Kuongezeka kwa joto la rectal kwa wanawake. Joto la basal ni nini na jinsi ya kuipima? Joto la basal na rectal wakati wa ujauzito: ni tofauti gani

Mwili unapaswa kufuata sheria zifuatazo:

kipimo cha udhibiti kinapaswa kufanyika kila siku, daima kwa wakati mmoja;
viashiria vinapaswa kupimwa mara baada ya kuamka;
usingizi unapaswa kuwa zaidi ya masaa 3;
ni muhimu kupima viashiria kabla ya 8 asubuhi;
thermometer ya matibabu lazima iwe tayari mapema, ikiacha mahali fulani karibu na kitanda;
ni bora kutumia thermometer sawa;
kabla ya kupima joto, hupaswi kuinuka kitandani, kukaa chini, au kufanya mazoezi yoyote ya kimwili;
joto linapaswa kupimwa kwa angalau dakika 5 katika nafasi ya kudumu;
data iliyopokelewa imewekwa kwenye chati;
Ratiba inadumishwa kwa mizunguko mitatu au minne.

Ratiba kama hiyo huwasaidia wanawake kupitia vizuri michakato inayofanyika ndani ya mwili wake. Inafaa kukumbuka kuwa kwa sababu ya mambo kadhaa, ratiba ina hatari ya kutokuwa sahihi. Makosa yanaweza kufanywa na:

Ni muhimu kupima halijoto yako wakati mwili wako umepumzika ili usilazimike kuinuka kitandani ili kutafuta vifaa vyako. Anza ratiba katika siku yako ya kwanza, ambayo pia inajulikana kama "siku ya mzunguko" ya kwanza. Pima halijoto yako kwa wakati mmoja kila siku. Unaweza kuweka kengele ya kukuamsha kwa wakati mmoja kila asubuhi. Hakikisha unapata angalau saa tatu za usingizi kabla ya kupata homa. Kwa kweli, saa tano za kulala ni bora zaidi. Ikiwa haifanyi hivyo, endelea kupima halijoto, lakini kumbuka kwenye chati. Usinywe, kula au kuvuta sigara kabla ya kupima joto. Unataka halijoto yako kwanza baada ya kuamka kabla ya kufanya chochote! Ingawa unaweza kupima halijoto yako kwa mdomo, kwa njia ya haja kubwa, au kwa uke, hakikisha unaifanya kwa njia sawa kila wakati. Unapopima halijoto yako, iandike kwenye chati yako kila siku. Jaribu kutosoma sana katika usomaji mmoja hadi mzunguko wako umalizike kabisa. Angalia chati mwishoni mwa mwezi ili kuchanganua kilichotokea kwa halijoto ya mwili wako. Inaweza kuchukua miezi kadhaa kutambua mifumo yoyote. Unachotafuta ni ongezeko la digrii 4 Fahrenheit katika kipindi cha saa 48, ambayo inaonyesha kuwa unayo. Je, ikiwa umezidiwa au umesahau kuandika kitu? Ukisahau kitu, weka tu alama kwenye grafu yako ili uweze kupitia kumbukumbu utakaporudi na kukagua. Jaribu kuchora kifuniko. Nunua kipimajoto cha msingi cha joto la mwili. . Njia rahisi zaidi ya kuteka kifuniko ni kuangalia siku sita kabla ya ovulation.

Data zote lazima zirekodiwe, weka kalenda. Kiwango cha digrii, kama sheria, ni alama kutoka 35.7 ° C hadi 37.2 ° C.

Mienendo ya grafu ni ya kawaida

Takwimu zinasema kuwa mzunguko wa hedhi wa mwanamke mwenye afya ni wastani wa siku 28. Viashiria vya joto la basal ni kama ifuatavyo.

36.3 ° C - siku moja kabla ya mwisho wa hedhi;
36.6 - 36.9 ° C - wakati wa awamu ya follicular, mpaka katikati ya mzunguko;
37.0 - 37.4 ° C - wakati wa ovulation;
37.0 ° C - siku chache kabla ya mwanzo wa hedhi;
tofauti kati ya muda wa follicular na ovulation ni 0.5 ° C.

Kupungua kwa uzalishaji wa homoni ya estrojeni mwanzoni mwa awamu husababisha mwili. Kwa wakati huu, hali muhimu zinaundwa kwa kukomaa kwa yai. Uwezekano wa kupata mimba katika kipindi hiki ni mdogo sana.

Ikiwa unataka kuhakikisha wakati wa kuamua tarehe ya ovulation, unaweza kuongeza njia ya kupima joto la rectal na nyingine yoyote - kwa mfano, tumia yetu.

Mabadiliko ya joto ni rafiki wa mara kwa mara wa magonjwa. Kwa nini katika hali nyingi si lazima kuleta joto na jinsi ya kuondoa joto, ikiwa ni lazima?

Nini cha kufanya na joto la juu la mwili ni mojawapo ya maswali ya kawaida kwa wataalamu na watoto wa watoto. Hakika, joto mara nyingi huwaogopa wagonjwa. Walakini, maadili yaliyoinuliwa huwa sababu ya hofu kila wakati? Joto hukaa chini ya hali gani, na chini ya magonjwa gani, kinyume chake, huanguka? Na ni wakati gani dawa za antipyretic zinahitajika? Ni joto gani linapaswa kuwa la kawaida kwa watoto na wazee? MedAboutMe ilishughulikia masuala haya na mengine mengi.

joto la mwili kwa watu wazima

Thermoregulation ni wajibu wa joto la binadamu - uwezo wa viumbe vyenye joto ili kudumisha joto la mara kwa mara, kupunguza au kuongeza ikiwa ni lazima. Hypothalamus inawajibika kimsingi kwa michakato hii. Hata hivyo, leo wanasayansi wana mwelekeo wa kuamini kwamba ni makosa kuamua kituo kimoja cha thermoregulation, kwa sababu mambo mengi huathiri joto la mwili wa binadamu.

Katika utoto, hali ya joto hubadilika chini ya ushawishi mdogo, wakati kwa watu wazima (kuanzia umri wa miaka 16-18) ni imara kabisa. Ingawa pia mara chache hukaa kwenye kiashiria kimoja siku nzima. Mabadiliko ya kisaikolojia yanajulikana ambayo huonyesha midundo ya circadian. Kwa mfano, tofauti kati ya joto la kawaida asubuhi na jioni kwa mtu mwenye afya itakuwa 0.5-1.0 ° C. Kwa rhythms hizi, ongezeko la tabia ya homa katika masaa ya jioni kwa mtu mgonjwa pia huhusishwa.

Joto linaweza kubadilika chini ya ushawishi wa mazingira ya nje, kuongezeka kwa bidii ya mwili, kula vyakula fulani (haswa mara nyingi baada ya milo ya viungo na kupita kiasi), mafadhaiko, hofu, na hata kazi kubwa ya kiakili.

Ni joto gani linapaswa kuwa la kawaida

Kila mtu anafahamu vyema thamani ya 36.6 ° C. Hata hivyo, ni joto gani linapaswa kuwa la kawaida katika hali halisi?

Takwimu ya 36.6 ° C ilionekana kama matokeo ya utafiti uliofanywa na daktari wa Ujerumani Karl Reinhold Wunderlich nyuma katikati ya karne ya 19. Kisha akafanya vipimo vya joto milioni 1 kwenye armpit kwa wagonjwa elfu 25. Na thamani ya 36.6 ° C ilikuwa tu wastani wa joto la mwili wa mtu mwenye afya.

Kulingana na viwango vya kisasa, kawaida sio takwimu maalum, lakini anuwai kutoka 36 ° C hadi 37.4 ° C. Kwa kuongezea, madaktari wanapendekeza kupima joto mara kwa mara katika hali ya afya ili kujua kwa usahihi maadili ya mtu binafsi ya kawaida. Inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba kwa umri, mabadiliko ya joto la mwili - katika utoto inaweza kuwa ya juu kabisa, na katika uzee hupungua. Kwa hiyo, kiashiria cha 36 ° C kwa mtu mzee kitakuwa cha kawaida, lakini kwa mtoto inaweza kuonyesha hypothermia na dalili ya ugonjwa huo.

Ni muhimu pia kuzingatia jinsi hali ya joto inavyopimwa - maadili kwenye kwapa, rectum au chini ya ulimi yanaweza kutofautiana na 1-1.5 ° C.

Joto linategemea sana shughuli za homoni na kwa hiyo haishangazi kwamba wanawake wajawazito mara nyingi hupata homa. Moto wa joto wakati wa kumalizika kwa hedhi na kushuka kwa joto wakati wa hedhi huhusishwa na mabadiliko ya homoni.

