Uvutaji sigara na vijana. Jinsi sigara inavyoathiri mwili mdogo. Vijana wanaovuta sigara

Umuhimu utafiti ni kutokana na ukweli kwamba miaka iliyopita katika nchi yetu, uvutaji sigara wa hooka umeenea, haswa kati ya vijana, ambayo inaeleweka kabisa. Lakini jambo la kusikitisha zaidi ni kwamba wengi wanaona kuwa ni "burudani salama". Ukweli ni tofauti kabisa. Kulingana na kuchapishwa katika kipindi cha miaka mitano iliyopita utafiti wa kisayansi, kuna ushahidi ufuatao wa uvutaji wa hookah. Uvutaji wa hookah mara kwa mara unamaanisha kuvuta pumzi kwa kiasi kikubwa zaidi moshi ikilinganishwa na uvutaji sigara. Ikiwa wakati wa mwisho, ndani ya dakika 5-7, kawaida pumzi 8-12 huchukuliwa na lita 0.5-0.6 za moshi huingizwa, basi wakati wa kikao cha kawaida cha kuvuta sigara, pumzi 50-100 hufanywa, ambayo kila moja ina 0.15 - 1. , lita 0 ya moshi. Kwa hivyo, mvutaji wa hookah anaweza kuvuta moshi kwa kiasi sawa na moshi wa sigara kadhaa kadhaa katika kikao kimoja cha kuvuta sigara.

Lengo: kufunua mtazamo wa hookah sigara kati ya vijana "MK No. 1".

Nadharia: uvutaji wa ndoano madhara zaidi kuliko sigara sigara.

Wadachi:

  • kufanya mapitio ya fasihi
  • kuamua kiwango cha ufahamu athari mbaya uvutaji wa ndoano juu ya afya ya kijana (dodoso)
  • kufanya utafiti na kuchambua data;
  • kuendeleza mapendekezo na mapendekezo kwa wanafunzi wanaoendelea kuvuta hookah.

Kupitia uchunguzi wa kuchagua wa wanafunzi wa mwaka 1-4, ikawa kwamba 25% ya wanafunzi wana mtazamo mzuri kuelekea sigara ya hookah na kufanya hivyo angalau mara mbili kwa wiki.
Kulingana na matokeo ya uchunguzi huo, iliibuka kuwa karibu 46% ya wanafunzi walivuta hookah angalau mara moja katika maisha yao. Wakati huo huo, wengi kuvuta sigara hooka hawajui kwamba tumbaku, hata katika fomu hii, huathiri vibaya afya zao. Uchunguzi ulionyesha kuwa ndoano nyingi hutumiwa na nusu ya wanaume wa wanafunzi, na wanafunzi wa mwaka wa kwanza wako katika hatari.
Wavutaji wa hooka pia huwa na tabia ya kunywa pombe. Umaarufu wa sigara ya hookah ni kutokana na ladha yake (ladha hutumiwa katika maandalizi ya mchanganyiko wa tumbaku), pamoja na urahisi wa kuvuta sigara, kwani moshi wa kuvuta pumzi hupozwa kupitia kioevu ndani ya hooka. Moshi ni laini, ambayo huwavutia hata wale watu ambao hawana tabia ya kuvuta sigara. Uchunguzi umeonyesha kuwa pumzi moja ya moshi wa hookah hutoa kipimo kama hicho. vitu vyenye madhara ambayo mvutaji wa kawaida hupata kwa siku. Mabomba kutoka kwa ndoano ambayo hutolewa katika mikahawa na baa hazijasafishwa vizuri, kwa hivyo wakati wa kuvuta hookah ndani. mahali pa umma inaweza kuambukizwa na ugonjwa wa kuambukiza.

Karibu watu milioni 100 huvuta hookah kila siku ulimwenguni. Wanasayansi wana wasiwasi kwamba vijana, ambao hookah ni hobby ya mtindo, wamekuwa waraibu wa kuvuta sigara. Hata hivyo, usisahau kuhusu afya yako. Hooka za kwanza zilionekana nchini India na zilitengenezwa kutoka kwa maganda ya nazi. Wakawa maarufu nchini Iran na kisha kwa wote Nchi za Kiarabu. Ilikuwa Uturuki ndipo walipata fomu yao ya sasa. Hookah ni chombo cha kuvuta sigara ambacho hukuruhusu kupoeza na kunyoosha moshi uliovutwa. Hookah imejaa maji, divai au kioevu kingine ili kuchuja moshi na kupata ladha. Bomba huingizwa ndani ya chombo na maji, ambayo moshi huingia chini ya maji na kutoka kwa bomba lingine juu ya usawa wa maji, na kisha huingia kwenye mapafu ya mvutaji sigara. Hadithi kuhusu uvutaji wa hookah:

  1. hakuna karatasi katika tumbaku ya hooka, ambayo, inapochomwa, hutoa rundo la vitu vyenye madhara.
  2. tumbaku yenyewe haigusani na moto wazi na, kwa hivyo, haina kuchoma, lakini inavuta moshi au hata kukauka. Matokeo yake, moshi wa hookah hauna kansa hatari.
  3. moshi wa kuvuta pumzi sio moto, lakini baridi, kwa hiyo haina kuchoma juu Mashirika ya ndege, ambayo pia inazungumza kwa neema ya hookah.
  4. tumbaku hupitia chujio cha maji, kwa hiyo, uchafu wote wa sumu ulio ndani yake na wengi wa nikotini hukaa ndani ya maji.

Lakini ni kweli hivyo? utafiti unathibitisha kwamba watumiaji wa hookah wanaugua magonjwa sawa na wavutaji sigara wa kawaida. Hiyo ni, wanakabiliwa na magonjwa ya moyo na mishipa, ya kupumua na ya oncological sio chini ya wale ambao hawashiriki na sigara. Uchunguzi wa tumbaku ya hooka umeonyesha kuwa, kwa wastani, ina nikotini zaidi, monoksidi ya kaboni, metali nzito, (kuongoza), na resini zenye madhara kuliko tumbaku ya sigara.

Kwa hiyo, licha ya moshi laini na harufu ya kupendeza hookah, aina hii ya sigara si salama na inaweza kuwa addictive.

Madhara kutoka kwa ndoano yanaweza kuongezeka mara nyingi zaidi:

  1. Ikiwa unavuta hookah kwa muda mrefu katika chumba kisicho na hewa, sumu inawezekana. monoksidi kaboni- kuna kizunguzungu, kichefuchefu, udhaifu, upungufu wa pumzi.
  2. Ni hatari kuchanganya sigara ya hookah na kunywa kahawa. Wanasaidia kuongezeka shinikizo la damu. Na hii inaweza kusababisha mgogoro wa shinikizo la damu.
  3. Ni hatari kuvuta hookah kwenye tumbo tupu, wakati utando wa mucous umeharibiwa. njia ya utumbo. Hii huongeza hatari ya vidonda vya tumbo au gastritis.
  4. Mchanganyiko wa sigara na kunukia ni hatari kwa sababu mimea ya narcotic inaweza kuchanganywa ndani yao. Kwa mfano, sage Mexican, Hawaiian rose, ambayo ni hallucinogens.

