Появляется варикоз на ногах что делать. Что делать с запущенным варикозом? Другие факторы риска

Варикоз нижних конечностей – это патологическое увеличение венозного просвета, при котором стенки вен расширяются, и происходит рефлюкс крови (обратный отток). Патология почти всегда сопровождается нарушением работы венозных клапанов, что становится причиной венозного застоя. Замедление тока крови приводит к появлению типичных для варикоза симптомов: тяжести в ногах, чувства усталости, болей при ходьбе. Если болезнь прогрессирует, появляются внешние изменения: сосудистые звездочки, бугорки, выпуклые вены синего или бордового цвета. Заболевание диагностируется преимущественно у женщин, но процент мужчин, страдающих варикозной болезнью, тоже достаточно большой – более 66 %.

Лечение варикоза занимается сосудистый хирург или флеболог – узкопрофильный специалист, занимающийся диагностикой и терапией нарушений в работе различных кровеносных сосудов, включая вены и артерии. Лечить варикоз ног у женщин можно несколькими способами: медикаментозной терапией, рецептами народной медицины, физиотерапевтическими методами и лечебной физкультурой. Перед тем, как использовать любой метод, важно получить консультацию специалиста, так как на поздних стадиях варикоза высокую эффективность дает только хирургическое лечение.

Варикоз относится к заболеваниям, которые имеют медленный механизм развития и длительное течение. Нарушения в циркуляции крови по подкожным венам могут длиться годами, приводя к постепенному снижению тонусов сосудов и началу необратимых изменений. На ранней стадии единственным симптомом может быть постоянное чувство тяжести и сильная усталость ног. Особенно остро этот признак выражен у женщин, чья профессиональная деятельность связана с длительным пребыванием на ногах (продавцы, официанты, экскурсоводы).

Отличительным признаком патологии являются отеки стоп, которые появляются преимущественно в вечерние часы и проходят после пробуждения. Если болезнь запустить, отечность может наблюдаться и на поверхности голеней и даже бедер (по ходу подкожных венозных артерий). Кожа в месте расположения больной вены принимает неестественно бледный оттенок, на определенных участках могут появляться синюшные пятна.

К другим симптомам варикоза ног у женщин можно отнести:

• выпуклость вен;
• появление четкого венозного рисунка под кожей (вены при этом могут иметь синий, фиолетовый или бордовый цвет);
• сосудистые звездочки (небольшие темно-розовые пятна с ответвлениями в виде тоненьких нитей, образующиеся в месте разрыва капилляров);
• кожный зуд в том месте, где расположены больные вены;
• непроизвольные спазмы икроножных мышц, появляющиеся преимущественно в ночные часы.

Важно! При обнаружении любого из этих признаков или их совокупности необходимо сразу обратиться к флебологу или сосудистому хирургу. Врач осмотрит пациентку, сделает заключение о тяжести имеющейся симптоматики и стадии заболевания и отправит ее на необходимое обследование. Если этого не сделать на начальном этапе варикоза, на поверхности голеней могут появиться трофические язвы и гиперпигментация.

Что делать при варикозной болезни ног?

Консервативное лечение варикоза на любой части тела возможно только при поражении 1-2 степени. В некоторых случаях справиться с болезнью без использования хирургических методов можно при 3 степени варикоза, но вероятность этого очень низкая.

Стадии варикоза нижних конечностей

Для лечения варикоза на любой стадии женщине необходимо придерживаться специального лечебного питания с повышенным содержанием овощей и зелени. Полезны при варикозе растительные масла холодного отжима, так как они содержат много токоферола, укрепляющего стенки сосудов и препятствующего образованию кровяных сгустков. Предпочтение лучше отдать миндальному, оливковому, тыквенному и виноградному маслам. Из овощей особенно полезны капуста, баклажаны, кабачки, болгарский перец и морковь.

В повседневный рацион при варикозе обязательно нужно включать:

• рыбу и морепродукты;
• сушеные, замороженные и свежие ягоды и фрукты;
• бобовые культуры (горох, чечевица, бобы);
• орехи;
• нежирное мясо (потребление свинины и других видов мяса с повышенным содержанием жира следует ограничить до 1 раза в неделю);
• молочные продукты с жирностью не более 5 % (для творога допускается содержание жира в пропорции 9 г на 100 г продукта).

На любой стадии варикоза запрещены напитки, содержащие кофеин или этиловый спирт, сливочное масло, маргарин, копчености (особенно обработанные промышленным способом), маринады и жирные соусы.

Важно! Диета при варикозе является основной частью комплексного лечения, но ее обязательно нужно сочетать с медикаментозной терапией, назначенной врачом, и народными методами (при отсутствии показаний).

Эффективные препараты против варикоза

Медикаментозное лечение варикозной болезни ног дает хорошие результаты при поражении 1-2 и частично 3 степени. Терапия обычно является комплексной и включает средства местного действия и пероральные лекарства в виде капсул и таблеток.

Наружные мази и гели из группы нестероидных противовоспалительных средств и местных антикоагулянтов помогают устранить венозный застой, улучшить кровообращение, повысить тонус и эластичность сосудов. Некоторые из них, например, «Диклофенак » или «Вольтарен », помогают устранить боль и восстановить нормальное функционирование пораженных вен. Такими же свойствами обладает противовоспалительные мази на основе индометацина и гепарина. Гепариновая мазь также способствует уменьшению отечности и снятию воспаления при осложненном течении варикоза.