Ni muhimu sana kwa mama wanaotarajia kufuatilia kwa uangalifu hali yao, huku wakielewa kuwa joto la juu kidogo au la chini wakati wa ujauzito ni kawaida kwa wanawake wengi. Kwa mfano, ikiwa maadili hayazidi 37 ° C katika wiki za kwanza, na hakuna dalili nyingine za malaise, basi hali inaweza kuelezewa na shughuli za homoni za ngono za kike. Hasa progesterone.

Na bado, ikiwa hali ya joto wakati wa ujauzito hudumu kwa muda mrefu, basi hata viashiria vya subfebrile (37-38 ° C) vinapaswa kuwa sababu ya kushauriana na daktari. Kwa dalili hiyo, ni muhimu kufanyiwa uchunguzi na kuchukua vipimo ili kuwatenga uwepo wa maambukizi hayo - cytomegalovirus, kifua kikuu, pyelonephritis, herpes, hepatitis na wengine.

Joto wakati wa ujauzito pia inaweza kuwa ishara ya SARS ya kawaida ya msimu. Katika kesi hiyo, ni muhimu sana sio kujitegemea dawa, lakini kushauriana na daktari. Ikiwa baridi ya kawaida haiwezekani kusababisha hatari kwa fetusi, basi mafua yanaweza kusababisha madhara makubwa, hadi kuharibika kwa mimba mapema. Na mafua, joto huongezeka hadi 39 ° C.

Joto la mtoto

Mfumo wa thermoregulation kwa watoto chini ya umri wa miaka 1 bado haujaanzishwa, kwa hiyo hali ya joto katika mtoto inaweza kubadilika kwa kiasi kikubwa chini ya ushawishi mdogo. Hii ni kweli hasa kwa watoto katika miezi mitatu ya kwanza ya maisha. Mara nyingi, wazazi wana wasiwasi juu ya maadili yaliyoinuliwa, hata hivyo, sababu za joto la 37-38 ° C zinaweza kuwa:

Nguo za joto sana.
Lia.
Cheka.
Kula, ikiwa ni pamoja na kunyonyesha.
Kuoga kwa maji zaidi ya 34-36 ° C.

Baada ya kulala, maadili kawaida huwa chini, lakini kwa michezo inayotumika, joto la mtoto huongezeka haraka. Kwa hiyo, wakati wa kuchukua vipimo, ni muhimu kuzingatia mambo yote ya nje ambayo yanaweza kuwaathiri.

Wakati huo huo, joto la juu sana (38 ° C na hapo juu) linaweza kuwa hatari kwa watoto wadogo. Ili kulipa fidia kwa joto, mwili hutumia maji mengi na kwa hiyo upungufu wa maji mwilini huzingatiwa mara nyingi. Aidha, kwa mtoto, hali hii hutokea kwa kasi zaidi kuliko kwa mtu mzima. Ukosefu wa maji mwilini unaweza kuwa hatari kwa afya (mara nyingi dhidi ya asili yake, kuzorota kwa hali hiyo, hatimaye kuwa ngumu na pneumonia) na maisha (pamoja na upungufu mkubwa wa maji mwilini, kunaweza kuwa na kupoteza fahamu na hata kifo).

Kwa kuongeza, baadhi ya watoto chini ya umri wa miaka 5 hupata degedege la homa - wakati joto la mtoto linapoongezeka hadi 38-39 ° C, mikazo ya misuli isiyo ya hiari huanza, kukata tamaa kwa muda mfupi kunawezekana. Ikiwa angalau mara moja hali hiyo ilionekana, katika siku zijazo, hata kwa joto kidogo, mtoto anahitaji kuleta joto.

Joto la binadamu

Kwa kawaida, joto la binadamu linadhibitiwa na mfumo wa endocrine, hasa, hypothalamus na homoni za tezi (T3 na T4, pamoja na homoni ya TSH, ambayo inasimamia uzalishaji wao). Thermoregulation huathiriwa na homoni za ngono. Na bado, maambukizi yanabakia sababu kuu ya homa, na joto la chini sana katika hali nyingi husababishwa na kazi nyingi au ukosefu wa vitamini, micro- na macroelements.

Mwanadamu ni kiumbe mwenye damu ya joto, ambayo ina maana kwamba mwili unaweza kudumisha hali ya joto bila kujali mambo ya mazingira. Wakati huo huo, katika baridi kali, joto la jumla hupungua, na katika hali ya hewa ya joto inaweza kuongezeka sana kwamba mtu atapata kiharusi cha joto. Hii ni kutokana na ukweli kwamba mwili wetu ni nyeti kabisa kwa mabadiliko ya joto - mabadiliko ya digrii 2-3 tu ya joto huathiri sana michakato ya metabolic, hemodynamics na maambukizi ya msukumo kupitia seli za ujasiri. Matokeo yake, shinikizo linaweza kuongezeka, kushawishi na kuchanganyikiwa kunaweza kutokea. Dalili za mara kwa mara za joto la chini ni uchovu, kwa thamani ya 30-32 ° C kunaweza kupoteza fahamu; na hali ya juu ya udanganyifu.

Aina za homa

Kwa idadi kubwa ya magonjwa yanayotokea na ongezeko la joto, safu fulani za maadili ni tabia. Kwa hiyo, mara nyingi ni ya kutosha kwa daktari kufanya uchunguzi ili kujua si thamani halisi, lakini aina ya homa. Katika dawa, kuna aina kadhaa:

Subfebrile - kutoka 37 ° C hadi 38 ° C.
Homa - kutoka 38 ° C hadi 39 ° C.
Juu - zaidi ya 39°C.
Hatari kwa maisha - mstari ni 40.5-41 ° C.

Maadili ya joto yanatathminiwa pamoja na dalili zingine, kwani kiwango cha homa hailingani kila wakati na ukali wa ugonjwa huo. Kwa mfano, joto la subfebrile huzingatiwa katika magonjwa hatari kama vile kifua kikuu, hepatitis ya virusi, pyelonephritis na wengine. Dalili ya kutisha hasa ni hali ambayo joto huhifadhiwa kwa 37-37.5 ° C kwa muda mrefu. Hii inaweza kuonyesha kuvuruga kwa mfumo wa endocrine na hata tumors mbaya.

mabadiliko katika joto la kawaida la mwili

Kama ilivyoelezwa tayari, joto la kawaida kwa mtu mwenye afya linaweza kubadilika siku nzima, na pia chini ya ushawishi wa mambo fulani (chakula, shughuli za kimwili, na zaidi). Katika kesi hii, unahitaji kukumbuka joto gani linapaswa kuwa katika umri tofauti:

Watoto chini ya mwaka mmoja - joto la 37-38 ° C linaweza kuchukuliwa kuwa la kawaida.
Hadi miaka 5 - 36.6-37.5 ° C.
Ujana - kunaweza kuwa na mabadiliko makubwa ya joto yanayohusiana na shughuli za homoni za ngono. Maadili hutulia kwa wasichana katika umri wa miaka 13-14, kwa wavulana tofauti zinaweza kuzingatiwa hadi miaka 18.
Watu wazima - 36-37.4 ° C.
Wazee zaidi ya miaka 65 - hadi 36.3 ° C. Joto la 37 ° C linaweza kuchukuliwa kuwa hali mbaya ya homa.

Kwa wanaume, wastani wa joto la mwili ni chini kwa wastani na 0.5 ° C kuliko kwa wanawake.

Kuna njia kadhaa za kupima joto la mwili. Na katika kila kesi kutakuwa na kanuni zao za maadili. Miongoni mwa njia maarufu zaidi ni:

Axillary (katika kwapa).

Ili kupata maadili sahihi, ngozi lazima iwe kavu, na thermometer yenyewe inapaswa kushinikizwa kwa kutosha kwa mwili. Njia hii itahitaji muda mwingi (na thermometer ya zebaki - dakika 7-10), kwani ngozi yenyewe inapaswa joto. Kawaida ya digrii za joto kwenye armpit ni 36.2-36.9 ° C.

Rectally (katika rectum).

Njia hiyo ni maarufu zaidi kwa watoto wadogo, kama moja ya salama zaidi. Kwa njia hii, ni bora kutumia thermometers za elektroniki na ncha laini, wakati wa kipimo ni dakika 1-1.5. Kawaida ya maadili ni 36.8-37.6 ° C (kwa wastani, inatofautiana na 1 ° C kutoka kwa maadili ya axillary).

Kwa mdomo, chini ya lugha (mdomoni, chini ya ulimi).

Katika nchi yetu, njia hiyo haitumiwi sana, ingawa huko Uropa hivi ndivyo hali ya joto kwa watu wazima hupimwa mara nyingi. Inachukua kutoka dakika 1 hadi 5 kupima, kulingana na aina ya kifaa. Viwango vya joto ni vya kawaida - 36.6-37.2 ° C.

Katika mfereji wa sikio.

