inhibitors zisizo za kuchagua. Dawa zilizopigwa marufuku. Vizuizi vya kuteua vinavyoweza kuteua vya MAO-A

Uainishaji wa IMAO

Kwa mujibu wa mali zao za pharmacological, inhibitors ya monoamine oxidase imegawanywa katika kubadilishwa na isiyoweza kurekebishwa, kuchagua na isiyo ya kuchagua.

MAOI teule huzuia hasa mojawapo ya aina za MAO, MAOI zisizochagua huzuia aina zote mbili.

MAOI zisizoweza kutenduliwa huingiliana na oxidase ya monoamine, na kutengeneza vifungo vya kemikali nayo. Enzyme haiwezi kufanya kazi zake na imetengenezwa, na badala yake mwili huunganisha mpya, ambayo huchukua muda wa wiki mbili.

MAOI zinazoweza kutenduliwa hufunga kwenye tovuti inayotumika ya kimeng'enya na kuunda changamano thabiti nacho. Mchanganyiko huu hatua kwa hatua hutengana, ikitoa MAOI, ambayo kisha huingia kwenye damu na hutolewa kutoka kwa mwili, na kuacha enzyme intact.

MAOI zisizochaguliwa zisizoweza kutenduliwa

Kwa kusema kweli, sio sahihi kabisa kuhusisha tranylcypramine kwa kikundi hiki, kwa kuwa ni kizuizi kinachoweza kubadilishwa, hata hivyo, inaweza kuchukua hadi siku 30 kwa kutengana kwa tata yake na enzyme na kuondolewa kwake kabisa kutoka kwa mwili. Kwa kuongezea, inaonyesha uteuzi fulani kuelekea MAO-A.

Vizuizi vinavyoweza kuteua vya MAO A

• Miche ya beta-carbolines

Wakati wa kuchukua MAOI zinazoweza kubadilishwa, si lazima kufuata chakula.

Vizuizi visivyoweza kuteua vya MAO B

Pharmacology IMAO

Habari za jumla

MAOI, kuzuia uharibifu wa monoamines na oxidase ya monoamine, huongeza maudhui ya monoamini moja au zaidi ya mpatanishi (norepinephrine, serotonin, dopamine, phenylethylamine, nk) katika ufa wa sinepsi na kuongeza maambukizi ya monoaminergic (iliyo na monoamine). msukumo wa neva(uhamisho wa neva). Kwa sababu hii, katika madhumuni ya matibabu vitu hivi hutumika hasa kama dawamfadhaiko. MAOI-B pia hutumiwa katika matibabu ya parkinsonism na narcolepsy.

Mwingiliano na madawa ya kulevya na baadhi ya surfactants

Mchanganyiko wa inhibitors ya monoamine oxidase na vitu vinavyoathiri kimetaboliki ya monoamines inaweza kusababisha ongezeko lisiloweza kutabirika katika hatua zao na kuwa hatari kwa maisha.

Orodha ya dawa za kuzuia:

Vyakula visivyoendana na MAOI

Hatari kubwa wakati wa kutumia MAOIs ni ulaji wa vyakula vyenye monoamini mbalimbali na vitangulizi vyake vya kimetaboliki. Kwanza kabisa, ni tyramine na mtangulizi wake wa amino asidi tyrosine, pamoja na tryptophan. Tyramine, kama vile vichochezi vya amfetamini, husababisha kutolewa kwa katekisimu kutoka mwisho wa ujasiri. Ulaji wake wa pamoja na MAOI umejaa shida ya shinikizo la damu. Tryptophan hutumiwa na mwili kutengeneza serotonini, na kula vyakula vilivyo na tryptophan nyingi kunaweza kusababisha ugonjwa wa serotonin.

