Unawezaje kuondokana na meno ya njano. Kwa nini meno yanageuka manjano? Chai kali na kahawa

Mtu aliye wazi tabasamu-nyeupe-theluji haraka hutupa mpatanishi, hufurahia heshima na husababisha wivu kati ya wengine. Tint mbaya ya njano au mipako inaweza kuwa kizuizi kikubwa kwa mawasiliano. Jinsi ya kuondoa njano kutoka kwa enamel? Unaweza kusafisha meno yako katika ofisi ya daktari wa meno au kwa msaada wa njia zilizoboreshwa.

Kwa nini enamel inageuka manjano?

Kabla ya kufanya kozi ya weupe, inahitajika kujua sababu ya kuonekana kwa manjano ili kuchagua taratibu zinazofaa. Ikiwa shida ni ya asili, sababu ya maumbile, basi tiba za watu hazitasaidia hapa. Katika kesi hii, unapaswa kuwasiliana na daktari wa meno tu.

Tint ya manjano kwenye meno inaweza kuonekana kwa sababu ya sababu zingine kadhaa (zilizopatikana). Matumizi ya mara kwa mara ya vyakula vya "rangi" huathiri vibaya rangi ya enamel. Kahawa na chai ndani kiasi kikubwa pia doa meno. Uvutaji sigara (sigara, sigara au hookah) huchangia utuaji wa jalada la manjano.

Inavutia kujua! Dawa kulingana na tetracycline na magonjwa ya cavity ya mdomo (gingivitis au stomatitis) mara moja kubadilisha rangi ya enamel.

Mashabiki wa lishe ya mono wanahitaji kuwa waangalifu sana. Matumizi ya idadi ndogo ya madini, ambayo ni muhimu kwa nguvu ya enamel, husababisha kupungua kwake na kuonekana kwa kivuli kisichofaa. Vile vile hutumika kwa usafi wa kutosha au usiofaa wa mdomo.

Kukabiliana na tatizo

Rangi ya asili ya meno inaonekana asili zaidi kuliko bleached katika meno kwa kutumia bidhaa za fujo. Lakini kutoa weupe kidogo na kusafisha enamel kutoka kwa plaque haitaumiza mtu yeyote. Kabla ya utaratibu, ni muhimu kutembelea daktari na kuangalia hali ya cavity ya mdomo. Katika uwepo wa magonjwa - nyeupe huanza tu baada ya matibabu.

Unaweza kuondoa yellowness peke yako kwa msaada wa bidhaa za dawa na mapishi ya watu. Ni muhimu kutekeleza taratibu kwa kufuata madhubuti na maagizo, baada ya mwisho wa kozi, usitumie vibaya bidhaa za kuchorea, usivuta sigara. Vibao vyeupe vinaweza kutumika kudumisha athari.

Faida za bidhaa za maduka ya dawa

Kiasi kwa njia salama ni gels maalum ambazo hutumiwa kwa enamel na hazihitaji suuza. Wao hupasuka chini ya hatua ya mate na kusafisha kwa upole meno kutoka kwenye plaque ya njano. Gel inaweza kutumika na walinzi wa mdomo, ambao huwekwa kwenye safu ya juu na ya chini ya meno, kutoa mgusano mkali wa bidhaa na enamel, na kuizuia isiingie kwenye utando wa mucous. Matokeo ya kwanza yanaweza kuzingatiwa ndani ya wiki.

Ni muhimu kujua! Bidhaa zilizo na peroxide ya hidrojeni zinaweza kusababisha kuongezeka kwa unyeti wa meno. Fuata mapendekezo na ushauri wa daktari wako wa meno unapozitumia.

Vipande maalum vitasaidia kupunguza enamel kwa tani 2-3 (kozi ya matumizi ni siku 30). Tayari zimetumika utungaji hai, na kufikia athari, inatosha kutumia vipande kwa dakika 30 kwa siku. Chombo kina gradation katika kiwango cha weupe, unaweza kupata chaguzi za meno nyeti. Athari hudumu kwa muda wa miezi miwili, kisha enamel inageuka njano au giza tena.

Hasara za mbinu:

  1. Usumbufu wakati wa kutumia;
  2. Ugumu wa kuathiri nafasi ya kati ya meno;
  3. Bei ya juu.

Pia kuna penseli nyeupe. Wakala hutumika brashi maalum kwa muda. Ufanisi wa penseli kama hizo ni chini: chaguo linafaa kwa kudumisha weupe na kuondoa madoa dhahiri. Penseli pia itasaidia kwa ufupi kuondokana na chai, kahawa au plaque ya sigara.

Tunatafuta usaidizi kati ya njia zilizoboreshwa

Weupe wa nyumbani inaweza kusaidia kuondoa plaque tu ikiwa hakuna magonjwa yanayoambatana. Wakati huo huo, ni kuhitajika kupunguza matumizi ya pipi, kubadili bidhaa zenye ubora na kuacha kuvuta sigara.

Tiba za watu sio kali kama zile za maduka ya dawa, lakini ni salama kwa matumizi ya wastani. Kutoka mbinu zinazopatikana blekning na soda ya kuoka inaweza kutofautishwa. Inatumika kama poda ya jino, baada ya hapo ni muhimu kutekeleza utaratibu wa kusafisha na kuweka mara kwa mara. Baadhi wamefaulu kubadilisha soda ya kuoka na mkaa ulioamilishwa au mkaa.

Kwa kumbukumbu! Soda ya kuoka huondoa plaque kwani ni abrasive. Kutumia kama kiongeza kwa kuweka, unahitaji kuwa mwangalifu sana (uharibifu wa enamel inawezekana).

Meno ya ndizi - maagizo ya video

prozuby.com

Jinsi ya kuondoa njano kutoka kwa meno nyumbani

Baada ya muda, hata meno ya asili nyeupe hubadilisha rangi na kuwa njano. Huu ni mchakato wa asili: baada ya yote, mazingira katika kinywa sio tasa. Kuna bakteria, mabaki ya chakula yanayoathiri kivuli cha taji.

Je, inawezekana kuzuia kuonekana kwa plaque ya njano na nini cha kufanya ikiwa tayari imeonekana?

Sababu za kuonekana

Kama tunaweza kujilisha dawa za uchawi: amemeza kitu kimoja, nikanawa chini maji safi, na ndivyo ilivyo, hawakuteseka kutokana na kubadilika rangi kwa meno. Lakini hadi zimegunduliwa, tunakula vyakula ambavyo wakati mwingine vina athari ya kuchorea:

  • chokoleti;
  • kahawa;
  • beet;
  • karoti;
  • divai nyekundu na zaidi.

