स्मार्ट अलार्म घड़ी

स्मार्टफोन में सेंसर के लिए धन्यवाद, कुछ एंड्रॉयड ऍप्समहत्वपूर्ण कार्यों को हल कर सकते हैं - उदाहरण के लिए, नींद पर नज़र रखना। इन उद्देश्यों के लिए, एक एक्सेलेरोमीटर का उपयोग किया जाता है, जो आंदोलनों पर प्रतिक्रिया करता है और ग्राफ पर रीडिंग रिकॉर्ड करता है। यह ग्राफ नींद के चरणों को प्रदर्शित करता है और आपको प्रक्रिया को पक्ष से देखने की अनुमति देता है।

स्लीप ट्रैकिंग ऐप्स हर मायने में एक अच्छा विचार है, और वैज्ञानिक रूप से सही है। और यद्यपि एक स्मार्टफोन या टैबलेट "स्मार्ट" गैजेट्स का विकल्प नहीं है, फिर भी, ऐसे कार्यक्रमों के लाभों का मूल्यांकन करना दिलचस्प होगा। ऐसा करने के लिए, आप एक्टिग्राफी की कम से कम कुछ परीक्षण रिकॉर्डिंग बना सकते हैं, अर्थात मोटर गतिविधिनींद के दौरान।

गाइड में, हम उन एंड्रॉइड एप्लिकेशन को देखेंगे जो किसी तरह नींद से संबंधित हैं। सबसे पहले, ये बाकी पर नज़र रखने के कार्यक्रम हैं। इसके अतिरिक्त, अलार्म घड़ियाँ और विश्राम और नींद के लिए अनुप्रयोग अनुसरण करते हैं।

गाइड के पहले भाग के प्रतिभागी:

यह भी उल्लेख किया जाएगा:

स्लीप ऐस एंड्रॉइड व्यापक रूप से ज्ञात स्लीप मॉनिटरिंग ऐप में से एक है। मुख्य कार्य: स्लीप एक्टिग्राफी रिकॉर्ड करना, आंकड़े देखना, अलार्म प्रबंधित करना और "स्मार्ट वेक-अप"। इसके अलावा, कार्यक्रम खर्राटों का पता लगाने और उन्हें रोकने में सक्षम है, नींद को और अधिक कुशल बनाने में मदद करने के लिए सुझाव देता है।

स्लीप के रूप में एंड्रॉइड 2 सप्ताह के लिए परीक्षण मोड में काम करता है, जिसके बाद यह सीमित मोड में चला जाता है और आपको एक अनलॉक कोड दर्ज करने की आवश्यकता होती है। कीमत पूर्ण संस्करण - $3,06.

खतरे की घंटी

सबसे पहले, तथाकथित की संभावनाओं पर विचार करें। स्मार्ट अलार्म घड़ी। एक मानक अलार्म घड़ी की तुलना में इसकी ख़ासियत इस प्रकार है: जागृति बिल्कुल निर्दिष्ट समय पर नहीं होती है, लेकिन नींद के चक्रों के बीच सबसे इष्टतम क्षण में होती है। यदि आप चक्र के दौरान जागते हैं, तो नींद की दक्षता काफी कम हो जाती है, जबकि बीच में जागने से आपको बेहतर आराम मिलेगा।

आप न केवल शेड्यूल कर सकते हैं, बल्कि जागृति की एक निश्चित विधा भी निर्धारित कर सकते हैं - कम या ज्यादा वफादार। इसके अतिरिक्त, उपयोगकर्ता "स्नूज़ अवधि" निर्दिष्ट कर सकता है।

अगर वह पूरी तरह से नहीं जागा है, तो स्लीप ऐंड्रॉयड में वेक-अप चेक शामिल है। यह निम्नलिखित तरीके से काम करता है: एक कार्य दिया जाता है जिसे सिग्नल बंद करने के लिए हल करने की आवश्यकता होती है। यह चित्र से संख्याओं का इनपुट, सरलतम अंकगणितीय उदाहरण, मिलाते हुए या भिन्न जटिलता के अन्य विकल्प हो सकते हैं।