Vyakula vya kuepuka:

• Jibini, hasa wazee
• Mvinyo nyekundu, bia, hasa giza (ikiwa ni pamoja na yasiyo ya pombe), ale, liqueurs, whisky.
• Bidhaa za kuvuta sigara, soseji na bidhaa yoyote kutoka kwa nyama ya zamani
• Samaki walioangaziwa, wa kuvuta sigara na waliokaushwa (samaki wabichi ni salama kiasi)
• Dondoo za chachu na chachu ya bia (chachu ya waokaji ya kawaida ni salama)
• Virutubisho vya Protini
• Kunde (maharagwe, dengu, maharagwe, soya)

Bidhaa zinazopaswa kutibiwa kwa tahadhari:

• Vinywaji vikali vya pombe (hatari ya unyogovu wa kituo cha kupumua)
• Baadhi ya matunda, kama vile ndizi, parachichi, tini, zabibu, prunes, raspberries, mananasi, nazi.
• Bidhaa za maziwa (maziwa ya siki, kefir, mtindi, cream ya sour)
• Caffeine, theobromine, theophylline (kahawa, chai, mate, cola)

MAOI zisizoteua zisizoweza kutenduliwa zinahitaji kuepukwa kwa dutu na bidhaa zilizotajwa wakati wa matumizi yao na kwa wiki mbili baada ya kumalizika kwa matumizi. Katika kesi ya MAOI zinazoweza kubadilishwa, vikwazo vya chakula kwa kawaida huwa chini sana na hutumika kwa muda ambao dutu inabakia katika mwili (si zaidi ya siku). Utumiaji wa dawa na viambata vilivyoorodheshwa kwenye orodha pamoja na MAOI zinazoweza kugeuzwa pia zinapaswa kuepukwa hadi zitakapoondolewa kabisa.

Mwingiliano na phenethylamine na tryptamine psychedelics

Tryptamine nyingi ni substrates nzuri za MAO-A. DMT na 5-MeO-DMT, saa ulaji wa mdomo, tayari wametengenezwa katika njia ya utumbo na ini, bila kuwa na muda wa kuingia ndani ya damu, hivyo hawana kazi wakati wanachukuliwa kwa mdomo. 4-hydroxy-DMT (psilocin) haishambuliki sana na uharibifu wa MAO, kwa sababu kikundi chake cha hidroksili katika nafasi ya 4 hufanya iwe vigumu kwake kushikamana na tovuti hai ya kimeng'enya, kama matokeo ya ambayo inafanya kazi kwa mdomo. Vibadala vya alkyl kwenye kikundi cha amino ambacho ni kikubwa zaidi kuliko methyl (ethyl, propyl, cyclopropyl, isopropyl, allyl, nk.) pia hufanya iwe vigumu kwa tryptamines zilizo na vibadala vile kutengenezwa na MAO, hivyo tryptamines zote hizo hufanya kazi wakati unachukuliwa kwa mdomo. Alpha-methyl katika molekuli za tryptamines kama vile AMT na 5-MeO-AMT huharibu kwa kiasi kikubwa kimetaboliki yao na MAO, na kuzigeuza, de facto, kutoka substrates hadi vizuizi dhaifu vya kimeng'enya hiki.

Kuzuiwa kwa MAO-A ya pembeni kwenye njia ya utumbo na ini kwa kutumia MAOI yenye nguvu kunaweza kufanya tryptamine kama vile DMT na 5-MeO-DMT kufanya kazi kwa mdomo, na pia kuongeza na kurefusha utendaji wa tryptamine zingine kama vile psilocin na DET. Kwa upande mwingine, matumizi ya muda mrefu MAOI kama dawamfadhaiko hudhoofisha sana athari za psychedelics. Hii inaonekana kutokana na mabadiliko katika mifumo ya monoaminergic ya ubongo inayosababishwa na kuongezeka kwa kiwango monoamini. Asili ya jambo hili kwa sasa haijulikani, na haifafanuliwa na desensitization rahisi ya vipokezi vya serotonini ambavyo psychedelics huingiliana.

