Ako mjerite temperaturu u ustima, koja je norma. Kako koristiti elektronski termometar - upute za upotrebu. Metode mjerenja tjelesne temperature

Gdje mjerite temperaturu? Ispod ruke? Uzalud - nije najbolje mjesto. Kako bi nam pomogli da odlučimo gdje zalijepiti termometar kod prvih simptoma gripe i akutnih respiratornih infekcija, uspjeli su stručnjaci sa Univerziteta Örebro (Švedska). Tokom studije mjerili su dobrovoljcima temperaturu u pazuhu, ustima, uhu, vagini i rektumu. I ko je pobedio?

323 pacijenta univerzitetske klinike hrabro su izdržala nedaće eksperimenta. Kako se ispostavilo, nije uzalud. Riječ "gurnuti" se na kraju zaista pokazala kao najprikladnija. Naučnici su dobili uvjerljive podatke da je najprecizniji rezultat mjerenje temperature u rektumu. Prema naučnicima, očitavanja termometrije u uhu iskrivljuju kosu i ušni vosak, prilično je teško pravilno držati toplomjer u ustima, a na rezultat aksilarne termometrije utječu dezodorans i odjeća. Ali za mjerenje stupnjeva u rektumu, iako nije baš zgodno, ali sigurno. Tačan rezultat daje i vaginalna termometrija, ali statistika je spriječila da se ova metoda nazove najpoželjnijom: može je koristiti nešto više od 50% svjetske populacije.

NORMALNA TEMPERATURA NA RAZLIČITIM MJESTIMA
Pazuh - 36,3°-36,9°C.
Inguinalni nabor 36,3°-36,9°C.
Vagina - 36,7°-37,5°C
Usna šupljina - 36,8°-37,3°C
Rektum - 37,3°-37,7°C

Inače, nama najpoznatija metoda mjerenja pokazala se najnepreciznijom. I zato. normalna temperatura pazuh ne počinje sa 36,6 °, već sa 36,3 ° C. Normalno, razlika između pazuha je od 0,1 do 0,3 °C. Dakle, ispada da je greška od 0,5 ° za aksilarnu termometriju uobičajena stvar. A ako termometar pokazuje 36,9 ° nekoliko dana, a vi zapravo imate 37,4 °, to već može biti opasno.

Nije spreman da promeni navike i krene dalje analni način? Zatim - edukativni program o mjerenju temperature u pazuhu. Kako pravilno izmjeriti temperaturu u pazuhu?

• Prije stavljanja termometra, obrišite kožu ispod pazuha ubrusom. To će smanjiti rizik od hlađenja termometra zbog isparavanja znoja.
• Termometar je potrebno postaviti tako da živin stupac bude u kontaktu sa tijelom sa svih strana. duboka tačka pazuha, ne pomerajući se nigde za sve vreme merenja telesne temperature.
• Pazite da zrak ne uđe u pazuh i da termometar dobro priliježe koži. Da biste to učinili, pritisnite rame i lakat na tijelo tako da pazuh bude zatvoren.
• Mjerite temperaturu najmanje 10 minuta (ako je termometar živin).
• Između ostalog. Zašto se očitanja elektronskog termometra ponekad razlikuju od živinog? Zato što prvi koristimo pogrešno. Nakon što uređaj škripi, mora se držati oko minutu - tada će rezultat biti ispravan.

Povišena tjelesna temperatura često je razlog za zabrinutost za svoje zdravlje. Često nas različite temperature u pazuhu uvedu u omamljenost, a ponekad je razlika u mjerenjima očigledna. Zašto se to događa i ispod kojeg pazuha trebate izmjeriti temperaturu, reći ćemo u ovom članku.

Postoji li drugačija temperatura ispod različitih pazuha

Kod svake bolesti važno je što preciznije odrediti tjelesnu temperaturu. Blago povećanje koje ne traje dugo vjerovatno neće negativno utjecati na zdravlje. To ukazuje da se tijelo bori protiv infekcije. Ali produženo povećanje tjelesne temperature može ukazivati ​​na ozbiljne povrede.

Normalna ljudska temperatura kreće se od 35,5 do 37,2 °C. Indikatori se mijenjaju tokom dana, a skokovi uopće ne ukazuju na probleme u tijelu.

Bez obzira na stanje osobe (zdravo je ili bolesno), da li mu je temperatura povišena ili ostaje u granicama normale, pokazatelji se mogu razlikovati. Mnogi primjećuju različite temperature ispod različitih pazuha. Ova pojava se smatra normalnom, a liječnici savjetuju da se ne fokusira na to.