Njia hiyo hutumiwa kupima joto la mtoto na inahitaji aina maalum ya thermometer (kipimo kisicho na mawasiliano), kwa hiyo sio kawaida sana. Mbali na kuamua joto la jumla, njia hiyo pia itasaidia katika uchunguzi wa vyombo vya habari vya otitis. Ikiwa kuna kuvimba, basi katika masikio tofauti joto litakuwa tofauti sana.

Ndani ya uke.

Mara nyingi hutumiwa kuamua joto la basal (joto la chini kabisa la mwili ambalo limeandikwa wakati wa kupumzika). Kupimwa baada ya usingizi, ongezeko la 0.5 ° C linaonyesha mwanzo wa ovulation.

Aina za thermometers

Leo katika maduka ya dawa unaweza kupata aina tofauti za thermometers kwa kupima joto la mtu. Kila moja yao ina faida na hasara zake:

Kipimajoto cha zebaki (kiwango cha juu).

Inachukuliwa kuwa moja ya aina sahihi zaidi na wakati huo huo nafuu. Kwa kuongeza, hutumiwa katika hospitali na zahanati, kwa kuwa ni disinfected kwa urahisi na inaweza kutumika kwa idadi kubwa ya watu. Hasara ni pamoja na kipimo cha polepole cha joto na brittleness. Thermometer iliyovunjika ni hatari na mvuke yenye sumu ya zebaki. Kwa hiyo, kwa watoto leo hutumiwa kabisa mara chache, hazitumiwi kwa kipimo cha mdomo.

Kipimajoto cha kielektroniki (digital).

Aina maarufu zaidi kwa matumizi ya nyumbani. Haraka hupima joto (kutoka sekunde 30 hadi dakika 1.5), hujulisha kuhusu mwisho na ishara ya sauti. Vipimajoto vya elektroniki vinaweza kuwa na vidokezo laini (kwa kipimo cha joto la rectal kwa mtoto) na ngumu (vifaa vya ulimwengu wote). Ikiwa thermometer inatumiwa kwa rectally au kwa mdomo, lazima iwe ya mtu binafsi - kwa mtu mmoja tu. Hasara ya thermometer vile mara nyingi ni maadili yasiyo sahihi. Kwa hiyo, baada ya kununua, unahitaji kupima joto katika hali ya afya ili kujua aina ya makosa iwezekanavyo.

Kipimajoto cha infrared.

Mpya na ya gharama kubwa. Inatumika kupima joto kwa njia isiyo ya mawasiliano, kwa mfano, katika sikio, paji la uso au hekalu. Kasi ya kupata matokeo ni sekunde 2-5. Hitilafu kidogo ya 0.2-0.5 ° C inaruhusiwa. Upungufu mkubwa wa thermometer ni matumizi yake mdogo - haitumiwi kwa vipimo kwa njia za kawaida (axillary, rectal, mdomo). Kwa kuongeza, kila mfano umeundwa kwa njia yake mwenyewe (paji la uso, hekalu, sikio) na hauwezi kutumika katika maeneo mengine.

Hivi majuzi, vipande vya mafuta vilikuwa maarufu - filamu zinazobadilika na fuwele ambazo hubadilisha rangi kwa joto tofauti. Ili kupata matokeo, inatosha kutumia kamba kwenye paji la uso na subiri kama dakika 1. Njia hii ya kipimo haiamui digrii halisi za joto, lakini inaonyesha tu maadili ya "chini", "kawaida", "juu". Kwa hivyo, haiwezi kuchukua nafasi ya thermometers kamili.

Kuongezeka kwa joto la mwili huhisiwa vizuri na mtu. Hali hii inaambatana na dalili zifuatazo:

Uchovu, udhaifu wa jumla.
Baridi (homa zaidi, baridi zaidi).
Maumivu ya kichwa.
Maumivu katika mwili, hasa katika viungo, misuli na vidole.
Kuhisi baridi.
Hisia ya joto katika eneo la mboni za macho.
Kinywa kavu.
Kupungua au kupoteza kabisa hamu ya kula.
Mapigo ya moyo ya haraka, arrhythmias.
Jasho (ikiwa mwili unaweza kudhibiti joto), ngozi kavu (wakati joto linapoongezeka).

Rose na homa nyeupe

Homa kubwa inaweza kujidhihirisha tofauti kwa watoto na watu wazima. Ni kawaida kutofautisha aina mbili za homa:

Pink (nyekundu).

Inaitwa hivyo kwa sifa zake za tabia - ngozi nyekundu, hasa hutamkwa blush kwenye mashavu na uso kwa ujumla. Aina ya kawaida ya homa, ambayo mwili una uwezo wa kutoa uhamishaji bora wa joto - vyombo vya juu vinapanuka (hii ni jinsi damu inavyopoa), jasho limeamilishwa (kupungua kwa joto la ngozi). Hali ya mgonjwa, kama sheria, ni thabiti, hakuna ukiukwaji mkubwa wa hali ya jumla na ustawi.

Nyeupe.

Aina hatari ya homa, ambayo kushindwa kwa michakato ya thermoregulatory hutokea katika mwili. Ngozi katika kesi hii ni nyeupe, na wakati mwingine hata baridi (hasa mikono na miguu baridi), wakati kipimo cha joto la rectal au mdomo kinaonyesha homa. Mtu anateswa na baridi, hali inazidi kuwa mbaya zaidi, kukata tamaa na kuchanganyikiwa kunaweza kuzingatiwa. Homa nyeupe inakua ikiwa kuna spasm ya mishipa ya damu chini ya ngozi, kama matokeo ambayo mwili hauwezi kuanza taratibu za baridi. Hali hiyo ni hatari kwa kuwa joto huongezeka kwa kiasi kikubwa katika viungo muhimu (ubongo, moyo, ini, figo, nk) na inaweza kuathiri kazi zao.

Thermoregulation hutolewa na mfumo wa endocrine, ambayo huchochea taratibu mbalimbali za kuongeza au kupunguza joto la mtu. Na bila shaka, ukiukwaji katika uzalishaji wa homoni au utendaji wa tezi husababisha ukiukwaji wa thermoregulation. Maonyesho kama haya, kama sheria, ni thabiti, na maadili hubaki ndani ya safu ndogo.

Sababu kuu ya joto la juu ni pyrogens, ambayo inaweza kuathiri thermoregulation. Aidha, baadhi yao hawajatambulishwa kutoka nje na vimelea vya magonjwa, lakini hutolewa na seli za mfumo wa kinga. Pyrojeni kama hizo zimeundwa ili kuongeza ufanisi wa mapambano dhidi ya hali mbalimbali za kutishia afya. Katika hali kama hizi, joto huongezeka:

Maambukizi - virusi, bakteria, protozoa na wengine.
Kuungua, majeraha. Kama sheria, kuna ongezeko la joto la ndani, lakini kwa eneo kubwa la kidonda kunaweza kuwa na homa ya jumla.
Athari za mzio. Katika matukio haya, mfumo wa kinga hutoa pyrogens kupambana na vitu visivyo na madhara.
hali ya mshtuko.

ARI na homa kubwa

Magonjwa ya kupumua ya msimu ni sababu ya kawaida ya homa. Katika kesi hii, kulingana na aina ya maambukizi, maadili yake yatakuwa tofauti.

Kwa baridi ya kawaida au aina kali ya ARVI, joto la subfebrile huzingatiwa, kwa kuongeza, huongezeka kwa hatua kwa hatua, kwa wastani zaidi ya masaa 6-12. Kwa matibabu sahihi, homa huchukua si zaidi ya siku 4, baada ya hapo huanza kupungua au kutoweka kabisa.
Ikiwa joto linaongezeka kwa kasi na linazidi 38 ° C, hii inaweza kuwa dalili ya mafua. Tofauti na magonjwa mengine ya virusi ya kupumua kwa papo hapo, ugonjwa huu unahitaji ufuatiliaji wa lazima na mtaalamu wa ndani au daktari wa watoto.
Ikiwa homa ilianza tena baada ya hali kuboreshwa au haikuondoka siku ya 5 tangu mwanzo wa ugonjwa huo, mara nyingi hii inaonyesha matatizo. Maambukizi ya bakteria yamejiunga na maambukizo ya virusi ya awali, joto ni kawaida zaidi ya 38 ° C. Hali hiyo inahitaji wito wa haraka kwa daktari, kwani mgonjwa anaweza kuhitaji tiba ya antibiotic.

Joto la 37-38 ° C ni kawaida kwa magonjwa kama haya:

SARS.
Kuzidisha kwa magonjwa sugu ya kupumua. Kwa mfano, bronchitis au pumu ya bronchial, tonsillitis.
Kifua kikuu.
Magonjwa ya muda mrefu ya viungo vya ndani wakati wa kuzidisha: myocarditis, endocarditis (kuvimba kwa utando wa moyo), pyelonephritis na glomerulonephritis (kuvimba kwa figo).
Kidonda, colitis.
Hepatitis ya virusi (kawaida hepatitis B na C).
Herpes katika hatua ya papo hapo.
Kuzidisha kwa psoriasis.
Kuambukizwa na toxoplasmosis.