Hatua kwa hatua wanakula Rangi nyeupe. Kwa kuongezea, meno yanaweza kugeuka manjano kwa sababu ya:

  • kuvuta sigara;
  • matibabu na antibiotics ya tetracycline;
  • matumizi ya mara kwa mara chai kali nyeusi;
  • uwepo wa magonjwa ya viungo njia ya utumbo;
  • kuvaa braces karibu na mahali pa kushikamana kwa miundo;
  • Ikiwa mtoto ni mvivu sana kupiga meno yake vizuri, baadhi ya bakteria hukaa juu yao.

Hatuwezi daima kuondoa kabisa mambo haya. Lakini tunaweza kuondoa njano kutoka kwa meno.

Isipokuwa ni urithi. Ikiwa wazazi wana meno ya njano ya asili, watoto wana uwezekano mkubwa wa kuwa na kivuli sawa. Usijali: enamel hii ni nguvu zaidi kuliko theluji-nyeupe. Lakini ikiwa unataka kurekebisha kasoro katika asili, daktari wa meno anaweza kusaidia.

Katika hali nyingine, tunajaribu kusafisha meno kutoka kwa njano nyumbani.

Kabla ya kuanza kufanya weupe, tembelea daktari wa meno na uhakikishe kuwa hakuna matatizo katika kinywa chako:

  • cavities carious;
  • ugonjwa wa fizi katika hatua ya papo hapo;
  • stomatitis na matukio mengine mabaya.

Ikiwa hupatikana, matibabu itahitajika kwanza kufanywa.

Jinsi ya kuondoa plaque nyumbani

Unaweza kuondokana na plaque ya njano kwa msaada wa njia za watu. Tunaorodhesha mbinu maarufu ambazo, kama maonyesho ya mazoezi, hukuruhusu kusahau meno ya manjano na kufurahisha wengine na tabasamu la nyota ya sinema.

Vodka

Njia ya kuvutia inapatikana nyumbani ni kuondokana na plaque kwenye meno na ... vodka. Kwa watoto, njia hii ni kinyume chake. Na ikiwa una zaidi ya miaka 18, jaribu.

Utaratibu:

  1. Pima vijiko 2 vya soda ya kuoka.
  2. Ongeza kijiko cha vodka.
  3. Mimina kijiko cha maji ya limao kwenye mchanganyiko.
  4. Mimina kijiko cha nusu cha chumvi kwenye mchanganyiko.
  5. Tunachanganya viungo.
  6. Tunapiga mswaki meno yetu mara moja kwa siku kwa wiki.

Kusafisha kabisa huhakikisha kuondolewa kwa plaque katika siku 5-7. Hifadhi mchanganyiko kwenye jar kwenye jokofu.

siki ya meza

Baada ya kuchanganya viungo, piga meno yako na kuweka vile.

  1. ½ kijiko cha soda.
  2. ½ kijiko cha siki.
  3. ⅓ kijiko cha chumvi.

Tunasafisha kwa dakika moja, sio lazima kwa muda mrefu - baada ya yote, muundo ni mkali kabisa. Kwa njia hii unaweza haraka kusafisha meno yako.

Kaboni iliyoamilishwa

Kusafisha kunakuwezesha kuondoa plaque laini.

  1. Weka vidonge 1-2 vya mkaa vilivyoamilishwa kwenye sufuria.
  2. Piga makaa ya mawe kwa hali ya vumbi.
  3. Omba mkaa kwa meno.
  4. Massage kwa brashi kwa dakika 1-2.
  5. Tunaosha makaa ya mawe, piga meno yetu na dawa ya meno ya kawaida.

Unaweza kupiga mswaki meno yako mara kadhaa kwa wiki, kisha pumzika kwa wiki 2-3.

soda na peroxide

  1. ½ kijiko cha soda.
  2. Matone 1-2 ya peroxide ya hidrojeni.

Sugua mchanganyiko kwenye meno yako. Tunatumia mara moja kwa wiki.

zest ya limao

Ina vitu vinavyopigana na njano ya meno.

  1. Kata kaka na limau safi.
  2. Weka kinywani mwako na utafuna polepole.
  3. Tunapiga mswaki meno yetu.

Baada ya muda, meno huanza kugeuka njano tena, basi unaweza kutumia njia hii tena.

Strawberry

Inafaa kwa wale ambao wana bustani-bustani zao. Je, unapanda jordgubbar? Kisha acha matunda kadhaa kwa ajili ya kusafisha: kusugua meno yako na massa ya sitroberi, na kisha brashi na kuweka usafi.

Sage

Nunua majani ya sage kwenye duka la dawa. Kwa kawaida hutengenezwa kwa baridi, kwa kuwa wana athari ya kupinga uchochezi. Sugua majani makavu kwenye meno yako. Pata athari mara mbili: meno yatakuwa nyeupe, na ufizi utakuwa na afya, gingivitis na stomatitis itapita.

Video fupi juu ya jinsi ya kujiondoa plaque nyumbani.

Njia hizi zote hazitasaidia ikiwa utaendelea kuwa marafiki na sigara. Athari, bila shaka, itakuwa, lakini ya muda mfupi sana. Kwa hivyo inafaa kufikiria juu ya kuacha sigara.

Gels husaidia sana. Mara nyingi hutumiwa pamoja na walinzi wa mdomo: hutumiwa ndani ya walinzi wa mdomo, ambao huwekwa kwenye meno usiku.

Gel na kofia

Msingi wa gel kama hiyo inaweza kuwa:

  • peroxide ya hidrojeni;
  • peroksidi ya carbamidi.

Ya kwanza ni ya fujo zaidi, hivyo tumia gel ya peroxide kwa makini. Kuchukua moja ambayo ina peroxide 4-7%, vinginevyo kuharibu enamel.

Peroxide ya Carbamidi kawaida ni 10-15%.


Capa kwa weupe

Pata penseli ya gel. Inafaa:

  • tabasamu4wewe;
  • Colgate;
  • Siku ya Paulo.

Inauzwa kuna walinzi wa mdomo tayari wamejazwa na gel. Mara nyingi, wazalishaji wanapendekeza kuvaa kwa saa moja kwa siku. Kozi huchukua wiki kadhaa. Huwezi kutumia kofia mara kwa mara: enamel huharibika.

Kwa kuongeza, haipaswi kutumia mawakala wa blekning:

  • watoto chini ya miaka 16;
  • wanawake wajawazito na wanaonyonyesha;
  • watu ambao hivi karibuni (ndani ya wiki 4 zilizopita) wameng'olewa jino.

