Hogyan lehet megérteni, hogy a menstruáció hamarosan kezdődik: a fő jelek. Hogyan lehet megérteni, hogy a szülés elkezdődött? Az érzelmi állapot változása

És annyi cukiság van benne: miért most?! Hogyan lehet megérteni, hogy hamarosan kezdődik a menstruáció, hogy a lehető legkevesebb ilyen meglepetés legyen a naptárunkban ?! Beszélni fogunk a legfényesebb és megbízható jelek korai kezdés

Hogyan lehet megérteni, hogy a menstruáció hamarosan kezdődik

Gyakrabban minden nő és lány előhírnöke egyéni koncepció, és tudatos megközelítést igényel. Önmaga és teste reakcióira hallgatva könnyedén meghatározhatja nemcsak a hozzávetőleges időtartamot, hanem egy adott napot, sőt órát is. Az emlőmirigyekben bekövetkező változások, a méhüregben és a petefészkekben lezajló folyamatok nem maradnak észrevétlenül, ha megértjük, mire számíthatunk, és mi lesz az első harangszó. Általában az elkerülhetetlen folyamat kezdete az utolsó (MC) időszakára esik, de néha az egész második felét érinti.

A menstruáció hírnökei

Annak megértése, hogy hamarosan jön a menstruáció, meglehetősen egyszerű, ismerve néhány jellemzőt saját szervezet, és bizonyos tünetek erősödése segít meghatározni az időintervallumokat.

• Az emlőmirigyek duzzanata - méretük növekedése, duzzanat, fájdalmas megnyilvánulások. Nem bőségesek lehetségesek, amelyek gyakrabban észrevehetők egy már alvó titok formájában.
• Rajzfájdalmak az alsó hasban - a méh előkészítése belső rétegének (endometrium) kilökődésére gyakran fájdalommal jár, amely kisebb-nagyobb mértékben kifejeződik, attól függően, hogy egyéni jellemzők szervezet. Fájdalom társulhat hormonális zavarok ezért megfigyelést és nőgyógyász konzultációt igényel.
• Bőrkiütések - nem kötelező, de gyakori jel hormonális változásokkal kapcsolatos.
• Alsó hátfájás - a méh változásainak megnyilvánulásaként.
• Bélürítés - normális reakció olyan szervezet, amelyben az anyagcsere nem zavart. A menstruáció előtti időszakban a szervezet megszabadul minden feleslegestől, beleértve simaizom belek. Egyes esetekben fájdalom a menstruáció előtt pontosan a belek torlódásával járnak, és a kellemetlen érzés eltűnik annak kiürülésével.

A menstruációnak vannak szubjektív előhírnökei is. Ezek közé tartozik az étvágy növekedése, egyeseknél a lábak, az arc megduzzad, sokan depresszióhoz közeli állapotra panaszkodnak, és általános megsértése erkölcsi stabilitás ill

A premenstruációs szindróma fogalma

A férfiak tagadják, a nők azt állítják, hogy saját magukon tapasztalják a hatását. A létezésében ellentmondásos PMS segít sok szép nemnek megtalálni a választ a következő kérdésre: "Hogyan lehet megérteni, hogy a menstruáció hamarosan elkezdődik?" Az ezt a kérdést tanulmányozó tudósok nemcsak megerősítik a létezését, hanem több típusra is osztják. A menstruáció kezdetére utaló jelek:

Mi történik a petefészkekkel a menstruáció előtt

A petefészkek a menstruáció előtt az MC-vel kapcsolatos jellegzetes változásokon mennek keresztül. A testben egészséges nő megváltoztathatatlanok és egy bizonyos forgatókönyv szerint fordulnak elő. Körülbelül a ciklus közepén (13-16. nap) egy érett petesejt elhagyja a petefészket, előzetesen kiemelkedést képezve, amely ultrahangos diagnosztika során funkcionális cisztának tűnik.