स्लीप ट्रैकिंग

अभी - सीधे स्लीप में एंड्रॉइड के रूप में स्लीप ट्रैकिंग फ़ंक्शन के बारे में। रिकॉर्डिंग से पहले, आप वांछित सेटिंग्स सेट कर सकते हैं - उदाहरण के लिए, नींद के दौरान शोर की रिकॉर्डिंग चालू करें, खर्राटे रोधी। एंटी-स्नोरिंग एक जिज्ञासु है और, कुछ मामलों में, जाहिरा तौर पर उपयोगी विकल्प: शोर सीमा तक पहुंचने पर फोन कंपन करता है और चेतावनी देता है कि अधिक चुपचाप सोना वांछनीय है।

सोएं क्योंकि एंड्रॉइड कैलिब्रेशन प्रदान नहीं करता है, इसलिए आप केवल अनुभवजन्य रूप से सेंसर की संवेदनशीलता का परीक्षण कर सकते हैं: ट्रैकिंग शुरू करें, रिकॉर्डिंग बंद करें और परिणामी ग्राफ देखें।

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस श्रेणी के सभी प्रोग्राम बहुत तेज़ी से बैटरी की खपत करते हैं, इसलिए यह आवश्यक है कि फ़ोन पूरी ट्रैकिंग अवधि के लिए चार्जिंग स्रोत से जुड़ा हो। हालांकि, कभी-कभी इसकी आवश्यकता नहीं होती है - आप रिकॉर्डिंग की अवधि के लिए केवल ऑफ़लाइन मोड चालू कर सकते हैं।

जागने के बाद, उपयोगकर्ता रिकॉर्डिंग बंद कर देता है और रीडिंग कैप्चर करता है। वैकल्पिक रूप से, आप एक रेटिंग निर्दिष्ट कर सकते हैं - अर्थात, नींद के अनुभव - और श्रेणियां। श्रेणियाँ आपको सोने से कुछ समय पहले राज्य को स्पष्ट करने की अनुमति देती हैं: शराब का सेवन, तनाव, खराब मूडआदि। यह सब न केवल एक प्रकार की डायरी रखने के लिए, बल्कि कार्यक्रम द्वारा दिए गए आंकड़ों और सलाह के विवरण के लिए भी मूल्यवान है।

आंकड़े

परिणामस्वरूप, स्लीप ऐज़ एंड्रॉइड ग्राफ़ स्लीप साइकल प्रदर्शित करेगा, जहाँ आप इनके बीच अंतर कर सकते हैं:

• गहरा सपना- इस अवधि के दौरान होता है न्यूनतम राशिआंदोलनों
• हल्की नींद - जब अधिक हलचल हो
• रेम नींद ( तेज नींद) - वह अवधि जिसके दौरान अक्सर सपने देखे जाते हैं। यह सूचक प्रयोगात्मक और बहुत सशर्त है: यह स्पष्ट है कि इसे मोबाइल डिवाइस के एप्लिकेशन और सेंसर का उपयोग करके ठीक नहीं किया जा सकता है।

इसके आधार पर यूजर समझ सकता है कि सपना कितना पूरा हुआ। बेशक, प्रस्तुत डेटा सरल है (वास्तव में, अधिक चरण हैं), और यहां यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि आंकड़े केवल सिद्धांत के अनुसार एक्सेलेरोमीटर रीडिंग पर आधारित होते हैं: अधिक आंदोलनों, "आसान" नींद। फिर भी, प्राप्त जानकारी अनुसंधान के लिए काफी है।

यहाँ यह उचित होगा उपयोगी जानकारीडेवलपर:

स्वस्थ नींद 7-8 घंटे तक चलती है और इसमें 5 नींद चक्र होते हैं। पहला चक्र 70-100 मिनट तक रहता है, बाद वाले लंबे होते हैं, लेकिन वे "आसान" होते हैं। प्रत्येक चक्र में 5-15 मिनट के 5 चरण होते हैं। चरण 1 और 2 - हल्की नींद, सही वक्तजागने के लिए। अनुसूची स्वस्थ नींदयह इस तरह दिखता है: 10-30 मिनट की हल्की नींद (ऊँची चोटियाँ) और उसके बाद 40 से 100 मिनट तक चलने वाली छोटी चोटियों के साथ या बिना गहरी नींद की अवस्थाएँ।