Joto hili ni la kawaida kwa hatua ya awali ya dysfunction ya tezi, na kuongezeka kwa uzalishaji wa homoni (thyrotoxicosis). Usumbufu wa homoni wakati wa kukoma hedhi pia unaweza kusababisha homa kidogo. Maadili ya subfebrile yanaweza kuzingatiwa kwa watu walio na uvamizi wa helminthic.

Magonjwa yenye joto la 39 ° C na hapo juu

Joto la juu hufuatana na magonjwa ambayo husababisha ulevi mkali wa mwili. Mara nyingi, maadili ndani ya 39 ° C yanaonyesha ukuaji wa maambukizi ya bakteria ya papo hapo:

Angina.
Nimonia.
Pyelonephritis ya papo hapo.
Magonjwa ya njia ya utumbo: salmonellosis, kuhara, kipindupindu.
Sepsis.

Wakati huo huo, homa kali pia ni tabia ya maambukizo mengine:

Mafua.
Homa ya hemorrhagic, ambayo figo huathiriwa sana.
Tetekuwanga.
Surua.
Ugonjwa wa meningitis, encephalitis.
Homa ya ini ya virusi A.

Sababu zingine za homa kubwa

Ukiukaji wa thermoregulation unaweza kuzingatiwa bila magonjwa yanayoonekana. Sababu nyingine ya hatari ambayo joto limeongezeka ni kutokuwa na uwezo wa mwili kutoa uhamisho wa kutosha wa joto. Hii hufanyika, kama sheria, kwa kufichuliwa na jua kwa muda mrefu katika msimu wa joto au kwenye chumba chenye vitu vingi. Joto la mtoto linaweza kuongezeka ikiwa amevaa joto sana. Hali hiyo ni hatari kwa kiharusi cha joto, ambacho kinaweza kuwa mbaya kwa watu walio na ugonjwa wa moyo na mapafu. Kwa overheating kali, hata kwa watu wenye afya, viungo, kimsingi ubongo, huteseka sana. Pia, homa bila sababu yoyote inaweza kujidhihirisha kwa watu wa kihisia wakati wa shida na msisimko mkubwa.

Joto la chini sio kawaida kuliko homa, lakini pia inaweza kuonyesha matatizo makubwa ya afya. Viashiria chini ya 35.5 ° C kwa mtu mzima huchukuliwa kuwa ishara ya magonjwa na matatizo ya mwili, na chini ya 35 ° C kwa wazee.

Viwango vifuatavyo vya joto la mwili huchukuliwa kuwa hatari kwa maisha:

32.2 ° C - mtu ataanguka katika usingizi, kuna uchovu mkali.
30-29 ° C - kupoteza fahamu.
Chini ya 26.5 ° C - matokeo mabaya yanawezekana.

Joto la chini linaonyeshwa na dalili zifuatazo:

Udhaifu wa jumla, malaise.
Kusinzia.
Kunaweza kuwa na kuwashwa.
Mipaka huwa baridi, ganzi ya vidole inakua.
Usumbufu wa umakini na shida na michakato ya mawazo huonekana, kasi ya athari hupungua.
Hisia ya jumla ya baridi, kutetemeka katika mwili.

Sababu za joto la chini

Miongoni mwa sababu kuu za joto la chini ni zifuatazo:

Udhaifu wa jumla wa mwili unaosababishwa na mambo ya nje na hali ya maisha.

Lishe ya kutosha, ukosefu wa usingizi, dhiki na shida ya kihisia inaweza kuathiri thermoregulation.

Matatizo ya mfumo wa endocrine.

Inahusishwa, kama sheria, na awali ya kutosha ya homoni.

Hypothermia.

Sababu ya kawaida ya joto la chini kwa wanadamu. Hali hiyo ni hatari kwa ukiukaji wa michakato ya kimetaboliki na baridi ya mwisho tu katika kesi ya kushuka kwa nguvu kwa joto. Kwa hypothermia kidogo, kinga ya ndani ya mtu hupungua, hivyo hii au maambukizi mara nyingi yanaendelea baadaye.

Mfumo wa kinga dhaifu.

Inazingatiwa wakati wa kupona, baada ya operesheni, inaweza kujidhihirisha dhidi ya msingi wa chemotherapy na tiba ya mionzi. Pia joto la chini ni la kawaida kwa watu wenye UKIMWI.

Homoni zina jukumu muhimu katika michakato ya thermoregulation. Hasa, homoni za tezi ya tezi ni thyroxine na triiodothyronine. Kwa kuongezeka kwao kwa awali, joto huzingatiwa mara nyingi, lakini, kinyume chake, husababisha kupungua kwa joto la jumla. Katika hatua za mwanzo, mara nyingi hii ndiyo dalili pekee ambayo maendeleo ya ugonjwa huo yanaweza kushukiwa.

Kupungua kwa joto la mwili pia huzingatiwa na ukosefu wa adrenal (ugonjwa wa Addison). Patholojia inakua polepole, haiwezi kuonyesha ishara nyingine kwa miezi au hata miaka kadhaa.

Hemoglobini ya chini katika damu

Moja ya sababu za kawaida za joto la chini ni anemia ya upungufu wa chuma. Inajulikana na kupungua kwa hemoglobin katika damu, na hii kwa upande inathiri utendaji wa viumbe vyote. Hemoglobini inawajibika kwa usafirishaji wa oksijeni kwa seli, na ikiwa haitoshi, digrii tofauti za hypoxia zinaonekana.

Mtu huwa lethargic, kuna udhaifu mkuu, dhidi ya ambayo michakato ya kimetaboliki hupungua. Joto la chini ni matokeo ya mabadiliko haya.

Aidha, kiwango cha hemoglobini kinaweza kuanguka kwa kupoteza damu mbalimbali. Hasa, anemia inaweza kuendeleza kwa watu wenye damu ya ndani. Ikiwa upotevu mkubwa wa damu hutokea kwa muda mfupi, kiasi cha damu inayozunguka hupungua, na hii tayari inathiri uhamisho wa joto.

Sababu zingine za joto la chini

Kati ya hali hatari ambazo zinahitaji ushauri na matibabu ya lazima, mtu anaweza kutofautisha magonjwa kama haya na joto la chini:

Ugonjwa wa mionzi.
Ulevi mkali.
UKIMWI.
Magonjwa ya ubongo, ikiwa ni pamoja na tumors.
Mshtuko wa etiolojia yoyote (pamoja na upotezaji mkubwa wa damu, athari ya mzio, mshtuko wa kiwewe na sumu).

Hata hivyo, sababu za kawaida za joto chini ya 35.5 ° C ni maisha yasiyo ya afya na ukosefu wa vitamini. Kwa hiyo, lishe inabakia jambo muhimu, ikiwa haitoshi, basi taratibu katika mwili zitapungua, na kwa sababu hiyo, thermoregulation itasumbuliwa. Kwa hiyo, pamoja na mlo mbalimbali kali, hasa kwa chakula duni (upungufu wa iodini, vitamini C, chuma), joto la chini bila dalili nyingine ni la kawaida sana. Ikiwa mtu hutumia kalori chini ya 1200 kwa siku, hii hakika itaathiri thermoregulation.

Sababu nyingine ya kawaida ya joto kama hilo ni kazi nyingi, mafadhaiko, ukosefu wa usingizi. Hasa ni tabia ya ugonjwa wa uchovu sugu. Mwili huenda katika hali ya uhifadhi wa kufanya kazi, michakato ya kimetaboliki hupungua katika mwili na, bila shaka, hii inathiri uhamisho wa joto.

Kwa kuwa joto ni dalili tu ya matatizo mbalimbali katika mwili, ni bora kuzingatia pamoja na ishara nyingine za ugonjwa. Ni picha ya jumla ya hali ya mtu ambayo inaweza kusema ni aina gani ya ugonjwa unaoendelea na ni hatari gani.

Kuongezeka kwa joto mara nyingi huzingatiwa na magonjwa mbalimbali. Walakini, kuna mchanganyiko wa tabia wa dalili zinazoonekana kwa wagonjwa walio na utambuzi maalum.

Joto na maumivu

Katika tukio ambalo, kwa maumivu ndani ya tumbo, joto ni zaidi ya 37.5 ° C, hii inaweza kuonyesha ukiukwaji mkubwa wa njia ya utumbo. Hasa, hii inazingatiwa na kizuizi cha matumbo. Aidha, mchanganyiko wa dalili ni tabia ya maendeleo ya appendicitis. Kwa hiyo, ikiwa maumivu yamewekwa ndani ya hypochondrium sahihi, ni vigumu kwa mtu kuvuta miguu yake kwenye kifua chake, kuna kupoteza hamu ya kula na jasho la baridi, ambulensi inapaswa kuitwa mara moja. Shida ya appendicitis, peritonitis, pia inaambatana na homa inayoendelea.

