Sidrunhein Kaug-Ida hiina. Schisandra chinensis: kasulikud ja raviomadused, näidustused ja vastunäidustused kasutamiseks. Tinktuura, tee, sidrunheinaõli: kasutusjuhised vererõhu, potentsi, immuunsuse tõstmiseks, kosmetoloogias. Enamik p

Kaug-Ida sidrunhein on üsna ebatavaline taim, eriti Venemaa standardite järgi. See on kaunis kuni 15 meetri pikkune liaan, mis kasvab Kaug-Ida taigas, taime vars on puitunud ja kaetud roheliste lehtedega. Liaanil valmivad sügisel erkpunased marjad, millel on spetsiifiline vürtsikas, hapukas-soolane, mõrkjas (vahel kõrvetav) maitse. Kõik taimeosad eraldavad hõõrumisel tugevat sidrunilõhna, mille järgi see ka oma nime sai. Hiina sidrunhein (nagu seda ka nimetatakse) on laia toimespektriga ja inimkehale väga kasulik. Täna vaatame lähemalt Kaug-Ida sidrunheina taime. Kasu ja kahju, kasutusjuhiseid, omadusi ja kasutusnäitajaid kirjeldatakse selles artiklis.

Taime hämmastav koostis

Juba iidsetest aegadest on Hiinas inimesed Schizandra Kaug-Ida kohta teadnud, selle taime omadusi on põlisrahvas alati kasutanud, sellel on tõhus toniseeriv ja värskendav toime. Venemaal said nad temast teada palju hiljem.

Schizandra Kaug-Ida viljad sisaldavad erilisi aineid - lignaane, millel on lai bioloogiline aktiivsus. Teadlaste sõnul saavutatakse just tänu nendele komponentidele taime tervendav toime, millel on kasvajavastane, antimikroobne, põletikuvastane, antioksüdantne, toniseeriv toime. Schisandra Kaug-Ida (fotod on artiklis saadaval) nimetatakse adaptogeeniks, kuna lignaanid stimuleerivad kesknärvisüsteemi. Adaptogeenid on hämmastavad looduslikud ained, mis aitavad tõsta organismi vastupanuvõimet rasketes tingimustes, nagu äkilised kliimamuutused, tugev füüsiline ja vaimne stress, hapnikunälg ja muud ekstreemsed olukorrad. Sellised ained ei kuulu ravimite hulka ega ole ette nähtud haiguste raviks meditsiinipraktikas, kuid alternatiivmeditsiini pooldajad on adaptogeene kasutanud juba kümneid tuhandeid aastaid. Regulaarsel kasutamisel on sellised ained nii võimelised immuunsüsteemi tugevdama, et keha saab jagu isegi kõige tõsisematest vaevustest, seetõttu võib Kaug-Ida sidrunheina koos ženšenni, araalia, eleuterokokiga omistada tervete inimeste taimedele.

Schizandra Kaug-Ida (marjad) sisaldab palju orgaanilisi happeid (sidrun-, õun-, viinhape), E-, C-vitamiini, suhkruid ja pektiine, võimsa antioksüdantse toimega antotsüaniine, tanniine (tanniine), flavanoide (katehhiine). Kõik taimeosad sisaldavad eeterlikku õli, seemned aga küllastumata rasvhapete rikkaid rasvõlisid. Hiina magnoolia viinapuu mineraalne koostis on samuti äärmiselt rikkalik, kuigi peaaegu kõik makro- ja mikroelemendid on selles väheses koguses - kaltsium, kaalium, raud, tsink, mangaan, vask, molübdeen, koobalt, alumiinium, kroom, seleen, baarium , jood, strontsium, nikkel ja teised.

Glükosiide ja alkaloide, mis on mürgised ained, Schisandra chinensise marjadest ei leitud.

Schisandra Kaug-Ida: rakendus meditsiinis

Isegi iidsed arstid teadsid, et selline taim taastab tõhusalt jõudu ja leevendab väsimust. Kaasaegsed teadlased, kes on uurinud Kaug-Ida magnoolia viinapuud, jätavad ka äärmiselt positiivseid ülevaateid, selle tegevus on järgmine:

    aktiveerib regenereerimisprotsesse ja parandab ainevahetust;

    omab närvisüsteemi ergutavat ja toniseerivat toimet;

    suurendab positiivseid reflekse ja refleksi erutuvust.

Millistel juhtudel kasutatakse Kaug-Ida sidrunheina?

Patsientide ja arstide ülevaadete kohaselt on selline taim kõrge efektiivsusega järgmistes nähtustes:

    tugevuse kaotus, mis on põhjustatud nakkushaigustest ja muudest patoloogiatest;

    mitteparanevad haavad ja troofilised haavandid;

    südame-veresoonkonna süsteemi toonuse vähenemine;

    hüpotensioon;

    töövõime vähenemine;

    seedetrakti aeglane töö;

    skeleti- ja silelihaste nõrkus.

Kaug-Ida magnoolia viinapuu võib parandada ka urogenitaal- ja hingamissüsteemi funktsioone, aktiveerida süsivesikute ainevahetust ja kiirendada rasvapõletust. Taime kasulikkus on tõestatud ka võitluses selliste seisundite vastu nagu stress, depressioon, aneemia, tuberkuloos, bronhiaalastma, bronhiit, seksuaalne nõrkus, mao-, neeru- ja maksahaigused. Lisaks stimuleerib taim rakkude tööd, kõrvaldab pohmelli, parandab und.

Schizandra preparaate kasutatakse edukalt dermatoloogilises praktikas, see on efektiivne vitiliigo, alopeetsia, vesikulaar- ja viirusdermatoosi, samblike, psoriaasi, alergodermatoosi, vaskuliidi ja teiste raskesti ravitavate nahahaiguste korral. Sellistel juhtudel on sidrunheina toime suunatud keha üldise vastupanuvõime tugevdamisele erinevatele infektsioonidele.

Kui tunneme lagunemist, tormame keetma kohvi või kanget teed, mille kosutav toime tuleb kiiresti, kuid paari tunni pärast lakkab see järsult - see on keha jaoks alati stress, mis viib peagi närvilise kurnatuseni. Schizandra Far East toimib järk-järgult: toniseeriv toime avaldub aeglaselt, poole tunni jooksul ja kestab kuni 6 tundi. Ka langus on üsna pikk, närvirakkude ammendumist ei toimu, keha, vastupidi, kogub energiat.

Kaug-Ida sidrunheina sisaldavaid preparaate saate osta apteegist või veebipoest. Juba nädal pärast selliste vahendite võtmist uni normaliseerub, ärrituvus kaob ja jõudlus paraneb.

Schisandra Kaug-Ida: kasutusjuhised

Schisandra marjade alkohol Tinktuura on efektiivne selliste probleemide puhul nagu unisus, letargia, vähenenud jõudlus, väsimus, depressioon ja asteenilised sündroomid. Võtke ravimit, mis sisaldab Kaug-Ida magnoolia viinapuud (ravimi foto on artiklis saadaval), enne sööki 20-30 tilka kaks korda päevas. Samamoodi võite ravimit võtta intensiivse füüsilise ja psühho-emotsionaalse stressiga. Vajadusel on võimalik kasutada 30-45 tilka toodet korraga.

Saate osta apteegist taime, näiteks Kaug-Ida magnoolia viinapuu tinktuuri või valmistada seda ise.

Kuidas valmistada sidrunheina tinktuuri kodus?

Ravimi jaoks vajate 20 g kuivatatud sidrunheina marju ja 100 ml alkoholi. Marjad tuleb purustada, panna tumedasse klaaspudelisse, valada piiritusega ja tihedalt sulgeda. Infundeerige toodet 7-10 päeva toatemperatuuril pimedas kohas, aeg-ajalt loksutades. Pärast kompositsiooni filtreerimist pigistage marjad ja jätke veel 2-3 päevaks, seejärel filtreerige uuesti. Kui teete kõike rangelt vastavalt retseptile, saate selge alkoholi Tinktuura. Saadud preparaati tuleb võtta enne sööki, 2,5 ml 2-3 korda päevas. Ravikuur on 2 nädalat. Tinktuural on hea ravitoime unehäirete, pearingluse, depressiivsete seisundite, peavalude korral.

