Ni nini nishati, massage ya mfupa-nishati ya mwili, uso, pointi za nishati., Massage ya nishati isiyo ya mawasiliano - mbinu, video, kitaalam. Massage ya nishati kwenye Novoslobodskaya

Salaam wote! Massage ya nishati pointi kazi ni fursa ya kipekee na njia kuu jipeni moyo asubuhi bila kutumia dawa za kusisimua misuli kama kahawa, chai n.k.

Seti ya mazoezi "Kuamka"

Kwa massage pointi maalum juu ya mwili wako, unaweza kudumisha afya ya kimwili. Pia ni fursa nzuri ya kuondokana na nishati ya ziada ambayo imekusanya wakati wa mchana kwa papo hapo.

Au kinyume chake - massage ya pointi za nguvu za mwili zitasaidia nishati kutiririka kupitia mwili wako kwa usahihi, bila vilio, ambayo itaboresha ustawi wako.

Soma pia

Kwa muda mrefu, wengi wamejua kuwa massage ya pointi hai ni massage ya maeneo kwenye mwili, ambayo, kwa ushawishi mkubwa juu ya ...

Shukrani kwa seti ifuatayo ya mazoezi, hautakuwa na kuamka ngumu alfajiri. Uchovu, uchovu, usingizi utaondoka mara tu unapoanza kufanya mazoezi.

Kwa hiyo, jambo la kwanza unahitaji kufanya ni kusugua mikono yako vizuri, kusugua mitende yako pamoja.
Pili, karibu chini mitende ya jicho (sehemu ambayo kuna mpito kutoka kwa mkono hadi kwenye kiganja). Na kuweka shinikizo kwenye macho yako. Kwa hivyo, uchovu huondolewa kutoka kwa macho na maono yameamilishwa. Tunasisitiza kutoka mara 7 hadi 10.
Baada ya hayo, kwa vidole vya index, gusa dhambi za maxillary na bonyeza kidogo mara 8.
Sasa kidole cha kwanza kugusa eneo kati mdomo wa juu na pua. Pia massage nyepesi na harakati za shinikizo.
Twende kwenye shimo mdomo wa chini na kurudia shinikizo.
Sasa massage kikamilifu masikio yote juu ya auricle. Kisha tunapasha moto mikono yetu na kufunga masikio yetu nao.
Kufunika masikio yetu na mitende yenye joto, tunafanya aina ya kuhamisha nishati kutoka kwa mikono yetu hadi masikio yetu. Ukweli ni kwamba katika ukanda wa auricle kuna mengi muhimu pointi muhimu ambazo zimeunganishwa na mwili wote.
Kuzingatia massage ya sikio asubuhi, tunaamsha mwili mzima kwa njia hii. Tena, futa mikono yako hadi joto na uitumie tena kwenye masikio yako.
Na hatua ya mwisho ya mwisho - kwa mitende iliyopigwa tunafunika macho yetu. Kufanya pumzi ya kina na exhale.

Sasa uko tayari kwa siku mpya. Faida za Workout kama hiyo sio tu kuburudisha na kufurahiya, lakini pia kufufua.

Ukweli ni kwamba kushinikiza vile huamsha mtiririko wa nishati, inaboresha mtiririko wa damu katika eneo la uso na hufanya uvimbe katika eneo la jicho usionekane, na hupigana na folda za nasolabial.

Kwa hivyo, ukiangalia mazoezi kama haya ya mazoezi, unafanya kiotomatiki kuinua uso kila siku, ambayo itaonekana zaidi kwa wakati.

Massage ya mikono yenye nguvu

Nishati ya kibinafsi ya massage ya pointi za kazi za mikono na mikono itakuwa ya manufaa kwa wale ambao wameona uchovu katika mikono yao, uzito na hamu ya kuwaosha vizuri baada ya siku ya kazi. Jimbo, kana kwamba unataka kuosha kila kitu ambacho kimekusanya wakati wa mchana.

Kwa hivyo, jitayarishe:

Soma pia

Tunafanya massage ya uso wa mini kila siku tunapoosha uso wetu. Lakini itakuwa nzuri ...

Tuliza mgongo wako wa chini kwa kujichubua

Wengi wetu tunakabiliwa na tatizo la uzito katika eneo lumbar. Nishati binafsi ya massage ya nyuma na nyuma ya chini itawawezesha kupumzika na kusahau kuhusu usumbufu nyuma.

Tunapata kutoka nyuma yetu mbavu ya chini na kuweka ngumi zetu mbili. Bila kutumia nguvu, fanya massage eneo hili.
Ifuatayo, fanya misuli ya nyuma na mitende.
Sasa tunachukua ngumi tena na kujipiga nao, tukisonga kando ya ridge.
Baada ya hayo, tunasugua mitende yetu kwa nguvu dhidi ya kila mmoja hadi joto lionekane, na tu kuomba kwa nyuma ya chini.
Kaa katika nafasi ya lotus na konda mbele kidogo. Kwa kunyoosha nyuma, tunapata utulivu.
Zoezi la mwisho. Simama moja kwa moja, piga magoti na uweke mitende yako kati ya magoti yako, ukiwashikilia. Sasa ukiweka mgongo wako kwenye safu, nyosha mgongo wako wa chini juu.

