Jinsi ya kukabiliana na wasiwasi kabla ya upasuaji. Maandalizi ya kimwili kwa upasuaji. Jinsi ya kuondokana na hofu ya upasuaji

Anesthesia ya jumla imeagizwa kwa mgonjwa ikiwa haiwezekani kufanya bila upasuaji wakati wa operesheni. anesthesia ya ndani kwa msamaha kamili wa maumivu. Mamia ya maelfu ya watu hupitia utaratibu huu kila siku. Kupunguza uwezekano wa matatizo, wakati na baada ya upasuaji, itasaidia maandalizi yenye uwezo kwa anesthesia. Mgonjwa anatakiwa kufuata madhubuti mapendekezo ambayo yatamsaidia kujiandaa kwa ajili ya mtihani ujao kimwili na kisaikolojia.

Katika matukio mengi ya uingiliaji wa upasuaji, haiwezekani kufanya bila anesthesia ya jumla. Kwa umuhimu na umuhimu wake, anesthesia kama hiyo bado haijatibiwa kabisa na mapenzi ya mwanadamu. Dawa haiwezi kutoa dhamana ya 100% kwamba usingizi huu wa bandia hautakuwa na athari mbaya. Mazungumzo ya uaminifu na ya wazi kati ya mgonjwa na anesthesiologist ni muhimu wakati wa kupanga operesheni, ambayo inapaswa kutayarishwa mapema.

Nyuma katikati ya karne iliyopita, anesthesia kabla ya upasuaji ilihusishwa na hatari kwa maisha ya mgonjwa. Leo, shukrani kwa kiwango kikubwa katika maendeleo ya matawi yote ya dawa, na pia kutokana na matumizi ya teknolojia ya juu, hatuhitaji tena kuzungumza juu ya kifo kutokana na anesthesia. Walakini, kuna nafasi ndogo ya hatari kwa afya ubongo wa binadamu(upungufu wa akili unaowezekana).

Karibu kila mtu ambaye anapaswa kupitia utaratibu huu hupata hofu, wakati mwingine hugeuka kuwa hofu. Lakini, kwa kuwa hakuna njia mbadala ya anesthesia hiyo, ni muhimu kutumia uwezekano wote unaopatikana ili kufikia usalama wa juu. Ili kufanya hivyo, kabla ya anesthesia, ni muhimu kuandaa mwili wako kwa mujibu wa sheria zilizowekwa na mahitaji ya mtu binafsi ya daktari aliyehudhuria. Ikiwa kila kitu kinafanywa kama daktari wa anesthesiologist anavyoshauri, uwezekano wa matatizo unaweza kupunguzwa.

Faida za anesthesia ya jumla ni pamoja na mambo kama vile ukosefu wa usikivu wa mgonjwa kwa taratibu zinazoendelea za upasuaji, na kutoweza kabisa kwa mgonjwa, kuruhusu madaktari wa upasuaji kufanya kazi kwa umakini na bila mkazo. Aidha, mtu chini anesthesia ya jumla kupumzika kabisa, ambayo inaruhusu madaktari kufanya kazi hata kwa vyombo na tishu ngumu kufikia, bila kupoteza muda. Faida nyingine ni kwamba mgonjwa hana fahamu wakati wa operesheni, kwa hiyo, hakuna hofu.

Katika baadhi ya matukio, anesthesia huambatana na madhara kama vile matatizo ya tahadhari, kichefuchefu, kutapika, kuchanganyikiwa, maumivu na ukavu kwenye koo, na maumivu ya kichwa.

Haya usumbufu ni ya muda, na ukubwa na muda wao unaweza kubadilishwa ikiwa unajiandaa kwa ajili ya operesheni ijayo kama inavyotakiwa na daktari, kwa mfano, usile au kunywa maji kwa saa kadhaa kabla ya utaratibu.

Kujiandaa kwa ajili ya operesheni

Kwa operesheni chini anesthesia ya jumla ni muhimu kujiandaa vizuri. Kulingana na ugumu wa uingiliaji wa upasuaji ujao, hali ya jumla afya ya mgonjwa na mambo mengine mengi, muda wa maandalizi unaweza kutofautiana kutoka wiki 2 hadi miezi sita. Wakati huu, mgonjwa wakati mwingine huendeleza hofu inayoendelea ya upasuaji na anesthesia, ambayo inalishwa na hadithi za wagonjwa wengine au ushuhuda usiojulikana kusoma kwenye vyombo vya habari vya njano.

Daktari wa anesthesiologist, pamoja na daktari-mpasuaji ambaye atampasua mgonjwa, wanapaswa kufanya mazungumzo yenye habari na dalili sahihi za kile unachoweza kula na kunywa mwezi mmoja kabla ya upasuaji, wiki moja kabla yake na siku ya upasuaji. Aidha, mgonjwa lazima achunguzwe na madaktari wengine maalumu ambao huchunguza hali ya afya yake na pia kumpa vidokezo vya kusaidia kurekebisha, kwa mfano, sigara, uzito, maisha, usingizi.