Hiina sidrunheina puuviljade infusioon

Sellist abinõu on väga lihtne valmistada. Ravimil on üldine tugevdav ja toniseeriv toime, see parandab immuun- ja närvisüsteemi talitlust. Nii purustage puukausis 10 g Hiina magnoolia viinapuu kuivatatud vilju, valage klaasi keeva veega ja pange aeglasele tulele. Pärast keetmist eemaldage kohe, jahutage veidi, pigistage marjad ja kurnake. Infusiooni valmistamiseks on lihtsam viis: valage puuviljad keeva veega ja nõudke 6 tundi.

Võtke saadud vahendit 2-3 korda päevas, supilusikatäis 30 minutit enne sööki, soovi korral võib sellele maitse järgi lisada suhkrut või mett.

Schisandra chinensise seemnete tinktuur

Toiduvalmistamiseks vajate purustatud sidrunheina seemneid (10 g), selle marju (20 g) ja alkoholi (100 ml). Marjad ja seemned valatakse alkoholiga ja jäetakse pimedasse klaasanumasse 10 päevaks toatemperatuuril tõmbama. Pärast saadud tinktuuri tuleb filtreerida. Soovitatav on kasutada toodet tühja kõhuga, lahjendades 20-30 tilka veega. Selle tinktuuri kasutamise näidustused on: aneemia, üldine väsimus, väsimus, seksuaalne nõrkus, külmetus- ja närvihaigused. Sageli kasutatakse tinktuuri gripi ennetamiseks.

Mahl Hiina sidrunheina marjadest

Sellise taime marjad on suurepärane võimalus talveks tervisliku mahla valmistamiseks. Selleks peske ja pigistage värsked marjad hästi, valage saadud mahl steriilsetesse 0,5-liitristesse purkidesse ja pastöriseerige 15 minutit, seejärel keerake kaaned üles. Talvel lisatakse sellist vahendit teele (200 ml 1 tl).

Kaug-Ida sidrunheina tee

Tee valmistamiseks vajate Hiina magnoolia viinapuu noori võrseid, kuivatatud lehti või koort. Toorained (umbes 10 g) valatakse keeva veega (1 l) ja lastakse segamata 3-4 minutit tõmmata. Sidrunheina lehti võib lisada ka tavalisele teele. Sellest taimest valmistatud teed regulaarselt juues saate tugevdada immuunsüsteemi ja suurendada vastupanuvõimet külmetushaigustele.

Schisandra chinensise seemnepulber

Selle ettevalmistamiseks tuleb taime viljad valada veega ja jätta mitmeks tunniks seisma, seejärel eraldada viljaliha ja hankida seemned. Neid tuleb ahjus hästi kuivatada ja pulbriks jahvatada. Saadud ravim kaitseb tõhusalt maksa ägeda või kroonilise hepatiidi korral, pärast pikaajalist haigust, samuti on ergutav ja toniseeriv toime vaimse ja füüsilise väsimuse korral. Võtke pulber kaks korda päevas (mõlemad 0,5 g) enne sööki.

Hiina magnoolia viinapuu kasutamise vastunäidustused

Schizandra Kaug-Ida on tugevaim looduslik stimulant, sellega seoses on selle kasutamine vastunäidustatud järgmistel tingimustel:

    arteriaalne hüpertensioon;

    südametegevuse rikkumised;

    epilepsia;

    suurenenud erutuvus;

    üleerutus;

    arahnoentsefaliit;

    arahnoidiit;

    kroonilised maksahaigused;

    ägedad nakkushaigused.

Lisaks soovitatakse naistel raseduse ja rinnaga toitmise ajal, vegetatiivse-vaskulaarse düstooniaga isikutel, samuti alla 12-aastastel lastel keelduda Hiina magnoolia viinapuu sisaldavate toodete kasutamisest.

Unetuse vältimiseks ei soovitata Kaug-Ida magnoolia viinapuu sisaldavaid ravimeid võtta pärastlõunal.

Kõrvalmõju

Harvadel juhtudel võivad pärast sidrunheina sisaldavate toodete kasutamist tekkida soovimatud kõrvaltoimed, nimelt:

    suurenenud mao sekretsioon;

    tahhükardia;

    peavalu;

    unetus;

    allergilised reaktsioonid;

    suurenenud vererõhk.

Järeldus

Sellest artiklist olete saanud palju teavet sellise hämmastava taime kohta nagu Kaug-Ida magnoolia viinapuu. Meie poolt vaadati läbi kasutusjuhised, koostis, näidustused ja vastunäidustused ning omadused. Taim on tõeliselt ainulaadne ja aitab vabaneda enamikust terviseprobleemidest. Kuid me ei tohiks unustada, et mistahes ravimeetmetega tuleks alustada alles pärast konsulteerimist kogenud spetsialistiga ja põhjalikku arstlikku läbivaatust, sest üsna sageli ei pruugi inimene lihtsalt olla teadlik mõne toote või taime allergia olemasolust. Loodame, et teave on teile kasulik. Hoolitse enda eest ja ole terve!

Schizandra Chinese – nimetatakse ka schizandraks, on valgete õitega, punaste marjadega ronitaim, millel on hapukas-soolane maitse ja sidrunilõhn. Hiina magnoolia viinapuu, mille kasulikke omadusi ja vastunäidustusi võetakse meditsiinis ja kosmetoloogias kasutamisel arvesse, kasutatakse peamiselt kuivatatud kujul.

Lehtede kasulikud omadused

Hiina magnoolia viinapuu lehed sisaldavad tohutul hulgal kehale kasulikke mikro- ja makroelemente, nende hulgas: koobaltit, magneesiumi, tsinki, alumiiniumi, kaltsiumi, rauda, ​​joodi, mangaani, aga ka vitamiine, orgaanilisi ühendeid, mineraalaineid.

Kõige väärtuslikumad omadused on eeterlikul õlil, mille koostises on skisandrol ja skisandriini. Need aitavad puhastada maksa, millel on kasulik mõju selle tööle, parandavad verevarustust ja toniseerivad närvisüsteemi.

Tähtis! Lehtedest saadud ravimjoogid mõjuvad organismile leebemalt kui puuviljad ning neid kasutatakse abiainena peamises ravis ja ennetustöös.

Olenevalt vajadustest koristatakse lehti telje moodustumise faasis (ekstraheeritakse flavonoidid) ja sügisperioodil (saadakse lima).

Tee (lehtedes kasutatakse sidrunheina), mis on õrna aroomiga, tsitruseliste nootidega. See küllastab keha hästi C-vitamiiniga ja on skorbuudi profülaktika. Lehtede infusioone saab kasutada vitamiiniravimina, mis tugevdab immuunsüsteemi ning aitab jagu saada viirustest ja bakteritest.

Marjade kasulikud omadused - kuidas seda õigesti kasutada

Hiina magnoolia viinapuu marjad on ainulaadse koostisega: mineraalid, tärklis, kiudained, vitamiinid, orgaanilised happed, mikro- ja makroelemendid. Kuidas puuvilju kasutada? Annustamisvormi valmistamiseks on soovitatav kasutada ainult kuivas vormis. Kuid värsked marjad, millel on kõrge viskoossus ja kõrge happesisaldus, sobivad puuviljajookide, veini, siirupi, tarretise jaoks. Puuvilju kasutatakse ka moosi valmistamiseks.

Astmeline kuivatamine (baaskuivatamine 400 kraadi juures, lõplik kuivatamine 600 kraadi juures) võimaldab säästa kõiki kasulikke aineid, sealhulgas skisandooli, skisandriini.

Sidrunheina kasulikkus kehale avastatakse naturaalses mahlas, mis säilib suurepäraselt külmkapis. Toniseeriva, värskendava, kosutava joogi saamiseks lahjendatakse seda veega.

Mis kasu on Hiina sidrunheina seemnetest

Schisandra chinensise seemned on koostiselt sarnased puuviljadele, kuid erinevad suurema koguse rasvade, eeterlike õlide, E-vitamiini ja tokoferooli sisalduse poolest.

Traditsiooniline meditsiin leiab nende kasutamist ülemiste hingamisteede ja seedetrakti haiguste ravis, sealhulgas maksa ja neerude korrigeerimisel.

Tähtis! Sidrunheina seemned sisaldavad lignaane. Neil on kaks organismi jaoks olulist omadust: nad kompenseerivad steroidhormoonidega oma ehituselt sarnaste fütoöstrogeenide puudust ja aitavad võidelda vabade radikaalidega. Viimane funktsioon on oluline nahale, mis pidurdab kiiresti kollageeni ja elastiini tootmist megalinnade saastunud keskkonna mõjul.