Wasomaji wapendwa, ukifanya seti ndogo lakini ya kupendeza ya mazoezi, utahisi ujasiri na furaha kila wakati.

Watu wachache wanajua nini massage ya bioenergetic ni. Mwili wa kila mtu una shell ya kimwili na ya nishati. Kimwili ni nyama na damu, na nishati ni uwanja maalum unaoitwa aura. Mashimo katika aura huchangia kuibuka kwa anuwai ugonjwa wa kimwili. Ili kurejesha nguvu kwenye uwanja wa nishati, ni muhimu kushawishi vituo vya ndani vya mwili wetu - chakras. Kila chakra imeunganishwa na viungo na mifumo kuu ya mwili wetu, lakini inaweza kuathiriwa tu kupitia meridians za nishati zinazoingia kwenye mwili wetu. Massage ya nishati ya Reiki inategemea mtiririko wa nishati na mwelekeo wake, juu ya nishati ya maelewano na vibration ya ulimwengu, ambayo unaweza kurejesha afya ya viumbe vyote.

Nguvu hisia hasi, voltage, mara kwa mara hali zenye mkazo na uharibifu wowote wa kimwili unaweza kudhoofisha shell ya nishati. Kupungua kwa aura kunajumuisha usumbufu katika kazi ya chakras zilizo karibu zaidi, kwa sababu ambayo afya iko hatarini. Kwa ukosefu au kupungua kwa nguvu ya akili, mtu huwa hatari na nyuso hali chungu viumbe.

Ikilinganishwa na massage ya hakim ya classic, ni laini zaidi. Kupitia mikono ya mganga mkuu, kuwasiliana na nishati huanzishwa na tishu za nishati huathiriwa na msukumo. Wakati wa utaratibu, nishati ya Qi inapita ndani ya kila sehemu ya mwili, kurejesha na kuamka uhai. Vipindi vya massage havina madhara, kwa sababu nishati inayoingia hujaa kiasi ambacho mwili unahitaji, shukrani ambayo mchakato wa kujiponya huanza.

Athari ya massage

Baada ya kupita mwendo wa hakim ya massage, hisia hupotea uchovu sugu. Vikao husaidia kujiondoa maumivu kusaidia kusafisha mwili vitu vyenye madhara na kuimarisha mfumo wa kinga. Utendaji umerejeshwa viungo vya ndani, seli na tishu za mwili, na pia majani nishati hasi kuvuruga michakato ya maisha.

Wanasema kuwa baada ya utaratibu wa massage ya nishati, pamoja na kuboresha afya, maisha ya kibinafsi ya mtu yanakuwa bora na hali ya kifedha inaimarisha.

Dalili na contraindications

Mtu yeyote anaweza kutembelea kikao cha massage ya nishati ili kulisha aura yao na kulinda mwili kutoka magonjwa mbalimbali. Pia, massage ya hakim imeonyeshwa katika kesi zifuatazo:

Mgonjwa anaugua maumivu kwenye viungo, kutoka kwa kupindika kwa mgongo;
Kuna ukiukwaji katika utendaji wa mfumo wa musculoskeletal na mfumo wa genitourinary;
Mgonjwa anaugua neurosis;
Mara nyingi mtu hupata hali ya unyogovu, dhiki na inakabiliwa na usingizi;
Kuna magonjwa ya mguu, uvimbe na kukamata mara kwa mara;
Mtu hupata maumivu ya kichwa kali, anasumbuliwa na kelele katika kichwa;
Kuna matatizo katika kazi ya njia ya utumbo.

Ingawa utaratibu wa massage hauleti madhara yoyote, kuna idadi ya contraindications. Massage ya bioenergetic haipendekezi kwa:

neoplasms mbaya au benign;
aina ya papo hapo ya magonjwa ya virusi na ya kuambukiza;
Magonjwa ya papo hapo katika uwanja wa gynecology;
kifua kikuu;
Thrombosis;
arthritis ya rheumatoid;
uharibifu wowote wa ngozi;
hisa michakato ya uchochezi katika mwili;
vidonda;
Mimba.