Amikor a petefészek fala felszakad és a petesejt felszabadul, sok nő fájdalmat érez a jobb vagy a bal oldalon.A petesejt felszabadulásának helyén progeszteron képződik, amely a terhesség hormonját termeli, ami serkenti a megvastagodást. az endometriumot, és felkészíti a megtermékenyített petesejt rögzítésére. Ha nem történik megtermékenyítés, corpus luteum megsemmisül, és a hormon nem termelődik eléggé, ami az endometrium kilökődéséhez vezet, és menstruáció lép fel.

A menstruáció során a petefészek régiójában fellépő fájdalmas érzések kórosnak minősülnek, és konzultációt igényelnek.

Fájdalmas menstruáció

Azoknak a nőknek, akiknek a menstruáció nemcsak havi változásokat jelent a szervezetben, hanem állandó fájdalmat is jelent, konzultálniuk kell egy szülész-nőgyógyászral. Fontos mérföldkő nem csak a fájdalom eltűnése lesz, hanem az okok meghatározása is. A legtöbb gyakori módszer az egész MC normalizálása a hormonális kinevezése fogamzásgátlók. Azok számára, akik szeretnének megszabadulni a fő tünetektől, ideális lehetőség orális görcsoldó ("No-shpa") alkalmazása lesz, ill helyi alkalmazás végbélkúpok papaverinnel.

Tünetmentes premenstruációs időszak

Azoknak a nőknek, akiknek nincs menstruáció előtti időszaka klinikai tünetek, és nincs jele annak, hogy hamarosan elkezdődik a menstruáció, az egyetlen kiút a kritikus napok naptárának fenntartása, az időtartam havi ellenőrzése menstruációs ciklus. Így a menstruáció megjelenése várható lesz, és nem fog kellemetlenséget okozni.

Most már tudja, hogyan kell megérteni, hogy a menstruáció hamarosan kezdődik. Ne légy beteg, és hagyd kritikus napok csak neked lesz élettani folyamat, és nem több.

Az első időszak mindig nagyon izgalmas, sőt ijesztő! Az első menstruáció azt jelzi, hogy felnősz és nővé válsz. És ez minden lánnyal előfordul más idő. Nem lehet pontosan tudni, hogy mikor kezdődik az első menstruációja, de van néhány jel, amelyek alapján sejtheti, mikor jön a menstruációja.

Lépések

1. rész

Ügyeljen a mell fejlődésére. A mellek néhány évig növekednek, mielőtt elérnék végső méretüket, de amikor először észreveszi, hogy a mellek növekedni kezdtek, azt a következtetést vonhatjuk le, hogy a pubertás kezdődik. A legtöbb lánynál az első menstruáció körülbelül két-két és fél évvel azután következik be, hogy először kezdi megnagyobbítani a melleit.

Figyelje meg a szeméremszőrzet jelenlétét. A legtöbb lánynál nem sokkal azután kezdenek nőni a szeméremszőrzetek (lábaik között), hogy elkezdenek nőni a mellei. Ez egy újabb jele annak, hogy az első időszakra a következő néhány évben kell számítani.

• Észreveheti, hogy ez idő tájt a hónaljszőrzet nőni kezdett.

1. Ügyeljen a hüvelyi folyásra. Sok lány pubertás alatt észreveszi a fehéres ill átlátható kiválasztás ban ben kis mennyiségben. Ez általában annak a jele, hogy a következő néhány hónapon belül megindul a menstruációja.

   Ügyeljen a növekedési ugrásokra. Az első időszak általában röviddel az első növekedési ugrások kezdete után kezdődik (pubertás alatt), amikor hirtelen gyorsabban kezd növekedni. Tehát ha nemrég fedezte fel, hogy nőtt néhány centimétert, akkor az első menstruációja mindjárt itt van. A csípő kissé szélesebb lesz, de ne aggódj emiatt. Ez az időszak egy kicsit kényelmetlen.

2. rész

Tanuld meg felismerni a premenstruációs tüneteket. Ezeket a változás okozza. hormonális háttérés általában néhány nappal a menstruáció kezdete előtt jelentkeznek. Egyes lányok észreveszik ezeket a menstruáció előtti tüneteket, mások pedig egyáltalán nem. Ezek a premenstruációs tünetek az életkorral változhatnak. Ezért nincs garancia arra, hogy az első menstruáció előtt biztosan észreveszi ezeket a tüneteket, de ha észreveszi őket, Nagy lehetőség az a tény, hogy már nagyon közel van a menstruáció.

