Mafuta ya Clary sage. Kiokoa maisha ya asili - mafuta ya sage. Taa za harufu na pendenti za harufu

Sage - mmea wa ajabu, kukuwezesha kuhifadhi uzuri, na pia kutoka kwenye nafasi ya kutokuwepo katika ulimwengu wetu.

Katika nyakati za kale, sage iliitwa maua ambayo huongeza maisha, na Hippocrates aliamini kuwa ni "mwokozi wa maisha." Chini ya mafarao, sage ilijumuishwa katika karibu kila infusion, ambayo iliundwa na waganga wa mitishamba wenye ujuzi, ambao ujuzi wao ulikuwa sawa na uwezo wa kichawi. Wanawake na wasichana katika Misri ya kale walitumia kwa ufanisi uwezo wa kufufua wa sage, hasa walithamini ongezeko la uzazi wa kike: waliongeza majani ya sage kwenye chakula, shukrani ambayo wangeweza kuathiri mizani ya maisha, ambayo ilipungua baada ya kila vita au janga. KATIKA Roma ya Kale wanandoa walitenganishwa kwa muda mfupi ili kuongeza uwezekano wa kupata mtoto: walitumia siku za kujitenga kwa muda peke yao na infusions ya sage. Pengine, ilikuwa shukrani kwa maua haya kwamba baadhi ya takwimu za kihistoria zinazojulikana kwetu zilizaliwa: makamanda, wafikiri na waotaji.

Muundo wa mafuta ya sage

Thamani ya bidhaa kama mafuta ya sage imejaribiwa kwa maelfu ya miaka, kwa hivyo, hata leo ni kawaida kulipa kipaumbele kwa dutu hii. Katika mchakato wa kunereka kwa mvuke wa mmea huu, maua yake, pamoja na majani, hushiriki. Hata sasa, wanasayansi hawajaweza kugundua kikosi kamili sage, ambayo inafanya kuwa haitabiriki zaidi na ya kushangaza.

Sehemu kuu za mafuta:

• salvin;
• borneol;
• sinema;
• kafuri;
• thujone;
• terpenes.

Sehemu yenye nguvu zaidi ni salvin - antibiotic ya asili, ambayo ina uwezo wa kurejesha microflora ya asili na kuharibu microbes nyingi. Kwa mfano, gargle ya dakika tano ya kinywa na koo na mafuta ya sage husaidia kuondokana na bakteria ya streptococcus na staphylococcus.

Faida na Maombi

Kwa kuchanganya mafuta muhimu ya sage na mafuta ya ziada, unaweza kufunua vipengele vya ziada vya manufaa vya mmea huu. Kwa kuchanganya na palmarosa, sage itasaidia kuondoa jasho nyingi, na juniper nyekundu - kuondokana na dandruff, na lavender - itasaidia kupoteza nywele. Kwa kuchanganya kwa uwiano sawa sage, uvumba na cypress, unaweza kufikia athari nzuri na pumu; sage (sehemu 2), geranium (sehemu 3) na rose (sehemu 1) - kwa PMS.

Baadhi ya mali ya manufaa ya mafuta ya sage yanaonekana hasa:

• kuwezesha maumivu ya kichwa;
• huamsha ubongo;
• huongeza ufanisi;
• ina athari ya kutuliza;
• huondoa mvutano wa neva;
• hupunguza kiwango cha jasho;
• husafisha mfumo wa mzunguko.

Mafuta muhimu sage itasaidia kwa misuli, rheumatic, maumivu ya neuralgic na pia huchangia matibabu ya ufanisi mafua, kikohozi na bronchitis.

Athari kamili kwa mwili wa kike:

• husaidia kuacha lactation;
• huondoa maumivu na PMS;
• kurejesha mzunguko wa hedhi;
• huondoa thrush, herpes ya uzazi;
• huondoa mshindo na mtiririko wakati wa kukoma hedhi.

Pia, matumizi ya mafuta ya sage yanaweza kupinga hatua ya awali saratani, inaweza kuondoa risasi yenye sumu kutoka kwa mwili, na ndivyo ilivyo msaidizi mzuri katika matibabu ya madawa ya kulevya. Ikiwa mtu ana kifua kikuu, mafuta ya sage itasaidia kurejesha usawa wa homoni.

"Athari ya kipepeo", au Nguvu katika cosmetology:

• huduma bora kwa ngozi ya mafuta;
• kuboresha kuzaliwa upya kwa ngozi;
• dawa nzuri kwa dandruff;
• kuzuia upotezaji wa nywele;
• hufanya kama antiperspirant;
• msaada katika mipango ya kupambana na cellulite;
• sehemu ya kuaminika katika matibabu ya chunusi.

Ikiwa unakabiliwa na koo, ugonjwa wa periodontal, stomatitis, gingivitis au laryngitis, suuza na mafuta muhimu ya sage inaweza kusaidia, na pia kurejesha sauti yako (na laryngitis) na kuondokana na hoarseness. Ili kuandaa suluhisho, unahitaji matone 3-5 tu ya mafuta ya sage na kioo maji ya joto. Kwa magonjwa mfumo wa genitourinary inaweza kuloweka kisodo suluhisho la mafuta kutoka kwa matone matatu ya mafuta ya sage na 5 ml. mafuta ya msingi.

Mara nyingi, matumizi ya mafuta ya sage yanapaswa kuunganishwa na mafuta mengine muhimu. Kwa kuchagua chaguo ambacho kinafaa kwako, unaweza kufanya nywele zako zisizo na kasoro: zenye shiny, zenye nguvu, zinazoweza kudhibitiwa na elastic. Mbinu chache muhimu:

Kichocheo cha 1. Mask kwa nywele za kawaida:
- mafuta ya sage: matone 4;
- mafuta ya chamomile: matone 2;
- mafuta ya almond: 2 tbsp. vijiko;
- mafuta ya burdock: 2 tbsp. vijiko.
Maandalizi: changanya mafuta ya almond na burdock, uwape joto katika umwagaji wa maji. Ongeza mafuta ya chamomile na sage.
Maombi: kusugua kwenye mizizi ya nywele, kisha funika kichwa kwa kitambaa na / au ukingo wa plastiki. Baada ya dakika 35-40, mask inaweza kuosha na shampoo.