Sababu zingine za mchanganyiko wa maumivu ya tumbo na joto:

Pyelonephritis.
Pancreatitis ya papo hapo.
Ugonjwa wa matumbo ya bakteria.

Ikiwa joto linaongezeka dhidi ya asili ya maumivu katika kichwa, hii mara nyingi inaonyesha ulevi wa jumla wa mwili na huzingatiwa katika magonjwa kama haya:

Mafua na SARS nyingine.
Angina, homa nyekundu.
Ugonjwa wa encephalitis.
Ugonjwa wa Uti wa mgongo.

Maumivu katika viungo na misuli, usumbufu katika mboni za macho ni dalili za joto zaidi ya 39 ° C. Katika hali kama hizo, inashauriwa kuchukua antipyretic.

Joto la juu dhidi ya historia ya kuhara ni ishara wazi ya maambukizi ya bakteria ya njia ya utumbo. Miongoni mwa maambukizo ya matumbo na dalili kama hizo:

Salmonellosis.
Kipindupindu.
Ugonjwa wa Botulism.
Kuhara damu.

Sababu ya joto dhidi ya historia ya kuhara inaweza pia kuwa sumu kali ya chakula. Mchanganyiko wa dalili hizo ni hatari sana kwa afya, hivyo dawa ya kujitegemea katika kesi hiyo haikubaliki. Ni haraka kupiga gari la wagonjwa na, ikiwa ni lazima, kukubaliana na hospitali. Hii ni kweli hasa ikiwa mtoto ni mgonjwa.

Joto na kuhara ni sababu zinazochangia upungufu wa maji mwilini. Na kwa mchanganyiko wao, upotezaji wa maji na mwili unaweza kuwa muhimu katika muda mfupi. Kwa hiyo, katika tukio ambalo haiwezekani kulipa fidia ya kutosha kwa ukosefu wa maji kwa kunywa (kwa mfano, mtu ana kutapika au kuhara yenyewe hutamkwa), mgonjwa hudungwa na ufumbuzi ndani ya mishipa katika hospitali. Bila hivyo, upungufu wa maji mwilini unaweza kusababisha madhara makubwa, uharibifu wa viungo na hata kifo.

Joto na kichefuchefu

Katika baadhi ya matukio, kichefuchefu inaweza kuwa kutokana na homa. Kutokana na joto kali, udhaifu huendelea, shinikizo hupungua, kizunguzungu hutokea, na hii ndiyo husababisha kichefuchefu kidogo kama matokeo. Katika hali hii, ikiwa hali ya joto ni zaidi ya 39 ° C, lazima ishushwe. Mchanganyiko wa dalili inaweza kuonekana katika siku za kwanza za mafua na kusababishwa na ulevi mkali wa mwili.

Moja ya sababu za kichefuchefu na homa wakati wa ujauzito ni toxicosis. Lakini katika kesi hii, maadili ya juu kuliko subfebrile (hadi 38 ° C) hayazingatiwi sana.

Katika tukio ambalo kichefuchefu hufuatana na matatizo mengine ya njia ya utumbo (kwa mfano, maumivu, kuhara au, kinyume chake, kuvimbiwa), kuleta tu joto haitoshi. Mchanganyiko huu wa dalili unaweza kuonyesha magonjwa makubwa ya viungo vya ndani. Kati yao:

Hepatitis ya virusi na uharibifu mwingine wa ini.
Appendicitis ya papo hapo.
Ugonjwa wa Peritonitis.
Kuvimba kwa figo.
Pancreatitis ya papo hapo.
Uzuiaji wa matumbo (unaofuatana na kuvimbiwa).

Aidha, homa na kichefuchefu mara nyingi huzingatiwa dhidi ya historia ya ulevi na chakula cha stale, pombe au madawa ya kulevya. Na mojawapo ya uchunguzi hatari zaidi na dalili hizi ni ugonjwa wa meningitis. Magonjwa na hali zote zilizoorodheshwa zinahitaji mashauriano ya lazima na daktari.

Katika tukio ambalo kutapika hutokea dhidi ya historia ya joto, ni muhimu sana kulipa fidia kwa upotevu wa maji. Watoto walio na mchanganyiko huu wa dalili mara nyingi hujulikana kwa matibabu ya ndani.

Kuongezeka kwa shinikizo la damu ni dalili ya kawaida ya homa. Joto huathiri hemodynamics - wagonjwa wana kiwango cha moyo kilichoongezeka, na damu huanza kuhamia kwa kasi kupitia vyombo, hupanua, na hii inaweza kuathiri shinikizo la damu. Hata hivyo, mabadiliko hayo hayawezi kusababisha shinikizo la damu kali, mara nyingi viwango havizidi 140/90 mm Hg. Sanaa, iliyozingatiwa kwa wagonjwa wenye homa ya 38.5 ° C na hapo juu, kutoweka mara tu hali ya joto imetulia.

Katika baadhi ya matukio, joto la juu, kinyume chake, lina sifa ya kupungua kwa shinikizo. Hakuna haja ya kutibu hali hii, kwani viashiria vinarudi kwa kawaida baada ya homa kupungua.

Wakati huo huo, kwa wagonjwa wa shinikizo la damu, yoyote, hata homa kidogo, inaweza kutishia na matokeo mabaya. Kwa hiyo, wanapaswa kushauriana na daktari wao na, ikiwa ni lazima, kuchukua antipyretics tayari kwa viwango vya 37.5 ° C (hasa linapokuja suala la wazee).

Shinikizo na joto ni mchanganyiko hatari kwa wagonjwa walio na magonjwa kama haya:

Ischemia ya moyo. Madaktari wa moyo wanaona kuwa mchanganyiko huu wa dalili wakati mwingine hufuatana na infarction ya myocardial. Aidha, katika kesi hii, joto huongezeka kidogo, inaweza kuwa ndani ya mfumo wa viashiria vya subfebrile.
Moyo kushindwa kufanya kazi.
Arrhythmias.
Atherosclerosis.
Ugonjwa wa kisukari.

Katika tukio ambalo shinikizo la chini na joto katika safu ya subfebrile hudumu kwa muda mrefu, hii inaweza kuwa ishara ya oncopathology. Walakini, sio wataalam wote wa oncolojia wanaokubaliana na taarifa hii, na dalili zenyewe zinapaswa kuwa sababu ya uchunguzi kamili wa mtu.

Shinikizo la chini na joto la chini ni mchanganyiko wa kawaida. Dalili hizo ni tabia hasa kwa hemoglobin ya chini, uchovu wa muda mrefu, kupoteza damu, na matatizo ya neva.

Joto bila dalili zingine

Kuongezeka au kupungua kwa joto bila dalili za tabia ya maambukizi ya papo hapo lazima iwe sababu ya uchunguzi wa lazima wa matibabu. Ukiukaji unaweza kuzungumza juu ya magonjwa kama haya:

Pyelonephritis ya muda mrefu.
Kifua kikuu.
Tumors mbaya na benign.
Infarcts ya chombo (necrosis ya tishu).
Magonjwa ya damu.
Thyrotoxicosis, hypothyroidism.
Athari za mzio.
Rheumatoid arthritis katika hatua ya awali.
Ukiukaji wa ubongo, hasa, hypothalamus.
Matatizo ya akili.

Joto bila dalili nyingine pia hutokea dhidi ya historia ya kazi nyingi, dhiki, baada ya shughuli za muda mrefu za kimwili, overheating au hypothermia. Lakini katika kesi hizi, viashiria huimarisha. Ikiwa tunazungumzia juu ya magonjwa makubwa, hali ya joto bila dalili itakuwa imara kabisa, baada ya kuhalalisha itafufuka au kuanguka tena kwa muda. Wakati mwingine hypothermia au hyperemia huzingatiwa kwa mgonjwa kwa miezi kadhaa.

Joto la juu linaweza kusababisha usumbufu mkubwa, na katika hali nyingine hata kuwa hatari kwa maisha. Kwa hiyo, mtu yeyote anahitaji kujua nini cha kufanya na homa na jinsi ya kupunguza joto kwa usahihi.