Razlika u performansama se može popraviti različite vrste termometri: najpoznatiji živini, moderni elektronski ili, sve popularniji, infracrveni. Promjena temperature u različitim dijelovima tijelo (usta, pazuh, rektum) je drugačije. Što možemo reći o razlici u parametrima u različitim pazuhima, pogotovo jer upravo u pazuhu dobivamo najpribližniji rezultat. Metoda mjerenja je stekla najveću popularnost zbog jednostavnosti i higijene upotrebe, a ne zbog preciznosti indikatora.

Razlika u mjerenju između različitih pazuha

Razlika između mjerenja pod različite ruke ponekad dobro označena. U prosjeku, sa termometrijom, razlika između strana je 0,1 - 0,3 stepena. U određenim slučajevima, razlika u pokazateljima dobijenim u različitim pazuhima može biti pola stepena. Liječnici ovdje često ne vide opasnost, a radi vlastite sigurnosti savjetuju da od druge osobe traže mjerenje temperature ispod pazuha. Vjerovatno je da će drugi ispitanik imati različite rezultate pod različitim rukama. doktori kažu: slične razlike- Nije neobično.

Ispod kojeg pazuha je ispravno mjeriti temperaturu

Da bi termometrija dala najviše tačne rezultate, a nismo dobili razloga da se još jednom brinemo o zdravstvenom stanju, trebalo bi shvatiti s koje strane mjeriti temperaturu (desno ili lijevo).

Kada se izvode različite fizičke studije o zdravstvenom stanju na uparenim organima, prednost se daje neradnoj strani. Odnosno, dešnjaci bi trebali mjeriti tjelesnu temperaturu ispod pazuha na lijevoj strani, a ljevaci - u desnom pazuhu. Najčešće povećane stope primaju ga u radnom tijelu, što može dovesti do blagog nesporazuma o zdravstvenom stanju. Istovremeno, ako ga ima u željenom pazuhu upalni proces(na primjer, čir), trebate izmjeriti temperaturu sa strane s koje je najpristupačnija i ne uzrokuje nelagodnost. Ako se kod dešnjaka pojavi furuncle ispod lijevog pazuha ili ako lijeva ruka malterisana, termometriju treba izvršiti na desnoj strani.

Razlozi za razlike u mjerenjima

Ispod kojeg pazuha mjeriti temperaturu, već smo shvatili, sada ćemo govoriti o nekim od uzroka pojave. Neurolozi su smislili poseban naziv za ovaj simptom - termoneuroza. Ponekad se to dešava prilikom doživljavanja emocionalni stres. Termoneuroza može biti uzrokovana problemima u funkcionisanju nervnog sistema vegetativni sistem. Ponekad ovaj simptom manifestuje se zbog prevelike brige za zdravstveno stanje.

Uzroci različitih temperatura pazuha mogu biti mokrim rukama pacijent, jako znojenje, pretjerano uzbuđenje. Simptomi takođe mogu ukazivati ​​na mogućnost dalje vegetovaskularne distonije. Da biste izbjegli VVD, potrebno je ojačati imunološki sistem, uzimajte vitamine, bavite se aktivnim šetnjama svježi zrak. Ako je , to može značiti drugačije ozbiljne bolesti. Savjetujemo vam da pročitate poseban članak na ovu temu.

Ali razlozi različite temperature ispod različitih pazuha može biti uobičajenije: prenijeti virusne bolesti, pregrijavanje, mokri pazusi. Potonji faktor također često uzrokuje različite rezultate pod obje ruke.

Stoga, prije umetanja termometra u pazuh, mora se obrisati suhom krpom. Ovo će ukloniti znoj i čestice dezodoransa koje mogu utjecati na točnost mjerenja.

Bolesti mogu biti i uzrok različitih temperatura ispod pazuha. Ali to je slučaj ako je razlika u performansama velika. Na primjer, pod jednom rukom izmjerena temperatura je normalna (36,6), a pod drugom - povišena (38 stepeni). AT ovaj slučaj neophodna je poseta lekaru. Ako je razlika između pokazatelja mala, ali ste jako zabrinuti zbog toga, bolje je kontaktirati stručnjaka koji će provesti neophodan pregled i uvjeravam vas da nema razloga za brigu.

Temperaturna vrijednost

Za povećanje ili smanjenje tjelesne temperature i njeno održavanje u sebi normalne vrednosti reaguje na sistem termoregulacije. Termoreceptori koji se nalaze u koži i sluzokožama usnoj šupljini, respiratorni trakt, krvni sudovi, unutrašnje organe uočiti i najmanja temperaturna kolebanja okruženje i prenose informacije do kičmene moždine i mozga.