Mbinu na mbinu za utaratibu

Kuna aina tatu za mbinu za massage ya nishati:

Mbinu ya kuwasiliana inahusisha mawasiliano ya moja kwa moja ya mganga na mteja. Kipindi cha massage huanza na harakati za kupiga laini kwenye mwili wa mtu anayepigwa, baada ya hapo bwana kwa kiwango cha angavu huanza kufanya kazi nje ya maeneo maalum ya mwili, akiendesha mikono yake juu yake. Kwa kila dakika, ukubwa wa shinikizo huongezeka, lakini pointi zinazofanyiwa kazi ni za kiholela. Kwa ufahamu wake na harakati, mtaalam hupitisha nishati kupitia njia maalum za mgonjwa, ambayo hufanya viungo na mifumo yote kufanya kazi kwa kiwango cha juu. Pia hufanya mazoezi ya massage na ailerons za fedha - sehemu maalum ya massage kwa namna ya duaradufu.

Mbinu isiyo ya mawasiliano hutumia mbinu maalum za massage ya nishati, kama vile "chale" na "kupiga". Kwa msaada wa vipengele hivi, mtaalamu huathiri pointi za bioenergetic zinazofungua maeneo ambayo nishati hupita zaidi kuelekea seli za mwili. Eneo muhimu zaidi katika aina hii ya mbinu ya massage ni mgongo.

Vyombo vya habari vilivyochanganywa ni mchanganyiko wa vipengele kutoka kwa mbinu za kuwasiliana na zisizo za mawasiliano.

Kabla ya mwanzo utaratibu wa massage mgonjwa anahitaji kupumzika wakati amelala juu ya kitanda. Mara nyingi, utulivu hupatikana kupitia muziki unaofaa. Zaidi ya hayo, masseur huchukua nafasi hiyo kwamba inawezekana kuona uso wa mgonjwa wake na kuingiliana kwa uhuru na mwili wake. Hii ni muhimu ili mponyaji aweze kuanzisha muunganisho wa nguvu na mteja haraka iwezekanavyo.

Ijayo nne tight vidole vilivyokunjwa mkono wa kushoto, masseur huchota kando ya mstari wa mgongo ili kidole gumba ilikuwa katika pembe kubwa zaidi inayowezekana kutoka kwa zile nyingine nne. Baada ya harakati hii, mponyaji anagonga mkono wa kulia kupitia mstari wa kushoto pamoja safu ya mgongo kusonga mikono yako juu na chini. Vipigo vinapaswa kuwa nyepesi na sio chungu.

Kisha uso wa nyuma umefunikwa na nyembamba kitambaa cha terry, baada ya hapo mtaalamu wa massage hupiga nyuma na mikono yake kwa dakika 2. Mbinu inayotumiwa zaidi ni kupotosha mikono ya mteja, kufikia mitende yake kwa vile vya bega kutoka nyuma. Ikiwa maumivu hutokea, utaratibu unapaswa kusimamishwa.

Massage ya uso wa nishati huanza tu baada ya mteja kuwa katika hali nzuri.

Bwana kwanza hutumia ailerons kupaka viboko kwa ond au upande kwa mwendo wa upande juu ya uso. Zaidi kutoka kwa mstari wa paji la uso, bwana husogeza mikono yake kwa mashavu, akiwapiga kwa mwelekeo kuelekea. auricles na kinyume chake. Kisha eneo hilo linatengenezwa kutoka kwa dimple juu ya mdomo wa juu hadi pembe za midomo. Kope pia hupigwa, kuanzia katikati ya daraja la pua kupitia kope la chini hadi la juu. Kumaliza utaratibu, mtaalamu wa massage huweka kando ailerons na hupiga kidevu chake kwa mitende yake.

Taswira

Kipengele muhimu katika mbinu hii ni taswira. Ni muhimu kufikiria jinsi nishati hupenya mwili na kuenea kupitia njia za nishati, kujaza mwili kwa nguvu. Ni muhimu kujaribu kujisikia taratibu hizi katika ngazi ya kimwili.

Massage ya Hakim ni ngumu ya njia zinazochangia kujaza mwili nishati ya maisha. Matokeo yake, mwili unakuwa sugu kwa magonjwa mbalimbali, maelewano ya nafsi na mwili yanapatikana, kiwango cha kiroho cha mtu kinaongezeka.

Utaratibu huu ni mbinu ngumu iliyoundwa kuchukua nafasi mbinu ya classical, na hata kuipita kwa ufanisi.

Massage ya cosmoenergetic ina uwezo wa kujaza mwili wa binadamu na nguvu mpya, kuponya mwili na kuimarisha, kuondoa hasi na mawazo ya wasiwasi na nishati. Pia ni muhimu kwamba wakati wa kikao chakras zote zilizo katika maeneo fulani zinafanywa kazi, wakati kazi yao inaboresha.

Maelezo ya jumla kuhusu massage ya nishati

Siyo siri kwamba utaratibu massage ya classic manufaa sana kwa afya ya binadamu. Mara nyingi hutumiwa kama dawa au kwa ajili ya kuzuia magonjwa mbalimbali, hasa kwa ajili ya kuboresha mfumo wa musculoskeletal.