Tasub teada, et rohkem kui 2 g seemnetest pärit pulbrit põhjustab maomahla happesuse vähenemise koos happesuse suurenemisega ja vastupidi, suureneb happesuse vähenemisega. Uuringud on näidanud, et Hiina magnoolia viinapuu seemnetest saadud pulber annuses 1 g 3 korda päevas võib kõrvaldada valu gastriidi ja haavandite korral. Parim on võtta 30 minutit enne sööki.

Efektiivsuse suurendamiseks ja stressi leevendamiseks pärast vaimset, füüsilist aktiivsust on soovitatav valmistada tinktuura seemnetele (96% alkohol + seemned). Kasutada 20-30 tilka, olenevalt kehakaalust, tühja kõhuga.

Keetmiseks mõeldud taime saab kasutada kogu kujul, see tähendab kuivatatud oksi, lehti, marju ja seemneid.

Sidrunheina oksi, mille kasulikud omadused ei jää alla lehtedele ja viljadele, on kõige mugavam kasutada jookides ja need valmivad kiiremini: tuleb lõigata ja riputada kuivama pimedasse ventileeritavasse kohta. Nende keetmine küllastab keha vitamiinide ja mikroelementidega, toniseerib, parandab keha kaitseomadusi, kiirendab ainevahetust, normaliseerib vereringet ja seda kasutatakse ka potentsi tugevdamiseks.

Tõhusad retseptid kasutamiseks

Sidrunheina valmistamise retseptid on erinevad ja sõltuvad haiguse tüübist:

  • immuunsuse jaoks: 1 spl. l. kuivatatud okstest, marjadest ja lehtedest vala 1 tass keeva vett, lase 2 tundi tõmmata, koogist vabastada ja joo 2 spl. l. enne söömist;
  • järgmine infusioon aitab normaliseerida vererõhku ja parandada südame tööd: 10 puuvilja + 100 ml keeva vett, asetage segu veevanni ja viige see 15 minutiks valmis. Võtke 1 tl. iga päev;
  • toonuse tõstmiseks: sega sidrunheina lehti ja musta teed vahekorras 1:2. Pruulitud ja juuakse tee asemel mõistlikes annustes;
  • nägemiseks: 1 osa kuivatatud marju + 5 osa piiritust (96% alkohol, viin). Kui ravim on valmistatud vähem kvaliteetse joogiga, siis nõudke 3-4 nädalat, alkoholi korral - 2 nädalat. Regulaarne 30-40 tilga tarbimine 2 korda päevas suurendab nägemisteravust ja parandab nähtavust pimedas.

Kasulikud omadused tugevale poolele inimkonnast

Hiina sidrunheina meestele kasutatakse tavaliselt seksuaalelu kvaliteedi parandamiseks, kuid rahvapärane meetod võib tervist halvendada järgmistel juhtudel:

  • südame-veresoonkonna haigused;
  • kõrge vererõhk;
  • unetus;
  • allergiline mis tahes taime komponendi suhtes.

Annustamisvormi valmistamine võib olla mis tahes: tinktuura, keetmine, tee. Vaatleme mõnda neist:

  • tinktuura. Seemned valatakse viinaga, jäetakse 2 nädalaks tõmbama ja võetakse 30 tilka 3 korda päevas;
  • tee. 1 st. lusikatäis kuivasid marju valatakse 1 spl. vesi, infundeeritud 6 tundi ja juua suhkruga.

Tähtis! Kaug-Ida sidrunheina võetakse ainult ilmse seksuaalse düsfunktsiooniga. Pealegi mõjub see kehale kompleksselt: suurendab potentsi, töövõimet ja parandab organismi barjäärifunktsioone.

Vahetult enne seksuaalvahekorda on lubatud kasutada värskeid või kuivatatud marju (2-3 tükki). See on tingitud asjaolust, et sidrunheina toime viiakse läbi kohe, mitte pärast pikka tarbimist.

Hiina sidrunheina dieet

Schisandra chinensise marjad, mille omadusi on toitumises rakendatud, võivad alandada veresuhkru taset. Rasvaste ja kõrge kalorsusega toitude tarbimise piiramisega tuleks maiustusi siiski lisada väikeses koguses, kuna suhkru täielik piiramine põhjustab peavalu, apaatsust, tähelepanu hajumist. Taim on omakorda võimeline vähendama süsivesikute omastamist organismis. Piisab köögiviljade, salatite, kala- ja liharoogade piserdamisest marjadest saadud mahlaga.

Tähtis! Ühegi sidrunheina dieedi kestus ei tohiks ületada 30 päeva. Mahl sisaldab metalle nagu hõbe ja titaan. Kogunedes hävitavad nad mao seinu, põhjustades valu ja iiveldust.

Kuid see pole veel kõik Hiina sidrunheina dieedi eelised. Mahlas on suur kogus C-vitamiini, mis kiirendab kõiki kehas toimuvaid ainevahetusprotsesse, puhastab keha toksiinidest ning mõjub soodsalt seedekulglale, eriti maole.

Toote kalorisisaldus on 11 kcal 100 g kohta.Ühe kastme jaoks kulub umbes 20–30 g mahla, mis tähendab, et figuuri see kindlasti ei mõjuta.

sidrunhein teismelistele

Alla 12-aastastel lastel ei ole taime kasutada, sest selle vanuseni lapse närvisüsteem alles kujuneb ja areneb. Kuid teismeliste jaoks võib selle lisada igapäevasesse dieeti infusioonina. Milleks on sidrunhein neile kasulik? See aitab kaasa kesk- ja perifeerse närvisüsteemi õigele moodustumisele.

Infusioon valmistatakse järgmise retsepti järgi: 1 tl. kuivad lehed ja oksad vala 200 ml vett, keedetakse emailitud anumas 20 minutit. Nõuda, kuni see on täielikult jahtunud. Andke kooliealistele lastele 40 g hommikul ja pärastlõunal.

Vastunäidustused

Kuna aine skisandriin on tugev loodusliku päritoluga stimulant, on hiina sidrunhein vastunäidustatud inimestele, kellel on: püsiv kõrge vererõhk, unetus, kodade virvendus, suurenenud närviline erutuvus, suurenenud koljusisene rõhk, aju- ja seljaaju põletik, närvisüsteemi häired. autonoomne närvisüsteem, maksa- ja neeruhaigused, ägedad nakkushaigused, mis on põhjustatud patogeensete mikroorganismide tungimisest organismi.

Tähtis! Samuti peaksid rasedad hoiduma sidrunheina võtmisest mis tahes kujul.

Ravimi üleannustamine põhjustab rõhu tõusu, vesinikkloriidhappe aktiivset tootmist maos, peavalu ja unetust.

Vaatamata Hiina magnoolia viinapuu kasulikele omadustele võib see olla kahjulik, seega peate selle võtmisel olema ettevaatlik. Eeltingimuseks on haiguse täpne diagnoos ja raviarsti kontroll.

Schisandra chinensis (Kaug-Ida) kasutatakse laialdaselt farmakoloogias ravimite toorainena. Sellest valmistatakse pulber, siirup, õli, tabletid, taimeteed. Kõige populaarsem vabanemisviis on alkohol Tinktuura. Sidrunheina tinktuuri eeliseid ja kahjusid ei kirjeldata mitte ainult Kaug-Ida ja Hiina ravitsejate taimeraamatutes, vaid ka ametlik meditsiin pärast mitmeid kliinilisi uuringuid.

Kuidas kasutati sidrunheina tinktuuri taime kodumaal - Hiinas? Iidsetest aegadest peale on teda kasutatud mitte ainult unetuse, kurnatuse ja keha ületöötamise, vaid ka seedehäirete, nägemise halvenemise, õhupuuduse ja hingamisteede haiguste raviks. Täna näitavad kõik ravimi juhised selle peamist farmakoloogilist toimet - toonilist ja adaptogeenset. Milliseid muid raviomadusi sellel taimsel ravimil on? Millised on selle ohutu kasutamise tingimused?

Sidrunheina apteegi tinktuuri kirjeldus ja erijuhised

Hoolimata selle taime piiratud elupaigast (Hiina, Korea, Jaapan, Kaug-Ida), ei peeta tinktuuri defitsiitseks ravimiks. Seda saab apteegis vabalt osta. Jah, ja see fütopreparaat on üsna odav.