Для лечения в составе комбинированной терапии врач также может назначить следующие препараты местного действия:

• «Троксевазин»;
• «Лиотон»;
• «Венолайф»;
• «Вариус».

Обратите внимание! Наносить гели и мази от варикоза нужно 2-3 раза в день на предварительно очищенную кожу. При наличии трофических повреждений кожи, повышенной сухости и других кожных проблем для очищения необходимо использовать только воду.

Если поражение достигло 2 или 3 степени лечение всегда дополняется использованием средств для внутреннего применения. Обычно это таблетки или желатиновые капсулы, но некоторые лекарства могут выпускаться в форме порошка для растворения или приготовления суспензии. Это могут средства противовоспалительного и обезболивающего действия («Диклофенак », «Ибупрофен », «Некст ») из группы нестероидных препаратов, а также ангиопротекторы или флеботоники.

Ангиопротекторы – это группа лекарственных средств, улучшающих циркуляцию крови в сосудах и артериях уменьшающих проницаемость сосудистой стенки. При курсовом лечении лекарства данной группы восстанавливают метаболические процессы в стенках сосудов и способствуют уменьшению патологических симптомов. К флеботоникам относятся препараты, улучшающие отток крови и устраняющие застойные явления.

К лекарствам с аналогичными свойствами относятся:

• «Детралекс»;
• «Трентал»;
• «Венорутон»;
• «Венарус»;
• «Троксевазин».

Принимать данные средства нужно 1-3 раза в день, но дозировку необходимо уточнять в инструкции или у лечащего врача.

Обратите внимание! При повышенном риске тромбоза или тромбоэмболии лечение обязательно дополняется антикоагулянтами – веществами, снижающими вязкость крови («Аспирин », «Ацетилсалициловая кислота »).

Видео — Варикоз: причины, симптомы, лечение

Лечение варикоза ног в домашних условиях: рецепты

Справиться с болью, уменьшить отеки и улучшить циркуляцию крови помогут рецепты народной медицины, которые могут стать отличны дополнением к основному лечению.

Ночные компрессы

Компрессы из растительных компонентов помогают уменьшить отечность мягких тканей, избавиться от боли и зуда. Делать их нужно каждый день на протяжении 4-6 недель. Для компресса можно использовать:

• вымытый, ошпаренный кипятком и размятый капустный лист (лучше использовать молодую капусту);
• кашицу из сырого картофеля (1 картофелина);
• 30 мл сока каланхоэ (можно смешать с соком алоэ в пропорции 1:1);
• 30 г натурального хозяйственного мыла, смешанного с чайной ложкой теплой воды;
• яблочный уксус, разведенный с водой (1-2 ложки).

Кусок марли, сложенный в несколько слоев смочить соком, уксусом или другим составом (или нанести кашицу из мыла и картофеля), приложить к больному месту и забинтовать. Оставить на всю ночь, с утра промыть кожу теплой водой. После процедуры можно нанести любой тонизирующий крем или гель.

Лечение содой

Сода – известное средство для лечения варикоза нижних конечностей, которое может использоваться и для профилактики. Ее можно применять для примочек, компрессом или протираний. Для этого нужно ложку соды развести в 100 мл теплой воды, смочить ватный тампон и протереть участок ноги, на котором располагаются больные вены. Смывать средство не нужно.

Компрессы и примочки выполняются аналогично. Обильно смочить ватный тампон или кусок марли содовым раствором и приложить к пораженной вене на 30-50 минут. Процедуру следует повторять 3-4 раза в день на протяжении 1 месяца.

При распространенном (обширном) варикозе справиться с болью и отеками помогут содовые ванны. 4 ложки соды необходимо растворить в 2 литрах горячей воды, тщательно перемешать и вылить состав в наполненную ванну. Принимать ее нужно 20 минут. Ополаскиваться после процедуры нельзя. Проводить содовые ванные можно 2 раза в 7-10 дней. Всего нужно сделать 10 процедур.

Видео — Как лечить варикоз народными средствами

Настойка женьшеня

Женьшень – тонизирующее растение, которое помогает бороться со многими болезнями сосудам, в том числе, и с варикозом. На его основе готовятся различные гели и мази, но более выраженного эффекта можно добиться, употребляя его внутрь в виде настойки. Спиртовую настойку женьшеня можно купить в аптеке или приготовить в домашних условиях. Для этого нужно:

• 150 г сушеного женьшеня залить 600 мл водки;
• убрать в прохладное место на 14 дней;
• процедить.

Принимать средство нужно 4 раза в день по 1-2 ложки на голодный желудок. При склонности к неврологическим расстройствам настойку рекомендуется разбавлять водой.

Видео — Лечение варикоза в домашних условиях народными средствами

Когда требуется операция?

При осложненном варикозе ног 3 степени женщине может быть показано хирургическое лечение. Варикозные поражения 4 степени всегда требуют оперативного вмешательства. В случае запущенного течения при хронической венозной недостаточности перед операцией необходимо пройти курс подготовительной консервативной терапии.

