Usipige vidole vyako. Maumivu katika viungo vya vidole: sababu na matibabu, nini cha kufanya ikiwa viungo vya vidole vinaumiza

Mchakato wa uchochezi katika viungo vya vidole ni ugonjwa wa kawaida zaidi duniani.

Kulingana na takwimu zisizo rasmi, inathiri kila mwenyeji wa saba wa Dunia, na kila theluthi yao imevuka mstari wa miaka 50.

Maendeleo ya polyarthritis ya vidole huchangia kwa sababu nyingi. Lakini matokeo ni sawa - maumivu yanayoendelea na kupoteza taratibu kwa utendaji wa vidole.

Katika suala hili, matibabu ya wakati ni ya umuhimu wa kipekee. Lakini kwa hili unahitaji kuelewa sifa za dalili za ugonjwa huu.

Dalili mbalimbali

Dalili za ugonjwa huu ni tofauti katika hatua za mtu binafsi.

Dalili za awali

Polyarthritis huathiri viungo vingi. Lakini kabla ya hayo, unahitaji kuwa na uwezo wa kutambua dalili za kwanza za ugonjwa huo, ambazo zinaonekana tu kwenye vidole. Wakati huo huo, kwa aina tofauti za polyarthritis, dalili pia hutofautiana. Kwa hiyo, dhidi ya historia ya psoriasis, polyarthritis ya psoriatic inaweza kuendeleza. Dalili yake ya kwanza ni maumivu kwenye viungo vilivyo karibu na kucha. Viungo hivi huitwa distal.

Aina ya kawaida ya polyarthritis ya mkono ni osteoarthritis. Ishara yake ya kwanza ni "kuvaa na kupasuka" ya cartilage inayounganisha viungo vya vidole.

Ishara kuu za polyarthritis ya vidole

Dalili za kawaida za ugonjwa huu ni:

maumivu katika viungo tofauti, kama vidole au mikono;
malezi ya uundaji wa nodular katika eneo la viungo vya vidole;
ganzi katika vidole;
uwekundu na uvimbe wa ngozi mahali ambapo viungo vinaathiriwa, hata kwa kugusa ngozi inaweza kuwa moto;
kutowezekana kwa kupiga vidole, haswa baada ya kupumzika au kulala (hii ni dalili ya tabia ya rheumatoid polyarthritis ya mikono);
malezi ya nodular chini ya ngozi (pia ni ishara ya arthritis ya rheumatoid);
uvimbe wa vidole (ina sifa ya arthritis ya psoriatic);
ugumu wa kufanya harakati rahisi za kuzunguka au kufahamu kwa vidole (kwa mfano, kutokuwa na uwezo wa kufungua kifuniko cha sanduku au jar, kuchukua vitu kutoka sakafu);
ulemavu wa nje wa viungo, ambayo inajidhihirisha katika hatua za mwisho za ugonjwa huo.

Maendeleo ya ugonjwa huo

Polyarthritis kawaida huathiri kiungo kimoja kwanza. Lakini baada ya muda, ugonjwa unaendelea. Misuli karibu na ugonjwa wa atrophy ya pamoja. Mishipa pia inahusika katika mchakato wa uchungu. Hatua kwa hatua, kiungo (viungo) huharibika.

Mgonjwa hawezi tena kufanya harakati za vidole kwa ukamilifu. Ishara za polyarthritis zinafuatana na kupungua kwa vidole na kuonekana kwa "goosebumps" ndani yao, ambayo inaonyesha uharibifu wa nyuzi za ujasiri.

Hatua za matibabu

Matibabu ya matibabu

Maana ya matibabu ya aina hii ya polyarthritis ni hasa kuhifadhi au kurudi uhamaji kwenye viungo. Katika hali ya juu, jitihada zinaelekezwa katika kupunguza udhihirisho wa dalili.

Muda wa matibabu kwa awamu ya papo hapo ya ugonjwa hutegemea idadi kubwa ya mambo. Lakini kuchukua dawa hudumu kwa muda mrefu. Ugonjwa huo haujatibiwa kabisa. Kuzuia tu mchakato wa uharibifu katika tishu za mfupa ni kweli.

Tangu mwanzo, mgonjwa ameagizwa corticosteroids, dawa za kupambana na uchochezi zisizo za steroidal na dawa za maumivu. Matokeo bora yanapatikana kwa mchanganyiko wa sindano au vidonge na maandalizi ya nje (marashi, creams, gel).

Ikiwa ni lazima, matibabu hufanywa:

antibiotics,
immunosuppressants,
antihistamines.

Rheumatoid arthritis inahitaji matibabu na glucocorticoids, ambayo wakati mwingine hudungwa moja kwa moja kwenye pamoja.

Matibabu ya physiotherapy

Matibabu ya polyarthritis ni pamoja na uboreshaji wa vituo vya muda mrefu vya maambukizi. Taratibu za physiotherapy husababisha athari nzuri:

mfiduo wa ultraviolet;
iontophoresis;
maombi ya mafuta ya taa;
diathermia.

Katika kesi ya arthritis ya rheumatoid, madawa ya kulevya yaliyowekwa na rheumatologist yanaongezwa kwa matibabu.

Matibabu nyumbani

Jinsi ya kukabiliana na maumivu peke yako

Moja ya dalili zisizofurahia za polyarthritis ni maumivu ya pamoja, ambayo inafanya kuwa haiwezekani kufanya hata harakati rahisi zaidi. Kuna njia nyingi rahisi za kukabiliana na udhihirisho huu mkali wa polyarthritis.

Compresses baridi na moto, ambayo inapaswa kutumika mara kwa mara kwa vidole, kusaidia viungo vya vidole vilivyojeruhiwa. Dawa ya ufanisi ya maumivu ni bafu ya moto na chumvi za mikono.

Kuoga na mafuta ya taa laini husaidia kupunguza maumivu. Inaamsha mzunguko wa damu na kupumzika misuli ya mikono.

Ikiwa polyarthritis imeharibu idadi ndogo ya viungo, basi maumivu yanaweza kukandamizwa kwa msaada wa painkillers ya juu. Hizi ni pamoja na mafuta yasiyo ya steroidal ya kupambana na uchochezi. Acetaminophen (Tylenol) inatoa matokeo mazuri. Katika kesi ya dalili za papo hapo za polyarthritis ya vidole, inashauriwa kuchukua hadi 4 g kwa siku.

Mazoezi ya harakati ambayo huweka viungo hai

Mazoezi yafuatayo yanaweza kusaidia kupunguza dalili na kuweka vidole vilivyo hai:

Nyoosha kiganja chako kwenye ngumi na uondoe polepole, ukinyoosha vidole vyako iwezekanavyo. Kisha tena polepole itapunguza kiganja kwenye ngumi ili vidole viwe karibu na kila mmoja.
Kufanya miondoko ya mviringo na vidole gumba. Usipige phalanges, na uweke vidole sawa.
Ondoa kidole gumba kutoka kwa kiganja, na kisha ukiguse kwa pedi kwenye pedi za vidole vingine.
Sogeza kidole gumba chako mbele na nyuma kwa mlalo, ukijaribu kukiondoa. Vile vile ni kweli katika ndege ya wima.

Mazoezi haya yanapaswa kurudiwa kila siku mara kadhaa. Idadi ya mbinu 3-10. Ili kuongeza uhamaji wa vidole kwa gymnastics, wanaweza kushikiliwa awali katika maji ya joto.

Hatua za kuzuia

Uzuiaji bora wa magonjwa ya pamoja ni hatua za kimsingi:

ugumu (dousing na kuifuta kwa maji baridi);
mazoezi ya kila siku ya mikono (na kwa ujumla);
hewa safi wakati wa kulala;
mlo wenye uwezo.

Lakini wakati utambuzi tayari umefanywa, ni muhimu kuondokana na mambo yafuatayo:

rasimu, baridi, unyevu;
lishe isiyo na usawa (inapaswa kuongeza idadi ya vyakula vya mmea);
mizigo mikubwa kwenye viungo;
majeraha ya mara kwa mara;
hali ya hewa isiyofaa (ikiwezekana, ni bora kwenda kuishi mahali na hali ya hewa nzuri).

Mapishi ya dawa za jadi inapaswa kufikiwa kwa uangalifu sana. Ikiwa utazifanya vibaya, unaweza kujidhuru.

Infusions kwa utawala wa mdomo

Miongoni mwa maelekezo yaliyojaribiwa kwa wakati, kuna infusions nyingi kwa matumizi ya ndani.

nettle inayouma. Imechanganywa kwa idadi sawa:

juisi ya nettle (ikiwezekana safi)
pombe ya matibabu.

