Massage ya pamoja. Massage kwa maumivu ya misuli. Athari za mabaki baada ya kuvunjika kwa mifupa ya viungo

Massage kwa magonjwa ya viungo ni kipengele kinachohitajika matibabu magumu na inapaswa kuunganishwa na matibabu ya nafasi, mazoezi ya matibabu na mechanotherapy.

Kazi za massage:

1. Kuboresha mzunguko wa damu katika viungo vilivyoathirika, ngozi, misuli.
2. Punguza mvutano katika misuli ya viungo, kuboresha trophism yao, sauti na nguvu.
3. Shiriki katika urejesho wa safu ya kawaida ya mwendo kwenye viungo.
4. Kukuza resorption ya exudate katika viungo, kupunguza maumivu na ugumu.
5. Kuchangia uponyaji na uimarishaji wa mwili mzima.

Masseur wakati wa massage lazima kutoa vidole na mkono nafasi sahihi. Baada ya massage lazima:

1. Katika kesi ya uharibifu wa viungo vya metacarpophalangeal, weka roller chini ya viungo hivi katika nafasi ya ugani wao na phalanges ya interphalangeal na ya kupanuliwa ya viungo vilivyopigwa.
2. Ikiwa viungo vya interphalangeal vinaathiriwa, roller huwekwa ili viungo vya metacarpophalangeal kubaki bure, na viungo vya interphalangeal viko karibu na roller katika nafasi ya ugani, phalanges ya terminal hupigwa kidogo.
3. Kwa tabia ya kukuza "mapezi ya walrus", weka brashi kwenye tavern iliyogeuzwa upande wa radial.

Kwa mchakato wa uchochezi uliotamkwa katika pamoja ya goti, mgonjwa huweka mguu ulioinama, wakati misuli ya laini ya viungo vya hip na magoti imesisitizwa. Hii inachangia tukio la contractures katika goti, hip na ankle viungo. Wakati wa massage, pamoja na baada yake, katika kesi hizi, unapaswa kuweka mguu wako juu ya mto, kusaidia kupumzika misuli.

Kwa mchakato wa uchochezi katika kifundo cha mguu, mkao mbaya kwa namna ya "mguu wa farasi" unaweza kuendeleza. Ili kuzuia mkao huu, mguu unapaswa kuwekwa kwa pembe ya 90 °, kuweka sanduku au mchanga.

Ili kudumisha uhamaji katika ushirikiano wa hip, mgonjwa huwekwa mara kadhaa kwa siku kwenye sindano bila mto, mguu hutolewa na kupunguzwa kutoka kwa kitanda, daima kuweka msisitizo chini ya mguu (au kuupunguza chini).

Eneo la massage: mikono-miguu. Kwa mvutano wa misuli ya eneo la nyuma na kola, idara hizi pia hupigwa.

Massage hufanyika katika nafasi ya mgonjwa amelala chini kwa kupumzika kwa misuli bora. Baadaye, kwa uwezo wa kutosha wa mgonjwa kupumzika misuli ya mkono, inawezekana kufanya massage katika nafasi ya kukaa ya mgonjwa. Anza utaratibu na viungo vilivyoathiriwa kidogo. Kipengele cha massage ni athari maalum kwenye viungo, misuli, ngozi.

Wakati wa massage, unapaswa kufikia utulivu wa juu wa misuli. Massage ya uso wa mbele wa mguu, ni vyema kuweka roller chini ya viungo vya magoti. Massage ya uso wa nyuma unafanywa na roller iliyowekwa chini ya pamoja ya mguu.

Massage ya ndama uliofanywa kwa mwelekeo kutoka kwa vidole hadi kwenye makali ya nje ya patella, kwa kutumia mbinu mbalimbali za kupiga na kusugua kwa njia mbalimbali (katika kupanda - kutoka kwa vidole hadi kwenye goti na kushuka - kutoka kwa goti hadi vidole).

Baada ya athari ya jumla misuli inapaswa kusagwa kwa njia tofauti juu ya eneo lote la shin na vikundi vifuatavyo vinapaswa kutofautishwa:

1. Juu ya uso wa mbele - misuli ya anterior tibial, extensor ya kawaida ya muda mrefu ya vidole.
2. Juu ya uso wa upande - misuli ya peroneal (katika nusu ya juu - misuli ya muda mrefu ya peroneal, katika nusu ya chini - misuli fupi ya peroneal).
3. Kwenye uso wa nyuma wa misuli ya ndama na tendon ya Achilles.

Mwelekeo wa harakati na chanjo ya misuli huelezwa .

massage ya paja inafanywa katika nafasi ya mgonjwa nyuma, juu ya tumbo. Uso wa nje unaweza kusagwa katika nafasi ya upande (Mwelekeo wa harakati Mbinu za massage ni sawa na kwenye mguu wa chini. Massage quadriceps, biceps, semitendinosus, semimembranosus na misuli gluteal.

Massage ya mikono inafanywa katika nafasi ya kukaa au supine. Katika nafasi ya kukaa, mgonjwa huweka mkono wake kwenye meza ya massage, na mtaalamu wa massage anakaa kinyume chake (maelezo ya mwelekeo wa harakati za massage hupewa. ).

Massage ya vidole inafanywa kwa mikono miwili. Wakati wa kupiga massage kwa mkono mmoja, masseur hurekebisha mkono wa mgonjwa. Kwa uso wa kiganja cha vidole vya I na II, kupigwa kwa mfululizo kwa kila kidole nyuma, mitende na nyuso za upande hufanywa. Kisha kutotolewa kunafanywa kwa mwelekeo wa longitudinal na transverse, kupiga na kukandia. Kwa athari maalum juu ya viungo vya interphalangeal na metacarpophalangeal, ngozi imeenea juu yao kwenye nyuso zao za nyuma na za upande, ambayo inasababisha kupenya zaidi kwenye pengo la pamoja.

Kwa mikataba, ugumu, kunyoosha ni muhimu.

Uso wa kiganja unasajiwa katika nafasi ya supination, kwa kutumia pasi na kusugua (A. F. Verbov).

Uangalifu hasa kwa wanawake walio na magonjwa ya viungo wanapaswa kulipwa kwa misuli inayoingiza na kuteka kidole cha kwanza, kwani wakati wa kuunganisha kwa muda mrefu misuli hii ni ya wasiwasi na kidole cha kwanza ni karibu zaidi na katikati ya mitende. Hii hatua kwa hatua husababisha ugumu na hata ankylosis katika pamoja ya metacarpophalangeal ya kidole cha kwanza.

Vipengele vya anatomical na kisaikolojia ya mfumo wa musculoskeletal

Akizungumza juu ya matumizi ya massage katika magonjwa ya mfumo wa musculoskeletal, lazima kwanza uelewe anatomy na physiolojia ya mfumo wa musculoskeletal. ubora mzuri na kweli massage muhimu haiwezekani kufanya bila ufahamu wazi wa muundo na utendaji wa maeneo ya massaged ya mwili.

Utafiti wa wanasayansi wa kisasa unaonyesha kwamba hali ya mifupa, na mifupa kwa ujumla, inazungumza vizuri zaidi kuliko mfumo mwingine wowote au chombo kuhusu hali ya mwili wa binadamu, kuhusu hatua za maendeleo yake, afya na kuzeeka.

Lakini mifupa, kwa bahati mbaya, kwa muda mrefu na kwa haki kuchukuliwa aina fulani ya mfumo wa sekondari, usio na maana, na zaidi ya hayo, tuli. Wakati mfupa, kinyume chake, ni tishu zinazobadilika mara kwa mara ambazo hujengwa upya kwa urahisi, hubadilishwa kazi na kurejeshwa.

Tafiti kadhaa (microradiography, biochemistry, histology) zimeonyesha kuwa pamoja na ukweli kwamba mfumo wa mifupa ni muundo unaounga mkono, inachukua sehemu katika kazi ya kiumbe chote, inashiriki katika kimetaboliki, inadumisha vitu vya madini kwa sehemu fulani. katika tishu za mwili wetu, na ni nyeti kwa mabadiliko katika mazingira ya ndani na nje.

Ili kuangalia kwa karibu mifupa ya mwanadamu, hebu tugeuke kwenye osteology (sayansi inayosoma mfumo wa mifupa). Hapa tunaweza kuona kwamba inageuka kuwa mifupa inachukua sehemu kubwa ya mwili wetu na mifupa yetu yote ina takriban mifupa mia mbili na nane na ina uzito wa kilo 5-10. Mfupa wowote mmoja ni kiungo, ambayo ina umbo na kazi yake binafsi.

Kuna mifupa mirefu, mifupi, pana na iliyochanganywa. Mfupa mrefu wa tubular umegawanywa katika sehemu ya kati - diaphysis (mwili wa mfupa) na thickenings mbili - epiphyses. Epiphyses kawaida hufunikwa cartilage ya articular, sehemu hiyo ya diaphysis inayokaribia epiphysis inaitwa metaphysis. Diaphysis ya mifupa mikubwa imejaa mafuta ya mfupa ndani.

Uboho mwekundu hutumika kama kiungo cha hematopoietic, ambacho kina mtandao wa nyuzi zinazounganika, ambapo idadi kubwa ya seli nyekundu na nyeupe za damu hukomaa, kutoka ambapo zinaonekana "kuoshwa" na kubebwa kwa mwili wote na mtiririko wa damu. .

Kundi linalofuata la mifupa ni mifupa mifupi. Asili imeziweka ambapo kawaida uhamaji mkubwa hujumuishwa na mzigo unaokandamiza mifupa. Mifupa hii huundwa kulingana na aina ya epiphyses ya mifupa ya muda mrefu ya tubular. Kundi hili linajumuisha mifupa ya mkono, mikono ya mbele, nk.

Kundi la tatu ni pana au, kama wanavyoitwa pia, mifupa ya gorofa. Kwa kawaida, kundi hili la mifupa huunda nyuso pana kwa misuli kuanza na kushikamana nayo. Ni muhimu kwamba huundwa kutoka kwa sahani mbili za dutu ya kompakt, kati ya ambayo kuna dutu ya spongy (diploe).

Mifupa iliyochanganywa kwa sehemu ina muundo sawa na mifupa fupi, na sehemu nyingine ya mfupa huo ina muundo sawa na wale gorofa. Mfano mzuri wa aina hii ya mfupa ni vertebra.

Pia kuna aina tofauti ya mifupa, kama vile mifupa ya hewa. Wanaitwa hivyo kwa sababu wana mashimo yaliyofunikwa na membrane ya mucous na kujazwa na hewa. Mifupa hii ni pamoja na taya ya juu, ambapo sinus maxillary iko, mfupa wa mbele na sinus ya mbele, nk.

Wacha tuangalie kwa uangalifu maalum nguvu ya mfupa. P.F. Lesgaft aligundua sheria, ambayo inasema kwamba: "Kwa nguvu kubwa zaidi ya mifupa, wepesi mkubwa zaidi na matumizi ya chini ya nyenzo huunganishwa, na ushawishi wa mizozo yoyote iliyopokelewa wakati wa harakati hupunguzwa."

Nafasi ya kwanza katika ujenzi wa mfupa inachukuliwa na tishu za mfupa, ambayo inalinganishwa na nguvu na elasticity na chuma. Hii inathibitisha uzoefu ambao wanasayansi wengi walifanya, kupima nguvu ya mfupa katika kukandamiza, kupasuka na kunyoosha. Uzoefu umeonyesha kuwa mfupa mpya una nguvu ya mkazo sawa na shaba, mara tisa ya upinzani wa risasi, sawa na chuma cha kutupwa wakati wa mapumziko. Inastahimili mgandamizo kwa nguvu ya kilo kumi kwa kila milimita ya mraba ya eneo la sehemu ya msalaba. Viashiria vya juu vya nguvu ya mifupa yetu imedhamiriwa na mchanganyiko wa mali zifuatazo:

2) mali ya kimwili;

3) mali ya kemikali;

4) ujenzi na usanifu wa mfupa.

Pia, nguvu ya mfupa mmoja na mifupa kwa ujumla huathiriwa na mambo mbalimbali k.m. kazi ya kimwili, michezo. Mzigo wa kutosha, uhamaji mdogo husababisha kudhoofika kwa vifaa vya misuli tu, bali pia mfupa. Kwa hiyo, kwa mfano, ikiwa mtu anaongoza picha ya kukaa maisha, mifupa kuwa dhaifu. Katika hali ya ugonjwa mbaya, wakati mtu analazimika kukaa kitandani kwa muda mrefu, kalsiamu na madini mengine kwa ujumla huoshwa nje ya mfupa.

Pia kwa maendeleo mazuri vifaa vya mifupa vinahitaji lishe bora, hasa katika utoto. “Lishe bora” haimaanishi kwamba unapaswa kula chochote, popote, na kwa wingi iwezekanavyo. Hii inahusu chakula kilicho na vitamini na chumvi za madini. Baada ya yote, urefu na uzito wa mtu haziathiri maudhui ya chumvi za madini katika mfupa, kiasi chao kinategemea unene, sura na ukubwa wa mfupa. Kwa mfano, mifupa nyembamba yenye unene mdogo ni madini zaidi. Inaaminika kuwa dysfunctions nyingi za kiungo, na kusababisha kupungua kwa mzigo wa nguvu na tuli, hufuatana na kupungua kwa maudhui ya fosforasi na kalsiamu katika mifupa.

Sasa tunajua kwamba:

1) Mabadiliko katika sura ya mfupa hutokea mara tu shinikizo juu yake la tishu zinazozunguka hupungua au kuongezeka.

2) Tofauti katika ukuaji wa sehemu za kuwasiliana za mwili imedhamiriwa na hali ya mitambo chini ya ushawishi ambao mfupa hubadilisha sura.

3) Tissue ya mfupa kawaida huundwa katika maeneo ya shinikizo la juu au mvutano.

4) Mifupa hukua vizuri zaidi, ndivyo vifaa vya misuli vinafanya kazi.

5) Wakati wa kujenga mifupa, nguvu kubwa zaidi hupatikana kwa upotevu mdogo wa nyenzo.

6) Mfupa hujengwa upya kwa urahisi, kuonyesha matokeo ya matumizi ya nguvu za nje kwa fomu yake ya nje.

Mfumo wetu wote wa musculoskeletal umeunganishwa na viungo, shukrani ambayo mifupa yetu inaweza kuinama, kuinama, kuzunguka karibu na mhimili wao na kufanya harakati nyingine mbalimbali. Katika mwili wa mwanadamu, kuna viungo mia mbili na thelathini, tofauti kabisa katika sura na ukubwa.

Viungo vimegawanywa katika vikundi viwili vikubwa. Hizi ni synarthroses, yaani, viungo vinavyoendelea, na diarthroses - discontinuous. Kundi la kwanza, yaani, viungo vinavyoendelea, ni pamoja na: mfupa, cartilage na viungo vya nyuzi. Kwa mfano, nyuzi ni mishipa, utando wa interosseous, sutures katika fuvu, nk.

Mishipa yote ni tofauti katika asili yao, viashiria vya kazi. Kwa mfano, mishipa ya nyuzi za collagen sio elastic sana na hazirudi kwenye hali yao ya awali baada ya kunyoosha. Ingawa, kwa mfano, mishipa ya njano kati ya vertebrae ina nyuzi za elastic, ambazo hutupatia uhamaji mkubwa. safu ya mgongo. Pia kuna mishipa iliyochanganywa, yaani, baadhi yao ni mafupi, wengine ni ya muda mrefu. Mishipa ni uhusiano wa kutosha kwa mifupa yetu, lakini, kwa bahati mbaya, nguvu zao hupungua kwa umri. Mishipa pia ni tofauti katika viashiria vyao vya kazi. Kuna mishipa ambayo kazi yake ni kuweka tu mifupa katika nafasi yao sahihi, haya ni mishipa ya kuimarisha. Mishipa mingine huzuia harakati kwenye viungo, kuna mishipa inayoelekeza harakati kwenye viungo, kwa mfano, haya ni mishipa ya cruciate katika magoti pamoja.

Mifupa tofauti ina uhusiano tofauti. Kwa hivyo, mifupa ya muda mrefu ya tubular imeunganishwa kwenye ncha zao, mifupa ya gorofa imeunganishwa na kingo za jirani zao. Kuna viunganisho kwa msaada wa cartilage - hizi ni intervertebral diski za cartilage, simfisisi ya kinena, n.k.

Wengi wa mifupa ya muda mrefu huunganishwa bila kuendelea, yaani, wakati wa kushikamana, mwisho huingizwa kwenye cavity, na kati yao kuna pengo nyembamba - nafasi ya pamoja. Inabadilika kuwa nafasi ya pamoja ina sifa fulani za tabia, hizi ni:

A) mwisho wa mifupa ya kueleza;

B) capsule inayowazunguka;

C) cavity iliyoundwa na capsule;

D) maji ya synovial yaliyomo kwenye cavity.

Katika maeneo ya mawasiliano ya moja kwa moja, mwisho wa mifupa hufunikwa na cartilage ya hyaline, ni laini sana, ambayo inawezesha harakati. Kama capsule ya pamoja, shukrani kwa muundo wake wa ulimwengu wote, tunaweza kudhibiti harakati zetu kwa urahisi. Asili imeiumba kana kwamba ina tabaka mbili. Nje ni safu nene tishu za nyuzi, hutolewa na nyuzi za elastic na collagen, pamoja na vyombo na mishipa, inaunganishwa moja kwa moja na mifupa, hatua kwa hatua kupita kwenye periosteum. Kisha inakuja safu ya pili ya capsule sawa - synovial. Ni nyembamba sana na inajumuisha hasa seli za synovial. Seli za tishu hii hutoa maji ya synovial. Capsule lazima iwe na nguvu ya kutosha, katika baadhi ya matukio inaimarishwa na mishipa ya capsular au kuunganishwa wakati inahitajika kufanya kazi.

Moja kwa moja katika cavity ya pamoja kuna kinachojulikana inversions, ambayo iko kati ya mifupa, misuli au tendons. Pia, cavities ya pamoja inaweza kuwasiliana na mifuko ya ziada ya periarticular au bursae.

Viungo vingine pia vina mambo yao ya msaidizi - haya ni mishipa, intra-articular na extra-articular. Midomo ya articular ni aina ya rims ya cartilaginous ambayo huzunguka fossa ya articular, na hivyo kufanya cavity ya pamoja zaidi. Pia, vipengele vya msaidizi ni pamoja na diski na menisci, tofauti zao zinapatikana tu katika sura zao - disc, kama unavyoelewa tayari, ni sahani ya pande zote, na meniscus inafanana na crescent. Kwa kuwa ni vipengele vya msaidizi kwenye kiungo, kuwa kwenye cavity ya pamoja, hutumikia kama aina ya spacers kati ya mifupa ya kuunganisha na kunyonya mshtuko. Kuna vipengele vingine kama vile bursa(mifuko ya synovial ya periarticular), kwa sura inafanana na flattenings ndogo, imefungwa katika capsule na maji ya synovial - hii inawezesha msuguano na shinikizo katika pamoja.

Pia kuna mifupa ya ziada ya mifupa iliyowekwa kwenye mfuko wa pamoja - haya ni mifupa ya sesamoid. Wanasaidia kupanua safu ya mwendo katika pamoja.

Hapa sisi kwa ufupi, bila kuingia katika maelezo, tulichunguza ni tishu gani na vipengele vya pamoja vinajumuisha. Hii ni chombo ngumu, na nyuso zake zote lazima ziendane madhubuti. Kazi za pamoja ni utulivu, harakati, kuzuia kuvaa mapema ya sehemu za kusugua. Kuna viungo zaidi ya mia mbili katika mwili wetu, na wote ni tofauti katika aina zao. Wanasaikolojia wamegundua aina kadhaa kuu za viungo, hizi ni:

1) spherical (bega, hip);

2) gorofa (kati ya mifupa ya forearm).

Kundi lingine ni viungo vilivyo na shoka mbili za mzunguko:

1) ellipsoidal (mkono);

2) tandiko (pamoja 1 mfupa wa metacarpal na mfupa mkubwa wa polygonal);

3) condylar (kati ya taratibu za mfupa wa occipital na vertebra ya 1 ya kizazi).

Viungo vilivyo na mhimili mmoja wa mzunguko ni pamoja na:

1) kizuizi (kifundo cha mguu);

2) cylindrical au mzunguko (viungo kati ya ulna na radius).

Shukrani kwa muundo huo wa ulimwengu wote, kila kiungo kina fursa ya harakati kamili, huku kudumisha nguvu za kutosha. Lakini nguvu kama hiyo hupatikana kwa sababu ya ukali wa asili wa pamoja, ambayo hutoa mazingira ya nadra kwenye cavity ya pamoja. Shukrani kwa hili, viungo, kama sumaku, kizimbani na kila mmoja.

Safu ya mgongo ni msingi wa mifupa, hutumika kama msaada kwa mwili wetu wote. Muundo wa safu ya mgongo inaruhusu, wakati wa kudumisha kubadilika na uhamaji, kuhimili mizigo mikubwa.

Safu ya mgongo inawajibika kwa kudumisha mkao, hutumika kama msaada kwa tishu na viungo, na pia inashiriki katika malezi ya kuta za kifua cha kifua, pelvis na cavity ya tumbo. Kila moja ya vertebrae inayounda safu ya uti wa mgongo ina safu ya uti wa mgongo ndani. Katika safu ya mgongo, foramina ya vertebral hufanya mfereji wa mgongo ulio na uti wa mgongo, ambayo kwa hivyo inalindwa kwa uaminifu kutokana na mvuto wa nje. Uzito na ukubwa wa vertebrae huongezeka kwa mwelekeo kutoka juu hadi chini: hii ni muhimu kulipa fidia kwa mzigo unaoongezeka unaofanywa na vertebrae ya chini.

Mbali na unene wa vertebrae, kiwango muhimu cha nguvu na elasticity ya mgongo hutolewa na bend zake kadhaa, ambazo ziko kwenye makadirio ya upande. Bend nne za multidirectional, zinazobadilishana kwenye mgongo, zimepangwa kwa jozi: bend inakabiliwa mbele (lordosis) inafanana na bend inakabiliwa nyuma (kyphosis). Kwa hivyo, lordosis ya kizazi na lumbar inafanana na kyphosis ya thoracic na sacral. Shukrani kwa muundo huu, mgongo hufanya kazi kama chemchemi, ikisambaza mzigo sawasawa kwa urefu wake wote.

Kwa jumla, kuna vertebrae 32-34 kwenye safu ya mgongo, iliyotengwa diski za intervertebral na kadhaa tofauti katika muundo wao.

Kila vertebra imetengwa mwili wa vertebral na uti wa mgongo, ambayo hufunga forameni ya uti wa mgongo. Juu ya upinde wa uti wa mgongo ni taratibu za maumbo na madhumuni mbalimbali: paired juu na chini articular michakato, paired transverse na moja spinous mchakato, inayojitokeza kutoka arch vertebral nyuma. Msingi wa arc ina kinachojulikana notches vertebral - juu na chini. Mifereji ya uti wa mgongo inayoundwa na kukatwa kwa vertebrae mbili zilizo karibu hutoa ufikiaji wa mfereji wa mgongo upande wa kushoto na kulia.

Kwa mujibu wa eneo na vipengele vya kimuundo kwenye safu ya mgongo, aina tano za vertebrae zinajulikana: 7 ya kizazi, 12 thoracic, 5 lumbar, 5 sacral na 3-5 coccygeal.

Vertebra ya kizazi hutofautiana na wengine kwa kuwa ina fursa katika michakato ya transverse. Forameni ya vertebral, inayoundwa na upinde wa vertebra ya kizazi, ni kubwa, karibu na sura ya triangular. Mwili wa vertebra ya kizazi (isipokuwa vertebra ya I ya kizazi, ambayo haina mwili) ni ndogo, yenye umbo la mviringo na imeinuliwa katika mwelekeo wa kupita.

Katika vertebra ya 1 ya kizazi, au atlanta, kama vile iitwavyo, mwili haupo; misa yake ya upande imeunganishwa na arcs mbili - mbele na nyuma. Ndege za juu na za chini za raia wa kando zina nyuso za articular (juu na chini), kwa njia ambayo vertebra ya 1 ya kizazi imeunganishwa na fuvu na vertebra ya 2 ya kizazi, kwa mtiririko huo.

