Miwani bora ya jua. Jinsi ya kuchagua glasi vizuri. Jambo kuu ni kuvaa faraja

Tumezoea kutumia Miwani ya jua kama nyongeza. Kwa kweli, pamoja na kazi ya uzuri, hufanya kazi nyingine, muhimu zaidi - hulinda macho kutoka jua. Lakini kwa nini macho yanahitaji ulinzi, na je, miwani yoyote iliyotiwa rangi hutoa kwa wingi? Hebu tujue jinsi ya kuchagua miwani ya jua sahihi ili sio tu kuhifadhi macho yako, lakini pia inayosaidia kuangalia kwako kwa maridadi.

Jua ni chanzo cha aina tatu za mionzi:

• infrared,
• inayoonekana,
• ultraviolet.

Miale inayoonekana ya mwanga ni yote tunayoona karibu nasi. Wanatambuliwa na macho yetu kama rangi. Kwa maono, aina hii ya mionzi haina hatari.

Mionzi ya ultraviolet imegawanywa katika aina tatu kulingana na urefu wa mwanga:

• Longwave (aina A);
• Wimbi la kati (aina B);
• Mawimbi mafupi (aina C).

hatari kubwa zaidi kubeba mawimbi ya aina C. Lakini karibu kabisa kufyonzwa na tabaka la ozoni. Lakini mawimbi ya aina A na B hupenya kikamilifu kwa njia hiyo. Ni kutoka kwao kwamba unahitaji kulinda macho yako na ngozi. Kwa kiwango cha juu cha mionzi ya ultraviolet, unaweza hata kupata kuchoma kwa macho.

Muhimu! Nguvu katika mikoa tofauti ya sayari ni tofauti. Katika latitudo za kaskazini na kusini ni wastani, kwenye miti ni ndogo, ndani nchi za kitropiki- juu, na katika ikweta hufikia kiwango cha juu. Kadiri mionzi ya urujuanimno inavyokuwa kali zaidi inayotolewa na jua, ndivyo macho yetu yanavyohitaji ulinzi zaidi.

Mionzi ya infrared hutawanywa na matone ya maji yaliyosimamishwa kwenye hewa. Lakini chini ya mwanga mkali wa ultraviolet, inathiri sana vifaa vya kuona. Kwa hiyo, kuchagua miwani ya jua, kumbuka kwamba unahitaji kulinda macho yako si tu kutoka kwa ultraviolet, lakini pia kutoka kwa mionzi ya infrared.

Vigezo vya kuchagua miwani ya jua

Huwezi kununua nyongeza ya kwanza unayopenda katika mpito. Je, italinda macho? Kisha swali linatokea: jinsi ya kuchagua miwani ya jua sahihi?

Kuna mambo mengi ya kuzingatia:

1. Kiwango cha ulinzi;
2. Nyenzo ambazo lenses za tamasha hufanywa;
3. Aina na rangi ya lenses;
4. nyenzo za sura;
5. Ubora wa ujenzi;
6. Sura na ukubwa wa lenses.

Baada ya kuamua juu ya kila moja ya vigezo, unaweza kwenda kwenye duka la optics. Usinunue miwani ya jua katika maduka yasiyo maalum, masoko, na hata zaidi katika mabadiliko. Zinatengenezwa kwa nyenzo za ubora wa chini ambazo zina faida ya shaka, na labda hata madhara, kwa macho. Kinga ya kweli ya jua haitoi nafuu. Ni bora kupitisha vifaa vya bei nafuu kuliko rubles 1000.

Kiwango cha ulinzi

Wakati wa kuchagua glasi, fikiria juu ya wapi utavaa na kwa madhumuni gani. Kiwango cha ulinzi wa nyongeza ya baadaye inategemea hii:

• "0". Kundi hili linawakilishwa na glasi, lenses ambazo husambaza kutoka 80% hadi 100% ya mionzi ya jua. Kwa kweli haifanyi kazi ya kinga, kwa hivyo yanafaa tu kwa latitudo za kaskazini au siku za mawingu. mikoa ya kusini.
• "mmoja". Miwani hii hupitisha 43% hadi 80% ya mionzi ya jua. Hii tayari ni bora kwa maisha ya jiji latitudo za wastani chaguo. Inafaa kwa Urusi ya kati.
• "2". Lensi za miwani kupita kutoka 18% hadi 43% ya mionzi ya ultraviolet. Darasa hili la vifaa pia limeundwa kwa jiji katika mikoa ya baridi na ya kusini ya Urusi.
• "3". Lenses zilizo na kiwango hiki cha ulinzi huruhusu tu 8-18% ya mionzi ya jua kufikia macho. Unahitaji nyongeza kama hiyo ikiwa utapumzika baharini, katika nchi za kitropiki.
• "nne". Miwani hii ina ulinzi wa juu, kwani wanaruhusu kutoka 3% hadi 8% ya miale kutoka jua. Zinahitajika tu katika nyanda za juu na katika nchi zilizo kwenye ikweta.

Sio wazalishaji wote wanaotumia nambari ili kuonyesha kiwango cha ulinzi wa miwani ya jua. Wakati mwingine, ili kuchagua miwani ya jua, unapaswa kufafanua alama maalum juu yao:

• vipodozi;
• jumla;
• Ulinzi wa juu wa UV.

Miwani ya macho iliyoandikwa Vipodozi imekusudiwa zaidi kwa madhumuni ya urembo kuliko kazi ya kinga. Wanasambaza kutoka 51% hadi 100% ya mwanga. Nyongeza kama hiyo inafaa tu kwa kiwango cha wastani cha mionzi ya jua, na kusini ni bora kuibadilisha.