Kichocheo cha 2. Mask kwa nywele kavu:
- mafuta ya sage: matone 4;
- mafuta ya lavender: matone 2;
- mafuta ya burdock: 2 tbsp. vijiko;
- Mafuta ya castor: 2 tbsp. vijiko.
Maandalizi: changanya burdock na mafuta ya castor, uwape joto katika umwagaji wa maji. Ongeza lavender na mafuta ya sage.
Maombi: kusugua kwenye mizizi ya nywele, kisha funika kichwa kwa kitambaa na / au ukingo wa plastiki. Baada ya dakika 40, safisha mask na shampoo.
Kwa nywele za mafuta tandem ya mafuta muhimu ya sage na bergamot, lavender au mafuta ya cypress yanafaa.

Kichocheo cha 3. Uboreshaji wa Shampoo ya Ukuaji wa Nywele:
mafuta ya sage - matone 5;
- shampoo ya kawaida: 15 ml.
Jinsi ya kutumia: Ongeza mafuta muhimu ya sage kwenye shampoo yako na osha nywele zako kama kawaida.

Uzuri wa kike na ujana wa ngozi ndio silaha kuu ambayo mwanamke anaweza kumvutia mwanaume yeyote kwa urahisi na kuwa kitovu cha kuvutia cha ulimwengu. Kama unavyojua, silaha yoyote inahitaji utunzaji sahihi.

Tunaleta mawazo yako kadhaa njia rahisi jinsi ya kuifanya:

Kichocheo cha 1. Kupunguza kasi ya kuzeeka kwa ngozi na kuongeza elasticity:
- mafuta ya sage: matone 2;
- mafuta ya msingi: kijiko 1 ( mafuta yanafaa jojoba, blackcurrant, hazelnut na vijidudu vya ngano).
Maombi: tumia mchanganyiko kwenye ngozi iliyosafishwa, na baada ya nusu saa usifute, lakini uifuta na kitambaa.

Kichocheo cha 2. Ili kurejesha ngozi:
- mafuta ya sage, limao, lavender na chamomile: matone 2 kila mmoja;
- mafuta ya msingi: 2 tbsp. vijiko.

Kichocheo cha 3. Ili kulainisha ngozi ya mikono:
- mafuta ya sage, lavender, limao na magnolia: matone 2 kila mmoja;
mafuta ya msingi - 10 ml.

Kichocheo cha 4. Kwa ngozi ya mafuta:
- mafuta ya sage: matone 2;
- mafuta ya msingi: kijiko 1 (mbegu ya zabibu au mafuta ya hazelnut yanafaa).

Kichocheo cha 5. Uboreshaji wa cream yako uipendayo:
- mafuta ya sage: matone 3;
- cream yoyote: 15 ml.

Kwa kifupi kuhusu muhimu, chaguzi kadhaa za aromatherapy:

1. kwa pendant yako ya harufu ya kibinafsi, matone mawili ya mafuta muhimu ya sage yanatosha. Suluhisho kamili na unyogovu au matatizo ya neva, inakuza usingizi wa sauti na inaweza kutumika kama kuzuia homa, haswa katika kipindi cha baridi ya mwaka;
2. inhalations baridi pia inaweza kufanywa - inhale mafuta kutoka chupa hadi dakika nne. Athari hurudia mali ya pendant ya harufu;
3. ni rahisi kufanya umwagaji wa harufu, kwa sababu kwa ajili ya maandalizi yake unahitaji matone mawili tu ya mafuta ya sage. Umwagaji wa harufu na mafuta ya sage husaidia kupumzika mwili, kupunguza maumivu kwenye viungo au misuli, na pia ina athari ya anti-cellulite;
4. kwa taa ya harufu, ongeza matone matatu ya dutu kwa kila 15 sq. mita za eneo la chumba. Itatuliza mfumo wa neva, na pia inafaa kwa disinfection, kuzuia au matibabu ya magonjwa ya kupumua.

Contraindications

Ni marufuku kutumia mafuta muhimu ya sage wakati wa ujauzito. inaweza kusababisha kutokwa na damu. Matumizi yake hayafai kwa shinikizo la damu, kifafa au wakati wa kunyonyesha. Haipendekezi kwa watoto chini ya miaka mitano.

Hadithi moja inasimulia juu ya Mwingereza fulani ambaye alikula tu sage, mkate na siagi, shukrani ambayo aliishi kwa miaka 150 hivi. Sage pia hutumiwa katika uaguzi wa upendo: saa sita mchana kwenye St. Marko hukatwa majani ya sage kwa sauti ya kengele - viboko 12, ambayo inamaanisha majani 12. Kwa njia hii, wasichana wanataka kuona mume wao wa baadaye. Nani anajua, labda watafikia kile wanachotaka au kuona picha fulani ambayo unaweza kutambua muhtasari wa mume wako wa baadaye.

Kwa hali yoyote, ni katika uwezo wetu kufanya kila linalowezekana ili katika mkutano wa kwanza asiweze tena kuondoa macho yake kutoka kwa uzuri ambao ameona, ambayo itamnyima usingizi na kupiga moyo wake kupitia na kupitia. Jambo muhimu zaidi ni kwamba anakutunza kama hodari na kwa bidii kama mafuta muhimu ya sage.

Kabla ya kuanza kufahamiana na kusoma kwa undani mafuta muhimu ya sage, inafaa kukumbuka kuwa tangu nyakati za zamani, wenyeji wa Dunia wametumia. nguvu ya uponyaji mimea. Infusions ya mimea na matunda mbalimbali yalitibiwa, mimea kavu ilifukuza wadudu hatari kutoka kwa majengo. KATIKA dawa za kisasa watu wana jukumu kubwa, na kwenye rafu za maduka ya dawa kuna anuwai ya dawa na virutubisho vya lishe, kulingana na - vitu vyenye kazi asili ya mboga.

Sage pia yuko kwenye orodha hii na anachukua jukumu kuu ndani yake. Mafuta muhimu ya Clary sage hutumiwa sana katika matibabu tiba za watu, yake sifa za uponyaji, aina mbalimbali za maombi, pamoja na idadi ya contraindications inapaswa kuchukuliwa kwa makini zaidi.

Asili ya sage

Imetafsiriwa kutoka neno latin"salvia" inamaanisha "wokovu". Awali, hii ni kweli mmea wa kipekee, ilikua nchini Malaysia, na kisha ikaanza kukuzwa katika nchi za Balkan na Mediterranean. Huko Misri, kwa msaada wake, walipigana dhidi ya kutokuwa na uwezo wa jinsia ya haki kuzaa watoto, waliita sage takatifu. Kulikuwa na imani kwamba mafuta muhimu yanafaa katika kukabiliana na vile ugonjwa wa kutisha kama tauni. Kisha umaarufu wake ulifika kaskazini mwa Ulaya.

