Ikiwa unapima joto katika kinywa, ni kawaida gani. Jinsi ya kutumia thermometer ya elektroniki - maagizo ya matumizi. Njia za kupima joto la mwili

Je, unapima joto wapi? Chini ya mkono? Kwa bure - sivyo mahali pazuri zaidi. Ili kutusaidia kuamua mahali pa kuweka kipimajoto katika dalili za kwanza za mafua na maambukizo ya kupumua kwa papo hapo, wataalam kutoka Chuo Kikuu cha Örebro (Uswidi) waliweza. Wakati wa utafiti, walipima joto la watu waliojitolea kwenye kwapa, mdomo, sikio, uke na puru. Na nani alishinda?

Wagonjwa 323 wa kliniki ya chuo kikuu walivumilia kwa ujasiri ugumu wa majaribio. Kama aligeuka, si bure. Neno "shove" mwishowe liligeuka kuwa sahihi zaidi. Wanasayansi wamepokea data ya kushawishi kwamba matokeo sahihi zaidi ni kipimo cha joto katika rectum. Kulingana na wanasayansi, usomaji wa thermometry ya sikio hupotosha nywele na nta ya masikio, ni vigumu kabisa kushikilia vizuri thermometer katika kinywa, na matokeo ya thermometry ya axillary huathiriwa na deodorant na nguo. Lakini kupima digrii katika rectum, ingawa si rahisi sana, lakini kwa hakika. Thermometry ya uke pia inatoa matokeo sahihi, lakini takwimu zilizuia kuita njia hii kuwa bora zaidi: zaidi ya 50% ya idadi ya watu duniani wanaweza kuitumia.

JOTO LA KAWAIDA KATIKA MAENEO MBALIMBALI
Kwapa - 36.3°-36.9°C.
Mkunjo wa kinena 36.3°-36.9°C.
Uke - 36.7°-37.5°C
Cavity ya mdomo - 36.8°-37.3°C
Rektamu - 37.3°-37.7°C

Kwa njia, njia inayojulikana zaidi kwetu ya kipimo iligeuka kuwa isiyo sahihi zaidi. Na ndiyo maana. joto la kawaida kwapa huanza sio na 36.6 °, lakini na 36.3 ° C. Kawaida, tofauti kati ya makwapa ni kutoka 0.1 hadi 0.3 ° C. Kwa hiyo inageuka kuwa kosa la 0.5 ° kwa thermometry ya axillary ni jambo la kawaida. Na ikiwa thermometer inaonyesha 36.9 ° kwa siku kadhaa, na kwa kweli una 37.4 °, hii inaweza kuwa hatari.

Si tayari kubadili tabia na kuendelea njia ya mkundu? Kisha - mpango wa elimu kuhusu kupima joto katika armpit. Jinsi ya kupima joto la armpit kwa usahihi?

• Kabla ya kuweka thermometer, futa ngozi chini ya kitambaa na kitambaa. Hii itapunguza hatari ya kupoa kwa kipimajoto kutokana na uvukizi wa jasho.
• Ni muhimu kufunga thermometer ili safu ya zebaki iwasiliane na mwili kwa pande zote. hatua ya kina kwapa, bila kusonga popote kwa muda wote wa kupima joto la mwili.
• Hakikisha kwamba hewa haingii kwenye kwapa, na kipimajoto kinafaa dhidi ya ngozi. Ili kufanya hivyo, bonyeza bega na kiwiko kwa mwili ili armpit imefungwa.
• Pima joto kwa angalau dakika 10 (ikiwa kipimajoto ni zebaki).
• Japo kuwa. Kwa nini usomaji wa thermometer ya elektroniki wakati mwingine hutofautiana na zebaki? Kwa sababu tunatumia ya kwanza vibaya. Baada ya kifaa squeaks, ni lazima kufanyika kwa muda wa dakika - basi matokeo itakuwa sahihi.