Kuashiria kwa jumla imeundwa kupunguza ufikiaji wa ultraviolet kwa macho hadi 20-50%, ambayo ni bora kwa kuvaa katika mikoa yote ya Urusi. Lakini ni bora kuvaa glasi hizo katika jiji, ambapo mionzi ya jua kali zaidi haipenye kwa sababu ya majengo marefu.

Miwani iliyoandikwa Kinga ya Juu ya UV imeainishwa kuwa maalum. Wanalinda retina kutoka kuchomwa na jua, ambayo ni muhimu hasa wakati wa kupumzika katika milima ya theluji, ambapo mionzi huonyeshwa mara kwa mara kutoka kwa fuwele za theluji.

Nyenzo za lenzi

Unapoamua juu ya kiwango cha ulinzi unachohitaji, fikiria kuchagua glasi au glasi za plastiki. Kila moja ina faida na hasara zake.

Kutoka kwa meza ya kulinganisha inaweza kuonekana kuwa plastiki ina kiasi kikubwa pluses. Kwa hiyo, inapaswa kupewa upendeleo. Hii ni kweli hasa kwa madereva ambao daima wana hatari ya kupata ajali. Katika tukio la ajali, plastiki haiwezi kuvunja na haitaharibu macho. Kwa sababu hiyo hiyo, lenses za akriliki au polycarbonate zinafaa zaidi kwa michezo. Hata hivyo, ni muhimu kwa wengine kuvaa kioo: ni muda mrefu na maridadi.

Aina ya lenzi

Kazi za kinga za lensi hutegemea aina yake. Wao ni:

• Ilipakwa rangi;
• polarizing;
• Photochromic.

Wengi mno miwani ya jua, iliyochaguliwa na wewe na marafiki zako, ina lenses za rangi. Aidha, inaaminika kuwa rangi kali zaidi, ni nyeusi zaidi, macho yanalindwa zaidi. Lakini hii si kitu zaidi ya udanganyifu. Hakika, katika glasi za giza huwezi kuona chochote. Lakini hii inasema tu kwamba lenses hazipitishi wigo unaoonekana wa mionzi. Hii haina maana kwamba wao huzuia mwanga wa ultraviolet. Hata kama wanapunguza kupenya kwake, uharibifu bado unafanywa kwa retina. Hii ni kutokana na upanuzi wa mwanafunzi, ambayo huongeza reflexively kwa kiwango cha chini cha mionzi ya mwanga inayoonekana. Ni kama kufungua lango kwa mwanga wa ultraviolet.

lenzi glasi za polarized imeundwa kwa namna ambayo hairuhusu chochote ambacho ni ziada ya kawaida, bila kujali ni kiasi gani kawaida hii imezidi, kwa macho. Nyongeza hii hukandamiza mwanga na mng'ao wa maji, barafu, theluji na barabara yenye unyevunyevu, na vile vile mwanga mkali. Kila kitu kinaonekana kikamilifu ndani yake. Linganisha picha mbili hapa chini. Picha ya kwanza inaonyesha kile mtu anachokiona glasi za kawaida, na pili - kile kinachoonekana katika polarization. Tofauti ni dhahiri.

Upendeleo kwa lenses polarized itolewe kwa madereva na wazee. Ni nyongeza ya lazima kwa watu walio na picha ya picha na kwa wale ambao wamefanyiwa upasuaji wa retina. Haitakuwa superfluous kwa wavuvi na wale tu wanaopenda kupumzika karibu na maji na juu ya maji, ambayo daima huonyesha jua kali.

Na jinsi ya kuchagua miwani ya jua na lenses polarized, ili si kuwa kushoto na pua? Ili kufanya hivyo, angalia ubora wao:

1. Uliza muuzaji kwa hologramu ambayo haionekani bila miwani. Ikiwa ulimwona na glasi, basi ni za ubora wa juu.
2. Washa Mandhari nyeupe na kuweka mwangaza wa juu kwenye simu. Lete lenzi machoni pako na uzizungushe wima digrii 90. Lazima wawe giza.
3. Chukua vifaa viwili mara moja. Weka baadhi, na kuleta wengine kwa macho yako ili 10-15 cm kubaki kabla ya kwanza. Kisha zizungushe digrii 90. Ikiwa mwonekano umekwenda, basi polarization inafanya kazi kwa 100%.

Miwani yenye lenzi za photochromic waitwao vinyonga kwa uwezo wao wa kubadilisha ukubwa wa rangi kulingana na ukubwa wa mionzi ya jua. Katika giza, wao huonekana kwa uwazi, na katika jua huwa giza, kuchelewesha mwanga wa ultraviolet. Lakini kumbuka kwamba mawakala wa photochromic katika lenses ni nyeti kwa joto, na huguswa kidogo na joto. Kwa hiyo, ni bora kuchukua glasi hizi na wewe kwenye milima au kuzitumia katika latitudo za joto. Kumbuka kwamba baada ya muda, vipengele vya photochromic vinadhoofisha, hivyo nyongeza itabidi kubadilishwa mapema au baadaye.

Rangi ya lenzi

Miwani ya jua haina lenzi za rangi zinazolingana na suti yako. Kulingana na mwanga, kusudi lao linabadilika. Kuonekana kwao pia itakuwa tofauti:

• Kijani na kijivu lenses kufikisha picha ya dunia katika rangi ambayo ni bila kuvuruga. Kwa hiyo, ni rahisi kutumia kila mahali.
• njano ya dhahabu vitalu vya kioo Rangi ya bluu. Kwa hiyo, kuvaa kwao ni vizuri kwa mtazamo wa rangi tu siku za mvua.
• Polarized lenses haziruhusu mwanga mkali kupitia. Ni rahisi kuvaa baharini, milimani na katika hali ya jiji kuu la usiku.
• KUTOKA kioo iliyofunikwa. Kuonyesha kikamilifu mwanga, yanafaa kwa ajili ya kupumzika katika milima.
• Photochromic lenzi hubadilisha rangi kutoka kwa uwazi hadi nyeusi kulingana na kiwango cha kuangaza. Kwa hiyo, wao ni vizuri kuvaa karibu kila mahali.

