Ако измервате температурата в устата, каква е нормата. Как да използвате електронен термометър - инструкции за употреба. Методи за измерване на телесната температура

Къде мерите температурата? Под мишницата? Напразно - не е най-доброто място. За да ни помогнат да решим къде да поставим термометъра при първите симптоми на грип и остри респираторни инфекции, специалисти от университета в Йоребру (Швеция) успяха. По време на проучването те измерват температурата на доброволците в подмишницата, устата, ухото, вагината и ректума. И кой спечели?

323 пациенти на университетската клиника смело издържаха трудностите на експеримента. Както се оказа, не напразно. Думата „бутам“ в крайна сметка наистина се оказа най-подходяща. Учените са получили убедителни данни, че най-точният резултат е измерването на температурата в ректума. Според учените показанията на ушната термометрия изкривяват косата и ушна кал, е доста трудно правилно да държите термометъра в устата, а резултатът от аксиларната термометрия се влияе от дезодоранта и облеклото. Но за измерване на градуси в ректума, макар и не много удобно, но със сигурност. Правилният резултат се дава и от вагиналната термометрия, но статистиката не позволява да се нарече този метод най-предпочитаният: малко повече от 50% от населението на света може да го използва.

НОРМАЛНА ТЕМПЕРАТУРА НА РАЗЛИЧНИ МЕСТА
Мишница - 36.3°-36.9°C.
Ингвинална гънка 36,3°-36,9°C.
Вагина - 36,7°-37,5°C
Устна кухина - 36,8°-37,3°C
Ректум - 37,3°-37,7°C

Между другото, най-познатият ни метод на измерване се оказа най-неточен. И ето защо. нормална температураподмишницата започва не с 36,6 °, а с 36,3 ° C. Обикновено разликата между подмишниците е от 0,1 до 0,3 ° C. Така се оказва, че грешка от 0,5 ° за аксиларна термометрия е нещо обичайно. И ако термометърът показва 36,9 ° в продължение на няколко дни, а всъщност имате 37,4 °, това вече може да бъде опасно.

Не сте готови да промените навиците си и да продължите напред анален път? След това - образователна програма за измерване на температурата в подмишницата. Как да измерим правилно температурата под мишниците?

• Преди да поставите термометъра, избършете кожата под мишницата със салфетка. Това ще намали риска от охлаждане на термометъра поради изпаряване на потта.
• Необходимо е да инсталирате термометъра така, че живачната колона да е в контакт с тялото от всички страни. дълбока точкаподмишницата, без да мърдате никъде през цялото време на измерване на телесната температура.
• Уверете се, че въздухът не навлиза в подмишницата и термометърът приляга плътно към кожата. За да направите това, натиснете рамото и лакътя към тялото, така че подмишницата да е затворена.
• Измерете температурата поне 10 минути (ако термометърът е живачен).
• Между другото. Защо показанията на електронния термометър понякога се различават от живачните? Защото използваме първото неправилно. След като устройството скърца, трябва да се задържи около минута - тогава резултатът ще бъде правилен.

Повишената телесна температура често е причина да се тревожите за здравето си. Често различните температури в подмишниците ни въвеждат в ступор, а понякога разликата в измерванията е очевидна. Защо това се случва и под коя подмишница трябва да измервате температурата, ще кажем в тази статия.

Има ли различна температура под различните подмишници

При всяко заболяване е важно да се определи телесната температура възможно най-точно. Леко увеличение, което не продължава дълго, вероятно няма да повлияе неблагоприятно на здравето. Това показва, че тялото се бори с инфекцията. Но продължителното повишаване на телесната температура може да показва сериозни нарушения.

Нормалната човешка температура варира от 35,5 до 37,2 °C. Индикаторите се променят през деня, а скоковете изобщо не показват проблеми в тялото.

Независимо от състоянието на човека (той е здрав или болен), дали температурата му е повишена или остава в рамките на нормалното, показателите могат да се различават. Мнозина наблюдават различни температури под различни подмишници. Това явление се счита за нормално и лекарите съветват да не се фокусирате върху това.