Katika siku za zamani, iliaminika kuwa sage ina nguvu za uchawi, na kwa msaada wa mafuta, unaweza kumroga shabiki. Sage pia alikuwepo katika sherehe za kidini, nyumba na mapambo ya mahekalu yalipambwa kwa sage. waganga wa kienyeji walitumia mmea huu katika potions zao na tinctures, na nchini Uingereza, sage ilikuwa chai.

Mali ya manufaa ya sage hayamiliki tu yenyewe, bali pia na mafuta muhimu, ambayo haipatikani kwa njia ngumu kunereka kutoka kwa mmea yenyewe.

Leo, sage hupandwa nchini Urusi na katika majimbo ya Ulaya Mashariki. Utungaji wa vipengele Dutu muhimu mafuta herb sage inatofautiana kulingana na mahali pa ukuaji. Imeanzishwa kuwa mafuta muhimu ya clary sage ina muhimu zaidi na mali ya thamani na ina anuwai ya matumizi.

Mafuta ya sage officinalis na sage clary: 5 tofauti

Sifa kuu za kutofautisha za mafuta haya mawili, ambayo lazima izingatiwe wakati wa kuchagua dawa ya matibabu.

1. Kiwanja. Mafuta ya Salvia officinalis yana vipengele vya sumu, wakati mafuta ya clary sage sio sumu.
2. Harufu. Sage officinalis ina harufu kali na safi ya mitishamba, wakati Clary Sage ni spicy, nutty kidogo, mitishamba kidogo, uzito na baridi.
3. Aina ya ushawishi juu ya shinikizo la ateri mtu. Sage officinalis huongeza shinikizo la damu kwa wanadamu, na mafuta ya sage ya clary, kinyume chake, hupunguza.
4. sifa za dawa. Mafuta ya Clary sage ina sifa tofauti zaidi za dawa.
5. Contraindications. Katika mafuta ya dawa contraindications sage ni zaidi, pamoja na ujauzito na lactation, ni kinyume chake kwa watu wanaosumbuliwa na kifafa kifafa na shinikizo la damu.

Clary sage mafuta muhimu: mali ya dawa na matumizi

Inahitajika kusisitiza mambo ya msingi mali ya dawa mafuta muhimu ya clary sage:

• kufurahi;
• kusisimua;
• adaptogenic;
• kupambana na uchochezi;
• ongezeko la joto;
• dawa ya kutuliza maumivu;
• antispasmodic;
• baktericidal;
• choleretic;
• uponyaji;
• expectorant;
• kupunguza shinikizo la damu.

Upeo wa matumizi ya mafuta muhimu ya clary sage ni pana kabisa. Inaongeza uwezo wa kiakili na kimwili wa mtu, hupunguza overload ya neva, hupunguza maumivu ya migraine, huondoa kushawishi. Chombo husaidia kusafisha damu ya cholesterol ya ziada. Dawa hii imejidhihirisha vizuri katika matibabu ya bronchitis na pumu, mbalimbali magonjwa ya uzazi, neuralgia na rheumatism, kifua kikuu, arthritis. Kutumika mafuta ya sage kama tiba ya ziada katika matibabu ya madawa ya kulevya na pombe. Sage ni immunomodulator bora, husaidia kuondoa chumvi kutoka kwa mwili metali nzito. Mafuta muhimu ya sage huacha kupoteza nywele.

Kipimo na njia za kutumia mafuta muhimu ya clary sage

Clary sage contraindications mafuta muhimu

Aromatherapy inazalisha sana, hata hivyo kwa kutumia mafuta muhimu sage clary inaweza kuwa madhubuti kwa mujibu wa maelekezo ya kipimo. Na ni muhimu kuhakikisha mapema kwamba hakuna contraindications.

Unapaswa kukataa kutumia sage ya clary wakati:

• mimba;
• kunyonyesha;
• kifafa;
• kupungua kwa shinikizo la damu.

Baada ya kutumia mafuta muhimu, kutokana na athari yake ya kufurahi, haipaswi kuendesha gari au kushiriki katika shughuli zinazohitaji kuongezeka kwa mkusanyiko.

Muhimu! Clary sage mafuta muhimu ni karibu kamwe kutumika katika fomu safi. Inaongezwa tu kwa msingi wowote kwa kiasi cha matone machache.

Kuhusu sage katika cosmetology

Ni muhimu kuingiza mafuta muhimu ya clary sage katika mpango wa huduma ya nywele na katika bidhaa mbalimbali za mapambo na vipodozi. taratibu za vipodozi. Inatumika kama nyongeza kwa kiasi cha matone 1-2 kwenye masks kwa ngozi ya uso na mikono, ngozi ya kichwa na nywele, inaongezwa kwa creams za kila siku. Kwa matumizi ya sage, athari ya juu ya antiseptic na uponyaji wa jeraha hupatikana, bidhaa zilizo na sage hufufua, kulisha ngozi, kuifanya elastic, na kupunguza pores.

Taa za harufu na pendenti za harufu

Ni rahisi kutumia mafuta muhimu ya sage kwa msaada wa taa za harufu na pendenti za kunukia. Kwa kuongeza matone 1-2 tu kwa taa au tone 1 kwa pendant yenye kunukia, unaweza kufikia matokeo thabiti katika matibabu ya neurasthenia, hofu, mashambulizi ya hofu, kuondoa hali zenye mkazo. Inawezekana kutumia taa ya harufu sio tu kwa matibabu, bali pia kama msaada kusafisha hewa, hasa wakati wa vuli-spring ya kuenea kwa wingi wa virusi.

Unaweza kuchanganya mafuta ya clary sage na nini?

Kwa mafanikio upeo wa athari Mafuta ya Clary sage yanaweza kuunganishwa na mafuta mengine muhimu. Extracts ya mafuta kutoka kwa geranium, lavender, tangerine itatumika kama nyongeza ya usawa. Ongeza maelezo ya mafuta nyepesi ya machungwa, mazabibu, chokaa, oregano. Ili kunusa nafasi ya kuishi, ni muhimu kuchanganya sage na cypress, sandalwood, mdalasini, na mafuta ya pine.

Kutumia mafuta muhimu ya sage ni rahisi, jambo kuu ni kudhibiti kipimo, na kisha itakuwa msaidizi wa lazima na itakuwa na faida tu.

Sage imetumika sana tangu nyakati za zamani. Warumi na Wamisri waligundua mali yake ya dawa. Walitibu utasa kwa wanawake na mmea huu na walizingatia nyasi kuwa takatifu. KATIKA kupewa muda kuhusu sifa muhimu chalvia pia haijasahaulika. Badala yake, wanatumia mbinu za kisasa kupambana na magonjwa na mafuta muhimu ya sage. Ni juu yake kwamba tutazungumza zaidi.