Uchunguzi wa tumbaku ya hooka umeonyesha kwamba, kwa wastani, ina nikotini, monoksidi kaboni, metali nzito (risasi), na lami hatari kuliko tumbaku ya sigara. Kwa mfano, mkusanyiko wa monoxide ya kaboni katika moshi kutoka kwa hookah ni mara 2-3 zaidi kuliko ndani moshi wa sigara. Matokeo yake, moshi humidified vitu vya hatari na sumu huingia kwenye mapafu kwa undani zaidi, na kusababisha madhara kwa afya.

Imeanzishwa kuwa hookah kuvuta sigara, kama sigara sigara za kawaida husababisha saratani ya mapafu, larynx na mengine magonjwa ya oncological na magonjwa mbalimbali ya moyo na mapafu.

Watafiti waligundua kuwa mkusanyiko wa nikotini, arseniki, risasi, carboxyhemoglobin katika mwili wa wavuta hooka ni kubwa kuliko ile ya wavuta sigara wa kawaida.

Kwa kuongezea, katika familia ambapo mume na mke huvuta hookah, watoto walio na uzito mdogo huzaliwa mara nyingi. Zaidi ya hayo, uvutaji wa hookah unaweza hata kusababisha utasa.

Kulingana na matokeo ya utafiti, moja zaidi hitimisho la kukatisha tamaa: katika mwili wa wavuta hooka, kiwango cha monoxide ya kaboni kinaongezeka. Yaani, gesi hii inachangia kuongezeka kwa kiwango cha moyo na inatoa athari ya ulevi kidogo wakati wa kuvuta hookah. Zaidi ya hayo, wakati wa kuvuta hookah, foil hutumiwa kawaida, ambayo, inapokanzwa kutoka kwa makaa ya mawe, hutoa mafusho ya alumini ya kansa, ambayo ni hatari sana.

Kwa sababu ya unyevunyevu, moshi hubaki kwenye mapafu ya mvutaji wa hooka kwa muda mrefu. Wakati huo huo, kiasi kaboni dioksidi, inayovutwa kupitia hookah, ni ya juu sana kuliko wakati wa kuvuta sigara. Kwa hiyo, wakati wa kuvuta sigara, kwa wastani, pumzi 10-12 hufanywa ndani ya dakika 4-7. Wakati huu, karibu lita 0.5 za moshi huingia kwenye mapafu ya mvutaji sigara. Hookah huvuta sigara kwa muda wa saa moja, wakati wa kufanya 50-100, na wakati mwingine pumzi 200, ambayo kila moja ina 0.15 - 1 lita ya moshi. Kwa hivyo hitimisho kwamba katika mchakato wa kuvuta hookah moja kwa saa moja, mvutaji sigara huvuta moshi mwingi kama wakati wa kuvuta sigara 100.

Kwa kuongeza, hookah ni carrier bora wa maambukizi kutokana na ukweli kwamba bomba la hookah hutumiwa wavutaji sigara tofauti. Kwa mfano, kwa njia ya hookah vile magonjwa ya kuambukiza kama vile homa ya ini, kifua kikuu na hata VVU.

Ikumbukwe kwamba wavutaji sigara wa hookah mara kwa mara, ambao huvuta hooka mara chache sana, kwa kampuni au kwa maslahi, karibu hawapatikani kamwe na tumbaku au nikotini. Wengi wao hawana kuvuta moshi, hivyo madhara makubwa Wavutaji sigara kama hao hawaathiri mwili wao.

Kwa hiyo, licha ya moshi mdogo na harufu ya kupendeza ya hookah, aina hii ya sigara si salama na inaweza kuwa addictive. moshi ina sumu nyingi, lami, metali nzito, ambayo si kuchujwa na maji na kusababisha mbalimbali magonjwa makubwa. Ya mmoja kikao kamili wakati wa kuvuta hookah, mvutaji sigara huvuta mara 100 au hata 200 zaidi. moshi hatari kuliko wakati wa kuvuta sigara.

Hitimisho

Kulingana na matokeo ya utafiti, hitimisho zifuatazo zinaweza kutolewa:

  1. Wanafunzi wa MK#1 hawana habari kuhusu athari mbaya uvutaji wa hookah juu ya afya ya binadamu - 80% wanaamini kuwa sigara ya hooka haina madhara.
  2. 50% ya wanafunzi wanashangaa kwamba kwa njia ya bomba kutoka kwa hookah, unaweza kuambukizwa na maambukizi ya kupumua kwa papo hapo, hepatitis na kifua kikuu.
  3. 60% ya wanafunzi hawajaridhishwa na marufuku ya kuvuta hooka katika maeneo ya umma.

Umuhimu wa vitendo

  1. Usivute hookah katika chumba kisicho na hewa ili kuepuka sumu ya monoxide ya kaboni - dalili: kizunguzungu, kichefuchefu, udhaifu, upungufu wa kupumua.
  2. Ni hatari kuchanganya sigara ya hookah na kunywa kahawa. Wanasaidia kuongeza shinikizo la damu. Na hii inaweza kusababisha mgogoro wa shinikizo la damu, kwa sababu. vijana wakati mwingine wana shinikizo la damu.
  3. Rafiki asiyehitajika wa hookah ni pombe, kutoa mzigo wa ziada juu ya moyo. Sio bahati mbaya kwamba huko Mashariki, wakati wa mikusanyiko na hookah, walikunywa chai ya kijani na tarehe. Vyakula hivi ni matajiri katika antioxidants, ambayo kwa kiasi fulani hupunguza athari mbaya kwenye mwili wa tumbaku na lami.
  4. Ni hatari kuvuta hookah kwenye tumbo tupu, wakati utando wa mucous wa njia ya utumbo umeharibiwa.
  5. Mchanganyiko wa sigara na kunukia ni hatari kwa sababu mimea ya narcotic inaweza kuchanganywa ndani yao. Kwa mfano, sage wa Mexico, rose ya Hawaii.

Kadiri marufuku ya kuvuta sigara inavyoongezeka, ndivyo watu wanavyovuta sigara. Vijana hutoweka kwenye vyumba vya kulala vya ndoano, vijana hufukiza kila mmoja kwa jozi ya sigara za elektroniki. Mtindo wa kuvuta sigara utaongoza nini kizazi kipya?

Mitindo ni dikteta wa kimataifa na asiye na huruma. Maisha leo mtu wa kisasa chini kabisa kwa mitindo anuwai: vitu, mwonekano, tabia, kufikiri na hata tabia - yote haya yanaundwa na mtindo. Lakini ikiwa kukata nywele na ndevu huwageuza vijana kuwa jeshi la clones, basi mwelekeo mwingine wa mtindo sio hatari sana. Kwa mfano, mvuke (kutoka kwa mvuke wa Kiingereza - "mvuke"), au sigara ya sigara ya elektroniki (jenereta za mvuke) - ni ya riba kubwa kwa vijana na hofu kati ya wataalamu.