एक्टिग्राफी शेड्यूल चुनते समय, ऐसे संकेतकों से परिचित होना भी आसान होता है जैसे: नींद की कमी, गहरी नींद का चक्र। आप डेटा को दिनों, टैग, श्रेणियों के आधार पर विभाजित कर सकते हैं, नोट्स बना सकते हैं।

इसके अलावा, आप तथाकथित की रिकॉर्डिंग सुन सकते हैं। शोर - यानी नींद के दौरान उत्पन्न होने वाली ध्वनियाँ। साथ ही, आपको पहले से यह सुनिश्चित करना होगा कि ट्रैकिंग के दौरान रिकॉर्डिंग की जाएगी।

हालांकि, अभ्यास से पता चला है कि कार्यक्रम वर्दी में अंतर नहीं करता है गहरी सांस लेनाखर्राटों से, और परिणामस्वरूप, आंकड़े पूरी तरह से विश्वसनीय जानकारी को प्रतिबिंबित नहीं कर सकते हैं। इस हिसाब से ऑडियो रिकॉर्डिंग में सांस लेने के कई घंटे होंगे। समस्या का समाधान स्रोत से फोन के स्थान के साथ प्रयोग करना है, एप्लिकेशन सेटिंग्स में माइक्रोफ़ोन संवेदनशीलता को कम करना है। फिर रिकॉर्डिंग ग्राफ़ का विश्लेषण करें और उन्हें सुनें जहां उतार-चढ़ाव सबसे अधिक ध्यान देने योग्य हैं।

स्लीप ऐज़ एंड्रॉइड में सहायक टिप्स एक वैकल्पिक बोनस हैं। वे केवल पर्याप्त आंकड़ों के साथ उपलब्ध हैं - एक सप्ताह के भीतर या कम से कम कुछ दिनों के भीतर।

अतिरिक्त सुविधाये

ध्यान देने वाली आखिरी बात यह है कि एंड्रॉइड के रूप में स्लीप में इंस्टॉल किए जा सकने वाले विभिन्न ऐड-ऑन हैं: अतिरिक्त स्लीप साउंड्स (लोरी एडऑन), बैकअप (स्लीपक्लाउड बैकअप), पेबल गैजेट्स के लिए बाइंडिंग, एंड्रॉइड वियर (पहनने योग्य डिवाइस ऐड-ऑन), आदि। ..

सारांश. Android के रूप में सोएं समीक्षा के पूर्ण पसंदीदा में से एक है। एक स्पष्ट इंटरफ़ेस, कार्यों का सबसे पूरा सेट, विस्तृत आँकड़े, नींद के दौरान ऑडियो रिकॉर्डिंग सहित। यह तर्क दिया जाना चाहिए कि एप्लिकेशन नींद से उपयोगी सब कुछ निकालता है, जहां तक ​​​​संभव हो एक गैर-समर्पित मोबाइल डिवाइस का उपयोग करके। इसके अलावा, स्लीप ऐज़ एंड्रॉइड का उपयोग अत्यधिक अनुकूलन योग्य, अनुकूलनीय अलार्म घड़ी के रूप में किया जा सकता है।

नींद चक्र अलार्म घड़ी- एक और "बुद्धिमान" अलार्म घड़ी जो नींद को ट्रैक करती है और रात को जागती है इष्टतम समय. के सबसेपरीक्षण संस्करण में सांख्यिकी कार्य उपलब्ध नहीं है, आवेदन की लागत $1.59 है।

स्लीप ट्रैकिंग और आंकड़े

जैसा कि अपेक्षित था, कार्यक्रम एक्सेलेरोमीटर का उपयोग करके आंदोलनों की निगरानी करता है। अलार्म बजने वाले चक्रों के बीच 30 मिनट के इष्टतम अंतराल की गणना करता है।

ट्रैकिंग से पहले, इसे कैलिब्रेट करने की सिफारिश की जाती है, और इसके लिए स्लीप साइकल अलार्म क्लॉक में संबंधित निर्देश और एक परीक्षण होता है। इस परीक्षण के दौरान, आपको डालने की आवश्यकता है मोबाइल डिवाइससोने की जगह के बगल में और सिग्नल को ट्रिगर करने के लिए कुछ हलचलें करें।