Kuongezeka kwa joto la mwili mara nyingi ni sababu ya kuwa na wasiwasi juu ya afya yako. Mara nyingi, halijoto tofauti kwenye kwapa hutuingiza kwenye usingizi, na wakati mwingine tofauti ya vipimo ni dhahiri. Kwa nini hii inatokea, na chini ya mkono gani unahitaji kupima joto, tutasema katika makala hii.

Je, kuna joto tofauti chini ya makwapa tofauti

Katika ugonjwa wowote, ni muhimu kuamua joto la mwili kwa usahihi iwezekanavyo. Ongezeko kidogo ambalo halidumu kwa muda mrefu kuna uwezekano wa kutoathiri vibaya afya. Inaonyesha kwamba mwili unapigana na maambukizi. Lakini ongezeko la muda mrefu la joto la mwili linaweza kuonyesha ukiukwaji mkubwa.

Joto la kawaida la binadamu huanzia 35.5 hadi 37.2 °C. Viashiria vinabadilika wakati wa mchana, na kuruka haionyeshi matatizo yoyote katika mwili.

Bila kujali hali ya mtu (yeye ni afya au mgonjwa), ikiwa joto lake limeinuliwa au linabaki ndani ya aina ya kawaida, viashiria vinaweza kutofautiana. Wengi huona joto tofauti chini ya makwapa tofauti. Jambo hili linachukuliwa kuwa la kawaida, na madaktari wanashauri si kuzingatia hili.

Tofauti katika utendaji inaweza kurekebishwa aina tofauti thermometers: zebaki maarufu zaidi, elektroniki ya kisasa au, kupata umaarufu, infrared. Mabadiliko ya joto ndani sehemu mbalimbali mwili (mdomo, kwapa, rectum) ni tofauti. Tunaweza kusema nini juu ya tofauti ya vigezo katika armpits tofauti, hasa kwa vile ni katika armpit kwamba sisi kupata matokeo ya takriban zaidi. Njia ya kipimo imepata umaarufu mkubwa kutokana na unyenyekevu na usafi wa matumizi, na sio usahihi wa viashiria.

Tofauti ya kipimo kati ya makwapa tofauti

Tofauti kati ya vipimo chini mikono tofauti wakati mwingine alama nzuri. Kwa wastani, na thermometry, tofauti kati ya pande ni 0.1 - 0.3 digrii. Katika hali fulani, tofauti katika viashiria vilivyopatikana katika armpits tofauti inaweza kuwa nusu ya shahada. Madaktari mara nyingi hawaoni hatari hapa, na kwa uhakikisho wao wenyewe, wanashauri kuuliza kupima joto chini ya armpits tofauti na mtu mwingine. Kuna uwezekano kwamba somo la pili la mtihani litakuwa na matokeo tofauti chini ya mikono tofauti. Madaktari wanasema: tofauti zinazofanana- Sio kawaida.

Chini ya kwapa gani ni sahihi kupima joto

Ili thermometry kutoa zaidi matokeo sahihi, na hatukupata sababu ya kuwa na wasiwasi tena juu ya hali ya afya yetu, tunapaswa kuelewa ni upande gani wa kupima joto kutoka (kulia au kushoto).

Wakati masomo mbalimbali ya kimwili ya hali ya afya kwenye viungo vya jozi yanafanywa, upendeleo hutolewa kwa upande usio na kazi. Hiyo ni, watoa mkono wa kulia wanapaswa kupima joto la mwili chini ya armpit upande wa kushoto, na wa kushoto - katika armpit haki. Mara nyingi zaidi kuongezeka kwa utendaji wanaipokea katika mwili wa kufanya kazi, ambayo inaweza kusababisha kutokuelewana kidogo kuhusu hali ya afya. Wakati huo huo, ikiwa katika armpit inayotaka kuna yoyote mchakato wa uchochezi(kwa mfano, chemsha), unahitaji kupima joto kutoka kwa upande ambao unapatikana zaidi na hausababishi. usumbufu. Ikiwa mtu anayetumia mkono wa kulia atatengeneza furuncle chini ya kwapa la kushoto, au ikiwa mkono wa kushoto iliyopigwa, thermometry inapaswa kufanyika kwa upande wa kulia.