Wandugu katika dope

Wajasiriamali hueneza kikamilifu mwelekeo mpya - huunda jumuiya za vape. Walengwa wao wakuu ni vijana, wakiwemo wanafunzi wa shule za upili. Vikundi vingi vilivyojitolea kwa hobby ya mtindo vinajitokeza kwenye mtandao, maduka ya vape yanafunguliwa huko Nizhny - idara na maduka ya kuvuta sigara.

Kipengele kikuu kinachodaiwa cha sigara ya kielektroniki ni mivutano minene ya mvuke inayotolewa nje. Jumuiya ya vapers huundwa karibu na wingu hili.

"Kwa msaada wa sigara ya elektroniki, niliacha kuvuta sigara," anasema Ivan Nesterov kutoka Nizhny Novgorod. - Sijaacha sigara tangu nilipokuwa na umri wa miaka 12, sasa nina umri wa miaka 23. Sigara ya elektroniki - ni mbaya? Kima cha chini cha madhara, hutuliza mishipa.

Zaidi ya hayo, wakati mwingine wale ambao hawajavuta sigara hapo awali na hawakuenda kuwa "vapers" - walikuwa na nia ya subculture iliyoundwa. Mara nyingi wao ni vijana - karibu watoto.

“Marafiki zangu wote wanavuta mabomba. Ni kivitendo wapole! Tunabarizi, kuwasiliana, na unaweza kufanya mvuke popote unapotaka, anasema Yegor Ermilov wa miaka 17. "Niliponunua bomba, walinielezea dukani: sasa ni marufuku kuvuta tumbaku katika sehemu nyingi, lakini hakuna vizuizi vya sigara za elektroniki."

Warusi wengine vijana huketi katika vyumba vya mapumziko vya hookah, wakijionyesha kuwa si chini ya masheikh. Pia kuna jamii huko.

"Kampuni nzuri, mazungumzo, harufu ni kufurahi sana," anasema Olga Tsaritsyna kutoka Nizhny Novgorod. - Sivuti sigara mwenyewe, lakini napenda hookah. Sikuona uraibu wowote wa tabia mbaya. Ndiyo, sigara haina madhara. Hookah ni hatari kidogo kuliko sigara za kawaida."

Kwa njia, hobby hii ya nje ya nchi ilianza kuingizwa sio tu katika migahawa au nyumbani, lakini kwenye tuta, katika maeneo ya wazi. Weka tu hookah kwenye shina la gari.

Hatari kwa watoto!

"Sigara hazipo tena katika mtindo miongoni mwa vijana - mabomba ya elektroniki na ndoano ziko katika mtindo," anasema Dmitry Sorokin, daktari wa magonjwa ya akili katika Zahanati ya Narcological ya Mkoa ya Nizhny Novgorod. - Mtu huunda mtindo kama huo kwa utaratibu, na walikuja na jina zuri - "vaping".

Kulingana na yeye, kwa mtu anayevuta bomba la elektroniki, nikotini, ingawa kwa idadi ndogo kuliko sigara, huingia kwenye mapafu. Walakini, madhara ya mvuke sio sana katika nikotini. Nitrosamines na diacetyl hutambuliwa kama sumu zaidi, maudhui ambayo katika fomu hii ya matumizi yanaweza kuzidi mara nyingi. kanuni salama. katika kuvuta pumzi jozi za elektroni kiasi cha vitu vinavyotengeneza kansajeni vinaweza kuzidi kwa kiasi kikubwa mkusanyiko wao ndani gesi ya kutolea nje magari na katika sigara "kawaida".

"Sigara za kielektroniki zinaweza kusababisha hali ya mzio na matatizo ya kinga. Mvuke wao pia hauna sumu kidogo kwa mvutaji sigara kuliko wengine - jamaa, marafiki na wenzake ambao huwa wavutaji sigara tu- alisema Dmitry Sorokin. - Tofauti na mabomba, matumizi ya hookah yanahusishwa na bidhaa ya kuvunjika kwa nikotini - cotinine. Kotini haina kazi kidogo kuliko nikotini, lakini pia inaweza kusababisha uraibu wa kuvuta sigara. Kwa kuongeza, wakati makaa ya mawe yanachomwa moto, kiasi kikubwa cha monoxide ya kaboni CO hutolewa (hadi mara 10 zaidi kuliko kawaida). Ikiwa unavuta moshi wa hooka katika maeneo yenye hewa duni, ni hatari kwa matatizo ya moyo.

Wataalamu wanasema kwamba kutoka kwa mtazamo wa narcology kwa ujumla, mvuke inaweza kuchukuliwa kuwa "nguruwe katika poke", kwani muundo halisi wa kioevu kwa mabomba na hookahs haijulikani.

"Kwa mujibu wa maabara yetu ya kemikali-toxicological, cannabinoids (dawa) na vitu vingine vya kisaikolojia vilivyopigwa marufuku kwa matumizi yasiyo ya matibabu nchini Urusi vimepatikana mara kwa mara katika mkojo wa watu wanaotumia hooka," alisema Dmitry Sorokin.

Kwa hivyo, sio lazima kuzungumza juu ya faida za mvuke bado, lakini kuhusu madhara iwezekanavyo habari nyingi.

Wafanyabiashara waovu

Ikiwa unavuta sigara na kuuza bidhaa za tumbaku sasa ni mdogo na sheria maalum, uuzaji wa kioevu kwa sigara za elektroniki, pamoja na matumizi yao, haujadhibitiwa. kanuni, iliripoti idara ya Rospotrebnadzor kwa Mkoa wa Nizhny Novgorod. Bado hakuna vikwazo vya kuvuta sigara za elektroniki katika maeneo ya umma.

Kweli, tayari kuna maendeleo - muswada umeandaliwa kupiga marufuku uuzaji wa sigara za elektroniki kwa watoto, pia wanapendekeza kupiga marufuku biashara. mifumo ya kielektroniki utoaji wa nikotini kupitia mashine za kuuza. Imepangwa kuzingatia pendekezo hili katika ngazi ya shirikisho katika kuanguka.

Japo kuwa

Kwa uuzaji wa tumbaku na ndoano kwa vijana, wafanyabiashara bado wanakabiliwa na adhabu - faini kwa raia kutoka rubles elfu 3 hadi 5, kwa maafisa - kutoka rubles elfu 30 hadi 50,000, kwa vyombo vya kisheria - kutoka rubles elfu 100 hadi 150,000. (sehemu ya 3 ya kifungu cha 14.53 cha Kanuni ya Makosa ya Utawala wa Shirikisho la Urusi).