Humoralna regulacija stvaranja i prijenosa topline provodi se uz pomoć tiroksina, adrenalina, kortikotropnih i tireostimulirajućih hormona.

Registracija očitanja temperature - dragocjeno dijagnostički kriterijum. Dostupnost posebne vrste temperaturne krive mogu pomoći u pregledu pacijenata sa zarazne bolesti (tifusne groznice malarija, spirohetoza).

Analiza podataka termometrije omogućava vam da ocrtate raspon vjerojatnih patologija i suzite spektar pretraživanja, što znači smanjenje broja studija i poboljšanje kvalitete dijagnoze.

U isto vrijeme, tjelesna temperatura se ne može nazvati određujućim znakom bolesti; uočava se povećanje ili smanjenje pokazatelja čak i u zdravi ljudi, a pojava groznice nije uvijek posljedica kršenja funkcionisanja organa i sistema. Temperaturne fluktuacije zavise od faktora kao što su:

• Times of Day;
• emocionalna ravnoteža;
• fizička aktivnost;
• priroda ishrane itd.

S obzirom na utjecaj mnogih faktora, neprihvatljivo je govoriti o temperaturi kao o simptomu bolesti ili pobijati vjerovatnoću patologije samo na osnovu mjernih brojeva.

oralna temperatura

Određivanje oralne temperature (u usnoj šupljini) jedna je od opcija za termometriju, koja se smatra pouzdanom i tačnom, pod uslovom da se poštuje tehnika mjerenja i da se termometar pravilno koristi. Temperatura u ustima 37 °C ne prelazi dozvoljena stopa, ali radi povjerenja u rezultat, radi se poređenje vrijednosti ​​​oralne i aksilarne (u pazuhu) ili rektalne (u rektumu) temperature.

Temperatura u ustima je viša nego ispod ruke – razlika može biti od 0,3 do 0,8 ° C; u poređenju sa rektalna temperatura termometrijski pokazatelji u usnoj šupljini su niži za 0,3 – 0,5°C.

AT raznih izvora normalne oralne temperature se razlikuju, a preporučene brojke za odrasle su 36,5-37,5°C.

Tjelesna temperatura djece je obično viša za 0,5 – 0,7 °C nego kod odraslih. Kod novorođenčeta, zbog posebnosti termoregulacije, uočavaju se značajne fluktuacije temperature - tokom dana može doseći donju granicu normalnih vrijednosti, ili, obrnuto, smjestiti se na gornju granicu ljestvice. Treba imati na umu da je aksilarna tjelesna temperatura zdrave djece mlađe od 3 godine do 37,7 ° C, a oralne brojke su 0,3 više – 0,6°C.

Kod odraslih temperatura tokom dana varira unutar 0,5 °C mirno stanje i može porasti za 1 ili 2 °C sa intenzivnim fizička aktivnost, u toploj prostoriji. Norma temperature u ustima sa porastom od 0,6 – 0,8 °C se mijenja tokom ovulacije kod žena.

Karakteristike termometrije

Određivanje tjelesne temperature se dešava kada temperatura osjetljiva površina termometra dođe u kontakt sa oralnom sluznicom. Mjerenje se ne vrši:

• mala djeca;
• u prisustvu anksioznosti, motoričkog uzbuđenja;
• pacijenti sa mentalnim poremećajima;
• sa začepljenjem nosa;
• at inflamatorne bolesti usnoj šupljini.

Zabrana oralne termometrije prvenstveno se odnosi na živin termometar. Stakleno tijelo se ne smije ispustiti: pacijent se može posjeći ili progutati fragmente, ozlijediti sluznicu usne šupljine.

Istovremeno, ulazak žive u gastrointestinalnog trakta ne izaziva trovanje, opasna je samo živina para.

Oralnu temperaturu djece možete mjeriti termometrom za cuclu, pod uslovom da je nosno disanje normalno. Ova opcija termometrije se smatra sigurnom, djeca se ne boje tokom postupka. Potrebno je duže držati termometar ispod pazuha nego mjeriti temperaturu u ustima - a osim toga, teško je uvjeriti dijete da duže vrijeme promatra neophodan blizak kontakt s kožom.

Uzroci grešaka

Norma temperature u ustima kod odrasle osobe ili djeteta , povećanje ili smanjenje broja je podatak na koji se lekar oslanja tokom dijagnoze, pa termometrija zahteva tačnost merenja. Dobijene vrijednosti mogu se razlikovati od pravih u slučaju:

1. Konzumiranje toplih obroka, pića neposredno prije postupka termometrije.
2. Pušenje, konzumiranje alkohola neposredno pre merenja.
3. Fizička aktivnost, stres.
4. Prisutnost lokalne upale u usnoj šupljini.