В зависимости от тяжести течения и индивидуальных показаний врач может выбрать один из следующих способов лечения:

• флебэктомия – иссечение патологически расширенных и измененных вен;
• склеротерапия – введение в больную вену специального раствора, который «склеивает» венозные стенки и сужает венозный просвет;
• лазерная коагуляция – метод хирургического лечения при помощи воздействия высокочастотного лазерного луча;
• радиоволновое лечение – малотравматичный метод лечения, не требующий госпитализации и хирургических разрезов.

Благоприятный прогноз после хирургического лечения будет зависеть от дальнейшего образа жизни женщины, соблюдения режима труда и отдыха, следования принципам здорового питания и соблюдения врачебных назначений и рекомендаций.

Варикоз ног – хроническое заболевание, которое нельзя вылечить полностью, но можно предотвратить его прогрессирование и возможные осложнения. У женщин болезнь протекает в более выраженной и тяжелой форме, поэтому при появлении ранних признаков имеющихся нарушений необходимо сразу обращаться к врачу.

Варикозное расширение вен на ногах – это хроническое заболевание, которое характеризуется нарушением оттока крови, из-за чего повышается давление на вены. Кровеносные сосуды снабжены клапанами, пропускающими кровь только вверх, чтобы она не застаивалась в нижних конечностях. Когда работа клапанов нарушается, кровоток становится хаотичным, после чего происходит развитие варикоза на ногах и лечение в этом случае проводить следует незамедлительно. Это не только эстетическая проблема человека, но и угроза здоровью, и даже жизни.

Способы лечения варикозного расширения вен на ногах

Варикоз начинается с появления «паутинки» или сосудистых звездочек на коже ног, периодически возникающей тяжести и отечности в нижних конечностях. Иногда человеку хватает полноценного отдыха, чтобы первые признаки расширения вен прошли. В этом и заключается ловушка – пациент обращается к врачу за лечением, когда варикоз уже запущен, и требуется хирургическое вмешательство.

Если вы чувствуете тяжесть в ногах, отеки, боль при ходьбе, то знайте – у вас начальная стадия варикозного расширения вен, которую нужно лечить. Основные признаки варикоза:

• стойкие отеки ног в области голени или бедра;
• уплотнение кожи на голени;
• изменение цвета кожи (красные пятна, потемнение);
• ярко выраженные боли в икрах, усиливающиеся при ходьбе;
• болезненность вен при пальпации;
• формирование трофических язв.

Наружное лечение: крема, мази и гели

При варикозе происходит повреждение сначала поверхностных, а затем глубоких кровеносных сосудов, приводящее к застою крови. На первых стадиях заболевания эффективны препараты для лечения варикозных вен на ногах: гели, мази и крема. Их активно применяют при домашней терапии варикоза, и наносят непосредственно на область сосудистой сетки дважды раз в день. В зависимости от нужного эффекта, эти препараты делят на группы:

1. На основе гепарина. Предотвращают застой венозной крови, оказывают рассасывающее действие. Самые распространенные: «Лиотон 1000», «Долобене», «Гепариновая мазь».
2. На основе натуральных компонентов (иглицы, конского каштана, донницы лекарственной). Снимают боли при хроническом варикозе, укрепляют сосуды, убирают усталость ног при беременности. Популярные: «Венитан», «Репарил-гель», «Троксевазин».
3. Нестероидные препараты, которые предотвращают воспаление. Их используют для лечения тромбоза и тромбофлебита: «Вольтарен», «Фастум-гель», «Диклорен».
4. На основе гормонов, которые оказывают антигистаминное, противовоспалительное действие при варикозе: «Целестодерм», «Флуцинар», «Синафлан».

Медикаментозное лечение варикоза

В комплексной терапии варикоза важной составляющей является лечение медикаментами. Основные виды лекарств – это таблетки, капсулы, инъекции (уколы). Больше других распространены:

1. Флеботоники, которые усиливают кровоток, улучшают тонус сосудистых стенок. Например, препарат Флебофа. Это современный высокоочищенный препарат диосмина, единственный среди отечественных средств без пленочной оболочки, красителей и консервантов, благодаря чему действующее вещество всасывается максимально быстро, а вероятность аллергических реакций сводится к минимуму.
2. Кроворазжижающие препараты. Они предотвращают образование тромбов, разжижая кровь и улучшая ее циркуляцию. Самые известные: «Венолайф», «Тренал», «Аспирин». Их применяют при варикозе строго по назначению врача.
3. Противовоспалительные средства, которые производят обезболивание, уменьшают отеки тканей, подавляют склеивание тромбоцитов: «Диклофенак», «Индометацин». Лечение варикоза этими препаратами должно проходить только под контролем врача.

Лечение лазером

Благодаря достижениям современной медицины сейчас можно безболезненно избавиться от варикоза с помощью лазера. Он генерирует излучение, а гемоглобин крови пациента поглощает спектр волны лазера, выделяя тепло, которое закрывает изнутри поврежденный сосуд. В результате кровь перестает двигаться по данному отрезку вены, передвигаясь по более глубоким сосудам. Через время на месте пораженного сосуда образовывается соединительная ткань, которая впоследствии рассасывается. Действует лазерное излучение на варикоз прицельно, не создавая вреда для окружающих тканей.