Vedd észre a mellkasi nehézséget. Sok lány nehézséget és enyhe mellduzzanatot (néha fájdalmat is) érez közvetlenül a menstruáció előtt. Ha ezt a tünetet észleli, számítson arra, hogy a menstruáció hamarosan elkezdődik.

figyelni éles cseppek hangulatok. Sok lány érzelmi ingadozásokat tapasztal a menstruációt megelőző napokban. Ezek az ingadozások mindenkinél eltérőek lehetnek, de általában szokatlan szomorúságot, haragot vagy ingerültséget érezhet. Ezek az érzések általában néhány nap múlva elmúlnak.

Ügyeljen a pattanások és a pattanások megjelenésére. Akne bármikor megjelenhet, ezért ne számolja a pattanásokat és a pattanásokat kötelező tünet menstruáció. Ha azonban néhány napon belül hirtelen növekedést észlel a pattanások számában, ez annak a jele lehet, hogy néhány napon belül következő napokban megindul a menstruációd.

1. Ügyeljen a görcsökre. Közvetlenül a menstruáció kezdete előtt (és a menstruáció alatt is) görcsöket és görcsöket tapasztalhat a hasában és a hát alsó részén. Ezek a görcsök lehetnek enyhék vagy súlyosak, és intenzitásuk hónapról hónapra változhat.

   • Ha azt tapasztalod súlyos görcsökés a fájdalom, ami visszatart a gyakorlástól szokásos dolgokat Valószínűleg vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókat kell szednie. Sport gyakorlatokés egy fűtőpárna is segít csökkenteni a görcsök okozta kényelmetlenséget.
   • Hívja orvosát, ha görcsei súlyosbodnak, és nem tudja "elcsillapítani" a fájdalmat vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókkal.

Az idő nem áll meg, ahogy az életünk sem. A változások elkerülhetetlenek, és ezek egy része egy új szakasz kezdetét jelezheti. Annak megértéséhez, hogy az élet hamarosan megváltozik, öt látható jel segít.

Mindenki izgatottan fogadja a változást. De vannak esetek, amikor egy belső érzés megtéveszt bennünket, és ami számunkra összeomlásnak tűnik, az a boldog élethez vezető út új szakaszává válik. Az Univerzum öt jel segítségével jelzi a közelgő változásokat.

Az első jel: készen állsz a változásra

A felesleges kiküszöbölődik, és élesen, sőt néha fájdalmasan is. Irritáltnak, haragosnak, dühösnek érzi magát. A tervek összeomlanak, mielőtt megvalósulnának. A lehetőség számtalan: boldog kapcsolat a múltban marad, hirtelen kirúgnak a munkahelyéről, a barátok idővel feloszlanak, a bank megtagadja a hitelt, az autó tönkremegy. Első pillantásra ez balszerencsének tűnik. Valójában azonban a sors elvezet a rossz iránytól. Minden, amitől elbúcsúztál, fölösleges volt az életedben. A boldogság új lehelete vár rád.

Persze, ha a körülmények szó szerint arra kényszerít, hogy változtasson megszokott életén, túlcsordul a türelem pohara. Itt nincs lehetőség – az egész világ cselekvésre ösztönöz. A komfortzónádból való kilépés egy új és boldog utazás első jele.

A második jel: üresnek érzed magad

Sokáig jártál a cél felé, szó szerint rágtad az oda vezető utat, de hirtelen középszerűvé vált. A referenciapontok elvesztése után természetes, hogy az ember eltéved a lehetőségek ilyen hatalmas világában. Abban a pillanatban, amikor a vágyak elcsendesednek, és nem akarsz semmit tenni, az Univerzum jelei érthetőbbé válnak.

Ha ürességet érzel magadban, tudd, hogy új életszakaszba lépsz. Ezt a kardinális változást fentről küldtük neked. Amikor elveszíti az érdeklődését minden iránt, a tudat kitisztul. Képessé válik arra, hogy tisztán hallja szíve valódi hívását, amely egyetlen egésszé egyesíti elméjét, lelkét és testét. Jön az ember saját sorsának újragondolása.