Koostis ja vabastamise vorm

Schizandra seemnete tinktuuri peetakse tugevamaks ravimiks kui Schisandra puuviljatinktuuri. Selle taime seemned sisaldavad suures koguses skisandriini – ainet, mis stimuleerib närvi-, südame-veresoonkonna- ja hingamissüsteemide tööd. Schisandriini leidub ka sidrunheina viljades, kuid väiksemas mahus.

  • Puuvilja tinktuuri valmistamiseks: kasuta purustatud sidrunheina marju ja 95% alkoholi. Ravimit toodetakse mahus 15, 25, 50, 100 ml.
  • Seemnetest tinktuuri valmistamiseks: kasutage seemneid (1 ml sisaldab 0,2 g seemneid) ja 95% alkoholi.

Tinktuura on kollane vedelik. Ladustamise ajal võivad ilmuda õlised tilgad, setted.

farmakoloogiline toime

Fütopreparaat kuulub tooniliste ja adaptogeensete ravimite farmakoloogilise rühma. Mis kasu on Hiina sidrunheinast tervisele? Taim kuulub biostimulantide hulka. See sisaldab selliseid tervendavaid aineid:

  • orgaanilised rasvhapped ja steroidid;
  • lignaanühendid (skisandriin, skisateriin, gomisiinid ja teised);
  • suhkrud, pektiinid, tanniinid;
  • värvained, steroolid, tokoferoolid;
  • rasvane õli;
  • vitamiinid E ja C;
  • mikroelemendid;
  • eeterlik õli (kõige enam koores);
  • vaigud.

Kuidas taim mõjutab inimkeha?

  • Tugevdab konditsioneeritud reflekse.
  • Stimuleerib refleksi erutuvust, vegetovaskulaarsüsteemi.
  • Parandab seedetrakti motoorset ja sekretoorset funktsiooni.
  • Suurendab võrkkesta valgustundlikkust ja värvitundlikkust.
  • Aktiveerib ainevahetust.
  • Tugevdab immuunsüsteemi ja stimuleerib immunobioloogilisi reaktsioone.
  • Suurendab glükogeeni (energiavaru) sisaldust lihastes.
  • Vähendab piimhappe kogunemist lihastesse treeningu ajal.
  • Stimuleerib silelihaste tööd.
  • Stimuleerib hingamist.
  • Laiendab veresooni.
  • Suurendab hemoglobiini taset veres.
  • Alandab kloriidide ja suhkru taset veres.
  • Taastab ja taastab kahjustatud naha ja limaskestade piirkonnad.

Tõestatud on ka sidrunheina antioksüdantne toime. Selle abil eemaldatakse kehast toksiinid, raskmetallid, neutraliseeritakse vabad radikaalid, puhastatakse veresooned, väheneb kolesterool.

Näidustused

Milliste diagnooside ja sümptomite korral määratakse sidrunheina ekstrakti?

  • Asteeniline sündroom.
  • Kroonilise väsimuse sündroom.
  • Neurasteenia.
  • reaktiivne depressioon.
  • Unisus.
  • Stress ja väsimus.
  • Vähenenud füüsiline ja vaimne jõudlus.
  • Hüpotensioon.
  • Mürgistus ja taastumisperiood pärast raskeid haigusi.
  • Nohu, SARS-i ennetamine.

Kaasaegsed sidrunheina tinktuuri kasutamise juhised sisaldavad kaugeltki täielikku näidustuste loetelu. Siin on näidatud peamine farmakoloogiline toime - stimuleeriv ja üldine toonik. Kuidas muidu seda fütopreparaati kasutatakse näiteks Koreas, Hiinas ja Jaapanis, Kaug-Idas?

  • Kaug-Idas. Skorbuudi ennetamiseks kasutatakse sidrunheina lehti, mis sisaldavad 5 korda rohkem C-vitamiini kui viljades. Nad valmistavad teed ja dekokte. Lehtedest valmistatud teed juuakse siin mitte ainult elujõulisuse, vaid ka südame-veresoonkonna haiguste korral. Kaug-Ida rahvad joovad puuviljadest ja seemnetest saadud tinktuuri rögalahtisti ja allergiavastase vahendina, samuti neerupõletike puhul.
  • Hiina, Korea ja Jaapani rahvameditsiinis. Sidrunhein ravib viljatust, meeste veresoone haigusi, liigset higistamist, aneemiat, bronhiaalastmat, tuberkuloosi, vereloome- ja kilpnäärmehaigusi, uriinipidamatust. See on ette nähtud ka leukeemia kompleksravis.

Vastunäidustused

Ärge jätke tähelepanuta kasutusjuhendis märgitud vastunäidustusi. Iga kroonilise haiguse korral on vajalik kohustuslik konsulteerimine arstiga. Stimuleerivad ravimid võivad süvendada põletikulisi, aeglaseid protsesse kehas. Mis sisaldub vastunäidustuste loendis?

  • Igasuguse iseloomuga infektsioonide äge vorm - viiruslik, seen-, bakteriaalne.
  • Hüpertensioon.
  • Kardiovaskulaarsüsteemi haigused, maks.
  • Kesknärvisüsteemi häired ja patoloogiad.
  • Mis tahes päritolu epilepsiahood ja krambid.
  • Traumaatiline ajukahjustus.
  • Suur närviline erutus koos unetusega.
  • Vaimsed häired.
  • Allergiline reaktsioon.

Tekib vastuoluline küsimus: kas tinktuur ikka alandab või tõstab vererõhku? Schizandra preparaatide meditsiinilistes juhistes on hüpertensioon üks esimesi vastunäidustusi. Hiina rahvameditsiinis ja mõnel taimeteadlasel leidub aga muud teavet: sidrunhein reguleerib vereringet ja normaliseerib vererõhku. Sõltuvalt annusest võib ta seda suurendada või vähendada. Samuti on arvamus, et hüpertensiooni korral on näidustatud seemnete tinktuur ja hüpotensiooni korral puuviljade tinktuur.

Annustamine ja vastuvõtutingimused

Kuidas tinktuuri võtta? Annuse ja ravikuuri määrab arst. Juhendis on näidatud universaalsed ligikaudsed annused, mis võivad varieeruda sõltuvalt haigusest, vanusest, ravirežiimist ja kursuse kestusest.

  • Annustamine Alustage ravimi võtmist väikeste annustega, et veenduda allergilise reaktsiooni puudumises. Ennetamiseks määratakse 15 tilka 1-2 korda päevas. Ravi ajal võib annus kahekordistuda, ravimit võib juua 3 korda päevas.
  • Noh . Tinktuura võetakse 3-4 nädalat. Seejärel tehakse paus, vajadusel määrab arst teise kuuri.
  • Vastuvõtmise tingimused. Soovitatav on võtta tilgad 3-4 tundi pärast sööki või pool tundi enne sööki. Ravimi kokkutõmbava, põletava maitse lahjendamiseks lahjendatakse see veega.

Ravimi võtmine pärastlõunal (eriti õhtul) võib põhjustada unetust, närvilist erutust. Kahekordse annuse korral juuakse fütopreparaati hommikul pärast ärkamist ja pärastlõunal. Keskmiselt hakkab ravim toimima 40 minutit pärast allaneelamist. Terapeutiline toime kestab 4 kuni 6 tundi.

ravimite koostoime

Sidrunheina tinktuuri ei tohi võtta kompleksravis koos teiste närvisüsteemi stimulantidega. Need sisaldavad:

  • analeptikumid;
  • psühhostimulandid;
  • seljaaju stimulaatorid;
  • ajukoore stimulandid;
  • adaptogeenid;
  • nootroopsed ravimid.

Schisandra chinensise ekstrakt tugevdab nii sünteetilise kui taimse päritoluga stimuleerivate ja adaptogeensete preparaatide toimet. Seoses rahustavate ravimitega on sidrunheina tinktuur antagonist ja pärsib unerohtude toimet. Samuti ei sobi sidrunhein kokku ühegi närvisüsteemi pärssiva ja psühhomotoorset agitatsiooni nõrgestava antipsühhootikumiga.

Arvustused

Sidrunheina tinktuuri ülevaated on enamasti positiivsed. Paljud märgivad selle teravat, kokkutõmbavat, hapukat maitset ja üsna kiiret toimet – 30 minuti pärast tunnete energiatulva. Sidrunheina kosutav toime ei ole müüt, vaid tuleb arvestada organismi individuaalsete iseärasustega. On ka inimesi, kes ei tunne tinktuuri mõju.