Kwa upande wake, vertebra ya kizazi ya II inatofautishwa na uwepo kwenye mwili wa mchakato mkubwa, kinachojulikana kama jino, ambalo kwa asili ni sehemu ya mwili wa vertebra ya I ya kizazi. Jino la vertebra ya kizazi cha II ni mhimili ambao kichwa huzunguka pamoja na atlas, kwa hiyo vertebra ya kizazi ya II inaitwa axial.

Juu ya michakato ya transverse ya vertebrae ya kizazi, michakato ya gharama nafuu inaweza kupatikana, ambayo hutengenezwa hasa katika vertebra ya kizazi ya VI. Vertebra ya saba ya seviksi pia inaitwa inayojitokeza, kwani mchakato wake wa miiba ni mrefu zaidi kuliko ule wa vertebrae ya jirani.

Vertebrae ya kifua ni kubwa kuliko vertebrae ya kizazi na ina karibu pande zote za forameni ya uti wa mgongo. Vertebrae ya thoracic ina fossa ya gharama kwenye mchakato wao wa kuvuka, ambayo hutumikia kuunganisha na tubercle ya mbavu. Juu ya nyuso za nyuma za mwili wa vertebrae ya thoracic, pia kuna fossae ya juu na ya chini ya gharama, ambayo kichwa cha mbavu huingia.

Vertebrae ya lumbar inatofautishwa na michakato ya miiba iliyoelekezwa kwa usawa na mapengo madogo kati yao, na pia mwili mkubwa sana wenye umbo la maharagwe. Ikilinganishwa na vertebrae ya seviksi na kifua, vertebrae ya lumbar ina forameni ndogo ya uti wa mgongo wa mviringo.

Vertebrae ya sacral ipo tofauti hadi umri wa miaka 18-25, baada ya hapo huunganisha kwa kila mmoja, na kutengeneza mfupa mmoja - sacrum. Sakramu ina sura ya pembetatu na kilele chake chini; inatofautisha sehemu za msingi, za juu na za nyuma, pamoja na nyuso za mbele za pelvic na za nyuma. Mfereji wa sakramu unapita ndani ya sakramu. Msingi wa sacrum unaelezea na vertebra ya tano ya lumbar, na kilele na coccyx.

Sehemu za kando za sakramu huundwa na michakato iliyounganishwa na mabaki ya mbavu za vertebrae ya sakramu. Sehemu za juu za uso wa kando wa sehemu za pembeni zina nyuso zenye umbo la sikio, kwa njia ambayo sakramu huzungumza na mifupa ya pelvic.

Uso wa mbele wa pelvic wa sacrum ni concave, na athari zinazoonekana za fusion ya vertebrae (ambayo ina fomu ya mistari ya transverse), huunda ukuta wa nyuma wa cavity ya pelvic.

Mistari minne, inayoashiria maeneo ya kuunganishwa kwa vertebrae ya sacral, mwisho kwa pande zote mbili na forameni ya mbele ya sacral.

Uso wa nyuma wa sakramu, ambayo pia ina jozi 4 za foramina ya nyuma ya sacral, haina usawa na ya mviringo, yenye upeo wa wima unaopita katikati. Sakramenti hii ya sacral ya kati ni ufuatiliaji wa fusion ya michakato ya spinous ya vertebrae ya sacral. Kwa upande wa kushoto na kulia kwake ni miamba ya sacral ya kati inayoundwa na kuunganishwa kwa michakato ya articular ya vertebrae ya sacral. Michakato ya kuvuka iliyounganishwa ya vertebrae ya sakramu huunda safu ya sakramu iliyounganishwa. Sehemu ya kati ya sacral iliyooanishwa inaishia juu na michakato ya kawaida ya hali ya juu ya I. vertebra ya sakramu, na chini - iliyorekebishwa michakato ya chini ya articular ya V vertebra ya sacral. Taratibu hizi, zinazoitwa pembe za sacral, hutumikia kuelezea sacrum na coccyx. Pembe za sacral hupunguza fissure ya sacral - exit ya mfereji wa sacral.

Coccyx ina vertebrae 3-5 ambazo hazijakua, zenye (isipokuwa I) umbo la miili ya mfupa wa mviringo, mwishowe inaruka kwa kiasi. umri wa marehemu. Mwili wa vertebra ya 1 ya coccygeal ina matawi yaliyoelekezwa kwa pande, ambayo ni mabaki ya michakato ya kupita; juu ya vertebra hii ni marekebisho michakato ya juu ya articular - pembe za coccygeal, ambazo zimeunganishwa na pembe za sacral. Kwa asili, coccyx ni rudiment ya mifupa ya caudal.

mishipa ya uti wa mgongo

Plexus ya kizazi hutengenezwa kutokana na muungano wa matawi ya mishipa minne ya juu ya kizazi na iko kwenye misuli ya kina ya shingo. Inatoka chini ya makali ya nyuma ya misuli ya sternocleidomastoid, matawi ya plexus ya kizazi imegawanywa katika hisia, motor na mchanganyiko.

Matawi nyeti ni pamoja na:

- ujasiri mdogo wa occipital, unaoelekea kwenye ngozi ya nyuma ya kichwa;

- ujasiri mkubwa wa sikio ambao huzuia ngozi ya earlobe na upande wa convex wa auricle;

- mishipa ya kuvuka ya shingo, inayoelekea kwenye ngozi ya shingo;

- mishipa ya supraclavicular, kupita chini ya clavicle na juu ya misuli ya deltoid.

Matawi ya motor huenda kwa misuli ya kina ya shingo na misuli iliyo chini ya mfupa wa hyoid, na pia huhifadhi misuli ya sternocleidomastoid na trapezius.

Mishipa ya phrenic ni tawi la mchanganyiko wa plexus ya kizazi. Nyuzi za motor za ujasiri wa phrenic hutumwa kwa diaphragm, na nyuzi za hisia hazizingatii pleura na pericardium.

Plexus ya brachial huundwa na matawi ya mishipa minne ya chini ya kizazi na tawi la mbele la 1. ujasiri wa kifua. Matawi ya plexus huenda kwenye shingo kati ya misuli ya mbele na ya kati ya scalene na kwenda kwenye eneo la axillary. Plexus ina sehemu ya supraclavicular, inayoundwa na matawi mafupi yanayoelekea kwenye mshipa wa bega, kifua na nyuma, na sehemu ya subklavia, ambayo inajumuisha matawi marefu ambayo huhifadhi ngozi na misuli ya sehemu ya bure ya kiungo cha juu (isipokuwa mshipa wa kwapa kwenda kwenye mshipa wa bega).

Sehemu ya supraclavicular ni pamoja na:

- ujasiri wa dorsal wa scapula, ambayo huenda kwenye misuli ya rhomboid na misuli inayoinua scapula;

- ujasiri wa muda mrefu wa kifua ambao huzuia misuli ya mbele ya serratus;

- mishipa ya kati na ya nyuma ya pectoral inayoongoza kwa misuli ya pectoralis kubwa na ndogo;

- ujasiri wa subklavia, ambao huzuia misuli ya subklavia;

- ujasiri wa suprascapular, unaofuata kwa misuli ya supraspinatus na infraspinatus;

- ujasiri wa subscapular, unaoelekea kwenye misuli ya subscapularis na misuli kubwa ya pande zote;

- ujasiri wa thoracic, ambayo ni tawi la ujasiri wa subscapular na huzuia misuli ya latissimus dorsi.

Kanda ya subklavia iko katika eneo la axillary na linajumuisha vifungu vitatu: medial, lateral na posterior. Shina za vifurushi hivi huhifadhi ateri ya kwapa na ndio mwanzo wa matawi marefu.

Shina la kati ni pamoja na:

- ujasiri wa ngozi wa bega, unaoelekea kwenye ngozi ya uso wa kati wa bega;

- mishipa ya ngozi ya ngozi ya paji la uso, ambayo inazuia ngozi ya uso wa kati wa mkono;

- ujasiri wa ulnar, ambao umechanganywa. Nyuzi zake za hisia hutumwa kwenye ngozi ya sehemu za kati za mkono. Kwenye uso wa kiganja, huhifadhi ngozi ya kidole cha 5 na upande wa ulnar wa kidole cha 4, kwenye uso wa nyuma - ngozi ya vidole vya 4 na 5 na upande wa ulnar wa kidole cha 3. Fiber za magari kwenye forearm zinaelekezwa kwa flexor ya ulnar ya mkono na sehemu ya kati ya flexor ya kina ya vidole. Kwa mkono, huhifadhi misuli inayoongoza kidole gumba, misuli ya mwinuko wa kidole kidogo, na vile vile misuli ya 3-4 kama minyoo.

Shina la upande ni pamoja na:

- ujasiri wa kati, ambao pia ni wa mchanganyiko. Inatoka kwenye shina za upande na za kati. Nyuzi nyeti hutumwa kwenye ngozi ya sehemu ya kando ya uso wa kiganja na ngozi ya vidole vya I, II na III, na pia kwa upande wa radial wa kidole cha IV n sehemu ya uso wa nyuma wa vidole hivi. Nyuzi za gari kwenye mkono wa mbele huzuia vinyunyuzi vya mkono, isipokuwa nyumbufu ya carpi ulnaris na laini ya kina ya vidole, na pia huenda kwa watangazaji wa mraba na pande zote. Kwa mkono, sehemu ya gari huzuia misuli ya mwinuko wa kidole gumba;

- ujasiri wa musculocutaneous, ambao umechanganywa. Matawi yake yanatumwa kwa flexors ya uso wa mbele wa bega;

- mishipa ya ngozi ya pembeni ya mkono, ambayo ni tawi la mwisho la ujasiri uliopita na huzuia eneo la forearm.

Shina la nyuma ni pamoja na:

- ujasiri wa radial, ambao umechanganywa. Nyuzi nyeti hutumwa kwa ngozi ya sehemu za nyuma za dorsum ya mkono na I, vidole vya II, pamoja na upande wa radial wa kidole cha III. Nyuzi za magari huzuia extensors ya bega na forearm;

- mishipa ya nyuma ya ngozi ya bega, ambayo ni tawi nyeti ya ujasiri wa radial na huenda kwenye ngozi ya nyuma ya bega;

- mishipa ya nyuma ya ngozi ya forearm, ambayo pia ni tawi nyeti ya ujasiri wa radial na huzuia ngozi ya uso wa nyuma wa forearm.

Matawi ya anterior ya mishipa ya thoracic haifanyi plexuses. Mishipa ya intercostal imechanganywa na hutoka kwenye matawi ya nyuma. Nyuzi zao za hisia hutumwa kwa ngozi ya kifua na tumbo, na nyuzi za gari zinaelekezwa kwa misuli ya ndani, misuli inayoinua mbavu, misuli ya nyuma ya serratus, misuli ya kifua inayopita, na vile vile tumbo la nyuma na rectus. misuli, misuli ya nje na ya ndani ya oblique ya tumbo.

Plexus ya lumbar huundwa na matawi ya ujasiri wa 12 wa thoracic na 1-4. mishipa ya lumbar na iko nyuma na kwa sehemu katika unene wa misuli kuu ya psoas, kutoka chini ya ukingo wa upande ambao matawi ya plexus ya lumbar yanajitokeza:

- iliac-hypogastric ujasiri, kuhusiana na mchanganyiko. Nyuzi zake za hisia huenda kwenye ngozi juu ya tensor fascia lata na gluteus medius, pamoja na ngozi ya eneo la suprapubic. Nyuzi za magari zinatumwa kwa misuli ya nje na ya ndani ya oblique na rectus abdominis;

- ujasiri wa ilioinguinal, ambao pia umechanganywa, nyuzi za hisia ambazo haziingizii ngozi ya scrotum kwa wanaume na labia kwa wanawake, na nyuzi za motor huenda kwenye misuli ya iliac na misuli ya mraba ya nyuma ya chini;

- ujasiri wa uzazi wa uzazi, ambao umechanganywa, una matawi mawili. Matawi ya tawi la uzazi huhifadhi utando wenye nyama wa korodani na misuli inayoinua korodani. Tawi la kike huenda kwenye ngozi chini ya ligament inguinal;

- mishipa ya ngozi ya paja, ambayo ni nyeti na haina ngozi ya ngozi ya uso wa paja;

- ujasiri wa obturator, ambao umechanganywa. Nyuzi zake za hisia huenda kwenye ngozi ya sehemu ya chini ya uso wa kati wa paja, na nyuzi za magari huenda kwenye misuli ya kundi la paja la kati;

- ujasiri wa kike, ambao ni wa mchanganyiko na ni ujasiri mkubwa zaidi wa plexus lumbar. Matawi ya ngozi ya mbele ni nyeti na huenda kwenye ngozi ya paja la mbele. Mishipa ya saphenous, tawi la muda mrefu zaidi la ujasiri wa kike, huenda pamoja na mshipa mkubwa wa saphenous na hutoa matawi mengi kwa ngozi ya tibia ya anteromedial na dorsum ya kati ya mguu. Matawi ya misuli ya ujasiri wa kike hutumwa kwa psoas kuu, iliacus, quadriceps na misuli ya sartorius ya paja.

Plexus ya sacral huundwa na matawi ya mbele ya mishipa ya 4-5 ya lumbar, matawi ya mbele ya mishipa ya sacral na ujasiri wa coccygeal. Matawi yamegawanywa kwa muda mfupi na mrefu na kwenda kwenye foramen kubwa ya sciatic, na kutengeneza sahani ya triangular iko kwenye uso wa mbele wa misuli ya piriformis.

Matawi mafupi ni pamoja na:

- matawi ya misuli ya ndani ya misuli ya mraba ya paja, misuli ya mapacha ya juu na ya chini, misuli ya piriformis na obturator internus;

- ujasiri wa juu wa gluteal, ambao huzuia tensor fascia lata ya paja, misuli ya kati na ndogo ya gluteal;

- ujasiri wa chini wa gluteal kwa gluteus maximus;

- ujasiri wa pudendal umechanganywa. Nyuzi za hisia huhifadhi ngozi ya perineum na sehemu ya siri ya nje, na nyuzi za gari huzuia misuli ya perineum.

Matawi marefu ni pamoja na:

- ujasiri wa nyuma wa ngozi ya paja, ambayo ni nyeti na huenda kwenye ngozi ya nyuma ya paja;

- ujasiri wa kisayansi, ambao ni wa mchanganyiko na ni ujasiri mkubwa zaidi katika mwili wa mwanadamu. Matawi mengi huondoka kutoka kwayo, kuelekea kwenye misuli ya kikundi cha nyuma cha paja. Mishipa yenyewe inashuka hadi juu ya fossa ya popliteal, ambapo inagawanyika katika mishipa ya tibial na peroneal.

Mishipa ya tibia hutembea kando ya ateri ya nyuma ya tibia kati ya flexors ya kina na ya juu ya mguu wa chini na hutoka nyuma ya malleolus ya kati ya tibia hadi kwenye uso wa mimea ya mguu. Katika mkoa wa popliteal fossa ujasiri wa tibia inatoa matawi yafuatayo:

- ujasiri wa ngozi wa ndani wa ndama huenda kwenye ngozi ya uso wa posteromedial wa mguu wa chini. Katika sehemu ya chini ya mguu wa chini, inaunganishwa na ujasiri wa ngozi wa ndama. Kwa pamoja huunda ujasiri wa sura, ambao hupita nyuma ya malleolus ya nyuma na huzuia sehemu za nyuma za dorsum ya mguu;

- matawi ya misuli huzuia misuli ya nyuma ya mguu.

Kwenye mguu wa chini, ujasiri wa tibia hutoa matawi yafuatayo:

- matawi ya calcaneal ya kati huenda kwenye ngozi ya sehemu za kati za kisigino;

- matawi ya misuli huhifadhi safu ya kina ya kikundi cha misuli ya nyuma ya mguu.

Juu ya uso wa mguu, ujasiri wa tibia hugawanyika katika matawi ya mimea ya kati na ya upande, ambayo yanachanganywa na kufuata mwelekeo sawa na mishipa ya mimea. Fiber nyeti za ujasiri wa mimea ya kati hutumwa kwa ngozi ya sehemu ya kati ya mguu wa mguu na kwa ngozi ya vidole vya I, II, III, IV.

Nyuzi za gari hutumwa kwa kinyumbuo kifupi cha vidole, misuli ambayo huchukua kidole kikubwa kwa misuli ya 1-2 kama minyoo. Nyuzi za gari za mshipa wa nyuma wa mmea huzuia kinyumbuo kifupi cha kidole cha mguu kidogo, misuli inayoondoa kidole kidogo cha mguu, misuli inayoingiza kidole kikubwa cha mguu, misuli ya mraba ya pekee, misuli iliyoingiliana na mdudu wa 3-4- kama misuli.

Mishipa ya kawaida ya mtu binafsi imeainishwa kama mchanganyiko na katika sehemu ya pembeni ya fossa ya popliteal imegawanywa katika mishipa ya juu juu na ya kina. Matawi kuu ya ujasiri wa kawaida wa peroneal ni:

- mishipa ya ngozi ya nyuma ya ndama, ambayo huenda kwenye ngozi ya sehemu za nyuma za mguu wa chini na kuungana na ujasiri wa ngozi wa ndani wa ndama;

- ujasiri wa juu wa kibinafsi, ambao umechanganywa. Nyuzi zake za hisi huhifadhi sehemu kubwa ya ngozi ya sehemu ya nyuma ya mguu, na nyuzinyuzi za gari huzuia misuli ndefu na fupi ya peroneal;

- ujasiri wa kina wa peroneal, unaofuata kando ya ateri ya tibia. Tawi lake nyeti hutoa matawi mengi kwa ngozi ya dorsum ya mguu katika eneo la nafasi ya kwanza ya interdigital. Nyuzi za motor huzuia misuli ya mbele ya mguu na misuli ya dorsum ya mguu.

Misuli ya juu ya shingo

Mchele. 32. Misuli ya juu juu na ya wastani ya shingo:

1 - misuli ya kicheko;

2 - misuli ya maxillofacial;

4 - misuli ya stylohyoid;

5 - misuli ya subcutaneous ya shingo;

6 - misuli ya sternocleidomastoid;

7 - tumbo la juu la misuli ya scapular-hyoid;

9 - misuli ya trapezius;

Mchele. 33. Misuli ya juu juu, ya wastani na ya kina ya shingo (mtazamo wa upande):

1 - misuli ya stylohyoid;

2 - misuli ya digastric: a) tumbo la nyuma, b) tumbo la mbele;

3 - misuli ya maxillofacial;

4 - misuli ya ukanda wa shingo;

6 - misuli ya scapular-hyoid: a) juu ya tumbo, b) chini ya tumbo;

7 - misuli ya sternohyoid;

8 - misuli inayoinua scapula;

9 - misuli ya sternocleidomastoid;

10 - anterior scalene misuli;

11 - misuli ya kati ya scalene;

12 - misuli ya nyuma ya scalene;

13 - misuli ya trapezius;

Mchele. 34. Misuli ya kati na ya kina ya shingo (mtazamo wa upande):

1 - misuli ya maxillofacial;

2 - misuli ya stylohyoid;

3 - misuli ya digastric: a) tumbo la mbele, b) tumbo la nyuma;

4 - misuli ndefu zaidi ya kichwa;

5 - misuli ya tezi-hyoid;

6 - misuli ya muda mrefu ya kichwa;

7 - misuli ya scapular-hyoid: a) juu ya tumbo, b) chini ya tumbo;

8 - misuli ya sternohyoid;

9 - misuli ya sternothyroid;

10 - misuli inayoinua scapula;

11 - misuli ndefu ya shingo;

12 - anterior scalene misuli;

13 - misuli ya kati ya scalene;

14 - misuli ya nyuma ya scalene;

Misuli ya sternocleidomastoid, ikiwa na mshikamano wa pande mbili, inatupa kichwa chake nyuma, na kwa kupunguzwa kwa upande mmoja, inainamisha kichwa chake kwa upande wake (upande ambao misuli inapunguza) na kuigeuza kinyume chake.

Misuli ni kamba ndefu yenye nene yenye vichwa viwili, inakwenda oblique kutoka kwa mchakato wa mastoid kupitia shingo hadi kwa pamoja ya sternoclavicular. Kichwa cha nyuma cha misuli kina uso wa mbele wa mpini wa sternum kama mahali pa kuanzia, na kichwa cha kati kina ncha ya nyuma ya clavicle. Misuli imeshikamana na mchakato wa mastoid na sehemu ya upande wa mstari wa juu wa nuchal.

Misuli ya ukanda wa shingo, pamoja na contraction ya nchi mbili, inavuta shingo nyuma, na kwa contraction ya upande mmoja, inazunguka mgongo wa kizazi katika mwelekeo wake. Misuli iko chini ya misuli ya wengu wa kichwa, michakato ya miiba ya vertebrae ya III-V ya thoracic hutumika kama mahali pa asili, na michakato ya mpito ya vertebrae mbili au tatu za juu za seviksi hutumika kama sehemu ya kushikamana.

Misuli inayoinua scapula, wakati wa contraction, inainua angle ya kati ya scapula, na kwa nafasi ya kudumu ya scapula, hupiga mgongo wa kizazi kwa upande wake na nyuma. Misuli yenyewe iko chini ya misuli ya trapezius, huanza kwenye mizizi ya nyuma ya michakato ya transverse ya vertebrae nne ya juu ya kizazi na imeshikamana na makali ya kati na angle ya scapula.

misuli ya nyuma

Misuli ya juu ya nyuma

Misuli ya trapezius inaitwa hivyo kwa sababu misuli ya pande zote mbili pamoja huunda trapezoid. Kwa kibinafsi, kila moja ya misuli hii kubwa ya gorofa ina sura ya pembetatu, ambayo msingi wake hutembea kando ya safu ya mgongo na iko kwenye mgongo wa juu na shingo. Misuli ya trapezius imegawanywa katika sehemu tatu, ambayo kila mmoja hufanya kazi zake. Sehemu ya juu ya misuli huinua mshipa wa bega na scapula, sehemu ya kati inasukuma scapula kuelekea mgongo, na sehemu ya chini inasonga scapula chini. Misuli huanza kwenye protuberance ya juu ya oksipitali, mstari wa juu wa nuchal, ligament ya nuchal na ligament ya supraspinous ya vertebrae ya thoracic, na imeshikamana na mchakato wa brachial, sehemu ya acromial (lateral) ya clavicle na mgongo wa scapula.

Misuli ya latissimus dorsi, kuambukizwa, huleta bega karibu na mwili na kugeuza mguu wa juu nyuma, huku ukigeuka ndani. Kwa msimamo uliowekwa wa kiungo cha juu, misuli huleta torso karibu nayo, na pia husaidia kuhamisha mbavu za chini juu wakati wa harakati za kupumua. Misuli iko nyuma ya chini; hatua ya mwanzo iko kwenye fascia ya thoracolumbar, mstari wa nyuma wa iliac, na michakato ya spinous ya tano hadi sita ya chini ya vertebrae ya thoracic.

Mchele. 35. Misuli ya juu ya mgongo:

2 - misuli ya ukanda wa kichwa;

3 - misuli ya trapezius;

4 - misuli ya deltoid;

5 - misuli ya infraspinatus ya bega;

6 - infraspinatus fascia;

7 - misuli ndogo ya pande zote;

8 - misuli kubwa ya pande zote;

9 - misuli kubwa ya rhomboid;

10 - misuli ya triceps ya bega;

11 - misuli ya latissimus dorsi;

12 - fascia ya thoracolumbar;

13 - misuli ya nje ya oblique ya tumbo;

14 - misuli ya ndani ya oblique ya tumbo;

Misuli ya juu ya nyuma ya safu ya pili

Misuli ya ukanda wa kichwa, pamoja na contraction ya upande mmoja, inageuza kichwa upande wake, na kwa contraction ya nchi mbili, inavuta kichwa nyuma. Misuli ina umbo la mviringo, huanza kwenye michakato ya miiba ya vertebrae ya kizazi ya III-VII, vertebrae ya kifua ya I-III na ligament ya nuchal, na kushikamana na sehemu za upande wa mstari wa juu wa nuchal, kufikia mchakato wa mastoid wa mfupa wa muda. .

Misuli ndogo ya rhomboid huhamisha scapula kwenye mgongo, ikibadilisha kidogo juu. Iko chini ya misuli ya trapezius, huanza kwenye vertebrae mbili ya chini ya kizazi na inaunganishwa na makali ya vertebral (medial) ya scapula.

