골절 후 뼈가 치유되는 데 얼마나 걸립니까? 골절 후 뼈 치유를 가속화하는 방법. 적절한 영양. 골절 유합의 개별 특징

Shkarlupu는 음식에 추가하기 위해 화약으로 분쇄됩니다.

참깨- 1/2컵(또는 슬라이드와 함께 6테이블스푼)

음식 높은 함량지방은 칼슘 흡수를 방해합니다. 따라서 이러한 제품은 가능한 한 적게 섭취해야 하며 미라의 1일 복용량은 0.15-0.2g입니다. 반 유리에 희석 따뜻한 물, 잘 저어 마신다. 5일간의 휴식 10일 후. 그런 다음 과정을 반복하십시오. 큰 뼈가 골절되면 3회 투여가 필요합니다. 미라 정제는 약국에서 판매됩니다.
니카신체 활동은 신체 상태를 개선합니다. 신체 활동을 하는 사람들은 더 많은 에너지를 갖고 덜 피곤한 만큼 빨리 지치지 않습니다. 활동적인 사람들. 다시 말해, 신체 활동기분이 나아지고 삶에서 더 많은 것을 얻을 수 있습니다.
비타민 D3는 장에서 칼슘의 흡수를 증가시킵니다. 칼슘과 비타민 D3의 사용은 증가된 뼈 흡수(뼈에서 칼슘을 씻어내는) 촉진제인 부갑상선 호르몬(PTH)의 생성을 방지합니다.뼈 융합 과정을 가속화하기 위해 물리 요법이 처방됩니다. 물리치료는 부상 후 빠르면 2-5일 후에 시작해야 합니다. 진통 효과가있는 UHF 요법, 조직 부종 감소, 저주파 자기 요법, 간섭 전류, 통증 완화, 부종 제거, 출혈 흡수 및 뼈 재생 촉진을 위해 다음이 사용됩니다.
치유 과정을 가속화하는 방법이 있습니까? 예, 영향을 받을 수 있습니다. 다음은 몇 가지 유용한 권장 사항입니다. 차, 커피;
인을 얻으려면많은 사람들은 골절에 대한식이 요법을 변경할 필요가 없다고 생각합니다. 결국 그러한 조치는 언뜻보기에는 주요 문제와 관련이없는 것처럼 보입니다. 그러나 사람이 신체를 풍부하게 하는 데 도움이 되는 것은 골절에 대한 식단입니다. 중요한 요소문제 부위의 빠른 치유를 촉진합니다.
날짜 - 4개(취향에 따라 다소 차이가 있음)그러나 칼슘은 커피와 파슬리 섭취가 증가할수록 더 빨리 배설됩니다. 심한 골다공증 환자가 파슬리를 먹지 않는 것은 우연이 아닙니다.
세르게이팔이 부러졌을 때 코티지 치즈(싫어하지만 칼슘이 있는)를 많이 먹고 소금을 적게 먹고(그래서 뼈가 약해서) 비타민도 마셨습니다.

요약하면, 뼈 융합은 많은 요인의 영향을 받는 복잡한 과정이라고 말할 수 있습니다. 그러나 우리의 조언은 뼈가 더 빨리 치유되는 데 도움이 될 것입니다 골절 후 회복 기간 동안 완전한 비타민과 미량 원소가 필요합니다.

골절을 위한 영양: 금지 목록

오랫동안 뼈 조직은 전위를 생성할 수 없는 매우 수동적인 물질로 여겨졌습니다. 그리고 우리 세기 중반에만 연구원들은 뼈와 다른 기관에서 전기 공정. 일반적으로 뼈를 고정하는 데 사용되는 금속 나사를 뼈에 삽입했을 때도 전기 신호의 특성 변화가 관찰되었습니다. 금속 구조물골절을 치료하는 데 사용됩니다.

모든 의사의 지시를 따르십시오. 한 달 동안 깁스를 하라고 하면 2주 후에 완전히 제거할 수 있다고 생각해서는 안 됩니다.
과자;
: 철갑상어 캐비아, 오트밀 및 메밀, 쇠고기 간, 치즈, 콩, 달걀 노른자, 호두.
작곡을 하기 위해서는 적절한 식단골절의 경우 뼈에 어떤 요소가 필요한지 이해하는 것이 중요합니다. 이 목록에는 다음이 포함됩니다. 다음 요소: 망간, 아연, 인, 칼슘, 마그네슘, 비타민 B6, B9, B12, C, D, K. 왜? 이 모든 요소는 신체가 뼈 조직을 만드는 벽돌인 칼슘과 단백질을 어떻게든 동화시키는 데 도움이 됩니다. 이를 바탕으로 골절에 대한 음식은 다음과 같아야합니다.

물 - 2컵

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뼈가 빨리 자라게 하려면 - 집에서 KRASGMU.NET에서 치료

칼슘 흡수에 어려움이 있으므로 흡수를 방해하는 음식을 적게 먹거나 적어도 몸에 칼슘을 공급하는 음식과 별도로 섭취하십시오. 예를 들어, 밀기울에 케 피어 또는 우유를 채우지 말고 코코아 치즈 또는 소다를 마시지 마십시오. 과자에 휩쓸리지 마십시오.

뼈와 치유 과정(수술 후 회복)의 융합을 가속화합니다(그리고 상당히!) - 비버샘( 카스토리움), 사향 사슴, 곰 담즙의 흐름. R. A. Bestuzhev-Ulansky는 이러한 구성 요소를 치료 목적으로 사용하는 문제를 다룹니다.

아무도 없이

마리나

뼈가 더 빨리 치유되기 위해서는 식단에 충분한 칼슘, 비타민 D 및 단백질이 있어야 합니다. 매일 한 잔씩 마시는 것이 좋습니다. 발효유 음료- 케 피어, 응고 우유 및 저지방 부드러운 코티지 치즈 100g을 먹습니다. 칼슘이 더 잘 흡수되기 위해서는 음식에도 비타민 D가 들어 있어야 합니다. 대구간에 많이 들어있고, 기름진 생선. 골절과 함께 신체는 뼈의 건축 자재 중 하나이기 때문에 단백질이 필요합니다. 단백질은 단단한 저지방 치즈, 저지방 가금류, 고기, 생선, 계란이 풍부합니다. 가금류와 고기는 삶아서 먹는 것이 건강에 좋습니다.

흥미롭게도 하중의 영향으로 생체 전위를 생성하는 능력은 신체에서 제거된 뼈에서도 보존되었으며, 특수 처리된 뼈에서도 소위 매트릭스라고 하는 "네이키드" 결정질 베이스만 남아 있었습니다. . 이러한 데이터를 분석한 전문가들은 다음과 같이 결론지었습니다. 뼈 조직일종의 압결정처럼 작동하는 구조가 있습니다.

골절에서 뼈의 융합을 가속화 할 수 있습니까?