  • Kasutamine sportlastel. Kulturismiga tegelemisel kasutatakse sageli sidrunheina, nagu rodiola, ženšenn, eleutherococcus, aralia. Mõnikord võetakse neid ravimeid koos, kuid neid on lihtne üleannustada, eriti kõrge vererõhu korral. Sportlased soovitavad kontrollida sidrunheina toimet väikestes annustes ja mitte tegeleda "amatöörtegevusega", mitte juua teelusikatäit tinktuuri. Selle mõju on tunda kiiresti. See on loomulik ja võimas "doping", mis on ametlikult lubatud dopinguvastase koodeksiga. Mõnel sportlasel õnnestub sidrunheina juua enne võistlust liiga suurtes annustes, mis on tervisele ohtlik.
  • Rakendus füüsilise ülekoormuse korral, öises vahetuses töötavatele inimestele. Tinktuura stimuleerib kesknärvisüsteemi ja aitab tõepoolest leevendada uimasust ja väsimust öises vahetuses või raskel füüsilisel tööl. Kuid seda tuleks võtta arsti soovitusel, mitte kogu aeg, vaid kuuri jooksul. Närvisüsteemi ei saa biostimulantidele istutada, see võib põhjustada unetust, kroonilist väsimust, närvisüsteemi ja isegi vaimseid häireid. On olemas selline meditsiiniline termin nagu "ravimi ärajätusündroom". Sidrunheina kasutamise järsk katkestamine pärast pikka ravikuuri võib muutuda kesknärvisüsteemi depressiooniks.
  • Kasutamine eakatel. Biostimulante soovitatakse sageli eakatele. Schizandra Kaug-Ida tinktuur suurendab füüsilist aktiivsust, parandab mälu ja vaimset aktiivsust. Kuid selle fütopreparaadi annustamine eakatele peaks olema ennetav. Eakatel patsientidel on kaebusi liigse jõulisuse ja südamepekslemise kohta. Eakad inimesed peaksid ravimit võtma arsti range järelevalve all.
  • Paljunemine vees. Rangelt keelatud on ravimi lahjendamine kohvis või tugevas tees (on ka selliseid näpunäiteid). Need joogid stimuleerivad veelgi närvisüsteemi. Tilgad on soovitatav lahjendada väikeses koguses vett, võite neid võtta mahla või kompotiga, kuid parem on lahjendada veega.

Kõrvaltoimed pärast sidrunheina tinktuuri võtmist on võimalikud individuaalse talumatuse, üleannustamise ja pika ravikuuri korral. Võib ilmneda järgmised sümptomid: südamepekslemine, vererõhu tõus, tugev närviline erutus, unetus, peavalu, allergiline reaktsioon. Üleannustamise korral võivad tekkida seedehäired - iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus. Kõrvaltoimete ilmnemisel tuleb ravimi kasutamine katkestada ja konsulteerida arstiga.

Kuidas teha sidrunheina kodus

Lisaks tinktuurile saab apteegist osta kuivi sidrunheina vilju või pulbrit. Sellest toorainest saate iseseisvalt valmistada dekokte, teesid, infusioone, alkoholi tinktuure. Kuidas sidrunheina pruulida, et selle raviomadused säiliksid?

Keetmine

Keetmine võrreldes apteegi alkoholitinktuuriga sisaldab vähem närvisüsteemi ergutavaid aineid. Seetõttu on lubatud selle annust suurendada. Keetmist saab valmistada nii viljadest kui ka muudest taimeosadest - vartest, lehtedest, koorest. Kaug-Ida elanikud valmistavad seda tervendavat jooki värskest sidrunheinast.

Kokkamine

  1. Võtke üks teelusikatäis kuiva toorest sidrunheina.
  2. Valage klaasi keeva veega.
  3. Pange 5 minutiks veevanni.
  4. Nõuda pool tundi.

Kurnatud puljong juua tühja kõhuga 3 spl. lusikad 3 korda päevas.

Infusioon

Erinevalt tinktuurist valmistatakse infusioon vee keetmisel. Seda ei tohiks säilitada kauem kui üks päev.

Kokkamine

  1. Võtke 1 spl. lusikatäis sidrunheina marju (kuivad või värsked).
  2. Valage klaasi keeva veega.
  3. Nõuda 2-3 tundi.

Võite juua 4 korda päevas 2 spl. lusikad. Infusiooni, nagu keetmist, võetakse mitte ainult seest, vaid ka väljast. Neil on soovitatav pühkida nägu rasuse poorse nahaga. Samuti on see hea antiseptik haavade, naha ja limaskestade põletike raviks.

Tee

Schisandra chinensise teed juuakse Kaug-Idas gripi, külmetushaiguste, SARSi ennetamiseks ning füüsilise ja vaimse ületöötamise korral. Tee valmistatakse mitte ainult marjadest, vaid ka taime lehtedest, vartest ja koorest. Sidrunheinaga taimeteed saab osta apteegist. See võib olla “Schisandra ürtidega” (metsaroosi ja teekopekaga), “Mustika-segu” (mustikate, sidrunheina, metsroosi, aroonia, Sudaani roosiga), taimetee “Altai nr 16” (sidrunheina seemnetega, kummel, naistepuna , sõstralehed, leuzea juur).

Tee valmistamine Kaug-Ida jahimeeste retsepti järgi

  1. Võtke 1 tl purustatud kuivi (värsket) sidrunheina lehti.
  2. Valage klaasi keeva veega.
  3. Keeda nagu tavalist teed 3-5 minutit.

Seda teed võib juua terve klaasiga. Lehti ei soovita aurutada termoses, sest joogi aroom ja meeldiv sidrunimaitse lähevad kaotsi.

Kasutamise omadused naistel, meestel ja lastel

Mõnikord on ravimi kasutamise kohta erineva soo ja vanusega patsientidel vastakaid seisukohti ja arvamusi. See on tingitud ida traditsioonidest ja lääne lähenemisest. Ida traditsioonilises meditsiinis on selliseid nüansse, mida lääne meditsiin kas üldse ei tunnista või jätab mööda.

  • Naistele. Rasedus ja imetamine on naistele kasutamise peamised vastunäidustused. Taim stimuleerib silelihaseid, võib toniseerida emakat ja provotseerida enneaegset sünnitust, varases staadiumis - raseduse katkemist. Korea rahvameditsiinis võib aga leida vastupidist arvamust: sidrunheina on ette nähtud sünnituse ergutamiseks ja naisele sünnituse ajal teatud ajavahemike järel juua andmiseks.
  • Meeste . Schisandra tinktuur on efektiivne vas deferensi haiguste, enneaegse ejakulatsiooni, meeste viljatuse korral. See on looduslik afrodisiaakum, mis stimuleerib seksuaalset aktiivsust. Kõige sagedamini on neerupealiste kroonilise puudulikkusega meestel suguelundite piirkonnas häired. Stressi ja ületöötamise taustal tekkinud impotentsust ravitakse edukalt sidrunheinaga. Idas soovitatakse pulbrit võtta pika kuurina.
  • Lastele . Alla 12-aastastel lastel on sidrunheina tinktuuri võtmine vastunäidustatud. 12 aasta pärast toimub ravi ravimiga arsti järelevalve all. Lapse ja nooruki ebastabiilse närvisüsteemi stimuleerimine võib põhjustada liigset erutust, unetust, hüperaktiivsust, seetõttu on need vanusepiirangud kehtestatud. Idamaades on vanusepiirangud erinevad – siin on kõik adaptogeenid alla 16-aastastele keelatud. Arvatakse, et kokkupuude eluenergiaga (“qi”) lapsepõlves ja noorukieas on kehale kahjulik.

Millele sidrunheina tinktuuri ravis tugineda? Ida ravitsejate arvamus, ülevaated Internetis, teie enda intuitsioon? Kahjuks pole meie vaimses keskkonnas arst ja tema maine selle olulise küsimuse lahendamisel kaugeltki esikohal.

Schisandra chinensise tinktuur on tugev toonik ja adaptogeenne ravim. Seda võetakse ainult retsepti alusel. Närvisüsteemi biostimulantidega iseravimine võib põhjustada mitmeid kõrvaltoimeid, tüsistusi, sõltuvust ravimist. Annust ja ravikuuri tuleb rangelt järgida.