Katika miaka ya hivi karibuni, mtiririko usiokoma wa dawa mpya umekuwa ukiingia nchini Urusi kutoka Uchina, na kutawanyika kote nchini. kwa barua, na biashara ya moja kwa moja inafanywa kupitia mtandao. Majina ya dawa hizi katika slang: viungo na chumvi. Ni vigumu kupigana nao, kwa sababu wamejumuishwa katika orodha ya madawa ya kulevya yaliyopigwa marufuku, na pia kwa sababu usambazaji unafanyika kupitia mtandao, na waandaaji hawagusa dawa wenyewe. Watumiaji wakuu ni vijana waliozaliwa mnamo 1989-1999.

Dawa hizi ni hatari sana, kwa kuwa zinapatikana, ni rahisi kutumia, na hufanya kazi hasa kwenye psyche.

Jimbo halina uwezo wa kuwalinda watoto wetu, kwa hivyo lazima tuwalinde sisi wenyewe. Hakuna atakayeifanya isipokuwa sisi.

Usijali, usifikiri kwamba hii inaweza kuathiri mtu yeyote, lakini sio wewe. Kumbuka - madawa ya kulevya hayajachaguliwa, mwana wa mwalimu au binti wa jumla. Na sababu kuu ya uraibu wa dawa za kulevya ni upatikanaji wa dawa.

Hali hiyo inazidi kuwa ngumu na ukweli kwamba hakuna vipimo vya aina hizi za dawa nchini Urusi, kwa hivyo, upimaji uliofanywa leo katika taasisi za elimu haionyeshi hali halisi ya mambo hata kidogo.

Dawa za kawaida kati ya vijana ni mchanganyiko wa uvutaji wa JWH (mpango, jivik, viungo, mchanganyiko, nyasi, wiki, kitabu, gazeti, vichwa, vichwa, palych, ngumu, laini, kavu, kemia, plastiki, nyasi, nata, cherry, chokoleti, placer, rega, moshi, bendera ya kijani, lyapka, plop, nk.) ni analogi za syntetisk za bangi, lakini mara nyingi nguvu zaidi.

Athari ya dawa inaweza kudumu kutoka dakika 20 hadi masaa kadhaa.

Ikiambatana na kikohozi(inachoma ufizi)

Kinywa kavu(inahitaji mara kwa mara ulaji wa maji),

Mawingu au wekundu weupe wa macho(ishara muhimu! watumiaji wa madawa ya kulevya wanajua, kwa hiyo hubeba Vizin pamoja nao, na wengine matone ya jicho)

Uratibu ulioharibika

Upungufu wa hotuba(uvivu, athari ya kunyoosha mkanda)

Kizuizi cha kufikiria(mjinga)

Kutoweza kusonga, kufungia katika nafasi moja na ukimya kamili(ikiwa imepigwa mawe sana, kwa dakika 20-30)

Pallor

Mapigo ya haraka

Inafaa kwa kicheko

Baada ya matumizi, kwa siku kadhaa au zaidi:

Kupungua kwa jumla hali ya kimwili

Ukosefu wa umakini

Kutojali(hasa kwa kazi na masomo)

Usumbufu wa usingizi

Mhemko WA hisia(kutoka uliokithiri hadi uliokithiri)

Kutoka kwa uzoefu:

Ishara kuu ni kwamba kijana huanza kuruka darasa, utendaji wa kitaaluma unashuka, na kwa ujumla huacha kwenda shule. Uongo kila wakati. Marafiki wanaonekana kwamba haongei. Wakati wa kuzungumza nao kwenye simu, huenda kwenye chumba kingine, au anasema kwamba atapiga simu baadaye. Kuwashwa hadi kiwango cha hasira huonekana, huepuka mazungumzo yoyote mazito, huepuka kuwasiliana na wazazi, huzima simu. Kwa matumizi ya mara kwa mara, uharibifu unaonekana. Anafikiria kwa muda mrefu, hana msimamo, anauliza pesa kila wakati, anaingia kwenye deni na kuanza kumtoa nje ya nyumba. Inapoteza hisia ya ukweli, inakua paranoia.

Vijana waliopigwa mawe mara nyingi hubarizi kwenye ukumbi na vilabu vya kompyuta wakati wa msimu wa baridi.

Matumizi ya mchanganyiko wa sigara - sababu ya kawaida kujiua kwa vijana. Kama sheria, huacha madirisha. Hii haimaanishi kwamba kijana alitaka kujiua, labda alitaka tu kuruka.

Na zaidi. Katika 99% ya kesi, mchanganyiko wa kuvuta sigara huanza na wale ambao tayari wanavuta sigara.

Wananunua dawa hizi kupitia mtandao au kutoka kwa wenzao. Kama sheria, vijana huenda kwenye tovuti zinazojulikana za biashara ya madawa ya kulevya kwa kuandika kwenye injini ya utafutaji kadhaa maneno muhimu, hupokea mawasiliano, huandika kupitia Skype au ICQ, hufanya amri, mara moja huambiwa nambari ya akaunti, hulipa kupitia vituo, na anaambiwa wapi kuchukua dawa zilizofichwa.

Katika slang, chukua alamisho, pata hazina. Vitendo sawa vinaweza kufanywa kwenye VKontakte, wanafunzi wa darasa, nk. Mara nyingi, habari inasomwa kutoka kwa kuta za nyumba wakati wanaona maandishi: Kisheria, Mchanganyiko, Kureha, Mpango, nk. na nambari ya ICQ, mara chache - simu.

Kwa vijana, kila kitu kinaonekana mchezo wa kuvutia. Ili kuelewa kwamba mtoto wako ananunua madawa ya kulevya, inatosha kuangalia mawasiliano yake, kwa kawaida hawana kuifuta.

Wenzake, wanafunzi wenzao wanaoanza kuuza madawa ya kulevya shuleni mara moja wanaonekana, wana simu nyingine, iPads, laptops, wanavaa vizuri zaidi. Wanafikiwa na wazee. Wanakuwa viongozi hasi, na kama sheria, watoto wenye nia chanya hukosa hoja za kubadilisha hali hii.

Kutoka kwa uzoefu:

Kijana ambaye ameanza kushughulika na dawa za kulevya na kutumia shughuli hii kama njia ya mawasiliano na wazee na kujithibitisha miongoni mwa rika hatawahi kuacha shughuli hii kwa hiari.

Je, dawa hii inaonekana kama nini?

JWH huja hapa kama kitendanishi (kuzingatia). Reagent hii ni poda, sawa na soda ya kawaida. Anakuzwa njia tofauti, na kutumika (kunyunyiziwa) kwenye "msingi". Mara nyingi, "msingi" ni kawaida chamomile ya maduka ya dawa. Labda mama-na-mama wa kambo na kwa ujumla yoyote mimea ya maduka ya dawa. Wakati mwingine, kwa mnato, huchanganywa katika mchanganyiko na prunes au tumbaku kwa hookahs. Lakini, watumiaji wachanga huwa na kuchukua dawa zilizotengenezwa tayari.