Wiki mbili kusisitiza katika giza na baridi. Kuchukua miezi sita mara tatu kwa siku, 30 ml kabla ya chakula kwa nusu saa.

Utofauti wa mitishamba. Saga mapema na uchanganye:

chamomile, rosemary mwitu, kamba (dozi mbili kila mmoja);
dozi moja ya jani la lingonberry na matunda ya juniper.

Mkusanyiko (kijiko 1) mimina maji ya moto (0.5 l) na uhifadhi kwa masaa 5. Baada ya kuchuja, chukua mara tatu kwa siku kwa nusu kikombe kabla ya milo kwa dakika 30.

infusion ya violet. Violet (vijiko 2) hutiwa na maji ya moto (0.5 l) na kuingizwa kwa saa mbili. Ina maana ya kunywa kikombe nusu mara tatu kwa siku kabla ya chakula kwa nusu saa.

Uponyaji compresses

Mimea yenye chumvi. Kausha na saga vijiko vitatu vya kila mimea:

majani ya birch,
viuno vya rose,
mimea knotweed.

Changanya kila kitu na chemsha katika umwagaji wa maji kwa karibu dakika 20. Ongeza chumvi ya meza (vijiko 4) kwenye mchanganyiko. Mvua nguo ya sufu na utungaji unaozalishwa. Baada ya kukauka, weka kwenye viungo vilivyoumiza.

Radishi au horseradish. Matokeo mazuri sana hutolewa na compresses ya usiku ya radish nyeusi iliyokunwa. Unaweza kutumia horseradish badala yake, lakini si zaidi ya saa tatu ili kuepuka kuchoma.

Kawaida, baada ya taratibu mbili au tatu, hakuna kitu kinachobaki cha dalili za polyarthritis.

Maombi ya barafu

Mfuko wa plastiki umejaa barafu au theluji. Mfuko umefungwa kwa kitambaa. Kisha inatumika kwa pamoja kwa kama dakika 10. Wakati moto unapoanza, shikilia kwa dakika nyingine, kisha uondoe mfuko. Sasa unahitaji kufanya massage na kukanda vidole vyako. Kwa muda mrefu kama baridi inaendelea, haina maumivu.

Baada ya dakika 10, utaratibu unarudiwa. Kisha mikono imefungwa kwa joto. Kozi inapaswa kudumu siku 20.

Matibabu ya wakati wa polyarthritis ya vidole huacha maendeleo ya ugonjwa huo na kuzuia deformation isiyoweza kurekebishwa ya viungo. Lakini jambo sahihi zaidi litakuwa kuzuia ugonjwa huo, ambao unasikika kuwa mbaya, lakini hutoa matokeo ya kuaminika. Imejengwa juu ya nguzo tatu - shughuli za kimwili, lishe sahihi, usingizi wa afya.

Je, habari hiyo ilisaidia? Labda itasaidia marafiki zako pia! Shiriki nakala nao kwenye mitandao ya kijamii:

Watu wengi, wakiamka asubuhi, walijaribu kukunja mikono yao kwenye ngumi, ambayo hawakuweza kufanya. Ndio maana walijiuliza maswali mengi na hawakupata majibu yoyote kwao.

Baada ya tukio kama hilo, watu wengi wanafikiri kwamba kuna jambo lisilo la kawaida ambalo haliwaruhusu kukunja mkono wao kwenye ngumi. Kwa kweli, kila kitu kuna maelezo ya kuridhisha ambayo yataeleza kinachoendelea.

Moja ya sababu za kwanza ni kwamba mwili wa mwanadamu hauna muda wa kurejesha kikamilifu baada ya usingizi.
Dakika tano za kwanza misuli imetulia kabisa na kwa hiyo wanahitaji muda wa kupona haraka.
Wakati wa usingizi, mwili haulala kabisa. Inafanya kazi kwa kuruhusu vitu muhimu kuingia kwenye damu. Lakini, kwa kuwa sukari ya damu hupungua wakati wa usingizi, nguvu pia zinatoka, ndiyo sababu hakuna njia ya kupona haraka. Lakini baada ya dakika chache, kila kitu kitakuja kwa akili yake.

Kwa kweli, kwa kesi zote ngumu na zisizoeleweka, kuna maelezo ambayo hatimaye yanageuka kuwa rahisi, unahitaji tu kuelewa kila kitu kwa usahihi na kisha kutakuwa na maswali zaidi kama hayo.
haitatokea kabisa.

Udhaifu wa kuku baada ya kulala

Baada ya usingizi, udhaifu huonekana mikononi na kufanya kitu sekunde chache baada ya kulala ni ngumu sana. Kwa kweli, hakuna ishara mbaya au mbaya kwa mwili katika hili.

Katika ndoto, mwili umepumzika kabisa na misuli yake haifanyi kazi, lakini iko katika hali ya kupumzika. Ndiyo maana baada ya mtu kuamka, ni vigumu kwa misuli yake kuanza kazi yao.

Pia wakati wa usingizi, mwili hufanya kazi na hutumia kabisa ugavi mzima wa virutubisho. Ndiyo maana sukari haiingii ndani ya damu, ambayo husababisha hisia ya udhaifu katika mwili mzima, na hasa katika mikono. Hakuna kitu cha kuwa na wasiwasi juu na hakuna maana katika kuwa na wasiwasi sana. Ndiyo maana baada ya usingizi ni muhimu kula vizuri, na muhimu zaidi, kula haki. Ni hapo tu ndipo mwili unaweza kurejesha kikamilifu nguvu zake.

Kwa nini udhaifu baada ya kulala

Baada ya kulala, watu wengi hupata udhaifu katika mwili wote. Hasa hii inawafanya kuwa na wasiwasi na wasiwasi kwamba kuna kitu kibaya na mwili. Kwa kweli, hakuna kitu cha kutisha katika hili na maelezo ya kila kitu yanaweza kupatikana.

Wakati mtu analala, mwili wake unaendelea kufanya kazi kwa bidii, usindikaji na kusambaza vitu muhimu kwa damu. Hiyo ni kwa usiku tu, mwili haupokei chochote kitamu au chenye lishe. Ndiyo maana mwili hauna chochote cha kulisha ndani ya damu. Na wakati kiasi cha glucose hakiingii ndani ya damu, mtu huanza kujisikia udhaifu mkubwa katika mwili.

Pia misuli baada ya usingizi si katika hali bora, ndiyo maana inachukua muda kwao kupona.

Kwa neno moja, ukweli kwamba baada ya usingizi mtu anahisi udhaifu katika mwili au mikononi, hakuna kitu cha kutishia maisha. Ndio maana hupaswi kuwa na wasiwasi juu ya kitu na kuwa na wasiwasi sana.

Arthrosis ya vidole (osteoarthritis) ni ugonjwa wa kupungua-dystrophic wa viungo vya interphalangeal. Mchakato wa pathological ni chini ya kawaida kuliko arthrosis ya viungo kubwa. Katika hali nyingi, huathiri wanawake katika kipindi cha postmenopausal. Kuendelea kwa ugonjwa huo husababisha maumivu katika mikono na ukiukwaji wa kazi ya magari ya vidole, ambayo inaweza kusababisha ulemavu - kupoteza uwezo wa kufanya kazi na kujitegemea.

Sababu za ugonjwa huo

Arthrosis ya viungo vidogo vya mikono yanaendelea kwa ukiukaji wa mzunguko wa damu na lishe ya safu ya cartilage ya nyuso za intraarticular za mifupa.

Matokeo yake, cartilage inakuwa nyembamba, inapoteza elasticity, na kasoro huonekana kwenye uso wake. Mchanganyiko wa maji ya synovial hufadhaika, harakati kwenye viungo huwa chungu, kuvimba kwa tishu zilizoathirika hutokea.

Sababu zinazochangia ukuaji wa ugonjwa:

maandalizi ya maumbile (mabadiliko ya jeni inayohusika na awali ya collagen);
wanakuwa wamemaliza kuzaa kwa wanawake (kupungua kwa uzalishaji wa estrojeni);
matatizo ya endocrine (ugonjwa wa kisukari mellitus, ugonjwa wa tezi);
majeraha na hypothermia ya mikono;
shughuli za kitaaluma (makatibu, waandaaji wa programu, wapiga piano);
patholojia ya mfumo wa musculoskeletal (rheumatoid, psoriatic, gouty arthritis);
magonjwa ya kuambukiza (chlamydia).