Tabia ya mafuta ya sage

Nje, mafuta ni ya uwazi na karibu haina rangi. Harufu ya mchanganyiko huu haiwezi kuchanganyikiwa na chochote. Inahisiwa: harufu ya karanga za kijani na maelezo machungu, harufu ya baridi ya balsamu, roho ya hamu ya mbegu za alizeti zilizochomwa na harufu ya vumbi baada ya mvua ya kipofu. Muundo wa mafuta ya sage haujasomwa kikamilifu hadi sasa. Vipengele vichache tu vinajulikana, vilivyomo ndani mmea wa dawa, kuna takriban ishirini kati yao. Yaani: D-a-pinene, salvin, D-camphor, cineole, thujone, cedren, flavonoids, terpenoids, alkaloids, nk. Kulingana na madaktari, moja ya vitu vyenye nguvu zaidi katika mafuta ya sage ni salvin (antibiotic ya asili). Shukrani kwake, unaweza kujiondoa microorganisms hatari. Athari ya sehemu hiyo inaonekana hasa katika matibabu ya ufizi na koo. Wanasayansi wamethibitisha hilo baada ya suuza kwa dakika tano cavity ya mdomo streptococcus, bakteria ya staphylococcus hufa.

Contraindications wakati wa kutumia mafuta ya sage

Mafuta muhimu hupatikana kwa njia ya kunereka. Kulingana na aina ya mimea, kuna aina mbili kuu za mafuta - dawa na nutmeg. Kwa ujumla, athari zao kwenye mwili ni sawa, tofauti pekee ni hiyo sage ya dawa sumu, na nutmeg ni kivitendo wapole. Hata hivyo, hupaswi kutumia chaguo la pili na vinywaji vikali, kabla ya kwenda kulala na madereva.

Mafuta muhimu ya matibabu yana idadi ya contraindications:

• ujauzito, kunyonyesha;
• ugonjwa wa figo;
• kifafa;
• shinikizo la damu;
• mzio.

Mbali na hayo hapo juu, ni lazima pia kuongezwa kuwa overdose ya bidhaa hii inaweza kusababisha athari mbaya kwenye mwili wako.

Utumiaji wa mafuta ya sage

Jinsi ya kutumia mafuta ya sage

Mafuta ya sage yanaweza kutumika tu kwa diluted na kwa idadi fulani:

1. Kwa kuvuta pumzi baridi, inhale kwa si zaidi ya dakika nne moja kwa moja kutoka kwenye chombo.
2. Ikiwa una migraine, basi mafuta ya mzeituni(kijiko 1 kidogo) ongeza tone moja la mafuta ya sage na uipake kwenye ngozi ya kichwa.
3. Kwa koo, ugonjwa wa periodontal, jitayarisha suluhisho la gramu 200 za maji ya joto na matone 2-3 ya mafuta. Suuza maeneo yaliyowaka na muundo huu kwa dakika mbili hadi tatu.
4. Kuchukua umwagaji wa harufu, tone matone mawili ya mafuta ndani ya maji - hii itasaidia kuondokana na uchovu, mvutano, kuondokana na matatizo na wasiwasi.
5. Kwa kuzuia homa, SARS, aromatize chumba. Inatosha kupiga matone matatu kwa kila mraba kumi na tano ya chumba.
6. Katika tumbo la tumbo kufanya massage kwa kutumia mchanganyiko wa uponyaji. Utungaji wa mapishi: 1 tbsp. l. mafuta ya mboga, matone matatu ya mafuta muhimu ya nutmeg.
7. Tumia taa ya kunukia ikiwa mtu amepata mafua. Ili kufanya hivyo, weka matone mawili juu yake kwa kiwango cha 6-8 m² ya chumba.
8. Kufanya taratibu za vipodozi kwa ajili ya huduma ya ngozi, misumari, nywele, kufanya mchanganyiko wa mafuta ya msingi na mafuta yenye kunukia, kwa kiwango cha matone manne kwa kijiko.

Jua kwamba maisha ya rafu ya dawa ni miaka mitano. Hakikisha kufuata hali ya uhifadhi. Inashauriwa kuiweka mahali pa giza, baridi. Baada ya tarehe ya kumalizika muda wake, usitumie mafuta muhimu ya harufu.

Safi, nguvu, joto, harufu ya spicy-camphor ya clary sage inasawazisha kikamilifu mfumo wa neva, huondoa usingizi, udhaifu na unyogovu, inaboresha kumbukumbu. Huongeza akili na utendaji wa kimwili. Warumi wa kale waliiita "herba sacra" (mimea takatifu), kwani iliaminika kuwa sage inaweza kuokoa watu kutokana na ugonjwa na kifo. Katika vipodozi, hutumiwa kama sehemu ya mchanganyiko wa mafuta ili kupunguza kuwasha kwa ngozi, kupunguza kasi ya michakato kuzeeka mapema, hufufua. Ni deodorant asilia. Inatumika kwa ngozi ya mafuta. Huimarisha na kuchochea ukuaji wa nywele. Inatumika kama kizuia mbu: hufukuza mbu.

Clary sage mafuta muhimu ni mwanga, maji, badala ya kioevu phyto-kiini cha kupendeza, mwanga sana njano-kijani hue. Harufu ya dondoo ni mkali, imejaa maelezo tofauti ya camphor, lakini sio safi, lakini ya vinous kidogo, sawa na ambergris.

Harufu iliyosafishwa haipunguzi upeo wa mafuta kwa uzalishaji wa manukato na aromatherapy. Inatumika sana katika cosmetology na dawa.

Leo, mafuta muhimu ya clary sage inachukuliwa kuwa moja ya maarufu zaidi huko Uropa.

Tabia ya clary sage

Clary sage ni nusu kichaka na shina kutambaa na kukua wima kufikia urefu wa 90 cm.

Kumbuka: Clary sage ni kubwa zaidi kuliko mwenzake wa dawa, ambayo hukua si zaidi ya 60 cm.

Majani ya kijivu-kijani ni makubwa, yamekunjamana kidogo, yenye umbo la mviringo na yamefunikwa na villi ndogo. Maua madogo ya mchanganyiko mzuri wa bluu-nyeupe au lilac-nyeupe ya vivuli huunda inflorescences ya paniculate ndefu.

Clary sage ni mapambo (mimea ya leo ya rangi nyeupe na ya rangi ya zambarau imekuzwa), ambayo imefanya kuwa maarufu kwa wakulima wa maua wanaoitumia kama mmea wa mpaka. Katika uzalishaji wa mafuta muhimu, aina ya jadi hutumiwa, ambayo hupandwa kwa kiwango cha viwanda.

