Какво може и какво не може да се направи при силно изпотяване след раждане. Защо има повишено изпотяване след раждането Нощно изпотяване по време на кърмене

Изпотяването след раждане се добавя към многото причини за стрес и следродилна депресия. Само една от десет млади майки преодолява този проблем. Останалите трябва да се примирят със ситуацията или да търсят начини да се справят с нея.

Защо се случва това

Много често повишеното изпотяване се наблюдава през нощта, по-близо до сутринта. Но за мнозина този процес продължава през целия ден. Има майки, които започват да се потят обилно в навечерието на приливите на мляко.

Мокри могат да станат не само подмишниците, но и гърба, задните части, главата. Случва се потта да придобие остра неприятна миризма, дори ако това никога не се е случвало преди. Това състояние обикновено продължава първата седмица, понякога се проточва до два месеца. Кърмещите майки могат да се "намокрят" през целия период на кърмене.

Но в същото време няма температура, треска, втрисане, главоболие, гадене. Ако се появят тези симптоми или прекомерното изпотяване продължава повече от два до три месеца, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Същото правят, когато изпотяването е преминало и след известно време отново е започнало да се появява.

Обикновено това явление се обяснява с физиологични причини. Тоест това е резултат от нормалното функциониране на тялото. Има няколко възможни причини за това явление:

Отстраняване на течност.
Хормонални промени.
Прекомерна работа, стрес.
Структурата на тъканите.

През първата седмица тялото активно се освобождава от излишната течност, натрупана по време на бременност. И не само по-късно - бъбреците също се включват в този процес, така че трябва да ходите до тоалетна доста често.

Влиянието на хормоните се проявява по различни начини. Обилното изпотяване през първата седмица се дължи на рязко намаляване на нивата на естроген. Това засяга хипоталамуса, който от своя страна контролира производството на топлина в тялото. Има повреди, резултатът от които е "прегряване". За да го компенсира, се увеличава отделянето на пот. Повече топлина се произвежда в покой, тоест през нощта, оттук и нощното изпотяване.

Ако бебето е редовно кърмено, тогава майка му произвежда пролактин. Може да повлияе и на изпотяването. Ето защо при кърмене се наблюдава силно изпотяване преди притока на мляко и продължава повече от седмица, понякога до пълното преминаване на детето към обикновена храна.

Като възможни причини за повишено отделяне на пот лекарите посочват постоянното нервно натоварване, стресовите ситуации, както и изтощението на тялото след раждането.

Най-интересното обяснение е структурата на млечните жлези. Те са много подобни на тези с модифицирана пот. Възможно е „командата“ за лактация да се възприема неправилно от самите потни жлези, поради което те също започват да работят усилено.

Какво да не правите

Първото нещо, което трябва да научите е, че обилното изпотяване след раждане не е опасно. Не можете да го вземете присърце, тревожете се, бъдете нервни. Емоционалното състояние на майката се отразява не само върху нея, но и върху новороденото. По-добре е да останете спокойни, особено след като скоро всичко ще бъде наред.

Не е необходимо да се намалява количеството течност, постъпваща в тялото. Първо, това ще доведе до намаляване на производството на мляко. Второ, водата е в основата на метаболизма. Пиейки достатъчно от него, човек допринася за нормалната работа на всички системи, включително нормализирането на изпотяването.

Различни лекарства, използвани за хиперхидроза, в този случай могат да бъдат неприятни за детето или дори опасни за него. Следователно повечето лекарства и медицински процедури са просто забранени за младите майки.

Това важи особено за разтривките с отвари по народни рецепти. Някои от тях са разрешени за използване, но много внимателно. Основните вещества, съдържащи се в билките, могат сериозно да променят миризмата и дори вкуса на майката, причинявайки дразнене на бебето.

Как да оправим ситуацията

Все още има начини да повлияете на това колко ще се поти жената. Безопасно, безвредно, дори полезно:

Трябва да следите диетата си.
Допустимо е приемането на витаминни комплекси с разрешение на лекар (педиатър, гинеколог).
Пийте достатъчно чиста вода.
Поддържайте хигиена на тялото.
Носете подходящо облекло.
Поддържам форма.