Harmadik jel: időhiány

Jön a harmadik szakasz spirituális fejlődés amikor úgy érzed, hogy az idő kicsúszik az ujjaid között. Ebben az időszakban hajlamos azt hinni, hogy az élet több negatív pillanatot hordoz, mint pozitívat. Hatással vannak rád az elmúlt évek tapasztalatai, sikertelen kapcsolatok, fájdalom, veszteség és harag. A kedvezőtlen érzelmek blokkolják a pozitív energia áramlását, megakadályozva, hogy élvezze a pillanatot.

Az az érzés, hogy nem tartasz lépést az élettel, arra késztet, hogy újragondold a saját utadat, ezáltal megszabadulsz a „felhajtás-komplexustól”. Ebben a szakaszban megtanulod értékelni minden megélt percet, és magad mögött hagyod a negatív érzelmeket. Ennek köszönhetően az életed elkezd pozitív ritmusra hangolódni.

Negyedik jel: elárasztanak az érzelmek

Minden ember életében legalább egyszer átélt egy sor különböző érzelmet. Az az érzésed, hogy hamarosan valami jelentős dolog tör be az életedbe, ami változásokat von maga után. Nem tudod pontosan, miről szólnak a változások, csak azt tudod, hogy közel van a megjelenésük. Tele vagy egymásnak ellentmondó érzésekkel.

Nincs értelme grandiózus terveket készíteni, csak menni kell az árral, türelemmel. Bármi is vár rád, az már fentről előre meghatározott. Bíznod kell saját ösztöneidben, és figyelned kell az Univerzum nyomaira, amely segíteni igyekszik neked.

Ötödik jel: hirtelen egybeesések sorozata

A váratlan egybeesések azok egyértelmű jel amit követsz a helyes út. Nagyobb teljesítmény finoman utalva arra, hogy nagy változások jönnek. Az előjelek gyakran jönnek Önhöz a nap folyamán. Az őrangyalod számokkal tud jelet küldeni neked.

Ne hagyja figyelmen kívül a hirtelen egybeeséseket – ezek kolosszális változások hírnökei, és hozzájárulnak ahhoz, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy gondolatai, vágyai és lehetőségei ugyanabba az irányba irányulnak.

Ne félj a változástól. Bármilyen változás az életedben szükséges a boldogsághoz. Mindannyian az Univerzum gyermekei vagyunk, és ez támogat minket utunk során. Elég csak az Univerzum törvényei szerint élni. Légy boldog, öröm, siker,és ne felejtse el megnyomni a és a gombokat

13.07.2017 04:20

Az energia kimerülése bárkivel előfordulhat. Ez az állapot meglehetősen veszélyes az egészségre és a pszichére. ...

A terhes nők várják, és ugyanakkor nagyon aggódnak a baba születése előtt. A harmadik trimeszter fő félelme a szülés megindulása. Hogyan lehet megérteni, hogy az összehúzódások elkezdődtek? Az összehúzódások fő tünete időszakos rajz fájdalmak jelezve, hogy közel a szülés.

Mik ezek az érzések? Milyenek az összehúzódások? Az önkontroll megőrzése érdekében egy ilyen kritikus helyzetben fontos, hogy egy leendő anya tudja a választ ezekre a kérdésekre.

Mik azok az összehúzódások és miért fordulnak elő?

Az első terhesség alatt egy nő őrülten fél a összehúzódásoktól, és igyekszik nem gondolni ennek a folyamatnak a kezdetére, ameddig csak lehetséges. Az összehúzódások azonban nagyon fontosak a vajúdásban, és természetesen nélkülük nem születhet gyerek.

A kontrakciók olyan méhösszehúzódások, amelyek rendszeresek.

Összehúzódások bekapcsolva utolsó lépés a szülést olyan próbálkozások kísérik, amelyek elősegítik a baba mielőbbi megszületését. Az összehúzódások a csecsemő méhlepényének és agyalapi mirigyének aktivitása miatt fordulnak elő, ami hozzájárul a méhnyak megnyílásához. Az összehúzódások kezdete 3 cm-re kinyitja a méhnyílást. A szülés végén a norma a méhnyak 12 cm-es megnyílása. Ezen a nyíláson tud átmenni a baba szülőcsatorna anélkül, hogy sérülést okozna egy nő nemi szervében.