Misuli kubwa ya rhomboid, kama ile ndogo, husogeza scapula kwenye uti wa mgongo, na kuisogeza juu kidogo. Iko chini ya misuli ya trapezius, ina hatua ya asili kwenye michakato ya spinous ya vertebrae nne ya juu ya thora, na mahali pa kushikamana, kama ndogo, iko kwenye ukingo wa vertebral ya scapula.

Misuli ya nyuma ya serratus ya juu hubadilisha mbavu za juu nyuma na juu, na pia hushiriki katika tendo la kuvuta pumzi. Imefunikwa na misuli ya rhomboid, huanza katika eneo la sehemu ya chini ya ligament ya nuchal, michakato ya spinous ya vertebrae mbili ya juu ya thoracic na vertebrae mbili za chini ya kizazi, na imeunganishwa kwenye uso wa nje wa mbavu za II-V; kwa upande wa pembe zao.

Serratus posterior duni huondoa mbavu za chini nyuma na chini na hushiriki katika tendo la kuvuta pumzi. Misuli inafunikwa na misuli pana ya nyuma; hatua yake ya kuanzia iko kwenye tabaka za uso wa fascia ya thoracolumbar kwenye ngazi ya vertebrae mbili ya juu ya lumbar na vertebrae mbili ya juu ya kifua, na hatua ya kushikamana iko kwenye uso wa nje wa mbavu nne za chini.

Misuli ya nyuma ya kina

Misuli ya chini, iliyo na mkazo wa pande mbili, inainamisha kichwa nyuma, na kwa mkazo wa upande mmoja, inainama nyuma na kwa upande (misuli ya chini ya oblique na misuli kuu ya nyuma ya rectus inashiriki katika mzunguko wa kichwa). Misuli iko kati ya mfupa wa oksipitali na vertebrae ya kizazi ya I-II. Tenga misuli ndogo ya nyuma ya rectus ya kichwa, kutoka kwa kifua kikuu cha nyuma cha upinde wa atlas hadi mstari wa chini wa nuchal, misuli kubwa ya nyuma ya rectus ya kichwa, ambayo iko kati ya mstari wa chini wa nuchal na mchakato wa spinous. II vertebra ya kizazi, misuli ya juu ya oblique ya kichwa, ikitoka kwa mchakato wa kupita wa atlasi hadi sehemu ya nyuma ya mstari wa chini wa nuchal, na misuli ya chini ya kichwa, iko kati ya mchakato wa kupitisha wa atlasi na mchakato wa spinous. ya II vertebra ya kizazi.

Uti wa mgongo unaovuka, wenye mkato wa pande mbili, unakunja safu ya uti wa mgongo, na hivyo kushiriki katika kudumisha mwili katika mkao ulio wima; kwa mkato wa upande mmoja, hugeuza safu ya mgongo kuelekea kinyume. Misuli inaendesha kando ya safu ya mgongo chini ya kirekebishaji cha mwili. Vifungu vya misuli vinaelekezwa kutoka kwa michakato ya transverse ya vertebrae ya chini hadi michakato ya transverse ya juu. Safu ya juu ya misuli inawakilishwa na misuli ya semispinous, vifungo vyake hutupwa juu ya vertebrae nne hadi sita. Imegawanywa katika mikoa ya kichwa, shingo na thoracic. Misuli hutoka kwa michakato ya kupita ya sita ya chini ya kizazi na vertebrae zote za thoracic. Misuli inaunganishwa na michakato ya spinous ya vertebrae sita ya chini ya kizazi na jukwaa la nuchal la mfupa wa occipital. safu ya kati tengeneza misuli ya multifid, vifurushi ambavyo hutupwa kupitia vertebrae mbili hadi nne. Misuli hii inakaribia kufunikwa kabisa na misuli ya semispinalis. Hatua yao ya kuanzia ni michakato ya kupita ya vertebrae ya thoracic na lumbar, michakato ya articular ya vertebrae nne ya chini ya kizazi na uso wa nyuma wa sacrum, na hatua ya kushikamana ni michakato ya spinous ya kizazi yote, isipokuwa kwa atlas, thoracic. na vertebrae ya lumbar. Safu ya kina ya misuli ya transverse spinous imeundwa na misuli ya rotator. Vifungu vyao hasa huunganisha vertebrae iliyo karibu. Misuli ya kikundi hiki imegawanywa katika rotators ya shingo, rotators ya kifua, rotators ya nyuma ya chini. Pointi za asili ya misuli yote ziko kwenye vertebrae zote, isipokuwa kwa atlas, na mahali pa kushikamana ni juu ya michakato ya spinous ya vertebrae ya juu, na pia kwenye misingi ya matao ya vertebrae ya karibu na ya jirani.

Mchele. 36. Misuli ya nyuma (tabaka za juu na za kina):

1 - misuli ya semispinalis: sehemu ya kichwa;

2 - misuli ya ukanda wa kichwa;

3 - misuli ya ukanda wa shingo;

4 - misuli inayoinua scapula;

5 - misuli ya supraspinatus ya bega;

6 - misuli ndogo ya rhomboid;

7 - misuli kubwa ya rhomboid;

8 - misuli ya infraspinatus ya bega;

9 - misuli ndogo ya pande zote;

10 - misuli kubwa ya pande zote;

11 - serratus anterior;

12 - misuli ya latissimus dorsi;

13 - misuli ya chini ya nyuma ya serratus;

14 - misuli inayonyoosha mgongo;

15 - misuli ya nje ya oblique ya tumbo;

17 - fascia ya thoracolumbar: karatasi ya juu;

Mchele. 37. Misuli ya nyuma (safu ya pili ya kina):

1 - misuli ndogo ya nyuma ya rectus ya kichwa;

2 - misuli ya juu ya oblique ya kichwa;

3 - misuli kubwa ya nyuma ya rectus ya kichwa;

4 - misuli ndefu zaidi ya kichwa;

5 - misuli ya chini ya oblique ya kichwa;

6 - misuli ya semispinalis: sehemu ya kichwa;

7 - misuli interspinous;

8 - misuli ya semispinalis: kizazi;

9 - misuli ndefu zaidi ya shingo;

10 - misuli ya semispinalis: thoracic;

11 - misuli ya nje ya intercostal;

12 - misuli inayoinua mbavu;

13 - misuli ndefu zaidi ya kifua;

14 - misuli ya nyuma ya intertransverse ya nyuma ya chini;

15 - misuli iliocostal;

16 - fascia ya thoracolumbar: karatasi ya kina;

17 - misuli ya tumbo ya transverse;

Misuli ya erector spinae ni ndefu na yenye nguvu zaidi ya misuli yote ya nyuma. Mkao wa mtu hutegemea, husaidia kudumisha usawa wa mwili, inashiriki katika kugeuza kichwa na kupunguza mbavu. Kwa contraction baina ya nchi mbili, misuli nzima inapanua safu ya mgongo, na contraction ya upande mmoja, inainamisha kwa upande wake. Misuli inaendesha kwa urefu wote wa nyuma kwenye pande za michakato ya spinous na ina muundo tata. Hatua ya asili ya misuli iko kwenye uso wa dorsal ya sacrum, katika eneo la mstari wa nyuma wa iliac, michakato ya spinous ya vertebrae ya chini ya lumbar na kwenye fascia ya thoracolumbar. Kisha misuli imegawanywa katika sehemu tatu kubwa, ambayo kila mmoja, kwa upande wake, imegawanywa katika sehemu tatu. Misuli ya spinous iko katikati ya nyuma. Misuli ya mgongo ya kichwa huanza kwenye michakato ya spinous ya vertebrae ya chini ya kizazi na vertebrae ya juu ya thoracic, na inaunganishwa na eneo la nuchal la mfupa wa occipital. Misuli ya capitis ya spinous ni sehemu ya misuli ya capitis ya semispinalis. Misuli ya shingo ya mgongo ina michakato ya miiba ya vertebrae mbili za chini za seviksi na vertebrae ya juu ya kifua kama sehemu ya asili. Mahali ya kiambatisho chake iko kwenye michakato ya spinous ya II-IV ya vertebrae ya kizazi. Hatua ya asili ya misuli ya mgongo ya kifua iko kwenye michakato ya spinous ya vertebrae mbili au tatu za chini za thoracic na mbili au tatu za juu za vertebrae ya lumbar, na hatua ya kushikamana iko kwenye michakato ya spinous ya II-VIII ya vertebrae ya kizazi. Misuli ya longissimus iko kando ya mgongo na inaendesha kutoka sakramu hadi msingi wa fuvu. Longissimus capitis huanzia kwenye michakato mitatu hadi minne ya kuvuka ya vertebrae ya kizazi na michakato ya transverse ya vertebrae tatu ya juu ya thoracic; mahali pa kushikamana ni kwenye makali ya nyuma ya mchakato wa mastoid. Misuli ya longissimus ya shingo ina hatua ya asili juu ya michakato ya transverse ya vertebrae tano ya juu ya kifua, na mahali pa kushikamana ni juu ya mizizi ya nyuma ya michakato ya transverse kutoka kwa kizazi cha VI hadi II vertebrae ya thoracic. Misuli ya longissimus pectoralis huanzia kwenye uso wa mgongo wa sakramu, michakato ya kuvuka ya vertebrae ya lumbar na sita au saba ya chini ya vertebrae ya thoracic, na imeunganishwa kwenye pembe za mbavu kumi za chini na kwa michakato ya transverse ya vertebrae yote ya thoracic. Misuli ya iliac costal iko nje kutoka kwa muda mrefu zaidi. Misuli ya gharama ya iliac ya shingo huanza kwenye pembe za mbavu tano au sita za chini na inaunganishwa na michakato ya transverse ya IV-VI ya vertebrae ya kizazi. Misuli ya gharama ya iliac ya kifua ina hatua ya asili katika pembe za mbavu tano au sita za chini, na mahali pa kushikamana katika pembe za mbavu tano au saba za juu. Misuli ya iliac costalis ya nyuma ya chini huanza kwenye mstari wa iliac na kwenye fascia ya thoracolumbar, na inaunganishwa kwenye pembe za mbavu nane hadi tisa za chini.

Misuli inayoingiliana huunga mkono mwili kwa msimamo wima, ikishikilia safu ya mgongo, na kushiriki katika kunyoosha mgongo. Kikundi hiki cha misuli ni kifungu kidogo cha misuli kilicho kati ya michakato ya spinous ya vertebrae iliyo karibu, na imegawanywa katika misuli ya shingo, misuli ya kifua na misuli ya nyuma ya chini.

Misuli ya kuvuka, iliyo na mkazo baina ya nchi mbili, hushikilia safu ya mgongo katika nafasi ya wima, na kwa mkazo wa upande mmoja, inainamisha mgongo upande. Misuli hii iko kati ya michakato ya transverse ya vertebrae mbili zilizo karibu. Kulingana na mahali pa ujanibishaji wao, misuli ya anterior intertransverse, misuli ya nyuma ya nyuma ya shingo, misuli ya intertransverse ya nyuma ya chini, misuli ya nyuma ya nyuma ya nyuma ya chini na misuli ya kifua inajulikana.

Safu ya juu ya misuli ya kifua

Pectoralis kuu inaongoza na kuzunguka humerus ndani, na nafasi ya usawa ya mkono inaipunguza, ikisonga mbele na ndani, na kwa nafasi ya kudumu ya mkono, inashiriki katika tendo la kupumua (kuvuta pumzi), kupanua kifua na. kuinua mbavu. Misuli hii pana iko katika sehemu ya mbele ya juu ya kifua na inapunguza fossa ya axillary mbele. Misuli huanza kwenye nusu ya ndani ya clavicle, uso wa mbele wa kushughulikia na mwili wa sternum, cartilages ya mbavu tano au sita za juu na ukuta wa mbele wa sheath ya nyuzi za misuli ya rectus abdominis. Misuli kuu ya pectoralis imeunganishwa kwenye mstari wa tubercle kubwa ya humerus.

Misuli ndogo ya pectoralis hubadilisha mshipa wa bega mbele na chini, na msimamo uliowekwa wa scapula, huinua mbavu. Misuli hii ya gorofa ya pembetatu pia inafunikwa na misuli kuu ya pectoralis. Hatua ya mwanzo wake iko kwenye makutano ya sehemu za mfupa na cartilage ya mbavu za III-V. Kupanda, vifungo vya misuli huja pamoja na kushikamana na mchakato wa coracoid wa scapula.

Mchele. 38. Misuli ya juu juu ya kifua na tumbo (mtazamo wa upande):

1 - misuli ya sternocleidomastoid;

2 - misuli ya deltoid;

3 - misuli ya trapezius;

4 - misuli ya triceps ya bega;

5 - misuli ya infraspinatus;

6 - misuli ndogo ya pande zote;

7 - misuli kubwa ya pectoralis;

8 - misuli kubwa ya pande zote;

9 - serratus anterior;

10 - misuli ya latissimus dorsi;

11 - misuli ya nje ya oblique ya tumbo;

12 - aponeurosis ya misuli ya nje ya oblique ya tumbo;

Serratus anterior huondoa scapula mbele na nje, kuivuta mbali na safu ya mgongo, na pia inashiriki katika mzunguko wa scapula wakati mkono umeinuliwa kwa nafasi ya wima. Pamoja na misuli ya rhomboid, hurekebisha scapula, ikisisitiza juu ya uso wa kifua. Misuli hii ya gorofa pana iko katika sehemu ya anterolateral ya ukuta wa kifua. Sehemu yake ya juu inafunikwa na misuli kuu ya pectoralis. Misuli huanza kwenye uso wa nje wa mbavu nane hadi tisa za juu na kwenye safu ya tendon kati ya mbavu ya 1 na ya 2. Mahali ya kushikamana ni makali ya kati ya scapula na angle yake ya chini.

Massage kwa magonjwa mbalimbali ya mfumo wa musculoskeletal

Kwa bahati mbaya, hata mfumo wenye nguvu na kamilifu kama mfumo wa musculoskeletal unakabiliwa na uharibifu na magonjwa mbalimbali. Aina mbalimbali za magonjwa yanayoathiri viungo, mifupa na misuli ni pana kabisa, kuanzia osteochondrosis inayojulikana, ambayo husababisha shida nyingi kwa wengi, na kuishia na magonjwa machache, yasiyojulikana sana.

Katika sehemu hii, tutazingatia kwa undani magonjwa ya kawaida ya mfumo wa musculoskeletal, ambayo huathiri karibu idadi ya watu wote.

Kundi hili la magonjwa, kwa bahati mbaya, pamoja na maumivu na ulemavu wa muda, inaweza kusababisha ulemavu bado vijana kabisa na watu wenye uwezo. Kwa hiyo, baada ya kuhisi dalili za kwanza za maumivu ya misuli rahisi, ni muhimu kuchukua hatua, na si kusubiri mpaka "ipite yenyewe", kwani sisi sote tumezoea kuzungumza juu yake. "Yenyewe" mahali popote na hakuna kinachopita. Ikiwa maumivu yalikwenda bila hatua zozote za matibabu, hii haimaanishi kuwa umepona. Ugonjwa huo uliingia tu katika msamaha, yaani, fomu ya papo hapo ilibadilishwa na muda mrefu. Mchakato wa kuzorota kwa tishu unaendelea kukua, na siku moja itakukumbusha yenyewe na kuzidisha mpya, uwezekano mkubwa zaidi.

Kanuni za jumla za massage kwa magonjwa ya mfumo wa musculoskeletal

Madhumuni ya massage katika kesi hii - kuboresha mzunguko wa damu kwa azimio la kasi la michakato ya uchochezi, resorption amana za chumvi, kuongeza kasi ya michakato ya kuzaliwa upya, kuondokana na mikataba na atrophies ya misuli, kuboresha utendaji wa vifaa vya ligamentous, kupunguza maumivu.

Inapaswa kuzingatiwa kwamba massage kwa majeraha mfumo wa musculoskeletal unafanywa si kabla ya siku ya tatu baada ya uharibifu. Ikiwa kumekuwa na jeraha na hakuna tishio la kutokwa na damu, siku ya nne unaweza kuanza massage, mradi joto la mwili linabaki kawaida.

Mbinu ya jumla

Siku tatu za kwanza, massage ni mpole, kunyonya, i.e. juu ya tovuti ya kuumia. Mbinu za massage ni pamoja na planar, kukumbatia, stroking uso, kutotolewa, planing, longitudinal kukandia, vibration stroking. Ni muhimu kusaga sehemu zenye afya ziko sawa, zinazoathiri maeneo ya paravertebral ya sehemu za mgongo na maeneo ya reflexogenic.

Katika kesi ya fracture ya mwisho wa chini, misuli ya gluteal, matao ya gharama, na crests iliac ni massaged.

Katika kesi ya fracture ya viungo vya juu, misuli ya sternocleidomastoid, makali ya nje ya misuli ya nyuma pana, misuli ya kaimu ni massaged, kutoka upande wa kiungo kujeruhiwa - sternocleidomastoid na clavicular-acromial viungo.

Kanda za paravertebral hupigwa kutoka kwa msingi hadi kwa sehemu zinazozidi: kupigwa, kusugua, kukandamiza, vibration; kwenye viungo, kupiga na kusugua. Ikiwa mgonjwa anaona uboreshaji, basi unaweza kwenda kwenye sehemu iliyoharibiwa. Harakati zinapaswa kuwa nyepesi, laini, laini, laini. Uso, uliopangwa, kupigwa kwa kufunika, kusugua uso, kupigwa kwa vibrating na amplitude ndogo hutumiwa. Kwa matokeo mazuri, unaweza kuongeza hatua kwa hatua kiwango. Misuli iliyoharibika inasajiwa kwa kupapasa, kukandamizwa kwa urefu na mkato, kugusa, kuhama, mtetemo unaoendelea, kupiga-papasa na kutikisika, na kupapasa tena. Mifuko ya pamoja na ya articular hupigwa na kusugua. Kisha tunapiga tena na kuendelea na mazoezi ya kimwili. Mwanzo lazima iwe taratibu za joto (sollux, parafini au tiba ya matope). Kozi ya matibabu ni taratibu 10-15 kila siku, muda ni kutoka dakika 10 hadi 20.

Syndromes ya maumivu ya asili ya misuli na musculo-tendon

Myositis ni kuvimba kwa tishu za misuli. Kawaida, myositis hutokea kutokana na overload ya kikundi cha misuli au wakati wa hypothermia na inaonyeshwa na maumivu ya misuli wakati wa harakati. Kwa kugusa, misuli inakuwa mnene, chini ya elastic, chungu, na kuna harakati ndogo. Ikiwa unasikia dalili yoyote hapo juu, unahitaji kuchukua hatua kadhaa rahisi ambazo zitakuokoa kutoka kwa myositis. Inahitajika kuzuia mkazo kwenye kikundi cha misuli kilichoathiriwa, unaweza kutumia marashi na kusugua (tazama hapa chini). Massage itakuondoa haraka ugonjwa huu.

Kazi za massage: kuboresha mzunguko wa damu, kupunguza uvimbe, kuwa na athari ya analgesic na ya kutatua.

Mbinu ya massage. Taratibu mbili au tatu za kwanza hufanya massage ya upole, yaani, usitumie "uwezo wa kishujaa" wote. Mbinu zote hutumiwa: kupiga, kusugua, kukandamiza mwanga, vibration nyepesi inayoendelea. Kwanza, maeneo ya juu na sehemu za vertebral zinatibiwa. Na myositis ya misuli ya kiungo cha juu, mkoa wa shingo ya kizazi hutibiwa kwanza, kisha bega, mkono, mkono, kutoka kwa utaratibu wa nne au wa tano, unaweza kuongeza mzigo, i.e. mbinu zote zinafanywa kwa nguvu zaidi, a. matokeo mazuri ni athari kwa pointi chungu (lakini hii haina maana kwamba wanahitaji kushinikizwa mpaka giza machoni), pointi za maumivu huathiriwa na kizingiti cha maumivu.

Kozi ya matibabu ni takriban taratibu 8-10 kwa dakika kumi na tano.

Myalgia

Myalgia inaonyeshwa na uvimbe wa misuli, maumivu ya risasi, wakati mwingine maumivu yana tabia ya "kupotosha", "kuchimba", "kuuma" au inaonekana kama hisia ya "maumivu". Unene unaofanana na roll au foci ya mtu binafsi ya mvutano wa misuli huundwa kwenye tishu za misuli kati ya maeneo ya kupumzika ya misuli. Ikiwa hatua hazijachukuliwa kutibu hali hii, basi matukio ya fibromyositis na myogelosis hujiunga na kozi ya muda mrefu ya myalgia.

Myogelosis

Myogelosis- hali hii ina sifa ya elasticity ya chini ya misuli, harakati ndogo na mihuri ya nodular katika tishu za misuli. Pia, na myogelosis, karibu haiwezekani kupumzika kabisa misuli. Ikiwa mchakato huu wa patholojia umeanza zaidi, basi hatua inayofuata itakuwa myofibrosis.

myofibrosis

myofibrosis- kama ulivyoelewa tayari, hutokea kwa sababu ya mizigo ya mara kwa mara, hypothermia na mambo mengine mabaya dhidi ya historia ya myogelosis. Ugonjwa huu unaweza kuonyeshwa kama mchakato sugu wa kuzorota kwa tishu za misuli. Kwa palpation (kwa kugusa), unaweza kujisikia aina ya "laces", yaani, kamba zenye sura ya mviringo. Tena, kama katika hali ya awali, kutakuwa na kupungua kwa elasticity ya misuli, maumivu kwenye palpation.

Hatua za matibabu chini ya hali hizi itakuwa sawa na katika myositis ya papo hapo. Pointi tofauti: unaweza kuongeza mwendo wa matibabu hadi taratibu kumi hadi kumi na tano, kurudia kozi za massage, hata ikiwa hakuna kuzidisha. Ikiwa hali ya jumla inaruhusu, unaweza kutembelea bathhouse.

Jeraha la kiwewe la tishu laini

Wakati wa kunyoosha tendons, misuli, mishipa iliyovunjika, michubuko, siku mbili za kwanza, kupumzika, nafasi iliyoinuliwa ya kiungo, bandeji kali huonyeshwa; katika masaa 3-4 ya kwanza baridi kwenye mahali palipojeruhiwa. Ikiwa haijaathiriwa vyombo vikubwa, siku ya tatu unaweza kuanza massage. Katika vikao vya kwanza, massage ya kunyonya inafanywa, yaani, sehemu za juu za kiungo zinapigwa. Kukamata kwa mpangilio, kupiga, kusugua kwa mviringo, kutotolewa, kupanga, kukandia kwa longitudinal, kupigwa kwa vibration hutumiwa. Mbinu zote zinapaswa kufanywa kwa upole sana, kwa upole, kwa ulinganifu na kwenye kiungo chenye afya.

Ikiwa hakuna kuzidisha au maumivu baada ya massage, unaweza kuendelea na eneo lililoathiriwa. Ni muhimu kuanza massage kwa upole sana, harakati ni sawa, lakini kwa amplitude ndogo na ya kina. Massage kila mbenuko mfupa, mfuko articular, kano sheath, misuli kano na viambatisho pointi zao, kuchanganya na harakati hai na passiv ya pamoja. Anza massage kutoka dakika 5-10, kuongeza muda na nguvu ya harakati hadi dakika 15-20. Kozi ya matibabu ni taratibu 12-15. Massage itakuwa na ufanisi hasa baada ya taratibu za joto (maombi ya parafini, solux, nk).

Katika kesi ya uharibifu wa mwisho wa chini, matako, matao ya gharama kubwa kwa crests iliac ni massaged.

Wakati viungo vya juu vinaathiriwa, nodi za huruma za kizazi, misuli ya sternocleidomastoid, misuli ya trapezius, misuli ya deltoid na latissimus dorsi (kingo za nje) hupigwa. Massage kanda za paravertebral kutoka sehemu ya chini hadi sehemu zilizo juu - kupiga, kusugua, kukanda na kutetemeka. Juu ya viungo na mifupa - kulainisha na kusugua. Baada ya massage, tena tight bandaging, muinuko nafasi na amani. Kiungo cha juu kinapaswa kupumzika kwenye scarf katika nafasi ya kisaikolojia.

Majeraha ya pamoja

Matokeo ya majeraha ya pamoja yanaweza kuwa ankylosis baada ya kiwewe, mkataba, atrophy ya misuli.