Hata kabla ya muda mfupi na sivyo operesheni ngumu chini ya anesthesia ya jumla, angalau uchunguzi wafuatayo wa hali ya afya ya mgonjwa hufanywa:

mtihani wa damu (jumla);
uchambuzi wa mkojo (jumla);
mtihani wa kuganda kwa damu;
uchambuzi wa jumla mkojo.

Ni muhimu kusema ukweli kuhusu jinsi unavyohisi. Ikiwa mgonjwa alikuwa akijiandaa vizuri kwa operesheni, lakini siku chache kabla yake, alibaini ongezeko la joto au kuzidisha. ugonjwa wa kudumu, kwa mfano, gastritis, daktari anayehudhuria anapaswa kujua hili! Katika kujisikia vibaya mgonjwa, operesheni lazima iahirishwe.

Hofu ya upasuaji chini ya anesthesia

Kuhisi hofu ya anesthesia au scalpel ya daktari wa upasuaji ni kawaida na haipaswi kuwa na aibu. Ili kupunguza hisia ya wasiwasi, unaweza kutafuta msaada wa mwanasaikolojia. Katika nchi nyingi zilizoendelea, kila mgonjwa lazima ashauriwe na mtaalamu kama huyo kabla ya upasuaji, na ikiwa ni lazima, mashauriano yanaweza kuwa mengi. Katika nchi yetu, kliniki chache na hospitali zinaweza kujivunia fursa hiyo, hivyo wagonjwa wenyewe wakati mwingine wanapaswa kumwomba daktari wao kwa rufaa kwa mwanasaikolojia au mtaalamu wa akili kwa mazungumzo.

Inaaminika kuwa psyche ya mgonjwa tayari imejeruhiwa katika kliniki, wakati daktari anapendekeza matibabu ya upasuaji kwa kata yake. Hata hivyo, katika akili ya mtu, hofu huanza kuchukua nafasi kubwa. Mtu yeyote ambaye anakaribia kufanyiwa upasuaji anahitaji unyeti wa wafanyakazi wa matibabu.

Kila mgonjwa, bila ubaguzi, anapaswa kuhakikishiwa na kutiwa moyo. Ikiwa mgonjwa anaonyesha hisia ya hofu hasa kwa ukali (mara nyingi hulia, huzungumza juu ya kifo, hulala na kula vibaya), anahitaji mashauriano ya haraka na mwanasaikolojia. KATIKA kipindi cha preoperative Wagonjwa wengi wanahitaji sana maandalizi ya upasuaji, sio tu matibabu, lakini pia kisaikolojia. Kuna maeneo kadhaa ya msaada wa kiakili kwa wagonjwa:

mafunzo ya watoto na wazee;
maandalizi kwa ajili ya operesheni ya dharura;
maandalizi ya operesheni iliyopangwa.

Hofu ni hisia kali, ambayo katika kesi hii ina jukumu hasi, kuzuia mgonjwa kutoka kwa kuzingatia matokeo mazuri ya operesheni.

Kwa kuwa matokeo ya anesthesia hutegemea sio tu kwa anesthetist, lakini pia kwa mgonjwa, unapaswa kuzingatia kwa makini uzoefu wako wa kihisia na mara moja kuona mtaalamu ili kurejesha usawa wa akili. Unaweza kuogopa anesthesia au matokeo ya upasuaji, lakini wakati huo huo uishi maisha kamili bila kujitia sumu wewe mwenyewe au wapendwa wako. Kwa kufanya hivyo, unapaswa kujiandaa kwa ajili ya operesheni ya kisaikolojia na kimwili, kudhibiti sio tu kile unachoweza kula au kunywa, lakini pia kile unachoweza na unapaswa kufikiria.

Mtazamo wa kisaikolojia

Kwanza kabisa, unapaswa kuachana na ushujaa wa kujionyesha na kujikubali mwenyewe: "Ndio, ninaogopa anesthesia." Hofu inakabiliwa na kila mgonjwa ambaye anapaswa kupitia uingiliaji mkubwa wa upasuaji. ni hali ya kawaida, kama mtu anatumiwa kudhibiti kazi mwili mwenyewe, na wazo kwamba atakuwa hoi huchochea woga na wasiwasi. Kwa kuongeza, kuna hofu kwa matokeo ya anesthesia na mafanikio ya operesheni yenyewe. Wasiwasi kama huo ni wa kawaida ikiwa haipatikani kila wakati na haisumbui rhythm ya kawaida ya maisha ya mgonjwa.

Ili kujiandaa kisaikolojia kwa ajili ya operesheni chini ya anesthesia, inakabiliwa na hofu, unaweza kufanya mafunzo ya auto, yoga, kutafakari. Inatosha kujua mbinu ya kupumzika vizuri na kupumua ili kujisikia amani ya akili na amani katika vikao vichache tu. Mazoezi ya kupumua na mtazamo mzuri utasaidia kushinda hofu na hofu.