Nchi ya mmea inachukuliwa kuwa Kusini mwa Ulaya, kutoka ambapo inaenea katika bara zima, ambako inakua pori. Hivi sasa inalimwa katika Crimea.

Mali ya dawa ya sage ya clary zimejulikana kwa muda mrefu. Habari ya kwanza ilipatikana katika vyanzo vya Ufalme wa Kirumi. Yake Jina la Kilatini inatafsiriwa "kuokoa". Mmea huo ulitumika katika magonjwa ya figo, magonjwa ya kike kuimarisha kumbukumbu. Infusions ya mbegu hutumiwa katika matibabu majeraha ya wazi.

Teknolojia ya uzalishaji

Mafuta muhimu ya Clary sage hupatikana kutoka sehemu za kijani za mmea na maua yake. Wa mwisho wana juu zaidi sifa za kunukia. Njia ya uzalishaji - kunereka kwa mvuke, ambayo hukuruhusu kujitenga na misa mbichi kiasi cha juu vitu muhimu.

Miradi mitatu ya usindikaji wa malighafi hutumiwa kupata bidhaa muhimu. Kulingana na ya kwanza, misa yote ya kijani na maua hutiwa mafuta ili kutenganisha ether. Kwa mujibu wa pili, vitu vyote vya tete na visivyo na tete vinatolewa wakati wa usindikaji. Kwa mujibu wa tatu, malighafi inasindika na kutengenezea tete, ambayo inaruhusu molekuli ya awali kugawanywa katika nyenzo za awali kwa phytoessence (saruji) na taka kutumika kwa ajili ya uzalishaji wa mbolea. Sehemu ya kwanza ni kisha mvuke distilled kuzalisha mafuta.

Mpango wa tatu unachukuliwa kuwa mzuri zaidi. Utgång bidhaa iliyokamilishwa kiwango cha juu kinapotumiwa.

Muundo na mali ya mafuta ya sage

Mafuta muhimu ya clary sage (na sage officinalis, ambayo pia hutumiwa kuzalisha dondoo, lakini ya ubora duni) ina misombo ya kunukia hasa. linalool na lanalyl acetate, borneol, cineol na camphor. Tofauti na mafuta ya sage, ester hii ina hakuna thujone, ambayo ni hadi 60% katika phytoessence kutoka kwa mmea wa kawaida. Wataalamu wanaona kuwa ni dawamfadhaiko nzuri, lakini rejea asili madawa. Inapaswa kutumiwa kwa uangalifu mkubwa, kwani thujone ina athari chanya na hasi kwa mwili.

Mali na matumizi ya bidhaa hutegemea muundo wa mafuta muhimu ya sage. Dondoo ina antiseptic, antiviral na anti-uchochezi kitendo. Inatumika kama analgesic na antispasmodic. Ether ina uwezo wa kupunguza lactation.

Katika cosmetology, inathaminiwa sana kuzaliwa upya na antifungal mali.

Katika nyanja ya kisaikolojia-kihisia, ni muhimu dawamfadhaiko na sifa za kutuliza, uwezo wa kufanya kazi kwa bidii chini matatizo ya ngono.

Dalili za matumizi

Mali ya mafuta muhimu ya clary sage kuruhusu kutumika kwa wote magonjwa ya kike, matatizo ya utumbo, matatizo yanayohusiana na vilio katika ini. Unaweza pia kusahau kuhusu koo baada ya kutumia ether ya uponyaji. Kusugua na phytoessence husaidia kwa rheumatic na maumivu ya misuli . Dondoo inapendekezwa kwa shinikizo la damu.

Mafuta ya sage yaliyotumika kuacha lactation. Bafu na ether itasaidia kupunguza vizuri na kisha kuacha uzalishaji wa maziwa. Mwanamke ataondolewa matatizo yanayohusiana na malezi ya uvimbe kwenye kifua, tukio la maumivu.

Uharibifu wa uso na nywele unaohusishwa na mabadiliko yanayohusiana na umri ni sababu nyingine ya kugundua mali ya uponyaji hekima.

Contraindications

Kizuizi cha matumizi ya dondoo ya sage ni:

• kutovumilia kwa wakala na vipengele vyake;
• shinikizo la chini;
• mimba;
• kipindi cha kunyonyesha;
• watoto chini ya miaka mitatu.

Mafuta ya sage yanagharimu kiasi gani na wapi pa kununua

Kwa mafuta ya sage, bei katika maduka ya dawa inategemea sababu tofauti. Inajumuisha gharama ya kutoa malighafi mahali pa uzalishaji na bidhaa za kumaliza kwa minyororo ya rejareja, umaarufu wa brand, uwepo wa hatua za kati kwenye njia kutoka kwa mtengenezaji hadi kwa muuzaji. Hatimaye, kiashiria muhimu ni ubora wa bidhaa.

Muhimu: Wazalishaji wasio na uaminifu hupunguza mafuta ya clary sage na ether ya bei nafuu au kutoa analogues za bandia zinazofanana na harufu, lakini hawana mali ya dawa.

Unaweza kununua dondoo la sage kwa rubles 140 na zaidi (hadi rubles 1500). Bei ya juu sio daima kiashiria cha ubora wa juu, na moja ya chini haimaanishi vinginevyo. Kabla ya kuchagua, inashauriwa kujifunza zaidi juu ya mtengenezaji wa bidhaa, ujue na hakiki juu ya bidhaa zake, ujue ikiwa mtandao wa usambazaji unafanya kazi moja kwa moja au unatumia huduma za waamuzi. Baada ya kufikiria mambo yote, ni rahisi kununua mafuta muhimu ya sage ya hali ya juu kwa bei ya biashara.

Mafuta muhimu ya sage "Oleos"

Kiwanja: 100% clary sage mafuta muhimu kupatikana kwa kunereka mvuke.

Kiasi na fomu ya kutolewa: 10 ml katika chupa za glasi nyeusi.

Hifadhi: Hifadhi katika bakuli zilizofungwa vizuri, kwa t kutoka 5 hadi 25 ° C, mahali penye ulinzi kutoka kwa jua moja kwa moja.

Bora kabla ya tarehe: miaka 3.

Mafuta muhimu ya sage hutumiwa sana katika dawa kwa ajili ya utengenezaji wa dawa za kutuliza nafsi na za kuzuia uchochezi zinazotumiwa katika magonjwa ya cavity ya mdomo na larynx; mfumo wa kupumua. Mafuta ya sage huongezwa vipodozi kuhifadhi ujana, upya wa ngozi na kuimarisha nywele.