Гидротерапия

Лечение варикоза водой известно еще со времен древней Руси. Вены под действием разной температуры способны сужаться и расширяться, что способствует укреплению их эластичности. Гидротерапия очень эффективна на начальной стадии лечения варикоза, когда только появляется на ногах сосудистая сетка. Ванны могут быть общими, когда в воду погружается все тело пациента или местными – только для ног. Температура воды для лечения должна меняться от 40 до 20 градусов.

Чулки и колготки от варикоза вен

Женщины подвержены варикозу больше, чем мужчины. Это связано с гормональными изменениями, которым они подвергаются в течение жизни (беременность, климакс). Самый комфортный и простой метод лечения варикоза – ношение специальных колготок или чулок, защищающих ноги от болей, отеков и усталости. Эффективность компрессионного белья обусловлена тем, что оно сжимает ноги, а это приводит к сжатию варикозных вен. Ношение компрессионных колготок – отличная профилактика варикоза. Существуют модели изделий, разработанные для лечения расширенных вен у мужчин и беременных женщин.

Хирургическое вмешательство

Когда при варикозе происходит расширение глубоких вен, врачи рекомендуют флебэктомию – удаление варикозных сосудов хирургическим путем. С помощью этой операции кровоток по ним восстанавливается. Обязательным условием для проведения хирургического вмешательства является отсутствие на оперируемом участке кожи каких-либо порезов, гнойничков, высыпаний. Сама операция длится не более 2 часов, после чего остаются маленькие шрамы (4-5 мм). Показания для проведения хирургического вмешательства:

• трофические изменения кожного покрова;
• патологическое расширение вен;
• обширный варикоз;
• нарушение оттока крови.

Как избавиться от варикоза вен народными средствами

Лечение варикоза на ногах в домашних условиях тоже может быть эффективно, если к нему подходить комплексно. Общий комплекс мер для устранения заболевания заключается в нескольких пунктах:

1. Откажитесь от привычки сидеть, сложа ногу на ногу.
2. Не упускайте возможности передвигаться пешком.
3. Вводите в свой рацион продукты, содержащие клетчатку, витамины, полезные микроэлементы, избегая жареных, острых, жирных блюд.
4. Применяйте для лечения варикоза народные средства (настойки, отвары, компрессы, протирки).

Яблочный уксус от отеков ног

Существует много народных рецептов, которые помогают снять боли, отеки, тяжесть в ногах. обладает лечебными свойствами, эффективными при варикозе. В его составе находятся более 20 минеральных веществ и микроэлементов, полезных для человеческого организма, а также витамины А, С, В. Яблочный уксус не только , но и способствует снятию отеков, отлично тонизируя кожу.

Способы его применения для лечения варикоза:

1. Втирания. После приема водных процедур втирайте в болезненные участки яблочный уксус, и не смывайте до следующего приема ванны или душа.
2. Компрессы. Смочите марлю в чистом уксусе, приложите к варикозной вене, оберните целлофаном, утеплите полотенцем. Лягте так, чтобы ноги находились на 50 см выше тела, используя для этого подлокотники дивана или подушку. Лежите от 30 минут до 1 часа.
3. Обливания. Возьмите пару литров теплой воды, добавьте 150 г яблочного уксуса. Поставьте ноги в тазик, медленно обливая взбухшие вены приготовленным раствором. Затем слейте воду, повторяя процедуру не менее 5 минут. После обливаний не обтирайте ноги, пусть они высохнут естественным путем.

Примочки и компрессы из глины

Полезна для лечения варикоза голубая, белая или зеленая глина, которая продается в аптеке. Ею следует обмазывать варикозные участки ног, предварительно размочив в холодной воде. Толщина слоя должна быть не менее 1 см. Сверху нужно наложить полиэтилен, а накладывать утепление не нужно. Это холодное обертывание следует держать долго – от 1 до 1, 5 часов, после чего принять прохладный душ.

Холодное обертывание не менее полезно при лечении варикоза, чем горячее. При этой процедуре вены сужаются, улучшается обмен веществ, отторгается лимфа, которая уносит с собой токсины и шлаки. Обертывание глиной снимает усталость ног и эффективно борется с отечностью. Проведите не менее 12 процедур с периодичностью 2 раза в неделю, и почувствуете легкость в ногах.

Настойка из цветов акации

Многие травницы советуют настойку из цветков белой акации для лечения варикоза. Ее применяют в виде компрессов, примочек, растираний. Настойка отлично рассасывает вздувшиеся венозные узлы, дает ногам легкость и здоровье. Для ее приготовления залейте 100 гр. цветков 0,5 литром водки, настаивайте в темном месте три недели. Затем процедите и втирайте настой ежедневно в кожу ног, где есть венозные расширения. Чем чаще вы будете это делать, тем быстрее восстановится в ногах нормальное кровообращение. Сначала исчезнет сосудистая сетка, а со временем уйдут и глубокие вены.

Видео: чем лечить варикоз вен в домашних условиях

Варикоз лечат дома многими средствами. К примеру, ежедневно делают 15 минутные ванночки из свежезаваренной мяты перечной и ромашки. Эти травы помогают снять усталость ног после рабочего дня, являясь прекрасной профилактикой расширения вен. Некоторые люди используют для лечения вздувшихся вен настойку конского каштана, которая снимает отечность ног при обертываниях. Посмотрите в видео ниже советы по применению нового препарата для лечения варикоза на ногах, который сделан на основе конского каштана.