Wakati wa kupunguza joto

Si mara zote, ikiwa hali ya joto imeongezeka, inahitaji kurejeshwa kwa kawaida. Ukweli ni kwamba kwa maambukizi na vidonda vingine vya mwili, yeye mwenyewe huanza kuzalisha pyrogens, ambayo husababisha homa. Joto la juu husaidia mfumo wa kinga kupambana na antijeni, haswa:

Mchanganyiko wa interferon, protini ambayo inalinda seli kutoka kwa virusi, imeanzishwa.
Uzalishaji wa antibodies zinazoharibu antijeni umeanzishwa.
Mchakato wa phagocytosis unaharakishwa - ngozi ya miili ya kigeni na seli za phagocyte.
Kupunguza shughuli za kimwili na hamu ya chakula, ambayo ina maana kwamba mwili unaweza kutumia nishati zaidi kupambana na maambukizi.
Bakteria na virusi vingi hustawi vyema kwenye joto la kawaida la binadamu. Kwa ongezeko lake, baadhi ya microorganisms hufa.

Kwa hiyo, kabla ya kuamua "kuleta joto", unahitaji kukumbuka kuwa homa husaidia mwili kupona. Hata hivyo, bado kuna hali ambayo joto lazima liondolewe. Kati yao:

Joto zaidi ya 39°C.
Joto lolote ambalo kuna kuzorota kwa hali mbaya - kichefuchefu, kizunguzungu, na kadhalika.
Kutetemeka kwa homa kwa watoto (homa yoyote zaidi ya 37 ° C hupigwa chini).
Katika uwepo wa uchunguzi wa neurolojia unaofanana.
Watu wenye magonjwa ya moyo na mishipa ya damu, wenye ugonjwa wa kisukari.

Hewa, unyevu na vigezo vingine katika chumba

Kuna njia nyingi za kupunguza joto. Lakini kazi ya kwanza inapaswa kuwa kurekebisha vigezo vya hewa katika chumba ambacho mgonjwa iko. Hii ni muhimu hasa kwa watoto wa miaka ya kwanza ya maisha, na muhimu kwa watoto wachanga. Ukweli ni kwamba mfumo wa jasho la mtoto bado haujatengenezwa na kwa hiyo thermoregulation hufanyika kwa kiasi kikubwa kwa njia ya kupumua. Mtoto huvuta hewa baridi, ambayo hupunguza mapafu yake na damu ndani yake, na hutoa hewa ya joto. Katika tukio ambalo chumba kina joto sana, mchakato huu haufanyi kazi.

Unyevu katika chumba pia ni muhimu. Ukweli ni kwamba unyevu wa hewa exhaled kawaida hukaribia 100%. Kwa joto, kupumua huharakisha na ikiwa chumba ni kavu sana, mtu pia hupoteza maji kupitia kupumua. Kwa kuongeza, utando wa mucous hukauka, msongamano unaendelea katika bronchi na mapafu.

Kwa hivyo, vigezo bora katika chumba ambapo mgonjwa aliye na homa iko:

Joto la hewa ni 19-22 ° C.
Unyevu - 40-60%.

Katika tukio ambalo unahitaji haraka kuleta joto chini, unaweza kutumia antipyretics. Wanachukuliwa kwa dalili, ambayo ina maana kwamba mara tu dalili inapita au inakuwa chini ya kutamkwa, dawa imesimamishwa. Kunywa antipyretics katika ugonjwa huo kwa kuzuia haikubaliki.

Moja ya masharti makuu ya hatua ya mafanikio ya madawa ya kulevya katika kundi hili ni kunywa maji mengi.

Dawa kuu za antipyretic:

Paracetamol.

Imeagizwa kikamilifu kwa watu wazima na watoto, inachukuliwa kuwa dawa ya kwanza. Hata hivyo, tafiti za hivi karibuni, hasa zile zilizofanywa na shirika la Marekani la FDA, zimeonyesha kuwa dawa ikichukuliwa bila kudhibitiwa, paracetamol inaweza kusababisha uharibifu mkubwa wa ini. Paracetamol husaidia vizuri ikiwa hali ya joto haizidi 38 ° C, lakini katika joto kali haiwezi kufanya kazi.

Ibuprofen.

Moja ya dawa kuu zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi (NSAIDs) zinazotumika kwa homa. Imeundwa kwa watu wazima na watoto.

Aspirini (asidi acetylsalicylic).

Kwa muda mrefu ilikuwa dawa kuu ya jamii ya NSAID, lakini katika miongo kadhaa iliyopita, ushirikiano wake na uharibifu mkubwa wa figo na ini (pamoja na overdose) imethibitishwa. Pia, watafiti wanaamini kuwa kuchukua aspirini kwa watoto kunaweza kusababisha maendeleo ya ugonjwa wa Reye (encephalopathy ya pathogenic), kwa hiyo kwa sasa dawa haitumiwi kwa watoto.

Nimesulide (nimesil, nise).

Wakala wa kupambana na uchochezi usio na steroidal wa kizazi cha hivi karibuni. Contraindicated kwa watoto.

Analgin.

Leo haitumiwi kama antipyretic, lakini bado inaweza kupunguza homa.

Joto pia linaweza kuletwa chini kwa msaada wa tiba za watu. Miongoni mwa njia za kawaida na rahisi ni decoctions ya mimea na matunda. Kunywa maji mengi hupendekezwa kila wakati joto linapokuwa juu, kwani husaidia kuboresha jasho na kupunguza hatari ya kutokomeza maji mwilini.

Miongoni mwa mimea na matunda maarufu ambayo hutumiwa kwa homa ni:

Raspberries, ikiwa ni pamoja na majani.
Currant nyeusi.
Bahari ya buckthorn.
Cowberry.
Lindeni.
Chamomile.

Ili kurekebisha hali ya joto, suluhisho la hypertonic pia litasaidia. Imeandaliwa kutoka kwa maji ya kawaida ya kuchemsha na chumvi - vijiko viwili vya chumvi vinachukuliwa kwa kioo 1 cha kioevu. Kinywaji kama hicho husaidia seli kuhifadhi maji na ni nzuri ikiwa hali ya joto inajidhihirisha dhidi ya asili ya kutapika na kuhara.

Watoto wachanga - si zaidi ya 30 ml.
Kutoka miezi 6 hadi mwaka 1 - 100 ml.
Hadi miaka 3 - 200 ml.
Hadi miaka 5 - 300 ml.
Zaidi ya miaka 6 - 0.5 l.

Barafu pia inaweza kutumika kwa dalili za homa. Lakini lazima itumike kwa uangalifu sana, kwani baridi kali ya ngozi inaweza kusababisha vasospasm na maendeleo ya homa nyeupe. Barafu huwekwa kwenye mfuko au kuwekwa kwenye kipande cha kitambaa na tu katika fomu hii hutumiwa kwa mwili. Kuifuta kwa kitambaa kilichowekwa kwenye maji baridi inaweza kuwa mbadala nzuri. Katika tukio ambalo haliwezekani kuleta joto chini, antipyretics haifanyi kazi, na tiba za watu hazizisaidia, unahitaji kupiga simu ambulensi haraka.

Jinsi ya kuongeza joto

Ikiwa joto la mwili linapungua chini ya 35.5 ° C, mtu anahisi dhaifu na mbaya, unaweza kuiongeza kwa njia zifuatazo:

Kinywaji kingi cha joto. Chai na asali, mchuzi wa rosehip husaidia vizuri.
Supu za joto za kioevu na broths.
Nguo za joto.
Kufunika kwa blanketi kadhaa, kwa athari kubwa, unaweza kutumia pedi ya joto.
Umwagaji wa moto. Inaweza kuongezewa na mafuta muhimu ya miti ya coniferous (fir, spruce, pine).
Mkazo wa mazoezi. Mazoezi machache makali yatasaidia kuboresha mzunguko na kuongeza joto la mwili.

Ikiwa hali ya joto inakaa chini ya 36 ° C kwa muda mrefu, unapaswa kushauriana na daktari. Na baada ya kujua sababu ya dalili hiyo, mtaalamu ataagiza matibabu sahihi.

Katika hali nyingine, joto la juu linaweza kuwa tishio kubwa kwa afya, na kisha huwezi kufanya bila msaada wa madaktari. Ambulensi inapaswa kuitwa katika hali kama hizi:

Halijoto 39.5°C au zaidi.
Kuongezeka kwa kasi kwa joto na kutokuwa na uwezo wa kuleta chini na antipyretic na njia nyingine.
Kinyume na hali ya joto, kuhara au kutapika huzingatiwa.
Homa inaambatana na ugumu wa kupumua.
Kuna maumivu makali katika sehemu yoyote ya mwili.
Kuna ishara za kutokomeza maji mwilini: utando wa mucous kavu, pallor, udhaifu mkubwa, mkojo wa giza au kutokuwepo kwa mkojo.
Kuongezeka kwa shinikizo na joto zaidi ya 38 ° C.
Homa inaambatana na upele. Hasa hatari ni upele nyekundu ambao haupotee kwa shinikizo - ishara ya maambukizi ya meningococcal.