Vipande vyeupe

Jaribu 3d-nyeupe. Je, yana nini? Huu ndio muundo wa:

  • gel nyeupe;
  • soda ya caustic;
  • pyrophosphate;
  • glycerin na vitu vingine.

Ikiwa unatumia vipande kulingana na maelekezo, athari hudumu hadi mwaka. Kozi hiyo ina taratibu 15-20.

Haja athari ya haraka? Nunua Athari za Kitaalamu. Au ikiwa enameli yako ni nyeti, vipande vya Ratiba ya Upole vitakufaa.

Watengenezaji wengine wameunda safu ya bidhaa ambazo zitaweka meno meupe baada ya vibanzi kutumika. Mfano: Mfumo wa Stain Shield. Ndani ya siku 28 lazima itumike, basi athari itaendelea muda mrefu.

Brashi na kuweka

Unaweza kusafisha meno yako zaidi njia rahisi ikiwa njano imeonekana hivi karibuni. Nunua mswaki maalum. Meno ya umeme ni bora zaidi, kwani hufika kwenye nafasi nyembamba kati ya meno inayopendwa na bakteria. Inastahimili ubadhirifu na brashi ndogo ya kawaida, isiyo ya umeme kutoka Colgate. Tayari ni kabla ya kuingizwa na gel ya kusafisha, kwa hiyo hauhitaji safu ya ziada ya kuweka.

Vibandiko vyeupe vitasaidia ikiwa tiba zilizoelezwa hapo juu zitakuletea shaka. Vikundi vya kuweka nyeupe:

  • Usafishaji wa abrasive (Lacalut White, "SPLAT Whitening plus"). Wao mechanically kuondoa microparticles plaque.
  • Pasta, vitu vyenye kazi ambayo hupenya enamel (R.O.C.S. Pro "Oxygen Whitening"). Wakati wa kupiga meno yako, oksijeni hutolewa, ambayo huondoa plaque.

Baada ya kutumia vibandiko vyeupe vya kundi la pili kwa mwezi mmoja, piga mswaki meno yako na kuweka usafi wa msingi wa kalsiamu na utumie suuza za floridi ya sodiamu ili kuzuia kutokomeza madini kwenye meno.

Vijiti

Heshima kwa mtindo - matumizi ya vijiti. Hawa ni waombaji na brashi. Wao ni ndogo kwa ukubwa, ambayo inakuwezesha kubeba kwenye mfuko wako na kutumia wakati wowote.


Huna haja ya suuza vijiti. Bonus - wao freshen pumzi yako.

Tabasamu-nyeupe-theluji ni ya kuvutia na ya mtindo. Ikiwa meno yako yamepata rangi ya njano, jaribu mojawapo ya tiba zilizopendekezwa. Kama daktari, bado ninashauri njia za maduka ya dawa, sio mapishi ya nyumbani. Na usisahau kuhusu hali kuu: kabla ya kufanya weupe, hakikisha kuwa cavity ya mdomo imesafishwa.

Na sasa, kulingana na mila, vidokezo vya video juu ya jinsi ya kushinda manjano ya meno. Hebu tuone?

Lebo: mkaa ulioamilishwa, vodka, gel, njano ya meno, plaque ya njano, kofia, sitroberi, limau, tiba za watu, vipande vyeupe, peroxide ya hidrojeni, soda, siki ya meza, sage

drzubastik.ru

Jinsi ya kujiondoa njano kwenye meno

Kivuli cha njano cha enamel ni kasoro ya kawaida ya uzuri. Watu mashuhuri wanatamani sana kuiondoa, na vile vile watu ambao kazi yao imeunganishwa na mawasiliano ya mara kwa mara. Wakati mwingine njano kwenye enamel inaweza kumaanisha kuwa kuna usumbufu fulani katika mwili. Ikiwa una meno ya njano, unapaswa kufanya nini? Kwanza unahitaji kutembelea daktari na kutambua sababu ya tatizo, na baada ya hapo mtaalamu atachagua mbinu ya kutatua tatizo kwa mafanikio.


Enamel ya jino la asili ina tint ya njano kutokana na madini ambayo hufanya kuwa na nguvu, hivyo njano kidogo (hasa ikiwa imeingizwa kwa maumbile) ni ishara ya kawaida.

Wataalam wanaangazia sababu zifuatazo meno ya njano:

Muhimu: njano ya urithi na ambayo husababishwa na kuchukua dawa huondolewa tu na mtaalamu. Majaribio ya kujitegemea ya kusafisha enamel yanajaa uharibifu wake.

Suluhisho la shida ya meno

Jinsi ya kujiondoa meno ya njano? Ni muhimu kuwasiliana na daktari wa meno kwa utaratibu wa kusafisha uso wa vitengo vya meno. Kuna njia mbili za kuondoa plaque:

  • Ulipuaji mchanga. mchanganyiko wa abrasive chini shinikizo la juu kutumikia kutoka kwa ncha maalum juu ya uso wa enamel na kuondosha plaque ya njano na rangi kutoka kwake;
  • Ultrasonic. Ni muhimu hasa mbele ya plaque ngumu (jiwe). Pua maalum inaelekezwa kwa meno, na vibrations ya mawimbi ya ultrasonic huondoa amana zilizopo, ambazo huoshawa na maji na kuondolewa kupitia ejector ya mate.

Weupe wa nyumbani

Unaweza kujaribu kusafisha meno yako nyumbani:


Wasiliana na daktari wako wa meno ili apate rangi nyeupe (k.m. SPLAT, Rais, R.O.C.S, Lacalut. Kumbuka: huwezi kuzitumia kila wakati, vinginevyo unaweza kusababisha mwako wa enameli na usikivu.


Unahitaji kuvaa kila siku na suluhisho maalum kwa masaa kadhaa. Kozi ya matibabu ni kama siku 14


Wanahitaji kushikilia kwa karibu nusu saa


Haina haja ya kuosha, hivi karibuni huondolewa peke yake kwa msaada wa mate.


Rahisi kubeba na wewe, kusaidia kuzuia kuonekana kwa plaque, ikiwa unatumia bidhaa baada ya chakula au kunywa chai.

  • Kusafisha meno yako mara mbili kwa siku (asubuhi na jioni);
  • Kuacha au kupunguza sigara;
  • Kupunguza kiasi cha chai na kahawa unayokunywa;
  • uingizwaji wa brashi kila baada ya miezi 3;
  • suuza kinywa chako baada ya kila mlo na vinywaji;
  • Kubadilisha dawa za meno (asubuhi - moja, jioni - nyingine);
  • Kushikilia mara kwa mara kusafisha kitaaluma katika ofisi ya daktari wa meno.