Hasa massage hufanya kazi nzuri katika kesi ambapo mgonjwa anaongoza picha ya kukaa maisha na mateso kutoka matatizo mbalimbali na mgongo.

Sasa fikiria kwamba kwa kuongeza kawaida athari ya kimwili tabia ya utaratibu wa massage ya classical, mtaalamu pia anafanya kazi na mwili wako wa nishati, huponya na kurekebisha mtiririko wa nishati. Ni utaratibu huu unaoitwa massage ya nishati.

Cosmoenergetics inahusika na kazi na nishati ya cosmic na mtiririko mbalimbali wa Ulimwengu. Njia hizi hupenya kila kitu kote na zina nguvu ya ajabu, ya uponyaji na ya uharibifu. Cosmoenergetics ina uwezo wa kubadilisha mwelekeo wao na kushawishi vitu nao ukubwa tofauti. Kimsingi, mazoezi haya hutumiwa kwa uponyaji wa haraka na wa hali ya juu wa watu. Ili kufikia vile athari ya matibabu, cosmoenerget huchagua mtiririko fulani wa cosmic na kuielekeza kwa chakra moja au nyingine ya binadamu.

Mwili wa mwanadamu sio mdogo kwa ganda la mwili. Mbali na hayo, mtu pia ana mwili wa nishati. Karibu na mwili huu kuna ganda la kinga ya nishati ambalo linaonekana kama koko na linaitwa aura. Tatizo au jeraha katika mojawapo ya miili hii miwili ya binadamu inalazimika kuathiri afya ya mwingine. Na ikiwa kila kitu ni wazi zaidi au chini na asili ya athari kwenye shell ya kimwili, basi matatizo yanaweza kutokea kwa kuelewa taratibu za athari kwenye mwili wa pili.

Ukweli ni kwamba shell ya nishati mtu anaweza kuharibiwa katika matukio kadhaa. Inaweza kuwa yoyote dhiki kali au habari zisizotarajiwa, ambayo husababisha mlipuko mkubwa wa kihemko. Kwa kuongeza, uharibifu wa mwili wa nishati unaweza kutokea kutokana na athari mbaya ya nishati ya wachawi mbalimbali na wachawi. Na, kwa kweli, hii inaweza kuwa mwangwi wa kiwewe chochote cha mwili kilichopokelewa, kwa sababu, kama unavyokumbuka, miili hii imeunganishwa sana.

Kama matokeo ya uharibifu huu, kazi ya chombo chochote kawaida huvunjwa. Utawala wa utegemezi hapa ni kama ifuatavyo: na pengo la nishati katika uwanja wa kinga, kazi ya chakra iliyo karibu inatatizwa. Chakra inahusishwa na idadi ya viungo, kama matokeo ya ambayo viungo vyote au moja yao huanza kufanya kazi vibaya. Hii inaathiri kila wakati afya ya binadamu. Mzunguko huu pia hufanya kazi kwa upande wa nyuma- ugonjwa wa chombo huwa sababu ya pengo katika uwanja wa ulinzi wa nishati.

Kila chombo kina vibration fulani ya nishati, vibrations hizi huitwa frequency katika cosmoenergy. Kila mmoja wao ana kiashiria chake na cha kipekee. Viungo kadhaa vilivyounganishwa huunganisha mitetemo yao kuwa moja, na hizi mabadiliko ya jumla kuwa frequency ya chakra fulani. Wakati viungo vyote vinafanya kazi kwa kawaida, amplitude ya vibrations chakra ni harmonic. Lakini mara tu shida yoyote inapotokea kwa mmoja wao, basi symphony hii yote ya masafa imevunjwa.

Cosmoenergetics zote zinajua mzunguko wa kawaida ambao ni asili katika chakra fulani. Wanaweza pia kuamua kwa usahihi ni chombo gani haifanyi kazi inavyopaswa. Baada ya utambuzi kama huo, athari hutolewa na mtiririko maalum wa ulimwengu, ambao una amplitude ya oscillation sawa na. mwili wenye afya au chakra. Mara tu chaneli inapoelekezwa kwa kitu cha matibabu, masafa yao huingia kwenye resonance. Baada ya muda, amplitudes huwa sawa na ya usawa, kutokana na ambayo uponyaji hutokea.

Wakati utaratibu wa massage ya nishati unafanywa, mtaalamu hufanya juu ya shell ya kimwili kwa mikono yake mwenyewe, na wakati huo huo kiakili hufanya kazi na chakras ya mgonjwa. Kwa upande wake, anaelekeza chaneli moja au nyingine ya ulimwengu kwa kila chakra na kurekebisha kazi yao.

Kawaida utafiti kama huo unalingana na eneo la chakras kuhusiana na mwili wa mgonjwa. Hii ina maana kwamba masseur hufanya utaratibu wa massage ya kimwili mahali ambapo chakra hutoka kwenye uso wa mwili na mara moja hushughulika nayo kwa nguvu.