Wapo pia alihitimu glasi ambazo lenzi zake zina rangi nusu tu upande wa juu. Mara nyingine Sehemu ya chini pia rangi, lakini chini makali. Rangi inaweza kwenda na gradient. Nyongeza hii inafaa kwa madereva ndani siku za jua wakati ulinzi unahitajika kutoka juu, na hakuna kitu kinachopaswa kuingilia kati na mtazamo wa moja kwa moja.

fremu

Muafaka wa miwani unaweza kufanywa kutoka kwa nyenzo zifuatazo:

• Plastiki. Inadumu, nyepesi na yenye starehe. Inaweza kuwa na sura yoyote, unene na rangi. Inafaa kwa kila mtu.
• Chuma. Inadumu lakini nzito. Ikiwa viungo vya sura na mahekalu vimefungwa, basi nyufa zinaweza kuonekana.
• Metal na kuingiza mbao. Inaonekana maridadi, hasa yanafaa kwa wanaume. Kwa nyongeza hii unaweza kupata kifahari picha ya kiume. Sura ni nguvu, hata nguvu zaidi kuliko plastiki.

Kuangalia ikiwa sura ni ya ubora mzuri, geuza glasi mikononi mwako, jaribu kupiga mahekalu kidogo. Ikiwa zimetengenezwa kutoka nyenzo nzuri, kisha watarudi kwenye fomu yao mara tu baada ya kukamilisha athari. Lakini usizidishe. Pia angalia screws. Wanapaswa kutoa uhusiano mkali kati ya sura na mahekalu.

Jinsi ya kuchagua glasi vizuri

Jinsi ya kuchagua miwani ya jua ili usikate tamaa wakati umevaa? Kwa kufanya hivyo, lazima iwe vizuri. Vaa miwani moja kwa moja kwenye duka ili kuona ikiwa inakufaa:

• Miwani inayofaa huweka shinikizo kwenye eneo la juu na nyuma ya masikio. Ikiwa unasikia hata shinikizo kidogo kwenye whisky, chagua chaguo jingine. Kwa hakika, ikiwa sura ni 10-15 mm pana kuliko uso wako.
• Sura inapaswa kupakia pua tu. Ikiwa wanasisitiza kwenye mashavu, basi hii sio chaguo lako.
• Ikiwa wakati wa kipimo unahisi shinikizo lisilopendeza, lakini unapenda sana mfano, haipaswi kutumaini kwamba baada ya muda utaizoea, au sura "inavunja". Utakuwa tu mfungwa wa maumivu ya kichwa.

Jaribu kujaribu kitu kipya kwenye duka. Pindua kichwa chako kikamilifu, konda mbele na nyuma. Je, glasi zinafaa kwa usalama? Ikiwa ndio, zinafaa kwako.

Uchaguzi wa glasi kuhusu sura ya uso

Ili kufanya nyongeza kukaa kwa uzuri, unahitaji kuchagua miwani ya jua kulingana na sura ya uso wako. Kawaida, aina tano zinajulikana:

• Mzunguko. Mashavu ni sehemu maarufu zaidi ya uso. Umbali kati ya pointi kali mashavu takriban sawa na urefu wa uso. Lenses za mraba au mstatili na pembe za mviringo zitakufaa. Ili kuibua kunyoosha uso, sura inapaswa kusimama kwa rangi.
• Mraba. Paji la uso na taya ya chini kuwa na pembe kali. Ili kuzunguka uso, unahitaji lenses sawa za mviringo: ama kutoka juu au chini. Sura inapaswa kuwa kubwa, lakini kifahari, ili usisitize sifa za mstatili.
• Pembetatu. Ikiwa kidevu ni mkali na cheekbones ni ya juu, basi ni muhimu kulainisha ukubwa wa sehemu ya juu ya uso. Hii inaweza kufanyika kwa lenses za mviringo au "paka", zilizopigwa kidogo chini.
• Mviringo. Wamiliki wa aina hii ya uso wana bahati kwa sababu wanaweza kumudu miwani ya jua ya ukubwa wowote na sura. Lenses inaweza kuwa pande zote, mviringo, mraba na mstatili, na hata maumbo mengine magumu. Hakuna mahitaji ya sura pia. Inaweza kuwa ya busara au mkali, monochrome au rangi nyingi, nyembamba au nene.
• Imenyoshwa. Ikiwa uso ni mrefu na hauna cheekbones iliyotamkwa, wanahitaji kusisitizwa kuibua kwa kutumia lenses zilizo na mistari laini. Haipaswi kuwa na pembe yoyote. Nyongeza ambayo ina sehemu ya juu muafaka ni rangi tofauti.

Miwani ya jua iliyochaguliwa vizuri sio tu kulinda macho yako na kuhifadhi maono yako, lakini pia kuzuia wrinkles mapema karibu na macho. Sio lazima kuwa mdogo kwa kununua nyongeza moja. Kunaweza kuwa na kadhaa kulingana na wapi utatumia wakati na jinsi umevaa. Kisha hutahifadhiwa tu, bali pia maridadi.

Onyesha nyota za biashara na mifano ya juu haishiriki na glasi za giza, si tu kwa sababu hii maridadi na nyongeza ya mtindo hukuruhusu "kuzima uzio" kutoka kwa macho ya kutazama au kupuuza vipodozi. Wanajua vizuri kwamba miwani ya jua ni mojawapo njia bora kwa ajili ya kuzuia miguu ya kunguru na makunyanzi kati ya nyusi. Na madaktari, zaidi ya hayo, hawana uchovu wa kurudia kwamba macho yanahitaji kulindwa kutoka jua na kuchoma hata zaidi ya ngozi.