Az összehúzódások szerepe a születési folyamatban nagy, ezért fontos, hogy időben felismerjük tüneteiket.

Honnan lehet tudni, hogy a szülés közel van?

A legtöbb esetben a kórházba kerülő kismama tudja az alapvető tudnivalókat arról, hogy mi vár rá a szülőszobán. Ez a tudás nyugalmat és a helyzet feletti kontrollt oltja a nőben. A szülés folyamatának sajátosságait ismerve a fiatal anya jobban megérzi az orvos és a szülésznő tanácsait, a baba megjelenése kedvezőbb körülmények között történik.

A vajúdási tevékenység első szakaszának, nevezetesen a kontrakciók kezdetének megértése nem kevésbé fontos, mert alapvetően ez a folyamat találja otthon a terhes nőt. Itt nincsenek orvosok, akik ellenőrizni tudnák az állapotot leendő anya Ezért csak önmagára és az érzéseire kell hagyatkoznia.

Az összehúzódások fő jelei:

Ne essen pánikba és ne aggódjon túlságosan, ha a összehúzódások tünetei megjelennek, mert ezek megjelenésétől a szülésig több óra is eltelhet.

Ha gyenge a húzó érzés, még marad idő pihenni, erőt gyűjteni, ami nagyon hasznos lesz a szülés során. Intenzív és erősödő érzésekkel azonban azonnal össze kell gyűjtenie az utolsó dolgokat a szülészetre előkészített zacskóba, és mennie kell a kórházba.

Valódi és hamis összehúzódások

Logikus kérdés, hogy a terhesség melyik hónapjában kezdődhetnek a kontrakciók, mert vannak hamis összehúzódások, amelyek olyanok, mint egy szülés előtti „edzés”. Ahhoz, hogy megértsük, mikor és hogyan kezdődnek az összehúzódások, fontos, hogy különbséget tudjunk tenni közöttük.

A hamis összehúzódásokkal a kismama méhe megfeszül, a nő görcsöket érez az alhasban. A görcsök természetükben hasonlóak a menstruáció alatti fájdalomhoz. Van egy olyan érzés, hogy a méh néhány másodpercre megkeményedik, és ismét visszatér eredeti állapotába.

Az edzés vagy hamis összehúzódások a terhesség bármely hónapjában megjelenhetnek, vagy teljesen hiányozhatnak.

Ez a különböző érzékenységi küszöböknek köszönhető. A szüléssel közvetlenül nem összefüggő méhgörcsöket nem minden kismama veszi észre. Vannak azonban olyan nők, akik hevenyen hamis összehúzódásokat éreznek, sőt össze is keverik a valódi összehúzódásokkal, és sietve kórházba mennek. A terhesség alatti felesleges aggodalmak elkerülése érdekében fontos meghatározni, milyenek a szüléssel nem összefüggő összehúzódások, és felismerni azokat.

Az edzési görcsök tünetei:

1. A terhességi kor elérte az 5 hónapot.
2. Az érzetek periodicitásának hiánya.
3. Az összehúzódások este és éjszaka jelentkeznek.
4. A görcsök időtartama nem haladja meg a két percet, függetlenül a terhesség hónapjától.
5. Fájdalommentes görcsök.

Az edzési összehúzódások egy hónappal a szülés előtt felerősödhetnek, és ez a norma. Nem kell aggódnod az offenzívájuk miatt, mert játszanak fontos szerep a szülésre való felkészülésben.

Valódi összehúzódásokra a terhesség 9. hónapjától kell számítani. Leggyakrabban a terhesség 38. hetében fordulnak elő.

Addigra egy várandós nőnek be kell szereznie egy nyíllal ellátott órát vagy stopperórát. A valódi összehúzódások felismerésére speciális alkalmazásokat készítettek a kismamák számára időérzékelőkkel ellátott telefonon vagy számítógépen.