다친 팔다리를 움직이지 않도록 하고, 영향을 주지 말고 피하십시오. 과도한 스트레스. 그렇지 않으면 뼈의 변위가 발생하거나 깨지기 쉬운 피부 경결깨질 것이다.

기름기 많은 음식.
비타민 B6, B9, B12를 얻으려면
칼슘을 얻으려면
참깨를 물에 3~4시간(또는 밤새) 담가둡니다.
나는 그것을 통과시키지 않았지만 내 친구도 팔을 부러 뜨 렸습니다. 먹어야지 더 많은 제품칼슘이 함유되어 있고 뼈 접합 중에는 약물을 복용할 수 없습니다(약국에서 말했듯이). 왜냐하면 뼈가 빠르게 자라기 시작하고 함께 잘못 성장할 수 있고 다시 부러져야 하기 때문입니다. 그리고 석고를 제거한 후에는 비타민을 마실 수 있습니다 (이름은 기억나지 않지만 칼슘과 관련이 있습니다). 문지릅니다. 400대.
친구가 최근에 당신의 상황에 처했습니다. 그때까지, 친구. 그들은 수락했습니다 - 두부. Kholodets (그는 이미 그를 볼 수 없습니다 ..))! 정제에서 - 미라. 그녀는 또한 칼슘 정제를 마셨습니다.
골절의 경우 젤라틴(고기 젤리)이 함유된 음식을 먹어야 합니다.

골절에 대한 물리 치료

약한 전류는 뼈 조직 재생에 눈에 띄는 영향을 미칠 수 있으며, 사용 가능한 정보를 통해 전문가는 클리닉에서 전기 자극을 사용하여 뼈 조직을 표적으로 삼을 수 있습니다.

칼슘은 뼈를 강화하는 데 필요합니다. 뼈와 함께 먹을 수 있는 참깨, 유제품 및 작은 생선에서 얻을 수 있습니다. 코티지 치즈는 특히 그러한 미량 원소가 풍부하므로 많이 의지하십시오.

이러한 음식은 칼슘의 흡수를 방해하므로 골절 시에는 식단에서 완전히 배제해야 합니다. 이것이 당신이 할 수있는 방법입니다 최대한 빨리회복하고 정상적인 생활로 돌아갑니다.

: 양 조용 효모 송아지 간, 바나나, 콩, 잎이 많은 채소, 브뤼셀 콩나물 및 흰 양배추, 사탕무, 감귤류, 정어리, 고등어, 계란.

: 정어리, 연어, 양배추, 아몬드, 우유, 유제품, 참깨, 시금치.

날짜에서 뼈를 꺼내십시오.

뼈가 더 빨리 치유되도록 하려면 어떻게 해야 하나요?

아침에 5g 부어 끓인 물유리에 많지 않습니다.

골절, 특히 큰 관형 골절의 경우 영양이 뼈 융합 과정을 가속화하는 데 도움이 되어야 합니다. 신체의 광범위한 골격 손상으로 특히 근육 단백질을 희생시키면서 단백질 분해가 60-75% 증가하고 기초 대사가 증가합니다. 이와 관련하여 다이어트 높은 함량단백질(100-120g, 60% - 동물), 칼슘(1-1.5g), 인(1.5-2g) 및 비타민 D. 특별한 의미식단에서 그들은 유제품, 특히 코티지 치즈와 치즈, 계란, 고기, 생선을 얻습니다. 신진대사를 원활하게 하고 식이의 균형을 맞추기 위해서는 식이에서 비타민 C, A, B군을 동시에 증가시킬 필요가 있으며, 식이 11호는 이러한 요건을 충족한다. ...

솜 원리

작은 섬

골절이 있으면 과자를 제한 할 필요가 없습니다. 과자가 전혀 없음 인간의 몸관리할 수 없습니다. 설탕에는 자당이 함유되어 있어 빠른 증가골절 후 뼈.

의사는 부상당한 팔다리에 하중이 부족하고 장기간의 비활성으로 인해 골절 후 본격적인 뼈 접착 형성이 느려진다는 것을 알고 있습니다. 따라서 부상당한 사지를 합리적이고 수용 가능한 범위 내에서 움직이는 것이 좋습니다. 하지만 아주 작은 움직임조차 불가능할 때가 있습니다. 이러한 상황에서 손상된 팔다리에 조치를 취하는 경우 전기 충격, 진동 주파수는 뼈에서 발생하는 생체 전류의 진동 주파수와 일치합니다. 신체 활동- 긍정적인 경향이 있다. 동시에 부동성이 유지되고 뼈가 필요한 하중을 받습니다. 결과적으로 뼈 유착 형성 과정이 더 빠릅니다.

골절에 대한 영양

비타민D도 필요하다

골절 치료의 주요 목표는 뼈 조각의 완전한 융합과 상실된 기능의 회복입니다. 뼈가 빠르고 올바르게 함께 자라기 위해서는 기사에 제시된 다양한 권장 사항을 따라야합니다.

비타민 K를 얻으려면

골절에 대한 신체 활동

마그네슘을 얻으려면

먼저 모든 재료를 블렌더에 넣고 소량물을 넣고 남은 물을 넣고 3-5분 더 치십시오(블렌더의 힘에 따라 다름).

아침에 끓는 물을 넣고 저어 마신다.

작은 골절의 경우 다이어트 번호 15가 처방됩니다.

비타민이 풍부한 식품, 칼슘

칼슘보충제..

신체 활동은 뼈가 더 빨리 치유되는 데 필수적입니다. 그러나 뼈가 얇아지면 운동 프로그램에서 여러 가지 제한이 필요합니다.

krasgmu.net

팔 골절, 뼈의 빠른 유합을 위해 취해야 할 것.

소비에트 시대로 돌아가서 국내 과학자들은 어떤 이유로 든 뼈 조각의 결합이 방해 받고 결합되지 않은 골절이 형성되었을 때 신선한 골절에서 방향성 전류를 사용할 수있는 방법을 개발했습니다. 잘못된 관절, 일부 뼈 결함. 임상 관찰의사가 어렵다고 하는 많은 경우에 전기 자극이 좋은 결과를 가져온다는 것을 보여주었습니다.

때로는 뼈가 아주 오랫동안 함께 자라지 않고, 특히 노인의 경우 몇 달 동안 깁스를 하고 걸어야 합니다. 뼈와 관절이 빨리 회복되기 위해서는 탄산수그리고 비타민.

: 유제품.

: 바나나, 유제품, 아몬드 및 기타 견과류, 밀 배아, 잎채소, 잉어, 새우, 넙치, 가자미, 농어, 청어, 고등어, 대구, 통밀빵.

치즈 천을 통해 스트레인 (쥐어 짜기), 체.

골절로 하루에 여러 번 할 수 있습니다. 더 나빠지지는 않습니다.

모든 형태의 젤라틴 - 젤리, 젤리

스베틀라나

에 대한 전문가의 조언이 필요합니다. 신체 문화그리고 물리치료사. 그룹으로 운동을 시도할 수 있습니다.