Sababu za tofauti za kipimo

Chini ya ambayo kwapani kupima hali ya joto, tayari tumegundua, sasa tutazungumza juu ya baadhi ya sababu za jambo hilo. Madaktari wa neva wamekuja na jina maalum kwa dalili hii - thermoneurosis. Wakati mwingine hutokea wakati wa kupata mkazo wa kihisia. Thermoneurosis inaweza kusababishwa na matatizo katika utendaji wa neva mfumo wa mimea. Mara nyingine dalili hii hudhihirishwa kutokana na wasiwasi mwingi kuhusu hali ya afya ya mtu.

Sababu za joto tofauti za kwapa zinaweza kuwa mikono mvua mgonjwa, jasho kubwa, msisimko wa kupindukia. Dalili zinaweza pia kuonyesha uwezekano wa dystonia zaidi ya mboga-vascular. Ili kuepuka VVD, ni muhimu kuimarisha mfumo wa kinga, kuchukua vitamini, kushiriki katika matembezi ya kazi hewa safi. Ikiwa , hii inaweza kuonyesha tofauti magonjwa makubwa. Tunakushauri kusoma makala tofauti juu ya mada hii.

Lakini sababu joto tofauti chini ya armpits tofauti inaweza kuwa zaidi ya kawaida: kuhamishwa magonjwa ya virusi, joto kupita kiasi, kwapa mvua. Sababu ya mwisho pia mara nyingi husababisha matokeo tofauti chini ya mikono miwili.

Kwa hiyo, kabla ya kuingiza thermometer ndani ya armpit, ni lazima kufuta kwa kitambaa kavu. Hii itaondoa chembe za jasho na deodorant ambazo zinaweza kuathiri usahihi wa vipimo.

Magonjwa yanaweza pia kuwa sababu ya joto tofauti chini ya mikono. Lakini hii ndio kesi ikiwa tofauti katika utendaji ni kubwa. Kwa mfano, chini ya mkono mmoja joto la kipimo ni la kawaida (36.6), na chini ya mwingine - limeinuliwa (digrii 38). KATIKA kesi hii ziara ya daktari inahitajika. Ikiwa tofauti kati ya viashiria ni ndogo, lakini unajali sana juu yake, ni bora pia kuwasiliana na mtaalamu ambaye atafanya. uchunguzi wa lazima na kukuhakikishia kwamba hakuna sababu ya kuwa na wasiwasi.

Thamani ya joto

Kwa kuongeza au kupunguza joto la mwili na kudumisha ndani maadili ya kawaida hujibu kwa mfumo wa thermoregulation. Thermoreceptors ziko kwenye ngozi na utando wa mucous cavity ya mdomo njia ya upumuaji, mishipa ya damu, viungo vya ndani tambua mabadiliko kidogo ya joto mazingira na kusambaza habari kwenye uti wa mgongo na ubongo.

Udhibiti wa humoral wa kizazi cha joto na uhamisho wa joto unafanywa kwa msaada wa thyroxine, adrenaline, corticotropic na homoni za kuchochea tezi.

Usajili wa usomaji wa joto - thamani kigezo cha uchunguzi. Upatikanaji aina maalum curves joto inaweza kusaidia katika uchunguzi wa wagonjwa na magonjwa ya kuambukiza (homa ya matumbo, malaria, spirochetosis).

Uchambuzi wa data ya thermometry hukuruhusu kuelezea anuwai ya patholojia zinazowezekana na kupunguza wigo wa utaftaji, ambayo inamaanisha kupunguza idadi ya masomo na kuboresha ubora wa utambuzi.