Az ilyen szolgáltatások lehetővé teszik nemcsak a kontrakció időtartamának meghatározását, hanem az új görcs kezdete előtti időtartamot is.

Bármi legyen is a terhesség hónapja, ha a összehúzódások elkezdődtek, és egy bizonyos ciklusban folytatódnak, ideje cselekedni.

Mi a teendő, ha elindul?

Az első és a következő szülés során fellépő összehúzódások eltérőek, ezért a cselekvések algoritmusa minden nő esetében egyedi, állapotától függően.

Az első szülés előtt a összehúzódások megjelenése a múlt hónap a gyermekvállalás nem ad különlegességet a nőknek fájdalomés kényelmetlenséget. Az orvosok azt javasolják, hogy ebben az időszakban pihenjen, számolja a görcsök közötti intervallumokat és vegyen meleg zuhanyt. Hasznos lenne megjegyezni az összes légzési és relaxációs technikát a vajúdás során. Nem kell egy bizonyos technikával lélegezni az összehúzódások kezdetén - így elfáradhatsz, és nem hagysz magadnak erőt a szülés utolsó szakaszára.

Ha ezalatt a tünetek tovább fokozódnak, szükséges:

A második és az azt követő szülés előtt a méhnyak megnyílása sokkal gyorsabban megy végbe, mint az első terhesség alatt. Ilyenkor a vajúdás első tüneteinek megjelenésekor érdemes kórházba menni, mert a kontrakciók nagyon hamar felerősödnek.

Ha erős összehúzódások kaptak el egy terhes nőt otthon vagy úton, akkor nem kell sietnie a kórházba, mert fennáll annak a lehetősége, hogy nem ér időben.

Erős és intenzív fájdalommal, ami azt jelenti, hogy kezdődik általános tevékenység, fel kell hívnia a férjét vagy más közeli hozzátartozóját. Szükséges, hogy egy szeretett személy késedelem nélkül megérkezzen. Hívjon is mentőautóállapotának bejelentése.

Tiszta pelenkát vagy lepedőt kell kéznél tartania, frottír törölköző vagy babatakaró. Hasznos lesz felhívni a szülészeti kórházat, mert a szakemberek el tudják majd magyarázni, hogyan kell viselkedni és mit kell tenni. Ilyen felkészült körülmények között a kiérkező mentőorvosok akár otthon is segítik a baba megszületését.

Ha állandó görcsöket érez és húzó érzések, a hát alsó részénél, a terhesség 9. hónapjában nyugodj meg és mosolyogj, mert hamarosan először ölelheted át babádat. Az összehúzódások elkerülhetetlen folyamatok, amikor régóta várt baba a fénybe, így értelmetlen pánikba esni és félelmeket átélni.

Íme egy lista azokról a dolgokról, amelyek jelenléte azt mutatja, hogy nem minden olyan rossz, és tovább lehet élni!

1. Van ennivalód.

Ahogy az életben tanácsoltam, mindenképpen látogass el egy harmadik világbeli országba, például Indiába, hogy megtudd, mit jelent a „szegénység”. Van valami ennivalód? Biztos vagy benne, hogy holnap eszel valamit? Haver, már most is csodálatosan csinálod, mert úgy 200 évvel ezelőtt az őseidnek nem mindig volt lehetőségük erre. A mindennapi élet és a történelem viszonylag jó ismeretének meg kell éreznie az emberiség által elért haladás erejét, több táplálékot és az elhízás lehetőségét adva, nem csak a társadalom legmagasabb rétegei számára.

2. Tiszta vized van

Ismét felidézzük Indiát és a Gangesz szent vizét, amelybe bizonyos kasztok képviselőinek testét dobják, és amelyben a közelben lévő nők hajat mosnak és vizet vesznek vacsorára. Van vized, haver, még mosni is van lehetőséged minden nap, amit mellesleg ki kell használni. Hazánkban még mindig vannak, akik több kilométert gyalogolnak, hogy hozzanak tiszta víz inni és főzni. Szerintem remekül csinálod! Többek között valószínűleg van lehetőséged meleg zuhany alá állni, bár egyeseknek ehhez vizet kell melegíteniük. Ezenkívül fürödni is lehet. Igen, te őrnagy vagy, haver!