Aitäh

Sidrunhein Paljud aednikud hindavad seda selle kauni välimuse tõttu, kuid mitte kõik ei tea selle taime raviomadusi, mida meie esivanemad on pikka aega kasutanud paljude haiguste raviks ja jõu taastamiseks pärast raskeid haigusi. Tänapäeval on isegi traditsiooniline meditsiin tunnustanud selle ravimtaime väärtust, mis aitab tervist kahjustamata tõsta immuunsust ja parandada keha tervikuna. Taime tüüpide ja raviomaduste, selle mõju kehale, vastuvõtureeglite ja vastunäidustuste kohta arutatakse edasi.

taime kirjeldus

Sidrunhein on puitunud viinapuu, mille lehtedel ja vartel on meeldiv sidrunilõhn. See taim kasvab peamiselt Kagu-Aasias ja Kaug-Ida okas-lehtmetsades.

Sidrunheina nimetatakse sageli "viie maitse viljaks". Niisiis, nahal on hapu maitse, viljaliha on magus, seemned on kibedad, marjad soolased. Sidrunheina marjast läbi hammustades on tunda esmalt hapet, siis vaigust lõhna ja mõrkjust, seejärel magusat maitset, mis muutub soolaseks ja mahlakaks.

Toniseerivate omaduste järgi on sidrunhein ženšenni järel teisel kohal.

Kokku on sidrunheina 14–25 sorti. Teadlased ei suuda siiani jõuda üksmeelele selle taime sortide arvu osas. Kuid meditsiinilistel eesmärkidel kasutatakse ainult kahte - Hiina magnoolia viinapuud (või Kaug-Ida) ja Krimmi (Krimmi raudrohi) ning esimest tüüpi kasutatakse enamikul juhtudel ja teine ​​​​ei ole puitunud liaan. Vaatame neid kahte tüüpi taimi lähemalt.

Krimmi sidrunhein (Krimmi raudrohi)

Krimmi sidrunhein on Krimmi endeem, see tähendab taim, mis kasvab eranditult Krimmi territooriumil (sellest ka selle nimi) ja selle üsna väikesel territooriumil. Krimmi raudrohi kasvab hästi soojendatud päikeselistel kivistel stepinõlvadel, samuti lubjakivipaljanditel ja karjamaadel.

Taime piklikud lehed ulatuvad 2,8 cm pikkuseks ja meeldiva sidrunilõhnaga, mille tõttu kasutatakse neid teeasendajana. Raudrohi õitseb suvel.
Meditsiinilistel eesmärkidel kasutatakse Krimmi magnoolia viinapuu varsi, lehti, õisi ja õisikuid, mis sisaldavad järgmisi kemikaale:

  • C-vitamiin;
  • eeterlikud õlid;
  • iridoidid;
  • flavonoidid;
  • rasvane õli;
  • mitmesugused orgaanilised happed.
Omadused:
  • toonik;
  • immunomoduleeriv;
  • taastav;
  • antiemeetikum;
  • diureetikum;
  • palavikuvastane;
  • haavade paranemist.
Krimmi sidrunheina tegevus:
  • immuunsuse tugevdamine;
  • potentsi suurenemine;
  • kesknärvisüsteemi stimuleerimine;
  • vererõhu normaliseerimine.
Nääre preparaadid on näidustatud järgmiste patoloogiate korral:
  • aneemia;
  • kummardus;
  • suurenenud unisus;
  • nahahaigused;
  • ülemiste hingamisteede haigused;
  • mõned seedetrakti ja maksa haigused.
Iivelduse ja oksendamisega aitab toime tulla järgmine infusioon: 3 spl. raua ürdid valatakse keeva veega ja lastakse tund aega tõmmata. Infusiooni juuakse pool klaasi kolm korda päevas.

Vastunäidustused:
1. Suurenenud vererõhk.
2. Närviline erutus.

Schisandra hiina (Kaug-Ida)

Schisandra chinensis (edaspidi sidrunhein) on mitmeaastane puitunud viinapuu, mille varre pikkus võib ulatuda 15 m-ni ja läbimõõt kuni 2,5 m. Noore taime varre koor on kollaka varjundiga, samas kui vana on tumepruun. Taime vars on kortsus ja risoom on nööritaoline (sellel on arvukalt lisajuuri).

Kus kasvab Schisandra chinensis?
Sidrunhein kasvab Kaug-Idas, Primorski ja Habarovski territooriumi jõe rannikul, Sahhalini saarel ja Amuuri piirkonnas (selle edelaosas).

koor
Sidrunheina koore leotis on suurepärane vitamiini- ja antiskorbutikum.

Juur
Schisandra juured ja risoomid on rikkad mitte ainult eeterlike õlide, vaid ka vitamiinide poolest, mistõttu neid näidatakse tooniku ja toonikuna.

Vars
Taime varsi kasutatakse erguti ja toonikuna, kuna need sisaldavad palju bioloogiliselt aktiivseid aineid.

oksad
Sidrunheina okstest valmistatud preparaadid alandavad vererõhku, kõrvaldavad uimasust ja suurendavad hingamise intensiivsust.

Rakendus

Sidrunheina preparaadid on näidustatud järgmiste patoloogiate raviks:
  • mitteparanevad haavad;
  • aneemia;
  • seenhaigused;
  • mao-, neeru- ja maksahaigused;
  • hingamisteede haigused;
  • peavalu;
  • depressioon ja vaimsed häired;
  • skorbuut;
  • hüpotensioon;
  • üldine väsimus;
  • suurenenud unisus;
  • bronhiit ja bronhiaalastma;
  • düsenteeria;
  • seksuaalne nõrkus;
  • kiilaspäisus;
  • dermatoosid;
  • Lichen planus;
  • allergilised dermatoosid;
  • troofilised haavandid;
  • südame-veresoonkonna süsteemi haigused;
  • viljatus;
  • impotentsus;
  • epilepsia.

Kuidas sidrunheina pruulida?

Tee keetmiseks kasutatakse kuivatatud sidrunheina lehti, koort või noori võrseid. 15 g toorainet tuleb valada ühe liitri keeva veega, seejärel lasta toodet segamata 5 minutit infundeerida.

Lisaks lisatakse tavalisele teele sidrunheina lehti, mida ei soovitata keeta termoses (see aitab säilitada meeldiva sidrunimaitse). Selle tee regulaarne tarbimine tugevdab immuunsüsteemi, suurendades organismi vastupanuvõimet külmetushaigustele.

Kuidas kasutada?

Sidrunheina preparaate võetakse tühja kõhuga või neli tundi pärast sööki.

10 g kuivatatud ja purustatud marju valatakse klaasi keeva veega ja asetatakse 15 minutiks veevanni. Jahutatud puljong filtreeritakse hoolikalt läbi marli ja võetakse tühja kõhuga 25-35 tilka kaks korda päevas.

Infusioon

Toniseeriva, ergutava, tooniku ja kangendatud ainena võetakse sidrunheina viljade infusioon, mille valmistamiseks valatakse 10 g purustatud toorainet klaasi keeva veega ja infundeeritakse kuus tundi. Võtke infusioon peaks olema üks magustoidu lusikas kaks korda päevas - hommikul tühja kõhuga ja pärastlõunal.

Sidrunheina viljade ja seemnete tinktuur

Taime puuviljade ja seemnete tinktuur on ette nähtud:
  • tõsine füüsiline kurnatus;
  • vaimne väsimus;
  • suurenenud unisus;
  • letargia;
  • jõudluse vähenemine.
Sidrunheina apteegi tinktuuri soovitatakse kasutada 20–30 tilka pool tundi enne sööki, mitte rohkem kui kolm korda päevas. Ülaltoodud seisundite raviks on vaja läbida 20-25-päevane kuur.
Tähtis!Ülemäärase psühho-emotsionaalse ja ka füüsilise koormuse korral on lubatud annust suurendada 35-40 tilka korraga.

sidrunheina tee

Tee turgutab, tugevdab immuunsüsteemi, takistab külmetushaiguste teket. Tee valmistamiseks pannakse emailkaussi supilusikatäis puuvilju, valatakse 200 ml veega ja keedetakse 10 minutit, seejärel lastakse teed infundeerida päev, filtreeritakse ja juuakse kogu päeva jooksul (saate lisada maitse järgi suhkrut ).

Väljavõte

Väljavõtte toiming:
  • stressikindluse suurendamine;
  • rakumembraanide stabiliseerimine;
  • rakkude oksüdatiivse hävitamise vähendamine;
  • põletiku vähendamine;
  • veresuhkru taseme langus;
  • vererõhu alandamine, silelihaste stimuleerimine, vererõhu alandamine.
Sidrunheina farmatseutilist ekstrakti, mis on valmistatud 70% alkoholiga, võetakse 2-3 korda päevas 25-30 tilka.