Mafunzo ya kimwili

Mbali na nyanja ya kisaikolojia maandalizi ya mwili ni muhimu:

kuhusu yote yaliyokubaliwa dawa(hata kuhusu kibao 1 cha aspirini) daktari wa anesthesiologist na daktari wa upasuaji anayehudhuria wanapaswa kujua;
inapaswa kuwaambia madaktari kuhusu hivi karibuni magonjwa ya awali na athari za mzio;
haiwezekani kuficha magonjwa yaliyohamishwa hapo awali, ambayo yanachukuliwa kuwa yasiyofaa na watu (syphilis, kisonono, kifua kikuu);
huwezi kula au kunywa masaa 6 kabla ya operesheni;
kuacha sigara ikiwezekana wiki 6 kabla ya tarehe iliyowekwa;
lazima kuondolewa kutoka kinywa meno bandia inayoweza kutolewa na kutoboa;
haja ya kuondolewa lensi za mawasiliano na msaada wa kusikia(mbele ya);
varnish ya mapambo huondolewa kwenye uso wa misumari.

Wiki moja kabla ya operesheni, unapaswa kula vyakula vinavyosaidia kusafisha matumbo kutoka kwa sumu na gesi. Ikiwa unatayarisha kwa usahihi, mwili utavumilia anesthesia kwa urahisi na bila matatizo. Njia inayofaa na kufuata maagizo itasaidia usiogope utaratibu ujao na itawawezesha kurejesha nguvu baada ya operesheni.

Ilikuwa kama daktari wa upasuaji kabla ya upasuaji: aliosha mikono yake, akasafisha vyombo vyake, akaangalia chumba ... Ndivyo nilivyofanya: nilikunywa chai ya kupendeza, nikawasha kompyuta yangu ya mbali, nikakusanya mawazo yangu. Wakati umefika.

Niligonga mlango wa daktari wa upasuaji (kwa kweli, nimekuwa nikimaanisha kufanya hivi kwa miaka thelathini). "Ingia," alisikia nyuma ya mlango. Bado nilikuwa na dhamira ya kuingia au kukimbia, kana kwamba katika ujana upendo ulichanganyika na hofu ya kukataliwa. Niliogopa, lakini uchovu kutoka kwa tata yangu ulichukua nafasi. Nikaingia.

Daktari mdogo wa upasuaji aliketi mezani. Nilikumbuka nukuu kutoka kwa wimbo wa Viktor Tsoi: "Kesho, mahali pengine katika moja ya hospitali, mkono wa daktari wa upasuaji mchanga utatetemeka". Oh, haya ambivalences, wakati ni muhimu kukubali maamuzi muhimu Katika maisha yangu. Kwa upande mwingine, nilikuza uaminifu na huruma nyingi kwa hili daktari wa upasuaji mchanga mzuri.

Alisikiliza hali yangu. Hali haikuwa mbaya kwake, na polepole alianza kunifanya nifikirie, sio haraka, na kadhalika. Nilimwambia kwamba nimekuwa nikifikiria tangu utoto wa mapema. Kisha, alianza kunishawishi, kama, pengine, wanamshawishi msichana ambaye aliamua kuongeza matiti yake kutoka kwa pili hadi ukubwa wa tatu.

Jambo la kuvutia zaidi ni kwamba wakati mtu yuko katika hali ya ndani, anaweza kufanya uamuzi usio na ujinga zaidi, wa ujinga. Kwa mfano, msichana anaweza kununua mfuko wa kumi na mbili (mbili ambazo zinafanana sana) wakati alikuja kwenye duka kwa buti. Mwanamume anaweza kuolewa bila kuwa na ufahamu kamili wa hili, na kuharibu maisha si kwa ajili yake tu. Mimi, baada ya kumsikiliza, niliondoka ofisini nikiwa na shaka zaidi, nikiogopa zaidi operesheni ambayo nilitaka kuifanya.

Hofu ya operesheni hiyo iliongezeka. Mkononi mwangu nilikuwa na kijitabu cha utangulizi cha kituo kimoja cha cosmetology. Nilijua vizuri kuwa daktari wa upasuaji "wangu" hakutaka kutatua hali yangu dhaifu, na aliamua kunielekeza kwa wataalam wengine, lakini hii haikunifanya nijisikie vizuri. Kama kila mtu mwenye shaka, nilipata fursa ya kununua wakati.

Nilipiga simu kituo hicho, na kusema kweli, nilikuwa nikitafuta kisingizio cha kutowasiliana nao kwa huduma. Inatokea kwamba ni muhimu kufanya uamuzi katika maisha, kwa mfano, kukataa kitu, lakini kwa namna fulani tabia hairuhusu. Kisha hali inakuja kuwaokoa, ambayo inakuwezesha kuhamisha jukumu la kufanya uamuzi kwa mwingine. Mara nyingi hii hufanyika katika uhusiano wakati, kwa mfano, msichana aliamua kutengana na mvulana, lakini hakuna sababu ya hii. Kisha kuna uwezekano wa kupata sababu hizi, au kuzizua. Kwa hiyo mimi, nikimsikiliza mshauri kwenye simu, nilitafuta sababu za kutowasiliana na kituo hicho. Kwa nini? Sijui. Labda kwa sababu ya mashaka ya kuendelea.

Niligundua kuwa mtu anaweza kuzoea kila kitu: unyonge, umaskini, upweke, ustawi, upendo, kazi, maumivu .... Wakati mwingine, ana uwezo wa kutetea tabia zake kwa nguvu, akizitetea kwa hoja na visingizio vya busara kabisa. Nilielewa vizuri kwamba tabia ina fungu kubwa katika mashaka yangu, na niliitetea kadiri nilivyoweza.