Katika matukio haya, kabla ya kutumia bandage ya plasta, massage ya sehemu ya reflex na / au massage ya ndani inafanywa, pamoja na matumizi ya hatua ya bandeji za plasta, sawa hufanyika baada ya kuondoa bandeji. Ikiwa matibabu ya upasuaji yanaonyeshwa, basi siku ya 14 baada ya operesheni, massage inaweza kuunganishwa na tiba ya mazoezi.

Mbinu:

Kiungo kilicho na ugonjwa hupigwa juu ya kiungo kilichoharibiwa, kiungo yenyewe na chini yake. Kupiga, kusugua, kukandia hutumiwa kama misa ya kunyonya.

Kiungo kilichoharibiwa hupigwa kwa kupiga, kusugua, kukanda - kwa muda mrefu na kwa njia ya kupita, kwa kutumia hisia, kunyoosha na kukandamiza misuli.

Kwa hypotrophy ya misuli, mbinu za kusisimua hutumiwa - kunyoosha tu na kupunguzwa kwa misuli na tendons kwa kasi ya haraka, kumaliza massage vizuri kwa kutetemeka na quilting.

Kwa ugumu - kupiga na kusugua tishu za periarticular na vifaa vya ligamentous: kupigwa kwa vidole kwa kutumia nguvu-kama kupiga. Mishipa iliyofupishwa na dhaifu hupigwa, kusugua - kutotolewa na vibration inayoendelea. Massage tovuti fracture kwa stroking - mviringo, rubbing, vibration upole sana, kuhama na kukaza mwendo tishu soldered kwa callus.

Katika kesi ya kuumia kwa viungo vya kiungo cha juu, misuli ya deltoid inapigwa kwa njia zote; pamoja bega massaged na stroking na rubbing na kukamata ya clavicular-scapular pamoja, mwishoni - mtikiso wa kifua.

Katika kesi ya kuumia kwa viungo vya kiungo cha chini: misuli ya gluteal - kupigwa kwa kina, kusugua, shading, sawing, kukandia, vibration ya crests iliac. Pamoja ya hip na tuberosity ya ischial hupigwa na kusugwa kwa mtikiso wa pelvis. Massage inaisha kwa kupigwa kwa jumla kwa kiharusi kwa kiungo kilicho na ugonjwa, passive na harakati za kazi na kutikisa kiungo chenye afya.

Kutengana kwa viungo

Katika kesi ya kutengana kwa kiwiko, kiwiko cha mkono au kidole, massage imewekwa siku ya 4, ikiwa sehemu ya bega itatengana baada ya siku 10, ikiwa viungo vya miisho ya chini vimetenganishwa siku ya 12 baada ya kurekebisha. ya pamoja au kupunguzwa kwake.

Siku tatu za kwanza fanya massage ya misuli na mpito wa taratibu kwa kiungo kidonda. Ikiwa kulikuwa na traction baada ya kupunguzwa, kwa mfano, ya paja au mguu wa chini, basi eneo la pelvic na mguu wa mguu hupigwa kwa siku ya 7. Kwa kutengana kwa kawaida baada ya operesheni, siku ya 10, wanaanza kupiga massage na vipengele vya mazoezi ya matibabu. Ikiwa goti la pamoja limeharibiwa, basi paja, mguu wa chini, kiungo cha hip, kitako, nk.

Mbinu sawa na mbinu ya massage kwa athari za mabaki baada ya fracture ya mifupa ya mwisho.

Weka taratibu 10-12 kwa dakika 15, baada ya taratibu za joto na vipengele vya mazoezi ya matibabu.

Syndromes ya maumivu ya osteochondrosis ya mgongo

Sababu ya kuzidisha kwa ugonjwa huu inaweza kuwa sababu kama vile hypothermia, shughuli duni za mwili, kuzidisha kwa misuli ya nyuma, na hypothermia pamoja na upakiaji wa mwili itatoa kuzidisha kwa haraka na kali zaidi. Michakato kama hiyo inaelezewa kwa urahisi kabisa.

Kwa hypothermia, mzunguko wa damu katika eneo lililoathiriwa unafadhaika, ambayo husababisha vilio, njaa ya oksijeni ya misuli, misuli ya misuli - hapa kuna kuvimba tayari kwa maumivu. Kwa kazi ya kutosha ya kimwili, myopathoses huundwa (vidonda vya misuli ya kazi-trophic na maumivu). Kwa muda mrefu, vidonda vile vya vifaa vya misuli ya mgongo hutoa usumbufu katika biomechanics ya safu ya mgongo yenyewe na kusababisha kuundwa kwa blockades ya viungo vya intervertebral kutokana na ukiukwaji unaowezekana wa meniscoid ya intraarticular. "Malezi ya blockade ya viungo vya mgongo" inamaanisha nini?

Kwa ujumla, inaonekana kama hii: kwa mfano, mkoa wa lumbar umepata hypothermia. Kama matokeo, kulikuwa na uchochezi wa misuli ya paravertebral ya nyuma (lumbar), spasm ya misuli, aina ya vilio, kama matokeo ambayo misuli iliyoathiriwa inabaki nyuma katika kazi au hata "kuzimwa" kwa muda kwa sababu ya maumivu. . Hii itasababisha kile kilichotajwa hapo juu - kwa malezi ya kizuizi cha kazi, i.e., viungo vingine vya mgongo wa lumbar havitashiriki tena katika mechanics ya safu ya mgongo, ambayo itasababisha athari ya fidia ya viungo vingine. mgongo. Na hii ina maana kwamba katika viungo vya juu au chini, kuongezeka kwa uhamaji utaendeleza, ambayo italipa fidia kwa immobility ya viungo vilivyozuiwa.

Kwa upande mwingine, upakiaji wowote wa kutosha au harakati mbaya inaweza kusababisha kuziba kwa sehemu za vertebral, ambayo kwa upande itasababisha kuvimba. tishu laini, ukiukwaji wa mizizi ya ujasiri, nk Inageuka mchakato huo huo, lakini kwa upande wa nyuma. Hapa, labda, mtazamo wa haraka, wa juu juu ya malezi ya osteochondrosis na vitalu vya kazi vya mgongo.

Kwa kuwa mgongo ni moja ya muhimu zaidi mifumo kamili kiumbe ambacho huzuia mwili wetu wote, kisha uharibifu wa safu ya mgongo husababisha syndromes mbalimbali za maumivu ya reflex katika kila ngazi ya mgongo na ni mwanzilishi wa moja kwa moja wa magonjwa mengine ambayo sasa tutazingatia.

Mbinu ya massage kwa syndromes ya maumivu ya osteochondrosis ya mgongo

Pamoja na jeraha kubwa la mkoa wa kizazi, neurodystrophy inayojulikana ya mimea hufanyika, uharibifu wa mizizi ya mkoa wa cervicothoracic - sciatica, nk.

Uharibifu wa eneo la kifua ni sifa ya maumivu katika mgongo, katika eneo la interscapular, kuchochewa baada ya kujitahidi kimwili, ugumu wa harakati, maumivu ya moyo, kichwa, tumbo na hypochondrium ya kulia, hadi matatizo ya eneo la urogenital.

Kushindwa kwa lumbar husababisha maumivu katika eneo la lumbosacral - lumbago; au maumivu ambayo hutoka kwa mguu tu - ischalgia. Kwa kuongeza, kuna ukiukwaji wa unyeti, atrophy na paresis ya misuli, ikifuatana na matatizo ya trophic, matatizo ya mzunguko wa damu: ngozi inakuwa kavu, peeling inaonekana. Kunaweza pia kuwa na ukiukwaji wa kazi za kibofu na matumbo, uhamaji mdogo katika mgongo wa lumbar.

Mbinu: katika kesi ya osteochondrosis ya mgongo wa kizazi massage ya shingo, eneo la collar na viungo vya juu. Mbinu zote hutumiwa: kupiga, kusugua, kukanda, kupiga. Isipokuwa ni maeneo yenye uchungu, ambayo massage hufanyika mwanga, upole, bila mbinu za mshtuko.

Kwa osteochondrosis ya mgongo wa thoracic na lumbosacral, nyuma nzima, eneo la lumbar na mguu wa chini wa ugonjwa hupigwa. Massage inapaswa kufanywa kwa kuchagua: massage ya kina kwenye maeneo yenye afya na kuwaacha wagonjwa. Madhumuni ya massage kwa magonjwa ya mgongo ni kuboresha mzunguko wa damu, kulisha maeneo yaliyoathirika, kuboresha unyeti, kupunguza spasm ya misuli ya ndani, kupambana na atrophy, contractures na maumivu.

Massage imeagizwa kila siku kwa dakika 15-20 kwa kiasi cha taratibu 10-12.

cervicalgia

cervicalgia- ugonjwa wa maumivu ya reflex ya mgongo wa kizazi. Sababu ya hali hii ni kawaida osteochondrosis ya rekodi za intervertebral ya sehemu ya nne ya tano na ya tano ya sita ya kizazi. Inaonyeshwa kwa uchungu, ugumu moja kwa moja katika eneo lililoathiriwa na tishu za karibu, kizuizi cha harakati, lumbago ya kizazi. Hali ya maumivu inaweza kuwa tofauti sana. Kuongezeka kwa unyeti wa maumivu katika eneo la juu la kizazi huonyesha matatizo katika eneo la makutano ya kizazi, na katikati ya kanda ya kizazi inaonyesha mchakato wa pathological katika viungo vya tatu hadi sita vya vertebral. Mara nyingi hali hii ya kanda ya kizazi huharibu uhamaji katika viungo vya bega.

Matibabu. Katika tukio la papo hapo mataifa na matibabu ya ugonjwa wa maumivu makali hufanyika kwa upole, kulingana na njia za kuokoa. Itakuwa nzuri kuwa na taratibu za tiba ya mwongozo na mtaalamu mwenye ujuzi. (Tiba ya mwongozo inapaswa kuchukuliwa kwa uzito kabisa, na haipaswi kuaminiwa na tabibu wa nyumbani au majirani. Utaratibu huu unapaswa kufanywa na daktari aliyeidhinishwa.) Ikiwa hii haiwezekani, basi kozi ya tiba ya madawa ya kupambana na uchochezi inaweza kufanyika. nje, kozi ya massage ni lazima.

Kazi za massage: ni muhimu kuboresha mzunguko wa damu katika tishu zilizoathiriwa, kupumzika misuli ya spasmodic, kurejesha uhamaji wa kawaida katika mgongo wa kizazi, na kuwa na athari ya analgesic.

Mbinu ya massage. Massage hufanyika kulingana na njia ya kawaida. Tumia mbinu zote: kupiga, kusugua, kukanda, vibration. Taratibu mbili au tatu za kwanza zinafanywa kwa urahisi, kwa hali ya uhifadhi, kuangalia majibu ya mgonjwa. Wakati wa kudanganya eneo la shingo-collar, inahitajika kudhibiti hali ya shinikizo la damu, kwani mfiduo duni katika eneo hili unaweza kusababisha kuruka kwa shinikizo la damu, haswa kwa wale ambao wamepangwa kwa hili, katika siku zijazo ni muhimu kuzingatia. kwa maeneo ya kukandia ya mvutano wa misuli.

Acupuncture. Matokeo mazuri ni athari kwenye pointi za maumivu na pointi za acupuncture ya kanda ya shingo-collar (Mchoro 39). Ikiwa maumivu yamewekwa ndani mbele ya shingo, ni bora kutumia pointi za ndani: IG16, IG17. Kwa maumivu ya juu, athari bora hutolewa na pointi za mbali: GI4, P7. Kwa maumivu nyuma ya shingo:

Mchele. 39. Acupuncture pointi kutumika kwa cervicalgia

Mitaa: VB20, VB21, VB12, T15, V10, V11, TR15, TR16, IG15.

Mbali: IG3, V60, VB38.

AT ya ndani na ya mbali kwa upande wa wagonjwa huathiriwa na njia ya kuzuia, upande kinyume- tonic. Taratibu za massage zinaweza kufanywa na rubs za matibabu ya kupambana na uchochezi na joto. Kozi ya matibabu inategemea mienendo ya mchakato, wastani wa taratibu 10.

Ugonjwa wa Mabega-Scapular

Sababu kuu ya ugonjwa wa humeroscapular ni osteochondrosis ya mgongo wa chini wa kizazi, pia. hali sawa inaweza kuzingatiwa bila osteochondrosis. Ugonjwa huo husababisha matatizo ya reflex katika tishu za misuli ya bega, mshipa wa bega, na kifua.

Mchakato wa patholojia unaweza pia kuhusisha tendons na tishu za periarticular za viungo vya bega na elbow. Pia katika maeneo fulani kuna mabadiliko katika tishu za misuli na nyuzi, yaani, foci yenye uchungu ya hypertonicity ya ndani huundwa (nodules ndogo ngumu katika misuli, ya wiani tofauti na ukubwa). Kusisitiza juu ya pointi hizi husababisha maumivu (pia huitwa "trigger", pointi za kuchochea (Mchoro 40). Hali hii inaitwa hatua ya trigger. Pia kuna hatua ya algic. Katika hatua hii, katika eneo la chungu kutakuwa na lengo lililofichwa ambalo linajidhihirisha wakati wa kushinikizwa, au kuzingatia kazi na maumivu yasiyotarajiwa, lakini hakuna foci kama hiyo ya mihuri hugunduliwa. Ikiwa mchakato umeanza, yaani, kuvimba na mabadiliko ya kuzorota katika misuli na viungo yameanza, hii ina maana kwamba ugonjwa umepita katika hatua ya misuli-dystrophic na sasa itaendeleza kwa kujitegemea taratibu katika mgongo wa kizazi.Katika kesi hiyo, mfumo wa neva wa uhuru (sehemu yake ya huruma) pia imejumuishwa katika mchakato.Hii inajidhihirisha kwa namna ya maumivu. ya asili ya kufinya au kupasuka.Kwa kiasi kikubwa, maumivu yanaonekana katika eneo la humeroscapular, wakati mwingine kwenye cervicofacial au costal-axillary.

Mchele. 40. Vichochezi (x) na maeneo ya usambazaji wa maumivu (kulingana na D. Travell na Rinzler)

Matibabu ugonjwa wa bega-bega ni ngumu iwezekanavyo: ni tiba ya mwongozo(ikiwa ni lazima), massage; tiba ya madawa ya kulevya, tiba ya mwili. Kati ya dawa, unaweza kuchukua analgesics (baralgin, analgin, nk), vasodilators (asidi ya nikotini, nk). Msaada mkubwa utakuwa massage pamoja na acupuncture.

Kazi za massage: kuboresha mzunguko wa damu na limfu, kuwa na athari ya kutuliza maumivu, kupunguza edema ya ujasiri (ikiwa ipo), kurejesha aina ya kawaida ya mwendo wa miguu ya juu, na kupambana na matatizo ya vestibular.

Mbinu. Fanya massage ya kanda ya kizazi-collar na viungo vya juu. Nafasi iliyopigwa - kukaa au kulala juu ya tumbo lake. Kwanza, viboko vya shingo, trapezius, misuli ya deltoid hufanywa, kisha kusugua kwa vidole, sawing, nk, ni vizuri kusindika kingo za vile vya bega, nafasi ya interscapular. Baada ya hayo, wanaendelea kukanda misuli ya shingo, misuli ya trapezius, misuli ya paravertebral ya mkoa wa cervicothoracic. Kisha wanahamia kwenye misuli ya viungo vya juu. Kawaida, massage inafanywa katika hatua za subacute na sugu, lakini ikiwa unakaribia hii kwa ustadi, basi unaweza pia awali kuondoa kuzidisha kwa massage. Taratibu za kwanza zinafanywa kwa urahisi, na harakati za laini, za kuingiza. Matokeo mazuri ni athari kwenye pointi za vichochezi na pointi amilifu za kibayolojia.

Acupuncture. Kwa maumivu katika eneo la shingo na bega: VB21, TR15, T13, V11, IG10, IG12, IG13, IG14, IG15, TR14, TR15, VB20, V10, T15, T16, TR16 (Mchoro 41). Ikiwa maumivu yanaenea pamoja na uso wa mbele wa bega, tumia pointi GI4, TRK8. Kwenye uso wa nyuma - IG10,14, TR3.

Mchele. 41. Pointi za acupuncture zinazotumiwa katika ugonjwa wa bega na bega

Huna haja ya kutumia pointi zote zilizoorodheshwa, inatosha kuchagua (kwa kila kikao) chache cha ufanisi zaidi. Matokeo mazuri hutolewa kwa kuwekwa kwa mwombaji wa Kuznetsov kwenye kanda ya kizazi-collar (Mchoro 42).

Mchele. 42. Maombi ya mwombaji wa Kuznetsov

Periaarthrosis ya bega-bega

Ugonjwa wa periarthrosis ya humeroscapular pia huitwa "bega iliyohifadhiwa". Hii pia ni moja ya maonyesho ya osteochondrosis ya kizazi. Hapa, mchakato wa patholojia unaendelea katika tishu za laini za viungo vya jirani. Pia, sababu ya maendeleo ya ugonjwa huu inaweza kuwa hypothermia, shughuli za kutosha za kimwili, majeraha, nk Dalili kuu hapa itakuwa maumivu na ugumu katika viungo. Maumivu yanaonekana kwenye pamoja ya bega, mshipa wa bega, bega, bega na shingo. Kawaida, maumivu yanaongezeka kwa harakati mbalimbali katika pamoja ya bega, hasa wakati mkono unachukuliwa au kuwekwa nyuma ya nyuma. Pia, ongezeko la maumivu hutokea wakati hali ya hewa inabadilika na usiku.

Shida nyingine ya ugonjwa huu, kama ilivyotajwa tayari, ni mkataba wa vifaa vya musculoskeletal vya bega, i.e. mgonjwa hawezi kufanya harakati kama hizo kwa mikono yake kama kusonga mkono kwa upande na juu, mbele na juu, kuweka mkono nyuma ya mkono. nyuma na nyuma ya kichwa.

Matibabu tata hufanyika: dawa, physiotherapy, matokeo mazuri sana hupatikana kwa massage ya kanda ya kizazi-collar na kiungo cha juu, pamoja na mazoezi ya physiotherapy.

Kazi za massage: kuwa na athari ya analgesic, kupunguza spasm ya misuli, kuboresha mzunguko wa damu katika tishu, kurejesha uhamaji usioharibika katika pamoja ya bega.

Mbinu. Fanya massage ya kanda ya kizazi-collar na kiungo cha juu. Massage inafanywa kulingana na mpango wa jumla. Wakati wa utaratibu, ni muhimu kuzingatia matibabu ya maeneo ya maumivu, mihuri ya misuli na maendeleo ya mikataba. Unaweza kuomba rubbing ya matibabu. Tambulisha harakati za passiv, kisha amilifu kwenye utaratibu. Athari kwa AT.

Kozi ya matibabu ni taratibu 10-15, kozi za massage lazima zirudiwe.

Kwa maumivu yanayoongezeka kwa harakati inayoangaza kwa kichwa - TR1, iliyochochewa na kuinua mikono - R22, maumivu na mzunguko wa mikono - VB21, TR10,11, na mabadiliko ya hali ya hewa - TR15.

Mchele. 43. Mihuri ya tishu za Fibroplastic katika periarthrosis ya humeroscapular

Mchele. 44. Pointi za acupuncture zinazotumiwa katika periarthrosis ya humeroscapular

Epicondylosis ("kiwiko cha tenisi")

Sababu za ugonjwa huu ni karibu sawa na zile za periarthrosis ya humeroscapular. Lakini aina fulani ya kazi ya kurudia pia ina jukumu lake la uharibifu, yaani, ikiwa, kutokana na majukumu yoyote ya kitaaluma, mtu analazimika kuweka misuli ya brachioradialis katika mvutano: Katika nafasi za forearm na brashi chini au juu. Dalili kuu hapa ni maumivu. Ugonjwa huendelea bila kuonekana; kutokana na ukweli kwamba katika kipindi cha awali maumivu si kali, wengi hawana makini nayo. Hatua kwa hatua, maumivu yanaongezeka, na harakati katika mkono huwa chungu. Maeneo ya kushikamana kwa misuli kwenye epicondyle pia huumiza.

Matibabu karibu sawa na periarthrosis ya humeroscapular.

Mchele. 45. Pointi za acupuncture zinazotumiwa katika epicondylosis

Syndrome "mkono wa bega"

Ugonjwa huo ni kali kiasi. Dalili kuu hapa ni maumivu katika misuli na viungo vya mikono, hypersensitivity ngozi ya mikono. Kunaweza kuwa na uvimbe mdogo wa mkono na bluu. Pamoja na maendeleo zaidi ya mchakato wa pathological, contractures (ugumu) wa viungo, atrophy ya misuli na ngozi ya mkono inaweza kuunda.

Matibabu tata hufanyika, yaani, lazima kwanza uondoe maumivu (unaweza kutumia dawa). Reflexology na massage pia ni bora. Wanapopona, ni pamoja na harakati za kupita, kisha zinazofanya kazi.

Kazi za massage- kuwa na athari ya analgesic, kuondoa uvimbe, kuboresha mzunguko wa damu katika tishu, kuzuia mikataba ya pamoja.

Mbinu. Fanya massage ya eneo la shingo ya kizazi na kiungo kilichoathirika. Massage inafanywa kulingana na mbinu ya upole na harakati za laini, za kuingiza. Baada ya mchakato wa kuzidisha kupita, unaweza kuingia mazoezi ya physiotherapy. Acupuncture inatoa athari nzuri, wote kwa ajili ya kuondoa maumivu, na katika mchakato wa kurejesha zaidi. Kozi ya matibabu ni taratibu 10-15. Tumia kozi 2-3 na vipindi vidogo.

Mchele. 46. ​​Sehemu za acupuncture zinazotumiwa katika ugonjwa wa "bega-mkono"

Kwa maumivu katika mkono - C7, MC7, GI5, P9, TR4, IG5;

Kwa maumivu katika vidole - P6;

Kwa maumivu yanayoangaza nyuma ya mkono - GI10, kwa mitende - P9, P1;

Maumivu na ganzi ya kidole - P11;

Wakati wa kupanua vidole - TR4;

Wakati wa kupiga vidole, lakini bila maumivu - TR3.

Thoracalgia ya vertebrogenic

Ugonjwa wa maumivu ya Reflex ya mgongo wa thoracic. Hasa mara nyingi hutokea kutokana na ukiukwaji wa makutano ya cervicothoracic. Ugonjwa huu mara nyingi huchanganyikiwa na ugonjwa wa moyo (CHD), kwa sababu dalili za magonjwa haya ni sawa na ni ngumu sana kutofautisha kati yao - ingawa inawezekana. Maumivu ya moyo katika IHD ni compressive, retrosternal, akifuatana na "hofu ya hofu ya kifo", kinyume na hayo, maumivu vertebrogenic itakuwa kuuma, kisu, wakati mwingine kufinya, kuchoma. Inaweza kuwa ya muda mfupi na ya muda mrefu, kutoka saa kadhaa hadi siku. Kwa IHD, maumivu ni kawaida ya muda mfupi. Inategemea shughuli za kimwili na hupita wakati wa kupumzika. Kwa thoracalgia, maumivu yanaweza kutoweka baada ya kujitahidi kimwili, hali ya maumivu inaweza kubadilika wakati wa kupumzika. Mapokezi ya nitrati (nitroglycerin, nk) hupunguza mashambulizi ya ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa, lakini hauleta msamaha kutoka kwa thoracalgia. Kwa dalili hizi, magonjwa haya yanayoonekana sawa yanaweza kutofautishwa, lakini kwa usahihi wa uchunguzi, ECG kawaida hufanyika. Kuna aina kadhaa za thoracalgia, inayojulikana na ukiukwaji wa sehemu mbalimbali za mgongo wa thoracic:

A) thoracalgia inayotokana na matatizo katika mgongo wa chini wa kizazi. Dalili kuu hapa ni maumivu. Maumivu mara nyingi huhusishwa na kugeuka na kugeuza kichwa, huwekwa ndani ya kifua cha juu au hutoka kwa shingo; bega la kushoto na mkono. Wakati wa kushinikiza katika eneo la misuli ya trapezius, uchungu wake, mvutano wa misuli utazingatiwa;

B) thoracalgia inayotokana na ukiukwaji wa mgongo wa juu wa thoracic. Kwa ukiukwaji huu, maumivu yatakuwa ya nyuma, yanaenea, yanaumiza. Maumivu hutokea bila kujali harakati za mwili. Katika tishu za misuli ya eneo lililoharibiwa la mgongo, kutakuwa na sauti iliyoongezeka ya misuli ndefu ya nyuma, ambayo ni chungu sana wakati wa kushinikizwa;

C) thoracalgia inayosababishwa na kutofanya kazi kwa viungo vya gharama. Hapa maumivu yatakuwa tofauti kabisa katika asili: kuumiza, kupiga, kwa muda mrefu, kwa muda mfupi, kuhusishwa na kitendo cha kupumua, nk Maumivu yanaweza kuenea katika eneo la peripillary, kati ya vile vya bega, upande, chini. kwapa. Wakati vidole vimeingizwa sana kwenye tishu zilizoathiriwa, ongezeko la sauti ya misuli kwenye misuli inayoinua scapula, misuli ya intercostal inaweza kugunduliwa. Pia, ugonjwa huu una mabadiliko maumivu katika eneo la viungo vya sternocostal na katika periosteum ya mbavu;

D) ugonjwa wa ukuta wa kifua cha mbele. Inatokea wakati kazi ya eneo la katikati ya thoracic imeharibika. Matokeo yake - kuuma, maumivu makali, ambayo yanaweza kuchochewa na harakati, ni muda mrefu sana kwa wakati. Wakati wa kushinikizwa, maeneo yenye uchungu hupatikana katika maeneo ya kushikamana kwa misuli ndogo ya pectoralis kando ya mstari wa midclavicular kwenye ngazi ya mbavu za III-V, sauti ya misuli kuu ya pectoralis na ndogo huongezeka.