Балансираното хранене има положителен ефект върху метаболизма. Благодарение на правилното хранене всеки човек ще се поти по-малко. Миризмата на пот също става по-малко интензивна. При кърмещи майки, с разумен подбор на продукти, лактацията се стабилизира.

Единствената правилна диета не съществува, тъй като всеки организъм е индивидуален. След няколко седмици е напълно възможно да разберете какво трябва да ядете и какво не трябва да ядете. Можете да отидете в клиниката за биохимични изследвания. „Народният“ метод за определяне на правилното хранене е оценка на състоянието на урината: голямо количество от нея и лек нюанс показват неправилна диета.

не яжте мазни храни, препоръчително е да изключите напълно подправките;
следете количеството фибри (зърнени храни, бобови растения, зеленчуци);
месото и рибата са по-добре постни, печени;
наличието на първи ястия е задължително;
разбира се, необходими са млечни продукти - нискомаслена извара, кисели млека.

Пийте около два литра вода. По-точно можете да изчислите, като вземете предвид собственото си тегло и цялата консумирана течност на ден. Но дори и без това е по-добре да изпиете няколко чаши повече, отколкото по-малко.

Облеклото подхожда на това, в което се чувствате комфортно. Най-добрият вариант е памук, най-лошият е синтетичен. Тя трябва да е удобна, добре пропусклива за въздух и влага.

Физическото състояние се поддържа не само със спорт. Въпреки това, лек гимнастически комплекс е много полезен в този случай и поне редовни сутрешни упражнения. Освен това трябва да се опитате да следвате режима на деня, да спите достатъчно. Разходките на чист въздух също са незаменим елемент, полезен не само за бебето, но и за майка му.

Необходимо ли е да се лекува

Съвсем нормално е да се потите не една или две, а дори няколко седмици след раждането. За кърмеща майка този период понякога се удължава за целия период на кърмене. Има ситуации, когато една жена се събужда напълно мокра всяка сутрин: коса, легло, както се казва, „поне го изцедете“. Това също е в рамките на физиологията, ако няма други нарушения в тялото.

Разбира се, има случаи, които изискват незабавна консултация с лекар. Можете да обсъдите ситуацията дори с педиатър, който идва да посети бебето. Или се свържете с вашия гинеколог. Но най-добре е да намерите лекар, който е добре запознат с това какво е прекомерно изпотяване и какво го причинява. Няма нужда да се срамувате да задавате въпроси, да сте нервни и притеснени. Този проблем съществува при много хора и при повечето жени след раждане.

Не забравяйте да се свържете с клиниката, ако:

силното изпотяване причинява безпокойство и жената не може да се справи сама с проблема, конструктивните обяснения от лекаря могат да имат добър ефект върху емоционалното състояние, ако няма други симптоми;
температурата се повиши, треперене, се появи трескаво състояние - това може да са прояви на следродилна инфекция;
всякакви други симптоми са обезпокоителни - може би се проявяват проблеми с щитовидната жлеза, бъбреците, сериозни хормонални нарушения;
всичко изчезна, но след известно време се върна - изпотяването може да бъде причинено от настинки, инфекциозни заболявания.

Много жени се потят много след раждането, а това е дори необходимо за тялото. Ето защо основното нещо е да не се паникьосвате, предприетите мерки трябва да са разумни. Разбира се, трябва да контролирате собственото си състояние, за да не пропуснете истинския проблем, ако възникне.

Кърменето е важен етап в живота на жената. Свързване на времето с вашето бебе.

За съжаление, в допълнение към приятните моменти, този процес често причинява дискомфорт. Една от неприятните ситуации е, когато кърмещата майка се изпотява много, когато слага бебето си на гърдата.

Причините за тази патология най-често се крият в хормоналните промени в тялото, но могат да бъдат симптоми на сериозни заболявания.