Homa au kupungua kwa joto ni ishara muhimu ya mwili kuhusu magonjwa. Dalili hii inapaswa kutolewa kwa uangalifu kila wakati na jaribu kuelewa kabisa sababu zake, na sio kuiondoa tu kwa msaada wa dawa na njia zingine. Lakini wakati huo huo, mtu asipaswi kusahau kuwa joto la kawaida ni wazo la mtu binafsi na sio kila mtu analingana na kiashiria kinachojulikana cha 36.6 ° C.

Wakati mtu ni mgonjwa, joto la mwili wake linaongezeka. Hii inaweza kuwa ishara ya ugonjwa wa kuambukiza. Ili kujua kwa usahihi joto la mwili, lazima lipimwe. Jinsi ya kufanya hivyo kwa haki?

Kipimajoto hutumika kupima joto la mwili wa mtu. Ikiwa unaipima kwa jadi, basi unahitaji kuweka thermometer chini ya mkono wako, bonyeza juu ya mwili wako na kusubiri wakati fulani.

Watu wachache wanajua kwamba joto halisi la mwili linaweza kupimwa kwa njia nyingine - rectal. Njia hii inajulikana kwa watu wengi, inabaki kuwa muhimu kwa wazazi walio na watoto wadogo, na kwa wanawake wanaopanga ujauzito.

Yake kipimo katika rectum. Kinadharia, ili kufanya hivyo, unaweza kutumia thermometer ya kawaida, ambayo mwisho wake haipaswi kuwa mkali, lakini mviringo. Inashauriwa kuwa na thermometers mbili ndani ya nyumba:

kupima joto kwa njia ya kawaida;
kuipima kwa mstatili.

Usomaji sahihi zaidi hutolewa na njia ya rectal.

Inapimwa katika hali gani?

Ili kujua hali ya joto ya viungo vya ndani, unahitaji kuchukua vipimo katika rectum. Kwa njia hii, usomaji uliopatikana utakuwa sahihi zaidi. Kuna matukio ambayo hupimwa joto la rectal tu. Hizi ni pamoja na:

Si mara zote inawezekana kupima rectal kuna contraindications. Pamoja na shida ya matumbo, uhifadhi wa kinyesi, michakato ya uchochezi kwenye rectum, uwepo wa hemorrhoids na fissures ya anal (wakati wa kuzidisha kwao) - hii ni kinyume chake.

Jinsi ya kupima joto la rectal

Inapimwa kwa kutumia thermometer, ambayo ni elektroniki na zebaki, ambayo haiathiri usomaji, lakini tu muda wa utaratibu. Chaguzi zote mbili zinafaa kwa kipimo chake. Inahitajika kulala upande mmoja, thermometer inatibiwa hapo awali na suluhisho la disinfectant au kuosha na maji ya bomba. Ili sio kuharibu tishu za laini, mwisho wa thermometer ya zebaki hutiwa mafuta ya mboga au mafuta ya petroli. Inahitaji kuingizwa kwa kina cha cm 5 na kaza matako yako. Baada ya dakika 5, thermometer ya zebaki itaonyesha matokeo sahihi. Thermometer ya elektroniki itaashiria mwisho na ishara - ambayo inamaanisha unaweza kuiondoa.

Ili kufanya vipimo sahihi asubuhi, unahitaji kuandaa thermometer jioni. Haupaswi kuiweka chini ya mto ambapo unaweza kuiponda, itakuwa bora kuiacha karibu na kitanda kwenye meza ya kitanda.

Viungo vyote vya ndani na utando wa mucous wa mtu una joto la juu kidogo. Kwa hiyo, ikiwa thermometer, wakati wa kupima joto la rectal, inaonyesha digrii 37.2-37.7, hii ni joto la kawaida, kwa maneno mengine, ya kawaida.

Ikiwa mtu ana homa

Kuongezeka kwa joto la mwili kunaweza kuwa husababishwa na magonjwa yafuatayo:

Baadhi ya magonjwa yanaweza kuambatana na dalili zinazofuatana, ikiwa ni pamoja na upele na maumivu makali.

Ikiwa joto la mwili limeinuliwa kidogo, hii inaweza kuwa kutokana na mvutano wa neva, overheating, matatizo, sumu, au mambo mengine.

Hali ya joto katika watoto

Jambo hili kwa watoto wachanga linaweza kuhusishwa na hypothermia na overheating - yao mwili ni nyeti sana. Ikumbukwe kwamba joto kwa watoto ni kubwa kidogo kuliko watu wazima. Kwa mtoto mchanga, joto la rectal linachukuliwa kuwa la kawaida ikiwa kiashiria chake kinafikia digrii 38. Kawaida inamaanisha kuwa mtoto ana afya.

Si mara zote inawezekana kupima joto kwa watoto wadogo kwa njia ya jadi, lakini njia ya rectal itawawezesha kufanya hivyo na kupata data sahihi zaidi. Ikiwa huna ujuzi, basi hupaswi kufanya hivyo kwa thermometer ya zebaki, itakuwa bora kutumia moja ya umeme.

Kupima joto la rectal kwa mtoto, lazima kwanza litulie. Kutoka siku za kwanza za maisha ya mtoto, mstari wake wa joto unaanzishwa tu. Usomaji wake unaweza kuwa sahihi wakati mtoto analia, wakati wa kulisha au swaddling.

Ikiwa mtoto hadi mwaka ameinua, na hudumu kwa muda fulani, unahitaji kumwita daktari, na usijitie dawa.

Joto la rectal katika mwanamke

Mimba imepangwa kwa kutumia chati ya viashiria vya rectal. Na unaweza pia kuona kipindi cha ovulation na mbinu ya hedhi.

Mzunguko wa hedhi wa mwanamke mwenye afya ni siku 28, lakini inaweza kuwa siku 23 au hata 31 - ni mtu binafsi kwa kila mwanamke.

Wakati wa kupanga ujauzito, kila mwanamke anapaswa kufanya taratibu zote za usafi na kupima joto lake. Wakati wa mzunguko mzima wa hedhi, inaweza kuwa tofauti: siku moja kabla ya mwisho wa hedhi - 36.3; mwanzoni mwa mzunguko - 36.8, na wakati wa ovulation - chini ya 36.6. Ikiwa mimba haijatokea, basi tu kabla ya hedhi, inaongezeka hadi 37.0. Kila mwanamke ni maalum, kwa hiyo, viashiria vitakuwa vya mtu binafsi katika kila kesi.

Ili kuunda ratiba sahihi, unahitaji fuata sheria kadhaa:

Ikiwa hali ya joto kabla ya hedhi zaidi ya digrii 37 na hudumu siku chache zaidi kuliko kawaida, basi unaweza kuzingatia ukweli wa ujauzito. Ni muhimu kuchukua vipimo wazi na kufuata ratiba - basi matarajio yako yatahesabiwa haki.

Madaktari wanapendekeza kuandaa na kudumisha ratiba kwa wale wanawake ambao wamepoteza mimba, kufifia kwa fetasi, na wale walio katika hatari ya kutoa mimba moja kwa moja. Hii itawawezesha kulipa kipaumbele kwa tatizo ambalo bado halijajitokeza na kuanza matibabu kwa wakati. Kwa msaada wa ratiba ambayo imehifadhiwa kwa zaidi ya mwezi mmoja, inawezekana kutambua magonjwa mbalimbali ya viungo vya uzazi, ambayo huanza kujidhihirisha zaidi na zaidi kwa umri.

Ikiwa viashiria vya rectal vinabakia bila kubadilika wakati wa mzunguko mzima kwa miezi kadhaa, hii inaonyesha kutokuwepo kwa ovulation, ambayo si ya kawaida na ni sababu ya utasa.

Makini, tu LEO!

Joto la basal ni kiashiria ambacho unaweza kujua kwa usahihi kuhusu mwanzo wa ovulation. Kwa kuongeza, data juu ya joto la basal hufanya iwezekanavyo kutambua kwa wakati ukiukwaji mwingi wa afya ya karibu ya mwanamke. Lakini ili kutumia kiashiria hiki kuamua tarehe ya ovulation au uchunguzi wa awali, ni muhimu kujifunza jinsi ya kupima kwa usahihi.

Jinsi ya kupima joto la basal kwa usahihi?

Joto la basal hupimwa mara baada ya usingizi na kabla ya mtu kuanza kusonga kikamilifu. Hii ina maana kwamba vipimo lazima zichukuliwe bila kutoka nje ya kitanda, na thermometer inapaswa kuwekwa karibu na kitanda jioni. Kwa kuongeza, kuna sheria zingine muhimu za kuamua joto la basal:

joto la basal hupimwa kwenye cavity ya mdomo, uke au rectum, wakati njia hiyo hiyo inapaswa kutumika katika kipindi chote cha vipimo vya kila siku;
muda wa kipimo unapaswa kuwa sawa kila siku, na ikiwa kupotoka ni zaidi ya dakika 30, viashiria vinachukuliwa kuwa visivyo na taarifa;
wakati wa udhibiti wa vipimo, inashauriwa sana kutobadilisha thermometer;
muda wa kipimo cha joto lazima iwe angalau dakika 5-7.