현재 골절의 유합기간이 길어지는 경향이 있다. 그것은 주로 유비쿼터스 불충분한 소비칼슘, 인 등과 같은 요소뿐만 아니라 인구, 특히 50세 이상의 사람들 사이에 퍼진 비타민 D 결핍은 장에서 혈액으로, 그리고 나서 뼈로 칼슘의 흐름을 보장합니다.

칼슘이 제대로 흡수될 수 있도록 합니다. 에 포함되어 있습니다. 생선 기름그리고 지방 품종물고기 (청어, 송어).

골절은 부상으로 인해 뼈의 완전성이 완전히 또는 부분적으로 파손된 것입니다. 골절은 열리고 닫힙니다. ~에 개방 골절피부의 무결성에 대한 위반이 있습니다. 형성 상처 표면및 감염이 발생할 수 있습니다. 자연스럽게 이로 인해 다양한 합병증그리고 느린 회복. 부상은 또한 뼈 균열을 형성하고 근육이 부착된 뼈 결절을 찢을 수 있습니다. 골절과 탈구의 조합이 가능합니다.

동시에 골절 후 영양은 고기, 생선 및 가금류와 같은 단백질이 풍부해야하며 소화를 개선하기 위해 야채 및 허브와 결합해야합니다. 몸에 무리를 주어서는 안 되며, 하루 1-2회 정도면 충분합니다. 코티지 치즈를 잊지 마세요

비타민 D를 얻으려면

대추 대신 꿀 1-2 큰 술을 추가할 수 있습니다.

이 외에도 단백질 영양. 그린도 잊지 마세요 - 솔직히 단백질 다이어트한 달 이상 쓸모가 없습니다.

MUMIE가 알타이보다 낫습니다.

더 많은 칼슘

Mumiyo .. 그리고 진한 국물 .. aspic.

일주일에 3~5회 30분 정도 걸을 수 있습니다. 골절 후 회복기에는 회복 속도를 높이고 완화시키는 것이 중요합니다. 통증골절과 관련이 있습니다.

부러진 뼈와 함께 먹을 음식

또한, 비타민 D는 정상적인 골절 치유에 필요한 많은 물질의 형성을 향상시킵니다.

비타민 C는 콜라겐 합성을 촉진하기 때문에 필수 불가결합니다. 그리고 콜라겐은 차례로 많은 조직의 기초입니다. 감귤류, 키위, 허브, 소금에 절인 양배추를 먹습니다.
사람은 나이가 들어감에 따라 뼈가 가볍고 얇아집니다. 따라서 70세의 사람의 골격은 40세의 사람보다 약 1/3이 가볍습니다. 이러한 골밀도 감소 또는 골다공증은 자연적인 골 손실과 골 수복 사이의 균형이 깨졌을 때 발생합니다. 거의 모든 노인들이 골다공증을 앓고 있지만, 다른 형태: 질병은 특히 그들의 친척이 골다공증의 영향을 받는 경우 날씬하고 활동이 없는 사람들에게 더 심각합니다. 많은 사람들이 정상적인 낙상으로 인해 손목이 부러지거나 대퇴골. 그러한 골절은 노인을 침대에 묶을 수 있으며 그에게는 치명적일 수도 있습니다.
그런 시기에 딱 맞는 제품.
: 생선 기름 보충제, 지방이 많은 생선 품종.
세르게이 아이킨
건강하세요.http://www.drdautov.ru/dieta/st023_28.ht...
어떤 경우에도 탄산 음료를 마시지 마십시오. 이산화탄소는 칼슘 흡수를 방지합니다.
이다.
이리나 베르시니나
운동은 회복 과정을 가속화할 뿐만 아니라 낙상 시 후속 부상(골절)의 위험을 줄이고 균형, 자세, 유연성 및 조정 능력을 향상시키는 데 도움이 됩니다.
탄산칼슘(정제 백악) + 콜레칼시페롤(비타민 D3)을 기본으로 하는 제제는 손상된 뼈의 치유를 가속화하는 데 도움이 됩니다. 동시에 골절 치유가 30% 가속화됩니다.
많은 의사들은 골절 환자에게 젤라틴을 사용하도록 조언합니다. 고기 젤리는 특히 유용하며 영양가도 높습니다.
더 젊고 더 강한 몸, 골절에서 뼈의 융합이 더 빠릅니다. 따라서 어린이와 청소년의 경우 모든 것이 노인보다 훨씬 빨리 정상으로 돌아갑니다. 골절 후 뼈 치유에 대한 기준은 없습니다. 누군가에게는 몇 주(3~4주) 만에 뼈가 함께 자라고 누군가에게는 2개월, 같은 골절을 가진 누군가에게는 1.5년 동안 뼈가 함께 자랍니다.
척추, 팔다리(허벅지, 팔 등) 골절 시 영양공급을 위해서는 다음과 같은 일부 식품을 제외해야 합니다.
아연을 얻으려면
고기와 과일
단백질 (90-95g)과 칼슘이 적당히 증가합니다.
칼슘은 음식의 단백질 함량이 낮기 때문에 흡수가 적습니다. 따라서 채식주의는 칼슘 부족을 유발할 수 있습니다.
뼈 융합은 조각의 정렬과 뼈로의 혈액 공급에 의해 영향을 받습니다. 골절을 치료하는 데 도움이 되는 약은 없습니다. 칼슘 제제 및 이를 함유한 제품에는 영향이 없습니다.
더 많은 칼슘 섭취(칼슘 함유 식품)
산책 의무적인 부분그의 일상 생활. 나쁜 날씨또는 미끄러운 거리가 장애물이 되어서는 안 됩니다. 집, 큰 상점 또는 기타 실내 공간에서 걸을 수 있습니다. 만약 신체 운동당신을 위해 어려운, 당신은 그들을 매일 보낼 수 있습니다. 항상 몸에 귀를 기울이십시오.
칼슘은 또한 신경 전도, 근육 수축의 조절에 관여하며 혈액 응고 시스템의 구성 요소입니다. 비타민 D3는 신체(뼈, 치아, 손톱, 머리카락, 근육)에서 칼슘과 인의 교환을 조절합니다. 흡수(흡수)를 감소시키고 골밀도를 증가시켜 치아의 무기질화에 필요한 체내 칼슘 부족을 보충합니다.
융합이 크게 느려지면 의사는이 과정에 긍정적 인 영향을 미치는 특정 약물을 조언 할 수 있습니다.
골절의 경우 뼈가 변위되지 않고 원칙적으로 외래 치료가 처방됩니다. 보존적 치료. 골절 관리의 원칙은 간단하며 뼈의 완전성 회복이 가장 중요합니다. 환자는 고정 붕대, 일반적으로 석고 부목을 받습니다. 이를 통해 통증 증후군사지의 부동성을 보장하십시오. 합병증이 있는 골절, 뼈 조각이 있는 중증 골절, 변위가 있는 골절, 외과 개입. 가장 심한 경우금속 뜨개질 바늘로 고정을 사용하십시오.
술;
: 바다 생선 및 해산물, 호박씨, 콩류, 버섯, 오트밀 및 메밀, 호두.