Ni katika hali gani inafaa kutumia massage ya nishati?

Inapaswa kukumbuka kuwa kikao cha massage ya nishati sio tu utaratibu wa matibabu, lakini pia kuboresha na kuboresha tu uhai kutoa nguvu na nishati. Hata ikiwa huna ugonjwa wowote, basi massage ya nishati itakuwa kuzuia mazuri ambayo yatakupa raha nyingi na kupumzika katika kesi ya dhiki, kisaikolojia na kimwili.

matatizo ya mgongo – massage ya kimwili itawawezesha kunyoosha viungo vyako na kupunguza mvutano, na sehemu ya nishati itafanya kazi nzuri ya kuvunja mkusanyiko wa chumvi na kuiondoa kutoka kwa mwili. Kwa kuongeza, kazi ya mfumo mzima wa musculoskeletal na genitourinary ni ya kawaida;
Neuroses mbalimbali- Massage hii huleta utulivu kwa mwili wa kimwili, na pia huathiri ustawi wa kisaikolojia wa mgonjwa. Huondoa usingizi na huondoa mawazo ya kukandamiza yanayosababishwa na matatizo na wasiwasi;
Matatizo ya miguu- utaratibu hukuruhusu kujiondoa hisia za uchovu; maumivu ya kuuma. Degedege na uvimbe ni jambo la zamani. Baada ya vikao kadhaa, unahisi wepesi;
Maumivu ya kichwa na migraines- uhamaji wa shingo na vertebrae yake yote hurekebisha baada ya vikao kadhaa, kelele kutoka kwa kichwa, kupigia, pamoja na udhihirisho wote wa migraine huondoka;
Matatizo na njia ya utumbo - kazi ya jumla mfumo wa utumbo, kuna uponyaji wa viungo ambavyo vinaunganishwa kwa namna fulani na kuondolewa kwa vitu kutoka kwa mwili, wepesi huhisiwa;

Kuna madhara mengi mazuri ya utaratibu huu na ni vigumu kuorodhesha yote katika makala moja.

Massage haiathiri sehemu moja tu ya mwili, hufanya juu yake kabisa, na kuathiri viungo vyote na mifumo ya ndani bila ubaguzi.

Hii hufautisha sio tu massage ya nishati, katika cosmoenergy kila kitu vitendo vya matibabu ni tata katika asili na huponya mtu mzima.

Ambao utaratibu huu ni kinyume chake

Kama aina ya kawaida ya massage, nishati pia ina vikwazo kadhaa. Hii ni kwa sababu ya uwepo wa mawasiliano ya mwili, kwani athari za mito ya cosmic haina ubishani wowote.

Orodha ni kama ifuatavyo:

magonjwa mbalimbali ya oncological;
magonjwa ya papo hapo, kama vile mafua au maambukizo ya kupumua kwa papo hapo;
Papo hapo magonjwa ya uzazi, pamoja na damu ya uterini;
Rhematism;
Kifua kikuu;
Thrombosis;
Michakato ya uchochezi na majeraha ya wazi;
Kidonda.

Utaratibu wa massage kwa kutumia njia za Farun au Farun-Buddha

Katika kesi ya kwanza, massage itakuwa na ufanisi zaidi, lakini wakati huo huo, utata wa utekelezaji wake utaongezeka kwa kiasi kikubwa, kwani chaneli hii ni ngumu zaidi kutumia.

Mgonjwa amelala juu ya meza na tumbo lake, na mtaalamu wa massage anasimama nyuma;
Mtende wa kushoto umewekwa kwenye mgongo hasa katikati yake, wakati usio na jina na vidole vya kati kusonga kando iwezekanavyo kutoka kwa kila mmoja;
Kupitia mitende, kugonga kwa mkono wa kulia huanza, huku kudumisha urahisi wa mgomo. Mkono wa kushoto huenda hatua kwa hatua kutoka nyuma ya kichwa hadi coccyx na nyuma. Hatua hii inafanywa ndani ya dakika tano;
Mkono wa kushoto huenda kwa eneo la vile vile vya bega na utaratibu unarudiwa kama vile mgongo;
Mgonjwa amefunikwa na nyenzo zenye nene, wakati masseur anatoa makofi makali na ya kuuma kwenye mgongo mzima. Vipigo hivi vinafanywa kwa makali ya mitende kwa dakika kadhaa. Ni muhimu si kuwekeza nguvu nyingi, lakini kuzingatia mjeledi;
Masseur huondoa nyenzo kutoka kwa mgonjwa. harakati laini mkono wa kushoto mgonjwa huanza upepo nyuma yake. Katika kesi hii, mitende inaonekana juu. Hatua kwa hatua unahitaji kuileta. Kiwiko kwa mkono mwingine kinapaswa kushinikizwa dhidi ya meza. Hii inafanywa mpaka mgonjwa asiwe na wasiwasi;
Rudisha mkono wa kushoto nyuma na kurudia sawa na mkono wa kulia wa mgonjwa;
Mkono wa kushoto wa mgonjwa huletwa kwa mwelekeo wa kichwa. Kisha inainama vizuri kwenye kiwiko, na mtaalamu wa masaji anamvuta chini kwa brashi. Katika kesi hii, kiwiko cha mgonjwa kiko kwenye kiwango cha nyuma ya kichwa. Hatua hii inafanywa mpaka hisia za kwanza zisizofurahi zinaonekana;
Vile vile hufanyika kwa mkono wa kulia, wakati mkono wa kushoto kwanza unarudi kwenye nafasi yake ya awali pamoja na mwili.