Wakati huo huo, joto la mwili haliwezi kuitwa ishara ya kufafanua ya ugonjwa huo; ongezeko au kupungua kwa viashiria huzingatiwa hata katika watu wenye afya njema, na kuonekana kwa homa si mara zote kutokana na ukiukwaji wa utendaji wa viungo na mifumo. Mabadiliko ya joto hutegemea mambo kama vile:

• Nyakati za Siku;
• usawa wa kihisia;
• shughuli za kimwili;
• asili ya lishe, nk.

Kwa kuzingatia ushawishi wa mambo mengi, haikubaliki kuzungumza juu ya hali ya joto kama dalili ya ugonjwa au kukataa uwezekano wa ugonjwa kulingana na nambari za kipimo pekee.

joto la mdomo

Uamuzi wa joto la mdomo (katika cavity ya mdomo) ni mojawapo ya chaguzi za thermometry, ambayo inachukuliwa kuwa ya kuaminika na sahihi, mradi mbinu ya kipimo inazingatiwa na thermometer inatumiwa kwa usahihi. Joto katika kinywa 37 ° C hauzidi kiwango kinachoruhusiwa, lakini kwa kujiamini katika matokeo, kulinganisha kunafanywa kwa maadili ya mdomo na kwapa (kwenye kwapa) au rectal (kwenye rectum).

Joto katika kinywa ni kubwa zaidi kuliko chini ya mkono – tofauti inaweza kuwa kutoka 0.3 hadi 0.8 ° C; ukilinganisha na joto la rectal viashiria vya thermometry katika cavity ya mdomo ni chini na 0.3 – 0.5°C.

KATIKA vyanzo mbalimbali joto la kawaida la kinywa hutofautiana, na takwimu zinazopendekezwa kwa watu wazima zikiwa 36.5–37.5°C.

Joto la mwili kwa watoto kawaida huwa juu na 0.5 – 0.7 ° C kuliko kwa watu wazima. Katika mtoto aliyezaliwa, kutokana na upekee wa thermoregulation, mabadiliko makubwa ya joto yanazingatiwa - wakati wa mchana inaweza kufikia kikomo cha chini cha maadili ya kawaida, au, kinyume chake, kukaa kwenye kikomo cha juu cha kiwango. Ni lazima ikumbukwe kwamba joto la mwili la axillary la watoto wenye afya chini ya umri wa miaka 3 ni hadi 37.7 ° C, na takwimu za mdomo ni 0.3 juu. – 0.6°C.

Kwa watu wazima, joto hubadilika ndani ya 0.5 ° C wakati wa mchana hali ya utulivu na inaweza kupanda kwa 1 au 2 °C kwa nguvu kubwa shughuli za kimwili, katika chumba cha moto. Kawaida ya joto katika kinywa na ongezeko la 0.6 – 0.8 °C mabadiliko wakati wa ovulation kwa wanawake.

Vipengele vya thermometry

Uamuzi wa joto la mwili hutokea wakati uso unaohisi joto wa kipimajoto unagusana na mucosa ya mdomo. Kipimo hakijafanywa:

• watoto wadogo;
• mbele ya wasiwasi, msisimko wa magari;
• wagonjwa wenye shida ya akili;
• na msongamano wa pua;
• katika magonjwa ya uchochezi cavity ya mdomo.

Marufuku ya thermometry ya mdomo inatumika hasa kwa thermometer ya zebaki. Mwili wa kioo haipaswi kuangushwa: mgonjwa anaweza kujikata au kumeza vipande, kuumiza utando wa mucous wa cavity ya mdomo.

Wakati huo huo, ingress ya zebaki ndani njia ya utumbo haina kusababisha sumu, ni mvuke wa zebaki tu ni hatari.