नतीजतन, कार्यक्रम प्रत्येक रात और किसी भी रिकॉर्ड किए गए सत्र के लिए ग्राफ़ सहित विस्तृत आंकड़े एकत्र करता है: आराम, नींद की गुणवत्ता, निर्दिष्ट अवधि के लिए औसत पर कितना समय बिताया गया था।

ग्राफ नींद के 3 चरणों को दर्शाता है: जाग्रत (जागना), नींद (नींद) और गहरी नींद (गहरी नींद)।

शेड्यूल में आए उतार-चढ़ाव के हिसाब से यह समझना काफी आसान है कि सपना कैसा रहा। एक सही ग्राफ पर, संख्याएं एक दूसरे से स्पष्ट रूप से भिन्न होनी चाहिए, जबकि गलत अंशांकन या नींद की कमी से आंकड़े कम स्पष्ट हो जाएंगे। आप चार्ट के उदाहरण देख सकते हैं।

इसके अलावा, स्लीप साइकिल अलार्म क्लॉक में, यदि उपलब्ध हो, तो आप लंबी अवधि के लिए ग्राफ़ देख सकते हैं। पर्याप्तडेटा (5 या अधिक दिनों के लिए): एक सप्ताह और उससे अधिक समय के लिए रुझान; सोने का समय, सोने का समय, नींद की गुणवत्ता आदि।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इसकी क्षमताओं के संदर्भ में, कार्यक्रम अभी भी नींद के रूप में Droid से कम है। कम से कम इसलिए कि आप ध्वनि रिकॉर्ड नहीं कर सकते। उसी समय, आप नींद की गुणवत्ता के बारे में नोट्स छोड़ सकते हैं - इसके लिए आपको प्रोग्राम सेटिंग्स में स्लीप नोट्स विकल्प को सक्रिय करने की आवश्यकता है। स्लीप रेटिंग के बजाय, आप एक मूड निर्दिष्ट कर सकते हैं - इसे सांख्यिकी पैमाने पर प्रदर्शित किया जाएगा।

खतरे की घंटी

स्लीप साइकिल अलार्म क्लॉक में अलार्म घड़ी पर्याप्त विवरण में कॉन्फ़िगर की गई है। यह एक ध्वनि सेटिंग, माधुर्य, कंपन है। इसके अलावा, आप फोन को हिलाकर या दबाकर स्लीप डिले मोड को सक्रिय कर सकते हैं। यह वह सीमा है जो उपयोगकर्ता द्वारा निर्दिष्ट नींद चक्र, यानी स्मार्ट वेक अप के रूप में गिना जाता है।

सारांश. स्लीप साइकल अलार्म क्लॉक आराम से जागने के लिए एक काफी सरल उपकरण है। अधिकांश उपयोगी घटक- एक अलार्म घड़ी जो आपको नींद के चक्रों के बीच जगाती है। आँकड़ों के संदर्भ में, कई रेखांकन के बावजूद, अपेक्षाकृत कम उपयोगी जानकारी प्रदान की जाती है।

स्लीपीटाइम का मुख्य उद्देश्य उपयोगकर्ता को नींद के चक्रों के बीच जगाना है। जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, यह समय इष्टतम होगा यदि आप इसकी सही गणना करते हैं और सही समय पर जागते हैं।

एप्लिकेशन न केवल "गलत पैर पर उठने" में मदद करता है, बल्कि नींद के समय को अनुकूलित करने में भी मदद करता है। 3 अलार्म सेटिंग विधियाँ समर्थित हैं:

• सोने का समय निर्धारित करना
• जागने का समय निर्धारित करना
• मैं अब सो जाएगा।

विकल्पों में से एक का चयन करने के बाद, स्लीपीटाइम समय की गणना करता है और क्रमशः जागने या सोने के संभावित समय की एक सूची प्रदान करता है।

के साथ साथ मोबाइल एप्लिकेशन, एक समान ऑनलाइन सेवा पते पर उपलब्ध है। यह इस मायने में उपयोगी है कि यह आपको जागने के लिए इष्टतम समय की गणना करने की अनुमति देता है। उपयोगकर्ता समय में प्रवेश करता है - 30 मिनट के अंतराल के साथ 4 विकल्प दिखाई देते हैं जब जागना वांछनीय होता है।