1. Kumbuka kwamba glasi na lenses za plastiki ni mbaya zaidi - udanganyifu.

Leo, wazalishaji wengi wanapendelea plastiki, glasi hizo ni nyepesi, zaidi ya vitendo, na glasi za plastiki sio duni kabisa kwa ubora wa kioo. Na wakati mwingine hata huwazidi, kwani ni ngumu zaidi kutumia vichungi maalum kwenye glasi ambayo hulinda macho kutoka kwa mionzi ya UVA na UVB. Kwa njia, taarifa kwamba glasi yoyote ya kioo haipitishi mwanga wa ultraviolet sio kitu zaidi ya hadithi. Kioo yenyewe huzuia sehemu tu ya mionzi ya ultraviolet, ili ulinzi wa UV ukamilike, mipako ya ziada inapaswa kutumika kwa hiyo.

Picha ya 1 kati ya 13

Vidokezo 5 vya kupata miwani bora ya jua

Monica Bellucci

Picha ya 2 kati ya 13

Skrini nzima Rudi kwenye ghala

Vidokezo 5 vya kupata miwani bora ya jua

Kim Kardashian

Picha ya 3 kati ya 13

Skrini nzima Rudi kwenye ghala

Vidokezo 5 vya kupata miwani bora ya jua

Kate Middleton

Picha ya 4 kati ya 13

Skrini nzima Rudi kwenye ghala

Vidokezo 5 vya kupata miwani bora ya jua

Katie Holmes

Picha ya 5 kati ya 13

Skrini nzima Rudi kwenye ghala

Vidokezo 5 vya kupata miwani bora ya jua

Keira Knightley

Picha ya 6 kati ya 13

Skrini nzima Rudi kwenye ghala

Vidokezo 5 vya kupata miwani bora ya jua

Charlize Theron

Picha ya 7 kati ya 13

Skrini nzima Rudi kwenye ghala

Vidokezo 5 vya kupata miwani bora ya jua

Angelina Jolie

Picha ya 8 kati ya 13

Skrini nzima Rudi kwenye ghala

Vidokezo 5 vya kupata miwani bora ya jua

Gwyneth Paltrow

Picha ya 9 kati ya 13

Skrini nzima Rudi kwenye ghala

Vidokezo 5 vya kupata miwani bora ya jua

Jennifer Aniston

Picha ya 10 kati ya 13

Skrini nzima Rudi kwenye ghala

Vidokezo 5 vya kupata miwani bora ya jua

Madonna

Picha ya 11 kati ya 13

Skrini nzima Rudi kwenye ghala

Vidokezo 5 vya kupata miwani bora ya jua

Victoria Beckham

Picha ya 12 kati ya 13

Skrini nzima Rudi kwenye ghala

Vidokezo 5 vya kupata miwani bora ya jua

Reese Witherspoon

Picha ya 13 kati ya 13

Skrini nzima Rudi kwenye ghala

Vidokezo 5 vya kupata miwani bora ya jua

Inafuta picha!

Je, ungependa kuondoa picha kutoka kwenye ghala hili?

Futa Ghairi

2. Kabla ya kununua, omba pasipoti!

Kuchukua miwani ya jua nzuri, hakikisha ujue na pasipoti (cheti) kwao. Ni lazima ionyeshe zaidi sifa muhimu glasi, yaani: urefu gani wa wimbi na asilimia ngapi ya mionzi ya ultraviolet wanazuia. Miwani ya jua nzuri inapaswa kuzuia mawimbi ya ultraviolet hadi angalau 400 nm - hatari zaidi kwa macho. Pia kuna viwango vya maambukizi ya mwanga, kulingana na ambayo miwani yote ya jua imegawanywa katika makundi matano.

Zero (tafuta nambari "0") - hizi ni nyepesi sana, glasi kidogo tu za giza kwa hali ya hewa ya mawingu, kuruhusu 80-100% ya mwanga. Ya kwanza (nambari "1") ni glasi zenye kivuli kidogo kwa hali ya mawingu kiasi, glasi kama hizo zinafaa kwa msimu wa mapema au katikati ya vuli katikati mwa latitudo. Jamii ya pili (nambari "2") - pointi shahada ya kati giza linalofaa hali ya hewa ya jua katika njia ya kati, lakini kwa kusini wao ni dhaifu. Jamii ya tatu na ya kawaida (nambari "3") - glasi kwa majira ya joto, pwani, jua kali. Hawa ndio huwa tunaenda nao likizoni. Glasi za kundi la nne (nambari 4 ") husambaza chini ya 8-10% ya mwanga, zinapendekezwa kwa jua kali sana, kwa mfano, juu ya milima, au baharini karibu na ikweta. Kwa kuongeza, glasi kwa jua mkali lazima iwe nayo lenses polarized, kuzima mwanga wa jua juu ya uso wa maji na theluji.

Njia rahisi ya kujua ikiwa miwani yako ni giza vya kutosha au la ni jinsi unavyostarehe ndani yake. Ikiwa unapunguza jua, licha ya ukweli kwamba umevaa glasi za giza, basi kivuli ni dhaifu. Na kumbuka: rangi na sauti ya glasi haiathiri ulinzi wa UV kwa njia yoyote: lenses za ubora wa kundi la sifuri zinaweza kuzuia hata 100% ya mionzi ya ultraviolet ( kiwango cha kimataifa- angalau 95%).