Utaratibu wa massage kwa kutumia njia Firast au Farun-Buddha

Masseur hufungua Firast ya uponyaji au Farun-Buddha kwa mgonjwa, wakati ni muhimu kufungua moja ya njia za kinga kwako mwenyewe;
Kisima hufunguka chini ya mgonjwa. Na katika maeneo ya mwili ambapo matatizo maalum yanazingatiwa, kupunguzwa kwa nishati hufanywa;
Firast ya uponyaji au Farun-Buddha inatumwa kwenye maeneo ya kupunguzwa, huosha nishati zote mbaya na huponya jeraha;
Sambamba na hili, masseur huweka mkono wake juu ya mgongo na kiganja chake chini na kueneza pete yake na vidole vya kati. Na katikati ya mitende inafanana na nafasi ya mgongo;
Mtende hupigwa, sawa na zoezi la awali, hii inaimarishwa na kituo kilichochaguliwa;
Masseur tena huathiri majeraha ya nishati ya wazi na Firast au Farun-Buddha, ni muhimu kuhakikisha kwamba hasi zote huingia kwenye kisima;
Massage ya cosmoenergetic inaisha na kufungwa kwa kina kwa kisima, uponyaji wa majeraha ya nishati wazi, njia za kinga na uponyaji zinabaki wazi. Mwishoni mwa kikao, baada ya kukamilika kwa utaratibu wa massage, Ulimwengu na nguvu ya juu hakika inapaswa kushukuru.

Wasiowasiliana au kwa maneno mengine - massage ya nishati. Ni nini?

Kila moja ya massages hubeba kiini cha nishati.

Ndio maana mtaalamu wa masaji (ikiwa ni bwana kweli) hapaswi kamwe kuanza kufanya misa ndani. hali mbaya. Hii inatumika si tu hali ya kimwili, lakini pia ni muhimu kwamba mtaalamu wa massage ana hali nzuri ya miili ya kiroho, ya akili na ya astral. Pamoja na massages ya mawasiliano, pia kuna massages zisizo za mawasiliano.

Massage kama hizo zina wafuasi na mashabiki wao, pamoja na wapinzani. Kwa kweli, wengi wanaweza kusema kwamba massage kama hiyo ni upuuzi, ambayo haiwezi kuwa. Unajua, sitaweka maoni yangu juu ya mbinu hii. Ni kwamba haya ni matendo ambayo kila mtu anahisi, lakini si kila mtu ana hamu ya kukubali.

Massage ya nishati isiyo ya mawasiliano ilitumiwa na waganga wengi. Wacha tuchukue moja ya maarufu zaidi, kama Juna. Kuna hata wale ambao wanatafuta habari kwenye mtandao - "massage yasiyo ya kuwasiliana kulingana na Juna."

Wacha tukumbuke ni mara ngapi karibu kila mmoja wetu alifikiria kitu fulani katika fikira zetu. Labda ilikuwa baraka Afya njema, ushindi wa moyo usiobadilika, na chochote. Ndio, kwa kweli, hizi ni ndoto tu, lakini nishati fulani hutumiwa juu yao, na kwa hivyo tayari wana mtoaji wa nishati, na ingawa hazionekani, hii haimaanishi kuwa haipo.

Baada ya yote, moja ya mwelekeo kuu katika Dawa ya Tibetani- hii sio matibabu ya ugonjwa maalum wa chombo, lakini matibabu kwa mfumo mzima wa mwili wetu, kwani malaise ni kitu kingine isipokuwa kutokubaliana kwa mwanadamu na maumbile.

Sio utaratibu tu. Massage hii husaidia kuboresha hali ya kihisia. Massage kama hiyo husafisha njia za nishati, kusafisha na kuongeza aura, kuamsha sauti ya BAP (pointi za biolojia). Shukrani kwa massage ya nishati isiyo ya mawasiliano, maelewano ya mwili na roho ya kimwili huja, ambayo kwa kawaida ina athari nzuri juu ya kupona kwetu.

Je, massage ya nishati isiyo ya mawasiliano inafanyaje kazi?