Разликата в производителността може да бъде фиксирана различни видоветермометри: най-известният живачен, модерен електронен или, набиращ популярност, инфрачервен. Температурна промяна в различни частитялото (устата, подмишницата, ректума) е различно. Какво можем да кажем за разликата в параметрите в различните подмишници, особено след като именно в подмишницата получаваме най-приблизителния резултат. Методът на измерване придоби най-голяма популярност поради простотата и хигиената на употреба, а не точността на индикаторите.

Разлика в измерването между различните подмишници

Разликата между измерванията под различни ръцепонякога добре маркирани. Средно при термометрия разликата между страните е 0,1 - 0,3 градуса. В определени случаи разликата в показателите, получени в различни подмишници, може да бъде половин градус. Лекарите често не виждат опасност тук и за собствено успокоение те съветват да поискат измерване на температурата под различни подмишници от друг човек. Вероятно вторият субект на теста ще има различни резултати при различни ръце. Лекарите казват: подобни разлики- Не е необичайно.

Под коя подмишница е правилно да се измерва температурата

За да може термометрията да даде най-много точни резултати, и не получихме причина отново да се тревожим за състоянието на нашето здраве, трябва да разберем от коя страна да измерваме температурата (отдясно или отляво).

Когато се извършват различни физически изследвания на здравословното състояние на сдвоени органи, предпочитание се дава на неработещата страна. Тоест десничарите трябва да измерват телесната температура под мишницата от лявата страна, а левичарите - в дясната мишница. Най-често повишени ставките го получават в работното тяло, което може да доведе до леко недоразумение за здравословното състояние. В същото време, ако в желаната подмишница има възпалителен процес(например цирей), трябва да измерите температурата от страната, от която е най-достъпна и не причинява дискомфорт. Ако десничар развие фурункул под лявата мишница или ако лява ръкаизмазани, термометрията трябва да се извърши от дясната страна.

Причини за разликите в измерванията

Под коя подмишница да измерваме температурата, вече разбрахме, сега ще говорим за някои от причините за явлението. Невролозите са измислили специално име за този симптом - термоневроза. Понякога се случва при преживяване емоционален стрес. Термоневрозата може да бъде причинена от проблеми във функционирането на нервната система вегетативна система. Понякога този симптомпроявява се поради прекомерна загриженост за състоянието на здравето.

Причините за различни температури на подмишниците могат да бъдат мокри ръцетърпелив, силно изпотяване, прекомерно вълнение. Симптомите могат също да показват възможността за по-нататъшна вегетативно-съдова дистония. За да се избегне VVD, е необходимо да се укрепи имунна система, приемайте витамини, занимавайте се с активни разходки по свеж въздух. Ако , това може да означава различно тежки заболявания. Съветваме ви да прочетете отделна статия по тази тема.

Но причините различни температурипод различни мишници могат да бъдат по-обикновени: пренесени вирусни заболявания, прегряване, мокри подмишници. Последният фактор също често причинява различни резултати под двете ръце.

Ето защо, преди да поставите термометър в подмишницата, той трябва да се избърше със суха кърпа. Това ще премахне потта и частиците от дезодоранта, които могат да повлияят на точността на измерванията.

Болестите също могат да бъдат причина за различни температури под мишниците. Но това е така, ако разликата в производителността е голяма. Така например под едната ръка измерената температура е нормална (36,6), а под другата - повишена (38 градуса). AT този случайнеобходимо е посещение при лекар. Ако разликата между индикаторите е малка, но сте много загрижени за това, също е по-добре да се свържете със специалист, който ще проведе необходим прегледи да ви уверя, че няма причина за безпокойство.

Температурна стойност

За повишаване или намаляване на телесната температура и поддържането й в рамките на нормални стойностиотговаря на системата за терморегулация. Терморецептори, разположени в кожата и лигавиците устната кухина, дихателни пътища, кръвоносни съдове, вътрешни органивъзприемат и най-малките температурни колебания околен святи предава информация към гръбначния мозък и мозъка.