Preciznost određivanja zavisi i od samog instrumenta; Neki termometri mogu biti iznad ili ispod vrijednosti do 0,5°C.

Važno je pratiti tehniku ​​mjerenja. Termometar se postavlja iza obraza (bukalna metoda) ili ispod jezika (sublingvalna metoda), dok usta moraju biti zatvorena, zabranjeno je grickanje aparata zubima.

U prosjeku, temperatura djeteta je viša od one odrasle osobe, pa ako je blago povišena, to nije razlog za paniku. Ali morate znati trenutnu tjelesnu temperaturu bebe, jer ona može biti jedan od glavnih znakova brojnih problema i patologija. I ako sa elektronski termometar sve je jednostavno, jer će on sam, uz pomoć zvučnog signala, naznačiti kada je potrebno prekinuti mjerenja, tada sa živom nije sasvim jasno koliko minuta treba zadržati da bi se postigla potrebna točnost. Pokušajmo to shvatiti.

Kako pravilno izmjeriti temperaturu?

Da biste izmjerili temperaturu djeteta, potrebno je dobro (ali nježno) protresti živin termometar, a zatim ga stavite unutra aksilarnu regiju. Postoje alternativne mogućnosti postavljanja, na primjer, rektalno, ali obično se uređaj postavlja ispod pazuha. Važno je paziti da na njega ne padnu kapljice znoja, jer imaju temperaturu koja je nešto viša od prosječne temperature bilo kojeg tijela.

Što se tiče koliko je vremena potrebno za mjerenje temperature živin termometar, stavljajući dijete ispod ruke, tada nema razlike u trajanju mjerenja kod odraslih. To je od 5 do 10 minuta. Ako želite biti sigurni u rezultat, pričekajte 10 minuta. Ne moraš više da se držiš. Ako vam se čini da očitanja termometra nisu baš uvjerljiva, pokušajte ponovo s mjerenjem nakon nekog vremena.

• Ako dijete spava, ali još trebate izmjeriti temperaturu, prvo morate malo zagrijati termometar u rukama. Nakon toga možete izvršiti mjerenja, bit će tačnija nego da samo stavite termometar.
• Ako je dijete budno, mora ostati što mirnije kako ne bi srušilo očitanja. Takođe, ne možete puno pričati, jesti i tako dalje. Što neutralnije sjedi ili laže, to bolje.
• Kada je dijete u vrlo mladoj dobi, kada je novorođenče, vrijedi dati prednost metodi rektalnog mjerenja. Ali u ovom slučaju jednostavno je opasno koristiti živin termometar, trebali biste dati prednost elektroničkom.
• Općenito, pratite napredak mjerenja. Dijete može razbiti živin termometar - a to će biti opasno ne samo za njegovo zdravlje, već i za njegov život, a da ne spominjemo činjenicu da ga staklo može povrijediti. U modernim termometrima živa se često zamjenjuje drugim sličnim tekućim materijalima, ali iako su manje opasni, od njih je i malo koristi.
• Ako financije dopuštaju, postoji još jedna opcija - infracrveni termometar. Za nanošenje je potrebno dosta vremena - oko pet sekundi. Jednostavno se prinese djeci na čelo - i za nekoliko trenutaka rezultati su gotovi. Ako je vaša beba često bolesna, možda ima smisla uložiti u takav uređaj.

Sažimanje

Trajanje mjerenja temperature, koliko vremena je potrebno da se izvrši, često izaziva određene poteškoće. Zapamtite da ako zaboravite koliko tačno treba izmjeriti, u redu je malo prekoračiti trajanje. Na kraju krajeva, tjelesna temperatura djeteta za to vrijeme neće postati viša. Ali ako jednostavno ne želite sumnjati i ne morate razmišljati o trajanju mjerenja kako biste se mogli koncentrirati na zdravlje bebe, onda samo nabavite dobar elektronski termometar, koji će vam sam "kazati" kada ga trebate nabaviti.

Ispravna očitanja termometra su vrlo važna za određivanje taktike liječenja bolesti. Mnogi se ne pitaju koliko treba držati termometar ispod ruke, jer to ovisi o tome koliko je mjerenje ispravno obavljeno.