Unaweza kupima joto la mdomo la watoto kwa kutumia thermometer ya pacifier, mradi kupumua kwa pua ni kawaida. Chaguo hili la thermometry linachukuliwa kuwa salama, watoto hawana hofu wakati wa utaratibu. Inachukua muda mrefu kushikilia thermometer chini ya armpit kuliko kupima joto katika kinywa - na zaidi ya hayo, ni vigumu kumshawishi mtoto kudumisha mawasiliano muhimu ya karibu na ngozi kwa muda mrefu.

Sababu za makosa

Kawaida ya joto katika kinywa kwa mtu mzima au mtoto , ongezeko au kupungua kwa idadi ni data ambayo daktari hutegemea wakati wa uchunguzi, hivyo thermometry inahitaji usahihi wa kipimo. Thamani zilizopatikana zinaweza kutofautiana na zile za kweli katika kesi ya:

1. Kula chakula cha moto, vinywaji mara moja kabla ya utaratibu wa thermometry.
2. Kuvuta sigara, kunywa pombe muda mfupi kabla ya kipimo.
3. Shughuli ya kimwili, dhiki.
4. Uwepo wa kuvimba kwa ndani katika cavity ya mdomo.

Usahihi wa uamuzi pia inategemea chombo yenyewe; Baadhi ya vipimajoto vinaweza kuwa juu au chini ya thamani ya hadi 0.5°C.

Ni muhimu kufuata mbinu ya kipimo. Thermometer imewekwa nyuma ya shavu (njia ya buccal) au chini ya ulimi (njia ya sublingual), wakati mdomo lazima umefungwa, ni marufuku kuuma kifaa kwa meno yako.

Kwa wastani, joto la mtoto ni kubwa zaidi kuliko la mtu mzima, hivyo ikiwa limeinuliwa kidogo, hii sio sababu ya hofu. Lakini unahitaji kujua joto la sasa la mwili wa mtoto, kwa sababu inaweza kuwa moja ya ishara kuu za idadi ya matatizo na pathologies. Na ikiwa na thermometer ya elektroniki kila kitu ni rahisi, kwa sababu kwa msaada wa ishara ya sauti itaonyesha wakati ni muhimu kuacha vipimo, basi kwa zebaki haijulikani kabisa ni dakika ngapi za kuiweka ili kufikia usahihi unaohitajika. Hebu jaribu kufikiri.

Jinsi ya kupima joto kwa usahihi?

Ili kupima joto la mtoto, unahitaji kutikisa vizuri (lakini kwa upole) thermometer ya zebaki, kisha uweke ndani mkoa wa kwapa. Kuna chaguzi mbadala za uwekaji, kwa mfano, rectal, lakini kawaida kifaa huwekwa chini ya armpit. Ni muhimu kuhakikisha kuwa hakuna matone ya jasho huanguka juu yake, kwa sababu wana joto ambalo ni la juu zaidi kuliko wastani wa joto la mwili wowote.

Kwa muda gani inachukua kupima joto thermometer ya zebaki, kuweka mtoto chini ya mkono wake, basi hakuna tofauti na muda wa kipimo kwa watu wazima. Ni kutoka dakika 5 hadi 10. Ikiwa unataka kuwa na uhakika wa matokeo, basi subiri dakika 10. Huna haja ya kushikilia tena. Ikiwa inaonekana kwako kuwa usomaji wa thermometer haukushawishi sana, jaribu tena kupima baada ya muda.