हालांकि, न तो सेवा और न ही एप्लिकेशन एंड्रॉइड सेंसर की रीडिंग को ध्यान में रखता है, इसलिए आप तदनुसार ऐसी सिफारिशों का इलाज कर सकते हैं। सामान्य रूप से त्रुटियां काफी संभव हैं: कार्यक्रम से उपयोगकर्ता को 14 मिनट या किसी अन्य बिल्कुल निर्दिष्ट समय में सो जाने की उम्मीद है।

डेवलपर्स द्वारा दिए गए विवरण के अनुसार, Caynax अलार्म क्लॉक न केवल एक अलार्म घड़ी है, बल्कि एक कार्य प्रबंधक भी है। हालांकि, यह स्पष्ट नहीं है कि यहां टूडू सूचियां या कुछ इसी तरह की सूची कैसे बनाई जाए।

Caynax अलार्म क्लॉक में, अलार्म को श्रेणियों में विभाजित किया जाता है: एक बार, दैनिक, कार्यदिवस, कैलेंडर और छुट्टियां, चक्रीय। अजीब तरह से, इसमें टाइमर भी शामिल हैं। उनमें से कई होने पर अलार्म को प्रबंधित करना सुविधाजनक होता है: जब जरूरत न हो तो आप जल्दी से बना और बंद कर सकते हैं - एक बार में और एक बटन के स्पर्श में।

प्रत्येक अलार्म में कई उपयोगी विकल्प होते हैं। सबसे पहले, प्रत्येक अलार्म घड़ी को एक प्रोफ़ाइल सौंपी जाती है (केवल प्रो संस्करण में उपलब्ध)। दूसरे, जागरण "नरम" या "कठोर" हो सकता है। अलार्म को दूसरी बार स्थानांतरित करना संभव है, जब इसे ट्रिगर किया जाता है (विलंबित मोड), एक बाधा पर काबू पाने (एक कार्य या एक वाक्यांश जहां आपको शब्द क्रम बदलने की आवश्यकता होती है)।

इसके अलावा, सेटिंग्स के माध्यम से, आप वॉल्यूम कुंजियों को अलार्म नियंत्रण असाइन कर सकते हैं, व्यवहार जब स्क्रीन घुमाया जाता है या डिवाइस हिल जाता है। नियंत्रण के संदर्भ में, यहां एक कस्टम विजेट भी उपयोगी होगा।

अलार्मड्रॉइड शायद एंड्रॉइड के लिए सबसे कार्यात्मक अलार्म घड़ियों में से एक है। यह उन लोगों के लिए उपयोगी होगा जो न केवल सोते समय, बल्कि जागने पर भी कठिनाइयों का अनुभव करते हैं।

अलार्म के सुविधाजनक प्रबंधन (बनाने / हटाने / छांटने) के अलावा, आप उनमें से प्रत्येक को लचीले ढंग से कॉन्फ़िगर कर सकते हैं। तो, अलार्मड्रॉइड आपको दोहराव, ध्वनि के उदय के अंतराल, परिवर्तन मोड को सेट करने की अनुमति देता है।

अलार्म को दूसरी बार स्थानांतरित करने के लिए, बस डिवाइस को फ़्लिप या हिलाएं (फ़्लिप'एन'स्नूज़ :) फ़ंक्शन। यदि, इसके विपरीत, अधिक "सख्त" अलार्म घड़ी मांग में है, तो सभी प्रकार की बाधाओं को स्थापित किया जा सकता है: गणित की समस्या, गुणकों को सॉर्ट करना या चुनना, सप्ताह का दिन इत्यादि। अलार्मड्रॉइड का यह कार्य समान है उल्लेख किया गया कैनेक्स अलार्म क्लॉक एप्लिकेशन।