Mafuta ya Clary sage yamepata matumizi katika uwanja wa matibabu, cosmetology na aromatherapy. Uwezo wake wa kufanya kazi kwa ufanisi katika maeneo haya umejaribiwa kwa wakati na kuthibitishwa na utafiti wa kisayansi.

TAZAMA! Mafuta muhimu ni kiini cha phyto kilichojilimbikizia sana. KATIKA madhumuni ya vipodozi inapaswa kutumika tu pamoja na mitishamba mafuta ya msingi.

Kabla ya kutumia mafuta muhimu, ni muhimu kupima kwa kutokuwepo kwa athari ya mzio.

Changanya tone 1 la mafuta muhimu na 1/3 kijiko cha mafuta ya mboga na uomba uso wa ndani mapajani au nyuma ya sikio au weka matone 2-3 ya mafuta muhimu kwenye leso na vuta pumzi mara kwa mara siku nzima. Matumizi ya mafuta ya mtihani yanawezekana ikiwa baada ya masaa 12 hakuna mmenyuko wa mzio juu ya ngozi, maumivu ya kichwa, kikohozi, upungufu wa pumzi, pua ya kukimbia, uvimbe wa uso.

Maumivu ya viungo

Maumivu makali kwenye viwiko viungo vya bega, magoti husababisha usumbufu mwingi. Inazuia harakati, inaweka mipaka ya uwezekano wa full-fledged shughuli ya kazi. Kusugua viungo vya magonjwa itasaidia kupunguza maumivu na kurejesha uhamaji wao haraka. Kama mafuta ya massage, mchanganyiko wa mzeituni (inaweza kuwa soya) mafuta na dondoo la sage hutumiwa kwa uwiano wa 10 ml: 5 k. Utungaji hutumiwa kwa harakati kali. Muda wa maombi - hadi kufikia matokeo chanya(mpaka maumivu yataacha kurudi).

Maumivu ndani ya tumbo na matumbo

Katika tukio la maumivu ndani ya tumbo na matumbo, muundo wa 10 ml ya mafuta ya mboga na 5-6 k. ya ether hutumiwa kwa tumbo na harakati za massage. Ndani ya dakika 20-30, vitu vyenye kazi vya dondoo huingizwa na, mara moja kwenye damu, huanza kufanya kazi.

Muhimu : Ni lazima ikumbukwe kwamba maumivu ndani ya tumbo na matumbo hutokea si tu kutokana na kupindukia au ukiukwaji wa chakula. Wanaweza kuhusishwa na magonjwa makubwa. Inashauriwa kutembelea mtaalamu.

Magonjwa ya wanawake

Mafuta ya Clary sage (vikao vya aromatherapy) inapendekezwa kwa matatizo na kazi ya uzazi, matatizo ya uterasi (tani ya uterasi), wakati wa kumaliza. Bafu na dondoo hutumiwa katika matibabu ya thrush (15 k. kwa kuoga).

Na baridi

SARS, mafua, tonsillitis itapita kwa kasi wakati wa kuvuta pumzi wakati wa matibabu (matone 5-7 kwa 300 g ya maji ya moto) na gargles (matone 2 kwa 200 g ya maji ya joto).

Inapaswa kukumbukwa: Wakati wa kusugua, usimeze suluhisho. Mafuta ya sage haipendekezi kuchukuliwa kwa mdomo.

Katika cosmetology

Clary sage mafuta muhimu ina rejuvenating, regenerating na regenerating athari. Inatumika wakati wrinkles inaonekana, ishara za kwanza za kuzeeka kwa ngozi. Masks na dondoo inapendekezwa kwa kuongezeka kwa excretion kutoka tezi za sebaceous.

Wakati wa kutunza nywele, phyto-essence husaidia kuondoa dandruff, hupunguza sheen ya mafuta, huimarisha mizizi, hurejesha muundo.

Mafuta ya sage kwa uso

Baada ya miaka 30, wrinkles ya kwanza huanza kuonekana kwenye uso. Mafuta ya sage itasaidia kuzuia kuonekana kwao. Inaongezwa kwa bidhaa za huduma za kawaida (creams, tonics, lotions), kuifuta uso, diluted na mafuta ya mboga msingi, kufanya masks, baridi na inhalations moto.

Kwa ngozi ya mafuta

Ili kuondokana na kuangaza na kurekebisha uteuzi mafuta ya subcutaneous inashauriwa kuchanganya 5 ml ya mafuta ya hazelnut (inaweza kubadilishwa na mafuta ya hazelnut mbegu ya zabibu) na 2 k. etha sage. Omba utungaji mara mbili kwa siku (asubuhi na jioni) kwa dakika 30-40 au mara moja (usiku).

Kutoka kwa wrinkles

Kuomba mafuta ya sage kwa uso kutoka kwa wrinkles, unaweza kuahirisha mabadiliko yanayohusiana na umri katika epidermis. Mask ya dondoo za sage ya clary hufanya kazi vizuri, na. Esta huchanganywa kwa idadi sawa. 5 k. ya utungaji hupunguzwa na 5 ml ya mafuta (kwa ngozi ya mafuta) au (kwa ngozi kavu). Utungaji hutumiwa usiku.

Mchanganyiko sawa unaweza kuongezwa kwa vipodozi (4-5 k. kwa dozi moja).

Kwa nywele

Kutumia mafuta ya sage kwa nywele njia kuu kuhifadhi uzuri na nguvu zao. Massage ya mizizi, kuchanganya, masks itasaidia kurejesha muundo ulioharibiwa, kuondokana na dandruff.

Kwa nywele dhaifu

Unaweza kurejesha nywele dhaifu kwa kuongeza mafuta kwa shampoo iliyotumiwa au balm kila siku (1 hadi. kwa kiasi kimoja). Kwa uondoaji wa wakati huo huo wa maudhui ya mafuta, inashauriwa kuongeza 1 k. ya ether kwa sage. Kwa nywele kavu, unaweza kuongeza dondoo la lavender (1 tbsp.)

Kutoka kwa mba

Mchanganyiko wa sage na mafuta ya mafuta itasaidia kuondokana na "mipako ya theluji" kwenye nywele. Esta huchukuliwa kwa kiasi sawa (2 k.). Utungaji huchanganywa na 5 ml mafuta ya burdock na kusugua kichwani. Nywele zimefunikwa na filamu na zimefungwa kwa kitambaa kwa dakika 30-40. Utaratibu unafanywa mara moja kwa siku kwa siku 10.