사샤 마스

그건 그렇고, 참깨에는 칼슘이 매우 풍부합니다. 그것에서 당신은 매우 맛있는 "우유"를 요리 할 수 있습니다.

자신을 위험에 빠뜨리고 단 것을 많이 포함하는 다이어트 단순 설탕및 기타 탄수화물은 혈액의 pH를 낮추어 칼슘이 뼈에서 "세척"되어 몸에서 배설됩니다.

골절, 즉 경조직의 손상은 신체에 심각한 위반이며, 장기 재활자격을 갖춘 치료. 모든 레크리에이션 활동은 개발 방지를 목표로합니다. 염증 과정그리고 반환은 근긴장도. 골절이 어느 정도 융합되었는지, 융합 속도를 높이는 방법을 파악하려면 치유가 몇 단계로 진행되는지 알아야 합니다. 또한, 그것은 모두 어떤 특정 뼈가 손상되었는지에 달려 있으며 부상의 심각성과 손상 부위가 중요합니다.

완전한 회복 기간, 즉 골절이 치유되는 시간은 다음 각 단계를 통과하는 속도에 직접적으로 의존합니다.

첫 번째는 응축 된 덩어리의 형성입니다. 혈액 세포, 그런 다음 뼈 조직으로 변형됩니다. 평균적으로 이 기간은 4일에서 10일이 소요됩니다.
두 번째 - 형성된 응고는 재생을 수행하는 특수 기관(조골 세포 및 파골 세포)으로 채워집니다. 미세 요소의 표현은 부러진 부품이 서로 상대적으로 움직이는 것을 방지하는 일종의 브리지 연결을 구축합니다.
세 번째 - 굳은살의 출현은 부상 후 14-17일에 시작됩니다(뼈가 완전히 부러지면 기간이 늘어나고 부러지기만 하면 감소합니다).
네 번째 - 4주에서 12주가 소요되며 완전한 재생과 뼈 융합이 있습니다. 혈류가 완전히 통과하고 조직에 산소가 풍부하여 물리적 형태가 회복됩니다.

단단한 뼈 조직이 함께 자라는 속도는 인간의 면역 체계 및 기타 여러 요인에 따라 달라지므로 정확한 기간을 결정하는 것은 불가능합니다. 조차 자격을 갖춘 전문가환자의 일반적인 상태에 따라 대략적인 계산만 합니다. 골절이 함께 자라는 방법을 결정한 후에는이 프로세스의 속도를 높이는 방법과 이에 필요한 것이 무엇인지 명확히해야합니다.

벨트 상지(합병증 없이) 3-4주, 거골과 다리는 4-5주, 경골과 인접 뼈는 2-3개월, 대퇴골은 최대 5개월 만에 완전히 회복됩니다.

영향 요인

골절 중 뼈의 융합은 부상 자체와 일반적으로 신체의 여러 특징에 따라 달라집니다.

노년기에 재생이 느려지고 세포 화합물의 형성이 덜 생산적입니다.
뼈의 모양이 더 복잡하고 크기가 클수록 융합에 더 오래 걸립니다.
개방 골절은 염증의 위험을 재정의하여 회복 기간을 연장합니다.
독립적 인 자격이없는 치료는 합병증과 여러 병리를 유발할 수 있습니다.
인접한 부상, 파열 및 염좌는 조직이 빠르게 함께 자라는 것을 허용하지 않습니다.
응급 처치가 얼마나 정확하고 신속하게 제공되었는지에 달려 있습니다.
반복되는 손상이 있는 융합 골절은 훨씬 더 오래 치유됩니다.
약화 된 면역, 많은 수의부상, 기타 질병 - 이 모든 것이 신체의 재생 기능을 느리게 합니다.
문제 대사 과정회복에 영향을 미칩니다.

치유 기간의 가속화

오늘의 요법, 영양, 석고 착용시기, 약물 복용 등을 포함하여 의사의 모든 권장 사항을 따르십시오.
골절 부위에 하중을 가하지 말고 신체 활동 및 급격한 움직임을 피하십시오.
칼슘 함유 식품(우유, 생선, 참깨)과 약물(Calcemin)을 더 많이 섭취하십시오.
몸에 비타민 D(어유)와 C(감귤류, 소금에 절인 양배추)를 공급하십시오.

대체 약품

뼈 융합 기간 동안에 따르면, 전통 치료사, 다음 레시피를 사용하는 것이 좋습니다.

달걀 껍질을 가루로 갈아서 음식에 20g을 더합니다.
전단지에 표시된 조리법에 따라 준비된 미라를 마시십시오.
목욕 바다 소다및 요오드;
강판 감자, 양배추 및 기타 야채로 압축하십시오.

성장하는 지역이 필요합니다 지속적인 제어의사와 간병인은 치료 방법을 선택할 때 이것을 고려하십시오.

방지

골절 후 뼈가 어떻게 함께 자라는지 알아 냈으므로 명확히해야합니다. 가능한 방법부상 예방. 손상되지 않도록 단단한 조직, 물리적으로 과부하가 걸리지 않도록 하십시오. 식단에 주의하세요. 야채, 과일, 우유, 고기, 생선이 포함되어야 합니다. 없애다 나쁜 습관(알코올, 니코틴)과 커피를 덜 마시십시오 (칼슘을 씻어 내십시오). 더 방문 맑은 공기그리고 물리 치료를 잊지 마십시오.

골절에서 빨리 회복하는 방법 - 3가지 중요한 팁

팁 번호 1.경미한 부상이라도 즉시 응급실에 연락하십시오. 결국, 전문가 만이 멍, 탈구, 염좌, 뼈 골절 또는 골절과 같은 당신이 가지고있는 것을 정확히 말할 수 있습니다. 가능하고 위험한 내부 출혈. 치료가 늦어지면 추후 치료를 받기가 어려울 수 있습니다.

팁 번호 2.회복하는 동안 인내심을 보이는 것이 중요하며 심리적, 정서적 태도도 치유 과정에 영향을 미칩니다. 이 기간은 완전한 회복에 매우 필요하기 때문에 전문가의 모든 약속을 따르십시오.

팁 번호 3.지불해야합니다 큰 관심식단과 식단에서 이것은 골절 후 회복 과정에서도 중요합니다.

처음 두 가지 팁으로 모든 것이 명확하다고 생각하지만 영양에 대해 더 자세히 이야기합시다.

