsha. Mimina ndani ya chupa yoyote ya dawa (kwa mfano, kutoka chini ya matone ya vasoconstrictor) na mara kwa mara nyunyiza kwenye pua ya pua (kavu, watu zaidi karibu - mara nyingi zaidi, angalau kila dakika 10). Kwa madhumuni sawa, unaweza kununua suluhisho la salini kwenye maduka ya dawa au ufumbuzi wa salini tayari kwa sindano kwenye vifungu vya pua: salin, aqua maris, humer, marimer, nosol, nk Jambo kuu ni usiwe na huruma! Drip, puff, haswa unapotoka nyumbani (kutoka chumba kavu) hadi mahali ambapo kuna watu wengi, haswa ikiwa umekaa kwenye korido ya kliniki. Suuza kinywa chako mara kwa mara na suluhisho la saline hapo juu.

Hiyo yote ni kwa ajili ya kuzuia.

TIBA YA MAFUA

Kwa kweli, dawa pekee inayoweza kuharibu virusi vya mafua ni oseltamivir, jina la kibiashara ni Tamiflu. Kinadharia, kuna dawa nyingine (zanamivir), lakini hutumiwa tu kwa kuvuta pumzi, na kuna nafasi ndogo ya kuiona katika nchi yetu.

Tamiflu kweli huharibu virusi kwa kuzuia protini ya neuraminidase (N sawa kwa jina H1N1).

Tamiflu hailiwi yote mfululizo na chafya yoyote. Sio nafuu, na kuna madhara mengi, na haina maana. Tamiflu hutumiwa wakati ugonjwa huo ni mkali (madaktari wanajua ishara za ARVI kali), au wakati mtu aliye katika hatari hata anaanguka kwa urahisi: wazee, asthmatics, kisukari (madaktari pia wanajua ambao wana hatari). Mstari wa chini: ikiwa Tamiflu imeonyeshwa, basi angalau usimamizi wa daktari na, kama sheria, kulazwa hospitalini kunaonyeshwa. Haishangazi kwamba, kwa uwezekano mkubwa zaidi, Tamiflu kuingia katika nchi yetu itasambazwa kwa hospitali, na si kwa maduka ya dawa (ingawa kila kitu kinaweza kuwa).

Ufanisi wa mawakala wengine wa antiviral katika ARVI na mafua ni mashaka sana (hii ndiyo ufafanuzi zaidi wa kidiplomasia unaopatikana).
Matibabu ya SARS kwa ujumla na mafua hasa si kumeza dawa! Hii ni kuundwa kwa hali hiyo ambayo mwili unaweza kukabiliana na virusi kwa urahisi.

KANUNI ZA TIBA YA FLU

Vaa kwa joto, lakini chumba ni baridi na unyevu. Joto 18-20 ° C (bora 16 kuliko 22), unyevu 50-70% (bora 80 kuliko 30). Osha sakafu, loanisha, ventilate.

Kunywa (kunywa). Kunywa (kunywa). Kunywa (kunywa)! Joto la kioevu ni sawa na joto la mwili. Kunywa sana. Compotes, vinywaji vya matunda, chai (kata vizuri apple ndani ya chai), decoctions ya zabibu, apricots kavu. Ikiwa mtoto hupitia - itakuwa, lakini hii sio - basi anywe chochote, kwa muda mrefu akinywa. Inafaa kwa ajili ya kunywa - ufumbuzi tayari kwa ajili ya kurejesha maji kwa mdomo. Zinauzwa katika maduka ya dawa na zinapaswa kuwepo: rehydron, electrolyte ya binadamu, gastrolith, normohydron, nk.

Nunua, kuzaliana kulingana na maagizo, kunywa.

Katika pua mara nyingi ufumbuzi wa salini.

"Taratibu za kuvuruga" zote (mitungi, plasters ya haradali, kupaka mafuta ya wanyama wenye bahati mbaya juu ya mwili - mbuzi, badgers, nk) - classic soviet sadism na, tena, psychotherapy (kitu lazima kifanyike). Kupaa kwa miguu ya watoto (kujaza maji yanayochemka kwenye beseni), kuvuta pumzi ya mvuke juu ya aaaa au sufuria, kusugua watoto kwa vimiminika vilivyo na pombe ni ujambazi wa kichaa wa wazazi.