Kwa nywele za mafuta

Unaweza kuondokana na sheen ya mafuta na kurekebisha kazi ya tezi za sebaceous kwa kutumia mafuta ya sage na limao. Tayarisha utunzi kwa kuingiza etha ndani sehemu sawa. 5 k. ufumbuzi hupunguzwa na 10 ml ya jojoba au mafuta ya almond. Bidhaa hiyo inatumika kwa nywele kama compress. Muda wa utaratibu ni kama saa. Muda wa matumizi - angalau siku 10.

Kwa mwili

Mafuta ya sage hutumiwa kuondoa amana za cellulite. Uwezo wa kuondoa dondoo kioevu kupita kiasi hufanya matumizi yake kwa ufanisi iwezekanavyo.

Sage katika aromatherapy

Muhimu katika vikao vya aromatherapy sifa za kutuliza mafuta ya sage ya clary. Ni muhimu kwa shida ya neva, mafadhaiko, unyogovu. Bafu (15 k.) na aromatization ya hewa (5-7 k. kwa 15 m 2) itasaidia kurejesha amani ya akili.

Utungaji muhimu utasaidia kuboresha kumbukumbu, kuongeza kujithamini.

Mali ya mwisho inaruhusu sisi kuzingatia mafuta ya sage kama nzuri aphrodisiac. Taratibu na hilo hupunguza frigidity ya wanawake, ongezeko nguvu za kiume kukusaidia kujiamini. Harufu ya sage huzidisha hisia, huchangia kuibuka kwa hali ya furaha baada ya urafiki.

Katika kona yoyote ya Uropa au Asia unayojikuta, utakutana na mmea huu usio na adabu karibu kila mahali na utambue mara moja.

Ina sifa nyingi za thamani, na mafuta muhimu ya sage hutumiwa kama tiba ya ulimwengu wote dhidi ya magonjwa mbalimbali, kurejesha nguvu. Jambo kuu ni kujipatia maarifa muhimu na kutumia zawadi hii ya asili kwa madhumuni yake yaliyokusudiwa, ambayo hukuruhusu kutatua haraka shida kadhaa za maisha.

Sage imeshuka kwetu kwa karne nyingi. Kuhusu yeye mali za kichawi Mafarao walijua, na wanawake Misri ya kale alitumia sifa hizi kufufua na kuongeza uzazi.

Haitakuwa kosa kumwita sage moja ya mimea maarufu na iliyoenea kwenye sayari. Kwa asili, kuna aina zaidi ya 900 za mimea hii. Wengi aina maarufu sage ni meadow, dawa, mwaloni, nutmeg, narcotic. Nchi za Kusini zinachukuliwa kuwa nchi yake: Italia, Ugiriki, Montenegro, Albania.

Katika latitudo zote za nchi yetu, sage ya meadow hupatikana porini, mara nyingi hutumiwa ndani dawa za jadi. Sage ya kawaida ya dawa hupandwa katika Wilaya ya Krasnodar, Crimea. Ili kupata mafuta muhimu, sage ya clary, iliyopandwa kwenye mashamba, hutumiwa mara nyingi zaidi. Asia ya Kati, Caucasus na pia Crimea.

Muundo na mali ya mafuta ya sage

Mafuta ya sage hutolewa kutoka kwa maua na majani ya mmea. Kupitia kunereka kwa mvuke kwa kilo 100 za malighafi, pato ni karibu kilo 1 tu ya mafuta yenye harufu nzuri ya maua na vidokezo vya walnut na miski.

Ikiwa tunazungumza juu ya muundo wa kemikali wa mafuta ya sage, ni tofauti sana na ina takriban 20 vitu vyenye kazi, tofauti na na faida kubwa kuathiri mwili wa binadamu.

Muundo wa kemikali mafuta ya sage

• Salvin;
• kafuri;
• alkaloids;
• Flavonoids;
• tannins;
• Terpenes;
• Linalool.

Kuwa na anuwai ya vifaa muhimu, sage elixir ina utajiri wake mali ya miujiza. Pamoja nayo, unaweza kusahau kuhusu maumivu ya kichwa, kuongeza ufanisi wa ubongo. Kutenda kwa utulivu, mafuta "huzima" mvutano wa neva, kuanzisha mawazo mazuri mazuri.

Mafuta ya sage ni antiseptic bora, na kulingana na utafiti wa kisayansi pia antibiotic ya asili ambayo hupigana dhidi ya maambukizi ya staphylococcal na streptococcal.

Etherol ina athari ya hemostatic, uponyaji wa jeraha. Ina antioxidants, hivyo ni juu ya ulinzi uzuri wa kike na inakabiliana kikamilifu na mchakato wa kuzeeka wa ngozi, inaboresha muundo na mwonekano nywele. Pia husaidia katika kushinda magonjwa ya ngozi- chunusi, eczema, psoriasis.

Matumizi ya mafuta muhimu ya sage kwa matibabu

Mafuta muhimu ya sage yametumika kwa mafanikio madhumuni ya matibabu. Baridi ya nadra, iwe pua, tonsillitis, bronchitis, hufanya bila matumizi ya dondoo la kichawi. Lakini hata bila kusubiri baridi, unaweza madhumuni ya kuzuia mara kwa mara suuza na suluhisho na kuongeza ya matone machache ya elixir, ambayo husaidia kuongeza kinga na kuharibu vijidudu.

• Ikiwa una koo, unaweza pia kuongeza lollipop kwa matibabu. mafuta ya sage. Wao ni nzuri kwa kupunguza maumivu wakati wa kumeza.
• Ikiwa kuna matatizo katika utendaji wa viungo njia ya utumbo, mafuta yatakuja tena kuwaokoa, kuondokana na kuvimbiwa, kuondokana na colic ya intestinal.
• Ikiwa unakabiliwa na ugonjwa wa gum, kukukumbusha hili kwa pumzi mbaya, suuza kinywa chako na suluhisho na kuongeza ya matone mawili hadi matatu ya mafuta ya sage itasaidia.
• Ikiwa kuna shida na background ya homoni kwa wanawake, mafuta ya kukabiliana nayo hisia zisizofurahi PMS na wanakuwa wamemaliza kuzaa, na pia itasaidia katika mapambano dhidi ya utasa, normalizing usawa wa homoni.

Tofauti kati ya clary sage na dawa

Pia ni muhimu kuongeza maneno machache kuhusu baadhi ya tofauti kati ya mafuta ya clary sage na mafuta ya sage, ambayo wakati mwingine yana athari kinyume na mwili.

Wakati wa kununua mafuta, kumbuka kuwa:

Etherol ya clary sage

• hupunguza shinikizo la damu;
• isiyo na madhara;
• hurekebisha mfumo wa neva na huondoa mafadhaiko;
• ni aphrodisiac na huongeza nguvu za kiume.