Bila kujali taratibu zilizofanywa, athari ya massage hiyo daima inalenga kuboresha hali ya jumla, huku tukizingatia zaidi kiungo hicho au hali ya mmoja wa miili yetu (hii ni halisi, ya nyota, kiakili, kiroho na mwili wa kimwili) Ili kufanya massage hiyo ya nishati isiyo ya mawasiliano, unahitaji hali ya ukimya kamili na amani. Muziki ni wa kuhitajika - kupumzika (kwa kupumzika). Inaweza kusemwa hivyo massage hii Ni aina ya kutafakari.

Bila shaka, mtaalamu anayefanya mazoezi ya massage yasiyo ya kuwasiliana anapaswa kuelewa muundo wa anatomiki ya mtu, lazima pia ajue sio tu dhana za miili ya hila, lakini pia ni matokeo gani yanaweza kuwa kutokana na kuwashawishi. Ujuzi wa saikolojia pia ni muhimu hapa, kwa kuwa watu walio na mfumo wa neva uliovunjika tayari huja kwenye massage ya nishati isiyo ya mawasiliano, na tabia isiyofaa inaweza kusababisha maendeleo kwa watu hao, ambayo hairuhusiwi yenyewe. Ikiwa unakabiliwa na kikao cha massage ya nishati isiyo ya mawasiliano, basi inashauriwa kufanyiwa uchunguzi na madaktari kwa sambamba. Hii itasaidia kujua kuhusu ufanisi wa massage hii.

Inashauriwa kufanya kuzuia massage ya nishati isiyo ya mawasiliano kila siku na mapumziko ya hadi siku mbili kwa wiki mbili, kisha kuhusu siku sita za mapumziko, na kurudia kila kitu kwa njia ile ile. Mbinu hii inakuwezesha kuwa katika hali ya kuwasiliana na mwili.

Kwa mfano, wakati wa kufanya mazoezi, nilikuja kwenye utafiti wa massage ya nishati isiyo ya mawasiliano kupitia ujuzi wa nishati ya cosmic. Hii inanisaidia katika kuchunguza na kufanya vikao vya acupressure ya Tibetani ili kuamua kwa usahihi zaidi hali ya pointi fulani na meridians zinazohusiana nazo. Kwa kuwa hisia katika massage ya nishati isiyo ya mawasiliano hupitishwa kwa njia ya kugusa, wakati mwingine kuna hisia ya joto iliyohamishwa kwenye vidole vya vidole, na wakati mwingine kuna hisia ya kupiga. Kazi hiyo inafanywa hadi upate hisia ya harakati ya nishati safi mahali ambapo massage ilifanyika, baada ya hapo kazi inakwenda. acupressure na utapata picha kamili hatua zilizochukuliwa.

Wakati tu massage ya nishati isiyo ya mawasiliano inafanywa, mgonjwa ana hisia tofauti. Mtu ana uzito wa kupendeza katika mwili mzima, kuna hisia ya ukamilifu katika mikono. Inatokea kwamba mgonjwa, ikiwa massage inafanywa wakati amesimama, huanza kupiga. Udhihirisho wowote kama huo ni kitu kingine isipokuwa athari ya mtiririko wa nishati.

Ilinibidi kufanya massages ya nishati isiyo ya mawasiliano, na niliona haya yote kwa wagonjwa wangu. Chochote cha wasiwasi wanasema kuhusu mbinu hii, inafanya kazi na huleta matokeo mazuri sana.

Bila shaka, na massage isiyo ya kuwasiliana ina contraindications yake.

Mbinu hii ya massage ya nishati haifai kuomba:

Wakati wa ujauzito
Ikiwa masseur mwenyewe hana afya
Kutokuwa na uwezo wa mtaalamu wa massage kukata nishati hasi
Hakuna uzoefu sahihi kutoka kwa mtaalamu wa massage (kabla ya kufanya massage kama hiyo, mtaalamu wa massage lazima awe na mafunzo mazuri)
Ikiwa mgonjwa hakutoa kibali chake kwa massage hiyo

Na kwa kumalizia, nitatoa ushauri!

Massage kama hiyo kawaida hufanywa aina mbalimbali waganga, waganga, waganga na wachawi, waganga wa vyeo mbalimbali. Sio wote, bila shaka, ni charlatans, lakini bado kuwa makini, usiamini yako miili ya nishati watu wasiojaribiwa, inaweza kuharibu afya yako.

Mwili sio tu kile jicho linaona. Wengi huhisi uwepo wa mtu mwingine hata kabla ya kufikiwa. Hii ni kwa sababu eneo lao la nishati, au aura, limechukua mitetemo kutoka kwa mwili mwingine. Kadiri afya yetu inavyokuwa na nguvu, ndivyo aura yetu inavyokuwa na nguvu zaidi na yenye nguvu zaidi. Ikiwa tumechoka au wagonjwa, uwanja wa nishati hudhoofisha na hupungua. Mfumo wa Chakra - sehemu uwanja wa nishati, hivyo ujuzi fulani juu yake ni muhimu kwa mtaalamu wa massage. Huoni chakras, lakini unaathiri kazi zao kwa kugusa kwako.