Ili kufanya meno yako yaonekane meupe, unaweza kupaka vipodozi kwa njia maalum:

  • Kuchukua shaba safi, bila rangi nyekundu, na kuitumia katika eneo chini ya cheekbones na kando ya mviringo wa uso;
  • Omba mwangaza katikati ya kidevu na juu kidogo mdomo wa juu. Ni bora kuchukua msimamo wa cream ambao hauonekani kabisa kwenye ngozi;
  • Vivuli vya baridi vya midomo hufanya tabasamu kuwa nyeupe, pamoja na lipstick nyekundu ya kulia;
  • Kinyume na msingi wa ngozi iliyotiwa rangi, tabasamu linaonekana kuwa jeupe, kwa hivyo unaweza kwenda kwenye solariamu mara kadhaa kabla ya tukio muhimu.

krasota-medicina.ru

Viwango vya uzuri hutofautiana kutoka nchi hadi nchi, lakini parameter moja ya mara kwa mara katika kiwango hiki ni mahitaji ya tabasamu. Tabasamu kamilifu inapaswa kuwa nyeupe-theluji, ambayo inachanganya sana kazi, kwa sababu meno ya watu wengi yana rangi ya asili ya manjano ya enamel. Katika kesi hiyo, kuwafanya kuwa nyeupe si rahisi, na kutatua tatizo itahitaji gharama nzuri. Bahati nzuri zaidi ni wale ambao kwa asili walipata meno meupe - ikiwa, kwa sababu ya kuvuta sigara, kupenda chai au kahawa, au kwa uzee, enamel yao inakuwa giza, ni rahisi kuifanya iwe nyeupe. Katika kesi hii, utaratibu utachukua muda kidogo na rasilimali za nyenzo.

Jinsi ya kuondoa meno ya njano

Imani kwamba rangi ya njano ya meno inaonyesha afya zao mbaya sio kweli kila wakati. Kinyume chake, ikiwa mtu ana enamel ya njano tangu kuzaliwa, hii inaonyesha kueneza kwake juu na madini, na hivyo nguvu zake. Haipendekezi kuifanya iwe nyeupe - hii inaweza kusababisha uharibifu wa meno na matibabu yao ya muda mrefu.

Lakini ikiwa giza la enamel lilikuwa matokeo ya matumizi ya mara kwa mara ya kuchorea chakula na vinywaji, kuvuta sigara, kupenda pipi, unaweza kusafisha meno yako bila kuwadhuru. Kawaida, daktari wa meno hutumia mashine maalum ya ultrasound ili kuondoa plaque laini. Utaratibu huu hauna madhara kwa enamel, na wimbi la ultrasonic, kuondoa plaque, wakati huo huo huondoa tartar. Pastes maalum, ambayo hutumiwa kupiga meno baada ya matibabu, kupunguza unyeti na kulinda enamel kutoka madhara.

Kama tunazungumza si juu ya kuondolewa kwa plaque, lakini kuhusu whitening, utaratibu utakuwa tofauti sana. Weupe wa kitaalam unahusisha matumizi ya utunzi na vipengele vinavyofanya kazi, ambayo hupenya enamel na kuondoa chembe za rangi kutoka humo. Tiba hii itafanya meno kuwa meupe, lakini pia kuwafanya kuwa nyeti, wakati rangi nyeupe iliyosasishwa inaweza kuonekana isiyo ya kawaida.

Weupe meno yako mwenyewe

Unaweza kuondoa njano ya meno yako mwenyewe, na dawa za meno maalum zitasaidia na hili. Kabla ya kutumia kuweka vile, unapaswa kushauriana na daktari wa meno ili kuchagua chaguo sahihi zaidi kwa suala la usalama na ufanisi. Viongozi katika vigezo hivi ni pastes za kitaaluma na nusu za kitaaluma - R.O.C.S., SPLAT, Lacalut, Rais. Walakini, inafaa kukumbuka kuwa haupaswi kupiga mswaki meno yako nao msingi wa kudumu, kwani hii inaweza kusababisha hypersensitivity.

Ikiwa pastes nyeupe haifai kama njia, inaweza kubadilishwa na mlinzi wa mdomo na suluhisho, ambayo lazima zivaliwa kila siku kwa saa kadhaa. Kozi huchukua hadi wiki mbili, baada ya hapo meno huwa nyeupe kwa tani kadhaa. Njia mbadala ya mlinzi wa mdomo ni vipande vilivyowekwa kwenye taya na gel nyeupe. Juu ya chaguo gani cha kuacha, daktari wa meno atakuambia, baada ya kuchambua hali ya sasa ya meno.

Mbinu za watu

Kutafuta njia bora ya kusafisha meno yako, unaweza kurejea njia dawa za jadi. Kwa mfano, jaribu suuza kinywa chako maji ya limao Au jaribu kuwasafisha na soda ya kuoka. Ikiwa kwa sababu fulani njia za classic haikufaa, njia kama hizo zitakuwa suluhisho. Walakini, inafaa kufanya uhifadhi mara moja kwa kutumia tiba za watu, na vile vile mbinu za kisasa, ni baada ya kushauriana na daktari wa meno na mradi hakuna caries na ugonjwa wa periodontal. Nyeupe yoyote haipendekezi kwa vijana na wanawake wajawazito.

Kuzuia

Jinsi ya kulinda meno yako kutoka kwa plaque ya njano? Kadhaa sheria rahisi kusaidia kuwaweka nyeupe.

  • Kunywa kahawa na chai kidogo iwezekanavyo. Ikiwa haiwezekani kufanya bila chai, inashauriwa kunywa, pamoja na vinywaji vingine vya kuchorea kupitia majani.

  • Jaribu kutovuta sigara.
  • Kula angalau apple au karoti moja kwa siku
  • Suuza kinywa chako baada ya kila mlo. Ikiwa mapendekezo hayo ni vigumu kuzingatia, misaada ya suuza inaweza kubadilishwa na kutafuna gum - salivation hai wakati wa kutafuna itasaidia kuondokana na plaque.
  • Ziara ya mara kwa mara kwa daktari wa meno kwa kusafisha meno ya kitaalamu itasaidia kudumisha kivuli chao cha asili cha mwanga.

Kuna njia kadhaa: Kwanza, ni weupe wa kitaalam. Inafanywa katika ofisi ya daktari wa meno kwa kutumia suluhisho maalum. Daktari hutenga ufizi kutoka kwa dawa kwa kutibu meno yako tu. Kisha daktari wa meno huweka kwenye sahani meno maalum, mafuta ya kuimarisha na fluorine.