Njia ya kawaida ya kutumia mchanganyiko wa kuvuta sigara ni kwenye chupa ndogo ya plastiki yenye shimo (ikiwa chupa hizo zilizo na shimo la kuteketezwa zinapatikana kwenye vyoo vya shule, hii ndiyo ishara ya uhakika kwamba madawa ya kulevya yanatumiwa shuleni). Pia, mchanganyiko wakati mwingine huvuta sigara kupitia mabomba tofauti. Kawaida huwekwa kwao wenyewe, na hunuka sana. Wakati mwingine, kabla ya kwenda nyumbani, kijana huacha bomba kama hilo kwenye mlango (kwenye ngao).

Muhimu.

Pombe, na hata bia, huongeza hatua ya madawa ya kulevya. Mwanadamu anakuwa wazimu, anazima vifaa vya vestibular, hupoteza mwelekeo wa anga na wa muda, na huondoa kumbukumbu kabisa. Ni kawaida kwa vijana.

Kutoka kwa uzoefu:

Hakuna hata mmoja wa wale wanaotumia mchanganyiko wa kuvuta sigara anayejiona kuwa mraibu wa dawa za kulevya. Yeye hana kabisa kujikosoa, wana mchakato mgumu wa mawazo, wanawasiliana na aina zao tu, kwa hivyo wana hakika kuwa kila mtu anavuta sigara.

Kwanza, pumzi moja au mbili zinatosha. Kisha mzunguko wa matumizi huongezeka. Kisha kipimo. Wanaharakisha haraka. Baadaye, wanaanza kuvuta reagent isiyo na maji. Kuanzia wakati huu, mlevi hawezi tena kufanya bila mchanganyiko na hupata usumbufu wa ajabu na wasiwasi ikiwa dawa haipo pamoja naye.

Wanapata fahamu kwa muda mrefu sana. Kama sheria, miezi kadhaa hupita kabla ya kuanza kutathmini vya kutosha kile kinachotokea. Tulitokea kutazama matokeo yasiyoweza kutenduliwa matumizi ya mchanganyiko wa sigara.

Unaweza kuwaonyesha watoto wako video hii (VIDEO)

Pia, hata madawa ya kutisha zaidi, MDPV (chumvi, kisheria, kasi, filimbi, nk) ni maarufu kati ya vijana.

Hatari ya madawa haya iko katika upatikanaji wao na urahisi wa matumizi (wanavuta, kuvuta sigara mara nyingi, kuondokana na kioevu na kinywaji chochote, na jambo baya zaidi ni kuingiza kwenye mshipa).

Ni vigumu sana kuhesabu kipimo na kwa overdose ya chumvi, asilimia matokeo mabaya juu sana kuliko kwa overdose ya opiate. Na labda jambo baya zaidi ni kwamba dawa hizi huathiri psyche na kuharibu utu. Wakati wa kutumia chumvi, mtu hupungua haraka, na uharibifu huu una matokeo yasiyoweza kurekebishwa.

Nini wazazi wanapaswa kujua

Ikiwa mchanganyiko wa kuvuta sigara unaweza kutumika bila kuonekana kwa muda, basi mtu ambaye ameanza kutumia chumvi anaweza kuonekana mara moja.

Chini ya ushawishi mara moja na ndani ya masaa machache baada ya matumizi:

kuangalia mwitu

Upungufu wa maji mwilini

hali ya kengele (hisia kwamba unatazamwa, kwamba wamekuja kwa ajili yako)

Kasoro za usemi(harakati za kushawishi taya ya chini, grimaces)

Ukosefu wa hamu ya kula

maono(kawaida ya kusikia)

Gesticulation(mwendo wa mikono, miguu, kichwa bila hiari)

Ukosefu kamili wa usingizi

Mlipuko wa ajabu wa nishati(hamu ya kuhama, kufanya kitu, vitendo vyote kawaida havina tija)

Nia ya kufanya kazi fulani ngumu(kama sheria, wanaanza kutenganisha mifumo ngumu katika vipengele).

mawazo mambo(kwa mfano, kutawala ulimwengu)

Na haya yote yanaambatana na matamanio ya dhati, kiburi na kutokuwepo kabisa kujikosoa.

Baadae - hasara ya ghafla uzito (kwa wiki hadi kilo 10.).

Nje ya kuchukua dawa - kusinzia kupita kiasi (kulala kwa siku kadhaa).

Unyogovu mkubwa, unyogovu, mawazo ya kujiua.

Muonekano usio nadhifu.

"Athari ya upande" hutoka - uso umefunikwa chunusi na chunusi.

Viungo na uso mara nyingi huvimba.

Kupungua kwa kasi kwa uwezo wa kiakili, na uongo wa mara kwa mara.

Overdose

Kupitia macho ya toxicologists.

Katika kipindi cha 2010-2012 Tunaona ongezeko la haraka la idadi sumu kali dawa za syntetisk hatua ya kuchochea kisaikolojia. Ukali wa sumu iko katika maendeleo ya psychosis ya papo hapo na matatizo kazi muhimu ikiwa ni pamoja na matatizo ya moyo ( kupanda kwa kasi, kisha kushuka kwa shinikizo la damu, palpitations, kushindwa kwa mzunguko wa damu), papo hapo kushindwa kupumua; katika baadhi ya matukio (4-5% ya wagonjwa), figo ya papo hapo au ukosefu wa hepatic-figo. Hata hivyo, wengi udhihirisho mkali kupewa sumu- hyperthermia isiyo na udhibiti (hadi 8% ya wagonjwa) na maendeleo ya edema ya ubongo. Kwa ongezeko la joto la mwili zaidi ya 40-41ºС, mgonjwa hupata edema ya ubongo, kupumua kwa papo hapo na kushindwa kwa moyo na mishipa mgonjwa hufa ndani ya masaa machache.

Kwa taarifa yako: idadi ya watu waliolazwa kwa overdose huongezeka kwa moja na nusu hadi mara mbili kila mwezi. Uharibifu uko juu sana. Wakati mwingine inahitajika tiba ya kina katika utunzaji mkubwa, wagonjwa wanahitaji hemodialysis. Hali ya papo hapo ya kisaikolojia inaweza kuondolewa ndani ya 24-48

masaa, lakini baadhi ya wagonjwa si kupata nje yake, na haja matibabu ya muda mrefu katika wodi ya wagonjwa wa akili.

Wakati wa kupiga simu" gari la wagonjwa»katika kesi ya sumu na dawa za kisaikolojia? Moja ya yafuatayo inatosha:

1. Ufahamu: hujibu tu kwa uchochezi wa uchungu au fahamu haipo

2. Maumivu ya kifua ya aina ya angina pectoris (kushinikiza, kufinya)

3. Kifafa sawa na kifafa, hata moja

4. Joto zaidi ya 38, si kuanguka baada ya dakika 15 ya kupumzika au zaidi ya 40 kwa kipimo kimoja

5. Mapigo ya moyo zaidi ya 140 ndani ya dakika 1 kwa zaidi ya dakika 15

6. Shinikizo la damu: sistoli chini ya 90 au zaidi ya 180, diastoli zaidi ya 110 katika vipimo viwili na muda wa dakika 5.