Ugonjwa unaendelea polepole na unapaswa kugunduliwa katika hatua za mwanzo za maendeleo, ambayo huongeza ufanisi wa tiba na kuboresha utabiri wa kupona.

Picha ya kliniki

Kulingana na udhihirisho wa kliniki na mabadiliko ya anatomiki kwenye viungo, osteoarthritis ya vidole imegawanywa katika hatua kadhaa.

Hatua ya kwanza

Inajulikana na maonyesho ya awali ya mabadiliko ya kupungua - utapiamlo wa cartilage na kupoteza elasticity yake. Kwa matibabu ya wakati, athari nzuri ya matibabu inaweza kupatikana na maendeleo ya ugonjwa yanaweza kusimamishwa.

Dalili za hatua ya 1 ya osteoarthritis ya vidole:

maumivu katika mikono hutokea baada ya jitihada kubwa za kimwili na kutoweka wakati wa kupumzika;
crunch katika viungo wakati wa kusonga phalanges ya vidole;
uvimbe wa viungo vya mikono, mvutano wa misuli ya periarticular.

Shughuli ya magari ya mikono haifadhaiki, uwezo wa kufanya kazi huhifadhiwa.

Shahada ya pili

Kuendelea kwa ugonjwa husababisha kupungua kwa cartilage, kupungua kwa awali ya maji ya synovial na mabadiliko katika muundo wake, na ukiukaji wa kazi ya mshtuko wa viungo. Kuvimba kwa tishu za articular huendelea, effusion inaweza kujilimbikiza kwenye cavity ya pamoja.

Dalili za hatua ya 2 ya osteoarthritis ya vidole:

maumivu katika mikono huchukua tabia ya kudumu;
usumbufu katika vidole huongezeka baada ya zoezi;
ugonjwa wa maumivu wasiwasi usiku;
uvimbe na kuungua kwa viungo vilivyoathirika;
atrophy ya nyuzi za misuli katika eneo lililoathiriwa;
upungufu wa uwezo wa kazi wa vidole.

Mihuri inaonekana katika eneo la viungo vya interphalangeal, ambayo hatimaye huwa ngumu na kwa kawaida hairudi nyuma. Hizi ndizo zinazoitwa nodule za Bouchard na Heberden. Ya kwanza ni ya ndani kwenye sehemu za mbali za vidole (karibu na msumari), na pili ziko katika sehemu za karibu (katika eneo la sehemu ya katikati ya kidole).

Shahada ya tatu

Katika hatua ya mwisho ya ugonjwa huo, cartilage imeharibiwa kabisa, tishu za mfupa huwa mnene, spikes za mfupa huonekana, na atrophy ya tishu za laini za periarticular. Vidole vimeharibika na haviwezi kufanya harakati za kimsingi.

Dalili za hatua ya 3 ya osteoarthritis ya vidole:

maumivu ya mara kwa mara ya asili kali katika viungo vilivyoathirika;
curvature ya vidole;
ankylosis ya viungo (immobilization).

Utambulisho wa ugonjwa huo katika hatua ya juu una utabiri usiofaa wa kupona, na matibabu inalenga kuondoa dalili za mchakato wa patholojia. Uharibifu wa arthrosis mara nyingi huhitaji upasuaji ili kuondoa ulemavu wa mifupa na maeneo ya cartilage iliyoharibiwa.

Matibabu ya ugonjwa huo

Uchunguzi wa wakati wa arthrosis ya vidole inakuwezesha kuacha maendeleo ya ugonjwa huo, kuzuia matatizo makubwa ya anatomical na kazi. Tiba huanza na njia za kihafidhina, ambazo unaweza kuongeza mapishi ya watu ili kuondokana na ugonjwa huo. Matibabu hufanyika kwa msaada wa madawa, massage, physiotherapy, mazoezi ya matibabu. Lishe sahihi ni muhimu sana.

Dawa

Dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi (NSAIDs) hutumiwa kuondoa maumivu na kuvimba kwa tishu za viungo vilivyoathiriwa. Madawa ya kundi hili la pharmacological ni ya tiba ya dalili - huathiri maonyesho ya kliniki ya ugonjwa huo. Diclofenac, indomethacin, ibuprofen, movalis, nimesulide imewekwa katika kozi za siku 10-14. Matumizi ya muda mrefu ya madawa ya kulevya yanaweza kusababisha vidonda vya vidonda vya njia ya utumbo.

Matibabu ya arthrosis ya vidole, kutenda kwa sababu ya ugonjwa huo, hufanyika na chondroprotectors. Dawa hizi zina glycosamine na sulfate ya chondroitin, ambayo hurejesha muundo wa cartilage na kuzuia uharibifu wake. Kikundi cha chondroprotectors ni pamoja na dawa kama vile chondroxide, donna, teraflex, aflutop, ambayo imewekwa na kozi ndefu za matibabu kwa miezi 4-6.

Katika kesi ya maumivu makali, dawa zilizo na athari ya analgesic hutumiwa. Analgesics zisizo za narcotic (ketoral, baralgin), glucocorticoids (hydrocartisone, kenalog), blockades ya novocaine imewekwa. Ili kuboresha kimetaboliki na kuimarisha mishipa ya damu katika lengo la kuvimba, inashauriwa kuchukua vitamini-madini complexes, asidi ascorbic, enzymes proteolytic (wobenzym, iruksol).

Massage

Massage hutumiwa katika hatua ya kupungua kwa maumivu katika hali ya uhifadhi, ili usizidishe uharibifu wa tishu zilizoharibiwa za pamoja. Kugonga (percussion), kupiga, kusugua, kukanda mkono na vidole hufanywa. Kama matokeo, mzunguko wa damu unaboresha, kimetaboliki hurekebisha, usambazaji wa virutubisho kwa tishu za cartilage umeamilishwa, na spasm ya pathological ya nyuzi za misuli hupungua.

Tiba ya mwili

Matibabu ya osteoarthritis kwa msaada wa mambo ya kimwili huanza baada ya mchakato wa uchochezi wa papo hapo hupungua na maumivu hupungua. Physiotherapy huimarisha athari nzuri inayopatikana kwa matumizi ya madawa ya kulevya. Matibabu ina athari nzuri juu ya sauti ya misuli, mtiririko wa damu wa ndani, michakato ya kimetaboliki, ambayo hurejesha shughuli za magari ya vidole. Taratibu za ufanisi zaidi ni electrophoresis na novocaine, ultrasound na hydrocartisone, magnetotherapy, ozocerite na parafini.

tiba ya mazoezi

Gymnastics ya matibabu, au tiba ya mazoezi, ni mbinu ya ukarabati wa viungo vilivyoathirika. Inajumuisha mazoezi ya kipimo ambayo yanalenga kurejesha kazi ya viungo vya mikono - kuimarisha misuli na mifupa, kuongeza elasticity ya vifaa vya ligamentous, kufikia safu ya kisaikolojia ya mwendo, na kuzuia ankylosis.

Seti rahisi ya mazoezi ya kufanya nyumbani:

piga uso mgumu wa meza na vidole vyako, ukiiga kucheza piano;
unganisha usafi wa vidole vya mikono yote miwili, fanya harakati za kupendeza kwa mikono bila kutenganisha vidole;
kujiunga na mitende na vidole vya mikono, fanya shinikizo kutoka kwa mkono mmoja hadi mwingine, na kisha ufanyie zoezi sawa na vidole;
piga na kunyoosha vidole vyako, bila kukunja ngumi, mara 8-10;
kusugua mitende na mikono yako, kutikisa brashi yako.

Tiba ya mazoezi inapaswa kufanyika mara kwa mara mara tatu kwa siku, ikiongezewa na mbinu za massage binafsi.

Mlo

Osteoarthritis inaweza kutibiwa kwa lishe sahihi. Kanuni kuu za lishe ni kupunguza yaliyomo katika mafuta ya wanyama, wanga inayoweza kufyonzwa kwa urahisi, chumvi (hadi gramu 5 kwa siku), viungo, viungo, nyama ya kuvuta sigara, bidhaa za kumaliza nusu kwenye lishe. Lishe inapaswa kujazwa na nyuzi za mboga zilizomo kwenye mboga mboga, mimea, matunda. Hakikisha matumizi ya kila siku ya bidhaa za maziwa, nyama ya chakula, samaki, karanga. Kula lazima iwe angalau mara 5-6 kwa siku.