Фото варикоза вен нижних конечностей

Если варикоз не лечить, то со временем на ногах возникнут трофические язвы, перерастающие в гангрену, и человеку будет грозить ампутация. Чтобы не доводить ситуацию до крайности, нужно при первых же симптомах заболевания обращаться к врачу-флебологу, который предложит индивидуальное лечение заболевания, в зависимости от его стадии. Посмотрите на фото ниже, как выглядит варикоз на последних стадиях.

Начальная стадия варикоза может протекать практически бессимптомно. В этом и заключается коварство заболевания на этой стадии. Многие симптомы могут совпадать с признаками остеохондроза или плоскостопия. Если ноги сильно устают в вечернее время, появляется отечность, проступает венозная сеточка, необходимо в самое кратчайшее время посетить врача-флеболога или хирурга. Доктор проведет обследование, поставит правильный диагноз и назначит адекватную терапию.

Первые признаки и причины развития

Начальная стадия варикоза может начать проявляться уже в молодом возрасте (30-35 лет) и чаще у женского населения. Если же молодые девушки злоупотребляют хождением на высоких каблуках – этот патологический процесс может возникнуть и раньше.

Первая стадия варикоза на ногах может иметь наследственную предрасположенность. Кроме этого фактора, существуют еще и другие, которые могут спровоцировать развитие этого патологического процесса.

• избыточный вес;
• беременность, роды;
• несбалансированное питание;
• чрезмерное распитие алкогольных напитков, курение;
• профессиональная деятельность, которая предполагает долгое стояние на ногах;
• избыточные физические нагрузки;
• тесная, сдавливающая кожные поверхности одежда;
• неудобная обувь;
• эндокринные заболевания (сахарный диабет);
• плоскостопие;
• патологические состояния, протекающие во внутренних органах и создающих избыточное давление в венозных сосудах ног.

Варикоз первой степени характеризуется следующей симптоматикой:

• боль в области ног разной интенсивности и локализации;
• судороги и зуд в ночное время суток;
• отечность;
• чувство усталости в ногах, которое может возникать в любое время суток;
• меняется цвет кожи;
• кожные покровы могут становиться сухими на ощупь;
• появляется пигментация и различные дерматиты;
• начинает проявляться венозный рисунок (сосудистые звездочки);
• отечные вены могут выступать над поверхностью кожи.

На варикоз 1 степени может указывать такой факт, как исчезновение большинства вышеперечисленных симптомов после отдыха в горизонтальном положении (лежа).

Определить, как начинается варикоз на ногах, а также его стадию можно, поставив небольшой эксперимент. Для его проведения необходима только сантиметровая лента. В утреннее и вечернее время необходимо измерить диаметр щиколотки и/или голени. Если разница в измерениях будет больше 1 см, то у подопытного человека возникает начальная стадия варикоза на ногах.

Варикоз сосудов малого таза

Начальная стадия варикоза малого таза встречается преимущественно у женщин детородного возраста. Основной причиной возникновения будет наступление беременности. Именно в этот период происходит расширение вен малого таза. Также на активацию этого процесса влияет изменение гормонального фона.

Первая стадия варикоза вен малого таза протекает, как правило, бессимптомно. При обращении за медицинской помощью врач назначит пациентке дополнительное обследование в виде УЗИ и/или допплерографии.

Симптомами, которые должны насторожить женщину в плане варикозного расширения, будут:

• нарушение менструального цикла;
• болезненные кровотечения;
• обильные кровянистые выделения;
• боль в нижней части живота, которая может усиливаться при половом акте.

Если женщина игнорирует симптомы варикоза на начальной стадии, то проблема начинает усугубляться. Появляются венозные сеточки, и венозные сосуды начинают возвышаться над кожными покровами на ягодицах и в области бедер.

Если пустить заболевание на самотек – возможно нарушение детородной функции.

Женщинам, у которых диагностирован варикоз, начальная стадия поражения сосудов малого таза, противопоказаны роды естественным путем.

Лечение

Если начинается варикоз на ногах, что делать в сложившейся ситуации?

Первое, что необходимо предпринять, это изменить образ жизни: начать придерживаться рационального питания, сбросить лишний вес, избавиться от вредных привычек.

На начальной стадии варикоза необходимо делать самомассаж ног, заниматься посильными физическими нагрузками, начать использовать специальные мази и кремы, снимающие симптомы усталости ног.

После того, как было проведено дополнительное обследование и консультация с врачом, можно принимать препараты-венотоники. Они способствуют снятию отеков, укрепляют стенки пораженных сосудов и улучшают кровоток.

Лечение варикоза на ранних стадиях можно провести с помощью склеротерапии. При этом методе на начальном этапе развития заболевания в вену водится специальное вещество, которое способствует восстановлению венозной стенки и рассасыванию вены. После этой процедуры рекомендуется носить компрессионное белье.