Matibabu. Inategemea ujanibishaji wa mchakato. Lazima kwanza ueleze ni ipi kati ya aina nne za ugonjwa hutokea katika kesi yako, kisha uchague mbinu za matibabu. Athari nzuri sana inatoa tiba ya mwongozo. Baada ya kuondolewa kwa blockade ya kazi au sambamba nayo, ni muhimu kufanya kozi ya massage.

Kazi za massage: kuboresha mzunguko wa damu, kupunguza spasms na maumivu katika misuli, kurejesha elasticity na uhamaji wa kawaida katika misuli na viungo. idara hii mgongo.

Mchele. 47. Kanda za kuenea kwa maumivu katika thoracalgia ya vertebrogenic

Mbinu ya massage. Massage ya cervicothoracic inafanywa kulingana na mpango wa jumla. Wanaanza na viharusi vya jumla, kisha kuendelea na kusugua, kukandamiza, vibration. Taratibu za kwanza zinapaswa kufanywa chini ya ukali, kwa utulivu, kusoma hali ya tishu za eneo lililoathiriwa, uhamaji wa viungo vya safu ya mgongo. Juu ya hatua za mwanzo kusugua kwa nguvu haipaswi kutumiwa.

Acupuncture. Athari nzuri hutoa athari kwenye pointi za maumivu. Wakati wa kutenda kwa pointi za biolojia, ni muhimu kuamua ni ujasiri gani wa intercostal maumivu hupita; na ugonjwa wowote chombo cha ndani makini na mwili wa mgonjwa. Matumizi ya pointi za mbali inategemea ujanibishaji wa mchakato. Kwa hiyo, wakati mizizi ya Th 3 -Th 6 inathiriwa, ni bora kutenda kwenye pointi za miguu ya juu. Kwa kushindwa kwa Th 7 -Th 12 - kwa pointi za mbali za mwisho wa chini (Popova, Voytanik et al., 1992).

Mchele. 48. Pointi za acupuncture zinazotumiwa katika thoracalgia ya vertebrogenic

Mchanganyiko wa takriban wa pointi za acupuncture: V60, kutoka V12 hadi V20, ni muhimu kupata ujasiri ulioathirika na kutenda paravertebral pande zote mbili za mgongo. Kwa kuongeza, wao ni pamoja na pointi za maumivu 2-3 pamoja na ujasiri, pamoja na pointi za mbali. Hii inaweza kujumuisha: V40, V60, V62, V67, VB34, VB40, VB41, E36, E41, E42, RP6.

Tumia mbinu ya breki. Athari nzuri ni matumizi ya mwombaji wa Kuznetsov.

Syndromes ya Reflex katika osteochondrosis ya mgongo wa lumbar

Syndromes hizi hutokea kwa sababu sawa na vidonda vya zaidi mgawanyiko wa juu ya mgongo: haya ni mabadiliko ya dystrophic katika diski, viungo vya mgongo, udhaifu wa misuli ya paravertebral ya nyuma, kuongezeka kwa uhamaji wa viungo vya mgongo, majeraha, overstrain, nk D. Konstandinov (1983) alibainisha yafuatayo. takwimu: hernia ya disc na spondylarthrosis hugunduliwa katika 90% ya wagonjwa wenye ugonjwa wa lumbosacral. Lakini sababu ya ugonjwa huu pia ni maumivu yanayosababishwa na blockade ya makundi ya mwendo wa mgongo - 20-23% ya wagonjwa. Udhaifu na dystonia ya misuli ya paravertebral - katika 16% ya wagonjwa.

Jinsi ya kujua ni wapi ugonjwa wa diski, ni wapi kizuizi cha sehemu za mwendo wa mgongo, udhaifu wa misuli ni wapi, nk. Maswali haya yote yanapaswa kutatuliwa na neuropathologist kwa misingi ya x-ray ya mgongo, data ya lengo juu ya hali ya neva ya mgonjwa. Lakini vidokezo vya kwanza vya ugonjwa wa disc itakuwa maumivu makali ya papo hapo na ujanibishaji maalum, ikiwezekana kuchochewa na kukohoa, kupiga chafya, usiku. Maumivu yanaweza kuenea kwenye mizizi ya ujasiri. Kurekebisha misuli ni tabia.

Kwa blockade ya makundi ya mwendo wa mgongo, maumivu sio papo hapo na hakuna ujanibishaji wazi. Inatokea hasa wakati wa harakati, hutoa (maumivu) kwa kawaida si chini ya goti.

Lumbago

Tayari tumezingatia sababu kuu za syndromes hizi hapo juu, basi hebu tuendelee kwenye dalili kuu za ugonjwa huu. Ishara ya tabia ya lumbago itakuwa maumivu makali ya ghafla katika mgongo wa lumbar. Ugonjwa huo unaweza kutokea na kuendeleza haraka sana kwamba unaweza kupatikana tu katika hali isiyofaa zaidi. Maumivu yatatokea kwa harakati yoyote isiyofaa. Hypothermia au kuinua kitu kizito kunaweza kusababisha shambulio. Kama sheria, maumivu ni mkali kabisa na kwa pande zote mbili, inaweza kuangaza kwenye tumbo la chini, matako, huongezeka kwa harakati yoyote. Kwa hivyo, wagonjwa kama hao wana sifa ya harakati za uangalifu, za kuokoa na mkao wa kulazimishwa. Misuli ya paravertebral katika eneo la lumbar itakuwa kali sana, imewaka. Kwa nje, zinafanana na rollers mbili zinazofanana, mnene kabisa na chungu.

Matibabu ugonjwa huu unafanywa kwa uangalifu, haswa katika hatua za mwanzo. Hii inahitaji tiba tata. Kawaida, kutoka siku za kwanza, kupumzika kwa kitanda kali na sindano za intramuscular za madawa ya kupambana na uchochezi huwekwa. Kwa mfano, diclofenac (ikiwa sivyo magonjwa ya utumbo), proserin iliyo na vitamini vya kikundi B (B 1, B 6, B 12 lingine), trigan, nk. kila mtu ana magonjwa mengine ambayo hufanya dawa fulani kuwa mbaya.

Kuhusu taratibu za physiotherapeutic, hapa zinathibitisha tena ufanisi wao. Kawaida massage imeagizwa baada ya kuondolewa kwa hali ya papo hapo. Lakini ikiwa unakaribia mchakato huu kitaaluma, basi kwa msaada wa massage na reflexology, unaweza pia kuondoa ugonjwa wa maumivu na kufikia uboreshaji katika hali hiyo.

Mchele. 49. Acupuncture pointi kutumika kwa lumbago

Kazi za massage: ni muhimu kupunguza maumivu, kuboresha tone la misuli na trophism, kurejesha uhamaji wa kawaida katika eneo lumbar.

Mbinu ya massage. Kwa kawaida kufanya massage ya classic, athari nzuri inatoa athari kwa pointi ur kazi na maumivu. Kama ilivyoelezwa hapo awali, ni muhimu kuzingatia wakati wa kufanya matibabu ya massage: hatua ya ugonjwa huo; ukali wa ugonjwa wa maumivu; hali ya jumla ya mgonjwa na hali ya kanda za sehemu katika eneo lililoathiriwa; aina ya mkao wake wa kulazimishwa (bends ya mgongo inawezekana - na kilele katika upande wa kidonda); upeo mdogo wa mwendo katika eneo lumbar; maumivu wakati wa kutembea (lameness iwezekanavyo). Palpation angalia hali ya misuli ya mwisho wa chini (matako, mapaja, miguu ya chini), pamoja na hali ya shina kubwa za ujasiri (mshipa wa sciatic, femoral, tibial).

Kwa mujibu wa data zote za lengo, hatua tatu za ugonjwa huo zinaweza kutambuliwa, yaani, papo hapo, subacute, na hatua ya kupona kliniki. Baada ya kuamua hatua ya ugonjwa huo, wanachagua mbinu za uendeshaji wa massage. Kwa hiyo, katika kipindi cha papo hapo, wakati maumivu makali, mkao wa kulazimishwa, nk hujulikana, kwa kawaida hupiga maeneo ya mbali na eneo la lumbosacral (mguu, mguu wa chini), na pia huathiri pointi za mbali za acupuncture: V60, V56, V57, V58 , V65, V36.

Ushawishi kwa njia ya breki. Haupaswi kufanya massage pointi zote hapo juu mara moja. Inatosha pointi 2-3 kwa kikao kimoja. Matibabu hufanyika sambamba na dawa. Mgonjwa lazima azingatie mapumziko ya kitanda. Kawaida kipindi hiki kinaendelea hadi wiki. Kisha maumivu huwa chini ya nguvu, kwa kawaida hutokea kwa harakati zisizofaa, overload, hypothermia, nk.

Katika kipindi hiki (subacute), tayari inawezekana kupiga eneo la lumbosacral. Lakini massage inafanywa kwa hali ya uhifadhi, na harakati za laini za "viscous", hasa taratibu tatu au nne za kwanza. Kisha, ikiwa kuna uboreshaji unaoonekana, unaweza kuongeza mzigo kidogo. Pia ni muhimu kutenda kwa maumivu na pointi za acupuncture: V25, V26, V27, V29, V30, VB30, V36, V37. Wanatenda kwa njia ya kuvunja, kwa ulinganifu. Kwa kikao kimoja, pointi 3-4 za mitaa na 1-2 za mbali huchaguliwa. Kozi ya matibabu ni taratibu 10-15 kwa takriban dakika 20.

Katika hatua ya kurejesha, massage inafanywa kulingana na mpango wa jumla, hapa tayari inawezekana kutenda kwa nguvu zaidi, ikiwa ni pamoja na mbinu zote za massage. Baada ya kupona, kwa kawaida hufanya kozi ya massage kwa madhumuni ya kuzuia na kurudia kozi hizo kwa vipindi: kozi moja katika miezi mitatu hadi minne.

Lumbalgia

Ugonjwa huo ni wa kawaida zaidi kuliko lumbago na kwa kawaida ni mchakato wa muda mrefu. Sababu ya kawaida ni blockade ya viungo vya uti wa mgongo-motor. Sababu zote sawa husababisha ugonjwa huu: mzigo wa tuli, hypothermia, shughuli za kutosha za kimwili, nk.

Katika kesi hiyo, kama ilivyoelezwa tayari, ugonjwa huo haufanyiki sana, hivyo maumivu yanaweza kuongezeka kwa siku kadhaa. Ugonjwa kawaida huendelea kwa fomu ya subacute. Kwa sababu ya maumivu, ni vigumu kugeuza torso, hasa mbele. Ikiwa katika ugonjwa uliopita maumivu yalijitokeza kwa ulinganifu kwa pande zote mbili, hapa maumivu ni ya upande mmoja na mvutano wa misuli ya misuli ya paravertebral haijatamkwa sana. Kwa hiyo wanaweza kujisikia na nodes zenye chungu (myogelosis) zinaweza kupatikana.

Mchele. 50. Pointi za acupuncture zinazotumiwa kwa lumbalgia

Matibabu: B kwa ujumla, matibabu ni karibu sawa na kwa subacute na sugu hatua ya lumbago. Lakini kabla ya kuanza matibabu, inashauriwa kuchukua x-ray ya mkoa wa lumbar, kwani hernia na majeraha mengine ya diski ya intervertebral ni ya kawaida sana katika mkoa wa lumbar, ingawa wengi hawashuku hata. Kwa ujumla, shida za diski sio kawaida kwa asili ya lumbalgia, lakini kila kitu kinawezekana ...

Kurudi kwa hatua za matibabu, ni muhimu kutaja kwamba tiba ya mwongozo, massage, matumizi ya mwombaji wa Kuznetsov hutoa athari nzuri; unaweza kutumia rubbing mbalimbali (wakati wa massage).

Katika hatua ya kurejesha na baada ya kuhitajika kufanya elimu ya kimwili.

pointi za acupuncture. Ikiwa maumivu yanazidi wakati wa kupiga mbele - RP3. Harakati zote ni chungu - VB34. Maumivu wakati wa kuinama mbele na nyuma - V38, RP2.

Pointi za mitaa pia hutumiwa (tazama matibabu ya lumbago).

Igiialgia

Hii pia ni moja ya syndromes ya osteochondrosis ya mgongo wa lumbosacral. Hapa, ujasiri wa sciatic, ambao hauingizii miguu ya chini, unahusika katika mchakato huo. Ugonjwa huo ni mrefu sana, unaweza kusababisha ulemavu wa muda mrefu wa mtu ambaye bado ana uwezo kamili.

Sababu ya ugonjwa huo inaweza kuhusishwa na diski ya herniated, kizuizi cha kazi cha viungo vya vertebral, na kuvimba kutokana na microtrauma ya vifaa vya ligamentous-articular pia inaweza kuwa sababu.

Hatua inayofuata ni kuvimba na uvimbe wa misuli, kisha hasira ya mizizi ya nyuma ya mishipa ya mgongo hutokea. Hii inasababisha dalili kama vile maumivu katika eneo la lumbosacral. Maumivu yanaweza kuwa tofauti kabisa katika tabia: wepesi, mkali, kuumiza, risasi, kufinya. Maumivu kawaida hutoka kwenye ujasiri kando ya nyuma au upande wa mguu. Maumivu mara nyingi hufuatana na ukiukwaji wa unyeti wa ngozi. Hii inaweza kuwa hisia ya kutambaa au ganzi kidogo ya ngozi, lakini mara nyingi zaidi kuna kuongezeka kwa uchungu wa ngozi. Ni vigumu kwa mgonjwa kukaa, "hujizuia" mwenyewe. Misuli ya nyuma ya chini na matako inaweza kuwa na mkazo. Pointi za uchungu zinazingatiwa: VB30, V36, V37, V55, V60.

Mchele. 51. Pointi za acupuncture zinazotumiwa kwa sciatica

Matibabu. Kwa utambuzi sahihi wa sababu ya ugonjwa huo, ni muhimu kuchukua x-ray ya mkoa wa lumbosacral. Baada ya kutambua sababu na hatua ya ugonjwa huo, chagua mbinu za matibabu. Kulingana na hali ya mgonjwa, matibabu kawaida ni ya muda mrefu, katika kozi kadhaa, lakini hata baada ya kupona, ni muhimu kufanya kozi za kuzuia massage, kujihusisha na elimu ya kimwili yenye lengo la kuimarisha na kuendeleza mgongo na vifaa vya misuli. nyuma.

Kazi za massage. Ondoa spasm ya misuli ya lumbar, kuondoa uvimbe na uvimbe katika misuli na ujasiri wa kisayansi. Kuondoa maumivu, kurejesha uhamaji wa kawaida wa miguu ya lumbosacral na ya chini. Kuboresha mtiririko wa limfu na mzunguko wa damu.

Mbinu. Katika kipindi cha papo hapo, matibabu ni karibu sawa na lumbago, i.e. kupumzika kwa kitanda, dawa, sehemu za mbali zinaweza kutumika. Wataalam wengine wanapendekeza kupiga mguu wenye afya.

Katika hatua ya subacute, massage ya upole hufanyika. Haipendekezi kufanya kusugua kwa muda mrefu na kwa nguvu, kwa sababu hii itasababisha kuongezeka kwa mtiririko wa damu kwa misuli na, kwa kusema, "itakandamiza" ujasiri ambao tayari umevimba na kushonwa hata zaidi. Pia, mbinu za vibration za mshtuko hazipendekezi, lakini kwa ujumla, massage hufanyika kulingana na mpango wa classical, kupiga eneo la lumbosacral na kiungo kilichoathirika. Inahitajika kupumzika misuli vizuri. Unaweza kutumia traction ya mwongozo (Mchoro 52). Lazima ifanyike kwa juhudi zinazoongezeka vizuri. Kigezo cha ufanisi wa traction ni kupunguza maumivu; ikiwa hakuna misaada, traction inapaswa kuachwa.

Mchele. 52. Mapokezi ya ugani wa mwongozo

Ina ushawishi mkubwa juu ya pointi za acupuncture, za ndani na za mbali. Kutoa athari nzuri massage ya kikombe, mwombaji wa Kuznetsov.

Uharibifu wa spondylosis

Uharibifu wa spondylosis ni hatua ya juu zaidi ya osteochondrosis na matukio ya ukuaji wa mfupa wa miili ya vertebral ("osteophytes").

Mbinu: kupigwa kwa mpangilio, kusugua kwa mviringo, kupanga, kusaga, kukandia kwa longitudinal, kuhama kwa longitudinal na kuvuka, mtetemo unaoendelea, kupiga - kwa kanda za paravertebral.

Wakati massaging misuli trapezius - stroking, rubbing, forceps kukandia, ikiwa ni pamoja na kingo supraclavicular, forceps stroking na kukandia misuli sternocleidomastoid.

Misuli ya latissimus dorsi - kupiga, kusugua kwa viganja, kukandia longitudinal, kunyoosha na kubana kingo za nje za misuli, kupigwa kwa mtetemo.

Massage ya nafasi interspinous na michakato spinous kutoka msingi kwa sehemu overlying ya mgongo - stroking, rubbing na vibration kuendelea kwa ncha za vidole, sawing longitudinal, intermittently, na shinikizo juu ya michakato spinous.

Massage ya viungo vya bega - kupiga, kusugua vifaa vya ligamentous, vertebrae ya chini ya kizazi - kupiga, kusugua, vibration ya kuendelea, VII vertebra ya kizazi - mbinu zote na kuchomwa.

Massage ya lumbar - kupigwa kwa mviringo, kusugua, vibration inayoendelea, kuchomwa.

Misuli ya gluteal - kupigwa kwa juu juu na kusugua kwa kina kwa brashi, kuangua, kusaga, kuvuka, kukandia, kunyoosha na kugeuza longitudinal. Vibration - kuendelea, kupiga, kukata, vibrating stroking.

Mifupa ya Iliac hupigwa kwa mwelekeo kutoka eneo la inguinal hadi mgongo. Matao ya Costal - kutoka kwa sternum hadi mgongo, pamoja na nafasi za intercostal.

Massage ya viungo vya hip - kupiga, kusugua vifaa vya ligamentous. Katika eneo la pointi za maumivu - kupiga, kusugua, vibration. Kwa kumalizia - massage ya kifua, kutikisa viungo.

Kozi ya matibabu imeagizwa taratibu 10-12 kwa dakika 15-20 kila siku.

* * *

Magonjwa ya Tendon

Kuvimba kwa tishu za peritendinous. Ugonjwa huo ni mtaalamu hasa, unaathiri watu ambao, kwa asili ya kazi zao, ni daima mkazo wa kimwili(wanariadha, nk). Kutokana na mzigo mrefu, wa kawaida, microtraumatization hutokea kwa machozi ya mara kwa mara ya nyuzi za mtu binafsi na tishu zinazozunguka za tendon, ambayo husababisha maumivu, hasa katika pointi za kushikamana kwa tendons. Dalili kuu ni maumivu makali, yamechochewa na harakati kwenye pamoja, hisia ya usumbufu. Kama sheria, tendons nyuma ya mguu, calcaneal, theluthi ya chini ya uso wa mbele wa mkono au forearm huathiriwa.

Harakati katika pamoja itakuwa mdogo na chungu kabisa. Kwa nje kuna uvimbe. Tishu ya tendon itabadilishwa - "vinundu" vinasikika kando ya tendon. Katika hatua ya muda mrefu ya ugonjwa huo, unene wa muff huhisiwa, uchungu wakati wa kushinikizwa, maumivu ya kuumiza yanajulikana wakati wa kupumzika.

Matibabu. Matibabu yaliyopendekezwa ni pamoja na massage na physiotherapy. Wakati wa matibabu na kupona, ni muhimu kuwatenga mambo ya kutisha ambayo yalisababisha ugonjwa huu. Ikiwa, baada ya kupona, unalazimika tena kuweka kiungo ambacho kimekuwa mgonjwa kwa dhiki ya muda mrefu, ni muhimu kuanzisha hatua za kuzuia ili kuzuia kurudi tena kwa ugonjwa huo. Shughuli hizo ni pamoja na massage (self-massage), kuoga, mazoezi ya kupumzika, nk Lakini, kurudi kwa taratibu za matibabu, kazi za massage zinapaswa kuzingatiwa: ni muhimu kuondokana na kuvimba, uvimbe, kuwa na athari ya analgesic, kuboresha mzunguko wa damu. na uhamaji katika pamoja.

Mbinu. Inashauriwa kutumia mbinu ya kunyonya (kuondoa uvimbe katika eneo la pamoja), yaani, massage huanza kutoka maeneo ya mto. Harakati hutoka chini kwenda juu kuelekea nodi kubwa za limfu. Jumuisha mbinu zote za massage, lakini majibu ya mgonjwa wa kutosha. Haipendekezi kutumia mbinu za mshtuko na vibration mara kwa mara wakati wa kufanya vibration (lakini kutetemeka na vibration kuendelea inaweza kutumika). Baada ya kusindika sehemu ya juu, wanaendelea kukanda mfuko wa articular. Hapa ni rahisi zaidi kutumia viboko vya mviringo, kusugua kwa vidole, kukanda, harakati pia huenda kwa mwelekeo wa node kubwa ya karibu ya lymph. Moja kwa moja kwenye eneo la kidonda, ni rahisi kutumia nguvu-kama kupiga na kusugua, kushinikiza, kugeuza, kunyoosha. Vibration inayoendelea pia hutumiwa. Mbinu zote hupishana na kukumbatia kushitua juu ya kiungo kizima katika mwelekeo wa mtiririko wa limfu. Utaratibu unaisha na harakati za passiv katika pamoja. Kozi ya matibabu ni taratibu 10-15 kwa dakika 10-15.

tendovaginitis

Kuvimba kwa shea za tendon. Hutokea kama matokeo ya harakati za muda mrefu za monotonous kwa watu wa kazi ya kimwili. Mara nyingi vipanuzi vya miguu na vinyunyuzi vya mkono huathiriwa. Kutokana na overvoltage ya utaratibu, microtrauma hutokea kwenye utando wa membrane ya synovial uso wa ndani maganda ya tendon. Pinpoint hemorrhages, edema, maumivu juu ya harakati, kuvimba kwa aseptic kuonekana. Kuna crunch ya tabia (crepitus), uvimbe mdogo kando ya tendon. Ugonjwa unaendelea kwa papo hapo na sugu.

Matibabu. Katika aina kali za ugonjwa huo, massage haifanyiki. Matibabu ina mapumziko kamili, compresses ya mafuta, madawa ya kupambana na uchochezi. Katika aina sugu za tendovaginitis, massage hutumiwa kwa mafanikio.

Kazi za massage: ni muhimu kuwa na athari ya analgesic na ya kutatua, kupunguza uvimbe, kuboresha mzunguko wa damu, na kurekebisha harakati katika pamoja.