Metode mjerenja

Danas je najpopularniji način mjerenje temperature u pazuhu. Međutim, to je daleko od toga jedini način. Mjerenje se također može vršiti u sljedećim područjima:

1. u rektumu;
2. iza uha (pomoću infracrvenog termometra);
3. u usnoj duplji;
4. ispod kolena.

Koliko vremena je potrebno za mjerenje? Zavisi od dva faktora: od gore navedenih metoda mjerenja i od tipa termometra.

živin termometar

Živin termometar - jeftin i istovremeno precizni instrument. Među nedostacima su krhkost i značajno vrijeme potrebno za mjerenje, ali u pogledu tačnosti očitavanja nema premca.

Koliko minuta vam je potrebno da držite živin termometar:

• rektalno ili u usnoj šupljini - 5 minuta;
• ispod ruke - 10 minuta;
• ispod kolena - 10 minuta.

Takav uređaj je mnogo skuplji i nije tako precizan kao živin termometar, ali postupak mjerenja temperature traje mnogo manje vremena.

Vrijeme potrebno za mjerenje ne treba ni evidentirati, jer će uređaj emitovati na kraju procesa zvučni signal, obavještavajući da je mjerenje završeno. To se obično dešava nakon 1-3 minute, bez obzira na metodu mjerenja.

Moderni proizvođači nude široku paletu elektronskih termometara za bebe. S takvim gadgetom postupak neće izazvati nikakvu tjeskobu kod mrvica, jer će uređaj doživljavati kao običnu dudu.

Infracrveni termometar

To je beskontaktni uređaj koji je dovoljan da se dovede do područja iza uha ili čela, a on će dati tačna očitavanja. Cijena takvog gadgeta je prilično visoka, ali je teško osporiti pogodnost njegove upotrebe.

Prije svega, udobnost se odnosi na trajanje postupka: mjerenje temperature infracrvenim termometrom ne traje više od 5 sekundi, a osim toga, apsolutno je sigurno.

Termometar za jednokratnu upotrebu

Putni termometar je traka koja se drži na čelu ili stavlja ispod jezika. Tjelesna temperatura se određuje nakon jedne minute uz pomoć obojenih podjela na traci.

Od takvog uređaja ne biste trebali očekivati ​​tačan rezultat, ali je idealan za određivanje indikatora na cesti.

Da biste dobili pouzdane pokazatelje, nije dovoljno znati koliko dugo trebate držati termometar, potrebno je i pravilno provesti postupak mjerenja. Dakle, ako mjerite tjelesnu temperaturu živinim ili elektronskim termometrom, onda se pridržavajte sljedećih pravila:

• Prilikom mjerenja temperature pazite da koža nije mokra. Poznato je da će znojna osoba imati naduvane performanse.
• Prilikom mjerenja ispod ruke potrebno je pritisnuti ruku uz tijelo i čvrsto držati umetnuti termometar. Tada se neće postaviti pitanje: "Zašto je temperatura na termometru minimalna, jer ga držim već dugo?"
• Ako se mjerenje vrši ispod koljena, tada je potrebno 10 minuta držati uređaj sa savijenom nogom. U tom slučaju morate leći.
• Mjerenje temperature malom djetetu, prvo morate zagrijati termometar u rukama, kako ne biste uplašili bebu dodirom hladnog predmeta. Ispod ruke je najpogodnije mjeriti dok beba spava.
• Djeca mogu koristiti termometar rektalno. Pogodnije za ovo elektronski uređaj. Prvo, nije toliko traumatično, a drugo, vrijeme zahvata s njim je kraće. Međutim, treba imati na umu da je temperatura u rektumu nešto viša nego, na primjer, ispod ruke.
• Mora se imati na umu da stari živini termometri sporije reaguju na promjene očitanja, pa im je potrebno više vremena za mjerenje.
• Protresite živin termometar oštrim kratkim pokretima, držeći ga između indeksa i thumbs. U isto vrijeme, stup bi trebao pasti na oznaku od približno 35,5 stepeni. Najbolje je to učiniti na mekanoj površini kako biste izbjegli oštećenje termometra u slučaju pada.
• Nakon postupka, isperite uređaj hladnom vodom.
• Za ponovljena mjerenja koristite isti termometar.

Sada znate kako pravilno izmjeriti temperaturu, koliko dugo držati aparat ispod ruke, ispod koljena itd. Ovo znanje je potrebno svakoj odrasloj osobi koja brine o svom zdravlju i zdravlju svoje djece.

Efikasnost i ispravnost terapije zavisi od toga koliko odgovorno pristupate pitanju merenja temperature. Nadamo se da će vam naši savjeti pomoći da dobijete prave indikacije i odmah započnete potrebno liječenje.