7. Kuchanganyikiwa, fadhaa kali au uchokozi bila uboreshaji ndani ya dakika 15

Nunua dawa hizi kwa njia sawa na JWH (tazama hapo juu)

Je, dawa hii inaonekana kama nini?

Kama unga wa fuwele. Inaonekana kama sukari ya unga. Rangi kutoka nyeupe mkali hadi giza.

Imehifadhiwa ndani ya nyumba, kama sheria, katika choo, katika uingizaji hewa, kwenye balcony, chini ya kifuniko cha sakafu, ndani. kitani cha kitanda, au kwenye mlango wa sakafu yako. Kila mtu ana sanduku maalum au mfuko ambapo sindano, matone, na kila kitu unachohitaji kutumia huhifadhiwa.

Kutoka kwa uzoefu:

Vijana huanza kutumia, mabadiliko ya tabia. Wanaomba kupumzika kwa vilabu vya usiku, hawako nyumbani kila wakati. Wanaweza kutoweka kwa siku kadhaa. Kurudi, wanalala kwa muda mrefu sana, na mashambulizi ya zhor.

Baadaye, mashaka hutokea, sauti na hallucinations ya kuona. Wakati kuna watu kadhaa kwenye hangout, paranoia inakuwa pamoja. Kama sheria, hufunga mapazia, madirisha na milango, wanaogopa kila kitu.

Sikiliza muziki mkali na wa haraka bila maneno au kurap.

Hawalali usiku.

Kwa kutumia muda mrefu, kutoweka kutoka kwa nyumba kwa muda mrefu. Hawapokei simu. Uchokozi huongezeka. Hawajui kinachoendelea. Wasiliana kwa unyenyekevu, kwa tamaa.

Udanganyifu huwa na nguvu zaidi, na unaweza kushinikiza uonevu na mauaji. Katika hali hii, silaha zimewekwa karibu. Wanaweza hata kujirusha kwa mama yao.

Hakuna mtu kutoka kwa chumvi anayejua tarehe ya leo.

Mara nyingi huweka matone ya jicho "Tropikamid", "Metriocil", "Cyclomed" pamoja nao. Imeongezwa kwa suluhisho, hutumiwa kama prolangators.

Chini ya ushawishi, sifa zote za tabia ni hypertrophied.

Kwa ukarabati:

Chumvi ni nafasi ngumu zaidi. Wataalamu wa narcologists makini wanasema kwa uaminifu kwamba hawajui la kufanya. Ilimradi wanachimba tu.

Kutoka kwa uzoefu:

Kuna chumvi nyingi katika ukarabati. Wakati fulani, mwishoni (mwishoni mwa hatua), wanapendekezwa kabisa, na wanakubaliana na wazazi wao kwenda kwenye ukarabati.

Wanapata fahamu kwa muda mrefu sana. Inafuta machoni mwa mwezi wa tatu, nne, hupanda magonjwa yote. Wengi wanaendelea kufikiria tu juu ya dawa. Wengine huota katika ndoto kwamba yuko chini ya ushawishi.

Kuondoka katikati, wanajaribu kuitumia siku ya kwanza. Wanapoirudisha baada ya siku moja au mbili, kila mtu huona jinsi mtu huyo ameshuka hadhi kwa haraka. Baada ya kuona mengi, nina hakika kwamba katika hali nyingi, matumizi ya utaratibu wa MDPV husababisha matokeo yasiyoweza kurekebishwa.

Nusu ya chumvi inakuja kwetu kutoka hospitali za akili, wengi tayari wamegunduliwa na schizophrenia.

Hakuna njia za kufanya kazi na saline. Ilimradi naona pekee ndani ya nyumba, na ukosefu wa upatikanaji wa dawa. Hii ni nafasi. Na kila siku inayotumiwa bila dawa huongeza kitu kwenye nafasi.

Nini kingine ni muhimu kuelewa

Inaaminika kuwa uvutaji wa JWH una dalili zake na sio uraibu wa haraka kama utumiaji wa MDPV. Lakini! Nyakati za hivi karibuni, katika JWH, katika hatua ya maandalizi, ongeza vipengele vya MDPV. Hii inabadilisha sana athari inapotumiwa, na kuna uraibu wa papo hapo. Tulielewa hili kutokana na uzoefu, na hatua hii ilithibitishwa na toxicologists. Walionusurika na overdose walidai kuwa walitumia JWH, na vipimo vilionyesha MDPV!

Hivi ndivyo tabia ya waraibu wa chumvi inavyoonekana (VIDEO)

Unauliza: nini cha kufanya?

Kwanza na hali inayohitajika- kwa njia yoyote ile ya kunyima upatikanaji wa dawa.

Maoni yako

Kuvuta sigara kati ya watoto. Kizazi chetu. Je, nini kitafuata? Katika karne yetu kali ya 21, kizazi kipya kinavuta sigara kila kona. Angalia tu! Kulingana na wanasaikolojia, sababu za hii ni kama ifuatavyo.

Vijana wanadhani ni poa.
- wanataka kuteka mawazo yao wenyewe.
- unataka kuonekana mzee.
- kuiga wengine.
- hamu.

Umri wa wastani wa wavulana wanaoanza kuvuta sigara ni miaka 10-15. Mbali na kuvuta sigara, wanakunywa pombe. Na baadhi yao TAYARI wanatumia madawa ya kulevya! Je nini kitaendelea?! Kizazi chetu kinafifia. Na nani atatetea nchi sasa? Na ni nani atampeleka bibi kuvuka barabara? Watoto hawatofautishi kati ya mema na mabaya. Yote hii inasikika ya kusikitisha sana na isiyo na tumaini.

Akizungumzia wasichana wachanga wanaovuta sigara. Baada ya kutazama habari fulani kwenye mtandao, nilisoma kuhusu jinsi wanasema tunavuta sigara ili kuwafurahisha wavulana. Na tunapata uzuri na uzuri ndani yake. Kweli, sasa nitasema, kama msichana maisha ya afya maisha - niamini, wanawake wachanga, mtu yeyote wa kawaida hatatazama upande wa msichana aliye na sigara! Afadhali utupe sigara yako na uende kwenye mazoezi au ukimbie kuzunguka uwanja! Na ushauri wangu, usahau kuhusu sigara, ikiwa unataka na kijana mzuriпознакомиться :)

Sasa vipi kuhusu kupata umakini? Je, tayari haiwezekani kujivutia kwa njia nyinginezo? Kwa mfano, fanya mazoezi au parkour, niamini, basi watu wengi watakuzingatia! Hili nakuhakikishia. Utakuwa na marafiki na watu wanaokuvutia kila wakati.