• не носить обувь с каблуком выше 4 см;
• заниматься утренней гимнастикой, плаванием;
• привести массу тела к условным нормам;
• отказаться от вредных привычек;
• носить компрессионное белье, которое подбирается строго индивидуально и надевается в лежачем положении;
• использовать в лечении средства народной медицины;
• применять венотоники в таблетках и мазях.

Как лечить начинающийся варикоз с помощью лекарственных средств, должен определить только доктор.

Валентина Гурова (журнал «Будь здоров!»)

ВАРИКОЗНОЕ РАСШИРЕНИЕ ВЕН - одно из заболеваний, приобретенных в процессе эволюции. Встав на две ноги, человек переложил основную нагрузку по поддержанию тела на нижние конечности. И теперь нам приходится расплачиваться за эксперимент наших предков. Но если уж невозможно бороться с первопричиной (вряд ли кто-то согласится снова встать на четвереньки ради профилактики варикоза), то нужно научиться справляться с возникающими трудностями.

ОСОБЕННОСТИ КРОВОТОКА

Система кровоснабжения ног устроена довольно странным, с точки зрения инженерной мысли, образом. Кровь выталкивается вниз усилием сердечной мышцы, а потом сердце расслабляется, чтобы принять новую порцию крови. Отток же крови от ног происходит без помощи сердца и вопреки силе тяжести. Здесь действует сложная «пропускная система», основную роль в которой играют клапаны, обеспечивающие движение крови только в нужном направлении - вверх. Благодаря сокращению мышц бедра и голени и пульсации артерий кровь поднимается вверх, оттекая от ног, а клапаны препятствуют ее возвращению и току от глубоких вен к поверхностным. К сожалению, клапаны не всегда справляются с поступающим объемом крови, тогда часть крови остается в ногах, задерживается в кровеносных сосудах ног, попадая в поверхностные вены, в результате чего они переполняются, расширяются, стенки сосудов неравномерно истончаются и появляются так называемые варикозы - узелки и уплотнения вен, проступающие через кожу.

ФАКТОРЫ РИСКА

Причин, вызывающих варикозное расширение вен, несколько, и чаще всего они действуют в совокупности. К заболеванию приводят недостаточность клапанов вен бедра и голени, слабость венозных стенок и возникновение различных препятствий для оттока крови (рубцо-вые сращения, закупорка вен, развитие аневризмы и т.д.).

Избыточный вес, хронические заболевания желудочно-кишечного тракта и мочевыводящих путей, гормональные сбои также могут способствовать развитию варикозного расширения вен. Важное место врачи отводят генетической предрасположенности. Если ваши родственники страдали от этого заболевания, вам следует проводить профилактику, не дожидаясь первых симптомов.

Часто варикоз проявляется во время беременности. Объяснений этому несколько: вес женщины увеличивается, плод сдавливает сосуды брюшной полости, происходят гормональные изменения, ослабляющие тонус венозной стенки. Поэтому, кроме ношения специальных бандажей и колготок, женщинам в период беременности нужно чаще давать отдых ногам: сидя, положить их на стул или специальную подставку, чтобы произошел отток крови. Кстати, делать это полезно не только беременным.

Варикоз часто называют профессиональным заболеванием. Группу риска составляют люди, профессия которых связана с длительным пребыванием на ногах: хирурги, парикмахеры, продавцы, учителя и др. Как ни странно, этим заболеванием часто страдают спортсмены, особенно те, кто неправильно подбирает обувь и одежду. При движении отток крови несколько облегчается из-за сокращения мышц ног, а вот от постоянного стояния ноги словно наливаются свинцом. Ощущение тяжести в ногах и их отечность - первый предвестник варикоза. Позже появляются тупые ломящие боли и становятся заметными венозные змейки.

На ранних стадиях заболевания беспокойство обычно вызывает лишь внешний вид ног. Женщины вынуждены переходить на длинные юбки и брюки, некомфортно чувствуют себя на пляже. Но успокаивают себя тем, что варикоз - «дело житейское», обычная эстетическая проблема вроде целлюлита или лишних килограммов. Кстати, подвержены варикозному расширению вен не только женщины, но и мужчины.

Варикозное расширение вен действительно довольно распространенное заболевание (им страдает примерно каждый четвертый), но это именно заболевание, а не внешний недостаток. И, как любое заболевание, требует своевременного лечения.

ОПЕРАЦИЯ

Основным методом лечения запущенного варикоза остается хирургический - экстирпация подкожных вен. В ходе этой несложной операции удаляется больная вена. Шрамы, которые остаются после такой операции, не слишком заметны: применение современной эндоскопической техники позволяет минимально повреждать ткани.

СКЛЕРОТЕРАПИЯ

Хороший эффект на ранних стадиях заболевания дает склеротерапия. Это достаточно простая и бескровная процедура. Через тонкие длинные иглы в вену вводят специальное сильнодействующее химическое вещество, как бы обжигающее изнутри ее стенки. В результате спровоцированного воспаления сосуд тромбируется и перестает функционировать. Говоря медицинским языком, происходит облитерация вены. Кровь по ней больше не течет, а находит себе другой путь через глубокие вены.