3. Usiruke miwani ya jua

Kuchagua miwani ya jua, unahitaji kukumbuka kuwa hii sio nyongeza, lakini, kwanza kabisa, njia ya kulinda macho kutoka kwa mionzi ya ultraviolet. Na inategemea ubora wa glasi jinsi ulinzi huu utakuwa mzuri, bila kutaja ukweli kwamba kioo mbaya kuathiri bila shaka maono. Uchunguzi wa kujitegemea wa moja ya majarida maalum yaliyochapishwa nchini Marekani na yaliyotolewa kwa macho yalionyesha kuwa hakuna mifano mia kadhaa ambayo wauzaji wa mitaani huuza kwa wastani kwa $ 5-15 haikidhi viwango vya ubora, na stika mkali kutoka "100% Mfululizo wa ulinzi wa UV" - hakuna zaidi ya hadithi za uwongo. Kuokoa kwenye miwani ya jua ni kuokoa afya, iliyojaa ulemavu wa kuona, mtoto wa jicho, kuungua kwa konea au retina, na uharibifu mwingine wa macho unaosababishwa na mionzi ya ultraviolet. Kuweka giza kwenye glasi husababisha mwanafunzi kupanua na, ikiwa filters za UV hazitumiwi kwenye lenses, huingia ndani ya jicho. kiasi kilichoongezeka ultraviolet. Kwa hiyo ni bora si kuvaa kabisa. miwani ya jua kuliko kuvaa, lakini mbaya.

Nunua glasi tu katika vituo maalum vya kuuza, katika maduka au daktari wa macho. Wacha iwe hata mfano wa gharama kubwa, lakini ubora. Kwa kuongeza, ikiwa hutafukuza mifano ya ukali, miwani ya jua nzuri ni nyongeza ambayo inunuliwa kwa miaka kadhaa. Naam, ikiwa una shaka ubora na asili ya glasi zilizonunuliwa tayari, maduka mengi ya optics yana vifaa maalum ambavyo unaweza kuangalia maambukizi yao ya mwanga na kiwango cha ulinzi wa UV.

4. Makini na rangi

Macho vizuri zaidi huhisi katika glasi na lenses za rangi zisizo na upande - kijivu, kijivu-kahawia, kijivu-kijani. Lakini madaktari hawapendekeza kuvaa pink, bluu, machungwa na, hasa, glasi za njano kwa muda mrefu - macho yako yatachoka haraka. Pia kuna maoni kwamba rangi hizi huzidisha retina na kusababisha kinachojulikana kama mkazo wa macho, macho hupata mkazo sana, huchoka haraka. Lakini lenzi za kijani kibichi, kinyume chake, tuliza mishipa na inaweza hata kupunguza shinikizo la macho. Kwa maoni ya wataalamu wengi wa ophthalmologists, watu wanaoona karibu ni vizuri zaidi katika vivuli vya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi ya rangi. Jifunze zaidi kuhusu jinsi rangi mbalimbali kuathiri yetu mfumo wa neva na afya, wataalam wa programu watasema "Katika sura ya".

5. Ukubwa ni muhimu pia!

Vipi ukubwa mkubwa lenses - bora miwani ya jua italinda macho na ngozi karibu nao kutoka kwenye mionzi ya jua, hivyo mtindo wa glasi kubwa, kubwa unaweza tu kufurahiya. Miwani iliyo na besi kubwa za hekalu pia hulinda vizuri kutokana na miale ya jua ya upande (hii ni muhimu sana ikiwa unaendesha gari, unapumzika milimani au baharini, ambapo kuna jua nyingi).

Majira ya joto ni wakati wa kuchagua miwani ya jua inayofaa. Mapendekezo ya kisasa zaidi ya ununuzi wa nyongeza hii muhimu.

Kwa watu wengi, miwani ya jua ni nyongeza ya mtindo tu. Hata hivyo, kwanza kabisa, zimeundwa kulinda macho - wote katika majira ya joto na likizo wakati wowote wa mwaka, na wakati wa kufanya michezo ya baridi.

Chaguo lazima lifikiwe kwa uwajibikaji sana, kwa sababu glasi zisizo na ubora zinaweza kuleta madhara badala ya nzuri.

Jinsi ya kuchagua miwani ya jua, anasema Vladimir Neroev, mkurugenzi wa Taasisi ya Utafiti wa Magonjwa ya Macho ya Helmholtz Moscow.

Kwa nini jua linaumiza macho yako

Ulinzi wa asili wa jicho hutolewa na melanini ya rangi, ambayo kwa macho hupungua kwa umri.

Kwa hiyo, jua kali kwa macho inaweza kusababisha matatizo na kusababisha magonjwa ya macho kama vile kuzorota kwa kati au mtoto wa jicho.

Kwa mfano, hata uchunguzi mfupi kupatwa kwa jua bila ulinzi sahihi wa macho ulisababisha kupungua kwa maono ya watu, ambayo baadaye yalipona kwa sehemu tu.

Mwanga wa jua ni nini

Mwangaza wa jua kimsingi ni mchanganyiko wa ultraviolet (UV) na mionzi ya infrared. Kulingana na urefu wa wimbi, mionzi ya UV imegawanywa katika:

Longwave (aina ya miale A) - safu hatari zaidi (ni yeye anayesababisha tan), lakini athari hujilimbikiza kwa maisha yote na kuharakisha. kuzeeka kwa ngozi,

Wimbi la kati (aina B rays) - katika safu hii, mionzi ina nishati ya juu na, kwa kuwa iko ndani kutosha, husababisha ugonjwa wa ngozi, kuchoma na nyingine vidonda vya ngozi,

Mawimbi mafupi (miali ya aina C) ndio safu hatari zaidi, lakini inakaribia kucheleweshwa kabisa na safu ya ozoni ya angahewa la dunia.

Mionzi ya ultraviolet haina usawa katika latitudo tofauti. Ni kali zaidi karibu na ikweta, inapungua unaposogea mbali nayo. Hatari kubwa ya mionzi ya ultraviolet iko mchana.