Pili, hii njia ya laser. Hii pia hufanyika katika ofisi ya daktari wa meno, lakini kama inavyoonekana kutoka, inafanywa kwa kutumia laser. Njia hii hupatikana kwa ufanisi zaidi. Meno mara moja kwa tani 8. Lakini ni muhimu kuzingatia kwamba njia hii sio tu ya ufanisi zaidi, lakini pia ni ghali zaidi.

Ikiwa wewe ni msaidizi ushauri wa bibi basi itakusaidia asidi ya limao. Inaaminika kuwa ni sawa peel ya limao ikiwa anasugua meno yake. Unaweza pia kujaribu kufuta ndani ya maji na suuza kinywa chako.

haipaswi kupuuzwa na idadi kubwa ya inayotolewa dawa za meno zenye weupe. Ingawa hazina maana, bado zinachangia kufikiwa kwa lengo. Pastes inaweza kuondoa giza na stains kutoka kwenye uso wa enamel. Lakini kila kitu ni nzuri kwa kiasi. Mara nyingi, watengenezaji wa bidhaa kama hizo hupuuza sheria za usalama, na hii inaweza kusababisha athari mbaya. Kwa hiyo, bila kujali njia unayochagua kupambana na njano meno, angalia na daktari wako wa meno kwanza.

Video zinazohusiana

Vyanzo:

  • Jinsi ya kuondoa matangazo nyeupe kwenye meno

Kubadilisha rangi ya enamel ya jino hutokea chini ya ushawishi wa mambo mbalimbali. Kwanza kabisa, ni mchakato wa asili. Inaweza pia kusababishwa na ukiukwaji wa muundo wa meno.

mchakato wa asili njano ya meno ni kutokana na ukweli kwamba baada ya muda, dentini (dutu rangi ya njano) huanza kujitokeza kupitia enamel iliyopunguzwa. Hiyo ni, mtu mzee, zaidi ya rangi ya meno hubadilika.

Bila shaka, matumizi makubwa ya pipi, kahawa, chai, juisi huharakisha mchakato kutokana na ukweli kwamba sukari ina athari ya uharibifu juu ya muundo wa jino. Matokeo yake, pores ndogo huonekana, ambazo zinajazwa na suala la rangi ya njano au ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya njano au ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya njano au ya rangi ya njano au ya rangi ya njano. Ushawishi mbaya ina kuvuta sigara, ambayo sio tu, bali pia ngozi, wazungu wa macho, kucha, nk. Kama sheria, kusaga meno mara kwa mara kunaweza kuzuia mchakato wa kubadilika kwa enamel.

Madoa na rangi ya enamel mara nyingi hutokea wakati wa kuundwa kwa tishu za meno. Kwa mfano, sababu hii inaweza kujumuisha dawa au maumbile mabaya. Katika mtu mzima, meno yanageuka manjano matumizi ya muda mrefu tetracycline.

Pia, uharibifu wa nje wa enamel unaweza kuwa matokeo matumizi ya ziada florini, ambayo hupatikana ndani Maji ya kunywa. Kulingana na hatua ya ukiukwaji, chagua chaguo bora matibabu.

Bila shaka, njano inaweza kusababishwa na ugonjwa wa meno, ambayo enamel huathiriwa. Ugonjwa wa kawaida ni caries.

Magonjwa ya ini na nyongo husababisha kubadilika rangi kwa meno. Kama sheria, njano inaambatana na malezi ya plaque. Ahueni maziwa enamel ya jino, inashauriwa kutunza afya yako mwenyewe na kupitia kozi ya matibabu kwa viungo vilivyoathirika.

Ili kuondokana na rangi ya njano, inashauriwa kutumia dawa za meno nyeupe, kusafisha mara kwa mara cavity ya mdomo, kutembelea daktari wa meno kwa kuzuia na matibabu ya patholojia. Ikiwa haiwezekani kurejesha rangi ya meno peke yako, basi inahitajika utaratibu wa meno, ambayo hutumia dawa za kisasa na vifaa maalum.

Video zinazohusiana

Vyanzo:

  • kwanini meno yanageuka manjano mnamo 2019

Leo, meno mazuri meupe ni moja wapo viashiria muhimu kisasa mtu aliyefanikiwa. Kusafisha meno ya manjano nyumbani, na pia kuboresha afya ya kinywa, haya njia zenye ufanisi.

Strawberry

Jordgubbar itasaidia kusafisha meno ya manjano nyumbani. Mbali na vitamini C, pia ina kimeng'enya kimoja kinachojulikana kama asidi ya malic, ambayo huondoa madoa kwenye meno.

Kula jordgubbar mbichi au kunywa juisi yao ili kuondoa haraka meno ya manjano na kuboresha hali ya jumla afya.

Peel ya machungwa

Usitupe peel ya machungwa, kwani ni mojawapo ya tiba bora za nyumbani kwa weupe wa enamel.

Sugua meno yako tu nje safi peel ya machungwa kila siku.

Chumvi

Baada ya muda, enamel ya jino hupoteza madini na inakuwa ya njano kwa rangi. Ili kukabiliana na tatizo hili, unaweza kutumia chumvi.

Unapopiga mswaki meno yako na dawa ya meno, nyunyiza chumvi kidogo juu. Kumbuka kupiga mswaki taratibu kwani fizi zinaweza kuharibika.

Basil

Mbali na weupe, basil pia huimarisha ufizi.

Kausha majani machache ya basil kwenye jua kwa masaa kadhaa na kisha saga kuwa unga. Changanya na dawa ya meno wakati unapiga mswaki.

Apple siki

Apple cider siki ni sana chombo cha ufanisi kuyafanya meno meupe, na kuua vijidudu mdomoni. Hata hivyo, haipendekezi kuitumia mara nyingi sana kwa sababu inaweza kuharibu enamel.

Punguza kijiko siki ya apple cider katika glasi ya maji. Suuza kinywa chako na mchanganyiko huu kila siku.

Watu wengi wanakabiliwa na tatizo la plaque ya njano kwenye meno. Sababu ya malezi yake inaweza kuwa usafi duni cavity mdomo, matumizi ya vinywaji na vyakula doa meno. Kwa maudhui yaliyoongezeka ya fluorine katika maji ya kunywa, ugonjwa huendelea - fluorosis, ambayo katika hatua ya msingi inajidhihirisha kuwa plaque ya njano yenye nguvu sana kwenye meno. Pia kuna watu ambao enamel ya jino hapo awali ina tint ya asili ya manjano.