Kwa hivyo, kuchukua MAOI pamoja na tryptamines au kabla tu ya kumeza tryptamine huongeza muda na, wakati mwingine, huongeza athari za tryptamines, na pia inaruhusu matumizi ya tryptamines ya mdomo kama vile DMT. Huu ndio msingi wa kanuni ya hatua ya ayahuasca, na mchanganyiko sawa na hiyo, pamoja na ile inayoitwa pharmahoasca, ambayo badala ya viungo vya mitishamba DMT safi hutumiwa, na Banisteriopsis Caapi ya kitamaduni na mbegu za Peganum Harmala, au dondoo zake, au hata moclobemide (Aurorix) zinaweza kutumika kama MAOI. Wakati huo huo, kuchukua MAOI isiyoweza kurekebishwa siku chache kabla ya kuchukua psychedelic itadhoofisha athari yake. Vile vile vitatokea kwa matumizi ya muda mrefu ya MAOI zisizoweza kutenduliwa na zinazoweza kutenduliwa kabla ya mgonjwa wa akili kuchukuliwa.

Si salama kutumia 5-MeO-DMT na MAOI. Wengi wanaona madhara yenye nguvu na mabaya ya mchanganyiko huu, hadi ugonjwa wa serotonin. Kwa kuongezea, uzoefu kama huo kwa watu wengi unageuka kuwa mgumu sana kisaikolojia, na unaweza kuwa hatari kubwa kwa afya ya akili.

Tryptamines ambazo huongeza kwa kiasi kikubwa viwango vya sinepsi monoamine, kama vile AMT, 5-MeO-AMT, na AET, zinaweza kuwa mbaya zikiunganishwa na MAOI. Kuna wasiwasi fulani kuhusu usalama wa kutumia MAOI na tryptamine kama vile DPT.

Kimetaboliki ya LSD kwa sasa haieleweki vizuri, lakini MAO haionekani kuwa na jukumu lolote ndani yake. Walakini, kulingana na washiriki wengine, inapotumiwa pamoja na harmala, athari zake huimarishwa na kurefushwa. Vile vile hutumika kwa ergolines nyingine.

MAO ina jukumu ndogo, au hata kivitendo haishiriki katika kimetaboliki ya psychedelics ya phenylethylamine. Kwa hivyo, kuchukua MAOI pamoja nao haina maana ya vitendo. Ingawa, kulingana na baadhi ya watumiaji, harmala na moclobemide huongeza athari za baadhi ya PEAs, kama vile 2C-B. Katika hali nyingi, matumizi ya MAOIs na phenylethylamine psychedelics haina hatari kubwa ya afya. Hata hivyo, matumizi ya MAOI yenye phenethilamine zilizo na salfa kama vile 2C-T-7 na Aleph-7 yanapaswa kuepukwa kutokana na athari zao za kutatanisha na ambazo hazijafanyiwa utafiti juu ya viwango vya monoamini ya ubongo na sumu ya juu. Mchanganyiko wa MAOI na TMA-6 na TMA-2 pia unaweza kuwa si salama.

MAOI zingine

Amfetamini na alpha-methyltryptamines

Nicotiana Rustica

Vidokezo

Viungo

Angalia pia

Kundi hili la dawa hatua fupi imegawanywa katika vikundi viwili:
1) kuchagua, kuzuia MAO aina A;
2) isiyo ya kuchagua, kuzuia MAO aina A na aina B.

Kundi la 2 - lisilo la kuchagua

Indopan (alphamethyltryptamine)
Dawa ya ndani, ambayo hatua za dawa sawa na tryptamine na phenamine.
Mbali na kizuizi cha muda mfupi cha kuzuia MAO, ina athari ya kuchochea kwenye mifumo ya kati na ya pembeni ya adrenoreactive. Kwa hivyo, wakati mwingine huitwa psychostimulants.

Ina athari kidogo ya kusisimua kuliko wengine (kama vile nu-redal), pia ina athari ya thymoanaleptic.

Magonjwa Yanayolengwa:
1) asthenodepressive;
2) asthenohypochondriac;
3) asthenoanergic;
4) apatoabolic;
5) tofauti katika genesis ya unyogovu na uchovu.
Agiza katika nusu ya kwanza ya siku kutoka 5-10 mg / siku hadi 60 mg / siku. Muda - miezi kadhaa.
Imevumiliwa vizuri. Katika kesi ya overdose - fadhaa, hypomania, kukosa usingizi, kuzidisha kwa dalili za uzalishaji, matukio ya shinikizo la damu na athari za mzio.
Mengine ni kufuata sheria za kuagiza vizuizi vyote vya MAO.