3. Kényelmes ágyad van

Nem kell szőnyegen, szénakötegben, vasrúddal ellátott kényelmetlen ágyon vagy csupasz padlón feküdnie. Van egy meleg ágya matraccal, amelyet havonta egyszer elfelejt megfordítani. A világon emberek ezrei nem rendelkeznek ezzel a luxussal. Amikor bemutattam az összképet, rájöttem, hogy minden viszonylag jól megy, és nem tudok magamnak menő új videokártyát venni, de nem kell annyira aggódnom.

4. Tető van a fejed felett és falak körülötted.

Ne legyen a tiéd, legyen kivehető, és lődd le három szomszéddal, akiket utálsz. De van egy biztonságos, meleg kis helyed. Éjszaka alszol, vagy szörfölhetsz az interneten, nem kell attól tartanod, hogy találsz egy helyet aludni, és nem kell félned a haláltól. Valószínűleg elég száraz és meleg vagy ahhoz, hogy ne halj meg egyik napról a másikra. Vadállatok nem vándorolnak beléd, nem ébredsz fel arra, hogy a konyhádban egy medve alszik, és egy bagoly került a kéménybe. Otthona megvéd mindenféle bajtól, mint például: eső, hideg, hó, szél, hőség, nap stb.

5. Szabályozhatja a hőmérsékletet a házában.

Ha hideg van, akkor a kazán vagy a központi fűtés bekapcsol. Ha meleg van, bekapcsolhatja a légkondicionálót, a ventilátort vagy az osztott rendszert. Emlékszünk a régi Indiára, benne emberek milliói nem képesek erre.

6. Nem kell csak sétálnod

És nyergelj fel egy lovat vagy egy öszvért is reggel. Munkába tömegközlekedéssel vagy saját autóval lehet eljutni. Nem kell több kilométert gyalogolnia. Ha úgy dönt, hogy munka után hazasétál, akkor legtöbbször csak az étvágy növelése, a zsír felrázása és az esti levegő élvezete. Nos, vagy mert nincs pénze a visszaútra.

7. Tiszta ruhád van

Nem kell órákat töltened azzal, hogy kézzel mosd ki a ruháidat, dörzsöld össze a hatalmas lepedő minden részét. Nem kell ecsettel dörzsölni és szódabikarbónát szórni rá, ahogy valószínűleg a nagymamád tette. Tekintettel arra, hogy a mosás hagyományosan női munka, az Ön nőjének nem kell ezt a nehéz munkát elvégeznie (és a nedves ágynemű nehéz). Mindössze annyit kell tennie, hogy bedobja a ruhaneműt a mosógépbe, öntse ki a port, nyomja meg a gombot, és várjon legalább 35 percet. Ezt követően emlékeznie kell arra, hogy jó lenne ruhát akasztani. És arról a tényről, hogy vasalás közben már nem kell a gézzel piszkálni, és vízzel köpni az ingeket, általában csendben vagyok.

8. Lehetőséged van reggeli kávét inni

Ne csak főzze meg magának reggel, hanem vegye meg egy McDonald's-ban, munkába menet. A pokolba is, vagy 10 évvel ezelőtt számomra értelmetlen luxusnak számított a kávé vásárlása, de most már semmi – iszom és élvezem. De amikor láttam olyan filmeket, mint a Fargo, ahol a szereplők kávét vesznek az utcán, nekem úgy tűnt, hogy berúgtak, mert zacskóból is lehet inni!! Valószínűleg van egy kávéfőzője a munkahelyén, amely nem csak csúnya eszpresszót készít! Számomra úgy tűnik, ez már értékelhető.

9. Vannak olyan emberek, akik lenyűgöznek

Biztos van az életedben, aki örömmel vagy mosolyogva találkozik veled. Barát, elvtárs, haver, kolléga, családtag, barátnő! Legalább egynek lennie kell! Ha nincs elég, az teljesen a te hibád, ember! És ne harcolj vissza!

Amint látja, nem minden olyan rossz, mint korábban gondolta!