अन्य सुविधाओं के बारे में। एक सहायक की उपस्थिति में जो समय, दिन और वर्तमान मौसम को आवाज दे सके। हालांकि, कई अन्य भाषाओं के बीच रूसी भाषण संश्लेषण की उपस्थिति के बावजूद, अलार्मड्रॉइड ने हठपूर्वक केवल अंग्रेजी में आवाज उठाई। यह फ़ंक्शन उतना प्रासंगिक नहीं है (ज्यादातर मामलों में), लेकिन कम दृष्टि या अन्य सीमाओं वाले लोगों के लिए उपयोगी है।

आज की दुनिया में लोग लगातार तनाव में हैं। हम बहुत नर्वस होते हैं, कम सोते हैं और हमारे पास किसी भी चीज के लिए समय नहीं होता है। नतीजतन, हमारे स्वास्थ्य को नुकसान होता है। आप शायद जानते हैं कि नींद प्रदर्शन और विचार प्रक्रियाओं को कितना प्रभावित करती है।
यदि आपने न केवल इसके बारे में सोचा है, बल्कि कुछ करने का निर्णय भी लिया है, तो हम स्मार्ट अलार्म क्लॉक एप्लिकेशन की अनुशंसा करने के लिए तैयार हैं। बेशक, के लिए अच्छा स्वास्थ्यकेवल अच्छी नींद लेना ही पर्याप्त नहीं है, व्यायाम और पोषण की निगरानी करना भी वांछनीय है। हालाँकि, आपको कहीं से शुरुआत करनी होगी!

सामान्य सुविधाएँ

एंड्रॉइड के लिए स्मार्ट अलार्म क्लॉक ऐप नींद के चक्रों को ट्रैक करता है जो एक नींद वाला व्यक्ति चरणों में गुजरता है, जिससे आप जागने के लिए सबसे इष्टतम क्षण निर्धारित कर सकते हैं। हर रात सो जाना अलग समय? आप शायद "गलत" चरण में जागते हैं, अन्यथा आप सुबह इतना अभिभूत और थका हुआ महसूस नहीं करते।

एक व्यक्ति एक नींद कार्यक्रम स्थापित कर सकता है, लेकिन हर कोई स्वतंत्र रूप से पहचानने का प्रबंधन नहीं करता है सही मात्रासोना। एक स्मार्ट अलार्म घड़ी इसमें मदद कर सकती है। विशेष सेंसर की मदद से नींद के दौरान आपकी स्थिति पर नज़र रखना, अलार्म घड़ी निर्धारित करती है सही समय, जागना जिसमें आप अच्छी तरह से आराम और प्रफुल्लित महसूस करेंगे।

अतिरिक्त प्रकार्य

जागने पर तनाव को खत्म करने के लिए, गाने के एक विशेष संगीत डेटाबेस को एप्लिकेशन में पेश किया गया था, जिसे अलार्म घड़ी के रूप में सेट किया जाना चाहिए। उनके नीचे जागने से उपयोगकर्ता के मानस को असुविधा नहीं होगी। इसके अलावा, इन धुनों का उपयोग नींद की लोरी के रूप में भी किया जा सकता है, न केवल जल्दी सो जाता है, बल्कि शांत भी करता है तंत्रिका प्रणालीसोने से पहले, जो निश्चित रूप से अधिक योगदान देगा सुखद सपनेजितना हम आमतौर पर देखते हैं।

प्रमुख विशेषताऐं

• उपयोगकर्ता के नींद चक्र को ट्रैक कर सकते हैं;
• नींद के सही चरण में किसी व्यक्ति को जगाने में सक्षम;
• एक अलार्म घड़ी के लिए सैकड़ों शांत धुनों के साथ एक एकीकृत पुस्तकालय;
• सपनों का विस्तृत कार्यक्रम तैयार करता है;
• प्रसारण मौसमदुनिया के चयनित बिंदु में;
• इसके आगे के विश्लेषण के लिए सभी आँकड़ों को सहेजता है;
• लगभग सभी आधुनिक संस्करणों पर काम करता है ऑपरेटिंग सिस्टमएंड्रॉयड।

अगर आपको सोने में परेशानी होती है पुरानी नींद की कमी), तो आपको तत्काल एक स्मार्ट अलार्म घड़ी के रूप में सहायता की आवश्यकता है। नतीजतन, आपको पर्याप्त नींद आती है, ताकत और ऊर्जा से भरपूर। आप बहुत अच्छे मूड में हैं।