Afya na Chakras

Chakras ni vituo vya nishati katika mwili wetu. Neno "chakra" katika Sanskrit linamaanisha "gurudumu", ikionyesha kwamba chakras, kama kimbunga, huchota nishati kutoka kwa ulimwengu na kuibadilisha ili iweze kutumika katika mwili. Wafuasi wa nadharia hii wanaamini kwamba ishara za kwanza za malaise zinaonyeshwa katika kuzuia au kuvuruga kwa chakras. Ikiwa usawa huu hautarekebishwa, bila shaka itasababisha ugonjwa. Kwa kuunga mkono Afya njema inahitajika kudumisha utendaji mzuri wa chakras.

Mfumo wa Chakra

Kuna chakras kuu saba, ambayo kila moja ina sifa zake na inawajibika kwa viungo fulani. Ziko katika mwili sambamba na mgongo, kutoka kwa coccyx hadi juu ya kichwa. Kila chakra inahusishwa na viungo na mifumo tofauti. mwili wa binadamu na hutoa rangi yake kuu. Kweli, kuna tofauti kadhaa kulingana na mfumo gani wa chakra unaotumia. Ni mwingiliano wa nguvu na unaobadilika kila wakati.

chakra ya taji iko juu. Pointi za kutokwa kwa mwili kwenye kichwa, kwenye mikono na miguu. Inahusishwa na hali ya kiroho ya mwanadamu na akili ya juu.

Chakra ya paji la uso ("jicho la tatu") iko kati ya nyusi. Pointi za fie ziko machoni, kwenye mahekalu, kwenye paji la uso na chini ya fuvu. Chakra hii inawajibika kwa maendeleo ya angavu na maarifa ya kiroho. Inasimamia nishati ya tezi ya pituitari, mfumo wa neva, ubongo, kichwa, macho na uso.

chakra ya koo iko chini ya shingo, kwenye hatua ya uhusiano wake na collarbones. Inahusishwa na kila aina ya mawasiliano na kujieleza. Chakra hii inawajibika tezi ya tezi, masikio, pua, koo, shingo na meno. Pointi za kutokwa kwa mwili ziko kwenye shingo, mabega, vidole na vidole.

chakra ya moyo, iko takriban katikati ya safu ya mgongo, inawajibika kwa upendo usio na ubinafsi, urafiki na huruma. Anahusishwa na thymus moyo, mapafu, bronchi, eneo la kifua mgongo na mikono. Pointi za kutokwa kwa mwili ziko kwenye mabega, misuli ya intercostal, kwenye mikono kutoka kwa kiwiko hadi kwa bega, chini ya kidevu na chini ya fuvu.

Chakra plexus ya jua , iko kwenye uso wa mbele wa mwili kati ya mwisho wa kifua na kitovu, inahusishwa na nishati na nguvu za kibinafsi. Inahusishwa na tezi za adrenal na kongosho.

chakra ya sakramu iko chini cavity ya tumbo na inahusishwa na hisia na hisia.

chakra ya mizizi, iko kwenye coccyx, katika mifumo mingine inahusishwa na testicles (ovari), na kwa wengine na tezi za adrenal.

Kufanya kazi na chakras

Mwishoni mwa kikao cha massage, wakati mgonjwa wako amelala bado, unaweza kujaribu kufanya kazi kwenye chakras moja au mbili. Ili kufanya hivyo, weka mkono mmoja juu ya mwingine na uipunguze kwa upole juu ya chakra. Shikilia kwa dakika chache. Wakati wa kuchagua mahali, fuata intuition yako: kwa mfano, ikiwa unahisi kuwa mgonjwa anahitaji amani na msaada, tenda kwenye chakra ya moyo katikati ya kifua; ikiwa ana matatizo ya mawasiliano, weka mikono yako kwenye chakra ya koo nyuma ya shingo. Wakati unaweka mikono yako kwenye chakra, fikiria mtiririko nishati ya uponyaji kutoka kwa chakra ya moyo wako, chini ya mikono yako na kutoka kwa vidole vyako kwenda kwa mgonjwa. Elekeza mtiririko huu mahali unapohitajika zaidi.

Unapomaliza, ondoa mikono yako polepole na kwa uangalifu. Angalia ikiwa unaweza kuhisi eneo la nishati la mgonjwa wako na utambue ni wakati gani mikono yako itatoka ndani yake.

Baada ya matibabu, uwanja wa nishati unapaswa kupanua kwa sababu chakras ni ya usawa zaidi na nishati yao inapita kwa uhuru zaidi.