Inkazan (Metralindol)
Asili dawa ya ndani. Tetracycline derivative ya carboline.
Athari inahusishwa na pyrazidol: inazuia uchukuaji upya wa serotonin na norepinephrine, vizuizi visivyoweza kutofautishwa vya MAO, haina athari ya kinzacholinergic.
Ina athari ya thymoanaleptic na kuchochea. Duni kwa pyrazidol, lakini ina athari ya kuimarisha mimea.
"Dawa ya unyogovu ndogo".
Viashiria:
1) unyogovu wa anergic ya asthenic kwa msingi wa nje;
2) hali ya asthenodepressive kwa wagonjwa walio na ulevi katika msamaha. Kwanza, kuna athari ya kuchochea.
Kipimo kutoka 25-30 mg / siku hadi 400 mg / siku.
Imevumiliwa vizuri. Wakati mwingine husababisha dyspepsia, kushuka kwa shinikizo la damu, bradycardia. Contraindications:

2) uondoaji wa pombe kali;
3) pamoja na vizuizi vingine vya MAO.

Caroxazone (thymostenil, surodil)
Derivative ya bicyclic ya benzoxaline.
"Dawa ya unyogovu ndogo" hatua ya usawa.
Viashiria:
1) cyclothymia na dalili za asthenovegetative;
2) parkinsonism ya muda mrefu ya neuroleptic;
3) unyogovu wa muda mrefu wa neuroleptic. TU2 = masaa 24, kipimo 400-1200 mg / siku. Imevumiliwa vizuri.
Katika kesi ya overdose - dyspepsia, kushuka kwa shinikizo la damu, usumbufu wa usingizi.

Kundi la 1 - uchaguzi

pyrazidol
Inazuia uchukuaji upya wa norepinephrine na serotonini na kuzuia tena MAO aina A. Haina athari ya kinzacholinergic, lakini huongeza athari za amini za huruma.
Ina athari ya thymoanaleptic (dhaifu kuliko melipramine na amitriptyline), lakini ni antidepressant yenye usawa, yaani, na unyogovu uliozuiliwa ina athari ya kuchochea, na kwa wasiwasi ina athari ya sedative.
Viashiria:
1) unyogovu wa asili mbalimbali, ikiwa ni pamoja na unyogovu wa pombe;
2) unyogovu wa somatized, kwani ina athari iliyotamkwa ya kuleta utulivu wa mimea.
Inakwenda vizuri na neuroleptics katika matibabu ya ugonjwa wa apatoabulic, pamoja na tranquilizers.
Kipimo: 50-100 mg / siku - 400-500 mg / siku.
Uboreshaji wa matibabu - kwa siku 7-14. Imevumiliwa vizuri, inaweza kutumika kwa wagonjwa dhaifu, watoto, wazee.
Madhara: kinywa kavu, kutetemeka kwa mkono, tachycardia, kizunguzungu.
Contraindications:
1) magonjwa ya papo hapo ini, figo;
2) magonjwa ya damu;
3) inhibitors nyingine za MAO;
4) amini sympathomimetic (adrenaline, mezaton);
5) uondoaji wa pombe kali.

Tetrindol
Dawa mpya asilia.
Shinikizo la damu la Tetracyclic, karibu katika mambo yote kwa pyrazidol. Haitoi madhara MAO, haina mali ya anticholinergic. Inazidi pyrazidol kwa nguvu ya athari ya kuchochea. Viashiria:
1) unyogovu mdogo na uchovu, apatoaboulia, asthenia;
2) dysthymia;
3) cyclothymia;
4) matukio ya hypochondriacal na obsessive-phobic;
5) unyogovu wa somatic;
6) ugonjwa wa asthenodepressive katika ulevi. Kipimo: 25-50 mg / siku - 400 mg / siku.
Athari ya kuchochea - mwishoni mwa wiki ya 1, thymoanaleptic - katika wiki ya 2-4. Imevumiliwa vizuri.
Katika kesi ya overdose - matatizo ya dyspeptic, usingizi, fadhaa. Contraindications ni sawa na kwa pyrazidol.