Au unafikiri ni poa kuvuta nikotini? Ndiyo, ni vizuri sana kufa ukiwa na miaka 40 na saratani ya mapafu. Sioni kitu kizuri au kizuri sana. Kumbuka kila wakati - uvutaji sigara ndio muuaji wako polepole.

Lo, ningewezaje kusahau kuiga wengine? Silika ya mifugo? Kila mtu anafanya nini, nitafanya? Ujinga, sivyo? Kuwa kondoo na kufuata kundi? Hivi ndivyo utakavyopitia maisha. Utakuwa kondoo maishani ikiwa utaiga wengine! Naam, fanya hitimisho lako mwenyewe!
Unataka kuonekana mzee??? Usiwe mjinga, lakini weka kichwa chako kwenye mabega yako! Basi hakika utakuwa na vichwa vitatu virefu kuliko wenzako!

Bado hukubaliani nami? Kweli, basi ya mwisho - riba? Na hamu ya kujaribu kitu kipya? Sidhani kama kuna mambo mengine mapya na ya kuvutia. Je, umewahi kuruka angani? Mimi si. Hii ni ndoto yangu. Sidhani kama kila mtu anayesoma hili amefanya angalau miruko 2 ya angani katika maisha yao. Au unaruka kila siku? Kwa wale ambao hawajui, ni kuruka maporomoko na kinachojulikana kama mbawa. Labda tu kuangalia kote? Na tambua shughuli nyingi mpya na zisizojulikana kwako.

Katika nchi kubwa, kama huko Uingereza, Ufaransa, mamlaka tayari inajaribu kushughulikia shida za vijana. Kuna polisi mjini wanafuata vijana. Ikiwa wanaona raia mdogo na sigara au pombe, watadai hati zao. Na ikiwa sio 18, basi bila shaka watawapeleka kwenye idara na kuwaita wazazi wao. Walakini, hii sivyo ilivyo katika nchi kama Urusi na Ukraine.

Hata hivyo, serikali inaweza kurekebisha! Wanaweza kuanza kufanya kama katika nchi kubwa. Kisha matatizo yangekuwa kidogo sana. Lakini nadhani serikali haiwezi kutegemea. Na tunaweza kujiondoa wenyewe. Nchi zetu zina demokrasia, sivyo? Basi kwa nini sote tusifanye vitendo na mikutano ya kupinga tabia mbaya miongoni mwa vijana? Pia, kila mtu anaweza kuthibitisha kwamba kuvuta sigara sio baridi hata kidogo, kama baadhi ya watoto wanavyodai. Ninaamini kuwa vijana tabia mbaya ni watu waliotengwa na jamii yetu. Tunapaswa kuwapuuza na kuepuka kuwasiliana nao. Labda basi watagundua kuwa hakuna mtu anayewahitaji?

Ninavyofikiria, maisha yetu yajayo yapo mikononi mwetu tu, na hakuna mtu mwingine. Kwa hivyo tupigane na shida za vijana pamoja?

Jina langu ni Maria, nina umri wa miaka 13. Na mimi ni kwa maisha ya afya. Ninajaribu kuwaepuka wale ambao wako pembeni na sigara mkononi. Ninawatazama wenzangu wanaoenda vilabuni, wanavuta hooka, sigara, kwa dharau tu. Nikiona msichana wa kuvuta sigara, na ninataka kumwambia - unafanya nini? Baada ya yote, bado una watoto wa kuzaa .. Na zaidi ya yote, mama wenye strollers na sigara wananiua. Wanafanya nini.. Wanajiua taratibu na watoto wao.
Marafiki zangu wote wanakubaliana nami. Marafiki zangu wana maoni sawa na yangu. Sina marafiki wanaovuta sigara, kwa sababu katika kampuni yangu wanadharauliwa, wanadhalilishwa na wanashushwa. Wanastahili aina hiyo ya matibabu.

Natumai kuna watu wengi wenye maoni sawa na yangu. Kwa hivyo kwa nini tusije wote pamoja? Hebu tuunde harakati za vijana wenye afya duniani kote? Tujenge mustakabali wenye afya njema, sio mustakabali wa wauaji na waraibu wa dawa za kulevya?

Natumaini angalau nilikushawishi kidogo kwamba sigara si nzuri? Na ya mwisho - nataka kukuonyesha baadhi ya picha zinazohusiana na kuvuta sigara. Furaha ya kutazama!

Naam, jinsi gani? Mrembo? Mapafu upande wa kushoto, ni yako ikiwa unavuta sigara! Nadhani hautadumu kwa muda mrefu na mapafu kama haya :)

Kwa wale wote wanaokubaliana nami, napendekeza kuchukua shirika la hatua dhidi ya uvutaji sigara na uvutaji sigara vijana! Nini unadhani; unafikiria nini?

L.N. Tolstoy alisema: Kila mtu wa elimu yetu ya kisasa ya wastani anatambua kuwa ni mtu asiye na adabu, asiye na utu kwa raha yake mwenyewe kuvuruga amani na faraja, na hata zaidi afya ya watu wengine, lakini kati ya elfu wavuta sigara, hakuna hata mmoja kusita kupiga moshi mbaya ambapo kuna wanawake wasiovuta sigara, watoto, wagonjwa na wazee.

Asante kwa kuchukua muda wa makala yangu, nadhani baada ya kusoma umepata hitimisho sahihi. Na jaribu kuondokana na tabia yako mbaya. Ikiwa ninyi watoto mna tamaa ya kuvuta sigara, angalia madhara! Na uamue mwenyewe

Nambari 1 (Liteiny pr., 56)

mwanafunziIII kozi Piskareva Evgeniya

msimamizi wa kisayansi, mwalimu wa biolojia, med. maumbile

Mada: Kuvuta sigara hookah na vijana.

Umuhimu utafiti ni kutokana na ukweli kwamba katika miaka ya hivi karibuni, sigara ya hooka imeenea katika nchi yetu, hasa kati ya vijana, ambayo inaeleweka kabisa. Lakini jambo la kusikitisha zaidi ni kwamba wengi wanaona kuwa ni "burudani salama". Ukweli ni tofauti kabisa. Kulingana na tafiti za kisayansi zilizochapishwa katika kipindi cha miaka mitano iliyopita, ushahidi ufuatao unapatikana kwa uvutaji wa hookah. Uvutaji wa ndoano mara kwa mara humaanisha kuvuta moshi mwingi zaidi ikilinganishwa na kuvuta sigara. Ikiwa wakati wa mwisho, pumzi 8-12 kawaida huchukuliwa ndani ya dakika 5-7 na lita 0.5-0.6 za moshi huingizwa, basi wakati wa kikao cha kawaida cha kuvuta sigara, pumzi 50-100 huchukuliwa, ambayo kila moja ina 0.15-1; 0 lita ya moshi. Kwa hivyo, mvutaji wa hookah anaweza kuvuta moshi kwa kiasi sawa na moshi wa sigara kadhaa kadhaa katika kikao kimoja cha kuvuta sigara.