МАЗИ И КРЕМЫ

На начальной стадии заболевания можно попробовать обойтись специальными кремами и мазями (но это можно делать только по предписанию врача). Они содержат вещества, повышающие упругость вен. Их называют венотоники (усиливающие тонус вен). Часто врачи рекомендуют гель «троксевазин» (или «троксерутин»). Он уменьшает ломкость сосудов и проницаемость капилляров, обладает противовоспалительным и обезболивающим действием.

Конский каштан. Весьма полезен при лечении варикозного расширения вен препарат «эскузан». Он выпускается в виде драже для приема внутрь.

«Эскузан» создан на основе экстракта семян конского каштана, богатого биофлавоноидами и сапонинами. Эти вещества укрепляют стенки вен, повышают венозный тонус, нормализуют гемодинамику. Кроме растительного компонента, в состав препарата входит витамин В. Он снимает боль и усиливает действие конского каштана.

Настойки из сухих цветков или плодов конского каштана можно приготовить самим. Для этого 20 г цветков заливают водкой (0,5-0,7 л) и настаивают 2 недели. Полученную настойку принимают внутрь по 25-30 капель 3 раза в день перед едой, а также используют для компрессов и растираний. Чтобы сделать настойку из плодов, их измельчают, заливают водкой в соотношении 1:1 0 и настаивают 2 недели. Принимают до еды по 20-30 капель 20 дней, потом делают перерыв на 10 дней и повторяют курс. Если при приеме каштана возникают неприятные ощущения в желудке, лучше пить настойку после еды.

В аптеке можно купить травяной «Сбор при варикозном расширении вен» , в состав которого входят конский каштан, дикая морковь и шалфей.

В любом случае лечение травами должно быть системным и продолжительным, только тогда от него будет эффект.

АНТИВАРИКОЗНЫЕ КОЛГОТКИ И БИНТОВАНИЕ

Для профилактики и лечения варикоза используют механическое стягивание вен. Сейчас выпускаются специальные поддерживающие колготки из плотного, тугого материала. Внешне они выглядят, как обычные, но ваши ноги сразу почувствуют разницу. Обычные эластичные колготки, даже очень плотные, не могут заменить лечебные, так как антиварикозные колготки изготавливают из специального материала. Они продаются только в аптеках и стоят недешево, но польза от них действительно большая.

Можно бинтовать ноги эластичным бинтом. Бинтуют ноги, начиная с голеностопного сустава. Потом переходят на ступню (обязательно захватывая пятку), снова возвращаются к голеностопу и продвигаются от него вверх до середины бедра. Давление бинта должно быть равномерным, без перетяжек. Причем чем выше бинтуется нога, тем повязка должна быть слабее, то есть ближе к бедру бинт накладывают не так туго, как на ступню и голень. Это важно, иначе кровь будет застаиваться в голени, а ваша задача другая - облегчить ее отток. Лучше, если в первый раз ногу забинтует медсестра в поликлинике, чтобы вы посмотрели, как это правильно сделать. Бинтовать больную ногу надо лежа. Эту процедуру лучше проводить утром, не вставая с постели.

ВОДНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ

Водные процедуры - приятное и эффективное средство профилактики и лечения начинающегося варикоза. Обливания ног холодной водой или протирания кубиками льда снимут усталость и отеки ног в конце дня.

Очень полезны контрастные ванночки для ног. Они хорошо тонизируют сосуды и укрепляют мышцы. (Если вы страдаете диабетом, этот способ вам не подходит.) В один таз налейте прохладную воду (ниже 20 °С), в другой - горячую (выше 40 °С). Сначала погрузите ноги в горячую воду на 30-60 секунд, затем в холодную на 5-10 секунд. Повторите несколько раз. Заканчивать процедуру нужно всегда холодной водой, чтобы сосуды сузились. После контрастных ванночек энергично разотрите ноги жестким полотенцем.

САМОМАССАЖ НОГ

Для профилактики варикозного расширения вен и лечения начальной стадии заболевания полезно ежедневно делать массаж ног. Предлагаемый комплекс вы можете делать самостоятельно.

Из положения сидя:

1) поглаживание ног от колена до паха снизу вверх (2-3 раза);
2) разминание мышц бедра (5-7 раз);
3) массаж коленного сустава подушечками пальцев кругообразными, прямолинейными и спиралевидными движениями (каждое движение по 3-4 раза);
4) нажатие кулаком на подколенную ямку (2-3 раза), легкий массаж этой области подушечками пальцев.

Из положения лежа на спине, ноги согнуты в коленях:

5) поглаживание по наружной и внутренней сторонам голени снизу вверх (2-3 раза);
6) разминание мышц голени (3-4 раза);
7) потряхивание мышц голени (3-4 раза);
8) разминание голеностопного сустава и стопы: промассируйте сначала каждый палец, затем круговыми движениями подошву и пятку, энергично разотрите стопу и голеностопный сустав (каждое движение по 3-4 раза);
9) легкие, быстрые поглаживания всей ноги снизу вверх, сначала наружной, потом внутренней стороны, начиная от стопы и заканчивая пахом.

Для достижения нужного эффекта следует повторить весь комплекс 3 раза. Важно соблюдать направления основных массажных линий. Ни в коем случае нельзя массировать выступающие вены - это может привести к тромбообразованию!