Moclobemide (Aurorix, Monerix)
benzamide ya monocyclic.
Kizuizi cha MAO kinachoweza kuteua, hakina anticholinergic, hypotensive na cardiotoxic mali.
Pharmacokinetics: haraka kufyonzwa katika njia ya utumbo, bioavailability hadi 85%. 50% hufunga kwa protini za damu. V/ = masaa 1-2, salama.
"Dawa ya unyogovu ndogo".
Viashiria:
1) unyogovu wa "atypical" na dalili za obsessive-phobic, hypochondriacal;
2) unyogovu wa somatic;
3) matatizo ya hofu;
4) ugonjwa wa hyperactive kwa watoto. Kipimo hadi 300-600 mg / siku.
Madhara ni nadra, contraindications - kama AD zote.

befo
Dawa ya asili ya ndani. Dawa inayotokana na Benzamide.
Kizuizi cha A MAO cha aina inayoweza kubadilishwa na athari ya kuchagua kwenye deamination ya serotonini, ambayo ni, shinikizo la damu la serotonergic.
Haina anticholinergic, antihistamine mali.
Pharmacokinetics: kufyonzwa haraka katika njia ya utumbo, T1 / 2 = masaa 3-5. Mkusanyiko wa kilele saa 1 baada ya kumeza.
"Dawa ya unyogovu ndogo". Viashiria:
1) unyogovu wa somatojeni;
2) cyclothymia;
3) unyogovu wa adynamic;
4) unyogovu wa somatovegetative;
5) unyogovu wa anergic.
Athari ya matibabu - siku ya 5-6. Kipimo - 100-500 mg / siku. Mara chache na madhara machache, kwa hiyo, inaonyeshwa kwa watoto, wazee. Katika kesi ya overdose - matatizo ya dyspeptic, tetemeko, palpitations.

Brofaromini
Derivative ya bicyclic ya piperidine.
Kizuizi cha kuteua cha MAO, kizuizi cha kuchukua tena serotonini.
Ufanisi unakaribia vizuizi vya zamani vya MAO.
Viashiria:
1) unyogovu wa asili, sugu kwa matibabu na tricyclic AD;
2) mmenyuko wa hofu;
3) phobias.
Kiwango cha matibabu - 75-250 mg / siku. Imevumiliwa vizuri. Madhara:
1) matatizo ya usingizi;
2) hypotension;
3) huongeza hatua ya sympathomimetics.

Toloxatone (ucheshi, ucheshi, renum)
Derivative ya monocyclic ya oxazolidinone. Athari sawa na moclobemide. Dalili: unyogovu wa kina na uchovu. Vipimo vya matibabu- 600-1000 mg / siku. T "/2 = masaa 0.5-2.5, salama. Imewekwa mara 4-6 kwa siku.
Katika kesi ya overdose - dalili za dyspeptic, hyperstimulation, kuzidisha kwa dalili za uzalishaji, inversion ya awamu ya usingizi, hypotension, hepatitis.
Contraindications:
1) magonjwa ya ini na figo;
2) matumizi ya MAO isiyoweza kutenduliwa.

Video: The Neon Channels feat. Vizuizi vya MAO Karibu Maisha katika Nyumba ya Ozerov

Vizuizi vya MAO ni dawa za kukandamiza ambazo zimewekwa kwa ajili ya matibabu ya parkinsonism, pamoja na kifafa.

athari ya pharmacological

Maandalizi ya vizuizi vya MAO yamegawanywa katika vikundi vifuatavyo: inayoweza kutengenezea isiyo ya kuchagua, isiyoweza kubadilika na ya kubadilika. Wale wa mwisho wana mali ya kupunguza unyogovu na ya kisaikolojia. Wanasaidia kukandamiza deamination ya serotonin na norepinephrine.