Mapishi ya watu

Matibabu na tiba za watu imewekwa ili kuzuia kuzidisha kwa arthrosis na ni sehemu ya tiba tata ya kihafidhina. Tumia kwa ufanisi bafu na nyasi, coltsfoot, mizizi ya larkspur, mfululizo, ambayo hufanyika kwa dakika 15-20. Maumivu na kuvimba katika viungo vidogo vya vidole huondolewa na compresses kulingana na chumvi na asali. Kwa kufanya hivyo, malighafi huchanganywa kwa uwiano sawa, kuwekwa kwenye viungo vilivyoathiriwa, bandaged na kushoto usiku mmoja. Ndani, inashauriwa kuchukua decoction ya majani ya birch, ambayo hurekebisha kimetaboliki na ina athari iliyotamkwa ya kupinga uchochezi.

Arthrosis ya viungo vya vidole inahusu ugonjwa wa muda mrefu unaoendelea ambao husababisha maendeleo ya ulemavu. Ili kuzuia mabadiliko yasiyoweza kurekebishwa kwa mikono, ni muhimu kushauriana na daktari kwa dalili za kwanza za mchakato wa patholojia.

Maoni

Mgeni - 29.11.2016 - 15:50

jibu

Svetlana - 01/12/2017 - 13:55

jibu

Maria - 03/20/2017 - 18:43

jibu

Sara - 20.05.2017 - 22:38

jibu

Ongeza maoni

Spina.ru yangu © 2012-2018. Kunakili nyenzo kunawezekana tu kwa kiunga cha tovuti hii.
TAZAMA! Taarifa zote kwenye tovuti hii ni kwa madhumuni ya habari tu. Utambuzi na maagizo ya dawa zinahitaji ujuzi wa historia ya matibabu na uchunguzi na daktari. Kwa hiyo, tunapendekeza sana kushauriana na daktari kwa ajili ya matibabu na uchunguzi, na sio kujitegemea. Makubaliano ya mtumiajiWatangazaji

Jinsi ya kutibu polyarthritis ya vidole na tiba za watu?

Ikiwa mtu anahisi kwamba mikono yake huanza kuumiza, sura ya viungo hubadilika, na nodules huonekana juu yao, hii inaweza kuonyesha maendeleo ya ugonjwa kama vile polyarthritis. Ugonjwa huu ni mbaya sana na unaweza kuokoa mtu kutokana na fursa ya kufanya kazi kwa mikono yake. Kwa hiyo, ni lazima kutibiwa. Nini zaidi, unaweza kuifanya nyumbani.

Ugonjwa huo ni nini na unakuaje?

Kwa hivyo, polyarthritis ya mikono ni aina ngumu zaidi ya ugonjwa wa arthritis, ambayo zaidi ya kiungo kimoja kinaweza kuteseka. Polyarthritis inapungua na hutokea mara nyingi zaidi kwa watu wazee ambao tayari wana umri wa miaka 50.

Polyarthritis ya viungo vya mikono inakua polepole:

Kwanza, utando wa synovial huwaka. Wakati huo huo, uvimbe wa pamoja, maumivu katika mikono yanaonekana, na joto la ndani linaongezeka.
Zaidi ya hayo, membrane ya synovial huanza kuimarisha. Cartilage inakuwa ngumu. Chini ya ngozi, muhuri kama huo kwenye pamoja unaweza tayari kuhisiwa wakati wa palpation. Kila kidole kinapigwa.
Uharibifu wa mifupa ya pamoja. Katika kesi hiyo, maumivu yanaongezeka na inakuwa mara kwa mara, kiungo kinaharibika, na vidole vinaacha kusonga.

Sababu za maendeleo ya patholojia

Kabla ya kuanza matibabu ya polyarthritis ya vidole na tiba za watu, ni muhimu kuzingatia sababu zinazowezekana za ugonjwa huo. Miongoni mwao inaweza kuwa:

Matuta, majeraha, michubuko, pamoja na upasuaji kwenye kidole.
Hypothermia ya mara kwa mara au baridi ya vidole.
Pathologies ya asili ya kuambukiza katika pamoja yenyewe na nje yake.
Utabiri wa urithi (sio ugonjwa yenyewe unaoambukizwa, lakini muundo usio sahihi wa mifupa, unene mdogo sana wa tishu za cartilage au matatizo na urejesho wake).
Ukiukaji wa michakato ya metabolic katika tishu.

Kabla ya kuanza matibabu ya polyarthritis na tiba za watu, ni muhimu kushauriana na daktari. Labda ugonjwa tayari umeendelea sana hivi kwamba hautasaidia.

Dalili za ugonjwa huo

Polyarthritis ya vidole inaonyeshwa na dalili zifuatazo:

Immobility ya vidole kwenye mkono ulioathirika. Inadumu kwa muda baada ya kulala. Baada ya muda, ugumu huondoka.
Fomu mnene "nodules" kwenye phalanges. Hiyo ni, kila kidole kinaharibika.
Mara kwa mara, phalanges inaweza kuvimba, kuwa na ganzi. Mara nyingi mtu anahisi udhaifu katika mikono.

Baada ya dalili na sababu za ugonjwa huo kuanzishwa, matibabu inaweza kuanza. Unaweza kukabiliana na hili nyumbani. Walakini, tiba zote za watu lazima zitumike haswa kama ilivyoelezewa kwenye mapishi. Ikiwa athari nzuri ya matibabu haijazingatiwa, inaweza kuwa muhimu kubadili tiba.

Maelekezo yenye ufanisi kwa infusions na decoctions

Tiba kama hiyo itafanya iwezekanavyo kurejesha tishu za cartilage na kuzuia uharibifu wake:

Decoction ya Laurel. Inapigana kwa ufanisi bakteria, kuvimba na kuondokana na amana za chumvi katika mwili. Kwa kupikia, unahitaji gramu 5 za majani ya bay kavu, mimina 300 ml ya maji ya moto juu yao na chemsha kwa dakika 5. Si lazima kufunika chombo na kifuniko. Zaidi ya hayo, mchuzi hutiwa ndani ya thermos, ambapo huingizwa kwa saa kadhaa. Ni bora kuanika majani jioni ili kioevu kiwe tayari kutumika asubuhi. Matibabu ya polyarthritis ya mikono katika kesi hii inafanywa kama ifuatavyo: dawa inayosababishwa inapaswa kugawanywa katika sehemu ndogo na kunywa ndani ya masaa 12. Usinywe kiasi kizima cha kioevu kwa wakati mmoja, kwani hii inaweza kusababisha kutokwa na damu kwa ndani. Kwa kuongeza, haipaswi kutibu polyarthritis na dawa hii ikiwa mgonjwa ana patholojia za figo zinazofanana, cholecystitis, cholelithiasis.
Infusion kutoka kwenye nyasi ya cinquefoil ya marsh. Tiba hiyo mbadala itafanya iwezekanavyo kuhifadhi uadilifu wa tishu za cartilage, kupunguza maumivu, na kurejesha maji ya synovial. Kwa kupikia, unaweza kutumia mmea yenyewe na mizizi yake. Hii itahitaji 1 tbsp. kung'olewa malighafi kavu, kumwaga glasi ya maji ya moto. Zaidi ya hayo, dawa hii ya watu imesalia katika umwagaji wa maji kwa muda wa dakika 10, na kisha imefungwa kwa kitambaa cha joto kwa nusu saa nyingine. Infusion iliyokamilishwa lazima ichujwa, keki iliyotiwa na maji ya kuchemsha huongezwa ili kuleta jumla ya mchanganyiko hadi 200 ml. Unaweza kuuunua kwenye maduka ya dawa. Patholojia inapaswa kutibiwa kama ifuatavyo: infusion inachukuliwa kwenye kijiko mara tatu kwa siku. Inashauriwa kunywa dutu hii baada ya chakula.

Mapishi ya bafu na compresses kwa matibabu ya ndani

Matibabu na tiba hizi za watu husaidia kupunguza kwa kiasi kikubwa maumivu na uvimbe unaosababishwa na polyarthritis. Wakati huo huo, pamoja hurejeshwa, mzunguko wa damu katika tishu unaboresha. Kwa hivyo, nyumbani, unaweza kuandaa dawa kama hizi:

Infusion ya Coniferous. Ni muhimu kumwaga 3 tbsp. sindano na lita moja ya maji ya moto. Ifuatayo, unahitaji kupoza mchanganyiko kwa joto la kawaida, uimimine ndani ya bakuli na uweke mikono yako hapo. Weka vidole vyako kwenye kioevu kwa muda wa dakika 15-25. Wakati wa kuoga vile au baada ya utaratibu, inashauriwa kupiga kila kidole kidogo.
Compress ya parafini. Ni muhimu joto la malighafi hadi digrii 50 na kupunguza polepole viungo vya mikono ndani yake. Ifuatayo, vidole vinaondolewa kwa sekunde chache. Baada ya mafuta ya taa kukauka, mikono lazima ipunguzwe tena kwenye misa yenye joto. Kwa hivyo, kurudia angalau mara 5. Tiba mbadala kama hiyo huwasha moto kila kidole vizuri. Na kwa kuwa ngozi hupungua kidogo wakati parafini inapoa, hii ina athari kidogo ya massage kwenye kila pamoja.