Ikiwa unaamua kukabiliana na joto la juu - tu paracetamol au ibuprofen. Aspirini ni marufuku kabisa. Shida kuu ni kwamba kuvaa kwa joto, unyevu, uingizaji hewa, sio kusukuma chakula na vinywaji - hii inaitwa "usitende" kwa lugha yetu, na "kutibu" ni kutuma baba kwenye duka la dawa ...
Ikiwa njia ya kupumua ya juu (pua, koo, larynx) imeathiriwa, hakuna expectorants inahitajika - itaongeza tu kikohozi.

Uharibifu wa njia ya chini ya kupumua (bronchitis, nyumonia) hauna uhusiano wowote na dawa za kujitegemea wakati wote. Dawa zinazokandamiza kikohozi (maagizo yanasema "hatua ya antitussive") haiwezi kuwa kimsingi.

Dawa za antiallergic hazina uhusiano wowote na matibabu ya SARS.

Maambukizi ya virusi hayatibiwa na antibiotics. Antibiotics haipunguzi, lakini huongeza hatari ya matatizo.

Interferons zote za juu na za mdomo ni dawa za ufanisi zisizothibitishwa au "madawa ya kulevya" ya ufanisi uliothibitishwa.

Homeopathy sio matibabu ya mitishamba, lakini matibabu na maji ya kushtakiwa. Kwa usalama. Psychotherapy (kitu lazima kifanyike).

Wakati unahitaji daktari

Daima! Lakini hii ni unrealistic. Kwa hiyo, tunaorodhesha hali wakati daktari anahitajika.
ukosefu wa uboreshaji siku ya nne ya ugonjwa;
joto la juu la mwili siku ya saba ya ugonjwa;
kuzorota baada ya kuboresha;
ukali mkali wa hali na dalili za wastani za SARS;
kuonekana kwa kutengwa au kwa macho: pallor ya ngozi; kiu, upungufu wa pumzi, maumivu makali, kutokwa kwa purulent;
kuongezeka kwa kikohozi, kupungua kwa tija; kupumua kwa kina husababisha kikohozi;
na ongezeko la joto la mwili, paracetamol na ibuprofen hazisaidii, kivitendo hazisaidii, au kusaidia kwa muda mfupi sana.

DAKTARI NI MUHIMU NA HARAKA!
kupoteza fahamu;
degedege;
ishara za kushindwa kupumua (ugumu wa kupumua, upungufu wa pumzi, hisia ya upungufu wa kupumua);
maumivu makali popote;
hata koo la wastani kwa kutokuwepo kwa pua (koo + kavu ya pua mara nyingi ni dalili ya koo ambayo inahitaji daktari na antibiotic);
hata maumivu ya kichwa ya wastani pamoja na kutapika;
uvimbe wa shingo;
upele ambao haupotee wakati unasisitizwa juu yake;
joto la mwili juu ya 39 ° C, ambayo haina kuanza kupungua dakika 30 baada ya matumizi ya antipyretics;
ongezeko lolote la joto la mwili linalohusishwa na baridi na weupe wa ngozi.

Kwa sababu ya uwepo katika muundo wake wa mafuta muhimu yenye nguvu, phytoncides, vitunguu vinaweza kuharibu virusi na vijidudu kwenye hewa, na kuwazuia kuzidisha.

Faida kwa mwili wa binadamu

Vitunguu na maandalizi kutoka kwake yanafaa katika maambukizi ya virusi na mafua, na pia wanaweza kuzuia baadhi ya matatizo ambayo yanaweza kutokea baada ya SARS. Bidhaa hii ina dutu ya acillin, ambayo ina uwezo wa kuzuia uundaji wa enzymes zinazosaidia virusi kuingia kwenye damu ya binadamu.

Tahadhari: Kuingia ndani ya njia ya utumbo, vitunguu vina athari mbaya kwa virusi vingi, huzuia microflora ya pathogenic. Kwa kufanya hivyo, vitunguu vinaweza kuliwa na chakula, na pia kuchukua tiba mbalimbali za watu zilizoandaliwa kwa misingi yake.