Athari yake inaimarishwa na kutafakari kutoka kwa nyuso fulani, na kuongeza kipimo cha jumla. Kwa mfano, theluji huonyesha takriban asilimia 90 mwanga wa jua, maji ni karibu asilimia 70, na nyasi ni asilimia 3 tu.

Mionzi ya infrared imetawanyika kwa kiasi kikubwa - kutokana na unyevu wa anga, lakini pia inaweza kuwakilisha hatari kubwa hasa inapojumuishwa na mwanga wa ultraviolet.

Nini cha kuzingatia wakati wa kuchagua glasi

Uchaguzi wa miwani ya jua katika maduka ni pana sana kwamba inaweza kuwa vigumu sana kutatua kupitia kwao. Kufanya chaguo sahihi, unahitaji kuelewa wapi na jinsi gani utatumia miwani yako ya jua.

glasi za ubora si tu kulinda macho, lakini pia kutoa faraja na uwazi wa picha. Kwa hakika, miwani ya jua inapaswa kubadilisha mwangaza wa picha, lakini si kubadilisha utoaji wa rangi.

Kuchagua nyenzo

Lensi zilizotengenezwa kwa ubora vifaa vya polymer, kwa mfano, kutoka kwa polycarbonate, kuzuia mionzi ya ultraviolet ya aina A na B. Kioo pia huchelewesha kwa kiasi kikubwa mwanga wa ultraviolet, lakini sio kabisa.

Lakini mionzi ya infrared, ambayo pia haifai kwa macho, inapita kupitia plastiki na kioo.

mwanga na rangi

Inaweza kuonekana kuwa giza glasi, ni bora zaidi wanapaswa kulinda macho. Lakini lenzi zenye rangi nyingi ziko mbali na kila wakati kuzuia mionzi ya jua.

Ikiwa lenzi zimepakwa rangi tu na hazina mali ya ulinzi wa UV, kipimo cha UV ni kikubwa zaidi kuliko kile kilichopokelewa kupitia lensi safi. Baada ya yote, wanafunzi nyuma ya lenses za giza hupanua. Kwa hiyo, miwani ya jua yenye ubora duni huchangia uharibifu mkubwa zaidi kwa macho na mionzi ya ultraviolet.

Hii ni kweli hasa kwa watoto na vijana, kwa kuwa wana uwezekano mkubwa wa kuwa nje wakati wa mchana kuliko watu wazima.

Aidha nzuri kwa miwani ya jua ni visor au cap. Wanazuia karibu nusu ya miale ya jua.
Ulinzi wa mionzi

Miwani ya jua yenye ubora ina alama maalum ili kukusaidia kufanya chaguo sahihi kulingana na mahitaji yako. Kiwango cha ulinzi kinaonyeshwa kwenye viingilizi vilivyowekwa kwenye glasi. Pia zina habari kuhusu hali ambayo glasi zinapendekezwa kwa matumizi (milima, uso wa maji, jiji, nk).

- "0" - maambukizi ya mwanga 80-100 asilimia. Ulinzi mdogo wa UV wa kila aina.

- "1", "2" - maambukizi ya mwanga, kwa mtiririko huo, asilimia 43-80 na asilimia 18-43. Miwani hiyo inapendekezwa kwa matumizi katika mazingira ya mijini, kwa vile hutoa ulinzi wa sehemu tu kutoka kwa mionzi ya ultraviolet.

- "3" - maambukizi ya mwanga 8-18 asilimia. Aina hii ya glasi inaweza kuchaguliwa kwa mara kwa mara likizo ya pwani na safari za shambani.

- "4" - maambukizi ya mwanga 3-8 asilimia. Hiki ni kichujio cheusi sana kilichoundwa kwa ajili ya nyanda za juu na nchi za joto.

Lenses za polarized

Filters za polarizing haziruhusu kutafakari kwa ukali wa mwanga kutoka kwenye nyuso (lami ya mvua, theluji, barafu, maji) kwa macho, na kusababisha uonekano mbaya. Kwa kukata sehemu ya hatari ya "flare", hutoa maono vizuri zaidi na wazi.

Lensi za Photochromic

Lensi za Photochromic zina uwezo wa kujibu mionzi ya ultraviolet mabadiliko katika kiasi cha mwanga unaopitishwa.

Wao hutumiwa katika glasi zinazoitwa chameleon, ambazo zina giza kwenye jua, na kwa kutokuwepo kwa jua, lenses zao huwa wazi. Kuna lenses za jua, kuchanganya polarization na mali photochromic.

Wakati wa kuchagua miwani ya jua yenye lenses za photochromic, fikiria kiwango cha kufifia na kiwango cha mwanga, pamoja na unyeti wa joto.

Kwa njia, mawakala wa photochromic ni vitu maalum vinavyotumiwa katika uzalishaji wa lenses vile - wakati joto la chini kazi zaidi. Hiyo ni, katika joto, dimming ya lenses photochromic ni chini, na macho yanalindwa nao mbaya zaidi.

Baada ya muda, mawakala wa photochromic katika lenses wanaweza "kuchoka" na tint ya lens inafifia. Kwa hiyo, glasi hizo lazima zibadilishwe mara kwa mara na mpya.

Jinsi ya kuchagua glasi?

1. Amua mapema kile unachohitaji miwani ya jua.

2. Ikiwa una matatizo ya maono au magonjwa ya macho, hakikisha kuwasiliana na ophthalmologist kabla ya kuchagua miwani ya jua.

3. Usinunue miwani ya jua kwenye maduka na sokoni. Glasi za ubora sio lazima ziwe ghali. Chagua kati ya zile zinazouzwa madukani, kama vile maduka ya usafiri, na uje na lebo na viingilio vilivyo wazi.

4. Jifunze kwa uangalifu kuashiria kwa glasi - inaonyesha ni kiasi gani cha mionzi ya ultraviolet ambayo lenzi za glasi huruhusu, ikiwa zinaweza kukabiliana na mwangaza wa mwanga au kuondoa glare.