Zaidi

Compress ya pombe-asali. Pombe iliyopunguzwa hapo awali kwa uwiano wa 1: 3 na maji inapaswa kuchanganywa na kiasi sawa cha asali. Ifuatayo, mchanganyiko huwekwa kwenye umwagaji wa maji na moto kwa dakika 10. Kutibu viungo na dawa hii ni rahisi sana: unahitaji kulainisha kitambaa na kioevu kilichosababisha na kufunika kila kidole kilichojeruhiwa. Ni bora kufanya compress kama hiyo usiku, ingawa na ugonjwa wa maumivu makali, matumizi ya mchana hayajatengwa. Tiba mbadala iliyowasilishwa inaweza kutumika kwa muda mrefu.
Ni vizuri kutibu polyarthritis ya viungo vya mikono na compresses kutoka kwa mbegu za lin joto. Kwa kufanya hivyo, malighafi hutiwa kwenye mfuko mdogo wa kitambaa laini ambacho hakitapunguza ngozi, na kuweka usiku mmoja kwenye kila kidole kidonda. Kwa matibabu katika kesi hii, unaweza pia kutumia majani ya mmea.

Tiba mbadala inaweza kukabiliana vyema na polyarthritis ikiwa kiungo bado hakijaharibika sana. Kwa hiyo, matumizi bora zaidi ya fedha hizo huzingatiwa katika hatua za awali za ugonjwa huo.

Matibabu ya pamoja Zaidi >>

Vipengele vya kutumia marashi ya nyumbani

Tiba mbadala iliyowasilishwa huongeza mzunguko wa damu, huondoa vitu vyenye madhara kutoka kwa mwili, na huongeza ufanisi wa mapambano dhidi ya polyarthritis. Kwa kusugua, mapishi yafuatayo yanaweza kutumika:

Mafuta ya poda ya haradali na mafuta ya taa. Kwa maandalizi yake, gramu 100 za poda, kiasi sawa cha chumvi ya meza na mafuta ya taa hutumiwa. Vipengele vyote vinachanganya vizuri mpaka slurry ya creamy itengenezwe. Mafuta hutumiwa kupaka kwenye kiungo kilichoathirika.
Dawa inayofuata pia inapigana vizuri na ugonjwa kama vile polyarthritis. Ni muhimu kuchanganya gramu 50 za unga wa haradali, kiasi sawa cha camphor na 100 ml ya pombe. Zaidi ya hayo, gramu 100 za yai nyeupe huongezwa kwa wingi huu. Baada ya hayo, viungo vyote vinapaswa kukandamizwa vizuri. Mafuta haya yanapaswa kutumika mara moja kwa siku. Wakati huo huo, inahitajika kusugua ndani ya vidole hadi kufyonzwa kabisa.

Contraindications kwa matumizi

Ikumbukwe kwamba tiba mbadala haiwezi kutumika kila wakati. Kuna contraindication kama hizo:

Mmenyuko wa mzio wa mgonjwa kwa wakala au vipengele vyake.
Baadhi ya patholojia sugu.
Uvumilivu wa mtu binafsi kwa muundo.

Kama unaweza kuona, matibabu ya watu nyumbani ni nzuri sana, ingawa unapaswa kushauriana na daktari kabla ya kuanza. Kwa kuongeza, itakuwa na ufanisi zaidi ikiwa mgonjwa yuko kwenye chakula kwa wakati mmoja. Hiyo ni, ni muhimu kuongeza kiasi cha kioevu kinachotumiwa, kuchanganya orodha na mboga mboga na matunda (hasa matunda ya machungwa). Kusahau kuhusu kalori za ziada. Kuwa na afya!

Ugonjwa ambao kuvimba kwa tendons ya kidole gumba hutokea huitwa ugonjwa wa de Quervain. Maumivu yanayohusiana na ugonjwa huu yanaonekana kutokana na msuguano wa tendons za kuvimba dhidi ya kuta za handaki iliyoundwa kwa ajili ya harakati zao.

Kwa mtu yeyote, misuli ya mikono imeinama kwa msaada wa mikazo ya misuli ya mikono ya mikono. Ni kwa hili kwamba tendons ya misuli ya flexor na extensor inahusika. Ya kwanza hutolewa kwa mkono kupitia upande wa mitende, na ya pili kupitia nyuma. Msimamo wao sahihi hutolewa na mishipa ya transverse. Njia hiyo hiyo hutumikia kupitisha misuli ya muda mrefu ya mtekaji nyara. Kazi ngumu sana inafanywa katika kubadilika na kupanua tendon ya kidole, ambayo inahusika katika kazi nyingi. Kuvimba kwao pia huitwa tendovaginitis. Kutokana na mchakato huu, wao huongezeka sana kwa ukubwa na kuwa kubwa sana kwa njia zao.

Sababu za ugonjwa huo zinaweza kuwa tofauti kabisa. Kwa mfano, tendovaginitis inaweza kusababisha kurudia mara kwa mara ya harakati sawa za brashi. Vitendo hivyo vinaweza kuchukuliwa kushikilia mtoto, kucheza golf, nafasi ya mikono wakati wa michezo ya kompyuta, na kadhalika. Udanganyifu kama huo huunda mzigo mkubwa kwenye tendons ya mkono, haswa kidole gumba. Wagonjwa wengi wenye ugonjwa huu huzingatiwa katika kikundi cha umri wa watu wenye umri wa miaka 30-50. Wakati huo huo, wanawake wana uwezekano mkubwa wa kupata ugonjwa, ambayo inaweza kusababishwa na ujauzito na kumtunza mtoto. Ugonjwa huu ni wa kawaida kama ugonjwa wa magoti, kifundo cha mguu na viungo vya bega.

Ugonjwa wa De Quervain husababisha dalili zifuatazo:

maumivu kwenye sehemu ya kushikamana ya kidole gumba kwa mkono (pamoja);
uvimbe wa msingi wa kidole;
harakati ngumu kwenye mkono;
kuongezeka kwa maumivu na shinikizo;
maumivu katika pamoja ya mkono na shinikizo juu ya kichwa cha pamoja ya kidole gumba;

Mwanzoni mwa ugonjwa huo, maumivu yanaonekana tu kwa harakati kubwa ya mkono, na baada ya muda fulani inakuwa mara kwa mara. Maumivu haya yanaenea kwa mkono mzima, wakati mwingine kwa biceps, forearm, na hata shingo. Katika baadhi ya matukio, maumivu huenda kwenye ncha ya kidole.

Mara nyingi maumivu hutokea katika ndoto, na harakati yoyote mbaya. Mtu hupoteza uwezo wa kushikilia vitu kwa nguvu mkononi mwake. Kutokuwepo kwa matibabu ya kutosha ya ugonjwa huo, inaweza kuenea zaidi kando ya mkono, na kuathiri forearm. Uwezo wa kufanya kazi yoyote kwa mikono yako umepunguzwa sana. Ikiwa kumekuwa na jeraha na maambukizi ya tishu inayofuata, tenosynovitis inaweza kuendeleza. Tenosynovitis ni kuvimba kwa sheath ya tendon ya asili ya kuambukiza.

Mwanzoni, daktari hufanya uchunguzi wa kuona wa mikono yote miwili ya mgonjwa. Analinganisha muonekano wao na hali, ambayo inafanya uwezekano wa kuamua kiwango cha uharibifu wa tendon. Kawaida ugonjwa huo hauonyeshwa kwa reddening ya ngozi au ongezeko la joto lake juu ya mahali pa uchungu. Hii inawezekana tu kwa matibabu yasiyofaa ya ugonjwa huo, ambayo wagonjwa mara nyingi hufanya kabla ya kwenda kwa mtaalamu. Unaweza kuona uvimbe fulani tu juu ya tendons ya kidole gumba.

Daktari huanza palpation ya mkono, mtu ana maumivu katika eneo lililoathiriwa, ambalo linafikia kilele juu ya mchakato wa styloid wa radius. Kawaida hakuna maumivu katika eneo la tendons, na unene wa pande zote unaweza kupatikana nyuma ya mchakato wa styloid.