Факторите за повишено изпотяване при майка по време на хранене на дете са:

Хормонална реорганизация. По време на натрупване на течност, която от момента на раждането на детето става ненужна. Влагата постепенно напуска тялото, принуждавайки кърмещата майка силно по време на сън. Този процес се нормализира за 3-4 месеца.
самата лактация. Хормоните окситоцин и пролактин са отговорни за производството и качеството на млякото. Повишеното им съдържание в кръвта провокира повишена работа на млечните жлези. Повишеното изпотяване на млада майка по време на кърмене е свързано с желанието на мозъка да охлади умореното тяло, за да предотврати прегряване.
Емоционална след раждане, провокирана от спад в нивото на естроген в кръвта.
Повишеното производство на пот може да възникне в ситуация, при която тялото няма време да се възстанови от едно състояние в друго. Чувствайки се бременна, тялото продължава да произвежда излишна течност, което води до повишено изпотяване на кърмещите майки. В рамките на един месец след раждането състоянието се нормализира и патологията ще изчезне сама.
Следродилна депресия, нервно напрежение, страх за бебето предизвикват рязко освобождаване по време на кърмене.
които се появяват по време на бременност. Жена, която е родила, може да не се върне веднага към нормалното. По време на кърмене е забранено да отслабвате, да тренирате във фитнеса. Натрупаните излишни килограми остават, причиняват дискомфорт и предизвикват интензивно изпотяване на тялото след най-малкото физическо натоварване. В допълнение, себумът, произведен заедно с течността, се превръща в отлична среда за развитие на бактерии, в резултат на което кърмата може да има характерна миризма на пот. Веднага след като теглото се върне към нормалното, дискомфортът, причинен от повишено изпотяване при кърмеща майка, ще изчезне.
Ендокринологичните заболявания, като хипогликемия, свързана с метаболитни нарушения, ви карат да се потите по време на хранене. Тези патологии изискват медицинска корекция, особено ако са били диагностицирани по време на бременност.
Вирусните инфекции, придружени от треска и треска, не само причиняват дискомфорт, причинявайки повишено производство на влага, но също така могат да причинят неприятни състояния по време на кърмене.
Маститът е заболяване, причинено от застой на мляко в млечните канали, симптомите на което са висока температура, втрисане и обилно изпотяване. С тази патология трябва незабавно да потърсите медицинска помощ.
Хиперхидрозата е прекомерно изпотяване. Кърмещите майки, страдащи от това заболяване, се потят повече от останалите, особено през нощта. Отделената течност може да бъде придружена от неприятна миризма.
Онкологията, хормоналните промени в тялото могат да провокират растежа на атипични клетки и в резултат на раков тумор. Етапът на образуване на метастази при кърмеща майка се характеризира с повишено изпотяване. Ако откриете този проблем, не се паникьосвайте. При ранна диагностика заболяването е напълно лечимо.

По време на кърмене е забранено използването на козметика и лекарства, които помагат за намаляване на прекомерното изпотяване на жена, която кърми.

За профилактика се използват хигиенни процедури и методи на традиционната медицина. Трябва:

Придържайте се към щадяща диета. Забранено е да се използват мазни, пържени, продукти, съдържащи химически багрила и канцерогени, сладкарски изделия, лимонада. Изброените продукти могат да причинят диатеза при дете и изпотяване на жена по време на кърмене.
Необходимо е напълно да се откаже от кафето.
Измийте гърдите с хладка вода преди и след поставяне на бебето. Не използвайте козметични препарати за хигиена.
Спазвайте режима на пиене. Намаляването на приема на течности може да доведе до повишена функция на гърдите, секреция на течности и в резултат на това повишено изпотяване по време на кърмене, особено през нощта.
Вземете витаминен комплекс, който допринася за нормализиране на метаболизма.
Избягвайте застой на мляко, вирусни инфекции, които могат да доведат до развитие на трескаво състояние.
При заболявания на ендокринната система приемайте лекарствата, предписани от лекаря.
Носете само памучно бельо, което абсорбира добре влагата и позволява на кожата да диша. провокира силно отделяне на пот при кърмачка.
На жената ще бъде помогнато да се справи с изобилието от освободена течност, прикрепена към грешната страна на дрехите. Те абсорбират добре и премахват миризмата.

За да премахнете прекомерното изпотяване по време на кърмене, можете да следвате препоръките:

вземете душ 2 пъти на ден;
правете ежедневни разходки на чист въздух;
проветрете помещението, предотвратявайки стагнацията на въздуха;
веднъж седмично вземете вана с билков чай от лайка, градински чай, дъбова кора;
избършете подмишниците и под гърдите с тампон, потопен в разтвор на лечебни билки или калиев перманганат;
след хигиенни процедури третирайте подмишниците с бебешка пудра или нишесте;
студените компреси, приложени върху подмишниците между храненията, ще помогнат за справяне с изпотяването по време на кърмене;
трябва да спите достатъчно, така че понякога трябва да помолите баба и дядо за помощ с детето.