ДИЕТА ДЛЯ СОСУДОВ

При варикозном расширении вен надо включать в питание продукты, богатые витаминами Р (рутин) и С (аскорбиновая кислота). Витамин С укрепляет стенки сосудов, а витамин Р, относящийся к группе биофлавонои-дов, способствует его усвоению организмом.

Существует специальный препарат «Аскорутин», содержащий оба эти компонента. «Аскорутин» следует пить месячными курсами (на один курс достаточно одной упаковки).

Рутин и другие биофлаваноиды в большом количестве содержатся в плодах шиповника, цитрусовых, черной смородине, рябине (обычной и черноплодной), в кофе, зеленом чае, пиве, вине. Осторожность следует соблюдать при беременности, кровотечениях и заболеваниях щитовидной железы.

Растворению отложений на стенках сосудов (фибрина) способствует употребление лука, чеснока, красного стручкового перца, имбиря и других пряностей (осторожно, если у вас больной желудок).

Хорошо улучшают питание тканей при варикозном расширении вен специальные смеси соков. Состав этих смесей разработан американскими специалистами в области пищевой химии.

Смесь № 1 : сок моркови - 10 частей; сок шпината - 6 частей.

Смесь № 2 : сок моркови - 7 частей; сок сельдерея - 4 части; сок петрушки - 2 части; сок шпината - 3 части.

Смесь № 3 : сок моркови - 10 частей; сок свеклы - 3 части; сок огурца - 3 части.

В день пьют по 600 мл смеси (немного больше 2 стаканов).

При приготовлении соков свекла используется вместе со всей ботвой, а морковь - частично с ботвой (1 см от основания корнеплода). Соки надо готовить перед употреблением - полезные вещества в них сохраняются не более получаса.

Несмотря на кажущуюся малозначительность, варикозное расширение вен может привести к тяжелым осложнениям, когда косметические дефекты отходят на задний план и появляются более серьезные проблемы. Основные осложнения - тромбофлебит (воспаление вены с образованием тромбов), разрыв расширенной вены, образование трофических язв. Поэтому лечиться надо при первых симптомах заболевания, не дожидаясь, пока она перейдет в тяжелую форму, когда без операции уже не обойтись. Это хоть и несложная, но все же операция.

Противоварикозные перпараты:
и

Тяжесть в ногах, боль, отеки ног к концу рабочего дня, следы от носков, которые остаются на ногах. Все это первые признаки такого серьезного заболевания, как варикозное расширение вен.

Если, вы наблюдаете перечисленные выше симптомы, то необходимо как можно скорей заняться собственным здоровьем. Что нужно делать при варикозе?

Самое главное, не надо пугаться и паниковать. Пока заболевание начинается, можно сделать многое, и усилия придется приложить одновременно по нескольким направлениям.

Во первых, чтобы не дать варикозу развиваться, необходимо правильное питание. Необходимо уменьшить потребление крепкого чая и кофе, сахара, алкоголя, мучных сдобных изделий и большого количества приправ. Врачи рекомендуют питаться чаще, но небольшими порциями.

Большую часть рациона должны составлять те овощи и фрукты, в которых содержатся витамины С и P (рутин). Витамин Р, улучшает усваиваемость организмом витамина С, который укрепляет стенки капилляров и сосудов.

Двигательная активность

У того, кого двигательная активность низкая, возрастает риск . При недостатке движений, кровь в венах застаивается. Сосуды получают дополнительную нагрузку, их стенки истончаются, а вены расширяются. Если, вы целый день сидите, не поленитесь каждый час в течении нескольких минут разминать ноги.

При отсутствии возможности размять ноги делать это можно прямо за столом. Упражнение простое – поднимайте носки ног, удерживая пятки на полу. Потом, наоборот, приподнимайте пятки, не отрывая носков. Делайте это упражнение три раза в день по 10-15 раз.

Массаж и водные процедуры

Если вы всерьез задумались о том, что нужно делать при варикозе, то есть еще водные процедуры и массаж, который проводят самостоятельно. Помогает такая несложная процедура как обливание прохладной водой ног, или протирание их кубиками льда для устранения отека и снятия усталости.

С утра и вечером перед сном можно самому себе делать простой массаж. Сядьте удобно и просто поглаживайте ноги от колена, вверх к тазу. Также, разминайте мышцы бедер и массируйте коленный сустав. Максимальный эффект достигается при массаже. который проводят ежедневно.

Чтобы не задавать себе вопрос: что нужно делать при варикозе, необходимо уделять себе немного времени, чтобы варикоз обошел вас стороной.

Еще статьи на эту тему:

При варикозе отсутствует полноценное движение крови по венам в направлении снизу вверх, в результате происходит ее застой. Застой происходит исключительно в ногах…

Целью медикаментозной терапии при лечении варикоза является снятие основных симптомов заболевания и предотвращение хронических осложнений…

У женщин, нарушения венозного кровообращения чаще наблюдаются, чем у мужчин. Когда, ноги устают и отекают, и на поверхности кожи видны т. н. «звездочки», то это является первыми симптомами…

Причиной боли в ногах при варикозе может являться долговременное нахождение больного на ногах. При этом происходит застой крови в венах, жидкости в организме…

Конский каштан укрепляет стенки вен и капилляров, расширяет сосуды, предупреждает образование тромбов, а также снижает артериальное давление…