Katika hatua inayofuata ya uchunguzi, mgonjwa huweka mikono yake kwenye meza na anajaribu kuwageuza kwa mwelekeo mmoja na mwingine. Kama sheria, hakuna ugumu wa kuinamisha kuelekea kidole cha kwanza, lakini harakati zimefungwa kutoka upande wa kidole kidogo. Mgonjwa hawezi kusonga kwa nguvu kidole kwa upande katika nafasi ya mikono iliyowekwa kwenye makali na mitende ndani. Tofauti katika uwezo huu kati ya mkono wenye afya na ugonjwa ni muhimu, ambayo ni nini daktari anajaribu kuamua.

Jaribio la Finkelstein, ambalo hutumiwa wakati wa uchunguzi, linahusisha kushinikiza kidole cha kwanza kwenye kiganja na kukunja vidole vilivyobaki kwenye ngumi. Katika kesi hiyo, mtu lazima kukataa brashi kwa kidole kidogo, ambayo husababisha maumivu makali kwa wagonjwa. Daktari anaweza kumwomba mgonjwa kuchukua vitu fulani kwa mikono miwili na kuvuta. Mkono mgonjwa hautaweza kushikilia mzigo wake, kwani umedhoofika, na daktari anaweza kuchagua kitu kwa urahisi. Hakuna utafiti wa ziada unahitajika. Utambuzi unaweza kufanywa kwa usahihi kwa misingi ya uchunguzi huo.

Ugonjwa huo unaweza kutibiwa kihafidhina na kwa msaada wa upasuaji. Kwa matibabu ya kihafidhina, inahitajika kuacha kuunda mizigo kwenye mkono ulioathiriwa, kuzuia mishipa ya ugonjwa, kuleta kidole kwenye hali ya bent dhidi ya index na vidole vya kati. Wakati huo huo, mitende yenyewe hujifungua nyuma. Ili kuhakikisha msimamo huu, mgonjwa huwekwa kwenye plasta kutoka kwa vidole hadi katikati ya mkono. Hii ni muhimu ili kuzuia kuumia zaidi kwa kiungo kilicho na ugonjwa na kutoa masharti ya matibabu.

Ugonjwa huo unahusishwa na mchakato wa uchochezi, kwa hiyo, kwa wiki kadhaa, wakati mkono umewekwa, wanatumia physiotherapy, kuchukua dawa za kupambana na uchochezi, blockade ya painkillers, na utawala wa ndani wa madawa ya kulevya. Athari bora ya kupambana na uchochezi ni kuanzishwa kwa Hydrocortisone katika eneo lililoathiriwa. Sindano kama hizo lazima zifanyike mara 2-6 na mapumziko ya siku mbili au tatu. Baada ya matibabu hayo, kipindi cha ukarabati huanza, ambacho hudumu kutoka kwa wiki mbili hadi mwezi mmoja.

Njia ya kihafidhina ya matibabu haiwezi kutoa athari inayotaka katika ugonjwa ambao hudumu kwa muda mrefu. Kwa hiyo unaweza kuondoa dalili kwa muda fulani, uondoe maumivu, lakini hivi karibuni ugonjwa huo unaweza kurudi kwa nguvu mpya. Katika hali kama hizo, uingiliaji wa upasuaji ni muhimu.

Ikiwa tiba ya kihafidhina inashindwa, operesheni maalum inafanywa. Pia inaonyeshwa kwa vidonda vya tendons pande zote mbili. Inawezekana kuifanya hospitalini na kwa msingi wa nje, na anesthetic ya ndani.

Matibabu ya upasuaji mara nyingi hufanyika iliyopangwa, katika mazingira ya hospitali. Baada ya kuanzishwa kwa novocaine (au anesthesia nyingine) mahali pa uchungu zaidi, daktari hufanya mchoro wa oblique na scalpel katika makadirio ya mchakato wa styloid. Baada ya hayo, ni muhimu kuchukua ngozi, tishu za subcutaneous, mishipa ya damu na mishipa kwa upande kwa kutumia chombo maalum. Wakati ligament ya dorsal imefunuliwa, daktari wa upasuaji hufanya chale na sehemu za sehemu.

Ikiwa, baada ya ugonjwa wa muda mrefu, sehemu za tendons zimekua pamoja na njia zao, daktari hukata adhesions yote ambayo yametokea. Wakati harakati za tendons zinakuwa huru kabisa, kufungwa kwa jeraha huanza. Unahitaji kufanya safu hii kwa safu, na kisha kuweka bandage ya scarf kwenye mkono wako. Mishono huondolewa baada ya siku 8-10, na ufanisi wa brashi hurudi baada ya wiki 2.

Katika kipindi cha kupona, maeneo ya kidole gumba, kidole cha shahada, na nusu ya kidole cha kati yanaweza kuwa na ganzi. Sababu ya hii ni anesthesia au ukandamizaji fulani wa nyuzi za ujasiri wa radial. Taratibu hizi hazipaswi kusababisha wasiwasi mkubwa, ni za kawaida kabisa na zitaacha kusababisha usumbufu katika wiki chache baada ya operesheni.

Kwa kuzingatia etiolojia ya ugonjwa huo, ambayo husababishwa na overload ya muda mrefu ya pamoja ya kidole, ikiwa sababu zake hazijasimamishwa, kuzidisha kwa pili kunaweza kutokea hivi karibuni. Ili kuepuka hili, mgonjwa anapendekezwa kubadili aina ya shughuli ikiwa ni mchochezi wa ugonjwa huo. Ikiwa sababu ya ugonjwa ni shughuli zinazohusiana na kazi za nyumbani, inashauriwa kupunguza mzigo kwenye mkono.

Ugonjwa wa Advanced Kerwen unaweza kusababisha matatizo makubwa ya afya. Mtu huyo anaweza kukosa uwezo. Katika udhihirisho wa kwanza wa dalili, unapaswa kushauriana na daktari mara moja kwa msaada. Ni muhimu kuanza matibabu hata wakati athari inawezekana kutoka kwa njia za kihafidhina. Ingawa operesheni husaidia kurejesha kazi za mkono, makovu yanaweza kubaki baada yake, ambayo husababisha dalili za maumivu na inaweza kuzuia uhamaji wa kidole gumba.

Njia pekee ya ufanisi ya kuzuia ugonjwa huo ni kupunguza mkazo wa kimwili kwenye kidole gumba wakati wa kupotosha na kushika harakati za mkono.