5. Ikiwa unaendesha gari au mara nyingi huacha chumba kwenye jua na nyuma - pata glasi na lenses za photochromic. Kwa likizo katika milima ya theluji, ni bora kununua glasi na lensi za polarized.

Kwa watu wengi, miwani ya jua ni nyongeza ya mtindo tu. Hata hivyo, kwanza kabisa, zimeundwa kulinda macho - wote katika majira ya joto na likizo wakati wowote wa mwaka, na wakati wa kufanya michezo ya baridi.

Chaguo lazima lifikiwe kwa uwajibikaji sana, kwa sababu glasi zisizo na ubora zinaweza kuleta madhara badala ya nzuri.

Jinsi ya kuchagua miwani ya jua, anasema Vladimir Neroev, mkurugenzi wa Taasisi ya Utafiti wa Magonjwa ya Macho ya Helmholtz Moscow.

Kwa nini jua linaumiza macho yako

Pigment hutoa ulinzi wa asili wa macho melanini, kiasi ambacho machoni hupungua kwa umri. Kwa hivyo, mfiduo mkali wa macho kwa mionzi ya jua inaweza kusababisha shida na kusababisha magonjwa ya macho kama vile kuzorota kwa kati au cataract.

Kwa mfano, hata uchunguzi wa muda mfupi wa kupatwa kwa jua bila ulinzi unaofaa wa macho ulisababisha kupungua kwa maono ya watu, ambayo baadaye yalipona kwa sehemu tu.

Mwanga wa jua ni nini

Mwangaza wa jua kimsingi ni mchanganyiko wa ultraviolet (UV) na mionzi ya infrared. Kulingana na urefu wa wimbi, mionzi ya UV imegawanywa katika:

Longwave ( aina ya boriti A) - safu hatari zaidi (hii ndio husababisha tan), lakini athari hujilimbikiza kwa maisha yote na kuharakisha kuzeeka kwa ngozi;
- wimbi la kati ( aina ya boriti B) - katika safu hii, mionzi ina nishati ya juu na, iko kwa idadi ya kutosha, husababisha ugonjwa wa ngozi, kuchoma na uharibifu mwingine wa ngozi;
- wimbi fupi ( mihimili ya aina C) ni safu hatari zaidi, lakini inakaribia kucheleweshwa kabisa na safu ya ozoni ya angahewa la dunia.

Mionzi ya ultraviolet haina usawa katika latitudo tofauti. Ni kali zaidi karibu na ikweta, inapungua unaposogea mbali nayo. Hatari kubwa ya mionzi ya ultraviolet ni wakati wa mchana.

Athari yake inaimarishwa na kutafakari kutoka kwa nyuso fulani, na kuongeza kipimo cha jumla. Kwa mfano, theluji huakisi asilimia 90 hivi ya mwanga wa jua, maji asilimia 70 hivi, na nyasi asilimia 3 tu.

Mionzi ya infrared kwa kiasi kikubwa hutolewa - kutokana na unyevu wa anga, lakini pia inaweza kuwa hatari kubwa, hasa kwa kuchanganya na mionzi ya ultraviolet.

Nini cha kuzingatia wakati wa kuchagua glasi

Uchaguzi wa miwani ya jua katika maduka ni pana sana kwamba inaweza kuwa vigumu sana kutatua kupitia kwao. Ili kufanya chaguo sahihi, unahitaji kuelewa wapi na jinsi gani utatumia miwani yako ya jua.

Miwani ya ubora sio tu kulinda macho, lakini pia hutoa faraja na uwazi wa picha. Kwa hakika, miwani ya jua inapaswa kubadilisha mwangaza wa picha, lakini si kubadilisha utoaji wa rangi.

Kuchagua nyenzo

Lenzi zilizotengenezwa kwa nyenzo za hali ya juu za polima, kama vile polycarbonate, kuzuia mionzi ya ultraviolet ya aina A na B. Kioo pia huchelewesha kwa kiasi kikubwa mwanga wa ultraviolet, lakini sio kabisa.

Lakini mionzi ya infrared, ambayo pia haifai kwa macho, inapita kupitia plastiki na kioo.

mwanga na rangi

Inaweza kuonekana kuwa giza glasi, ni bora zaidi wanapaswa kulinda macho. Lakini lenzi zenye rangi nyingi ziko mbali na kila wakati kuzuia mionzi ya jua.

Ikiwa lensi imechorwa tu na hawana mali ya ulinzi wa UV, kipimo chake ni kikubwa zaidi kuliko kile kilichopokelewa kupitia lenzi ya uwazi. Baada ya yote, wanafunzi nyuma ya lenses za giza hupanua. Kwa hiyo, miwani ya jua yenye ubora duni huchangia uharibifu mkubwa zaidi kwa macho na mionzi ya ultraviolet.

Hii ni kweli hasa kwa watoto na vijana, kwa kuwa wana uwezekano mkubwa wa kuwa nje wakati wa mchana kuliko watu wazima.

Nyongeza nzuri kwa miwani ya jua visor au kofia. Wanazuia karibu nusu ya miale ya jua.

Ulinzi wa mionzi

Miwani ya jua yenye ubora ina maalum kuashiria kukusaidia kufanya chaguo sahihi kulingana na mahitaji yako. Kiwango cha ulinzi kinaonyeshwa kwenye viingilizi vilivyowekwa kwenye glasi. Pia zina habari kuhusu hali ambayo glasi zinapendekezwa kwa matumizi (milima, uso wa maji, jiji, nk).