Хуморалната регулация на генерирането на топлина и преноса на топлина се осъществява с помощта на тироксин, адреналин, кортикотропни и тиреостимулиращи хормони.

Регистриране на показанията на температурата - ценно диагностичен критерий. Наличност специални видоветемпературните криви могат да помогнат при прегледа на пациенти с инфекциозни заболявания (Коремен тиф, малария, спирохетоза).

Анализът на термометричните данни ви позволява да очертаете обхвата на вероятните патологии и да стесните спектъра на търсене, което означава намаляване на броя на изследванията и подобряване на качеството на диагностиката.

В същото време телесната температура не може да се нарече определящ признак на заболяването; се наблюдава увеличение или намаляване на показателите дори при здрави хора, а появата на треска не винаги се дължи на нарушение във функционирането на органи и системи. Температурните колебания зависят от фактори като:

• Часове от деня;
• емоционален баланс;
• физическа дейност;
• естеството на диетата и др.

Като се има предвид влиянието на много фактори, е неприемливо да се говори за температура като симптом на заболяване или да се опровергава вероятността за патология въз основа само на измерванията.

орална температура

Определянето на оралната температура (в устната кухина) е една от възможностите за термометрия, която се счита за надеждна и точна, при условие че се спазва техниката на измерване и се използва правилно термометърът. Температурата в устата не надвишава 37 °C допустима норма, но за увереност в резултата се прави сравнение на стойностите на оралната и аксиларната (в подмишницата) или ректалната (в ректума) температура.

Температурата в устата е по-висока, отколкото под мишницата – разликата може да бъде от 0,3 до 0,8 ° C; в сравнение с ректална температурапоказателите за термометрия в устната кухина са по-ниски с 0,3 – 0,5°C.

AT различни източницинормалните орални температури се различават, като препоръчителните стойности за възрастни са 36,5–37,5°C.

Телесната температура на децата обикновено е по-висока с 0,5 – 0,7 °C, отколкото при възрастни. При новородено дете, поради особеностите на терморегулацията, се наблюдават значителни температурни колебания - през деня може да достигне долната граница на нормалните стойности или, обратно, да се установи на горната граница на скалата. Трябва да се помни, че аксиларната телесна температура на здрави деца под 3 години е до 37,7 ° C, а оралните цифри са с 0,3 по-високи – 0,6°C.

При възрастни температурата варира в рамките на 0,5 ° C през деня в спокойно състояниеи може да се повиши с 1 или 2 °C при интензивно физическа дейност, в гореща стая. Нормата на температурата в устата с увеличение от 0,6 – 0,8 °C се променя по време на овулация при жените.

Характеристики на термометрията

Определянето на телесната температура става, когато чувствителната към температурата повърхност на термометъра влезе в контакт с устната лигавица. Измерването не се извършва:

• малки деца;
• при наличие на тревожност, двигателна възбуда;
• пациенти с психични разстройства;
• с назална конгестия;
• при възпалителни заболяванияустната кухина.

Забраната за орална термометрия се отнася предимно за живачния термометър. Стъкленото тяло не трябва да се изпуска: пациентът може да се пореже или да погълне фрагменти, да нарани лигавицата на устната кухина.

В същото време навлизането на живак в стомашно-чревния трактне предизвиква отравяне, опасни са само живачните пари.

Можете да измервате оралната температура на децата с помощта на термометър за залъгалка, при условие че назалното дишане е нормално. Тази опция за термометрия се счита за безопасна, децата не се страхуват по време на процедурата. Държането на термометъра под мишницата отнема повече време, отколкото измерването на температурата в устата - и освен това е трудно да убедите детето да спазва необходимия близък контакт с кожата за дълго време.

Причини за грешки

Нормата на температурата в устата при възрастен или дете , увеличаването или намаляването на числата е данните, на които лекарят разчита по време на диагнозата, така че термометрията изисква точност на измерването. Получените стойности може да се различават от истинските в случай на:

1. Яденето на топли ястия, напитки непосредствено преди процедурата за термометрия.
2. Пушене, пиене на алкохол малко преди измерването.
3. Физическа активност, стрес.
4. Наличието на локално възпаление в устната кухина.