Ganzi ya miguu, mikono na vidole - sababu na matibabu. Ganzi ya viungo - inayoonyeshwa na hisia zisizofurahi za kupoteza usikivu na kubadilika kwa kiungo, mara nyingi hufuatana na kuchochea, kuwaka, baridi na kukaza kwa ngozi. Ganzi ya mwisho inaonekana wakati kuna ukiukaji wa kifungu cha msukumo wa ujasiri kutoka kwa vipokezi hadi kwa ubongo. Inatokea wakati mwili uko katika hali isiyofaa kwa muda mrefu. Usikivu hurudi haraka na mabadiliko katika msimamo wa mwili. Lakini ikiwa, baada ya kubadilisha msimamo, usumbufu unabaki, na ganzi hutokea mara nyingi, hii inaweza kuwa dalili ya ugonjwa mbaya. Wakati wa kuonana na daktari Unapokabiliwa na ganzi, mara nyingi watu husita kumwona daktari au kungoja hadi dalili za kufa ganzi ziondoke wenyewe. Ni katika hali gani ganzi inahitaji mashauriano ya lazima ya daktari wa neva? Ganzi ya viungo hutokea mara kwa mara na bila sababu dhahiri Kufa ganzi husababisha kuharibika kwa uratibu wa harakati Kupungua kwa unyeti kwa joto tofauti, na mtu hatofautishi kati ya maji ya joto na baridi Kufa ganzi kunafuatana na udhaifu, maumivu au kupoteza uhamaji Wakati huo huo na kufa ganzi, kuona. uharibifu na matatizo ya akili hutokea vidole Mara nyingi, kufa ganzi ya miisho inaweza kuwa ishara ya magonjwa yafuatayo: Matatizo ya mzunguko katika miisho Syndromes Tunnel unaosababishwa na compression ujasiri katika maeneo nyembamba: katika eneo la elbow, mkono, vifundoni au groin. ugonjwa wa Raynaud, ambayo ni sifa ya matatizo ya mzunguko wa mishipa ya damu, mara nyingi zaidi katika yamefika Osteochondrosis Intervertebral ngiri Arthritis Rheumatoid na magonjwa mengine ambayo kusababisha uharibifu wa neva kutokana na ulemavu wa pamoja Mashambulizi ya muda mfupi ischemic Multiple sclerosis Vitamini (hasa B12) na upungufu wa micronutrient. alkoholi Kisukari Kipandauso Baadhi ya magonjwa ya kurithi yanayosababishwa na uharibifu wa mishipa ya fahamu Ganzi ya mikono, mikono Mara nyingi hutokea wakati kifurushi cha mishipa ya fahamu kinapobanwa na viunganishi au misuli. Ganzi inaweza kugeuka kuwa maumivu baada ya muda. Kuamua mahali ambapo ukandamizaji hutokea, daktari hufanya uchunguzi. Katika baadhi ya matukio, kufa ganzi kwa mkono kunahusishwa na ugonjwa wa uti wa mgongo. Katika kesi hiyo, daktari pekee ataweza kuamua eneo lililoathiriwa na kuondokana na ukandamizaji wa chombo au ujasiri. Kufa ganzi kwa vidole Kufa ganzi kwa vidole ni jambo la kawaida siku hizi. Kazi ya kila siku kwenye kibodi ya kompyuta mara nyingi husababisha maendeleo ya kinachojulikana kama ugonjwa wa handaki ya carpal. Ugonjwa huo hutokea wakati, kama matokeo ya mvutano, uvimbe wa tendon hutokea na ujasiri ambao hutoa hisia kwa vidole (thumb, index na katikati) na mitende imesisitizwa. Kano na neva hupitia mfereji wa kawaida badala nyembamba. Kwa uvimbe wa tendon, ukandamizaji wa ujasiri husababisha kuchochea, kupoteza, na maumivu ya kupiga vidole. Ikiwa matibabu haijaanza kwa wakati, ugonjwa huo unaweza kusababisha kifo cha misuli inayohusika na harakati za kidole. Kulingana na takwimu, wanawake wanahusika zaidi na ugonjwa wa handaki ya carpal. Ganzi ya miguu Ganzi ya miguu husababishwa na ukiukaji wa unyeti wa neva. Kulingana na takwimu, zaidi ya 90% ya matukio ya mguu wa mguu husababishwa na matatizo na mgongo: osteochondrosis, hernias ya intervertebral, nk. Matokeo yake, mtu anaweza kuhisi maumivu na ganzi katika miguu, hisia ya "kutambaa" au "miguu ya pamba". Maumivu na ganzi katika miguu pia yanaweza kutokea kwa sababu ya mabadiliko katika mgongo wa lumbar. Mara nyingi, hata kabla ya kuonekana kwa dalili za kupungua, mgonjwa huanza kujisikia maumivu ya mara kwa mara katika eneo la lumbar. Ikiwa hutafuta msaada wa matibabu kwa wakati, ugonjwa utaendelea. Mara chache sana, ganzi ya mguu husababishwa na magonjwa mengine ya kimfumo, kama vile kisukari. Ganzi ya vidole Ganzi ya vidole inaweza kusababishwa na magonjwa mbalimbali ya kimetaboliki, kama vile radiculoneuritis. Pia, sababu inaweza kuwa kifua kikuu cha mgongo, osteochondrosis, ambayo kuna upungufu wa nafasi za intervertebral, matatizo mbalimbali katika vyombo, na wakati mwingine maendeleo ya tumor mbaya. Magonjwa ya oncological husababisha ganzi ya vidole kutokana na ukuaji wa uvimbe nje au ndani ya uti wa mgongo. Uvimbe husababisha shinikizo, na kusababisha kufa ganzi. Vidokezo vya Kupunguza Ganzi kwenye Miguu Wakati kufa ganzi kwenye viungo vyake kunatokea, kuvuta sigara ni sumu hatari kwa sababu nikotini husababisha mishipa ya damu kubana. Kwa sababu hiyo hiyo, chai kali na kahawa, pamoja na pombe, ni kinyume chake kwa wagonjwa walio na ganzi. Unapaswa kula chakula cha moto zaidi. Sahani bora ni buckwheat ya moto au oatmeal. Kwa kiamsha kinywa, ni muhimu kula nafaka zilizopandwa. Inahitajika kuimarisha mwili: kukimbia nyepesi, na wakati wa baridi - skating na skiing, itasaidia kurejesha usambazaji wa damu kwa mikono na miguu. Wale ambao hawana ugavi wa kutosha wa damu kwa viungo wanahitaji kula chakula chenye utajiri wa vitu vya kufuatilia, haswa chuma. Tiba za watu Dawa ya jadi hutoa mapishi ili kupunguza dalili za ugonjwa wa ganzi. bafu tofauti. Suluhisho la ufanisi la kufa ganzi ni bafu za kulinganisha. Unahitaji kuandaa vyombo viwili: na maji ya moto na baridi. Kwa njia mbadala punguza mikono yako (au miguu) iwe baridi au kwenye maji moto kwa sekunde 30. Rudia mbadala mara 5. Kueneza na mafuta ya turpentine na kuweka mittens (au soksi). Fanya taratibu asubuhi na jioni kwa siku 10. Kamba ya asali. Fanya asali wrap usiku. Kueneza mahali ambapo ganzi mara nyingi huhisiwa na safu nyembamba ya asali na kufunika na kitambaa cha pamba. Ganzi huacha baada ya kuzungusha 3-4. Mafuta ya camphor. Sugua mikono kwa marashi ya kafuri yenye rangi nyekundu-moto kabla ya kwenda kulala. Vaa mittens ya sufu au glavu. Inatosha kutumia vikao 2-3 ili kuacha kufa ganzi. Rosemary. Kusisitiza rosemary ya mwitu kwenye siki ya apple cider kwa uwiano wa 1: 3 kwa wiki. Piga tincture kwenye vidole au vidole mara 3 kwa siku.