Niligeukia kituo kingine katika jiji lingine, na huko nilipata sababu nzuri usiwasiliane nao. Nikiwa nimechoka kukimbia huku na huko na kuogopa operesheni, mimi, kama askari mbele ya adui anayekuja, nilijiambia, - loo, ilikuwa, haikuwa hivyo, na tena akagonga mlango wa daktari wa upasuaji wa kwanza.

Wakati nina mashaka, basi mimi hufanya, kana kwamba, nusu, theluthi, nusu ya nguvu zangu, kujifanya kidogo. Kisha nikagundua kuwa kwa msukumo kama huo, matokeo yoyote, sijaridhika, njaa, na hatari. Wakati hakuna hamu, basi haiwezekani kukidhi. Niliamua kwamba kuanzia sasa nitaanza mambo kwa hisia wazi kwamba NINATAKA, au niwaache waende nao - SITAKI. Ikiwa unahitaji kusubiri ufahamu wazi wa moja ya hisia, nitasubiri, kwa sababu nusu-hatua zimeacha kuniridhisha.

Wakati ni vigumu kuamua, na hakuna njia ya kusubiri, basi unaweza kujaribu kidogo kuelewa kwa uwazi zaidi. Kwa mfano, nina chakula mbele yangu, lakini sijui kama ninataka au la. Basi inatosha kunusa tu, na roho iliyo na mwili itapitisha uamuzi wake bila masharti. Kwa njia, uamuzi utakuja mara moja, mawazo ya kwanza ni sahihi. Lakini, kwa namna fulani nilijitenga na mada kuu kidogo ...

Tulikubaliana tarehe na wakati wa operesheni. Kuna nyakati maishani ambapo msaada wa familia na marafiki ni muhimu sana. Ilikuwa ni kipindi hicho. Moja neno zuri wanaweza kuponya majeraha ya kiroho kwa haraka zaidi kuliko tu ... Labda kwa sababu ya hofu yao, au hisia ya haki, wengine waliweza kuongeza mafuta kwenye moto kwa shaka na kutoamini kwao. Kisha, nilitaka kukasirika, kukimbia kama mtoto na kuthibitisha kwamba walikuwa na makosa. Damn, neno moja, neno moja tu wakati mwingine unaweza kubadilisha maisha ya mtu katika mwelekeo mmoja au mwingine.

Sasa ni wakati. Nililala kwenye meza ya uendeshaji. Muda ulisonga kwa muda mrefu sana. Daktari wa upasuaji na msaidizi walinikata na kunitukana kama walivyokuwa wakifanya biashara kama kawaida hakuna fujo: kusoma gazeti, au kupaka siagi kwenye mkate. Hakuna huruma, ingawa, sionyeshi huruma wakati ninaweka siagi kwenye mkate. Ilionekana kuwa ikiwa walikuwa na maumivu sawa, kwa kutisha na sio ya kupendeza, basi hii ingepunguza mateso yangu.

Ninataka kutoa mikopo kwa upasuaji wangu, alifanya kila kitu kwa ajabu. Tulikwenda ofisini kwake (tulifanya operesheni chini ya anesthesia ya ndani), ambapo nilikaa naye. Nilimlipa zaidi ya kiasi kilichowekwa. Sijui, labda kwa sababu alinitendea vizuri kabisa, labda kwa njia hii nilijaribu kununua tumaini kutoka kwake kupona haraka. Yeye, kwa upande wake, alinishukuru na kuagiza dawa zinazohitajika.

Nilitoka hospitali. Mood ilikuwa ya kuchukiza zaidi. Nilihisi nilibakwa moyoni mwangu. Ni ajabu kuandika hili, hasa kwa mtu ambaye hajavumilia vurugu, lakini kwa sababu fulani hisia hii iliambatana nami.

Hofu ya upasuaji ni mmenyuko wa asili mwili kwa uingiliaji ujao wa nje na ukiukaji wa uadilifu wake. Hofu inashughulikia pande zote mara moja: hofu ya busara, kutuambia juu ya matokeo iwezekanavyo, na wasio na fahamu, wanaofanya kazi kwa silika ya kujihifadhi - kukiuka kifuniko cha mwili wangu - hii ni hatari!

Watu wengi wanaogopa sana kazi ya madaktari, vyama vya wazi sana vimeundwa. Baada ya yote, dawa hukumbukwa mara nyingi wakati ni mbaya na chungu. Safari yoyote ya kliniki inaonekana kwa wasiwasi na mashaka. Tunaweza kusema nini kuhusu hali wakati mtu anatambuliwa na kupendekezwa uingiliaji wa upasuaji? Hata hivyo, ni muhimu kutaja kwamba hofu pia hupatikana kwa watu ambao kwa hiari kwenda chini ya kisu. Hii ni kuhusu upasuaji wa plastiki wakati maisha na afya ya mgonjwa haviko hatarini, lakini, kwa mfano, pua nzuri au kiuno nyembamba.