다이어트 - 다이어트를 과감하게 바꾸면 안 됩니다. 몸이 이미 약해지기 때문에 불필요한 변화는 좋지 않습니다. 이해해야 할 주요 사항은 환자가 예를 들어 부러진 팔로 움직이면 익숙한 시간에 먹을 수 있다는 것입니다. 환자가 고정되어 있으면 하루에 6 번 이상 더 자주 먹어야하지만 적은 양으로 먹어야합니다.
단백질은 골절 치유에 중요하며 하루에 10-20mg을 늘려야 합니다. 어떤 음식에 단백질이 포함되어 있는지 알 수 있습니다. 그러나 동물성 단백질을 선호하는 경우이 상황에서 붉은 고기와 함께 고기를 먹는 것은 권장하지 않습니다. 훌륭한 콘텐츠지방. 따라서 골절의 경우 닭고기, 칠면조 고기, 토끼 고기를 선호해야합니다. 그러나 생선은 조직 재생을 촉진하는 오메가-3 산을 함유하고 있기 때문에 지방질에만 권장됩니다.
천연 젤라틴을 함유한 요리는 골절에 유용합니다. 마멀레이드, 과일 젤리, aspic, aspic, 연골도 유용합니다.
매일 식단에 유제품을 포함시키십시오. 유제품은 단백질을 함유할 뿐만 아니라 뼈 조직 회복에 필요한 칼슘 공급원이기도 합니다. 좋은 소스칼슘은 계란, 양배추, 시금치, 당근, 사탕무, 참깨, 견과류, 살구, 자두와 같은 식품입니다.
을 위한 좋은 동화칼슘, 마그네슘, 규소, 아연, 인이 풍부한 음식도 필요합니다. 간, 식단에 생선 통조림 포함(골절의 경우 뼈와 함께 먹고 철저히 씹는 것이 좋습니다), 곡물(오트밀, 메밀, 옥수수, 기장), 밀기울, 코코아, 올리브, 옥수수, 무, 바나나, 건포도, 무화과.
비타민은 특히 비타민 C, K, B6, B12, D와 같이 골절 후 빠른 회복을 위해 그다지 중요하지 않습니다. 이 자료를 보면 어떤 음식에 이러한 비타민이 들어 있는지 자세히 설명되어 있습니다.
다른 중요한 것은 식단에서 제외하는 것이 가장 좋은 제품에 관한 것입니다. 적어도, 회복 기간 동안. 카페인 및 카페인 함유 제품(진한 차, 탄산음료, 초콜릿), 매운 음식, 소시지, 훈제 제품, 알코올.

이것으로 포스팅을 마칠까 했는데, 전통 힐러들의 조언이 있긴 한데 적용할지 말지는 각자 스스로 결정하고, 다른 건 각자 알아서 결정합니다.

계란 3개를 삶아(최소 10분), 계란은 식용으로 사용하되, 계란 껍질은 건조하고, 내막을 분리하고, 껍질을 가루로 부숴야 합니다. 레몬 1개를 즙을 짜서 준비한 가루를 그 위에 붓고, 껍질이 완전히 녹을 때까지 냉장 보관한다. 1 tsp를 취하기 위해 준비된 구성. 내부, 한 달 동안 하루에 2번.
그들은 말한다 전나무 기름통증을 줄이고 치유 과정을 가속화합니다. 다음과 같이 사용하는 것이 좋습니다. 작은 공 모양의 빵을 만들고 각각에 5방울의 기름을 적셔 하루 3번 1알씩 섭취하십시오. 석고를 제거한 후 전나무 나뭇 가지와 나무 껍질이있는 목욕이 유용하고 전나무 기름을 골절 부위에 문지릅니다.
금송화 꽃 주입은 붓기를 완화하고 통증을 줄이며 뼈 융합 과정을 가속화합니다. 1 큰술을 부으십시오. 엘. 꽃 2 컵 끓는 물, 한 시간 동안 그대로 두십시오. 반 컵 동안 하루에 4 번 주입하십시오.
로즈힙은 면역력을 높이고 비타민을 공급할 뿐만 아니라 뼈의 재생과 회복에도 영향을 줍니다. 2 큰술. 엘. 짓 눌린 장미 엉덩이는 1 리터의 끓는 물을 부어 6 시간 동안 그대로 두십시오. 주입을 긴장시키고 하루에 1 잔을 섭취하십시오.
미라를 사용할 때 골절 치유율이 높습니다. 사지가 깁스를 하는 동안 미라를 정제로 복용할 수 있습니다. 석고를 제거한 후 미라 기반 연고를 사용하여 골절 부위에 문지릅니다.

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대부분의 경우 골절은 인간의 삶에 위험을 초래하지 않지만 많은 불쾌한 순간과 감각을 제공합니다. 가장 흔한 원인은 실패한 낙상이나 타격으로 인한 부상입니다.

그러나 다른 유형의 골절이 있으며, 그 원인은 질병으로 인한 뼈 조직의 약화 및 얇아짐(예: 장애 미네랄 대사신체의 뼈 또는 종양 과정에서). 이 경우 약간의 충격에도 골절이 발생할 수 있습니다.

골절 치료에서 뼈 치유를 가속화하기 위해 여러 가지 방법이 사용됩니다. 동시에 많은 중요한 역할회복 과정에서 신체, 특히 뼈 조직의 공급을 담당합니다. 필수 비타민미량 영양소.

골절에서 비타민화의 역할

골절 후 회복은 20일에서 2-3개월이 걸립니다. 이 시간 동안 형성(손상 부위에 축적)이 발생합니다. 이 기간 동안 신체는 다양한 비타민, 미네랄 및 미량 원소인 "건축 자재"가 절실히 필요합니다.

골절의 경우 조직 복구와 뼈 융합을 촉진하기 위해 비타민이 필요합니다. 뼈 구조의 강도 약화는 인체에 필요한 요소가 부족한 영양 부족과 가장 관련이 있습니다.

제약 시장이 제공하는 넓은 범위의모두 함유한 비타민과 미네랄 복합체 필요한 물질.

골절을 위한 비타민 복합체

리셉션 비타민 복합체골절의 경우 뼈 조직의 재생 과정을 지원하고 뼈 강도를 높이는 것이 필요합니다.

비타민 복합체의 사용은 골절 치료의 필수적인 부분입니다. 하지만 복용과는 별개로 약물, 환자의 식단을 올바르게 구성하고 재생 과정에 필요한 모든 요소를 보충하는 것이 중요합니다.

몸에 필요한 물질이 부족하면 뼈의 치유가 느려질 수 있습니다.

필요한 비타민과 그 이유

신체를 생물학적으로 풍부하게하는 조치를 취하십시오. 활성 물질캘러스가 형성되는 세포 분열 과정이 손상 후 2 일째부터 시작되기 때문에 즉시 필요합니다. 이 기간 동안 인체는 다음과 같은 물질이 절실히 필요합니다.

이러한 요소는 충분한식품 및 규정 준수에 포함 특별 식단몸에 필요한 모든 물질을 제공합니다.

어떤 제품에 필요한 물질이 포함되어 있습니까?

신체가 필요한 모든 물질과 비타민을 섭취하기 위해 어떤 음식을 먹어야 하는지 자세히 고려하십시오.