Je, inaharibu bakteria na virusi gani?

Katika kipindi cha idadi kubwa ya tafiti, ilibainika kuwa kitunguu saumu kina mali yenye nguvu ya kuzuia virusi na antifungal. Majaribio yameonyesha kuwa mboga hii ya miujiza ina uwezo wa kupambana na virusi na bakteria zinazosababisha magonjwa yafuatayo:

Kwa kuzingatia kwamba antibiotics haifanyi kazi katika maambukizi ya virusi, na pia inaweza kuimarisha mwendo wa ugonjwa huo, matumizi ya vitunguu katika magonjwa haya yatachangia kupona haraka.

Katika karafuu za vitunguu, vitu kama vile sulfuri asilia, karibu na vipengele mia mbili vilivyotumika kwa biolojia vilitambuliwa, ikiwa ni pamoja na phytoncides, madini mbalimbali (selenium, potasiamu, magnesiamu, chuma), na vitamini. Dutu hizi zote hutoa mali ya uponyaji ya mboga.

Mboga huua vimelea vya magonjwa ya tauni, typhoid, diphtheria, kipindupindu. Tubercle bacillus vitunguu inaweza kuharibu kwa kasi zaidi kuliko asidi ya carbolic. Phytoncides ya vitunguu inaweza kushindana na antibiotics kama vile biomycin na tetracycline.

Hata katika nyakati za zamani, waganga wa mitishamba walithamini kitunguu saumu sana hivi kwamba maua yake meupe yalifanywa alama za mashirika ya apothecary huko Uropa na Asia.

Je, haijalishi jinsi imetayarishwa?

Vitunguu ni muhimu kwa matumizi kwa namna yoyote, jambo kuu sio kuzidi kawaida, kwa kuwa tamaa nyingi kwa mboga hii inaweza kuleta faida tu, bali pia madhara kwa afya ya binadamu.

Wataalamu wanashauri kuchagua mboga safi, kama wakati wa matibabu yoyote ya joto, baadhi ya virutubisho huvukiza. Isipokuwa inaweza kuwa kutovumilia kwa bidhaa hii safi. Hii inaweza kuwa kiungulia, kuongezeka kwa malezi ya gesi ndani ya matumbo, nk. Kisha vitunguu hutumiwa vizuri katika fomu ya kukaanga, ya kuchemsha au ya kuoka.

Pia kuna virutubisho vya chakula vya kibiolojia vilivyoundwa kwa misingi yake. Kama sheria, hizi ni vidonge au vidonge vilivyotengenezwa na vitunguu kavu. Bila shaka, hawana kazi sana katika vita dhidi ya virusi, lakini hawana harufu mbaya na hawana hasira ya kuta za tumbo na matumbo.

Muhimu: Watu wanaosumbuliwa na vidonda vya tumbo, gastritis, magonjwa ya ini na figo, kifafa wanapaswa kutumia vitunguu kwa tahadhari.

Kwa wale ambao hawana contraindication, vitunguu mbichi vinaweza kuongezwa na michuzi, marinades, saladi, nyama.. Ili vitunguu vishiriki mali yake ya uponyaji iwezekanavyo, ni bora kuiweka kwenye vyombo vilivyotengenezwa tayari kung'olewa au kung'olewa.

Vitunguu vilivyoongezwa kwa saladi, kozi ya kwanza na ya pili, ina athari zifuatazo kwa mwili:

antiviral;
antibacterial;
kupambana na uchochezi;
immunostimulating (soma kuhusu kuimarisha kinga na vitunguu);
antifungal (unaweza kujua jinsi ya kuponya kuvu kwenye vidole);
dawa ya kutuliza mishipa.

Maagizo ya hatua kwa hatua juu ya jinsi ya kuoza karibu na ghorofa ili disinfect majengo

Uwezo wa vitunguu kuboresha kinga na kupambana na virusi na bakteria inaweza kutumika nyumbani, hasa wakati wa mafua na maambukizi mengine ya virusi. Kwa kufanya hivyo, kichwa cha mboga kinagawanywa katika meno, kukatwa katika sehemu kadhaa na kuweka kwenye sahani, ambazo zimewekwa karibu na vyumba, na kwa hakika kwenye kitanda cha mwanachama wa familia mgonjwa. Meno yaliyokatwa yatakauka, hivyo yanapaswa kubadilishwa kila siku kwa vipande safi..