Kabla ya kuanza kuondolewa kwa plaque ya njano, ni thamani ya kuamua sababu yake. Ikiwa hii ni rangi ya asili ya enamel yako, meno yana rangi ya sare, basi kivuli kinaweza kuathiriwa tu na nyeupe ya mara kwa mara na yenye fujo sana, ambayo inaweza tu kufanywa na daktari wa meno. Je, mchezo una thamani ya mshumaa? Kwanza, meno nyeupe kabisa hayapo tena katika mtindo, ulimwengu wote unajitahidi kwa vivuli zaidi vya asili. Pili, enamel ya manjano ni ya kudumu zaidi, inalinda meno kwa uhakika zaidi, na kwa kuifanya iwe nyeupe, unaiharibu. Fluorosis ni ugonjwa wa nadra lakini unaowezekana. Inatokana na matumizi ya muda mrefu ya maji na maudhui ya juu florini. Ikiwa meno sio tu yanageuka manjano, lakini pia yanafunikwa na matangazo ya chaki, hakika unapaswa kushauriana na daktari. Kutoka msingi aina za fluorosis rahisi kujiondoa - daktari ataagiza tiba nyeupe na remineralizing. Katika hatua za kina upaukaji haufanyi kazi na unatumika urejesho wa uzuri meno. Kuondoa plaque ya njano ni rahisi sana, lakini hata rahisi ni kuepuka. Kwa hili unahitaji kufuata usafi wa kimsingi cavity mdomo - brashi meno yako si tu asubuhi na jioni, lakini pia baada ya kila mlo. Inafaa kununua brashi ya umeme, ambayo husafisha meno vizuri zaidi. Ikiwa huna nguvu ya kuacha chai kali, kahawa, divai nyekundu na sigara, basi kila wakati baada ya kunywa vinywaji hivi au kuvuta sigara, pia piga meno yako. brashi laini ushirikiano pastes maalum kwa wavuta sigara na wapenzi wa kahawa. Ikiwa hutaki kupiga mswaki meno yako mara nyingi, hifadhi kwenye tufaha. Wao sio tu kusaidia kupambana na plaque, lakini pia ni kitamu na afya. Maganda ya matunda ya machungwa pia yana mali nzuri ya kufanya weupe - yanaweza kutumika kufuta meno, jordgubbar, karoti na celery. Hata ikiwa hakuna plaque kwenye meno yako, hii sio sababu ya kuruka ziara ya kila mwaka kwa usafi. Usitumie tiba za watu kama vile soda ya kuoka au peroksidi ya hidrojeni. Kuna bidhaa nyingi za upole zaidi za kusafisha meno kwenye soko sasa za kiwango chochote na ndani aina mbalimbali. Njia ya upole ni suuza nyeupe, ikifuatiwa na dawa za meno mbalimbali. Vipande maalum na kofia zilizo na gel nyeupe ni fujo zaidi kwa enamel ya jino. Daktari wa meno, baada ya kutathmini hali ya meno yako, anaweza kupendekeza chaguzi mbalimbali weupe kitaaluma au kufunga veneers.

Watu wenye theluji-nyeupe, wenye afya na meno mazuri tabasamu mara nyingi zaidi na uhisi utulivu zaidi na ujasiri. Kwa bahati mbaya, watu wazima na watoto wengi mara kwa mara wanakabiliwa na kuonekana kwa plaque ya njano. Ujanja kama huo wa enamel ni shida ya mapambo ambayo ni ya papo hapo kwa takwimu za umma. Walakini, inaweza kuwa ishara ya uwepo wa shida zinazotokea katika mwili wa mwanadamu.

Rangi ya meno kwa mtu mzima: ni kawaida gani?

Mara nyingi watu wanajitahidi kufikia rangi ya theluji-nyeupe kwa njia yoyote. Hata hivyo, njano ya asili tu inaonyesha afya na hali bora ya meno, lakini rangi nyeupe si ya asili na inaweza kuashiria ukosefu wa madini.

Enamel ya jino yenyewe ni translucent, na hupata kivuli chake kutokana na madini na safu ya dentini iliyojaa nao chini. Madini huchangia kuimarisha kwake, na kufanya enamel kuwa na nguvu na kuilinda kutokana na microorganisms. Njano ni ishara ngazi ya juu madini, na kusababisha jino la njano ambalo si nyeti sana na kukabiliwa na caries kuliko jino nyeupe kabisa.

Kwa mfano, fangs daima ni njano kuliko meno mengine. Hii ni kutokana na ukweli kwamba fangs ni nguvu zaidi kuliko majirani zao, na dentini yao imejaa zaidi madini.

Kwa nini meno yanageuka manjano?

Nakala hii inazungumza juu ya njia za kawaida za kutatua maswali yako, lakini kila kesi ni ya kipekee! Ikiwa unataka kujua kutoka kwangu jinsi ya kutatua shida yako haswa - uliza swali lako. Ni haraka na bure!

Uwepo wa meno ya njano kwa mtu unaweza kuwa ubora wa asili, kutoka kwa asili. Ikiwa njano ya enamel ni tabia ya wazazi, basi uwezekano mkubwa utapitishwa kwa mtoto kwa urithi.

Kwa kiasi fulani, hii ni dhamana ya nguvu zao na afya. Hata hivyo, pia kuna njano iliyopatikana, ambayo haihusiani na sifa za maumbile. Wapo wengi mambo ya nje na matatizo ya ndani ambayo yanaweza kusababisha molars na incisors kugeuka njano, kuanzia tabia mbaya hadi magonjwa ya mdomo.

Chai kali na kahawa

Matumizi ya vyakula na vinywaji vyenye dyes, wote bandia na asili ya asili, husababisha uchafu wa enamel na kuundwa kwa plaque ya njano kwenye meno. Hizi ni pamoja na vinywaji vya kavu vilivyopunguzwa na maji, matunda (blackberries na blueberries), mboga mboga (karoti na beets), pamoja na kahawa, nyeusi na. chai ya kijani na chokoleti.

Madoa ya meno kama matokeo ya kunywa kikombe cha kahawa cha kawaida au chai ya kijani asubuhi. Hata hivyo, uso tu ni kubadilika. Plaque kama hiyo huondolewa kwa urahisi kwa kupiga mswaki na dawa ya meno. Ni muhimu kufuata mara kwa mara sheria za usafi wa mdomo na kuzuia plaque kugeuka kuwa jiwe baada ya chai ya kijani au nyeusi, kahawa au vinywaji vingine vya kuchorea.


Tabia mbaya - sigara

Sababu ya kawaida kwa nini meno yanageuka manjano ni tabia mbaya kama vile kuvuta sigara au hookah. Hatua kwa hatua, mipako ya njano hupata kivuli giza, ambayo wakati mwingine inaweza kuwa nyeusi. Katika viungo vya meno, tartar baadaye huunda, na kuchangia uharibifu wa enamel.