칼슘

칼슘이 중요한 역할을 올바른 형성뼈 조직. 이 요소가 부족하면 뼈가 부서지고 골절 위험이 높아집니다. 칼슘으로 몸을 풍부하게하려면식이 요법에 다음 음식을 도입해야합니다.

코티지 치즈;
사워 크림;
우유;
케 피어와 요구르트.

달걀 껍질에는 칼슘도 풍부합니다. 가루로 만들어 하루 1티스푼씩 먹는다.

B 비타민은 뼈 조직의 구조를 강화하는 데 필요합니다. 신체의 내용물은 다음과 같은 식품의 섭취를 보장합니다.

다양한 종류의 물고기;
콩;
메밀;
시금치;
바나나.

비타민 B의 공급원에 대해 말하면 이 그룹의 비타민이 풍부한 신선한 맥주를 빼놓을 수 없습니다. 그러나 골절의 경우 사용 알코올 음료매우 바람직하지 않으므로 맥주를 거부하는 것이 좋습니다.

비타민 C

비타민 C는 골밀도 회복에 도움이 됩니다. 에 필수적인 미네랄을 유지하는 요인으로 작용합니다. 정상적인 형성뼈의 콜라겐 베이스. 이 비타민에는 다음 식품이 포함되어 있습니다.

양배추;
장미 엉덩이;
양파;
딜;
바다 갈매 나무속.

소량의 비타민 C에는 거의 모든 것이 들어 있습니다. 신선한 야채그리고 과일.

칼슘이 체내에 흡수되기 위해서는 비타민 D가 필요하며 결핍시 칼슘은 약 10% 정도 흡수됩니다.

에 따뜻한 시간몇 년 동안 이 비타민을 공급하면 근원인 태양 광선을 보충할 수 있습니다.

또한 생선 기름과 호밀 빵과 같은 음식은 이 물질의 공급을 보충하는 데 도움이 됩니다.

비타민 K

비타민 K 결핍증의 경우 많은 양칼슘이 몸에서 씻겨 나가며 골절이 훨씬 오래 치유됩니다. 장내 미생물총이 방해받지 않는다면 인체는 이 요소를 독립적으로 합성할 수 있습니다.

이러한 이유로 식단에 유제품을 포함시킬 필요가 있습니다.

마그네슘

골절 부위의 캘러스 형성은 다음과 같은 방법으로 촉진됩니다. 적극적인 상호작용칼륨과 마그네슘. 이 물질은 바나나, 견과류 및 유제품에서 발견됩니다.

마그네슘 결핍은 회복 과정에 악영향을 미치고 골 융합을 억제합니다.

인

인은 뼈 조직을 강화하고 손상과 골절로부터 보호합니다. 인이 풍부한 식품에는 생선과 해초가 포함됩니다.

이 요소가 충분하면 뼈 조직이 정상적으로 발달하고 뼈의 취약성을 방지하고 다양한 부상 후 회복을 촉진합니다.

아연

아연 촉진 적극적인 성장뼈 조직의 세포와 골절의 회복 과정.

이 미량 원소는 꿀, 무화과, 사과, 견과류 및 녹차에서 발견됩니다.

비타민 C

캘러스가 정상적으로 형성되기 위해서는 골절 시 신체에 아스코르빈산이 필요합니다. 부족하면 이 프로세스가 느려질 수 있습니다.

몸에 필요한 양을 보충하기 위해 아스코르브 산신선한 야채와 과일, 갓 짜낸 주스를 먹어야 합니다.

엽산

뼈의 콜라겐 부분이 형성되는 과정에서 필요합니다. 엽산. 이 성분을 필요한 양만큼 섭취하기 위해서는 해조류를 먹어야 합니다.

또한 엽산이 풍부한 발아 밀을 먹을 수 있습니다.

버려야 할 것

뼈의 적절한 융합과 뼈 조직의 형성은 환자의 의사의 권장 사항, 특히식이 장애를 준수하지 않아 중단 될 수있는 길고 복잡한 과정입니다.

영양과 골절 치유의 관계는 무엇입니까? 사실 제품에 포함된 일부 물질은 재생 과정을 느리게 합니다. 골절이 금지된 식품은 다음과 같습니다.

초콜릿;
커피;
강한 양조 차;
탄산 및 알코올 음료.

칼슘 흡수 과정을 방해하는 지방이 많고 무거운 음식도 금지 대상입니다.

비타민과 미량 원소로 몸을 풍부하게 하면 모든 것이 적당히 좋고 남용하지 않는다는 것을 기억해야 합니다. 유용한 제품. 하나 또는 다른 물질의 과잉은 다른 요소가 신체에 더 잘 흡수된다는 사실로 이어집니다.

음식과 술에 대한 제한 외에도 흡연도 삼가해야 합니다. 요점은 물질이 담배 연기뼈 조직을 강화하는 데 필요한 에스트로겐 생성을 방해합니다.

또한 흡연자는 종종 호르몬 불균형을 일으켜 뼈의 강도가 크게 감소합니다.

골절 후 재활 - 긴 과정, 필요 적절한 관리환자의 경우 의사의 권고와 휴식을 준수합니다. 이것은 사람이 몸이 더 빨리 회복되도록 도울 수 있는 경우 중 하나입니다.

영양은 회복 과정에서 중요한 역할을 하며, 다이어트를 따르고 나쁜 습관을 버리는 것이 회복 속도를 높이는 데 도움이 됩니다.

골절 후 뼈의 유합은 자연적 생물학적 과정, 대부분의 경우 갱신으로 무결성의 복원으로 이어집니다. 생리적 기능손상된 뼈. 뼈 융합 속도는 다음에 따라 달라집니다.

골절 부위;
골절의 안정적이고 장기적인 고정으로 파편의 완전하고 시기 적절한 재배치;
환자의 나이, 일반 조건환자의 신체 및 동반 질환.

다음을 사용하여 굳은살 형성을 현저히 늦춥니다.

비타민증 및 비타민 저하증(구루병, 임산부의 골연화증, 결핍성 빈혈);
내분비병증 - 부신의 과기능 및 기능 장애 부갑상선, 혈액 내 칼슘 감소가 동반됩니다.
만성질환( 당뇨병, 머리의 종양 및 척수, 결핵, 척수공동증, 매독);
악액질, 빈혈 다양한 병인, 방사선 질병;
디쿠마린 및 헤파린 약물의 장기간 사용, 호르몬제(프레드니손 및 히드로코르티손) 자주 사용부상 후 통증 완화를 목적으로 하는 아스피린 및 비스테로이드성 항염증제.

골절에서 뼈의 빠른 유합을 보장하는 중요한 요소가 적절합니다. 약물 요법. 골절 치료에 대한 통합 접근 방식은 여러 요인에 따라 달라지며 한 번에 여러 방향으로 수행되므로 다음을 달성할 수 있습니다. 빠른 접합골절 후 재활 과정을 가속화합니다.