Siirup

Siirupit kasutatakse hüpotensiooni, unisuse, impotentsuse, samuti krooniliste nakkushaiguste ja mürgistuste raviks.

Apteegi siirupit lisatakse maitse järgi mis tahes jooki, kuigi seda võib võtta ka iseseisva tootena, supilusikatäis kolm korda päevas, söögi ajal. Kursus on üks kuu.

Siirupit saate kodus valmistada. Selleks pressitakse korralikult pestud schisandra marjadest läbi 2 kihi marli mahl välja ja valatakse emailpannile, kuhu lisatakse suhkur (1,5 kg suhkrut 1 liitri skisandra mahla kohta). Saadud massi kuumutatakse, kuni suhkur on täielikult lahustunud, seejärel valatakse see keedetud pudelitesse. Siirupit hoitakse pimedas ja jahedas kohas.

Mahl

See on näidustatud menopausi sündroomi kõrvaldamiseks, potentsi suurendamiseks, närvipingete ja ärrituvuse leevendamiseks. Lisaks hõõrutakse sidrunheina mahla pähe kiilaspäisuse korral.

Mahla valmistamiseks pestakse ja pressitakse värskelt korjatud sidrunheina marjad, misjärel valatakse mahl klaaspurkidesse ja pastöriseeritakse 15 minutit. Hermeetiliselt suletud purke hoitakse pimedas kohas. Teele lisatakse mahla (1 tl iga klaasi tee kohta), et suurendada elujõudu ja jõudlust.

Sidrunheina seemneõli

Sidrunheinaõli peetakse suurepäraseks adaptogeenseks, toniseerivaks ja põletikuvastaseks aineks, mis tõstab toonust, tõstab potentsi ja normaliseerib seedimist. Lisaks kiirendab sidrunheina seemneõli haavade paranemise protsessi.

See ravimivorm on näidustatud neile, kelle kutsetegevus on seotud hüpotermia, ülekuumenemise, hapnikunälja ja ioniseeriva kiirgusega.

Sidrunheina apteegiõli müüakse kapslitena, mida tuleks võtta 2–3 tükki päevas, pärast sööki.

sidrunheina tabletid

See on üks mugavamaid sidrunheinapreparaatide vorme.

Tablettidel, mille põhikomponendiks on sidrunheina viljad, on järgmine toime:

  • südamehaiguste arengu ennetamine;
  • veresoonte tugevdamine;
  • suurendada keha kaitsevõimet;
  • aeglustades vananemisprotsessi.
Sidrunheina tablette on näidatud üldtugevdava ja maheda toonikuna, samuti täiendava flavonoidide allikana.

Annustamine: 1 tablett kaks korda - kolm korda päevas kuu jooksul.

pulber

Pulbri valmistamiseks jahvatatakse sidrunheina seemned kohviveski abil. Hüperhappe gastriidi korral võetakse pulbrit 0,5–1 g kolm korda päevas enne söömist.

Vastunäidustused ja kõrvaltoimedTuleb meeles pidada, et sidrunhein on tugevaim stimulant, mistõttu võib seda kasutada ainult arsti ettekirjutuse kohaselt ja ettenähtud annustes. Vastasel juhul võivad tekkida järgmised kõrvaltoimed:

  • suurenenud mao sekretsioon;
  • allergia;
  • unetus (unetuse vältimiseks ei ole soovitatav võtta sidrunheina preparaate pärast kella kuut õhtul);
  • vererõhu tõus.
Nende kõrvaltoimete ilmnemisel tuleb taimsete preparaatide võtmine lõpetada.

Tähtis! Sidrunheina kasutamine toimub pärast arstlikku läbivaatust ja arsti järelevalve all!

Retseptid

Retseptid Hiina sidrunheinaga (Kaug-Ida)

Marjade tinktuur
Sellel on adaptogeenne, toniseeriv, toniseeriv ja kolereetiline toime.

Üks osa hoolikalt purustatud sidrunheina vilju valatakse viie osa 95% alkoholiga (teisisõnu, tinktuur valmistatakse vahekorras 1:5), misjärel suletakse anum tinktuuriga hästi. Agensit infundeeritakse 7-10 päeva pimedas kohas (vajalik toatemperatuuril). Seda tuleb perioodiliselt raputada. Pärast määratud aja möödumist tinktuur filtreeritakse (ülejäänu pressitakse välja ja lisatakse saadud filtraadile). Toodet infundeeritakse veel 4–5 päeva ja filtreeritakse uuesti. Saadud toode peab olema läbipaistev. Tinktuura võetakse 30-40 tilka, mitte rohkem kui kolm korda päevas, 25 päeva jooksul.

Tinktuura toonik
Väsimuse leevendamiseks ja efektiivsuse suurendamiseks võite valmistada järgmise tinktuuri: puuviljad valatakse 70% alkoholiga vahekorras 1:3 ja infundeeritakse kolm päeva. Tinktuura võetakse 25-30 tilka. Selline tööriist ei anna mitte ainult elujõudu, vaid suurendab ka immuunsust.

Tinktuura kaugnägelikkuse vastu
Tinktuura valmistamiseks vajate 5 spl. sidrunheina viljad ja pool liitrit puhast alkoholi. Puuviljad tuleb hästi tükeldada ja alkoholiga üle valada ning seejärel panna 12 päevaks pimedasse kohta (kuid mitte külmikusse). Raputage vähemalt kord päevas. 12 päeva pärast tinktuura filtreeritakse ja puuviljad pressitakse. Ravim võetakse 20 tilka, lahjendatakse veega, kaks korda päevas.

Retseptid Krimmi sidrunheinaga

Krimmi magnoolia viinapuu lehti ja õisi saab kasutada tee asendajana, kuna taim annab teele suurepärase sidrunimaitse. Lisaks stimuleerib see tee ajukoore funktsioone, annab energiat, tugevdab immuunsüsteemi.

Iivelduse ja oksendamise infusioon
3 spl kuivad taimed purustatakse ja valatakse keeva veega, jättes tund aega tõmbama. Infusioon võetakse pool klaasi kaks korda päevas.

Infusioon bronhiidi ja kopsupõletiku korral
1 tl taime lilled valatakse klaasi keeva veega ja infundeeritakse pool tundi. Ravimit võetakse pool tassi, mitte rohkem kui neli korda päevas.

Sellist infusiooni saab kasutada puljongina, mis kiirendab haavade paranemist. Lisaks on sellistel puljongitel kasvajavastased ja antibakteriaalsed omadused.

Vannid sidrunheinaga
3 spl kuivad taimed valatakse kahe liitri veega ja keedetakse viis minutit. Jahutatud ja filtreeritud puljong valatakse jahedasse vanni (temperatuur peaks olema umbes 30 kraadi). Viieteistminutiline viibimine sellises vannis mitte ainult ei kosuta, vaid aitab leevendada ka nahaärritust.

Huvitavaid fakte Schisandra chinensise kohta - video

Enne kasutamist peate konsulteerima spetsialistiga.

Schisandra chinensis on mitmeaastane puitunud viinapuutaoline taim. Hiina keelest tõlgituna tähendab sidrunhein "5 maitsega taime". Nimi tuli pärast seda, kui inimesed esimest korda marja maitsesid. Marja koor on magus, viljaliha hapu, seemned kergelt mõrkjas ja üldiselt värske-soolaka maitsega.

Schisandra chinensis

Esimest korda nähti Schisandra chinensis metsiku taimena Kaug-Idas. See kuulub schisandra perekonda. Kaug-Ida riikides kasvatatakse seda Jaapanis, Hiinas, Koreas.

Seda võib leida ka mõnes Venemaa piirkonnas. Tihti öeldakse, et hiina magnoolia viinapuu ja jaapani küdoonia on üks ja sama taim. Kuid viimane taim kuulub täiesti erinevasse perekonda, see näeb välja nagu väike ja sellel on õunad.

Sidrunheinale meeldib kasvada niisketes, valgusküllastes muldades. Kuna taim armastab väga sooja, ei ole keskmistel laiuskraadidel saagikus piisavalt hea.

taime kirjeldus

Schisandra chinensis kasvab pugeja kujul, mis on kaetud pruuni, kergelt mõranenud koorega. Ühe roomaja läbimõõt võib ulatuda 2,2 cm-ni ja pikkus - kuni 16 m. Elliptilised rebased - kuni 10 cm pikkused.