Misombo ya tete (phytoncides) na mafuta muhimu yaliyomo katika makundi ya mmea yatapunguza chumba na kupambana na vimelea vilivyo hewa. Ni aina ya aromatherapy.

Vitunguu pia vinaweza kutumika kusafisha chumba.. Katika msimu wa baridi, hii ni muhimu sana. Ni muhimu kufuta karafuu 7 za vitunguu, kata, kuondoka kwenye chumba ambacho mara nyingi hutembelea, kwa mfano, jikoni. Vitunguu hushughulika na vijidudu hewani.

Video muhimu

Hitimisho

Mali ya manufaa ya vitunguu sio tu katika mapambano dhidi ya virusi na bakteria. Mboga hii ya bei nafuu ni sehemu kuu katika utengenezaji wa mapishi ya watu na kutoka kwa magonjwa mengine. Ili kusaidia mwili kupambana na maradhi, vitunguu vinapaswa kuliwa kwa uangalifu na ndani ya mipaka inayokubalika ili athari inayompata mtu iwe chanya sana.

Ukipata hitilafu, tafadhali onyesha kipande cha maandishi na ubofye Ctrl+Ingiza.

Hivi majuzi, watu wameanza tena kugeukia dawa iliyothibitishwa kama vitunguu. Wala usidhani kuwa watu wetu ni wanene sana. Hata katika Amerika iliyostawi na iliyoendelea, virutubisho vya lishe vinavyotokana na vitunguu saumu vimechukua nafasi ya kwanza kati ya dawa za kuboresha afya. Uangalifu kama huo kwa tiba ya watu ni rahisi kuelezea - dawa zinazidi kuwa ghali zaidi, na afya yenyewe haina haraka ya kuboresha.

Kitunguu saumu ni nini? Wanasema kwamba husaidia sio tu kwa homa, bali pia na magonjwa ya moyo, mishipa ya damu, na oncology. Mali ya vitunguu yanachunguzwa kila wakati na wanasayansi mbalimbali ambao wameandika kazi nyingi. Lakini hadithi zingine kuhusu bidhaa hii ya kipekee zimechukua mizizi kati ya watu wengi. Kama matokeo, wakosoaji mashuhuri na wafuasi wenye bidii wakati mwingine hukosea. Hebu tujaribu kutenganisha ukweli na uongo.

Kitunguu saumu haimpi mtu nishati. Uchunguzi wa kisayansi umeonyesha kuwa gramu 100 za vitunguu vina kilocalories 138. Aidha, bidhaa ina vitamini nyingi tofauti: asidi ascorbic, riboflauini, vitamini E, asidi ya pantothenic na thiamine.

Ingawa vitunguu huua vijidudu, dawa hii haifai kwa mtu wa kisasa. Dawa ya kisasa inajua kwa hakika kwamba vitunguu ni antibiotic bora ya asili. Dawa hii inaweza kuathiri hadi aina mia tofauti za microorganisms hatari. Uchunguzi umethibitisha kuwa dondoo la vitunguu huua 93% ya staphylococci kwa saa moja na asilimia sawa ya salmonella katika masaa matatu. Na kuzuia mafua kwa msaada wa vitunguu hujulikana kwa kila mtu na kila mtu, madaktari katika nchi tofauti wanashauri kutumia bidhaa hii. Inatokea kwamba hata uwepo wa vitunguu katika chumba hupunguza mkusanyiko wa virusi. Kwa kawaida, tunazungumzia juu ya vitunguu safi, baada ya muda, mali zake za manufaa hupunguzwa.

Vitunguu haipendekezi kwa magonjwa fulani ya figo na ini. Lazima niseme kwamba uvumi wote juu ya hatari ya vitunguu ni chumvi. Wakulima wengi wa mboga hudumisha nguvu na afya hadi uzee. Ni kwamba mbele ya magonjwa makubwa sugu ni bora kupunguza utumiaji wa vitunguu mbichi - sio kula karafuu, lakini kusugua tu kwenye ukoko wa mkate safi. Chakula kama hicho kitakuwa kitamu na cha afya.