기억하는 것이 중요합니다. 약물뼈의 융합을 위해 전문가에 의해서만 임명됩니다. 그들 중 일부는 동시에 사용할 수 있지만 많은 약물 그룹은 호환되지 않으며 더 많은 피해좋은 것보다.

콘드로이틴 함유 제제

세포를 활성화하려면 연골 조직 1차 캘러스가 형성되는 시기에는 연골의 주성분인 글루코사민과 황산콘드로이틴(테라플렉스 또는 콘드로이틴)을 함유한 약물을 처방하는 경우가 많다. 이러한 약물은 다음을 돕습니다.

연골 조직 성장 과정의 활성화;
세우다 긍정적인 영향품질 및 기여 정상적인 영양뼈 조직;
생성 된 뼈 조직의 미네랄 밀도를 조절하여 융합 속도를 크게 증가시킵니다.

칼슘 제제

골절 치료에는 종종 칼슘 보충제가 포함됩니다. 특히 효과적인 것은 뼈 조직의 취약성을 유발하는 질병에 대한이 약물 그룹의 임명입니다. 증가된 가능성골절. 골절의 경우 여러 유형의 칼슘 제제가 사용됩니다.

칼슘 염만을 함유하는 단일 제제;
복합 제품 (칼슘 염을 제외하고 흡수에 기여하는 개별 미네랄과 비타민이 포함되어 있음);
칼슘 염을 포함하는 종합 비타민.

골절에 대한 칼슘 제제의 임명에 대한 절대 금기 사항은 과민증구성 요소에 의약품및 환자의 혈액 내 칼슘 함량의 증가(고칼슘혈증).

~에 장기간 사용종합 비타민제 또는 복합 비타민-미네랄 제제, 혈액 및 소변의 미네랄 수준에 대한 정기적인 모니터링이 수행됩니다. 금기 사항이 있거나 비타민 D와 함께 칼슘 제제를 사용할 가능성이 없는 경우, 비타민 D 단일 제제("Aquadetrim") 또는 비타민 D 대사산물인 어유를 함유하는 제제가 처방됩니다.

면역조절제

이러한 약물은 다음을 위해 사용됩니다. 효과적인 지원 면역 체계연조직과 뼈의 무결성을 위반하는 환자. 면역 조절제는 일반적으로 발병 위험 때문에 개방성 골절에 처방됩니다. 상처 감염, 뼈 격리 및 외상 후 골수염 또는 혈액 중독을 동반할 수 있습니다.

또한 이러한 유형의 치료는 외과 개입임플란트 식립으로 이 약물 그룹에는 Levamisole, Timalin, Pyrogenal이 포함됩니다. 동화 호르몬 (Methandrostenolone, Retabolil), 알로에 추출물 및 Rumalon은 뼈 조직의 재생 재생을 가속화하는 데 사용됩니다.

물리 치료 및 국소 제제

석고를 제거한 후 UHF, 칼슘 염의 전기 영동 및 기타와 같은 물리 치료 절차가 처방됩니다. 골절의 경우 크림, 젤 및 연고가 혈액 순환을 정상화하고 조직 부종을 줄이는 데 사용됩니다 - "헤파린 연고", "Troxevasin"및 기타 지역 자금(컴프리 연고, 황금 콧수염 오일 에멀젼, 전나무 오일).

부러진 뼈에는 어떤 약을 복용해야 하나요?

골절 - 심각한 부상, 요구하는 특별 대우그리고 약간의 재활. 그러나 뼈가 더 빨리 치유되도록 특정 약물과 약물을 처방할 수 있습니다. 그리고 골절에 가장 효과적인 약은 무엇입니까? 알아내자!

다양한 약이 처방되는 이유는 무엇입니까?

그렇다면 의사들은 왜 골절에 약을 자주 처방하는 것일까요? 그들은 여러 방향으로 작용할 수 있습니다. 우리는 주요 목록을 나열합니다.

뼈가 있어야합니다 정상 상태, 뼈가 더 빨리 함께 자랄 수 있도록 자질을 향상시켜야합니다.
정상적인 뼈는 조밀해야 합니다(다공성 구조는 일부 심각한 위반). 강도와 접합 속도는 이것에 달려 있습니다.
파기절차 뼈 세포정상적인 영양을 위반하여 활성화되는 , 중단해야합니다.
면역에 관한 일부 문제는 조직의 완전성을 침해하는 것이 신체의 거부를 유발한다는 사실로 이어집니다. 하도록 하다 방어군몸을 정리해야 합니다.
필요한 모든 물질이 뼈에 들어갈 수 있도록 칼슘 대사가 정상이어야 합니다.
뼈와 연골 조직의 재생을 자극하는 것이 중요합니다.
일부 약물은 뼈 치유 속도를 높이는 데 도움이 됩니다.
통증이 매우 심할 수 있으므로 때때로 통증 증후군을 중단해야 정상적으로 생활하고 잠을 잘 수 있습니다.

의사가 가장 자주 처방하는 약은 무엇입니까?

그렇다면 골절은 어떻게 대처해야 할까요? 이에 대해 살펴보겠습니다.

조직 융합 과정을 가속화하기 위한 골절용 정제. 이러한 목적을 위해 예를 들어 콘드로이틴 설페이트와 글루코사민을 함유한 제품(Chondroitin, Teraflex)이 사용됩니다. 이러한 물질은 조직의 정상적인 영양과 재생에 기여합니다. 비타민 D 기반 칼슘 제제도 처방됩니다. 투여 형태무엇이든 될 수 있습니다.
통증을 완화하기 위해 비 스테로이드 성 항염증제 (NSAID)가 가장 자주 처방되며 뚜렷한 진통 효과가 있습니다. 예를 들어, 가장 안전한 약물은 Nurofen입니다. 더 강한 것은 Nise와 Ketanov입니다. 이 약은 경구 복용합니다. 그러나 "Nise", "Ketonal", "마취 연고"및 기타 유사한 연고도 효과적입니다. 통증이 매우 심하면 호르몬 코르티코스테로이드와 마약을 처방할 수도 있습니다(매우 복잡한 골절의 경우).
골절 치료에는 칼슘 보충이 포함될 수 있습니다. 이것은 영양이 부족하여 뼈 조직이 취약한 경우에 특히 효과적입니다. 그들은 여러 그룹으로 나눌 수 있습니다 : 단일 제제 (칼슘 염만 포함), 결합 (여기에는 다양한 칼슘 염 외에도 비타민과 미네랄이 있습니다. 적절한 동화) 뿐만 아니라 칼슘을 함유한 종합 비타민제. 단일 제제에는 시트르산칼슘, 탄산칼슘, 염화칼슘 등이 포함됩니다. 통합 펀드- 이것은 Aquadetrim, Calcium D3-Nycomed 및 기타입니다. 그들은 가장 효과적인 사람들입니다.
면역 조절제는 면역 체계가 조직의 완전성을 침해할 때 발생하는 엄청난 부하에 대처하도록 돕습니다. 이러한 기금은 감염이나 혈액 중독의 위험이 매우 높은 개방성 골절에 특히 필요합니다. 또한 이러한 치료는 임플란트 설치와 함께 수술 후에 필요합니다. 이러한 약물에는 Levamisole, Pyrogenal 및 Timalin이 포함됩니다.
재생 과정을 가속화하기 위해 Rumalon, 알로에 추출물 등과 같은 약물을 처방할 수 있습니다.
석고를 제거한 후에도 한동안 부기가 남아 있을 수 있습니다. 이것은 이 지역의 혈관이 여전히 확장되어 있기 때문입니다. 부종을 줄이기 위해 의사는 뼈가 부러진 후 크림과 연고를 처방할 수 있습니다. 여기에는 "헤파린 연고", "Troxevasin" 및 기타 지역 요법이 포함됩니다.