Кърменето е важен физиологичен процес, често придружен от хиперхидроза. Хигиенните процедури, правилното хранене, ежедневието и билковите билкови чайове ще помогнат на кърмещата майка да се справи със силното изпотяване през първите месеци след раждането.

Както самата бременност, така и процесът на раждане са голям стрес за тялото на жената. Тя претърпява много промени, които засягат абсолютно всички органи и системи. Най-много страда хормоналната система. Тя реагира различно на стресови ситуации. Един от вариантите за отклонения е прекомерното изпотяване след раждане.

Прекомерното изпотяване е проблем за почти всички раждащи жени. При някои е по-изразено, при други по-слабо.

Обикновено една жена се сблъсква с проблем през първите няколко дни след раждането на бебето. Напълно решаването му успява до два месеца. Най-силното изпотяване се случва през нощта. Засяга аксиларните зони, главата, гърба и кръста.

Бъдещите майки рядко се замислят как ще се чувстват след раждането. Те са по-загрижени за правилното носене на детето и самото раждане. Но след раждането на бебето тялото ще започне да се възстановява и този процес може да доведе до някои проблеми.

Ако се наблюдава силно изпотяване в рамките на два месеца след раждането, това е норма. И ако повече - трябва да се консултирате с лекар и евентуално да се подложите на допълнителен преглед. Между другото, ако една жена е имала подобни проблеми по време на бременност, е напълно възможно те да я преследват в периода след раждането на дете.

Защо се случва това?

Повишеното изпотяване се появява след раждането поради няколко причини:

Силен стрес. Това се дължи на неизправности в хормоналната система. В организма нивото на естроген бързо намалява. Хипоталамусът (частта от мозъка, която регулира телесната температура) разпознава това понижение като нарушение и започва да произвежда топлина. За да се освободи от голямо количество топлина, тялото се изпотява обилно. Това е основната причина, поради която една млада майка започна да се поти много.
По време на носенето на бебето в тялото на майката се натрупва много течност. Повишено изпотяване - способността за отстраняване на излишъка и нормализиране на водния баланс.
Следродилен стрес или депресия. Освен нарушенията на автономната нервна система, тези състояния могат да причинят обилно изпотяване.
В някои случаи тялото просто няма време да се възстанови. Активно изпотяване, предпазва плода от прегряване и възможен аборт.
Наднормено тегло, натрупано по време на бременност.

Възможни решения

Като начало си струва да разберете, че проблемът ще бъде решен с времето. Няма нужда да се нервирате и тревожите отново, защото стресът може само да влоши ситуацията. Това също ще се отрази зле на бебето, което едва доловимо усеща настроението на майка си.

Има няколко начина да се отървете от прекомерното изпотяване. Основната им цел е да възстановят метаболизма.

Правилното хранене. Всеки ден младата майка трябва да получава всички необходими вещества с храната. Препоръчително е напълно да се откажете от много мазни и пикантни храни, но яжте повече храни с фибри: постно месо, морски дарове, мляко, извара, зърнени храни. Препоръчително е да приемате витаминни комплекси. Но преди да ги използвате, трябва да се консултирате с лекар.
Правилен режим на пиене. Много хора смятат, че намаляването на приема на течности ще намали изпотяването. Това е заблуда. Правилното количество чиста вода помага за възстановяване на метаболизма. Необходимото количество вода зависи от телесното тегло. Обикновено това е около два литра на ден.
Пълноценен сън и релакс. Важно е да спите достатъчно и да се разхождате колкото е възможно повече. Можете да отделите време за гимнастика. Физическите упражнения ще помогнат за връщането на метаболизма в първоначалното му състояние и в резултат на това жената ще се поти по-малко.
хигиена. Не забравяйте за хигиенните мерки. Това е душ, измиване или избърсване.
В дрехите трябва да се даде предпочитание на естествените тъкани, като памук или лен.

Необходими ли са лекарства?

Няма специфично лечение за следродилно прекомерно изпотяване. Експертите предлагат да се използва набор от мерки, които ще помогнат за облекчаване на състоянието. Трябва обаче да внимавате: някои лекарства са противопоказани за кърмеща жена.