एंड्रॉइड प्रोग्राम स्मार्ट अलार्म घड़ीजागने का सबसे अच्छा समय निर्धारित करता है। इसलिए आप आराम से उठते हैं और दिन भर प्रफुल्लित महसूस करते हैं। कार्यक्रम का रहस्य सरल है - एक स्मार्ट एल्गोरिथम यह पता लगाने के लिए एक्सेलेरोमीटर का उपयोग करता है कि आप कब सोते हैं और कब उठते हैं! इस प्रकार, एक व्यक्तिगत नींद अनुसूची संकलित की जाती है।

स्मार्ट अलार्म कार्यक्षमता:

• आपकी नींद का चक्र
• आपकी नींद के चक्र और चरणों के बारे में विस्तृत आँकड़े
• संगीत जब आप सो जाते हैं और जागते हैं

Android के लिए स्मार्ट अलार्म घड़ी

स्मार्ट अलार्म घड़ी कैसे काम करती है। नींद को कई चरणों में बांटा गया है: संक्रमणकालीन, हल्की नींद, गहरी नींद, सपने। इनमें से प्रत्येक चरण में है विशेष व्यवहार- आप चुपचाप लेट जाएं या टॉस करें और मुड़ें। फोन सेंसर आंदोलनों और ध्वनियों को पकड़ते हैं, एल्गोरिथ्म जानकारी का विश्लेषण करता है, यह निर्धारित करता है कि आप किस चरण में हैं। और इसी के आधार पर यह तय करता है कि आपके लिए कब जागना बेहतर है। यह इस समय है कि अलार्म बंद हो जाता है।

एंड्रॉइड वर्जन के लिए अलार्म क्लॉक ऐप जानता है कि उपयोगकर्ता को जगाने के लिए सही समय का पूरी तरह से चयन कैसे किया जाए। यह न केवल जागने की प्रक्रिया को आसान बना सकता है, बल्कि पूरी तरह से मुक्त होते हुए भी जोरदार बना सकता है।

लोगों के लिए तनावपूर्ण स्थितियां आधुनिक दुनियाँअसामान्य नहीं। बुरा सपनातथा तंत्रिका अवस्थाजीवन पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। इसके अलावा, नींद प्रदान करता है बड़ा प्रभावमानव सोच और प्रदर्शन पर। नींद में सुधार के लिए कदम उठाने के लिए, आपके डिवाइस पर स्मार्ट अलार्म उपयोगिता स्थापित करने की अनुशंसा की जाती है। लेकिन यह मत भूलना कल्याणआप न केवल नींद, बल्कि खेल और उचित पोषण भी प्राप्त कर सकते हैं।

आवेदन विशेषताएं

कोई भी व्यक्ति अभी भी एक शेड्यूल सेट कर सकता है, लेकिन हर कोई एक निश्चित समय आवंटित नहीं कर सकता है जिसे सोने पर खर्च करने की आवश्यकता होती है। इस मामले में एक सहायक एक स्मार्ट अलार्म घड़ी हो सकती है। नींद के दौरान, यह विभिन्न प्रकार के सेंसरों का उपयोग करके आपकी स्थिति की निगरानी करेगा। प्राप्त डेटा का विश्लेषण करने की प्रक्रिया में, एप्लिकेशन वेक-अप समय निर्धारित करेगा। उसके बाद, उपयोगकर्ता हंसमुख और आसान महसूस करने में सक्षम होगा।

peculiarities

इसके अलावा, गीतों की सूची का उपयोग नींद की अवस्था में लोरी की तरह किया जा सकता है। यह न केवल जल्दी सो जाने की अनुमति देगा, बल्कि तंत्रिका तंत्र को भी क्रम में रखेगा। इस तरह के उपायों से सकारात्मक सपने आएंगे।

कार्यक्षमता

• नींद चक्र ट्रैक करता है;
• इष्टतम चरण में जागरण;
• सुखद संगीत संगत की उपस्थिति;
• नींद का समय निर्धारण;
• दुनिया में कहीं से भी मौसम डेटा प्रदान करता है;
• उपयोगकर्ता के सपनों को शेड्यूल करने की क्षमता;
• आगे के विश्लेषण के लिए डेटा संग्रह।