Hofu ya upasuaji ina sababu nyingi halali. Mbali na athari za asili za fahamu, kuna hofu ya asili kabisa ya haijulikani. Aidha, haijulikani, ambayo unaweza kulipa kwa afya yako au hata maisha.

Mtu yeyote anaogopa sana kutokuwepo kabisa udhibiti katika maisha yako. Katika mchakato operesheni ya upasuaji kabisa kila kitu kiko mikononi mwa wataalamu na hakuna kinachotegemea mgonjwa. Wazo kwamba haiwezekani kushawishi kile kinachotokea kwa njia yoyote hufanya watu wengine waonyeshe mapenzi yao kwa kukataa kutekeleza operesheni.

Wakati mwingine hii ni hatari sana na ni hatari kwa mgonjwa.

Katika hali kama hizi, madaktari wanalazimika kusaini hati ambayo mtu anathibitisha kuwa anajua matokeo mabaya katika kesi ya kukataa msaada wa haraka. Hofu ya haijulikani huacha mtu, anajua kwamba ataishi kwa miezi sita, kwa mfano, lakini hana hatari ya kufa kwenye meza ya uendeshaji leo. Hili ni chaguo lake halali.

Tabia hii ni ya asili kwa watu ambao wamezoea kudhibiti kila kitu na kamwe kutoweka jukumu la maisha yao kwa mtu. Inaweza kuonekana kuwa ubora kama huo muhimu na wenye afya unaweza kuifanya isiwezekane kuhatarisha kuamini na kupanua maisha yako.

Miongoni mwa sababu za hofu ya upasuaji inaweza kuwa na uzoefu mbaya, wote binafsi na wapendwa. Je, anesthesia itafanya kazi vipi? Itauma kweli? Ni matokeo gani mabaya yanawezekana baada ya operesheni? Maswali mengi mara nyingi hubaki bila majibu.

Kwanza, si kila kitu kinaweza kutabiriwa. Pili, madaktari, haswa madaktari wa upasuaji, mara nyingi hawako katika hali ya kumtolea mgonjwa kwa hila zote, na kwa kweli, kutunza hali yake ya kisaikolojia. Na hii sio kwa sababu ya unyama wa wataalamu. Sio kazi yao tu, kazi yao ni kutekeleza operesheni na athari chanya inayowezekana. Hii ni kweli hasa kwa shughuli za dharura, wakati kuna muda mdogo sana wa hotuba za kutuliza na za kutia moyo.

Ishara na maonyesho ya hofu

Hofu ya papo hapo inaweza kuathiri sana hali ya kimwili mtu. Hofu inaweza kujitokeza dalili za kawaida kengele:

mawazo ya kuingilia;
kizunguzungu;
shinikizo la damu;
cardiopalmus.

Frank mashambulizi ya hofu. Hasa usiku kabla ya utaratibu ujao, hali inaweza kufikia wasiwasi mkubwa. Wagonjwa wanaweza kuuliza kuchelewesha au kupanga upya upasuaji kwa sababu ya hofu. Ufahamu wa kweli wa uhitaji wake unaweza kusaidia kushinda woga. Kwa kufanya hivyo, ni muhimu kusisitiza kwamba daktari aeleze kwa undani zaidi na kwa ufahamu iwezekanavyo nini hasa watakufanyia, na ni hatari gani kutakuwa na ikiwa operesheni imefutwa.

Lazima uelewe wazi faida na hasara. Siku hizi, mbali na dawa bure, hupaswi kuwa na shaka yoyote kwamba operesheni hii ni muhimu kwako, na si kwa daktari. Na unapokubali wazo kwamba hii ni hitaji, inakuwa rahisi kuzingatia siku zijazo, kwa mfano:

Unaweza kufanya nini baada ya operesheni
Je, afya yako itakuwa bora kiasi gani?
Kwa nini unahitaji upasuaji.

Ikiwa a tunazungumza kuhusu upasuaji wa plastiki dalili za matibabu- basi inawezekana kabisa kwamba vikao vya tiba ya kisaikolojia yenye uwezo itasaidia kufikia matokeo ambayo unawapa upasuaji wa plastiki.

Muhimu! Usisahau kuwa mwaminifu kabisa na daktari wako. taarifa muhimu Kuhusu mimi. Historia kamili ya matibabu ni moja ya funguo za mafanikio matibabu ya upasuaji. Usifiche habari yoyote ambayo "inakudharau", ambayo mtaalamu anauliza kuhusu:

magonjwa ya zamani;
shughuli za awali;
utegemezi;
mzio.

Kuficha kitu kutaongeza tu wasiwasi wako.

Jinsi ya kuondokana na hofu ya upasuaji

Kuondoa hofu ya upasuaji ni karibu haiwezekani. Hata hivyo, wasiwasi mdogo na hofu ya hofu ni Mambo tofauti. Ikiwa operesheni haiwezi kuepukika, unaelewa hili, lakini huwezi kujisaidia - wasiliana na mtaalamu. Ikiwa operesheni sio ya haraka na una wakati wa kutembelea mwanasaikolojia, hiyo itakuwa nzuri.