Dawa zisizo za kuchagua zisizoweza kutenduliwa zimeundwa ili kupunguza mshtuko, na pia kuboresha hali ya wagonjwa katika kina kirefu. Dawa hizi ni sawa na muundo wa iproniazid.

Vizuizi vya MAO visivyoweza kuteua vina mali ya antiparkinsonian na vinahusika katika kimetaboliki ya dopamini na katekesi.

Video: Baiolojia ya Ubongo

Orodha ya dawa

Dawa zisizo za kuchagua zisizoweza kutenduliwa ni pamoja na: Nialamide, Iproniazid, Phenelzine, Isocarboxazid, Tranylcypromine.

Dawa za kuchagua zisizoweza kutenduliwa ni pamoja na Selegiline.

Orodha ya inhibitors ya MAO (inayoweza kubadilishwa) inajumuisha dawa zifuatazo: Befol, Metralindol, Moclobemide, Pirlindol, derivatives ya beta-carboline.

Dalili za matumizi

Dawa za kuzuia MAO (zinazoweza kubadilishwa) zinapaswa kuchukuliwa kwa unyogovu, kuvaa tabia tofauti, na ugonjwa wa melancholic, ugonjwa wa huzuni, matatizo ya asthenodynamic. Dawa zisizo za kuchagua zisizoweza kurekebishwa zinapaswa kuagizwa kwa wagonjwa wenye neurotic, cyclothymic, depressions involutional. Mapokezi dawa pia imeonyeshwa katika matibabu ya magonjwa sugu.

Dawa za kuchagua zisizoweza kurekebishwa zinapaswa kuagizwa katika matibabu ya ugonjwa wa Parkinson.

Contraindications

Mapokezi ya vizuizi vya MAO (inayoweza kubadilishwa) ni marufuku kwa wagonjwa ambao wana:

• Hypersensitivity kwa dawa;
• Papo hapo magonjwa ya uchochezi ini au figo.

Dawa za kulevya hazijaagizwa kwa ugonjwa wa uondoaji wa pombe. Ni marufuku kabisa kuchukua dawa wakati wa uja uzito na kunyonyesha.

Haupaswi kuchukua dawa (zisizo za kuchagua zisizoweza kutenduliwa) katika kesi zifuatazo:

• Ikiwa mgonjwa ana hypersensitivity;
• Kushindwa kwa ini iliyofunuliwa;
• Kuna ukiukwaji wa mzunguko wa ubongo;
• Utambuzi wa kushindwa kwa moyo kwa muda mrefu ulifanywa.

Ulaji wa vizuizi vya MAO (chaguo lisiloweza kutenduliwa) ni marufuku kabisa kwa wagonjwa wanaochukua dawa zingine za kukandamiza. Pia, madawa ya kulevya katika jamii hii hayajaagizwa wakati wa ujauzito na wakati wa lactation, na Chorea ya Huntington, tetemeko muhimu.

Kwa uangalifu, dawa (zisizoweza kuteua) lazima zichukuliwe na wagonjwa ambao wana: angina kali, inayoendelea, psychosis kali, hyperplasia. tezi dume, kufungwa kwa pembe, tetemeko kubwa, kidonda cha peptic njia ya utumbo, tardive dyskinesia, kuenea goiter yenye sumu na pheochromocytoma.

Madhara

Wakati wa kutumia reversible dawa za kuchagua mgonjwa anaweza kupata uzoefu majibu yafuatayo mwili: kukosa usingizi, maumivu ya kichwa (ya asili ya mara kwa mara), kinywa kavu, wasiwasi.

Video: Kichwa cha sehemu "Ukuaji wa Kiroho"

Wakati wa kutumia madawa ya kulevya yasiyo ya kuchagua, mtu anaweza kupata: shinikizo la chini la damu, wasiwasi, usingizi, maumivu ya kichwa,.