Kuna aina tano za vichujio vya miwani ya jua viwango tofauti kivuli na ulinzi wa UV:

- «0» - maambukizi ya mwanga 80-100 asilimia. Ulinzi mdogo wa UV wa kila aina.
- "moja" , "2"- maambukizi ya mwanga, kwa mtiririko huo, asilimia 43-80 na asilimia 18-43. Miwani hiyo inapendekezwa kwa matumizi katika mazingira ya mijini, kwa vile hutoa ulinzi wa sehemu tu kutoka kwa mionzi ya ultraviolet.
- "3"- maambukizi ya mwanga 8-18 asilimia. Aina hii ya glasi inaweza kuchaguliwa kwa likizo ya kawaida ya pwani na safari.
- "nne"- maambukizi ya mwanga 3-8 asilimia. Hiki ni kichujio cheusi sana kilichoundwa kwa ajili ya nyanda za juu na nchi za joto.

Lenses za polarized

Vichungi vya polarizing huzuia macho tafakari kali ya mwanga kutoka kwenye nyuso (lami ya mvua, theluji, barafu, maji), na kusababisha uonekano mbaya. Kwa kukata sehemu ya hatari ya "flare", hutoa maono vizuri zaidi na wazi.

Lensi za Photochromic

Lensi za Photochromic zinaweza kukabiliana na mionzi ya ultraviolet kwa kubadilisha kiasi cha mwanga unaopitishwa. Wao hutumiwa katika kinachojulikana glasi za kinyonga, ambayo hufanya giza kwenye jua, na kwa kutokuwepo kwa jua, lenses zao huwa wazi. Kuna lenses za jua zinazochanganya mali zote za polarizing na photochromic.

Wakati wa kuchagua miwani ya jua yenye lenses za photochromic, fikiria kiwango cha kufifia na kiwango cha mwanga, pamoja na unyeti wa joto.

Japo kuwa, mawakala wa photochromic- vitu maalum vinavyotumiwa katika uzalishaji wa lenses vile - ni kazi zaidi kwa joto la chini. Hiyo ni, katika joto, dimming ya lenses photochromic ni chini, na macho yanalindwa nao mbaya zaidi.

Baada ya muda, mawakala wa photochromic katika lenses wanaweza "kuchoka" na tint ya lens inafifia. Kwa hiyo, glasi hizo lazima zibadilishwe mara kwa mara na mpya.

Jinsi ya kuchagua glasi?

1. Amua mapema kile unachohitaji miwani ya jua.
2. Ikiwa una matatizo ya maono au magonjwa ya macho, hakikisha kuwasiliana na ophthalmologist kabla ya kuchagua miwani ya jua.
3. Usinunue miwani ya jua kwenye maduka na sokoni. Glasi za ubora sio lazima ziwe ghali. Chagua kati ya zile zinazouzwa madukani, kama vile maduka ya usafiri, na uje na lebo na viingilio vilivyo wazi.
4. Jifunze kwa uangalifu kuashiria kwa glasi - inaonyesha ni kiasi gani cha mionzi ya ultraviolet lenses za glasi zinaruhusu, ikiwa zina uwezo wa kukabiliana na mwangaza wa mwanga au kuondoa glare.
5. Ikiwa unaendesha gari au mara nyingi huacha chumba kwenye jua na nyuma - pata glasi na lenses za photochromic. Kwa likizo katika milima ya theluji, ni bora kununua glasi na lensi za polarized.

Kuchagua glasi sio kazi rahisi.

Wanasayansi kote ulimwenguni wanakubaliana kwa kauli moja katika uamuzi wao huo mkali kwa macho ya mwanadamu, haswa katika msimu wa joto, wakati athari ya mionzi kama hiyo ni kali mara nyingi kuliko, kwa mfano, katika zaidi. kipindi cha baridi ya mwaka. Ndiyo sababu, ili kulinda macho yako, inashauriwa kutoka jua, au kama vile pia huitwa miwani ya jua. Hata hivyo, si glasi zote zinaweza kulinda macho yetu. Ili usiwe na shaka juu ya ulinzi wako katika siku zijazo, inashauriwa kuzingatia mambo yafuatayo wakati wa kuchagua glasi kama hizo:

Kuchagua miwani ya jua sahihi

lenzi

nyenzo za lensi za miwani

Kiwango cha ulinzi wa miwani ya jua

Miwani "nzuri" inauzwa kwa kuingiza habari inayofaa, ambayo ina kila kitu taarifa muhimu kuhusu kiwango cha ulinzi wao kutoka jua, pamoja na mapendekezo juu ya hali gani (mji, pwani) glasi hizo zinalenga. Hadi sasa, kuna makundi matano ya filters kwa glasi hizo, na digrii za ulinzi kutoka 0 hadi 4. Pia, glasi lazima zimeandikwa ipasavyo. Na, ni bora kununua glasi hizo katika optics, na si katika soko la hiari au katika duka la watalii.

Sura ya sura ya miwani

Miwani - kubwa au ndogo? Ni wazi kabisa kuwa haitakuwa sahihi kabisa kuamuru sheria na kigezo hiki - baada ya yote, kama unavyojua, hakuna wandugu wa ladha na rangi, na aina moja ya glasi - suti kubwa kwa watu wenye sura moja ya uso, lakini. itaonekana kuchekesha kwa wengine.

Hata hivyo, bado zipo mapendekezo ya jumla- glasi inapaswa kuwa kubwa ya kutosha na kufunika sio macho tu, bali pia eneo la ngozi karibu na macho. matao ya juu. Katika glasi kama hizo, maono yako na ngozi laini karibu na macho italindwa kutokana na mionzi ya ultraviolet, hautaingia ndani yao na kasoro ndogo - "miguu ya jogoo" haitaunda kwenye eneo la jicho.

Ni wazi kabisa kwamba glasi ndogo ambazo hazifunika macho yako hazitakuwa na matumizi kidogo. Miwaniko hii ya mavazi ya michezo imeundwa kulinda dhidi ya upepo badala ya miale ya UV.