Ikiwa tayari umelazwa hospitalini, kuna siku kadhaa au hata masaa kabla ya operesheni, na hofu inakua, mjulishe daktari wako kuhusu hili. Ikiwezekana (si kuathiri operesheni), atakuagiza sedative. Ikiwa umekatazwa kuchukua pesa yoyote, zungumza naye juu ya ujanja unaokuja, matokeo na kipindi cha ukarabati.

Inakatishwa tamaa sana kunyonya taarifa ambazo hazijachujwa kutoka kwenye mtandao. Baada ya yote, utani huu wote juu ya ukweli kwamba "chochote ninachoamua kufanya, bibi yangu ana hadithi juu ya jinsi mtu alikufa kutokana na hii" sio ya kuchekesha wakati una upasuaji, na unajikwaa kila wakati kwenye hakiki, kama kila kitu cha mtu. ilikuwa mbaya kutokana na utaratibu kama huo.

Kumbuka, kila dakika watu wanagongwa na magari barabarani, lakini ukijua hili, haukatai kuvuka barabara. Walakini, haupaswi kupuuza kabisa habari yoyote. Kwa mfano, tena, ikiwa una muda, soma mapitio kuhusu kliniki na wataalamu, wasiliana na madaktari tofauti. Tafuta mtaalamu anayekufaa, ambaye uko tayari kumwamini, licha ya hofu yako ya upasuaji.

Ikiwa unahitaji kuondokana na hofu ya operesheni, wakati kila kitu kiko tayari na usiku wa mwisho au siku inabakia, jaribu kujisumbua. Inasikika kuwa banal sana, hata hivyo, inafanya kazi na inazalisha zaidi athari chanya. Ninawezaje kusoma kitabu kwa utulivu au kutazama sinema wakati nitafanyiwa upasuaji kesho!” Mtu yeyote mwenye wasiwasi atasema. Hakuna kitakachokutegemea, msisimko wako utaathiri vibaya tu, kwa nini usijaribu kufanya kitu kisichoeleweka.

Taratibu zitasaidia waumini kukabiliana na hofu. Maombi kwa Mungu pia hukengeusha na kutoa ujasiri. Kwa njia moja au nyingine, mtu anahitaji msaada. Na ikiwa dini sio njia kwako, basi watu wa karibu wanaweza kutoa usaidizi bora zaidi. Usiogope kuzungumza juu ya hofu yako, kukiri kwao, kusema kila kitu. Utambuzi kwamba mtu karibu na wewe alisikiliza, alielewa, aliunga mkono - hupunguza hali yako.

Wakati mwingine kuna hali wakati kupitia huruma huondoa wasiwasi. Kwa mfano, kuna watu katika kata na wewe ambao, kama wewe, wanaogopa. Au jamaa zako: mke, mume, watoto, wazazi - wasiwasi juu ya maisha yako kiasi kwamba wewe, ukiwahurumia, unakengeushwa na hofu yako.

Kuhusu hofu ya upasuaji na jinsi ya kuondokana na hofu hii, anasema profesa na daktari sayansi ya matibabu katika video hii:

Kwa watu ambao wanaweza kupiga mbizi ndani yao ulimwengu wa ndani, kutafakari, kutumia mbinu za kupumua na kupumzika, inaweza pia kuwa njia kuu kuondokana na hofu ya upasuaji. Kupumzika, utulivu, ufahamu, mawazo juu ya siku zijazo na, bila shaka, mawasiliano ya kibinadamu - haya ni vidokezo kuu vya wanasaikolojia kwa ajili ya kuandaa operesheni ya upasuaji.

hitimisho

Taratibu za upasuaji ni kitendo cha kupendeza na chanya, hata hivyo, mara nyingi sana hata kabisa shughuli salama, na hatari ya sifuri, husababisha wasiwasi mkubwa, hofu na wasiwasi kwa watu wanaoshuku. Silika ya kujihifadhi iko kwenye kujihami na hii ni ya asili kabisa. Katika makala hiyo, tuliambia nini cha kufanya katika hali kama hizo, jinsi ya kukabiliana na hofu na mawazo obsessive. Usisahau kuwa makini na yako hali ya kisaikolojia si tu katika wakati wa mgogoro wa papo hapo, lakini pia katika maisha ya kila siku.

Hofu hufuatana katika maisha yote: inaonyeshwa kwa matukio rahisi au kwa hofu ya tukio la kuwajibika. Wasiwasi huamua tabia na tabia.

Hofu ya upasuaji ni woga usio na maana, lakini sio msingi kama vile phobias nyingi. Mtu haelewi kinachotokea na ananyimwa udhibiti wa hali hiyo, kwa hiyo ni vigumu sana kwake kukabiliana na mawazo ya obsessive kabla ya upasuaji.

Sababu

Ni kawaida kuwa na wasiwasi kabla ya operesheni kubwa. Ni asili mmenyuko wa kujihami psyche mbele ya haijulikani.

Sababu za hofu:

hofu ya haijulikani;
hofu ya maumivu;
hofu ya uzembe wa matibabu;
hofu ya matokeo.

Kutokuwa na uhakika ndani wafanyakazi wa matibabu Hizi ni imani zinazopatikana kutokana na uzoefu hasi. Inakulazimisha kuepuka taasisi za matibabu, Kanusha uchunguzi unaohitajika. Mtu aliyeogopa anaahirisha operesheni. Hofu hiyo hudhuru, inaruhusu ugonjwa kuendelea.