Точността на определянето зависи и от самия инструмент; Някои термометри може да имат над или под стойност до 0,5°C.

Важно е да следвате техниката на измерване. Термометърът се монтира зад бузата (букален метод) или под езика (сублингвален метод), докато устата трябва да е затворена, забранено е да хапете устройството със зъби.

Средно температурата на детето е по-висока от тази на възрастен, така че ако е леко повишена, това не е причина за паника. Но трябва да знаете текущата телесна температура на бебето, защото тя може да бъде един от основните признаци на редица проблеми и патологии. И ако с електронен термометървсичко е просто, защото самият той с помощта на звуков сигнал ще посочи кога е необходимо да се спрат измерванията, тогава с живака не е съвсем ясно колко минути да се задържи, за да се постигне необходимата точност. Нека се опитаме да го разберем.

Как да измерваме температурата правилно?

За да измерите температурата на детето, трябва да го разклатите добре (но леко) живачен термометър, след което го поставете вътре аксиларна област. Има алтернативни опции за поставяне, например ректално, но обикновено устройството се поставя под мишницата. Важно е да се уверите, че върху него не попадат капки пот, тъй като те имат температура, малко по-висока от средната температура на всяко тяло.

Колкото време отнема измерването на температурата живачен термометър, поставяйки детето под мишница, тогава няма разлика с продължителността на измерването при възрастни. Тя е от 5 до 10 минути. Ако искате да сте сигурни в резултата, изчакайте 10 минути. Не е нужно да се задържате повече. Ако ви се струва, че показанията на термометъра не са много убедителни, опитайте да измерите отново след известно време.

• Ако детето спи, но все пак трябва да измерите температурата, първо трябва малко да затоплите термометъра в ръцете си. След това можете да направите измервания, те ще бъдат по-точни, отколкото ако просто поставите термометър.
• Ако детето е будно, то трябва да остане възможно най-неподвижно, за да не събори показанията. Освен това не можете да говорите много, да ядете и т.н. Колкото по-неутрален седи или лежи, толкова по-добре.
• Когато детето е в много ранна възраст, когато е новородено, си струва да се даде предпочитание на ректалния метод на измерване. Но в този случай е просто опасно да използвате живачен термометър, трябва да дадете предпочитание на електронен.
• Като цяло следете хода на измерването. Дете може да счупи живачен термометър - и това ще бъде опасно не само за здравето, но и за живота му, да не говорим за факта, че може да се нарани от стъклото. В съвременните термометри живакът често се заменя с други подобни течни материали, но въпреки че са по-малко опасни, те също са малко полезни.
• Ако финансите позволяват, тогава има още един вариант - инфрачервен термометър. Прилагането му отнема доста време - около пет секунди. Просто се доближава до челото на децата – и след миг резултатите са готови. Ако бебето ви често боледува, може би има смисъл да инвестирате в такова устройство.

Обобщаване

Продължителността на измерване на температурата, колко време отнема да се извърши, често причинява определени трудности. Не забравяйте, че ако забравите колко точно да измерите, няма проблем да надхвърлите малко времетраенето. В крайна сметка телесната температура на детето през това време няма да се повиши. Но ако просто не искате да се съмнявате и не трябва да мислите за продължителността на измерванията, за да можете да се концентрирате върху здравето на бебето, тогава просто вземете добър електронен термометър, който сам ще ви "подскаже" кога трябва да го получите.

Правилните показания на термометъра са много важни за определяне на тактиката за лечение на заболяването. Не напразно мнозина се чудят колко да държат термометър под ръката си, защото зависи от това колко правилно е направено измерването.

Методи за измерване

Днес най-популярният начин е измерването на температурата в подмишницата. Това обаче е далеч от единствения начин. Измерването може да се извърши и в следните области:

1. в ректума;
2. зад ухото (с помощта на инфрачервен термометър);
3. в устната кухина;
4. под коляното.