• Ikiwa mtoto amelala, lakini bado unahitaji kupima joto, lazima kwanza joto thermometer mikononi mwako kidogo. Baada ya hayo, unaweza kuchukua vipimo, vitakuwa sahihi zaidi kuliko ikiwa utaweka tu thermometer.
• Ikiwa mtoto ameamka, anahitaji kubaki kimya iwezekanavyo ili asipige usomaji. Pia, huwezi kuzungumza mengi, kula, na kadhalika. Kadiri anavyoketi au kusema uwongo upande wowote, ndivyo bora zaidi.
• Wakati mtoto yuko katika umri mdogo sana, wakati ni mtoto mchanga, inafaa kutoa upendeleo kwa njia ya kipimo cha rectal. Lakini katika kesi hii, ni hatari tu kutumia thermometer ya zebaki, unapaswa kutoa upendeleo kwa moja ya elektroniki.
• Kwa ujumla, fuata maendeleo ya kipimo. Mtoto anaweza kuvunja thermometer ya zebaki - na hii itakuwa hatari si tu kwa afya yake, bali pia kwa maisha yake, bila kutaja ukweli kwamba anaweza kuumiza kwa kioo. Katika thermometers za kisasa, zebaki mara nyingi hubadilishwa na vifaa vingine vya kioevu sawa, lakini ingawa ni hatari kidogo, pia ni ya matumizi kidogo.
• Ikiwa fedha zinaruhusu, basi kuna chaguo jingine - thermometer ya infrared. Inachukua muda kidogo kuitumia - kama sekunde tano. Inaletwa tu kwenye paji la uso la watoto - na katika suala la muda mfupi matokeo ni tayari. Ikiwa mtoto wako mara nyingi ni mgonjwa, inaweza kuwa na maana kuwekeza katika kifaa kama hicho.

Kwa muhtasari

Muda wa kipimo cha joto, inachukua muda gani kutekeleza, mara nyingi husababisha matatizo fulani. Kumbuka kwamba ikiwa utasahau ni kiasi gani cha kupima, ni sawa kuzidi muda kidogo. Baada ya yote, joto la mwili wa mtoto wakati huu halitakuwa kubwa zaidi. Lakini ikiwa hutaki tu kuwa na shaka na sio lazima ufikirie juu ya muda wa vipimo ili uweze kuzingatia afya ya mtoto, basi pata nzuri tu. thermometer ya elektroniki, ambayo yenyewe "itakuambia" wakati unahitaji kuipata.

Usomaji sahihi wa thermometer ni muhimu sana kwa kuamua mbinu za kutibu ugonjwa huo. Sio bure kwamba wengi wanashangaa ni kiasi gani cha kuweka thermometer chini ya mkono wao, kwa sababu inategemea jinsi kipimo kinafanywa kwa usahihi.

Mbinu za kipimo

Leo, njia maarufu zaidi ni kupima joto katika armpit. Walakini, hii ni mbali na njia pekee. Vipimo vinaweza pia kufanywa katika maeneo yafuatayo:

1. katika rectum;
2. nyuma ya sikio (kwa kutumia thermometer ya infrared);
3. katika cavity ya mdomo;
4. chini ya goti.

Inachukua muda gani kupima? Inategemea mambo mawili: juu ya mbinu za kipimo hapo juu na aina ya thermometer.

thermometer ya zebaki

Thermometer ya Mercury - gharama nafuu na kwa wakati mmoja chombo cha usahihi. Miongoni mwa mapungufu ni udhaifu na kiasi kikubwa cha muda kinachohitajika kwa kipimo, lakini kwa suala la usahihi wa usomaji, ni unrivaled.

Unahitaji dakika ngapi kushikilia thermometer ya zebaki:

• rectally au katika cavity mdomo - dakika 5;
• chini ya mkono - dakika 10;
• chini ya goti - dakika 10.

Kifaa kama hicho ni ghali zaidi, na sio sahihi kama kipimajoto cha zebaki, lakini utaratibu wa kipimo cha joto huchukua muda kidogo.

Muda unaohitajika kwa kipimo hauhitaji hata kurekodi, kwa sababu kifaa kitatoa mwisho wa mchakato. ishara ya sauti, kuarifu kuwa kipimo kimekamilika. Hii kawaida hufanyika baada ya dakika 1-3, bila kujali njia ya kipimo.

Wazalishaji wa kisasa hutoa aina mbalimbali za thermometers za elektroniki kwa watoto wachanga. Kwa kifaa kama hicho, utaratibu hautasababisha wasiwasi wowote kwenye makombo, kwa sababu atagundua kifaa kama pacifier ya kawaida.