Mbinu kivitendo sawa na katika ugonjwa uliopita, yaani, hutumia njia ya kunyonya. Kwa mfano, ikiwa tendons ya mguu huathiriwa, basi massage huanza kutoka kwenye tovuti ya mto - paja, kisha mguu wa chini. Harakati pia huenda kwa mwelekeo wa node kubwa ya karibu ya lymph. Mbinu zote zinatumika. Athari nzuri hutolewa kwa kukumbatia kupiga, kufinya. Inahitajika kuzingatia juhudi kwenye maeneo ya kushikamana kwa tendons. Kozi ya matibabu ni taratibu 10-12, takriban dakika 10-15 kila moja. Ni vizuri kuchanganya massage na physiotherapy.

Tendinitis

Kuvimba kwa tendon yenyewe. Kawaida ugonjwa unaendelea kwa njia ile ile, kwa overloads ya muda mrefu ya utaratibu, taratibu za kuzorota zinaundwa katika tishu za tendon. Ugavi wa damu kwa tishu za collagen ya tendon hudhuru, kwa sababu ambayo muundo wake unakuwa chini ya elastic, nguvu hupungua, na uwezekano wa kupasuka huonekana. Mishipa ya Achilles huathirika zaidi. Dalili kuu itakuwa maumivu wakati wa harakati na kupumzika, mara nyingi zaidi baada ya mazoezi. Kwenye palpation, tendon iliyopunguzwa, yenye uchungu hupigwa.

Kazi za massage sawa na katika magonjwa ya awali.

Mbinu ya massage sawa na mbinu ya tendovaginitis. Baadaye, ni muhimu kufuatilia mizigo, kufanya kozi za kuzuia massage na kuchunguza shughuli za burudani: kufanya massage binafsi, mara kwa mara kutembelea chumba cha mvuke, nk.

Magonjwa ya periosteum na mifupa

Ugonjwa wa uchochezi wa maeneo ambayo tendon inashikamana na mfupa karibu na pamoja. Ugonjwa huo hutokea kutokana na mabadiliko ya uharibifu-dystrophic katika tishu, pamoja na kuongeza ya kuvimba, na microtrauma, dhiki kali ya kutosha, na hypothermia pia ina jukumu mbaya. Kawaida tendons fupi na pana huathiriwa, ambayo hubeba mzigo mkubwa na inakabiliwa na mvutano mkubwa.

Ya kawaida ni periarthritis ya humeroscapular, periarthritis ya elbow, wrist na viungo vya magoti.

Periarthritis ya bega

Periarthritis ya kawaida ni periarthritis ya pamoja ya bega. Mzunguko huu wa matukio ya uharibifu wa bega unaelezewa na muundo na kazi za tishu zake za periarticular na sifa za tendons kwenye pointi za kushikamana na mifupa. Kwa kuongeza, viungo vya bega ni mara kwa mara katika "kazi", ambayo inaongoza kwa "kuvaa" haraka. Maumivu kawaida huwekwa ndani ya sehemu ya juu ya bega kwenye hatua ya kushikamana kwa tendons ya misuli kwenye tubercle kubwa. Maumivu yanazidishwa na kutekwa nyara na kuinua mkono juu, pamoja na usiku, hasa wakati wa kulala upande ulioathirika. Juu ya palpation, pointi chungu hujulikana tu katika maeneo ya kushikamana ya tendons kwenye uso wa nje wa bega na kando ya groove ya bicepial. Wakati wa kushinikiza kwenye kanda ya begi ya subacromial, aina ya crunch inawezekana.

Periarthritis ya pamoja ya kiwiko

Mishipa ya extensor ya mkono na vidole huathirika mara nyingi. Hapa, ugonjwa huo unaweza kuongozwa na kuvimba kwa tishu za tendon (tendoperiostitis).

Periarthritis ya pamoja ya mkono

Pia ugonjwa wa kawaida. Hapa maumivu yamewekwa ndani ya eneo la mchakato wa styloid eneo. Wataalamu wanasema kwamba hii ni kutokana na mabadiliko ya kuzorota katika tendons ya msaada wa upinde mrefu kwenye tovuti ya kushikamana kwake kwa mchakato wa styloid.

Maumivu yataongezeka wakati wa kugeuza forearm na mkono juu. Pia, maumivu yanatambuliwa na shinikizo uso wa nje msingi wa risasi. Uvimbe unaoonekana wa nje katika eneo la pamoja la mkono.

Periarthritis ya pamoja ya magoti

Hapa, mchakato huo umewekwa ndani ya uso wa ndani wa magoti pamoja, kwenye tovuti ya kushikamana kwa tendons ya misuli ya semitendinosus na semimembranosus na ligament ya ndani ya kando ya magoti pamoja. Sababu ni sawa na kwa periarthritis ya bega. Kuna maumivu juu ya uso wa ndani wa magoti pamoja. Kimsingi, maumivu hutokea wakati wa kuinama kwa pamoja, lakini inaweza kujikumbusha yenyewe usiku. Palpation inaweza kuamua pointi za maumivu katika sehemu ya nje ya fossa ya popliteal na paja la chini. Wakati wa kushinikiza mahali pa kushikamana kwa misuli, maumivu ya papo hapo hutokea, pia kutakuwa na maumivu wakati wa kubadilika, kupanua na kuzunguka kwa mguu wa chini nje.

Periarthritis ya mguu

Periarthritis ya mguu ina sifa ya maumivu katika eneo la kisigino. Wakati wa uchunguzi, uvimbe wenye uchungu wa mviringo huonekana. Kano ya Achilles hujibu kwa maumivu wakati inasisitizwa.

Matibabu ya periarthritis. Kawaida hutumiwa massage na physiotherapy nyingine. Ni muhimu kutoa mapumziko kwa kiungo kilichoathirika wakati wa matibabu na katika hatua ya kurejesha.

Kazi za massage: kutoa kupambana na uchochezi, analgesic, athari ya kutatua, kuboresha mzunguko wa damu na mtiririko wa lymph, kurejesha uhamaji usioharibika katika pamoja.

Mbinu. Bila kujali ujanibishaji wa ugonjwa huo, massage huanza kutoka maeneo ya mbali (kulingana na mbinu ya kunyonya). Wengine wa massage hufanyika kulingana na mpango wa classical kwa kutumia mbinu zote, lakini kwa kutosha kwa majibu ya mgonjwa. Kwa mfano, ikiwa periarthritis imewekwa ndani ya pamoja ya mkono, massage huanza kutoka eneo la bega. Kwanza, kama kawaida, kupiga - gorofa, kuunganisha, kisha kusugua, kukanda, nk. Baada ya kusindika bega, huenda kwenye mkono, kisha moja kwa moja kwenye kiungo kilichoathirika. Kuzingatia maeneo ya kushikamana kwa tendons na mfuko wa articular. Mbinu zote hubadilishana na kupigwa kwa jumla kwa kiungo kando ya mtiririko wa limfu (kwa mwelekeo wa nodi kubwa ya karibu ya limfu). Kumaliza massage na harakati passiv katika pamoja. Kozi ya matibabu ni taratibu 10-15 kwa dakika 10-15.

Periostitis

Kuvimba kwa periosteum isiyo ya kuambukiza. Kawaida huwekwa ndani ya eneo la mguu. Mara nyingi, sababu ni athari ya mitambo kwenye mfupa wa mguu (michubuko, nk). Wakati huo huo, microhemorrhages katika periosteum inaweza kuonekana. Ugonjwa huo unaweza kuendeleza muda baada ya kupigwa, kwa kawaida huendelea kwa fomu ya muda mrefu. Dalili kuu itakuwa maumivu katika uso wa mbele wa mguu wa chini, kwa kawaida kuumiza, kupiga, kwa muda mfupi.

Katika matibabu periostitis hupigwa na misuli ya paja, kisha miguu, massage hufanyika kulingana na mpango wa jumla. Moja kwa moja kwenye tovuti ya periosteum, athari ya uhakika hutumiwa katika maeneo yenye tishu za mfupa zilizobadilishwa (mihuri, tubercles, nk, mabadiliko katika periosteum). Pia, kukanda, mafuta ya kunyonya (venoruton, butadione, nk) hutoa athari nzuri.

Bursitis

Kuvimba kwa mfuko wa synovial (bursa). Bursitis inaweza kuwa ya papo hapo au sugu. Bursitis ya papo hapo inaweza kuendeleza wakati maambukizi yanapoingia (kwa mtiririko wa damu au lymph, mbele ya foci ya uchochezi). Bursitis ya muda mrefu, pamoja na sababu zilizotaja hapo juu, inaweza kutokea chini ya ushawishi wa microtraumas ndogo, mara nyingi mara kwa mara. Kwa chaguo hili, ugonjwa unaendelea bila suppuration (tofauti na papo hapo) na ni mdogo kwa unene wa ukuta wa mfuko wa mucous na mkusanyiko wa serous exudate katika cavity yake.

Katika bursitis ya muda mrefu, uvimbe wa pande zote na uso laini, sawasawa laini kwa kugusa, chungu wakati wa kushinikizwa, huundwa kwenye eneo la mfuko wa mucous.

Massage hufanyika katika aina za muda mrefu za bursitis. Unaweza pia kutumia dawa za kupambana na uchochezi, au unaweza kupata kwa massage tu.

Kazi za massage: ni muhimu kufanya analgesic, absorbable na kupambana na uchochezi tiba.

Mbinu. Massage huanza kutoka maeneo ya overlying. Kwa hivyo, ikiwa kiwiko cha pamoja kimeathiriwa, huanza kukanda eneo la shingo, mshipi wa bega, basi ni muhimu kupiga misuli ya bega vizuri na tu baada ya hapo wanaendelea kukanda kiwiko. Kusisitiza athari kwenye uso wa nje wa pamoja. Massage inafanywa kwa kutumia mbinu zote, utaratibu unakamilika na harakati za passiv katika pamoja. Kozi ya matibabu ni hadi taratibu 15 kwa dakika 10-15.

Ugonjwa wa Arthritis

Kuvimba kwa pamoja. Mchakato wa uchochezi unaweza kuathiri karibu tishu zote za pamoja: shell, capsule ya pamoja, mishipa, mfupa. Kuna monoarthritis (inayoathiri kiungo kimoja) na polyarthritis (inayoathiri viungo kadhaa).

Ugonjwa huo ni mkali kabisa na katika siku zijazo unaweza kusababisha immobility kamili ya pamoja. Arthritis inaweza kutokea kama shida baada ya magonjwa kadhaa ya virusi na bakteria (SARS, tonsillitis, nk), lakini pia inaweza kuwa matokeo ya jeraha. Dalili kuu zitakuwa maumivu, harakati ndogo katika pamoja. Maumivu yanaweza kuwa na nguvu kabisa, mtaro wa pamoja utapunguzwa, uvimbe, uwekundu na homa vinawezekana. Mgonjwa huhifadhi kiungo kilichoathiriwa, akiwa katika nafasi ya kulazimishwa. Harakati zote kwenye pamoja ni chungu.

Matibabu. Katika hatua za papo hapo, kupumzika kamili (kupumzika kwa kitanda) ni muhimu. Fanya matibabu.

Baada ya mchakato wa uchochezi wa papo hapo kupungua, matibabu kuu ni massage, mazoezi ya physiotherapy na physiotherapy.

Mbinu. Anza massage kutoka maeneo ya overlying. Kwa mfano, na arthritis ya magoti pamoja, huanza na matibabu ya misuli ya paja, massage nyuso zote za mbele na nyuma. Kutoka kwa utaratibu wa pili au wa tatu, massage ya kazi na yenye nguvu inafanywa (kwenye misuli ya paja). Moja kwa moja katika eneo la pamoja na uchungu na uvimbe, hasa kupiga na kusugua nyepesi hutumiwa. Kisha wanasaga eneo la popliteal, mguu wa chini (upande wa nyuma wa zizi la popliteal haujapigwa). Unaweza kufanya massage kwa kutumia marashi. Ikiwa uvimbe na maumivu yanapo, ni bora kutumia mafuta ya kupambana na uchochezi ili kupunguza uvimbe (butadione, heparin, nk). Ikiwa hakuna uvimbe, lakini kuna maumivu, uhamaji mdogo wa pamoja, ni bora kutumia rubs za joto. Kumaliza massage na harakati passiv na kazi. Kozi ya matibabu ni hadi taratibu 15 kwa dakika 10-15 kwa miguu ya juu na 20-30 kwa chini.

Arthrosis

Kwa arthrosis, mabadiliko ya kuzorota-dystrophic hutokea katika tishu za pamoja, na kusababisha ulemavu wa pamoja. Kuna laini ya mtaro wa pamoja, atrophy ya vikundi vya karibu vya misuli, ukiukaji wa amplitude ya harakati, maumivu. Juu ya palpation, mihuri katika tishu inaweza kugunduliwa, crunch inasikika wakati wa harakati. Viungo vikubwa huathiriwa, lakini osteoarthritis sio kawaida. viungo vidogo(mgongo, mikono).

Mbinu. Massage vikundi vyote vya misuli ambavyo vinashiriki katika kazi ya pamoja. Massage hufanyika kwa nguvu kabisa kwa kutumia mbinu zote (kwa kutokuwepo kwa edema). Ikiwa kuna uvimbe wa pamoja, ni muhimu kupunguza ukali wa mfiduo. Pamoja na arthrosis ya kiwiko cha pamoja, kiungo yenyewe haifanyiwi massage. Massage pia imekamilika na harakati za passiv katika pamoja. Kozi ya matibabu ni hadi taratibu ishirini.

Katika fasihi, wakati wa kuorodhesha hatua za matibabu zinazohusiana na magonjwa ya viungo, nuance kama vile matibabu kwa msimamo hutajwa mara nyingi. Hili ni jambo muhimu sana katika karibu hatua zote za ugonjwa, kwani mgonjwa ataokoa sio tu kiungo kilichoathiriwa, lakini pia viungo vilivyo karibu nayo. Kwa kozi ya muda mrefu ya ugonjwa huo, hatua hizo za kukabiliana zinaweza kusababisha uhamaji mdogo kwenye viungo, na kisha ni vigumu sana kufanya upya "vibaya" pamoja. Kwa hiyo, ni muhimu kutoa pamoja nafasi sahihi. Pia ni muhimu kufanya tiba ya kimwili, ambayo inajumuisha harakati za passiv na kazi. Gymnastics ya passive inafanywa kwa msaada wa nje, bila ushiriki wa misuli ya mgonjwa. Kwa mfano, mtaalamu wa massage huchukua mkono wako na hufanya harakati mbalimbali katika pamoja ya bega yako, wakati umepumzika kabisa. Hii itakuwa gymnastics passiv kwa pamoja bega. Gymnastics inayofanya kazi, kama unavyoelewa, inafanywa bila msaada wa nje, moja kwa moja na juhudi zako mwenyewe.

Mwanzoni mwa kozi ya matibabu, mazoezi ya mazoezi ya mwili hufanywa, kwani kuzidisha kunapungua, harakati za kazi huchukua jukumu kuu.

Kila mtu anajua juu ya faida za mazoezi ya mazoezi ya mwili, lakini swali linaweza kutokea juu ya maana ya mazoezi ya mazoezi ya mwili. Harakati za passiv pia ni muhimu na muhimu katika hatua za matibabu. Zinatumika kushawishi begi ya pamoja na vifaa vya periarticular ili kurejesha kazi zilizoharibika. Ni muhimu kwamba mazoezi ya mazoezi ya mwili hayasababishi mikazo ya misuli, mtawaliwa, hakuna hitaji la misuli ya oksijeni na kuongezeka kwa mzunguko wa damu, hii pia ina faida zake, haswa kwa wale ambao kwao. mfumo wa moyo na mishipa harakati amilifu si kuhitajika. Ni muhimu kwamba harakati zote za passiv zinapaswa kufanywa kwenye viungo vilivyopumzika kabisa.

Katika kozi ya muda mrefu (nje ya hatua ya kuzidisha), faida bado inatolewa kwa gymnastics hai, kwa kuwa, pamoja na urejesho bora wa uhamaji, huimarisha misuli ya mwili na misuli ya moyo. Ikiwa kwa sababu fulani ni vigumu kufanya harakati za kazi kwenye kiungo kilichoathirika, unahitaji kufanya mazoezi ya kazi kwenye kiungo cha msalaba (yenye afya) kikamilifu. Jambo muhimu katika matibabu ya magonjwa ya pamoja ni kwamba mtu mgonjwa anahitaji azimio la mara kwa mara na juhudi zenye nguvu zinazolenga kupona, kwa sababu katika hali nyingine, na athari dhaifu ya ugonjwa huo, watu wengine hupona haraka na kwa urahisi, katika hali zingine. , ugonjwa huendelea kwa muda mrefu, kwa kuchosha, na kuzidisha mara kwa mara. Katika kesi hiyo, ni rahisi kuwa na huzuni, kuacha matibabu, kwa hiyo ni muhimu kukusanya mapenzi yako kwenye ngumi na kuendelea na taratibu zote za matibabu.

Magonjwa mengine ya mfumo wa musculoskeletal

Dalili za massage: kizuizi cha harakati za pamoja kama matokeo ya majeraha, kuchoma na michakato ya uchochezi, mabadiliko ya cicatricial katika tishu za articular na periarticular.

Madhumuni ya massage: athari kwenye kanda za paravertebral ili kuboresha usambazaji wa damu, trophism, kuondoa atrophy ya misuli. Kwa sababu ya uboreshaji wa mzunguko wa damu, uhamaji wa pamoja unaboresha, urejeshaji wa effusions ya pamoja na amana za patholojia huharakishwa, kwenye viungo wenyewe na kwenye tishu zilizo karibu.

Mbinu: Massage yenye nguvu kwenye maeneo yaliyo juu na chini ya kiungo kilichoharibiwa (kwa mfano, katika kesi ya mkataba wa goti, paja na mguu wa chini hupigwa) na mbinu zote zinazopendekezwa kwa eneo hili la mwili. Pamoja yenyewe hupigwa kwa upole, kupiga joto na kusugua hufanywa.

Athari za mabaki baada ya kuvunjika kwa mifupa ya viungo

Madhumuni ya massage: kuongeza kasi ya elimu simulizi, kupunguza uvimbe, kuzuia ugumu wa viungo na contractures.

Mbinu: anza massage na kiungo chenye afya na kiharusi kikubwa wakati wa kupiga na kukanda. Sambamba na eneo la ugonjwa, kwenye kiungo chenye afya, tunafanya kupigwa kwa kina, kusugua, kukandamiza, kutetemeka, kutikisa kiungo.

Kiungo kilicho na ugonjwa hupigwa juu ya fracture, sehemu ya ugonjwa na chini ya fracture. Kupiga, kusugua, kukandia hutumiwa kama misa ya kunyonya.

Sehemu iliyoharibiwa inasisitizwa kwa kupigwa, kusugua, kukanda - kwa muda mrefu na kwa usawa, kwa kutumia hisia, kunyoosha na kukandamiza misuli.

Kwa hypotrophy ya misuli, mbinu za kusisimua hutumiwa - kunyoosha tu na kupunguzwa kwa misuli na tendons kwa kasi ya haraka, kumaliza massage kwa kutetemeka na quilting.

Kwa mkataba wa misuli, fanya misuli iliyofupishwa kwa kupiga - gorofa, forceps, rubbing - mviringo; kuanguliwa, kusaga, kuvuka. Kukanda ni laini na hutetemeka.

Kwa ugumu - kupiga na kusugua tishu za periarticular na vifaa vya ligamentous: massage na vidole vyako kwa kutumia kiharusi kinachofanana na forceps. Mishipa iliyofupishwa na dhaifu hupigwa, kusugua - kutotolewa na vibration inayoendelea. Massage tovuti fracture kwa stroking - mviringo, rubbing, vibration upole sana, kuhama na kukaza mwendo tishu soldered kwa callus.

Ikiwa umoja wa mifupa ni polepole na callus ni laini, massage ya kina na vidole kwa namna ya kupigwa kwa mviringo, kupiga, vibration kuendelea, kugonga, compression ya tishu, kukata ni kukubalika. Fanya kila kitu kwa mdundo, ukibadilisha kwa nguvu mbinu zote kwa kupiga na kusitisha.

Ikiwa callus ni nyingi, punguza kiwango na ughairi mtetemo.

Katika kesi ya kuvunjika kwa kiungo cha juu, misuli ya deltoid inapigwa kwa njia zote, pamoja ya bega hupigwa kwa kupiga na kusugua na kukamata kwa pamoja ya clavicular-scapular, mwishoni - mshtuko wa kifua.

Katika kesi ya kuvunjika kwa kiungo cha chini: misuli ya gluteal - kupigwa kwa kina, kusugua, kuangua, kuona, kukandia, vibration ya crests iliac. Pamoja ya hip na tuberosity ya ischial hupigwa na kusugwa kwa mtikiso wa pelvis. Massage hiyo inaisha kwa kupigwa kwa jumla kwa kiharusi kwa kiungo kilicho na ugonjwa, harakati za passiv na kazi na kutikisika kwa kiungo chenye afya.

Kwa kozi ya matibabu 10-12 taratibu kwa dakika 15-20.

Kuumia kwa mgongo

Majeraha ya mgongo, haswa yale yanayohusiana na jeraha la uti wa mgongo, kimsingi yamejaa uharibifu wa utendaji wa gari na yanahitaji utunzaji maalum wa mgonjwa. Majeraha ya mgongo yanaweza kusababisha kupooza na paresis: yote inategemea ukali na eneo la kuumia. Muhimu zaidi kwa muda mrefu mapumziko ya kitanda- kuzuia vidonda vya kitanda na kuweka miguu katika nafasi ya kisaikolojia.

Massage inaweza kuanza katika kipindi cha subacute, wiki 5-6 baada ya kuumia, pamoja na tiba ya mazoezi na physiotherapy.

Ni muhimu kuanza massage nje ya mahali pa kuumia, kwa upole na kwa urahisi - kupiga, kusugua, kukandamiza, vibration. Usaji mbadala wa viungo na miondoko ya passiv na kisha amilifu.

Katika kesi ya kupooza kwa spastiki (katikati), mbinu za massage zinapaswa kupunguzwa, na hivyo kuchangia kupungua kwa sauti ya misuli - iliyopangwa, kupigwa kwa mviringo, kama utaratibu wa maandalizi, kupigwa kwa juu juu, kukandamiza kwa muda mrefu, kupiga - kwa misuli iliyopunguzwa ya spastic.

Kwa misuli iliyonyooshwa - kuchezea, kusugua, kukandia kwa kupitisha na kugonga kwa muda mfupi kwa vidole vyako. Jambo kuu hapa ni kuzuia msisimko wa misuli ya spastic na, kwa sababu hiyo, kuongezeka kwa spasticity. Utaratibu katika maji ya joto huchangia vizuri sana kwa madhumuni ya massage.

Massage kwa kupooza (pembeni, atrophic) - kupigwa kwa kina na kukandia, harakati za misuli badala ya sauti na kusugua kwa upole kwa kano na viungo. Katika kesi hii, hakikisha kufanya harakati za passiv. Harakati za kazi zinaonyeshwa wakati wa massage katika kesi ya paresis.

Kulingana na dalili, massage hufanyika kila siku au kila siku nyingine kwa dakika 10-20. Kozi ya massage inaweza kuwa ndefu. Hali baada ya kukatwa kwa kiungo na maandalizi ya prosthetics

Kwa hali nzuri ya jumla ya mgonjwa na uponyaji wa haraka wa jeraha, massage inatafutwa kuagizwa mapema iwezekanavyo. Hii inafanikisha kupungua kwa edema, kuzuia atrophy ya misuli, mikataba. Massage inajumuisha mbinu zifuatazo: kukumbatia kwa mpangilio, kusugua kwa vidole, kivuli, sawing, kuvuka, kukandia longitudinal. Kwenye viungo - kupiga na kusugua pamoja na harakati za passiv na za kazi.

Baada ya kuondoa sutures, kisiki kinatayarishwa kwa prosthetics. Kwa hili, ukandaji wa kina na vibration ya paja na mguu wa chini hutumiwa kwa mguu wa chini na misuli ya deltoid kwa mguu wa juu. Massage ya kisiki - mduara uliopangwa na kukumbatia kupiga, kusugua na kukandia kama koleo, mtetemo, kugonga, kukata, kunyoosha. Kwa mikataba inayoendelea - vibrations kali, fupi.