Lilled on meeldiva aroomiga ja võivad muuta oma värvi valgest roosaks. jõuavad varasügisel, kogutakse need harjadesse, mis võivad ulatuda 12 cm-ni ja on oksal kogu külma aastaaja. Igal marjal on väike kivi, millel on kergelt põletav maitse ja mis on kergesti viljalihast eraldatav.

Keemiline koostis

Küpsete marjade keemiline koostis sisaldab süsivesikuid, happeid (viin, sidrun, õun), eeterlikke õlisid, B-, C-rühma vitamiine ja muid kasulikke elemente.

Eeterlikud õlid on kuldkollase tooniga õline vedelik. Peamisel toimeainel on uinutite omadused, see pärsib kesknärvisüsteemi, toimib psühhostimulaatorina.

Seemned sisaldavad rasvhappeid, vitamiine, organismi toniseerivaid aineid.

Kuidas kasvatada rohkem saaki?

Igal aednikul ja suveelanikul on hea meel saada suur saak suurte puuviljadega. Kahjuks ei ole alati võimalik soovitud tulemust saavutada.

Sageli puuduvad taimedel toitained ja kasulikud mineraalid

Sellel on järgmised omadused:

  • Võimaldab suurendada saaki 50% vaid mõnenädalase kasutamisega.
  • Võite saada head koristada isegi madala viljakusega muldadel ja ebasoodsates ilmastikutingimustes
  • Absoluutselt ohutu

Schisandra chinensise kasulikud omadused

Schisandra chinensise viljad sisaldavad palju inimorganismile vajalikke kasulikke aineid: vitamiine, mineraalaineid, happeid. Kasu on nii värsketel kui ka kuivatatud või töödeldud marjadel.

Traditsioonilise meditsiini pooldajad peavad seda üheks kasulikumaks ravimtaimeks maailmas. Nad väidavad, et seda saab kasutada tosina haiguse raviks ja ennetamiseks.

Taime mõju organismile

Marjade või mahla võtmine vähendab depressiooni ja stressi riski, parandab inimese vaimset seisundit. Idas tarbitakse neid marju moraalse rahu säilitamiseks ning energia ja elujõu tõuke saamiseks, mis aitab säilitada kõrget jõudlust kogu päeva jooksul.


Lugusid meie lugejatelt!
"Olen aastatepikkuse kogemusega suvilane ja seda väetist hakkasin kasutama alles eelmisel aastal. Katsetasin seda oma aia kõige kapriissema köögivilja peal - tomatitel. Põõsad kasvasid ja õitsesid koos, saak oli tavapärasest suurem. Ja nad ei haigestunud hilise lehemädanikuga, see on peamine.

Väetis annab aiataimedele tõesti intensiivsema kasvu ja need kannavad palju paremini. Nüüd ei saa ilma väetiseta normaalset saaki kasvatada ja see pealtväetis suurendab köögiviljade arvu, nii et olen tulemusega väga rahul.

Kuidas kasutada?

Sidrunheina marjadest saate valmistada palju mitte ainult maitsvaid, vaid ka tervislikke roogasid ja jooke. Oluline on reguleerida nende kasutamist, et mitte kahjustada keha.

Tee

Tinktuura


  • Marju saab osta valmis apteegist või võimalusel ise koristada.
  • Neid võib kuivatada, külmutada või suhkruga üle puistata.
  • Hoida eelistatavalt klaasanumas.
  • Sellest toorainest saate valmistada infusioone ja erinevaid jooke.

seemned

  • Sidrunheina seemnetel on kollane toon.
  • Nendel põhinevaid preparaate kasutatakse enne sööki järgmiste haiguste puhul: maksa- ja neeruhaigused, bronhiit, gastriit, vereloomeprobleemid, seedetrakti haigused.

Kallis

  • Seda võetakse ravimina jõu taastamiseks ja immuunsuse kaitsejõudude suurendamiseks.
  • Selle taime mesi on kollaka varjundi ja meeldiva õrna aroomiga.
  • Ennetuslikel eesmärkidel, hemoglobiini ja kolesterooli normaliseerimiseks kehas, piisab 1-2 tl iga päev kasutamisest. selline toode.

Vastunäidustused ja kahju

Nagu igal ravimil või ravimil, on ka sidrunheinal vastunäidustused ja kui seda kasutatakse valesti, võib see keha kahjustada. See on väga kasulik ja seda kasutatakse paljudes valdkondades.

Kuid mõnel juhul peaksite selle kasutamisel olema ettevaatlik:


Ettevaatlikult tasub võtta Schisandra chinensise vilju või muid osi alla 12-aastaste laste raviks. See võib olla võimas stimulant. Seetõttu on nii täiskasvanutel kui ka lastel enne selle regulaarset kasutamist parem konsulteerida arstiga.

Marjade või keetmiste liigse kasutamise korral on üleannustamine võimalik. See väljendub selliste sümptomitena: südame rütmihäired, peavalud, uinumisprobleemid, allergilised ilmingud. Sellistel juhtudel on parem võtmine ajutiselt katkestada või päevaannust kohandada.

Need, kes kasutavad sageli Hiina magnoolia viinapuud, peaksid meeles pidama, et seda on parem tarbida enne kella 14.00. Vastasel juhul võite saada unetuse.

Sidrunheina kasutamine

Schisandra chinensis't kasutatakse laialdaselt erinevates valdkondades. Seda peetakse asendamatuks kvaliteetseks tooraineks nii farmakoloogias kui ka traditsioonilises meditsiinis. Selleks kasutatakse peaaegu kõiki taimeosi ja marju võetakse mitte ainult värskelt, vaid ka külmutatud, kuivatatud, purustatud kujul. Nendest saab valmistada moosi, moosi, mahla.

Ravim

Schisandra chinensist kasutatakse ravimina, mis võimaldab inimese immuunsüsteemil külmetushaigustele vastu seista.

Seda kasutatakse mitmesuguste haiguste korral:


Kosmetoloogia

Taime vilju ja muid osi kasutatakse kosmeetikatoodete valmistamisel nii tööstuslikus mastaabis kui ka koduse kosmeetika retseptides. Täheldati naha kiiret puhastumist ja ainevahetusprotsesside paranemist.

  • Näo pooride kergendamiseks või ahendamiseks võite kasutada taimeõli.
  • Noorendava ja pinguldava näomaskina kasuta värskelt pressitud marjamahla. Pehmema ja sametise naha saamiseks piisab, kui lisada igale kreemile (soovitavalt lastele) ainult 6 tilka mahla.
  • Valmistage Schisandra chinensise marjade põhjal suurepärane mask naha noorendamiseks. Segage hoolikalt 2 spl. l. lisanditeta jogurt või hapukoor 1 spl. hakitud värsked marjad. Kandke mask näole ja kaelale mitte rohkem kui 25 minutiks. Pärast seda pestakse sooja veega maha.
  • Juuste tugevdajana võite kasutada taime lehtede keetmist.

Schisandra chinensist kasutatakse maskide ja keetmiste valmistamiseks koos ravimtaimedega: humal, saialill, petersell.

Sport

Sportlased või rasket füüsilist tööd tegevad inimesed võivad marju võtta mis tahes kujul, et küllastada keha vitamiinide ja mineraalidega. Nii saad suurepärase erksuse ja energia laengu terveks päevaks.

Hiina sidrunheina analoogid

Kui Hiina magnoolia viinapuu kasutamisel on vastunäidustusi, võite kasutada selle analooge:

  • Aralia tinktuur. Asteenia, sagedase ületöötamise, hüpotensiooni, meeste terviseprobleemide korral.
  • Apifitool.Ülemäärase füüsilise koormuse korral ülekantud nakkuslikud, kroonilised haigused, mis vähendasid immuunsüsteemi kaitsevõimet, seedetrakti haigused, kiirguse ja keemilise mõju kõrvaldamiseks.
  • Bioaron. Täiendava ravimina ülemiste hingamisteede haiguste, halva isu korral. Soovitatav on võtta taastusravina pärast haigust ja antibiootikumikuuri läbimist.

Aralia tinktuur

Alifito

Schisandra chinensise kogumine ja koristamine

Peaaegu kõiki Schizandra chinensise osi saab kasutada erinevates piirkondades: koor, lehed, seemned, viljad. Et neist pärast küpsetamist maksimumi saada, peate teadma, millal neid koristada.


Tüsistused pärast Schisandra chinensis'el põhinevate preparaatide võtmist on haruldased. Selle kasutamisest ainult kasu saamiseks peate õigesti lähenema tooraine koristamisele ja kasutamisele.

Sarnased postitused