Колко време отнема измерването? Зависи от два фактора: от горните методи на измерване и от вида на термометъра.

живачен термометър

Живачен термометър - евтин и в същото време прецизен инструмент. Сред недостатъците са крехкостта и значителното време, необходимо за измерване, но по отношение на точността на показанията той е ненадминат.

Колко минути трябва да държите живачен термометър:

• ректално или в устната кухина - 5 минути;
• под мишница - 10 минути;
• под коляното - 10 минути.

Такова устройство е много по-скъпо и не е толкова точно като живачен термометър, но процедурата за измерване на температурата отнема много по-малко време.

Времето, необходимо за измерването, дори не е необходимо да се записва, тъй като устройството ще излъчва в края на процеса звуков сигнал, уведомяващ, че измерването е приключило. Това обикновено се случва след 1-3 минути, независимо от метода на измерване.

Съвременните производители предлагат широка гама от електронни термометри за бебета. С такава притурка процедурата няма да предизвика безпокойство в трохите, защото той ще възприеме устройството като обикновена залъгалка.

Инфрачервен термометър

Това е безконтактно устройство, което е достатъчно да се доближи до областта зад ухото или челото и ще даде точни показания. Цената на такава притурка е доста висока, но удобството на използването й е трудно да се оспори.

На първо място, комфортът е свързан с продължителността на процедурата: измерването на температурата с инфрачервен термометър ще отнеме не повече от 5 секунди и освен това е абсолютно безопасно.

Термометър за еднократна употреба

Термометърът за пътуване е лента, която се държи на челото или се поставя под езика. Телесната температура се определя след минута с помощта на оцветени деления на лентата.

Не трябва да очаквате точен резултат от такова устройство, но е идеално за определяне на индикатори на пътя.

За да получите надеждни индикатори, не е достатъчно да знаете колко дълго трябва да държите термометъра, трябва също така да извършите правилно процедурата за измерване. Така че, ако измервате телесната температура с живачен или електронен термометър, след това се придържайте към следните правила:

• При измерване на температурата се уверете, че кожата не е мокра. Известно е, че потен човек ще има повишена производителност.
• Когато измервате под мишницата, трябва да притиснете ръката си към тялото и да държите здраво поставения термометър. Тогава няма да възникне въпросът: „Защо температурата на термометъра е минимална, защото я държа дълго време?“
• Ако измерването се извършва под коляното, тогава 10 минути трябва да държите устройството със свит крак. В този случай трябва да легнете.
• Измерване на температурата на малко дете, първо трябва да затоплите термометъра в ръцете си, за да не изплашите бебето с докосване на студен предмет. Под мишницата е най-удобно да правите измервания, докато бебето спи.
• Децата могат да използват термометъра ректално. По-подходящ за това електронно устройство. Първо, не е толкова травматичен и второ, времето за процедура с него е по-кратко. Все пак трябва да се има предвид, че температурата в ректума е малко по-висока, отколкото например под мишницата.
• Трябва да се помни, че старите живачни термометри реагират по-бавно на промените в показанията, така че се нуждаят от повече време за измерване.
• Разклатете живачния термометър с резки кратки движения, като го държите между индекса и палци. В същото време колоната трябва да падне до знак от приблизително 35,5 градуса. Най-добре е да направите това върху мека повърхност, за да избегнете повреда на термометъра в случай на падане.
• След процедурата изплакнете устройството с хладка вода.
• За многократни измервания използвайте същия термометър.

Сега знаете как да измервате правилно температурата, колко дълго да държите устройството под мишницата, под коляното и т.н. Всеки възрастен, който се грижи за собственото си здраве и здравето на децата си, се нуждае от това знание.

Ефективността и правилността на терапията зависи от това колко отговорно подхождате към въпроса за измерване на температурата. Надяваме се, че нашите съвети ще ви помогнат да получите правилните показания и незабавно да започнете необходимото лечение.