Mbali na sigara, unyanyasaji wa pombe pia huwajibika kwa kuonekana kwa plaque ya njano kwenye meno. Mvinyo na liqueurs zina rangi kali kabisa. Tabia mbaya huathiri vibaya mwili mzima kwa ujumla, na sio meno tu.

Dawa zingine - Tetracycline

Wakati mwingine kile kinachofanya meno kufunikwa na mipako ya njano inahusishwa na kuchukua antibiotics, kwa mfano, tetracycline au madawa mengine ya kundi la tetracycline. Ni antibiotic hii ambayo husababisha meno ya njano kwa watoto. Kawaida, athari sawa huzingatiwa katika umri wa hadi miaka 8 kwa watoto hao ambao mama zao walichukua Tetracycline wakati wa kubeba mtoto, au aliagizwa kwa mtoto wakati meno yake yalipoundwa, yalipuka na kukua.

Sababu nyingine

Kuna mambo mengine kwa nini enamel bado inaweza kugeuka njano sana, hata kama mtu husafisha mara kwa mara. cavity ya mdomo:

  1. Magonjwa ya mdomo kama vile gingivitis na stomatitis. Wanasaidia kuunda mazingira mazuri kwa ukuaji wa bakteria ya pathogenic.
  2. Mlo mkali. Lishe iliyozuiliwa sana husababisha upungufu wa vitamini na madini. Matokeo yake, kuna malfunction katika kazi ya viumbe vyote.
  3. Umri. Kuna upungufu wa asili wa enamel.
  4. Magonjwa ya ini, gallbladder na viungo vingine vya ndani.
  5. Braces. Ya chuma oxidizes na rangi ya uso katika kuwasiliana nayo.

Nini cha kufanya ili kufanya enamel iwe nyeupe?

Kila mtu ndoto ya tabasamu nzuri ya theluji-nyeupe, kwa sababu incisors ya njano, fangs na molars hazionekani kuvutia sana kwenye picha. Kwa sababu hii, wengi hutafuta kusafisha meno yao. Unaweza kusafisha meno ya manjano, kwanza kabisa, kwenye kiti cha meno kwa msaada wa mtaalamu. Hata hivyo, kwa kutokuwepo kwa uwezekano wa kusafisha kitaaluma, nyeupe inaweza kufanyika nyumbani.

Kuweka nyeupe

Mgonjwa ataondoa plaque ya njano nyumbani kwa msaada wa pastes nyeupe bila ugumu sana. Pia ni wengi zaidi njia ya bei nafuu. Licha ya faida hizi, pastes kama hizo zina shida kadhaa:

  1. Athari dhaifu. Wanaweza tu kusafisha meno yako kidogo.
  2. Uharibifu wa enamel. Kwa unyanyasaji wa pastes vile, enamel huharibiwa na microparticles zinazounda muundo.
  3. Haipendekezi kwa enamel iliyopunguzwa au iliyoharibiwa.

Capa na gel

Mwingine wa kutosha njia ya bei nafuu weupe meno - matumizi ya walinzi wa mdomo. Hizi ni pedi maalum nyenzo za uwazi kuweka kwenye meno. Whitening hufanyika kutokana na maandalizi ambayo daktari huweka chini ya bitana yenyewe. Daktari wa meno lazima ashughulike na uchaguzi wa chombo hicho, akizingatia sifa za mtu binafsi mtu.

Sio lazima kuamua msaada wa kappa peke yako. matokeo matumizi mabaya inaweza kuwa na matokeo mabaya.

Matibabu ya matatizo ya meno

Ikiwa sababu ya njano ya meno ni ugonjwa wa cavity ya mdomo, basi nyeupe rahisi ya enamel haitasaidia. meno kupitia muda mfupi muda utageuka manjano tena.

Unapaswa pia kuchunguza usafi wa mdomo na, ili kuharakisha mchakato, suuza kinywa chako na ufumbuzi wa antibacterial na antiseptic.

Weupe wa kitaaluma

Dawa ya kisasa ya meno hutoa taratibu mbalimbali za kitaaluma zinazokuwezesha kurudi meno yako kwa rangi yao ya asili (tunapendekeza kusoma :). Miongoni mwa njia maarufu zaidi ni:

  1. kusafisha ultrasonic. Inatumika kuondoa tartar.
  2. Teknolojia ya mtiririko wa hewa. Mchanganyiko wa poda ya abrasive, hewa na maji hutolewa kwenye cavity ya mdomo chini ya shinikizo. Amana ya asili yoyote huondolewa kwenye meno.
  3. Teknolojia ya ZOOM. Juu ya enamel ya jino gel maalum hutumiwa, ambayo, ili kuamsha, inakabiliwa na mwanga wa mzunguko fulani. Inarejesha na kufanya enamel iwe nyeupe.
  4. Uwekaji weupe wa laser. Utaratibu huo ni sawa na teknolojia ya ZOOM, lakini uanzishaji hutokea chini ya hatua ya laser.
  5. njia ya intracanal. Gel huingizwa kwenye cavity ya jino na kujaza kwa muda huwekwa. Baada ya gel kuondolewa. Hii ndiyo njia ya kutisha zaidi ya kufanya meno yako meupe.

mbinu zingine

Isipokuwa mbinu za kitaaluma na kuweka nyeupe, kuna nyingi tiba za watu kusaidia kutibu meno ya manjano. Kati yao.

Meno nyeupe-theluji sio tu nzuri, ya kupendeza, lakini pia inaonyesha njia ya afya maisha, juu ya uwezo wa mtu kujitunza mwenyewe. Kila mtu ana ndoto ya kuwa na tabasamu la kupendeza, lisilo na dosari - wanaume na wanawake. Kila mtu anajitahidi kwa hili na anafanya kila linalowezekana kusafisha meno yao. mapumziko kwa mbinu mbalimbali, kurejea kwa madaktari wa meno, kununua pastes ya gharama kubwa kutoka kwa matangazo.

Weupe wa kitaalam ni raha ya gharama kubwa, ingawa athari yake imehakikishwa. Na si kila mtu anaweza kujisafisha. Kwa ujinga, unaweza kuharibu enamel, na kuharibu meno yako. Kwa hiyo, kuchagua njia ya kujiondoa plaque mwenyewe, wasiliana na daktari wako kabla ya kuanza utaratibu.