Viashiria vilivyopatikana lazima virekodi kila siku kwenye grafu maalum, kwenye mhimili wa usawa ambao ni siku za mzunguko, na kwenye mhimili wa wima ni maadili ya joto. Ili kupata data sahihi, ni muhimu kufanya vipimo kwa kuendelea na kwa angalau miezi mitatu.

Mabadiliko ya joto la basal wakati wa mzunguko

Kuamua siku ya ovulation au kuteka hitimisho kuhusu mabadiliko mengine yoyote katika mwili wa kike kwa kutumia joto la basal, unahitaji kujua kuhusu vipengele vya kila awamu ya mzunguko wa hedhi. Mwanzo wa mzunguko wa hedhi inachukuliwa kuwa siku ya kwanza ya hedhi. Kipindi kutoka siku hii hadi siku ya ovulation inaitwa awamu ya kwanza ya mzunguko wa hedhi, na kipindi baada ya ovulation mpaka hedhi inayofuata inaitwa awamu ya pili.

Katika awamu ya kwanza ya mzunguko wa hedhi, joto la kawaida la basal hutofautiana kati ya 36.2-36.9 ° C. Siku moja kabla ya kuanza kwa ovulation, thamani yake kawaida hupungua kwa 0.2 ° C. Wakati ovulation inatokea, kutakuwa na ongezeko kubwa la joto kwa 0.4-0.6 ° C.

Joto la basal lililoinuliwa (karibu 37 ° C) litadumu katika awamu ya pili ya mzunguko wa hedhi. Siku 1-2 kabla ya mwanzo wa hedhi, joto litapungua tena hadi 36.2-36.9 ° C.

Ikiwa wakati wa mzunguko mzima takriban joto sawa huzingatiwa bila kuruka kwa 0.4-0.6 ° C, hii inaonyesha kutokuwepo kwa ovulation. Hali wakati ovulation haitoke ndani ya mzunguko mmoja au mbili kwa mwaka inaweza kuwa ya kawaida hata kwa wanawake wenye afya kabisa. Hata hivyo, ikiwa usomaji wa joto la basal unaonyesha ukosefu wa ovulation kwa mizunguko kadhaa, hii ndiyo sababu ya uchunguzi wa kina.

Grafu ya joto la basal wakati wa ujauzito. Ikiwa mwishoni mwa mzunguko wa hedhi, joto la basal halipungua, lakini linabaki juu, hii inaweza kuonyesha mwanzo wa ujauzito. Katika kesi hii, joto la basal lililoinuliwa linaweza kuendelea katika miezi minne ya kwanza ya ujauzito.

Ikiwa, wakati wa ujauzito uliothibitishwa, mwanamke anaendelea kupima joto la basal na anaona kupungua kwake wakati wa miezi ya kwanza ya muda, katika hali nyingine hii inaweza kuonyesha tishio la kuharibika kwa mimba. Lakini ili kuthibitisha au kukataa hofu, kwa njia moja au nyingine, uchunguzi wa matibabu utahitajika.

Joto la basal katika magonjwa na matatizo ya homoni. Mabadiliko katika joto la basal inaweza kuonyesha si tu mwanzo wa ovulation au mimba. Wakati mwingine kupotoka kutoka kwa kawaida ya joto huhusishwa na michakato ya pathological katika mwili wa kike.

Kwa mfano, ikiwa tofauti kati ya joto katika awamu ya kwanza na ya pili ya mzunguko ni chini ya 0.4 ° C, hii inaweza kuonyesha ukosefu wa homoni za estrojeni au corpus luteum. Na endometritis, kwa siku kadhaa kabla ya hedhi, joto la basal hupungua kidogo, na wakati wa hedhi hukaa juu ya 37 ° C. Kwa kuvimba kwa viambatisho, hali ya joto pia ni sawa au inazidi 37 ° C na inabaki hivyo katika mzunguko mzima.

Kuwa na wazo juu ya kushuka kwa joto la basal, unaweza kufuatilia kwa urahisi siku za ovulation, na pia kumbuka kwa wakati ishara za tuhuma ambazo zinaonyesha shida zinazowezekana na shida za kiafya.

Mtihani wa ujauzito wakati mwingine hushindwa, hedhi inaweza pia kuonekana katika hatua ya awali, lakini joto la rectal litaonyesha kwa usahihi ikiwa mimba imefanyika. Kwanza, ataamua ikiwa mwanamke amepata mimba au la, na, pili, atatambua matatizo katika hatua za mwanzo. Katika makala tutajaribu kujua ni joto gani la rectal linapaswa kuwa wakati wa ujauzito.

Wakati wa mzunguko wa hedhi, viwango vya homoni hubadilika. Ipasavyo, joto la basal - joto la viungo vya ndani, ambalo hupimwa katika uke - pia hubadilika. Inaaminika kuwa viashiria vya kweli vinaweza kupatikana ikiwa hali ya joto hupimwa kwenye rectum. Ni kuhusu joto la rectal.

Vipimo kawaida hutoa grafu kama hii:

joto ni kidogo chini ya digrii 37 wakati wa kipindi: siku ya kwanza ya hedhi - mwanzo wa ovulation;
joto huongezeka kwa digrii nusu au zaidi (hadi 37.3) wakati wa ovulation na nusu ya pili ya mzunguko;
kabla ya kuanza kwa mzunguko mpya, joto hupungua tena hadi 36.9.

Wakati wa ujauzito wa mapema, joto la rectal hubakia juu katika nusu ya pili ya mzunguko (37.1-37.3). Ni data hizi zinazosema kwamba mimba imetokea. Katika mwili wa mwanamke, progesterone ilianza kuunda sana. Ni yeye anayehifadhi joto.

Ni nini kingine joto la rectal wakati wa ujauzito? Katika hali nyingine, inaweza kufikia digrii 38. Hapo juu, kama sheria, hali ya joto haifanyiki. Lakini bado inafaa kuchunguzwa: baada ya yote, ikiwa imeinuliwa, basi hii inaweza kuonyesha michakato ya uchochezi.

Joto la rectal wakati wa ujauzito (hadi digrii 37) ni ishara ya kutisha zaidi kwa mwanamke na fetusi. Hii inaweza kuonyesha tishio la kuharibika kwa mimba, au kwa hiyo ni muhimu kukimbilia kwa daktari. Wanajinakolojia wanasisitiza juu ya kupima joto la rectal kwa wanawake ambao tayari wamemaliza mimba bila kukusudia.

Hii ndiyo njia rahisi zaidi ya kuamua mimba. Lakini ili kupata data sahihi juu ya joto la viungo vya ndani, unahitaji kufuata sheria fulani, ambazo zitajadiliwa hapa chini.

Jinsi ya kupima joto la rectal?

Inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba joto la juu linaweza kuwekwa kutokana na mambo mengine - si tu kutokana na mimba. Kama sheria, hii ni:

ugonjwa unaosababisha homa kubwa;
hatua yoyote ya kimwili kabla ya kupima joto, hata kutoka nje ya kitanda;
muda wa usingizi ni chini ya masaa sita;
muda kati ya kupima joto na kufanya ngono ni chini ya masaa 12;
kula kabla ya utaratibu;
kuchukua dawa fulani.

Kwa hiyo, hebu tuendelee kwenye mchakato wa kupima joto la rectal wakati wa ujauzito wa mapema. Ni muhimu kutekeleza utaratibu asubuhi, mara tu unapoamka. Ni marufuku kabisa kutoka kitandani kabla ya kipimo, kutikisa thermometer, haipendekezi hata kuzungumza - kumbuka kwamba hata harakati ndogo huathiri usahihi wa matokeo. Kwa hiyo, jioni unahitaji kuandaa thermometer, cream ya mtoto, saa na, kwa urahisi, uwaweke karibu na kitanda. Asubuhi, futa ncha ya thermometer na cream na uiingiza 2-3 cm ndani ya anus. Utaratibu yenyewe unachukua dakika 7. Kisha tunaangalia matokeo. Tunatumahi alikufurahisha!

Kumbuka kwamba joto la kawaida la rectal wakati wa ujauzito hauhakikishi kuzaa kwa mafanikio, lakini itasaidia kuzuia kuharibika kwa mimba katika hatua ya awali.

Kwa hivyo, tuligundua jinsi ya kuamua ujauzito kwa joto la rectal. Njia hii, bila shaka, ni ya zamani na inaleta usumbufu fulani kwa mwanamke, lakini imejaribiwa kwa muda. Kwa hiyo, ikiwa daktari amekuagiza utaratibu huo, hakikisha kufuata maelekezo yake.