Ushawishi wa anesthesia

Operesheni chini ya anesthesia inafanywa wakati mgonjwa hana fahamu. Kupoteza udhibiti ni kutisha, hufanya msingi wa hofu kali.

Chini ya anesthesia, mtu hatathmini tabia ya wafanyakazi wa matibabu. Hawezi kuathiri mwendo wa uingiliaji wa upasuaji. Ni vigumu kwa watu ambao hawamwamini mtu yeyote ila wao wenyewe kukubali upasuaji wa ganzi. Wamehifadhiwa na wanadai.

Hofu na fumbo

Sababu nyingine ya kuogopa ni imani kwamba nafsi haijashikamana na mwili katika hali ya kutokuwa na fahamu. Mgonjwa anaogopa kupoteza uhusiano huu na kuchelewesha upasuaji. Wengine wanaamini kwamba chini ya anesthesia mtu hukaribia mstari mzuri kati ya maisha na kifo.

Kwao, kushauriana na mwanasaikolojia ni muhimu, ambayo itasaidia kukabiliana na sababu ya hofu.

Kuondoa hofu

Ili kuondokana na hofu ya operesheni ngumu, unahitaji kuelewa ni nini. Hofu ni majibu kwa tishio linalowezekana. Hofu haionekani bila sababu. Inahitaji msingi kuunda mkazo wa ndani.

Ondoa hofu ya upasuaji itaruhusu:

kazi ya kufikiri;
kushauriana na mwanasaikolojia;
mazungumzo ya habari na wafanyikazi wa matibabu;
maandalizi ya kimwili na kisaikolojia.

Ni muhimu kwa mgonjwa kuzingatia matokeo chanya na kuwahakikishia wapendwa.

Kufanya kazi kwa kufikiri itaruhusu si tu kuishi upasuaji, lakini pia kujiandaa kwa ajili ya ukarabati.

Mtazamo sahihi

Kipindi cha preoperative kinajumuisha uchunguzi wa muda mrefu wa mwili. Wakati huu wote, mtu huyo yuko tayari kwa operesheni. Ikiwa kuna wasiwasi mkubwa, mgonjwa anapaswa kushauriana na mwanasaikolojia.

Ni kawaida kwa wagonjwa wa saratani au watu walio na magonjwa makubwa bila kushindwa wako chini ya usimamizi wa mwanasaikolojia.

Kwa wagonjwa kama hao, ugonjwa ni mtihani wa kimwili na wa maadili.

Tiba na mafunzo ya kiotomatiki

Ili kuondokana na hofu, unahitaji kumwamini daktari wa upasuaji. Ili kupambana na phobias zinazoendelea au hofu iliyokandamizwa, utambuzi tiba ya tabia na mafunzo ya kiotomatiki.

Tiba ya tabia inategemea mipangilio isiyo sahihi. Hofu inayosababishwa na mawazo itaondoka ikiwa mtu huyo ataichambua tena. Tiba ya tabia inafanywa na mwanasaikolojia ambaye hufanya mazungumzo ya uwazi na mgonjwa, lakini haihimizi hitimisho sahihi kwa nguvu.

Kusoma maelezo ya operesheni ya baadaye

Inatisha kwa mgonjwa kwamba haelewi kinachotokea kwake. Anaweza kutafuta msaada kutoka kwa daktari wa upasuaji na kuondoa hofu zinazowezekana. Ikiwa anaogopa anesthesia, anapaswa kujua kila kitu hatari zinazowezekana na matatizo baada ya upasuaji. Taarifa hizo huharibu hofu kulingana na hofu ya haijulikani.

Kwa operesheni, anesthesia hutumiwa katika kipimo cha mtu binafsi. Inasimamiwa kwa njia ya sindano rahisi na haina maumivu kwa mgonjwa. Manufaa ya utaratibu na kuanzishwa kwa anesthesia:

ukosefu wa unyeti wakati wa operesheni;
kutokuwa na uwezo wa kusonga;
kupumzika kwa mwili mzima.

Pamoja na faida hizi, sababu ya kisaikolojia: wakati mtu hana fahamu, hawezi kupata hofu au msisimko mkubwa.

Daktari anadhibiti maendeleo ya operesheni, hivyo kabla ya kuifanya, unapaswa kujua kuhusu sifa zake na uzoefu wa kazi. Usiogope kuonyesha udadisi: maswali machache mgonjwa anayo, ni rahisi zaidi kwake kukabiliana na hofu ya operesheni.

Hasara za anesthesia

Mazungumzo na daktari wa ganzi yatakujulisha kuhusu hatari. Hatari kuu anesthesia ni shida ya tahadhari. mgonjwa ndani kipindi cha baada ya upasuaji kuwa mgonjwa. Mara kwa mara kuna kizunguzungu na kuchanganyikiwa.