Трябва да се внимава и с някои традиционни лекарства. Например, избърсването с различни отвари може да раздразни бебето.

Кога да отида на лекар?

Ако проблемът с повишеното изпотяване е решен в рамките на около два месеца след раждането, не трябва да се притеснявате. Въпреки това, ако изпотяването продължава и повече, има остра и неприятна миризма, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Може да бъде причинено от определени заболявания.

Народни и други средства

Дезодорантите ще помогнат малко да облекчат ситуацията. Трябва да закупите такива, които съдържат минимум вредни вещества.

Можете да използвате рецепти от традиционната медицина:

5 ч.ч Изсипете сода за хляб в 1 чаша топла вода. Смесете добре. С този разтвор избършете онези места, които се потят най-много.
Вземете 1 с.л. дъбова кора. Залейте с 1 чаша вряла вода и оставете за половин час. След настойката прецедете, намокрете с нея памучен тампон и избършете местата със силно изпотяване.
Етерично масло с антисептични свойства ще ви помогне да се справите с миризмата на пот. Това са масла от лавандула, бергамот, копър, кедър. Добавете няколко капки към чаша вода. Използвайте за изтриване на кожата.
Отличен вариант е изгорената стипца. Имат противовъзпалителни, антимикробни и противогъбични свойства. Нанесете директно върху кожата.
3 с.л аптечна лайка залейте с литър вряща вода. Оставете за 1 час. Добавете 1 с.л. сода и разбъркайте. Инфузията се използва за лосиони.
В борбата с обилното изпотяване много помага хвощът. За да приготвите инфузията, трябва да я залеете с преварена вода в съотношение 1 към 10. Настоявайте за един ден. Избършете кожата два пъти на ден. Можете да приготвите алкохолна инфузия. Комбинирайте билката с водка или алкохол в същите пропорции, прецедете и използвайте за триене.
Ако не можете да вземете душ, можете да използвате мокри кърпички и резен лимон. Избършете например подмишниците със салфетки, а след това с лимон.
Ако лицето ви се изпотява много, можете да измиете лицето си със студен чай или мляко. Добър ефект ще има маска от пресни домати или обтриване с резени лимон.

Повишеното изпотяване по време на следродовото възстановяване е нормално. Причинява се от много фактори, по-специално от хормонален срив и стресово състояние на тялото, изчезва след около 2 месеца.

Можете да облекчите ситуацията с помощта на правилното хранене, физическата активност, мерките за лична хигиена и традиционната медицина. Основното нещо е да не прекалявате и ако се появят плашещи симптоми (например остра миризма), незабавно се консултирайте с лекар.

Ще говорим за една деликатна тема: "". Ще обсъдим причините за силно изпотяване при кърмещи майки и ще разгледаме възможните начини за намаляване на изпотяването. Признавам си честно и не бях пощаден от силно изпотяване, причините за което се крият в променения хормонален фон на жената.

Прекомерно изпотяване при жените: причини и лечение

Рядко се случва след раждане, след като е започнало да кърми, да остане с гъста коса, обикновено косата просто се изкачва (), а към всичко останало се добавя известно увисване на мускулите - дупето изчезва, но ако не сте мързеливи, но как да намаляване на изпотяването? Ще се опитам не само да разкрия причините за хиперхидрозата (медицинското име на проблема), но и да кажа как кърмещите майки не трябва да третират тази временна характеристика на тялото ви.

Снимка на хиперхидроза при кърмещи майки

Прекомерно изпотяване Причини за хиперхидроза

Тъй като говорим изключително за кърмещи жени, хормоналният фон управлява топката. Тялото има трудности, защото трябва незабавно да се възстановите. Сама по себе си потта е много необходима на тялото като начин на терморегулация. Ето някои причини за силно изпотяване след раждане:

След раждането тялото независимо настъпва един вид "свиване на тялото", премахвайки излишната течност от тъканите с пот.
Силната липса на екстраген (в сравнение с бременността) е ясен провокатор на хиперхидроза и всяка втора кърмачка през първите месеци с раздразнение мисли как да намали изпотяването.
Тялото не е имало време да се възстанови след бременност и активно продължава да се охлажда, изпотявайки се, така че тялото и плодът вътре да не се прегряват, което води до заплаха от спонтанен аборт (такъв беше случаят по време на бременност).
Плачът на бебето предизвиква не само прилив на мляко, но и активно изпотяване.
Наднормено тегло.