Hatuwezi kutambua kwamba kila siku hali ya meno inazidi kuwa mbaya. Inatokea sio dhahiri, lakini kila dakika. Na mtu anaamini kuwa meno ni chombo cha kudumu, kisichoweza kuharibika. Mara nyingi tunakula, usinyoe meno yetu, kama inavyotarajiwa, baada ya kila mlo. Hata mara mbili kwa siku, wengine ni wavivu sana kufanya utaratibu huu. Asubuhi tu ndio hitaji kamili la mswaki. Na usiku, uvivu, uchovu, visingizio mia zaidi vinashinda.

Wengi hawafikiri hata ni uchafu gani hukaa kwenye enamel kwa siku! Kutokana na hili, meno sio tu ya njano, lakini pia huanguka, magonjwa huanza kuendeleza, na harufu mbaya inaonekana.

Mbali na usafi wa kutosha, kuna mambo mengine ambayo husababisha rangi nzuri meno. Matumizi ya bidhaa zilizo na vitu vya kuchorea (kahawa, juisi), kuvuta sigara (wavuta sigara sana huwa na tabasamu la "njano"), umri (wazee hawataki tena meno yao kwa weupe unaohitajika).

Unapaswa kufuatilia kwa uangalifu usafi kwenye cavity ya mdomo, basi sio lazima iwe nyeupe na kutibu meno yako.

Njia za kusafisha meno kutoka kwa plaque ya njano

Kuna njia kadhaa za kufanya meno yako kuwa nyeupe-theluji na kuvutia wengine. tabasamu lenye afya. Ikiwa huwezi kumudu kuona mtaalamu, usijali, kuna njia za bei nafuu na za ufanisi zaidi za kupata matokeo nyumbani. Inawezekana kufanya hivyo peke yako, katika mazingira mazuri ya nyumbani, bila kumuonea mtu yeyote aibu.

Kuna kuthibitika mapishi ya watu, bado kutoka kwa bibi na babu zao. Je, kuna mbinu za kutumia njia za kawaida inapatikana kwa kila mtu. Wengi hutumia pastes, wao husafisha plaque kwa ufanisi, lakini ni ghali, kuhusu rubles 500. Ikiwa wakala wa blekning ni wa bei nafuu, basi huwezi kuhesabu ufanisi wake. Kwa hiyo, njia ya bei nafuu na kuthibitishwa ni watu. Si lazima kuchapisha kiasi kikubwa kufikia matokeo.

Kuna nuance hapa - athari itakuwa tu ikiwa utafanya taratibu mara kwa mara, bila kuchukua mbali. Baada ya mara ya kwanza, hakutakuwa na matokeo. Kuwa na subira na kwenda mbele!

  1. Kusafisha na peroxide ya hidrojeni. Inauzwa katika maduka ya dawa bila dawa. Wengi wana nyumbani, katika vifaa vya huduma ya kwanza. Hidrojeni ni bleach bora. Ni muhimu suuza kinywa baada ya kusafisha na kuweka. Hii lazima ifanyike baada ya kila utakaso. Angalau mara mbili kwa siku. Kuchukua kiasi kidogo cha peroxide katika kinywa chako na suuza kwa sekunde tano. Muda mrefu haupendekezi, vinginevyo unaweza kupata hasira ya gum. Peroxide haipaswi kumezwa, lazima itolewe. Baada ya hayo, piga maji ya joto kwenye kinywa chako na suuza. Madaktari wa meno wana hakika kwamba njia hii ya kuondoa plaque ya njano ni nzuri sana. Utafikia malengo yako katika wiki ya pili.
  2. Utakaso wa soda. Hii pia ni chaguo la thamani ya kuondoa plaque ya njano. Soda inapaswa kupunguzwa na dawa ya meno, moja hadi moja. Asubuhi na jioni, mswaki meno yako kama hii. Kisha suuza kinywa chako na maji safi.
  3. Kusafisha na zest ya limao. Baada ya kusafisha na kuweka au baada ya kila mlo, ni vizuri kusugua enamel na peel ya limao au suuza kinywa chako na juisi yake. Lemon itaponya cavity nzima ya mdomo. Na asidi zilizomo ndani yake huyeyusha umanjano na ukuaji wa mawe.
  4. utakaso kaboni iliyoamilishwa. Ni muhimu kuponda kibao kimoja na kusugua poda inayotokana na enamel. Baada ya utaratibu, suuza kinywa chako na kusafisha na kuweka rahisi.
  5. Madaktari wa meno hutoa njia za kisasa za kusafisha plaque, kwa kutumia kesi maalum zilizo na ufumbuzi ndani. Kesi zimewekwa juu ya meno na huvaliwa kila siku kwa masaa kadhaa. Wanafanya hivyo kwa wiki mbili.
  6. Pia kuna maendeleo ya kisasa ya dawa kwa kuondolewa nyumbani umanjano. Vipande na jeli nyeupe. Lakini kabla ya kununua, ni muhimu kushauriana na daktari.

Jinsi ya kurekebisha matokeo

Ikiwa umefanikiwa, kuondolewa kwa njano na kuangaza kwa tabasamu nyeupe-theluji, ni muhimu kudumisha rangi ya enamel inayotaka. Vinginevyo, kila kitu kitarudi mahali pake. Inafaa kukumbuka na kufuata sheria rahisi:

  1. Kupunguza matumizi ya vinywaji vya kuchorea - kahawa, cola, kali, chai nyeusi, juisi na dyes. Unaweza kunywa, lakini mara chache (ikiwezekana kutumia majani).
  2. Acha kuvuta sigara. Ni bora kuacha sigara kabisa. Lakini ikiwa huwezi kuacha tabia hiyo, basi angalau kupunguza idadi ya sigara kwa siku.
  3. Usinywe soda. Lemonade za kaboni hazina rangi tu, bali pia vitu vinavyoharibu enamel, pamoja na kiasi kikubwa cha sukari. Ikiwa mara nyingi hunywa soda, unaweza pia kupata kuoza kwa meno.
  4. Inashauriwa kula karoti au apple kila siku. Wanadumisha weupe wa meno, badala ya hayo, wana uwezo wa kufuta mawe.
  5. Daima suuza kinywa chako baada ya kula.
  6. Piga meno yako sio asubuhi tu bali pia jioni. Ni bora kutumia brashi ya ugumu wa kati, ili usiharibu ufizi na brashi ngumu.
  7. Tazama daktari wako wa meno angalau mara mbili kwa mwaka. Ataondoa mawe, kushauri juu ya njia ya kusafisha na kudumisha meno bora.

Ni muhimu kujua kwamba nyeupe nyumbani inaweza kufanyika tu ikiwa hakuna caries au ugonjwa wa periodontal. Huwezi kufanya meupe meno ya wanawake wajawazito, pamoja na watoto wa ujana.

Machapisho yanayofanana