Etherol ya sage officinalis

• huongeza shinikizo la damu;
• inatumiwa madhubuti kwa madhumuni yaliyokusudiwa kwa mujibu wa kipimo, vinginevyo inaweza kuumiza mwili (ni sumu bila kipimo!);
• inaboresha sauti.

Maana tofauti zilizopo, daima fikiria hasa kwa madhumuni gani mafuta yanunuliwa, ni nuances gani itasaidia katika kutatua matatizo yako maalum.

Utunzaji wa uso

Kwa madhumuni ya vipodozi kwa ajili ya huduma ya ngozi ya uso, vipengele vya mafuta ya sage ya clary hutumiwa kwa kiasi kikubwa. Mafuta yanafaa hasa kwa wanawake wenye ngozi ya mafuta na kukabiliwa na mikunjo.

Hapo awali, athari ya dondoo kama antiseptic ilibainishwa. Kutokana na mali hii, mafuta ni kazi katika mapambano dhidi ya chunusi, huondoa kuvimba yoyote ya ngozi, hupunguza pores na husaidia kuwatakasa.

Chini ya ushawishi wa mafuta muhimu ya sage, kuzaliwa upya kwa kasi ngozi, hivyo ni bora hasa kuhusiana na mabadiliko yanayohusiana na umri.

Jaribu mapishi kadhaa na utaona haraka athari za dawa ya miujiza.

Kwa ngozi ya mafuta

• Changanya 1 tsp. maji ya limao, massa ya parachichi na 1 tbsp. udongo nyeupe vipodozi na matone 5 ya sage ether. Hii ni utakaso bora ambao hupunguza pores.
• Kwa huduma ya kila siku mchanganyiko kamili wa 100 ml maji ya rose, Matone 3-5 ya sage na mti wa chai.
• Chukua kwa sehemu kuu 1 tbsp. nta ya mboga (jojoba mafuta), kuchanganya na 1 tsp. infusion ya parsley na matone 2-3 ya dondoo ya sage.
• Ongeza maji ya limao kwenye massa ya apple iliyooka, matone 4-5 ya sage na mafuta ya rosemary, weka mask ya uso na pumzika kwa dakika 20. Kisha suuza na maji.

Ni muhimu kutambua kwamba mafuta safi ya sage haipaswi kutumiwa kutokana na mkusanyiko mkubwa wa bidhaa na uwezo wa kusababisha mzio. Elixir hutumiwa tu katika kipimo cha tone kama nyongeza ya vipodozi vya msingi.

Mask ya wrinkle

Kama msingi, tumia mchanganyiko wa chamomile, lavender, mimea ya sage, ukichukua tbsp 1 kila moja.

Ongeza maji kidogo ya kuchemsha kwenye mchanganyiko unaosababishwa, saga kwa hali ya gruel. Na, wakati mchanganyiko umepozwa, kuchanganya na matone 5 ya sage ether. Mask inapaswa kuhifadhiwa kwa angalau dakika 15.

Ikiwa una wasiwasi juu ya wrinkles, tumia mafuta ya sage pamoja na avocado na mafuta ya msingi ya mbegu ya zabibu.

Utunzaji wa nywele

Nywele nzuri, ambayo ni mapambo ya mwanamke yeyote, kwa bahati mbaya, inakuwa zaidi na zaidi tukio nadra. Ikolojia, rhythm ya mambo ya maisha, tabia mbaya zina "mkono" katika hili.

Sababu nyingi zinaweza kuorodheshwa kusababisha matatizo na nywele, lakini, muhimu zaidi, kuna njia ambazo huondoa shida hizi kwa sehemu. Hii inafurahisha wanawake, bila shaka. Na "majani" kama hayo ya wokovu, ambayo huimarisha balbu za mizizi ya nywele, huchochea ukuaji wa nywele, ni sawa. mafuta ya miujiza hekima.

• Kwa suuza kila siku, ongeza tu matone 10 ya mafuta kwa maji. Athari sawa itapatikana wakati wa kutumia shampoo ya kawaida na kuongeza ya matone machache ya dondoo.
• Ikiwa nywele ni mafuta, athari kwenye nywele za mask kulingana na mafuta ya sage, bergamot, lavender ni ya ufanisi.
• Ikiwa nywele ni kavu, basi ni bora kuchanganya ether ya sage na mafuta.

Kutumia masks ya matibabu, unaweza kuboresha kwa kiasi kikubwa kuonekana na muundo wa nywele, kuwapa hai na muonekano wa afya, kuondoa mba.

Mafuta ya sage katika aromatherapy

Kwa harufu kama hiyo iliyosafishwa, mafuta muhimu ya sage yamepata umaarufu kama moja ya mafuta yanayopendwa na maarufu wakati unataka kutuliza, ondoka kutoka kwa maisha ya kila siku, usahau kuwashwa na kupona mwishoni mwa siku ngumu. Harufu ya mafuta imefunuliwa vizuri pamoja na bergamot, lavender, juniper, patchouli.

Kwa hiyo, mara nyingi hutumiwa kurejesha sauti, kupunguza athari za dhiki, kuinua roho nzuri na hisia.

Ikiwa unataka kupumzika misuli yako baada ya mvutano wa muda mrefu, neva au kimwili, jaribu kutumia uchawi elixir kwa namna ya bafu ya harufu, na mara moja utasikia athari ya kuacha uchovu, amani, kuongezeka kwa nguvu za kiroho. Kwa hili tunaweza kuongeza athari ya anti-cellulite, ambayo ni tu mwanamke adimu inaweza kukuacha bila kujali.

Ni ipi njia bora ya kutumia mafuta ya sage?

• Kwa Bath Matone 3 ya sage pamoja na matone 3 ya lavender yanatosha. Kabla ya kufuta katika emulsifier yoyote (maziwa, kefir, asali).
• Kwa pendenti za harufu- matone 1-2 ya ethereal.
• Kwa kuvuta pumzi- matone 1-2 ya mafuta ya sage.
• Kwa taa za harufu- Matone 3-5 ya mafuta muhimu kwa 15 sq.m ya eneo la chumba.

Rahisi kutumia na athari yenye nguvu kama matokeo - kipengele cha kutofautisha mafuta muhimu ya sage.

Wakati ununuzi wa dondoo la kichawi, uongozwe na brand, rating yake kwenye soko la mtengenezaji na bei, ambayo hutoka kwa rubles 100 na zaidi kwa 10 ml. Makini na nini bidhaa asili haiwezi kuwa nafuu.