Maumivu ya kichwa yanafuatana na kinywa kavu na hisia ya kuchanganyikiwa. Vile madhara Anesthesia si ya kutishia maisha na ni ya muda mfupi. Kuhusu iwezekanavyo matokeo mabaya mgonjwa ataonywa ili katika kipindi cha baada ya kazi kutakuwa hakuna mkazo wa ziada na hofu.

Maandalizi sahihi

Kuondokana na hofu ya operesheni ngumu chini ya anesthesia ya jumla itasaidia njia sahihi kwa operesheni. Hii ni kudanganywa kwa kulazimishwa ambayo hukuruhusu kujiondoa ugonjwa huo.

Mgonjwa anachunguzwa. Matokeo ya uchunguzi huo ni utabiri, kama operesheni itafanyika na nini cha kutarajia kutoka kwake. Katika usiku wa upasuaji, mazungumzo na daktari wa upasuaji hufanyika. Anasema juu ya maelezo yote ya kuingilia kati na kujibu maswali yote ya mgonjwa. Katika hatua hii ya maandalizi, mamlaka ya daktari wa upasuaji ni muhimu.

Mitazamo ya kisaikolojia

Kujiandaa kwa upasuaji ni lazima. Chini ya utulivu wa mgonjwa, muda zaidi anaohitaji maandalizi ya kisaikolojia. Jinsi ya kupunguza kiwango cha hofu katika usiku wa upasuaji:

kuvuruga, kufanya kazi monotonous ambayo inahitaji tahadhari;
kuzungumza na familia na marafiki;
tengeneza mpango wa ukarabati;
kuja na ibada ndogo ambayo itatumika kama ishara ya kutuliza.

Mgonjwa huanza kujishughulisha mwenyewe mawazo ya wasiwasi ikiwa hana la kufanya. Kuchoka ni mazingira mazuri kuendeleza hofu. Katika usiku wa operesheni, mgonjwa anahitaji kuchukua muda wa mapumziko kusoma, kucheza au kutazama filamu za kuvutia. Ikiwa hawana muda wa kufikiri juu ya matokeo iwezekanavyo, mvutano wa ndani utaondoka.

Mazungumzo na wapendwa wako yanafaa. Hawa ni watu ambao wanajua jinsi ya kutuliza na kusaidia mgonjwa. Kupanga kwa siku za usoni uingiliaji wa upasuaji, itawawezesha kuzoea wazo kwamba anesthesia na upasuaji ni moja tu ya hatua za kupona. Mtazamo wa ndani katika hali kama hizi ni muhimu sana.

Maombi na ibada

Sio muhimu sana kile mtu anachoamini, ni muhimu zaidi kile imani hii inampa. Ikiwa ni rahisi kwake kuweka matokeo ya operesheni kwa Mungu, basi sala itasaidia kuondoa hofu. Ni muhimu kuhusisha matukio fulani na ishara nzuri.

Mazingira ya karibu ya mgonjwa yanaweza kushiriki katika mila ya pekee. Haupaswi kuruhusu ushabiki katika suala hili, lakini motisha ya ziada haitaumiza. Anatupa baadhi ya jukumu kwa mtu mwingine, na kwa hivyo hupunguza hofu.

Hofu ya upasuajiuzoefu mwingi, lakini mtu amejifunza kudhibiti hofu hii, na mtu huikuza kwa mipaka mikubwa, akichora katika mawazo yao picha za kila aina ya shida au shida. matokeo mabaya. Na mawazo haya ya hofu sio muhimu sana kwa mwili, badala yake, kinyume chake, yana uwezo wa kuvutia kile mtu anachoogopa.Kwa hiyo, ni muhimu kuruhusu kwenda. hofu ya upasuaji. Ni muhimu kuamini katika madaktari, ulimwengu na mwili wako .

Jinsi ya kukabiliana na hofu ya upasuaji

Mawazo yako yana jukumu kubwa. Ingawa inaweza kuwa ngumu na ya kutisha, ni muhimu kubadili kutoka kwa picha hasi hadi chanya na kufikiria jinsi operesheni yako inavyoendelea. Unajisikiaje baada ya upasuaji kila siku bora na bora. Kwa maneno mengine, panga ufahamu wako kwa mafanikio. Hii inasaidia sana. Na nafasi za kupona huongezeka mara kadhaa.

Ikiwa wewe ni muumini, basi nenda kanisani, au waombe wapendwa wako waombe uponyaji wako. Unaweza pia kusema sala nyumbani au hospitalini. Inatuliza na kuhamasisha imani katika uponyaji. Kuna mambo mengi yanayoonyesha kwamba kwa msaada wa imani na maombi, watu waliponywa magonjwa mengi, yakiwemo yasiyoweza kuponywa.

Inaweza kusaidia kuondokana na hofu ya upasuaji na fomula za kujishughulisha mwenyewe. Wazungumze kila wakati na usiruhusu mawazo - hofu kutulia akilini mwako.

Hapa kuna fomula:

Ninastahili afya na uponyaji

Ninahisi bora na bora kila siku

Nimepangwa kwa ajili ya mafanikio.

Usijizuie hisia hasi. Ikiwa unahisi kulia, kulia. Zungumza na mtu kuhusu hofu zako. Usiziweke kwako. Zikubali na uzisimamie kwa njia zilizo hapa chini au nyingine yoyote.