Kwa kozi ya matibabu kutoka kwa taratibu 15-25 kwa dakika 15-20. Matibabu ya spa huonyeshwa kwa matumizi ya kuoga chini ya maji-massage, physiotherapy au massage ya makundi yote mawili na kisiki, kupiga, kusugua, kukanda na vibration.

Matumizi ya rubs ya matibabu

Katika matibabu ya magonjwa ya mfumo wa musculoskeletal, hutumiwa sana marhamu mbalimbali, gel, rubbing, nk Baadhi ya marashi yanaweza kutumika wakati wa kufanya massage, wengine inaweza kutumika kama compress ya marashi. Katika sehemu hii, tutazingatia marashi ya kawaida kutumika kwa magonjwa ya mfumo wa musculoskeletal. Ikumbukwe kwamba kwa uvimbe, kuvimba kwa kutamka, mtu anapaswa, kwanza kabisa, kutumia sio joto, lakini dawa za kupinga uchochezi. Kwa maumivu makali bila uvimbe, kusugua kwa joto husaidia vizuri zaidi. Kwa majeraha (hasa safi), ni vyema kutumia gel (kwa sababu mafuta ya heliamu yana athari ya baridi na ya kutatua). Haipendekezi kutumia mafuta (hasa ya joto) kwa ngozi iliyoharibiwa. Kwa ujumla, inashauriwa kuweka rubbing kadhaa tofauti kutoka kwenye orodha iliyo hapa chini kwenye kifurushi cha huduma ya kwanza cha nyumbani. Acha mafuta moja yawe na athari ya joto, na ya pili ya kupambana na uchochezi na inayoweza kufyonzwa. Pia kuna hatua muhimu kama kutovumilia kwa mtu binafsi kwa dawa yoyote. Uvumilivu unaweza kutokea ikiwa mtu ni mzio wa sehemu yoyote ya sehemu ya marashi. Katika kesi hii, inahitajika kuchukua nafasi ya wakala na mwingine; kwa madhumuni haya, sehemu za kila marashi zimepewa hapa chini.

Dawa za kuzuia uchochezi

Inatumika kutibu rheumatoid na aina zingine za arthritis, thrombophlebitis, nk.

Indomethacin(kisawe: metindol) ni dawa ya syntetisk. Mafuta ya fomu ya kutolewa 10% katika zilizopo za g 40. Indomethacin ina athari ya kupambana na uchochezi, analgesic. Inachukuliwa kuwa wakala wa antirheumatic hai. Inatumika kwa hatua zote za rheumatism, arthritis, bursitis, thrombophlebitis. Kiasi kidogo cha mafuta hutumiwa kwa maeneo yenye ugonjwa wa mwili mara mbili kwa siku.

Methyl salicylate- ina athari ya kupambana na uchochezi na analgesic. Inatumika kwa fomu safi au iliyochanganywa na klorofomu na mafuta ya mafuta. Dalili ni sawa na kwa dawa zilizopita.

Naftalgin- emulsion ya anesthetic, ambayo inajumuisha salicylate ya methyl, analgin, mafuta ya naftalan, emulsifier, mchanganyiko wa asidi ya mafuta ya mafuta ya nyangumi ya manii na maji yaliyotengenezwa.

Mafuta ya menthol tata- ina menthol, salicylate ya methyl, maji yaliyotengenezwa, nta ya njano, lanolin isiyo na maji.

Mafuta ya Heparini- ina athari ya kupambana na uchochezi, vasodilating, hupunguza edema vizuri.

Gel ya kurekebisha- ni pamoja na chestnut farasi, heparini, ester salicylic asidi. Gel ni vizuri kufyonzwa kupitia ngozi, ina baridi, athari analgesic. Huondoa uvimbe, hisia ya uzito, ina madhara ya kupinga na ya kuzaliwa upya. Inaonyeshwa kwa lymphostasis, edema, michakato ya uchochezi ya etiologies mbalimbali.

Kiasi kidogo cha gel hutumiwa kwa eneo lililoathiriwa na kufunikwa na bandage.

Nikoven- ina heparinoid, nikotini ya benzyl na vitu vingine vya kazi.

Inatumika kwa hematomas, michubuko, sprains, nk.

Gel ya Venoruton- ina viungo hai vya mitishamba na pombe. Ina analgesic, athari ya baridi, huondoa mvutano wa misuli. Inatumika kwa majeraha mapya, michubuko, edema, thrombophlebitis, nk Gel hutumiwa kwenye uso ulioharibiwa mara kadhaa kwa siku na kufunikwa na bandage.

Gel ya Reimon- inajumuisha viungo vya kazi: etafenamit, nk Inaonyeshwa kwa maumivu ya misuli ya rheumatic, arthritis, periarthritis, nk.

Gel ya Troxevasin- ina athari ya kupambana na uchochezi na baridi. Inahakikisha uingizwaji wa haraka wa edema. Inatumika kwa maumivu na uvimbe kutokana na majeraha na upungufu wa venous.

Maumivu, vikwazo, mawakala wa joto

bom bengue- maandalizi magumu, ni pamoja na menthol, salicylate ya methyl, mafuta ya petroli, mafuta ya taa ya matibabu. Mafuta yana athari ya analgesic na ya kupinga uchochezi. Inatumika kwa ugonjwa wa arthritis, polyarthritis. Kiasi kidogo cha mafuta hutiwa ndani ya maeneo yenye ugonjwa wa mwili mara mbili hadi tatu kwa siku. Baada ya kutumia marashi, kuchoma na uwekundu huweza kutokea. Haiwezi kutumika kwa ngozi iliyoharibiwa.

"Nyota ya Dhahabu", balm (Kivietinamu "asterisk") - dawa ina karafuu, eucalyptus, mint na mafuta ya mdalasini. Inatumika kama wakala wa kuvuruga, analgesic, anti-uchochezi. Inafaa kwa michubuko, sprains ya misuli, viungo, tendons.

Balm "Sanitas" ni pamoja na: salicylate ya methyl, eucalyptus, mafuta ya turpentine iliyosafishwa, camphor, mafuta ya petroli, mafuta ya nguruwe. Inatoa kufurahi, athari ya analgesic. Balm hutiwa ndani ya ngozi, baada ya hapo eneo la kutibiwa linafunikwa na bandage ya joto.

Virapin ina sumu ya nyuki. Inatumika kwa myositis, radiculitis kama wakala wa kuvuruga, wa joto.

Viprosal- ina sumu ya nyoka, camphor, salicylic acid, mafuta ya fir, parafini, glycerini, mafuta ya petroli. Inatumika kwa sciatica, sciatica, myositis, nk.

Vipratox- ina sumu nyoka mbalimbali, methyl salicylate, camphor, msingi wa liniment.

Capsitrin- kioevu (nje). Utungaji ni pamoja na: tincture ya capsicum, tincture ya wort St John, sabuni ya kijani, ufumbuzi wa amonia, pombe ya ethyl. Kioevu, kinapopigwa ndani ya ngozi, kina athari inakera kwenye vipokezi vya ngozi. Inatumika kama kuvuruga, analgesic kwa arthritis, myositis, radiculitis.

Mafuta ya Tiger- ni pamoja na mafuta ya karafuu, mafuta ya eucalyptus, camphor, menthol, parafini, mafuta ya petroli.

Nicoflex- ina capsacin, ethyl nicotinate, ethylene glycol salicylate; mafuta ya lavender, msingi wa marashi. Ina athari ya kuvuruga na ya kutatua, hupunguza mishipa ya damu vizuri, huwasha misuli. Inatumika kwa arthrosis, myositis, arthritis, nk Kabla ya kutumia cream kwa ngozi, ni vyema kuosha eneo la ngozi. maji ya joto kwa sabuni na kuifuta kavu. Kisha itapunguza 4-5 cm ya cream na kusugua mpaka uwekundu kidogo. Kusugua cream mara 1-2 kwa siku. Cream hutumiwa tu kwa ngozi isiyoharibika, baada ya hapo ni muhimu kuosha mikono yako vizuri.

Gymnastogal ina etha ya benzini, asidi ya nikotini na vitu vingine vinavyofanya kazi. Kwa msingi wa marashi. Mafuta yana athari kali ya joto.

Finalgon ina asidi ya nikotini na vitu vingine vya kazi. Mafuta, sawa na ya awali, ina athari ya kuongezeka kwa joto. Inatumika kwa arthrosis, lumbago, myositis, nk Inatosha kutumia kiasi kidogo cha mafuta kwa mwili na kusugua mpaka uwekundu uonekane, kisha ufunika na bandage.

Efkamon ina kafuri, karafuu, muhimu, haradali, mafuta ya eucalyptus, menthol, salicylate ya methyl, tincture ya capsicum, thymol na hidrokloride, pombe ya mdalasini, parafini, spermaceti na mafuta ya petroli.

Mafuta husababisha upanuzi wa vyombo vya juu, uwekundu wa ngozi, hisia ya joto. Kutumika kwa arthritis, myositis, rheumatism, osteochondrosis, michubuko, sprains. Mafuta hutiwa ndani ya ngozi mara 2-3 kwa siku, baada ya hapo inafunikwa na bandage ya joto.

Elakur- ina capsocin, salicylate ya methyl, nikotini ya propylene na viungo vingine vya kazi. Ina athari ya antirheumatic, athari ya joto. Inatumika kwa myositis, lumbago, arthritis, nk.

capsoderm- muundo ni pamoja na camphor, capsocin na vitu vingine. Mafuta husababisha hyperemia kali ya ngozi (uwekundu). Dalili: sciatica, arthrosis, arthritis, myositis, nk.

Neo-capsoderm ina camphor na mafuta mengine. Mafuta hutumiwa kwa maeneo yenye uchungu ya mwili na kusugua, kisha kufunikwa na bandage ya joto.

Richofit-michezo- lina mimea ya dawa na mafuta. Massage na cream hii inakuza kupumzika kwa misuli bora na kuzaliwa upya kwa ngozi. Inatumika kwa myositis, myalgia, misuli ya misuli, sprains, nk.

Mellivenon- ina klorofomu, sumu ya nyuki na vipengele vingine. Kutumika kwa maumivu, periarthritis, lumbago, osteochondrosis, arthritis, bursitis. Mafuta yana athari kali ya joto.

Algipan ina nikotini ya methyl, salicylate ya glycol, mephenesin, kasitsin na vitu vingine vyenye kazi na kunukia. Mafuta hupanua mishipa ya damu vizuri, hupunguza maumivu ya misuli, hupunguza mikataba, na ina athari ya kupinga uchochezi. Mafuta hutumiwa kwa sehemu ndogo kwa mwili na kusugua hadi uwekundu (unaweza kufanya massage). Kusugua marashi mara 1-2 kwa siku.

Arthrosenex- ina athari ya kutatua na kufurahi, inaboresha uhamaji wa pamoja. Inatumika kwa arthrosis (uhamaji wa pamoja huongezeka kwa 20-40%). 2-4 cm ya mafuta hutumiwa chini ya bandeji au massaged.

Kwa karibu marashi yote hapo juu, unaweza kupiga massage, baada ya hapo unahitaji kufunika uso wa kutibiwa na bandage ya joto (kerchief, T-shati, nk). Matumizi ya gel wakati wa massage ni vigumu, kwa sababu gel zote huingizwa haraka ndani ya ngozi, na kuacha filamu kavu ambayo inaingilia matumizi ya "laini" ya mbinu za massage.

Mbinu ya massage kwa magonjwa mbalimbali na majeraha

Kazi za massage

Kuimarisha mzunguko wa damu na limfu na michakato ya metabolic katika eneo la uharibifu, kupunguza maumivu, hisia ya ugumu, kukuza resorption ya hemorrhages, hematomas, hemarthroses, kurejesha kazi zilizopotea katika kiungo au eneo fulani la mwili.

Mbinu

Katika siku 2-3 za kwanza, massage ya kunyonya hutumiwa. Mbinu zote huanzishwa juu ya tovuti ya jeraha ili kuongeza mtiririko kutoka kwa eneo lenye michubuko.

Kupigwa hutumiwa kwa mwelekeo wa nodi kubwa ya karibu ya limfu, kusugua, kukandia nyepesi kando ya mtiririko wa limfu, mtetemo unaoendelea wa labile. Kutoka kwa utaratibu wa 4-5, massage ya tovuti ya karibu ya jeraha imewekwa, kiwango chake kinachukuliwa kulingana na hali na majibu ya mgonjwa.

Omba kupigwa kwa mviringo kwa mpangilio, kushikilia kando ya nodi za limfu, kusugua kwa ncha za vidole, kukandamiza kwa upole, mtetemo unaoendelea wa labile. Mbinu za percussion ni kinyume chake.

Muda wa utaratibu ni kutoka dakika 15 hadi 20, kozi ni vikao 5-10, ikiwezekana kila siku. Kuanzia utaratibu wa 3-4, mazoezi ya kimwili yanajumuishwa. Na michubuko midogo, ni busara zaidi kwa dakika ya kwanza kutumia harakati za kufanya kazi katika eneo la jeraha.

Myositis ya papo hapo inaonyeshwa na maumivu ya misuli wakati wa harakati. Maumivu huwekwa ndani hasa kwenye misuli ambayo ililemewa zaidi, haswa isiyo ya kawaida kwa kikundi hiki cha misuli. Misuli inakuwa mnene, harakati ndogo zinaonyeshwa. Myalgia inaonyeshwa na uvimbe wa edema ya misuli, maumivu ya kupasuka, asili ya risasi, unene wa roller, mvutano huzingatiwa. Katika aina sugu za myalgia, matukio ya fibromyositis na myogelosis (mihuri ya knobby kwenye misuli, kutokuwa na uwezo wa kupumzika misuli) hujiunga.

Kazi za massage

Kuboresha mzunguko wa damu, kupunguza uvimbe, maumivu, kuwa na athari ya kutatua, kuimarisha michakato ya redox, kukuza kupona haraka kwa kiungo.

Mbinu

Misuli ya kiungo inapaswa kupumzika iwezekanavyo. Anza massage juu ya eneo chungu. Tumia mbinu: kupiga, kusugua, kukanda, vibration. Kisha, massage ya uhifadhi wa tovuti ya kuumia hufanyika, kuchanganya na taratibu za joto. Katika siku zifuatazo, mpango wa massage ni sawa, lakini unafanywa kwa nguvu zaidi, kulipa kipaumbele maalum kwa pointi za uchungu. Kumaliza utaratibu kwa kupiga gorofa na kusugua.

Muda wa massage ni dakika 10-15, kozi ni taratibu 5-8, kila siku au kila siku nyingine, kulingana na majibu ya mgonjwa.

Kuungua na baridi

Massage inaweza kuanza kutoka wakati wa epithelialization kamili ya uso wa granulating katika hatua ya kovu.

Kazi za massage

Uanzishaji wa mzunguko wa damu na limfu, kuondoa ulemavu wa cicatricial, kupunguzwa kwa mikataba, kuondolewa kwa maumivu, resorption ya uvimbe, uhamasishaji wa michakato ya kuzaliwa upya, na pia kuongezeka kwa mali ya kinga ya mwili.

Mbinu

Tengeneza kupigwa na kusugua tishu zinazozunguka tovuti ya uharibifu, kupiga na kusugua kovu yenyewe au eneo la uharibifu, kwa kutumia mbinu: sawing, kupiga-kama tong, kusugua, kukanda; kunyoa na kunyoosha, shinikizo, labile ya vibration na kuendelea. Baadaye, mbinu za vibration hufanywa - kuchomwa, kugonga kwa vidole, kutikisa kiungo kizima au kutikisa eneo lote la mwili.

Muda wa utaratibu unategemea kiwango cha uharibifu, eneo na dysfunction.

Kozi - vikao 10-15 na vipindi vya mwezi 1. au siku chache. Kozi iliyorudiwa - taratibu 7-10, kila siku au kila siku nyingine.

Maandalizi ya kisiki cha kukatwa kwa ajili ya viungo bandia

Mchakato wa kuunda kisiki kwa madhumuni ya prosthetics yake ni ndefu sana - hadi miezi 15. Matumizi ya massage pamoja na mazoezi ya gymnastic hupunguza kwa kiasi kikubwa kipindi hiki. Massage inaweza kuanza baada ya kuondolewa kwa sutures ya upasuaji. Uwepo wa uso wa granulating kwa kutokuwepo kwa mmenyuko wa uchochezi sio kupinga kwa massage. Inafanywa kwa dakika 5-10, hatua kwa hatua kuongeza muda wa kila utaratibu hadi dakika 15-20, kwa kutumia. mbinu mbalimbali- kupiga, kusugua, kukandia nyepesi, mtetemo. Katika wiki ya 1, unapaswa kuepuka massage karibu mshono wa upasuaji mpaka apate nguvu. Mbele ya formations cicatricial, kuuzwa kwa tishu ya msingi ya kisiki, ni muhimu kuomba mabadiliko ya kovu, forceps kukandia, shinikizo, kukaza mwendo, vibration mwanga. Katika siku zijazo, ili kuongeza uwezo wa msaada wa kisiki katika eneo la mwisho wa mbali, vibration ya mara kwa mara hutumiwa kwa njia ya kuchomwa, kugonga, kukata, na shinikizo. Kumaliza massage na harakati hai na passiv katika viungo, kutetereka. Tengeneza taratibu 10-12 kila siku.

Magonjwa na majeraha ya tendons

Sababu ya kawaida ya majeraha ya tendon ni microtrauma inayorudiwa, ambayo husababisha kuwasha mara kwa mara kwa maeneo ambayo tendons hushikamana na mfupa na eneo la kuteleza la tendon. Dalili ya kuumia kwa tendon ni maumivu makali ambayo yanazidishwa na harakati kwenye pamoja.

paratenonitis- ugonjwa wa uchochezi wa seli ya peritendinous. Paratenonitis ya papo hapo kutokana na microtraumatization na machozi ya mara kwa mara ya nyuzi za mtu binafsi na tishu zinazozunguka za tendon hutokana na shughuli za muda mrefu za kimwili au za michezo. Mtu ana hisia ya usumbufu, maumivu na harakati fulani. Imewekwa ndani mara nyingi katika eneo la tendon ya calcaneal, nyuma ya mguu, katika sehemu ya chini ya tatu ya uso wa mbele wa mkono au forearm. Katika uchunguzi na palpation, uvimbe hufunuliwa, kando ya tendon kuna mihuri mingi ya chungu ya nodular, na jasho la ngozi huongezeka. Harakati amilifu na tulivu ni ndogo na zinaumiza. Ikiachwa bila kutibiwa, paratenonitis inakuwa sugu, na maumivu ya kuuma wakati wa kupumzika, palpation huonyesha minene kama mofu ambayo ni chungu inaposisitizwa.

Kazi za massage

Kutoa kupambana na uchochezi, athari ya analgesic, kuboresha mtiririko wa damu na lymph, kupunguza uvimbe, kurejesha kazi zilizopotea, uhamaji.

Mbinu

Unapaswa kuanza na massage ya awali ya eneo hapo juu (kulingana na aina ya kunyonya): mbinu - kupiga, kusugua, kukanda, vibration, ukiondoa mshtuko, mbinu za vipindi. Mkao wa mgonjwa wakati wa massage unapaswa kuwa vizuri, viungo vinapaswa kuinuliwa kidogo. Kisha mfuko wa articular hupigwa, kuanzia na viboko vya mviringo, kusugua kwa vidole, na kukandamiza. Harakati zote zinapaswa kufanywa kwa node kubwa ya karibu ya limfu. Katika tovuti ya maumivu, viboko kama vya nguvu, kusugua, shinikizo, kuhama, kunyoosha, mtetemo unaoendelea wa labile hufanywa kwa kubadilishana na njia za kuzunguka kupigwa kwa nodi kubwa ya limfu. Fanya harakati za passiv kwenye pamoja. Muda wa massage ni dakika 10-15. Kozi ya matibabu ni vikao 12-15 pamoja na taratibu za physiotherapy.

tendovaginitis- ugonjwa wa sheaths ya tendon. Wakati umejaa kupita kiasi, utando wa synovial unaozunguka uso wa ndani wa sheaths za tendon hujeruhiwa. Hemorrhages ya uhakika, puffiness, kuvimba kwa aseptic huzingatiwa. Katika aina kali za ugonjwa huo, massage haipaswi kutumiwa; katika tendovaginitis ya muda mrefu (mara nyingi zaidi kwenye extensors ya mguu na flexors ya mkono), massage hutumiwa.

Kazi za massage

Kutoa athari ya analgesic na kutatua, kuboresha mzunguko wa damu na lymph katika eneo lililoharibiwa, kuchangia urejesho wa haraka wa kazi ya motor ya pamoja hii.

Mbinu

Kwenye ncha za chini, massage inafanywa juu ya eneo lililopo, paja, mguu wa chini. Mbinu zote hutumiwa - kupiga, kusugua, kukanda, vibration katika mwelekeo wa nodi kubwa za karibu za lymph, hasa za aina ya kukumbatia, kurekebisha vikundi vyote vya misuli kwenye eneo la massage. Kisha tahadhari kuu hulipwa kwa maeneo ya kushikamana kwa tendons.

Weka nguvu-kama kupiga, kusugua, kukanda, shinikizo. Massage inakamilishwa na harakati kwa kukumbatia kupigwa kwa nodi ya limfu iliyo karibu.

Muda wa massage ni kutoka dakika 5 hadi 10. Mara 2-3 kwa siku, kwa kozi - taratibu 7-10 pamoja na taratibu za physiotherapy.

Tendinitis- Hii ni ugonjwa wa tendon yenyewe, ambayo hutokea kwa overstrain ya muda mrefu ya muda mrefu. Katika ugavi wa kutosha wa damu tishu za collagen za tendon hupitia mchakato wa kuzorota, maumivu ya kuumiza hutokea.

Kwenye palpation, nyembamba ya tendon iliyoathiriwa inaweza kuamua.

Kazi za massage

Ina athari ya analgesic, huharakisha mzunguko wa lymph na damu, inaboresha lishe ya tishu, na husaidia kurejesha kazi zilizopotea kutokana na uharibifu wa tendon.

Mbinu

Massage ya ncha hufanywa kutoka kwa sehemu za karibu, kwa kutumia planar, kukumbatia kupiga, kusugua, kukandamiza, haswa longitudinal, hisia, vibration - mtikiso, kuendelea, labile. Kwenye tendon yenyewe, forceps hutumiwa, ikibadilisha na aina ya kunyonya ya massage kwa node za lymph za karibu. Muda wa massage ni hadi dakika 10. Kikao kinapaswa kuisha kwa miondoko ya passiv na amilifu. Kwenye kozi - kutoka kwa taratibu 7 hadi 10 kila siku.

Magonjwa na majeraha ya periosteum

periarthritis- uharibifu wa maeneo ya kushikamana kwa tendons kwa mfupa karibu na pamoja. Mchakato wa patholojia unaendelea katika tendons fupi na pana ambazo hubeba mzigo mkubwa na zinakabiliwa na mvutano mkubwa. Ugonjwa huo ni msingi wa michakato ya kuzorota-dystrophic na matukio ya uchochezi.

Miongoni mwa sababu za etiolojia zinazochangia ukuaji wa ugonjwa wa arthritis, umuhimu mkubwa kushikamana na microtraumatization, hypothermia, overvoltages kali (ya asili ya ghafla). Mara nyingi zaidi kuna lesion upande mmoja. Maumivu hutokea usiku, hasa wakati amelala upande ulioathirika. Palpation inaonyesha uchungu katika maeneo ya kushikamana ya tendons. Kuna periarthritis ya humeroscapular, periarthritis ya kiwiko, mkono, viungo vya magoti.

Kazi za massage

Kutoa athari za analgesic, anti-inflammatory, absorbable na trophic, kuboresha mzunguko wa lymph na damu katika eneo lililoathiriwa, kuharakisha mchakato wa kurejesha kazi zilizopotea za pamoja hii.

Mbinu

Massage huanza na sehemu za juu za mto kulingana na aina ya kunyonya. Mbinu hutumiwa - kupiga, kusugua, kukanda, vibrations upole kuendelea. Kisha tovuti ya ukiukwaji hupigwa, hupiga kwa makini tishu za periarticular, kwa kutumia rubbing, planar stroking, kuonyesha maeneo ya attachment ya tendons, sheaths tendon na mifuko ya articular. Kwa hivyo, katika kesi ya uharibifu uliowekwa ndani ya goti, massage huanza na paja, pamoja ya hip, misuli ya gluteal na kisha moja kwa moja kwenye tovuti ya kuumia (pamoja ya goti).