골절 연고, 크림 및 다양한 약물의사만이 처방할 수 있습니다. 일부 도구는 다른 도구와 함께 사용할 수 있지만 대부분은 호환되지 않습니다. ~에 통합 된 접근 방식한 번에 여러 방향으로 치료를 진행하면 모든 조직의 빠른 골융합과 재생이 가능하여 재활 과정이 빨라지고 정상적인 생활이 시작됩니다.

전통 의학 조리법

골절에 대한 민간 요법도 매우 효과적이고 유용할 수 있습니다. 그러나 의사와상의 한 후에 만 \u200b\u200b사용해야한다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 다음은 효과적이고 인기 있는 요리법입니다.

양파 달인. 그것을 준비하려면 양파 2 개를 가지고 껍질을 벗기고 자르고 반투명해질 때까지 식물성 기름에 볶습니다. 이제 냄비에 모든 것을 넣고 1 리터의 물을 부어 10-15 분 동안 끓입니다. 컴포지션을 필터링할 필요는 없습니다. 하루 세 번 식사 전에 복용해야 합니다. 단일 복용량한 잔에 해당합니다. 치료 과정은 1 주에서 3 주까지 지속될 수 있습니다.
분말 달걀 껍질. 달걀 껍질을 따서 끓는 물에 30분 정도 담갔다가 꺼내어 건져 가루로 만든다. 이러한 치료법은 하루에 두 번(아침과 저녁에 바람직하게는) 1/2 티스푼을 복용해야 합니다.
Mumiyo는 골절을 돕습니다. 무미요 1정(또는 가루 1/2작은술)을 따뜻한 물 1컵에 녹여야 합니다. 이 금액은 1일 기준입니다. 마시다 이 구성하루에 3-4번. 코스는 5-10 일 지속되며 휴식을 취해야합니다 (5-7 일). 또한 mumiyo는 오일과 혼합하여 복구 기간 동안 손상 부위에 윤활할 수 있습니다. 이 도구는 뼈의 더 빠른 융합을 촉진합니다.
구리는 골절에도 사용됩니다. 분말이 필요합니다. 약국에서 구입할 수 있지만 원하는 경우 직접 요리할 수 있습니다. 이렇게하려면 구리 동전을 가져다가 바늘로 문지릅니다. 유리에 0.1g(작은 꼬집음)의 양으로 생성된 분말을 녹입니다. 따뜻한 우유, 1 추가 달걀 노른자. 뼈가 함께 자랄 때까지 일주일에 2 번, 한 티스푼 만 그러한 치료법을 취해야합니다.
연골, 뼈 및 관절 조직에 긍정적인 영향을 미치는 컴프리 연고가 도움이 될 수 있습니다. 연고를 준비하려면 식물 허브(신선한 것) 100g을 갈아서 같은 양으로 섞는다. 돼지 지방. 냉장고에서 5 일 동안 연고를 제거한 다음 하루에 3-4 번 부상 부위에 윤활유를 바르십시오.
그리고 도구가 하나 더 있습니다. 셀러리, 오이, 당근 주스 각각 50ml를 섞고 물을 추가합니다(제품 한 잔으로 끝나야 함). 하루에 2 번 200-300 ml를 복용하십시오.

그리고 일부는 특정 금기 사항과 부작용이 있을 수 있으므로 의사만이 모든 수단을 처방할 수 있음을 기억하십시오.

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때로는 뼈가 아주 오랫동안 함께 자라지 않고, 특히 노인의 경우 몇 달 동안 깁스를 하고 걸어야 합니다. 뼈와 관절이 더 빨리 회복되기 위해서는 미네랄과 비타민이 필요합니다.

골절은 부상으로 인해 뼈의 완전성이 완전히 또는 부분적으로 파손된 것입니다. 골절은 열리고 닫힙니다. 열린 골절로 피부의 무결성을 침해합니다. 상처 표면이 형성되고 감염이 발생할 수 있습니다. 당연히 이것은 다양한 합병증과 느린 회복으로 이어집니다. 부상은 또한 뼈 균열을 형성하고 근육이 부착된 뼈 결절을 찢을 수 있습니다. 골절과 탈구의 조합일 수 있습니다.

사람은 나이가 들어감에 따라 뼈가 가볍고 얇아집니다. 따라서 70세의 사람의 골격은 40세의 사람보다 약 1/3이 가볍습니다. 이러한 골밀도 감소 또는 골다공증은 자연적인 골 손실과 골 수복 사이의 균형이 깨졌을 때 발생합니다. 거의 모든 노인들이 골다공증을 앓고 있지만 다른 형태로 나타납니다. 이 질병은 날씬하고 비활동적인 사람들에게 더 심합니다. 특히 친척도 골다공증의 영향을 받는 경우에 그렇습니다. 많은 사람들은 정상적인 낙상으로 인해 손목이나 대퇴골이 부러질 때까지 자신이 골다공증이 있다는 것을 깨닫지 못합니다. 그러한 골절은 노인을 침대에 묶을 수 있으며 그에게는 치명적일 수도 있습니다.

몸이 젊고 강할수록 골절 시 뼈의 유합 속도가 빨라집니다. 따라서 어린이와 청소년의 경우 모든 것이 노인보다 훨씬 빨리 정상으로 돌아갑니다. 골절 후 뼈 치유에 대한 기준은 없습니다. 누군가에게는 몇 주(3~4주) 만에 뼈가 함께 자라고 누군가에게는 2개월, 같은 골절을 가진 누군가에게는 1.5년 동안 뼈가 함께 자랍니다.

뼈 변위가없는 골절의 경우 원칙적으로 외래 보존 치료가 처방됩니다. 골절 관리의 원칙은 간단하며 뼈의 완전성 회복이 가장 중요합니다. 환자는 고정 붕대, 일반적으로 석고 부목을 받습니다. 이를 통해 통증을 줄이고 사지의 부동성을 보장할 수 있습니다. 합병증이있는 골절의 경우 뼈 조각이있는 심한 골절의 경우 변위가있는 외과 적 개입이 수행됩니다. 가장 심한 경우에는 금속 뜨개질 바늘로 고정합니다.