▲Fumbua "ngumi" ya mkataba▲ Miaka mitatu iliyopita nilipatwa na kiharusi, nikapona karibu 80%, lakini niliendelea na matibabu, na nikaanza kuwa na ugonjwa wa kusinyaa kwa misuli, msomaji anaandika. - Sasa ninatembea kwa shida, siwezi kukaa, ninanyooka na maumivu makali, nahisi kana kwamba upande wangu wa kulia ulikuwa umefungwa na bendi ya mpira. Labda Profesa Kadykov atatoa mapendekezo maalum ambayo yatanisaidia kuondokana na hali hii?" Alexander Emelyanovich. Hivi ndivyo Profesa Albert Serafimovich Kadykov alimwambia mwandishi wa Lyubov Ulyanova. Albert Kadykov: Labda kile Alexander Emeyanovich anaandika kuhusu ni mkataba wa misuli : kutoka Kilatini "contractus", ambayo ina maana ya kuimarisha, kufupisha.Kwa maneno mengine, mkataba ni kizuizi kinachoendelea cha harakati katika pamoja.Tutaje aina kuu za mikataba na sababu zao.Mikataba ya arthrological inaonekana na arthritis (michakato ya uchochezi katika viungo. ), arthrosis (mabadiliko ya viungo vya kimetaboliki, kuhusiana na umri, asili ya dystrophic), gout, na magonjwa mengine.Kwa sababu ya maumivu, mtu hapo awali hupunguza harakati, ambayo, ikiwa hakuna kitu kinachofanyika, ni vigumu sana kushinda. majeraha, kuchoma, mikataba ya baada ya kiwewe, mabadiliko ya dermatogenic-cicatricial kwenye ngozi, pia kuzuia harakati za sus. tava. Fomu maalum ni mkataba wa Dupuytren. Katika kesi hiyo, kuzorota kwa nyuzi za mkono kunakua, vidole vya nne na tano vinateseka mara nyingi zaidi. Ugonjwa kawaida hutokea katika umri wa miaka 40, sababu halisi ya tukio lake haijatambuliwa. Idadi ya mikataba inahusishwa na mabadiliko ya neva. Mkataba wa spastic hukua kama matokeo ya viharusi na magonjwa mengine ya mfumo mkuu wa neva. Ongezeko la kutofautiana kwa sauti hutokea katika misuli, ambayo, kwa maneno rahisi, nguvu ya misuli ya flexor inashinda juu ya nguvu ya misuli ya extensor. Ikiwa spasticity haijatibiwa kwa wakati, mkataba unaendelea, ambayo, kwa bahati mbaya, haiwezekani kila mara kujiondoa. Kwa kuongeza, kuna arthropathy, pia huhusishwa na magonjwa ya mfumo mkuu wa neva. Katika matukio haya, mabadiliko hutokea kwa pamoja - hupiga, maumivu yanaonekana wakati wa kusonga. Mara nyingi arthropathies hujumuishwa na unyogovu wa misuli: hatua kwa hatua mkataba "unakamata" kiungo na mtu ana, kwa mfano, "mikono iliyopotoka". Haishangazi radiologist anayejulikana aliona kwamba arthropathy ni caricature ya arthrosis. mwandishi: Jinsi ya kutibu mkataba? A.K .: Ikiwa mkataba ni wa kawaida, dawa anuwai zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi zimewekwa, kwa mfano, nise, ketonal. Kwa maumivu makali sana, kuondolewa kwa mchakato wa uchochezi moja kwa moja kwenye pamoja hufanyika na sindano za kenalog au madawa mengine. Kwa mikataba ya spastic, madawa ya kulevya hutumiwa kupunguza sauti ya misuli, kupumzika kwa misuli - sirdalud, baclofen, mydocalm. Muda gani, katika kipimo gani cha kuchukua dawa hizi daktari atasema: kila kitu ni cha mtu binafsi. Dawa ya kibinafsi kwa ushauri wa marafiki haikubaliki hapa. Mara nyingi hutokea kwamba watu hupunguza spasticity ya misuli kwa kulipiza kisasi. Kwa mfano, mguu ambao tone huongezeka kidogo, baada ya ulaji usio na maana wa madawa ya kulevya, huacha kufanya kazi ya kuunga mkono kabisa. Matibabu lazima ifanyike kwa uangalifu sana. Sasa kuna madawa mapya, hasa, Botox, maandalizi ya sumu ya botulinum, ambayo inasimamiwa katika microdoses. Wanafanya tu kwenye tovuti ya sindano, kupunguza tone na kuzuia maendeleo ya mkataba. Pamoja na madawa ya kulevya, matibabu na laser, mikondo, sumaku, acupuncture imeagizwa. Physiotherapy huondoa maumivu, inaboresha mzunguko wa damu kwenye viungo. Tiba ya joto husaidia vizuri - matumizi ya parafini, ozocerite, pamoja na matope. "msingi": Lakini ikiwa mkataba unaambatana na mchakato wa uchochezi, matibabu ya joto yanaweza tu kuzidisha hali hiyo. A.K.: Hakika, wakati kiungo kinapowaka au wakati sindano zinafanywa ndani yake, matibabu ya joto hayatumiwi. Wakati unaweza kuanza, daktari ataamua. Ni muhimu sana kutambua mabadiliko ya sauti kwa wakati na si kuchelewesha kuanza kwa matibabu ya physiotherapy. Cor: Je, anapewa kozi? А.К.: Kama sheria, vikao 10-15 vinatajwa. Napenda kukushauri kuanza na physiotherapy katika kliniki, na kisha kununua, kusema, parafini na kuendelea na matibabu nyumbani. Parafini inapokanzwa hadi digrii 50-56 au kwa joto la chini, yaani, joto la mwili, baada ya hapo linatumika kwa eneo lililoathiriwa. Unaweza pia kutumia udongo wa bluu, kuchukua joto (sio moto!) Bafu na chumvi bahari. Kwa njia, tiba nyingine za watu pia zinafaa, kwa mfano, majani ya burdock, kabichi. Kor: Mmoja wa wasomaji wetu aliniambia kuwa compresses na siki diluted ilimsaidia na contraction ya mkono. Nilisoma kwa bahati mbaya katika jarida la zamani la Sayansi na Maisha kwamba kitambaa kigumu cha mafuta kinaweza kurejeshwa kwa elasticity kwa kuifuta kwa kitambaa kilichowekwa kwenye suluhisho dhaifu la siki. Kwa hivyo niliamua kujaribu njia hii kwa matibabu ya mikataba. Imesaidiwa. A.K.: Sijapata matibabu kama haya. Kinadharia, hii inawezekana. Na ikiwa inasaidia, basi nzuri. Kweli, ni bora kufanya bathi na siki diluted, na si compresses, ili si kupata kuchoma. Kor: Kwa njia, hii ilitokea kwa msomaji wetu kwa mara ya kwanza, kisha akaanza kuongeza maji zaidi kwenye siki. А.К.: Unaona jinsi inavyotokea. Kwa hiyo, punguza suluhisho dhaifu la siki kwenye bakuli na, ukipunguza mkono wako ndani yake, punguza kwa upole na uondoe brashi, na ufanye harakati nyingine. Kwa hivyo, utaona hata hisia kidogo inayowaka kwa wakati. Mazoezi yanaweza pia kufanywa katika suluhisho la bahari au chumvi la meza - harakati katika maji hupunguza misuli bora. Kwa ujumla, kuhusu tiba ya kimwili, nataka kuonya dhidi ya bidii nyingi. Baadhi ya wagonjwa hufanya nini? Tuseme mtu ana harakati za mkono, lakini dhaifu. Na kisha, ili kujenga nguvu, anaanza kwa kasi kufinya sifongo, mpira, au hata kipanuzi, na hufanya hivyo karibu wakati wake wote wa bure. Na badala ya kujenga nguvu, hujenga sauti! Kwa njia, kwa kuzingatia barua, jambo kama hilo lilifanyika na Alexander Emelyanovich. Wakati huo huo, harakati zinapaswa kuwa nyepesi, kana kwamba zinashikilia, ili kuzuia unyogovu. Kwa hiyo, badala ya mpira, ni bora kuchukua, kwa mfano, mchemraba. Au fanya harakati kwa mwelekeo tofauti, ambayo ni, sio kukunja. Na harakati za extensor katika mkono na vidole. Massage husaidia sana. Kwenye misuli ya spasmodic, inapaswa kuwa laini, kupumzika, na kwenye misuli - "wapinzani", ambayo ni, misuli ya extensor, inapaswa kuwa kali zaidi. Kwa neno moja, kwa mkataba, matarajio ya ubunifu ni makubwa. Lakini mara nyingine tena narudia - ubunifu unapaswa kuwa sahihi. Kwa upande wa uchimbaji, mtu anaweza kufanya mengi kwa ajili yake mwenyewe, lakini ni muhimu sio kuumiza. Wakati mwingine mgonjwa huja, mkono umefungwa ndani ya ngumi - usifungue! Unaanza kuuliza ulikuwa unafanya nini, inageuka kuwa ulikuwa umekaa mbele ya TV na kufinya sifongo chako kila wakati. Aina hii ya "ubunifu" ni hatari. msingi: Umetaja ngumi iliyokunjwa. Nilisikia kwamba watu wakati mwingine hujificha ili kuondosha kiungo kupitia maumivu - kuuma meno yao, kwa kasi, kwa nguvu. Je, kuondolewa kwa mkataba kama huo kunakubalika? A.K.: Ikiwa unajaribu kupunguza mvutano kwa nguvu, unahitaji kuifanya kwa uangalifu sana. Lakini muhimu zaidi - ni bora si kuleta kwa hili. Wanapoanza kutibiwa kwa wakati na mara kwa mara, kama sheria, haifikii mkataba. Ninataka kuzingatia hali moja zaidi. Katika barua yake, Alexander Emelyanovich alitaja kwamba alikuwa akipata hisia za kubana. Chini ya hali fulani, hisia kama hizo za uchungu, kukazwa, maumivu kwenye mikono au miguu zinaweza kutolewa na vituo ambavyo viko katika sehemu fulani ya ubongo - kwenye thalamus. Inatokea kwamba mgonjwa mwenyewe na madaktari wake huona dalili kama vile unyogovu, ingawa kwa kweli haya ni dhihirisho la kinachojulikana kama ugonjwa wa thalamic. Kor: Kwa hiyo, katika kesi hii, takribani kusema, ni muhimu kutibu si mikono na miguu, lakini kichwa? A.K .: Ndio, kuna dawa maalum ambazo zitaondoa ugonjwa huu, lakini kwanza unahitaji kuamua kwa usahihi sababu ya hisia kama hizo - fanya MRI, fanya mitihani mingine, na kisha tu kuanza matibabu. Kor: Swali la mwisho - je, mkataba unaweza kujirudia? A.K.: Kwa bahati mbaya, hii hufanyika, kwa hivyo mtu wakati mwingine lazima afanye taratibu kadhaa kwa muda mrefu ikiwa kuna tabia ya kuongeza mkataba. Wakati mwingine mgonjwa analazimika kutibiwa kama shinikizo la damu, maisha yake yote - inategemea sauti ya misuli au ugonjwa wa viungo. Ugonjwa wowote, kama unavyojua, ni rahisi kuzuia kuliko kutibu baadaye. Na mkataba ni moja ya uthibitisho mkali zaidi wa hii, kwa kweli, wazo muhimu zaidi la mazungumzo yetu.