Muda wa massage ni dakika 10-15, kozi ni taratibu 10-12, inawezekana, kulingana na majibu ya mgonjwa, kupiga massage mara 1-3 kwa siku. Mwishoni mwa massage, harakati za passiv hutumiwa katika pamoja sambamba.

Periostitis- hii ni kuvimba kwa aseptic ya periosteum na ushiriki wa sehemu katika mchakato wa safu ya cortical ya mfupa kwenye pointi za kushikamana nayo ya misuli, tendons, ligaments. Wakati huo huo, machozi ya nyuzi za collagen binafsi, microhemorrhages ndani ya periosteum huzingatiwa. Uharibifu huu mara nyingi huzingatiwa katika eneo la mifupa ya mguu wa chini. Periostitis inaendelea kwa muda mfupi na kwa muda mrefu. Ishara zake kuu ni maumivu ya muda mfupi, maumivu ya kupiga, hasa juu ya uso wa mbele wa mguu wa chini, maumivu makali kwenye palpation.

Kazi za massage

Kutoa athari ya kupambana na uchochezi na analgesic, jitahidi kupunguza mchakato wa uchochezi.

Mbinu

Misuli ya paja na mguu wa chini hupigwa kwa kutumia kupiga na aina zake - kusugua, kukandamiza kwa namna ya shinikizo, kuhama na kunyoosha, pamoja na vidole. Katika tovuti ya maumivu, mbinu za periosteal hutumiwa, athari za uhakika, kwa kuzingatia hali ya mgonjwa. Muda wa massage ni dakika 5-10, kozi ya massage ni taratibu 10-12, taratibu zinaweza kufanywa mara 1-3 kwa siku. Mafuta anuwai ya kunyonya hutumiwa (venoruton, vascularin, opinogel, butadione).

Epicondylitis

Epicondylitis hukua kama matokeo ya shida ya mzunguko wa damu kwenye pamoja ya bega au kiwiko ("kiwiko cha tenisi"). Pathogenesis inategemea, kwa upande mmoja, juu ya machozi na mabadiliko ya baadaye katika epicondyle yenyewe na mishipa ya karibu, na kwa upande mwingine, matatizo ya misuli, ischemia yao. Maumivu katika epicondyle, upungufu wa harakati katika pamoja, uchovu, udhaifu ni tabia.

Kazi za massage

Kutoa analgesic, kupambana na uchochezi na kutatua athari, kuchangia urejesho wa haraka wa kazi zilizopotea za pamoja hii.

Mbinu

Massage huanza kutoka eneo la kola, kwa kiwango cha sehemu za mgongo D2 - C4, mbinu za sehemu zinaweza kutumika - kuchimba visima, kuona, athari kwenye tishu kati ya michakato ya spinous ya vertebrae, kisha massage trapezius, latissimus dorsi, kwa kutumia kupiga. , kusugua, kukandia, mtetemo. Ifuatayo, fanya uso wa nyuma wa shingo, mshipa wa bega na pamoja - mbinu zote zinapaswa kufanywa kwa uangalifu, kwa kuzingatia hali ya mgonjwa. Angaza massage ya misuli ya deltoid na pectoral, na hypertonicity ya misuli hii, tumia kupigwa na vibration mpole - labile bila kuingiliwa. Ni lazima ikumbukwe kwamba na epicondylitis ya bega, pamoja ya kiwiko haifanyiwi massage. Utaratibu unapaswa kukamilika kwa harakati za kazi, kutetemeka. Muda wa massage ni dakika 10-15, kozi ni taratibu 7-10, ikiwezekana kila siku nyingine.

Kuvunjika kwa mifupa ya viungo

Kazi za massage

Kuboresha mzunguko wa limfu na damu katika tishu zilizojeruhiwa, kusaidia kupunguza maumivu, kuongeza athari ya kusuluhisha katika kesi ya kutokwa na damu, kuboresha trophism ya tishu zilizoharibiwa, kurejesha kazi za kiungo kilichojeruhiwa, kupunguza wakati wa malezi ya callus, kuzuia atrophy ya misuli na ugumu ndani. viungo vya karibu.

Massage kwa fractures ya mifupa ya viungo vya juu

Mbinu

Massage huanza mbele ya immobilization ya plasta au mvutano wa mifupa. Wakati immobilized na plasta, mgonjwa anakaa au amelala nyuma yake.

Massage huanza kutoka eneo la juu la kifua katika eneo la D4 - C2, kwenye sehemu za kutoka za mizizi ya ujasiri upande wa kulia na kushoto. Inaweza kutekelezwa massage ya vibration kutumia vifaa kwenye plasta iliyopigwa kwenye mwelekeo kutoka kwa mbali hadi kwa karibu (kutoka chini hadi juu). Massage inatumika kwa eneo lenye afya, lenye ulinganifu, kwa kutumia mbinu zote kwa nguvu.

Kuanzia wiki ya 2, kwa kukosekana kwa ubishi, dirisha linaweza kukatwa kwenye plaster na kuchomwa, kuangua, au vifaa vya kutetemeka vinaweza kutumika mara 2-3 kwa siku ili kuchochea malezi ya callus.

Wakati wa kutumia gundi au traction ya mifupa, kutoka siku 2-3 baada ya fracture, kiungo cha afya kinapigwa kwa dakika 15-20. kila siku. Mbinu zote zinajumuishwa na harakati za kazi.

Kwa upande wa fracture, massage inafanywa nje ya lengo - juu au chini yake, kulingana na eneo la fracture. Jihadharini na sehemu zinazoweza kupatikana za mwili, tumia kupiga, vibration ya vipindi, kusugua, kuangua, kupanga.

Muda wa massage ni hatua kwa hatua kubadilishwa hadi dakika 12-20. Wakati wa massage, ni muhimu kuangalia kwa utaratibu hali ya sauti ya misuli, uwepo wa spasm ya bahasha za misuli ya mtu binafsi.

Kwa ongezeko la sauti ya misuli upande wa uharibifu, ukubwa wa uendeshaji wa massage unapaswa kupunguzwa na muda wa kikao unapaswa kupunguzwa.

Massage kwa fractures ya mifupa ya mwisho wa chini

Kazi za massage

Kuzuia msongamano katika mapafu, kuzuia atoni ya matumbo, kuboresha mzunguko wa limfu na damu katika cavity ya tumbo na viungo vya pelvic, kuzuia contractures na uboreshaji wa trophism ya misuli ya mwisho wa chini.

Mbinu

Massage huanza kutoka eneo la kifua (mbinu zote hutumiwa), kisha tumbo hupigwa, kwa kutumia kupigwa kwa upole, kusugua, kukandamiza mwanga, kupiga (massage ya tumbo hufanywa kwa dhamana kamili ya kutokuwepo kwa damu ya ndani). Kisha wanaendelea na massage ya mwisho wa chini, tumia massage ya kunyonya (mbinu zote).

Viungo vinapigwa kando, ikiwezekana, harakati za passiv hufanywa. Muda wa kikao hutegemea majibu ya mgonjwa, lakini haipaswi kuzidi dakika 15, taratibu zinafanyika kila siku.

Massage baada ya kuondolewa kwa immobilization au kukoma kwa traction

Katika taratibu za kwanza, mbinu za nguvu, za kina au massage ya muda mrefu haipaswi kutumiwa, kwa kuwa bado kuna lymphostasis, kizuizi cha harakati na manipulations hizi zinaweza kusababisha kutokwa na damu, kuongezeka kwa maumivu, na kuongezeka kwa uvimbe wa tishu.

Mbinu

Kulingana na mkao wa mgonjwa (amelala tumbo, nyuma au ameketi), lahaja ya massage ya sehemu ya reflex hutumiwa kwenye mkoa wa lumbosacral. Wakati wa kukanda kiungo kilichoathiriwa, massage hufanywa kulingana na mbinu ya kunyonya, kuanzia sehemu za juu hadi sehemu za mbali, sehemu za chini za mguu zinapigwa kwa nguvu zaidi, mbinu zote hutumiwa. Katika tovuti ya fracture, kupiga na kusugua kwa namna ya harakati za ond hutumiwa. Vibration mara kwa mara pia inaruhusiwa, kulingana na majibu ya mgonjwa. Wakati wa kupiga kano, kupiga, kusugua, kukandamiza hutumiwa, kwenye viungo - harakati za passiv na athari za uhakika. Ni muhimu kumaliza massage na viboko vya jumla vya aina ya bahasha, kutetemeka, kutikisa kiungo kizima.

Muda wa utaratibu 7-10 min. hatua kwa hatua huongezeka hadi dakika 25-30. Kozi ya matibabu ni vikao 15-20. Ufanisi wa udanganyifu wa massage huongezeka wakati unajumuishwa na tiba ya mazoezi. Baadaye, hydromassage inaweza kutumika.

Kuvunjika kwa mgongo

Majeraha ya mgongo yanaainishwa kuwa kali zaidi, haswa ikiwa yanaambatana na ukandamizaji wa uti wa mgongo ulioharibiwa. Ikiwa uti wa mgongo umeharibiwa, mgonjwa ana paresis, kupooza, kupoteza hisia chini ya tovuti ya kuumia, kinyesi na urination inaweza kuvuruga. Kuhusiana na ukiukwaji wa trophism ya tishu, vidonda vya kitanda vinakua haraka sana, ambayo katika siku zijazo ni vigumu kutibu. Wanaume huwa na kukuza kutokuwa na uwezo. Kwa majeraha madogo ya uti wa mgongo (mshtuko, compression kidogo), matukio haya hupotea haraka.

Mbinu

Utaratibu huanza na massage ya kifua, kwa kutumia kupiga, kusugua, kukanda misuli kubwa ya pectoral, mbinu za vibration za mshtuko zinafanywa kidogo. Kisha wanaendelea na massage ya nyuma, kupiga na kusugua, massage ya tumbo (mbinu zote) na kumaliza massage kwenye viungo, kwa kutumia manipulations mbalimbali, kuchanganya yao na harakati passiv, na kwa paresis - na kazi kwa misuli paretic.

Massage kwa jeraha la pamoja la goti inapaswa kuunganishwa na njia zingine za matibabu: matibabu ya dawa, tiba ya mwili, tiba ya mwili.

Massage inaweza kufanywa kwa mikono, vyombo (masseurs), vifaa (ultrasound na utupu), mtiririko wa maji.

Kisaikolojia zaidi massage ya mwongozo magoti pamoja. Inafanywa na mgonjwa mwenyewe - massage binafsi, au kwa mtaalamu wa massage aliyestahili.

TAZAMA! Fanya tiba ya massage nyumbani inawezekana tu baada ya ruhusa ya daktari.

Massage husaidiaje baada ya kuumia kwa goti?

Massage inategemea mmenyuko wa reflex. Vipokezi vya neva vilivyo kwenye ngozi na tishu za kina huona mbinu za misaji kama kichocheo cha mitambo na kusambaza msukumo kwa ubongo. Kwa kukabiliana na kichocheo hiki, ubongo wetu hutuma msukumo wa kukabiliana na ambayo inaweza kuchochea au kuzuia shughuli za tishu, kulingana na mapokezi.

Massage ya pamoja ya goti baada ya kuumia huchangia:

- Kuongezeka kwa mzunguko wa damu wa ndani, na kusababisha utitiri wa oksijeni na virutubisho katika eneo lenye watu wengi.
- Kupunguza maumivu.
- Resorption kali zaidi ya edema, transudate, accumulations pathological.
- Kuboresha kazi ya viungo na misuli, urejesho wa haraka wa elasticity na nguvu ya mishipa.
- Kusisimua kwa kuzaliwa upya kwa tishu zote, ambayo inazuia maendeleo ya atrophy, contractures. Kazi ya kawaida ya viungo hurejeshwa kwa kasi zaidi.

MWENYE AFYA! Kwa usalama baada ya kuumia kwa magoti, fixation sahihi ya eneo lililoharibiwa inahitajika. Unaweza kujua zaidi hapa.

Contraindications

Ikiwa una moja ya vitu vifuatavyo, Massage inapaswa kuepukwa:

• jeraha la wazi;
• kutokwa na damu, kuvimba, michakato ya purulent katika eneo lililoharibiwa;
• muhimu mishipa ya varicose mishipa ya mwisho wa chini na matatizo ya trophic;
• magonjwa ya ngozi - allergy, eczema, neurodermatitis, psoriasis.

Aina za hila

1. Kupiga. Mapokezi rahisi na ya upole zaidi - huanza na kumaliza utaratibu. Husaidia kupunguza uvimbe, kupunguza maumivu.
Inafanywa kwa mkono uliolegea - polepole, kwa urahisi na juu juu ya ngozi, bila kutoka kwa mwelekeo tofauti.

2. Kusugua. Kwa njia hii, kuna mabadiliko na kunyoosha ngozi. Itumie kwenye sehemu ambazo hazijatolewa vizuri na damu - viungo, mishipa na tendons. Wakati wa kusugua, kuna kuongeza kasi ya resorption ya makovu, ugumu, na uhamaji wa viungo huongezeka.
Kusugua hufanywa polepole, sio kukaa kwa muda mrefu mahali pamoja. Kwa njia hii, makali ya mitende, vidole na brashi hutumiwa.

3. Kukanda. Kwa mbinu hii, misuli ya kina zaidi hufikiwa. Ni muhimu kunyakua misuli na kuifunga dhidi ya mfupa. Wakati huo huo na kukamata, kufinya, kuvuta na kufinya misuli. Njia hii inafaa wakati wa edema na hematoma. Harakati lazima ifanyike haraka na kwa ufupi, kwa kutumia vidole, sehemu ya juu viganja.

4. Vibration (mshtuko, kutetemeka, kugonga, kukata, nk). Muda wa mapokezi haipaswi kuzidi sekunde 10 mahali pamoja. Harakati za mara kwa mara zinafanywa kwa mikono miwili.

5. Finya. Ifanye kwa mkono, polepole na rhythmically, pamoja na misuli. Baada ya njia hii mzunguko wa damu unaboresha, uvimbe hupungua.

Mbinu ya massage kulingana na aina ya kuumia kwa magoti

Masharti ya jumla:

1. Katika siku ya kwanza ya jeraha, usifanye massage ya goti iliyoharibiwa. Massage nyepesi inaruhusiwa kwenye maeneo ya karibu (paja, mguu wa chini).
2. Massage inapaswa kufanywa kwenye misuli iliyotulia zaidi kwa joto la kawaida.
3. Upendeleo hutolewa kwa massage kavu(bila creams, mafuta), ambayo damu na lymph hutembea zaidi kikamilifu. Ikiwa ngozi ina nywele nene, massage inapaswa kufanyika kwa njia ya kitambaa au kutumia creams za massage, mafuta, emulsions.
4. Kufanya harakati kutoka pembezoni hadi katikati.
5. Watoto na wazee wanapaswa kupigwa katika hali ya upole muda mfupi.
6. msimamo wa mwili wakati wa massage: amelala nyuma yako, mikono moja kwa moja kando ya mwili, rollers 12-15 cm huwekwa chini ya viungo vya magoti.
7. Massage inafanywa kwa ulinganifu- kwa waliojeruhiwa na kwenye goti lenye afya.

MUHIMU! Mbinu za massage hazipaswi kusababisha maumivu.

Massage inapaswa kufanywa angalau mara moja kwa siku. Muda wa kozi itategemea aina ya jeraha, wastani wa vikao 12-18. Baada ya siku 15-30, unaweza kurudia.

Mafuta (kupambana na uchochezi, kunyonya) hutumiwa dakika 2-3 kabla ya mwisho wa massage. Baada ya kusugua, funga goti pamoja na kitambaa cha joto.

Massage ya kibinafsi

Massage ya pamoja ya goti baada ya kuumia inaweza kuwa na manufaa na madhara ikiwa imefanywa vibaya (kuongeza uvimbe, kutokwa na damu), hivyo kushauriana na mtaalamu ni muhimu kabla ya kuitumia!
Kujichubua hufanywa ukikaa kitandani, na mguu wenye afya umeteremshwa chini, na mguu uliojeruhiwa umelazwa moja kwa moja kwenye kitanda. Baada ya kufanya seti ya hatua kwenye mguu uliojeruhiwa, ni muhimu kubadili mguu wa afya.

Utaratibu unapaswa kudumu kama dakika 10-15, mara 2-3 kwa siku.

Kuumia kwa goti

Massage ya mapema itasaidia kupunguza maumivu, kuboresha kimetaboliki, na kuharakisha azimio la edema. Katika siku za kwanza (kupunguza uvimbe) massage ya kunyonya inatumika, ambayo iko katika ukweli kwamba wanaanza massage maeneo juu ya uharibifu - paja. Tumia mbinu za kupiga, kufinya, kukanda, kutikisa na kuzibadilisha. Juu ya magoti pamoja yenyewe, viboko vya mviringo vinafanywa (kwa harakati nyepesi sana na za polepole). Ngumu hii inarudiwa mara 2-3.
Baada ya taratibu kadhaa, kwa kukosekana kwa maumivu na kupungua kwa uvimbe, massage ya magoti inafanywa kwa bidii zaidi (lakini unapaswa kuanza kila wakati kutoka kwa paja): viboko vya mviringo, kusugua kwa mstari na kiganja cha mkono wako. Baada ya siku 1-2 ni pamoja na kukandia, vibration, patting.
Baada ya kikao, mgonjwa mwenyewe au kwa msaada wa mtaalamu wa massage anapaswa kupiga mguu wake mara kadhaa mpaka huumiza.
Muda wa dakika 5-10.

Kuchuja

Massage inaweza kusaidia kupunguza maumivu, kupunguza uvimbe, na kurejesha kazi ya kawaida ya magoti. Siku baada ya kuumia, unaweza kuanza utaratibu. Kuanzia kwenye nyonga, hutumia kupiga, kufinya, kukanda kwa vidole vya vidole, kupiga kando ya kiganja na kupiga tena mwishoni.
Ikiwa maumivu yanaonekana wakati wa massage, ni muhimu kuchukua mapumziko kati ya dozi.
Baada ya vikao kadhaa, aina mbalimbali za kupigwa hutumiwa (mviringo, kuzingatia), kusugua rectilinear na pedi ya kidole, kisha kupiga tena. Wakati huo huo, mazoezi ya kazi hutumiwa - mvutano na kupumzika kwa misuli ya kike, bila kuathiri kiungo kilichoharibiwa. Muda wa dakika 10-15.

Majeraha ya meniscal

Kwa jeraha kama hilo, massage ya mapema hutumiwa, ambayo itasaidia kuondoa uvimbe, kuanza kazi za kuzaliwa upya kwa tishu, kupunguza maumivu, kuboresha mzunguko wa damu na kurejesha kazi ya viungo haraka. Mbinu hiyo ni sawa na ile inayotumika kwa sprains.
Baada ya kuondoa kutupwa, usifanye kikamilifu goti, kwa sababu hii inaweza kusababisha kuongezeka kwa uvimbe na maumivu katika pamoja.

Video - mashauriano juu ya ukarabati wa goti lililojeruhiwa na massage

Katika video hii unaweza kuona mfano wa massage ya pamoja ya magoti baada ya kuumia kwake.

Kusudi la massage; kupunguza maumivu, kuongeza kasi ya resorption ya effusion ya pamoja, kupunguza hypertonicity ya misuli, kuzuia atrophy ya misuli, kuongezeka kwa uhamaji na ugumu na kuongeza kasi ya kipindi cha kurejeshwa kwa kazi ya pamoja.

arthritis ya rheumatic

Hizi ni magonjwa ya uchochezi ya viungo. Rheumatism haitoi mabadiliko ya kudumu kwenye viungo. Massage hufanyika katika hatua za subacute na sugu. Massage huanza na matibabu ya maeneo ya overlying kutoka kwa pamoja. Pamoja na hypertonicity ya misuli, mbinu nyepesi za kupiga na kusugua hutumiwa, baadaye nguvu ya massage huongezeka na inajumuisha kupiga na kukandamiza kwa kina.

Juu ya viungo vilivyoharibiwa, katika taratibu 2-3 za kwanza, massage ya mwanga hufanyika, kwa kutumia mbinu za kupiga na kusugua. Massage kozi 10-15 taratibu.

POLYARTHRITI INAYOAMBUKIZA ISIYO MAALUM.

Ugonjwa huo una sifa ya mabadiliko ya kudumu kwenye viungo, kwa namna ya deformation, upungufu wa harakati. Atrophy ya misuli iliyotamkwa. Mara nyingi zaidi ugonjwa huathiri extensors ya mkono na misuli ndogo ya mkono.

Kwa uharibifu wa viungo vya mwisho wa chini, atrophy ya quadriceps femoris na misuli ya gluteal hutokea.

Massage imeagizwa baada ya maumivu kupungua.

Anza massage kutoka maeneo ya overlying. Katika taratibu za kwanza - kupigwa kwa mwanga na kusugua, basi, kuongeza kiwango, massage ya kuchagua ya misuli ya atrophic na vibration ya mitambo hutumiwa. Kusugua (mviringo, SPR) hutumiwa katika eneo la pamoja.

Baada ya massage, kuepuka hypothermia ya viungo.

Massage kozi 10-15 taratibu, kuvunja kati ya kozi 1.5-2 miezi.

EPIKONDYLITIS

Kuna maumivu baada ya majeraha, mkazo wa misuli, maumivu kwenye palpation katika eneo la epicondyles na katika eneo la humerus. Ugonjwa unapita kwa fomu ya subacute.

Madhumuni ya massage: kupunguza na kuondoa maumivu, uboreshaji wa mzunguko wa damu katika misuli, kurejesha kazi ya kawaida ya viungo.

Mbinu ya massage.

1. ukanda wa kola

3. mkono wa mbele

Massage inafanywa njia ya jadi, kuanzia kwa kupiga na kusugua mwanga, maumivu yanapopungua, ukubwa wa massage huongezeka na kukandamiza mwanga na vibration inayoendelea huongezwa.

Katika eneo la epicondyles, kupigwa kwa mviringo, SPR na vibration ya mitambo hutumiwa. Kozi ya massage ni taratibu 10-15.

ARTHROSISI.

Ugonjwa huo una sifa ya kuwepo kwa mabadiliko ya kuzorota-dystrophic katika pamoja. Kuna maumivu, kazi ya pamoja inafadhaika. Kwa arthrosis, atrophy ya misuli haifanyiki. Viungo vya magoti na nyonga huathirika zaidi.

Katika kipindi cha kuzidisha - kupumzika na traction kando ya mhimili. Baada ya kuondoa ugonjwa wa maumivu, massage hufanyika kwenye eneo la lumbosacral na kiungo cha chini na kiungo kilichoharibiwa.

Kwenye eneo la lumbosacral massage kwa kutumia mbinu zote.

Kwenye mwisho, massage huanza na kupiga na kusugua juu na chini ya kiungo kilichoathirika.

Katika eneo la pamoja - kupiga na kusugua, hatua kwa hatua kuongeza kiwango.

Baada ya massage - harakati hai na passiv katika pamoja.

Kozi ya massage 10-15 taratibu.

BURSITIS.

Bursitis ni kuvimba kwa membrane ya mucous ya capsule ya articular.

Massage huanza na kozi ya muda mrefu. Kiungo kizima kilicho na kiungo kilichoathiriwa kinasajiwa kulingana na njia ya jadi. Nguvu ya massage huongezeka hatua kwa hatua. Massage kozi 10-15 taratibu.

UGONJWA WA BECHTEREV.

Huu ni ugonjwa wa uchochezi wa utaratibu wa mwili na lesion kubwa vifaa vya articular-ligamentous ya mgongo, pamoja na viungo vya pembeni. Ugonjwa huo unapita kwa muda mrefu, hatua kwa hatua huendelea na hutendewa vibaya. Immobility ya maeneo yaliyoathirika ya mgongo na viungo vilivyoathiriwa yanaendelea.

Mbinu ya massage.

1. Massage ya nyuma.

2. Katika kesi ya uharibifu wa viungo - massage ya kiungo na pamoja.

3. Massage ya kifua - ili kuzuia kushindwa kupumua. Mbele ya maumivu - kupiga na kusugua, wakati maumivu yanapungua, kukanda na vibration huongezwa. Kozi ya massage 10-15 taratibu.