Прекомерно изпотяване при жените: причините и лечението след раждането ме интересуваха като никой друг. Сега всичко се нормализира, но първите 2-3 месеца си спомням с ужас. Веднага щом бебето ми заплаче, млякото се втурна бясно и аз бях обляна в пот. Първите 2 месеца бяха особено трудни - непрекъснато безпокойство и стрес. По време на бременността напълнях много, така че всичко се потеше: между гърдите, стомаха, под мишниците. Миризмата на пот също се промени, стана (за мен лично прилича на разяждащ лук). Постоянно се подсмърчах и се къпах по 5-6 пъти на ден (всеки път след хранене и изцеждане). Беше неудобно да обсъждам този проблем, но жегата от 30 градуса навън и безкрайните "горещи вълни" ме накараха да се обадя на гинеколог. Обясниха ми, че много скоро, щом спра, като майка кокошка, страхлива над дете, всичко ще се нареди и ще спра да търся причините за силното изпотяване, но в същото време ме изпратиха на да се изследват за хормони на стреса:

кортизол
Пролактин (изненадващо).

Имаше и кръвен тест за захар (с повишаване на нивата на захарта се наблюдава и обесена хиперхидроза)

Кортизолът ми скача пет пъти (!).

Тя ми каза, че силното изпотяване, причините за което открихме при кърмещите майки, е разделено на области на локализация:

Генерал (когато хвърля всичко в пот),
Локално повишено изпотяване (коса и лице, гърди и подмишници, стъпала и длани).

Ако тези симптоми не изчезнат след 6 месеца (при условие, че през цялото това време кърмите), трябва незабавно да отидете на ендокринолог или невролог.

Нека ви кажа как свършва моята история. Когато Анечка беше на 2 месеца, отидохме на следващото претегляне и се оказа, че през втория месец дъщеря ми наддаде цели 2 кг. След това събитие някак неусетно престанах да се безпокоя от такъв въпрос като прекомерно изпотяване при жените: причини и лечение.

Как да намалим изпотяването - какво не трябва да се приема от кърмачка

За съжаление, никой не знае предварително колко дълго ще го притеснява прекомерното изпотяване. Кърмещата майка абсолютно не трябва да приема специални лекарства за решаване на такава деликатна ситуация. Ако вашият лекар (не се самолекувайте) ви посъветва да "пиете" нещо от списъка по-долу, тогава най-вероятно сте забравили да споменете, че сте кърмачка:

Формидрон,
Формагел,
Теймурска паста.

Те са опасни, защото са направени на основата на формалдехид. Следните четири лекарства блокират производството на определени хормони:

клонидин,
бензотропин,
оксибутин,
бета блокери.

Те имат много опасни странични ефекти: нарушена говорна функция, затруднено преглъщане на храна, затруднено уриниране и запек. Имате ли нужда от нещо от този комплект?

Ако ви предложат "билкови препарати". Препоръчвам да попитате тяхната база. Тъй като на базата на БЕЛАДОНА (силно отровно растение) се произвеждат следните продукти:

белатаминал,
Беласпон.

И още 3-4 препарата, които в началото съдържат корен "бела".

Ако не трябва да се използват лекарства, тогава как да бъде, което е отговорът на темата на тази статия: "прекомерно изпотяване при жените: причини и лечение". Кърмещите майки могат да използват само народни методи, които са доказани от векове.

Как да намалим изпотяването - народни методи

снимка на градински чай - трева от изпотяване

Спестете чай с билки. Дълго време в Русия са били използвани цветя от градински чай, рецептата е актуална и днес. Вземете една супена лъжица цветя от градински чай и ги залейте с гореща вода (не вряла). Настоявайте и пийте на малки глътки. Тайната се крие в магнезия, който е в изобилие в растението. Не бива обаче да се пие без прекъсване повече от месец. Следващото растение е маточина (2 чаени лъжички на чаша добре гореща вода). Такива.Ако краката ви се потят много, то отвара от дъбова кора е изпитан лек. Ако подмишниците се изпотяват силно и кърмещата майка има доста спокойно бебе, струва си да опитате компреси в подмишниците от корените на Althea.