Lengo: kufunua mtazamo wa hookah sigara kati ya vijana "MK No. 1".

Nadharia: Uvutaji wa hookah ni hatari zaidi kuliko uvutaji sigara.

Wadachi:

4 kufanya mapitio ya fasihi;

4 kuamua kiwango cha ufahamu wa athari mbaya ya sigara ya hookah juu ya afya ya kijana (dodoso);

4 kufanya utafiti na kuchambua data;

(HOOKAH - e neno hilo la mashariki linahusishwa mara moja na hadithi ya mashariki. Hapa hewa imejaa uvumba, mito laini imetawanyika kila mahali, na katikati ya ukumbi mkubwa, karibu na chemchemi, Sultani ameketi. Masuria hucheza kwa ajili yake, anawaangalia na wakati huo huo anavuta hookah).

Kweli, yote huanza vizuri. Lakini hii ndio jinsi yote yanaweza kuisha - sasa tutajua.
Hookah za kwanza zilionekana nchini India, zilifanywa kutoka kwa shells za nazi. Wakawa maarufu nchini Iran na kisha katika nchi zote za Kiarabu. Lakini ilikuwa Uturuki ambapo walipata fomu yao ya sasa ya kawaida.
Hookah ni chombo cha kuvuta sigara ambacho hukuruhusu kupoeza na kulainisha moshi unaovutwa. Hookah imejaa maji, divai au kioevu kingine ili kuchuja moshi na kupata ladha. Bomba huingizwa ndani ya chombo na maji, ambayo moshi huingia chini ya maji na kutoka kwa bomba lingine juu ya usawa wa maji, na kisha huingia kwenye mapafu ya mvutaji sigara.

Katika Ulaya, pamoja na ujio wa mtindo kwa exotics ya mashariki, hookah imekuwa maarufu kati ya wavuta sigara.

Karibu watu milioni 100 huvuta hookah kila siku ulimwenguni. Wanasayansi wana wasiwasi kwamba vijana, ambao hookah ni hobby ya mtindo, wamekuwa waraibu wa kuvuta sigara. Kutokana na ongezeko hilo, Hadithi kuhusu uvutaji wa hookah:

1. Hakuna karatasi katika tumbaku ya hooka, ambayo hutoa rundo la vitu vyenye madhara wakati wa kuchomwa moto.

2. Tumbaku yenyewe haina kuwasiliana na moto wazi na, kwa hiyo, haina kuchoma, lakini tu smolders au hata dries nje. Matokeo yake, moshi wa hookah hauna kansa hatari.

3. Moshi wa kuvuta pumzi sio moto, lakini baridi, kwa hiyo haina kuchoma njia ya kupumua ya juu, ambayo pia inazungumzia kwa ajili ya hookah.

4. Tumbaku hupitia chujio cha maji, kwa hiyo, uchafu wote wa sumu ulio ndani yake na wengi wa nikotini hubakia ndani ya maji.

Lakini ni kweli hivyo? Hebu tujue!

Uchunguzi wa tumbaku ya hooka umeonyesha kuwa, kwa wastani, ina nikotini zaidi, monoksidi kaboni, metali nzito na lami hatari kuliko tumbaku ya sigara. Kwa mfano, mkusanyiko wa monoxide ya kaboni katika moshi wa hooka ni mara 2-3 zaidi kuliko moshi wa sigara. Kama matokeo, moshi wa unyevu na vitu vyenye hatari na sumu huingia kwenye mapafu kwa undani zaidi, na kusababisha madhara kwa afya.

Watafiti waligundua kuwa mkusanyiko wa nikotini, arseniki, risasi, carboxyhemoglobin katika mwili wa wavuta hooka ni kubwa kuliko ile ya wavuta sigara wa kawaida.

Kulingana na matokeo ya utafiti, hitimisho moja la kukatisha tamaa linaweza kutolewa: kiwango cha monoxide ya kaboni katika mwili wa wavuta sigara huongezeka. Yaani, gesi hii inachangia kuongezeka kwa kiwango cha moyo na inatoa athari ya ulevi kidogo wakati wa kuvuta hookah. Zaidi ya hayo, wakati wa kuvuta hookah, foil hutumiwa kawaida, ambayo, inapokanzwa kutoka kwa makaa ya mawe, hutoa mafusho ya alumini ya kansa, ambayo ni hatari sana.

Madhara kutoka kwa ndoano yanaweza kuongezeka mara nyingi zaidi (au tahadhari kwa wale wanaoamua kuendelea kuvuta hooka):

1. Ikiwa unavuta hookah kwa muda mrefu katika chumba kisicho na hewa, basi sumu ya monoxide ya kaboni haijatengwa - kizunguzungu, kichefuchefu, udhaifu, upungufu wa pumzi hutokea.

2. Ni hatari kuchanganya uvutaji wa hookah na unywaji wa kahawa. Wanasaidia kuongeza shinikizo la damu. Na hii inaweza kusababisha mgogoro wa shinikizo la damu.

3. Rafiki asiyefaa wa hookah ni pombe, ambayo inatoa mzigo wa ziada juu ya moyo. Sio bahati mbaya kwamba katika Mashariki, wakati wa mikusanyiko na hookah, walikunywa chai ya kijani na tarehe. Bidhaa hizi ni matajiri katika antioxidants, ambayo kwa kiasi fulani hupunguza madhara ya tumbaku na lami kwenye mwili.

4. Ni hatari kuvuta hookah kwenye tumbo tupu, wakati mucosa ya njia ya utumbo imeharibiwa. Hii huongeza hatari ya vidonda vya tumbo au gastritis.

5. Mchanganyiko wa sigara na kunukia ni hatari kwa sababu mimea ya narcotic inaweza kuchanganywa ndani yao. Kwa mfano, sage wa Mexico na rose ya Hawaii, ambayo ni hallucinogenic.

Hitimisho:

Kulingana na matokeo ya utafiti, hitimisho zifuatazo zinaweza kutolewa:

1. Wanafunzi wa MK#1 hawajui athari mbaya za uvutaji wa ndoano kwa afya ya binadamu - 80% wanaamini kuwa uvutaji wa hookah hauna madhara.

2.50% ya wanafunzi wanashangaa kwamba kupitia bomba kutoka kwa hookah unaweza kupata baridi, hepatitis na kifua kikuu.

3.60% ya wanafunzi hawajaridhishwa na marufuku ya kuvuta hooka katika maeneo ya umma.

Na hatimaye:

Hekima ya Kiarabu inasema: sigara huwaka kwa dakika tatu na karibu haina kuvuruga kutoka kwa biashara. Simu ina mazungumzo kwa nusu saa. Unaweza kutumia maisha yako yote nyuma ya ndoano, ukitafakari jinsi tumbaku inavyowaka polepole, ukiacha majivu machache ya shida zako, wasiwasi na wasiwasi ...

Machapisho yanayofanana