Kipimajoto cha infrared

Ni kifaa kisicho na mawasiliano ambacho kinatosha kuleta eneo nyuma ya sikio au paji la uso, na itatoa usomaji sahihi. Gharama ya gadget kama hiyo ni ya juu sana, lakini urahisi wa matumizi yake ni ngumu kubishana.

Kwanza kabisa, faraja inahusiana na muda wa utaratibu: kipimo cha joto na thermometer ya infrared haitachukua zaidi ya sekunde 5, na zaidi ya hayo, ni salama kabisa.

Kipimajoto kinachoweza kutupwa

Thermometer ya kusafiri ni kamba ambayo inafanyika kwenye paji la uso au kuwekwa chini ya ulimi. Joto la mwili limedhamiriwa baada ya dakika kwa msaada wa mgawanyiko wa rangi kwenye ukanda.

Haupaswi kutarajia matokeo sahihi kutoka kwa kifaa kama hicho, lakini ni bora kwa kuamua viashiria kwenye barabara.

Ili kupata viashiria vya kuaminika, haitoshi kujua ni muda gani unahitaji kushikilia thermometer, unahitaji pia kutekeleza kwa usahihi utaratibu wa kipimo. Kwa hivyo, ikiwa unapima joto la mwili na zebaki au thermometer ya elektroniki, basi uzingatie sheria zifuatazo:

• Wakati wa kupima joto, hakikisha kwamba ngozi sio mvua. Inajulikana kuwa mtu mwenye jasho atakuwa na utendaji ulioongezeka.
• Wakati wa kupima chini ya mkono, unahitaji kushinikiza mkono wako kwa mwili na ushikilie kwa nguvu thermometer iliyoingizwa. Kisha swali halitatokea: "Kwa nini hali ya joto kwenye thermometer ni ndogo, kwa sababu nimekuwa nikiishikilia kwa muda mrefu?"
• Ikiwa kipimo kinafanywa chini ya goti, basi dakika 10 unahitaji kushikilia kifaa kwa mguu ulioinama. Katika kesi hii, unahitaji kulala chini.
• Kupima joto kwa mtoto mdogo, lazima kwanza joto thermometer mikononi mwako, ili usiogope mtoto kwa kugusa kitu cha baridi. Chini ya mkono, ni rahisi zaidi kuchukua vipimo wakati mtoto amelala.
• Watoto wanaweza kutumia thermometer rectally. Inafaa zaidi kwa hii kifaa cha elektroniki. Kwanza, sio kiwewe sana, na pili, wakati wa utaratibu nayo ni mfupi. Hata hivyo, inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba joto katika rectum ni kidogo zaidi kuliko, kwa mfano, chini ya mkono.
• Ni lazima ikumbukwe kwamba thermometers za zamani za zebaki huathiri polepole zaidi kwa mabadiliko katika usomaji, kwa hiyo wanahitaji muda zaidi wa kupima.
• Shake thermometer ya zebaki na harakati fupi kali, ukishikilia kati ya index na vidole gumba. Wakati huo huo, safu inapaswa kushuka hadi alama ya takriban digrii 35.5. Ni bora kufanya hivyo juu ya uso laini ili kuepuka uharibifu wa thermometer katika kesi ya kuanguka.
• Baada ya utaratibu, suuza kifaa na maji baridi.
• Kwa vipimo vya mara kwa mara, tumia thermometer sawa.

Sasa unajua jinsi ya kupima joto kwa usahihi, kwa muda gani kuweka kifaa chini ya mkono, chini ya goti, nk Kila mtu mzima anayejali afya yake na afya ya watoto wao anahitaji ujuzi huu.

Ufanisi na usahihi wa tiba inategemea jinsi unavyoshughulikia suala la kupima joto. Tunatumahi kuwa ushauri wetu utakusaidia kupata dalili zinazofaa na kuanza matibabu mara moja.