Wakati wa kutumia vizuizi vya MAO visivyoweza kutenduliwa, athari zifuatazo za mwili zinaweza kutokea:

• Kuongezeka kwa shinikizo la damu, arrhythmia, hypotension;
• Katika baadhi ya matukio, hamu ya mgonjwa hupungua, membrane ya mucous ya jicho inakuwa kavu, na shughuli za transaminase huongezeka;
• Aidha, kuvimbiwa, kichefuchefu huweza kutokea;
• Asilimia ndogo ya watu hupata uhifadhi wa mkojo, hamu ya chungu ya kukojoa;
• Wakati wa kuchukua madawa ya kulevya, upungufu wa pumzi unaweza kutokea, kuonekana upele wa ngozi, bronchospasm.

Wakati wa kuchukua madawa ya kulevya (kuchagua isiyoweza kurekebishwa), mtu anaweza kuanza mchakato wa kupoteza nywele, hypoglycemia inaweza kuunda.

Unajua kwamba:

Mbali na watu, kiumbe hai kimoja tu kwenye sayari ya Dunia kinakabiliwa na prostatitis - mbwa. Hawa ni marafiki zetu waaminifu sana.

Wengi ugonjwa wa nadra Ugonjwa wa Kuru. Wawakilishi tu wa kabila la Fur huko New Guinea ni wagonjwa nayo. Mgonjwa anakufa kwa kicheko. Inaaminika kuwa sababu ya ugonjwa huo ni kula kwa ubongo wa binadamu.

Mtu aliyeelimika hawezi kukabiliwa na magonjwa ya ubongo. Shughuli ya kiakili inachangia uundaji wa tishu za ziada ambazo hulipa fidia kwa wagonjwa.

Tumbo la mwanadamu linakabiliana vizuri na vitu vya kigeni na bila uingiliaji wa matibabu. Inajulikana kuwa juisi ya tumbo uwezo wa kufuta hata sarafu.

Vipande vinne vya chokoleti ya giza vina takriban kalori mia mbili. Kwa hivyo ikiwa hutaki kuwa bora, ni bora kutokula zaidi ya vipande viwili kwa siku.

Wanasayansi wa Marekani walifanya majaribio juu ya panya na wakafikia hitimisho kwamba juisi ya watermelon inazuia ukuaji wa atherosulinosis ya mishipa ya damu. Kundi moja la panya walikunywa maji ya kawaida, na pili ni juisi ya watermelon. Matokeo yake, vyombo vya kundi la pili havikuwa na cholesterol plaques.

Caries ni ya kawaida zaidi maambukizi katika dunia ambayo hata mafua hawezi kushindana nayo.

Wakati wa kazi, ubongo wetu hutumia kiasi cha nishati sawa na balbu ya mwanga ya 10-watt. Kwa hivyo picha ya balbu juu ya kichwa chako wakati wazo la kupendeza linatokea sio mbali sana na ukweli.

Ini ndio chombo kizito zaidi katika mwili wetu. Yake uzito wa wastani ni kilo 1.5.

Huko Uingereza, kuna sheria ambayo daktari wa upasuaji anaweza kukataa kumfanyia upasuaji mgonjwa ikiwa anavuta sigara au uzito kupita kiasi. Mwanadamu lazima akate tamaa tabia mbaya, na kisha, labda, hatahitaji upasuaji.

Ikiwa unatabasamu mara mbili tu kwa siku, unaweza kupunguza shinikizo la damu na kupunguza hatari ya mshtuko wa moyo na kiharusi.

Figo zetu zina uwezo wa kusafisha lita tatu za damu kwa dakika moja.

Hata kama moyo wa mtu haupigi, bado anaweza kuishi kwa muda mrefu, ambayo ilionyeshwa kwetu na mvuvi wa Norway Jan Revsdal. "Motor" yake ilisimama kwa saa 4 baada ya mvuvi kupotea na kulala kwenye theluji.

Uzito wa ubongo wa mwanadamu ni karibu 2% ya uzito wote wa mwili, lakini hutumia karibu 20% ya oksijeni inayoingia kwenye damu. Ukweli huu hufanya ubongo wa binadamu huathirika sana na uharibifu unaosababishwa na ukosefu wa oksijeni.

Wakati wapenzi wakibusu, kila mmoja wao hupoteza kalori 6.4 kwa dakika, lakini katika mchakato huo hubadilishana karibu aina 300 za bakteria.