Vitunguu hajui jinsi ya kupambana na magonjwa yanayohusiana na umri na kuongeza muda wa maisha. Inaonekana kwamba hadithi hii iligunduliwa na wazee ambao wanatafuta tiba ya ajabu, na wahubiri wa maisha ya afya. Kwa kweli, vitunguu safi hupunguza kiwango cha cholesterol katika damu na kuzuia malezi ya vipande vya damu na plaques katika vyombo. Hii inaonyesha athari ya anti-sclerotic ya vitunguu. Lakini matibabu yake ya joto huharibu kabisa vipengele vile ndani yake. Wanasayansi wanatarajia uwezekano wa vitunguu kama njia dhidi ya mkusanyiko wa lipids, ambayo ni, mpiganaji dhidi ya fetma. Inajulikana kuwa kiwanja kikuu cha organosulfur cha vitunguu - cysteine, kinaweza kupunguza viwango vya sukari ya damu.

Kitunguu saumu hajui jinsi ya kupambana na saratani. Hivi majuzi, wanasayansi wameanza kuzingatia lishe ya mboga kama prophylactic kubwa dhidi ya oncology. Muundo wa lishe kama hiyo lazima ni pamoja na vitunguu na vitunguu. Baada ya yote, bidhaa hizi zina maudhui ya juu ya seleniamu ya kikaboni. Kipengele hiki cha ufuatiliaji husaidia sana katika kuzuia seli za saratani. Sio tu kuna seleniamu nyingi katika vitunguu kwa asili, lakini maudhui haya yanaweza pia kuongezeka kwa msaada wa mbolea maalum. Huko Ufaransa, uchunguzi ulifanyika, wagonjwa 350 walio na saratani ya matiti katika hatua ya awali walitumia mara kwa mara vitunguu, vitunguu na vyakula vingine vyenye nyuzinyuzi. Ugonjwa huo uliacha kuendelea.

Vitunguu ni sahani ya kitaifa ya Kirusi. Inageuka kuwa mali ya dawa ya vitunguu yalielezwa na Hippocrates. Alipendekeza matumizi ya chakula hiki cha mboga mboga kwa magonjwa mbalimbali, ikiwa ni pamoja na ugonjwa wa moyo na saratani ya uterasi. Na washiriki katika Michezo ya Olimpiki ya kwanza kwa ujumla walikula kitunguu saumu ili kuboresha ustahimilivu wao.

Hakuna tofauti - kuna vitunguu safi au virutubisho vya lishe kulingana na hiyo. Wataalam bado wanapendekeza kuchagua vitunguu safi. Baada ya yote, ni katika hali yake ya asili kwamba utungaji kamili zaidi wa vitu vyenye biolojia vilivyomo. Ni bora kula angalau karafuu sita kwa wiki. Kila mmoja anaweza kugawanywa katika nusu na kula kipande asubuhi na jioni. Ikiwa mtu ana unyeti mkubwa kwa bidhaa hii, basi athari zisizofurahi kama ladha isiyofaa kinywani, uchungu, kiungulia, na malezi ya gesi ya matumbo inaweza kuonekana. Kisha ni bora kukataa bidhaa asilia kwa ajili ya virutubisho vya lishe kulingana na hilo. Kawaida hizi ni vidonge vilivyofunikwa au vidonge, vinavyotengenezwa kutoka kwa unga wa vitunguu kavu. Sio tu shell itaondoa harufu isiyofaa kwa wengi, lakini pia italinda mucosa ya tumbo kutokana na hasira. Njia hii inafaa kwa wale ambao wana gastritis au kidonda.