Повишеното изпотяване е доказателство за продължаващото хормонално преструктуриране на тялото, за да функционира според новата схема. Силното изпотяване след бременност завършва в рамките на два месеца. Ако прекомерното изпотяване след раждането продължава по-дълго време, не трябва да отлагате посещението при лекар.

Силното изпотяване след раждане обикновено изчезва след два месеца

Изпотяването се регулира от хипоталамуса, мозъчната структура, отговорна за терморегулацията. Тъй като всички функции на тялото се контролират от хормони, всякакви промени в хормоналния фон водят до факта, че вегетативната система започва да функционира неправилно и младата майка забелязва, че е започнала да се поти през нощта.

По време на бременността естрогенът на жената се повишава, което е отговорно за специфична емоционална реакция на плода, така че тя да го защитава. След раждането на бебето вече не е нужно да сте толкова внимателни (природата твърди просто - ако бременна жена изпадне в беда, ще умрат двама, ако кърмачка - един човек може да оцелее), естрогенът пада и пролактинът се произвежда, което отговаря за производството на най-добрата храна за вашето бебе за следващата година – млякото. Рязък спад на естрогена, който се произвежда през нощта, причинява нощно изпотяване при жените след раждане.

Не по-малко стресиращо от нормалното раждане за майката и детето е цезаровото сечение. В този случай жената често забелязва, че започва да се поти през нощта.

Защо се появява нощно изпотяване при новите майки

Хранете се правилно и приемайте повече витамини

След раждането много кърмещи майки често започват да замръзват в съня си и се оплакват от силно изпотяване през нощта. Най-честата причина е обичайното намаляване на естрогена в кръвта на кърмачка, който е отговорен за терморегулацията. По същата причина жените страдат от силно изпотяване по време на менопаузата.

Бременността, раждането и кърменето са много стресиращи за организма, а обилната студена пот може да бъде симптом на различни патологии, които се проявяват след раждането. Те включват:

HIV инфекция.
Лимфогрануломатоза.
Туберкулоза.
Диабет.
Заболявания на щитовидната жлеза.
миастения.

Особено сериозен симптом е изпотяването след раждане през нощта, което е придружено от слабост и подуване на лимфните възли, мускулни крампи на ръцете и краката, повишено и обилно изпотяване, хвърля ви в треска. Свържете се с Вашия лекар за задълбочен физически преглед.

Как да се лекува

Тъй като няма една единствена причина за прекомерно изпотяване след раждане, няма и универсален начин за лечение. Ако този проблем причинява неудобство и безпокойство, той трябва да бъде решен.

Като начало внимателно спазвайте хигиенните стандарти (колкото и трудно да е с бебе, което постоянно изисква внимание). Повишеното изпотяване е свързано с нарушения на хигиената в „порочен кръг“ - мръсната кожа се изпотява повече, което я прави мръсна и т.н. Прегледайте гардероба си, дайте предпочитание на ленени или памучни тъкани, позволяват на тялото да диша.

Ако изпотяването продължи дълго време, трябва да се консултирате с лекар

Ако нещо ви притеснява по време на кърмене, не отлагайте, консултирайте се с лекар. Много заболявания са много по-лесни за лечение на ранен етап.

Диетата на майките – не само на тези, които казват „много се потя след раждането“, а на всички – трябва да се промени коренно. През следващите шест месеца вашето бебе трябва да яде само вашето мляко и през следващите шест месеца то ще остане важна част от диетата. Млякото трябва да съдържа всички микроелементи, мазнини, протеини и въглехидрати. Ако вашата диета е недостатъчна, някои от елементите, от които детето ви се нуждае, ще бъдат произведени от резервите на тялото ви. Калций от костите, например (и тогава ще страдате от остеопороза). Ето защо е по-добре да включите витаминни комплекси в диетата си.

Опитайте се да направите диетата си възможно най-балансирана. Придържайте се към принципите на правилното хранене и пийте достатъчно течности.

При повишено изпотяване при млади майки, освен много причини, има и една неприятна последица. Докато кърмите, почти всички подходящи лекарства са ви противопоказани (дори билковите, техните метаболити могат да попаднат в млякото и да причинят алергии на бебето), както и козметични процедури като инжектиране на ботулинов токсин. Така че хигиената, храненето и начинът на живот са на първо място.