Lakini hakuna kiwango cha kawaida cha vidonge vya vitunguu, na zaidi ya hayo, hufanywa kutoka kwa vikundi tofauti vya vitunguu. Kwa hiyo, ni vigumu kutathmini ufanisi wa kundi fulani. Ni bora kutathmini kipimo cha madawa hayo ambayo maudhui ya vitu vya biolojia yanaonyeshwa. Ikiwa kiasi cha allicin kwenye kibao kinaonyeshwa, lakini ni muhimu kuhesabu kipimo cha kila siku kwa kiwango cha 5 mg ya kipengele hiki. Wataalamu wa oncologists wanathamini sana mali ya kinga ya hata dondoo la wazee. Aidha, teknolojia hii huongeza athari ya antioxidant, ambayo inaongoza kwa shughuli za kupambana na kansa.

Vitunguu ni allergen yenye nguvu. Sio muda mrefu uliopita, vita halisi ya gastronomic ilitokea nchini Italia. Migahawa mingine hata ilikataa vitunguu kwa kanuni, ambayo waliwajulisha wageni wao kwa msaada wa ishara. Lakini vitunguu ni maarufu katika nchi hii! Marufuku kama haya yalionekana kwa sababu ya hadithi hii tu - kukataa kwa vitunguu kulielezewa na wasiwasi kwa wagonjwa wa mzio. Lakini Waitaliano wengi wanaamini kwamba vitunguu haitatoweka kutoka kwa vyakula vya jadi vya Apennines. Kwa kuongeza, kuna allergener yenye nguvu zaidi kutoka kwa vyakula vinavyojulikana, kama vile kahawa au chokoleti. Kuhusu vitunguu, tunaweza kuzungumza juu ya kutovumilia kwa mtu binafsi, na sio juu ya mmenyuko wa jumla wa mzio.

Kitunguu saumu ni adui wa mapenzi. Wazungu wanaamini kuwa haiwezekani kabisa kula vitunguu kabla ya tarehe. Walakini, katika dawa ya Kiarabu, inaaminika kuwa vitunguu sio tu bidhaa muhimu sana. Inashauriwa kutumia safi na wapenzi. Baada ya yote, hii sio tu kuimarisha kinga ya jumla, lakini pia inaweza kuongeza shughuli za ngono. Kwa hivyo vitunguu vinapendekezwa kwa wanandoa katika umri wowote. Maelezo ni rahisi - vitunguu huongeza mzunguko wa damu na hivyo huongeza potency. Pia inaaminika kuwa vitunguu vina vitu vinavyochochea uzalishaji wa homoni za kike na za kiume.

Vitunguu katika kupikia vinaweza tu kuwa viungo. Hakika, vitunguu ni kitoweo kinachojulikana kwa sahani za nyama, dagaa, na sehemu muhimu ya michuzi. Lakini kuna jiji la Gilroy, ambalo linachukuliwa kuwa mji mkuu wa Amerika wa vitunguu. Huko, sahani nyingi huandaliwa kutoka kwa bidhaa ya mimea ya viungo - hata pipi na ice cream na vitunguu. Na kila mwaka katika majira ya joto pia kuna tamasha la vitunguu.

Mama mwenye uuguzi haipaswi kula vitunguu, kwa sababu mtoto atakataa kunyonyesha. Wanasayansi wamejaribu dai hili. Ilibadilika kuwa hakuna viungo na vyakula vyenye harufu kali vinaweza kukata tamaa ya mtoto. Aidha, baada ya matumizi ya vitunguu na mama, mtoto huvuta kwa hamu kubwa na hutumiwa kwa kifua mara nyingi zaidi na zaidi.

Kitunguu saumu ni silaha bora dhidi ya minyoo. Imani hii maarufu inategemea ukweli kwamba vitunguu ni bora katika kupambana na bakteria ya matumbo. Hapa kuna minyoo tu ambayo inaweza kuanza ndani ya matumbo, vitunguu haviwezi kuharibu. Matokeo yake, bidhaa hii sio tu si silaha dhidi ya helminths, lakini haiwezi hata kuainishwa kama prophylactic. Wengine, wakijaribu kuondoa minyoo, hula vitunguu karibu kilo. Lakini hii kama matokeo inatoa gastritis tu. Wengine hata hutumia kitunguu saumu kama dawa ya kuwasha mkundu kwa kuingiza karafuu kwenye njia ya haja kubwa. Lakini hii pia sio suluhisho. Baada ya yote, basi pamoja na helminthiasis, kuvimba kwa rectum pia itabidi kutibiwa.